Päivi toimistosta! Jäsentiedote 1/2012. Terveiset toimistosta! Tapahtumakalenteri



Samankaltaiset tiedostot
Jäsentiedote 3/2011 Sivu 1/6

Jäsentiedote 2/2012. Terveiset toimistosta!

Jäsentiedote 2/2013 Sivu 1/5

Jäsentiedote 1 / 2014 sivu 1 ( 6 )

Jäsentiedote 3 /2013 Sivu 1/5

Jäsentiedote 2/2012. Puheenjohtajan tervehdys! Eila Herrgård (tutuksi tultua vain Eila)

Katso myös ratsastuksen, päiväkerhon ja Hyvinkään aluekerhon viikoittaiset ajat!

Haagan urheilutiellä tapahtuu! Jäsentiedote 3/2015

Terveiset toimistosta!

Jäsentiedote 1/2015. Hyvää vuotta 2015!

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!

TOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU:

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Toimistolla tapahtuu!

Aurinkoista loppukesää kaikille!

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Te lat / Jäsenillat

Terveiset toimistosta!

Toimistomme ei tällä hetkellä valitettavasti ole auki k uin kerhoiltoina! Sähköpostin kautta pyrimme palvelemaan!

Te lat / Jäsenillat. Seniorikerho / Päiväkerho

Toimistomme ei tällä hetkellä valitettavasti ole auki kuin ker hoiltoina! Puhelimeen pyrimme vastaamaan. Sähköpostitse tavoitatte varmimmin!

KUOPIO, TAMMIKUU 2013 PÄIVÄ AIKA TAPAHTUMA VAST.HLÖ PUHELIN Keskiviikko Klo

syksy 2015 kevät 2014

HARVINAISIA SAIRAUKSIA SAIRASTAVIEN VALTAKUNNALLINEN KURSSI HELSINGISSÄ

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

JÄSENTIEDOTE. Muistutuksena:

Yhdistyksen toiminnan esittely

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty

Aurinkoisia ja värikkäitä syyspäiviä kaikille!

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014

Jaguars Spirit Athletes ry

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä

Avoimien palveluiden kokonaisuus lapsiperheiden tueksi. PERHEKESKUS METSOLA HAAPAJÄRVI ja REISJÄRVEN PERHEKESKUS

lokakuu tiedote Laita viesti osoitteeseen kuukauden viimeisenä perjantaina.

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015

Turun NNKY. Kevät Vuod e n t u n n us: Sinä osoita t minulle elämän tien. Ps 16 : 1 1 a. Juliana Laurila

Tervetuloa! Vapaaehtoistoiminnan suunnittelupäivät Helsinki, Kuopio ja Oulu

JÄSENTIEDOTE 1/2018. Epilepsialiitto Epilepsiförbundet Finnish Epilepsy Association.

Leija-hanke Ryhmänohjaajakoulutus Reetta Pauni ja Tarja Janhunen

Yleisöluistelu. Kajaanin jäähallilla Maanantaina klo Maksuton. Mukana on nuoriso-ohjaaja Reima Korhonen leikittämässä porukkaa.

Te lat / Jäsenillat. Seniorikerho / Päiväkerho

Koska yhdistyksen toiminta jatkuu jälleen normaaliin tapaan, perimme jäsenmaksut kuluvalta vuodelta elokuun aikana.

Jäsen on yhteisön voimavara puhtia ja vinkkejä jäsenhankintaan

Te lat / Jäsenillat

LÄNNEN ALUEVERKOSTO , Lielahtikeskus

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Jäsentiedote 1/2016

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

Kansainvälinen epilepsiapäivä 8.2.

Meikäläisiä Satakunnasta

lapset - nuoret perheet

Kuopion tuomiokirkkoseurakunnan perhetyön kevät Tervetuloa

Vertais- ja vapaaehtoistoiminta

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä

kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14

laukaan seurakunta tervetuloa 2014!

