VUOROPÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA

Transkriptio

1 VK 10 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKK O TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA uomu ruispuuro Pannuleipä uomu Graham sämpylät uomu 4-viljan Sämpylä *Juusto puuro *mansikkapuolukkakiisseli lohkot uomu- Riisipuuro *ustikkakeitto Nakkikastike *perunat *ämmin kasvis *raaste Kirjolohimureke, *Tillikurkut Kasvissoijaspagettivuoka *raaste Koululaisen kanakeitto V *herkkulimppu Jauhelihalaatikk o V, G *2 salaattia ohi-pastapaistos *2 salaattia Broilerimurekepih vi, jogurttikastike, Soijanakkikastike Pinaattiraejuustonappi V Juustoinen kasviskeitto V Kasvislaatikk o V, G Kasvispastapaistos Kasvispihvit VÄIPAA arjajogurtti Hedelmävispipuur o Patonki * *makkara *kaakao Pannukakku ja hillo ansikkakiisseli *ruisruudut Kuningatarrahka Hedelmäsalaatti Papriganovuoka Jauheliharisotto ihakeitto, G *pehmeä leipä ohenpyytäjän paistos V, G Broilerikiusaus *raaste akaronilaatikko Pinaattikeitto *Kananmunarouh e *eipä Rukiinen / Graham lihapiirakka Hedelmäjogurtti annapuuro *ustikkakiisseli Pehmeä leipä *Juustolevite Talonpäivä Aurinkoinen pannukakku Kaura pehmoviipaleet *omenamehu Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

2 VK 11 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Täysjyvä *Persikkasose pannuleipä Jukolan 4-viljan puuro luumu *Kurkkuviipaleet Ohrapuuro *mehukeitto Sämpyläpuustit *Paprikaviipaleet arjajogurtti *kauraleipä Perinteinen jauhelihakastike, perunat * ämpimät kasvikset *Kaalipunakaalimandariini Broilerinuudelivuoka Kalapuikot, Kiinalainen kermaviilikastike, quornkastike perunat *2,G, riisi salaattia Nakkikeitto, G *Sulatejuusto *Ruisleipä *Banaani Kirjolohikiusaus ehevät kasvispyörykät, perunat, currykastike *raejuustosalaatti Soija-bolognese Kasvisnuudelivuoka Kuuden kasviksen pihvi,g Parsakaalisosekeitto Kikhernehöystö VÄIPAA Riisipiirakka Kermainen kalakeitto, G *ruisleipä lohkot ansikkaomenapuuro *kukkakaali ihakeitto *ruisleipä eipä *tomaatti Unkarilainen jauhelihapata *jäävuori-kurpitsa Appelsiinibanaanikiisseli *leipä Broilerikeitto *leipä Riisivanukas *vadelmasose Omenakiisseli *pehmeä leipä Hernekeitto *leipä Aurinkoinen pannukakku Kasvis-pastapata *Porkkanamaissiraaste Jauhelihakasvisvuoka *jäävuorikiinankaalirypälesalaatti Kauraleipä Jogurtti Riisipuuro, mehukeitto Kinkkupiirakka *täysmehu Rieskat *juurespala Jauhelihapiiras Patonki *tuorejuusto Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

3 VK 12 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Vehnäpuuro annapuuro *kiisseli Riisihiutalepuuro *kiisseli Teeleipä Pehmopalat lohkot Kaurapuuro *Banaanipala Hedelmäinen broilerikastike, täysjyväohra *ämmin kasvis *Coleslaw Jauhelihakeitto, G *ruisleipä Kinkkukiusaus, G *Tomaattisipuli *Punajuuriomena-raejuusto ihapyörykät, ruskea kastike, perunat Kermainen kalakeitto *leipä Stroganoff, perunat *kiinankaaliananas-paprika Kirjolohinuggetit,G, kermaviilikastike, perunat *Jäävuorikukkakaali-rypäle Hedelmäinen quornkastike Bataattisosekeitto Kasviskiusaus, G Porkkanapihvit,G Sienan kasviskeitto Kasvisstroganoff Porkkananappi VÄIPAA arjajogurtti Ohrapuuro *ehukeitto Aprikoosikiisseli *leipä Kalastajan lohipaistos V pannuleipä *banaanipala Tomaattinen jauhelihakeitto *leipä levite *tomaatti Kaurapehmopalat Kalkkunakeitto *ruisleipä aitokiisseli *ruisleipä erimiespihvi *punajuuriraejuustoraaste Juuresjuustovuoka *punajuuriomenamauste ustaherukkapuu ro Porkkanasosekeit to, G *pannuleipä Omenapäärynärahka Broileriperunaviipalelaati kko V, G *Kaaliananasraaste Perunapiirakka Kierrepuusti Pehmoviipaleet voileivät ämpimät Jogurtti *kaakao arjajogurtti *tuoreannos Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

