ratsaille Tietoa taitoa - turvallisuutta

Samankaltaiset tiedostot
Ratsastus. - koko elämän harrastus

Tervetuloa. ratsastamaan!

Ratsastus on tärkeä suomalaisten liikuttaja! Kisa-areenoilla, harrastuksena ja katsomoissa!

Ratsastus on tärkeä suomalaisten liikuttaja! Kisa-areenoilla, harrastuksena ja katsomoissa!

Ratsastus on tärkeä suomalaisten liikuttaja! Kisa-areenoilla, harrastuksena ja katsomoissa!

Ratsastus on tärkeä suomalaisten liikuttaja! Kisa-areenoilla, harrastuksena ja katsomoissa!

Ratsastus on tärkeä suomalaisten liikuttaja! Kisa-areenoilla, harrastuksena ja katsomoissa!

NIIHAMA RIDING KESÄKAUDEN RATSASTUS- JA HOITOKURSSIT 2016

Sisältö 1 ALUEKILPAILUT Määritelmä Kilpailujen järjestäminen, osanottajat, säännöt Kilpailulupa ja mittaustodistukset...

Hevonen saa osallistua yhteen enintään 100 cm tai helppo B-tasoiseen luokkaan päivässä sinä kalenterivuonna, jona se täyttää 4 vuotta.

Sallitut arvostelumenetelmät: esteratsastus: A.1.0, A.1.1., 367.1, 367.2, AM5, AM3, AM4, AM6,

Tervetuloa järjestämään Penny & Friends -kilpailua 2017!

Penny & Friends KILPAILUSÄÄNNÖT 2019

ratsastavan lapsen vanhempainopas

Tervetuloa järjestämään Penny & Friends -kilpailua 2018!

Lionsraveja alettiin järjestää luvulla. Käpylässä Raviradan. toimitusjohtaja Pertti Järvelä klubinsa Hki/Kannelmäki avustamana

Yleistä. Ponit arvostellaan viidessä eri ryhmässä säkäkorkeuden mukaan:

- JUHLAVUOSI 2014 PRS 30v. - Tervetuloa!

Askellajiratsastusmerkki Merkkisuorituksen vastaanottajan opas

Suomen Ratsastajainliitto ry Hämeen ratsastusjaosto Syyskokousmateriaali 2011 Kokouskutsu/esityslista Toimintasuunnitelma vuodelle 2012 Talousarvio

Ratsastavan lapsen. Vanhempainopas

Ratsastavan lapsen. Vanhempainopas

LAATUPONIKILPAILUN SÄÄNNÖT Yleistä

Lounais-Suomen Aluemestaruussäännöt (päivitetty )

Ratsastus on tärkeä suomalaisten liikuttaja! Kisa-areenoilla, harrastuksena ja katsomoissa!

LAATUPONIKILPAILUN SÄÄNNÖT Yleistä


Suomen Ratsastajainliitto ry

Repiviä tai viiltäviä kannuksia ei saa käyttää. Kannusten kärjet eivät saa osoittaa ylöspäin.

PIENI HEVOSTAITO-OPAS SUOMEN RATSASTAJAINLIITTO RY 3

Ratsastuksen ja hevosenhoidon yhteydessä sattuu silloin tällöin tapaturmia. Parasta tapaturmien torjuntaa on niiden ennaltaehkäisy.

PIENI HEVOSTAITO-OPAS

Kilpailusäännöt Yleinen osa KS Muutokset

Kisan päivämäärä & kellonaika:

KILPAILUKUTSU Takkula

Suomen Ratsastajainliitto ry

Syyskokousmateriaali 2010

Aluekilpailusäännöt. Pohjois-Suomen alueen tarkennukset lisätty / päivitetty

Kilpailun tie dot. Kilpailukutsu tiedostot Ohjelma(3).docx

OHJEITA RATSASTAJILLE


243, Verkkoloimi 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00. Toimitus maksutta! Koot ja hinnat:

Vaatimukset 1-taso 2-taso 3-taso 4-taso 5-taso Status epäviralliset viralliset Kohderyhmä Sport: (tallikilpailut, harjoituskilpailut)

Alueluokka Kouluohjelma Helppo 2.4, (maksut ), (esinepalkinnot)

Jos mestaruusluokan korkeus on 95 cm tai 115 cm, riittää kvaaliksi 5 cm matalampi korkeus.

Oulunsalon Ratsastajat ry:n järjestämien ratsastuskilpailujen TURVALLISUUSASIAKIRJA

TOIMINTALINJA RATSUTEAM

TOIMINTALINJA 2015 Rusko Riding Team ry.


Kilpailusäännöt Pararatsastus KS VIII Muutokset

Uudistuneet Sinettiseurakriteerit. versio 5


Suomen Ratsastajainliitto ry RATSASTUS- JA HEVOSTAITOMERKKISÄÄNNÖT. Voimassa alkaen

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit

KILPAURHEILUN JA HARRASTETOIMINAN STRATEGIA Laji: Vammaisratsastus

Käytännöntehtäviä hevostaidoista #hevostaidothaltuun

Vikellyksen lajiseminaari. Scandic Continental Helsinki

Ratsastus on kasvattanut suosiotaan läpi vuosien

TEAM FINCHEVAL RY TOIMINTALINJA 2015

JA KOIVUESTE LAUKASSA

Seuratoiminnan yleiset edellytykset ja tavoitteet. Toimintaamme ohjaavat arvot

Jos mestaruusluokan korkeus on 95 cm tai 115 cm, riittää kvaaliksi 5 cm matalampi korkeus.

Turvallisuusasiakirja

KENTTÄRATSASTUKSEN SARJAKILPAILUT 2019

SUOMENHEVOSTAMMAN KANTAKIRJAUS RATSUSUUNNALLE

RATSASTUS- JA HEVOSTAITOMERKKISÄÄNNÖT


Ratsastusseura Kopse Ry Toimintalinja Ratsastusseura Kopse Ry Toimintalinja

Lounais-Suomen Aluemestaruussäännöt 2014

Kouluratsastus, kuin balettia yhdessä

Seurakehitys SJAL:ssa. Kokemuksia oman seuran analyysista ja tulevaisuuden suunnitelmat

Seura Talent Osaamistavoi1eet

Merisuo & Storm Monenlaista luettavaa 2. Sisältö

Urheilun Pelisäännöt vanhempien illassa

Parkanon Ratsastajat ry. Tervetuloa ratsastuksen maailmaan!

Kilpailun tie dot. Alustava aikataulu koe A 9.5. alk. klo 09:00 koe B alk klo 10:00 koe C alk. klo 10:00

RUSSIMESTARUUS-CUP 2013

Kilpailun tie dot. Ilmoittautuneita : 0 Ratsukoita: 0. Alueluokka Kouluohjelma 4. (maksut ), (esinepalkinnot)

TOIMINTASUUNNITELMA 2015

SINETTISEURAKRITEERIT. versio 3.0

TOIMINTAKERTOMUS VUODELTA 2008

Pyhäjokilaakson Ratsastajat Ry TOIMINTALINJA

TOIMINTALINJA Lakeudenportin Ratsastajat ry

ALAVUDEN RATSASTAJAT RY:N TOIMINTALINJA

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit

kouluratsastus: Vähintään 3-tason kilpailussa järjestettävä vähintään helppo A (ei kuitenkaan Helppo A Kenttäkilpailuohjelma n:o 6)

LÄNNENRATSASTUKSEN RATAPIIRROKSET

90 cm, Prix de Keravan Ratsastuskoulu, ESRA:n aluemestaruus. Klo Koulukoe, Helppo C Tutustumisluokan kouluohjelma (rata B) 2016

JOHDANTO. Suvi Nieminen / suvin.kuvat.fi

LIIKUNTA / ESTERATSASTUSVALMENNUS (LIE)

Tallilehti Kavionkopse nro. 1

Mäntsälän Voimistelijat

Vuoden Ratsastusseurat -kilpailu 2013 Teemalla koulutus ja osaaminen!

