Kysely kuntosuunnistajille

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Kysely kuntosuunnistajille"

Transkriptio

1 Kokonaisvastaajamäärä: 641 Kysely kuntosuunnistajille 1. Vastaajan sukupuoli Kysymykseen vastanneet: 637 (ka: 1,4) (1.1) Mies 64,7% 412 (1.2) Nainen 35,3% Vastaajan ikä Kysymykseen vastanneet: 641 (ka: 4,6) (2.1) Alle 15 vuotta 1,9% 12 (2.2) vuotta 2,8% 18 (2.3) vuotta 17% 109 (2.4) vuotta 25,4% 163 (2.5) vuotta 28,7% 184 (2.6) vuotta 16,4% 105 (2.7) vuotta 6,9% 44 (2.8) Yli 70 vuotta 0,9% 6 3. Kuinka kauan olet harrastanut suunnistusta? Kysymykseen vastanneet: 638 (ka: 3,5) (3.1) Olen aloittanut tänä vuonna 5,6% 36 (3.2) 1-5 vuotta 31,5% 201 (3.3) 5-10 vuotta 14,7% 94 (3.4) vuotta 17,4% 111 (3.5) vuotta 17,2% 110 (3.6) vuotta 8,2% 52 (3.7) Yli 40 vuotta 5,3% Miten luonnehdit itseäsi suunnistajana? Kysymykseen vastanneet: 638 (ka: 2,3) (4.1) Aktiivinen kilpasuunnistaja 11% 70 (4.2) Aktiivinen kuntosuunnistaja 55,8% 356 (4.3) Harrastan suunnistusta satunnaisesti 25,9% 165 (4.4) En harrasta suunnistusta 0,6% 4 (4.5) Oma kuvaus, kirjoita oheiseen kenttään 6% 38

2 Kysymys [4.5] (Miten luonnehdit itseäsi suunnistajana?. Oma kuvaus, kirjoita oheiseen kenttään) 1. Aloitteleva, tarkoitus harrastaa aktiivisesti ( ) 2. Aktiivisesti kilpailin, kunnes polvi petti muutamavuosi sitten. ( ) 3. olen innokas kilpa ja kuntosuunnistaja. ( ) 4. entinen aktiivikilpailija (juniorina), nykyään Jukola on must + n. kymmenkunta iltarastia tai kisaa per vuosi ( ) 5. Hiljattain aktiiviseksi muuttunut kuntosuunnistaja ( ) 6. entinen aktiivinen kilpasuunnistaja, nykyinen satunnainen kuntosuunnistaja ( ) 7. Aktiivinen suunnistusharrastaja, kisat katsojana, kuntorastit kävellen ( ) 8. kerran viikossa kuntosuunnistaja ( ) 9. satunnainen kilpasuunnistaja ( ) 10. harrastanut, pitänyt taukoa ja aktivoitumassa jälleen ( ) 11. Osittain aktiivinen kilpas. ja satunnaisesti kuntosuunn. ( ) 12. kuntosuunnistajana vähitellen aktiivisempaan suuntaan, rohkeuden ja taidon karttuessa ( ) 13. Monipuolinen suunnistaja; kunto,kilpa, nuorisotyö ( ) 14. aloitteleva kuntosuunnistaja ( ) 15. labradorinnoutajan kanssa mejä-kilpailuihin valmistautumista, marjastus ja sienestys varmuutta liikkumiseen ( ) 16. suunnistin aikasemmin nyt lasten apuna ( ) 17. säännöllinen harrastaja (aktiivinen kuntosuunnistaja kuulostaa kuitenkin liioittelulta) ( ) 18. Aktiivinen satunnainen kuntosuunnistaja ( ) 19. nuorena aktiivinen kilpa/kuntosuunnistaja, nykyään satunnaisharrastaja ( ) 20. mahdollisesti tuleva aktiivinen kuntosuunnistaja? ( ) 21. Satunnaissuunnistaja ( ) 22. Harrastan kunto- ja kilpasuunnistusta ( ) 23. kuntoileva autosuunnistaja ( ) 24. Aiemmin paljon kilpaa, nyt painotus kuntoilussa. ( ) 25. aktiivinen lasten ohjaaja, omien huoltaja ja satunnainen kilpailija ( ) 26. lapsen kanssa luonnossa liikkuja ( ) 27. ja varmasti vielä aktiivisempi olisin, mikäli omistaisin auton, jolla paikkoihin pääsisi. :) ( ) 28. Olen vasta-alkaja, joten en osaa vielä vastata tähän. ( ) 29. Harrastan retkeilyä ja sitä kautta myös suunnistusta ( ) 30. juoksen satunnaisesti - toppatakkiosastoa ( ) 31. Aktiivinen kuntosuunnistaja, joka myös kilpailee ( ) 32. aktiivisen ja satunnaisen välimaastossa kuntoileva ( ) 33. harrastan suunnistusta säännöllisesti omaa kuntoani kehittäen ja nauttien luonnossa liikkumisesta ( ) 34. aktiivinen kuntosuunnistaja aina kun mahdollista ( ) 35. entinen kilpasuunnistaja ( ) 36. Alle 20-vuotiaana kilpasuunnistaja, nykyään satunnaisesti ( ) 37. myös muutama kilpailu kesässä ( ) 38. aloittelen satunnaista harrastamista ( ) 39. aktiivi kuntosuunnistaja, Jukolaan osallistuminen motivoi keväisin metsään! ( ) 40. Aktiivinen harrastussuunnistaja ( ) 41. Kuntosuunnistaja, joka käy kymmenkunta kisaa vuodessa ( ) 42. aikuinen aloittelija ( ) 43. ajoittain aktiivinen iltarastisuunnistaja (monilajiharrastaja) ( ) 44. aloittanut kilpasuunnistuksen muutama vuosi sitten. Sitä ennen aktiivinen kuntosuunnistaja. ( ) 45. Suunnistuksen harjoittelija ja satunnainen kilpailija ( ) 46. aktiivinen eläkeläinen ( ) 5. Onko sinulla suunnistuksen kilpailulisenssi? Kysymykseen vastanneet: 635 (ka: 1,7) (5.1) On 35% 222 (5.2) Ei 65% Oletko suunnistusseuran jäsen? Kysymykseen vastanneet: 636 (ka: 1,4) (6.1) Kyllä 58% 369 (6.2) Ei 42% 267

3 7. Asuuko kanssasi samassa taloudessa muita suunnistuksen harrastajia? Kysymykseen vastanneet: 636 (ka: 1,6) (7.1) Kyllä 44% 280 (7.2) Ei 56% Kuinka tulit lajin pariin? Valitse parhaiten kuvaava vaihtoehto. Kysymykseen vastanneet: 639 (ka: 4,5) (8.1) Suunnistus on/oli vanhempieni harrastus, he toivat minut lajin pariin (8.2) Menin lapsena suunnistuskouluun ja olen sillä tiellä (8.3) Ystävä suositti tai pyysi mukaan (8.4) Kiinnostuin suunnistuksesta koulussa (8.5) Kiinnostuin suunnistuksesta armeijassa (8.6) Laji kiinnosti ja päätin kokeilla sitä (8.7) Lajia mainostettiin eri tiedotusvälineiden kautta ja päätin mennä kokeilemaan 14,7% 94 9,5% 61 21,4% 137 5,5% 35 4,1% 26 16,6% 106 1,4% 9 (8.8) Muu syy, mikä? 23,9% 153

4 Kysymys [8.8] (Kuinka tulit lajin pariin? Valitse parhaiten kuvaava vaihtoehto.. Muu syy, mikä?) 1. lapset olivat passiivisia, saatiin kiinnostumaan suunnistuksesta, kun itse oltiin mukana, ja huomasin, että se on kätevä tapa itsekin kuntoilla. ( ) 2. Seuran maastojuoksukarsintojen kautta pyydettiin mukaan. ( ) 3. Hyvä kuntoilumuoto ( ) 4. Vein lapseni lähi koululle suuunnistus suunnistusharjoituksiin ja jäin itsekin koukkuun ( ) 5. Kilpasuunnistajapuoliso houkutteli mukaan ( ) 6. Pururadan kiertäminen tylsää, kaipasin haasteita myös pääkopalle ( ) 7. KOULUSSA OLI MAINOS ( ) 8. Isä ja seuran vetäjä vei ensimmäisiin hatjoituksiin ( ) 9. lapsi harrasti ja päätin kokeilla myös itse. Nyt harrastan minä, lapsi ei enään ( ) 10. työpaikan kuntoilijat järjestivät suunnistuskurssin ( ) 11. päätimme naimisiin mennessämme aloittaa yhteisen harrastuksen. ( ) 12. Suunnistin koulussa/armeijassa. Monen vuoden tauon jälkeen kotikulmilla oli iltarastit ja menin mukaan ( ) 13. Jukolan viestiin osallistuminen ( ) 14. vedonlyönti ( ) 15. Suunnistus on nyt jo aikuisen lapseni harrastus ( ) 16. omat lapset aloittivat harrastuksen ja houkuttelivat mukaan ( ) 17. Kiipeilykouluttajalla tarviiolla suunnistustaitoa ( ) 18. muiden sukulaisten esimerkin johdattamana ( ) 19. Lasten perässä ( ) 20. Alunperin sisaren syytä... ( ) 21. työporukka houkutteli ( ) 22. vaimo innosti ( ) 23. harrastan partiota, halusin kehittää suunnistustaitojani ( ) 24. Pakko opetella Kalevan Kierrosta varten ( ) 25. Kiinnostuin suunnistuksesta Partiossa ( ) 26. Kiinnostuin partion kautta ( ) 27. isoveli suositteli :) ( ) 28. Menin aikuisena suunnistuskouluun. ( ) 29. Aloitettiin partiossa ( ) 30. harrastus alkoi, kun aloitin seurustelun kilpasuunnistajan kanssa ( ) 31. Suunnistuskipinän sain armeijassa ja vuosia myöhemmin opiskeluaikaan kesätyöpaikan suunnistajat saivat mukaan iltarasteille. ( ) 32. kouluiässä saatu kipinä syttyi uudelleen sisarenperheen houkutellessa mukaan uudestaan lajin pariin... ( ) 33. osallistuin kalevankierrokseen ja piti opetella suunnistus, johon sitten jäin koukkuun. ( ) 34. puolison kautta ( ) 35. Partio ( ) 36. Kalevan Kierros ( ) 37. Kilpahiihtoharrastuksen oheisharjoitteena tuli mukaan kuvioihin ( ) 38. Harrastin juoksua ja ajattelin kokeilla suunnistusta ja jäin koukkuun ( ) 39. maakuntalehdessämme oli kiinnostava juttu iltarasteista viime keväänä, menin katsomaan ja olen sillä tiellä. ( ) 40. Kiinnostuin suunnistuksesta metsäopistossa ( ) 41. aviomies toi mukaan ( ) 42. harrastin suunnistusta aktiivitasolla nuorena ( ) 43. Partion kautta, lippukunta on myös suunnistusseura ( ) 44. aloitin seurustelun kilpasuunnistajan kanssa : ) ( ) 45. Sattumalta ( ) 46. työtoverit innostivat ( ) 47. aikanaan partiossa ja retkeilyssä alku ( ) 48. lapseni aloittavat sunnistusharrastuksen, ja mieheni jatkoi lapsena aloittamaansa harrastusta ( ) 49. olin ollut partiossa nuorena, kävin lenkeillä, halusin kokeilla jotain uutta, ja se oli kuntorastit ( ) 50. Työpaikka otti suunnistuksen erääksi virkistystoiminnan alueeksi ( ) 51. harrastanut lapsena, nyt kuntoiluna ( ) 52. Kisat kotini lähellä ( ) 53. miesystävä harrastaa ( ) 54. tytär houkutteli mukaan ( ) 55. No ku kerran työkaverikin aloitti, niin miksen minäkin. ( ) 56. työpaikan urheilukerho otti uudeksi lajiksi suunnistuksen ja aloitti aivan alkeista ja saimme eräästä seurasta opettajan joka neuvoi meitä ja kävi alussa meidän kanssa rasteilla.jäin koukkuun sitten tähän lajiin ja käyn säännöllisesti turkurasteilla opettelemassa lisää ja kokemassa hyvän mielen ja olon tunnetta kun on onnistunut löytämään rastit vaikka välillä ne ovatkin vähän hukassa. ( ) 57. Mieheni innosti minua ( ) 58. Partiotoimintaan liittyi myös suunnistusta ( ) 59. Ensimmäinen ja neljäs kohta kuvaa minua ( ) 60. työpaikka tuki suunnistusta ja tarvitsivat juoksijan venloihin ( ) 61. partioharrastuksen myötä ( ) 62. Koulussa tykkäsin suunnistuksesta. Maakuntalehdessä oli ilmoituksia kuntosuunnistuksesta ja muutaman vuoden tauon jälkeen laji imaisi mukaansa. ( ) 63. Lapsena suunnistin jonkun verran partiossa, pidin silloin siitä paljon. Lajin pariin tulin vasta sen jälkeen kun töissä järjestettiin viime vuonna suunnistuskoulu. ( ) 64. näin ess:ssa artikkelin viime keväänä ja se innoitti mukaan ( ) 65. Appini on esitellyt suunnistaminen minulle ( ) 66. suunnistustaidon oppiminen jotta voi osallistua koiran kanssa mejä-kilpailuihin, uskallusta hankkimaan marjastukseen ja tutustumaan uusiin maastoihin eripuolilla kotiseutua, yksin ei tulisi lähdettyä ( ) 67. Opettelimme partiossa suunnistamaan ja vetäjä oli tosi innostava ( )

