PUSU 2/2016 Syksy 2016/ 16.vuosikerta
|
|
- Jalmari Salonen
- 7 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 1 PUSU 2/2016 Syksy 2016/ 16.vuosikerta Iloa ja riemua Keski-Suomen oravapolkukisan menestyksestä ALUEORAVALEIRILÄISE
2 2 PUSU eli Pullistuksen Suunnistus Suunnistajien jäsenlehti Julkaisija: Toimitus: Ilmestyminen: Katseltavissa nettilehtenä: SaPu, suunnistusjaosto Arja Niskakangas ja jaoston jäsenet Huhtikuu (1. kuntorastit) Marras-/joulukuu (Tossunpesu) suunnistus/pusu-lehdet SaPu:n toimisto sijaitsee kauppakeskuksessa Katuosoite: Kauppakatu 7 Postiosoite: PL 90, Saarijärvi JÄSENMAKSU 2017, vuonna 2016 jäsenmaksunsa maksaneille lähetetään jäsenmaksupankkisiirto kotiin tai sähköpostitse alkuvuodesta 2017! Jäsenmaksun maksettuasi voit edustaa seuraa voit hankkia seuran asuja voit osallistua yhteiskuljetuksiin jäsenhinnalla voit saada jaostokohtaisia etuja
3 3 Syysterveiset jaoston puheenjohtajalta Kesän suunnistuskausi on ohi. Kesän aikana oli monenmoista toimintaa mm. Hipporastikoulua, torstairasteja, nuorten taitoryhmää ja erilaisia talkoita. Tähän kaikkeen on tarvittu ratamestareita, ohjaajia ja ihan vain talkoolaisia. Suuret kiitokset kaikille toimintaan osallistuneille. Syksyllä on hyvää aikaa muistella menneen kesän tapahtumia ja valmistautua tulevaan kauteen on se sitten hiihtosuunnistusta tai kesäsuunnistusta. Jaostolla on kuntosalivuoro maanantaisin ja nuorten harrasteryhmä kokoontuu keskiviikkoisin. Mukaan mahtuu! Suunnistuskausi toi joillekin onnistumisia torstairasteilla tai hipporasteilla, menestys saattoi olla myös SM- mitalin arvoinen. Pitkästä aikaa nuorissa saatiin SMsprinttisuunnistuksen kilpailussa A-finaaliin tyttö- suunnistaja. Kuntosuunnistaja saattoi olla onnellinen vain onnistuneesta rastivälistä. Onnistumisesta ja epäonnistumisesta saa hyvää oppia tuleviin suunnistus suorituksiin. Parasta aikaa ollaan suunnittelemassa tulevaa vuotta. Nyt on helppo suunnitella toimintaa kun aktiivisia toimijoita on nuorison parissa ja torstai ja hipporatamestareita ja lisäksi muita talkoolaisia. Joukkoon mahtuu kyllä mukaan, ota vain hihasta kiinni. Tehtävään tarvittava opastus tai koulutus kyllä annetaan. Ensi kesänä suunnistusjaosto pitää 50. Sisä-Suomen rastipäivät Kulhan uudella kartalla, joten talkoolaisia tarvitaan kilpailun järjestämiseksi moniin tehtäviin. Kilpailukeskuksena toimii Pirttipuron mylly. Näiden tapahtumien järjestäminen on merkittävä tulonlähde. Saadulla tulolla voidaan kattaa osittain kartoitus-, ohjaaja- ja välinekuluja. Suunnistusjaosto järjestää myös Nuorten Jukolan vuonna 2018, Järjestelyt on aloitettu. Tule mukaan järjestämään kilpailua. Suurtapahtumassa mukana oleminen on mieleenpainuva kokemus, jota on mukava myöhemmin muistella. Järjestelyihin kannattaa houkutella myös ystäviä, kavereita tai sukulaisia suunnistuksen ulkopuolelta. Talkoolaisena ei välttämättä tarvita kokemusta suunnistamisesta. Terveisin Timo Kulmala
4 4 Torstairasti kausi 2016 Pullistuksen Torstairastit tunnetaan pitkästä noin 7 kuukautta kestävästä rastikaudesta. Iltarastikausi on selvästi Keski-Suomen pisin ja koko suomessa ei monia seuroja löydy, joilla on yhtäpitkä iltarastikausi.tänä kesänä pidettiin 28 rastit, joissa yhteensä 1470 osanottajaa! Keskimäärin noin 52 osallistujaa/ kerta. Rasteja järjesti noin 50 henkilöä, useat oli järjestämässä myös useampia kuin yksiä rasteja. Torstairasti kävijöissä on mukana aktiivista porukkaa, jotka käyvät rasteilla joka viikko.koko kauden kattavan rastipassin lunasti parikymmentä iltarastilaista. Ahkera rastipassin lunastanut iltarastilainen maksaa siis noin / kerta, todella halpa harrastus! Äänekosken suunnalta on kymmenkunta vakio kävijää rasteillamme. Jokaisella rasteilla on 1-5 kävijää, jotka maksavat käyntinsä työnantajansa sponsoroimilla liikuntaseteleillä. Tuttu näky rasteillamme on myös Valtralla työssä olevat suunnistajat, joiden käynnit työnantaja maksaa! Kävijämäärissä näkyy myös sadepäivät, ja jos rastit ovat kaukana Saarijärveltä ja vielä väärään suuntaa Äänekoskelta katsottuna! Kaiken kaikkiaan iltarastit tulot on reilun 5000 /kesä. Suurin kuluerä on karttojen tulostuskulut, menoja aiheuttaa myös ajanotto ohjelmisto / tietokone. Myös Emit-rastikalusto tarvitsee uusimista! Rastien järjestäminen on merkittävä talkooponnistus jäseniltämme! Mitä yksien torstairastien järjestäminen vaatii? - ratojen suunnittelu kotona 1-2h - rastipisteiden tarkistaminen, merkitseminen ja valinta maastossa. -maastomuutoksien päivitys 2-4h - ratojen piirustus ja kartan päivitys tietokoneella 1-2h - karttojen tulostus 1-2h - rastien vienti maastoon 2-3h - rastien pitäminen torstaisin 4-6h - tulosten vieminen nettiin 1-2h - rastien haku maastosta 2-3h Yksin torstairastit vaativat talkootyötä minimissäänkin 10h työpanoksen, keskimäärin noin 15-20h. Muistettava myös että talkoo ajokilometrejä kertyy ratamestarin asuinpaikasta ja käytettävästä maastosta riippuen 50- jopa 300 kilometriin asti!
5 Kesän aikana tulee aina palautetta, niin osanottajilta kuin ratamestareiltakin. Tänä kesänä mm. on toivottu lyhyemmille radoille kartan mittakaavaksi 1:7500! Tähän toiveeseen on vastattukin, vaikka pientä lisätyötä tämäkin aiheuttaa. Toinen toive on lähtöajan aikaistus perinteisestä klo 17 aikaisemmaksi. Tätäkin on mietitty ja mietitään. Mutta useat ratamestarit ovat työssä käyviä ja jousto rajallista. Jos lähtöaikaa aikaistetaan klo 16.30, niin vaarana on että silloin ensimmäiset innokkaat rastikävijät tulisivat paikalle klo 16 ja ilta olisi entistä pitempi. Ratamestareilla on ennen rasteja opastuksen laittaminen ja muut alkuvalmistelut, joihin on toivottu myös valmistelu rauhaa Omasta mielestäni rastien kävijämäärän säilyttäminen nykyisissä määrissä ja kasvattaminen vaatii ratojen helpottamista ja ikävimpien maastonosien välttämistä! Torstairastien nimilistoja kun katselee, niin sieltä löytyy kymmenkunta aloittelevia uusia kuntosuunnistajia ja vastaavasti Pullistuksen ns. kilpasuunnistajien määrä on melkoisesti vähentynyt torstairasteilla. Itsekin välillä syyllistyn rastien piilottamiseen! Rastithan viedään maastoon että ne LÖYDETTÄISIIN! Useasti syyllistytään piilottamaan rastilippu pienimmän kuopanpohjalle, joka sijaitsee vielä tiheikössä! Valitaan jatkossa etenkin vaikeimmissa maastoissa selkeitä, helpompia rastipisteitä! Ensi vuoden rastikalenterin suunnittelu alkaa pian! Antakaa palautetta allekirjoittaneelle, niin osallistuvat kuin ratamestaritkin! Varatkaa aktiivisesti ratamestarivuoro / vuoroja! Kiitos, kaikille ratamestareille ja osallistujille! Suurin kiitos, joka viikkoisen nettitulospalvelun hoitaneelle Tero Vesisenaholle! 5 Terveisin: Petri Moisio
6 6 MENNEITÄ ja TULEVIA: Pullistuksen 9. YÖ-KUPPI on saatu päätökseen. A-sarjan voitti Raine Kivelä niukalla 0.5 pisteen erolla, ennen JRV:n Ari Hämäläistä! B-sarjan voitti Risto Oksanen 1. pisteen erolla, ennen Timo Kulmalaa. Yö-kupin 7 osakilpailuun, otti osaa yhteensä 28 eri henkilöä ja suorituksia kertyi yhteensä vain 71 kpl. Syksyllä 2017 järjestettäneen 10. Juhla YÖ-KUPPI nykyisellä formaatilla tai höystettynä uusilla mausteilla! Päättyneellä Torstairasti kaudella tehtiin ainakin yksi uusi ennätys! Lokakuisilla Juholan iltarasteilla ei ollut käytössä yhteensä kuin 5 rastia. Vain 5 rastista huolimatta käytössä oli normaalit A-, B- ja C- rata! Todellinen huippusuoritus ratamestarilta, tätä ennätystä on vaikea rikkoa! Toinen iltarastikaudesta mieleen jäänyt tapaus sattui alkukesästä. Ensimmäisten joukossa metsään lähtenyt suunnistaja onnistui reiteissään niin hyvin, että bongasi rastien lisäksi nallekarhun! Heinäkuun alussa järjestämme 50. Juhla Sisä-Suomen Rastipäivät Kulhanvuoren maastoissa. Sisä-Suomen rastipäivät ovat suomen vanhin 2.päiväinen suunnistuskilpailu! Kilpailukeskus rakentuu Pirttipuronmyllyn maastoon. Kilpailuja varten Kulhanvuoreen laajentuvan kartan, kartoittaa Timo Sivill. Kilpailunjohtajana toimii Timo Kulmala, Ratamestarina Petri Moisio. Tv: Petri
7 7 Junnujen kesäkausi 2016 Junnujen kesän suunnistusharjoitukset jaettiin kahteen ryhmään. Alle kymmenenvuotiaat suunnistivat kerran viikossa Hipposuunnistuskoulussa, yli kymmenenvuotiaille, enemmän suunnistaneille oli tarjolla Taitoryhmän harjoitukset kahdesti viikossa. Hipposuunnistuskoulu pidettiin 16 kertaa toukokuun ja syyskuun välisenä aikana. Harjoituksia oli korttelisuunnistuksesta ilmansuuntasprinttiin, rastireitistä viivasuunnistukseen ja karttavaelluksesta perinteiseen kauden päätökseen, pimeäsuunnistukseen. Kaiken kaikkiaan Hipposuunnistuskoulussa kävi 53 eri lasta ja käyntikertoja kirjattiin 286 kappaletta. Reippaita suunnistajien alkuja kaikki! Taitoryhmän viikon ensimmäiset harjoitukset pidettiin maanantaisin Hipposuunnistuskoulun aikaan. Taitoryhmäläisten harjoituksissa keskityttiin suunnistus- ja kartanlukutaitoihin, ja harjoituksina oli mm. rogaining kiintorasteilla, muistisuunnistus, viivasuunnistus, rastireitin piirtäminen puhtaalle kartalle, sprintti ja rastiralli. Toiset harjoitukset pidettiin Torstairastien yhteydessä, jolloin junnut pääsivät tasoaan vastaavalle radalle opastuksen kanssa. Taitoryhmäläisiä oli kuusi reipasta junnua ja harjoituskertoja tuli kesän aikana noin 80. Junnusuunnistajat kilpailivat ahkerasti kauden aikana. Kilpailuihin osallistumista kannustamaan päätettiin kokeilla kisapassia, josta kuudesta kilpailusta saa kannustuspalkintona yhteisen liikuntapäivän. Kymmenen-kaksitoistavuotiaat osallistuivat keväällä Keski- Pohjanmaan viestiin Kokkolassa ja kauden päätti Nuorisoviesti Turussa. Hienot suoritukset molemmissa! Oravapolkuleirin leiriviestiin saatiin kaksi joukkuetta edustamaan Pullistusta menestyksekkäästi. Nuorten Jukolaan Nurmijärvelle saatiin SaPun ja Viitasaaren Suunnan yhteisjoukkue. Sairastumisten takia joukkueen kokoonpano vaihteli ja kisapäivänä etsimme ankkuria suunnistajapankista. Sijoitus lopulta 123.! SaPusta jouksivat Aino, Venla M., Sanni P. ja Amanda.
8 Henkilökohtaisiin kilpailuihin junnut osallistuivat ahkerasti sekä alueen tasolla että kansallisissa kisoissa. Am-kisoista tuomisina oli kaksi pronssia Ainolle ja Venla M:lle, oravapolkukisoista pronssi Ainolle ja tyttöjen 12TR-kisan kolmoisvoitto Hennalle, Venla N:lle ja Sofialle! KLL:n kisoihin Kajaaniin lähdettiin kuusihenkisellä joukkueella yhdessä Viitasaaren Suunnan kanssa. Kesän ainoa leiri oli Keski-Suomen Oravapolkuleiri Suunta-Jyväskylän järjestämänä. Syksyn tullen kesän suunistuskausi alkaa olla ohi. Junnujen Harrasteryhmä starttasi syyskuussa tarkoituksenaan ylläpitää suunnistusintoa ja -taitoja talven yli ensi kevääseeen. Alkusyksyn harjoitukset on pidetty ulkona urheilukentän ympäristössä ja lokakuussa siirrytään sisäharjoituksiin. Myös leirejä on suunnitelmissa. Maanantain Metsäkoulun salivuoro on avoin kaikille suunnistajille myös lapsille ja nuorille, vaikka pelailuun! Kiitos kaikille kesän harjoituksiin osallistuneille pienille ja vähän isommille suunnistajille, vanhemmille ja ohjaajille, ratamestareille ja yhteistyökumppaneille! Ensi kesänä jatketaan uusin rastein! Jaana Tissari 8 Sofia Kivelä ja valmentaja Jaana Tissari
9 9 Omatoimikisamatka Espanjaan Suunnistuksen Espanjan mestaruuskisat 2016 Pääsiäisenä päätin suunnata Kanariansaarten sijaan Espanjan länsirannikolla sijaitsevaan Pontevedran kaupunkiin ja osallistua suunnistuksen Espanjanmestaruuskisoin sprintissä, keskimatkalla ja pitkällä matkalla. Ensimmäinen haaste tuli kisoihin ilmoittautumisessa. Ulkomaalaiset osanottajat ilmoittautuvat netissä OrienteeringOnline -järjestelmän kautta, jonne tuli ensin luoda käyttäjäprofiili, ilmoittautua, maksaa osallistumismaksu espanjalaiselle pankkitilille ja lähettää todistus maksusta sähköpostitse järjestäjille. Tähän menikin muutama hetki. Seuraava haaste tuli kilpailussa käytettävästä SportIdentleimauslaitteesta, jota ei minulla ollut, koska sitä ei Suomen kilpailuissa käytetä. Päätin ostaa SportIdentin paikan päältä ja tästä tuli lähettää ohjeen mukaan toinen sähköposti järjestäjille. Isoin haaste tuli kuitenkin itse kisakaupunkiin pääsemisestä. Olin suunnitellut matkustamisen Saarijärveltä Pontevedraan huolella ja löytänyt hyvät päivälennot Helsinki-Madrid-Santiago de Compostella, mutta jo Helsingistä lähtevä kone oli reilusti myöhässä. Saapuisimme Madridiin keskellä yötä, menettäisimme jatkolennon ja yöpaikkaa ei pääkaupungista ollut varattuna. Espanjassa pääsiäinen on suuri viikon mittainen juhla Semana Santa ja perillä Madridissa näytti jo hetken, että jäämme ilman yöpymispaikkaa ja jatkolentoja. Lennot ja junat Madridista eteenpäin olivat juhlaviikon vuoksi lähes loppuunmyytyjä, samoin hotellit. Hotellihuone ja jatkolento kuitenkin löytyivät mutta kukkaronnyörejä reilusti löysäämällä! Santiago de Compostellan lentokentältä matkasimme vielä tunnin matkan etelään päin ja parin vuorokauden reissaamisen jälkeen saavuimme vihdoin perille kisakaupunkiin - Pontevedraan. Keli oli iloksemme aurinkoinen, vaikkakin kolea. Atlantin rannikkokaupungissa sataa kaksi kertaa niin paljoin kuin Suomessa, joten odotettavissa oli hyvin epävakaista säätä. Kisapäiviksikin oli ennustettu sadetta ja noin 10 asteen lämpötilaa! Virallinen kisakeskus sijaitsi isossa historiallisessa kivipilareiden koristamassa talossa Pontevedran vanhassa kaupungissa. Kisakeskuksen avautuessa tuli sinne heti melkoinen ruuhka.
10 Kisoihin oli osallistumassa 1300 suunnistajaa mukaan lukien noin 20 suomalaista. Tunnin jonotuksen jälkeen sain oman kisamateriaalini sekä tiedon siitä, että varaamaani kuljetusta Pontevedrasta kisapaikoille ei vähäisen osallistujamäärän vuoksi järjestetä...mutta voisin toki käyttää kisojen vapaaehtoistyöntekijöiden bussikuljetusta, joka lähtisi aina aamuisin klo 6.30! Kovin riemastunut tästä en ollut, mutta vaihtoehdot olivat vähissä! Kisapaikat sijaitsivat 40-60km päässä kaupungista. Kiirastorstaina oli mahdollisuus omatoimiseen harjoitteluun testiradalla. Itse suunnistus sujui hyvin ja karttamerkit yms. vaikuttivat hyvin samanlaisilta kuin mihin in Suomessa totuttu. Shokkina sen sijaan tuli piikikkään aluskasvillisuuden määrä sitä riitti vaakatasossa ja pystysuunnassa kasvavaa köynöstä, puskaa, pensasta ja vaikka minkälaista piikikästä ruusun ja vadelmanvartta. Vihreä väri kartalla tarkoitti todella, että tästä ei kannata yrittää läpi, koska se ei tule onnistumaan. Aukeammassakin maastossa pohjakasvillisuuden piikit repivät sääret, reidet ja käsivarret verille!! Kokeneempi suomalaissuunnistaja neuvoi, että kyllä tätä viikon kestää, mutta jos pidempää aikoo jatkaa, niin kuume siitä nousee! Pitkäperjantaina kello herätti viiden maissa ja kävely bussinnoutopaikalle pimeän ja sumuisen Pontevedran vanhan kaupungin laitamia pitkin oli sekin elämys. Pitkänmatkan kisapaikalla olinkin siis jo hyvissä ajoin! Perillä odotti maastoolosuhteet ja lämpötila oli noin 10 astetta! Yritin etsiä lämpöä kahvilasta, mutta pian selvisi ettei sellaista ollut tullut vielä paikan päälle - kuten ei vessojakaan. Ei muuta kuin kisavaatteita vaihtamaan ja lähtöpaikalle. Vähän ennen lähtöä sain vielä järjestäjiltä oppia siitä, miten leimauslaite toimii! Ilmeisesti kaikki rastit löytyivät ja osasin käyttää myös uutta leimauslaitetta. Lopputuloksissa sijoituin kuudenneksi. Pääsiäislauantaina oli vuorossa Pontevedran vanhassa kaupungissa kisattava sprintti-kisa. Iltapäivällä paikallinen monitoimihalli kuhisi suunnistajia kaikkien suunnistajien oli määrä olla sisällä hallissa eristyksissä klo 16 mennessä, jolloin ensimmäiset kisaajat starttasivat juoksemaan ympäri kaupunkia. Hallista ei päässyt ulos kuin lähdön kautta ja oman osuutensa juosseita suunnistajia ei päästetty takaisin sisälle halliin. 10
11 Näin vältyttiin rasti- tai reittitietojen välittäminen oman suorituksensa tehneeltä suunnistajalta vasta lähtöään odottelevalle. Suunnistusreitti eteni pitkin mukulakivikatuja, puistoja ja kaksi rastia oli laitettu myös katettujen kujien kauppakäytäviin! Oli hieno kokemus juosta ohi kirkkojen, suihkulähteiden, porraskäytävien ja läpi holvikaarien. Tosin paikalliset ihmiset ja turistit olivat hieman tiellä, koska aluetta ei oltu mitenkään eristetty. Yhdellä rastilla jouduin vähän hätistelemään pikkupojalleen rastia ja leimauslaitetta innoissaan esittelevää turisti-isää hieman kauemmaksi pitäisi tässä päästä leimaamaan, kun on nämä kisat menossa!! Pienessä tihkusateessa juostussa kisassa sain tulokseksi 7. Pääsiäissunnuntaina olisin voinut käyttää sen yhden eteenpäin siirretyn tunnin vielä nukkumiseen, kun kello pirahti soimaan vanhaa aikaa neljältä. Kadulta kuului vielä juhlijoiden ääntä ja kävelymatkalla bussille totesin vielä monien baarien olevan auki! Oli vielä täysin pilkkopimeää, kun bussi saapui lähellä merenrantaa sijaitsevalle keskimatkan kisapaikalle. Oli kylmä, noin 8 astetta, sumuista, pimeää ja minua väsytti. Kahviakaan ei ollut tarjolla (taaskaan) missään. Juuri ennen lähtöäni aurinko alkoi nousta ja tuntui siltä, että lämpöä tuli kroppaani vasta puolessa välissä reittiä ja heräsin kunnolla joskus maaliintulon jälkeen. Herätteleviä piikkipuskiakaan ei nyt ollut, kun niitä olisi tarvinnut! Maasto muistutti myös Suomen rannikolta löytyvää hiekkapohjaista kangasmaastoa ja hiekkasärkkien muodostamia ylä-ja alamäkiä kuoppineen. Tämä kilpailu, kuten arvata saattaa ei mennyt edellisten malliin ja olin 13. Olin kuitenkin tyytyväinen kokonaisuuteen. Olivathan nämä kevään ensimmäiset suunnistukset ja kilpasiskoja oli sarjassani nelisenkymmentä. Kisoissa oli poikkeuksellista se, että myös para-urheilijat olivat huomioitu. Itse näin paikan päällä muutaman avustajan tai koiran kanssa suunnistavan henkilön ja kilpailujen koostevideolla vilahtaa pyörätuolisuunnistajakin. Kisojen tiedotus ja pr oli erinomaisesti hoidettu. Espanjan tv teki kisoista tunnin ohjelman. Valokuvia ja videokoosteen kisoista voi katsoa osoitteessa: Anu Oksanen 11
12 12 Kesäsuunnistuksen MM- ja SM mitalistit MM-hopeaa: Vappu Hyvärinen D65 veteraanien Viron kisoista. SM-mitalistit: Kultamitalit: Sirkka Ketola D65 Hopeamitali Vappu HyvärinenD65 Pronssimitalit Vappu HyvärinenD65 Paavo Moisio H80 2 kpl (keskimatka ja yö) 2 kpl (sprintti ja yö) 1 kpl (keskimatka) 1 kpl (keskimatka) SM-viestit D60, pronssia joukkueella: Vappu Hyvärinen, Sinikka Ikonen ja Sirkka Ketola SM-Pyöräsuunnistus: Kulta- ja pronssimitali: Päivi Raatikainen D55 1 kpl (keskimatka) ja 1kpl ( pitkä matka) Pronssimitali: Ulla Kallio D55 1 kpl (keskimatka) SM-pyöräsuunnistus, pariviesti: Hopeamitalit, Päivi Raatikainen ja Anu Oksanen. Onnittelut
13 13 Suunnistuksen veteraanien MM-kisoista hopeaa Saarijärven Pullistuksen vetreät sisarukset Vappu Hyvärinen ja Sirkka Ketola osallistuivat elokuun alussa Virossa käytyihin veteraanien MM-kisoihin. Mitalit ratkottiin niin sprintissä kuin myös pitkillä matkoilla. Sarjan D65 karsintoihin, joihin Vappu ja Sirkka osallistuivat, otti osaa peräti 240 suunnistajaa eri maista. Sprintin karsinta juostiin Kadriorkin puiston nurmikentillä Tallinnan keskustassa. Sprintin finaali käytiin Tallinnan vanhan kaupungin muurien sisäpuolella sen kapeilla kaduilla ja kujilla. Hyvin suunnistajat selvisivät turistien täyttämässä vanhassa kaupungissa, vaikka välillä tunnelma oli hyvin tiivis. Sprintissä Vapun sijoitus oli 28. ja Sirkan 51. Pitkän matkan kisa suunnistettiin Pikasaaren mäntykankailla. Kilpailukeskus sijaitsi noin 60 kilometriä Tallinnasta itään. Tältä matkalta Vappu Hyvärinen pokkasi hopea mitalin ja sarjan voitto meni Venäjälle. Sirkka Ketola oli sijalla 21. Vapun mielestä rata oli yllättävän helppo ja se vastasi Suomen kansallista tasoa. Silti Vapulle tuli polkujen kanssa pientä sähläilyä. Muuten suunnistus sujui normaalilla rutiinilla. Kisan ratkettua mitalin saavuttaminen olikin todella suuri yllätys. Kaiken kaikkiaan MM-kisamatka oli onnistunut ja järjestelyt olivat toimineet erinomaisesti. Suomalaiset saivat kisoista yhteensä 36 mitalia, joista kultaisia 11, hopeisia 12 ja pronssisia 13. Tiedustelin Vapulta suunnitelmista tuleville MM-kisamatkoille, Vappu totesi: huipulle on helppo lopettaa! Onnittelut Vapulle MM-mitalista ja syvä kumarrus! Arja Niskakangas
14 14 Merkkipäivät 60- vuotta täyttäneet: Markku Helle Ilpo Liimatainen 70-vuotta täyttäneet: Tarja Rantala Irja Oksanen Harri Lehtinen 80-vuotta täyttäneet: Paavo Moisio Kalevi Rikkinen Jorma Kivirinta Kiitokset ja Porvoon terveisiä Kesän suunnistukset on sitten suunnistettu. Kesä on ollut menestyksekäs. Saavutuksina yksi MM-mitali ja 11 SM-mitalia. Kiitokset Petri Moisiolle kattavasta torstairastien tilastoinnista ja pohdinnoista. Samoin kiitokset Jaana Tissarille, Raine Kivelälle kuin myös Timo Kulmalalle junnujen kesäharjoituksista ja valmennuksesta. Viime kesä oli talkooporukalle isompien kisojen osalta välivuosi. Ensi kesänä kisat aloitetaan Sisä-Suomen rastipäivillä. Nuorten Jukola on vuorossa v Kusiasmäen hiihtokeskuksessa. Tämän vuoden Nuorten Jukolan järjestävä seura oli Rajamäen Rykmentti ry. Nurmijärveltä. Ensi vuonna viesti suunnistetaan Porvoossa, järjestäjänä OK Trian. Porvoossa järjestetyssä tiedonsiirtopalaverissa allekirjoitettiin Saarijärven Pullistuksen Nuorten Jukolan järjestelysopimus. Samalla saatiin Rajamäen Rykmentin järjestäjiltä tietoa, miten tämä vuoden viesti oli sujunut ja mitä tulevien järjestäjien kannattaisi huomioida ennen tulevaa kisaa ja kisapäivän aikana. Paikalla oli kuuntelemassa edellä mainittujen seurojen avainhenkilöiden lisäksi Nuorten Jukolan vuosien 2018, 2019 ja 2020 edustajat. Porvoon kaupungintalolla järjestettyyn tilaisuuteen osallistui SaPu:sta Ilpo Liimatainen, Timo Kulmala, Eero Vartiainen ja allekirjoittanut. Ensi vuonna suunnilleen samana ajankohtana järjestetään tiedonsiirtopalaveri Saarijärvellä. Nauttikaa tulevasta talvesta hiihtäen ja liikkuen kukin omalla tavallaan. Hyvää Joulun odotusta toivoen! Arja Niskakangas
15 15 Talvikauden harjoittelumahdollisuudet Kuntosali kaiken ikäisille, Metsäkoulu, Kolkanlahti, maanantaisin klo Suunnistuksen harrasteryhmä 7-14v. keskiviikkoisin klo Seurakuntatalon sali Harjoituksissa tehdään monipuolisesti erilaisia koordinaatio-, juoksutekniikka- ja karttaharjoituksia sekä kohotetaan kuntoa erilaisilla pallopeleillä ympäri vuoden. Ryhmään voi tulla kesken kaudenkin, vaikka ei olisikaan aiempaa suunnistustaustaa. Ohjaajat:Jaana Tissari , Raine Kivelä ja Timo Kulmala. Katso myös etusivun muita harjoitusryhmiä. Seuraava PUSU ilmestyy huhtikuussa Lähettäkää tekstejä, valokuvia ja ym. seuraavaa lehteä varten sähköpostilla osoitteeseen
PUSU 1/2016 Kevät 2016/16.vuosikerta
1 PUSU 1/2016 Kevät 2016/16.vuosikerta Suunnistusjaoston uusi puheenjohtaja Timo Kulmala ALUEOR AVALEIR ILÄISE 2 PUSU eli Pullistuksen Suunnistus Suunnistajien jäsenlehti Julkaisija: Toimitus: Ilmestyminen:
LisätiedotSAPU:n suunnistuksen tulevaisuuden toivot!
1 PUSU 1/2014 Kevät 2014/14.vuosikerta SAPU:n suunnistuksen tulevaisuuden toivot! Vuoden 2013 tossunpesijäisissä Lanneveden Sampolassa palkitut nuoret suunnistajat yhdessä Hipposuunnistuskoulun vetäjän
Lisätiedot1970-luku. Kansalliset Vihijärvellä. Heikki Sivill voitti pääsarjan. Äänekosken liikuntapuistosta valmistui mustavalkoinen opetuskartta.
1970-luku 1972 Sumiaisten Kunto järjesti Keski-Suomen viestin Syvälahden koululla. Radat suuntautuivat Vintilänvuoren suuntaan. Voittajaksi yöviestissä suunnisti Rajamäen Rykmentti joukkueella Matti Kovanen,
LisätiedotPUSU 1/2017 Kevät 2017/17.vuosikerta
1 PUSU 1/2017 Kevät 2017/17.vuosikerta Metsäkoulun salivuorolla harjoittelee innokkaita suunnistajia. SaPu suunnistus ja tykätty on. 2 PUSU eli Pullistuksen Suunnistus Suunnistajien jäsenlehti Julkaisija:
LisätiedotPUSU 1/2015. Kevät 2015/15.vuosikerta Saarijärven Pullistuksen 110.v. juhlavuosi LÄHTÖLAUKAUS RASTIEN ETSINTÄÄN
1 PUSU 1/2015 Kevät 2015/15.vuosikerta Saarijärven Pullistuksen 110.v. juhlavuosi LÄHTÖLAUKAUS RASTIEN ETSINTÄÄN 2 PUSU eli Pullistuksen Suunnistus, Suunnistajien jäsenlehti Julkaisija: Toimitus: Ilmestyminen:
LisätiedotKAINUUN RADAT - Ratamestarityö KRV:lla - Suunnistaminen kainuulaismaastoissa SPRINTTI
KRV-Valmennusseminaari Kuhmo 5.7.2011 KAINUUN RADAT - Ratamestarityö KRV:lla - Suunnistaminen kainuulaismaastoissa SPRINTTI - Sprinttikartta ja kielletyt kohteet - Sprintin ratamestarityö 1 KRV-radat ja
LisätiedotHyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2019
Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2019 Kesä 2019 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2019 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2019
LisätiedotKisauutisia vuodelta Syyshallit Kupittaalla
Kisauutisia vuodelta 2013 Syyshallit Kupittaalla Sunnuntaina 17.11. käytiin syyshallit Kupittaan hallissa. Vankkaa edusti ainoastaan Maria Vähätupa (s. 2001). Maria kisasi vanhempien sarjassa (T15 kuulassa
LisätiedotNuoret kilpailunjärjestäjinä
Osallista nuoret mukaan seuratoimintaan! Nuoret kilpailunjärjestäjinä Ennimaria Järventausta & Vesa Suonurmi, Kyrös-Rasti Kyrös-Rasti Hämeenkyröläinen suunnistukseen erikoistunut seura KyRa kuuluu Hämeen
LisätiedotKysely kuntosuunnistajille
Kokonaisvastaajamäärä: 13 Kysely kuntosuunnistajille 1. Vastaajan sukupuoli Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 1,5) (1.1) Mies 53,8% 7 (1.2) Nainen 6 2. Vastaajan ikä Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 4,6)
LisätiedotKuntotapahtumat 7 x Keski-Uusimaa Rastit, 1853 (1827) suoritusta keskimäärin 265 osallistujaa / tapahtuma
30.12.2009 1(5) TVV SUUNNISTUS TOIMINTAKERTOMUS 2009 TVV jatkoi TVV2010 projektia, jonka tavoitteena on nostaa seura nuorisosuunnistuksen kärkiseurojen joukkoon Suomessa. Seuran nuoret menestyivät parhaiten
LisätiedotSUUNNISTUKSEN HARJOITTELU
SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU Taitoharjoittelu Suunnistustaito SUUNNISTAJAN TAVOITTEENA on löytää kullekin rastivälille paras mahdollinen reitti ja toteuttaa se nopeasti ja virheettömästi. Suunnistustaito
LisätiedotKultainen kompassi cup Finaaliviikonloppu
Kultainen kompassi cup Finaaliviikonloppu 14.-15.9.2019 Tampere Tavoitteet Kultainen kompassi -cup on alueiden välinen joukkuekilpailu 13 14-vuotiaille. Vuoden 2019 finaali suunnistetaan Tampereella sunnuntaina
LisätiedotLapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011
Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin
LisätiedotSuunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013
Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin
LisätiedotLapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL
Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Suunta Jyväskylä ry. suunnistuksen erikoisseura Jyväskylässä Periaatteita ovat: - suunnistusseura, joka
LisätiedotNordea Suunnistuskoulu 2015. Yhteenveto
Nordea Suunnistuskoulu 2015 Yhteenveto Suunnistuskoulu Kaudella 2015 suunnistuskoulu järjesti 14 suunnistustilaisuutta, niistä 4 iltarastien yhteydessä. Vakituisia ohjaajia oli 19 ja oppilaita 96. Suunnistuskoulun
LisätiedotSuunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016
Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Inarilaiset maastot ja kartat on huomioitu
Lisätiedot2. TOIMINTA Jaoston toimintaan kuuluu suunnistuksen kilpailu- ja harjoitustoiminta sekä talkootoimintaa.
