PUNKAHARJU Kauppatie 10, Palvelemme: ma-pe 7-21, la 7-18, su 12-18

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "PUNKAHARJU Kauppatie 10, Palvelemme: ma-pe 7-21, la 7-18, su 12-18"

Transkriptio

1 KAUSIKIRJA 2015

2 Omistajan an käyntikortti PUNKAHARJU Kauppatie 10, Palvelemme: ma-pe 7-21, la 7-18, su Etelä-Karjalan Osuuskauppa sosiaalisessa mediassa: facebook.com/etelakarjalanosuuskauppa twitter.com/eekoo_fi instagram.com/eekoo_fi

3 Puheenjohtajan tervehdys! Elämme seuran jalkapallorintamalla historiallisia aikoja. Seurahistorian korkeimman sarjatason kolmosen ensimmäinen virallinen sarjapeli on kohta käsillä. Tämän on mahdollistanut jo muutaman kauden vahva panostus edustusjoukkueen toimintaan ja omien juniorien kasvaminen miesten tasolle kilpailullisesti. Myös aikuisten valmennus on ollut osaavissa käsissä jo muutaman kauden Tuomas Loikkasen johtamana. Ei sovi unohtaa joukkueen muita taustahenkilöitä, jotka ovat tehneet pyyteetöntä työtä joukkueen menestyksen eteen. Kup/2 joukkue menestyi myös kuutosen itälohkossa erinomaisesti nousten myös yhden sarjatason ylemmäksi viitoseen. Tässä tärkeimpinä tekijöinä oli nuorten ja kokeneiden pelaajien toisiaan täydentävät erinomaiset otteet kentällä. Kuten jo aikaisemmin mainitsin tuplanousu seuraaville sarjaportaille on näin pienessä seurassa merkittävä ja historiallinen tapahtuma. Tätä kirjoittaessa harjoituspelit ovat jo olleet täydessä käynnissä ja viimeisin kamppailu Savonlinnan kovimman joukkueen herruudesta päättyi tätä kausikirjaa edustavan seuran voittoon!!! Tämä lupaa mielenkiintoista kesää savonlinnalaiselle jalkapallolle. Juniorijalkapallossa pelattiin viime kesänä nappulaliigaa kolmen joukkueen voimin. 01/02, 03/04 ja 05/06 syntyneet pelasivat sarjansa läpi noin 90%:n voitokkaasti. Osallistuimme myös jo perinteiseksi muodostuneeseen Junnupelemuut turnaukseen kolmella joukkueella. Kup/05 joukkue voitti kaikki kuusi peliään kovatasoisessa turnauksessa ehkä Suomen parhaan junioriseuran, Kuopion Palloseuran, kotiareenalla Kuopio-hallissa. Menestyksestään joukkue ansaitsi ikäluokkansa Fair Play palkinnon. Tälle kaudelle seurastamme osallistuu Kaakkois- Suomen piirisarjaan kuuden vuoden tauon jälkeen täysin oma joukkue D13 ikäisissä. Joukkue aloittaa pelit ikäluokkansa III-tasolta. Nappulaliigaa tullaan pelaamaan 2-3 joukkueen voimin. Seurassa on tällä hetkellä kova tekemisen meininki niin aikuisissa kuin junioreissakin. Kiitokset siitä kaikille aktiivisesti seuran toiminnassa mukana oleville. Kiitokset kuuluvat myös lukuisille Kulennoisten Pallo ry:n yhteistyökumppaneille joita ilman PELI EI SUJU! Yhteistyökumppanit mahdollistavat myös tämän kausikirjan julkaisemisen, josta löytyy olennainen tieto seuran toimintaan liittyvistä tahoista. Katso myös: kulennoistenpallo.fi Mielenkiintoista jalkapallokesää odotellessa... Arto Kekäläinen Puheenjohtaja Kulennoisten Pallo ry OSTA KAUDEN 2015 KAUSIKORTTI! Hankkimalla kausikortin tuet seuran toimintaa. Kausikortti oikeuttaa ilmaiseen sisäänpääsyyn KuP:in peleihin Kulennoisten kotikentällä. KAUSIKORTTI 2015 nro: 1 Kausikortilla -20 % alennus fanituotteista Kulennoisten kesäkioskista pelien aikana. Kausikortit myynnissä KuP:in kioskissa Kulennoisessa pelien aikana. 30 3

4 KULENNOISTEN PALLO RY:N JOHTOKUNTA 2015 Puheenjohtaja Arto Kekäläinen Varapj. Petri Purhonen Sihteeri Terhi Heiskanen Jäsen Eemeli Kekäläinen Jäsen Pekka Kosonen Jäsen Pia Kapanen Jäsen Oskari Honka Varajäsen Jari Heiskanen Varajäsen Sedu Suomalainen Varajäsen Ilkka Turtiainen Varajäsen Riku Kurttila Varajäsen Urpo Tossavainen Varajäsen Esko Hakkarainen Jäsenmaksut vuodelle 2015: Alle 16-vuotiaat 10 euroa Aikuiset 15 euroa Perhejäsenmaksu 25 euroa Jäsenmaksun maksat kätevimmin seuran tilille: FI VIITTEEKSI: nimi / nimet Kausimaksut nappulaliigajoukkueeseen osallistuville: - v syntyneet ja nuoremmat 45 euroa - sisaralennus -10 / sisarus (kausimaksusta) Piirisarjajoukkueessa pelaaville: riiippuen palloliittoon maksettavista maksuista. Kannatusjäsen: - jäsenmaksu 50 eur / vuosi HARJUMAJA Harjumaja on Kulennoisten Pallon ja Kulennoisten Erähaukkojen yhteinen kokoontumiseen, tapahtumien järjestämiseen ja KuP:in jäsenten yksityiskäyttöön tarkoitettu kiinteistö. Harjumaja sijaitsee Kulennoisissa. Katso lisää: kulennoistenpallo.fi 4

5 Edustus & KuP/2 Takarivi vas. huoltaja Petri Purhonen, Janne Kaasalainen, Janne Kupiainen, Toni Loikkanen, Ilkka Halko, Simo Halko, Antti Pulkkinen, jojo, Seppo Suomalainen, Janne Kosonen, Eemeli Kekäläinen, 2. valm. Ari Muhonen, huoltaja Timo Keskimäki. Keskirivi vas. Erik Makkonen, Mikko Hakkarainen, mv. Riku Rissanen, mv. Tero Vänttinen, mv Joni Halme, Jose Silvennoinen, Timo Sairanen, Topi Issakainen, Matti Thil. Alarivi vas. jojo Tommi Nousiainen, valm. Tuomas Loikkanen, Teemu Purhonen, Joonas Raivio, Nino Muhonen, Aleksi Litmanen, Tommi Purhonen, Niki Muhonen, Jouni Laamanen, Esa Sairanen. Kuvasta puuttuu; Petteri Seppänen, Kari Huotilainen, Mikaen Litmanen, Henri Konttinen, Toni Kotro, Petri Nummikari, Pasi Purhonen. 5

6 Kolmonen (edustus) Muutokset mahdollisia. Tarkista ohjelma kauden aikana osoitteesta: kulennoistenpallo.fi Pallopoika / kioskivuorot löytyy seuran nettisivuilta! 6

7 Vitonen (KuP/2) Pallopoika / kioskivuorot löytyy seuran nettisivuilta! Muutokset mahdollisia - tarkasta aikataulut: kulennoistenpallo.fi 7

8 D13 Ylärivi: valmentaja Arto Kekäläinen, Tatu Suomalainen, Jere Hirvonen, Paavo Kurttila, Mirko Mannelin, Arttu Turtiainen, Eevert Hälvä, valmentaja Oskari Honka. Alarivi: Eero Kekäläinen, Aleksi Malinen, Niko Helin, Antti Heiskanen, Juho Heikkonen Edessä: Vili Honka Kuvasta puuttuu: joukkueenjohtaja/huoltaja Mika Suomalainen, Saku Rinkinen ja Alessandro Hiltunen 8

9 Nappulaliiga Takarivi: Saku Halonen Jami Tiilikainen Riku Hirvonen Olga Laamanen Sini Heiskanen Jari Heiskanen (valmentaja) Eturivi: Juho Honka Joel Heiskanen, Onni Sarjanen Matias Mannelin Matias Roisko 9

10 Nappulaliiga Takarivi: jojo Kira Huttunen Keskirivi: Valtteri Kaltiainen Samuel Levänen Aaro Kekäläinen, Oskari Kaltiainen Jere Heiskanen Eturivi: Emil Honka Vili Toropainen Leo Kosonen Jere Laamanen, Oskari Kaltiainen, Onni Rinkinen Kuvasta puuttuu valmentaja Seppo Laamanen. 10

