TOIMINTASUUNNITELMA 2015 - Yhdessä liikkuen luonnossa

TOIMINTASUUNNITELMA 2015 - Yhdessä liikkuen luonnossa

Sisällysluettelo 1 Helsingin Latu Yhdessä liikkuen luonnossa... 1 2 Tavoitteet... 1 3 Lajitarjonta ja toimintamuodot... 1 3.1 Retkeily ja vaellus kävellen, hiihtäen, pyöräillen, meloen ja lumikenkäillen..1 3.2 Lasten, nuorten ja perheitten toiminta 3 3.3 60 + toiminta 3 3.4 Talviuinti ja luontouinti...4 3.5 Terveysliikuntaryhmät 4 3.6 Lentopallo 4 3.7 Keppijumppa 4 3.8 Kyykkä, frisbeegolf ja pihapelit 4 3.9 Sauvakävely 4 3.10 Yhteislaulu / Latulaulajat... 4 3.11 Geokätköily... 5 3.12 Vapaaehtoinen pelastuspalvelu, Vapepa-toiminta... 5 3.13 Koulutus... 5 3.14 Teemaillat... 5 3.15 Muu toiminta ja tapahtumat... 5 4 Turvallisuus... 6 5 Ulkoilumajatoiminta... 6 5.1 Maunulan ulkoilumaja... 6 5.2 Vaakkoin eräkämppä... 6 6 Yhteistyökumppanit... 7 6.1 Yhteistyö Helsingin kaupungin kanssa... 7 6.2 Yhteistyö Suomen Ladun kanssa... 7 6.3 Yhteistyö OK -opintokeskuksen, KKI -ohjelman ja OKM:n kanssa 7 6.4 Yhteistyö Uudenmaan latualueen kanssa... 7 6.5 Yhteistyö Friskis&Svettiksen kanssa... 7 6.6 Yhteistyö eri yritysten kanssa... 7 6.7 Yhteistyö eri yhdistysten kanssa 7 7 Jäsenyys ja jäsenmaksut... 8 8 Viestintä... 8 9 Hallinto ja talous... 8 10 Talousarvio... 9 1

1 Helsingin Latu Yhdessä liikkuen luonnossa Tuleva vuosi 2015 on Helsingin Latu ry:n 75. toimintavuosi, juhlavuosi. Helsingin Latu on Suomen Ladun vanhin ja suurin paikallisyhdistys. Olemme yksi suurimmista liikuntaseuroista maassamme, jäseniä on yli 6100. Yhdistys toimii luonnossa tapahtuvan terveys- ja kuntoliikunnan sekä retkeilyn edistämiseksi kansalaistavaksi. Lajitarjontaa kuuluu toistakymmentä lajia. Helsingin Latu ylläpitää Maunulan ulkoilumajaa Keskuspuistossa, Vaakkoin eräkämppää Nuuksiossa ja Rastilan talviuintipaikkaa Vuosaaressa. Vaakkoin eräkämppä ja Maunulan ulkoilumaja ovat retkeilijöiden ja muiden ulkoilijoiden vilkkaassa käytössä. Lisäksi niissä järjestetään suuri osa Helsingin Ladun tapahtumista. Rastilan talviuintipaikalla ui säännöllisesti lähes 200 talviuimaria. Yhdistyksen toiminta perustuu vapaaehtoistyölle. Yhdistyksen hallintoa hoitaa ja vapaaehtoistoimintaa organisoi johtokunta yhdessä toiminnanjohtajan kanssa. 2 Tavoitteet Vuonna 2010 laadittiin Helsingin Ladulle 5-vuotisstrategia, joka tähtää Helsingin Ladun visio 2015 toteutumiseen. Vuoden 2015 tavoitteita ja toimenpiteitä: - juhlimme 75 vuoden toimintaa työn merkeissä pääjuhlassa ja neljässä tapahtumassa. - kehitämme toimintaa niihin Helsingin kaupunginosiin, joissa toimintaa ei vielä ole järjestetty - laajennamme melonta- ja pyöräilytoimintaa, uutena lajina maastopyöräily - järjestämme aiempaa enemmän Lapin vaelluksia - kehitämme edelleen uutta toimintamuotoa Muumien ulkoilukoulua lapsille ja perheille - pidämme jäsenmäärän 6100 yläpuolella - rekrytoimme ja koulutamme uusia ohjaajia vapaaehtoistoiminnan osaajiksi - panostamme tukikohtiemme lähi- ja luontoliikunnan markkinointiin - järjestämme tukikohdissamme toimintaa ympäri vuoden kaikenikäisille - pidämme talouden tasapainossa - päivitämme strategian ja vision vuosille 2016 2021 - tapahtumissamme liikutamme vuodessa ihmisiä yli 10.000 osallistumiskertaa Helsingin Ladun visio 2015 Helsingin Latu on kaikenikäisten ympäri vuoden toimiva hyvää oloa tarjoava luonto-, kunto- ja terveysliikuntayhteisö. Aktiivinen yhteisö järjestää monipuolista toimintaa ylläpitämillään ulkoilumajoilla ja pääkaupunkiseudulla. Helsingin Latu toimii retkeilyn, vaelluksen ja luonnossa liikkumisen tunnettuna edistäjänä ja asiantuntijana. 