4 VK 13 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Kaurapuuro *persikkasose Porsaansuikalekastike *Perunat *ämmin kasvis * Punainen coleslaw pannuleipä Savulohikiusaus uomu ruispuuro *päärynäsose Kasvissosekeitto, G *leipä *banaani Kaurasämpylät Uunimakkara, Ohrapuuro *ehukeitto Jauhelihalasagnette Täysjyväviipaleet *Juusto Broileripyörykät Kallen *riisi kalalaatikko *currykastike *kiinankaali-mandariini *jäävuorikiinankaali-meloni VÄIPAA inssipaprikakastike arjajogurtti *Porkkana Hernekeitto,G *leipä *tomaatti Riisipuuro *ehukeitto Kasviskiusaus pannuleipä*juust o tomaatti Broileripata,G *Porkkanaappelsiiniraaste Ruispaahtoleipä omena Viili Falafel-pyörykät ansikkakiisseli Kirkas kalakeitto,g *Pehmeä leipä Riisipiirakka *munavoi Soijakasvislasagnette Jukolan *paprika *kinkkuleikkele akaronilaatikko *Vihannespersikkaraejuustosalaatti Kikherneperunalaatikko,G *aissitomaattisalsa Talonpäivä Kasvispyörykät Hedelmäsalaatti Pyttipannu *Porkkanakurpitsaraaste arjajogurtti Juustoinen kasvislaatikko, G Kauramansikkavispipuu ro Sierra adren jauhelihaperunalaatikko *Jäävuoripunakaali-paprika Perunarieska Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

5 VK 14 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI AAUPAA uomu ruispuuro *Omenasose Perinteinen lihakeitto,g *leipä *leikkele pannuleipä paprika akaronilaatikko uomu Grahamsämpylä PERJANTAI Pitkäperjantai uomu 4- viljanpuuro *Banaanipala Hapanimelä Kasvispihvit, mangokastike broilerikastike,g, täysjyväriisi, Sitruunakala,, perunat *2 salaattia mandariinipassionkaaliraast e angounelma peruna AUANTAI Pehmeä leipä *kananmuna erimiespihvi, G *Aurinkoinen porkkanasalaatti, G SUNNUNTAI annapuuro Jauhelihapihvit,G, ruskea kastike, *Porkkanaananas-raejuusto Juuressosekeitto Soijamakaronilaatikko Hapanimelä quornkastike,g Sienikasviskastike V Tomaattinen soijaperunavuoka,g Punajuuripihvit, G VÄIPAA Kasvispannukakk u V *puolukkahillo Appelsiinibanaanikiisseli *leipä Kaurapehmopalat *paprika Omenakiisseli Pääsiäisen hedelmärae Kasvispannukakk u V Pääsiäislimppu *tuo repala Kalakeitto,G *Ruisleipä *Juusto *Kurkku Unkarilainen jauhelihapata Broilerikeitto, G *leipä Bataattisosekeitto *Ruisleipä *unavoi Kinkkupastavuoka V *Jäävuoripunakaali-paprika Kasvisnuudelivuoka *Porkkanamaissiraaste Broileriperunaviipalelaatikko *Kiinankaaliherne-mandariini ämpimät voileivät Auringonkukkaru udut Sämpyläpuustit Jogurtti Jauhelihapiirakka Riisipuuro Vispipuuro *Tuorepala *mansikkakiisseli *kaakao Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