11 Tervetuloa ostoksille pelien aikana - samalla kannatat tärkeää juniorityötä! KULENNOISTEN KIOSKI Kioskissa suoritettava myyntityö pelien aikana on seuran suurin kesän talkooponnistus ja varainhankintakeino juniorityön hyväksi. KuPin kioskin myyntivuorot jaetaan kesälle 2015 joukkueittain. Toiveena on, että jokaisen nappulaliigaa pelaavan lapsen osalta talkoisiin osallistutaan vähintään kaksi kertaa kioskikauden aikana. Jos ei pääse paikalle myyntityötä tekemään, osallistua voi myös tuomalla kioskiin leivonnaisia myyntiin - kaikki herkut otetaan avosylin vastaan! Kioskivuorolaiset hoitavat myynnin (makkara, kahvi, leivonnaiset, jäätelö yms.) ja ilmoittavat yhteyshenkilöille ketä tulee kioskiin paikalle sekä kioskille toimitettavista leivonnaisista (esim. mokkapalat ovat kestosuosikki kioskissa). Yhteyshenkilöt hoitavat tarvikkeet (limpparit, jäätelöt, kahvi, makkarat) ja kassalippaan kioskille. Seuraa reaaliaikaisia kioskivuoroja seuran nettisivuilta: kulennoistenpallo.fi Edustuksen peleissä kioskivuorossa oleva joukkue hoitaa myös pallopoikien tehtävät. Tervetuloa talkoisiin! Kira, puh , Pia, puh , 11

12 ASIAA LIIKKUVUUDEN MERKITYKSESTÄ JALKAPALLOSSA Kirjoitan tässä lyhyen katsauksen liikkuvuuden merkityksestä jalkapallon osalta sekä mitä asioita kannattaa ottaa huomioon, kun liikkuvuusharjoittelua ja venyttelyitä toteutetaan suorituksien eri vaiheissa. Erilaisilla liikkuvuus ja venyttelymenetelmillä pyritään vaikuttamaan kehomme suorituskykyyn positiivisesti, mutta väärin ajoitetusti toteutetuilla suoritteilla voidaan kuitenkin heikentää suorituskyvyn tehokkuutta ja näin ollen esimerkiksi vammojen riskin synty voi mahdollisesti kasvaa. Syy siihen miksi haluan jakaa oman tietoni on se, että etenkin juoniori-ikäisten pelaajien valmentajat sekä toimihenkilöt saisivat pienimuotoisen käsityksen siitä, missä vaiheessa erityyppisiä liikkuvuus ja venyttelymenetelmiä olisi hyödyllistä toteuttaa harjoituksien yhteydessä, jotta tekeminen olisi mahdollisimman tarkoituksen mukaista. Jokaisella henkilöllä on oma näkemys liikkuvuuden merkityksestä ja kirjoituksessani tuon oman näkökantani asiaan. Liikkuvuusharjoittelulla pyritään edesauttamaan kehomme lihasjärjestelmän elastisia ominaisuuksia sekä pitämään niveliemme liikelaajuudet optimaalisina. Se onkin tärkeää, koska jalkapallossa tarvitsemme mm. nopeutta, koordinaatiota, kestävyyttä, voimaa. Jotta pystymme suorituskykymme kannalta saamaan kaiken mahdollisen hyödyn irti, liikkuvuuden merkitys korostuu tässä vaiheessa, koska ilman riittävää liikkuvuutta emme kykene hyödyntämään edellä mainittuja ominaisuuksia tehokkaasti. Esimerkiksi staattiset eli passiiviset venytykset jalkapallossa ovat olleet puheenaiheena viime vuosina ja asiaa on tutkittu eri näkökulmista. Vanhan tottumuksen mukaan passiivisten venytyksien kautta fyysistä suorituskykyä voidaan parantaa. Uudempien tutkimusten valossa passiivisten venytyksien suorittaminen voi heikentää jopa suoristuskykyämme, jos toteutamme niitä väärään aikaan. Erityisesti pitkäkestoiset passiiviset venytykset ennen suorituksen alkua voivat heikentää maksimaalista voimantuottoa, nopeutta, koordinaatiota ja tasapainoa. Venyttelyt ja liikkuvuusharjoitteet kuuluvat usein yhtenä osana alkulämmittelyyn. Alkulämmittelyn tulisi tapahtua lajivaatimuksien ehdoilla. Jalkapallossa vartalon kokonaisvaltainen lämmittäminen on tärkeää, mutta lonkan alueen ja alaraajojen huolellinen lämmittely ovat avainasemassa. 12

13 Harjoitteet olisi hyödyllisintä toteuttaa aktiivisen liikkeen kautta, koska sen kautta lihasten aineenvaihduntaa saadaan kiihdytettyä sekä valmistautuminen fyysiseen suoritukseen on mahdollisesti tehokkaampaa. Suorituksien jälkeen aktiivinen loppuverryttely, kevyet liikkuvuusharjoitteet sekä riittävä nesteytys ja ravinto ovat tärkeitä tekijöitä lihasten palautumisen kannalta. On hyvä muistaa, että pitkien passiivisten venytysmenetelmien toteuttamista kuormittavan suorituksen jälkeen on syytä välttää arviolta noin 1-3 tuntia, koska lihakset ovat supistuneessa tilassa ja lihasrakenteissa esiintyy pieniä mikrovaurioita. Jos supistuneessa tilassa olevaa lihasta käydään passiivisella venytyksellä tuomaan takaisin kohti lepopituutta, on mahdollista aiheuttaa lihakseen lisää kudosvaurioita ja täten palautuminen hidastuu. Erillisenä suorituksena toteutettu liikkuvuusharjoittelu on tutkimusten mukaan hyödyllinen menetelmä ylläpitämään mm. lihaksien, lihaskalvojen ja nivelten riittävää liikelaajuutta. Itse suosin tässäkin menetelmässä aina osana rauhallista ja aktiivista liikettä yhdistettynä venytettävään liikesuuntaan, koska tällöin saadaan venytys kohdistumaan kokonaisvaltaisemmin lihasketjun alueelle eikä niinkään vain yksittäiseen lihakseen. On kuitenkin muistettava, että aina kun lihasrakenteisiin kohdistetaan venytyksiä, lihasten tulee olla lämmitetty, jotta vammojen synnyltä vältytään jo venyttelyvaiheessa! Liikkuvaa jalkapallokautta kaikille! Allekirjoittanut odottaa tulevaa kautta innolla ja jännityksellä, koska kyseinen kausi miesten edustusjoukkueessa tulee olemaan seurassa historiallinen. Oman seuran kasvattina on merkityksellistä olla kokemassa jotakin uutta! Henri Konttinen Fysioterapeutti Oman seuran kasvatti JunnuPelemuista 2014 tunnustusta KuP 05 joukkueelle JunnuPelemuut on turnaus joka järjestettiin jo yhdeksännentoista kerran Kuopio-hallissa. Osallistua voivat poika-, tyttö- ja sekajoukkueet. Pelit pelataan Kuopio-hallissa. Turnaus oli perjantaista sunnuntaihin Kulennoisten Pallo on osallistunut useana vuonna turnaukseen ja viime vuonnakin kolmella joukkueella ikäluokissa -02, -05 ja -06. Turnauksessa KuP 05 joukkue valittiin ikäluokkansa Fair Play joukkueeksi. Pojat toimivat koko turnauksen ajan esimerkillisesti ja pelasivat pelinsä mennestykkäästi, voittaen kaikki kuusi peliään. Tässä ikäluokassa ei pelattu vielä sijoituksista ja peli muotona oli 5 vastaan 5 peli. Joukkueessa pelasivat Joel Heiskanen, Riku Hirvonen, Juho Honka, Matias Mannelin, Matias Roisko ja Onni Sarjanen. 13

14 Taisto 14

15 Parturi Kampaamo Päivi Tynkkynen Punkaharju 15

16 VEIKKAUKSET JA ARPAMYYNTI * Kahviopalvelut * Sibylla ja R-Menu ruuat * Autonpesut * Autotarvikkeet * Rakennustarvikkeita * Kalastustarvikkeita * Autojen sisäpuhdistusta * Rengastyöt * Kaikki polttoainelaadut Kaasua ja kaasutarvikkeita, myös kaasut hiilihapotuslaitteisiin. Kassalla ja korttiautomaatilla käy pankkikortit, luottokortit ja Shell-kortit. Kassalla mahdollisuus nostaa käteistä. Avoinna: ma-pe , la-su

17 Puh Palomäentie 47, PL 10, Punkaharju GUNNARIN KUKKA- ja HAUTAUS Arkut kuljetukset hautakivet kukat kukkalaitteet kaiverrukset Kauppatie 8, Punkaharju Puh

18 18 Asu & Sisustus JUULISKA Kuusitie 1, Punkaharju

19 HONKASEN KORJAAMO 19

20 Palomäentie 34, Punkaharju Puh Palvelemme asiakkaita kautta koko Suomen! Kun tarvitset luotettavaa yhteistyökumppania hoitamaan kuljetuksesi, autamme mielellämme! vaihtolavakuljetukset kuljetuspalvelut kappaletavarakuljetukset sopimuskuljetukset polttopuukuljetukset JJ-Rahti Oy, , Nissilänpolku 4, Kulennoinen, Puh

21 Automekaanikot Ky Mikkonen & Laamanen Puh. (015) Simasalonkatu 4 Tervetuloa rentoutumaan! Hieronta Pekka Kosonen Koulutettu hieroja puh

22 KODINTEKNIIKKAHUOLTO OSSI PURHONEN TV-, videohuolto TV-antenniasennukset Satelliittiantenniasennukset Puh Hälytysjärjestelmien myynti ja asennus 22

23 Kesämaa on koko perheen vesi- ja puuhapuisto Punkaharjulla. Tarjolla on monenmoista tekemistä lapsille ja lapsenmielisille. Täydellisen lomapäivän kruunaa Punkaharju Paviljongin maittavat antimet, ja majoituskin löytyy Punkaharju Resortista ihan ääreltä - Saimaa näköalalla luonnollisesti.

