JÄSENTIEDOTE 23.5.2012 PUIJO WOLLEY JUNIORIT RY TULLIPORTINKATU 25 B 19 70100 KUOPIO
23.5.2012 JÄSENTIEDOTE Tässä numerossa: Kauden päättäjäiset 4.6. 3 Infoa kesäharjoittelusta 4 tulevia tapahtumia Kesäharjoittelusta Jani Säisä 5 Puijo Wolleyn jäsenedut! 6-9 Tietoa YIT:n vinkkipalkkiosta 10 maskottikilpailun voittaja Perustiedot Puijo Wolley Juniorit ry Puijo Wolley Junioreiden pankkitili: Kuopion Op FI86 5600 0520 1415 76 Seuran Y-tunnus: 1088208-6 Laskutusosoite: Haapaniemenkatu 10 A, 70100 Kuopio Seuran toimisto: Tulliportinkatu 25 B 19, 70100 Kuopio Sähköposti: toimisto@puijowolley.fi Nettisivut: www.puijowolley.fi Toiminnanjohtaja: Niina Pirskanen 050-3066889 niina.pirskanen@puijowolley.fi Seuran talousvastaava: Pirjo Hulkko 044-505 3168 pirjo.hulkko@pohjois-savonliikunta.fi Puheenjohtaja: Jouni Tarvainen 050-548 2337 jouni.tarvainen@dnainternet.net Johtokunnan jäsenet: Jukka Salmi 040-7776563 jukka.salmi@sport.jyu.fi Juhani Tolvanen 050-5557564 juhani.tolvanen@windowslive.com Saku Määttä 050-5293490 maattasaku@hotmail.com Valmennuspäällikkö: Arttu Keränen 044-7120992 arttu.keranen@puijowolley.fi Neulamäen koulun iltavalvoja(ei kesäkaudella): 050-4304003
Sivu 3 JÄSENTIEDOTE PUIJO WOLLEYN KAUDEN PÄÄTTÄJÄISET 4.6.2012 NEULAMÄEN KOULULLA! Lämpimästi tervetuloa koko seuran kauden päättäjäisiin maanantaina 4.6.2012 klo 18 Neulamäen koululle! Hienon hieno kausi takana, upeita joukkueita, upeita valmentajia ja joukkueiden taustatoimijoita on aika kiittää, onnitella ja palkita hyvistä suorituksista ja juhlistaa kakkukahvien kera. - Tervetuloa pelaajat, vanhemmat, valmentajat, talkoolaiset, jäsenet! Power cup Turku lähtöinfo klo 17 Kauden päättäjäisiä ennen samana iltana 4.6. pidetään klo 17 alkaen Power cup info Neulamäen koulun auditoriossa tervetuloa kaikki Turkuun lähtijät! PUIJO WOLLEYN KESÄKAHVIO KUNNONPAIKASSA! Puijo Wolley Juniorit pitää tänä kesänä Vuorelan Kunnonpaikassa Kotakahviota! Kannattaa tulla nauttimaan kesästä Kunnonpaikan upeaan hiekkarantaan, josta löytyy mm. beachkenttä ja fresbee-rata ja tietenkin kahvia, jäätelöä ja muita herkkuja Kotakahviosta! Kotakahvio on avoinna klo 11-18 kelivarauksella koululaisten kesäloman ajan! Tervetuloa herkuttelemaan Kunnonpaikan kotakahvioon ja samalla tukemaan seuran junnutoimintaa!
