Alkaa 12.9 klo 13 14.30, jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, 87100 Kajaani Alkaa12.9, 24.10, 21.11, klo10 11.30 Alkaa 13.9 jatkuen 27.9, 11.10, 25.10, 8.11, 22.11, joulujuhla, 13 14.30 Paikka: Ämmänkamari, Alkaa 14.9, 28.9, 12.10, 26.10, 9.11, 23.11, joulujuhla, klo12 13.30 Paikka: Sopula Alkaa 4.9, 25.9, 23.10, 20.11, 14.12 pikkujoulu, klo12 13.30 Paikka: Säätiönkulma Alkaa 11.9. jatkuu 16.10, 20.11, 11.12 pikkujoulu, klo 13 14.30 Paikka: SRK- keskus Alkaa 4.9, 25.9, 23.10, 20.11, 14.12 pikkujoulu, klo15 16.30 Paikka: Kuhmon kirjasto
7.9, 28.9, 12.10, 16.11, 11.12, Eijan ryhmä 18.9, 2.10, 30.10, 6.11, Tarjan ryhmä Tarkista alkamisajat Alkaa 19.9, 17.10, 14.11, 12.12 pikkujoulu, klo10 11.30 Keilaryhmä Alkaa ke 20.9 jatkuen 18.10, 29.11 ja 13.12 klo 12 13.00 Paikka: Keilahalli Puisto, Lönnrotinkatu 1 Ennakkoilmoittautumiset keilaratojen varausta varten kaksi päivää ennen keilausaikoja Raimo Reinikainen puh 0400 881 0166 Kuntosaliryhmä Alkaa to 7.9 klo 10.30 12.00, jatkuen torstaisin Paikka: Kuntokeskus Body- Center, Pohjolankatu 33. Ilmoittaudu paikan päällä Kulttuuriryhmä Ryhmä tutustuu Kajaanin taidemuseon näyttelyihin. Kokoontuu sopimuksen mukaan. Kysy kokoontumisaikoja OmaisOiva-keskukselta Keskusteluryhmä naisille ja miehille Alkaa: maanantaina Paikka: Naistenryhmä kokoontuu OmaisOiva-toimintakeskuksessa klo 13 14.00 ohjaajana Marita
Miestenryhmä paikka ja aika tiedustelut Raimo Reinikainen 0400 881 166, Ryhmät kokoontuu 25.9, 23.10, 27.11 ja 18.12 Voimaannuttavan kirjoittamisen ryhmä Alkaa: 11.9 jatkuen 9.10, 6.11 ja 4.12 klo 13 14.30 Paikka: OmaisOiva-keskus, ohjaajana Eine Syvävirta, Mirja Kananen Kajaanin seurakunnan omaishoitajaryhmä Kokoontumiset syksyllä ma, alkaa 18.9.2017 jatkuen 16.10, 13.11ja 11.12 klo13 14.30 Paikka: Karoliinan kamari, Brahenkatu 14, Kajaani Kuntosaliryhmä. Alkaa: ti 5.9 klo 12 13.00 Paikka: Hyrynsalmen kuntosali, Laskutie 1 B, ohjaajana Mikko Holappa Kuntosali. Alkaa: 4.9 klo 11 12.00 jatkuen maanantaisin. Paikka: Säätiönkulma Liikuntaryhmä Alkaa: 11.9 klo 10 11.00 jatkuen maanantaisin. Kuntosaliryhmä. Alkaa 13.9 klo 11 12.00, Honkavaaran kuntosali, jatkuu sopimuksen mukaan mikäli löytyy osallistujia. Ensimmäisellä kerralla Matias Ronkainen Kainuun Liikunnasta tulee kertomaan lihasvoiman merkityksestä omaishoitajalle, Paikalla myös Aila Tartia-Jalonen. Tule hakemaan oma tiedon ämpäri.