24

PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET

PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET 3.9.14 T 8-40 M 1. ERÄ 1 Alina Jaatinen Punkasalmi 7,9 2 Wilma Asikainen Kulennoinen 8,0 3 Emilia Kosonen Punkasalmi 8,9 1 Helmi Karjalainen Kulennoinen

Lisätiedot

PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET 8.9.15

PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET 8.9.15 PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET 8.9.15 T 8-40 M LOPPUKILPAILU 1 Emilia Hamza Punkaharju 7,0 2 Iida Saariniva Punkaharju 7,0 3 Wilma Asikainen Kulennoinen 7,3 4 Ronja Koikkalainen

Lisätiedot

PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET

PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET 4.9.13 T 8-40 M 1. ERÄ 1 Saga Kyhyräinen Punkasalmi 7,7 2 Noora Suomalainen Punkasalmi 8,5 3 Alina Jaatinen Punkasalmi 8,6 4 Emilia Kosonen Punkasalmi

Lisätiedot

PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET

PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET PUNKAHARJUN KOULUJEN YLEISURHEILUKILPAILUJEN TULOKSET 7.9.16 T 8-40 M LOPPUKILPAILU KOULU AIKA 1 Elli Sarjanen Punkaharju 7,4 2 Aino Heiskanen Punkaharju 7,6 3 Vilma Ulvinen Punkaharju 7,8 4 Neea Punnonen

Lisätiedot

5- kylän kisat. Kerimäki, Punkaharju, Heinävesi, Savonranta ja Enonkoski. Savonlinna, Kerimäki Kerimäki

5- kylän kisat. Kerimäki, Punkaharju, Heinävesi, Savonranta ja Enonkoski. Savonlinna, Kerimäki Kerimäki 5- kylän kisat Kerimäki, Punkaharju, Heinävesi, Savonranta ja Enonkoski Savonlinna, Kerimäki 17.9.2015 1. Kerimäki 244 2. Heinävesi 226 2. Punkaharju 226 4. Savonranta 119 Sukkulaviesti 12*60m: 1. Heinävesi

Lisätiedot

Heinävesi, 5-kunnan kilpailut

Heinävesi, 5-kunnan kilpailut Heinävesi, 5-kunnan kilpailut 8.9.2011 Seurojen väliset yhteispisteet Heinävesi 139 Savonranta 105 Punkaharju 222 Kerimäki 255 Enonkoski 151 P14 100m 1 Aleksi Sairanen Kerimäki 13.9 2 Jouni Laamanen Punkaharju

Lisätiedot

Savonlinnan kaupunki Liikuntatoimi 5-KYLÄN LASTEN JA NUORTEN YLEISURHEILUOTTELU PUNKAHARJU TULOKSET

Savonlinnan kaupunki Liikuntatoimi 5-KYLÄN LASTEN JA NUORTEN YLEISURHEILUOTTELU PUNKAHARJU TULOKSET Savonlinnan kaupunki 13.9.2013 Liikuntatoimi 5-KYLÄN LASTEN JA NUORTEN YLEISURHEILUOTTELU PUNKAHARJU 12.9.2013 TULOKSET T 10-60 M SEURA AIKA PISTEET 1 Veera Kauhanen Heinävesi 9,50 11 2 Jenna Kosonen Kerimäki

Lisätiedot

KOULUJEN VÄLISET MAASTOT 23.5.2012 KLO 10.00 Tulokset

KOULUJEN VÄLISET MAASTOT 23.5.2012 KLO 10.00 Tulokset KOULUJEN VÄLISET MAASTOT 23.5.2012 KLO 10.00 Tulokset Kilpailijat Koulu Aika Sijoitus N9 (500m) Jessica Halonen Anttola 4:20 1 Milka Kautonen Kirkonkylä 4:23 2 Assi Kovanen Kirkonkylä 4:25 3 Henna Kosonen

Lisätiedot

BUSSI Kolppaset: Ilves Winnipeg ja Colorado Vastuuhenkilö: Jarmo Vilpponen puh. 0400 897 207 Kuski: Arto Herukka puh. 045 631 5222

BUSSI Kolppaset: Ilves Winnipeg ja Colorado Vastuuhenkilö: Jarmo Vilpponen puh. 0400 897 207 Kuski: Arto Herukka puh. 045 631 5222 AIKATAULU BUSSI Kolppaset: Ilves Winnipeg ja Colorado Vastuuhenkilö: Jarmo Vilpponen puh. 0400 897 207 Kuski: Arto Herukka puh. 045 631 5222 PERJANTAI 11.4.2014, MATINKYLÄN JÄÄHALLI Matinkartanontie 9-11,

Lisätiedot

KAUSIKIRJA. Ota ja lue! kulennoistenpallo.fi

KAUSIKIRJA. Ota ja lue! kulennoistenpallo.fi KuP KAUSIKIRJA 2 0 1 4 Ota ja lue! kulennoistenpallo.fi Kesämaa on koko perheen vesi- ja puuhapuisto Punkaharjulla. Tarjolla on monenmoista tekemistä lapsille ja lapsenmielisille. Täydellisen lomapäivän

Lisätiedot

KITEEN PESÄPALLOHISTORIAA 2008

KITEEN PESÄPALLOHISTORIAA 2008 KiU KITEEN PESÄPALLOHISTORIAA 2008 JOUKKUEET: 1920 Luku Kiteenkylän pesäpallojoukkue Hakulinen Heikki Hakulinen Onni Hakulinen Simo Hakulinen Toivo Hakulinen Viljo Hirvonen Arvi Kosonen Juho Lipponen Toivo

Lisätiedot

PELAAJAT JOUKKUEITTAIN Kausi

PELAAJAT JOUKKUEITTAIN Kausi PELAAJAT JOUKKUEITTAIN Kausi 2013-14 HAUSBANDY Snipers Porski RSB Yhteensä Ahde Kimmo HausBandy 1+2 3+0 x 2 4 2 6 0 Hakkola Jani HausBandy 0+0 ei pel. x 1 0 0 0 0 Helminen Tommi HausBandy 2+0 ei pel. x

Lisätiedot

PELAAJAT JOUKKUEITTAIN

PELAAJAT JOUKKUEITTAIN PELAAJAT JOUKKUEITTAIN AMIGOS Tenuskebat Kotipojat Porski Kone MP Rohellus Kone MP Porski Kotipojat Rohellus Tenuskebat Kone MP Porski Yhteensä 19 pelaajaa Semi Finaali O M S Y J Hassinen Mikko AMIGOS

Lisätiedot

Juniori KuPS JÄSENKIRJE LOKAKUU Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ

Juniori KuPS JÄSENKIRJE LOKAKUU Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ JÄSENKIRJE LOKAKUU 2015 Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ www.facebook.com/juniorikups KuPS A- ja B-nuoret jälleen mitaleille, BANZAI! KuPS A- ja B-nuoret pelaavat ikäluokkansa kovatasoista SM-sarjaa,

Lisätiedot

PELAAJAT JOUKKUEITTAIN

PELAAJAT JOUKKUEITTAIN PELAAJAT JOUKKUEITTAIN AMIGOS Kone MP HyZä Porski Tenuskebat Rockottajat Kotipojat Yhteensä 15 pelaajaa O M S Y J Intke Niko AMIGOS 0+0 0+0 0+0 0+0 0+1 0+1 6 0 2 2 0 Hassinen Mikko AMIGOS ei pel. ei pel.