Sivu 4 JÄSENTIEDOTE KESÄHARJOITUKSET PUIJO WOLLEYSSA! D-ikäisistä vanhempiin seuran ympärivuotista harjoittelutoimintaa tehostetaan. Monipuolista lentistaituruutta viedään eteenpäin nuoremmilla ja vanhempien pelaajien osalta tavoitellaan fyysisen harjoittelun ja lajiharjoittelun kehittämistä. Kesän harjoitusvuorot voit tarkistaa joukkueesi sivuilta www.puijowolley.fi/joukkueet JUOKSUKOULU JUNNUILLE! Puijo Wolley Juniorit harjoittelevat Reippaan yleisurheiluvalmentajan vetämässä juoksukoulussa keskiviikkoisin 6.6.-4.7.2012: klo 17-18 harjoitusvuorossa D-tytöt, D-pojat ja C-tytöt. Klo 18-19 C-pojat, B/A-pojat ja B/Atytöt (ko. ikäluokat 2011-12 kauden mukaan). D-tytöt ja pojat ja C-tytöt harjoittelevat beach volleyta valmentaja Jorma Hyttisen johdolla uimahallin kentillä tiistaisin ja torstaisin 14-15 ja 15.-16.30. Harjoitusvuorojen beach-joukkuejako seuran wwwsivuilla pian ja tietoa valkuilla ja joukkueenjohtajilla! BEACH VOLLEY KENTÄT UIMAHALLILLA Beach Wolley kentät jälleen valmiina kesään Uimahallin takana. Ohjeet kenttien käytöstä paikan päällä! Hiekalla hyvät pelit ja treenit kesällä!!! Ensi kausi käyntiin! Puijo Wolleyn joukkueiden syyskauden harjoittelu alkaa 30.7.2012 alkavalla viikolla D-Ajunioreiden ja aikuisjoukkueiden osalta ja E-F junioreiden kausi viikkoa myöhemmin 6.8. alkavalla viikolla. Neulamäen koulu toimii pääharjoittelupaikkana ensi kaudellakin. Seuraa myös harjoitteluaikataulut seuran sivuilta! Vanhempien ja valmentajien kauden avausinfo tiistaina 14.8.2012 Vanhempien ja valmentajien ja joukkueenjohtajien kauden avausinfo järjestetään yhteistyökumppani Tapiolan tiloissa (Puutarhakatu 6) tiistaina 14.8. klo 17 alkaen(valmentajat ja jojot) ja klo 18 alkaen vanhemmat ja valmentajat. Merkitse ajankohta kalenteriin! :) Syysturnaus 8.-9.9.2012 Puijo Wolley Juniorit ry järjestää Savon Sanomat Lentopallon syysturnauksen Kuopiossa jälleen 8.- 9.9.2012. Päätapahtumapaikkana tapahtumassa tutusti Kuopio halli ja lisänä Kuopion isoimmat koulut. Upeita pelejä ja hyvää tunnelmaa luvassa! Kaikille innokkaille talkoolaisille on hommia luvassa! Joukkueet mukaan reippaasti ja hankkimaan joukkueelle talkoilla rahaa! Lisätietoa talkootehtävistä Niina Pirskaselta puh. 050-3066889 tai niina.pirskanen@puijowolley.fi www.puijowolley.fi/ syysturnaus
Kesäharjoittelusta Sivu 5 Jani Säisä Jälleen on yksi sarjakausi pelattu ja on aika huokaista helpotuksesta. Vihdoinkin muutama kuukausi lepoa, jotta jaksaa taas syksyllä raahautua salille. Vai onko asia sittenkään ihan näin? Toivottavasti EI! Toki pitkän sarjakauden jälkeen on syytä hengähtää hiukan, mutta kovinkaan pitkäksi aikaa ei ole tarvetta jäädä huilille. Tarjoaahan liikunta kosolti hyvää oloa. Tässä jutussa käydään läpi hieman lentopalloilijan harjoittelua kesän aikana. Lentopalloilijan, kuten muidenkin urheilijoiden nousujohteinen kehittyminen vaatii treeniä, lepoa ja ravintoa sopivassa suhteessa. Näiden kolmen asian täytyy olla tasapainossa läpi päivien, viikkojen, kuukausien