5 68. Kutsuttiin tutustumaan työn kautta ja tykkäsin. ( ) 69. Puoliso harrasti suunnistusta ja hän toi minut lajin pariin ( ) 70. avomies suunnistaa ( ) 71. aviomies suositti ja pyysi mukaan ( ) 72. Työpaikan houkutteli Jukolan viestijoukkueeseen, joten pakko alkaa harjoitella ( ) 73. Partiotoiminnan kautta ( ) 74. kiinnostuin suunnistuksesta partiossa ( ) 75. Liikunta ( ) 76. Isä suositteli kun Tahko Pihkalan piti lajia hyvänä ( ) 77. Metsästysharrastuksen myötä ( ) 78. partiotaustan myötä valitsin suunnistuksen kuntoilumuodoksi ( ) 79. ( ) 80. liikunnanopetus ( ) 81. ystävän isä veti mukaan ( ) 82. Partiopoikien taitoihin kuului suunnistus ( ) 83. tytär kilpailee, siinä syy ( ) 84. tarjosin lapselleni suunnistus-vaihtoehtoa yhtenä, jäimme molemmat lajin pariin ( ) 85. Tarvitsen suunnistustaitoa Vapaaehtoisen pelastuspalvelun toiminnassa ( ) 86. Noin 3-kymppisenä rupes vyötärö turpoomaan ja lenkilläkäyntiin tuli suunnistuksesta motivaattiota työkaverin ehdotuksesta ( ) 87. Kartat ovat kiehtoneet pienestä pitäen ( ) 88. äiti vei kuntorasteille ( ) 89. kiipeilyohjaajan on osattava suunnistaa/taidon ylläpito ( ) 90. aloitin uudeastaan lasten mukana ( ) 91. Tytär aloitti suunnistuksen ja sai mukaansa koko perheen. ( ) 92. luonto, kartta, kuntoilu ( ) 93. aviomies ( ) 94. naisten suunnistuskurssin kautta ( ) 95. Kiinnostuin suunnistuksesta partiossa ( ) 96. Kilpahiihdon oheisharjoitteena ( ) 97. kiinnostuin suunnistuksesta partiossa ( ) 98. Olen myös ns. partiosuunnistaja, mutta se on "hieman" erilaista toimintaa kuin tämä kuntosuunnistus. ( ) 99. työpaikan kustantamana ( ) 100. Työpaikan kautta järjestetty suunistuskurssi ( ) 101. Kalevankierros ( ) 102. partiolaistausta: PT kisat ja erätaidon SM kisat ( ) 103. Mieheni suunnistaa, tuttuni suunnistaa ja siksi halusin kokeilla ( ) 104. Perheen yhteinen harrastus kesäisin. ( ) 105. Suunnistusoppi tuli partio-harrastuksen myötä ( ) 106. Kaveri haastoi Jukolaan ja päätin verestää partiossa/retkeilyn parissa opittuja taitoja ( ) 107. Työpaikan suunnistuskerhon kautta ( ) 108. Töissä suunnistuskerho + kurssi ( ) 109. Lapsena kävin Oravapolkukoulun, mutta silloin en vielä "jäänyt koukkuun". Aikuisena laji alkoi kiinnostaa uudelleen ja sitten se olikin menoa... ( ) 110. oma lapsi innosti ( ) 111. se on luonnollinen osa luonnossa liikkumista, johon taas innostuin partiossa ( ) 112. sukulaiset toivat minut lajin pariin ( ) 113. Kiinnostuin lajista partiossa ( ) 114. Aikanaan työpaikalla oli aktiivista urheilutoimintaa, myös suunnistusta. ( ) 115. partiossa, koulussa, armeijassa ( ) 116. Partio/vaellusharrastuksen kautta ( ) 117. Isoisä ( ) 118. Partion kautta kiinnostuin lajista ( ) 119. Kalevankierros ( ) 120. Opiskeluporukka päätti osallistua vuoden 1996 Jukolan viestiin ja on siitä alkaen osallistunut joka vuosi ( ) 121. Muutettuani uudelle paikkakunnalle, halusin tutustua seudun luontoon, marjapaikkkoihin jne, ja oivalsin, että kuntorastien kautta saan karttoja alueelta. Sillä tiellä ollaan. ( ) 122. Jukolan viesti ( ) 123. Isoveli harrasti suunnistusta. ( ) 124. Poika partiolainen ja suunnistustaitoa hankittiin lisää rastikoulussa. Pika jekutti isän mukaan. ( ) 125. lasten perässä ( ) 126. Kiinnostuin suunnistuksesta partiotoiminnan kautta ( ) 127. työkavereiden kautta ( ) 128. Tarkoitus osallistua Jukolan viestiin ( ) 129. pikkuveli aloitti iltarastit ja minä hänen ja isän mukana ( ) 130. Jukolassa suunnistaminen ( ) 131. seikkailu-urheilun kautta ( ) 132. työmaa liikunta ( ) 133. pyydettiin mukaan Jukolaan 2006 ( ) 134. partio ( ) 135. sopi kesätreeniksi ampumahiihtäjälle ( ) 136. Tukena toiseen suunnistuslajiin ( ) 137. työpaikan kautta ( ) 138. kiinnostuin suunnistuksesta partiossa ( ) 139. Partio ( ) 140. partio ( ) 141. mieheni suunnisti ja lasten kanssa lähdimme rasteille ( ) 142. tukee hyvin seikkailu-urheilua ( )

6 143. Lapsen harrastuksen myötä lähdin itsekin ( ) 144. lapset meni suunnistuskouluun ( ) 145. Veljeni harrasti suunnistusta ( ) 146. partioharrastus ja partiotaitokilpailut innostivat kehittämään omia suunnistustaitoja ( ) 147. työtoverien kehotuksesta ( ) 148. Muutama ystäväni suunnistaa ja päätin itsekin kokeilla, vaihtelua lenkeille! ( ) 149. vein lapsen suunnistuskouluun ( ) 150. vein poikani suunnistuskouluun, jäin itse luukkuun ( ) 151. Suunnistusseura rekrytoi hiihtoladun varrelta ( ) 152. Jukola06 ( ) 153. Menin mukaan kuntorasteille. ( ) 154. veljeni olivat kilpasuunnistajia ( ) 155. Partiotoiminnan kautta suunistuksen pariin. ( ) 156. työpaikalla oli aktiiveja (kunto)suunnistajia ( ) 157. olen partiolainen ( ) 158. lapset oli suunnituskoulussa, siitä sain innostuksen ( ) 159. Harjoittelumuotona toiseen harrastukseen ( ) vuotiaana heräsi kuntoilu innostus ja suunnistus on mielekkäin laji sitä harrastaa. ( ) 161. kuntoliikunnan monipuolistaminen ( ) 162. ilmainen suunnistuksen alkeiskurssi järjestettiin ( ) 163. partio ( ) 164. Kalevan kierros ( ) 165. Partio ( ) 166. Ensikosketus lajiin lapsena. Sitten elämä vakiintui Keski-Suomeen, jolloin löysin suunnistuksen uudelleen. Liityin Suunta JKL: n jäseneksi. ( ) 167. Lapsi aloitti suunnistuksen ja innostuin minäkin ( ) 168. Vanha urheilijakaveriporukka päätti lähteä kokeilemaan Jukolaa ( ) 169. Lasten kanssa aloittanut itse yhtä aikaa ( ) 170. työpaikkaliikunta ( ) 171. Partiopoikana aloitin suunnistuksen ( ) 172. retkeilytaitojen kehittäminen + paikallistuntemuksen lisääminen ( ) 173. silloiseen firmasarjaan tarvittiin osanottajia ( ) 174. Kävin harrastemessuilla ja laji kiinnosti ( ) 175. Äiti ja poikaystävä pyysivät. ( ) 176. koko perhe lähti kokeilemaan lasten kanssa ( ) 177. Toin 5v tyttären RR reitille ja olen harrastanut 3 vuotta. ( ) 9. Mistä haet ensisijaisesti tietoa alueesi kuntorasteista? Kysymykseen vastanneet: 641 (ka: 1,6) (9.1) Suunnistusseurojen internetsivuilta (9.2) Suunnistusliiton Kuntosuunnistuskalenterista 72,7% ,2% 72 (9.3) Paikallisista lehdistä 7,5% 48 (9.4) Kotiin jaetuista mainoksista 0,5% 3 (9.5) Muu tapa. Mikä? 7% 45

7 Kysymys [9.5] (Mistä haet ensisijaisesti tietoa alueesi kuntorasteista?. Muu tapa. Mikä?) 1. suunnustavan uudenmaan sivuilta ( ) 2. äiti etsii ne. ( ) 3. Netistä, alueen kuntosuunnistuskalenterista ( ) 4. ( ) 5. Suunnistava Uusimaa -esitteestä ( ) 6. suunnistava uusimaa internet sivuilta ( ) 7. ( ) 8. Alueen kalenteri ( ) 9. olen seuran jäsen ja mukana myös järjestämässä kuntorasteja ( ) 10. Alueen kuntorastikalenteri, painettu versio ( ) 11. Netistä: ( ) 12. Oman seuran rastit netistä, muut alueen seurat paikallislehdestä ( ) 13. suunnistavan uusimaan internetsivuilta ( ) 14. Seuran omasta lehdestä sekä Suunnistava uusimaa kuntosuunnistuskalenterista. ( ) 15. Suunnistava Uusimaa kalenterista ( ) 16. suunnistavan uusimaan kuntosuunnistuskalenterista ( ) 17. Alueen rastikalenteri ( ) 18. Lahden suunnistusalueen Kalenterista 2008 ( ) 19. Alueen kuntosuunnistuskalenterista ( ) 20. No noi molemmat kaksi ensimmäistä, mutta lomake ei anna panna ku yhden rastin ( ) 21. minulla on turkurastien kalenteri ( ) 22. ystävä ( ) 23. Ensimmäinen ja kolmas kohta ( ) 24. Suunnistava Uusimaa - kalenteri ( ) 25. Alueen kuntosuunnistuskalenteri ( ) 26. uudenmaan kuntosuunnistuskalenteri netistä ( ) 27. Rastiviestistä ( ) 28. Suunnistava Uusimaa-sivulta ( ) 29. Suunnistava Uusimaa -nettisivulta ( ) 30. Uusimaa 2008 esite ( ) 31. Suunnistusseurat ja-liitto ( ) ( ) 33. Suunnistusseuran kuntosuunnistuskalenterista ( ) 34. iltarastiesite ( ) 35. printattuna alueen kuntosuunnistuskalenteri. ( ) 36. Suunnistusseurojen nettisivut ja Suunnistavan Uudenmaan koostekalenteri ( ) 37. Suunnistavan Uudenmaan nettisivulta ja seurojen sivuilta, joskus lehdistä. ( ) 38. V-SS / Kuntorastikalenterivihko ( ) 39. internetistä ( ) 40. Seuran tuttujen välityksellä ( ) 41. ( ) 42. toistaiseksi mukaan pyytäneen kaverin kautta ( ) 43. Suunnistava Uusimaa -internetsivuilta ( ) 44. turkurastit.net ja google ( ) 45. Alueen kuntosuunnistuskalenterista ( ) 46. Suunnistava Uusimaa ( ) 47. isä kertoo ( ) 48. seuran rastitiedote ( ) 49. Suunnistavan Uudenmaan kuntorastikalenteri netissä ( ) 50. suunnistava uusimaa -oppaasta ( ) 51. seuran kotisivuilta ( ) 52. suunnistusalueen rastikalenterista (Lahden alue) ( ) 53. Töistä ( ) 54. Äiti kertoo (katsoo netistä) ( ) 55. hain tapahtumakalenterin suunnistajan kaupasta ( )

8 10. Montako kertaa arvioit osallistuvasi vuoden 2008 aikana kuntorasteille? Kysymykseen vastanneet: 640 (ka: 5,6) (10.1) En yhtään kertaa 0,3% 2 (10.2) 1 0% 0 (10.3) 2-5 6,9% 44 (10.4) ,2% 123 (10.5) ,7% 145 (10.6) ,9% 140 (10.7) ,5% 112 (10.8) Yli 30 11,6% Miksi käyt kuntorasteilla? Kysymykseen vastanneet: 641 (ka: 3) (11.1) Hyvä kuntoilumuoto 23,1% 148 (11.2) Saan liikua mielekkäällä tavalla luonnossa (11.3) Kuntorastit on hyvää harjoitusta suunnistuskilpailuihin (11.4) Kuntorastit on mielekäs tapa liikkua (11.5) Menen rasteille, koska muukin perhe menee (11.6) Vaihtoehto kilpailullisille suunnistustapahtumille 17,8% ,1% 84 35,9% 230 1,1% 7 3,7% 24 (11.7) Muu syy. Mikä? 4,8% 31

9 Kysymys [11.7] (Miksi käyt kuntorasteilla?. Muu syy. Mikä?) 1. useimmat yo. sopivat ( ) 2. säännöllinen harjoitus lähellä kotia ( ) 3. peruskuntoharjoittelu ( ) 4. Suunnistus on jo elämäntapa, ilman ei tule toimeen ( ) 5. Toisaalta hyvää harjoitusta kilpailuihin, mutta myös mielekkäin treenimuoto yleisesti ( ) 6. suunnistus vaan on kivaa. ( ) 7. Se on niin hauskaa ja palkitsevaa. ( ) 8. Kilpahiihdon oivallinen kesäharjoitusmuoto ( ) 9. vaatii sekä älyä että kuntoa, hauskaa, hyödyllistä liikuntaa ( ) 10. Liikuntamuoto, jossa huonoa fysiikkaa voi kompensoida toimivalla järjenjuoksulla ( ) 11. Vaihtoehtoinen juoksuharjoitus / halu oppia suunnistusta ( ) 12. tarvitsen opetella suunnistustaidon ( ) 13. Hyvää vaihtelua lenkkeilylle ja saa olla metsässä. ( ) 14. Kaikki edelliset ( ) 15. Harjoittelen suunnistamista ( ) 16. halu päästä luontoon ja verestää vanhoja taitoja ( ) 17. Jukola ( ) 18. Harjoittelen Jukolan Viestiin. ( ) 19. suunnistus on hieno laji ja kuntorastit helppo tapa harrastaa stiä ( ) 20. neljä ekaa vaihtoehtoa sekä lajinomainen harjoittelumuoto kestävyysjuoksulle ja tuo siihen vaihtelua. lisäksi aivotkin työskentelevät - eli hengen ja ruumiin kiusaamista. ( ) 21. Useimmiten ihan hyvä harjoitus. ( ) 22. Kaveri haastoi Jukolaan ( ) 23. Hyvä kuntoilumuoto, hauskaa ja samalla harjoitusta kisoihin ( ) 24. suunnistavan perheen - mies ja pojat - mukana ( ) 25. mielenkiintoinen liikuntamuoto helppokulkuisessa maastossa paikkansapitävällä kartalla, ei risukossa ja huonolla kartalla ( ) 26. Luonto&liikunta paketissa, joka pakottaa ajatukset pois työasioista! ( ) 27. Hyvää kuntoilua, joka on hyvää harjoitusta "kilpailuihin" sekä suunistuksen ja muiden kisojen saralla. ( ) 28. Kaikki kyselyssä olleet vaihtoehdot; ehkä ykkösenä hyvä kuntoilumuoto ( ) 29. koukussa.liian kivaa.kaveri suunnistaa.hauskempaa kuin pelkkä juoksu ( ) 30. saa kehittää itseään suunnistajana ( ) 31. täydellinen aivopesu ( ) 32. Harjoitusta kropalle ja mielelle yhtä aikaa. ( ) 33. Lapset opettelevat ja yksin eivät saa mennä metsään vielä. ( ) 34. opin liikkumaan metsässä kartan avulla ( ) 35. sosiaalinen tapa kuntoilla (tapaan tuttuja ja muita) ja paikallistuntemuksen lisääminen ( ) 36. Haastava liikuntamuoto, jossa voi kehittyä kahdella tasolla. Suunnistus ja juoksukunto. ( ) 37. saan nauttia luonnosta lapsen mukana tai suunnistaa itse nauttien luonnosta ( ) 38. Erinomainen kuntoilu/luonnossa liikkumismuoto ( ) 12. Haluaisitko osallistua kuntorastien yhteydessä ohjattuun suunnistuskoulutukseen? Kysymykseen vastanneet: 634 (ka: 1,7) (12.1) Kyllä 31,1% 197 (12.2) En 68,9% Mikä seuraavista vaihtoehdoistat vaikuttaa eniten kuntosuunnistustapahtumaan osallistumiseesi? Kysymykseen vastanneet: 635 (ka: 2,9) (13.1) Kartan ikä ja ajantasaisuus 9% 57 (13.2) Maasto 29,9% 190 (13.3) Sää 15,1% 96 (13.4) Muu syy, mikä? 41,6% 264