Lisätiedot

Kerimäen koulujen yu-kilpailut Tulokset

Kerimäen koulujen yu-kilpailut Tulokset Tytöt 8 vuotta 40m alkuerät Nimi: Koulu: Tulos: Alkuerän sijoitus: Maria Lehikoinen KK ala 7,5 1. Paula Hietalahti Louhi 7,7 2. Mette Huju Anttola 7,8 3. Tiia Käyhkö KK ala 7,9 4. Emma Puustinen Anttola

Lisätiedot

TSEMPPIS JOUKKUEKILPAILU TEXAS SCRAMBLE Lakeside Golfin Pirunpelto-kentällä 1.8.2011 EASY

TSEMPPIS JOUKKUEKILPAILU TEXAS SCRAMBLE Lakeside Golfin Pirunpelto-kentällä 1.8.2011 EASY väylällä pelattujen erikoisrastien pisteiden määrä (max 51 pistettä). EASY Gerkman Elmo Honkoliini Riku 45 Palo Tomi Järvinen Teemu Kyllönen Lenni 49 3) Lahtinen Jenna Leminen Fia 67 Nurkkala Olivia Jenna

Lisätiedot

ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016

ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016 Toivalan Urheilijat ry ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016 PVM: 10.1.2016 1. Joukkueen toimihenkilöt: Valmentajat: Suvi Kankkunen Puh. 050 381 2105, kankkunens@gmail.com Erika Hyttinen Puh.

Lisätiedot

Ottelupöytäkirja. SM-sarja Turnaus: Voittaja: Lopputulos: Allekirjoitukset 0-5

Ottelupöytäkirja. SM-sarja Turnaus: Voittaja: Lopputulos: Allekirjoitukset 0-5 Turnaus: 11:00 Paikka: Kokkola Pvm: 05.03.2016 Ottelu # 25 11:00 Sininen Valkoinen x x # # x x x x x 0 0 UrSuk PSK Kupla 12:20 x x 0 0 kiinnipitäminen 12:03 x 88 10 0 1 Kapteeni 99 Kapteeni 10 09:48 x

Lisätiedot

HYVINKÄÄ JS JOUKKUEEN NIMI: 1 JOUKKUEEN JOHTAJA: HARRI OVASKAINEN KG Kilpailija: JERE SALONEN 29,1 KG Varalla:

HYVINKÄÄ JS JOUKKUEEN NIMI: 1 JOUKKUEEN JOHTAJA: HARRI OVASKAINEN KG Kilpailija: JERE SALONEN 29,1 KG Varalla: JOUKKUEEN NIMI: 1 JOUKKUEEN JOHTAJA: HYVINKÄÄ JS HARRI OVASKAINEN - 30 KG Kilpailija: JERE SALONEN 29,1 KG - 32 KG Kilpailija: ANTTI KUMPULAINEN 31,2 KG - 34 KG Kilpailija: NIKO LÖFBERG 32,65 KG - 38 KG

Lisätiedot

Pelinjohtajien ranking

Pelinjohtajien ranking MIESTEN YKKÖSPESIS KAUSI 2016 Pelinjohtajien ranking 1. Imatran Pallo-Veikot 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 12 2. Haminan Palloilijat 2 2 2 2 2 3 3 3 4 4 4 31 3. Ulvilan Pesä-Veikot 2 2 2 2 3 3 3 3 4 6 6 36 4.

Lisätiedot

5-Pitäjän yleisurheilukisat Heinävesi T10 60M NIMI KUNTA TULOS SIJOITUS PISTEET

5-Pitäjän yleisurheilukisat Heinävesi T10 60M NIMI KUNTA TULOS SIJOITUS PISTEET 5-Pitäjän yleisurheilukisat 19.9.2017 T10 60M 17.55 Elli Sarjanen 10.0 1 11 Milja Lötjönen Kerimäki 10.2. 2 9 Minja Puustinen 10.4. 3 8 T 12 60M 17.45 Aada Heiskanen 8.7. 1 11 Moona Malinen Kerimäki 9.5.

Lisätiedot

MARJA-VANTAA TURNAUS 6.-7.2.2010

MARJA-VANTAA TURNAUS 6.-7.2.2010 MARJA-VANTAA TURNAUS 6.-7.2.2010 1. AJO-OHJEET Turnaus on Myyrmäen jalkapallohallissa. Osoite: Raappavuorentie 10, 01601 Vantaa. 2. PYSÄKÖINTI Urheilupuistossa on paljon parkki tilaa. Auton saa jättää

Lisätiedot

Fysioterapeutti Petri Jalava

Fysioterapeutti Petri Jalava Fysioterapeutti Petri Jalava Urheilijan lihashuolto Pyritään ennaltaehkäisemään urheiluvammoja Saadaan enemmän tehoja irti elimistöstä ja tekniikka paremmaksi Mahdollistetaan urheilijan nousujohteinen

Lisätiedot

Liikkuvuus ja stabiliteetti. 2.1. Koripalloharjoittelun tukitoimet

Liikkuvuus ja stabiliteetti. 2.1. Koripalloharjoittelun tukitoimet Liikkuvuus ja stabiliteetti 2.1. Koripalloharjoittelun tukitoimet Liikkuvuus Liikkuvuuden määrittelyä Kykyä tehdä mahdollisimman laajoja liikkeitä joko omin voimin tai jonkin ulkoisen voiman avustamana

Lisätiedot

Vanhempainilta 20.5.2015 Käräjäsali, Nurmijärvi. SB-Pro pojat 1999 & 2000 Kausi 2015-2016

Vanhempainilta 20.5.2015 Käräjäsali, Nurmijärvi. SB-Pro pojat 1999 & 2000 Kausi 2015-2016 Vanhempainilta 20.5.2015 Käräjäsali, Nurmijärvi SB-Pro pojat 1999 & 2000 Kausi 2015-2016 SB-Pro, pojat -99 ja -00 Vanhempainilta 20.5.2015, Nurmijärvi, Poliisilaitos, Käräjäsali, Klo 18:30 20:30 Agenda:

Lisätiedot

Säkylä-CC SM Kierrosajat 7 Riiheläinen Riku (A)

Säkylä-CC SM Kierrosajat 7 Riiheläinen Riku (A) 1 (142) 7 Riiheläinen Riku (A) 1 15:13,08 0:20,84 2 14:52,24 0:00,00 3 15:05,58 0:13,34 2 (142) 8 Eriksson Toni (A) 1 13:55,64 2 14:01,00 0:00,00 3 14:08,72 0:07,72 4 14:16,29 0:15,29 5 14:53,03 0:52,03

Lisätiedot

JPS P Vanhempainilta klo 18.00

JPS P Vanhempainilta klo 18.00 JPS P11 2016-17 Vanhempainilta 6.10.2016 klo 18.00 JPS-Juniorit toimintaohje (luonnos) Seuran toimintaohje luettavissa ja kommentoitavissa; http://goo.gl/x8fhn2 Joukkue Pelaajia n. 20 (tilanne 6.10.2016).

Lisätiedot

MIESTEN PUOLIVÄLIERÄT 2010

MIESTEN PUOLIVÄLIERÄT 2010 MIESTEN PUOLIVÄLIERÄT 2010 Kolmella voitolla välieriin Puolivälierien historia Puolivälieriä on pelattu vuosina 1987-1993 ja 1995 2003, 2009 Vuonna 1987 voittaja ratkaistiin kahden ottelun yhteistuloksella.

Lisätiedot

Kerimäen koulujen väliset YU-kisat Tulokset

Kerimäen koulujen väliset YU-kisat Tulokset Kerimäen koulujen väliset YU-kisat 3.9.2013 Tulokset Tytöt 8 vuotta 40m Alkuerien tulokset Nimi: Koulu: Tulos: Kokonaissijoitus: Senni Turtiainen KK ala 7,99 1 Moona Malinen Anttola 8,02 2 Anni Mikkonen

Lisätiedot

Joukkue: Rangaistuspallo

Joukkue: Rangaistuspallo 10:30 pallo jäähy jäähy lisä Sin Valk Merkinnät Ottelu # 1 10:30 Aika Sin Valk Maali Syöttäjä Sininen Valkoinen x x num. num. x x x x x 0 0 12:19 x 11 2 0 1 HäSu TaUrSuk 11:28 x 9 10 0 2 8:53 x x 0 2 Valk.

Lisätiedot

M AK+LK SIJA NIMI PIIRI SARJA

M AK+LK SIJA NIMI PIIRI SARJA ISM 1.7.2017 Juuka LUODIKKO M uusinta 1 Pauli Markkanen PS M 49 42 91 85 176 186 2 Pertti Miettinen PS M 48 41 89 87 176 184 3 Marko Sikanen PS M 47 40 87 86 173 4 Aki Hännikäinen SS M 45 40 85 79 164

Lisätiedot

SIMPELEJÄRVEN VETOUISTELU 2014

SIMPELEJÄRVEN VETOUISTELU 2014 LOPPUTULOKSET SIJOITUS VENE OSALLISTUJAT KALAT TULOS 1 95 OVASKA MIKA JA TUONONEN ANTERO 5K5HA 13945 2 100 KUUSIMAA MIKKO JA LAURILA JANI A5H3K 13510 3 38 LINDEN TIMO JA LINNANMÄKI RAIMO 6H3A3K 11790 4

Lisätiedot

PORKVU. TPU Turku - 4-6. Tampere. Riihimäki - 3-1. Vanginvartijat - 8-1 - 2-2. Tampere - 3-6 - 2-2 - 7-1. Tampere - 3-7. Riihimäki.

PORKVU. TPU Turku - 4-6. Tampere. Riihimäki - 3-1. Vanginvartijat - 8-1 - 2-2. Tampere - 3-6 - 2-2 - 7-1. Tampere - 3-7. Riihimäki. OTTELUT 11.2.2016 Jääkiekko 9. Viranomaisturnaus Ottelu Päiväys Klo Kotijoukkue Vierasjoukkue LOHKO A 5 10.2.2016 08:00 PORKVU - TPU Turku 0-10 6 10.2.2016 09:00 7 10.2.2016 10:00 Vanginvartijat PORKVU

Lisätiedot

Sija No Kippari Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Yht.

Sija No Kippari Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Yht. OPM-Cup 2013 Lopullinen tulosluettelo OPM cupin lisenssejä lunastettu 169 kpl. Harri Nikula teki kovat pohjat heti alkukaudesta, ja voittaa cupin Tuurin hauki kisassa suurin hauki 10435 g, Sami Aittokallion

Lisätiedot

Tervarit-j Juventus 04. Vanhempain palaveri 3.11.2011

Tervarit-j Juventus 04. Vanhempain palaveri 3.11.2011 Tervarit-j Juventus 04 Vanhempain palaveri 3.11.2011 Asialista Mennyt kausi Yhteenveto kuluneesta kaudesta Tulevan kauden suunnitelmat Harjoittelu Päätapahtumat Varustehankinnat Budjetti, varainkeruu Keskustelua,

Lisätiedot

FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014

FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 FC Saarijärvi ry FC Saarijärvi on 21.11.2000 perustettu jalkapallon erikoisseura, jonka tarkoitus on antaa lapsille, nuorille ja aikuisille mahdollisuus

Lisätiedot

Koulujen välisten kisojen tulokset

Koulujen välisten kisojen tulokset Koulujen välisten kisojen tulokset 12.9.2012 T8 40m Finaali 1. Oona Nousiainen KKK 7,44 2. Nelli Paloheimo Anttola 7,53 3. Iida Friberg KKK 7,62 4. Inka Holopainen KKK 7,95 5. Senni Turtiainen KKK 8,20

Lisätiedot

MIESTEN PUOLIVÄLIERÄT 2012

MIESTEN PUOLIVÄLIERÄT 2012 MIESTEN PUOLIVÄLIERÄT 2012 Neljällä voitolla välieriin Puolivälierien historia Puolivälieriä on pelattu vuosina 1987-1993 ja 1995-2003, 2009-2011 Yhteensä 19 kautta Vuonna 1987 voittaja ratkaistiin kahden

Lisätiedot

KAUSIJULKAISU 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00 Pojat salibandy

KAUSIJULKAISU 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00 Pojat salibandy KAUSIJULKAISU 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00 Pojat salibandy JOUKKUE 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00Pojat salibandy YHTEISTYÖKUMPPANI Tutustu lisää klikkaamalla logoa! KAUSIKATSAUS 2011-2012 Uutta pelikautta

Lisätiedot

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta Tässä esityksessä on kaudella 2011-2012 Kiva HT D1 nimellä pelanneen seurayhteistyöjoukkueen palauteyhteenveto Joukkue pelasi kaudella 2011-2012 aluekarsinnan

Lisätiedot

Y-SMK Motocross SavoCup 2016 Tulokset :25:30

Y-SMK Motocross SavoCup 2016 Tulokset :25:30 50 cc 1 18 Antti Jokelainen 355 1 2 11 Veeti Kumpulainen 342 1 3 4/7 Joosua Chevassus 299 1 4 0/2 Vili Toivanen 276 1 5 10 Axl Turunen 177 4 6 171 Saku Tuovinen 159 1 7 72 Arturi Mikkonen 146 3 8 87 Leo

Lisätiedot

M17 110m aj 1. Miika Hölsä Sulkavan Urheilijat ,30 +0,54

M17 110m aj 1. Miika Hölsä Sulkavan Urheilijat ,30 +0,54 Vattenfall-piiriosakilpailu II 8.8.2013 Ristiina Ajat käsiaikoja Kerimäen Urheilijat 10815 Sulkavan Urheilijat -41 8591 Ristiinan Urheilijat 8545 Juvan Urheilijat 7854 Hirvensalmen Urheilijat 4871 M17

Lisätiedot

Jokelan Kisa jalkapallo

Jokelan Kisa jalkapallo Jokelan Kisa jalkapallo Jokelan Kisa tarjoaa kaikille Jokelan ja lähialueen asukkaille laadukasta jalkapalloharrastusta ikään ja tasoon katsomatta. Teemme yhteistyötä lähiseurojen kanssa tarjotaksemme

Lisätiedot

TERVETULOA HYUNDAI VAPPUTURNAUS 30.4-1.5.2016

TERVETULOA HYUNDAI VAPPUTURNAUS 30.4-1.5.2016 TERVETULOA HYUNDAI VAPPUTURNAUS 30.4-1.5.2016 TERVETULOA TURNAUKSEEN! Turnaustoimisto: Sijaitsee keskuskentän sisäänkäynnin viereisessä kopissa yhteyshenkilönä Karita Koskinen 0400 392782 Puhelinnumeroita:

Lisätiedot

Nuoret: Naiset: 1 Lehikoinen Kirsi Liperin urheilukalastajat 2798 2 Ovaskainen Heidi Pielisen pilkkijät 2236. Miehet:

Nuoret: Naiset: 1 Lehikoinen Kirsi Liperin urheilukalastajat 2798 2 Ovaskainen Heidi Pielisen pilkkijät 2236. Miehet: SM-lohipilkki 20.3.2016 Pirttilahdella Osallistujia oli 560 Pakkasta oli aamulla kymmenisen astetta, mutta päiväksi lämpeni -2 asteeseen Kaloja nousi yhteensä 175,796 kg Nuoret: 1 Hirvonen Niilo Outokumpu

Lisätiedot

Joukkue: Sininen Valkoinen x x num. num. x x x x x :00 x x Erä

Joukkue: Sininen Valkoinen x x num. num. x x x x x :00 x x Erä 10:00 Paikka: Tampere Pvm: 23.01.2016 jäähy jäähy lisä Sin Valk Merkinnät Ottelu # 13 10:00 Sininen Valkoinen x x num. num. x x x x x 0 0 15:00 x x 0 0 1. Erä TaUrSuk UrSuk 12:54 x x 0 0 holding 9:09 x

Lisätiedot

Juniori KuPS. KuPS Veikkausliigajoukkueella mahdollisuus mitaleille.

Juniori KuPS. KuPS Veikkausliigajoukkueella mahdollisuus mitaleille. JÄSENKIRJE SYYSKUU 2016 Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ www.facebook.com/juniorikups KuPS Veikkausliigajoukkueella mahdollisuus mitaleille. KuPS seuraavat kotiottelut Savon Sanomat Areenalla

Lisätiedot

MuSa F8. VANHEMPAINILTA Lokakuu 2015

MuSa F8. VANHEMPAINILTA Lokakuu 2015 MuSa F8 VANHEMPAINILTA Lokakuu 2015 Harjoitukset syksyllä 2015 Lokakuussa keskiviikkoisin ja perjantaisin Urheilukeskuksen tekonurmella Tekonurmella on tavoitteena jatkaa niin kauan kuin säät sallii Karhuhallin

Lisätiedot

C2-D2 Final Four-turnaukset

C2-D2 Final Four-turnaukset C2-D2 Final Four-turnaukset 1.4 3.4.2016 C2 AA Lohko 1 C2 AA Lohko 1 Final Four-turnaus pelataan Malmin Jäähallissa Helsingissä 1.4 3.4.2016. Turnaukseen C2 AA Lohko 1 neljä parasta joukkuetta Välierät

Lisätiedot

Kierros Joukkue 1 2 3 4 5 6 1 1 3 5 7 L 2 1 4 6 L 9 3 2 4 L 7 10 4 2 L 5 8 9 5 L 3 6 8 10

Kierros Joukkue 1 2 3 4 5 6 1 1 3 5 7 L 2 1 4 6 L 9 3 2 4 L 7 10 4 2 L 5 8 9 5 L 3 6 8 10 Kierros Joukkue 1 2 3 4 5 6 1 1 3 5 7 L 2 1 4 6 L 9 3 2 4 L 7 10 4 2 L 5 8 9 5 L 3 6 8 10 J/J 1 2 3 4 5 6 1-1 2 3 4 2 * - 5 6 7 3 * * - 8 9 4 * * * - 10 5 * * * * - 6 * * * * * - Kierros Ottelu Pun Sin

Lisätiedot

Kerimäen koulujen väliset yleisurheilukilpailut klo 9.30 alkaen

Kerimäen koulujen väliset yleisurheilukilpailut klo 9.30 alkaen Tytöt 8 vuotta 40m alkuerät Nimi: Koulu: Tulos: Alkuerän sijoitus: Netta Paloheimo Anttola 7,10 1. Janina Laamanen Louhi 7,60 2. Venla Ek Anttola 8,10 3. Milla Lirkki KK 8,20 4. Peppi Poikonen KK 8,30

Lisätiedot

Sarja- ja harjoitusottelut. Turnausjoukkueet. Blues 01 Blue. Blues MK 00 Yellow HPK. HPK 99 Siniset. HPK 99 Valkoiset. Ilves 99. Jokerit 97.

Sarja- ja harjoitusottelut. Turnausjoukkueet. Blues 01 Blue. Blues MK 00 Yellow HPK. HPK 99 Siniset. HPK 99 Valkoiset. Ilves 99. Jokerit 97. Blues 01 Blue Blues MK 00 Yellow HPK HPK 99 Siniset HPK 99 Valkoiset Ilves 99 Jokerit 97 K-Kissat Laser HT LoKV 00 NuPS 00 Tappara Tappara Cherokee Turnausjoukkueet Turnauksen otteluohjelma Nro Pvm Aika

Lisätiedot

Oulu SM-karting

Oulu SM-karting KF1 Heat 1 1 26 Juuso-Matti Pajuranta 10 7:29.716 44.589 9 81.545 2 25 Teemu Suninen 10 7:31.083 1.367 44.669 10 81.399 3 18 Kristian Gleisner 10 7:31.996 2.280 44.608 9 81.510 4 15 Leevi Suonpää 10 7:33.603

Lisätiedot

Tervetuloa 17. Leppävaara Cup 23.-24.4.2016

Tervetuloa 17. Leppävaara Cup 23.-24.4.2016 Tervetuloa 17. Leppävaara Cup 23.-24.4.2016 Yleisinfo Turnaus pelataan Leppävaaran urheilupuistossa (Vanha maantie 15) kolmella tekonurmikentällä Leppävaaran urheilupuistossa ja Lepa-Areenalla. Kenttien

Lisätiedot

Imatran Ketterä Juniorit D-95 TOIMINTAKERTOMUS 1.6.2008-31.5.2009

Imatran Ketterä Juniorit D-95 TOIMINTAKERTOMUS 1.6.2008-31.5.2009 -95 Imatran Ketterä Juniorit D-95 TOIMINTAKERTOMUS 1.6.2008-31.5.2009 1. JOUKKUEEN TOIMIHENKILÖT Tehtävä Nimi Aktiivisuus Jatkaa/Ei jatka (lopettamiset) Vastuuvalmentaja Jukka Nykänen 10 J Valmentaja Harri

Lisätiedot

Pistetilanteet, kausi 2013, luokka P16 Junior Grand Prix Finland Pisteet yhteensä

Pistetilanteet, kausi 2013, luokka P16 Junior Grand Prix Finland  Pisteet yhteensä Pisteet yhteensä Tuukkanen Aleksi 520 60 580 Kaukovalta Patrick 440 135 575 Stenfors Marcus 460 115 575 Kulta Oskari 340 170 510 Ahti Valtteri 260 30 290 Antonen Eero 180 85 265 Happonen Henri 210 50 260

Lisätiedot

VALMENTAJA 2 AMPUMAHIIHDON LIHASHUOLTO. Markus Suontakanen

VALMENTAJA 2 AMPUMAHIIHDON LIHASHUOLTO. Markus Suontakanen VALMENTAJA 2 AMPUMAHIIHDON LIHASHUOLTO Markus Suontakanen LIHASHUOLTO Markus Suontakanen Sisältö Määritelmä Tavoitteet Lihastasapaino venyttely Hieronta Fysikaaliset hoidot Lihashuollon määritelmä Urhelijan

Lisätiedot

Suomen Cup - Rovaniemi

Suomen Cup - Rovaniemi ,0 km - 11.0.00,0 km 1 m 000 m 119 120 1 2 4 5 6 7 8 9 10 11 12 1 14 15 16 17 18 2149841 Ristomatti Hakola 11:29:0 27505122 Esa Mursu 11:0:00 0979240 Elmeri Toivanen 11:0:0 28958422 Jani Sarkkinen 11:1:00

Lisätiedot

Woman Volley ry. Seuratoiminta. Uutiskirje tammikuu Tukea seuralle Veikkauksen peleillä. Revontuliturnaus Junnuvaskooli 2017

Woman Volley ry. Seuratoiminta. Uutiskirje tammikuu Tukea seuralle Veikkauksen peleillä. Revontuliturnaus Junnuvaskooli 2017 Woman Volley ry Uutiskirje tammikuu 2017 Tervehdys kaikille Woman Volleyn pelaajille ja vanhemmille! Lähetämme kuukausittain seuratiedotteen, missä kerromme ajankohtaisia asioita seuran toimintaan liittyen.

Lisätiedot

KAIKKI KANNUSTAMAAN KUPS MITALILLE, BANZAI!

KAIKKI KANNUSTAMAAN KUPS MITALILLE, BANZAI! JÄSENKIRJE LOKAKUU 2017 KuPS juniorit myös Facebookissa TYKKÄÄ www.facebook.com/juniorikups KuPS Veikkausliigajoukkueella mahdollisuus mitaleille. KuPS:n viimeinen kotiottelu Savon Sanomat Areenalla pelataan

Lisätiedot

Jurvan Metsästysseura ry Ilma-asehalli, Salontie 20

Jurvan Metsästysseura ry Ilma-asehalli, Salontie 20 POHJANMAAN III KULTAHIPPUKARSINNAT JA Y/N SARJOJEN AVOIN ILMA-ASEKILPAILU Tulokset ilmapistooli: IT 8 1 Tuomas Olli LappA 95 + 96 = 191 2 Aleksi Heinonen LappA 93 + 90 = 183 3 Topias Teikari IU 82 + 81

Lisätiedot

OTTELUOHJELMA. Pvm Klo KENTTÄ KOTIJOUKKUE VIERASJOUKKUE TULOS. To ELSA MASU 4-7. Ti ELSA Hifk-B90

OTTELUOHJELMA. Pvm Klo KENTTÄ KOTIJOUKKUE VIERASJOUKKUE TULOS. To ELSA MASU 4-7. Ti ELSA Hifk-B90 OTTELUOHJELMA Joukkueet: ELSA MASU Pvm Klo KENTTÄ KOTIJOUKKUE VIERASJOUKKUE TULOS To 1.6. 1730 1 MASU 10-6 To 1.6. 1830 1 ELSA 3-6 To 1.6. 1930 1 6-8 Ti 6.6. 1730 1 4-12 Ti 6.6. 1830 1 MASU 5-9 Ti 6.6.

Lisätiedot

ANVIA V 2-3.5.2015 TERVETULOA TURNAUKSEEN! Sijaitsee keskuskentän katsomon kuulutuskopissa yhteyshenkilönä Mika Rajala 050 5895303

ANVIA V 2-3.5.2015 TERVETULOA TURNAUKSEEN! Sijaitsee keskuskentän katsomon kuulutuskopissa yhteyshenkilönä Mika Rajala 050 5895303 ANVIA V 2-3.5.2015 TERVETULOA TURNAUKSEEN Turnaustoimisto: Sijaitsee keskuskentän katsomon kuulutuskopissa yhteyshenkilönä Mika Rajala 050 5895303 Puhelinnumeroita: Turnauspäällikkö: Ruokapäällikkö: Kenttäpäällikkö:

Lisätiedot

MP D13. VANHEMPAINILTA Urpolan koululla klo 18.00

MP D13. VANHEMPAINILTA Urpolan koululla klo 18.00 MP D13 VANHEMPAINILTA 22.2.2016 Urpolan koululla klo 18.00 ASIALISTA 1. Joukkueen toimihenkilöt kaudella 2016 2. Pelisäännöt 3. Harjoitukset 4. Pelit ja turnaukset kaudella 2016 5. Pelipassit + vakuutukset

Lisätiedot

Kerimäen koulujen yu-kisojen tulokset

Kerimäen koulujen yu-kisojen tulokset Tytöt 8 vuotta 40m tulokset Nimi: Koulu: Aika: Kokonaissijoitus: final Helmiina Kokkonen KK 7,55 1. final Moona Laamanen Anttola 7,57 2. final Vilma Pylkkänen KK 7,61 3. final Lilli Tiainen KK 7,65 4.