ja vuosien, jos urheilija haluaa mennä jatkuvasti eteenpäin. Toki pieniä lipsumia tulee ja ne sallitaan, kunhan arkielämä on pääosin kunnossa. Kesä käsittää vuodesta n. 3kk joten jokainen varmaan ymmärtää kuinka tärkeätä myös tänä 1/4 vuoden aikana on liikkua. Treenauksen kannalta kesäaika mahdollistaakin fyysisten ominaisuuksien kehittämisen hyvin, koska viikottaiset pelit eivät rytmitä viikkoohjelmaa ja sää mahdollistaa monet ulkolajit niistä nauttiville. Jotta ulkoilusta ja kesästä nauttimisen lisäksi saataisiin harjoittelusta enemmän irti tulisi kunkin urheilijan/ valmentajan miettiä, mitä ominaisuuksia kenenkin kannattaisi kehittää ja millä tavoin. Otetaan pari esimerkkiä. Jos pelaajilla on ongelmia esim. hitaan lyöntikäden kanssa voi kesällä mennä pesäpallokouluun tai kopitella kavereiden kanssa. Juoksunopeus kehittyy yleisurheillessa. Aerobinen kunto nousee lenkkeilemässä tai vaikkapa tennistä pelaamalla. Beach volley on laji jossa tulee pallokosketusten lisäksi kehitettyä varsinkin mentaalipuolta (vaihtoon et pääse, joten pelaa paremmin). Oikealla harjoittelulla ja oikeita ominaisuuksia kehittämällä viimeistään syksyllä alkavat palloharjoitukset menevät varmasti isoin harppauksin eteenpäin ja muut lajit voivat tuoda tarvittavan vaihtelun siihen talviharjoitteluun. Voidaan vielä todeta, että vaikka on lajeja jotka kehittävätkin paremmin lentopallossa tarvittavia ominaisuuksia, niin kyllähän lähes kaikki harrastukset tukevat jollakin tasolla myös lentopallon harrastamista. Harvasta lajista ainakaan on enemmän haittaa itse päälajille, jos verrataan siihen, että ei liikuta lainkaan! Fyysisien ominaisuuksien kehittäminen muiden lajien avulla on siis sallittua ja jopa suotavaa. On kuitenkin pelaajia jotka haluavat pitäytyä oman lajin parissa kesät talvet. Jos kerran intoa piisaa, niin ei sitä lentopalloakaan ole pakko kesäksi komeroon unohtaa. Salien ollessa kiinni, jo aiemmin mainitsemani beach volley on hyvä "korvike" lentopalloharjoituksille lajin samankaltaisuuteen vuoksi. Toki, jos mahdollisuuksia on, niin itse lentopallo on parasta harjoittelua puhuttaessa lentopallotaitojen parantamisesta. Paikalle ei tarvita aina valmentajaakaan (muuta kuin ehkä katsomaan paikat kuntoon ja ettei mitään satu) Tapahtuuko lajiharjoittelu sitten salissa, ulkokentällä, beach volley kentällä, kotipihassa, sillä ei ole niin merkitystä. Pääasia, että sitä tehdään rakkaudesta lajiin ja samalla toistoja tulee paljon. Puijo Wolleyn edustusjoukkueilla on myös kesän aikana ohjattuja lajiharjoituksia. Lajiharjoitukset poikkeavat siinä suhteessa sarjakauden harjoituksista, että yksilötaitoihin kiinnitetään enemmän huomioita. Sarjakaudellakaan tätä tekniikkaharjoittelua ei unohdeta, mutta kesällä niiden oppimista korostetaan erityisesti. Yksilötaidot ei ainakaan meidän harjoituksissamme käsitä taitoja joita yksi pelaaja tekee pallon kanssa vaan tähänkin tarvitaan vähintään kaksi, mieluummin neljä pelaajaa ja VERKKO. Pienryhmissä