OHJEITA SUOMENHEVOSTEN LAATUARVOSTELUN FINAALIIN 2018 TULEVILLE HEVOSILLE

TAMPEREEN RATSASTUSSEURAN PALKITSEMISJA PALKINTOSÄÄNNÖT 2011

Joukkueenjohtajan rooli ja tehtävät arvokisoissa

Helsinki International UB Horse Show karsintajärjestelmä 2014

SEURAN SINETTIKRITEERIEN ARVIOINTI TYÖSTÖPOHJA SEURAN KÄYTTÖÖN

Maastoon matalalla kynnyksellä. Tiiina Riikonen

HELSINKI, Konala: Rallytokon Alkeet Kurssi, Maanantai , klo , 4krt

Transkriptio:

ratsaille Tietoa taitoa - turvallisuutta

Heppafanin ykköslehti on täynnä kiehtovaa heppamaailmaa: rotuesittelyjä, sarjakuvia ja hevosenhoito-ohjeita. Mukana on myös lukijapalstoja, novelleja JA TIETYSTI POLLE ystävineen! Suomen Ratsastajainliiton jäsenetuna Hevoshullu - 25 % PUHELINTILAUKSET: (03) 4246 2200 SÄHKÖPOSTI: tilaajapalvelu@egmont.fi Egmont/Lena Furberg Teet tilauksen helposti ottamalla yhteyttä tilaajapalveluumme, joko sähköpostilla (tilaajapalvelu@egmont.fi ) tai puhelimella (puh. 03 4246 2200). Tarjoushinnan saadaksesi, muistathan mainita olevasi SRL:n jäsen! Tarjous koskee vain uusia tilauksia Suomessa. Tilaus alkaa seuraavasta mahdollisesta numerosta ja jatkuu edullisena kestotilauksena 12 kk:n laskutusjaksoissa. Tilauksen voi lopettaa ilmoittamalla siitä lehden tilaajapalveluun. Annettuja tietoja voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin henkilötietolain mukaisesti. Polle on myös Facebookissa. www.hevoshullu.fi

Sisällysluettelo Taito on turvallisuutta Ratsastus on hyvä harrastus Tietoa Suomen Ratsastajainliitosta Tervetuloa ratsastamaan Ratsastuksen lajit Ratsastusseurojen toiminta Ratsastus- ja hevostaitomerkit Kilpaileminen Lisätietoja ja materiaaleja 4 5 6 9 13 19 21 22 23 Suomen Ratsastajainliitto ry. 2014 Koonnut SRL:n seura- ja tallipalvelutiimi: Nina Kaipio & Kielo Kestinmäki Ulkoasu ja taitto: Milla Saarikko Kuvat: SRL/Sonja Holma ja Ulla Lindgren Fagerholm ellei toisin mainita. Sporttipaino 2014 3

Taito on turvallisuutta Suomessa on erittäin toimiva ja hyvin valvottu ratsastuskoulujärjestelmä. Täällä sinun on mahdollista aloittaa ratsastusharrastus itsellesi sopivassa iässä. Ratsastuskouluissa ja -talleissa opettavat koulutetut ratsastuksenohjaajat ja -opettajat. Suomi kuuluu kansainväliseen järjestöön, joka määrittää opettajien taitotasot: ratsastuksenohjaaja vastaa kansainvälistä I-tasoa, ratsastuksenopettaja kansainvälistä II-tasoa ja master-opettaja kansainvälistä III-tasoa. Kun valitset SRL:n jäsentallin, voit luottaa opetuksen ja toiminnan laatuun. Ratsastuksen ja hevostaitojen opettelussa on monta tärkeää osa-aluetta. Harjoittele ensin hevosen käsittelyä ja hoitoa sekä tutustu hevosen käyttäytymistapoihin. Mitä paremmin tunnet hevosen, sitä enemmän ymmärrät sen reaktioita eri tilanteissa. Ratsastajan tulee kehittää itselleen hyvä perusistunta ja tasapaino sekä oikea tapa mukautua ja vaikuttaa hevoseen. Tämä vaatii paitsi ratsastuksen harjoittelua myös oman fyysisen kunnon kehittämistä. Jokaisen ratsastajan on hyvä hallita perus-, kevyt- ja esteistunta pystyäkseen monipuolisesti kehittämään ratsastustaitoaan sekä toimimaan hevosen kanssa vaihtelevissa tilanteissa. Mitä parempi kyky ratsastajalla on tuntea hevosta ja istua hyvässä tasapainossa, sen helpompaa on harjoitella vaativampiakin asioita. Kehitä ratsastus- ja hevostaitojasi monipuolisesti! Vietä aikaa hevosten parissa ja pyydä, että saisit auttaa vaikkapa tallitöissä. Mitä enemmän pääset tekemään hevosten kanssa, sen enemmän opit ymmärtämään, että hevosen olemukseen on kätketty monta arvoitusta ja jokainen hevonen on oma persoonansa. Seuraa kokeneitten hevosten käsittelijöiden ja ratsastajien työskentelyä, kuuntele aina tarkkaan, mitä opettajasi sinulle opettaa ja muista, että hevosten kanssa on tärkeää olla johdonmukaiset säännöt ja toimintatavat päivästä toiseen. Se luo turvallisuutta ja luottamusta ihmisen ja hevosen välille. Kun taitosi ja kokemuksesi kasvavat, opit näkemään maailmaa hevosen silmin ja ymmärrät, että voit oppia joka päivä uutta hevosesta, ratsastuksesta, hevosenhoidosta ja käsittelystä. Huomaat, että taito on turvallisuutta ja on kunnia päästä työskentelemään hevosten kanssa, olipa hevonen sinulle kilpakumppani, ratsastuskaveri tai ystävä. Hevosharrastus tuo iloa arkeesi. Tutustut uusiin ihmisiin, osallistut seuratoimintaan, opit tuntemaan ratsastuskoulusi hevoset ja voit jakaa kokemuksiasi hevosten parista ryhmäsi muiden ratsastajien kanssa. Saat aina apua ja vastauksia mieltäsi askarruttaviin kysymyksiin omalta ratsastuksenopettajaltasi ja pääset nauttimaan urheilujuhlan tunnelmista ratsastuskilpailuissa ja tapahtumissa. Ratsastusharrastus yhdistää monia perheitä ja tuo eri-ikäisille ihmisille mahdollisuuden harrastaa ja tehdä asioita yhdessä! Anu Korppoo Hevosopiston johtava ratsastuksenopettaja 4

Ratsastus on hyvä harrastus Ratsastus on luonnonläheinen, tasa-arvoinen ja monipuolinen liikuntamuoto, joka sopii kaikille ikään kokoon ja sukupuoleen katsomatta. Sitä voi harrastaa ympäri vuoden maaseudulla ja kaupungeissa. Ratsastus kehittää fyysistä kuntoa, tasapainoa, rytmitajua ja koordinaatiokykyä. Toiminta hevosen kanssa on antoisaa, se kehittää vastuuntuntoa ja opettaa toimimaan yhteistyössä eläimen kanssa. Ratsastusta voi harrastaa perheen ja ystävien kanssa tai yksin, omaksi ilokseen tai kilpailumielessä, ulkona luonnossa ja ratsastushallin suojassa mahdollisuudet ovat miltei rajattomat! Ratsastaminen voi olla kuntoliikuntaa, hyötyliikuntaa tai terveysliikuntaa. Tavoitteena voi olla ratsastustaitojen ja hevostaitojen opettelemisen rinnalla mielen virkistys tai fyysisen kunnon kohottaminen. Ratsastuksessa voi hengästyä, hikoilla tai vahvistaa lihaksia samalla kun nauttii yhteistyöstä hevosen kanssa. Ratsastajan tulee kommunikoida hevosen kanssa; yhteistyö kysyy ratsastajalta keskittymistä ja itsehillintää. Ratsastaja voi halutessaan kilpailla ja päästä sitkeällä harjoittelulla ja uurastuksella hyvinkin pitkälle. Kilpaileminen aloitetaan yleensä omassa seurassa ja omalla tallilla, josta edetään aluekilpailuihin ja kansallisiin kilpailuihin. Ratsastus on jokaisen ulottuvilla. Helpointa ja turvallisinta harrastus on aloittaa Suomen Ratsastajainliiton jäsentalleissa, joita on noin 300 ympäri maan. Kursseja ja leirejä järjestetään kaikentasoisille ratsastajille alkeistasolta kilpavalmennukseen, myös tiettyyn lajiin keskittyminen on mahdollista. Opetusryhmiä on aikuisille, nuorille ja lapsille. Tämän tieto-oppaan avulla haluamme antaa sinulle lisää tietoa hevosista ja ratsastuksesta, jotta taitosi karttuvat ja voit nauttia harrastuksestasi turvallisesti. 5

