Jäsenkirje 2/2009 Huhtikuu Hyvä jäsen! Tarjolla on taas tietoa, virkistystä ja vertaistukea kaikenikäisille monin eri tavoin. Ethän jätä alla mainittuja tilaisuuksia käyttämättä! Tervetuloa mukaan! Hengityspäivä Lapualla 23.5.2009 Hengittäminen on tärkeä osa hyvinvointia. Onko sinulla hengitykseen liittyviä kysymyksiä? Voidaanko hengityksen laatuun vaikuttaa? Kevättapaamisessa Lapualla on tilaisuus saada rautainen annos hengitystietoutta Samalla tapahtuma on lähtölaukaus yhdistyksemme vuositeemalle: Henkinen hyvinvointi - laulua ja tarinaa syrämmen pohojasta. Lauantaina 23.5. yhdistyksemme järjestää tilaisuuden hengitysfysioterapiasta, Lapuan kristillisellä opistolla, Siiriläntie 11-13. Päivän aikana käydään läpi hengitystoimintojen mittaamista, yskittämiskoneen ja hengityspalkeen käyttöä, demonstroidaan hengitysharjoituksia ja tutustutaan kotona käytettäviin hengitysharjoituslaitteisiin. Päivän alustajina ja keskustelun vetäjinä toimivat fysioterapeutit Kristiina Jokinen ja Ritva Pirttimaa Lihastautiliitosta. Päivään on varattu aikaa kysymyksille ja keskustelulle. Ota mukaasi läheisesi, fysioterapeuttisi tai henkilö, joka avustaa sinua hengitykseen ja yskimiseen liittyvissä tilanteissa. Päivän päätteeksi fysioterapeutti Hilkka Patailan johdattelemana tutustutaan yhdistyksemme vuositeemaan. Ohjelma on nähtävissä myös yhdistyksen verkkosivuilla www.vlty.net. OHJELMA 11-12 Lounas 12.00 Hengitystoimintojen mittaaminen ja arviointi mitä mittatulokset kertovat hengitysfysioterapian onnistumisesta 13.00 Hengityspalje ja sen käyttäminen käsiventilaation tavoitteet hengityspalkeen käyttö hengitysharjoituksissa 14.00 Kahvi 14.30 Yskittäminen ja yskimiskone avustettu yskiminen yskimisen tehostaminen hengityspalkeen avulla yskittämiskoneen esittely 15.20 Hengitysharjoituslaitteiden esittely ja omaehtoisten hengitysharjoitusten demonstrointi 16.00-17.00 Henkinen hyvinvointi - laulua ja tarinaa syrämmen pohojasta 1 / 5
Päivä on maksuton. Lounas + kahvi omavastuu 8 euroa. Varsinaisen jäsenen henkilökohtainen avustaja maksutta. Ilmoittautumiset: 7.5. mennessä Marketalle puh. 423 5226 tai 0400 941 308 tai marketta.riikonen(at)gmail.com tai Marja-Liisalle puh. 0500 267845 tai marja-liisa.jokela(at)nic.fi. Mainitsethan mahdollisesta erityisruokavaliostasi. PALVELUSUUNNITELMA JA UUDISTUVA VAMMAISPALVELULAKI KOULUTUSPÄIVÄ Aika: 28.4.2009 klo 10.00-15.00 Paikka: Vaasan kaupunginkirjasto Draama-sali, Kirjastokatu 13 Kohderyhmä: Vammaisjärjestöt, vammaispalvelutyöntekijät, henkilökohtaisten avustajien työnantajat, henkilökohtaiset avustajat, vammaispoliittisen ohjelman päivityksen ohjausryhmä ja työryhmä sekä muut asiasta kiinnostuneet Ohjelma: 9.45 Ilmoittautuminen ja aamukahvi 10.15 Koulutuspäivän avaus Vammaisneuvoston puheenjohtaja Marjatta Vehkaoja 10.30 Palvelusuunnitelma ja lainsäädäntö Lakimies Mika Välimaa, Kynnys ry 12.00 Lounas (omakustanteinen) 13.00 Uudistuvan vammaislainsäädännön pääkohdat Lakimies Mika Välimaa, Kynnys ry 14.30 Kysymyksiä ja keskustelua 15.00 Tilaisuus päättyy Ennakkoilmoittautuminen tilaisuuteen viimeistään 17.4.2009 mennessä: Tiina Mäki, tiina.maki (at)vaasa.fi, puh. 0400 95 6221. Ilmoita samalla mahdollinen erityisruokavalio ja haluatko syödä keittolounaan (5 ) kirjaston kahvilassa. 2 / 5