3 Lajitarjonta ja toimintamuodot Helsingin Latu järjestää luonto-, kunto- ja terveysliikuntaa jäsenilleen ja kaikille pääkaupunkiseutulaisille. Yhdistys järjestää ohjattuja liikuntaryhmiä ja retkiä, koulutuksia ja tapahtumia. Lajitarjontaan kuuluvat retkeily, vaellus, pyöräily, hiihto, melonta, sauvakävely, keppijumppa, lentopallo, talviuinti, luontouinti, lumikenkäily, pihapelit, suunnistus, frisbeegolf, geokätköily ja yhteislaulu sekä VAPEPA-toiminta. 3.1 Retkeily ja vaellus kävellen, hiihtäen, lumikenkäillen, pyöräillen ja meloen Helsingin Ladun tavoitteena on retkeilyharrastuksen ylläpitäminen ja uusien harrastajien ohjaaminen lajin pariin. Ohjattuja retkiä järjestetään kaikkina vuodenaikoina. Helsingin Latu ohjaa pääkaupunkiseutulaisia lähiretkeilyyn ja hyödyntämään oman asuinkuntansa ja lähialueiden retkeilykohteita. Retkiä tehdään kävellen, pyöräillen, meloen, hiihtäen ja lumikenkäillen. Vaakkoin eräkämppä Nuuksiossa ja Maunulan ulkoilumaja Helsingin keskuspuistossa toimivat retkien tukikohtina ympäri vuoden. Helsingin Ladun retkillä ja vaelluksilla opetetaan retkeilytietoja ja taitoja ja kerrotaan luontoympäristön lajistosta ja monimuotoisuudesta. Lisäksi järjestetään retkeilykoulutuksia. Helsingin Latu edistää myös suomalaista ruokaperinnettä ja kulttuuria järjestämällä marja- ja sieniretkiä elo-syyskuussa, joilla osallistujille annetaan marjastamiseen ja sienestämiseen liittyvät perustiedot. Päiväretkemme soveltuvat hyvin ns. normaalin peruskunnon omaaville ihmisille. Tavoitteemme on opastaa ihmisiä kulkemaan luonnossa niin, että jokainen löytäisi itselleen sopivan tavan ulkoilla. Retkeily- ja suunnistuskurssiemme kautta moni on löytänyt tiensä omille retkille ja uskaltaa jo poluilta poiskin. Retkien etukäteistiedoissa pyritään aina kertomaan retken vaativuudesta ja kestosta.

Päiväretket kävellen, pyöräillen, hiihtäen ja lumikenkäillen ma 5.1.2015 Täysikuukävely Maunulan maja su 25.1.2015 Petikon hiihtoretki su 1.2.2015 Lumikenkäretki Paloheinä la 14.2.2015 Lumikenkäretki Pirttimäki la 21.2.2015 Umpihankihiihtoretki Vaakkoi su 22.2.2015 Lumikenkäretki Mustavuori su 8.3.2015 Lumikenkäretki Luukki ma 9.3.2015 Auvon päivän hiihto- ja lumikenkäily Vakkoi, ilta to 23.4.2015 Reppuretki Vaakkoin laavulle su 26.4.2015 Reppuretki Sipoonkorpi su 3.5.2015 Reppuretki Pirttimäki la 9.5.2015 Äitienpäiväkävely su 10.5.2015 Perheretki la 16.5.2015 Pyöräretki Laajalahden ympäri la 23.5.2015 Reppuretki Vaakkoi Solvalla Vaakkoi su 24.5.2015 Reppuretki Vuosaaren huipulle ke 3.6.2015 Reppuretki vanhankaupungin pitkospuut to 6.8.2015 Kulttuurikävely Hietaniemi la 15.8.2015 Perheretki Söderskärin Majakalle la 22.8.2015 Runebergin pyöräily Porvooseen su 23.8.2015 Reppuretki Oittaalta Nuuksioon su 6.9.2015 Leppoisa pyöräretki Maunulan majalta la 12.9.2015 Luukin 7 lampea su 20.9.2015 Reppuretki Munkkiniemestä la 10.10.2015 Porkkalan Parenteesi monitoimiretki su 11.10.2015 Reppuretki Saarijärven ja Suolikkaan ympäri su 25.10.2015 Reppuretki Nuuksiossa su 29.11.2015 Tontturetki Vaakkoilla Yön yli retkemme ovat vaihtelevia monitoimiretkiä, usein eri kansallispuistoihin tai majakoille. Lapin vaellukset eivät ole mitään extreme vaelluksia, vaan soveltuvat hyvän peruskunnon omaaville ihmisille. Päivämatkat ovat yleensä 10 12 kilometriä, jos mahdollista. Yön yli retket ja vaellukset su 25.1.-su1.2.2015 to 5.3.-su 8.3.2015 su 12.4-pe 17.4.2015 su 26.4.-3.5.2015 pe 8.5-su 10.5.2015 la 30.5.-su 31.5.2015 la 13.6.- su 14.6.2015 la 13.6-su14.6. la 27.6-su 28.6.2015 pe 10.7.-su 12.7.2015 su 19.7-pe 24.7.2015 pe 7.8.