Lähiliikuntaa mahdollistavat mm. taloyhtiöiden vertaisohjaajien ohjaamat liikuntaryhmät.
|
|
- Armas Leppänen
- 4 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 IKÄIHMISTEN LIIKUNTARAATI YHTEENVETO Ikäihmisten liikuntaraati kokoontui kansalaisopistolla miettimään erilaisia kysymyksiä liittyen ikääntyneiden liikuntaan. Paikalla oli yli 80 kuntalaista. Tilaisuuden avauspuheenvuoron piti kunnanjohtaja Sami Sulkko. Pienen liikuntatuokion jälkeen jakauduttiin pienempiin ryhmiin, joissa Café Learning-menetelmällä käsiteltiin erilaisia ikäihmisten liikuntaan liittyviä kysymyksiä. Tavoitteena oli löytää myös ratkaisuja mahdollisiin esille tuleviin ongelmiin tai puutoksiin. Vastausta vailla jääneiden ongelmien osalta eri kunnan tahot vastasivat mahdollisuuksien mukaan. Nämä vastaukset löytyvät tekstistä kursivoidulla tekstillä. MIKÄ KANNUSTAA SINUA AKTIIVISEEN ARKEEN? Suurimpana kannustimena nähtiin oman hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen ja ylläpito. Liikunta koetaan tässä erittäin tärkeäksi välineeksi. Tarvitaan myönteinen asenne, taloudellinen mahdollisuus (esim. seniorikortti, joka on voimassa kaikkialla, jossa tarjotaan liikuntapalveluja ikääntyneille) sekä fyysinen mahdollisuus. Korostettiin helposti saavutettavia liikuntaryhmiä ja -paikkoja. Etäisyydet eivät näin ollen voi olla pitkiä ja puitteet (liikuntapaikan esteettömyys ja katujen kunto liikuntapaikalle kuljettaessa) on oltava kunnossa. Lähiliikuntaa mahdollistavat mm. taloyhtiöiden vertaisohjaajien ohjaamat liikuntaryhmät. Toiveet katujen kunnossapidosta, levähdyspaikoista jne. välitetty eteenpäin katu- ja puistoyksikköön. MITÄ TUKEA TARVITAAN AKTIIVISEEN ARKEEN? Pysyvän ryhmän nähtiin kannustavan liikkumaan. Oma laiskuus koettiin yhtenä merkittävän passivoivana tekijänä. Ehdotettiin kuntosaleille omia vuoroja ikäihmisille. Liikuntasuorituspaikkojen toivottiin olevan helposti saavutettavissa. Nähtiin tärkeänä myös mm. maauimalan olevan koko kesän auki. Kaupungin omaa infotaulua toivottiin Graniitin aukiolle ja kauppakeskus Atomiin. Liikennevaloihin kaivattiin merkkiäänen lisäksi myös tärinäilmaisinta kädelle. Jalankulkuväylillä oleville tietyömaille ehdotettiin myös merkkiääntä.
2 Puistonkulman Kuntokulma on ikääntyneiden oma kuntosali. Liikuntapalveluilla on +75v ohjattuja kuntosaliryhmiä ja kansalaisopistolla on +65v ohjatut kuntosaliryhmät aloittaville ja jo kuntosalilla harjoitelleille. Maauimalan kesän lyhennetyn aukiolon taustalla on kaupungin talous. Aukioloajan lyhennyksillä saadaan sovitettua uimalan aukiolo yhden työvuoron sisälle. Kaupunki on asentanut infotaulut asiakaspalvelupiste Tietotupaan (Matkakeskus 1. krs katutaso, Eteläinen Asemakatu 2) ja kauppakeskus Atomin aulaan yleisö wc:n edustalle (Etelän Viertotie 2). Myös molemmista Puistonkulman senioripuistoissa (Kulmalan senioripuisto ja Suokylän senioripuisto) on infotaulut, joissa tietoa senioreille suunnatusta ohjelmasta. MITÄ ONGELMIA ON LIIKKUMISYMPÄRISTÖSSÄ ULKONA? Liikuntapaikkojen saavutettavuus koettiin yhdeksi isoksi kysymykseksi. Niiden tulisi olla lähellä kotia tai helposti saavutettavissa. Kuljetusongelmia on, julkisen liikenteen toivottiin tukevan liikkumista enemmän. Palvelulinja voi ottaa kyytiin tai jättää kyydistä muuallakin kuin pysäkeillä (jos on turvallista pysähtyä). Palvelulinja voi poiketa hieman reitiltään hakemaan esimerkiksi kotipihasta. Se voi poiketa myös viemään esimerkiksi uimahallille tai kotipihaan (kuljettajalta pyytämällä). Auton voi tilata numerosta Palvelulinjan käytön opastusta Maarit Lindholm-Teräväinen p MIKÄ ESTÄÄ KOTOA ULOS LÄHTEMISEN? Tärkeimmäksi ulos lähtemisen esteeksi koettiin seuran puute. Henkilö tarvitsee kenties apua ulos lähtemisessä/ulkona liikkumisessa tai ei tule lähdettyä yksin liikkeelle. Uskottiin myös, että hyvä porukka lisää liikuntaa, liikkujien yhteen saattamiseksi ehdotettiin palstaa mihin voisi ilmoittaa nimensä jos on liikuntaseuraa vailla.