6 VK 15 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA uomu vehnäpuuro uomu *angosose Jukolan *Tomaatti uomu mannapuuro Ohrapuuro pannuleipä Kirjolohinugetit,G, sitruunakastike, perunat *uunijuurekset Jauhelihakeitto,G *pehmeä leipä *viipaleet *omena antelikala ja Broilerikeitto,G *Kaurapellavaleipä *Päärynä *viipaleet Broileripyörykkä, hedelmäinen currykastike, peruna Porsaansuikaleka stike *Perunat *porkkanaappelsiiniraaste Jauhelihakastike * *maissitomaattisalsa Keltainen kasviskeitto, G Punajuuripihvit Sienan kasviskeitto ehevät kasvispyörykät Bataattijuurespihvi inssipaprikakastike Soija-bolognesekastike VÄIPAA eipä *kananmuna *Kurkku Omenapäärynärahka Vispipuuro Jauhelihapiirakka Kaura-pannuleipä *porkkanapala Perunapiirakka *munavoi aitokiisseli Kebabpyttipannu, G inestronekeitto * Porkkanasosekeitt o V, G *ruisleipä Kalkkunapata *Porkkanamaissiraaste Soijamakaronilaatikko *kaalipuolukkaraaste Jauhelihaspagettivuoka *jäävuoripunakaali-paprika Kirkas kalakeitto *pannuleipä *Aamupalajuusto Riisipiirakka *munavoi Nakkipannari *Porkkanapala Ruisleipä * Hedelmäjogurtti *Paprikaviipaleet Persikkainen jogurttiherkku ustaherukkavispipuuro Jauhelihamunakasrulla Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

7 VK 16 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA uomu ruispuuro *Ruusunmarjasos e Täysjyväviipaleet uomu *Banaanipala Grahamsämpylät tomaatti uomu mannapuuro *mansikkapuolukkakiisseli Pehmopalat mandariini uomu- Riisipuuro *ustikkakeitto Koululaisen kanakeitto V *leipä päärynä Kirjolohimureke, kermaviilikastike, perunat *Tillikurkut *Jäävuoritomaatti-maissi Kasvisnachovuoka *hunajainen vihannessalsa *porkkanaraaste Nakkikastike, perunat *ämmin akaronilaatikko kasvis *Kaalipuolukka Kalastajan lohipaistos V *punajuuriomenamauste Broileripyörykät, eksoottinen jogurttikastike, perunat *kukkakaalikiinankaalivesimelonisalaatti Juustoinen kasviskeitto Keltainen kasvispihvi Soija-nakkikastike Soijamakaronilaatikko Kasviskiusaus Kasvispyörykät VÄIPAA Vadelmapiimäjuoma *hapankorppu Kallen kalalaatikko, G *Jäävuori-hernemandariini Ruispaahtoleipä *Juustolevite Jauheliharisotto,G *Jäävuoritomaatti- Hedelmäjogurtti Ruisleipä *makkaraleikkele * *kaakao ihakeitto, G *patonki Aurinkoinen pannukakku ja hillo Tomaattinen soijapaprikavuoka,g *Kiinankaalimaissisalaatti angokiisseli *Jukolan Broilerikiusaus, G *aissitomaattisalsa Aprikoosivispipuuro ansikkaananasrahka akaronilaatikko *Porkkanakurpitsasalaatti Hedelmäsalaatti *pannuleipä Pinaattikeitto *kananmunarouh e *leipä Pehmopalat annapuuro Perunarieska Talonpäivä Kasvispiirakka *ustikkakeitto *andariini tomaatti Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

8 VK 17 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Täysjyvä *Persikkasose Bolognesekastike, pasta *ämpimät kasvikset *jäävuori-herne Teeleivät *tomaatti Broilerikiusaus, G *kaalipuolukkaraaste *kurpitsainen salaatti 4-viljan puuro *banaanipala Itämainen kasviskastike, riisi Jukolan Kalapuikot, *maissitomaattisalsa *kukkakaalivesimeloni Ohrapuuro *mehukeitto akkarakeitto,g *Sulatejuusto*Ru isleipä *Banaani Sämpyläpuustit paprika Kirjolohikiusaus, G *punajuuriomenaruohosipulisalaatti arjajogurtti *kaurapala ehevät kasvispyörykät, currykastike, perunat *mangoinen kurpitsasalaatti Soija-bolognese Kikherneperunalaatikko,G Kuuden kasviksen Parsakaalisosekeit pihvi,g to Kikhernehöystö VÄIPAA Perunapiirakka *Kurkkuviipaleet Suklaamannapuuro Auringonkukkaru udut Ruusunmarjakiiss eli * Riisivanukas ja vadelmasose Hedelmäsalaatti *pehmeä leipä Aurinkoinen pannukakku Kirkas kalakeitto, G *leipä paprika ihakeitto,g *pannuleipä levite kurkkku Italianpata *punakaaliappelsi iniraaste Kanakeitto V *leipä * iha-kasvispata, G Punajuurikiusaus *jäävuoripaprika- Jauhelihakasvisvuoka *jäävuorikiinankaalirypälesalaatti Ruispaahtoleipä Jogurtti Riisipuuro, mehukeitto Kinkkupiirakka *Päärynämehu Rieskat Talonpojan broilerimunakas Patonki Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

