Kisu-tiedote 11-12/2013 MARRAS-JOULUKUU Kirkkonummen Seudun Mielenterveysyhdistys Kisu ry Kyrkslättnejdens Mentalhälsoförening Kisu rf Kuninkaantie 5-7 A, kerhotila 1, 02400 KIRKKONUMMI Maj-Lis Jusslin 046 652 0541 ma-pe klo 10-16 (också på svenska) Kisu 2. 046 530 5630 ma-pe klo 16-20 Toimisto 046 595 5392 ma-pe klo 10-14 www.kirkkonummenkisu.fi yhdistys@kirkkonummenkisu.fi Aktia Sp Kirkkonummi FI34 4055 2020 1110 78 BIC-koodi HELSFIHH Henkilöjäsenmaksu 12 Medlemsavgiften är 12 Yhteisö- ja kannatusjäsenmaksu 40 Medlemsavgiften är 40 för samfunds- och understödsmedlemmar Katinkontti avoinna arkisin: Ma-pe 10.00 14.00 Suljettu itsenäisyyspäivänä 6.12.2013 Suljettu Joululomalla 19.12.2013 7.1.2014 Kaikki yhdistyksen sekä yhteistyöelimien kanssa järjestetyt tapahtumat ovat päihteettömiä!
sivu 2 Kisu ry:n hallitus 2013 Puheenjohtaja Maj-Lis Jusslin, varapuheenjohtaja Tuija Alanen, sihteeri Marianne Fahlström, rahaliikenteen- ja jäsenrekisterinhoitaja Anneli Bohm, Marketta Eriksson, Merja Heger, Laila Kareinen, Aila Nousiainen, Tuula Okkonen. Hallituksen kokoukset ovat kaikille jäsenille avoimia ja niistä ilmoitetaan jäsenkirjeessä. Ryhmistä ja tapahtumista ilmoitetaan jäsenkirjeessä, kotisivuilla sekä mahdollisuuksien mukaan mm. Kirkkonummen Sanomien Päivyri-osastolla Tietoa Kisu ry:stä Kirkkonummen Seudun Mielenterveysyhdistys Kisu ry toimii mielenterveyskuntoutujien edunvalvojana Kirkkonummen ja sen lähikuntien alueella Kirkkonummen Seudun Mielenterveysyhdistys Kisu ry on perustettu 1998 Kirkkonummen Seudun Mielenterveysyhdistys Kisu ry toiminta rahoitetaan jäsenmaksuilla ja yhdistys saa avustusta Mielenterveyden keskusliitolta ja Kirkkonummen kunnalta Jäsenedut Mahdollisuus vaikuttaa päätöksentekoon osallistumalla kokouksiin. Ryhmät, retket, tapahtumat ilmaiseksi tai jäsenhintaan Kisu ry:n jäsenkirje kotiin postitettuna. Mielenterveyden keskusliiton Revanssi-lehti ilmaiseksi jäsenille 4 kertaa vuodessa. Käsi Kädessä lehti jäsenille puoleen hintaan 6 kertaa vuodessa Mielenterveyden keskusliiton tapahtumat, kuntoutus-, koulutus- ja virkistyskurssit jäsenhintaan tai ilmaiseksi Jäseneksi voit liittyä soittamalla yhdistyksen puhelimeen tai lähettämällä kotisivujen kautta palautetta. Kisu ry ja sen kautta kaikki yhdistyksen jäsenet kuuluvat Mielenterveyden keskusliitto ry:een, joka on valtakunnallinen mielenterveyspotilaiden, -kuntoutujien ja heidän läheistensä järjestö. Liitto on Euroopan suurin mielenterveysalan järjestö. Kisu ry:s styrelsesammansättning 2013 Ordförande Maj-Lis Jusslin, vice-ordförande Tuija Alanen, sekreterare Marianne Fahlström, Anneli Bohm, Marketta Eriksson, Merja Heger, Laila Kareinen, Aila Nousiainen, Tuula Okkonen. Styrelsen möten är öppna för alla. Mötena annonseras i medlemsbrevet. på webbplatsen och i mån av möjlighet i bla Kirkkonummen Sanomat i spalten 'grupper och evenemang'. Information om Kisu rf. Kyrkslättnejdens Mentalhälsoförening Kisu rf verkar som intressebevakare för mentalhälsobrukare i Kyrkslätt med närliggande områden. Kyrkslättnejdens Mentalhälsoförening Kisu rf grundades år 1998. Medlemsavgiften, samt bidrag från Centralförbundet för mentalhälsa