/ KESÄRETKI KOTKAAN PERJANTAINA 11.6.2010 Retki tehdään yhdessä Päijät-Hämeen Näkövammaisten kanssa. Lähtö Heinolan turistipysäkiltä kello 08.30, Lahdesta lähdemme Marolankadulta kello 09.00 kohti Kotkaa. Paluuaika Lahteen on noin klo 17.30 ja Heinolaan noin klo 18.15. PÄIVÄN OHJELMA: Klo 11.00-12.00 Tutustumme Langinkosken keisarilliseen kalastusmajaan roolioppaan esittelemänä. Saatamme tavata itse keisarinnan, Maria Feodorovnan, joka esittelee mielellään valtakuntaansa, tai kamarineidon tai Keisarin adjutantin. Molemmat tuntevat talon kuin omat taskunsa. Kamarineito kertoo myös tarinoita arvon isäntäpariskunnasta. Adjutantti on puheissaan maltillisempi. Klo 12.30-13.30 Lounas ravintola Keisarinsatamassa Ravintola sijaitsee luonnonkauniilla niemellä aivan meren äärellä. Vanhat seinät kätkevät sisälleen nykyaikaisen seurustelu- ja ruokaravintolan. Lounas noutopöydästä. Klo 13.30-15.00 Opastettu kaupunkikierros ja Yrttipuutarhakävely Opas tulee hakemaan ryhmämme Keisarinsatamasta ja lähdemme kaupunkikierrokselle, jonka aikana nähdään merkittävimmät nähtävyydet ja kuullaan tarinoita historiasta. Yrttipuutarha on perustettu entisöityyn linnoitusrakenteeseen Redutti Kotkaan. Siellä kasvaa yli sata erilaista yrtti- ja maustekasvia. Puutarhan suunnittelussa on huomioitu erityisesti näkövammaiset, mm. kasvien nimet ovat myös pistekirjoituksella. Klo 15.00-16.00 Merikeskus Vellamo Tunnin opastetun kierroksen aikana näemme Suomen Merimuseon ja Kymenlaakson Museon sekä kuulemme tarinoita itse rakennuksestakin. Museokäyntien jälkeen lähdemme kotimatkalle. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Sitovat ilmoittautumiset Kikalle puh. (03) 752 1542 mahdollisimman pian, viimeistään torstaina 29. huhtikuuta 2010. Mukaan pääsee 49 nopeinta. Matkan omavastuu on 40 P-H munuais- ja maksayhdistyksen jäseniltä ja 45 muilta sisältäen bussimatkat, ruokailun, pääsyliput ja opastukset. KESÄLIIKUNTAPÄIVÄT 2010 Turku 12.6.2010 09.00-13.6.2010 16.00 Aloita kesä sporttisesti osallistumalla VAU:n järjestämille Kesäliikuntapäiville 12.-13. kesäkuuta 2010 Turussa. Kesäliikuntapäivien aikana näkö-, kehitys- ja liikuntavammaisilla sekä elinsiirron saaneilla ja dialyysipotilailla on mahdollisuus kokeilla erilaisia lajeja ja myös osallistua kilpailuihin, jotka on tarkoitettu kokeilijoille, harrastelijoille ja lajin vasta-alkajille. Yhteinen illallinen Wäinö Aaltosen museolla kokoaa päivän kisatunnelmat sekä osallistujat yhteen VAU-porukalla! Ilmoittautumiset 12.5. mennessä ilmoittautumislomakkeella tai Maija Etholén, puh. (09) 4257 9824, toimisto(at)vammaisurheilu.fi tai lähettämällä ilmoittautumislomake postitse (Suomen Vammaisurheilu ja liikunta VAU ry, Maija Etholén, Radiokatu 20, 00240 Helsinki). Lisätiedot: VAU, Teemu Lakkasuo, puh. 040 565 1001, teemu.lakkasuo(at)vammaisurheilu.fi. http://www.vammaisurheilu.fi/fin/vau/ajankohtaista/?nid=56
2 KESÄTEATTERIA JA TAIDENÄYTTELY HONKALINNASSA SUNNUNTAINA 25.7.2010 Yhdistys järjestää kuljetuksen teatteriin Marolankadun turistipysäkiltä klo 13.00. Lippuja on varattu 30 kpl, lipun hinta on 10 sisältää kuljetuksen. Sitovat ilmoittautumiset Sinikka Kämärille puh. 050 565 1277 ja maksu yhdistyksen tilille Nordea 151930-6101089 merkinnällä Kesäteatteri Nimi1, nimi2 15.7..2010 mennessä. Näytös alkaa kello 15.00.