10 Kysymys [13.4] (Mikä seuraavista vaihtoehdoistat vaikuttaa eniten kuntosuunnistustapahtumaan osallistumiseesi?. Muu syy, mikä?) 1. Paikan etäisyys Riihimäeltä. ( ) 2. jos vain on illalla aikaa ( ) 3. sijainti, koska en omista autoa. ( ) 4. menen joka kerta, ellen sairas tai muu este ( ) 5. Menen aina, kun pystyn ( ) 6. Sopivuus harjoitusohjelmaan ( ) 7. Ajankohta ( ) 8. MATKA KOTOA HARJOITUSPAIKALLE ( ) 9. Missäpäin rastit siaitsevat. ( ) 10. miten pitkä matka taphtumaan on ja onko kyytiä/autoa ( ) 11. oma aikataulu - milloin ehtii työpöivän jälkeen ( ) 12. Sijanti lähellä kotia ( ) 13. Etäisyys asuinpaikasta ( ) 14. Sijainti suhteellisen lähellä kotia ( ) 15. tapahtuman ajankohta ja etäisyys ( ) 16. maasto+kotiaskareet/työ ( ) 17. paikka ja ajankohta ( ) 18. matkan pituus tapahtumapaikalle ( ) 19. Aikataulu ( ) 20. Muut kiireet ( ) 21. Sijainti, eli kuinka kauaksi täytyy matkustaa ( ) 22. sijainti ( ) 23. ajankohta ja paikka ( ) 24. Oman ajan riittävyys ( ) 25. vapaata aikaa on hankala järjestää ( ) 26. Paikka ja omat aikataulut ( ) 27. aikataulu ( ) 28. vapaa ilta ja inspiraatio ( ) 29. Seuran omat rastit ( ) 30. ajan järjestyminen työn ja perheen ohella ( ) 31. Sijainti asuinpaikkaan nähden ( ) 32. työ/perhekiireet, muu on toissijaista ( ) 33. ajankohta ( ) 34. oma aikataulu ( ) 35. jos en pääse ( ) 36. Aina mukana oman seuran iltarasteilla ( ) 37. oma kunto ( ) 38. ajankohdan sopivuus ja etäisyys kotoa ( ) 39. aikataulun yhteensovittaminen työelämän kanssa ( ) 40. Osittain kaikki, mutta minkään em. syyn takia ei jää rastit käymättä ( ) 41. Menen aina, jos ei päällekkäisiä menoja ( ) 42. Muut menot, lasten harrastukset jne. ( ) 43. sopiva sijainti suhteessa työmatkoihin ( ) 44. Muut menot ( ) 45. suunnistuspaikan sijainti, pääsy julkisilla liikennevälineillä ( ) 46. ajankohta ( ) 47. sijanti, julkisen liikenteen yhteydet ( ) 48. Onko aikaa, ja mahdollisuus päästä rasteille (esim auto käytössä/kyyti) ( ) 49. Aika ja paikka ( ) 50. sijainti (etäisyys kotipaikkaan) ( ) 51. Kunhan vaan pääsee suunnistamaan ( ) 52. Etäisyys kotoa ( ) 53. onko kyyti paikan päälle ( ) 54. kotipaikan läheisyys ( ) 55. kisan sijainti ( ) 56. Sijainti (autottomalla ihmisellä on Helsingissä vaikeaa) ( ) 57. Pääsy joukkoliikennevälineillä ( ) 58. ulkoilumahdollisuus ja ennenkaikkea lajin harjoittelu - suuntana Tampere ja Venlat... ( ) 59. Sijainti ja joukkoliikennemahdollisuus/kyyti ( ) 60. Paikka, se, että sinne pääsee ilman autoa eikä ole "erämaassa", minne voisi oikeasti eksyä. ( ) 61. rastien etäisyys kodista ( ) 62. säännöllisyys, kerran viikossa ja siihen on hyvä sitoutua. ( ) 63. ajankohta, oma aikataulu, sijainti ( ) 64. Sijainti ( ) 65. sijainti ja ajankohta ( ) 66. Miten soveltuu muuhun hiihtoharjoitteluun ( ) 67. sijainti, koska käyn tapahtumissa polkupyörällä, ei ole autoa ( ) 68. Onko aikaa ( ) 69. halu päästä maastoon juoksemaan ( ) 70. sijainti- kaukana/lähellä ( ) 71. oma aikataulu ( ) 72. matkan pituus tapahtumapaikalle ( ) 73. Kaverin kyyti, kun itselläni ei ole autoa. ( ) 74. Omaan kalenteriin sopiva ajankohta ( )

11 "harjoitusohjelma", 2. sää, 3. sijainti, 4. maasto, jne.. ( ) 76. Etäisyys kotoa/töistä ( ) 77. Onko vapaa päivä töistä ( ) 78. Sopiiko aikataulu ( ) 79. paikka ja aika ( ) 80. miten ehtii ( ) 81. kaverin seura ( ) 82. Ei liian pitkä matka kotoa, tietty shapluuna: kartat, radat, firmasarja ( ) 83. Oikeastaan se että pääsee vaan liikkumaan. Ja toisaalta porkkanana että voi saada jotakin kun tarpeeksi monta kertaa on käynyt, kuten Turkurasteilla. ( ) 84. jos on aikaa perheen muilta menoilta ( ) 85. Oman seuran kisa (HS) ( ) 86. mahdollisimman monta käyntikertaa ( ) 87. Sopivalla etäisyydellä ( ) 88. Vaikka sijainti. Ja maasto, sää, järjestäjä jne. ( ) 89. oma aikataulu ( ) 90. ei liian pitkää matkaa tapahtumapaikalle ( ) 91. Vaan hieno laji ( ) 92. osallistun joka kerta, oli sää, kartta tai maasto mikä hyvänsä! ( ) 93. Tapahtuman sijainti, ei yli 30km:n päässä. ( ) 94. minulle sopiva tapahtuma-aika ( ) 95. Ei muita menoja ( ) 96. muut kiireet ( ) 97. etäisyys kotoa ( ) 98. hyvää kuntoilua ( ) 99. Kelistä ja maastosta riippumatta joka maanantai, jos polvi kestää ( ) 100. paikan etäisyys ja helppopääsyisyys julkisilla kulkuvälineillä ( ) 101. Pääseekö paikalle (kyyti) ( ) 102. Kunhan vain ajankohta passaa, muilla tekijöillä ei juuri merkitystä. ( ) 103. sopiva aika ( ) 104. sijainti koska kuljen kaikki matkat pyörällä ( ) 105. ei muuta kun jos mä päästä aijassa työstä ( ) 106. itselläni ei ole autoa, joten kuinka päästä pyörällä/onko pitkä matka?bussilla paikanpäälle ( ) 107. aika, etäisyys kotoa ( ) 108. ajankohta ( ) 109. muut menot ( ) 110. sijainti, ei ole autuoa ( ) 111. Kunnosta ja terveydestä huolehtiminen ( ) 112. liikunnan ilo ( ) 113. Työkiireet ( ) 114. oma aikataulu ( ) 115. Oma aikataulu, eli työ haittaa harrastusta ( ) 116. ajankohta ( ) 117. Sijainti, ettei tarvitse pitkään ajella lähtöpaikalle ( ) 118. aikataulut ( ) 119. työ-ja muut menot ( ) 120. ei ole syytä olla osallistumatta! ( ) 121. sijainti työpaikan ja kodin välissä, helppo mennä ( ) 122. etäisyys kotoa ( ) 123. suorituspaikan saavutettavuus suhteessa käytettävissä olevaan aikaan ( ) 124. Paikka, pääsee helposti joko töistä tai kotoa ( ) 125. perheen aikataulut ( ) 126. tapahtumapaikan/ajankohdan sopivuus ( ) 127. sopiva ajankohta ja maasto ( ) 128. sopiva paikka/aika ( ) 129. emit ja tulokset ( ) 130. pakko vaan päästä ( ) 131. Etäisyys kotoa ( ) 132. pääsee pyörällä tai linja-autolla ( ) 133. Kuntoilu ( ) 134. sopiva ajankohta ( ) 135. Etäisyys tapahtumapaikalle koti/työ tai sopivan matkan varrella tyäpaikan ja kodin välillä ( ) 136. oma aikataulu ( ) 137. mielekäs kuntotapahtuma, koko perheen ulkoilumuoto ( ) 138. Sopivan lähellä kotia ( ) 139. Maaston lisäksi sijainti, ei Kehä-teitten ruuhkiin ( ) 140. sopiva ilta, läheisyys ( ) 141. Miten sattuu pääsemään/joutamaan ( ) 142. työ ( ) 143. muut pakolliset menot ( ) 144. Tapahtuman sijanti ( ) 145. etäisyys ( ) 146. Ajankohta ( ) 147. Sopiva päivä ja sopivan matkan päässä ( ) 148. Sopiva sijainti ja ajankohta ( ) 149. läheisyys ( ) 150. rastien pitopaikka ja matkan pituus sinne kotoa ( ) 151. työvuorot ( )

12 152. aikataulut ( ) 153. pääsekö paikalle. Eli jos paikka on liian kaukana ja ei ole kyytiä niin en voi mennä. ( ) 154. miten ehtii töistä ( ) 155. halu liikkua ( ) 156. aika ja paikka joka sopii viikkorytmiin, hyvä järjestäjä ja että kartan ja emitin saa paikanpäältä ( ) 157. oma aikataulu ( ) 158. käytettävissä oleva aika ( ) 159. Sopiva ajankohta ja paikka ( ) 160. ajankohta ja järjestelyjen sujuvuus ( ) 161. jos sinne ylipäänsä pääsee jollain ( ) 162. tapahtuman läheisyys ( ) 163. Tapahtuman sijainti- mitä lähempänä, sen parempi. ( ) 164. maasto ja kartta ( ) 165. sijainti ( ) 166. Liikunta ( ) 167. Ajankohta ( ) 168. Etäisyys kotoa tai mökiltä ( ) 169. Lähden mukaan, jos aikataulu antaa myöten. ( ) 170. Muut menot ( ) 171. etäisyys kotoa ( ) 172. Sopiva ajankohta ( ) 173. Tapahtuman sijainti (ei liian pitkää ajomatkaa kotoa) ( ) 174. miten sopii muuhun aikatauluun, huonolla säällä en kyllä lähde ( ) 175. jos on aikaa ( ) 176. oma innostus ( ) 177. omat aikataulut ( ) 178. Sijainti ( ) 179. oma aikataulu / tapahtuman sijainti ( ) 180. tapahtuman sopivuus omiin aikatauluihin ja suorituspaikan sopiva osuminen omien kulkureittien varrelle ( ) 181. suunnistustapahtuman läheisyys ja perheen muut menot ( ) 182. Jos on aikaa niin aina menen ( ) 183. koska mies ja pojat suunnistavat ( ) 184. etäisyys ja omat aikataulut ( ) 185. Oma ajankäyttö ja mahdollisuudet osallistua ( ) 186. Päivän sopiminen perheen muihin menoihin ( ) 187. Sään lisäksi etäisyys kotoa (kuljen polkupyörällä) ( ) 188. lähellä asuinpaikkaa ( ) 189. Jos sattuu olemaan sinä päivänä aikaa ( ) 190. sijainti, etäisyys ( ) 191. Tapahtuman sijainti, onko lähellä kotiani ( ) 192. sijainti ( ) 193. Omien aikataulujen sopivuus (työ, muut harrastukset) ( ) 194. lenkille kartan kanssa aina kun kerkiän ( ) 195. omien menojen sovittaminen ( ) 196. työesteet ( ) 197. oma aikataulu (työvuorot ym.) ( ) 198. Muut menot ( ) 199. Muun perheen menot ( ) 200. työ ( ) 201. Ajankohdan sopivuus (työ yms. esteet) ( ) 202. Etäisyys asuinpaikasta ( ) 203. aika ( ) 204. mielekäs tapa liikkua on ainoa syy, ulkoiset tekijät (sää,maasto,kartta yms) eivät haittaa ( ) 205. kaverit, säännöllisyys ( ) 206. jos on vapaa-aikaa ( ) 207. Alueen sijainti ja hiukan myös maasto (ei hakkuuaikeille) ( ) 208. Saatavuus, ts. vapaa ilta ja siihen kohdistuva tarjonta. Edellä luetellut vaihtoehdot tulavat sitten toissijaisesti, jos tarjontaa on enemmän. ( ) 209. Tapahtuman sijainti ( ) 210. Sijainti ( ) 211. mahdollisuus osallistua ( ) 212. mahdollisuus osallistua ( ) 213. sijainti ( ) 214. Olenko kotona ( ) 215. tapahtuman sijainti, koska autoa ei ole käytössä ( ) 216. oma ajankäyttö ( ) 217. Sijainti asuinpaikkaan nähden ( ) 218. Olen HS:n jäsen, mutta muutenkin menen rasteille, jos on mahdollisuus. ( ) 219. ratamestari ( ) 220. aikataulun sopivuus muihin harrastuksiin ( ) 221. Suunnistuspaikka ja sopiminen omaan ajankäyttöön ( ) 222. tapahtuman sijainti ( ) 223. sijainti sopivan lähellä... ( ) 224. Ajankohta ja paikka ( ) 225. Työaika ( ) 226. tapa, "pakko päästä", näkee tuttuja ( ) 227. Aikataulun sopiminen ( ) 228. etäisyys ( )

13 229. Sijainti ( ) 230. taoahtuman sijainti ( ) 231. Työ ja lomat ( ) 232. onko paikka lähellä, lähteeko isä tai kaverit sinne ( ) 233. Miten ylipäänsä saan mahtumaan tapahtuman kalenteriin ( ) 234. työkiireet ( ) 235. oma vapaaaika ( ) 236. lupa kotoa hallitukselta väistää lasten ruokkiminen ( ) 237. ajomatka ( ) 238. Jos vain pääsee muilta menoilta ( ) 239. Löytyykö itseltä vapaa aikaa ( ) 240. menen joka tapauksessa ( ) 241. sijainti, sijainti, sijainti (ei siis välttämättä maasto, vaan se, mihin työpäivän päälle kätevästi pääsee/ehtii ( ) 242. työvuorojen sopivuus ( ) 243. Viikottainen liikuntatapahtuma ( ) 244. ainoa este työeste tai vanhempainilta tms. ( ) 245. sjainti ( ) 246. Etäisyys ( ) 247. Oma fiilis ( ) 248. paikka ja ajankohta ( ) 249. sopiva etäisyys kotoa ( ) 250. Etäisyys kotoa, onko muuta "tärkeämpää" tekemistä samaan aikaan, saako kaveria mukaan. ( ) 251. On ylipäätänsä järjestetty. Kaikki startit ovat hyviä ja opettavaisia, niin hyvät kuin huonotkin. Ja aina hikoiluttaa, kun menee kartan kanssa maastoon. ( ) 252. sijainti lähellä/ työmatkan varrella ( ) 253. pakolliset menot ( ) 254. etäisyys kotoa, aika ( ) 255. lähestyä jukola ja kalenteriini sopiva päivä ( ) 256. kaikki maastot ja kartat käyvät ( ) 257. Sopivuus omaan aikatauluun ( ) 258. Oma aikataulu ( ) 259. vapaata aikaa rittävästi ( ) 260. Ajankohdan sopivuus muihin menoihin nähden. ( ) 261. sijainti ja ajankohta ( ) 262. vuorotyö ( ) 263. ( ) 264. muut menot ( ) 265. mahdollisuus osallistua ( ) 266. oma aikataulu ( ) 267. sää, sijainti ja oma vointi ( ) 268. henkilökohtainen aikataulu ( ) 269. että se ei ole kauekan kaukaa kotoa. En ehdi töistä ajoissa lähtöön ja bensan hinta rajoittaa ylimääräsitä ajoa. ( ) 270. Ajankohta ( ) 271. Hemmetin hyvä kuntoilumuoto. Ajatus ja jalat oltava samassa rytmissä ( ) 272. ajankohta ja paikka ( ) 273. Sijainti ja perheen aikataulut ( ) 274. Sijainti ( ) 275. Sijainti ja aika ( ) 276. Oma aikataulu, matka suunnistuspaikalle ja paikka ( ) 277. omat aikataulut (vs. muut harrastukset) ja iltarastien pitopaikka: osallistun jos suhteellisen lähellä ( ) 278. kaverit ( ) 279. Sijainti ( ) 280. Kyydin saaminen ja onko muita menoja. Sääkin vaikuttaa ( ) 281. matka tapahtumapaikalle ( ) 282. Muut arjen kiireet ( ) 283. käyn kaikissa RiSun kuntorasteissa satoi tai paistoi. ( ) 284. kuntoilu ja lapsen mukana oleminen ( ) 285. Monien asioiden kombinaatio ( ) 286. Sijainti, aika ( ) 287. Kuntoilu maasto,sää tai kartta ei vaikuta ( ) 288. omat aikataulut ( ) 289. Etäisyys ( ) 290. Osallistun, mikäli en ole reissussa. ( ) 291. Muut menot ( ) 292. kohtuullinen matka, alle 25 km, kotoa, mökiltä... ( ) 293. ihan sama, mitä missä milloin. Oma osallistumishalu. ( ) 294. etäisyys, koska minulla ei ole ajokorttia, vaan liikun pyörällä ( )