Järjestäjinä: Vaasan seudun avustajakeskus-hanke ja Vaasan vammaisneuvosto Nuorten kevätretki Lähde kevätretkelle la 16.5.09 Seinäjoelle. katsomaan kaupunginteatterissa klo 14.00 alkavaa farssia "Ei ketään kotona"! Tämän esityksen viihdyttävyys perustuu farssin ytimeen: väärinkäsityksiin, salaisuuksiin, absurdeihin tilanteisiin, verbaaliin huumoriin ja nopeaan, loppua kohden kiihtyvään juoneen. Rooleissa mm. tv:n Salkkareistakin/ Salatuista elämistä tuttu Jaana Saarinen Esityksen kesto on noin 2h25min. Teatterin jälkeen menemme hyvässä seurassa kaupungille syömään. Ilmoita mahd. erikoisruokavalio. Edestakaiset matkat Seinäjoelle jokainen järjestää ja kustantaa itse. Tarvittaessa yhdistys järjestää junalla tulijoille taksikuljetuksen rautatieasemalta teatteriin. Henkilökohtaisen avustajan teatterilipun ja ruokailun maksaa yhdistys. Sinulla on mahdollisuus ottaa yksi kaveri mukaan. Kevätretkipäivän omavastuuosuus on 10 euroa. Ilmoittautumiset 23.04.09 mennessä: Päivi Pihakari p. 050-5738871, paivi.pihakari(at)netikka.fi tai Marjo Luomanen p. 040 754 9716, marjo.luomanen(at)lihastautiliittofi Alueellisia jäsentapaamisia Tule tapaamaan ja vaihtamaan ajatuksia muiden lihastautia sairastavien ja heidän läheistensä kanssa. Jakamalla arjen asioita ja saamalla uusia vinkkejä omaan elämään jaksaa taas 3 / 5
eteenpäin. Samalla aluesihteeri kertoo myös ajankohtaisia asioita mm. uudistuvasta vammaispalvelulaista sekä Lihastautiliiton kuulumisia. Vaasassa 28.4. klo 17 Lihastautiliiton aluetoimistolla (os. Hovioikeudenpuistikko 16, 4. krs). Ilm oittautuminen pe 24.4. mennessä Kokkolassa 4.6. klo 17 Lomakylä Trullevissa (os. Trullevintie ) Hyvällä säällä voidaan kesän alkajaisiksi siirtyä takkahuoneesta viettämään iltaa ulos grillikatokseen. Ilmoittautuminen viim. 28.5. aluesihteeri Marjolle p. 040 754 9716, marjo.luomanen(at)lihastautiliittofi tai Marketalle puh. 423 5226 tai 0400 941 308 tai marketta.riikonen(at)gmail.com tai Marja-Liisalle puh. 0500 267845 tai marja-liisa.jokela(at)nic.fi. ALS-tapaaminen Vaasassa Vaasassa 13.6. klo 12 (Huom! päivä muuttunut) Lihastautiliiton aluetoimistolla (os. Hovioikeudenpuistikko 16, 4. krs). Ilmoittautuminen viim. ke 10.6. mennessä aluesihteeri Marjolle p. 040 754 9716, marjo.luomanen(at)lihastautiliittofi tai Marja-Liisalle p. 0500 267845, marja-liisa.jokela(at)nic.fi. Kesäpäivä Oulussa 8.8.2009 Onko kiinnostuneita lähtijöitä liiton alueelliseen kesäpäivään lauantaina 8.8.2009? Paikka on kesäkoti Irjala Hietasaaressa Oulussa. Päivän ohjelmassa on klo 12.00-17.00 välillä mm. makkaran- ja lätynpaistoa, pelejä, leikkejä eli leppoisaa yhdessäoloa naapuriyhdistyksen väen kanssa Yhdistyksemme voisi tehdä kesäretken invataksilla tai -bussilla, jolloin matkalla olisi mahdollista virittäytyä vaikkapa "Kuorosodan" tunnelmaan. Päivän tarkempi ohjelma on Porras -lehdessä nro 3/2009. On tärkeätä ilmoittaa ajoissa, jos olet kiinnostunut lähtemään. Sen perusteella voimme suunnitella matkareittiä ja varata kulkuneuvon. Yhdistys tulee vastaan matkakustannuksissa, mutta lopullinen hinta selviää vasta kun tiedetään. lähtijöiden määrä. Alustavat ilmoittautumiset 30.6. mennessä Marketalle puh. 423 5226 tai 0400 941 308 tai marketta.riikonen(at)gmail.com tai Marja-Liisalle puh. 0500 267845 tai 4 / 5
marja-liisa.jokela(at)nic.fi. Virkistysviikonloppu erityislasten vanhemmille Lapuan kristillisellä opistolla 22.-24.5.2009 Lisätietoja ja ilmoittautuminen opistolle 8.5.2009 mennessä. Lapuan kristillinen opisto, Siiriläntie 11-13, 62100 Lapua, p. (06) 433 9200, Sähköposti: opisto(at)lapuankro.net, www.lapuankro.net Virkistävää kesää! T. yhdistyksesi hallituksen väki 5 / 5