Hyrynsalmi/ Suomussalmi/ Ristijärvi, 21.9, 5.10, 19.10, 2.11 klo 10 14.00 Kajaani, 8.11, 15.11, 22.11, 13.12, klo 10 14.00, OmaisOiva-keskus Kauppakatu 34 A 1 Kajaani Paltamo, 20.9, 27.9, 11.10, 25.10, klo 10 14.00, Paltamon seurakuntakeskus, kokoustila Puolanka Ovet-muisti, 11.10, 18.10, 25.10, 1.11, klo 10 14.00, Virkkula Keskuskatu 3 (Lojola) OmaisOiva - kahvila Kohtaamispaikka elämänlaadun parantamiseksi Kahvilat ovat avoimia matalankynnyksen kohtaamispaikka, jossa järjestetään erilaisia avoimia keskusteluja, luentoja, onnen kahvihetkiä omaishoitajien hyvinvoinnin parantamiseksi sekä virkistykseksi. OmaisOivan vapaaehtoistoiminta Saat ajankohtaista tietoa kotisivuiltamme, paikallislehdistä ja eri kunnissa pidettävistä OmaisOiva - kioskeista ja kahviloista. OmaisOiva -ryhmät Tarvelähtöistä ryhmätoimintaa, joka nousee omaishoitajien toiveista ja tarpeista. Kainuun omaishoidon verkosto Alueellamme toimii verkosto joka koostuu yhdeksästä eri toimijasta. Muita tapahtumia Viikolla 48 vietämme omaishoitajien viikkoa, silloin on tapahtumia ja toimintaa eri puolilla Kainuuta. Kajaanissa pidetään 15 16.11. Oiva- vertaisohjaajien koulutuspäivät. Olemme mukana Syksyn aikana Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö SPEK:n Osallistava Turvallisuus Erityisryhmille (OTE)- projekti jalkautuu kuntiin kartoittamaan Kainuun omaishoitajien turvallisuus tarpeita. Tule surffaamaan Valtakunnallisella Vanhustenviikolla SeniorSurf-päivänä ke 4.10.2017 klo 10:00 14:00 Suomussalmen kunnankirjastolle. Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton. Olemme siellä esittelemässä toimintaamme. Tiedustelut OmaisOiva-vastaava Aila Tartia-Jalonen, puh 044 975 1913 toimisto@kainuunomaiset.fi www.kainuunomaiset.fi, Facebook
AKTIIVINEN; TARMOKAS; ITSESTÄ HUOLTA PITÄVÄ OMAISHOITAJA OMAISOIVA TOIMINTAA JÄRJESTETÄÄN ERI PUOLILLA KAINUUTA Päätavoite Toiminnan konkreettinen päätavoite on aktiivinen, tarmokas, itsestä huolta pitävä omaishoitaja, joka saa työhönsä tukea, ohjausta, tietoja ja taitoja heille kohdennetusta OmaisOiva- toiminnasta. Kohderyhmä Vasta alkaneet omaishoitajat sekä perheet, jotka ovat jääneet omaishoidon tuen ulkopuolelle. Omaishoitajat, jotka ovat julkisen tuen piirissä. Ne, joiden omaishoitajuus on jo päättynyt. Toimintakenttä Kajaanissa toimii OmaisOiva -toimisto. Toiminta on jalkautunut koko Kainuun maakuntaan. Tarjoamme omaishoitajien jaksamisen tukemiseksi vertaistukea liikunta-, kulttuuria ja harrasteryhmiä retkiä, virkistystä, vapaaehtoistoimintaa koulutuspäiviä, kursseja ohjausta ja neuvontaa OivaHetki Henkilökohtaista keskustelutukea, kuuntelua ja yhdessä olemista. Hetki omaa aikaa. Kauppakatu 34 A 1 87100 KAJAANI GSM 044 975 1913 Toimisto@kainuunomaiset.fi www.kainuunomaiset.fi