3 Tarjolla on monenlaisia yhteisiä tapahtumia esim. kimppakävelyitä (yhdistykset, Puistonkulma) tai tuolijumppaa (Virsussa torstaisin klo 14). Puistonkulma järjestää Kolmiopuistossa kesäjumppaa, kesäpelejä, molemmissa senioripuistoissa ohjattua kiertoharjoittelua sekä yhteislauluja Graniitin aukiolla. MINKÄLAISIA LIIKUNTARYHMIÄ TARVITTAISIIN JA MIHIN? Kaivattiin lisää miehille suunnattua liikuntaa. Ehdotettiin koulujen liikuntasalien iltapäiväaikojen tehostamista koulujen päättymisen jälkeen ikäihmisten käyttöön. Eri lajeja tuli esille, joita olisi mukava harrastaa: palloilulajeja, Lavis, Golf-rataakin haaveillaan Riihimäelle. Ulkoliikuntaa toivottiin myös ikäihmisille soveltuvin lajein: sauvakävely, frisbee-golf, kävelysuunnistus, luontoretkiä sekä pyöräretkiä. Ryhmässä mietittiin mitkä, eri tahot liikuntaa voisivat järjestää. Esille nousivat liikuntapalvelut, kansalaisopisto, yhdistykset ja vapaaehtoiset. Pohdittiin miten vapaaehtoisia saataisiin lisää ohjaamaan liikuntaryhmiä. Ehdotuksia olivat palkitseminen eri tavoin sekä vapaaehtoisten kouluttaminen. Uusien osallistujien houkuttelemiseksi nähtiin hyvänä tapana kaverin mukaan ottaminen, kannustaminen, ryhmistä tiedottaminen, palvelulinjan kehittäminen vastaamaan ohjattujen ryhmien sijaintia / aikatauluja. Kansalaisopistolla on viisi pelkästään miehille suunnattua liikuntaryhmää. Kansalaisopisto järjestää syksyllä Lavis -kurssia, jotka toteutetaan päiväsaikaan, lisätietoja Riihimäen kansalaisopiston esitteestä. Liikuntapalveluilla on Zumba Gold ja Zumb Gold tuoli-jumppaa sekä kesällä että syyskaudella, lisätiedot erityisliikunnanohjaaja Pia Mäensivu p , pia.maensivu(at)riihimaki.fi. Liikuntapalvelut järjestää ohjattua maksutonta sauvakävelyä kesällä keskiviikkoisin klo , lähtö uimalan pääoven edestä. Puistonkulma järjestää ohjattuja kimppakävelyryhmiä ja on halukas niitä lisäämään tarvittaessa. Koulujen vuorovaraukset on päätetty maaliskuussa seuraavalle kaudelle 2018 syksy 2019 kevät. Joitain hajavuoroja saattaa vielä löytyä. Ohjatun ryhmän järjestäminen koulun tiloissa on mahdollista, liikuntapalvelut selvittelee iltapäivätoiminnan mahdollista toteuttamista.
4 Myös yhdistyksillä monipuolista liikuntatarjontaa. Liikuntapalvelut järjestää kaksi kertaa vuodessa yhdistysten vesiliikuntaa ohjaaville vertaisohjaajille maksutonta koulutusta. Lisätiedot erityisliikunnanohjaaja Pia Mäensivu p , pia.maensivu(at)riihimaki.fi Puistonkulma järjestää kaikille vertaisohjaajille avointa toimintaa kerran kuussa. Palvelulinjalta pyydetty kaksi lisälinjaa vastaamaan liikuntapalveluiden heikkokuntoisten ryhmien kokoontumisia uimalalla, asiasta ei ole vielä päätöstä. MITÄ PUUTTEITA ON LIIKUNTA ON MAHDOLLISUUKSIEN TIEDONSAANNISSA? Hankaluutena koettiin nettisivujen päivittäminen, mahdollisista muutoksista haluttiin tieto mahdollisimman pian. Osalla ikäihmisiä ei ole myöskään mahdollisuutta katsoa nettisivuilta tietoja. Nettisivujen toivottiin muuttuvan helppokäyttöisemmiksi. Mikäli ikäihmisten liikuntamahdollisuudet olisivat kaikki koottuna yhteen paikkaan, ne olisi helpompaa löytää. Lehteen tieto tulee harvemmin, eikä siinä voida ilmoittaa välittömästi muutoksista. Lehteen kaivattiin ajankohtaisempaa tietoa, kenties oma palsta eläkeläisille, jossa liikuntatarjonnasta voisi ilmoittaa. Huomiota sai myös oma aktiivisuus, itsekin on hyvä etsiä tietoa. Infotauluilta kaupungin eri puolilta löytyy tietoa: koostettua senioreille suunnattua ohjelmaa löytyy erityisesti Puistonkulman senioripuistojen info-tauluilta. Kaikki toimijat sitoutuvat päivittämään nettisivujaan ja tarkistamaan selkeyttä. 2. Liikunnanohjaajien kouluttaminen Terveysliikunnanohjaaja Sari Pekkala, erityisliikunnanohjaaja Taru Mikkonen ja terveyskeskuksen kotihoidon fysioterapeutti Sirpa Penttinen kävivät Ikäinstituutin Voimaa vanhuuteen Voima- ja tasapainoharjoittelun kouluttajakoulutuksen ja jatkavat päivitetyin tieto-taidoin liikunnan ja kuntoutuksen ammattilaisten sekä iäkkäiden vertaisohjaajien kouluttamista Riihimäellä. Koulutuksessa syvennettiin tietoja ja taitoja iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelusta sekä sen vaikutuksesta liikkumiskykyyn. Sari Pekkala, Taru Mikkonen ja Kotokartanosäätiön liikunnanohjaaja Tanja Viitamäki kävivät Ikäinstituutin Voimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi Hyvät käytännöt -koulutuksessa ja jalkauttavat näitä käytäntöjä (iäkkään ääni kuuluviin liikuntaraadissa, tehoharjoittelulla
