1. 5.2.2016 5/1 Runebergin päivä Luomukaurapuuroa marjoja Ruisvelliä, Luomu vehnähiutalepuuroa Leipää, kaakao 4-viljan velliä, täysmehua Jauhelihaperunasosevuokaa L G S K Siskonmakkarakeittoa M Pannukakkua luomujauhoista marjasurvosta Kirjolohikiusausta Kasvispyörykät (soija, papu) M Punajuuripihvit M Kermaviili-relissikastiketta L G Broilericurrya N S täysjyvä- tai tummaa riisiä mustaherukkahilloa Kasvis-perunasosevuokaa (soija) Kasvis-linssisosekeittoa Juustoista perunakasvisvuokaa V Kasvispyörykät (soija, papu) M Punajuuripihvit M Kasviscurrya (quorn) L G Sämpylä Riisipiirakka kananmunalevitettä luomujogurttia ja hedelmäsosetta Ohrapuuroa luomusuurimoista ja Leipää TAI Runebergintorttu Sivu 1 / 6
8.-12.2.2016 6/2 Maanantai Tiistai Laskiaistiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu ohrahiutalepuuroa Hedelmäjogurttia Luomukaurapuuroa Luomu 4-viljanpuuroa Mannavelliä / lohkot Jauhelihapihvit M L K ja M L S K Basilika-juustokastiketta Hernekeittoa luomuherneistä M L G N K ja jauhelihagulassikeittoa M L G S K, /lohkot Laskiaispulla Silakkamurekepihvit VL Pinaattikastiketta L K perunasosetta Kasvis-makaronilaatikkoa luomupastasta (soija) L Kasvisrisottoa M Kalkkunakastiketta L N S K täysjyvä- tai tummaa riisiä mustaherukkahilloa Pienille: juuressosetta luomujuureksista Kasvispihvit (soija, herne) M Kasvishernekeittoa luomuherneistä M ja Kasvissosekeittoa M Juures-papukastiketta Kasvis-makaronilaatikkoa luomupastasta (soija) L Kasvisrisottoa M Tomaattikasviskastiketta (soija) M Leipää tai sämpylä Marjapuuroa Talon tapaan tai Hedelmä-kasvistarjotin, Hedelmäjuoma luomupiimästä Jauhelihapiiras Sivu 2 / 6
15.-19.2.2016 7/3 Luomu 4-viljan puuroa / lohkot Hedelmäjogurttia Vehnävelliä luomusuurimoista Mannapuuroa Kauravelliä täysmehua Jauheliha-spagettivuokaa luomupastasta M L K ja M L S K Broilerikastiketta L G N S K täysjyvä- tai tummaa riisiä Kasviswokkia M L G Chili sin carnea M luomupastaa Pienille: juuressosetta luomujuureksista Lihakeittoa M L G S K Marjapiirakkaa luomujauhoista M L Lahnapuikot M Kylmää sitruunakastiketta L G Perunaa/perunasosetta Kasvis-spagettivuokaa luomupastasta M L K (soija) Juures-linssipataa M Kasviswokkia M L G Chili sin carnea M Minestrone-kasviskeittoa (kikherne) M L K Kasvispyörykät (soija, papu) M Sämpylä kinkkulevite Porkkana- tai pinaattiohukaisia puolukkasurvosta Marja- / Hedelmäpuuroa Ruis- / Peruna- tai talonrieskaa yrttilevitettä tuoreannos luomujogurttia ja hedelmää Sivu 3 / 6
22.-26.2.2016 8/4 Luomuvehnäpuuroa hedelmäsosetta 4-viljan velliä leipää tai sämpylä, /lohkot Luomu ohrapuuroa Täysmehua Kauravelliä Marjajogurttia Makkarakastiketta M L K Kasvislasagnettea luomupastasta (soija) L K Kasvis-kikhernekiusausta Kalapuikot M L K tartarkastiketta M L G Jauhelihakeittoa M L G S K Hedelmäjuomaa luomupiimästä G K Kalkkunabolognesea M L G N S K luomupastaa Meksikolaista kasviskastiketta (soija, pavut, quorn) M L G Kasvislasagnettea luomupastasta (soija) L K Kasvis-kikhernekiusausta Vihreät kasvispihvit (herne, papu, soija) M Pinaattikeittoa L K kananmunaa Papu-kasviskastiketta luomujogurttia Porkkanapiirakka Sämpylä tai leipää, Hedelmäpuuroa Kaura-teeleivät raejuusto-yrttilevitettä Sivu 4 / 6
29.2.-4.3.2016 9/5 Luomu kaurapuuroa marjoja Ruisvelliä maksamakkaraa Mannapuuroa marjakeittoa vihanneslohkot Vehnävelliä Luomu 4-viljanpuuroa Liha-makaronilaatikkoa luomupastasta L ja M L S Broilerikeittoa M L G N S K, Ohukaisia luomujauhoista M L Merimiespihviä M L G S K Kuorrutettua kalaa M L K perunasosetta Lihapyörykät M L K ja M L S K Ruskea kastiketta / perunasosetta Kasvis-makaronilaatikkoa luomupastasta (soija) L Juustoista kasviskeittoa Kasvis-kaalilaatikkoa (soija) M L K Kasvis-linssikiusaus Falafel-pyörykät (kikherne) M L G Juustopuusti, marjakeittoa / lohkot Marjajuoma luomupiimästä leipää Täysjyvä- tai perunarieska / Marjapuuroa Lämpimät voileivät luomuleivästä Sivu 5 / 6
7.-11.3.2016 10/6 Luomu ohrahiutalepuuroa hedelmäsosetta Kauravelliä Mannapuuroa marjoja RuisVelliä Hedelmäjogurttia Broileri-perunalaatikkoa L G N S K Kalakeittoa luomumaidosta G K Hedelmäkiisseliä luomumehusta Jauhelihakastiketta M L K ja M L S K luomupastaa Pienille: perunasosetta luomujuureksista Pinaattiohukaisia M L Porkkanaohukaisia M L perunasosetta Napolin L K puolukkasurvosta Liha-juurespataa M N Kasvispaellaa (quorn) M L G Punajuurisosekeittoa Kasvis-pastakastiketta (juusto) Pinaattiohukaisia M L Porkkanaohukaisia M L Juures-soijapataa M N Leipää tai sämpylä, Hedelmäpuuroa vihanneslohkot Kinkku- / yrttipuustit marjakeittoa luomujogurttia ja marjaa Leipää Sivu 6 / 6