- su 9.8.2015 la 15.8-su 16.8.2015 la 22.8.-su 23.8.2015 su 23.8 pe 28.8 su 6.9 pe 11.9 la 3.10.-su 4.10.2015 Hiihtomatka Toblachiin Ahman hiihto Kolilla Hiihtovaellus Kilpisjärvellä Vaellusretki Malagaan Utön majakkaretki Yön yli vaellusretki Usmiin Hyvinkäälle Retki Ulko-Tammioon, Itäisen Suomenlahden kansallispuistoon Retki Viron Naissaarelle Melontaretki Repovedelle Melontaretki Tammisaaresta Kesävaellus Ruotsin Sarek -kansallispuistossa Majakkaretki Märket Vaellusretki Nuuksiossa Retki Örön linnakesaarelle Ruskavaellus Kilpisjärvellä Ruskavaellus UK-kansallispuistossa Retki Pyhä-Häkin ja Leivonmäen kansallispuistoihin 2

3.2 Lasten, nuorten ja perheitten toiminta Lasten, nuorten ja perheiden toiminnan tavoitteena on antaa myönteisiä kokemuksia ja elämyksiä luonnosta sekä liikunnasta koko perheelle. Vuonna 2014 esiteltiin uusi toimintamuoto: Muumiperheen ulkoilukoulu. Pilottihankkeeseen saatiin tukea OKM:n seuratuesta. Seuratukea Muumien ulkoilukoulun jatkamiseen on päätetty hakea myös kaudeksi syksy 2015 kevät 2016. Muumiperheen ulkoilukoulu on suunnattu 5-7-vuotiaille lapsille (+/- 1 v.) ja heidän vanhemmilleen. Ajatus on, että vanhemmat ja lapset voivat opetella helppoja retkeilytaitoja yhdessä ja hyödyntää oppimaansa omilla retkillään. Ulkoilukoulussa tutustutaan luontoon, leikitään ja pidetään hauskaa yhdessä. Muumien ulkoilukoulu koostuu neljästä erillisestä moduulista, joista kukin kestää 6 viikkoa Muumiperheen hiihto- ja lumikenkäkoulu 22.1. 26.2.2015 Muumiperheen retkeilykoulu huhti - toukokuu 2015 Muumiperheen retkeilykoulu elo-syyskuu 2015 Muumiperheen retkeilykoulu loka-marraskuu 2015 Alustavissa suunnitelmissa olisi myös hiihtokoulu vähän isommille lapsille 6-10 vuotta, Kivikossa. Muumipeikon talviriehassa lapsille järjestetään monipuolisesti talviliikuntaa, mm. hiihtoharjoituksia ja lumikenkäkokeilua. Lapsiperheitten tonttupolku järjestetään retkeilykauden avajaisiin Vaakkoille ja joulutapahtumaan Maunulan majalle. Suurin osa Helsingin Ladun tapahtumista soveltuu myös perheille. Tarkoitus on vuoden aikana tehdä myös erillisiä perheretkiä. Rekrytoimme ja koulutamme lisää lasten ja perheitten kanssa toimijoita. 3.3 60 + toiminta 60 + toiminnassa yhdistyvät liikunta, ulkoilu ja kulttuuri. 60 + tapahtumat ovat kaikille avoimia, mutta ohjelma on suunniteltu 60 + ikäisten toiveiden mukaan. 60 + tapahtumat ke 11.2.2015 ke 22.4.2015 ke 10.6.2015 ke 12.8.2015 ke 23.9.2015 to 10.12.2015 60+ kaupunginmuseo 60+ Haagan kotikaupunkikoulu 60+ Espoon saaristoristeily 60+ Seurasaari 60+ Helsinki Hop on Hop off 60+ Tekniikan museo 3.4 Talviuinti ja luontouinti Helsingin Latu ylläpitää Rastilan talviuintipaikkaa Helsingin kaupungin kanssa tehdyllä sopimuksella ja järjestää Rastilan talviuintitoiminnan. Vuoden aikana vakituisia uimareita on n. 200. Valittavana on kaksi vaihtoehtoa: pelkkä lämmitetyn kontin käyttö uinnin yhteydessä tai sen lisäksi saunomismahdollisuus. Helsingin Latu järjestää talviuintitapahtumia ja talviuinti tutuksi kursseja sekä sauna- ja talviuintiretkiä. Tutustu talviuintiin avoimet ovet tapahtuma järjestetään Rastilassa su 11.1.2015. Luontouintia tuodaan esille terveys- ja kuntoliikuntamuotona. Helsingin Latu tarjoaa mahdollisuuden luontouintiin Vaakkoin eräkämpällä, joka sijaitsee lammen rannalla. Helsingin Ladun retkillä ja vaelluksilla harrastetaan luontouintia. Talviuintiajat kevätkaudella 2015 1.1.- 30.4.2014 Talviuinti Rastilassa kontin kautta joka päivä klo 04.00 22.00 Saunavuorot: tiistai 17.00 19.30 sekavuorot torstai 16.30 19.30 sekavuorot lauantai 09.00 11.00 sekavuorot sunnuntai 13.30 15.00 naiset, 15.00-16.00 sekavuoro, 16.00-17.30 miehet Syyskauden vuoroista päätetään kesällä 2015. Syksyn avoimet ovet tapahtuma pidetään 11.10.2015. 3