5 voimaa arkeen kuntosalilta, testauksella laatua liikuntaan, vertaisohjaaja kannustaa liikkeelle, ulkoilusta elinvoimaa) työssään. Tanja Viitamäki, vanhusten päivätoiminnan lähihoitaja Sonja Pääkkö sekä Riihikodin fysioterapeutti Piia Elovaara tulevat käymään Ikäinstituutin Voimaa vanhuuteen Ulkoiluystäväksi iäkkäälle -kouluttajakoulutuksen. Koulutuksessa opitaan kouluttamaan vapaaehtois- ja vertaisvetäjiä kotona asuvien iäkkäiden ulkona liikkumisen tueksi. 3. Ikäihmisten liikkumiskyvyn testaus Ikäihmisten liikkumiskyvyn testausta viikottain Kotokartanosäätiön puolesta 4. Toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten (+75 v.) kuntosaliryhmien järjestäminen +75v kuntosaliryhmä perustettu, syksyllä 2018 aloittaa 2 ryhmää 5. Ohjatun ulkoliikunnan järjestäminen Kotokartanosäätiö järjestää useita kertoja viikossa ohjattua ulkoliikuntaa (kävelylenkkejä, ulkopelejä sekä ohjattua kuntoilua senioripuistossa) 6. Vertaisohjaajien kouluttaminen (yhdistysten sekä taloyhtiöiden vertaisohjaajien erikseen) Keväällä 2018 järjestettiin sekä yhdistysten, että taloyhtioiden vertaisohjaajille koulutuspäivä
IKÄIHMISTEN TALOYHTIÖ- JA KORTTELITOIMINTAA RIIHIMÄELLÄ Sirpa Penttinen
IKÄIHMISTEN TALOYHTIÖ- JA KORTTELITOIMINTAA RIIHIMÄELLÄ 13.2.2019 Sirpa Penttinen MISTÄ KAIKKI ALKOI? kaupunki ei päässyt Voimaa vanhuuteen hankkeeseen 2011, liikuntapalvelut kutsui koolle paikallisia
LisätiedotVoimaa vanhuuteen -alkukartoitus 2017 Yhteenveto
Voimaa vanhuuteen -alkukartoitus 2017 Yhteenveto Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan valittiin vuonna 2017 yhteensä 12 kuntaa (Kuvio 1), joissa 75 vuotta täyttäneitä ihmisiä on 25 901 (Sotkanet 2016). Heistä
LisätiedotAlkukartoitus 2016 Kiuruvesi Asukasluku: 8600, 75 vuotta täyttäneitä: 1120 (13 %), Lähde: Sotkanet 2015
Alkukartoitus 2016 Kiuruvesi Asukasluku: 8600, 75 vuotta täyttäneitä: 1120 (13 %), Lähde: Sotkanet 2015 Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan valittiin vuonna 2016 yhteensä 18 kuntaa (kuvio1.) Kolmivuotisen kehittämistyön
LisätiedotYhteistyöllä tavoitteeseen esimerkkejä Voimaa vanhuuteen -kunnista Voimaa vanhuuteen starttiseminaari
Yhteistyöllä tavoitteeseen esimerkkejä Voimaa vanhuuteen -kunnista Voimaa vanhuuteen starttiseminaari 1.-2.11.2016 Al Ikääntyneiden liikunnan hyvät toimintatavat Ohjaajien kouluttaminen Voima- ja tasapainoharjoittelu
LisätiedotAlkukartoitus 2016 Närpiö Asukasluku: 9837, 75 vuotta täyttäneitä: 1295, 13,8 %), Lähde: Sotkanet 2015
Alkukartoitus 2016 Närpiö Asukasluku: 9837, 75 vuotta täyttäneitä: 1295, 13,8 %), Lähde: Sotkanet 2015 Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan valittiin vuonna 2016 yhteensä 18 kuntaa (kuvio1.) Kolmivuotisen kehittämistyön
LisätiedotAlkukartoitus 2016 Raahe
Alkukartoitus 2016 Raahe Asukasluku: 25 165, 75 vuotta täyttäneitä: 2 057 (8,2 %), Lähde: Sotkanet 2015 Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan valittiin vuonna 2016 yhteensä 18 kuntaa (kuvio1.) Kolmivuotisen kehittämistyön
LisätiedotSirpa Pöllänen Liikuntapalvelupäällikkö vs LAPPEE RANTA INTERNATIONAL UNIVERSITY CITY
Sirpa Pöllänen Liikuntapalvelupäällikkö vs. 2.10.2018 r LAPPEE RANTA INTERNATIONAL UNIVERSITY CITY Seniorihanke Lpr:n liikuntatoimessa Kärkikuntana 1.8.2017 lähtien. Liikuntatoimeen palkattiin liikunnanohjaaja
LisätiedotKAKSIN ON KIVEMPAA JA TURVALLISEMPAA Kanssaliikkuja liikkumisen mahdollistajana. suunnittelija Heli Starck, Kotka
KAKSIN ON KIVEMPAA JA TURVALLISEMPAA Kanssaliikkuja liikkumisen mahdollistajana suunnittelija Heli Starck, 15.2.2017 Kotka Al Voimaa vanhuuteen -ohjelma 2005- Edistää hyvää vanhuutta terveysliikunnan keinoin
LisätiedotSeniorit. Liikuntatarjotin. Työikäiset. Syksy , kevät (ei vko 43, 10) Ilmoittautumiset ryhmiin alkaen klo 8.