Kannuksen Kotiseutupäivät Kotiseutupäivillä yhdistystä edustivat Ritva Niemikorpi, Martti Määttä ja Leila Keski-Korpi.

Sanomalehti syntyy vuorovaikutuksesta

laukaan seurakunta tervetuloa 2015!

Atopialiiton avoin valokuvauskilpailu facebookissa

Mielenvireys ry:n. Jäsentiedote 4/2016

GOLF. Harrastuksena. Tietoa vanhemmille. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA

Hämeenlinnan Reumayhdistys ry

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Lappajärvellä

Tervetuloa mukaan seurakunnan lapsille ja perheille tarkoitettuun toimintaan. Tästä esitteestä löydät kevätkauden 2019 ohjelman.

Värikästä alkavaa syksyä kaikille! Tervetuloa osallistumaan yhdistyksen tapahtumiin!

lapset - nuoret - perheet

POWER PARKIIN TÖYSÄN 4H-YHDISTYS. 4H-yhdistyksen kautta saatavana kotipalveluapua siivouksiin. Lasten Lauluilta. Leikkipuistoon! Leikkipuistoon!

Tervetuloa mukaan seurakunnan lapsille ja perheille tarkoitettuun toimintaan. Tästä esitteestä löydät syyskauden 2019 ohjelman.

Seniorikerho / Päiväkerho SYYSVUOSIKOKOUS

Alkaa 12.9 klo , jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, Kajaani

Epilepsiajärjestötyön tulevaisuusvalokeilassa. vapaaehtoistoiminta ja vertaistuki Ryhmätyöt

Yhdistystiedote 1/2016

Kaverikahvilat tutuiksi. Sunnuntai Terhi Auvinen, Lotta Virrankari

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Vapaaehtoistoiminta Vihdin seurakunnassa

Liite 1. Nuorisotoimi 2015

AVOIMET VARHAISKASVATUSPALVELUT HYVINKÄÄLLÄ

NÄKÖVAMMAISET KEVÄT JA KESÄ 2018

Pienikin apu arjessa voi helpottaa päivääsi!

Epilepsiayhteisö kehittää missä mennään?

UUTISKIRJE HUHTIKUU 2016

Espoon Maanpuolustusnaiset ry Jäsentiedote 2/2019

TOIMINTA- KALENTERI

Tervetuloa Tienviittoja tulevaisuuteen ikäperheseminaariin

Rippikoulu Kiipula

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla kesäkuu 2018

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat,

Vapaa-ajantoiminta LAHDEN SEUDUN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY LAHDENKATU 15 A 6, LAHTI

******************************************************************************** Huom! Uusi vertaisryhmä käynnistyy.

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen.

Uudet ja vanhat jäsenet tervetuloa pyörähtämään toimistolla maanantaisin klo kahvitellen ja yhdistykseen tutustuen.

Helsingin kaupungin toimistovirkailijat 0 JHL ry 240. Helsingin kaupungin toimistovirkailijat JHL ry 240. Toimintasuunnitelma 2011

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

Avoimien palveluiden kokonaisuus lapsiperheiden tueksi. KUKKANIEMEN PERHEKESKUS HAAPAJÄRVI ja REISJÄRVEN PERHEKESKUS

Korson asukaspuisto kevään 2017 ohjelma

Pohjois-Savon munuais- ja maksayhdistys ry:n jäsenkysely. kevät 2011

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa

Transkriptio:

Jäsentiedote 1/2012 Sivu 1/6 Jäsentiedote 1/2012 Toimisto: Haagan urheilutie 12, 00320 Helsinki Puh. (09) 587 6267 tai 050 5354009 s-posti: hepy.toimisto@kolumbus.fi kotisivu: www.kolumbus.fi/hepy.toimisto Puheenjohtaja Seppo Sarkkula puh. 050 5353117 Varapuheenjohtaja Helinä Kujansuu puh. 050 5355150 Terveiset toimistosta! Hei, tässä vuoden 2012 ensimmäisessä jäsentiedotteessa on monia talven ja kevään tapahtumia. Tiedotteen liitteenä on myös jäsenmaksulomake, ja maksun eräpäivä on 31.01.2012. Yhdistys suunnittelee toimintaa ja tapaamisia epilepsiaan sairastuneille nuorille aikuisille. Tapaamiset pidettäisiin yhdistyksen toimistolla ja myös epilepsiaa sairastavien nuorten aikuisten läheisillä on mahdollisuus osallistua. Jos olet kiinnostunut tämän tyyppisestä toiminnasta, niin voit ilmoittautua yhdistyksen toimistolle, jotta voimme ryhtyä vähitellen toteuttamaan tätä suunnitelmaa. Toimiston yhteystiedot löydät tämän sivun vasemmasta ylänurkasta. Hyvää alkanutta vuotta toivottaen Päivi toimistosta! Tapahtumakalenteri pvm klo pvm klo 21.01. 16.00 Nuorten leffailta 30.01. 16.00 Aivoriihi, toimistolla 04.02. 13.00 Keilausta, Helsinginkatu 25 11.02. 16.30 Nuorten keilaus, Kamppi 13.02. Euroopan epilepsiapäivä 13.02. 18.00 Hyvinkään epilepsiakerho 14.02. 18.00 Yleisöluento, Kamppi 18.02. 13.00 Keilausta, Helsinginkatu 25 12.03. 18.00 Hyvinkään epilepsiakerho 13.03. 16.30 Yleisöluento, Kamppi 14.03. 18.00 Uusien jäsenten ilta 17.03. 16.00 Nuorten peli-ilta toimistolla 31.03. 13.00 Keilausta, Helsinginkatu 25 16.04. 18.00 Runoilta, toimistolla 16.04. 18.00 Hyvinkään epilepsiakerho 21.04. 16.00 Nuorten vappubileet 14.05. 18.00 Hyvinkään epilepsiakerho 26.05. 15.00 Nuorten minigolf Tapahtumia joka viikko tai joka toinen viikko Maanantaisin klo 10-14 Aikuisten päiväkerho ja virikeryhmä yhdistyksen toimistolla Katso myös ratsastuksen viikoittaiset ajat!

Jäsentiedote 1/2012 Sivu 2/6 Euroopan epilepsiapäivä maanantaina 13. helmikuuta Euroopan epilepsiapäivän teemana on 'Kivistä kerrottavaa' Helsingin epilepsiayhdistys kampanjoi yhdessä Epilepsialiiton kanssa Euroopan epilepsiapäivänä 13.2. klo 15-18 Kampin kauppakeskuksessa. Kivet kuvaavat kampanjassa epilepsian moninaisia yksilöllisiä ja yhteiskunnallisia vaikutuksia. Jokaisella sairastavalla on omat kivensä kannettavanaan. Niiden paino tuntuu kuitenkin kevyemmältä, kun hoito, kuntoutus ja muut tukitoimet ovat kohdallaan. Kampin kauppakeskuksen keskusympyrässä jaetaan ajankohtaista epilepsiatietoa, voi osallistua arvontaan ja keskustella epilepsia-asioista. Vuoden 2009 Talent voittaja Motoriikka Miikka vauhdittaa kampanjointia esittäen kehollista komiikkaa. Tervetuloa mukaan kampanjoimaan, ja toteuttamaan vapaaehtoistyötä aidoimmillaan! Yleisöluento tiistaina 14. helmikuuta klo 18-20 Helsingin epilepsiayhdistys järjestää Kampin palvelukeskuksessa, Salomonkatu 21 B, Helsinki yleisöluennon teemasta 'Epilepsia aivojen sairaus, muutakin kuin kohtauksia'. Tämä pääteema jaetaan kahteen osioon: 'Epilepsia aivoissa', jonka alustaa lastenneurologi Ritva Petau, ja toisena aiheena käsitellään 'Epilepsiaa arjessa', jonka yhteydessä haastatellaan muutamia yhdistyksemme jäseniä. ***Tervetuloa!*** Yleisöluento tiistaina 13. maaliskuuta klo 16.30-19.30, Aivoviikolla Neurologiset vammaisjärjestöt (NV) järjestävät Kampin palvelukeskuksessa, Salomonkatu 21 B, Helsinki yleisöluennon teemasta 'Toimiva arki', joka on myös NV-järjestöjen teema Aivoviikolla. Tilaisuus alkanee Kampin palvelukeskuksessa NV-järjestöjen järjestämällä näyttelyllä, jonka jälkeen pidetään yleisöluento ja siihen liittyvä keskustelutilaisuus. Tarkempaa tietoa on myöhemmin saatavilla mm. Epilepsialiiton kotisivuilta www.epilepsia.fi ja oman epilepsiayhdistyksemme kotisivuilta www.kolumbus.fi/hepy.toimisto/ ***Tervetuloa!***