3.5 Terveysliikuntaryhmät Painonhallintaryhmät jatkavat toimintaansa kahdella uudella ryhmällä maaliskuulta toukokuulle 2015. Toinen ryhmä kokoontuu maanantaisin ja toinen lauantaisin. Uutena toimintamuotona perustetaan Miesten liikuntastartti! -liikuntaneuvontaryhmä, jonka kohderyhmänä ovat vähän liikkuvat 40+ ikäiset miehet. Liikuntaneuvontaryhmä kokoontuu maanantaisin 12.1 23.3 klo 18-19.30 Maunulan majalla. Joka toisella kerralla tutustutaan uusiin liikuntamuotoihin ja joka toisella liikutaan ja kuunnellaan luento ravinnosta ja terveysliikunnasta. Terveysliikuntaryhmien toteuttamiseen on haettu tukea KKI -Kunnossa Kaiken Ikää ohjelmasta. 3.6 Lentopallo Lentopalloa tuodaan esille terveys- ja kuntoliikuntamuotona. Helsingin Latu järjestää kaksi kertaa viikossa kokoontuvan lentopalloryhmän. Ryhmä kokoontuu kesällä Maunulan ulkoilumajan pihalla ja talvella Pohjois-Haagan ala-asteen liikuntasalissa. Lentopalloajat 7.1.- 13.5.2015 Lentopallo tiistaisin ja keskiviikkoisin Pohjois-Haagan alakoululla 19.5. 27.8.2015 Lentopallo tiistaisin ja torstaisin Maunulan majan kentällä syys-joulukuussa Lentopallo tiistaisin ja keskiviikkoisin Pohjois-Haagan alakoululla 3.7. Keppijumppa Keppijumppaa tuodaan esille terveys- ja kuntoliikuntamuotona. Helsingin Latu järjestää kerran viikossa kokoontuvan keppijumpparyhmän. Ryhmä kokoontuu kesällä Maunulan ulkoilumajan pihalla ja talvella Olympiastadionin itäsalissa. Keppijumppa-ajat 7.1. 27.5.2015 Keppijumppa Olympiastadionilla kesä - elokuu 2015 Keppijumppa Maunulan majan kentällä syyskuun alku - joulukuu Keppijumppa Olympiastadionilla 3.8 Kyykkä, frisbeegolf ja pihapelit Kyykkää ja muita pihapelejä pelataan huhti - toukokuussa Maunulan ulkoilumajan kentällä. Pihapelit ovat loistava tapa viettää aikaa ulkona yhdessä muiden samanhenkisten ihmisten kanssa. Kyykkäillat to 23.4, 7.5 ja 14.5 Frisbeegolf tutuksi ilta to 21.5.2015 Koko suvun pihapelipäivä to 14.5.2015 Kyykkää Maunulan majalla Frisbeegolf tutuksi ilta, Haaga Koko perheen pihapelipäivä Maunulan maja 3.9 Sauvakävely Helsingin Latu järjestää sauvakävelyopastusta liikuntatapahtumissa. Sauvakävelyopastusta voi saada myös tilauksesta. Keväällä 2014 järjestimme yhteistyössä Helsingin Liikenneturvallisuusyhdistyksen kanssa Turvallisesti sauvakävellen pilottihankkeen. Viidessä Helsingin kaupungin palvelukeskuksessa kerrottiin kaatumisen riskeistä, liukastumisen ehkäisystä ja liukuesteistä sekä liikunnan hyödyistä ja oikeasta sauvakävelytekniikasta. Lopuksi käytiin turvallisesti sauvakävelyllä. Hanketta pyritään jatkamaan eri palvelukeskuksissa myös vuonna 2015. 3.10 Yhteislaulu/latulaulajat Helsingin Latu järjestää säännöllisesti ympäri vuoden lauluiltoja. Lauluillat ovat avoimia tilaisuuksia, joihin kaikki halukkaat ovat tervetulleita. Lauluilloissa perehdytään musiikillisen teorian perusteisiin, laulumusii- 4