14 14. Missä seuraavista kuntosuunnistustapahtumista kävit viimeksi? Kysymykseen vastanneet: 639 (ka: 5,4) (14.1) Helsingin Suunnistajien Iltarastit 31,1% 199 (14.2) Someron Esan Torstairastit 4,2% 27 (14.3) Susirastit, Inari 2% 13 (14.4) Riihimäen Suunnistajien Tiistairastit 3,1% 20 (14.5) Orimattilan Iltarastit 4,7% 30 (14.6) Turkurastit 15,5% 99 (14.7) Hiidenkiertäjien HiKi-rastit 5,2% 33 (14.8) Muuramen Rastin Saunarastit 3% 19 (14.9) Kuopion Suunnistajien Torstairastit (14.10) Suomussalmen Rastin kuntorastit 9,1% 58 3,4% 22 (14.11) Muu tapahtuma, mikä? 15,8% 101

15 Kysymys [14.11] (Missä seuraavista kuntosuunnistustapahtumista kävit viimeksi?. Muu tapahtuma, mikä?) 1. Silja-rastit ( ) 2. Siilin Rastin rastit ( ) 3. Jkl Suunta Kuntorastit ( ) 4. Suunta Jyväskylän rastit ( ) 5. Suunta-101, Jkl ( ) 6. Pellon Ponnen iltarastit ( ) 7. Espoon Akilleksen Espoorastit ( ) 8. Itärastit / Rastihaukat ( ) 9. Itärastit (Rasti-Haukat) ( ) 10. Rauman maanantairastit ( ) 11. Itärastit 3.5, mutta arvion HS Iltarasteja ( ) 12. Aluerastit,(Pihkaniskat,Rasti-Jyry,Keimolan Kaiku) ( ) 13. Itärastit ( ) 14. itärastit ( ) 15. Itärastit ( ) 16. Rajamäen rykmentin iltarastit ( ) 17. S-JKL:n torstai rasteilla ( ) 18. Espoon Länsirasteilla ( ) 19. Suunta jyväskylän kuntorastit ( ) 20. En vielä tänä vuonna osallistunut, viime vuonna Tyrvisrastit ( ) 21. Suunta Jyväskylän torstairastit ( ) 22. Espoorastit ( ) 23. Suunta Jyväskylä Kuntorastit ( ) 24. Janakkalarastit ( ) 25. Kouvolan sanomien iltarastit ( ) 26. pyhäjokilaakson iltarastit ( ) 27. Tampereen iltarastit ( ) 28. Suunta Jyväskylän iltarastit ( ) 29. Espoorastit ( ) 30. Saariston Kuntorastit ( ) 31. Myös TUS talvirasteilla ( ) 32. Skärgårdsskärmarna, Pargas ( ) 33. lähirastit RaPi/HiHe ( ) 34. Someron Esan Torstairastit ( ) 35. Jyväskylän Suunnan Kuntorastit ( ) 36. Hämeen Sanomien torstairastit ( ) 37. Hämeen Sanomien torstairastit ( ) 38. Rakentajain rastit / Turku ( ) 39. JRV K-H rastit ( ) 40. Lahden Suunnistajat ( ) 41. siilinjärvellä monta vuotta sitten ( ) 42. Peimarin rastit ( ) 43. Oulu rastit ( ) 44. Turun seudun lähirastit ( ) 45. Ounasrastit, Rovaniemi ( ) 46. Forssan Lehden Iltarastit ( ) 47. Iisalmen Visan torstairastit ( ) 48. Lähirastit, Turku ( ) 49. Suunta Jyväskylä, iltarastit ( ) 50. Suunta Jyväskylän kuntorastit ( ) 51. Suunta Jyväskylä ( ) 52. Turun Seudun Lähirastit ( ) 53. Keski-Uusimaa-rastit ( ) 54. Turun seudun lähirastit ( ) 55. Lähirastit Turussa ( ) 56. Tiistairastit Lahti ( ) 57. Mäntsälän Urheilijoiden kuntorastit ( ) 58. Espoo-rastit ( ) 59. LS-37 iltarastit ( ) 60. satarastit ( ) 61. SiiRan kuntorastit ( ) 62. Ounasrastit ( ) 63. Hyvinkään Rastin iltarastit ( ) 64. Pihkaniskojen Aluerastit ( ) 65. Itärastit, Helsinki ( ) 66. Rasti-Vihti ( ) 67. vipa ( ) 68. Hollolan urheilijat,ls Lahti,Kärkölä ( ) 69. Pargas IF Firma-kuntorastit Paraisilla ( ) 70. Rastihaukkojen Itärastit (Kauhala) ( ) 71. Rasti-Vihti, keskiviikkosuunnistus ( ) 72. Satarastit, LiePa ( ) 73. OK Raseborgin keskiviikkorastit ( ) 74. Itärastit ( ) 75. Siilinrastin kuntorastit ( )

16 76. Keskiuusimaa rastit ( ) 77. Länsirastit Espoossa ( ) 78. Oulurastit ( ) 79. Keski-Uusimaa rastit ( ) 80. TUPI-rastit Raision Kerttulassa ( ) 81. Turun seudun lähirastit ( ) 82. satarastit ( ) 83. Itärastit ( ) 84. Maanantairastit, Angelniemen Ankkurit ( ) 85. Hyvinkään Rastin iltarastit ( ) 86. Mäntsälän Urheilijoiden kuntorastit ( ) 87. Hiisirastin kuntosuunnistus ( ) 88. Rasti-Vihdin kuntorastit ( ) 89. ( ) 90. suunta jyväskylän kuntorastit ( ) 91. Ounasrastit ( ) 92. Lahden Suunnistajien iltarastit ( ) 93. Mäntsälän kuntorastit ( ) 94. Lounais-Hämeen Rastin kuntorastit ( ) 95. petäjäveden petäjäiset ( ) 96. Hyvinkään iltarastit ( ) 97. Rastikarhujen maanantairastit ( ) 98. Vihtavuoren pamaus iltarastit ( ) 99. Rajamäen rykmentin iltarastit ( ) 100. Kolarin iltarastit (Ylläksen rasti) ( ) 101. Suunta Jyväskylä-kuntorastit ( ) 102. Länsirastit ( ) 103. Ipr-seuran iltarastit ( ) 104. Kajaanin Iltarastit ( ) 105. Suunta Jyväskylän iltarastit, ViPan iltarastit ( ) 106. lähirastit turku la 31.5 ( ) 107. rasti E 4:n tiistairastit ( ) 108. NAVI:n kuntorastit ( ) 109. espoorastit ( ) 110. Siilin Rasti ( ) 111. Suur-Jyväskylän rastit ( ) 112. Peimarin Rastit ( ) 113. Suunta Jyväskylä- rastit ( ) 114. Suunta JKL:n torstairastit ( ) 115. Akilleksen Espoorastit ( ) 116. RastiPiikkiön Lähirastit ( ) 117. Ykkössuunnat ( ) 118. s-101 jkl ( ) 119. SaPun torstairastit ( ) 120. Suunta Jyväskylän kuntorasteilla ( ) 121. Mynärastit ( ) 122. Suunto games / Espoo ( ) 123. Suunta Jyväskylän kuntorastit ( ) 124. Suunta Jyväskylän kuntorastit ( ) 125. Suunta-Jyväskylän kuntorastit ( ) 126. Suunta Jkl iltarastit ( ) 127. suunta jyväskylä ( ) 128. tampereen iltarastit ( ) 129. Tampereen iltarastit ( ) 15. Minkä arvosanan annat kokemustesi perusteella edellisessä kysymyksessä valitsemillesi kuntorasteille? Jos olet käynyt useamman kerran, tee arvio kaikkien käyntiesi pohjalta. Kysymykseen vastanneet: 640 Yleisjärjestelyt (ka: 1,69; yht: 639) Karttojen laatu (ka: 1,701; yht: 638) Ratasuunnittelu (ka: 1,851; yht: 638) Tulospalvelu (ka: 1,845; yht: 637) Ilmapiiri (ka: 1,546; yht: 636) ka: 1,726; yht: 3188 Erinomainen (arvo: 1) 36,2% ,7% ,1% ,3% % ,2% 1219 Hyvä (arvo: 2) 59,2% ,9% ,8% % ,8% ,3% 1668 Tyydyttävä (arvo: 3) 4,4% 28 7,5% 48 10,2% 65 15,4% 98 4,1% 26 8,3% 265 Välttävä (arvo: 4) 0,2% 1 0,6% 4 0,8% 5 2,5% 16 0% 0 0,8% 26 Heikko (arvo: 5) 0,2% 1 0,3% 2 0,2% 1 0,8% 5 0,2% 1 0,3% 10

17 16. Ovatko käyttämiesi kuntorastitapahtumien radat yleensä Kysymykseen vastanneet: 641 (ka: 2,1) (16.1) Liian vaikeita 1,1% 7 (16.2) Sopivia 87,8% 563 (16.3) Liian helppoja 6,1% 39 (16.4) Muu kommenttini radoista 4,8% 31 Kysymys [16.4] (Ovatko käyttämiesi kuntorastitapahtumien radat yleensä. Muu kommenttini radoista ) 1. Taso vaihtelee. ( ) 2. Saatan luoda rasteista oman radan riippuen mitä haluan harjoitella ( ) 3. Ohjausta ratojen suunnitteluun tarvittaisiin ( ) 4. Radat ovat sopivan vaikeita. ( ) 5. Kuntorasteilla asenne ratkaisee ( ) 6. vaihtoehtoja löytyy mistä valita ( ) 7. Sorrutaan hieman turhaan kikkailuun ja välillä "tätä rastiväliä en taatusti haluaisi itse juosta"-tyyppisiin "ratamestarin erikoisiin" ( ) 8. Radoistahan voi aina tehdä itselleen sopivan. ( ) 9. Toisinaan sopivia, mutta toisinaan liian helppoja, mikä kyllä osin varmasti johtuu maaston mahdollisuuksista. ( ) 10. yleensä aika sopivia, valikoimaan hyvin, mutta vaikeusaste vaihtelua saa olla ja se tulee ilmoittaa selkeästi (mikä sopii aloittelijalle, harrastajalle, aktiiville) ( ) 11. vaihtelevia, riippuu myös omasta vireystasosta... ( ) 12. rutiinin puuttuminen yhdessä alhaisen taitotason kanssa tuottaa joskus suuria vaikeuksia ( ) 13. haastavia ( ) 14. eri tapahtumissa hyvin eritasoisia. Suunnistaja haluaa suunnistaa ei juosta tietä/ polkua pitkin ( ) 15. Olen aloittelija, joten helppo on vielä välillä vaikea, ja välillä liiankin helppo, mutta senhän näkee vasta maalissa, ei vielä osaa katsoa kartasta vaikeutta. ( ) 16. Huonosti suunniteltuja ( ) 17. Tarjolla voisi olla myös lyhyitä ja haastavia ratoja. ( ) 18. Pikkaisen liian vaikeita lyhyen radan osilta ( ) 19. Käynyt ainoastaan Paloheinässä ja Solvallassa, joten ei paljoa kokemusta ( ) 20. Vaikeusaste vaihtelee järjestäjän mukaan ( ) 21. Ratavaihtoehtoja on yleensä ollut riittävästi ( ) 22. vaihtelevan tasoisia ( ) 23. Epätasaista ratasuunnittelua varsinkin ns. helpoilla radoilla. ( ) 24. HS:n Iltarastiradat ovat aika usein aika helppoja, toivoisin hieman lisää haastetta. ( ) 25. Välttäkää kuntorasteilla hakkualueita. ( ) 26. Joiltakin seuroilta puuttuu keskivaikea n 3,5-4,5 naisille sopivarata - on vain lyhyt keskipitkä ja pitkä- ja keskipitkä on usein aika vaikea - lyhyelle radalle ei viitsi ajaa, joskus jopa kymmeniäkilometrejä ( ) 27. Tarjolla voisi olla useampia eripituisia ja -tasoisia vaihtoehtoja normaalien A-D ratojen lisäksi, kuten A-lyhyt tai C-pitkä jne ( ) 28. Hyväksi osoittautunut, että löytyy vaihtoehdot tyyliin: 5km(vaikea), 5km (helppo) ( ) 29. Ratojen vaikeus vaihtelee, mikä on hyvä. Haasteelliset radat ovat hauskimpia, mutta välillä on kiva juosta kovempaa helpompia ratoja. ( ) 30. vaativuus vaihtelee ( ) 31. onneksi vaihtelevia ( ) 32. riittävän haastavia ( ) 33. Toivoisin myös helpohkoja pitkiä ratoja ( ) 34. Huonosti suunniteltu, rastit joskus väärässä paikassa. ( ) 35. Kaikki radat ovat kehittäviä joko suunnistuksellisesti tai fyysisesti. ( ) 36. siis itselleni (aloittelijalle) vaikeita mutta on valinnan varaa ( ) 37. lyhyellä radalla tiheiköt ja jyrkänteet vähiin nuorten takia (itsellä 3&7v) ( ) 38. käyn eri seurojen rasteilla, joskus vaikeus riippuu seurasta ( ) km voisi myös ottaa joskus mukaan. (la,su) ( ) 40. liian paljon samoilla kartoilla; maastot ovat liian tuttuja. ( ) 41. vaihtelevaa ( ) 42. on hyvä, että ratavalikoima on laajentunut. ( )