tehdyt verkon yli tehtävät palloharjoitukset takaavat riittävän määrän pelinomaisia kosketuksia. Verkko tulee olla mukana mahdollisimman paljon juuri tämän pelinomaisuuden vuoksi ja siksi, että pelaajat oppivat "lukemaan" peliä. Edellä oli hieman ajatuksia kesäharjoittelusta. Kaikkein eniten toivon, että jokaiselle teille löytyy se mielekäs tapa toimia aktiivisena liikkujana myös läpi kesän. Lämmintä kesää toivottaen. Jani Säisä Miesten edustusjoukkueen päävalmentaja
Sivu 6 JÄSENTIEDOTE Puijo Wolleyn jäsenedut Jäsenasiat kuntoon! Jokaisen seuraa edustavan pelaajan on johtokunnan päätöksellä oltava myös seuran jäsen. Toiveena myös mahdollisimman moni valmentaja, joukkueenjohtaja tai huoltaja liittyy jäseneksi seuraan. Sääntöjemme mukaan seuran johtokunta valitaan jäsenten keskuudesta. Siksi on tärkeää, että saamme laajan jäsenpohjan myös pelaajien ulkopuolelta. Jäsenedut! Kun olet maksanut jäsenmaksun, pääset hyötymään mm. seuraavista jäseneduista: Neulamäen koulun kuntosalin käyttö jatkuu jäsenetuna syyskuun alusta alkaen! Kiinteistömaailma/ Puijonkatu 35 Myyntipalkkio Puijo Wolley Junioreiden kautta tulleista myyntisopimuksista on 2,9 % (sis. alv), kun se normaalisti on 4,88 %. (sis. alv). Juniorit saavat jokaisesta kauppaan johtaneesta vinkistä kiinteän palkkion. Fontanella Kaikki junioritoiminnasta ja/tai sen tukemisesta kiinnostuneet ovat tervetulleita jäseniksi. Myös yritykset ja yhteisöt voivat olla kannattajajäseniä. Jäseneksi voi ilmoittautua seuran nettisivujen kautta www.puijowolley.fi Sportia Kaikista lentopalloon liittyvistä ostoista (pallot, suojat, sisäpelikengät) Sportia Kuopio tarjoaa 25 % alennuksen listahinnoista. Kaikista muista ostoista Sportia Kuopio tarjoaa 15 % alennuksen listahinnoista (alennus koskee koko liikkeen valikoimaa pois lukien huoltotyöt). Alennuksen tuotteista saa, kun kertoo kassalla nimen Puijo Wolley. Tutustu Fontanella tarjouksiin seuraavalla sivulla! Puijo Wolley Juniorit myös Facebookissa RN liikennekoulussa seuran yhteistyöhinnat! RN Liikennekoulu tukee Puijo Wolley Juniorit ry:n toimintaa. Yhteistyösopimus on tehty 1.1.2012 alkaen. Seuran pelaajat, jäsenet ja pelaajien perheiden jäsenet saavat RN liikennekoulusta seuran alennuksen normaalihintaisista koulutusmaksuista! Ota yhteyttä RN liikennekouluun ja muista ilmoittautuessa mainita Puijo Wolleyn yhteistyö, saat siten alennuksen! Palveleva ja ystävällinen autokoulu RN liikennekoulu Kuopion keskustassa, Maljalahdenkatu 39 www.rnliikennekoulu.fi Puhelin: 017 281 1800 s-posti: rnliikennekoulu@elisanet.fi