och Kyrkslätts kommun finansierar Kyrkslättsnejdens Mentalhälsoförening Kisu rfs verksamhet Medlemsförmåner Möjligheter att påberka genom att delta i föreningens möten. Deltagande I grupperna, utfärderna och de olika evenemangen år gratis eller till reducerat pris Du får Kisu rf s medlemsbrev med posten. Tidningen Revanssi skickas gratis till alla medlemmar 4 gånger i året. Medlemmarna får tidningen Käsi Kädessä 6 gånger per år til halva priset Centralförbundet för Mental Hälsas rehabiliterings-, skolnings- och rekreationskurser. Du kan bli medlem genom att ringa föreningens telefonnummer eller genom att ta kontakt via föreningens hemsida. Kisu rf och genom den alla föreningens medlemmar hör till Centralförbundet för Mental Hälsa rf. Centralförbundet är en nationell organisation för mentalvårdspatienter, brukare och deras anhöriga och närstående. Förbundet är den största organisationen för mental hälsa i Europa. www.mtkl.fi www.kirkkonummi.fi
Hyvää talven odotusta kaikille! sivu 3 Syksyn iltojen pimetessä on mukava käpertyä lämpimän tulen ääreen, oli se sitten kynttilä, takkatai tynnyrituli. Vielä mukavampaa on ollut olla mukana kaikessa siinä touhussa ja tohinassa, mitä Kisun puitteissa on syksyn mittaan tapahtunut. Ensin Kirkkonummipäivillä elokuussa, sitten Kuulopäivässä ja Asunnottomien yön tulien loimussa, lokakuun kahdessa suuressa tapahtumassa. Näistä kaikista on saanut sitten lukea mm. Kirkkonummen Sanomista ja Västra Nylandista. Kaikki tämä on toteutettu meidän normaalin toimintamme lisäksi. On meillä vaan hyvää porukkaa, jotka saavat aikaan paljon hyvää toimintaa Kirkkonummella. Siitä huolimatta että olemme olleet mukana monessa, haluaisin vielä muistuttaa kaikkia siitä, että mukaan mahtuu vielä enemmän jäseniä. Mukana voi olla Ihan vain olemalla paikalla tai ottamalla osaa työhön, kukin omalla panoksellaan. Siinä tunnelmassa, mikä näissä tilaisuuksissa on ollut, on jotain taianomaista. Nyt tietysti minulla on viimeisenä pinnalla Asunnottomien yön messu, jonka meille niin tuttu diakoniapastori Hannu Suni toimitti. Kaunis vanha kivikirkko, jossa oli tunnelmallinen hämärä, kaunista musiikkia ja kauniita sanoja. Nämä loivat sellaisen ilmapiirin, jossa oli turvallista ja hyvä olla, vaikka ulkona satoi ja tuuli. Siihen tunnelmaan oli hyvä lopettaa tapahtumarikas ilta. Aikaisemmin illalla kirkossa sisällä oli saanut sellaista sielun ravintoa, että sillä jaksaisi taas pitkälle talveen. Tämän lisäksi asunnottomien tilaisuudesta oli saanut kassillisen ruumiin ravintoa ja vielä lämmintä päälle pantavaa. Ulkona teltassa jaettiin koko illan hernekeittoa armeijan soppatykistä. Teltassa nauru raikui ja maailma parani, kun erilaisisten ihmisten kesken puitiin asiaa jos toistakin. Eräs osa minun elämääni on tullut päätepisteeseen. Kirjoitan tätä kirjoitustani sunnuntai-iltana 20.10. ja huomenna on yhdistyksen syyskokous, jossa uuden hallituksen lisäksi valitaan Kisulle uusi puheenjohtaja. Minä olen ollut enemmän tai vähemmän aktiivisesti mukana Kisun hallituksessa 15 vuotta ja nyt se tie on minun osaltani kuljettu loppuun. En aio jättää kisulaisia, mutta viralliset työt minun osaltani