TERVETULOA VIETTÄMÄÄN OMAISHOITAJIEN KIRKKOPYHÄÄ. Sunnuntaina klo HYVÄ LUKIJA, marraskuu 2016

Transkriptio

1 TIEDOTE 4/2016

2 HYVÄ LUKIJA, marraskuu 2016 Tiedotteen laatimisen hetkellä on luvattu ensimmäistä lumimyräkkää meidänkin toimintaalueelle. Toivotaan kuitenkin, että pääsemme liikkumaan ja osallistumaan loppuvuoden tapahtumiin, vietämmehän valtakunnallista omaishoitajaviikkoa viikolla 47 eli Kädessäsi on vuoden 2016 viimeinen tiedotteemme, jossa kerromme Sinulle: Omaishoitajien Kirkkopyhän vietosta Loimaalla Kaupunginkirkossa Oiva-Rallista Olohuoneesta käsin, joka on samalla toiminta-alueemme päätapahtuma valtakunnallisella omaishoitajaviikolla Jäsenten yhteisestä Joulujuhlasta Mäkiäisten talossa Riihikoskella - Uusista määräaikaisista OmaisOiva -vertaisryhmistä - Ohjatuista ja omatoimisista liikunnallisista ryhmistä - Ovet-valmennuksista Loimaalla ja Kyrössä maaliskuussa Jäsenmaksusta vuonna 2017 Toimintakalenteria on myös taas päivitetty ja se kannattaa lukea tarkkaan, koska siellä kerrotaan lisää säännöllisistä tapahtumista ja muun muassa ryhmien kokoontumisista. Toivotamme mukavia lukuhetkiä! *************************************************************************** TERVETULOA VIETTÄMÄÄN OMAISHOITAJIEN KIRKKOPYHÄÄ Sunnuntaina klo Aloitamme valtakunnallisen omaishoitajaviikon Omaishoitajien Kirkkopyhän vietolla Loimaan Kaupunginkirkossa os. Turuntie 32 Loimaa. Jumalanpalveluksen jälkeen on seurakunnan tarjoama kahvitarjoilu.

3 Ohjelmassa: Tervetulosanat LÄMPIMÄSTI TERVETULOA Viettämään yhdistyksen jäsenten yhteistä joulujuhlaa LAUANTAINA KLO ALKAEN Mäkiäisten talolle, Turuntie 570, Riihikoski Jouluruokailu Menu; Vihersalaatti, kastike Rosolli, kermavaahto Lämminsavulohi Kinkku, kastike Keitetyt perunat Joululaatikot (imelletty peruna, lanttu, porkkana ja maksa) Leipä, levite Maito, piimä, kotikalja ja mehu Joulutarina, Pirkko Jaakola Joulutorttu, kahvi ja tee Yhteislaulua ja arpajaiset Osallistumishinta 10 /henkilö kerätään joko bussissa tai Mäkiäisten talossa. Ilmoittautuminen Bussikuljetus 50:lle (5 ) Tilaan mahtuu 100 osallistujaa ja - klo Alastaro R-Kioski ilmoittautumiset pyydämme perjantaihin - klo Hirvikoski, Apteekki mennessä. Kerrothan samalla erityis- - klo Loimaa, Op:n puiston ruokavalioista, yhteiskuljetukseen puoleinen pysäkki osallistumisesta, kyydin tarpeesta muualta - klo Mellilä, 9-tien pysäkki ja mahdollisuudestasi tarjota kimppakyytiä. - klo Kyrö, 9-tien pysäkki Jaana Boström p , - klo Mäkiäisten talo jaanabostrom.omaisoiva@gmail.com