9 VK 18 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKK O TORSTAI Vappuaatto PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Vehnäpuuro *Aprikoosisose Hedelmäinen broilerkastike, täysjyväohra *ämminkasvis *Coleslaw Jauhelihakeitto, G *Pehmeäleipä *Juustolevite *Omena annapuuro *punainen mehukeitto Kinkkukiusaus uomu ruispuuro Teeleipä * Fish & chips TAI kalapala & muusi Kermainen remouladekastike, kalakeitto, G - ja *Ruisleipä porkkanapölkyt, *Juustolevite vesimelonilohkot, *Banaani minimunkit Riisipiirakka *unavoi *andariinilohkot Possunsuikalekastike *Perunat *vihannespersikkaraejuustosalaatti Kaurapuuro *Banaanipala Kalapuikot *perunamuusi *jäävuoritomaatti-maissi *tillikurkut Hedelmäinen Bataattisosekeitto quornkastike,g Kasviskiusaus Hernepihvit Sienan kasviskeitto, G inssikasviskastike,g pihvi Kuuden kasviksen,g VÄIPAA Jogurttihyve V Aprikoosivispipuu ro Jukolan *mangopiimä Kaurapala *tomaatti aitokiisseli *ruisleipä ustaherukkapuu ro Persikkarahka erimiespihvi,g Ohrapuuro *mehukeitto Perunapiirakka *munavoi Hernekeitto, G *leipä levite ämpimät juustoleivät Broilerkeitto *leipä * Hedelmäjogurtti *Paprikapölkyt ohenpyytäjän paistos V *punajuuriomenaraaste Juuresjuustovuoka *Jäävuorisalaattijuustosala atti Sämpyläpuusti *kaakao Bataattisosekeitto V, G *ruisleipä *banaanipala arjajogurtti Broileriperunaviipalelaatikko *Kaaliananas Pehmopalat *Juusto Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

10 VK 19 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Kaurapuuro Sämpyläruudut Vehnäpuuro *päärynäsose Auringonkukkaru udut tomaatti Ohrahiutalepuur o *marjakeitto *omenalohkot Pehmoviipaleet Stroganoff *Perunat *ämmin kasvis *punainen coleslaw Savulohikiusaus *tomaattiananas *kukkakaalikiinankaalivesimeloni Purjokeitto *ruisleipä * *banaanipala Uunimakkara, Jauhelihalasagnette *lämmin kasvis *jäävuorikukkakaalirypälesalaatti angobroilerikastike *täysjyväriisi ohi-pastapaistos *maissitomaattisalsa VÄIPAA Kasvisstroganoff Jogurtti porkkana Jauhelihakeitto, G *pannuleipä Riisipuuro *ehukeitto Punajuurijuustokiusaus Ruislimppu Broileripata,G *Porkkanaananasraaste Riisipiirakka Jauhelihamunakasrulla tomaatti akaronilaatikko *Vihannespersikkaraejuustosalaatti arjajogurtti Falafel-pyörykät ansikkakiisseli Kirkas kalakeitto,g *kauraleipä Pehmeä leipä Soijakasvislasagnette V Ruisleipä Kasvisrisotto *kiinankaali-meloni Talonpäivä angoquornkastike Hedelmäsalaatti Jogurtti lohkot Juustoinen kasvislaatikko ustikkavispipuur o Kasvis-pyttipannu,G *Porkkanakurpitsaraaste ihaperunalaatikko *Vihannespersikkaraejuustosalaatti Perunarieska Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