Jäsentiedote 1/2012 Sivu 3/6 Talven ja kevään ohjelmaa yhdistyksen toimistolla os. Haagan urheilutie 12, Helsinki Ma 30.01. klo 16-20 Ti 14.03. klo 18-20 Ma 16.04. klo 18-20 Pidetään aivoriihi, jossa pohditaan Helsingin epilepsiayhdistyksen tehtävien ja hallinnon tulevaisuutta mm. seuraavin aihepiirein: Mitä haluamme yhdistyksen "sanoman" olevan? Miten toimimme tavoitteiden saavuttamiseksi ja mikä on roolimme yhteiskunnassa? Ketkä toteuttavat ja ylläpitävät yhdistyksen toimintaa? Tilaisuuden tarjoilu toteutetaan nyyttikestien tapaan vapaaehtoisuuden pohjalta. Tule mukaan keskustelemaan! Uusien jäsenten ja jäsenperheiden ilta, joka on tarkoitettu uusien jäsenten lisäksi myös heidän läheisilleen. Uudet jäsenet saavat henkilökohtaisen kutsun tähän tilaisuuteen. Tilaisuudessa ovat mukana sekä yhdistyksen puheenjohtaja Seppo Sarkkula, varapuheenjohtaja Helinä Kujansuu että Epilepsialiiton aluesihteeri Hellä Viljanen. Tervetuloa mukaan uusien jäsenten iltaan yhdistyksen toimistolle! Runoilta. Tule keskustelemaan sinulle mieluisista runoista. Vetäjinä paikalla Mariitta ja Seppo Sarkkula. Aikuisten päiväkerho ja Virikeryhmä Kaipaatko vertaistukea ja seuraa sekä pientä puuhastelua ja virikkeitä arkeesi? Tervetuloa maanantaisin klo 10-14 Aikuisten päiväkerhoon yhdistyksen toimistolle, Haagaan, mukavaan seuraan askartelemaan ja opettelemaan erilaisia kätten töitä. Työskentelyn lomassa juodaan kahvit ja vaihdetaan kuulumisia. Voit ottaa mukaan myös oman käsityön ja/tai askartelun. Aikuisten päiväkerho saa vuoden alusta lukien uutta vipinää, sillä kerho toimii osan aikaa eli joka toinen maanantai klo 10-12 Virikeryhmänä, jota ohjaa Hanna Vainio. Aikuisten päiväkerhon ja Virikeryhmän toiminta soveltuu mainiosti sekä miehille että naisille. Tule mukaan! Tähänkään toimintaan ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon! Virikeryhmän "lukujärjestys" on suunniteltu seuraavanlaiseksi: 23.01. Tehdään savitöitä 06.02. Savitöiden maalaus 27.02. Mosaiikkitöiden tekoa 12.03. Kankaanpainantaa 26.03. Pääsiäisaskartelua: tehdään kortteja ja niiden lisäksi Narsissi silkkipaperista 16.04. Paperinaruaskartelua 07.05. Helmiaskartelua (koruja) naisille ja helpohko pienoismalliaskartelu miehille 21.05. Keväisen ikkunakoristeen tekoa

