Porvoon kaupungin päiväkotien ruokalista Listaviikko 1

Transkriptio

1 Porvoon kaupungin päiväkotien ruokalista Listaviikko 1 Maanantai Ruishiutalepuuro Talon broilerkastike Jyväruutu Kalamurekepihvi Viili / puolukkahillo keit. Ohrahelmi keittokinkku peruna, kastike jogurtti moniviljaleipä kurkku, kiinankaali, retiisi Salaatti / raaste leipä juustoviipale leikkele juurespala Kasvis Talon soijakastike Kuskuspihvi Tiistai Riisihiutalepuuro Jauheliha- makaronivuoka Sydänsämpylä Lihapata Murot omenasose ketsuppi, raejuusto juustoviipale peruna leipä ruisruutu porkkanaraaste, ananas Salaatti / raaste leikkele kurkkuviipale Kasvis Pinaattinen kasvispasta Kasvis-papupata Keskiviikko Kaurapuuro Makkarakeitto Pannukakku Broilerikastike Leipä perunalimppu pieni ruisruutu omenasose peruna leikkele kananmuna vesimeloni juurespala Salaatti / raaste Kasvis Juustoinen kasviskeitto Kasvis-linssikastike Torstai Ohrahiutalepuuro Boilermureke, kastike Jogurtti Lihakeitto Puuro persikkasose peruna, paprika sose leipä moniviljaruutu salaattisekoitus, kurkku moniviljaleipä paprika kurkkuviipale Kasvis Kasvispihvi Borssikeitto Perjantai Vehnähiutalepuuro Sitruunainen kalavuoka Karjalan piirakka Tomaattinen liha- Leipä omenasose peruna, kesäkurpitsa levite, perunavuoka leikkele perunalimppu salaatti, Salaatti / raaste Peruna- soija- Kasvis Kasvisvuoka vuoka Lauantai Kaurapuuro Kalakeitto Pannukakku, hillo Makkarakastike Leipä leipä leipä, juurespala perunasose leikkele salaatti Sunnuntai Ruishiutalepuuro Broileripasta Mehukeitto Kalamurekepihvi Leipä leipä kurkku, sämpylä kastike, peruna leikkele salaatti

2 Porvoon kaupungin päiväkotien ruokalista Listaviikko 2 Maanantai Neljän viljan puuro Jauhelihakastike, täysjyvä pasta Voi hyvin sämpylä Lihapyörykät Viili / päärynäsose kiinankaali, meloni, papumix juustoviipale peruna, kastike jogurtti maalaisleipä, Salaatti / raaste leipä tuorejuusto, paprika leikkele Kasvis Soijabolognese Kasvispyörykkä Tiistai Ohrahiutalepuuro Kalakeitto Ohukaiset, marjasose Broileripata Puuro persikkasose perunalimppu pala peruna grahamtoastleipä Salaatti / raaste keittokinkku, juurespala Kasvis Kesäkeitto Kasviscurry Keskiviikko Täysjyvämurot Kasvislasagnette Viili, sose Jauhelihakeitto Leipä banaaanisose jäävuorisalaatti, paprika ruisruutu, kurkku leipä leikkele perunalimppu kesäkurpitsa juustoviipale, Kasvis Papukeitto Torstai Kaurapuuro Juhannusateria: Marjakeitto Uunikala Murot persikkasose Prinssinakit, lihapyörykät, dippikastike grahamsämpylä peruna leipä moniviljaruutu uudet peruna, salaatti,, kurkku kalkkunaleike Salaatti / raaste leikkele kananmuna, juurespala Jäätelöpikari Kasvis Soijanakki, kasvispyörykkä Kasvis-kvinovuoka Perjantai Riisihiutalepuuro Makkarakeitto Ohukaiset, sose Jauheliha- Leipä omenasose leipä, juurespala perunasoselaatikko leikkele Juhannus ruisleipäviipale, tomat Salaatti / raaste Kasvis Soija-perunasosepaistos Lauantai Kaurapuuro Jauhelihapastavuoka Ruisruutu, juusto Kirjolohikiusaus Leipä, leikkele leipä, porkkanaraaste salaatti / raaste Sunnuntai Ruishiutalepuuro Merimiespihvit Jogurtti, sose Broilerikeitto Leipä, leikkele leipä, salaatti leipä, leipä,

3 Porvoon kaupungin päiväkotien ruokalista Listaviikko 3 Maanantai Ruishiutalepuuro Jauhettu broilerkastike, peruna, Grahamsämpylä Broileripyörykät Murot puolukkahillo keitetetyt kasvikset juustoviipale currykastike leipä moniviljaleipä jäävuorisalaatti, kurkku peruna leikkele juurespala Salaatti / raaste Kasvis Kasvisbolognese Kasvispyörykkä Tiistai Riisihiutalepuuro Kirjolohikiusaus Karjalan piirakka Makkarakeitto Puuro omenasose porkkanaraaste levite, leipä ruisruutu ananas kurkkupala punajuuri Kasvis Kreikkalainen kasvisvuoka Kesäkeitto Keskiviikko Kaurapuuro Lempeä broilerikeitto Vispipuuro Kinkkukiusaus Viili / perunalimppu täysjyväleipä näkkileipä, Salaatti / raaste jogurtti kananmuna persikka / nektariini leipä naurispala Kasvis Lempeä keitto Kasviskiusaus Torstai Ohrahiutalepuuro Makkaravuoka, perunasose Talon tapaan Jauhelihakastike Leipä persikkasose kukkakaali, retiisi, pasta juusto moniviljaruutu Salaatti / raaste paprika Kasvis Tomaattinen soijamakkaravuoka Lumoava kasvispata Perjantai Vehnähiutalepuuro Jauhelihapastavuoka Mangosmootie Uunikala Sämpylä omenasose amerikan salaatti, paprika, pieni ruisruutu peruna leikkele perunalimppu kesäkurpitsa keittokinkku Salaatti / raaste Kasvis Kasvis-hernerouhepastavuoka Papupata Lauantai Kaurapuuro Lihamureke, kastike, peruna Jogurtti, sose Palermon pasta Leipä, juusto leipä, porkkanaraaste leipä, leikkele Salaatti / raaste Sunnuntai Ruishiutalepuuro Kalakeitto Ohukaiset, marjasose Jauhelihakastike Leipä, leikkele leipä, leipä, juurespala pasta, salaatti/ raaste

4 Porvoon kaupungin päiväkotien ruokalista Listaviikko 4 Maanantai Neljän viljan puuro Broileria currykastikkeessa Sämpylä Jauheliha-peruna- Viili / päärynäsose peruna levite, vuoka jogurtti maalaisleipä, salaattisekoitus, paprika, Salaatti / raaste leipä tuorejuusto, paprika persikka leikkele Aurinkoinen Kasvis Vihreä linssikastike soijamakaronilaatikko Tiistai Ohrahiutalepuuro Merimiespihvi Talon rahka Palapaisti Murot persikkasose amerikansalaatti, maissi moniviljaleipä peruna leipä grahamtoastleipä kurkkuviipale Salaatti / raaste leikkele keittokinkku, juurespala Kasvis Tomaattinen peruna-linssivuoka Soijastroganoff Keskiviikko Täysjyvämurot Kesäkeitto Pannukakku, Talon broilerruoka Puuro banaaanisose ruisruutu sose Salaatti / raaste perunalimppu banaani juurespala Kasvis Kasvishärkäpapukiusaus Torstai Kaurapuuro Jauhelihapihvi, kastike Mustikkakeitto Uunikala Leipä persikkasose peruna perunarieska peruna leikkele moniviljaruutu porkkanaraaste, retikkaraaste viipale Salaatti / raaste kananmuna, juurespala kesäkurpitsraaste Kasvis Kasvispihvi Kasviskääryle Perjantai Vehnähiutalepuuro Appelsiini-chilikala Moniviljaleipä Makkarakeitto Leipä omenasose peruna juusto, leipä leikkele ruisleipäviipale kiinankaali, paprika, kurkku kurkkuviipale Kasvis Kasvistarhan couscous Juures-soijakeitto Lauantai Kaurapuuro Jauheliha-makaronivuoka Hedelmärahka Broilerkastike Leipä, leikkele leipä, salaatti / raaste leipä, peruna, salaatti Sunnuntai Ruishiutalepuuro Kalamurekepihvi, perunasose Leipä, leikkele Lempeä keittoleipä, leikkele leipä, kermaviilikastike, salaatti/raaste sämpylä,

5 Porvoon kaupungin päiväkotien ruokalista Listaviikko 5 Maanantai Ruishiutalepuuro Lihapyörykät kastikkeessa Ruisleipä Broilerikastike Viili / puolukkahillo peruna kalkkunaleike peruna jogurtti moniviljaleipä kiinankaali-melonisalaatti Salaatti / raaste leipä kurkkuviipale kidneypapu leikkele Kasvis Papukroketti Keltainen vegekastike Tiistai Riisihiutalepuuro Kirjolohipasta Sämpylä, levite Lihapata Murot päärynäsose porkkana, retikka, punakaali / mansikka peruna leipä grahamtoastleipä Salaatti / raaste leikkele Kasvis Pinaattinen kasvispasta Papupata Keskiviikk Kaurapuuro Kasvissosekeitto Ohukaiset, sose Jauhelihapihvi, kastike Leipä omenasose ruisruutu, kalkkunaleike juurespala peruna leikkele maalaisleipä banaani Salaatti / raaste juurespala Kasvispihvi Torstai Ohrahiutalepuuro Nakkikastike Jogurtti Lihakeitto Puuro mangosose peruna sose leipä ruisleipä, kananmuna keitetty maissi perunalimppu pala lohko paprikapala Kasvis Linssikastike Kesäkeitto Perjantai Neljän viljan puuro Lasagnette Moniviljaruutu, levite Kasviskiusaus Leipä ruisleipä, kurkkuviipale amerikan salaatti, paprika viipale, Salaatti / raaste leikkele päärynäsose kurkku Kasvis Kasvislasagnette Lauantai Kaurapuuro Broilerikeitto Marjapuuro Palapaisti, peruna Leipä, leikkele leipä, leipä, juurespala Salaatti / raaste Sunnuntai Ruishiutalepuuro Jauhelihapasta Viili Lihapyörykkä Leipä, leikkele leipä, Salaatti / raaste leipä, leikkele, peruna, salaatti/raaste

6 Porvoon kaupungin päiväkotien ruokalista Listaviikko 6 Maanantai Neljän viljan puuro Lihakeitto Porkkanohukaiset Jauhelihakastike Viili / päärynäsose ruisruutu puolukkahillo peruna jogurtti maalaisleipä, / mansikka leipä tuorejuusto, paprika Salaatti / raaste leikkele Kasvis Lempeä keitto Kasvis-linssikastike Tiistai Ohrahiutalepuuro Kinkkukiusaus Jogurtti Makkarakeitto Murot persikkasose kiinankaali, ananas, sose leipä leipä grahamtoastleipä ruisleipä leikkele keittokinkku, juurespala kotijuusto Kasvis Kasviskiusaus Bataattikeitto Keskiviikko Riisihiutalepuuro Broileripyörykkä, kastike Ruisruutu Kirjolohikiusaus Puuro omenasose peruna, salaatti melonilla juustoviipale Salaatti / raaste ruisleipäviipale viipale Kasvis Kasvispyörykkä Kasviskiusaus Torstai Kaurapuuro Seilorin turska, peruna Raparperikeitto Jauheliha - Leipä persikkasose kiinankaali, kurkkusuikale grahamleipä perunavuoka leikkele moniviljaruutu paprikasuikale kalkkunaleike Salaatti / raaste kananmuna, juurespala kermaviilikastike Tomaattinen soija Kasvis Juurespihvi perunavuoka Perjantai Täysjyvämurot Jauhelihakastike, pasta Voi hyvin sämpylä Broilerkastike Puuro banaanisose keitetty kasvis juustoviipale peruna perunalimppu porkkanaraaste Salaatti / raaste Kasvis Kasvisbolognesekastike Appelsiini-soijkastiike Lauantai Kaurapuuro Makkarakastike Leipä, leikkele Kalakeitto Leipä leipä peruna, salatti / raaste leipä leikkele Sunnuntai Ruishiutalepuuro Merimiespihvi Hedelmäsalaatti Riisipuuro Leipä, juusto leipä salatti / raaste leipä leipä,

7 Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista Listaviikko 7 Maanantai Kaurapuuro Broilerikiusaus Rieska, tuore juusto Kalamurekepihvi Viili / persikkasose salaattisekoitus melonilla kastike jogurtti ruisleipäviipale kikherne peruna leipä kalkkunaleike Salaatti / raaste leikkele juurespala Kasviskiusaus Kuskuspihvi Tiistai Ohrahiutalepuuro Kirkas lohikeitto Marjapuuro Makkarakastike Leipä omenasose sämpylä, paprikarengas kukkakaalipala peruna leikkele maaalaisleipä Salaatti / raaste Kasvis Samettinen porkkana-perunakeitto Soijastroganoff Keskiviikko Talon puuro Jauhelihapihvi, kastike, peruna Mustikkarahka, leipä Broilerkiusaus Puuro grahamtoast kiinankaali, kurkku, ananas tomat Salaatti / raaste sose Kasvis Kasvispihvi Kasviskiusaus Torstai Ruishiutalepuuro Kasvislasagnette Hedelmäsalaatti Jauhelihakastike Leipä puolukkahillo amerikan salaatti,, kurkku maalaisleipä peruna leikkele näkkileipä, juurespala Salaatti / raaste tuorejuusto Kasvis Kasvislasagnette Vihreä linssikastike Perjantai Neljän viljan puuro Kalapyörykkä, tillikastike Perunalimppu Jauheliha- Leipä banaanisose peruna juustoviipale makaronivuoka leikkele hiivaleipäviipale, juusto porkkana, punakaali, kukkukaali- Salaatti / raaste rasteet, rusina Kasvis Kasvispyörykkä Kasvispasta Verde Lauantai Kaurapuuro Karjalan paist, perunasose Sämpylä, juusto Kalakeitto Vispipuuro leipä Salaatti / raaste leipä, juures Sunnuntai Ruishiutalepuuro Broileripasta Jogurtti, sose Lihapata, peruna Karjalan piirakka leipä, Salaatti / raaste leipä, Salaatti / raaste

8 Porvoon kaupungin päiväkotien ruokalista Listaviikko 8 Maanantai Ruishiutalepuuro Nakkikastike Mustikkakeitto Broilerikeitto Viili / puolukkahillo peruna maalaisleipäviipale leipä jogurtti maalaisleipä amerikan salaatti, kotijuusto leipä juusto kesähelmi sekoitus paprikaviipale leikkele Kasvis Punajuuri-soijakastike Täyteläinen papukeitto Tiistai Kaurapuuro Jauhelihakeitto Ruisruutu, sulatejuusto Uunilohi Leipä omenasose luomu ruispala, peruna leikkele grahamtoastleipä, juusto Salaatti / raaste kurkkupala Kasvis Kasvis-juustokeitto Kasvispihvi Keskiviikko Talon puuro Broileripihvi, kastike Sämpylä Jauhelihakastike Leipä sose peruna juusto peruna leikkele kananmuna kiinankaali, paprika paprikapala Salaatti / raaste ruisleipäviipale ananas juurespala Kasvis Kasvispihvi Kasvisbolognese Torstai Ohrahiutalepuuro Uunikala, peruna Jogurtti Jauheliha-peruna- Puuro persikkasose porkkanaraaste, ananaspala sose soselaatikko leipä, kalkkunaleikkele grahamtoatsleipä Salaatti / raaste juures paprikapala Kasvis Kikhernekastike Soija-perunavuoka Perjantai Neljän viljan puuro Kasvisbolognese Juurestarjotin, dippi- Kalapyörykkä Leipä ruisleipä, kurkkuviipale Pasta kastike, leipä kastike, peruna leikkele päärynäsose amerikan salaatti, kurkku Salaatti / raaste raejuusto Kasvispyörykkä Lauantai Kaurapuuro Makkarakeitto Hedelmärahka Broilerikastike, Leipä leipä leipä, leipä, täysjyväriisi leikkele Salaatti / raaste Sunnuntai Ruishiutalepuuro Cappeli-lohipasta Leipä, leikkele Riisipuuro, leipä Leipä, leikkele leipä Salaatti / raaste

9 Porvoon kaupungin päiväkotien ruokalista Listaviikko 1 Maanantai Ruishiutalepuuro Talon broilerkastike Jyväruutu Kalamurekepihvi Viili / puolukkahillo keit. Ohrahelmi keittokinkku peruna, kastike jogurtti moniviljaleipä suikaloitu kurkku, kiinankaali, Salaatti / raaste leipä juustoviipale retiisi leikkele juurespala Kasvis Talon soijakastike Kuskuspihvi Tiistai Riisihiutalepuuro Jauheliha- makaronivuoka Sydänsämpylä Lihapata Murot omenasose ketsuppi, juustoraaaste juustoviipale peruna leipä ruisruutu porkkanaraaste, ananas Salaatti / raaste leikkele kurkkuviipale Kasvis Pinaattinen kasvispasta Kasvis-papupata Keskiviikko Kaurapuuro Makkarakeitto Pannukakku Broilerikastike Leipä perunalimppu pieni ruisruutu omenasose peruna leikkele kananmuna Omenapala juurespala Salaatti / raaste Kasvis Juustoinen kasviskeitto Kasvis-linssikastike Torstai Ohrahiutalepuuro Boilermureke, kastike Jogurtti Lihakeitto Puuro persikkasose peruna, sose leipä moniviljaruutu salaattisekoitus, kurkku moniviljaleipä paprika paprika kurkkuviipale Kasvis Kasvispihvi Borssikeitto Perjantai Vehnähiutalepuuro Uunikala, peruna Karjalan piirakka Tomaattinen liha- Leipä omenasose salaatti, kesäkurpitsa levite, perunavuoka leikkele perunalimppu Salaatti / raaste Kasvis Tomaattinen uunikasvisvuoka perunavuoka Lauantai Kaurapuuro Kalakeitto Pannukakku, hillo Makkarakastike Leipä leipä leipä, juurespala perunasose leikkele salaatti Sunnuntai Ruishiutalepuuro Broileripasta Mehukeitto Kalamurekepihvi Leipä leipä kurkku, sämpylä kastike, peruna leikkele salaatti

10 Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista Listaviikko 2 Päivä Aamupala Lounas Välipala Välipala Päivällinen Ilta- Päiväkoti Ip-kerhot Vuorohoito pala Maanantai Neljän viljan puuro Uunilohta, hollandaisekastike Rieska, tuore juusto Rieska, tuore juusto Kalamurekepihvi Viili / päärynäsose peruna, keit kasvissekoitus kastike jogurtti ruisleipäviipale Salaattisekoitus hunajamelonilla peruna leipä kalkkunaleike kurkkusuikale, punajuuri Salaatti / raaste leikkele juurespala Kasvis Kasvispihvi, hollandaisekastike Kasvispihvi 16.elo Ohrahiutalepuuro Nakkikastike Mansikkakeitto Mansikkakeitto Broilerkiusaus Leipä omenasose peruna ruisruutu ruisruutu Salaatti / raaste leikkele maaalaisleipä amerikan salaatti, lohko, kurkkuviipale kesähelmisekoitus Kasvis Soijanakkikastike Kasviskiusaus Keskiviikko Talon puuro Broileri-nuudelivuoka Viili, sose Viili, sose Jauhelihakastike Leipä grahamtoast kiinankaali, paprika, porkkana sose moniviljaleipä keit. Pasta leikkele grahamtoast leipä moniviljaleipä kurkkuviipale Salaatti / raaste kurkkuviipale Kasvis Kasvis-nuudelivuoka Bolognesesås Torstai Ruishiutalepuuro Jauhelihakeitto Hedelmäsalaatti Täysjyväleipä Makkarakastike Puuro puolukkahillo limppu täysjyväleipä kinkkuleike peruna sose näkkileipä Salaatti / raaste kananmuna, juures Kasvis Soijarouhekeitto Kikhernekastike Perjantai Neljän viljan puuro Kirjolohikiusaus Porkkana-perunaruutu Porkkana-perunaruutu Jauheliha- Leipä banaanisose keitetty kasvis juustoviipale juustoviipale makaronivuoka leikkele hiivaleipäviipale, juusto kesäkurpitsa, kurkku, retiisi Salaatti / raaste punajuuri, leipä Kasvis Kasviskiusaus Keijus kasvispasta Lauantai Kaurapuuro Karjalan paisti, perunasose Sämpylä, juusto Kalakeitto Vispipuuro leipä Salaatti / raaste leipä, juures Sunnuntai Ruishiutalepuuro Broileripasta Jogurtti, sose Lihapata, peruna Karjalan leipä Salaatti / raaste leipä, Salaatti / raaste piirakka Aterioilla tarjotaan rasvatonta maitoa, piimää, vettä, ravintorasvaa sekä lounaalla näkkileipää ja ravintorasvaa.