4 Kaikille avoin Kojonkulman Martat tarjoilevat Olohuoneessa keittoa klo ja sekä vohveleita ja kahvia koko päivän LÄHTÖPAIKKA Pekankuja 4 Tule hakemaan oma Rallikorttisi Olohuoneesta ennen reitille lähtöä. Kaikkien Oiva-Ralliin osallistuneiden kesken arvotaan palkinto! Kauneushoitola Sabrina tarjoaa kaikille kävijöille ilmaiseksi Lumoava Lady -käsien kuorintahoidon sekä tuotealennuksia. Lisäksi voit varata ennakkoon omakustanteisia 30 min. hoitoja: 30 min jalkahoito min kasvohoito min niska-hartia hieronta min manikyyri ripsien- ja kulmien värjäys käsien parafiinihoito MuotiTodayssä suutari tekee ilmaisia kenkien kiillotuksia Olohuoneessa esitellään Loimaan Lehden 100-vuotta lahjoituksen hankinnat Silmäasema Optiikka Riipisellä on tuotetarjouksia sekä näöntutkimus + paineen mittaus, tarvittaessa silmänpohjan kuvaus, ilmoittautuminen etukäteen. Tuplatarjous: 2 lasit 1 hinnalla tai yksistä laseista 1/4 (neljännes) hinnasta pois Luontaistuote Mintussa on tuotealennuksia Heimolinnankatu 6, Loimaa p Laura-Mariassa on tuotealennuksia Kelloliike J. Mäkelässä on tuotealennuksia Ennakkovaraukset: Jaana Boström p tai jaanabostrom.omaisoiva@gmail.com Oiva-Ralli on Loimaan seudun valtakunnallisen omaishoitajaviikon tapahtuma Pärjäätkö Kotonas? mukana päivässä

5 TOIMINTAA OHJATUSTI JA OMATOIMISESTI! OHJATTU VESIJUMPPA ALKAEN Meidän oma ohjattu vesijumppa on aina joka toinen viikko maanantaisin klo Vesihovissa os. Kuusitie 1 Loimaa. Kokoontumiset 2016: , ja Kokoontumiset 2017: 2.1., 16.1., 30.1., 13.2., 27.2., 13.3., 27.3., 10.4., 24.4., 8.5. ja Jatketaan syksyllä kesätauon jälkeen. Osallistumismaksu: Osallistuja maksaa kassalla normaalin allasosaston maksun joko 5 (ennen klo 15.00) tai 6 (klo jälkeen) ja laittaa nimensä Omaishoitajat -vihkoon. Ennen altaaseen menoa voi käydä vaikka saunassa lämmittelemässä. Ilmoittautumiset ryhmään ja tiedustelut Jaana Boström p tai jaanabostrom.omaisoiva@gmail.com. TUOLIJUMPPAA OLOHUONEESSA Torstaisin arkisin klo vapaaehtoisemme Salme Malmi vetää tuolijumppaa. Jumpan jälkeen kahvitellaan ja vaihdetaan kuulumisia. KEILAUSRYHMÄ LOIMAAN KEILAHALLISSA On lähtenyt mukavasti käyntiin joka toinen maanantai os. Kartanomäenkatu 2 B Loimaa. Keilaajien käyttössä on ollut 2 rataa. Kokoontuminen: joka toinen maanantai klo Keilauspäivät 2016: 7.11., , ja Keilauspäivät 2017: 9.1., 23.1., 6.2., 20.2., 6.3., 20.3., 3.4., taukoa pyhien vuoksi, ja Jatketaan syksyllä kesätauon jälkeen. Osallistumismaksu: 4 /hlö sis. kengät. KUNTOSALIVUOROT TUULENSUUN PALVELUKESKUKSESSA Meillä on kaksi salivuoroa käytössä Tuulensuun Palvelukeskuksessa os. Huvilakatu 32 Loimaa ja käyttö on ilmaista. Tiistaisin: klo Torstaisin: klo Osallistujat laittavat nimensä Omaishoitajien listaan, joka löytyy kirjahyllystä punaisesta kansiosta. NÄITÄ MAHDOLLISUUKSIA EI KATTANA JÄTTÄÄ KÄYTTÄMÄTTÄ!

6 Vertaisryhmämme pitävät pääsääntöisesti taukoa joulukuussa. Poikkeuksina ovat Peli-iltapäivä sekä Oiva & Olga -ryhmä, jotka kokoontuvat myös joulukuussa. MUUTOKSIA RYHMIEN KOKOONTUMISISSA 2017: - Tammikodin ryhmän marraskuun kokoontuminen viikkoa aikaisemmin to Alastaron ryhmä aloittaa tammikuussa viikkoa myöhemmin pe Entiset omaishoitajat kokoontuvat jatkossa vain Hirvikoskella Telkäntuvassa ja kokoontumispäivät kevätkaudella ovat 19.1., 9.3. ja TAMMIKUUSSA ALKAA KAKSI UUTTA MÄÄRÄAIKAISTA RYHMÄÄ Kodista kotiin tukea ja välineitä muutostilanteeseen Muutostilanteita läpikäyville omaisille ja omaishoitoperheille tarkoitettu ryhmä, joka toteutetaan yhteistyössä Omaisena edelleen ry:n kanssa ja ryhmän vetäjänä toimii omaisyhteistyön ohjaaja Erja Laikio. Siirtymävaiheet voivat liittyä asumis-, hoiva- tai hoitoyksiköiden tarjoamiin palveluihin. Tavoitteena on oman hyvinvoinnin ylläpitäminen ja arjessa jaksaminen. Muutostilanteiden tutkiminen lisää hallinnan tunteen löytämistä ja palauttamista, joka mahdollistuu omaisryhmässä. Osallistujilta toivotaan osallistumista jokaiseen kokoontumiskertaan! Ryhmä kokoontuu: maanantaisin 16.1., 30.1., 20.2., ja 3.4. klo Paikka: Olohuone os. Pekankuja 4 Loimaa Ilmoittautuminen: Pyydämme ilmoittautumista maanantaihin 9.1. mennessä Jaana Boström p tai jaanabostrom.omaisoiva@gmail.com Katse huomiseen -ryhmä Omaishoitosuhde on tiivis ja läheinen ihmissuhde, joka usein kestää vuosia, jopa vuosikymmeniä. Sen päättyminen hoidettavan läheisen kuolemaan on hoivaan sitoutuneelle omaishoitajalle suuri elämänmuutos. Katse huomiseen on näille omaishoitajille suunnattu vertaisryhmä, joka tarjoaa mahdollisuuden keskustella surusta ja luopumisesta, käydä läpi omia kokemuksiaan ja tunteitaan toisten, samassa tilanteessa olevien kanssa. Ohjelmarunko sisältöineen perustuu Omaishoitajat ja läheiset -liitossa koottuihin kokemuksiin omaishoitajien surua ja luopumista käsitteleviltä teemalomilta. Ryhmän vetäjinä toimivat Marja Leikasto ja omaistoiminnan ohjaajamme. Osallistujilta toivotaan osallistumista jokaiseen kokoontumiskertaan! Ryhmä kokoontuu: 8 kokoontumiskertaa välisenä aikana kerran viikossa tiistaisin klo Paikka: Olohuone ja/tai yhdistyksen toimisto os. Pekankuja 4 Loimaa Ilmoittautuminen: Pyydämme ilmoittautumista maanantaihin 9.1. mennessä Tiina Leppämäki p tai tiinaleppamaki.omaisoiva@gmail.com

