Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista

Transkriptio

1 Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista Maanantai Ruishiutalepuuro Sitruunainen uunikala Rahka Rieska Broileripyörykät Murot puolukkahillo peruna leipä juustoviipale currykastike leipä moniviljaleipä kiinankaali, kultapikkelsi peruna leikkele salaattivihannes&soijapapu Salaatti / raaste Kasvis Juurespihvi, kastike Kasvispyörykkä Tiistai Riisihiutalepuuro Lempeä kasviskeitto Ohukaiset Sämpylä, Kinkkukiusaus Puuro omenasose ruisruutu omenasose kalkkunaleike Salaatti / raaste ruisruutu omena kurkkupala Kasvis Kasviskiusaus Keskiviikko Kaurapuuro Jauhelihakastike Mansikkakeitto Mansikkakeitto Makkarakeitto Viili / päärynäsose täysjyvä pasta moniviljaruutu moniviljaruutu leipä jogurtti perunalimppu keit aurinkokasvis, tomaatti leipä kananmuna vihannes Kasvis Punajuuri-soijakastike Speltti-juureskeitto Torstai Ohrahiutalepuuro Tahitilainen broilerikastike Hedelmäsalaatti Täysjyvämurot Uunikala Leipä maitoon, mustikka- peruna leipä leipä, peruna juusto sose porkkana, kaali, ananas Salaatti / raaste moniviljaruutu paprika Kasvis Intialainen linssipata Lumoava kasvispata Perjantai Vehnähiutalepuuro Makkaravuoka, peruna Jogurtti Jogurtti Jauhelihakastike Sämpylä omenasose salaattisekoitus, omena sose sose pasta leikkele perunalimppu kurkku ruisleipä ruisleipä Salaatti / raaste tomaatti tomaattiviipale tomaattiviipale Kasvis Kasviscurry Papupata Lauantai Kaurapuuro Lihamureke, kastike, peruna Hedelmärahka Palermon pasta Leipä, juusto leipä, Salaatti / raaste leipä, leikkele Salaatti / raaste Sunnuntai Ruishiutalepuuro Kalakeitto Ohukaiset, marjasose Jauhelihakastike Leipä, leikkele leipä, vihannes leipä, pasta, salaatti/ raaste

2 Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista Päiväkoti Koulu Vuorohoito pala Maanantai Neljän viljan puuro Lihapata Mustikkakeitto Mustikkakeitto Broilerikeitto Viili / päärynäsose peruna maalaisleipä maalaisleipä leipä jogurtti maalaisleipä, salaattisekoitus, tomaatti kotijuusto kotijuusto leipä tuorejuusto, paprika kultapikkelsi, salaatinsiemen tomaattiviipale tomaattiviipale leikkele Kasvis Vihreä kasviskastike Kasvis-linssikeitto Tiistai Ohrahiutalepuuro Jauheliha pihvi, kastike Kaakao, moniviljaruutu Kaakao, moniviljaruutu Uunikala Puuro persikkasose peruna peruna täysjyväleipä marinoitu kaaliraaste Salaatti / raaste keittokinkku, kesäkurpitsa, papumix Kasvis Yrttinen kikherne-kvinopuikkari Kasviskääryle Keskiviikko Täysjyvämurot Kirjolohikeitto Pannukakku Sämpylä, juusto Palapaisti Murot banaaanisose pieni ruisruutu, paprikarengas omenasose peruna leipä perunalimppu mandariini Salaatti / raaste leikkele Kasvis Speltti-juureskeitto Soijastroganoff Torstai Kaurapuuro Jauheliha- minispagettivuoka Hedelmärahka Jogurtti, leipä Makkaravuoka Leipä persikkasose kiinankaali, kurkku, paprika moniviljaleipä kurkkuviipale peruna leikkele moniviljaruutu kurkkuviipale Salaatti / raaste kananmuna, Kasvis Italialainen kasvispasta Hernerouhecurry Perjantai Vehnähiutalepuuro Chili-kalkkunakastike Ruisruutu, juusto Ruisruutu, juusto Kirjolohikiusaus Leipä mansikkasose keit ohrahelmi salaatti/raaste leikkele ruisleipäviipale Provencen salaattisekoitus kurkkuviipale porkkanaraaste, ananas Kasvis Chili-papukastike Kasviskiusaus Lauantai Kaurapuuro Jauheliha-makaronivuoka Hedelmärahka Broilerkastike Leipä, leikkele leipä, salaatti / raaste leipä, vihannes peruna, salaatti Sunnuntai Ruishiutalepuuro Kalamurekepihvi, perunasose Leipä, leikkele Lempeä vihanneskeittoleipä, leikkele leipä, vihannes kermaviilikastike, salaatti/raaste sämpylä,

3 Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista Päiväkoti Koulu Vuorohoito pala Maanantai Neljän viljan puuro Jauheliha-makaronivuoka Hedelmäkeitto Hedelmäkeitto Jauhelihakastike Viili / päärynäsose porkkana, kukkakaali, omena ruisruutu ruisruutu pasta jogurtti maalaisleipä, ketsuppi, raejuusto kurkkuviipale kurkkuviipale Salaatti / raaste leipä tuorejuusto, paprika leikkele Kasvis Pinaattinen kasvispasta Vihreä linssikastike Tiistai Ohrahiutalepuuro Koulu; ohrapuuro, omenasose Karjalan piirakka Sämpylä, juusto Makkarakeitto Murot persikkasose sämpylä, juusto, leipä leipä leipä, juusto, Päiväkoti; merimiespihvi leikkele kurkku, tomaatti Kasvis Puuuro / kasvisvuoka Bataattikeitto Keskiviikko Riisihiutalepuuro Broilerkiusaus Luomu ruispala Luomu ruispala Kasvislasagnette Puuro omenasose salaattisekoitus hunajamelonilla kalkkunaleike kalkkunaleike Salaatti / raaste ruisleipäviipale paprika tomaattiviipale Kasvis Härkäpapukiusaus Torstai Kaurapuuro Jauhelihakeitto Vispipuuro Leipä, juusto Jauheliha - Leipä persikkasose porkkana-perunaruutu, näkkileipä perunavuoka leikkele moniviljaruutu mandariini Salaatti / raaste kananmuna, Kasvis Talon kasviskeitto Soija-perunavuoka Perjantai Vehnähiutalepuuro Appelsiini-chilikala Jogurtti Jogurtti Broilerkastike Puuro mustikkasose peruna sose sose peruna ruisleipäviipale amerikan salaatti, tomaatti, kurkku ruisleipä ruisleipä Salaatti / raaste papumix kotijuusto kotijuusto Kasvis Kasvistarhan ohra Kikhernekastike Lauantai Kaurapuuro Makkarakastike Leipä, leikkele Kalakeitto Leipä leipä peruna, salatti / raaste leipä leikkele Sunnuntai Ruishiutalepuuro Merimiespihvi Hedelmäsalaatti Riisipuuro Leipä, juusto leipä, vihannes salatti / raaste leipä leipä,

4 Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista Päiväkoti Ip-kerhot Vuorohoito pala Maanantai Neljän viljan puuro Jauheliha-kasviskastike, peruna Pieni ruisruutu Pieni ruisruutu Haukipyörykkä Viili / mansikkasose salaattisekoitus, paprika, maissi juustoviipale juustoviipale kastike jogurtti ruisleipäviipale peruna leipä Salaatti / raaste leikkele Kasvis Kasvisbolognesekastike Kuskuspihvi Tiistai Ohrahiutalepuuro Kirjolohikiusaus Mansikkakeitto Mansikkakeitto Jauhelihakastike Leipä maitoon, omenasose kesäkurpitsa, retiisi ruisruutu ruisruutu pasta leikkele maaalaisleipä kiinankaali, punajuuri kurkkuviipale kurkkuviipale Salaatti / raaste Kasvis Kasviskiusaus täysjyvällä Soijabolognesekastike Keskiviikko Talon puuro Toiveruoka: Tortilla Viili, sose Viili, sose Broilerpastavuoka Leipä sose broilertäyte, amerikan salaatti sose moniviljaleipä Salaatti / raaste leikkele leipä, juusto, tomaatti tomaatti, kurkku, maissi moniviljaleipä paprikaviipale tortillakastike,appelsiini paprikaviipale Sitruunainen Kasvis Tortilla, kasvistäyte linssipastavuoka Torstai Ruishiutalepuuro Jauhelihapasta Sämpylä, kananmuna Sämpylä, kananmuna Makkarakastike Puuro puolukkahillo valkokaali, punakaali, ananas tomaatti tomaatti peruna sose näkkileipä Salaatti / raaste Kasvis Keijun kasvispastavuoka Soijanakkikastike Perjantai Neljän viljan puuro Broilerikeitto Porkkana-ohukaiset Rieska Jauheliha- Leipä banaanisose pieni rusiruutu puolukkahillo juusto makaronivuoka leikkele hiivaleipäviipale, banaani Salaatti / raaste kalkkunaleike, tomaatti Kasvis Lempeä kasviskeitto Pastaform Verde Lauantai Kaurapuuro Karjalan paisti, perunasose Sämpylä, juusto Kalakeitto Vispipuuro leipä Salaatti / raaste leipä, juures Sunnuntai Ruishiutalepuuro Broileripasta Jogurtti, sose Lihapata, peruna Karjalan leipä Salaatti / raaste leipä, vihannes Salaatti / raaste piirakka Aterioilla tarjotaan rasvatonta maitoa, piimää, vettä, ravintorasvaa sekä lounaalla näkkileipää ja ravintorasvaa.

5 Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista Maanantai Kaurapuuro Hedelmäinen possukastike Ruisruutu, tuorejuusto Ruisruutu, tuorejuusto Broilerkeitto Viili / persikkasose peruna leipä jogurtti ruisleipäviipale amerikan salaatti, kesähelmi- leipä kurkku sekoitus, tomaatti, siemeniä leikkele Täyteläinen Kasvis Juures-härkäpapukastike papukeitto Tiistai Ohrahiutalepuuro Tomaattinen jauheliha- Karjalan piirakka Sämpylä, juusto Uunikala Leipä mansikkasose perunavuoka, keit kasvis peruna leikkele maaalaisleipä coleslaw salaatti, kurkku Salaatti / raaste Kasvis Tomaattinen sojiaperunavuoka Kasvispihvi Keskiviikko Talon puuro Kasvislasagnette Mustikkarahka Mustikkakeitto Broilerkastike Leipä leipä, kalkkunaleike porkkana, retikka, kesäkurpitsa leipä leipä, juusto keit ohrahelmi leikkele tomaatti ananas Salaatti / raaste Kasvis Kasvis-linssikastike Torstai Ruishiutalepuuro Kalakeitto Vispipuuro, näkkileipä Täysjyvämurot, leipä Jauhelihakastike Puuro puolukkahillo pieni ruispala, paprika peruna sose näkkileipä, mandariini Salaatti / raaste tuorejuusto Kasvis Kaalikeitto täysjyväviljalla Hernerouhe-curry Perjantai Neljän viljan puuro Yrttibroileri, keit ohrahelmi Sämpylä, kinkku Sämpylä, kinkku Kirjolohikiusaus Leipä banaanisose kiinankaali, ananas, paprika Salaatti / raaste leikkele hiivaleipäviipale, juusto vihannes Kasvis Jaanan linssipata Kasviskiusaus Lauantai Kaurapuuro Palapaist, peruna Sämpylä, juusto Kalakeitto Vispipuuro leipä Salaatti / raaste leipä, juures Sunnuntai Ruishiutalepuuro Broilerikiusaus Jogurtti, sose Lihapata, peruna Karjalan piirakka leipä, vihannes Salaatti / raaste leipä, vihannes Salaatti / raaste

