K ä y t t ö o h j e Versio 1.0

Transkriptio

1 Käyttöohje Versio 1.0

2 Sisällysluettelo Käytön aloitus...1 Pakkauksen sisältö... 1 Tämän käyttöohjeen sisältö... 1 Fitbit Altasi asettaminen... 2 Laitteen käyttöönotto mobiililaitteen avulla... 2 Laitteen kytkentä tietokoneeseen (ainoastaan Windows 10)... 2 Seurantalaitteen kytkentä tietokoneeseen (Windows 8.1 ja alempi)... 3 Laitteen kytkentä Mac-tietokoneeseen... 3 Laitteen synkronointi Fitbit-tilisi kanssa... 4 Fitbit Altan käyttöönotto... 5 Rannekkeen pitäminen... 5 Ranteen valinta ja hallitseva käsi... 5 Laitteen laittaminen ranteeseen... 5 Navigointi... 7 Laitteen napauttaminen... 8 Laitteen akku ja sen lataus... 9 Akun tilan tarkistaminen... 9 Laitteen lataaminen... 9 Hoito Rannehihnan vaihtaminen Rannehihnan irrottaminen Uuden rannehihnan kiinnittäminen Fitbit Altan automaattinen seuranta Koko-päivän tilastojen katselu Unen seuranta... 12

3 Päivittäisen aktiviteettitavoitteen seuranta Tavoitteen valitseminen Tavoitteen edistymisen näkeminen Harjoittelun seuranta Aktiviteettien seuranta tunneittain Hiljaisten hälytysten käyttäminen Hiljaisten hälytysten asettaminen Fitbit-sovellus ios-käyttöjärjestelmään Fitbit-sovellus Android-käyttöjärjestelmään Fitbit-sovellus Windows 10 -käyttöjärjestelmään Hiljaisten hälytysten lopettaminen tai torkuttaminen Soiton, Tekstin & Kalenterin ilmoitusten vastaanottam inen Kalenterivaatimukset Ilmoitusten käyttöönottaminen Fitbit-sovellus ios-laitteeseen Fitbit-sovellus Android-laitteeseen Saapuvien ilmoitusten katseleminen Fitbit Altasi muokkaaminen Kellotaulun vaihtaminen Fitbit-sovellus ios-laitteille Fitbit-sovellus Android-laitteille Fitbit-sovellus Windows 10 -laitteille Pikanäkymän kytkeminen päälle ja päältä pois Fitbit-sovellus ios-laitteille Fitbit-sovellus Android-laitteille Fitbit-sovellus Windows 10 -laitteille Fitbit Altasi päivittäminen Fitbit Altan vianetsintä... 22

4 Fitbit Alta yleistä tietoa & tekniset tiedot Sensorit, langaton ja värinähälytys Materiaalit Akku Muisti Näyttö Laitteen mitat Käyttö- ja säilytysympäristö Tuotetuki Palautuspolitiikka ja takuu Lainsäädäntöä ja turvallisuutta koskevia tietoja USA: Yhdysvaltojen telehallintoviraston (FCC) tiedonanto Kanada: Industry Canada (IC) -tiedonanto Euroopan Unioni (EU) Australia ja Uusi-Seelanti Kiina Langaton synkronointisovitin Alta Meksiko Japani Oman Serbia Singapore Etelä-Afrikka Etelä-Korea Taiwan Langaton synkronointisovitin Alta... 30

5 Turvallisuutta koskevia tietoja Turvallisuusohjeita Varoitukset Hoito- ja käyttöohjeet Sisäänrakennettua akkua koskevat varoitukset Tuotteen hävittäminen ja kierrätys... 32

6 Käytön aloitus Tervetuloa Fitbit Alta -tuotteen pariin. Se on monipuolinen aktiivisuusranneke ja persoonallinen tyyliltään. Pakkauksen sisältö Fitbit Alta -pakkaus sisältää seuraavat osat: Fitbit Alta Latausjohto Langaton synkronointisovitin Fitbit Altassa on kaksi osaa: irrotettava rannehihna ja näyttö. Tämän käyttöohjeen sisältö Pääset aloittamaan nopeasti luomalla Fitbit -tilin ja varmistamalla, että seurantalaite synkronoi Fitbitin dashboard-näkymään keräämänsä tiedot. Dashboard-näkymässä voit analysoida tietojasi, tutkia aikaisempia trendejä, asettaa tavoitteita, pitää ruoka- ja juomapäiväkirjaa, pitää yhteyttä ystäviin ja paljon muuta. Heti kun olet tehnyt asetukset seurantalaitteeseesi, voit lähteä liikkeelle Seuraavaksi kerromme sinulle, miten voit löytää ja käyttää sinua kiinnostavia ominaisuuksia ja säätää omat asetuksesi. Löydät lisätietoja, vinkkejä ja vianetsinnän selaamalla kattavia artikkeleitamme osoitteessa 1