Pudasjärven Urheilijat ry SUUNNISTUSJAOSTO TOIMINTAKERTOMUS 2007 1. JAOSTO Suunnistusjaosto on pitänyt vuoden 2007 aikana 2 kokousta. Kalevan Rastiviestien tiimoilta kokouksia, jossa jaoston edustus on
LisätiedotHyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2018
Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2018 Kesä 2018 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2018 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2018
LisätiedotSäännöt, ohjeet: Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja järjestäjien antamia ohjeita.
KILPAILUOHJEET Kukkosuunnistus 21.6.2018 Toimihenkilöt: Kilpailunjohtaja: Jarmo Kerttula 044 533 0370 Ratamestari: Jussi Elo Tulospalvelu: Pertti Anttila Tiedottaja: Mikko Laaksonen 044 085 4220 Kilpailun
LisätiedotSuunnistava UUSIMAA ALUEMESTARUUSKILPAILUT 2014. Keskimatka, Espoon Suunta Aika: 14.5.2014 Espoossa Tarkempi kutsu: www.espoonsunnta.
Suunnistava UUSIMAA ALUEMESTARUUSKILPAILUT 2014 Sarjat ja osanottomaksut sivuilla 34-35. Keskimatka, Espoon Suunta Aika: 14.5.2014 Espoossa Tarkempi kutsu: www.espoonsunnta.fi Oravapolkuviesti, Rajamäen
LisätiedotLapin Susirastit. {tab=esittely}
Lapin Susirastit Viimeksi päivitetty 22.06.2014 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin yli
LisätiedotLAHTI-HOLLOLA Koe elämys, ota suunta jääkauden jälkiin! Lahti-Hollola Jukola 2018
LAHTI-HOLLOLA 2018 Koe elämys, ota suunta jääkauden jälkiin! 16.-17.6.2018 Lahti-Hollola Jukola 2018 www.jukola.com/2018 LAHTI-HOLLOLA JUKOLAN VIESTIN MISSIO, ARVOT JA STRATEGISET TAVOITTEET Ajassa, perinnettä
LisätiedotSuunnistus metsien parhainta monikäyttöä
Suunnistus metsien parhainta monikäyttöä Mika Ilomäki & Tuija Soanjärvi 1 Suunnistustapahtuman perusteet Vaatimukset kilpailu- /tapahtumapaikalle Maastonkäytön luvat Ympäristökysymysten selvittäminen Käyttökelpoinen
LisätiedotPerjantaina H21-sarjan karsintakilpailu, lauantaina loppukilpailut
Kilpailukutsu SM-yösuunnistus Tuuloksessa 22.9.2018. Perjantaina 21.9.2018 H21-sarjan karsintakilpailu, lauantaina 22.9.2018 loppukilpailut Kilpailusäännöt ja ohjeet 1 / 5 Kilpailussa noudatetaan IOF:n
LisätiedotRastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu 2014. Suunnistuskoulun ohjelmassa. Rastihaukat ry / nuoriso / 2014
Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu 2014 Lasten omia harjoituksia järjestetään periodinomaisesti keväällä ja syksyllä. Tapahtumia on noin kerran viikossa. Omissa harjoituksissa opetellaan metsässä kulkemisen
LisätiedotKILPAILUKUTSU Suunnistuskilpailut Viipurin troikka 2014
KILPAILUKUTSU Suunnistuskilpailut Viipurin troikka 2014 Järjestäjät Viipurin kaupungin ja Viipurin alueen suunnistusfederaatio ja suunnistuskerho NORD WEST. Aika ja paikka 24. 25.5.2014, Viipuri. Kilpailu
LisätiedotRatamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta
Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta Kaikki ykköset 3, 5, 7 ja 10km radoilla oli lyhyemmät ykköset (56 ja 53). 9, 12 ja 15km radoilla pidemmät (62 ja 67). Lyhyillä ykkösillä oli
LisätiedotHuoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25
Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 1. Olen Kysymykseen vastanneet: 24 (ka: 1,8) (1.1) tapahtuman osallistujan vanhempi 37,5% 9 (1.2) seuraohjaaja 45,8% 11 (1.3) järjestäjä
LisätiedotOhjeita KeU100 -haastesprinttiviestiin
22.5.2018 1 (5) Ohjeita KeU100 -haastesprinttiviestiin KeU 100 haastesprinttiviesti on kuntosuunnistustapahtuma. Joukkueiden ilmoittautumiset ennakkoon IRMA-palvelun kautta (suunnistusseurat), kisasivuilla
LisätiedotHIIHTOSUUNNISTUKSEN SM-SPRINTTI ja MAAILMANRANKIKILPAILU (WRE) SM-SPRINTTIVIESTI Tuuloksessa (Hämeenlinna)
6.2.2016 HIIHTOSUUNNISTUKSEN SM-SPRINTTI ja MAAILMANRANKIKILPAILU (WRE) 7.2.2016 SM-SPRINTTIVIESTI Tuuloksessa (Hämeenlinna) Lauantaina 6.2. henkilökohtainen sprinttikilpailu (karsinnat ja loppukilpailut)
LisätiedotPÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008
PÄIVÄKIRJA 26.5.2008 Tyttöjen kausi päättyi muutaman viikon takaisiin harrastesarjojen SM-kisoihin Jyväskylässä. Sijoitus oli hienosti neljäs, tosin harmittavasti 0.05 pisteen päässä pronssi mitalista.
LisätiedotTervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014
Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014 Rastivarsat ry Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80-luvun alkupuolelta asti Vuoden suunnistusseura Suomessa 2008 Sinettiseura
LisätiedotALUSTAVAT KILPAILUOHJEET
ALUSTAVAT KILPAILUOHJEET Kukkosuunnistus 20.6.2013 Lopulliset ohjeet kisapaikalla Toimihenkilöt: Kilpailunjohtaja: Arttu Hannula 050 532 3366 Ratamestari: Jussi Elo Tulospalvelu: Pertti Anttila Tiedottaja:
LisätiedotVuonna 2013 tarjotaan kokeilumielessä myös vanhemmille mahdollisuutta osallistua suunnistusopetukseen Itärastien yhteydessä.
Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu 2013 Lasten omia harjoituksia järjestetään periodinomaisesti keväällä ja syksyllä. Tapahtumia on noin kerran viikossa. Omissa harjoituksissa opetellaan metsässä kulkemisen
LisätiedotNordea Suunnistuskoulu 2014. Yhteenveto
Nordea Suunnistuskoulu 2014 Yhteenveto Suunnistuskoulu Kaudella 2014 suunnistuskoulu järjesti 16 tilaisuutta, 4 niistä iltarastien yhteydessä. Vakituisia ohjaajia oli 15, apuohjaajia 10 ja oppilaita 89.
LisätiedotSUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO
SUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO puheenjohtaja: Riitta Jaakola varapuheenjohtaja: Tarja Tolonen sihteeri: Raija Sarajärvi taloudenhoitaja, ilmoittamisvastaava: Johanna Niskasaari
LisätiedotAvoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET
Lopullinen kilpailuohje julkaistaan kilpailupäivänä ilmoitustaululla Avoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä sekä Satakunnan Suunnistus
LisätiedotPudasjärven Urheilijat ry. Yhdessä PuU:n parhaaksi
Pudasjärven Urheilijat ry Yhdessä PuU:n parhaaksi Toimintaedellytykset - yleisseura (8 jaostoa) - kasvattajaseura - yhteisiä tapahtumia (mm. Umpihanki, Kesäpilikki) - jaostojen juttuja Syöte-Suunnistus
LisätiedotKilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh. 0400 750 884 Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh. 050 553 6899
Suunnistuksen SM keskimatka R2 Kangasalla 15.9.2012 KILPAILUOHJEET Kilpailunjohto Tuomarineuvosto Kilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh. 0400 750 884 Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh. 050 553 6899 Varajohtaja
LisätiedotPaimion Rastin kauden päättäjäisissä palkitut 2018
Paimion Rastin kauden päättäjäisissä palkitut 2018 Paras suunnistaja Olav Lundanes kolme SM-kultaa, kaksi EM-kultaa, yksi MM-kulta sekä nopein 10milan, Jukolan ja SM-viestin ankkuriosuudella Paras -16v.
LisätiedotHyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2017
Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2017 Kesä 2017 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2017 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2017
LisätiedotKannelmäen peruskoulun lehti
Kannelmäen peruskoulun lehti Tämä lehti on kannelmäen peruskoulun oppilaiden tekemä lehti Tässä lehdessä esitetään oppilaiden tekemiä eri töitä, piirroksia ja sarjakuvia sekä raportti Super Schools viikosta
LisätiedotSuunnistuskoulu 2018
Suunnistuskoulu 2018 Koko perheen yhteinen Mukavaa yhdessäoloa ja luonnossa liikkumista Ulvilan Uran suunnistuskoulussa Suunnistuskoulutunnelmia ihan huipulta Itseluottamus, kunto ja motoriset taidot kehittyvät
Lisätiedot3. Irrallisten rastinmääritteiden antohetki Irralliset rastinmääritteet on annettava kilpailijalle ennen lähtöä.
LAJISÄÄNTÖMUUTOKSET 1(5) Suomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan 4.11.2013, 9.12.2013, 10.2.2014, 19.5.2014, 6.10.2014 ja 3.11.2014 seuraavat lajisääntömuutokset 1. Edustusoikeus
LisätiedotKILPAILUOHJEET. Kukkosuunnistus
KILPAILUOHJEET Kukkosuunnistus 21.6.2012 Toimihenkilöt: Kilpailunjohtaja: Arttu Hannula 050 532 3366 Ratamestari: Jukka Suominen Tulospalvelu: Pertti Anttila Tiedottaja: Mikko Laaksonen 044 085 4220 Kilpailun
LisätiedotLaihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2015
KAUDEN KOHOKOHTIA 2015 Juha Laasanen 10.11.2015 EPSU-seurapisteet 2015 EPSU-seurapisteet - Kehitys Lapsille ja nuorille: Laihian Luja, Suunnistusjaosto Oravapolkukoulu ja harjoitukset keväällä ja kesällä
LisätiedotXX VALOPÄÄRASTIT
XX VALOPÄÄRASTIT 29.9.2017 Sarjat ja matkat Sarja Kartta Matka Rasteja Hajontatyyppi Hajontavariantit Huom! D16 1:7500 3,00 km 8 Ei 1 D18 1:7500 4,19 km 12 2n 2 D21 1:7500 5,21 km 14 2n 2 D35 1:7500 4,90
LisätiedotSerlachius Museot -rastit 9.5.2015, Mäntän Seudun Eräpirkat r.y.
Serlachius Museot -rastit 9.5.2015, Mäntän Seudun Eräpirkat r.y. KILPAILUOHJEET (päivitetty 5.5) Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja järjestäjän ohjeita. Sääntömääräiset keskimatkat. KILPAILUJEN
LisätiedotKilpailuohjeet Kansallinen keskimatka lauantaina
Kilpailuohjeet Kansallinen keskimatka lauantaina 8.7.2017 Kilpailusäännöt ja ohjeet Kilpailussa noudatetaan SSL:n kilpailusääntöjä sekä järjestäjien antamia ohjeita. Toimihenkilöt Kilpailunjohtaja: Harri
LisätiedotOsallistujan palautelomake
Kokonaisvastaajamäärä: 45 Osallistujan palautelomake 1. Ikäni Kysymykseen vastanneet: 42 (ka: 4,9) (1.1) Alle 7 v 9,5% 4 (1.2) 7 v 14,3% 6 (1.3) 8 v 9,5% 4 (1.4) 9 v 9,5% 4 (1.5) 10 v 14,3% 6 (1.6) 11
LisätiedotSUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2009 TOIMINTASUUNNITELMA 2009 21.11.2008 1/8 1. YLEISTÄ
21.11.2008 1/8 SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2009 1. YLEISTÄ Seuran toiminnan vahvojen osa-alueiden, lasten ja nuorten suunnistuksen sekä kuntosuunnistuksen toiminnan taso tullaan säilyttämään
LisätiedotKOTKA. Kotka on Suomen merellisimpiä kaupunkeja. Se sijaitsee Suomenlahden rannikolla Helsingistä
Kuvat: Kotkan kaupunki KOTKA Kotka on Suomen merellisimpiä kaupunkeja. Se sijaitsee Suomenlahden rannikolla Helsingistä itään puolentoista tunnin ajomatkan päässä. Kotka on Kymijoen ja meren yhdyskohtaan
LisätiedotPELIN JA LEIKINOMAISUUTTA KOULUSUUNNISTUKSEEN
Liikunnanopettajien opintopäivät Salossa 30. 3..205, Suunnistusdemo PELIN JA LEIKINOMAISUUTTA KOULUSUUNNISTUKSEEN Harjoitusten kuvaukset ja karttaesimerkit maasto- ja salitoteutuksesta.. Muistipeli Pelataan
LisätiedotToiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta
Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - egroupjr - Villihiiret - Karttaketut (aloittelijat) - Karttaketut - Karttaketut aloittelevat - Karttaketut
LisätiedotALUEMESTARUUSKILPAILUT OHJEET
Kaakon Suunnistus ry ALUEMESTARUUSKILPAILUT OHJEET JÄRJESTETTÄVÄT KILPAILUT Alueella järjestetään seuraavat aluemestaruuskilpailut: Hiihtosuunnistus: pitkä matka keskimatka sprintti viesti sprinttiviesti
LisätiedotEtelä-Pohjanmaan Suunnistus ry Toimintakertomus 2015
Etelä-Pohjanmaan Suunnistus ry Toimintakertomus 2015 Yleistä Vuosi 2015 sujui vaakaasti, kaikki am-kisat kisailtiin, vaikka latukisa meni juoksuksi. Suorituksia amkisoissa tuli yhteensä 2870 ja kuntosuunnistuksessa
LisätiedotHYVINKÄÄN ILTARASTIT 2015
HYVINKÄÄN ILTARASTIT 2015 Hyvinkään Rasti Tervetuloa iltarasteille! Aikataulu Järjestäjä: Hyvinkään Rasti Aika: Torstaisin klo 16.30-19 Radat: 7 km, 5 km, 3 km ja 2 km, kortteli- ja sprinttisuunnistuksessa
LisätiedotTampere-suunnistuksen sprintti 17.7.2015. Tämä kilpailuohje on alustava. Lopullinen kilpailuohje on nähtävänä kilpailukeskuksessa.
Tampere-suunnistuksen sprintti 17.7.2015 KILPAILUOHJEET Tämä kilpailuohje on alustava. Lopullinen kilpailuohje on nähtävänä kilpailukeskuksessa. Säännöt Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja näitä
LisätiedotJuoksukoulun viides osakilpailu käytiin Liedossa, jossa matkana oli 600m. Vankan Linnea Maikola T9 sai kultaa ajalla 2.08,65.
Kisauutisia vuodelta 2011 Juoksukoulun ja heittopörssin palkitsemistilaisuus 27.10.2011 Liedon Parmaharjulla palkittiin juoksukoulussa ja heittopörssissä menestyneitä. Palkinnot jaettiin kaikissa sarjoissa
LisätiedotSuosituksia, ohjeita ja sääntöjä LASTEN SUUNNISTUS KANSALLISISSA KILPAILUISSA
Kansallisen kilpailun järjestäjälle Suosituksia, ohjeita ja sääntöjä LASTEN SUUNNISTUS KANSALLISISSA KILPAILUISSA Laadukkaassa kansallisessa suunnistuskilpailussa huomioidaan tärkeinä kohderyhminä lapset,
LisätiedotKilpailuohjeet 40. Vappurastit Tuusulan Rusutjärvellä Avoin kansallinen kaksiosainen keskimatkan suunnistuskilpailu klo 10 ja klo 13.
30.4.2017 1(4) Kilpailuohjeet 40. Vappurastit Tuusulan Rusutjärvellä 1.5.2017 Avoin kansallinen kaksiosainen keskimatkan suunnistuskilpailu klo 10 ja klo 13. Kilpailukeskus Kilpailukeskus sijaitsee Tuusulassa
LisätiedotKilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu
1 Kilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu Avoin kansallinen suunnistuskilpailu Seinäjoen Ylistaron Untamalassa su 31.5.2015 Säännöt Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä
LisätiedotMÄÄRÄYTYVÄT STIPENDISÄÄNTÖJEN MUKAAN; PYSU, HISU TAI KESÄSU (TIIVIISTI KOOSTETTUNA):
- R1: - R2: MÄÄRÄYTYVÄT STIPENDISÄÄNTÖJEN MUKAAN; PYSU, HISU TAI KESÄSU (TIIVIISTI KOOSTETTUNA): RANKISSA 1. LUOKKA (H/D 12 H/D 21) SM/KLL -KISOISSA 1O PARHAAN JOUKOSSA EM/MM -KISOISSA HENKILÖKOHTAISESSA
LisätiedotSuunnistuskoulu Yhteenveto
Suunnistuskoulu 2016 Yhteenveto Suunnistuskoulu Kaudella 2016 suunnistuskoulu järjesti 14 suunnistustilaisuutta, niistä 4 iltarastien yhteydessä. Vakituisia ohjaajia oli 21 ja oppilaita 76. Suunnistuskoulun
LisätiedotITÄ-PÄIJÄNTEEN RASTI RY VUOSIKERTOMUS 2011
ITÄ-PÄIJÄNTEEN RASTI RY VUOSIKERTOMUS 2011 1/9 YLEISTÄ Vuosi 2011 oli seuran 39. toimintavuosi. Seuran painopistealueina olivat kuntosuunnistukset kaikelle kansalle, nuorisotoiminta sekä huippusuunnistus
LisätiedotRuha Wolley Legendaarinen seura
- 1 - - 2 - Ruha Wolley Legendaarinen seura Käsissäsi on juuri ilmestynyt Ruha Wolleyn kausijulkaisu. Tämän julkaisun avulla tehdään joka vuosi eteläpohjalaista lentopallohistoriaa, sillä ilman teitä tukijoita
LisätiedotAvoin am-sprinttisuunnistuskilpailu Loimaalla 9.9.2015 Kilpailukeskuksena Loimaan kaupungin Urheilukeskus
LOIMAAN JANKKO RY. Avoin am-sprinttisuunnistuskilpailu Loimaalla 9.9.2015 Kilpailukeskuksena Loimaan kaupungin Urheilukeskus 1. Toimihenkilöt Kilpailunjohtaja ja tiedottaja: Osmo Hongisto puh. 040 716
LisätiedotRASTIIMI:N TOIMINTALINJA
RasTiimi ry RasTiimi ry on suunnisseura, joka toimii Kalajokilaakson latvoilla, Haapajärvellä ja Reisjärvellä. Seura on perustettu vuonna 1990 ja sen jäsenmäärä on n. 190, joista aktiivisuunnistajia on
LisätiedotKutsu 8.- 9. 8. 2014 Night Hawk viestiin!
Ruotsilla on 10- mila, Suomella Jukola,nyt Norjalla on Night Hawk! Sosiaalinen ja arvostettu! Kutsu 8.- 9. 8. 2014 Night Hawk viestiin! Night Hawk yöosuudet yhteislähdöllä perjantaina 8.8. kello 22.25,
LisätiedotKUKKOSUUNNISTUS 18.6.2015
KUKKOSUUNNISTUS 18.6.2015 Alustavat Kilpailuohjeet 1. KILPAILUSÄÄNNÖT Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja näitä järjestäjän ohjeita. 2. TOIMIHENKILÖT Kilpailunjohtaja: Arttu Hannula 050 532 3366
LisätiedotSäännöt, ohjeet: Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja järjestäjien antamia ohjeita.
KILPAILUOHJEET Kukkosuunnistus 20.6.2019 Toimihenkilöt: Kilpailunjohtaja: Arttu Hannula 050 532 3366 Ratamestari: Juha-Matti Suominen Tulospalvelu: Pertti Anttila Tiedottaja: Mikko Laaksonen 044 085 4220
LisätiedotAlustavat kilpailuohjeet HUOM! Lopulliset kilpailuohjeet nähtävänä kilpailupäivänä tulostaululla. Kilpailuohjeet
Alustavat kilpailuohjeet HUOM! Lopulliset kilpailuohjeet nähtävänä kilpailupäivänä tulostaululla. Kilpailuohjeet Kansallinen pyöräsuunnistuskilpailu Sprintti ja Keskimatka 2.8.2009 Mynämäellä Fillari-Cup
LisätiedotNUORTEN SUUNNISTAJIEN HARJOITTELU
NUORTEN SUUNNISTAJIEN HARJOITTELU - VAUHTIA & MIELIKUVITUSTA! - Imatra/Lappeenranta 18.-19.5.2007 Janne Salmi SUUNNISTUS ON (pitkähkö ja fyysisesti vaihteleva) KESTÄVYYSLAJI Harjoitusmäärien on oltava
LisätiedotTämä kilpailuohje on alustava (versio , klo 19:55). Lopullinen kilpailuohje nähtävänä kilpailukeskuksessa.
AM-Yö, Hämeen Alue 12.9.2017 Kilpailuohjeet: Tämä kilpailuohje on alustava (versio 10.9.2017, klo 19:55). Lopullinen kilpailuohje nähtävänä kilpailukeskuksessa. Tarkennukset aiempiin versioihin: Rastimääritteet
LisätiedotMITEN TEET AIKAAN LIITTYVIÄ KYSYMYKSIÄ JA MITEN VASTAAT NIIHIN?
