1.-7.2.2016 vk 5/1 Aamupala Lounas Kasvisruoka Välipala Päivällinen Iltapala MA kaurapuuroa Kasvis-perunasosevuokaa marjoja (soija) Jauheliha-perunasosevuokaa L G S K Sämpylä luomuviljoista Kalkkuna-juureskeittoa Talon tapaan (esim. rieskarulla / rieska, ja ) Ruisvelliä vehnähiutalepuuroa Siskonmakkarakeittoa M L G K Jäätelö Kirjolohikiusausta Kasvis-linssisosekeittoa Juustoista perunakasvisvuokaa V Riisipiirakka kananmunalevitettä Maustamatonta luomujogurttia hedelmäsosetta Liha-perunalaatikkoa Nakkikeittoa Leipää talon tapaan Sämpylä, Leipää luomuviljoista Kasvispyörykät (soijaa) kermaviili-relissikastike, Kasvispyörykät (soijaa) Ohrapuuroa luomusuurimoista ja Lasagnettea jauhelihasta Hedelmäpirtelö tai smoothie Runeberginpäivä 4-viljan velliä täysmehua Broilericurrya tummaa tai täysjyväriisiä mustaherukkahilloa Kikhernekastiketta Leipää luomuviljoista TAI Runebergintorttu Italialaista uunikalaa Leipää, Marjakeittoa Possu-kasviskastiketta / ohraa Juurestarhan kasvispataa Ruis, vihannesviipaleita tai hedelmäpala Broileri-pastavuokaa Hedelmä Leipää, Kalamureketta kermaviilikastiketta, Kasvismureketta tai kasvispihvit Kasvissosekeittoa, talon tapaan mehukeittoa 9.11.2015 / Joka aterialla on lisäksi tarjolla näkki, kasvirasvalevitettä ja ruokajuomaa (rasvaton maito, -piimä, vesi) 1 / 6
8.-14.2.2016 vk 6/2 Aamupala Lounas Kasvisruoka Välipala Päivällinen Iltapala MA Laskiaistiistai ohrahiutalepuuroa Kauravelliä kananmunaviipaleita Jauhelihapihvit M L K ja M L S K Basilika-juustokastike, Hernekeittoa luomuherneistä M L G N K / Laskiaispulla Kasvispihvit (soijaa) Kasvishernekeittoa luomuherneistä luomuviljoista,, Broilerikastiketta tummaa tai täysjyväriisiä Jauhelihaperunasoselaatikkoa Piirakka talon tapaan (esim. riisipiirakka) tuoreannos Leipää, luomuviljoista Kalaa kastikkeessa L G K Juures-papukastiketta Talon tapaan (esim. kasvis-hedelmävati, dippikastike, luomuviljoista) Pinaattikeittoa kananmunan puolikas talon tapaan Marjarahkaa 4-viljanpuuroa Kasvislasagnettea luomupastasta L N S K (soija) Kasvislasagnettea luomupastasta L N S K (soija) Hedelmä sulate Ohra-broilerivuokaa Mannavelliä hedelmäsosetta Kalkkunakastiketta L N S K luomupastaa Jauheliha-kasvispataa Tomaatti-kasviskastiketta (soija) Kikherne-kasvisrisottoa Jauhelihapiiras Sämpylä / ruisleipä, Lihakeittoa talon tapaan AKKORUOKA ILTAPA sisältäen tuoreannoksen Marja- tai hedelmäjogurttia Sämpylä tai Palapaistia tai Juures-soijapataa Hedelmäkiisseliä 9.11.2015 / Joka aterialla on lisäksi tarjolla näkki, kasvirasvalevitettä ja ruokajuomaa (rasvaton maito, -piimä, vesi) IT TAI AKKO Velliä,, 2 / 6
15.-21.2.2016 vk 7/3 Aamupala Lounas Kasvisruoka Välipala Päivällinen Iltapala 4-viljan Uunimunakas kinkkujuusto MA puuroa Jauheliha-spagettivuokaa Kasvis-spagettivuokaa Sämpylä luomuviljoista / luomupastasta M L K ja M L S K luomupastasta (soija) kinkkulevite tai Uunimunakas M L N S K tonnikala-tomaatti perunasose, viiliä Broilerikastiketta tummaa- tai täysjyvä riisiä Juures-linssipataa Porkkana- / Pinaattiohukaiset puolukkasurvosta Kaali-jauhelihakeittoa talon tapaan Ruis tai rieska Vehnävelliä Mannapuuroa Kauravelliä täysmehua Kinkkukiusausta L G N K Kasvissosekeittoa Marjapiirakkaa luomujauhoista Kalapihvit M L N S K ruohosipulikastiketta L N S K L G K, Kasvis-kikhernekiusausta Kasvissosekeittoa Kasvispyöryköitä (soija) Nakkisämpylä Hedelmäkiisseli Seiti-kirjolohikastiketta tai Liha-perunalaatikkoa Broilerikeittoa Hedelmärahkaa Mannapuuroa tai uunipuuroa Sämpylä, Hedelmäsosetta Kalkkunakastiketta tummaa riisiä tai Juustoista papu-kasvispataa Talon tapaan tai pizzaa tuoreannos Kinkkurisottoa Pannukakkua tai Ohukaisia Velliä, Lihapyörykät kastiketta, Kasvispyörykät Hedelmä Kasvissosekeittoa, Marjakiisseli, 9.11.2015 / Joka aterialla on lisäksi tarjolla näkki, kasvirasvalevitettä ja ruokajuomaa (rasvaton maito, -piimä, vesi) 3 / 6