7 Fitbit Altasi asettaminen Saadaksesi parhaan hyödyn Altastasi, käytä maksutonta Fitbit-sovellusta, joka on saatavana ios -, Android -, ja Windows 10 -laitteisiin. Jos sinulla ei ole yhteensopivaa mobiililaitetta, voit käyttää myös tietokonetta ja fitbit.com-sivustoa, mutta muista, että mobiililaitetta tarvitaan sellaisiin toimintoihin kuin soitot, teksti ja kalenteri-ilmoitukset. Laitteen käyttöönotto mobiililaitteen avulla Fitbit-sovellus on saatavana yli 200 mobiililaitteeseen, jotka tukevat ios-, Android-, ja Windows 10 -käyttöjärjestelmiä. Aloita: 1. Varmista, että Fitbit-sovellus on yhteensopiva oman mobiililaitteesi kanssa 2. Etsi Fitbit-sovellus jostain seuraavista paikoista, riippuen laitteestasi: Apple App Store ios-laitteita varten, kuten iphone tai ipad. Google Play Store Android-laitteille kuten Samsung Galaxy S5 ja Motorola Droid Turbo. Microsoft Windows Store Windows 10 -mobiililaitteille kuten Lumia puhelin tai Surface -tabletti. 3. Asenna sovellus. Huomaa, että tarvitset tilin asianosaiseen kauppaan ennen kuin voit ladata edes maksutonta ohjelmaa kuten Fitbit. 4. Kun sovellus on asennettu, avaa se ja napauta Liity Fitbittiin päästäksesi alkuun. Sinua ohjataan Fitbit-tilin avaamisessa ja Altan liittämiseksi ( paritus ) mobiililaitteeseesi. Parituksella varmistat, että seurantalaite ja mobiililaite kommunikoivat keskenään (tiedon synkronisointi). Huomaa että tilin asetuksen aikana pyydettyjä henkilötietoja käytetään laskemaan perusaineenvaihduntasi (BMR), joka auttaa määrittämään arvioidun kalorinkulutuksesi. Nämä tiedot ovat suojattuja, paitsi jos menet yksityisyysasetuksiin ja valitset ikää, pituutta ja painoa koskevien tietojen jakamisen Fitbit-kavereittesi kanssa. Asetuksen jälkeen olet valmis lähtemään liikkeelle. Laittee kytkentä tietokoneeseen (ainoastaan Windows 10) Jos sinulla ei ole mobiililaitetta, voit asettaa ja synkronoida seurantalaitteesi Windows 10 -tietokoneeseesi käyttäen samaa, Windows-mobiililaitteille saatavana olevaa Fitbit-sovellusta. Saadaksesi sovelluksen napsauta Aloita-painiketta ja avaa Windows Store (nimeltä Store). Etsi Fitbit-sovellus. Huomaa, että jollet vielä kertaakaan ole ladannut kaupasta sovellusta, sinua pyydetään avaamaan tili. 2