11 VK 20 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO Vantaan päivä TORSTAI Helatorstai PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA uomu ruispuuro *Omenasose Kiinalainen broilerikastike,g *riisi *ämmin kasvis kaali-hernepaprika Kiinalainen quornkastike pannuleipä *aamupalajuusto *Paprikaviipaleet akaronilaatikko *aissitomaattisalsa * Porkkana-ananas ihapyörykät, ruskea kastike, perunat *Kaaliherne-persikka Soijamakaronilaatikko uomu *mehukeitto ohikeitto *ruislimppu *tomaattiviipaleet *levykakku Sienan kasviskeitto uomu neljän viljan puuro lohkot Kasvispihvit, Grahamsämpylä *tomaattiviipaleet Kalkkunakeitto,G *ruisleipä Juuressosekeitto Pehmeäleipä *Kurkkupölkyt iha-kasvispata, G *porkkanaananas-raejuusto Kasvispata,G annapuuro *banaanipala Kasvispyörykät VÄIPAA Hedelmäkiisseli *kauraviipaleet Aurinkoinen pannari *puolukkahillo Persikkakiisseli ansikkaananasrahka Vehnäleipä *viipaleet Kasvispannukakk u Pehmoviipaleet Soijakasvislasagnette V *Porkkanaraaste Broileripata,G *mangoinen kurpitsasalaatti Kinkkupastavuoka V *Jäävuoritomaattisalaatti Jauhelihalaatikk o V, G *vihannesraejuustosalaatti Kirjolohipastavuoka Perunapurjososekeitto *Ruisleipä *unavoi * Broilerilaatikko, G *Kiinankaaliherne-mandariini Vispipuuro Ruispaahtoleipä *tomaattiviipaleet Kasvispiirakka Sämpyläruudut Jogurtti *Omenalohkot Jauhelihapiirakka *Porkkana Riisipuuro *mehukeitto Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

12 VK 21 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA uomu ohrapuuro *angosose uomu vehnäpuuro Jukolan *Juusto *Tomaatti uomu mannapuuro uomu Pehmeä leipä *Sulatejuusto tomaatti Jauhelihakeitto, G *Pehmeä leipä *Juustolevite Kirjolohimurekepihvi,G, sitruunakastike, perunat Kasvissosekeitto *pehmeä leipä ohinuudelivuoka Talon päivä ihaperunalaatikko, G Jauhelihakastike *peruna *maissitomaattisalsa *mauste Keltainen kasviskeitto, G Bataattijuurespihvi Kasvisnuudelivuoka Talon päivä Kikherneperunalaatikko,G Papukasviskastike,G VÄIPAA Talon rahka Talon päivä Vispipuuro Nakkipannari *Porkkanapala Tomaattinen soijapaprikavuoka *Kiinankaalimaissisalaatti Broilericappellipaistos *Kiinankaaliananas-paprika Kebabpyttipannu *porkkanaananas-raejuusto Jauhelihapiirakka Kinkkukiusaus *porkkanaananas-raejuusto Omenakaurapaistos Italianpata *Porkkana-kaalipersikkaraaste Riisipiirakka *omenalohko Porkkanasosekeitt o V, G *pehmeä leipä aitokiisseli *mangosose *pehmeä leipä Kirkas kalakeitto,g *Pehmeä leipä *Kurkku *Juusto Sämpyläpuusti Ruisruudut ustaherukkavispipuuro *porkkanapala Hedelmäjogurtti Jogurtti unakas Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton

13 VK 22 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKK O TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA uomu ruispuuro Pannuleipä uomu *Banaanipala Graham sämpylät *Tomaatti uomu 4-viljan puuro Kaura-pehmopala *Juusto *andariinilohkot uomu- Riisipuuro *ustikkakiisseli Talon keitto *leipä Kirjolohimureke, *lämmin kasvis *Jäävuoritomaatti-maissi Soijaspagettivuoka *lämmin kasvis *jäävuori-herne Nakkikastike *talon lisukkeet akaronilaatikko, kreikkalainen salaatti ohi-pastapaistos Broilerimurekepih vi, *vihannespersikkaraejuustosalaatti Talon keitto Bataattijuurespihvi Soijanakkikastike Soijamakaronilaatikko Kasviscappelipaistos Kasvispihvit VÄIPAA Jogurtti *Paprikapölkky Soijamakaronilaatikko *Coleslaw Perunarieska *andariini Persikkavehnähiutalepuur o Jauheliharisotto,G *Jäävuoritomaatti- Hedelmäjogurtti Pehmeä leipä * *makkara *kaakao ihakeitto, G *pehmeä leipä ango-piimäjuoma *hapankorppu ohenpyytäjän paistos V, G *Jäävuori-paprika Pehmeä leipä annapuuro *Juustolevite *ustikkakiisseli *Tomaattiviipaleet Talon kiisseli*pehmeä leipä Talon päivä Kuningatarrahka Hedelmäsalaatti *hapankorppu Broilerikiusaus *porkkanaananas Jauhelihalaatikko *Porkkanakurpitsasalaatti Aurinkoinen pannukakku Pinaattikeitto *Kananmunarouh e *eipä *Tomaatti Kaura pehmoviipaleet *omenamehu Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton