KOULUJEN RUOKALISTA. Jauhelihakastike M, perunat *Kiinankaali-ananas-paprika M, G *Porkkana-maissi M, G

Transkriptio

1 VK 33 LOUNAS KASVISRUOKA Jauhelihakastike M, perunat *Kiinankaali-ananas-paprika M, G *Porkkana-maissi Soijabolognese M Seitiä maissi-currykastikkeessa VL, G Peruna *Jäävuori-tomaattikurkku *Kaalipersikkasalaatti Kikhernehöystö VL, G Italialainen kasviskastike VL, G, pasta *Kiinankaali-maissikurkkusalaatti *Punakaaliappelsiinisalaatti Makkarakeitto *Juusto *Pehmeä leipä Kesäkeitto VL, G Kananugetit L, currykastike VL, kermaperunat VL, G *Jäävuorikurkku-melonisalaatti *Aasialainen kaalisalaatti *Mango-ananasjuoma L, G Soijanugetit M

2 VK 34 LOUNAS KASVISRUOKA Mangoinen broilerikastike VL, G, riisi *Jäävuori-raejuustosalaatti L, G * Kaalicoleslaw Aurinkoinen kasviskastike VL, G Ohrasuurimopuuro L, mehukeitto *Pehmeä leipä *Juusto Lihapyörykät M, ruskea kastike L, perunat *Punakaali-herukkaraaste *Jäävuori-paprikakurkkusalaatti Mini Soijapyörykät Sei-lohikeitto VL, G *Ruisleipä *Leikkele Porkkanasosekeitto VL, G Kinkkukiusaus VL, G *Jäävuoriraejuustosalaatti *Punajuuri Kasviskiusaus VL, G

3 VK 35 LOUNAS KASVISRUOKA Porsaansuikalekastike M *Perunat *Kiinakaali-kurkku-mandariini *Lämmin kasvis baby-herne Linssi-paprikakastike VL Lohikiusaus VL, G *Kiinankaali-omenapunaherukka *Tomaatti-sipuli Punajuuri-juustokiusaus VL, G Kesäkurpitsa-juustokeitto L, G *Maksamakkara *Pehmeä leipä *Banaani Uunimakkara L, G, perunasose VL, G *Punajuuri-omenaraaste * Porkkana-ananas-raejuusto Soijanakki Toiveruoka Jauhelihatortillat Kasvistortillat

4 VK 36 LOUNAS KASVISRUOKA Kiinalainen broilerikastike Täysjyväriisi *Seesamikurkut *Jäävuori-raejuustoraaste Aurinkoinen kasviskastike VL, G Jauheliha-makaronilaatikko M *Jäävuori-tomaatti-kurkku *Punakaali-appelsiinisalaatti Kasvismakaronilaatikko L Lihakeitto *Ruisleipä *Juusto Bataattisosekeitto VL, G Punajuuripihvit, kermaviilikastike, peruna *Kaali-porkkana-persikka *Jäävuori-salaattijuustosalaatti Välimeren kalakastike VL, G täysjyväpasta *Kiinankaali-maissi-kurkku *Punajuuri-omena Sieni-kasviskastike VL

5 VK 37 LOUNAS KASVISRUOKA Tomaattinen jauhelihakeitto L, G *Juusto *Pehmeä leipä Keltainen kasviskeitto L, G Tonnikalapastavuoka L *Kiinankaali-kurkkutomaattisalaatti *Porkkanalantturaaste Kasvis-pastapaistos L Broileripyörykkä L, peruna, currykastike L *Kaali-puolukkaraaste *Jäävuori-tomaattiruohosipulisalaatti Pinaatti-raejuustonappi VL, G Mannapuuro L, mehukeitto *Pehmeä leipä *Juusto Uunikalaa juustokastikkeessa VL, peruna *Jäävuori-paprikakurkkusalaatti *Punainen coleslaw Tomaattinen linssi-kasviskastike

6 VK 38 LOUNAS KASVISRUOKA Makkarakastike M, perunat *Kurpitsainen salaatti *Jäävuori-kurkkutomaattisalaatti Soijabolognese M Kalapuikot M, perunasose VL, G *Tomaatti-ananassalaatti *Kiinakaalisalaatti Juurespihvi Kasvis-soijalasagnette VL *Jäävuori-paprikasalaatti *Kaali-porkkana-persikkaraaste Broilerikeitto *Pehmeä leipä *Leikkele *Tuorepala Sienan kasviskeitto L, G Jauhelihalasagnette L *Porkkanaraaste *Jäävuori-salaattijuustosalaatti Kasvislasagnette VL