Suomen Ratsastajainliitto ry Suomen Ratsastajainliitto ry (SRL) on maamme ratsastusurheilun vuonna 1920 perustettu keskusjärjestö. SRL on Kansainvälisen Ratsastajainliiton (Fédération Equestre Internationale, FEI) jäsen. Liitto edistää ratsastusta yleisenä urheilu- ja liikuntakasvatusmuotona, järjestää ratsastuskilpailuja ja kehittää maamme ratsastusopetusta ja valmennusta. SRL myös tuottaa erilaisia materiaaleja ratsastusseurojen ja tallien käyttöön. Ratsastajainliitto on kaikkien ratsastajien etujärjestö, joka ajaa sekä huippu-urheilun että kuntoharrastajien asiaa. Liiton tavoitteena on saada koko harrastajakunta jäsenikseen. Yhtenä tärkeänä motiivina on ratsastuksen turvallisuustason ylläpitäminen ja hevosen hyvinvoinnin turvaaminen. Mitä enemmän tietoa ja taitoa voidaan välittää seurojen, tallien ja ratsastuskoulujen sekä Hippos-lehden kautta, sitä paremmin turvallisuusja hyvinvointiseikat huomioidaan. Suomen Ratsastajainliitto ry Postiosoite: Radiokatu 20, 00093 VALO Käyntiosoite: Radiokatu 20 Länsi-Pasila, Helsinki Puhelinvaihde: 09 2294 510 Telefax: 09 1496864 Sähköpostiosoite: ratsastus@ratsastus.fi Sähköpostiosoitteet ovat muotoa etunimi.sukunimi@ratsastus.fi 6

HUOM! SRL: n jäsenillä ja Green Card- jäsenillä on mahdollisuus hankkia myös vapaaehtoinen 12 euron laajennettu vakuutusturvamaksu. Vakuutuksessa ei ole omavastuuta. Tästä lisätietoja nettiosoitteessamme, www.ratsastus.fi. GREEN CARD SRL:n jäsentallit ovat sitoutuneet Green Card -ohjelmaan. Tämä tarkoittaa sitä, että kaikilla säännöllisesti ratsastavilla asiakkailla tulee olla joko SRL:n jäsenkortti tai Green Card -kortti. Säännöllinen harrastaja ratsastaa vähintään 3 kertaa kuukaudessa. SRL:n jäsenkortin saa, kun kuuluu johonkin paikalliseen ratsastusseuraan. Green Card on tarkoitettu seuroihin kuulumattomille ratsastajille. Ratsasta SRL:n jäsentallissa Olet tehnyt hyvän valinnan Suomen Ratsastajainliiton tallineuvojat käyvät vuosittain jokaisessa SRL:n jäsentallissa. Suomen Ratsastajainliitto suosittelee kaikille ratsastajille liiton jäsentalleja, sillä niissä on ammattitaitoinen opetus ja koulutetut, toimintaan soveltuvat hevoset ja ponit sekä turvallisuusasiat huomioitu. Jäsentalleja on Suomessa noin 300. Ratsastuskoulu Ratsastuskoulussa opetuksesta vastaa ratsastuksenopettaja tai - ohjaaja. Hevoset ja ponit ovat koulutettuja. Useimmissa ratsastuskouluissa on maneesi. Voit myös suorittaa ratsastusmerkkejä useissa ratsastuskouluissa. Harrastetalli Harrastetallissa opetuksesta vastaa hevosharrasteohjaaja. Harrastetalli voi olla keskittynyt ratsastustuntitoimintaan tai erikoistunut johonkin lajiin, esimerkiksi islanninhevosratsastukseen tai maastoratsastukseen. Yksityistalli Yksityistalli tarjoaa täysihoitopaikkoja asiakkaiden omille hevosille. Hevosten hoidosta vastaa yksityistallilla koulutettu hevosten hoitaja. Yksityistalleilla järjestetään usein valmennuksia. Jäsentallin tunnistat tallin seinällä olevasta kyltistä. Lisäksi jäsentallit ovat nettisivuilla: www.ratsastus.fi 7

HIPPOS-LEHTI Hippos on Suomen Ratsastajainliiton jäsen- ja tiedotuslehti. Lehti on perustettu vuonna 1948 ja se on Suomen Aikakausilehtien liiton jäsen. Hippos ilmestyy kahdeksan kertaa vuodessa ja postitetaan jäsenetuna kaikille Ratsastajainliiton jäsenseurojen jäsenille. Hippoksen voi myös tilata. Irtonumeroita myyvät R-kioskit, Akateeminen Kirjakauppa ja hyvin varustetut ratsastustarvikeliikkeet. Lehden kustantaja on Suomen Hevosurheilulehti Oy. Hippoksessa on asia-artikkeleita, henkilöhaastatteluja, uutisia, viihdettä sekä ilmoituksia. Hippoksessa tiedotetaan myös SRL:n ajankohtaisista asioista. Ratsastaja on urheilija Hyvä tasapaino ja sopiva rentous auttavat ratsastajaa mukautumaan hevosen liikkeisiin. Hyvä ratsastaja hallitsee oman kehonsa. Kehonhallinta vaatii ratsastajalta riittävää kuntoa. Sydämen lyöntitiheys saattaa ratsastuksen aikana nousta ajoittain korkeaksikin. Ratsastajan pitää siitä huolimatta olla samaan aikaan rento ja jäntevä. Tämä edellyttää vapaasti kulkevaa hengitystä. Ratsastajan fyysinen jäykkyys heijastuu aina hevoseen. Ratsastus vaatii myös mielenhallintaa, sillä laji perustuu ihmisen ja eläimen väliseen yhteistyöhön. Siksi on välttämätöntä tutustua hevoseen eläimenä ja opetella hevostaitoja. Hyväkuntoinen ratsastaja jaksaa keskittyä paremmin ja on itsevarmempi kuin hengästynyt ja väsynyt ratsastaja. Hyvä kunto ja kehonhallinta helpottavat lajitaitojen opettelua ja lisäävät myös lajin harrastamisen turvallisuutta. 8

Tervetuloa ratsastamaan! Verryttely ratsastuksen jälkeen Ratsastuksen jälkeen lihakset saadaan palautumaan heilutteluilla ja rennoilla, lyhyillä venytyksillä. Näin myös maitohapon poistuminen elimistöstä tehostuu. Varsinaiset pidemmät venytykset on kuitenkin hyvä tehdä vasta muutama tunti rasituksen jälkeen. kuva: heini vanhanen Verryttely ennen ratsastusta Kevyt juoksu, hyppely, raajojen heiluttelut ja lyhyet, nivelten liikkuvuuksia tunnustelevat kevyet venytykset sopivat verryttelyksi ennen ratsastusta. Verryttely on myös hyvä tapa koota itsensä ja keskittää ajatuksensa tulevaan ratsastuskertaan. Lämpimät lihakset parantavat reaktionopeutta. Ne lisäävät myös jänteiden ja nivelsiteiden joustavuutta ja nivelten liikelaajuutta. Verenkierron kiihtyessä myös tarkkaavaisuus lisääntyy ja turha jännitys laukeaa. Kysy omalta opettajaltasi, missä ja miten sinun on hyvä verrytellä ennen ratsastuskertaasi. Hyvinvointia monipuolisuudella ja terveillä elämäntavoilla Ratsastuksen lisäksi kannattaa harrastaa myös muita lajeja. Esimerkiksi juoksu, hiihto, sauvakävely, pallopelit ja monet muut lajit sopivat mainiosti ratsastuksen oheisharjoitteluksi. Muistathan myös syödä terveellisesti, nukkua riittävästi ja pitää itsestäsi muutenkin hyvää huolta! Hyvinvoiva ratsastaja jaksaa paremmin ja oppii helpommin! Ratsastus on kuntoa vaativa taitolaji Ratsastus vaatii ratsastajalta kehonhallintaa, riittävää aerobista kuntoa ja voimatasoa, tasapainoa, koordinaatiokykyä, herkkyyttä, rytmitajua, nopeaa reaktiokykyä, liikkeen tuntemusta ja tätä kautta ajoituksen hallintaa sekä henkisiä ominaisuuksia kuten kärsivällisyyttä, suunnitelmallisuutta sekä herkkyyttä aistia ja ennakoida hevosen mielialoja sekä käyttäytymistä. Hevosen eleiden ja il- 9

meiden lukeminen sekä hevosen käyttäytymisen tunteminen ja hevosen liikkeiden hallitseminen tarkasti ajoitettujen apujen kautta on koko ratsastuksen kehityksen edellytys. Ratsastus vaatii ratsastajan keholta myös liikkuvuutta ja lihasten joustavuutta. Ennen ratsastusta Kehittyäksesi hyväksi ratsastajaksi sinun on myös opittava ymmärtämään, käsittelemään ja hoitamaan hevosta. Mitä enemmän on hevosten kanssa tekemisissä, sitä turvallisempaa sekä ratsastus että hevosten käsittely on. Hevonen on laumaeläin. Laumassa vallitsee tarkka arvojärjestys. Sinä muodostat hevosesi kanssa lauman. Johdonmukaisella ja päättäväisellä käytöksellä ansaitset itsellesi johtajan paikan. Varsinainen ratsastuksen opettelu aloitetaan yleensä alkeiskurssilla. Aikuisille ja lapsille järjestetään usein omia alkeiskursseja. Alkeiskurssin kesto on noin 10-20 tuntia, ja siihen sisältyy myös hevosen hoitoa. Tallille on syytä saapua ajoissa, vähintään puoli tuntia ennen oman tunnin alkua. Usealla tallilla ratsastaja suitsii, satuloi ja hoitaa hevosen ennen ratsastustuntia. Pukeudu ratsastustunnille aina sään mukaan. Lämpimillä säillä vartalonmyötäiset vaatteet ovat parhaat, sillä silloin opettajan on helpompi nähdä istuntasi. Pakkasella pukeudu lämpimästi, ja jos maneesia ei ole käytössä, varustaudu sateella sadeasulla. Huolehdi siitä, että kaulaliina on hyvin kiinni. Korvarenkaita pitää välttää, sileät napit ovat korvissa parhaat. Ratsastustunnille tarvitset: Turvakypärän. Hyvät joustavat housut, joissa saumat eivät hankaa eivätkä lahkeet nouse. Jalkineet, joissa on leveä korko (ei korkeampi kuin 3 cm), mutta ei solkia tai nauhoja. Kumisaappaat käyvät hyvin. Raipan (tallilta voi usein myös lainata). Käsineet. Pitkät hiukset on hyvä pitää kiinni. Kahisevia vaatteita tulisi välttää, hevoset voivat säikkyä. Maastossa ja estetunneilla suositellaan turvaliivin käyttöä. Tässä muutamia ohjeita, jotka! sinun on hyvä pitää mielessäsi lähtiessäsi ratsastamaan: Ennen ratsastustuntia: Kun menet hevosen karsinaan, varmista ensin, että se on huomannut tulosi, esimerkiksi kutsumalla sitä nimeltä. Ennen kun satuloit hevosen, harjaa se huolellisesti ja puhdista sen kaviot. Samalla luot siihen tärkeän kontaktin. Vaihda karsinassa aina puolta kävelemällä hevosen edestä, älä kierrä takaosan kautta. Jos sidot hevosen kiinni harjausta varten, sido se aina kiinteään rakenteeseen. Älä koskaan sido hevosta esimerkiksi avoimeen, liikkuvaan oveen. 10

Tallin henkilökunta auttaa varusteiden laitossa ja hevosen hoidossa. Kysy rohkeasti apua! Samalla saat tietoa siitä, mitä varusteita hevonen tarvitsee, esim. pintelit tai suojat jalkoihin. Hevosta talutetaan vasemmalta, joten se kävelee sinun oikealla puolellasi. Kävele hevosen vierellä, älä sen edessä. Hallitset hevostasi maasta käsin ohjien ja kuolainten avulla. Älä yritä esimerkiksi pysäyttää hevosta omalla vartalollasi. Ratsastustunnilla: Ratsaille noustessasi hevosen on seistävä paikallaan. Satulaan noustaan hevosen vasemmalta puolelta. Tarvittaessa avustaja voi pitää hevosesta kiinni ja auttaa satulaan nousussa. Tunnin alussa jalustimet säädetään sopiviksi ja satulavyö kiristetään. Ratsastustunti aloitetaan käynnillä vapain ohjin. Ratsastustunnin kesto ja sisältö vaihtelevat eri talleilla. Yleensä ratsastustunnin kesto on 1 tunti. Ratsastajat ratsastavat samantasoisissa ryhmissä. Taitojen kehittyessä siirrytään yhä monipuolisempiin harjoituksiin. Laukkaaminen aloitetaan yleensä riittävän tasapainon kehityttyä. Edistyminen ratsastuksessa on yksilöllistä ja jokainen saa kehittyä omaan tahtiinsa. Ensimmäiset tunnit ratsastetaan yleensä kentällä tai maneesissa ohjatusti. Maastoratsastuksen ja esteiden aika on myöhemmin, kun perusratsastus on hallittua. Opetushevoset ovat yleensä hyvin koulutettuja ja rauhallisia. Silti kyseessä on eläin, joka voi myös esim. pelästyä. Tämän vuoksi turvallisuuteen on panostettava oikeiden varusteiden ja ammattitaitoisen ohjauksen avulla. Ratsastustunnin jälkeen: Ratsastustunnin päätyttyä kiitä hevosta taputtamalla ja löysää satulavyö. Kun hoidat itse hevosen tuntisi jälkeen, opit arvokkaita hevostaitoja ja samalla saat erityisen kontaktin ratsastamaasi hevoseen. Jos hevonen on hikinen, se pitää pyyhkiä kostealla sienellä tai suihkuttaa. Kysy loimituksesta ja kuraisten jalkojen pesusta aina tallin henkilökunnalta; käytäntö vaihtelee talleittain ja vuodenajoittain. Pese lopuksi kuolaimet ja puhdista suojat. Vie varusteet takaisin nimetyille paikoilleen. Ratsastuksen jälkeen on hyvä omatoimisesti venytellä, opettajalta voi pyytää lisävinkkejä harjoitteluun. Ratsastus on monipuolinen laji Suomen Ratsastajainliiton alaisuuteen kuuluu kymmenen ratsastuksen lajia. Ratsastuksen perinteisiä lajeja ovat olympialajit koulu-, este- ja kenttäratsastus. Näiden lajien opetus kuuluu useimpien ratsastuskoulujen opetusohjelmaan. Muita ratsastuslajeja, kuten vaellus-, lännen- ja matkaratsastusta, on mahdollisuus harrastaa etenkin niihin erikoistuneilla talleilla. Vikellys on voimistelua hevosen selässä ja valjakkoajossa hevosta ohjastetaan kärryiltä. Islan- 11

ninhevosilla ratsastetaan myös niiden omissa erikoisaskellajeissa. Ratsastus sopii myös erityisryhmille ja monipuolisesti eri terapiatarkoituksiin. Hevostaidot Tärkeä osa ratsastusta on hevostaitojen opettelu. Ratsastajan tulee osata lukea hevosta ja ymmärtää sen antamia merkkejä. Hevonen on pako- ja laumaeläin. Pakoeläimenä se pelästyy helposti ja pakenee pelottavia asioita. Usein opetushevoset ovat rauhallisimpia yksilöitä ja tottuneet erilaisiin ihmisiin ja tilanteisiin, mutta koulutetuinkin eläin voi jossain tilanteessa reagoida ennalta arvaamattomasti. Laumaeläimenä hevonen vaatii johtajan. Jos hevonen kokee ihmisen laumansa johtajaksi, se sekä kunnioittaa, että luottaa ihmiseen. Ratsastuksessa ihmisen ja hevosen välinen hyvä suhde näkyy onnistuneina suorituksina sekä ratsukon hyvänä yhteistyönä. Kun hevonen luottaa ratsastajaansa, se voi lähestyä pelottaviakin tilanteita. Hoitotilanteissa suhteen merkitys näkyy esimerkiksi siinä, että karsinassa hevonen väistää ihmistä eikä tallo varpaille. Arvojärjestyksensä tietävä hevonen kokee olonsa turvalliseksi rauhallisen ja määrätietoisen sekä oikeudenmukaisen ratsastajan kanssa. Hevostaitojen opettelu vaatii paljon aikaa ja perehtymistä hevosten maailmaan. Hevosten käsittelyä täytyy harjoitella paljon ja mielellään asiantuntevan hevosihmisen kanssa. Paljon voi oppia myös seuraamalla hevosten käyttäytymistä hevoslaumassa, vaikkapa laitumella tai tarhassa. Ratsastustuntien ja valmennusten seuraamisesta on myös hyötyä niin omaan ratsastukseen kuin hevosten käyttäytymisen ymmärtämiseen. Ratsastusvarusteet Ratsastuksessa pääsee alkuun ilman isoja varustehankintoja. Harrastuksen jatkuessa varusteiden hankinta on kannattavaa, koska ne edistävät turvallisuutta ja helpottava muun muassa istuntaa. Tärkein varuste on kypärä. Sen on oltava sopivan kokoinen, se ei saa hölskyä eikä kiristää. Alkuvaiheessa kypärän voi lainata useimmilta talleilta tunnin ajaksi. Ratsastushousut ovat hyvin istuvat eikä niissä ole hankaavia saumoja. Jalkojen sisäpuolella on paikat, jotka tiivistävät istuntaa. Ratsastussaappaat tukevat jalkaa ja helpottavat istuntaa. Ratsastukseen on saatavilla myös kenkiä, joissa on sopiva korko sekä yleensä vahvistettu varvasosa ja kuminen kengän alaosa. Niiden kanssa on suositeltavaa käyttää jalkaa tukevia minichapseja tai saappaanvarsia. Ratsastushanskat estävät hiertymiä, ja niissä on kuminäppylöitä tai nahkavahvikkeet estämässä ohjien luisumista käsistä. Turvaliivi suojaa putoamistilanteissa selkärankaa ja sisäelimiä. Erityisen suositeltavaa turvaliivin käyttö on lapsilla sekä este- ja maastoratsastuksessa. Joillakin talleilla on mahdollisuus lainata turvaliiviä. Turvaliivin tulee olla sopivan kokoinen, sillä liian iso liivi haittaa istuntaa. 12

kuva: Ulla Lindgren Fagerholm Ratsastuksen lajit Mikaela Lindh ja Mas Guapo. KOULURATSASTUS Kouluratsastus on kaiken ratsastuksen perusta. Klassinen kouluratsastustaito on osa ratsuväen historiaa. Kreikkalainen Xenofon kirjoitti jo vuonna 430 ekr. ratsastusoppaan, joka on edelleen nykyaikaisen hevosen kouluttamistaidon ja -tiedon perusta. Kouluratsastusta voisi verrata klassiseen balettiin. Hevonen liikkuu notkeasti, joustavasti ja jäntevästi ratsastajan ohjatessa sitä pehmein, huomaamattomin avuin. Parhaimmillaan ratsukon eli hevosen ja ratsastajan välinen yhteistyö on niin saumatonta, että hevonen näyttää suorittavan liikkeet vain ajatuksen voimalla. Kilpailuissa tuomarit arvostelevat mm. hevosen liikkeitä, suorituksen täsmällisyyttä ja ratsastajan apujen käyttöä pistein 0-10. Tulos muodostuu suorituskokonaisuuksien yhteenlasketuista pisteistä. Kilpailurata on tasainen hiekka- tai nurmikenttä, kooltaan 20 x 40 metriä tai 20 x 60 metriä. Kilpailuohjelmia on helpoista luokista grand prix -tasolle. Perinteisten ohjelmien lisäksi ratsastetaan vapaaohjelmia musiikin tahdissa (kür) eri vaikeustasoilla. Ratsastaja suunnittelee itse ohjelmansa ja valitsee siihen musiikin, myös musiikin sopivuus sekä hevosen liikkeisiin että koreografiaan arvostellaan. Maamme menestynein kouluratsastaja on Kyra Kyrklund. ESTERATSASTUS Esteratsastus on kilpailumuoto, jossa ratsukon eli hevosen ja ratsastajan tehtävänä on ylittää kilpailuradalle asetetut esteet virhepisteittä annetun ajan puitteissa. Kilpailumuotona esteratsastus on suosituin ratsastuksen lajeista. Siinä ratsukon yhteistyö punnitaan vaihtelevissa olosuhteissa radalla. Ratsukon tehtävänä on ylittää kilpailuradalle asetetut esteet virhepisteittä mahdollisimman nopeasti, ja radalla testataan ratsastajan taitoa ja hevosen hyppykykyä, tottelevaisuutta, ketteryyttä ja nopeutta. Tulos määräytyy selkeästi virhepisteiden ja ajan perusteella. Esterata voidaan rakentaa joko sisähalliin tai ulos hiekka- tai nurmikentälle. Rataan kuuluu kilpailuluokan vaikeusasteen mukaan 8-20 estettä, joista osa voi olla sarjaesteitä. Sarjaeste muodostuu kahdesta tai useammasta yksittäisesteestä, joiden välissä hevonen ottaa vain yhden tai 13

Maiju Mallat ja Urleven van de Helle. Elmo Jankari ja Duchess Desiree. kuva: Margit Ticklen kaksi laukka-askelta. Esteet on rakennettu siten, että ainakin niiden ylin osa on putoava. Ratojen suunnittelusta vastaa kilpailun ratamestari. Estekorkeus vaihtelee kilpailuluokittain 60-160 cm:n välillä. Erikoisluokissa esteet voivat olla korkeampiakin. Esteissä voi olla myös pituutta, kuitenkin enintään 2 m, paitsi vesiesteellä, joka saa olla 450 cm pitkä vaikean tason kilpailuissa. KENTTÄRATSASTUS Kenttäratsastuksesta käytetään usein nimitystä ratsastuksen kuninkuuslaji. Kolmivaiheinen kilpailu vaatii hevoselta ja ratsastajalta luottavaista yhteistyötä, nopeutta ja kestävyyttä. Kaikki kolme osaa - kouluratsastuskoe, kestävyyskoe ja esteratsastuskoe - ratsastetaan samalla hevosella. Koulukokeessa tuomarit arvostelevat ratsukon suoritusta samalla tavalla kuin kouluratsastus-kilpailuissa. Saadut kokonaispisteet muunnetaan miinuspisteiksi ja vähiten miinuspisteitä saanut ratsukko johtaa kilpailua ennen seuraavaa osakoetta. Rataesteratsastuskoe suoritetaan esteradalla, johon kuuluu 10-15 estettä, jotka on rakennettu putoavista puomeista, lankuista ja muurilaatikoista. Kestävyyskoe on kenttäkilpailun sielu. Siinä punnitaan ratsukon kyky ylittää nopeasti kiinteitä maastoesteitä sekä pitkässä kilpailuissa myös hevosen kestävyyttä. Pitkässä kilpailussa ratsastetaan koko kestävyyskoe, lyhyessä vain maastoesterata. Eläinlääkäri tarkastaa hevoset ajoittain ja nämä tarkastukset ovat tärkeä osa kilpailua. Suoritukseen pääsee vain hyvinvoivalla hevosella. Maamme menestyksekkäin kenttäratsastaja on Piia Pantsu. LÄNNENRATSASTUS Lännenratsastus perustuu arkityöhön preerioilla. Koko maailmassa lisää alaa ja ystäviä valtaava lännenratsastus (western riding) perustuu käytännön hevosmiestaitoon, jota karjapaimenet yli sata vuotta sitten tarvitsivat käsitellessään karjaa ja hoitaessaan tilojaan Amerikan mantereella. 14

Pete Perkiö ja Mandys Little Magnum. USA:ssa kilpaillaan rodeossa ja lännenratsastuksessa. Rodeossa ratsastetaan villihevosilla ja härillä, lassotaan ja kaadetaan nautoja. Lännenratsastuksessa kilpaillaan noin kahdessakymmenessä eri lajissa alkaen hevosten esittämisestä ja rakennearvosteluista aina hevosmiestaito- ja karjankäsittelyluokkiin. Suomen Ratsastajainliitto (SRL) on hyväksynyt lännenratsastuksen viralliseksi lajiksi vuoden 1994 alusta. Lännenratsastuksen aloittaminen ei vaadi hevosen vaihtoa. Lännenratsastuksessa on paljon eri lajeja, joten kaikentyyppisille hevosille löytyy omansa. Lännenratsastuskilpailuissa on nuorille hevosille tarkoitettuja koulutusluokkia, nuorille ratsastajille youth-luokkia sekä pidemmälle ehtineiden open-luokkia. Kilpailujärjestelmä etenee kilpailuharjoituksesta seura-, alue-, kansalliseen ja aina kansainväliseen kilpailuun asti. MATKARATSASTUS Matkaratsastus tai nopeusratsastus on yksi ratsastuksen vanhimpia kilpalajeja. Matkaratsastus on hevosen nopeus- ja kestävyyskilpailu, joka samalla testaa ratsastajan maastoratsastustaitoa. Ratsastajan hevosenkäsittelytaito vaikuttaa hevosen suoriutumiseen erityyppisistä reiteistä. Kilpailussa on yhteislähtö ja reitti on merkitty. Reitillä ei ole esteitä, mutta maasto voi olla hyvin vaihtelevaa. Matkaratsastuksen kilpailumuodot Ihanneaikakilpailussa kaikki ratsukot, jotka suorittavat kilpailun ihanneajassa (10-15 km/h), saavat hyväksytyn tuloksen. Kaikki maaliin tulleet ovat samanarvoisia, voittajaa ei valita. Matkan pituus on 15-80 km. Nopeusluokissa suoritusaika ratkaisee voittajan. Vähimmäisnopeus on 10-12 km/h matkan pituuden (50-160 km) mukaan VALJAKKOAJO Hevosilla ja muilla kavioeläimillä on ajettu jo muinaisista ajoista lähtien. Ei ole varmuutta, kesytettiinkö hevonen ensin ajoon vai ratsastukseen kuva: anne hakoniemi 15

kuva: SRL - Fotomedia, Karri Virta Jouni Heikinheimo ja El Carillo. Erilaisille valjakoille järjestetään vuosittain useita FEI:n hyväksymiä kansainvälisiä kilpailuja ympäri maailmaa. Yksiköt ja parit kilpailevat MMmitaleista joka toinen vuosi. Valjakkoajoon tarvitaan kuski, groomi eli vaunuavustaja, hevonen tai poni (tai useampia), valjaat ja vaunut. Hevosen tai ponin rodulla ei sinänsä ole merkitystä, kunhan sillä on riittävästi kapasiteettia suorittaa vaaditut tehtävät. Yksikössä on yksi hevonen tai poni ja parivaljakoissa kaksi hevosta tai ponia vetää vaunua rinnakkain. Suuremmissa hevosmaissa kilpaillaan myös mm. nelivaljakoilla sekä tandemeilla. Valjakkoajossa on kolme osakoetta; koulu-, maraton- eli kestävyys- ja tarkkuuskoe. Se vastaa pitkälti kenttäratsastusta ja vaatii niin hevoselta, kuskilta kuin groomiltakin hyvää kuntoa. Lajin vaativuuden takia hevosten hyvinvointiin kiinnitetään erityistä huomiota kilpailujen aikana. Valjakkoajossa osakoetulokset ilmoitetaan virhepisteinä. Lopputulos saadaan laskemalla kaikkien kolmen osakokeen tulokset yhteen. Mitä vähemmän virhepisteitä on, sen parempi. Valjakkoajossa järjestetään myös kilpailuja, joissa on vain yksi tai kaksi osakoetta useimmiten koulu ja/tai tarkkuus. Niistä on hyvä aloittaa valjakkoajon kilpailu-ura. Helpoimmissa luokissa voi ajaa esim. koppakärryillä ja ravivaljailla. Kokemuksen kertyessä ja luokkien vaikeutuessa oikeanlaisten, valjakkoajoon tarkoitettujen varusteiden merkitys kuitenkin kasvaa. VIKELLYS Vikellys on voimistelua laukkaavan hevosen selässä. Hevonen laukkaa ympyrällä vasemmassa kierroksessa. Ympyrän keskellä oleva juoksuttaja säätelee hevosen liikkeitä liinan, juoksutuspiiskan ja ääniapujen avulla. Vikellystä harrastettiin jo antiikin aikana sirkuksissa. Rohkeimmat kokeilivat siihen aikaan vikellystä jopa härillä. Vikellys oli myös ratsuväessä käytetty koulutusmuoto, jonka avulla kehitettiin ratsastajan tasapainoa ja kykyä seurata hevosen liikkeitä. 1980-luvulla lajista tuli lasten ja nuorten urheilulaji Suomessa. Tänä päivänä vikellys on vaativaa kilpaurheilua, mutta myös erinomainen lasten ja nuorten harrastus. Se on myös oiva tapa parantaa omia ratsastustaitojaan. Vikellystä harjoitellaan myös ilman hevosta. Jokaisen vikeltäjän väsymätön harjoitushevonen on ns. vikellyspukki, jonka voi rakentaa esimerkiksi tynnyreistä. Vikellyspukilla voi kokeilla uusia liikkeitä ja hioa vanhoja. Hevosella liikkeitä harjoitellaan laukan lisäksi myös käynnissä ja joskus jopa ravissa. 16

kuva: Roosa Autio Paula Grönroos. Vikeltäjä pukeutuu voimistelutrikoisiin tai verryttelyhousuihin, jalassa hänellä on kumipohjaiset voimistelutossut. Hevosen varusteisiin kuuluvat suitset, joissa nivelkuolain, vikellysvyö, patja (90 x 100 cm) sekä sivuohjat. Juoksuttajalla on juoksutusliina ja -piiska. VAMMAISRATSASTUS Erityisryhmiin kuuluvien ihmisten ratsastuksesta käytetään nimityksiä vammaisratsastus tai erityisryhmien ratsastus. Vammaisratsastustermiä käytetään lyhyytensä vuoksi enemmän. Lajina ratsastus on kaikille samanlainen, erityistä vammaisille sovellettua ratsastusta ei ole. Oppilaiden tavoitteena on oppia ratsastamaan vamman haitan asettamien rajoitusten puitteissa ja ne huomioon ottaen. Erityisryhmille sopivia ratsastuksenmuotoja ovat nk. tavallisen ratsastuksen lisäksi matkaratsastus, lännenratsastus, vikellys sekä valjakkoajo. Valjakkoajo on meillä vielä tuntematon ratsastuksen laji erityisryhmille, Jaana Kivimäki ja Grivis. mutta jos selässä istuminen ei onnistu, mikä estäisi istumasta kärryille. Erityisryhmien ratsastuksessa ratsastuslajia ei sinänsä muuteta, mutta opetus voidaan soveltaa ja olosuhteet järjestää tilanteiden mukaan sopiviksi. Esteiden hyppääminen on vaikeampaa ihmiselle, jolla on ongelmia vartalon hallinnassa, ja näkövammaisille esteiden hyppääminen ei ole aivan riskitöntä. Avustajia käytetään tarpeen mukaan. Avustaja on ratsastajan turvana, hän voi avustaa fyysisesti tai sanallisesti tai molempia. Avustaja ei pidä ratsastajaa hevosen selässä tasapainossa, mutta hän voi tukea ratsastajaa niin, että tämän on helpompi saavuttaa oikea istuma-asento. Vammaiset ratsastajat voivat kilpailla avoimien kilpailujen ohella kouluratsastuksessa vammaisratsastusluokissa, joihin on omat kouluratsastusohjelmansa. Ratsastajat luokitetaan niihin toimintakykynsä mukaan ja tapauskohtaisesti sovittujen apuvälineiden käyttö on heille sallittua. Euroopassa vammaisratsastajat kilpailevat myös valjakkoajossa. 17

ISLANNINHEVOSRATSASTUS Monipuolisuutensa vuoksi islanninhevosilla voi harrastaa kaikkia ratsastuksen lajeja, ja niillä voi myös vetää kärryjä tai rekeä. Erityisen hyvin islanninhevoset soveltuvat matka- ja vaellusratsastukseen, onhan niitä tuhat vuotta käytetty matkustamiseen Islannin karuilla, tiettömillä laavakentillä. Rauhalliset yksilöt sopivat loistavasti terapiaratsastukseen. Islanninhevosratsastukseen suuntautuvia harraste- ja vaellustalleja löytyy nykyään jo lukuisia ympäri Suomea. Islanninhevonen on ennen kaikkea askellajihevonen. Islanninhevoset voivat perusaskellajien (käynti, ravi ja laukka) lisäksi liikkua myös joko töltissä (ns. neljän askellajin hevoset) tai sekä töltissä että passissa (ns. viiden askellajin hevoset). Kilpailut ovatkin ennen kaikkea askellajikilpailuja. Kilpailukäytön laajetessa myös islanninhevosten jalostuksessa on alettu kiinnittää entistä suurempaa huomiota askellajeihin. Islanninhevoskilpailut ovat ennen kaikkea askellajikilpailuja. Vaellusratsastus tarjoaa elämyksiä luonnossa yhdessä hevosen kanssa. VAELLUSRATSASTUS Vaellusratsastus on oiva tapa rentoutua. Se tarjoaa elämyksiä luonnossa yhdessä hevosen kanssa, kiireetöntä vaeltamista, samanhenkisten ihmisten tapaamista sekä monenlaisiin alueisiin ja niiden luontoon ja nähtävyyksiin tutustumista. Vaellusratsastus elää voimakasta noususuhdannetta ja siitä on kehittymässä meillä merkittävä harrastus- ja matkailumahdollisuus. Lajiin voi tutustua lyhyillä, puolen tai koko päivän ratsastusretkillä kokeneiden ohjaajien opastuksessa. Varsinaiset ratsastusvaellukset ovat pidempiä, jopa useita päiviä kestäviä vaelluksia, joissa liikutaan luonnossa ratsain sivuteitä ja polkuja pitkin. Ratsastus voidaan järjestää etukäteen suunniteltuja reittejä pitkin sovittuihin paikkoihin, joihin huoltojoukot kuljettavat ratsastajien ja hevosten yöpymistarvikkeet ja varusteet autolla. Jos paikoista ei sovita etukäteen, tavaroita voi kuljettaa myös hevosten mukana, jolloin niiden määrä pidetään mahdollisimman vähäisenä. kuva: jaana ikonen 18

Ratsastusseurojen toiminta Suomen Ratsastajainliittoon kuuluu noin 470 ratsastusseuraa, joissa on jäseniä lähes 50 000. Ratsastusseurat toimivat monipuolisesti ratsastusurheilun edistämiseksi, esimerkiksi järjestämällä valmennuksia, kilpailuja, koulutuksia ja tapahtumia sekä tarjoamalla kerhotoimintaa lapsille. Ratsastusseurat toimivat usein paikallisen ratsastuskoulun tai -tallin yhteydessä. Ratsastusseuratoiminta pohjautuu vapaaehtoisuuteen. Seurassa toimii lukuisia vapaaehtoisia eri rooleissa: hallitustyöskentelyssä, kilpailujen järjestämisessä, toimihenkilöinä, ohjaajina, tapahtumanjärjestäjinä jne. Ratsastusseuran toiminnassa on mukana eri-ikäisiä ja -taustaisia ihmisiä. Osa heistä haluaa harrastaa, osa kilpailla ja osa olla mukana seuran toiminnassa aktiivisesti. Seuraan voi kuulua myös vain kannatuksen vuoksi. Seuratoiminta tarjoaa mahdollisuuden vaikuttaa, osallistua yhteiseen tekemiseen ja kehittää omia taitoja. Ratsastajainliitto tarjoaa ratsastusseuran jäsenille jäsenetuina Lähi- Tapiolan urheiluvakuutuksen lisäksi mm. Hippos-lehden 8 kertaa vuodessa sekä lukuisia kaupallisia etuja. Ratsastusseuran jäsen voi osallistua kilpailutoimintaan, lunastaa toimihenkilöoikeuksia sekä suorittaa ratsastusmerkkejä. Liittymällä ratsastusseuraan rekisteröityy ratsastuksen Sinettiseurat ovat lasten ja nuorten urheilun kärkiseuroja. Sinettiseurat ovat saaneet Sinetin tunnustukseksi laadukkaasta lasten ja nuorten eteen tehtävästä työstä. Ratsastuksella on 22 Sinettiseuraa (tilanne vuonna 2013). Sinettiseuroihin liittyessä tietää, että lapsi ja nuori on hyvässä seurassa. Sinetti on lupaus laadusta! harrastajaksi, millä on suuri merkitys opetus- ja kulttuuriministeriön vuosittain myöntämään apurahaan lajin kehittämiseksi. Liittymällä seuraan voi siis vaikuttaa koko lajin olemassaoloon suotuisasti. Ratsastusseurat tarjoavat jäsenilleen myös omia jäsenetuja, joita voivat olla esimerkiksi edullisemmat ja täysin maksuttomat kurssit, valmennukset, merkkisuoritukset, tapahtumat, retket tai vaikkapa alennukset yhteistyötallin ratsastustunneista. Monet seurat järjestävät myös yhteisiä illanviettoja, matkoja ja juhlia. Lisätietoa ratsastusseuratoiminnasta: www.ratsastus.fi/seuratoiminta 19

hevoskerhot Monella ratsastuskoululla ja tallilla toimii joko tallin tai seuran järjestämiä hevoskerhoja. Hevoskerhoissa opetellaan käytännön hevostaitoja sekä ratsastuksen ja hevosten hoidon teoriaa. Suurin osa hevoskerhoista on alakouluikäisille lapsille, ja niissä hevostaitojen harjoittelun lisäksi leikitään, askarrellaan, retkeillään ja liikutaan yhdessä. Kerhon ohjaajina toimivat 14 vuotta täyttäneet, hevoskerhonohjaajien kurssin käyneet ohjaajat. Nuorisoklubit Nuorisoklubiin kuuluvat kaikki tallin nuoret ikään katsomatta. Klubilla on yleensä oma johtokunta, jonka nuoret itse valitsevat. Klubi järjestää kaikkea kivaa eli sitä mitä nuoret itse haluavat tehdä. Klubi voi järjestää vaikkapa hevostaito- tai ratsastuskilpailuja, hevostaitomerkkisuorituksia, hevosen hoitokursseja, tallin pikkujoulut tai pyytää asiantuntijoita kertomaan omasta alastaan jne. Klubi voi kerätä erilaisilla tempauksilla, kilpailuilla ja puffetilla varoja vaikkapa yhteistä isompaa retkeä varten. Klubilla on hyvä olla täysi-ikäinen yhteyshenkilö, tutor, seuraan tai talliin päin. Lisätietoja nuorisoklubitoiminnasta ja materiaalista: www.ratsastus.fi/lapset ja nuoret Hevostaitokilpailut Hevostaidoilla tarkoitetaan kykyä ymmärtää hevosen luontaisia tarpeita ja toimia aina sen mukaisesti. Hevostaitokilpailuissa kilpaillaan hevosen hoitamiseen ja käsittelyyn liittyvistä taidoista. Hevostaitokilpailujen tarkoituksena ja tavoitteena on kohottaa hevosharrastajien hevostaitoja sekä tarjota mahdollisuutta tavoitteelliseen etenemiseen sekä teoriassa että käytännössä. Kilpailuun kuuluu teoriakoe sekä käytännönkoe, joka suoritetaan erilaisissa tehtäväpisteissä. Hevostaitokilpailuissa on kolme eri sarjaa: Sarja I on avoin 12 -vuotiaille ja sitä nuoremmille lapsille, sarja II on avoin 13-vuotiaille (tänä vuonna 13-v. täyttävät) ja sitä vanhemmille junioreille ja sarja III on avoin senioreille. Hevostaitokilpailuja järjestetään seura-, alue- ja kansallisella tasolla. Joka kevät kilpaillaan myös Valtakunnallisesta Hevostaitomestaruudesta. 20