Liikuntatarjotin Työikäiset Seniorit Syksy 3.9. 14.12.2018, kevät 7.1. 10.5.2019 (ei vko 43, 10) Ilmoittautumiset ryhmiin 27.8.2018 alkaen klo 8.00 Liikuntatarjotin 2 Seniorit, tiedustelut liikunta-asioissa:
LisätiedotKatsaus Lemin Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015
Katsaus Lemin Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015 Minna Säpyskä-Nordberg ja Mika Simonen Kesäkuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotRovaniemi Kolarin kunta, Isopalontie 2, Kolari Puh
Hallintokuntarajat ylittäen liikuntaa ja mielen virkeyttä senioreille haasteet ja mahdollisuudet Kolarin kunnassa Fysioterapeutti Leena PalovaaraPelttari Rovaniemi 28.5.2018 * Kolarin kunta, Isopalontie
LisätiedotOsallisuutta kotikulmille ja ikäihmisten liikuntaraadit Jukka Murto suunnittelija-koordinaattori Ikäinstituutti
Osallisuutta kotikulmille ja ikäihmisten liikuntaraadit Jukka Murto suunnittelija-koordinaattori Ikäinstituutti 22.8.2018 - Al Yhteisellä toiminnalla iloa taloyhtiöihin Yhdessä kotikulmilla -hanke tuo
LisätiedotVoimaa vanhuuteen -alkukartoitus 2016 Yhteenveto
Voimaa vanhuuteen -alkukartoitus 2016 Yhteenveto Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan valittiin vuonna 2016 yhteensä 18 kuntaa (kuvio 1), joissa 75 vuotta täyttäneitä ihmisiä on 35565 (Sotkanet 2015) ja heistä
LisätiedotKOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO
KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO 19.3.2015 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 ESPOOSEEN 68+ SPORTTIKORTTI Espoon kaupungin maksuton
LisätiedotHelsingin kaupunki Pöytäkirja 9/ (5) Liikuntalautakunta LAOS/
Helsingin kaupunki Pöytäkirja 9/2012 1 (5) 153 Kaupunginhallitukselle annettava lausunto kuntalaisaloitteesta, joka koskee maksuttoman sporttikortin myöntämistä yli 68-vuotiaille HEL 2012-008118 T 12 03
LisätiedotVoimaa vanhuuteen villitsee ja vaikuttaa #voimaa vanhuuteen, #hyvätervearki
Voimaa vanhuuteen villitsee ja vaikuttaa #voimaa vanhuuteen, #hyvätervearki Elina Karvinen, toimialapäällikkö, ohjelmajohtaja 27.11.2018 Al 27/11/18 27/11/18 Elina Karvinen IKÄINSTITUUTTI Voimaa vanhuuteen
LisätiedotSENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329
SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 LIIKUNTAA IKÄÄNTYVILLE Ikääntyessä säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen
LisätiedotIKÄÄNTYNEET. Liikkuuko Pieksämäki projektin väliraportin tiivistelmä
IKÄÄNTYNEET Liikkuuko Pieksämäki projektin väliraportin tiivistelmä MIHIN TIEDOT PERUSTUVAT? Seniorikyselyyn vastasi 89 yli 65-vuotiasta pieksämäkeläistä. Vastaajiksi on valikoitunut liikunnallisesti erittäin
LisätiedotTOIMINTAMALLI ETSIVÄLLE VANHUSTYÖLLE
TOIMINTAMALLI ETSIVÄLLE VANHUSTYÖLLE TAVOITE KEHITTÄÄ TOIMINTAMALLI, JONKA AVULLA TAVOITETAAN KAIKKI YLI 75 -VUOTIAAT KUUSAMOLAISET. TARKOITUKSENA on tarjota katkeamatonta palveluketjua, jotta omassa kodissa
LisätiedotKatsaus Ranuan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Ranuan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2011 2014 Heli Starck ja Mika Simonen Kesäkuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotKatsaus Ilmajoen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Ilmajoen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010-2013 Kesäkuu 2014 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten
LisätiedotOpetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö. www.liikkeellavoimaavuosiin.fi
Opetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö Kaikki mukaan Ikäihmisten liikunnan kansalliseen toimenpideohjelmaan Liikkeellä voimaa vuosiin -seminaari Turku 16.9.2014 ohjelmakoordinaattori
LisätiedotKatsaus Kurikan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Kurikan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010-2013 Kesäkuu 2014 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten
LisätiedotVOIMAA VANHUUTEEN HYVÄT KÄYTÄNNÖT Soveltavan liikunnan seutufoorumi
VOIMAA VANHUUTEEN HYVÄT KÄYTÄNNÖT Soveltavan liikunnan seutufoorumi 1.6.2017 Al Ohjelman kohderyhmä ja tavoite Kohderyhmä: Kotona asuvat, toimintakyvyltään heikentyneet ikäihmiset (75+) liikkumisvaikeuksia,
LisätiedotNappaa hyvät käytännöt kuntaasi
Nappaa hyvät käytännöt kuntaasi Al Kumppanuudella kuntoon Ikäihmisten ääni kuuluviin liikuntaraadissa Kehittämistyön tueksi tarvitaan tietoa VV-kohderyhmän toiveista ja ajatuksista. Liikuntaneuvonta liikuntapalveluketjussa
LisätiedotVoimaa vanhuuteen iäkkäiden terveysliikuntaohjelma
Voimaa vanhuuteen iäkkäiden terveysliikuntaohjelma 18.10.2011 KEHITTÄMIS- JA JUURRUTUSSUUNNITELMA Kehittämis- ja juurrutussuunnitelman pohjana ovat kunnan yhteistyöryhmän tekemä alkukartoitus iäkkäiden
LisätiedotAlkukartoitus vuodelta 2011: Yleisosio (lomake 1)
5% valmiina Alkukartoitus vuodelta 2011: Yleisosio (lomake 1) Tervetuloa täyttämään Voimaa vanhuuteen -ohjelman alkukartoituskyselyn yleisosiota. Tämä lomake koostuu seuraavista osioista: 1. Taustatiedot
LisätiedotHelsingin kaupunki Pöytäkirja 7/ (6) Kaupunginvaltuusto Kj/
Helsingin kaupunki Pöytäkirja 7/2013 1 (6) 115 Sj / Kunnan asukkaan aloite maksuttomasta sporttikortista yli 68- vuotiaille helsinkiläisille HEL 2012-008118 T 12 03 00 Päätös päätti kaupunginhallituksen