18 17. Mitä asioita kysymyksessä 14 valitsemillasi kuntorasteilla tulisi kehittää? 1. 3 km:n rataa voisi välillä kokeilla. ( ) 2. tulosten tuloa nettiin ( ) 3. Rastiympyrät olisi hyvä olla painettu karttoihin valmiiksi. ( ) 4. Uusista maastoista karttoja. ( ) 5. Tiedottamista ehdottomasti. Tulospalvelu nopeammaksi, reittihärveliä käyttöön, ratojen tulisi olla painettu valmiiksi karttoihin. ( ) 6. Että ei tarvitsisi itse piirtää rasteja karttaan. ( ) 7. 1) Tulostekartat ja valmiiksi painetut radat - näin saadaan helpommin päivitykset karttaan, esim. uudet aukot (Onhan se ratojen piirtäminen haaska sosiaalinen tapahtuma, mutta 20 hengen yhtäaikainen ratojen piirtäminen kahden pöydän ympärillä välillä tuskastuttaa.) 2) Väliajat myös tuloksiin näkyviin - ei ole mikään ongelma, nytkin tulokset luetaan Emit:llä 3) Lähtöpaikan linkki nettiin ( ) 8. Uusia karttoja ja maastoja, ehkä vähän kauempaankin Kuopiosta. ( ) 9. - ( ) 10. Esim. seura voisi internetin kautta kouluttaa ihmisiä. Kertoa rastien reitinvalinnoista jälkikäteen. ( ) 11. Toimihenkilöiden tulisi valmistautua ja sopia työnjaosta tarkemmin ennen suunnistuksen alkua. ( ) olisko esim. juomisten myynti liian vaikea järjestää ( ) 13. voisi olla vielä useampia ratavaihtoehtoaja valmiiksi piirrettynä. Esim. helppo ja pitkä. Nyt pitkä on myös vaikea ja helppo rata lyhyt. ( ) 14. Ratojen suunnittelua condesille ( ) 15. Uusia suunnistusmaastoja, vaikka taitaa olla mahdotonta parkkipaikkojen puutteen takia. Siksi käyn mielelläni myös "pienemmillä" kuntorasteilla, jotka pidetään oudoissa paikoissa. ( ) 16. Opastus tapahtumapaikalla voisi olla selkeämpi. ( ) 17. Olisi hyvä, jos tulospalvelu olisi nopeampi. Mahdollisesti radoista osa voisi olla ns. taitorasteja, joilla erityisesti harjotutettaisiin tiettyjä kartanluvun kannalta haasteellisia osa-alueita. ( ) 18. eos ( ) uusia maastoja - tulospalvelut (iltarasti tulokset) netissä, hidasta verrattuna moneen muuhun seuraan. ( ) 20. Tulokset olisi mukava saada nopeammin internetiin. Muuten järjestelyt toimivat erinomaisesti huolimatta suurista kävijämääristä. ( ) ajo-ohjeisiin koordinaatteja/ tieosoite, jolloin navigointi nopeampaa - tulosten julkaisuun internetissä jokin takaraja (esim. 3 työpäivää) - reittihärvelissä voisi hyödyntää - kuntosuunnistuksien eri lueiden karttoja voisi olla reittihärvelissä ainakin katseltavaksi ( ) 22. Lähtöjä ja maaleja. Vaikeimmille radoille voisi olla eri lähtöpaikka (esim. Pirttimäki, Salmi, Luukki joiden reunat ovat tulleet kovinkin tutuiksi). Nimien kirjaus voisi tapahtua vaikka lähdössä 1 ja varsinaiseen lähtöön viitoitus. Varsinainen lähtöpaikka voisi toimia miehittämättömänä. Näin saataisiin vanhoihin tuttuihin maastoihin uudenlaisia ratoja. Vastaavasti maalin ei välttämättä tarvitse olla aivan "kilpailukeskuksessa" Tulostaulu on hieno juttu. Mielestäni ei välttämätön, mutta erittäin mukava lisä. Hyvää on se, että rastiväliajat tulevat nettiin. Niiden julkaisu voisi olla nopeampaa. Aivan bonusta olisi käyräkartat tai vaikka oikein tutuista paikoista (esim. Pirkkola, Laakso, Postintaival) tulostekartta, josta olisi jätetty painamatta "mustat" tiet ja polut. Pyöräsuunnistuksen esilletuominen. Hyviä maastoja tähän kyllä löytyy. Se, että kuntorasteilta ei tule hylättyjä suorituksia on tärkeää. Oma rata on mainio termi niille, jotka eivät ole järjestäjän rataa syystä tai toisesta kiertäneet. ( ) 23. tulospalvelun nopeus ( ) 24. Ajoittaisten jonojen syntymistä kartan ostooon, lähtöön ja maaliin voisi miettiä pienennwttäväksi. ( ) 25. ei tule mieleen ( ) 26. Tulokset nopeammin internettiin ( ) radat pitäs olla valmiiksi piirretty kartalle - karttojen myynti ripeämmäksi - juomaakin olisi hyvä olla myynnissä ( ) 28. Teräväkärkisiä kyniä lisää kartan piirtopöydille ;) ( ) 29. Järjestelyhenkilöstöä liian vähän, esim. liikenteenohjaus saattaa puuttua kokonaan. Rastipisteiden koodeja ei ole painettu karttaan, radan piirtäminen yhden olemassaolevan mallin mukaan aiheuttaa ruuhkaa. ( ) 30. Tulospalvelu Internettiin reaaliaikasesti. ( ) 31. -Voisi olla joku selkeästi löydettävä henkilö neuvomassa aloittelijoita -lapsiparkki -jokin lyhyt krepillä merkattu rata pienemmille lapsille, pari kivaa kuvaa matkan varrelle löydettäväksi tms. ( ) 32. Olisi hyvä, että olisi haastava n.2km rata aloittelijoille ja joilla ei ole kovin hyvä kunto. Yleensä c-rata on niiiiin helppo polkurata, että se ei kehitä suunnistustaitoja. ( ) 33. Jos tulokset saisi nettiin nopeammin niin olisi ihan loistavaa. Ja Kokkolan maanantairateilla on jopa reittihärveli käytössä jo samana iltana, huh huh!! ( ) 34. Toivon, että Helsingin seudulle avattaisiin uusia suunnistusmaastoja. ( ) 35. Perinteisten a,b ja c-ratojen ohella harjoituksissa voisi olla eri teemoja. ( ) 36. Rastit voisi jättää pitemmäksi aikaa metsään. Voisi käydä myöhemmin viikolla kiertämässä radan, jos ei pääse juuri ko rastipäivänä suunnistamaan. ( ) 37. Uusia maastoja tulisi kartoittaa; rupeaa maastot käymään liian tutuiksi ( ) 38. Urheilujuomatarjoilua kisan jälkeen. Maali voisi olla auki vähän pitempään esim tai 21:een asti ainakin näin valoisalla. ( ) 39. uusia suunnistus maastoja ( ) ( ) 41. Homma toimii ( ) 42. Tarkempi opastus netissä. Onko minkälaisen kulkuyhteyden takana ( ) 43. Ratojen suunnittelua - pidemmät radat reilusti vaikeammiksi. ( ) 44. kaikki on jo hyvin, ehkä sellanen ekstra vaikea rata ois ihan jees vois harjotella rastin ottoo olman kiireitä ( ) 45. Vaikeinkin rata ei juuri tarjoa haastetta näin alkukaudest, kyllähän niitä loppukaudesta tulee vaikeampi mutta myös keväällä saisi olla haastavampia ratoja ( ) 46. ehkä karttojen ajantasaisuuttaa ( ) 47. Pysäköintiä ( )

19 48. ei mitää ( ) HS:n Iltarasteilla on useampaan kertaan tänä keväänä ollut jotain 30 m jono karttojen jakelijalle, jonossa on vierähtänyt ehkä jopa parikymmentä minuuttia. Mutta vastaavat ruuhkat taitaa koskea vain harvoja suunnistustapahtumia. ( ) 50. Ratasuunnitteluun tulisi kiinnittää enemmän huomiota, että radat pyrittäisiin keskittämään karttojen parhaisiin osiin. Radoista turha kikkailu pois, keskitytään tarjoamaan vaihtelevia suunnistuselämyksiä ja vähän jokaisen taitotasolle sopivia haasteita. "Ratamestarin erikoiset" ei kuulu iltarasteille. ( ) 51. Ratasuunnittelu. Lisäksi maastojen valinta (ei liian juoksuvoittoisia) ( ) 52. Kaikki pelaa hienosti, ottaen huomioon, että hommaa tehdään harrastuspohjalta. On hienoa, että löytyy tekijöitä. Kaikenlaisia asioita voisi tietenkin parantaa, mutta näinkin pärjätään hyvin. ( ) 53. Huomioitava, että iltarastien ajankohdasta johtuen Helsingissä liikenteen iltaruuhka, vältettävä suunnistajien ohjaamista autojen keskelle, paneutumista ratojen laadintaan. Tulosten odottelu pahimmillaan lähes viikon ei ole nykyaikaa. Järjestettävä infopiste, ettei tiedonhaluiset tuki kartanmyyntiä - tästä syystä nykyisin usein kymmenien metrien jono myynnissä. Lisäksi kartanmyyjien ei ole soveliasta jututtaa ja kysellä asiakkaiiden kuulumisia ja menestymistä suunnistusskaboissa - on keskityttävä olennaiseen! ( ) 54. Karttamyynnin kapasiteettiä olisi ehkä syytä kasvattaa, ja tavaroiden säilytyspalvelua pitäisi saada hoitamaan joku muu kuin kartanmyyjä. ( ) Pirkkolan rasteilla oli valtava jono kartan ostoon. Muuten järjestelyt toimivat hyvin. ( ) 56. Lähdön ja kilpailupaikan opastusta, netissä voisi selvemmin kertoa mitä tapahtuu/pitää tehdä ennen lähtöä ja maaliin tullessa. Mistä kartat, miten ilmottaudutaan, mitä tehdään maaliin tullessa... ( ) 57. Lähtöaikoja voisi muuttaa alkavaksi jo kello 16:30 (nyt metsään pääsee klo:17:00). Monesti tulisi lähdettyä suoraan töistä mutta nyt yleensä käyn kodin kautta. Muutenkin HS:n iltarasteilla käy niin paljon nykyjään suunnistajia että puolentoista tunnin lähtöajat ovat liian vähän. Aikaa pitäisi saada puolituntia lisää. Jotta porukka pääsisi tasaisemmin metsään. ( ) 58. Ei oikeastaan mitään. ( ) 59. -Tulosten ilmestyminen nettiin voisi olla nopeampaa. -Ilmoittautumisessa ajoittain pitkiäkin jonoja. -Reittihärveli olisi hyvä lisä jälkipeliin. ( ) 60. Joillakin rasteilla on liian vähän toimitsijoita, joten maastoon lähtemistä ja maalissa tulosten purkamista joutuu jonottamaan. ( ) 61. Tulokset ovat aiemmin viipyneet viikonkin ennenkuin ovat netissä, nyt aika on supistunut kahteen päivään mikä on jo ihan ok. Vieläkin voisi nopeuttaa? ( ) 62. Reittihärvelin käyttöä kuntorasteilla, uusia ominaisuuksia väliaika-analyyseihin, rogaining-tyyppisiä kokeiluja (esim. kerää mahdollisimman paljon rasteja 1 tunnissa) ( ) 63. Kartta oli kovin polkuinen, joten metsäjuoksentelua ei ollut kovinkaan paljon, tosin Helsingin seudulla ei liene polutonta metsää paljonkaan. ( ) 64. tulokset nettiin nopeammin. kartat valmiiksi tulostettu. ( ) 65. karttojen uusiminen ( ) 66. Metsässä olisi kiva juosta, mutta mistä metsää saataisiin lisää Helsinkiin. ( ) 67. Karttaa joutui jonottamaan yli 30 minuuttia. Kaksi kartanmyyntipistettä olisi hyvä. ( ) 68. Vähentää jonotusta. ( ) 69. Kuntorastitapahtumat kaipaa "sertifikointia", jonka voisi myöntää esim. suunnistusliitto. Sertifikaatin tulee sisältää vaatimukset yleisjärjestelyistä (opastus, toimintaohjeet miten tapahtumassa toimitaan, neuvonta (jos ei tunne, niin kysyttäisiin onko ensimmäistä kertaa rasteilla), karttojen piirtäminen sateella katoksessa KIITOS!), karttojen osalta ajantasaisuus, ratojen luokittelu haasteellisuuden mukaisesti (helppo, keskivaikea, vaikea), tulospalvelu pitää olla nopea ja viimeistään seuraavana päivänä internetissä (jatkossa ehkä online?!, reittihärvelin käyttö?), Ilmapiiriä syntyy itsestään, mutta hyvä "kuntorastikeskus" parantaa huomattavasti tunnelmaa sekä mahdollinen suunnistajankauppa ja järjestäjien positiivinen asenne!! ( ) 70. Radat valmiiksi piirrettyinä. ( ) 71. Lisää henkilökuntaa karttojen myyntiin suosituimilla (?) iltarasteilla, joissa käy myös paljon uusia/satunnaisia suunnistajia. ( ) 72. Tulokset nopeammin internettiin. Pitkät jonot kartan myynnissä varsinkin keskuspuistossa järjestettävillä rasteilla. Pitäisi olla useampi henkilö myymässä karttoja. ( ) 73. joskus rastit ovat liian lähellä ns. pururatoja, jolloin ei minusta voida puhua suunnistuksesta :) Jonoja on ollut paljon, ehkä karttamyyjiä voisi olla kaksi? Suunnistajia voisi enemmän hajottaa eri rasteille, jotta rasteja ei löytäisi vain sen perusteella "mihin kaikki muutkin menee". ( ) 74. Ratasuunnittelua ja tulospalvelua. ( ) 75. Lähtöpaikka on usein samassa paikassa kuin edellisinä vuosina, joten kartta alkaa tulla tutuksi. Myös rastit saattavat olla samoilla paikoilla. Toisaalta suuren osallistujamäärän takia, lähtöpaikan on oltava sellainen minne mahtuu paljon autoja parkkiin. Joskus radat ovat melko helppoja. ( ) 76. Tiedottamista yleisesti. ( ) 77. Karttojen jakoa, eli jonot pois! Nopeutuisi heti sillä, että emit-lainaajien jono olisi erikseen! ( ) 78. Tulokset voisi tulla nopeammin, 2 pv sisään ( ) 79. Kuosun torstairastit ovat perinteisen pienimuotoiset. Tarve olisi saada tapahtumasta hyvä tulolähde seuran muulle toiminnalle. Miten, en ole aivan varma. Liityin aikanaan seuraan, kun tekivät jäsenyyden kautta torstairasteille osallistumisen houkuttelevaksi. ( ) 80. Osallistujia on nykyään paljon ja karttojen jakaminen hidastuu. Tulospalvelu voisi olla nopeampaa tietoyhteiskunnan aikaan mutta jaksaa niitä odotella ihan hyvin. Opastusta voisi olla enemmän aloitteleville suunnistajille jotta he tuntisivat lajin helposti omaksi. Tietenkin tiedän että vapaaehtoistyö on todella arvokasta ja ymmärrän että silloin ei voi vaatia kuntorastitapahtumilta liikoja ja aina olen ollut tyytyväinen jokaiseen rastitapahtumaan jossa olen käynyt. Kiitos kaikille uudenmaan seuroille hyvästä työstä. ( ) 81. Liian pitkät jonot ilmoittautuessa. Tavaroiden säilytys hankalaa asuntovaunussa jos tulee pyörällä. ( ) 82. Tulospalvelu kuntoon, lähdössä leima tietokoneelle ja nimi suoraan emit/nimi rekisteristä (voi valita useankin käyttäjän joukosta). Tiedot langattomasti maalikoneelle ja tulokset heti illansuussa nettiin ja parille näytölle maalialueella. Sähkö vaikka aggregaatilla, jos ei saatavissa verkosta. ( ) 83. Ehkä entisestään madaltaa uusien harrastajien mukaan tuloa. Lapsille koulutusta on jo, mutta sitä voisi yrittää kehittää siten, että oppia tulisi kesän aikana koko ajan lisää. Ja tietenkin kannustaa nuoria kilpailemaan, jos näyttää siltä, että vähänkin asia kiinnostaa. ( ) 84. Uusien alueiden karttojen valmistus. ( )