kin eri tyylilajeihin, säveltapailuun ja muihin laulussa ilmeneviin elementteihin. Lauluilloissa tuodaan esille yhdessä tekemistä samanhenkisten ihmisten kanssa. Kevätkauden päätteeksi tehdään lauluretki Vaakkoin ulkoilualueelle. Syyskauden loppupuolella on Matin laulelmailta yllätysvieraineen. Lisäksi lauluiltojen osallistujat pääsevät harjoittelemaan esiintymistä ryhmän edessä laulelmailtana. Syyskauden lopettaa joululauluilta. 3.11 Geokätköily Helsingin Latu esittelee geokätköilyä eri tapahtumissa ja järjestää Suomen Ladun vetäjän pitämän Geokätköily tutuksi kurssin Maunulan majalla 28.4.2015. 3.12 Vapaaehtoinen pelastuspalvelu, VAPEPA Vapaaehtoinen pelastuspalvelu (Vapepa) on laaja vapaaehtoisten auttajien verkosto, joka toimii kaikkialla Suomessa. Vapaaehtoiset ovat mukana hälytysryhmissä, jotka tarpeen tullen hälytetään auttamistehtäviin viranomaisen pyynnöstä. Yleisin tapa auttaa on osallistua kadonneiden etsintään. Auttamistilanteissa vapaaehtoiset toimivat aina viranomaisen tukena. Toiminta on määrätietoista vapaaehtoistoimintaa ja valmiuden ylläpito perustuu koulutukseen ja harjoitteluun. Vapepassa ei ole henkilöjäseniä vaan Vapaehtoiseen pelastuspalveluun kuulutaan jonkin järjestön kautta. Helsingin Ladun Vapepa -ryhmä kuuluu Stadivapepaan. Ryhmän tavoitteena on järjestää harjoituksia oman ryhmän kesken kuukausittain Helsingin lähiympäristössä kuten Maunulan majalla. Myös Vaakkoilla järjestetään harjoituksia tilanteen mukaan. Lisäksi käymme Vapepan järjestämissä koulutuksissa ja yhteisharjoituksissa valmiuden ylläpitämiseksi. 3.13 Koulutus Helsingin Latu kouluttaa työntekijöitään, ohjaajiaan ja talkoolaisiaan tarpeen mukaan esimerkiksi Suomen Ladun lasten ohjaajan, lumikenkäilyn tai talviuinnin ohjaajakursseilla tai opaskursseilla. Kannustamme ja tuemme ohjaajia myös muissa toiminnan kannalta hyödyllisiä valmiuksia antavissa kursseissa, esimerkiksi ensiapu- ja järjestysmieskurssit. Helsingin Latu järjestää avointa koulutusta jäsenilleen ja pääkaupunkiseutulaisille muun muassa retkeilystä, sienestyksestä, suunnistuksesta, talviuinnista, lumikenkäilystä ja frisbeegolfista. Retki-, suunnistus- ja muut avoimet koulutukset ke 28.1.2015 Lumikenkäily tutuksi -koulutus Maunulan maja to 12.2.2015 Lumikenkäily tutuksi koulutus Maunulan maja ti 28.4.2015 Geokätköilykurssi Maunulan maja ti 5.5, 12.5, 19.5 ja 23.-24.5. Retkikurssi Maunulan maja ke 6.5, 13.5, 20.5. ja 25.5. Suunnistuskurssi Maunulan maja 3.14 Teemaillat Teemailloissa perehdytään aiheisiin, joista Helsingin Ladun jäsenet ovat kiinnostuneita. Teemaillat ovat muutaman tunnin mittaisia tietoiskuja, luentoja tai muilla tavoilla luonnossa liikkumiseen liittyviä aiheita esille tuovia tilaisuuksia. Vuonna 2015 teemoina ovat muun muassa valokuvaus, kasvit, terveysliikunta, Helsingin Ladun retket ja uudet ulkoiluinnovaatiot. 3.15 Muu toiminta ja juhlavuoden tapahtumat Helsingin Ladun 75 vuotisjuhla järjestetään Maunulan majalla sunnuntaina 27.9.2015 Helsingin kaupungin Keskuspuisto kutsuu tapahtuman yhteydessä, jossa Helsingin Ladulla on pääjärjestäjän rooli. Juhlapuheiden lisäksi paikalla on soppatykki ja bändi, pidetään retkeilyaiheisia esittelyjä varusteista ja retkeilyalueista, esitellään Helsingin Ladun monipuolista lajikirjoa. Vuoden aikana järjestetään lisäksi neljä isompaa juhlavuoden tapahtumaa. Helmikuussa järjestetään Muumipeikon talvirieha laajennettuna talviulkoilupäivänä Maunulan ulkoilumajalla. Ohjelmassa on muun muassa muumien hiihtorata, lumikenkäilyä, talvijumppa, varuste-esittelyjä ja hiihtoretki. Toukokuussa järjestetään YHDESSÄ pyöräilypäivä, johon liittyen tietoiskuja pyörän huollosta, varuste-esittely ja pyöräretki Laajalahden ympäri. Elokuun lopussa Suomen Luonnon päivänä järjestetään retkeilytaitopäivä, jolloin järjestetään myös retkitaitokilpailu. Juhla- 5