Jäsentiedote 1/2012 Sivu 4/6 Nuorten toiminta La 21.1. klo 16.00 Disney-leffailta Sannan luona (Itä-Helsinki) * illan ohjelmina Toy Story (osa 1) sekä Kaunotar ja Kulkuri. * tarjolla herkkuja * ilmoittaudu Sannalle, niin saat osoitteen. Metrolla pääsee noin kilometrin päähän, ja voidaan vaikka treffata metroasemalla tms :) HUOM! Sannalla 2 koiraa. Jos se ei häiritse, niin tervetuloa mukaan! La 11.2. klo 16.30 Keilausta Kampin keilahallilla (Kampin keskus, 4. krs). Tavataan keilahallin edessä klo 16.15. Keilauksen omavastuu on 3 + mahdollinen narikkamaksu 2 La 17.3. klo 16.00 Peli-ilta yhdistyksen toimistolla. La 21.4. klo 16.00 Naamiaisvappubileet toimistolla! Tarjolla on vappuherkkuja, musiikkia ja hyvää seuraa La 26.5. klo 15.00 Minigolf, Kaivopuiston kenttä, os. Merisatamanranta 10. Osallistuessasi keilaus-, leffa- tai muuhun tapahtumaan, joka järjestetään yhdistyksen ulkopuolella, niin muistathan ilmoittautua ennakkoon Sannalle (soitto tai tekstari) viimeistään 2 päivää ennen tapahtumaa. Yhdistys tukee tapahtumia. Nuortentoiminnan yhteyshenkilöt: Sanna Paavilainen puh. 041 445 5336 Risto Pokkinen puh. 044 593 7285 Liikuntatapahtumia La 04.02. klo 13-14.30 Keilahalli Fun Bowling, os. Helsinginkatu 25, Helsinki La 18.02. klo 13-14.30 Keilahalli Fun Bowling, os. Helsinginkatu 25, Helsinki La 31.03. klo 13-14.30 Keilahalli Fun Bowling, os. Helsinginkatu 25, Helsinki Laskettelua Kokonniemessä http://www.kokonniemi.fi/,mutta päivä on avoin Laskettelua Serenaski'ssä http://www.serenaski.fi/,mutta päivä on avoin Jaska järjestää laskettelureissut, ilmoittaudu hänelle. Yhdistys tukee liikuntatapahtumia. Liikunnan yhteyshenkilö: Jaska Hyvönen sähköposti: jaska45@elisanet.fi ja puhelin 050 541 3833

Jäsentiedote 1/2012 Sivu 5/6 Perhetoiminta Kuukausikahvit Lastenlinnassa Helsingin epilepsiayhdistys tarjoaa Lastenlinnan Epilepsiaosastolla hoidossa olevien lasten vanhemmille vertaistukea kahvittelun kera keskiviikkoiltaisin klo 17-18, kerran tai kaksi kertaa kuukaudessa. Ketkä olisivat halukkaita osallistumaan näihin vanhempien kahvituksiin - joko kerran tai kaksi kertaa kuukaudessa? Jos löytyy useampia henkilöitä, niin käyntikertoja/henkilö tulee tietysti harvemmin. Lastenlinna on toivonut, että yhtaikaa on aina 2 henkilöä paikalla. Tähän toimintaan halukkaat voivat ottaa yhteyttä Heljä Kokkoon puh. 0400 843 094. Heljä on yhdistyksen perhetoiminnan vastuuhenkilö Vielä tässä vaiheessa työn alla olevia tapahtumia: Kun suunnittelu etenee, niin työn alla olevista tapatumista saat lisätietoa yhdistyksen kotisivuilta www.kolumbus.fi/hepy.toimisto ja myöhemmin keväällä ilmestyvästä uudesta jäsentiedotteesta. "Erityisnuorten" itsenäistymiseen liittyviä kysymyksiä Maalis-huhtikuulle on suunnitelmissa yhdistyksen toimistolla pidettävä ilta, joka olisi suunnattu "erityisnuorten"eli vaikeahoitoista epilepsiaa sairastavien tai kehitysvammaisten epilepsiaa sairastavien nuorten itsenäistymiseen liittyviin kysymyksiin: esim. asumiseen, henkilökohtaiseen avustajaan ja edunvalvontaan. Keväinen retki lapsiperheille Suunnitteilla on myös keväinen retki tai muu pienimuotoinen tapahtuma lapsiperheille. Ratsastustoiminta Yhdistyksen ratsastustoiminnassa on ryhmät kahdella eri tallilla eli Veikkolassa ja Palojoella. VEIKKOLASSA, Kartanon ratsastajat-nimisellä tallilla, ratsastustunnit on tarkoitettu erityisryhmille, kuten epilepsiaa sairastaville kehitysvammaisille ja autisteille. Ratsastustunnin (45 min) hinta on 30 ja tallin osoite on Lohantie 2, 02880 VEIKKOLA. Yhdistys tukee Veikkolassa tapahtuvaa ratsastusta 10 /tunti. Tuki maksetaan kuitteja vastaan. Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Ota yhteys tallin omistajaan, Maritta Enqvist'iin p. 0400-444 164, niin hän löytää sinulle sopivan ryhmän.

