TERVETULOA MUKAAN HELSINGIN KEHITYSVAMMATUKI 57 RY:N VAPAA-AJAN TOIMINTAAN!

Transkriptio

1 SISÄLTÖ Tietoa kerholaisille ja lähihenkilöille... 3 VAPAAEHTOISTOIMINTA... 4 MUSIIKKIA... 7 Aikuisten ryhmät... 7 Lasten ryhmät... 9 LUOVAA TOIMINTAA Aikuisten ryhmät Koululaisten ryhmät YHDESSÄ OLEMISTA, KOKEMISTA JA OPPIMISTA LIIKUNTAA Aikuisten ryhmät Lasten ja nuorten ryhmät KAIKILLE AVOIMET KERHOKAHVILAT JA KLUBIT.25 MUIDEN JÄRJESTÄMÄÄ VAPAA-AJAN TOIMINTAA..29 1

2 TERVETULOA MUKAAN HELSINGIN KEHITYSVAMMATUKI 57 RY:N VAPAA-AJAN TOIMINTAAN! Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry tarjoaa hyviä hetkiä monipuolisten ja mielekkäiden vapaa-ajan viettomahdollisuuksien parissa eri-ikäisille kehitysvammaisille ihmisille. Tähän esitteeseen on koottu tietoa kaikille avoimista kerhokahviloista ja klubeista, joihin ei tarvita erillistä ilmoittautumista. Tietoa on myös kerhoista, vapaaehtoistoiminnasta ja Vekkarin vertaisryhmistä, joiden toimintaan voit hakea mukaan täyttämällä ilmoittautumislomakkeen kotisivuillamme. Vapaa-ajan toimintaa rahoittaa mm. sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus (STEA) ja Helsingin kaupungin järjestöavustus. Rahoitus on myönnetty vuoden 2017 loppuun ja vuoden 2018 rahoituspäätös tulee joulukuussa. Myös Helsingin kaupungin liikuntavirasto tukee toimintaamme. Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry:llä on omassa toiminnassaan voimassa oleva tapaturmavakuutus. Esitteen lopusta löydät esimerkkejä myös muiden järjestöjen ja palveluntarjoajien vapaa-ajan toiminnoista erityisryhmille. 2

3 Tietoa kerholaisille ja lähihenkilöille KERHOKAHVILAT JA KLUBIT Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry:n kerhokahvilat ja klubit ovat avoimia kohtaamispaikkoja eri ikäisille kehitysvammaisille ihmisille. Niissä voi viettää aikaa vaihtuvan ohjelman merkeissä tai vain nauttia mukavasta yhdessäolosta. Erillistä ilmoittautumista ei tarvita. KERHOT Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry:n kerhot ovat suunnattu helsinkiläisille kehitysvammaisille ihmisille. Osallistuminen kerhotoimintaan edellyttää kerholaiselta kykyä olla ja toimia ryhmässä. Jos osallistuja tarvitsee tähän tukea, on toimintaan mahdollista osallistua myös oman henkilökohtaisen avustajan kanssa. Lasten ja nuorten kerhoryhmät on suunnattu pääsääntöisesti alle 18 vuotiaille ja aikuisten ryhmät yli 18 vuotiaille. Ikäsuositukset ovat kuitenkin suuntaa-antavia. Ohjaajat Kerhoissa työskentelee pääsääntöisesti kaksi ohjaajaa/kerho. Ohjaajina toimii eri alojen (mm. sosiaali-, liikunta-, kulttuuri- ja musiikkialojen) opiskelijoita, opettajia ja ammattilaisia. Hinnat Kaikki kerhomme ovat syksystä 2017 alkaen maksullisia. Hinnat on mainittu kunkin kerhon kohdalla erikseen. Laskutus tapahtuu kerhokauden alettua sekä syys- että kevätkaudella. Aikataulut ja yhteystiedot Kerhokausi alkaa syksyllä 2017 jatkuen joulutauon jälkeen 2018 kevääseen. Esitteessä on mainittuna syksyn aikataulut. Kevään aikataulut varmistuvat syksyn kuluessa ja niistä ilmoitetaan 3

4 erikseen. Tarkemmat kerhokohtaiset yhteystiedot ilmoitetaan kerhopaikkaa varmistettaessa joko sähköpostilla tai kirjeitse. Yhteydenotot: vapaa-ajan koordinaattori Jan Törnblom p tai (ma-pe 9-15). VAPAAEHTOISTOIMINTA Vapaaehtoisena voi toimia niin lasten kuin aikuisten parissa ryhmissä tai vaikkapa keharikaverina yhdelle henkilölle. Vapaaehtoinen toimii omalla vapaa-ajallaan ilman rahallista palkkaa. Vapaaehtoinen määrittelee itse, kuinka paljon aikaa käyttää vapaaehtoistoimintaan ja kuinka usein toimii vapaaehtoisena. Tarjoamme monenlaista tukea vapaaehtoistoimijoille. Vekkaritoiminta tukee kehitysvammaisia henkilöitä vapaaehtoistoimintaan ja osallistumaan erilaisiin tapahtumiin. Tutustu toimintaan lisää kotisivuillamme osoitteessa: Vapaaehtoistoiminnan koulutuksia järjestetään neljä kertaa vuodessa. Esitteen julkaisusta seuraava koulutus järjestetään 4.9. Ystävätuvalla. Tervetuloa mukaan tutustumaan vapaaehtoistoimintaamme! Voit ilmoittautua mukaan koulutuksiin: Lisätietoja vapaaehtoistoiminnasta saat vertais-, ja vapaaehtoistoiminnan koordinaattorilta Satu Timperiltä p (ma-pe 9 15). 4

5 VEKKARIN VERTAISRYHMÄT Vekkari on kehitysvammaisten ihmisten vertais- ja vapaaehtoistoimintaa. Vertaisryhmien vetäjinä toimivat vertaisryhmän vetäjä -koulutuksen käyneet kehitysvammaiset ihmiset. Palkattua ohjaajaa ryhmäkerroilla ei ole paikalla. Ryhmän vetäjällä on tarvittaessa tukena ei-kehitysvammainen vapaaehtoinen taustatukihenkilö tai palkattu taustatukityöntekijä. Vekkarin vertaisryhmät tunnistat tästä esitteestä ylläolevasta Vekkarin logosta. Lisätietoja vertaisryhmätoiminnasta saat vertais-, ja vapaaehtoistoiminnan koordinaattorilta Satu Timperiltä p (ma-pe 9 15). ILMOITTAUTUMINEN TOIMINTAAN Vapaa-ajan toimintaan ilmoittautuminen tapahtuu sähköisesti kotisivujemme kautta osoitteessa Ilmoittautuminen päättyy Tämän jälkeen saapuneiden hakulomakkeiden käsittelyä emme voi varmuudella luvata. Puhelimitse emme voi ottaa ilmoittautumisia vastaan. Ilmoittautumislomakkeen voi tarvittaessa myös tulostaa kotisivuiltamme ja lähettää sen faksilla numeroon tai postitse osoitteella: Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/ilmoittautumiset, Läntinen Brahenkatu 2, HELSINKI. Valitsemalla useampia vaihtoehtoja toiminnoistamme ilmoittautumislomakkeeseen, on parempi mahdollisuus päästä mukaan toimintaan. 5

6 RYHMIEN MUODOSTAMINEN Ryhmiin ilmoittautuu usein enemmän ihmisiä kuin mitä niihin voidaan ottaa. Tällöin joudumme valitsemaan sopivan ryhmän. Soveltuvuus ryhmään ja toimintaympäristöön on huomioitava. Jotkut tilat asettavat myös rajoituksia esim. pyörätuolin käytön suhteen. Uudet hakijat ovat kerhojen ryhmiä muodostettaessa etusijalla. Poikkeuksena tästä on salibandykerhomme, jossa korostuu joukkueen pysyvyys. Vertaisryhmissä vanhat ryhmäläiset ovat ryhmien vetäjien toiveesta etusijalla. Valintaperusteet ryhmien muodostamisessa löytyvät myös kotisivuiltamme. PAIKAN VAHVISTAMINEN Ryhmävalinnat tehdään perjantaihin mennessä. Ilmoitamme kerhoon ja ryhmään pääsemisestä henkilökohtaisesti seuraavalla viikolla. Ilmoitukset tehdään ensisijaisesti sähköpostilla ilmoittautumislomakkeessa mainittuun sähköpostiosoitteeseen. Jos ilmoitusta ei tule, et valitettavasti ole mahtunut toivomaasi ryhmään. Mahdollisia vapaaksi jääneitä ryhmäpaikkoja voi kysellä viikosta 37 alkaen. Kerhopaikka on voimassa koko kerhokauden eli kevääseen 2018 asti. Muutokset Esitteessä oleviin tietoihin voi tulla muutoksia. Jos johonkin kerhoon tai ryhmään on liian vähän ilmoittautuneita, toiminta ei käynnisty. 6

7 MUSIIKKIA Aikuisten ryhmät Vuosaaren luova musiikkikerho Taksit: Ohjelma: Tiistai klo Kerhopaikalle klo Kotiin klo Kallahden nuorisotalo, Pohjavedenkatu 5 Laulamista, soittamista ja musiikkiin tutustumista tarinallisuuden, luovan liikkeen ja kehorytmiikan kautta. Janika Saarinen ja Jasmiina Tuomi Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi Kannelmäen musiikkikerho Tiistai klo Kerhopaikalle klo Taksit: Kotiin klo Kannelmäen nuorisotalo, Klaneettitie 5 Ohjelma: Laulamista, soittamista ja musiikkiteatteria Taru Still ja Ilppo Lukkarinen Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi 7

8 Brahiksen musa- ja karaokekerho Taksit: Ohjelma: Tiistai klo Kerhopaikalle klo Kotiin klo Kehitysvammatuen Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4. kerros Karaokea ja yhdessä musisointia Petrus Koskimies, toinen avoin Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi Brahiksen musiikkikerho 2 Taksit: Ohjelma: Keskiviikko klo Kerhopaikalle klo Kotiin klo Kehitysvammatuen Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4. kerros Musisointia, laulua ja soittoa Ville Putro ja Mikko Tohkanen Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi Brahiksen musiikkikerho 3 Taksit: Ohjelma: Torstai klo Kerhopaikalle klo Kotiin klo Kehitysvammatuen Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4. kerros Laulua, soittoa, tanssia ja musiikin kuuntelua Ville Putro ja Tuulikki Kuukasjärvi Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi 8

9 Vekkarin karaokeryhmä Kuun viimeinen maanantai kello 18 19, huom. joulukuussa poikkeusaika (ryhmäkerrat: 25.9., , , ) Populus, Aleksis Kiven katu 22, Helsinki Ohjelma: Mennään ystävien kanssa Populukseen laulamaan karaokea yhdessä. Vetäjä: Vertaisryhmän vetäjät Joonas Laatikainen Lisätiedot: ja Sinikka Leino. Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/vekkari (ma-pe 9 15) Laitakaupunki yössä Joka toinen keskiviikko Ystävätuvan yhteydessä klo ajalla : 6.9., 20.9., 4.10., , 1.11., , , Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4. krs, Helsinki Ohjelma: Kuunnellaan musiikkia, soitetaan soittimia, jamitellaan ja lauletaan Ystiksen yhteydessä. Vetäjä: Vertaisryhmän vetäjät Ari Pesonen ja Risto Rontu Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/vekkari Lisätiedot: (ma-pe 9 15) 9

10 Lasten ryhmät Erityismuskarit - Päivä sekä iltaryhmä! 1. Pienten tukimuskari tiistaina klo Isompien tukimuskari torstaina klo Ei syyslomaviikolla 42 Keski-Helsingin Musiikkiopisto, Helsinginkatu 3, 2. kerros Ohjelma: Ryhmissä on mahdollisuus nauttia yhdessä monipuolisesta itseilmaisusta musiikin keinoin. Käytössä tukiviittomat. Tavoitteena on lasten kokonaiskehityksen ja ryhmätaitojen kehittyminen. Lähihenkilöt ovat mukana toiminnassa aktiivisesti! Päiväryhmän yhteydessä kerran kuukaudessa mukana myös Kv-tuen perhetyö. Musiikkiterapeutti Petriina Auramo Musamosaiikki Oy ja Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 100 syyskausi 10

11 LUOVAA TOIMINTAA Aikuisten ryhmät Malmin Taidekerho Taksit: Maanantai klo Kerhopaikalle klo Kotiin klo Malmitalo, Ala-Malmin tori 1, keramiikkaluokka, 2. kerros Ohjelma: Kuvan tekemistä eri tekniikoita kokeillen Netta Tuominen ja Vilja Harju Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi Kannelmäen Taidekerho Tiistai klo Taksit: Kerhopaikalle klo Kotiin klo Kannelmäen nuorisotalo, Klaneettitie 5 Ohjelma: Kuvataidetta eri tekniikoita ja taideterapeuttisia menetelmiä käyttäen Janne Piirinen ja toinen avoin Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi 11

12 Ystävätuvan käsityö-askartelukerho Taksit: Ohjelma: Torstai klo Kerhopaikalle klo Kotiin klo Kehitysvammatuen Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4. krs. Monipuolisia kädentaitotöitä askartelusta kuvataiteeseen Pinja Haukkavaara, Janne Piirinen, Henna Turpeinen Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi Valomaalauskerho Maanantai klo Taivallahden ja Hietarannan ulkoalueet. Rajoitukset: Maaston vuoksi tämä ei sovi pyörätuolia tai rollaattoria käyttäville. Ohjelma: Valomaalauksien teko kameraa ja valaisimia käyttäen Ohjaajat: Jukka Laine / Janne Parviainen Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 40 syksy 12

13 Piirustus ja askarteluryhmä Joka toinen perjantai kello ajalla (ryhmäkerrat: 8.9., 22.9., 6.10., , 3.11., , 1.12., ) Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4. krs Ohjelma: Piirretään, maalataan ja askarrellaan vuodenaikoja ja juhlapyhiä seuraillen Vetäjä: Vertaisryhmän vetäjät Laura Loimaranta ja Hanna Lehtonen Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/vekkari Lisätiedot: (ma-pe 9 15) Maalausryhmä (ESPOO) Joka torstai kello 18 20, (syysloma viikolla 42). Espoon keskus, Suvis Sokinsuonkuja 4, Espoo Ohjelma: Tehdään taidetta yhdessä! Vetäjä: Seija Suokko työväenopiston kuvataideopettajan kanssa yhdessä. Ilmoittautuminen: hakukoodilla E Taidetta iloiten -kuvataidekurssi kehitysvammaisille. Ilmoittautuminen alkaa 9.8. klo 12 Espoon Työväenopiston nettisivuilla. Huom: Materiaalimaksu syyskaudelta yhteensä 20 euroa/henkilö. Helsingin Kehitysvammatuki 57 ei ota vastaan ilmoittautumisia tähän ryhmään, vaan ilmoittautuminen on internetissä osoitteessa Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/vekkari ja Espoon työväenopisto Lisätiedot: p (ma-pe 9 15) 13

14 Taidemuseot tutuksi kerho Joka toinen keskiviikko klo Kerrat alustavasti: 13.9., 27.9., , , ja Taidemuseot erikseen ilmoitettavan ohjelman mukaan. Ohjelma: Kiinnostaviin näyttelyihin tutustumista ohjatusti ja yhteistä keskustelua. Ohjaajat: Mari Viita-aho, Pinja Haukkavaara Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 30 Tunneteatteri Torstaisin kello ajalla (11 X 3 t. = 33 t.) Syyslomalla ei ole opetusta. Ohjelma: Vetäjä: Huom. Opistotalo (Helsinginkatu 26, Helsinki) Tutustumme esiintymiseen! Luvassa on pieni esitys lukukauden päätteeksi, isompi esitys keväällä. Integroituun ryhmään ovat tervetulleita kaikki. Hanna Häyhä sekä vertaisryhmän vetäjät Outi Kero ja Harri Broman Huomioi, että tähän ryhmään ilmoittaudutaan vain työväenopiston internetsivuilla. Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry:n ilmoittautumislomaketta ei voi käyttää. Ilmoittautuminen alkaa tiistaina klo 11 osoitteessa hakusanalla H Syksyn kurssimaksu on 26. Helsingin työväenopisto ja Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/vekkari Lisätiedot: (ma-pe 9 15) 14

15 Koululaisten ryhmät Luovan toiminnan kerho Taksit: Ohjelma: Kohderyhmä: Keskiviikko klo Kerhopaikalle klo: Kotiin klo Riihenkulman kerhohuone, Riihenkulma3K, Monipuolista luovan toiminnan tekemistä askartelusta ja piirtämisestä tarinoiden kerrontaan vuotiaat Merja Airola ja Tamara Seppänen Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi Värisevät varpaat tanssi-kuvataideryhmä (tiedot alustavia) Perjantai klo Osallistujat: Ohjelma: Opettajat: Järjestäjät: Annantalo, Annankatu vuotiaat Värisevät varpaat ryhmässä yhdistellään tanssia ja kuvataidetta yhteisen teeman alla. Opetuksessa käytetään mm. kuvia. Tässä ryhmässä pääset tanssimaan ja liikkumaan eri tavoin musiikin tahdissa. Pääset kokeilemaan kuvataiteen eri tekniikoita, mm. piirtämistä, maalaamista, keramiikkaa ja valokuvausta. Sanna Kuusisto (tanssi) ja Elina Lipasti (kuvataide) Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry, HAM ja Annantalo, 90 syksy (sisältää materiaalikulut) 15

16 YHDESSÄ OLEMISTA, KOKEMISTA JA OPPIMISTA Aikuisten ryhmät Rentoutusryhmä Ohjelma: Joka kuun ensimmäinen maanantai ajalla kello (ryhmäkerrat: 4.9., 2.10., ja 4.12.) Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4. krs. Harjoittelemme hiljaisuuden ja rentoutumisen taitoa. Kuuntelemme myös musiikkia Vertaisryhmän vetäjä Henrik Särkkä Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/vekkari Vetäjä: Lisätiedot: p (ma-pe 9 15) Perhosryhmä Joka toinen torstai kello ajalla (ryhmäkerrat: 7.9., 21.9., 5.10., , ja 7.12.). Veräjäkodin kerhohuone (Otto Brandin tie 10 A B, Helsinki) ja lähimaasto Oulunkylässä Ohjelma: Retkeillään, eräillään, jutellaan ja tutustutaan luontoon yhdessä! Vetäjät: Vertaisryhmän vetäjät Aarno Tall, Anja Koivula, Håkan Eklund Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/vekkari Lisätiedot: (ma-pe 9 15). 16

17 Vuosaaren luontokerho Tiistai klo Taksit: Kerhopaikalle klo Kotiin klo Kallahden nuorisotalo, Pohjavedenkatu 5 Ohjelma: Tutustutaan luontoon ja sen ihmeisiin monipuolisella toiminnalla ja retkeillen lähialueilla Katri Järvelin, toinen avoin Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi Mediaklubi Taksit: Ohjelma: Torstai klo Kerhopaikalle klo Kotiin klo Kehitysvammatuen Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4. krs Käsitellään ajankohtaisia uutisia ja tapahtumia meiltä läheltä ja muualta. Luemme lehtiä ja keskustelemme. Tuotetaan myös omaa materiaalia, mielipiteitä ja kirjoituksia, esimerkiksi yhdistyksen mahdolliseen blogiin Minna Vuoristo ja Petrus Koskimies Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi 17

18 Seniorikerho Taksit: Ohjelma: Kohderyhmä: Joka toinen tiistai 12.9., 26.9., , , ja klo Kerhopaikalle klo Kotiin klo Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4 krs Leppoisaa yhdessäoloa, musisointia ja tarinointia kahvikupposen äärellä yli 50-vuotiaille Ville Putro ja Mikko Tohkanen Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 30 syyskausi Lukemisen ja kirjoittamisen kurssi Lauantai , , ja klo , sekä 2.12 klo Opistotalo, luokka 401, Helsinginkatu 26 Ohjelma: Harjoitellaan ja ylläpidetään lukemis- ja kirjoittamistaitoja kuvien, äänteiden, sanojen ja harjoitusten avulla Päivi Häkkinen Syyskausi 18 Ilmoittautumiset: Helsingin työväenopisto Jani Törnblom p (ma-pe klo 9-15) tai jan.tornblom@kvtuki57.fi 18

19 Leidien klubi Taksit: Ohjelma: Tiistai klo Kerhopaikalle klo Kotiin klo Kehitysvammatuen Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4. krs. Nuorten ja nuorekkaiden naisten oma kerho, jossa tehdään meitä kiinnostavia asioita. Ohjelma suunnitellaan yhdessä. Mari Viita-aho, toinen avoin Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 50 syyskausi Dooris-ryhmä Joka kuun ensimmäinen torstai kello 18 20: 7.9., 5.10., ja Vaihteleva paikka Helsingissä, ensimmäinen kerta Itäkeskuksen pitseria Raxissa (os. Turunlinnantie 6, 2. krs). Ohjelma: Dooris on naisten oma ryhmä. Dooriksessa naiset tekevät yhdessä mukavia asioita, kuten käyvät kahvilla, elokuvissa, syömässä ja juttelemassa. Huom: Varaa rahaa mukaan noin 5 20 euroa, jos haluat ostaa jotain. Vetäjä: Vertaisryhmän vetäjät Anni Hinkkanen, Laura Loimaranta, Satu Haukanheimo Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/vekkari Lisätiedot: p (ma-pe 9 15) 19

20 Dimitrin avoin kahvittelu ja keskustelu -ryhmä Ryhmä kokoontuu kerran kuussa sunnuntain Ystävätuvan yhteydessä noin kello Ryhmäkerran voi tarkistaa Ystiksen ilmoitustaululta. Ystävätupa (Läntinen Brahenkatu 2, 4. krs) Ohjelma: Keskustelemme päivän polttavista aiheista Ystiksen yhteydessä. Vetäjä: Vertaisryhmän vetäjä Dimitri Baltzar Ilmoittautumiset: Ryhmä on avoin kaikille Ystiksen kävijöille. Ryhmään ei tarvitse erikseen ilmoittautua. Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/vekkari Lisätiedot: p (ma-pe 9 15) Kirjapiiri Joka toinen maanantai kello alkaen ja asti. Pasilan kirjasto (Kellosilta 9, Helsinki) Ohjelma: Kirjapiirissä luetaan ja esitellään kirjoja sekä jutellaan niistä. Kirjapiirissä kuunnellaan myös äänikirjoja. Lukutaito ei ole välttämätön. Vetäjä: Vertaisryhmän vetäjä Veli-Pekka Venho Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/vekkari Lisätiedot p (ma-pe 9 15) 20

21 Toimintaryhmä (ESPOO) Joka toinen (parillinen) maanantai kello 18 20: 18.9., 2.10., , , , , Vaihteleva paikka Espoossa. Ensimmäinen kerta Ison Omenan kirjasto (Suomenlahdentie 1, Espoo). Ohjelma: Liikutaan yhdessä sisällä ja ulkona Espoossa. Käydään kahvilla, syömässä, keilaamassa, pelataan lautapelejä ja nautitaan yhdessä olosta. Syksyn aikana tehdään retki 1-2 kertaa Helsinkiin. Vetäjä: Vertaisryhmän vetäjä Sami Lötjönen Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/vekkari Lisätiedot p (ma-pe 9 15) LIIKUNTAA Aikuisten ryhmät Liikuntakerho Keskiviikko klo Ei kerhoa viikolla 42 Stadin Ammattiopisto, Malmi, Vilppulantie 14, liikuntasali Ohjelma: Monipuolista liikuntaa ja pallopelejä, joilla ylläpidetään fyysistä kuntoa, liikkuvuutta, koordinaatiokykyä ja tasapainoa. Sirpa Lempiäinen, Antti Jatkola, Essi Lempiäinen Syyskausi 68 Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry ja Helsingin kaupungin liikuntavirasto 21

22 Salibandykerho Sunnuntai klo Ei kerhoa viikolla 42 Liikuntamylly, Myllypurontie Kohderyhmä: Kurinalaiseen harjoitteluun ja pelaamiseen pystyvät yli 15-vuotiaat Ohjelma: Salibandyn lajiharjoitteita ja peliä Sirpa Lempiäinen ja Teemu Lempiäinen Syyskausi 68 Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry ja Helsingin kaupungin liikuntavirasto Keilailu Keskiviikko klo Ei kerhoa viikolla 42 Talin keilahalli, Huopalahdentie 28 Päivi Häkkinen Syyskausi 52 Helsingin Kehitysvammatuki 57 ja Helsingin kaupungin liikuntavirasto Tanssikerho Joka toinen perjantai klo Kehitysvammatuen Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4. krs. Ohjelma: Tutustumista eri tanssilajeihin sekä luovaa tanssia ja liikettä musiikin tahtiin Meera Holopainen ja Päivi Halonen Syyskausi 45 Helsingin Kehitysvammatuki 57 ja Helsingin kaupungin liikuntavirasto 22

23 Tanssiryhmä Joka kuun viimeinen perjantai kello 16 17, paitsi viimeinen kerta (ryhmäkerrat: 29.9., , ja ) Ystävätupa, Läntinen Brahenkatu 2, 4. krs Ohjelma: Opetellaan tanssin alkeita, tanssitaan ja kuunnellaan musiikkia yhdessä! Vetäjä: Vertaisryhmän vetäjät Seppo Rapeli ja Thuy Le Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry/ Vekkari Lisätiedot p (ma-pe 9 15). Vesiliikuntaryhmä Perjantai klo Ei kerhoa viikolla 42 Itäkeskuksen uimahalli, Olavinlinnantie 6 Kohderyhmä: Itsenäisesti pukeutumis- ja pesutiloissa pärjäävät aikuiset kehitysvammaiset. Avustaja voi tarvittaessa olla mukana. Ohjelma: Monipuolista vesiliikuntaa, jolla ylläpidetään uimataitoa, fyysistä kuntoa, liikkuvuutta ja koordinaatiokykyä Avoin Syyskausi 58 Helsingin Kehitysvammatuki 57 ja Helsingin Kaupungin Liikuntavirasto 23

24 Lasten ja nuorten ryhmät Luistelukerho Tiistai klo Luistelua myös syysloma viikolla 42 Pirkkolan harjoitusjäähalli Ohjelma: Luistelun lajiharjoittelua monipuolisesti Kohderyhmä: 6 20-vuotiaat aloittelijat ja kauemmin harrastaneet Aura Hilkamo ja Sanna Mononen Syyskausi 80 Helsingin Kehitysvammatuki 57 ja Helsingin kaupungin liikuntavirasto Jumppakerho Taksit: Ohjelma: Kohderyhmä: Torstai klo kerhopaikalle klo kotiin klo Pukinmäenkaaren peruskoulu, Kenttäpolku 3 (ent. Soinisen koulu) Erilaisia fyysistä kuntoa ylläpitäviä ja motorisia taitoja kehittäviä pallopelejä, liikuntaleikkejä ja temppuratoja vuotiaat Merja Airola ja Tamara Seppänen 50 syksy Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry 24

25 Sirkuskerho Lauantai (ei ja 4.11.) klo Oskarinpuiston toimintakeskus Ohjelma: Temppuillaan, leikitään, jongleerataan, pelleillään ja tasapainoillaan. Sirkuskerho on lapsen ja vanhemman tai muun lähihenkilön yhteinen harrastus. Kohderyhmä: 6-12-vuotiaat lapset lähihenkilönsä kanssa Ohjaajat: Sirkusalan asiantuntijoita 70 /osallistujapari Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry ja Sirkus Magenta ry KAIKILLE AVOIMET KERHOKAHVILAT JA KLUBIT Kerhokahvila Ystävätupa Ystävätupa, tuttavallisesti Ystis, on kohtaamispaikka kehitysvammaisille nuorille ja aikuisille. Ystiksellä tapaat kavereita, voit pelata bilistä ja muita pelejä, laulaa karaokea tai vain viettää aikaa mukavassa seurassa. Ystävätuvalla on myytävänä kahvia, pullaa ja pientä suolaista. Ystävätupa on avoinna alkaen keskiviikkoisin ja sunnuntaisin keskiviikkoisin klo sunnuntaisin klo Tervetuloa mukaan! Ilmoittautumista ei tarvita! Osoite: Läntinen Brahenkatu 2, 4. krs p (aukioloaikoina) Lisätietoa: Marja Herala, p tai 25

26 Villiklubi Villiklubi on avoinna ravintola Sture 21:ssä (Sturenkatu 21) aina kuukauden toisena torstaina klo Syksyllä viihdymme Villiksellä hyvän musan ja hyvien tyyppien kanssa 7.9., , ja Ilmainen sisäänpääsy. Ikäraja 18 v. Tervetuloa mukaan! Ilmoittautumista ei tarvita! Lisätietoja: Marja Herala p , Ystiksen Teiniklubi Nuorison oma Teinari jatkuu! Teiniklubi on tarkoitettu vuotiaille nuorille. Teiniklubilla voit pelailla pelejä, askarrella, tavata kavereita ja tutustua uusiin ihmisiin. Syksyn aikana järjestetään myös disko! Teinarilla seurana ja pelikaverina on aina yksi vastuuohjaaja ja yksi tai kaksi vapaaehtoista. Mikäli tarvitset henkilökohtaista apua tai tarkempaa valvontaa, olet tervetullut oman avustajan kanssa. Myytävänä limua, mehua ja pientä purtavaa. Esim. mehu ja pulla maksaa 1,50 euroa ja limumukillinen 1 euron. Syksyn ensimmäinen Teinari on lauantaina 2.9. klo Ystävätuvalla, Läntinen Brahenkatu 2, 4. kerros. Teiniklubi kokoontuu joka toinen lauantai saakka. Kevään ajat ilmoitetaan myöhemmin. Tervetuloa mukaan! Ilmoittautumista ei tarvita! Lisätietoa: Marja Herala p , marja.herala@kvtuki57.fi 26

27 Sateenkaariklubi Bragun Sateenkaariklubi on kerran kuukaudessa avoinna oleva kohtauspaikka, joka on tarkoitettu seksuaali- ja sukupuolivähemmistöihin kuuluville kehitysvammaisille ja autismin kirjon henkilöille. Sateenkaariklubi kokoontuu osoitteessa Läntinen Brahenkatu 2, 4.kerros (Ystävätupa), Helsinki. Sateenkaariklubilla voit kohdata muita ihmisiä ja viettää aikaa mukavassa seurassa. Voit jutella, pelata lautapelejä tai biljardia tai osallistua klubilla pidettäviin te toihin. Myytävänä on edullisesti kahvia, teetä ja virvokkeita sekä pientä purtavaa. Tule Sateenkaariklubille piipahtamaan tai viihtymään pidemmäksikin aikaa. Klubin aukioloajat syyskaudella 2017 ovat perjantait 18.8., 22.9., ja klo Klubin toteuttavat Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry, Helsingin kaupunki ja Helsingin seudun Seta ry. 27

28 Ystiksen Senioriklubi Senioriklubi kokoontuu Ystävätuvalla joka toinen tiistai klo Syksyn kokoontumispäivät ovat: 22.8., 5.9., 19.9., 3.10., , , , ja Kevään ajat ilmoitetaan myöhemmin. Senioriklubi on tarkoitettu yli 50-vuotiaille. Ohjelma suunnitellaan yhdessä syksyn ensimmäisellä kerralla. Senioriklubilla on myytävänä kahvia ja pientä purtavaa. Tervetuloa mukaan! Ilmoittautumista ei tarvita! Lisätietoja: Marja Herala p Eilan ja Leenan keinutuoliryhmä eläkeläisille Keinutuoliryhmä kokoontuu leppoisaan jutusteluun 14.9., ja klo Myytävänä kahvia ja pullaa. Hinta 2 euroa. Lisätietoja: Marja Herala p marja.herala@kvtuki57.fi 28

29 MUIDEN JÄRJESTÄMÄÄ VAPAA-AJANTOIMINTA Jalkapalloa PuiU, Energiset Haukat Tule pelaamaan jalkapalloa Energisiin Haukkoihin keskiviikkoisin ja sunnuntaisin vuoden ympäri. Monta valmentajaa ja vertaistoimijana Janne Parkkonen uusien pelaajien tukena. Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Puistolan Urheilijat, Arzu Caydam-Lehtonen, p , FC KontU, Fair Play Team FC Kontu Fair Play Team on erityisjalkapallojoukkue, joka harjoittelee kahdessa harjoitusryhmässä, Panttereissa ja Leijonissa. Pelaajamme ovat enimmäkseen kehitys- tai liikuntavammaisia. Pienten joukkueessa on noin 7 14-vuotiaita ja isojen joukkueessa yli 15-vuotiaita. Lisätietoja: Maarit Nopsaselta, p maarit.nopsanen@gmail.com ja Anne Kaskikalliolta, p anne.kaskikallio@gmail.com Vantaan Jalkapalloseura (VJS), SuperJengi Vantaan Jalkapalloseuran SuperJengi on erityistä tukea tarvitsevien n vuotiaiden tyttöjen ja poikien jalkapallon harrasteryhmä. Lisätietoja: Hilu Pelander, p hilu.pelander@vjs.fi 29

30 Koripalloa PuHu Juniorit 1. PuHu Sisu jr 6 12-vuotiaille kehitysvammaisille lapsille. 2. PuHu Sisu vuotiaille kehitysvammaisille nuorille. Joukkueen toiminnassa korostuvat koripallon lisäksi liikunnallisten perustaitoja harjoittelu sekä ryhmässä toimiminen. Lisätietoja: Pirjo Pellikka, p pike.pellikka@gmail.com Helsingin NMKY, Unified-koripalloa Unified-joukkueessa pelaavat yhdessä kehitysvammaiset urheilijat sekä vammattomat partneripelaajat. Unified-toiminta on suunnattu nuorille tytöille ja pojille. Lisätietoja: Pipsa Aaltonen, p pipsa@gmail.com Erityisuinti Pärsky Vesitähdet on tarkoitettu liikunta-, aisti- ja kehitysvammaisille lapsille. Lisätietoja: Anneli Toivonen, p , parskytmi@gmail.com 30

31 Pikku-Miinat on uintiryhmä vaikeavammaisille lapsille. Uintiin voi osallistua koko perhe sisaruksineen ja vanhempineen päivineen. Lisätietoja: Miina Weckroth, p , Simmis Uimaseura Simmis tarjoaa uintiryhmiä erityistä tukea tarvitseville lapsille ja nuorille. Tarjolla on ryhmä niin harrastus- kuin kilpauintiin. Jessica Hölttä Lisätietoja: Muuta liikuntaa Sport Club Vantaa Tarjoaa liikuntaa erityisryhmille. Tytöille ja naisille on voimisteluryhmiä ja pojille temppukerho. Lisätietoja: Ryhmien valmentajana toimii Julia Karppinen / julia.karppinen@scvantaa.fi / p