LisätiedotKatsaus Lahden Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015
Katsaus Lahden Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015 Heli Starck ja Mika Simonen Toukokuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotOpetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö. www.liikkeellavoimaavuosiin.fi
Opetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö Liikkeellä voimaa vuosiin Kaikki mukaan Ikäihmisten liikunnan kansalliseen toimenpideohjelmaan! Erityisliikunnan Päivät Jyväskylä 27.8.2014
LisätiedotIKÄINSTITUUTIN VOIMAA VANHUUTEEN Ohjelmatyö Voimaa Vanhuuteen ohjelmatyö Hämeenlinnassa
IKÄINSTITUUTIN VOIMAA VANHUUTEEN Ohjelmatyö 2005-2014 Voimaa Vanhuuteen ohjelmatyö Hämeenlinnassa 2010-2014 Pirkko Mattila Hyvinvointipalvelujen kehittämisyksikkö VOIMAA VANHUUTEEN HÄMEENLINNASSA HÄMEENLINNA
LisätiedotKatsaus Valkeakosken Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Valkeakosken Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2011 2014 Annele Urtamo & Mika Simonen 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotKatsaus Kemiönsaaren Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Kemiönsaaren Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010-2013 Kesäkuu 2014 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten
LisätiedotVoimaa Vanhuuteen Salossa
Voimaa Vanhuuteen Salossa Hilpi Tanska ja Tarja Hernesniemi Salon ikärakenne muuttuu Ikäluokka 0-4 5-9 10-14 15-19 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 31.12.2014 2 677 3 022 3 068 3 118 2 394 2 409 2 948
LisätiedotKohti toimintakykyä edistäviä toimintatapoja
Kohti toimintakykyä edistäviä toimintatapoja Miksi Voimaa vanhuuteen -ohjelma? Tiedetään, että Liikkumiskyvyn ongelmat, muistisairaudet, alakulo ja yksinäisyys jouduttavat koti- tai laitoshoitoon siirtymistä
LisätiedotVoimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi kärkiseminaari OULUN TYÖPAJOJEN YHTEENVETO
Voimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi kärkiseminaari OULUN TYÖPAJOJEN 15.3.2017 YHTEENVETO 22.3.2017 Al Työpajan kulku (sovellettu Learning cafe) Klo 13.15-13.30 Jakauduttiin kolmeen ryhmään oman mielenkiinnon
LisätiedotTUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013
Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen
LisätiedotPieksämäen kaupungin erityisliikunta. syksy 2019 kevät 2020
Pieksämäen kaupungin erityisliikunta syksy 2019 kevät 2020 ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunnan (= soveltava liikunta) ryhmät on tarkoitettu henkilöille, joiden vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen
LisätiedotKatsaus Rautjärven Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Rautjärven Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015 Heli Starck ja Mika Simonen Toukokuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotKatsaus Rantasalmen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Rantasalmen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010-2013 Kesäkuu 2014 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten
LisätiedotKatsaus Pieksämäen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015
Katsaus Pieksämäen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015 Annele Urtamo ja Mika Simonen Kesäkuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotMänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015
Mänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015 Mänttä-Vilppulan liikuntapalvelut, Mänttä-Vilppulan vammaisneuvosto ja Erityisliikuntaa kuntiin 2013 2015 -hanke 1. ERITYISLIIKUNTA JA
LisätiedotKatsaus Juvan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010-2013
Katsaus Juvan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010-2013 Kesäkuu 2014 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten
LisätiedotKatsaus Taipalsaaren Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Taipalsaaren Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012 2015 Heli Starck ja Mika Simonen Kesäkuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotLIIKUNTATOIMEN ROOLI TULEVAISUUDEN KUNNASSA ITÄSUOMALAISTEN LIIKUNTAVIRANHALTIJOIDEN TYÖKOKOUS LEPPÄVIRTA
LIIKUNTATOIMEN ROOLI TULEVAISUUDEN KUNNASSA ITÄSUOMALAISTEN LIIKUNTAVIRANHALTIJOIDEN TYÖKOKOUS LEPPÄVIRTA 12.10.2016 Kuntalaisten mielipiteiden huomiointi Kiteen kuntakysely: Mitkä seikat vaikuttavat liikunnan
LisätiedotLIIKUNTAKYSELY RAPORTTI
2013 LIIKUNTAKYSELY RAPORTTI RAUTALAMMIN KUNTA LIIKUNTATOIMI Liikuntakysely Rautalammin kunnan työikäisille (16-64v.) toteutettiin tammi-helmikuussa 2013. Liikuntakyselyn tavoitteena oli kartoittaa työikäisten
LisätiedotTUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015
Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen
LisätiedotKatsaus Haapajärven Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Haapajärven Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2011-2014 Minna Säpyskä-Nordberg Mika Simonen Toukokuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotHYVINKÄÄN LIIKUNTAPALVELUT KAUSI ALKAA 4.9. Vesijumppa. Tuolijumppa. Kuntosali. Lyhytkurssit. Lajikokeilu. Erityisryhmät.