FONTANELLA-TARJOUS URHEILUSEUROILLE KESÄKAUDELLA 2012 Hellelämmön tavoitat Fontanellasta; saunaosastot höyrysaunoineen, 10 allasta aaltoineen ja poreineen, vesikiipeilyseinä, 90 m:n vesiliukumäki valoefektein, luola-allas musiikkeineen, lasten allasalue sekä kahvila-ravintola, josta myynti myös viihtyisään allasbaariin. Tarjoilusta voit nauttia kesäkaudella myös ulkoterasseilla. SAUNOMINEN JA ALLASOSASTO Joukkuehinnat ovat: lapset (4-14 v) 5,50 /hlö, aikuiset 8,50 /hlö tilaussauna 8,50 /hlö (2 h, minimiveloitus 75 ) Kannustus- yms. ryhmille (väh.10 hlöä) palvelumme hinnaston mukaisilla ryhmähinnoilla. Kylpylä on avoinna: 15.9.-15.5. ma klo 11-20, ti 8-20, ke-pe 11-20, la 11-18, su ja pyhäp. 12-17, sisälläoloaika 2 h ja 16.5.-14.9. ti-pe klo 12-19, la 12-17, sisälläoloaika 3 h, su ja pyhäp. sekä ma suljettu (ravintola auki ma klo 11-15). Talo on suljettu 22.-25.6. RYHMÄRUOKAILUT JA PALAVERIT Edullinen ja vaivaton tapa ruokailuun on kylpylä-ruokailupakettimme: lapset 12 ja aikuiset 16 sisältäen kylpyläkäynnin lisäksi spagetti ja jauhelihakastike salaatteineen ja ruokajuomineen tai hampurilaisen, ranskalaiset ja juoman toisena vaihtoehtona aikuiset 19 sisältäen kylpyläkäynnin lisäksi päivän pihvin ja pöytäjuomat. Kysy myös muita vaihtoehtoja (nettisivuillamme tilaussaunan suosituslista). Palaveritilat on varustettu av-välineillä. Tilojen käyttö on veloituksetonta, mikäli tilaukseen sisältyy tavanomaista tarjoilua. Muutoin tilaveloitus on 4 /h. MUISTA ENNAKKOVARAUS Lisätiedot ja varaukset myyntipalvelusta puh. (017) 462 1200, fax (017) 462 6550, myyntipalvelu@fontanella.fi tai ravintolasta puh.(017) 462 4800. Lisätietoja myös www.fontanella.fi Tarjouksemme on voimassa toukokuun alusta syyskuun loppuun 2012. Tervetuloa! VIRKISTYSKYLPYLÄ FONTANELLA
Sivu 8 Urheiluvakuutus on vapaaehtoinen yksityistapaturmavakuutus kilpaurheilussa ja tiettyjen riskialttiiksi katsottujen lajien harrastamisessa sattuvien tapaturmien varalle. Nämä lajit on rajattu tavallisen yksityistapaturmavakuutuksen korvauspiirin ulkopuolelle. Mitä on kilpaurheilu? Kilpaurheilulla tarkoitetaan urheiluliiton tai seuran järjestämiä kilpailuja, otteluita ja erityisesti näitä varten järjestettyä harjoittelua tai harjoitusohjelmaan sisältyvää muuta harjoittelua. Riskialttiiksi urheilulajeiksi katsotaan mm. kamppailu- ja kontaktilajit, voimailulajit, kiipeilylajit ja laitesukellus. Tarkempi lista löytyy vakuutusehdoista. Missä vakuutus on voimassa? Urheiluvakuutus on voimassa urheilutoiminnassa, kilpailuissa ja harjoituksissa sekä näihin välittömästi liittyvien matkojen aikana enintään 6 kk kestävillä matkoilla kaikkialla maailmassa. Kenelle vakuutus myönnetään? Urheiluvakuutus myönnetään 15 67- vuotiaalle henkilölle terveydentilan perusteella. Vakuutus on voimassa 70- vuotiaaksi asti. Vakuutusta ei myönnetä ilmailulajien harrastus- tai kilpatoimintaan eikä ammattiurheilijoille, jotka ovat urheilijoiden lakisääteisen tapaturma- ja eläketurvan vakuuttamisvelvollisuuden piirissä. Vakuutetun tulee asua vakituisesti Suomessa ja Kela-kortin tulee olla voimassa. Mitä vakuutukseen sisältyy? Urheiluvakuutukseen sisältyy aina tapaturman hoitokulut pysyvän haitan korvaus Fysikaalisen hoidon (max. 10 hoitokertaa tapaturmaa kohden) voi sisällyttää vakuutukseen. Lisäksi vakuutukseen voi valita korvauksen tapaturmaisen kuolemantapauksen varalta päivärahan ohimenevästä työkyvyttömyydestä Mitä vakuutus