jäävät. Yhdistys tarvitsee uusia tuulia ja uusia ihmisiä, se on kaiken kehityksen edellytys. Toivotan onnea työssä uudelle puheenjohtajalle ja uudelle hallitukselle. Lippu korkealle! Näihin vuosiin mahtuu kaikenlaista kokemusta minun osaltani, hienoja hetkiä ja hankalia hetkiä, kiitos niistä kaikista teille, jotka olette olleet niitä minulle järjestämässä. Vielä vietämme yhdessä Kynttiläpäivää marraskuussa, mielenterveysviikon alkajaisiksi. Silloin tulee kunnanjohtaja Tarmo Aarnio pitämään puheen, joten toivon siihenkin runsasta osanottoa. Ja pisteenä i:n päälle on joulukuussa yhteinen joulujuhlamme tavan mukaan, tuleekohan silloin mukaan joulupukki? Tule ainakin katsomaan ja laulamaan joululauluja kanssamme. Kiitos vielä yhteisistä vuosista! Maj-Lis
sivu 4 KUULOPÄIVÄ ONNISTUI HYVIN Kisu ry:n järjestämä Kuulopäivä / Hörseldag Seurakuntatalolla 11.10.2013 onnistui yli odotusten. Tilaisuuteen osallistui n. 90 henkeä. Puhujina olivat leg. psykoterapeutti Monica Halinen, toim.joht. Dick Lundmark Widex Akustik Oy:stä, korvalääkäri Elina Rytsölä Länsi-Uudenmaan kuuloyhdistyksestä sekä kuuloneuvoja Guj Wallin Svenska hörseskadade i Västranyland rf:stä. Kunnanjohtaja Tarmo Aarnio avasi tilaisuuden. Yhdistyksemme jäsen Linnéa Mynttinen juonsi tapahtuman. Kerstin Munk lauloi lempilaulumme 'Abbedissan laulu' Sound of Musicista sekä suomeksi että ruotsiksi. Säestäjänä toimi hänen miehensä Per-Olof Munk ja kaikkihan me tunnemme Vislayhtyeen ihanat laulut. Hallitus kiittää kaikkia osallistujia. Ilman kaikkia arpajaisvoittojen lahjoittajia emme olisi päässeet näin hyvän tulokseen. Sydämelliset kiitokset kaikille, Kirkkonummen Seudun Mielenterveysyhdistys Kisu ry Kyrklättnejdens Mentalhälsoförening Kisu rf Mielenterveysmessut 19.-20.11.2013 Wanha Satama, Pikku Satamakatu 3-5, Helsinki Mielenterveysmessut on suurin vuotuinen mielenterveys- ja päihdealan koulutus- ja messutapahtuma joka tarjoaa ajankohtaita tietoa henkiseen hyvinvointiin liittyvistä teemoista ja palveluista alan ammattilaisille, palvelunkäyttäjille ja suurelle yleisölle. Mielenterveysmessut järjestetään idyllisessä Wanhassa Satamassa Helsingissä. Tule mukaan lämminhenkiseen tapahtumaan tutustumaan monipuoliseen näyttelyyn, kuuntelemaan yleisöluentoja ja tietoiskua sekä nauttimaan erilaisista esityksistä ym. MIELENTERVEYDEN KESKUSLIITTO Ratakatu 9, 00120 Hki, p. (09) 565 7730 www.mtkl.fi Ohjelmia, luentoja ym. päivitetään sivuille www.mielenterveysmessut.fi Kuntoutus- ja koulutuskurssit Tietoa saa MTKL:n sivuilta ja katinkontin ilmoitustaululta Kursseja joita talven ja kevään aikana järjestetään eri ajankohtina ovat mm. : Potkua arkeen luennot, Unelmakeidas-, Muutoksen avaimet- ja Keinoja omaan kuntoutumiseen kurssit