20 85. Uusia maastoja - mikä voi olla haasteellista koska kyseessä on monesti massatapahtuma. ( ) 86. Nykyinen formaatti on sellaisenaan hyvä, ei mitään tarvetta muutoksille. ( ) 87. Ohjeistus paikanpäällä ja netissä, ainakin HS:ssä ajateltu hyvin kuntosuunnistajia!! esim. karttamerkit kartassa,muilla järjestäjillä suunnattu enemmän jo osaaviin, ajantasainen kartta oltava aina,muuten ensikertalainen voi kadota harrastuksen parista heti!, Radat "tuotteistettava" vielä paremmin (aloittelija/vähän suunnistava - helppo, kehittynyt harrastaja / harrastaja - keskinkertainen, kokeneet/kilpasuunnistajat - vaikea). Tulospalvelun oltava ehdottomati netissä ja siirettävä nopeammin nettiin väliaikoineen (osa järj.tekee jo näin) kaikkien kuntosuunnistusten osalta. Hyvä ilmapiiri syntyy hyvistä yleis- ja oheisjärjestelyistä (kauppa, kahvitus? resurssien mukaan) ja positiivisista järjestäjistä. Ohjeistus- ja neuvontatauluja isoihin kuntosuunnistuspahtumiin! ( ) 88. Tulokset nopeammin Internetiin. Mukaan myös enemmän kuntorastitapahtumia vaativampiin maastoihin, esim. Solvalla, Luukki ym. ovat hyviä. ( ) 89. Vuosittain radat samoilla kartoilla. Peräkkäisinä vuosina mahdollisimman eri alueilla pyörivät radata... ( ) 90. Tottaki täytyy olla helppo 4 km harratelijalle, mutta täytyy olla myös vaativa 4 km suunnistajalle, jolle ei ole tärkeintä juokseminen vaan suunnistaminen. ( ) 91. tulospalvelua olisko juotavan saanti mahdollista ( ) 92. Turkurastien maastoja tulisi kehittää. Tosin itsekin järjestelytehtävissä toimivana tiedän, että suurimmalle osalle osallistujista tärkeintä on maaston läheinen sijainti kaupungin keskustasta. Nykyiset Turku-rastien maastot eivät kuitenkaan palvele kilpasuunnistajia kovinkaan hyvin. ( ) 93. Ratasuunnitelussa vaikeimmin suunniteltavia ratoja on lyhyimmät ja helpoimmat. Ne pitäisi läpijuosta, meneekö esim. polku todella avokaliolla jne. Hyvät suunnistajat vaikeimmilla radoilla kyllä pärjäävät metsässä. Erittäin helppo pitää olla erittäin helppo, helppo pitää olla helppo jne. Turhia harhautumisia voisi karsia siten, että helppojen ratojen rasteja ei laiteta kartan reunoille tai rastinmääritteitä ei paineta suunnistuksen kannalta huonoon paikkaan ( ) 94. Oikeastaa, kun nyt olen käynyt lasteni kanssa, voisi olla enemmäin ihan perheen pienemmillekin ratoja, esim siimarata josta ei pääsis eksymään. Vanhemmille ei niinkään mitään tarvitse lisätä. Eli myös lapsille lisää ihan yksikseen suunnistusta. Nyt lapseni 8 ja 10 joten heidät olen jo uskaltanut keskenään päästää metsään ja itse juossut reitin nopeasti ja sen jälkeen yrittänyt ottaa toisella kierroksella heidät kiinni. Ja vasta kerran he ovat päässeet maaliin ennenkuin olen saanut heitä kiinni. ( ) 95. mera reklam om evenemangen riktad till allmänheten ( ) 96. karttoja riittävästi ( ) ( ) 98. Ilmoittautumisessa välillä liikaa ruuhkaa... ( ) 99. Ratasuunnittelua ( ) 100. Tulostus netistä: pitäisi muotoilla tulokset niin, että ne voisi printata A4 -paperille. Nyt ainakaan väliaikatulokset paperille ei onnistu, se ei mahdu sivulle kokonaan. Väliaikatuloksia olisi mukava tutkia paperilta myöhemminkin. ( ) 101. Tuloksia nettiin ei meinais oikein viikkoa malttaa odottaa. ( ) 102. Punainen linnuntiereitti rastilta rastille, sekä korkeuskäyrät ruskealla, ei punaruskealla. Selkeämpi olisi lukea karttaa kun värit eivät niin sekoittuisi toisiinsa kartalla. ( ) 103. kaikki ok ( ) 104. kaikki ok. ( ) 105. Pisin ratavaihtoehto selkeästi vaativammaksi kuin 5 km:n rata. ( ) 106. Ehkä voisi hommata vesi pisteen suunnistajille.. ( ) 107. Sadesäällä voisi olla tarjolla muovisuojuksia karttoja varten, jos ei itse ole muistanut ottaa omaa mukaan. ( ) 108. Mainostusta ja ohjeistusta ensikertalaisille tai kokemattomille ( ) 109. Rastipisteet tarkkoja, mutta kunnon määritteet puuttuu, aiheuttaa arvailua rastiympyrässä. Ratasuunnittelu vain rastipisteiden yhdistelyä. Tulokset tulee suurella viiveellä nettiin, joskus jopa "narulle" tulevia tuloksia saa odottaa. Maalissa liian pitkät jonot, pitäisi olla enemmän toimitsijoita ja laitteita. ( ) 110. Tapahtuman oheen ohjausta, koulutusta ja mahdollisuus erilaisiin suunnistusharjoitteisiin. ( ) 111. Ei tule mieleen kehityskohteita. Rastit toimivat hyvin. ( ) 112. Tasapäistää karttojen laatua; useimmat kartat ovat hyviä, mutta joukkoon mahtuu myös heikkotasoisia tulostekarttoja. ( ) 113. Kts. kohta 20. Bussilla pääsisi monille rasteille jos vaan tiedotettaisiin miten. Nettisivut ovat kovin hitaat usein. Pidin kausilla käytössä olleista netin tuloslistoista enemmän. Tuloksissa näkyi silloin kilometriaika sekä saadut firmasarjan pisteet. Nyt näytetään ainoastaan loppuaika ja aikaero kärkeen. ( ) 114. Yhtenäinen tulospalvelu nettiin. ( ) 115. Ehkä joku aikuisille suunnattu suunnistuskoulu kerran keväällä ja kerran syksyllä rastien yhteydessä olisi hyvä. Sillä tavalla olisi helpompaa saada lisää ihmisiä innostumaan suunnistuksesta. Kynnys aloittelijalla on muuten aika korkea. ( ) 116. Yhteisrastipassi lähikuntien suunnistusseurojen kanssa ( ) 117. Ratavaihtoehtoja. Maastosta riippuen joskus haluaisin hieman pidemmän B-radan eli ei todella vaikea tai vastaavasti hieman lyhyemmän A-radan eli lyhyempi mutta haastava vaihtoehto. ( ) mielellään valmiiksi tulostetut radat (vs. oma piirtäminen) ( ) 119. Kotipaikan lähin, Käyn Orimattilassa, ja joskus Lahdessa ympäristössä kun käyn kylässä perheessä siellä. ( ) 120. ehkä laajempi vastuutus. yhdelle järjestäjälle ehkä liikaa tekemistä varsinkin, jos jotain sattuu sattumaan. lyhyihin ratoihin ehkä pitäisi paneutua enemmän, oma ja vaativa taiteenlaji. kunnon panostuksen arvoinen, satsaus tulevaisuuteen. kaksi hlöä ainakin turvallisuusasioiden kannalta olisi parempi kuin nykysysteemin yksi. voisi myös kehittää ratasuunnittelua (toisella pitkät ja toisella c ja d). parannusta lyhyihin ratoihin, jonka jälkeen ratasuunnittelu susirasteilla nousee erinomaiselle tasolle. tulospalveluun pitäisi perehdyttää muitakin kuin nykynen vastuuhlö, joka hoitaa hommat erinomaisesti. arvioin palvelun kuitenkin vain hyvälle tasolle, koska mm. loma-aika aiheuttaa yhden hlön syndroomasta johtuen pitkiäkin viiveitä. kun asia hoidetaan palvelu on erinomaista. ( ) 121. Ei mitään valittamista. Kesäaikaan olisi kiva saada juotavaa myyntiin. ( ) 122. Tulokset nopeammin nettiin. ( ) 123. Kuntorasteilla olisi kiva voida nauttia suunnistuksesta. Siksi ratojen suunnittelussa pitäisi kiinnittää huomiota mm. siihen, että ratoja ei laitettaisi kulkemaan jokaisen hakkuuaukean ja risukon läpi tai ylipäätään alueilla, joissa pari vuotta vanha kartta ei enää esim. metsä- tai tietöiden vuoksi pidä paikkaansa. ( ) 124. uusia maastoja ja karttoja pitäisi saada lisää!!! ( )

Kysely kuntosuunnistajille

Kysely kuntosuunnistajille Kokonaisvastaajamäärä: 13 Kysely kuntosuunnistajille 1. Vastaajan sukupuoli Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 1,5) (1.1) Mies 53,8% 7 (1.2) Nainen 6 2. Vastaajan ikä Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 4,6)

Lisätiedot

Suunnistus kunto- ja terveysliikuntana Suunnistuksen terveysprofiilityö

Suunnistus kunto- ja terveysliikuntana Suunnistuksen terveysprofiilityö Suunnistus kunto- ja terveysliikuntana Suunnistuksen terveysprofiilityö Yhteenveto keväällä 2011 kuntosuunnistajille tehdystä kyselystä Kyselyn toteutustapa Verkkokysely (Webropol), jonka linkki oli noin

Lisätiedot

Osallistujan palautelomake

Osallistujan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 45 Osallistujan palautelomake 1. Ikäni Kysymykseen vastanneet: 42 (ka: 4,9) (1.1) Alle 7 v 9,5% 4 (1.2) 7 v 14,3% 6 (1.3) 8 v 9,5% 4 (1.4) 9 v 9,5% 4 (1.5) 10 v 14,3% 6 (1.6) 11

Lisätiedot

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU Taitoharjoittelu Suunnistustaito SUUNNISTAJAN TAVOITTEENA on löytää kullekin rastivälille paras mahdollinen reitti ja toteuttaa se nopeasti ja virheettömästi. Suunnistustaito

Lisätiedot

Vuonna 2013 tarjotaan kokeilumielessä myös vanhemmille mahdollisuutta osallistua suunnistusopetukseen Itärastien yhteydessä.

Vuonna 2013 tarjotaan kokeilumielessä myös vanhemmille mahdollisuutta osallistua suunnistusopetukseen Itärastien yhteydessä. Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu 2013 Lasten omia harjoituksia järjestetään periodinomaisesti keväällä ja syksyllä. Tapahtumia on noin kerran viikossa. Omissa harjoituksissa opetellaan metsässä kulkemisen

Lisätiedot

Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu 2014. Suunnistuskoulun ohjelmassa. Rastihaukat ry / nuoriso / 2014

Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu 2014. Suunnistuskoulun ohjelmassa. Rastihaukat ry / nuoriso / 2014 Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu 2014 Lasten omia harjoituksia järjestetään periodinomaisesti keväällä ja syksyllä. Tapahtumia on noin kerran viikossa. Omissa harjoituksissa opetellaan metsässä kulkemisen

Lisätiedot

Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25

Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 1. Olen Kysymykseen vastanneet: 24 (ka: 1,8) (1.1) tapahtuman osallistujan vanhempi 37,5% 9 (1.2) seuraohjaaja 45,8% 11 (1.3) järjestäjä

Lisätiedot

SUUNNISTUSKOULUUN! Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu. Suunnistuskoulun ohjelmassa

SUUNNISTUSKOULUUN! Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu. Suunnistuskoulun ohjelmassa SUUNNISTUSKOULUUN! Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu Rastihaukat ry on pienehkö, pääsääntöisesti Itä-Helsingin alueella harjoitteleva suunnistusseura. Rastihaukat pyrkii tarjoamaan toimintaa koko perheelle,

Lisätiedot

HS:n taitopolku. 1) Visio täydellisestä suorituksesta. 2) Suunnistustaito oma oivallus. 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja

HS:n taitopolku. 1) Visio täydellisestä suorituksesta. 2) Suunnistustaito oma oivallus. 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja HS:n taitopolku 1) Visio täydellisestä suorituksesta 2) Suunnistustaito oma oivallus 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja 4) Vinkkejä Visio täydellisestä suorituksesta Hyvä puhdas suunnistus

Lisätiedot

Puskaputtaajat seurakyselyn yhteenveto

Puskaputtaajat seurakyselyn yhteenveto Puskaputtaajat seurakyselyn yhteenveto Summary1/2 59 vastausta (vastanneista naisia 8 ja miehiä 51) Kysely oli avoinna 2 viikkoa (11.2. 25.2.2015) 78% vastanneista kuului ikäryhmään 18-39 49% vastanneista

Lisätiedot

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010 Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010 Rastivarsat ry. Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80- luvun alkupuolelta asti Sinettiseura 2008 Vuoden suunnistusseura

Lisätiedot

Suunnistus metsien parhainta monikäyttöä

Suunnistus metsien parhainta monikäyttöä Suunnistus metsien parhainta monikäyttöä Mika Ilomäki & Tuija Soanjärvi 1 Suunnistustapahtuman perusteet Vaatimukset kilpailu- /tapahtumapaikalle Maastonkäytön luvat Ympäristökysymysten selvittäminen Käyttökelpoinen

Lisätiedot

Nuoret kilpailunjärjestäjinä

Nuoret kilpailunjärjestäjinä Osallista nuoret mukaan seuratoimintaan! Nuoret kilpailunjärjestäjinä Ennimaria Järventausta & Vesa Suonurmi, Kyrös-Rasti Kyrös-Rasti Hämeenkyröläinen suunnistukseen erikoistunut seura KyRa kuuluu Hämeen

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - egroupjr - Villihiiret - Karttaketut (aloittelijat) - Karttaketut - Karttaketut aloittelevat - Karttaketut

Lisätiedot

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014 Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014 Rastivarsat ry Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80-luvun alkupuolelta asti Vuoden suunnistusseura Suomessa 2008 Sinettiseura

Lisätiedot

Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011

Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011 Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry Tässä kyselyssä järjestötoiminta = Rauman Friski Tuult ry:n toiminta Kyselyitä lähetettiin marraskuussa yhdistyksen jäsenkirjeen mukana kappaletta. Kyselyn vastausprosentti oli, % JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN

Lisätiedot

3 TOIMINTA. 3.1 Kevät 2009

3 TOIMINTA. 3.1 Kevät 2009 Kouvolan Rasti -72:n AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU 2009 1 1 JOHDANTO Kouvolan seudulla järjestetään vuosittain noin 45 kuntorastitapahtumaa, joissa kesällä 2008 tehtiin noin 6500 suoritusta. Osallistujien

Lisätiedot

Mannermainen suunnistus

Mannermainen suunnistus Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto Mannermainen suunnistus Kompassi, rastinotto, reitinvalinta Antti Harju 18.12.2011 1 Mannermaiset maastot Mikä mannermaisissa maastoissa on erilaista,

Lisätiedot

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2019

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2019 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2019 Kesä 2019 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2019 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2019

Lisätiedot

Lapin Susirastit. {tab=esittely}

Lapin Susirastit. {tab=esittely} Lapin Susirastit Viimeksi päivitetty 22.06.2014 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin yli

Lisätiedot

Maastoon matalalla kynnyksellä. Tiiina Riikonen

Maastoon matalalla kynnyksellä. Tiiina Riikonen Maastoon matalalla kynnyksellä Tiiina Riikonen PyöräPolku hanke 2014-2015 Hanke keskittyi maastopyöräilyyn luontoympäristössä. Maastopyöräily on monipuolinen laji. Kuntoliikuntana, ulkoiluna, retkeilynä

Lisätiedot

Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013

Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013 Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin

Lisätiedot

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Suunta Jyväskylä ry. suunnistuksen erikoisseura Jyväskylässä Periaatteita ovat: - suunnistusseura, joka

Lisätiedot

Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan. Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan. Suunnistaja huomioi kanssaharrastajat ja ympäristön

Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan. Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan. Suunnistaja huomioi kanssaharrastajat ja ympäristön Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan 1A Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan 1B Jokaisella lapsella, nuorella ja aikuisella on mahdollisuus suunnistaa kilpailuissa ja kuntorasteilla omalla tasollaan.