7 OVET-VALMENNUKSET MAALISKUUSSA 2017 Ovet-omaishoitajavalmennukset omaistaan hoitavien tueksi! Loimaalla torstaisin ajalla klo yhteensä 4 kertaa, paikkana Loimaan omaishoidon tukikeskus Tammikoti os. Nahkurintie 3 Mellilä Kyrössä perjantaisin ajalla , klo yhteensä 4 kertaa, paikkana Palvelutalo Kotikarpalo os. Talvitie 1 Kyrö Miksi Ovet-valmennus? - Yli miljoona suomalaista auttaa läheistään -oletko sinä yksi heistä? - Valmennus on tarkoitettu sinulle, jolle läheisen auttaminen on osa elämääsi ja/tai haluat saada lisätietoa. - Valmennukseen ovat tervetulleita myös omaishoitotilannetta lähestyvät. - Suuri osa omaisista auttaa läheistään huomaamatta ja elää tiedostamatta omaishoitotilanteessa. - Uupumisen estämiseksi on tärkeää, että omaishoitaja tunnistaa ja tunnustaa elävänsä omaishoitotilanteessa. - Huomatessaan olevansa omaishoitaja, hän voi miettiä voimavarojensa riittävyyttä ja omaa tuen tarvettaan sekä hakea tarvitsemiaan palveluja. - Hän osaa kysyä ja hakea apua. Valmennuksessa käsitellään muun muassa: Omaishoitajuuden tunnusmerkkejä, yhteiskunnan palveluja, avustamisen ja hoivatyön perusteita, muutoksen kohtaamista, vertaistukea, osallistumista ja omaishoitajan hyvinvointia. Kevään 2016 Ovet-valmennuksiin osallistuneiden ajatuksia: Olen saanut tietoa, tukea ja voimavaroja Suosittelen mielelläni muillekin Varmuutta, rohkeutta, en ole yksin, vertaistukea Ilmoittautuminen ja tiedustelut mennessä OmaisOiva:n omaistoiminnan ohjaajat: Jaana Boström p tai jaanabostrom.omaisoiva@gmail.com Tiina Leppämäki p tai tiinaleppamaki.omaisoiva@gmail.com Huom! Läheiselle voi tiedustella valmennusten ajaksi kunnan tarjoamaa päivätoimintaa.

8 JÄSENMAKSUT 2017 Omaishoitajat ja läheiset -liitto on syyskokouksessaan hyväksynyt jäsenmaksut vuodelle 2017 ja paikallisyhdistykset noudattavat liiton yhdistyskokouksen päätöstä. Jäsenmaksut henkilö-, yhdistys- ja kannattajajäsenille vuodelle henkilöjäsenet 25 euroa, josta liitto tilittää puolet eli 12,50 euroa paikallisyhdistykselle - kannattajäsenet 50, 70, 100 tai enemmän euroa, jonka osuus kokonaan paikallisyhdistykselle Jäsenmaksulla yhdistyksen henkilöjäsen saa: - Lähellä-lehden 4 kertaa vuodessa - Lomaoppaan - Palveluoppaan - lakimiespalvelut (ei-jäsenille maksullinen) - paikallisyhdistyksen tarjoamaa toimintaa - ohjausta ja neuvontaa *************************************************************************** YHTEYSTIETOJA: Loimaan seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry / OmaisOiva Loimaan seutu Toimisto ja Olohuone: Pekankuja 4, Loimaa Sähköposti: toimisto.loimaanomaishoitajat@gmail.com Kotisivut: Facebook: LoimaanSeudunOmaishoitajat?re=hl Puheenjohtaja Seppo Paldanius p /seppo.paldanius@hotellialiisa.fi Jäsenasiat, Olohuone Jaana Boström p / jaanabostrom.omaisoiva@gmail.com Omaistoiminnan ohjaaja Jaana Boström p / jaanabostrom.omaisoiva@gmail.com Omaistoiminnan ohjaaja Tiina Leppämäki p /tiinaleppamaki.omaisoiva@gmail.com *************************************************************************************** Etukannen ja joulutervehdyksen kuvat: Taina Kaarto ********************************************************************************************************* Tämä tiedote on tuotettu yhteistyössä Loimipaino Oy:n kanssa ja tulostettu Suomen Yliopistopaino Oy Juvenesprintissä.