Lisätiedot

Helsingin NMKY. Kausi B-pojat (s.-02)

Helsingin NMKY. Kausi B-pojat (s.-02) Helsingin NMKY Kausi 2017 2018 B-pojat (s.-02) Asialista Esittely Valmentajat Tavoitteet ja kulmakivet HNMKY Pelaajapolku Urheilijaksi kasvaminen Kesäharjoittelu Kausi 2017-2018 Viestintä ja vuorovaikutus

Lisätiedot

Vanhempainkokous E-00 POJAT -> D2 juniorit

Vanhempainkokous E-00 POJAT -> D2 juniorit Vanhempainkokous 19.4.2012 E-00 POJAT -> D2 juniorit Käsiteltäviä asioita Kausi 2012-2013 Joukkueiden vastuuhenkilöt Toiminta tulevalla kaudella 2012-2013 D2-junioreiden Pelimaailma Operaatio pelisäännöt

Lisätiedot

Genuine Hockey Spirit Since Haukat G 2010 Kausi

Genuine Hockey Spirit Since Haukat G 2010 Kausi Genuine Hockey Spirit Since 1979 Haukat G 2010 Kausi 2017-2018 Haukat seurana Perustettu 1979 Valon Sinettiseura vuodesta 1997 (entinen Nuori Suomi) Lajeina jääkiekko ja ringette Lapsia ja nuoria lisenssipelaajia

Lisätiedot

Koivukylän Palloseura ry. B-juniorit. Toimintasuunnitelma kaudella 2015

Koivukylän Palloseura ry. B-juniorit. Toimintasuunnitelma kaudella 2015 Koivukylän Palloseura ry B-juniorit Toimintasuunnitelma kaudella 2015 01.12.2014 Suunnitelma koskee aikaväliä 1.11.2014 31.10.2015. Toimihenkilöt ja yhteystiedot Joukkueenjohtaja: Vastuuvalmentaja: Valmentaja:

Lisätiedot

Itä-Suomen mestaruuskilpailut Joroinen

Itä-Suomen mestaruuskilpailut Joroinen http://kesa.sporttisaitti.com Itä-Suomen mestaruuskilpailut Joroinen 28.06.2014 Päivitetty Lopputulokset 28.6.2014 20:46 Sarja M 1 54 MARKO HOLOPAINEN M PK 19 22 41 0 2 61 JUHA HEIKKILÄ M PK 20 18 38 1

Lisätiedot

TPV:n pelaajan polku. Click to add text

TPV:n pelaajan polku. Click to add text TPV:n pelaajan polku Click to add text Pelaajan polku Pelaajan polku TPV:ssä käsittää kolme osakokonaisuutta. Suuri osa pelaajista aloittaa TPV-uransa kaupunginosatoiminnasta, josta kilpailullisempaan

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA 2007

TOIMINTASUUNNITELMA 2007 TOIMINTASUUNNITELMA 2007 Oulunsalo Pesäpallojaosto 28.11.2006 TOIMINTASUUNNITELMA 2007 Yleistä Pesäpallojaoston yleisenä tavoitteena on lisätä pesäpalloilun harrastuneisuutta Oulunsalossa ja tarjota melenkiintoista

Lisätiedot

Poikien Superpesis 2012: pelinjohtajien arviot. Arvio oman lohkon neljästä puolivälieräjoukkueesta (ääntä) Lohko A

Poikien Superpesis 2012: pelinjohtajien arviot. Arvio oman lohkon neljästä puolivälieräjoukkueesta (ääntä) Lohko A Poikien Superpesis : pelinjohtajien arviot Arvio oman lohkon neljästä puolivälieräjoukkueesta (ääntä) Lohko A. Koskenkorvan Urheilijat. Oulujoen Kiekko Vimpelin Veto. Vaasan Maila. Seinäjoen Maila-Jussit

Lisätiedot

N10 1 Tiisa Paukku AlvajRy - - - - - 20-20 16-56 2 Pinja Kilpeläinen - - - - - - - 16 20-36

N10 1 Tiisa Paukku AlvajRy - - - - - 20-20 16-56 2 Pinja Kilpeläinen - - - - - - - 16 20-36 RIDE CYCLE STORE CUP 2012 Tulokset 10/10 osakilpailun jälkeen, sarjoissa N/M10-14 ja joukkuekilpailussa 9/9 osakilpailun jälkeen Pisteet määräytyvät seuraavasti: 20, 16, 14, 12, 10, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2,

Lisätiedot

Tikkakosken Tikka ry 2015

Tikkakosken Tikka ry 2015 22.6.2015 RINGETEN G-JOUKKUEEN TOIMINTAKERTOMUS KAUDELTA 2014 2015 Tikkakosken Tikan G-ringettejoukkueen toiminta oli suunnattu liikunnasta, ringetestä ja joukkuepelistä kiinnostuneille vuonna 2007 ja

Lisätiedot

Tervetuloa mukaan Timanttiselle kaudelle 2014-2015!

Tervetuloa mukaan Timanttiselle kaudelle 2014-2015! SB VANTAA TIMANTIT Timantit NEWS on SB Vantaa Timantit-joukkueen tiedotuslehtinen joukkueen pelaajille, toimihenkilöille, vanhemmille, tukijoille ja muille toiminnastamme kiinnostuneille henkilöille. Tervetuloa

Lisätiedot

EKS 07 perustamiskokous 29.1.2014 Läsnä: 13 vanhempaa Toni Jokela, seuran valmennuspäällikkö Harri Lammi, seuran toimisto

EKS 07 perustamiskokous 29.1.2014 Läsnä: 13 vanhempaa Toni Jokela, seuran valmennuspäällikkö Harri Lammi, seuran toimisto EKS 07 perustamiskokous 29.1.2014 Läsnä: 13 vanhempaa Toni Jokela, seuran valmennuspäällikkö Harri Lammi, seuran toimisto Kaikki 07 syntyneet pelaajat ovat tervetulleita perustettavaan ikäluokkaan mukaan.

Lisätiedot

Kaudenaloitusinfo 2014-2015

Kaudenaloitusinfo 2014-2015 Kaudenaloitusinfo 2014-2015 Valmennuspäällikkö Toni Taipale Valmennuksen johtaminen Salivuorojen jakaminen Leirit ja tapahtumat EBT:n henkilöstö Seurasihteeri Liisa Korkiakoski Tiedotus Laskutus MyClub

Lisätiedot

Vanhempainilta 7.11.2015 KP-75/TuPS P03 YJ. Pasi Valtonen

Vanhempainilta 7.11.2015 KP-75/TuPS P03 YJ. Pasi Valtonen Vanhempainilta 7.11.2015 KP-75/TuPS P03 YJ Pasi Valtonen Asialista Tulevat Toimenpiteet / Alustava Toimihenkilöt 2016, Alustava Talous Toimintasuunnitelma Turnausmatka ja oman järjestäminen 2016 Toimihenkilövalinnat

Lisätiedot

Kanoottipoolo SM-turnaus

Kanoottipoolo SM-turnaus Kanoottipoolo SM-turnaus 13.-14.8.2016 Paikka: Kaukajärven Melontakeskus, Tampere Joukkueet Lohko A Merimelojat Fatblack Merimelojat Allit ( Allit ) Meloiloa ( Milo ) Hiidenveden Purjehtijat ( HiiPu )

Lisätiedot

Kaudella 2014-2015 3-4 laji/liikunnallista treeniä + pelit Harjoituspelit: 1-2 harjoituspeliä per kk kauden aikana per joukkue

Kaudella 2014-2015 3-4 laji/liikunnallista treeniä + pelit Harjoituspelit: 1-2 harjoituspeliä per kk kauden aikana per joukkue VANHEMPAINPALAVERI 5.3.2014 KAUSISUUNNITELMA 2014-2015 JOUKKUEET Koko joukkueen tavoitekoko n. 2+28 (tällä hetkellä 1+22) Dux Titans D2 o Kilpailullisempi ja tavoitteellisempi harjoittelu/pelaaminen o

Lisätiedot

ISTUMALENTOPALLON SUOMEN CUP 2015

ISTUMALENTOPALLON SUOMEN CUP 2015 ISTUMALENTOPALLON SUOMEN CUP 2015 Homenokka-turnauksessa Istumalentopallon Suomen Cupia on pelattu vuodesta 1985 TULOKSET ry 31. SUOMEN CUP Jyväskylässä 26.-27.9.2015 L O P P U T U L O K S E T NAISTEN

Lisätiedot

HÄRKÄTIE CUP 2012-2013. Peruskouluikäisten salibandyaluesarja. HÄRKÄTIE CUP kevätturnaus. Someron Monitoimitalolla 27.4 28.4.2013

HÄRKÄTIE CUP 2012-2013. Peruskouluikäisten salibandyaluesarja. HÄRKÄTIE CUP kevätturnaus. Someron Monitoimitalolla 27.4 28.4.2013 HÄRKÄTIE CUP 2012-2013 Peruskouluikäisten salibandyaluesarja HÄRKÄTIE CUP kevätturnaus Someron Monitoimitalolla 27.4 28.4.2013 Turnauspaikka: Osoite: Monitoimitalo, Somero Kiiruuntie 6, 31400 Somero turnausaika:

Lisätiedot

RHY:n hirvenhiihtokisa

RHY:n hirvenhiihtokisa RHY:n hirvenhiihtokisa Juuka, 05.03.2016 Yksilökilpailut Kilpasarja Miehet alle Nimi Nro Seura Hiihto Arviointi Ammunta Pisteet 1. Nousiainen Jarno 102 Petrovaaran Metsästysseura 2. Hirvonen Jarkko 101

Lisätiedot

Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa

Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa Hilkka Virtapohja ja Jari Arokoski Lisätietoa 19.2.2007 Nivelrikon seurauksena lihasvoima heikkenee ja nivel jäykistyy. Nivelrikkopotilaiden

Lisätiedot

JOTAIN UUTTA, JOTAIN VANHAA JA JOTAIN PERINTEISTÄ

JOTAIN UUTTA, JOTAIN VANHAA JA JOTAIN PERINTEISTÄ JOTAIN UUTTA, JOTAIN VANHAA JA JOTAIN PERINTEISTÄ Lentopalloa Torniossa, esiintyjinä aikuisjoukkueet, pääosissa junioripalloilijat, tuottajana Tornion Lentis-88, siinä on sitä perinteistä. 23. toimintakausi

Lisätiedot

Suur-Savon maakuntaviesti Mikkeli, tulokset

Suur-Savon maakuntaviesti Mikkeli, tulokset Suur-Savon maakuntaviesti 22.3.2009 Mikkeli, tulokset 1 Mikkeli I 2:21:34.5 1 Antti Lampinen 24:35.5 2 Esko Hänninen 14:22.1 3 Teemu Pöntinen 8:50.7 4 Netta Tuhkanen 9:30.1 5 Milla Harsia 8:09.7 6 Virpi

Lisätiedot

Classic Motocross Cup Heinola Kierrosajat 1 Piippola Pauli (Classic A)

Classic Motocross Cup Heinola Kierrosajat 1 Piippola Pauli (Classic A) 16.8.2014 17:16:25 1 (134) 1 Piippola Pauli (Classic A) 1 2:22,60 0:19,74 2 2:02,86 0:00,00 3 2:54,59 0:51,73 16.8.2014 17:16:25 2 (134) 3 Väkeväinen Tom (Classic A) 1 2:09,60 2 2:33,70 0:09,43 3 2:24,27

Lisätiedot

KONTU OPAS Ohjeita jalkapalloilua aloittavien perheille

KONTU OPAS Ohjeita jalkapalloilua aloittavien perheille KONTU OPAS Ohjeita jalkapalloilua aloittavien perheille FC Kontu - kaikille avoin FC Kontussa joukkuetoiminta alkaa 6-ikävuodesta niin tytöillä kuin pojillakin. Jalkapallon voi aloittaa myöhemminkin. Suositeltavaa

Lisätiedot

Karoliina Autio, synt. 24.1.1996, karate SM 3. kata naiset. Tiia-Liina Aavisto, synt. 23.11995, karate SM 1. kata naiset MM 2.

Karoliina Autio, synt. 24.1.1996, karate SM 3. kata naiset. Tiia-Liina Aavisto, synt. 23.11995, karate SM 1. kata naiset MM 2. Vapaa-ajan lautakunta 46 18.12.2014 Liikuntatoimen stipendit vuodelta 2014 644/12.04.03/2014 Vapaa-ajan lautakunta 46 Valmistelija: vapaa-aikatoimenjohtaja Seppo Virta, puh. 014 2675 720 Laukaan kunta

Lisätiedot

Tänään agendalla. Valmennusasiaa Raha-asiaa Turnaustietoa Käytännön ohjeita ja muistutuksia

Tänään agendalla. Valmennusasiaa Raha-asiaa Turnaustietoa Käytännön ohjeita ja muistutuksia Tänään agendalla Valmennusasiaa Raha-asiaa Turnaustietoa Käytännön ohjeita ja muistutuksia Paikalla 9.1.2012 Ali Kangas-Hynnilä - Vastuuvalmentaja (Eeli) Heli Hänninen Joukkueenjohtaja (Riki) Kati Pesola

Lisätiedot

Ysikaks Nivala Ry Pöytäkirja 1/2017 1/ Nivalan Autokoulu (Katvalantie 1, Nivala)

Ysikaks Nivala Ry Pöytäkirja 1/2017 1/ Nivalan Autokoulu (Katvalantie 1, Nivala) Ysikaks Nivala Ry Pöytäkirja 1/2017 1/6 Hallituksen kokous 1/2017 Aika Keskiviikko, Klo 18:00 Paikka Läsnä Nivalan Autokoulu (Katvalantie 1, 85500 Nivala) Jukka Kukkola (pj), Janika Palokangas (sihteeri),

Lisätiedot

Kellokosken Alku ry Pöytäkirja 08/2012 Jalkapallojaos 11.09.2012

Kellokosken Alku ry Pöytäkirja 08/2012 Jalkapallojaos 11.09.2012 Kellokosken Alku ry Pöytäkirja 08/2012 Jalkapallojaos 11.09.2012 Aika: 11.9.2012 klo 18.30 Paikka: Kellokosken jäähallin kahvio 1. Kokouksen avaus Kokous avattiin klo 18.30 2. Kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus

Lisätiedot

LePa P01 vanhempien palaveri

LePa P01 vanhempien palaveri LePa P01 vanhempien palaveri Katsaus kuluneeseen kesäkauteen / Valmentajat Talvikausi 2013-2014/ Valmentajat Kesäkausi 2014 Toimihenkilöt talvikausi 2013-2014 / Merja Maksut 2013-2014 / Merja Muita Asioita

Lisätiedot

Woman Volley. Junioritoiminta. Uutiskirje syyskuu Kausimaksut

Woman Volley. Junioritoiminta. Uutiskirje syyskuu Kausimaksut Woman Volley Uutiskirje syyskuu 2016 Tervehdys kaikki Woman Volleyn junioripelaajat ja vanhemmat! Tämä kuukausittainen seuratiedote on tarkoitettu informatiiviseksi tiedotteeksi seuran toiminnasta. Junioritoiminta

Lisätiedot

Vuoden 2016 aikana parannetaan edelleen seurayhteisön yhteenkuuluvuutta ja KäPa brändiä. Seura jatkaa SPL:n kanssa aloittamaa seurakehittämistyötä.

Vuoden 2016 aikana parannetaan edelleen seurayhteisön yhteenkuuluvuutta ja KäPa brändiä. Seura jatkaa SPL:n kanssa aloittamaa seurakehittämistyötä. KÄPYLÄN PALLO RY Tursontie 3, 00610 Helsinki www.kapylanpallo.fi TOIMINTASUUNNITELMA 1.1.2016 31.12.2016 Seuran tarkoituksena on edistää, kehittää ja vaalia liikuntaharrastusta, erityisesti jalkapalloilua

Lisätiedot

MINIMAAKUNTAVIESTI 18.3.2008 KERIMÄKI 1 1 MIKKELI I 1:38:17.7 1 9:11.3 2 9:51.1 3 9:24.8 4 12:26.6 5 10:28.4 6 11:18.0 7 8:05.3 8 10:51.

MINIMAAKUNTAVIESTI 18.3.2008 KERIMÄKI 1 1 MIKKELI I 1:38:17.7 1 9:11.3 2 9:51.1 3 9:24.8 4 12:26.6 5 10:28.4 6 11:18.0 7 8:05.3 8 10:51. MINIMAAKUNTAVIESTI 18.3.2008 KERIMÄKI 1 1 MIKKELI I 1:38:17.7 1 Teemu Pöntinen 9:11.3 2 Rosa Liukkonen 9:51.1 3 Sami Roos 9:24.8 4 Sanni Marttinen 12:26.6 5 Arttu Harjuntausta 10:28.4 6 Saana Lahdelma

Lisätiedot

Suomen Cup - Rovaniemi

Suomen Cup - Rovaniemi Suomen Cup - - 23..203 3:7:00 28346 Martti Jylhä 3:57.00 Finaali 2 3 22733274 Ville Nousiainen 3:59.23 Finaali 3 6 2752649 Juho Mikkonen Kuhmo-Ski 4:04.6 Finaali 4 2 27538885 Anssi Pentsinen 3:58.99 Finaali

Lisätiedot

KARATE SM2012 TULOKSET. Miehet, -67kg. 1. Petri Toivanen, Kuopion Karateseura 2. Jukka Koivunen, Salon Ippon 3. Lauri Makkonen, Kuopion Karateseura

KARATE SM2012 TULOKSET. Miehet, -67kg. 1. Petri Toivanen, Kuopion Karateseura 2. Jukka Koivunen, Salon Ippon 3. Lauri Makkonen, Kuopion Karateseura KARATE SM2012 TULOKSET Miehet, -67kg 1. Petri Toivanen, Kuopion Karateseura 2. Jukka Koivunen, Salon Ippon 3. Lauri Makkonen, Kuopion Karateseura Miehet, -75kg 1. Amgad Mahmoud, Helsingin Renshin-Kan 2.

Lisätiedot