32 HNMKY Taekwondo Tarjoaa soveltavaa taekwondoa yli 15-vuotiaille kehitysvammaisille nuorille ja aikuisille. Lisätietoa: Sarianne Nordberg, p , sarianne.nordberg(a)hnmky.fi Syyskausi maksaa yhteensä 30 euroa, toimintaan voi tutustua maksutta. Alkeiskurssille ei tarvitse aiempaa kokemusta, harjoitukset kerran viikossa. Malmin Taekwondo Soveltava taekwondo Soveltavan taekwondon ryhmät on suunnattu vuotiaille lapsille ja nuorille, jotka jonkin vamman tai haitan vuoksi eivät voi osallistua muihin ryhmiin ja jotka tarvitsevat harjoituksissa erityistä tukea ja ohjausta. Harjoitukset pidetään 1 x viikossa ja vyökokeita on mahdollista suorittaa yksilöllisen aikataulun mukaisesti. Soveltavan taekwondon kurssille tulee ilmoittautua etukäteen. Tiedustelut ja ilmoittautuminen sähköpostitse info(at)malmintaekwondo.fi tai puhelimitse Mahdollisuus lapselle ry, Kunnon huone Kunnon Huoneen harrasteryhmät ovat avoimia kaikille poikkeavasti kehittyville lapsille ja nuorille. Lisätietoja syksyn ryhmistä: p kunnonhuone@mahdollisuuslapselle.com 32

33 Helsingin Kaupungin Liikuntavirasto tarjoaa monipuolisia liikuntapalveluita myös erityisryhmille. Erityisryhmien liikunnalla tarkoitetaan terveyttä ja toimintakykyä edistävää liikuntaa, jolla edesautetaan mahdollisimman itsenäistä arjesta selviytymistä. Erityistä tukea tarvitsevien ohjauksessa otetaan asiakkaan tarpeet huomioon. Asiakas voi tarvittaessa ottaa oman avustajan mukaan tunnille. Erityisliikunnan piiriin kuuluvat mm. vammaiset ja pitkäaikaissairaat henkilöt. Lapsille syksyn ryhmätarjonnassa on mm. uimakouluja, vesijumppaa ja motojumppaa, aikuisille vesijumppaa, kuntosaliharjoittelua, liikunta- ja luovan liikkeen ryhmät. Lisätietoja: p EasySport-toiminta Helsingin Kaupungin Liikuntavirasto järjestää myös EasySporttoimintaa koululaisille. Joihinkin EasySport-liikuntaryhmiin on mahdollista integroida erityistä tukea tarvitsevia lapsia. Lisätietoja p Muuta harrastetoimintaa Heron harrasteryhmät Helsingin seudun erilaiset oppijat ry - Hero järjestää monipuolisia harrastusmahdollisuuksia eri-ikäisille henkilöille. Ryhmiin voi osallistua myös kehitysvammaiset ihmiset. Lisätietoja: Marika Kivilehto, p marika.kivilehto@lukihero.fi 33

34 Nuorisoasiainkeskuksen Sankarit-toiminta Torstai-iltaisin kello Toimintakeskus Hapessa, Sörnäisten rantatie 31, on tarjolla ohjattua toimintaa eri tavoin vammaisille. Sankarit-toiminta on tarkoitettu15 25-vuotiaille nuorille. Infoa tarkemmasta ohjelmasta sekä lisätietoja tiloihin liittyen: p (to klo ), Jaatinen Vammaisperheiden monitoimikeskus ry Jaatinen järjestää monipuolista toimintaa ja tapahtumia vammaisille ja vammaisperheille. Lisätietoja: p , Pääkaupunkiseudun Partiolaiset, Sisupartio Sisupartiolaisia ovat partiolaiset, jotka tarvitsevat erityistä tukea partiossa vamman tai pitkäaikaissairauden tai muun ominaisuuden takia. Sisutoiminnassa on ohjaajia enemmän kuin muissa ryhmissä. Partio-ohjelmaa sovelletaan osanottajien tarpeiden mukaan. Lisätietoja: Lippukuntakoordinaattori Johanna Jonska Junkkari p. (09) Pääkaupunkiseudun Autismi- ja Aspergeryhdistykset järjestävät monipuolista toimintaa ja tapahtumia autismin kirjon ja asperger -henkilöille. Yhteisen toiminta- ja tapahtumakalenterin löydät täältä: 34

35 Resonaarin musiikkikoulu Resonaarin musiikkikoulussa opetetaan soittamista ja laulamista erilaisille oppijoille. Opetuksessa otetaan huomioon jokaisen oppilaan yksilölliset valmiudet sekä mahdolliset kuntoutukselliset tarpeet. Lisätietoja: Kati Näsälä, tai p Seurakuntien toimintaa Helsingin evankelis-luterilaisten seurakuntien kehitysvammatyö Heli Ojalehto Vammaistyön pastori Yhteinen seurakuntatyö Kolmas linja 22b, Helsinki p , p Alkavan syksyn toiminnasta löydät lisätietoa: a/erityisdiakonia/kehitysvammaisille.html Paikallisten seurakuntien toiminnasta löydät lisätietoa: Saalem seurakunta Käsi Kädessä -toiminta on pääkaupunkiseudun helluntaiseurakuntien kehitysvammatyötä. Käsi kädessä -iltapäivät pidetään 23.9., ja klo Malmin Saalemissa, Malmin Asematie 3, Helsinki. Lisätietoa alkavan syksyn tapahtumista ja muusta toiminnasta: Paula Plysjuk, p , tai 35

36 36