vuoden tapahtumien sarjan päättää lokakuussa Retkiruokapäivä, jolloin Maunulan majalla eräkokki esittelee nuotioruokien tekoa, tehdään ja esitellään erilaisia retkiruokia. Retkeilykauden avajaisiin pyritään saamaan monipuolista ohjelmaa koko perheelle ja samassa yhteydessä järjestetään eripituisia retkiä. Elo-syyskuussa Helsingin Latu järjestää yhdessä Suomen Ladun ja Helsingin kaupungin kanssa Töölönlahden Kuutamouintitapahtuman. Juhlavuoden tapahtumat su 8.2.2015 la 16.5.2015 la 29.8.2015 su 27.9.2015 la 17.10.2015 Muumipeikon talvirieha Maunulan maja YHDESSÄ pyöräillen tapahtuma Maunulan maja Suomen Luonnon päivä, retkeilyn taitopäivä, perheretket, Maunula Helsingin Latu ry:n 75 v. juhlatapahtuma, Maunulan maja Retkiruoka teemapäivä Maunulan majalla Muut tapahtumat ke 14.1.2015 la 18.4.2015 la 25.4.2015 elokuu 2015 su 11.10.2015 Tule ja tutustu toimintaan ilta Maunulan majalla Vaakkoin kevättalkoot Retkeilykauden avajaiset Vaakkoi Töölönlahden kuutamouinti YHDESSÄ talviuintikauden avajaiset Rastila 4 Turvallisuus Helsingin Latu parantaa turvallisuuskulttuurin edistämistä, omaehtoista varautumista, onnettomuuksien ja tapaturmien ennaltaehkäisyvalmiutta sekä toiminnan dokumentointia omassa toiminnassaan. Kaikkiin tapahtumiin tehdään turvallisuus- ja pelastussuunnitelma. Helsingin Ladun ohjaajille pidetään turvallisuuskoulutusta. 5 Ulkoilumajatoiminta Helsingin Ladun hoidossa on Helsingin kaupungin liikuntavirastolta vuokrattu Maunulan ulkoilumaja ja Vaakkoin eräkämppä. Maunulan ulkoilumaja ja Vaakkoin eräkämppä ovat latulaisten omia tukikohtia, latuasemia. Majat ovat Helsingin Ladun keskeisiä tapahtumapaikkoja muun muassa luonto- ja hiihtokouluille, suunnistus- ja retkikoulutuksille, kokouksille sekä teema- ja lauluilloille. Vaakkoin eräkämppä ja Maunulan ulkoilumaja ovat retkeilijöiden ja muiden ulkoilijoiden vilkkaassa käytössä. 5.1 Maunulan ulkoilumaja Maunulan ulkoilumaja on monelle kaupunkilaiselle portti keskuspuistoon ja se tarjoaa loistavan tukikohdan keskuspuistossa liikkuville. Maunulan ulkoilumajan pihalta pääsee suoraan ulkoilureiteille. Ulkoiluteitä on noin 100 km, joista osa on talvisin latuina ja osa aurattuina ulkoiluteinä. Majalla voi levähtää, istuskella kahvilassa ja tutkiskella erilaisia ulkoiluvaihtoehtoja. Saunassa pääsee pesemään pois pururadalla hankitut hiet. Kesällä majan pihalla pelataan lentopalloa ja pihapelejä sekä harrastetaan keppijumppaa. Helsingin Latu järjestää Maunulan majalla tapahtumia, koulutuksia ja kokouksia ympäri vuoden. 5.2 Vaakkoin eräkämppä Vaakkoin eräkämppä on Helsingin latulaisten kohtaamispaikka ympäri vuoden. Vaakkoilla voi ulkoilla, saunoa ja majoittua. Kesä-syyskuussa kämpällä on keskiviikkoisin ja viikonloppuisin päivystäjä, joka neuvoo ja opastaa vierailijoita ja lämmittää saunan tarpeen mukaan. Eräkämpän käyttäjät huolehtivat yhdessä kämpän, saunan ja ympäristön siisteydestä. Vaakkoi toimii myös lukuisien retkien lähtöpaikkana. Vaakkoin kämppää on remontoitu tarpeen mukaan ja vuonna 2015 on tarkoitus maalata keittiö ja tuvan katto. Vaakkoin kävijätavoite vuodelle 2015 on 3500 käyntiä. 6

6 Yhteistyökumppanit Vuonna 2015 yhteistyökumppaneiden kanssa yhdessä tekemällä pyritään saamaan toimintaan enemmän volyymia ja vaikuttavuutta. Yhteistyöllä pystytään tavoittamaan uusia kohderyhmiä ja saamaan uusia liikuntalajeja ohjelmaan. Lisäksi yhteistyökumppaneiden kanssa tehtävä markkinointiyhteistyö edesauttaa koko toiminnan toteutumista. Helsingin Latu tekee yhteistyötä yritysten ja yhteisöjen kanssa. Liikunnan edistämisessä pääkumppaneita ovat Helsingin kaupunki, Suomen Latu, Opetus- ja kulttuuriministeriö, Uudenmaan latualueen latuyhdistykset, Friskis&Svettis, Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu, KKI ohjelma ja seuraparlamentti. Koulutuksessa pääyhteistyökumppani jo vuosien ajalta on OK-opintokeskus. Helsingin Ladun tavoitteena on hankkia juhlavuoden toimintaan ja tilaisuuksiin yritysyhteistyökumppaneita samanlaisen arvopohjan omaavien paikallisten ja suurempienkin yritysten joukosta. 