KISUN TOIMINTAA Katinkontti, Kuninkaantie 5-7- A, kerhotila 1 sivu 5 KATINKONTIN OHJELMAA MARRASKUUSSA: VIIKKO 45 MAANANTAI / MÅNDAG 4.11 Klo 10-14 - TIISTAI / TISDAG 5.11 Klo 10-14 - KESKIVIIKKO / ONSDAG 6.11 Klo 10-14 RETKI Ragvaldsin museoon 11:30 Lähtö Katinkontista TORSTAI / TORSDAG 7.11 Klo 10-14 PERJANTAI / FREDAG 8.11 Klo 10-14 VIIKKO 46 MAANANTAI / MÅNDAG 11.11 Klo 10-14 Anneli ja Aila, 046 595 5392-10 RUKKANEN -11 HALLITUS -------------------------------------------- TIISTAI / TISDAG 12.11 Klo 10-14 --------------------------------------- KESKIVIIKKO / ONSDAG 13.11 Klo 10-14 ------------------------------------------- TORSTAI / TORSDAG 14.11 Klo 10-15 14-15 YHDESSÄ ENEMMÄN / Diakonit ------------------------------------------ PERJANTAI / FREDAG 15.11 Klo 10-14 KYNTTILÄTAPAHTUMA Sunnuntaina 17.11 14:30 Tilaisuus ja kahvit Katinkontissa 16:00 Muistohartaus Kirkkonummen kirkossa VIIKKO 47 Valtakunnallinen Mielenterveysviikko TEEMA: Hyvä elämä MAANANTAI / MÅNDAG 18.11 Klo 10-14 10-12 VÄRIÄ MAALATEN / Age-Elisa -- TIISTAI / TISDAG 19.11 Klo 10-14 --- KESKIVIIKKO / ONSDAG 20.11 Klo 10-14 RETKI Mielenterveysmessuille tied. 046 652 0541 --- TORSTAI / TORSDAG 21.11 Klo 10-14 -- PERJANTAI / FREDAG 22.11 Klo 10-14 VIIKKO 48 MAANANTAI / MÅNDAG 25.11 Klo 10-14 12:30-14 Sos.ohj. Saara Seppänen - TIISTAI / TISDAG 26.11 Klo 10-13 10-12:30 HUOVUTUS / Age-Elisa -- KESKIVIIKKO / ONSDAG 27.11 Klo 10-14 -- TORSTAI / TORSDAG 28.11 Klo 10-15 13-15 YHDESSÄ ENEMMÄN / Diakonit - PERJANTAI / FREDAG 15.11 Klo 10-14 Huom! Retkipäivinä Katinkontti saattaa sulkeutua tai olla kokonaan kiinni! Kirkolla sytytämme kynttilöitä itsemurhan tehneiden muistoksi
sivu 6 KATINKONTIN OHJELMAA JOULUKUUSSA: VIIKKO 49 MAANANTAI / MÅNDAG 2.12 Klo 10-14 -------------------------------------------- TIISTAI / TISDAG 3.12 Klo 10-14 10-12 KORUJEN TEKO / Age-Elisa KESKIVIIKKO / ONSDAG 4.12 Klo 10-14 TORSTAI / TORSDAG 5.12 Klo 10-14 - PERJANTAI / FREDAG 6.12 ITSENÄISYYSPÄIVÄ SULJETTU! VIIKKO 50 MAANANTAI / MÅNDAG 9.12 Klo 10-14 -10 RUKKANEN -11 HALLITUS Tiedote DL! --- TIISTAI / TISDAG 10.12 Klo 10-14 ---- KESKIVIIKKO / ONSDAG 11.12 Klo 10-14 ---- TORSTAI / TORSDAG 12.12 Klo 10-14 ------ PERJANTAI / FREDAG Klo 10-14 VIIKKO 51 MAANANTAI / MÅNDAG 16.12 Klo 10-14 -------------------------------------------- TIISTAI / TISDAG 17.12 Klo 10-14 KESKIVIIKKO / ONSDAG 18.12 Klo 10-14 11 JOULUJUHLA (tuo mukanasi 2 arvoinen LAHJA) KISUN RETKET KATINKONTTI ON SULJETTU 19.12.2013 7.1.2014! KATINKONTTI ÄR STÄNGD 19.12.2013 7.1.2014 6.11 Ke Ragvalsin museo, lähtö 11:30 20.11 Ke Mielenterveysmessut, Wanha satama, Helsinki, tied. 040 507 4926 / Tuija KATINKONTIN RYHMÄT 13.11 Ke Joulukortti talkoot 10-14 18.11 Ma Väriä maalaten / Age-Elisa 10-12 25.11 Ma Huovutus / Age-Elisa 10-12 3.12 Ti Korujen teko / Age-Elisa 10-12 Joka Tiistai Nyhjää tyhjästä / Maj-Lis 10-14 KATINKONTIN JOULUJUHLA! 18.12.2013 Ke Alkaa Klo 11:00 Voit tuoda mukanasi noin 2 arvoisen lahjan DIAKONIEN VIERAILUT KATINKONTISSA 11.11 Ma Diakonit kylässä 14.11 To Yhdessä enemmän ryhmä Klo 14-15:30 28.11 To Yhdessä enemmän ryhmä Klo 14-15:30
27.9.2013 sivu 7 Hej alla Kisus vänner Så snabbt kvällarna blivit mörka, och så vackert det är där ute! Nu är det tid att glädjas åt tända ljus i kvällsmörkret. De tända ljusen gör att jag kommer att tänka på temat för årets mentalvårdsmässa 18-24.11 i Helsingfors, Ett gott liv. Det är ett bra tema, viktigt för oss alla. För att ha ett gott liv behöver man framförallt tak över huvudet, mat på bordet och någon vän, alltså det nödvändigaste. Sedan har alla sina egna preferenser