Lisätiedot

Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista. Treenipäivä Orimattilassa

Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista. Treenipäivä Orimattilassa Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista erilaisissa tilanteissa? Treenipäivä Orimattilassa 13.3.2010 Käydään läpi kaikissa suunnistussuorituksissa esiintyviä tilanteita. Tilanteiden

Lisätiedot

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2017

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2017 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2017 Kesä 2017 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2017 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2017

Lisätiedot

Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016

Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016 Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Inarilaiset maastot ja kartat on huomioitu

Lisätiedot

Nordea Suunnistuskoulu 2015. Yhteenveto

Nordea Suunnistuskoulu 2015. Yhteenveto Nordea Suunnistuskoulu 2015 Yhteenveto Suunnistuskoulu Kaudella 2015 suunnistuskoulu järjesti 14 suunnistustilaisuutta, niistä 4 iltarastien yhteydessä. Vakituisia ohjaajia oli 19 ja oppilaita 96. Suunnistuskoulun

Lisätiedot

KUKKOSUUNNISTUS 18.6.2015

KUKKOSUUNNISTUS 18.6.2015 KUKKOSUUNNISTUS 18.6.2015 Alustavat Kilpailuohjeet 1. KILPAILUSÄÄNNÖT Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja näitä järjestäjän ohjeita. 2. TOIMIHENKILÖT Kilpailunjohtaja: Arttu Hannula 050 532 3366

Lisätiedot

Mäntsälän Voimistelijat

Mäntsälän Voimistelijat 1 Mäntsälän Voimistelijat Jäsenkyselyn tulokset 2015 Vastaajia N=47 Harrastaja itse Huoltaja 6 henk 41 henk Harrastajan ikä Alle 7v 15 henk 7-10v 17 henk 11-13v 6 henk yli 13v 9 henk Mukana seurassa Alle

Lisätiedot

KUNTORASTIT 2013. Jaosto sai tänäkin vuonna järjestettäväkseen kuudet Hämeen Sanomien iltarastit. Rastien päivämäärät ja pitopaikat ovat seuraavat:

KUNTORASTIT 2013. Jaosto sai tänäkin vuonna järjestettäväkseen kuudet Hämeen Sanomien iltarastit. Rastien päivämäärät ja pitopaikat ovat seuraavat: KUNTORASTIT 2013 Jaosto sai tänäkin vuonna järjestettäväkseen kuudet Hämeen Sanomien iltarastit. Rastien päivämäärät ja pitopaikat ovat seuraavat: - 25.4. Aulanko - 6.6. Suontaka Hattula - 27.6. Hätilä

Lisätiedot

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2018

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2018 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2018 Kesä 2018 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2018 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2018

Lisätiedot

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN

Lisätiedot

SPRINTTISUUNNISTUS. Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi

SPRINTTISUUNNISTUS. Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi SPRINTTISUUNNISTUS Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi SPRINTTISUUNNISTUKSEN MÄÄRITELMÄ Suunnistusmatka, joka kilpaillaan rakennetussa ympäristössä kulkukelpoisuudeltaan hyvällä ja reitinvalintoja mahdollistavalla

Lisätiedot

Suorita Green Card! Löydä tapasi pelata!

Suorita Green Card! Löydä tapasi pelata! Tutustu Lajiin! Golfmaailma Tutustu lajiin! Tutustu lajiin! Golfmaailma Tutustu lajiin Oletko innostunut kokeilemaan golfia? Ota lähin golfseura rohkeasti suunnaksi ja lähde kokeilemaan! Tarvitset vain

Lisätiedot

Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit. Muutoshistoria

Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit. Muutoshistoria Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit Muutoshistoria Päiväys Tekijä Muutokset 02.04.2013 Tuomas Fjällström Ratasuunnitelmien pitää olla valmiit ja Kimmo Viertolan työstettävänä

Lisätiedot

Suunnistajia. Suunta Jyväskylä. Eeli Viholainen (1994)

Suunnistajia. Suunta Jyväskylä. Eeli Viholainen (1994) Suunta Jyväskylä Suunnistajia Eeli Viholainen (1994) Vanhemmat vei suunnistuskouluun siitä asti laji on ollut omassa elämässä hyvin läheisenä. Vanhempani Nuorten EM Pitkä Sijoitus: 2. 2012 (H18) Nuorten

Lisätiedot

Hyvinvoinnin puolesta. Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö

Hyvinvoinnin puolesta. Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö Hyvinvoinnin puolesta Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö Johtava lasten liikuttaja Missio Edistää lasten sekä nuorten terveyttä ja sosiaalista hyvinvointia liikunnan avulla Yli

Lisätiedot

Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta

Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta Kaikki ykköset 3, 5, 7 ja 10km radoilla oli lyhyemmät ykköset (56 ja 53). 9, 12 ja 15km radoilla pidemmät (62 ja 67). Lyhyillä ykkösillä oli

Lisätiedot

Myönteiset muutokset lähiaikoina 1

Myönteiset muutokset lähiaikoina 1 Sporttitetti Espoon Akilles Seuran nimi: Espoon Akilles ry / Suunnistajat Perustamisvuosi: Espoon Akilles ry 1946 Jäsenmäärä: koko seura n. 600; suunnistus 450 Lajit: Suunnistus, koripallo ja jumppa Budjetti:

Lisätiedot

Tervetuloa vastaamaan Vanhankaupunginlahtea koskevaan kyselyyn!

Tervetuloa vastaamaan Vanhankaupunginlahtea koskevaan kyselyyn! 1 Liite 9: Kyselylomake Tervetuloa vastaamaan Vanhankaupunginlahtea koskevaan kyselyyn! Helsingin kaupungin ympäristökeskus tekee Vanhankaupunginlahdelle uutta hoito- ja käyttösuunnitelmaa. Lähtökohtana

Lisätiedot

NUORTEN SUUNNISTAJIEN HARJOITTELU

NUORTEN SUUNNISTAJIEN HARJOITTELU NUORTEN SUUNNISTAJIEN HARJOITTELU - VAUHTIA & MIELIKUVITUSTA! - Imatra/Lappeenranta 18.-19.5.2007 Janne Salmi SUUNNISTUS ON (pitkähkö ja fyysisesti vaihteleva) KESTÄVYYSLAJI Harjoitusmäärien on oltava

Lisätiedot

HUOMAUTUS LUKIJALLE: Tässä on esitelty kaikkien aineiden palaute. Kysymyksestä 1. ilmenee mitä aineita oppilas on kurssilla lukenut.

HUOMAUTUS LUKIJALLE: Tässä on esitelty kaikkien aineiden palaute. Kysymyksestä 1. ilmenee mitä aineita oppilas on kurssilla lukenut. Kurssipalaute HUOMAUTUS LUKIJALLE: Tässä on esitelty kaikkien aineiden palaute. Kysymyksestä 1. ilmenee mitä aineita oppilas on kurssilla lukenut. OPPILAS 1 Vastaa seuraaviin kysymyksiin asteikolla 1 5.

Lisätiedot

PELIN JA LEIKINOMAISUUTTA KOULUSUUNNISTUKSEEN

PELIN JA LEIKINOMAISUUTTA KOULUSUUNNISTUKSEEN Liikunnanopettajien opintopäivät Salossa 30. 3..205, Suunnistusdemo PELIN JA LEIKINOMAISUUTTA KOULUSUUNNISTUKSEEN Harjoitusten kuvaukset ja karttaesimerkit maasto- ja salitoteutuksesta.. Muistipeli Pelataan

Lisätiedot

Löydä päivävaelluksen hauskuus

Löydä päivävaelluksen hauskuus Päivävaelluksen suunnittelu FValitse jokin hauska ja mielenkiintoinen retkikohde. Jos liikutte ryhmänä, ota muut huomioon retkikohteen valinnassa. FOta selvää vaellusreitin pituudesta ja siitä, kuinka

Lisätiedot

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme Kiinaraportti Sain kuulla lähdöstäni Kiinaan 3 viikkoa ennen matkan alkua ja siinä ajassa en ehtinyt edes alkaa jännittää koko matkaa. Meitä oli reissussa 4 muuta opiskelijaa lisäkseni. Shanghaihin saavuttua

Lisätiedot

Lasten ja nuorten ratojen laatiminen

Lasten ja nuorten ratojen laatiminen Lasten ja nuorten ratojen laatiminen Koulutusillan sisältö Osa 1, diat Lasten maailma + ratamestaritaitojen kehittäminen Lasten suunnistuksen ja kilpailemisen maailma Lasten kilpailutarjonta lähiseudulla

Lisätiedot

SOSIAALISESTI MONIMUOTOINEN KAUPUNKI. Liisa Häikiö & Liina Sointu Yhteiskuntatieteiden tiedekunta Tampereen yliopisto Ketterä kaupunki

SOSIAALISESTI MONIMUOTOINEN KAUPUNKI. Liisa Häikiö & Liina Sointu Yhteiskuntatieteiden tiedekunta Tampereen yliopisto Ketterä kaupunki SOSIAALISESTI MONIMUOTOINEN KAUPUNKI Liisa Häikiö & Liina Sointu Yhteiskuntatieteiden tiedekunta Tampereen yliopisto Ketterä kaupunki AAMUSTA ILTAAN ON KIINNI. JA YÖTKIN JOSKUS Se menikin sitten sillain,

Lisätiedot

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Riikka Niemi, projektipäällikkö ja Pauliina Hytönen, projektityöntekijä, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

Säännöt, ohjeet: Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja järjestäjien antamia ohjeita.

Säännöt, ohjeet: Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja järjestäjien antamia ohjeita. KILPAILUOHJEET Kukkosuunnistus 21.6.2018 Toimihenkilöt: Kilpailunjohtaja: Jarmo Kerttula 044 533 0370 Ratamestari: Jussi Elo Tulospalvelu: Pertti Anttila Tiedottaja: Mikko Laaksonen 044 085 4220 Kilpailun

Lisätiedot

Ohjeita 2015 www.fillarirastit.com Hiiltomiehet. VERSIO 1 (2015) http://www.fillarirastit.com/ohjeet/pyorasuunnistus.

Ohjeita 2015 www.fillarirastit.com Hiiltomiehet. VERSIO 1 (2015) http://www.fillarirastit.com/ohjeet/pyorasuunnistus. Ohjeita 2015 www.fillarirastit.com Hiiltomiehet Kuva: Jari Yli-Hietanen Muutamia pyöräsuunnistuksen erityisjuttuja Polkukuvaus, kertoo polun ajettavuuden Mitä yhtenäisempi viiva sitä nopeampi sitä on ajaa

Lisätiedot

Säännöt, ohjeet: Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja järjestäjien antamia ohjeita.

Säännöt, ohjeet: Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja järjestäjien antamia ohjeita. KILPAILUOHJEET Kukkosuunnistus 20.6.2019 Toimihenkilöt: Kilpailunjohtaja: Arttu Hannula 050 532 3366 Ratamestari: Juha-Matti Suominen Tulospalvelu: Pertti Anttila Tiedottaja: Mikko Laaksonen 044 085 4220

Lisätiedot

Exercise Guide FIN A.fh8 2/12/02 18:31 Page 1 KUNNON LIIKUNTAOP KUNNON LIIKUNT AS

Exercise Guide FIN A.fh8 2/12/02 18:31 Page 1 KUNNON LIIKUNTAOP KUNNON LIIKUNT AS KUNNON LIIKUNTAOPAS TURVALLISUUTESI VUOKSI Vähentääksesi liikunnan riskejä, noudata seuraavia neuvoja, varsinkin, jos olet aloittamassa säännöllistä liikuntaa pidemmän tauon jälkeen. Ennen säännöllisen

Lisätiedot

Ammattitaitoista työvoimaa yhteistyöllä -projekti

Ammattitaitoista työvoimaa yhteistyöllä -projekti YHDEKSÄN N + 1 KYSYMYSTÄ YSEILLE Pohjois-Karjalan kauppakamari ja Pohjois-Karjalan Aikuisopisto toteuttivat 13.-24.11.2006 Yhdeksän + 1 kysymystä yseille internetkyselyn Pohjois-Karjalan peruskoulujen

Lisätiedot

Itsenä isten elä mä ntäitojen pässi

Itsenä isten elä mä ntäitojen pässi Itsenä isten elä mä ntäitojen pässi Minulla on paljon taitoja ja Minä osaan jo paljon asioita! Nuoruus on aikuisena olemisen harjoittelua. Itsenäistyminen tarkoittaa sellaisten taitojen kehittymistä, jotka

Lisätiedot

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 27.4.2011

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 27.4.2011 Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 27.4.2011 Rastivarsat ry. Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80- luvun alkupuolelta asti Sinettiseura 2008 Vuoden suunnistusseura

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

Ukkohallan opit vs kuinka suunnistan Paljakassa?

Ukkohallan opit vs kuinka suunnistan Paljakassa? Ukkohallan opit vs kuinka suunnistan Paljakassa? Paljakassa kilpaillaan Kainuun Rastiviikon ohessa MM-katsastukset 7.7 keskimatkalla sekä 9.7 pitkällä matkalla. Tämän maastoanalyysin myötä luon katsauksen

Lisätiedot

SUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO

SUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO SUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO puheenjohtaja: Riitta Jaakola varapuheenjohtaja: Tarja Tolonen sihteeri: Raija Sarajärvi taloudenhoitaja, ilmoittamisvastaava: Johanna Niskasaari

Lisätiedot

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Petri Kallio Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Asiantuntijaryhmän jäsen Petra Tiihonen Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Henkilökohtainen avustajatoiminta Syyskuu 2014

Lisätiedot

Kokkolan Suunnistajien avoin kansallinen Kärppäjahti Öjassa 6.6.2015. (Emit) KILPAILUOHJEET. Timo Ronkainen (Kilpailupäivänä Pertti Salo)

Kokkolan Suunnistajien avoin kansallinen Kärppäjahti Öjassa 6.6.2015. (Emit) KILPAILUOHJEET. Timo Ronkainen (Kilpailupäivänä Pertti Salo) 1 Kokkolan Suunnistajien avoin kansallinen Kärppäjahti Öjassa 6.6.2015 Toimihenkilöt (Emit) KILPAILUOHJEET Kilpailun johtaja Timo Ronkainen (Kilpailupäivänä Pertti Salo) Pääratamestari Mikko Kukkola Lasten

Lisätiedot

Keskustelutilaisuus Toiminta-ajatus, visio ja arvot

Keskustelutilaisuus Toiminta-ajatus, visio ja arvot Keskustelutilaisuus 22.10.2017 Toiminta-ajatus, visio ja arvot Espoon Akilles on espoolainen yleisseura, jonka alla toimii aktiivinen suunnistusjaos. Toiminnan pääpaino on kesäsuunnistuksessa. Jaosto tarjoaa

Lisätiedot

LAHTI-HOLLOLA Koe elämys, ota suunta jääkauden jälkiin! Lahti-Hollola Jukola 2018

LAHTI-HOLLOLA Koe elämys, ota suunta jääkauden jälkiin! Lahti-Hollola Jukola 2018 LAHTI-HOLLOLA 2018 Koe elämys, ota suunta jääkauden jälkiin! 16.-17.6.2018 Lahti-Hollola Jukola 2018 www.jukola.com/2018 LAHTI-HOLLOLA JUKOLAN VIESTIN MISSIO, ARVOT JA STRATEGISET TAVOITTEET Ajassa, perinnettä

Lisätiedot

Tämä kilpailuohje on alustava. Lopullinen kilpailuohje on nähtävänä kilpailukeskuksessa.