22.-28.2.2016 vk 8/4 Aamupala Lounas Kasvisruoka Välipala Päivällinen Iltapala Maustamatonta MA vehnäpuuroa Makkarakastiketta M L K Meksikolaista luomujogurttia Broileri-maissikeittoa Leipää, hedelmäsosetta soijarouhekastiketta 4-viljan velliä maksamakkaraa / Kasvis-makaronilaatikkoa luomupastasta (soija) L N S Kasvis-makaronilaatikkoa luomupastasta (soija) L N S Porkkanapiirakka kananmunalevitettä Ruis-yrttikuorrutettua kalaa Hedelmäkiisseliä Ohravelliä Kalapuikot M L N S K tartarkastiketta M L G N S L G K, Kasvispihvit (soija) Leipää luomuviljoista Jauheliha-spagettivuokaa Leipää, luomuviljoista / Jauhelihakeittoa M L G S K Pannukakkua luomujauhoista L N S Pinaattikeittoa L N S K kananmunarouhetta Juurestarhan kalkkunapataa tummaa riisiä tai Kasvispiirakkaa kaurapuuroa Velliä, Broileria tomaattikastikkeessa luomupastaa, Uunikalaa Papu-kasviskastiketta Kasvis-perunasoselaatikkoa Talon rieskaa yrttilevitettä Kalaa juustokastikkeessa AKKORUOKA Sämpylä, Viili tai jogurtti leipä, Broileripyörykät kastiketta, Kasvispyörykät / -pihvit Talon pulla, Kinkkukeittoa 9.11.2015 / Joka aterialla on lisäksi tarjolla näkki, kasvirasvalevitettä ja ruokajuomaa (rasvaton maito, -piimä, vesi) talon tapaan 4 / 6
29.2.-6.3.2016 vk 9/5 Aamupala Lounas Kasvisruoka Välipala Päivällinen Iltapala MA kaurapuuroa marjoja Liha-makaronilaatikkoa luomupastasta L ja L S Pasta-kasvisvuoka luomupastasta (soija) L N S K Sämpylä luomuviljoista juusto / Kinkkukeittoa Hedelmä -tai marjajogurttia Ruisvelliä luomuviljoista,, / Broilerikeittoa Marja-/ hedelmärahkaa Stroganoff M L S K tummaa- tai täysjyvä riisiä tai Juustoista kasviskeittoa Kasvis-kaalilaatikkoa (soija) M L N S K Porkkanapannukakkua tai pannukakkua sulate Kasvislasagnettea Kalkkunakiusausta ja Sämpylä, Mannapuuroa Hedelmä vehnävelliä kananmunaviipaleita Juustokuorrutettua kalaa L G K Lihapyörykät M L K ja M L S K ruskeaa kastiketta L N S K Kasvis-linssikiusausta Falafelpyörykät (kikherne) M L G N S Lämpimät voileivät luomuleivästä Broileririsottoa Kirjolohikeittoa talon tapaan Hedelmärahkaa Leipää, Viili / Jogurtti Hedelmäsosetta puuroa Broilerikiusausta Paprikainen lihapata, Kasviskiusausta Soijasuikaleita ja uunikasviksia Leipää,, Talon piirakka (esim. ruiskuorinen jauhelihakasvispiirakka) tuoreannos 9.11.2015 / Joka aterialla on lisäksi tarjolla näkki, kasvirasvalevitettä ja ruokajuomaa (rasvaton maito, -piimä, vesi) Bolognesekastiketta tummaa pastaa tai ITRUOKA / Velliä, mehukeittoa tai marjasmoothie, 5 / 6
7.-11.3.2016 vk Aamupala Lounas Kasvisruoka Välipala Päivällinen Iltapala 10/6 MA ohrahiutalepuuroa hedelmäsosetta Kauravelliä luomuviljoista Ruisvelliä vihannes Mannapuuroa Marjakeittoa puuroa Leipää, Broileri-perunalaatikkoa Kirjolohikeittoa Hedelmä Jauhelihakastiketta M L K ja M L S K luomupastaa Pinaattiohukaiset L N S L G K Liha-juurespataa possusta M L G N K Kipparin silakat, Merimiespihviä Kasvis- papupaellaa Punajuurisosekeittoa Kasvis-pastakastiketta Pinaattiohukaiset L N S Juures-soijapataa Peruna-juuresvuokaa Palsternakkatomaattivuokaa Talon tapaan (2-3 tuotetta esim. tai sämpylä luomuviljoista juusto / täytetty annosleipä luomuleivästä, ) Broileripiirakkaa Hedelmäjuoma luomupiimästä Marjarahkaa Leipää, Hedelmäpiirakkaa Lihakeittoa talon Kinkkurisottoa Maissikalaa Nakkiperunasoselaatikkoa Broilerikeittoa rieskaa Liha-makaronilaatikkoa Jauheliha-kasvispataa Marjarahkaa Jogurttia tai viiliä Ruisruutu tai sämpylä Leipää, Leipää, tai velliä, mehukeittoa 9.11.2015 / Joka aterialla on lisäksi tarjolla näkki, kasvirasvalevitettä ja ruokajuomaa (rasvaton maito, -piimä, vesi) 6 / 6