om vad som gör livet gott. För mig är det viktigt att ha något jag finner intressant att göra, och att jag har böcker att läsa. För någon annan kan det vara något helt annat. Men centralt för alla är nog goda människorelationer. På mentalvårdsmässa arrangeras tisdagen den 19.11 kl. 13-16 en träff för mentalvårdsbrukare: Återhämtning är möjlig för alla. Återhämtning från mentalvårdsproblem är viktigt för att man skall kunna ha ett gott liv. Jag har läst undersökningar om vad som hjälper vid mental sjukdom, vad det är som är riktigt viktigt. Det har visat sig att goda människorelationer, människor som stannar vid ens sida och som aldrig ger upp hoppet, hör till det allra viktigaste. Det härär något kamratstödet i Kisu rf erbjuder, det är något vi alla kan erbjuda varandra. Jag hoppas seminariet Återhämtning är möjlig för alla får många deltagare. Det är viktigt att många berättelser hörs, att brukarna av mentalvårdsservice får en röst som hörs av många. Ha en skön höst önskar Beata Jourtelefon för närstående till missbrukare Svenspråkig linje 020 370 500 (enl. Lokalsamtalsavgift) Jouren svarar måndagar och torsdagar kl. 12-18 Du kan ringa konfidentiellt Jourtelefonen ger stöd och information i frågor som gäller missbruk och beroende I jouren svarar professionellt yrkesfolk och utbildade volontärer som är specialiserade på familjens kris vid missbruk Alla som svarar har tystnadsplikt
Sivu 8 Haluaisitko tulla Katinkonttiin vastuuvetäjäksi tai vastuukumppaniksi. Vastuuvetäjä huolehtii omana päivänään Katinkontin ovien avaamisesta ja sulkemisesta, keittää kahvit ja teet sekä huolehtii yleisestä järjestyksestä. Vastuukumppani on sananmukaisesti vastuuvetäjän kumppani sillä kaksin on aina mukavampaa. Tehtävät eivät vaadi mitään erityistä osaamista, kunhan pystyt sitoutumaan vastuullisesti tuohon omaan päivääsi. Tarvitsemme oman vastuupäivänsä ottavia kuin myös silloin tällöin tuuraajiksi tulevia. Soita Maj-Likselle, p. 046 652 0541. Seuraavan tiedotteen (Jäsentiedote 1-2/2014) materiaali viimeistään ma 9.12.2013 joko Katinkonttiin toimitettuna tai sähköpostilla yhdistys@kirkkonummenkisu.fi Tuleeko sinulle Kisun jäsentiedote ja MTKL:n Revanssi-lehti? Saatko Kisulta tiedotteen, tekstiviestejä tai sähköpostia! Mikäli vastasit näihin kysymyksiin kieltävästi, saattaa Kisulle antamissasi yhteystiedoissa olla puutteita. Etenkin joidenkin juuri Kisun jäseniksi liittyneiden yhteystiedoissa voi olla puutteita. Korjaa tilanne ja ilmoita osoitetietosi, puhelinnumerosi ja mahdollinen sähköpostiosoitteesi Maj-Likselle, puhelimitse 046 652 0541 tai s-postilla yhdistys@kirkkonummenkisu.fi. Hallitus 2013 Puheenjohtaja Maj-Lis Jusslin, varapuheenjohtaja Tuija Alanen, Marketta Eriksson, rahaliik.- ja jäsenrek.hoitaja Anneli Bohm, Tuula Okkonen, Merja Heger, Laila Kareinen, Aila Nousiainen, sihteeri Marianne Fahlström Kisu ry:n hallitus vaihtuu vuoden 2014 alussa Hallitus 2014 Puheenjohtaja Kenny Alatalo, varapuheenjohtaja Tero Jääskeläinen, rahaliik.- ja jäsenrek.hoitaja Anneli Bohm, Laila Kareinen, Merja Heger, Linnéa Mynttinen, Aila Nousiainen, Jouni Saarenpää ja Marketta Eriksson, sihteeri Tuija Alanen
Sivu 9