6.1 Yhteistyö Helsingin kaupungin kanssa Helsingin Latu toimii liikuntaviraston omistamien, Maunulan ulkoilumajan, Vaakkoin eräkämpän ja Rastilan talviuintipaikan ylläpitäjänä. Helsingin Latu osallistuu pääjärjestäjänä kaupungin kanssa yhteistyössä Keskuspuisto kutsuu -tapahtumaan syyskuussa 2015. Helsingin Latu osallistuu elokuussa Helsingin kaupungin ja Suomen Ladun järjestämään Töölönlahden kuutamouintitapahtuman järjestelyihin. Helsingin kaupunki on tukenut Helsingin Latua tapahtuma- ja toiminta-avustuksilla. 6.2 Yhteistyö Suomen Ladun kanssa Helsingin Latu järjestää Suomen Ladun kanssa muun muassa jäsenhankinta ja muita tapahtumia. Lisäksi Suomen Latu järjestää Helsingin Ladun ohjaajille ohjaajakoulutusta eri liikuntalajeista. Suomen Latu hoitaa Helsingin Ladun jäsenrekisterin ylläpidon. Matti Niemelä Helsingin Ladusta on valittu Suomen Ladun liittohallitukseen kausiksi 2013 2015. 6.3 Yhteistyö OK opintokeskuksen, KKI ohjelman ja OKM:n kanssa OK opintokeskuksen kurssit ja koulutukset antavat valmiuksia yhdistyksen johtamiseen, vapaaehtoistyön haasteisiin ja viestintään. OK opintokeskukselta on mahdollista saada tukea tärkeimpiin omiin avoimiin koulutuksiimme, kuten retkeily- ja suunnistuskurssit. Kunnossa Kaiken Ikää (KKI) ohjelmasta olemme anoneet tukea terveysliikuntaprojekteihin ja Opetus- ja kulttuuriministeriö tukee Muumien ulkoilukouluhanketta keväällä 2015 ns. seuratuen kautta. 6.4 Yhteistyö Uudenmaan latuyhdistysten kanssa Helsingin Latu järjestää yhteistyössä Uudenmaan latuyhdistysten kanssa reppuretkiä, muun muassa Runebergin pyöräretken ja Kuutamo Tahko-tapahtumia. Uudenmaan latualueen yhteistyöllä pyritään järjestämään koulutusta jäsenyhdistysten aktiivitoimijoille. Latuneuvojien kevätpäivät järjestämme Porkkalassa 16. 17.5.2015 6.5 Yhteistyö Friskis&Svettiksen kanssa Helsingin Latu ja Friskis&Svettis järjestävät yhteistyössä patikkaretkiä. Retket ovat avoimia kaikille Helsingin Ladun ja Friskis&Svettiksen jäsenille. Lisäksi Helsingin Latu ja Friskis&Svettis järjestävät yhteistyössä liikunnallisia tapahtumia. 6.6 Yhteistyö yritysten kanssa Helsingin Latu järjestää yhteistyössä You Travelin kanssa murtomaahiihtomatkan Italian alpeille Yhteistyömatkat 25.1. 1.2.2014 Helsingin Ladun murtomaahiihtomatka Alpeille 6.7 Yhteistyö eri yhdistysten kanssa Helsingin Latu järjesti vuonna 2014 yhdessä Helsingin Liikenneturvallisuusyhdistyksen kanssa turvallisuus ja sauvakävelyiltoja Helsingin palvelutaloissa ja toimintaa on tarkoitus jatkaa vuonna 2015. Yhteistyötä tehdään myös Reumaliiton kanssa MM-kävelyjen yhteydessä. 7

7 Jäsenyys ja jäsenmaksut Helsingin Ladun jäseneksi voi päästä jokainen yhdistyksen toiminnasta kiinnostunut johtokunnan hyväksymä henkilö. Jäsenmaksut vuonna 2015 ovat: Henkilöjäsenyys 26,00 Rinnakkaisjäsenyys 19,00 (Henkilö jäsenenä toisessa latuyhdistyksessä) Perhejäsenyys 35,00 (Samassa taloudessa asuvat) Nuoriso- ja opiskelijajäsenyys 16,00 (alle 20 v. / alle 29 v.) Yhteisöhenkilöjäsenyys 26 (yrityksen työntekijöille) Kannatusjäsenyys 120 8 Viestintä Helsingin ladun viestinnän tärkein kohderyhmä on 6100 jäsentämme, joille tiedotamme tapahtumistamme ja retkistä, Vaakkoin ja Maunulan majan toiminnasta, jäsenasioista, vapaaehtoistoiminnasta ja virallisista tiedotteista koskien kevät- ja syyskokouksia. Toinen kohderyhmä on jaostoissa toimivat vapaaehtoiset, joille