Tämä kilpailuohje on alustava. Lopullinen kilpailuohje on nähtävänä kilpailukeskuksessa. Tampere-suunnistuksen sprintti 28.6.2013 KILPAILUOHJEET Tämä kilpailuohje on alustava. Lopullinen kilpailuohje on nähtävänä kilpailukeskuksessa. Säännöt Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja näitä

Lisätiedot

Firmaliiga Högbacka

Firmaliiga Högbacka Firmaliiga 16.5.2017 Högbacka Analyysi reittihärvelipiirrosten pohjalta A-rata 3-4: Pitkä väli, jossa oli useita eri reitinvalintavaihtoehtoja. Haasteita oli rastilta lähdössä ja toteutuksen sujuvuudessa.

Lisätiedot

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2016

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2016 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2016 Kesä 2016 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2016 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2016

Lisätiedot

Lasten urheilun tärkeät asiat

Lasten urheilun tärkeät asiat Lasten urheilun tärkeät asiat 1) Pohdi itsenäisesti, mitkä arvot *) ohjaavat sinun toimintaasi työskennellessäsi lasten ohjaajana ja valmentajana. 2) Kirjoita yksi asia per tarralappu *) Meille jokaiselle

Lisätiedot

Janne-Pekka Nurmen ja Kari Nurmen matkakertomus Salomon 4Trailsiin 2012.

Janne-Pekka Nurmen ja Kari Nurmen matkakertomus Salomon 4Trailsiin 2012. Janne-Pekka Nurmen ja Kari Nurmen matkakertomus Salomon 4Trailsiin 2012. Vuorijuoksujen ja erilaisten extreme-kisojen suosio on lisääntynyt huimasti viime vuosien aikana. Siispä olihan sitä lähdettävä

Lisätiedot

Agility Games Gamblers

Agility Games Gamblers Agility Games Gamblers Games-lajeista ehkä hieman helpommin sisäistettävä on Gamblers, jota on helppo mennä kokeilemaan melkein ilman sääntöjä lukematta. Rata koostuu kahdesta osuudesta: 1. Alkuosa, jossa

Lisätiedot

VARHAISEN PUUTTUMISEN MERKIT KYSELYN TULOKSET MINNA IIVONEN SUSANNA VILAMAA HEIDI VIRTANEN NUVAV14S

VARHAISEN PUUTTUMISEN MERKIT KYSELYN TULOKSET MINNA IIVONEN SUSANNA VILAMAA HEIDI VIRTANEN NUVAV14S VARHAISEN PUUTTUMISEN MERKIT KYSELYN TULOKSET MINNA IIVONEN SUSANNA VILAMAA HEIDI VIRTANEN NUVAV14S PAIKALLA OLI ASIANTUNTIJOINA TOIMENSA PUOLESTA PAIKALLA OLIVAT HELI MANTILA A- KLINIKKA, TERO RÖNKKÖ

Lisätiedot

1. Missä koulussa olet? Vastaajien määrä: 30

1. Missä koulussa olet? Vastaajien määrä: 30 Koulukysely oppilaille 1. Missä koulussa olet? Vastaajien määrä: 30 1/16 2/16 N Prosentti Hirvijärvi 0 0% Jurvan yhtenäiskoulu 0 0% Kangas 0 0% Keskikylä 30 100% Kirkonkylä 0 0% Koivisto 0 0% Koskue 0

Lisätiedot

TOIMINTA PEVA PASSI. nimi:

TOIMINTA PEVA PASSI. nimi: PEVA TOIMINTA nimi: PASSI Näitä taitoja, joita harjoittelet tässä passissa, sinä tarvitset: A Työharjoittelussa B Vapaa-aikana C Koulussa Nämä taidot kehittyvät, kun teet tehtävät huolellisesti: 1. Opiskelutaidot

Lisätiedot

Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi!

Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi! Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi! Keski-Pohjanmaan ammattiopisto Työkykypassi Jotain yleistä tekstiä työkykypassista? Suoritukset Liikunta (40 h) Terveys (40 h) Työvalmiudet (40 h) Kiinnostukset

Lisätiedot

ALUSTAVAT KILPAILUOHJEET

ALUSTAVAT KILPAILUOHJEET ALUSTAVAT KILPAILUOHJEET Kukkosuunnistus 20.6.2013 Lopulliset ohjeet kisapaikalla Toimihenkilöt: Kilpailunjohtaja: Arttu Hannula 050 532 3366 Ratamestari: Jussi Elo Tulospalvelu: Pertti Anttila Tiedottaja:

Lisätiedot

YRITTÄJIEN HYVINVOINTI

YRITTÄJIEN HYVINVOINTI YRITTÄJIEN HYVINVOINTI Yrittäjien työhyvinvointikysely 2013 tulokset 4.9.2013 Kati Huoponen, Mari Merilampi ja Jouni Vatanen TAUSTAA Kysely lähetettiin yli 10 000:lle Ilmarisen yrittäjäasiakkaalle Kyselyyn

Lisätiedot

Kilpailujen järjestäminen seuratoiminnan tulonlähteenä. Keinona kilpailun tuotteistaminen?

Kilpailujen järjestäminen seuratoiminnan tulonlähteenä. Keinona kilpailun tuotteistaminen? Kilpailujen järjestäminen seuratoiminnan tulonlähteenä Keinona kilpailun tuotteistaminen? Mikä on oma roolisi? Kilpailujen järjestelyissä tietyn osa-alueen vastuuhenkilö? Talkoolainen kisajärjestelyissä.

Lisätiedot

Maanantairastit. Järjestäjän ohje

Maanantairastit. Järjestäjän ohje Maanantairastit Järjestäjän ohje Harrastesuunnistusjaosto 18.5.2015 1 Johdanto Raja-Karjala Suunnistajat ry:n tavoitteena on olla maakunnan paras ja houkuttelevin harrastesuunnistusseura. Se tuottaa laadukasta

Lisätiedot

Kotitöiden tasa-arvoon on vielä matkaa. Anneli Miettinen Väestöliitto Väestöntutkimuslaitos

Kotitöiden tasa-arvoon on vielä matkaa. Anneli Miettinen Väestöliitto Väestöntutkimuslaitos Kotitöiden tasa-arvoon on vielä matkaa Anneli Miettinen Väestöliitto Väestöntutkimuslaitos Luennon aiheita Miksi työnjako perheessä ei muutu vai muuttuuko? Isän työt, äidin työt Onko tasa-arvolla väliä:

Lisätiedot

Asiakaskysely Jos valitsitte vaihtoehdon "En lainkaan", miksi? (Text) 1. Kuinka usein käytätte kirjastoauton palveluja?

Asiakaskysely Jos valitsitte vaihtoehdon En lainkaan, miksi? (Text) 1. Kuinka usein käytätte kirjastoauton palveluja? 1. Kuinka usein käytätte kirjastoauton palveluja? Asiakaskysely 2008 Kysymykseen vastanneet: 335 (ka: 0) En lainkaan 49% 164 Kerran viikossa 16,7% 56 2-3 kertaa kuukaudessa 20,3% 68 Harvemmin 14% 47 2.

Lisätiedot

MITÄS NYT TEHDÄÄN? Kodin ja koulun yhteistyö & SOME 20.8.2015 Jaakko Nuotio, Nuorten Palvelu ry

MITÄS NYT TEHDÄÄN? Kodin ja koulun yhteistyö & SOME 20.8.2015 Jaakko Nuotio, Nuorten Palvelu ry MITÄS NYT TEHDÄÄN? Kodin ja koulun yhteistyö & SOME 20.8.2015 Jaakko Nuotio, Nuorten Palvelu ry Isä ja äiti - perusasiat riittävät aikuisella menee hyvin aikuisella on aikaa ja kiinnostunut minusta voisi

Lisätiedot

- Nuorten aamu- ja iltapäivätoiminta

- Nuorten aamu- ja iltapäivätoiminta Setlementtien sosiaaliset tulokset teemoittain 2011, 20 Lapset ja nuorisotyö - Nuorten aamu- ja iltapäivätoiminta Puijolan nuorisotyö 2 Päätavoite PUIJOLA EDISTÄÄ SOSIAALISTA NUORISOTYÖTÄ jakautuu 4 osatavoitteeseen

Lisätiedot

KESTÄVYYSVALMENNUS JA JUKOLAN

KESTÄVYYSVALMENNUS JA JUKOLAN Kuva: Kytäjä-Jukola2010 KESTÄVYYSVALMENNUS JA JUKOLAN VIESTIN FYYSISET VAATIMUKSET KUNTOURHEILIJALLE Hannu Vuorinen, Kymin Suunnistajien Jukolakoulu PUHUJASTA LYHYESTI Vuonna 1961 syntynyt, 1980- ja 1990-luvuilla

Lisätiedot

GOLF. Harrastuksena. Tietoa vanhemmille. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA

GOLF. Harrastuksena. Tietoa vanhemmille. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA GOLF Harrastuksena Tietoa vanhemmille Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA 2 SisälTÖ Golf on edullinen harrastus Golfia voi mennä kokeilemaan Miksi golf on hyvä harrastus? Golf Hieno harrastus koko perheelle

Lisätiedot

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia?

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia? EKOLOGISUUS Ovatko lukiolaiset ekologisia? Mitä on ekologisuus? Ekologisuus on yleisesti melko hankala määritellä, sillä se on niin laaja käsite Yksinkertaisimmillaan ekologisuudella kuitenkin tarkoitetaan

Lisätiedot

Kytäjä Golf ry Seniorikysely Helmikuu 2015

Kytäjä Golf ry Seniorikysely Helmikuu 2015 Kytäjä Golf ry Seniorikysely Helmikuu 2015 Kytäjä Golf Ry:n Seniorikysely Ajankohta: Helmikuu 2015 Sähköpostiosoitteet: Kytäjä Golf Ry:n jäsenrekisteri Jäsenrekisterissä 1.2.2015 273 senioria (miehet 55v,

Lisätiedot

Suunnistava UUSIMAA ALUEMESTARUUSKILPAILUT 2014. Keskimatka, Espoon Suunta Aika: 14.5.2014 Espoossa Tarkempi kutsu: www.espoonsunnta.

Suunnistava UUSIMAA ALUEMESTARUUSKILPAILUT 2014. Keskimatka, Espoon Suunta Aika: 14.5.2014 Espoossa Tarkempi kutsu: www.espoonsunnta. Suunnistava UUSIMAA ALUEMESTARUUSKILPAILUT 2014 Sarjat ja osanottomaksut sivuilla 34-35. Keskimatka, Espoon Suunta Aika: 14.5.2014 Espoossa Tarkempi kutsu: www.espoonsunnta.fi Oravapolkuviesti, Rajamäen

Lisätiedot

Tämä kilpailuohje on alustava (versio , klo 19:55). Lopullinen kilpailuohje nähtävänä kilpailukeskuksessa.

Tämä kilpailuohje on alustava (versio , klo 19:55). Lopullinen kilpailuohje nähtävänä kilpailukeskuksessa. AM-Yö, Hämeen Alue 12.9.2017 Kilpailuohjeet: Tämä kilpailuohje on alustava (versio 10.9.2017, klo 19:55). Lopullinen kilpailuohje nähtävänä kilpailukeskuksessa. Tarkennukset aiempiin versioihin: Rastimääritteet

Lisätiedot

Supported by the European Union in the framework of the Health Programme 2008-2013. The views expressed herein can in no way be taken to reflect the

Supported by the European Union in the framework of the Health Programme 2008-2013. The views expressed herein can in no way be taken to reflect the Supported by the European Union in the framework of the Health Programme 2008-2013. The views expressed herein can in no way be taken to reflect the official opinion of the European Union. TYÖMATKAPYÖRÄILYN

Lisätiedot

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010:

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Leirit: Pro-Sporttileiri Kulho 14.-16.7. Kolme vuorokautta mukavaa toimintaa liikunnan parissa. Hinta: 60 Sisältää: ruokailut, majoituksen, vakuutuksen ja

Lisätiedot

Helasuunnistus kansallinen keskimatka Tampere Kaukajärvi

Helasuunnistus kansallinen keskimatka Tampere Kaukajärvi Helasuunnistus kansallinen keskimatka Tampere Kaukajärvi Nämä Kilpailuohjeet ovat alustavat, lopulliset löytyvät kilpailukeskuksen tulostaululta. Kilpailuohjeet Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä

Lisätiedot

Ratojen piirto Condesilla, ratamestarin osuus

Ratojen piirto Condesilla, ratamestarin osuus Karttojen tulostuksesta vastaa tähän nimetty tulostustiimi. Tavoite on myös saada yhä enemmän ratamestareita tekemään ratasuunnittelua itse Condesilla, jonka jälkeen viimeistelystä ja tulostuksesta vastaa

Lisätiedot

Alustava kilpailuohje (lopullinen kilpailukeskuksen info taululla) Decens-iltapikakisa Sastamalan Vammalassa

Alustava kilpailuohje (lopullinen kilpailukeskuksen info taululla) Decens-iltapikakisa Sastamalan Vammalassa Kilpailuohje Alustava kilpailuohje (lopullinen kilpailukeskuksen info taululla) Decens-iltapikakisa Sastamalan Vammalassa 28.6.2017 Toimihenkilöt Kilpailun johtaja: Tatu Saari Ratamestarit: Hannu Siuko

Lisätiedot

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille 1. Sukupuoli Vastaajien määrä: 113 2. Syntymävuosi Vastaajien määrä: 113 Vastaukset s.1999-2003 3. Oletko ollut mukana nuorisopalveluiden toiminnassa?

Lisätiedot

Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014

Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014 Stephar Stephar Matkaraportti Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014 Tässä matkaraportista yritän kertoa vähän, että miten minulla meni lentomatka,

Lisätiedot

Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja järjestäjien ohjeita.

Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja järjestäjien ohjeita. Kevyt-olo rastit Iisalmi 08.06.2019 KILPAILUOHJEET Kilpailun joht. Martti Huusko Kilpailun/ratavalvoja: Hannu Kankkunen Tulospalvelun johtaja: Veijo Vainikainen Ratamestarit: Ritva Partanen, lasten radat

Lisätiedot

SPU Pyöräilijätutkimus

SPU Pyöräilijätutkimus SPU Pyöräilijätutkimus Tutkimukseen osallistui 1059 pyöräilyn harrastajaa. Otantaluku kuvaa 0,001 % Suomen noin 1 025 000 aikuisesta ja nuoresta pyöräilijästä. Otantaa voidaan pitää luotettavana ja se

Lisätiedot

Lasten ja nuorten suunnistustaitovalmennus Näkökulmia seuravalmennukseen

Lasten ja nuorten suunnistustaitovalmennus Näkökulmia seuravalmennukseen Lasten ja nuorten suunnistustaitovalmennus Näkökulmia seuravalmennukseen Mikä on suunnistustaidon ydin? Kartan ymmärtäminen (karttakuva) Kartan suuntaaminen Oman olinpaikan määrittäminen Miten näitä taitoja

Lisätiedot