MITEN TEET AIKAAN LIITTYVIÄ KYSYMYKSIÄ JA MITEN VASTAAT NIIHIN? 1. MILLOIN? KOSKA? 2. MIHIN AIKAAN? 3. MINÄ PÄIVÄNÄ? 4. MILLÄ VIIKOLLA? 5. MISSÄ KUUSSA? 6. MINÄ VUONNA? 7. MILLÄ VUOSIKYMMENELLÄ? 8. MILLÄ
LisätiedotKAUSTISEN POHJAN-VEIKKOJEN TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE
1 KAUSTISEN POHJAN-VEIKKOJEN TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2008 2 KAUSTISEN POHJAN-VEIKKOJEN TAVOITTEET VUODELLE 2008 1. URHEILIJOIDEN TUKEMINEN SEKÄ TOIMINNAN TASON NOSTAMINEN 2. VALMENTAJIEN KOULUTUS
LisätiedotHyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2016
Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2016 Kesä 2016 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2016 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2016
LisätiedotHyvinkään Seudun Urheilijat PALKITTAVAT SM-mitalistit. SM-pistesija. Veteraanien SM-mitalistit. N16 Suvi Eerikäinen
SM-mitalistit N16 Suvi Eerikäinen sija Laji 2 pituus (halli) 3 kolmiloikka (halli) 2 Kolmiloikka 3 Pituus T15 Hanna-Mari Saalo 3 Kiekko SM-pistesija T16 Maria Kytölä 4 7-ottelu 4 Seiväs Veteraanien SM-mitalistit
LisätiedotHelasuunnistus kansallinen keskimatka Tampere Kaukajärvi
Helasuunnistus kansallinen keskimatka Tampere Kaukajärvi Nämä Kilpailuohjeet ovat alustavat, lopulliset löytyvät kilpailukeskuksen tulostaululta. Kilpailuohjeet Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä
LisätiedotKilpailuohjeet Vappurastit 2018 Tiistaina klo 11
27.4.2018 1(5) Kilpailuohjeet Vappurastit 2018 Tiistaina 1.5.2018 klo 11 Vappurastit 2018 on avoin, kansallinen keskimatkan suunnistuskilpailu. Kilpailukeskus Kilpailukeskus sijaitsee Toivalan kentällä
LisätiedotLaihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2016
Laihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2016 Juha Laasanen 3.11.2016 Suunnistuskauden Päätöstilaisuus 3.11.2016, Jokisalon Hovi 18.00 Suunnistuskauden kohokohtia 18.15 Iltarastien tavoitepalkinnot
LisätiedotKansalliset 2-päiväiset Pohjantähtirastit 29.5.-30.5.2010
Kansalliset 2-päiväiset Pohjantähtirastit 29.5.-30.5.2010 Kilpailuohjeet Päätoimihenkilöt: Kilpailun johtaja: Pääratamestari: Lasten radat: Tulospalvelun johtaja: Kilpailu- ja ratavalvoja: Tuomarineuvosto:
LisätiedotTämä kilpailuohje on alustava. Lopullinen kilpailuohje on nähtävänä kilpailukeskuksessa.
Tampere-suunnistuksen sprintti 28.6.2013 KILPAILUOHJEET Tämä kilpailuohje on alustava. Lopullinen kilpailuohje on nähtävänä kilpailukeskuksessa. Säännöt Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja näitä
LisätiedotEtelä-Karjalan Nuorten Rasticup alustavat kilpailuohjeet
Etelä-Karjalan Nuorten Rasticup 12.6.2018 alustavat kilpailuohjeet Kilpailussa noudatetaan SSL:n kilpailusääntöjä ja järjestäjän ohjeita. ORGANISAATIO Kilpailunjohtaja: Anu Pohjamo Valvoja: Antti Kanerva
LisätiedotLounais-Suomen Partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailut ja nuorten aluekilpailu Suikkilassa
ALUSTAVA KILPAILUOHJE Lounais-Suomen Partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailut ja nuorten aluekilpailu Suikkilassa 21.5.2018 Säännöt Partiolaisten kilpailussa noudatetaan Lounais-Suomen partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailujen
LisätiedotKAUSIJULKAISU 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00 Pojat salibandy
KAUSIJULKAISU 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00 Pojat salibandy JOUKKUE 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00Pojat salibandy YHTEISTYÖKUMPPANI Tutustu lisää klikkaamalla logoa! KAUSIKATSAUS 2011-2012 Uutta pelikautta
LisätiedotTapahtuman järjestelyohjeet
Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit MUUTOSHISTORIA Päiväys Tekijä Muutokset 19.03.2007 Tuomas Fjällström Dokumentin rakenne, päivitetty ohjeet kautta 2007 varten 23.03.2007 Tuomas
Lisätiedotegroup 2014 Valmennusryhmä-info
egroup 2014 Valmennusryhmä-info 12.12.2013 Kilpasuunnistajan polku Essussa egroup ja egrouph-valmennusryhmät vastaavat sarjoissa H/D 16-21 kilpasuunnistajana menestymään pyrkivien urheilijoiden valmennuksesta
LisätiedotMaantiejuoksut jälleen takana - olosuhteet historian parhaimmat
Mari Järvenpää juoksi reittiennätyksen! Maantiejuoksut jälleen takana - olosuhteet historian parhaimmat YLEISURHEILU: PULLISTUKSEN MAANTIEJUOKSUT SAARIJÄRVI Teksti/Kuvat Arto Hyytiäinen Maantiejuoksut
LisätiedotCopyright year ABB - 1. NokianUrheilijat, Yleisurheilu 2011-2012
Copyright year ABB - 1 NokianUrheilijat, Yleisurheilu 2011-2012 Copyright year ABB - 2 Tilanne: -Nokian Urheilijoilla on tällä hetkellä yleisurheilujoukkueessaan iso joukko erinomaisia nuoria huippu-urheilijoita.
LisätiedotLasten ja nuorten suunnistustaitovalmennus Näkökulmia seuravalmennukseen
Lasten ja nuorten suunnistustaitovalmennus Näkökulmia seuravalmennukseen Mikä on suunnistustaidon ydin? Kartan ymmärtäminen (karttakuva) Kartan suuntaaminen Oman olinpaikan määrittäminen Miten näitä taitoja
LisätiedotKilpailussa noudatetaan SSL: n sääntöjä ja järjestäjän kilpailuohjeita. Ratamestarit: Leena Kukkonen aikuisten radat, Lassi Väänänen lasten radat.
Iisalmen Visan kansallinen keskimatka Kevyt Olo- Rastit 29.5.2016 Iisalmessa KILPAILUOHJEET JA LASTEN RATOJEN ERITYISOHJEET 1. SÄÄNNÖT Kilpailussa noudatetaan SSL: n sääntöjä ja järjestäjän kilpailuohjeita.
LisätiedotTampereen Iltarastit
Radat ja niiden vaatimukset Miksi järjestämme Iltarasteja ja keitä ovat asiakkaamme? Yhä useammin eipihkaniska asiakkaita Halu tutustua hyvämaineiseen ja hyvin kansalliseen, terveeseen ja ympäristöarvoja
LisätiedotKoovee. Suunnistuskoulu 2019
Koovee Suunnistuskoulu 2019 Keskeiset henkilöt Suunnistuskoulun rehtori Petri Viitanen ( petriv@iki.fi ) Nuorisopäällikkö Kati Kuusisto (kati.kuusisto@icloud.com) Nuorisovalmentaja Elo Saue (elosaue@gmail.com)
LisätiedotKilpailusäännöt 2018
Kilpailusäännöt 2018 Kilpailusäännöt 2018 Kilpailukausi muuttuu Lex Laukkanen kymmenkunta muuta pienempää muutosta 1.1.8. Kilpailut Monikansallinen määritys jää kokonaan pois Kilpailukauden muutos - Laatinut
LisätiedotRakas-rastit ja Kaakon AM-sprintti, sunnuntaina Savitaipaleella ALUSTAVAT KILPAILUOHJEET
Rakas-rastit ja Kaakon AM-sprintti, sunnuntaina 10.9.2017 Savitaipaleella ALUSTAVAT KILPAILUOHJEET Lopulliset kilpailuohjeet ovat esillä kilpailupäivänä kilpailukeskuksessa. Järjestämisorganisaatio Kilpailunjohtaja:
LisätiedotKilpailuohjeet kansalliset 14.5.2016 Tunturimäen valloitus
1 Kilpailuohjeet kansalliset 14.5.2016 Tunturimäen valloitus 14.5.2016 Joensuun Kiihtelysvaarassa Kilpailussa noudatetaan SSL:n kilpailusääntöjä ja järjestäjän ohjeita. Lopulliset kilpailuohjeet ovat nähtävillä
LisätiedotJanne-Pekka Nurmen ja Kari Nurmen matkakertomus Salomon 4Trailsiin 2012.
Janne-Pekka Nurmen ja Kari Nurmen matkakertomus Salomon 4Trailsiin 2012. Vuorijuoksujen ja erilaisten extreme-kisojen suosio on lisääntynyt huimasti viime vuosien aikana. Siispä olihan sitä lähdettävä
Lisätiedot