ryhmille tiedotetaan yleensä sähköpostilla. Kolmas kohderyhmä on potentiaaliset jäsenet, suuri yleisö, joille tiedotamme tapahtumistamme median välityksellä. Tärkeän kohderyhmän muodostavat myös yhteistyökumppanimme. Helsingin Ladun pääviestintäkanavat ovat neljä kertaa vuodessa ilmestyvä Helsingin Latu -lehti, noin kerran kuussa ilmestyvä sähköpostitiedote sekä Helsingin Ladun verkko- ja Facebook -sivut. Lisäksi yhdistyksen tapahtumista ja asioista tiedotetaan Maunulan ulkoilumajan, Vaakkoin eräkämpän ja Rastilan pukuhuonekontin ilmoitustauluilla, pääkaupunkiseudun sanoma - ja aluelehdissä. Tutkitaan mahdollisuutta lähettää lehdet 2 ja 4 vain sähköisenä niin haluaville. Viestintä kohdistuu toiminnan kautta luomaan ja vahvistamaan kuvaa Helsingin Ladusta luontoliikuttajana. Kun toiminta on riittävän monipuolista ja laadukasta ja viestinnässä se mielikuva vahvistuu, pääsemme päämäärään: jäsenmäärämme kasvaa ja tapahtumissamme on paljon iloisia osanottajia. Viestinnän tavoitteet ovat: Jäsenten palveleminen hyvällä ja oikea-aikaisella tapahtumainformaatiolla Uusien jäsenten saaminen yhdistykseen tapahtumien ja tapahtumaviestinnän kautta Uusien vapaaehtoistoimijoiden värväys viestinnällä, tapahtumissa ja tutustumisilloissa Yleinen tunnettuus luontoliikuttajana ja asiantuntijana 9 Hallinto ja talous Helsingin Ladun toimintaa johdetaan keväällä 2011 valmistuneen 5-vuotisstrategian toimintalinjaa noudattaen. Yhdistystoimintaa ja taloutta johtaa syyskokouksen valtuuttama johtokunta. Yhdistyksen johtokunnan muodostavat kahdeksi vuodeksi kerrallaan valittu puheenjohtaja ja kahdeksi vuodeksi valitut kahdeksan jäsentä, joista puolet on vuosittain erovuorossa. Johtokunta valitsee keskuudestaan varapuheenjohtajan ja tarpeelliset toimihenkilöt. Helsingin Ladulla on päätoiminen toiminnanjohtaja, jonka toimenkuvaan kuuluu yhdistyksen toiminnan johtaminen ja kehittäminen yhdessä johtokunnan kanssa, latulajien ja tapahtumien tuotteistaminen, varainhankinta, jäsenhankinta, yhteistyökumppaneiden hankkiminen, vapaaehtoistoiminnan organisoiminen ja tapahtumien ohjaus. Helsingin Ladun toiminnan tukiranka on vapaaehtoistoiminta. Vapaaehtoistoimijoita pyritään saamaan toimintaan lisää ja vapaaehtoistoimijoiden tukitoimia kehitetään. Johtokunnan nimeämät jaostot suunnittelevat, toteuttavat ja kehittävät yhdessä toiminnanjohtajan ja johtokunnan kanssa Helsingin Ladun tapahtumia ja toimintoja. Johtokunta päättää myös yhdistyksen toimihenkilöiden ja jaoksien vastuuhenkilöiden matka- ja kulukorvaukset. Helsingin Ladun toiminnan rahoitus perustuu jäsenmaksuihin, palvelutuottoihin, avustuksiin ja markkinointiyhteistyöhön yritysten kanssa. Yhteistyökumppaneita haetaan ensisijaisesti samanlaisen arvopohjan omaavien yritysten ja yhteisöjen joukosta. Helsingin Latu tulee hakemaan toimintansa tukemiseksi muun muassa Helsingin kaupungin, Opetus- ja kulttuuriministeriön, KKI -ohjelman, OK -opintokeskuksen ja Suomen Ladun avustuksia. 8

10 Talousarvio TALOUSARVIO 2015 SYYSKOKOUS VERSIO TUOTOT KULUT YHTEENSÄ lentopallo 1600 1400 200 keppijumppa 500 400 100 teemaillat 300 300 0 aktiivien koulutus 0 1000-1000 retkeily, vaellus ja suunnistus 35000 30400 4600 talviuinti 25000 24100 900 muut lajit ja toiminnot 3000 3000 0 Jäsenlehti 3000 14200-11200 Hallinto 0 56800-56800 Maunulan ulkoilumaja 7800 7300 500 Vaakkoin eräkämppä 5300 4800 500 Juhlavuoden kulut 8000-8000 KULUJÄÄMÄ -70200 VARAINHANKINTA Jäsenmaksut 54300 54300 Avustukset 10000 10000 Korko- ja osinkotuotot 500 500 muut tuotot 100 400 KULUJÄÄMÄ 65200 TILIKAUDEN TULOS -5000 9