maksaa? Urheiluvakuutuksen hinnoittelu on jaettu neljään luokkaan Luokka 1 esim. - kestävyysjuoksu - pyöräily - suunnistus Luokka 2 esim. - vikellys - ratsastus Luokka 3 esim. - salibandy - jääpallo - kaukalopallo - jalkapallo - lentopallo Luokka 4 esim. - moottoriurheilu - off-pistelasku Urheiluvakuutus tapaturmien varalle Miten vakuutus hankitaan? Lisätietoja saat omalta yhteyshenkilöltäsi, osoitteesta tapiola.fi tai asiakaspalvelustamme 01019 5101 ma pe klo 8 20. Urheiluvakuutuksen tuoteselosteen sekä tutustumistarjouspostista löydät lisää tietoa Puijo Wolleyn sivuilta: www.puijowolley.fi/seura/ jäsenedut/tapiola Tapiola on Puijo Wolley Junioreiden uusi yhteistyökumppani! Tapiolasta hienot tutustumisalennukset Puijo Wolleyn jäsenille ja pelaajien vanhemmille! Kannattaa olla yhteydessä Tapiolan yhteyshenkilöömme ja kysyä lisätietoja ja tarjous: Tapiola-ryhmä, Anu Petjala puh.040-8311954 tai anu.petjala@tapiola.fi
Sivu 9 JÄSENTIEDOTE Terveystalo yhteistyössä URHEILUVAMMOJEN ENNALTAEHKÄI- SY, HOITO JA KUNTOUTUS YHTEISTYÖS- SÄ TERVEYSTALON KANSSA Tapaturman sattuessa ottakaa yhteyttä urheiluseurakoordinaattoriimme p. 050-598 7013. Koordinaattori ohjaa teitä ajanvarauksessa ja tarvittaessa vakuutukseen liittyvissä asioissa sekä varmistaa hoitoketjun nopean ja vaivattoman kulun. Ajanvarauksen voi myös tehdä puhelimitse 030 6000 tai nettisivujemme kautta. Urheiluseurojen vastuulääkärinä toimii Ville-Pekka Vuorinen. Urheiluseurakoordinaattoreina toimivat Jussi Huttunen, Sirje Poutiainen sekä Sami Kinnunen. Ensisijainen hoitopaikka on Terveystalo Kuopio Asemakatu. Tapaturman sattuessa Kuopion ulkopuolella ensihoitoon voi hakeutua mihin tahansa Terveystalon toimipisteeseen. Tapaturman sattuessa muista täyttää vahinkoilmoitus vakuutusyhtiönne sivustolla. Vakuutusehtojenne mukaan varautukaa maksamaan vastaanotto ja ensihoito asiakaspalvelu pisteessämme. Muistakaa ottaa Kela-kortti mukaan. Asiakaspalvelumme auki ollessa vähennämme laskusta Kelan korvaukset ja sen jälkeen voitte hakea korvaukset vakuutusyhtiöstänne. Erikoislääkärimme tekee tarvittaessa maksusitoumuspyynnöt esim. lisätutkimuksiin, toimenpiteisiin, kuntoutuksiin. Sairastapauksissa teitä palvelee eri erikoisalojen lääkärimme. Ajanvaraus 030 6000 tai nettisivujemme kautta sekä 24/7 päivystyksen kautta. Aukioloaikamme Kuopiossa: Asemakatu ma-to 7.30-20, pe 7.30-18, la päivystys 10-14 p.030 6000. Myös 24/7 lääkäripäivystys klo 18-07 p.044-767 6000. Bioteknia ma-to 8-18, pe 8-16 p.030 6000 Lisää yhteistyöstä seuran sivulta http://www.puijowolley.fi/joukkueet/ ohjeita_joukkueille/
YIT:n vinkkipalkkio tuo euroja Puijo Wolley Junioreille!!! HIENO MAHDOLLISUUS! Pienestä pitäen yhteistyöllä tavoitteita kohti Piirustuskilpailun voitti amppari Roosa Romon ja Veikko Korhosen Piirtämä ärhäkkä pörrääjä voitti ää- nestyksen! Maskotti otetaan mukaan seuran virallisiin tunnuksiin! Puijo Wolley Juniorit ry Tulliportinkatu 25 B 19 (sisäänkäynti sisäpihan puolelta, 2. krs) 70100 Kuopio