3 Hyvää oloa päästä varpaisiin la 21.8.2010 Frantsilan Hyvän Olon Keskuksessa Hämeenkyrössä 10:00 Tervetulomaljat ja Frantsilan esittely 11:00 Voivatko yrtit toimia itsehoidon tukena myös munuais- ja maksasairailla? - Hyvän Olon Keskuksen asiantuntija Virpi Raipala- Cormier luennoi 12:30 Kasvislounas seisovasta pöydästä 13:30 Yrttijalkakylvyt ja ohjatut niska-hartiahoidot pareittain 14:30 Päiväkahvi, yrttipuoti palvelee ja opastaa 15:00 Rentouttava yrttisauna miehille ja naisille erikseen 16:30 Keittopäivällinen Virkein mielin kotiin, reppu täynnä uusia eväitä Koko päivän ohjelma tarjoiluineen 10 /hlö ( yhdistykset järjestävät kuljetukset ) Mukaan mahtuu 50 ilmoittautunutta. Ilmoittautumiset 2.8.2010 mennessä: Länsi-Suomen aluevastaava Maarit Heinimäki p. 040 5129 295 VI MUNUN MÖLKKYTURNAUS HOLLOLASSA SARVIKUUTISSA LAUANTAINA 31.7.2010 Ennakkoilmoittautuminen viimeistään 24.7. mennessä Pelit alkavat klo 10.00 Ilmoittauminen klo 9.30 lähtien Pelit pelataan paripelinä Hinta 10 / joukkue (sis. kevyen lounaan) Ennakkoilmoittautumisen voi maksaa Päijät-Hämeen munuais- ja maksayhdistyksen tilille: 151930-6101089 Viestiosaan teksti: Munun mölkky 2010 Sarvikuutti on Lahden Seudun Invalidit ry: n kesäkoti Hollolassa, Sarvikuutti 39, 16730 Kutajärvi Lisätiedot ja ilmoittautumiset Esko Söder (esko.soder@gmail.com) p. 050 464 3393 tai Mikko Saarela (mikko.saarela@eduskunta.fi) p. 050 357 7199
MÖLKKY JA PETANQUE HARJOITUKSET ALKAVAT SÄIDEN LÄMMETESSÄ MÖYSÄN KOULUN PIHALLA MAANANTAISIN JA TORSTAISIN KLO 16.30. LISÄTIETOJA ESKO SÖDERILTÄ P. 050 464 3393. 4 MUNUN PILKKIKISAT 27.3. Miesten sarjan voitti Tauno Aalto ja naisten sarjan voitti Lea Halme. Moni muukin sai mainittavia saaliita. Irma Pitkänen 70 v, Onnea!
5 Munuais- ja maksapotilaiden ensitietoillassa 18.3.2010 oli tietoa saamassa noin 40 henkilöä. Nefrologi Seppo Ojanen ja gardiologi Jyrki Tillonen kertoivat selkeästi munuasi- ja maksasairauksien aiheuttajista ja riskitekijöistä. Aluevastaava Marjukka Miettinen kertoi Munuais- ja maksaliiton palveluista ja Tarja Jaakonen ja Mikko Saarela toivat iltaan potilasnäkökulman.