Ratsastus- ja hevostaitomerkit SRL:lla on eritasoisia ratsastus-, laji- ja hevostaitomerkkejä niin vasta-alkajille kuin jo hevosharrastuksessa pidemmälle ehtineillekin. Ratsastus-, laji- ja hevostaitomerkit ovat hevosharrastuksen tasokokeita, joista saa tunnustuksena tyylikkään pinssin ja diplomin. Lisäksi merkkisuoritus tallennetaan SRL:n jäsenrekisteriin, ja suoritusmerkintä näkyy mahdollisessa jäsenkortissa. Helpoimpia merkkejä voi suorittaa jo pian ratsastusharrastuksen aloittamisen jälkeen, mutta kaikkein vaativimpiin tarvitaan jo pitkä ja menestyksekäs ura kilparatsastajana. Merkkisuoritustilaisuuksia järjestävät useat SRL:n jäsenseurat sekä -tallit. Merkkien tarkoituksena on kohottaa määrätietoisesti hevosten ja harrastajien ratsastuksen ja hevostaitojen tasoa, luoda tavoitteellisuutta ratsastuksenopetukseen ja hevostaitojen harjoitteluun sekä olla saavutetun taidon todisteena. Merkkisuorituksia järjestävät SRL:n jäsentallit ja -seurat. Suurin osa hevostaitomerkeistä suoritetaan hevoskerhojen tai ratsastusleirien yhteydessä. Ratsastus- ja lajimerkkejä voivat suorittaa vain SRL: n jäsenseurojen jäsenet sekä Green Card -jäsenet. Hevostaitomerkkejä saavat suorittaa myös ne, jotka eivät kuulu ratsastusseuroihin. Merkkikokeita saavat järjestää SRL:n jäsenseurat ja -tallit. kuva: saara liski Ratsastusmerkkejä ovat: Perusmerkki Ratsastajamerkki erityisryhmille C-merkki Aikuisratsastusmerkki B-merkki A-merkki Taitomerkki Pronssimerkki Hopeamerkki Kultamerkki Mestariratsastajamerkki Lajimerkkejä ovat: Maastoratsastusmerkki Valjakkomerkki Lännenratsastusmerkki Hevostaitomerkkejä ovat: Minimerkki Perushoitomerkki Hoito I -merkki Hoito II merkki Lääkintämerkki Ruokintamerkki 21

Kilpaileminen Ratsastuksessa kilpaileminen ei ole yhtä keskeisessä asemassa kuin monissa muissa urheilulajeissa. Ratsastuksessa 15 vuotta ratsastanut taitava konkari ei välttämättä ole kilpaillut kertaakaan, eikä kukaan edes ihmettele sitä. Jos kiinnostusta löytyy, myös tuntiratsastajan on yleensä mahdollista päästä osallistumaan harjoitus- ja seurakilpailuihin. Kilpailumahdollisuuksia kannattaa tiedustella ratsastuksenopettajalta. Seurakilpailuihin osallistuvan on kuuluttava johonkin ratsastusseuraan. Ratsastuskilpailuissa järjestetään eritasoisia luokkia helpoista vaikeisiin. Useimmiten aikuiset, lapset, miehet ja naiset kilpailevat kaikki samassa sarjassa. Junioreille ja aloitteleville kilparatsastajille järjestetään jonkin verran omia luokkia. Aluekilpailuihin osallistuminen vaatii jo aktiivisempaa harjoittelua. Ratsastajalla tulee olla aluekilpailupa sekä hevosella maksettu vuosimaksu. Kansallisiin kilpailuihin osallistuvilla on pääsääntöisesti käytössään oma tai vuokrahevonen, ja he harjoittelevat lähes päivittäin. Alue- ja kansallisella tasolla kilpaileminen vaatii taloudellista panostusta, sillä rahaa kuluu muun muassa hevosen kuluihin, valmennuksiin, kuljetuksiin ja lähtömaksuihin. PERUSASIOITA KILPAILEMISESTA Kilpailuharjoitukset Kilpailuharjoitukset ovat lähinnä ratsastuskoulun tai tallin asiakkaille tarkoitettuja kilpailuja, joissa ei jaeta palkintoja eikä tehdä virallisia tulos- Kilpailuja järjestetään viidellä tasolla: kilpailuharjoitukset seurakilpailut aluekilpailut kansalliset kilpailut kansainväliset kilpailut Kilpailulajeja on yhdeksän: Olympialajit: esteratsastus kenttäratsastus kouluratsastus Muut lajit: lännenratsastus matkaratsastus valjakkoajo vammaisratsastus (myös paralympialaji) vikellys islanninhevosratsastus (askellajikilpailut) Hevoset ja ponit jaetaan koon mukaan eri kategorioihin: ponit kategoria II, säkäkorkeus 140 cm ja alle (valjakkoajossa 128 cm ja alle) ponit kategoria I, säkäkorkeus 140, 1 cm 148 cm. hevosiksi luokitellaan kaikki säkäkorkeudeltaan yli 148 cm olevat hevoset rodusta riippumatta. Ratsastajat jaetaan iän mukaan eri kategorioihin: poniratsastajat, sen kalenterivuoden loppuun, jolloin täyttää 16 vuotta juniorit, sen kalenterivuoden alusta, jolloin täyttää 14, sen kalenterivuoden loppuun, jolloin täyttää 18 nuoret ratsastajat, sen kalenterivuoden alusta, jolloin täyttää 16, sen kalenterivuoden loppuun, jolloin täyttää 21 seniorit, sen kalenterivuoden alusta, jolloin täyttää 19. 22

kuva: Satu Pirinen Stella Hagelstam ja Soraya II. luetteloita. Virallisia asiapapereita ei vaadita, mutta vakuutussuojan takaamiseksi seurajäsenyyttä tai Green Card -jäsenyyttä suositellaan. Seurakilpailut Seurakilpailut ovat SRL:n seurojen jäsenille tarkoitettuja kilpailuja. Kilpailuissa jaetaan esinepalkintoja. Aluekilpailut Aluekilpailut ovat ensimmäinen virallinen kilpailutaso, jolla myös kilpailuorganisaatiolle on asetettu vähimmäisvaatimuksia. Kilpailijan tulee kuulua ratsastusseuraan ja hänellä pitää olla voimassaoleva aluekilpailulupa. Aluekilpailuluvalla voi osallistua kaikkiin aluekilpailuihin, myös oman alueen ulkopuolella. Lupa on voimassa kalenterivuoden. Hevoselta vaaditaan vuosimaksu, joka lunastetaan vuosittain, sekä rokotustodistus. Kansalliset kilpailut Kilpailijalla tulee olla olympialajeissa A-kilpailulupa ja muissa lajeissa B- lupa. C-lupa oikeuttaa osallistumaan yhteen nimettyyn kilpailuun. Kansalliset kilpailuluvat anotaan omasta seurasta. Hevosella tulee olla vuosimaksu maksettuna. Hevosella tai ponilla on kilpailupaikalla oltava mukana tunnistepaperit, Suomen Hippoksen hevospassi, EU- passi tai näiden kopiot sekä rokotustodistus. Kansainväliset kilpailut Suomen Ratsastajainliitto nimeää ratsastajat ja hevoset kansainvälisiin kilpailuihin kansallisten kilpailutulosten perusteella. Hevosella tulee olla Kansainvälisen Ratsastajainliiton (FEI) hevospassi. Myös rokotustodistus vaaditaan. Lisätietoja ja materiaaleja Ratsastus on paljon muutakin kuin pelkkää ratsastamista. Jokainen voi oman mielenkiintonsa mukaan antautua hevosten maailmaan. Ratsastusta ja hevosten hoitoa voi harrastaa monella eri tasolla: siitä voi parhaimmassa tapauksessa tulla jopa ammatti. Ratsastukseen ja hevosiin liittyvää kirjallisuutta on tarjolla runsaasti sekä kirjakaupoissa että kirjastoissa. Suomen Ratsastajainliiton myyntivalikoimiin kuuluu monenlaista alan kirjallisuutta. Myös nettisivuillamme: www.ratsastus.fi, löytyy tietoa ratsastuksen aloittamisesta ja harrastamisesta. 23

Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20 00093 VALO puh. 09 2294 510 ratsastus@ratsastus.fi Lisätietoa SRL:n jäsentalleista löydät: www.ratsastus.fi