6 Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista Maanantai Neljän viljanpuuro Makkarakeitto Ohukaiset, Sämpylä, juusto Jauheliha- Viili / päärynäsose luomu ruispala omenasose perunavuoka jogurtti maalaisleipä Runebergin torttu Salaatti / raaste leipä tuorejuusto leikkele vihannes Kasvis Talon kasviskeitto Kasvisvuoka Tiistai Ohrahiutalepuuro Broileria omena-currykastikkeessa Juurestarjotin Juurestarjotin Uunikala Murot mustikkasose peruna porkkana-paprika- porkkana-paprika- peruna leipä leipä salaattisekoitus, tomaatti kukkakaali, kurkku kukkakaali, kurkku Salaatti / raaste leikkele kurkkuviipale parsakaaliraaste, papumix sydänsämpylä sydänsämpylä Kasvis Kasvis-curry Kasvis-papupata Keskiviikko Talon puuro Lasagnette Ruisruutu Ruisruutu Broilerikastike Leipä perunalimppu punakaali, retiisi, kurkku, persikka kalkkunaleike kalkkunaleike peruna leikkele kananmuna Salaatti / raaste Kasvis Härkäpapulasagnette Kasvis-linssikastike Torstai Kaurapuuro Siikapihvi, kermaviilikastike Mustikkakeitto Mustikkakeitto Lihakeitto Puuro persikkasose peruna sämpylä sämpylä leipä moniviljaruutu porkkana, kukkakaali, omena juusto juusto paprika Kasvis Kasvispihvi Sarin kasviskeitto Perjantai Vehnähiutalepuuro Palapaisti, peruna Viili, sose Viili, sose Tomaattinen liha- Leipä omenasose amerikan salaatti ruisruutu ruisruutu perunavuoka leikkele perunalimppu kurkku, maissi, rusina tuorejuusto, kurkku tuorejuusto, kurkku Salaatti / raaste tomaatti Kasvis Chili-papukastike Peruna-soijavuoka Lauantai Kaurapuuro Kalakeitto Pannukakku, hillo Makkarakastike Leipä leipä leipä, peruna leikkele salaatti Sunnuntai Ruishiutalepuuro Broileripasta Mehukeitto Kalamurekepihvi Leipä leipä kurkku, tomaatti sämpylä kastike, peruna leikkele vihannes salaatti

7 Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista Maanantai Neljän viljan puuro Broileripasta Luomu ruispala Luomu ruispala Jauhelihakastike Viili / päärynäsose Sekoitettu salaatti; kiinankaali, kalkkunaleike kalkkunaleike peruna jogurtti maalaisleipä, meloni, papumix Salaatti / raaste leipä tuorejuusto, paprika leikkele Kasvis Keijun kasvispasta Kasvispyörykkä Tiistai Kaurapuuro Hernekeitto Mannapuuro Sämpylä Broileripata Puuro persikkasose pieni ruissydän, juusto mansikkasose juusto peruna Laskiainen leipä Pulla Salaatti / raaste keittokinkku, Kasvis Hernekeitto Kasviscurry Keskiviikko Täysjyvämurot Pestokala, peruna Marjakeitto Marjakeitto Jauhelihakeitto Leipä banaaanisose jäävuorisalaatti, paprika täysjyväleipä täysjyväleipä leipä leikkele Ystävän p. perunalimppu kesäkurpitsa, salaatinsiemeniä kalkkunaleike kalkkunaleike juustoviipale, Jäätelö kurkku kurkku Kasvis Kasvis-härkäpapumureke Papukeitto Torstai Ohrahiutalepuuro Chili con carne Sydänsämpylä Sydänsämpylä Uunikala Murot persikkasose keit tumma riisi juusto, juusto, peruna leipä moniviljaruutu salaattisekoitus, tomaatti, Salaatti / raaste leikkele kananmuna, appelsiini Kasvis Chili sin carne Kasvis-kvinovuoka Perjantai Vehnähiutalepuuro Kinkkukiusaus Hedelmäsmootie Hedelmäsmootie Jauheliha- Leipä omenasose porkkanaraaste, ananas leipä, tomaatti leipä, tomaatti perunasoselaatikko leikkele ruisleipäviipale, tomaatti marinoitu kaaliraaste Salaatti / raaste Kasvis Juureskiusaus Soija-perunasosepaistos Lauantai Kaurapuuro Jauhelihapastavuoka Ruisruutu, juusto Kirjolohikiusaus Piirakka leipä, porkkanaraaste salaatti / raaste Ruishiutalepuuro Uunikala, peruna Jogurtti, sose Broilerikeitto Leipä, leikkele leipä, vihannes salaatti leipä, vihannes leipä,