L e Lisätietoja: Katarina Kiki Norrena puh. 0400 197150 www.hyvinkaa.fi/liikunta Vesijumppa Tuolijumppa Lyhytkurssit Erityisryhmät HYVINKÄÄN LIIKUNTAPALVELUT KAUSI ALKAA 4.9. LIIKKUEN ILOA ARKEEN! Säännöllinen
LisätiedotRiihimäen palvelulinja
Riihimäen palvelulinja 1.1.2018-3.6.2018 www.riihimaki.fi/joukkoliikenne Palvelulinja on kaikille avoin bussilinja vie tai hakee pyydettäessä muualtakin kuin reitin varrelta, esimerkiksi kotipihasta (silloin,
LisätiedotKaikki mukaan Ikäihmisten liikunnan toimenpideohjelmaan
Kaikki mukaan Ikäihmisten liikunnan toimenpideohjelmaan Opetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö Liikkeellä voimaa vuosiin -seminaari Tampere 17.3.2014 ohjelmajohtaja Elina Karvinen,
LisätiedotKatsaus Ähtärin Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Ähtärin Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2011 2014 Annele Urtamo ja Mika Simonen 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään heikentyneiden
LisätiedotFYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA
FYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA 29.9.2014 Eva Rönkkö Eläkeläiset ry Monikulttuurisen työn tavoitteet: - Tukea ikääntyneiden maahanmuuttajien arkea, auttaa heitä löytämään mielekästä
LisätiedotPIRTEYTTÄ PÄIVIIN -ELÄKELÄISLIIKUNTAKORTTI
PIRTEYTTÄ PÄIVIIN -ELÄKELÄISLIIKUNTAKORTTI kevät 2018 Pirteyttä päiviin kortti, 1 vuosi 40 Kortti on saanut uuden nimen ja uudistetun ilmeen! Korttia myydään eläkeläisille, mutta ei osa-aikaeläkeläisille.
LisätiedotTUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2014
Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2014 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen
LisätiedotVOIMAA VANHUUTEEN -KEHITTÄMISSUUNNITELMA
VOIMAA VANHUUTEEN -KEHITTÄMISSUUNNITELMA KUNTA: Leppävirta PVM: 12.1.2017 LUONNOS YHTEISTYÖRYHMÄN JÄSENET Satu Portimo, personal trainer Terho Happonen, Leppävirran Viri Riitta Räisänen, Varkauden seudun
LisätiedotKatsaus Savitaipaleen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Savitaipaleen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012 2015 Heli Starck ja Mika Simonen Toukokuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotKatsaus Parikkalan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Parikkalan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015 Heli Starck ja Mika Simonen Toukokuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotTehoharjoittelulla tuloksiin
Tehoharjoittelulla tuloksiin Miksi Tehoharjoittelujakso kuntosalilla ja jatkoryhmiin ohjaaminen Voimaa ja tasapainoa tarvitaan päivittäisissä toiminnoissa Vahvat jalat ja hyvä tasapaino lisäävät liikkumisvarmuutta
LisätiedotLIIKU OMIN VOIMIN - TERVEYSLIIKUNTAHANKE
LIIKU OMIN VOIMIN - TERVEYSLIIKUNTAHANKE Hanke esittely vuodelle 2016 Liikunta on lääkettä! Liikunta missä muodossa tahansa on kaikkein tärkeintä. Sinä itse päätät miten sinä liikut, mitä sinä syöt, mitä
LisätiedotKatsaus Keuruun Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Keuruun Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2011 2014 Annele Urtamo ja Mika Simonen 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään heikentyneiden
LisätiedotVertaisohjaajuus ja kouluttaminen Mikkelissä. Tiina Juhola ja Paula Åhman Mikkelin kaupunki, liikunta- ja nuorisopalvelut
1 Vertaisohjaajuus ja kouluttaminen Mikkelissä Tiina Juhola ja Paula Åhman Mikkelin kaupunki, liikunta- ja nuorisopalvelut 2 Vertaisohjaajakoulutus Koulutusvastuu Mikkelin kaupunki, liikunta- ja nuorisopalvelut
LisätiedotKuntokeidas Sandels. Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4, Helsinki Puh. (09)
Kuntokeidas Sandels Kuntokeidas Sandels Puh. (09) 4368 8070 Kuntokeidas Sandels on Töölössä sijaitseva, kesällä 2000 valmistunut ikääntyvien liikuntapaikka. Tiloihin kuuluu viihtyisä uima-allasosasto saunoineen,
LisätiedotYhteenveto Voimaa vanhuuteen -ohjelman 3. kuntaryhmän itsearvioinnista
1 Yhteenveto Voimaa vanhuuteen -ohjelman 3. kuntaryhmän itsearvioinnista Luumäki, Rautjärvi, Ruokolahti, Savitaipale (EKSOTE), Kouvola, Lahti, Pieksämäki, Valkeakoski Voimaa vanhuuteen -ohjelman 3. ryhmän
LisätiedotVoimaa vanhuuteen yhteistyö laajenee kärkihankkeessa. Elina Karvinen, toimialapäällikkö, Ikäinstituutti
Voimaa vanhuuteen yhteistyö laajenee kärkihankkeessa Elina Karvinen, toimialapäällikkö, Ikäinstituutti Al Valtakunnalliset järjestökumppanit 2017-1. Aivoliitto ry 2. Eläkkeensaajien Keskusliitto EKL ry
LisätiedotKESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2013
Oulun kaupunki /Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2013 Ohjattuihin liikuntaryhmiin pitää ilmoittautua, ellei erikseen
LisätiedotSyksyllä 2017 toteutetun kyselyn tulokset
Syksyllä 2017 toteutetun kyselyn tulokset Kysely koski perheen yhteistä harrastamista ja harrastamiseen liittyviä toiveita Pirkkalassa. Kyselyyn vastanneiden perheiden lasten ikäryhmät jakautuivat seuraavasti:
LisätiedotVoimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi kärkiseminaari JYVÄSKYLÄN TYÖPAJOJEN YHTEENVETO
Voimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi kärkiseminaari JYVÄSKYLÄN TYÖPAJOJEN 2.5.2017 YHTEENVETO 10.5.2017 Al Työpajan kulku (sovellettu Learning cafe) Klo 13.15-13.30 Jakauduttiin kolmeen ryhmään oman mielenkiinnon
LisätiedotPUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN
TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2016 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista, ellei toisin mainita. Tiedustele
LisätiedotLänsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille
Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Myyrmäen kuntosalin aukioloajat kesäkaudella...2 Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin
LisätiedotOpetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö.
Opetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö Kaikki mukaan Ikäihmisten liikunnan kansalliseen toimenpideohjelmaan Lapin Liikkeellä voimaa vuosiin -seminaari Rovaniemi 2.10.2014 Viestintäsuunnittelija
LisätiedotKatsaus Hämeenlinnan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Hämeenlinnan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010 2013 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten liikkumiskykyä,
LisätiedotKatsaus Ruokolahden Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Ruokolahden Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012 2015 Heli Starck ja Mika Simonen Toukokuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotKatsaus Kuusamon Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Kuusamon Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010-2013 Kesäkuu 2014 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten
LisätiedotSENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT
SENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT Senioreille suunnattujen ohjattujen liikuntaryhmien tavoitteena on tukea ja kehittää liikunta- ja toimintakykyä, vastaamaan erityisesti ikääntyneiden terveysliikunnan
LisätiedotTasapaino-kuntoutusketju Turun malli 25.1.2013. Aoh Tiina Pitkänen Lääkinnällinen kuntoutus, Turun Sote
Tasapaino-kuntoutusketju Turun malli 25.1.2013 Aoh Tiina Pitkänen Lääkinnällinen kuntoutus, Turun Sote 1 Kaatumisen ehkäisystä Kaatumisten ja kaatumisvammojen ehkäisyn fysioterapiasuositus 18.11.2011 Kaatumisen
LisätiedotKyyhkylän kuntoutuskeskus
Kyyhkylän kuntoutuskeskus Malliohjelma Meidän perheen loma Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Saapuminen ja majoittuminen Kyyhkylään Tervetulotilaisuus, info, lomaohjelma, tilojen ja lomajärjestön
LisätiedotKatsaus Hangon Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Hangon Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2011 2014 Heli Starck ja Mika Simonen Toukokuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään
LisätiedotYhteenveto Voimaa vanhuuteen -ohjelman 2. kuntaryhmän itsearvioinnista
1 Yhteenveto Voimaa vanhuuteen -ohjelman 2. kuntaryhmän itsearvioinnista (Alavus, Hanko, Juuka, Keuruu, Kokemäki, Loviisa, Nurmes, Ranua, Selänne; Haapajärvi, Kärsämäki, Pyhäjärvi, Reisjärvi, Ähtäri) Voimaa
LisätiedotElämänvoimaa 70+ kuntosalilta
Elämänvoimaa 70+ kuntosalilta Aika ja paikka: 2.4, 4.-5.6, 17.-18.9.2014, Meilahdentie 2 B, Helsinki Oletko kiinnostunut ikäihmisten kuntosaliharjoittelusta? Tarjoamme syventävää koulutusta kuntosaliohjaajille
LisätiedotKaikki mukaan ikäihmisten liikunnan kansalliseen toimenpideohjelmaan
Suunnittelija Laura Sormunen Kaikki mukaan ikäihmisten liikunnan kansalliseen toimenpideohjelmaan Itä-Suomen Liikkeellä voimaa vuosiin -seminaari, 6.5.2014 Toimenpideohjelman taustat Terveytensä kannalta
LisätiedotLiikuntakysely. 1. Sukupuoli. 2. Kotikunta. 3. Syntymävuosi. 4. Koulutustaso. Vastaajien määrä: 480. Vastaajien määrä: 480
Liikuntakysely 1. Sukupuoli 2. Kotikunta 3. Syntymävuosi Keski-ikä 46,2 4. Koulutustaso 5. Työtilanne ja ammatti 6. Kuinka suuren osan päivittäisestä valveillaoloajasta vietät oman arviosi mukaan passiivisesti
LisätiedotSyksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.
Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.
LisätiedotOpetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö.
Opetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö LIIKKEELLÄ VOIMAA VUOSIIN -VERKOSTOTAPAAMINEN TERVE-SOS 2016 tapahtuma 18.-19.5.2016 Pirjo Kalmari, ohjelmakoordinaattori Markku Holmi, suunnittelija
LisätiedotMölkky- peli, Urheilutalon nurmialue, Maunonpuisto. Maksuton. Järj. KunnonLähde. Ajalla
Senioriliikunta Oulussa kesällä 2012 Ohjattuihin liikuntaryhmiin tulee ilmoittautua, ellei erikseen muuta mainita. Oulun uimahallin vesivoimisteluun ja KunnonLähteen sauvakävelyryhmiin ei tarvitse ilmoittautua.