Jäsentiedote 1/2012 Sivu 6/6 PALOJOELLA, Luhtajoen ratsutilalla, on erityisryhmä joka toinen sunnuntai klo 14-15. Tarpeen ja ryhmän innostuneisuuden mukaan on ainakin toistaiseksi ollut myös mahdollisuus ratsastaa joka viikko, sillä ryhmissä on vielä tilaa! Ratsastustunnin hinta on 34, taluttajasta ei peritä lisämaksua ja kausikorttikin on mahdollinen. Tallin osoite on Hemmintie 30, 01810 LUHTAJOKI (n. 25 km Helsingistä Hämeenlinnaa kohti). Yhdistys tukee Palojoella tapahtuvaa ratsastusta 11 /tunti. Tuki maksetaan kuitteja vastaan. Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Ota yhteys ryhmän opettajaan Tea Blom'iin puh. 040 545 5461 tai sähköpostilla osoitteeseen luhtajoenratsutila@gmail.com, niin hän etsii sinulle sopivan ryhmän. Tallilla voi käydä myös tutustumassa etukäteen, jolloin sovi tapaaminen Tean kanssa. Yhdistyksen ratsastustoiminnan yhdyshenkilö on: Juha-Pekka Koivisto juha-pekka.koivisto@stockmann.com puh. 050 388 9605 Aluetoimintaa Epilepsiakerho Hyvinkäällä Kerhopaikkana on järjestötalo Onnensilta (os. Siltakatu 6, Hyvinkää) ja sen kerhohuone Kulmasilta. Tapaamiset klo 18-20. Kerhohuone sijaitsee talon alakerrassa ja sinne pääsee myös hissillä. Hyvinkään epilepsiakerho kokoontuu talven ja kevään aikana vielä neljä kertaa eli ma 13.2., ma 12.3., ma 16.4. (huom! pääsiäisen takia tämä päivä) ja ma 14.5. Aluekerhon yhteyshenkilö: Tuija Vänskä, puh. 044 5898652. Epilepsiakerho Klaukkalassa Klaukkalassa ei ole varsinaista kerhotoimintaa, mutta vertaistukihenkilönä aikuisille on Eija Uusitalo puh. 050 322 7106. Uutta kerhotoimintaa alueelle Vihti, Lohja, Karkkila, Nummi-Pusula, Siuntio Kerhotoimintaa ollaan aloittelemassa yllä mainitulle alueelle. Jos tiedät hyvän kokoontumispaikan, aiheita iltoihin yms. ole yhteydessä Raija Rauhaniemeen sposti raija.rauhaniemi@kolumbus.fi tai puh. 040 573 8697 Kaikki ideat ovat tervetulleita!