8 Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista Hiihtoloma Päiväkoti Koulu Vuorohoito pala Maanantai Ruishiutalepuuro Jauheliha-perunasosevuoka Grahamsämpylä Grahamsämpylä Broilerikastike Viili / puolukkahillo porkkana, kiinakaali, juusto, juusto, peruna jogurtti moniviljaleipä appelsiini Salaatti / raaste leipä kurkkuviipale leikkele Kasvis Kasvis-perunasosevuoka Keltainen vegekastike Tiistai Riisihiutalepuuro Lihamureke, kastike Jogurtti Jogurtti Lihapata Murot päärynäsose peruna sose sose peruna leipä täysjyväleipä amerikan salaatti, kurkku perunalimppu perunalimppu Salaatti / raaste leikkele paprika paprikapala paprikapala Kasvis Kasvis-härkäpapumureke Papupata Keskiviikko Kaurapuuro Jauhettu broiler-tomaatti- Täysjyvämurot Täysjyvämurot Jauhelihapihvi, kastikeleipä omenasose kastike, keit pasta banaanisose, leipä banaanisose, leipä peruna leikkele maalaisleipä keit kasvissekoitus, tomaatti tomaatti tomaatti Salaatti / raaste Kasvis Bolognesekastike Kasvispihvi Torstai Ohrahiutalepuuro Lihakeitto, ruisleipä Vispipuuro, näkkileipä Moniviljaleipä, Lempeä broilerkeitto Puuro mustikkasose omena kalkkunaleike leipä ruisleipä, kananmuna vihannespala Kasvis Juures-soijakeitto Lempeä vihanneskeitto Perjantai Neljän viljan puuro Järvikalapihvi, tillikastike Luomu ruispala Luomu ruispala Kasviskiusaus Sämpylä ruisleipä, kurkkuviipale peruna tomaattiviipale tomaattiviipale Salaatti / raaste leikkele päärynäsose kurkku, kiinankaali, viinirypäle Kasvis Bataattipihvi Lauantai Kaurapuuro Broilerikeitto Marjapuuro Palapaisti, peruna Leipä, leikkele leipä, leipä, Salaatti / raaste Sunnuntai Ruishiutalepuuro Jauhelihapasta Viili Merimiespihvi Leipä, leikkele leipä, vihannes Salaatti / raaste leipä, leikkele, salaatti/raaste

9 Porvoon kaupungin päiväkotien, peruskoulun ja lukion ruokalista Maanantai Ruishiutalepuuro Jauhelihakeitto Ohukaiset Sämpylä, Broilervuoka Murot puolukkahillo pieni ruissydän omenasose kalkkunaleike peruna leipä moniviljaleipä mandarin Salaatti / raaste leikkele Kasvis Viljainen kaalikeitto Kasvispyörykkä Tiistai Riisihiutalepuuro Tomaattinen makkaravuoka, Mansikkakeitto Mansikkakeitto Uunikala Puuro mansikkasose peruna moniviljaruutu moniviljaruutu peruna ruisruutu salaattisekoitus melonipalalla kurkku Salaatti / raaste kurkkupala salaattivihannes&soijapapu Kasvis Hernepihvi Intialainen kasvisipata Keskiviikko Kaurapuuro Karjalan paisti, perunasose Rieska Rieska Kinkkukiusaus Viili / perunalimppu salaatti, kultapikkelsi juustoviipale juustoviipale Salaatti / raaste jogurtti Kalevalapäivä kananmuna tomaatti leipä lanttu Kasvis Kasvis-härkäpapumureke Kvinoa-kasvisvuoka Torstai Ohrahiutalepuuro Appelsiinibroileri Hedelmäsalaatti Täysjyvämurot Jauhelihakastike Leipä persikkasose peruna leipä leipä, pasta juusto vihannes moniviljaruutu keit vihannes Salaatti / raaste paprika kaali-ananasraaste Kasvis Yrttinen linssikastike Punajuuri-soijakastike Perjantai Vehnähiutalepuuro Kirjolohikiusaus Jogurtti Jogurtti Makkarakeitto Sämpylä omenasose porkkana, kukkakaali, omena sose sose leipä leikkele perunalimppu punajuuri, jälkiruoka; välipalakeksi ruisleipä ruisleipä tomaatti tomaattiviipale tomaattiviipale Kasvis Kasvisviettelys Linssikeitto Lauantai Kaurapuuro Lihamureke, kastike, peruna Hedelmärahka Palermon pasta Leipä, juusto leipä, Salaatti / raaste leipä, leikkele Salaatti / raaste Sunnuntai Ruishiutalepuuro Kalakeitto Ohukaiset, marjasose Jauhelihakastike Leipä, leikkele leipä, vihannes leipä, pasta, salaatti/ raaste