LisätiedotKatsaus Kokkolan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön
Katsaus Kokkolan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010-2013 Kesäkuu 2014 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten
LisätiedotKEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE
Sovellettu kuntosali klo. 10-11. Terveyskeskuksen jatkoryhmä, ilmoittautuminen. Kuntosaliryhmä klo. 13-14, ei Tasapainoryhmä klo. 14:45-15:45. Monipuolista tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelua. Ei Paikka:
LisätiedotTYÖT TAKANA LOMA 5 VRK
TYÖT TAKANA LOMA Orientoidu uuteen elämänvaiheeseen meillä Lahdessa keskellä kaupunkia. Kaupungin tapahtumatarjonta sekä monipuoliset ostosmahdollisuudet ovat lähellä, mutta niin myös monet ulkoilu- ja
LisätiedotPUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN
TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2017 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista, ellei toisin mainita. Tiedustele
LisätiedotYhdessä Kotikulmilla -hankkeen esittely Kotka. Jukka Murto suunnittelija-koordinaattori Ikäinstituutti
Yhdessä Kotikulmilla -hankkeen esittely 9.2.2018 Kotka Jukka Murto suunnittelija-koordinaattori Ikäinstituutti Al Yhdessä kotikulmilla -hanke (2017-2019) Tuo toimintaa ja iloa taloyhtiön arkeen, lisää
LisätiedotKaikki mukaan ikäihmisten liikunnan kansalliseen toimenpideohjelmaan
viestintäsuunnittelija Anne Honkanen Kaikki mukaan ikäihmisten liikunnan kansalliseen toimenpideohjelmaan Pohjois-Pohjanmaan ja Kainuun Liikkeellä voimaa vuosiin -seminaari, 29.4.2014 Toimenpideohjelman
LisätiedotWiitaunionin liikuntakysely. Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014.
Wiitaunionin liikuntakysely Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014. Wiitaunionin liikuntakyselyssä kartoitettiin Viitasaaren ja Pihtiputaan yli 16-vuotiaiden asukkaiden liikunta-aktiivisuuden
LisätiedotTAULUKKO 1. Vastaajien taustatiedot Vuosi 2010 Vuosi 2014. Taustamuuttujat n % n % Nainen 133 55 109 53. Mies 109 45 96 47
TAULUKKO 1. Vastaajien taustatiedot Vuosi 2010 Vuosi 2014 Taustamuuttujat n % n % Sukupuoli (n=242) Sukupuoli (n=205) Nainen 133 55 109 53 Mies 109 45 96 47 Ikä (n=240) Ikä (n=205) 68-73-vuotiaat 92 38
LisätiedotPalvelulinja ( )
Palvelulinja (3.6. 11.8.2019) Huom! Palvelulinja ajaa nyt myös heinäkuussa on kaikille avoin bussilinja vie tai hakee pyydettäessä muualtakin kuin reitin varrelta (esimerkiksi kotipihasta) silloin, kun
LisätiedotLiikunnan myönteiset vaikutukset
Liikunnan myönteiset vaikutukset Vanhusneuvosto 18.5.2018 Liikuntapalvelujohtaja Päivi Valtonen Liikunnan merkitys Ikäihmiselle tulee antaa pätevää tietoa liikunnan hyödyistä. Lihasvoimaa ja tasapainoa
LisätiedotVihdin Liikuntapalvelut
Vihdin Liikuntapalvelut Vihdin uimahalli, Hiidenvedentie 3, 03100 Nummela Squash Sali käytössä uimahallin remontin aikana ennakkoon vuoroilla ma to klo 8.00 21.00 pe klo 8.00 18.00 HUOM! Uimahallin kassa
LisätiedotHyvinvointikoordinaattori Antti Anttonen
Hyvinvointikoordinaattori Antti Anttonen Työn sisältö Kuntastrategia ja kunnan hyvinvointiohjelma liikuntaa edistämässä Miten eri väestöryhmät liikkuvat ja Hollolan kunta liikunnan edistäjänä Kuvaus Hollolan
LisätiedotLIIKUNTATOIMEN ROOLI ELINTAPAOHJAUKSESSA VESOTE Tiina Pekkala, sivistys- ja kulttuuripalvelut, liikuntapalvelut
LIIKUNTATOIMEN ROOLI ELINTAPAOHJAUKSESSA 5.9.2017 VESOTE Tiina Pekkala, sivistys- ja kulttuuripalvelut, liikuntapalvelut Liikuntatoimen rooli elintapaohjauksessa Liikuntalaki määrittää kunnan tehtävät
LisätiedotVoimaa vanhuuteen -vuosiseuranta 2017 Yhteenveto 2016 aloittaneista kunnista
Voimaa vanhuuteen -vuosiseuranta 2017 Yhteenveto 2016 aloittaneista kunnista Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan valittiin vuonna 2016 yhteensä 18 kuntaa (Kuvio 1). Voimaa vanhuuteen -yhteistyöryhmät vastasivat
LisätiedotVoimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi kärkiseminaari MIKKELIN TYÖPAJOJEN YHTEENVETO
Voimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi kärkiseminaari MIKKELIN TYÖPAJOJEN 22.5.2017 YHTEENVETO 1.6.2017 Al Työpajan kulku (sovellettu Learning cafe) Klo 13.15-13.30 Jakauduttiin kahteen ryhmään oman mielenkiinnon
Lisätiedot