8 Avaa sovellus ja seuraa ohjeita avataksesi Fitbit-tili ja asettaaksesi Alta. Voit tehdä asetukset ja synkronoinnin langattomasti, jos tietokoneellasi on Bluetooth, muutoin sinun tulee käyttää langatonta synkronointisovitinta, joka tuli Alta-pakettisi mukana. Seurantalaitteen kytkentä tietokoneeseen (Windows 8.1 ja alempi) Jos sinulla ei ole yhteensopivaa mobiililaitetta, voit asettaa seurantalaitteesi tietokoneeseesi ja katsoa Fitbit-tilastosi tietoja fitbit.com-sivustolla. Käyttääksesi tätä asennustapaa, sinun tulee ensin asentaa maksuton sovellus nimeltä Fitbit Connect, joka antaa Altan synkronoida tiedot fitbit.com-sivuston dashboard-näkymän kanssa. Asenna Fitbit Connect ja määritä asetukset laitteeseesi: 1. Mene osoitteeseen 2. Vieritä palkkia alas ja napsauta ladattava vaihtoehto. 3. Pyydettäessä tallenna ilmaantuva tiedosto. 4. Kaksoisnapsauta tiedostoa (FitbitConnect_Win.exe). Fitbit Connect installer -avautuu. 5. Napsauta Jatka mennäksesi läpi asentajan ohjeet. 6. Pyydettäessä, valitse Aseta uusi Fitbit-laite. 7. Seuraa näytöllä näkyviä ohjeita avataksesi Fitbit-tili ja kytkeäksesi Alta. Huomaa että tilin asetuksen aikana pyydettyjä henkilötietoja käytetään laskemaan perusaineenvaihduntasi (BMR), joka auttaa määrittämään arvioidun kalorinkulutuksesi. Nämä tiedot ovat suojattuja, paitsi jos menet yksityisyysasetuksiin ja valitset ikää, pituutta ja painoa koskevien tietojen jakamisen Fitbit-kavereittesi kanssa. Laitteen kytkentä Mac-tietokoneeseen Jos sinulla ei ole yhteensopivaa mobiililaitetta, voit asettaa seurantalaitteesi tietokoneeseesi ja katsoa Fitbit-tilastosi tietoja fitbit.com-sivustolla. Käyttääksesi tätä asetustapaa, sinun tulee ensin asentaa maksuton sovellus nimeltä Fitbit Connect, joka antaa Altan synkronoida tiedot fitbit.com-sivuston dashboard-näkymän kanssa. Asenna Fitbit Connect ja määritä asetukset seurantalaitteeseesi: 1. Mene osoitteeseen 2. Vieritä palkkia alas ja napsauta ladattava vaihtoehto. 3. Pyydettäessä tallenna ilmaantuva tiedosto. 4. Kaksoisnapsauta tiedostoa (Install Fitbit Connect.pkg) avataksesi asennusohjelma. 5. Napsauta Jatka mennäksesi läpi asentajan ohjeet. 6. Pyydettäessä, valitse Aseta uusi Fitbit-laite. 7. Seuraa näytöllä näkyviä ohjeita avataksesi Fitbit-tili ja kytkeäksesi Alta. Huomaa että tilin asetuksen aikana pyydettyjä henkilötietoja käytetään laskemaan perusaineenvaihduntasi (BMR), joka auttaa määrittämään 3

9 arvioidun kalorinkulutuksesi. Nämä tiedot ovat suojattuja, paitsi jos menet yksityisyysasetuksiin ja valitset ikää, pituutta ja painoa koskevien tietojen jakamisen Fitbit-kavereittesi kanssa. Laitteen synkronointi Fitbit-tilisi kanssa Kun olet asettanut Altan ja alkanut käyttää sitä, varmista että se siirtää säännöllisesti tiedot (synkronoi) Fitbitiin, jotta pystyt seuraamaan kehitystäsi, tutkia harjoitushistoriaasi, ansaita merkkejä, analysoida unipäiväkirjojasi ja paljon muuta Fitbitin dashboard-näkymässä. Suosittelemme päivittäistä synkronointia, mutta se ei ole välttämätöntä. Fitbit-sovellukset käyttävät Bluetooth Low Energy (BLE) -teknologiaa synkronoimaan Fitbit-seurantalaitteesi. Joka kerta kun avaat sovelluksen, se synkronoi, jos laite on lähellä. Sovellus synkronoi myös säännöllisesti pitkin päivää, jos olet ottanut käyttöön koko-päivän synkronointiasetuksen. Mac -laitteeseen kytketty Fitbit Connect käyttää myös Bluetoothia synkronointiin (jos saatavana), muutoin sinun pitää varmistaa, että tietokoneeseen on kytketty langaton synkronointisovittimesi. Fitbit Connectin liittäminen tietokoneeseen vaatii, että langaton synkronointisovittimesi on kytketty. Voit pakottaa Fitbit Connectin synkronoimaan koska tahansa tai se tapahtuu automaattisesti 15 minuutin välein, jos: Seurantalaitteesi on yhdeksän metrin säteellä tietokoneesta. Tietokone on päälle kytkettynä, hereillä ja se on internetiin kytkettynä. 4

10 Fitbit Altan käyttöönotto Tässä osiossa kerrotaan sinulle, miten parhaiten käytät, navigoit ja lataat seurantalaitettasi. Jos olet ostanut ylimääräisen rannehihnan, löydät ohjeet myös siitä, miten irrotat alkuperäisen hihnan ja vaihdat sen toiseen. Rannekkeen pitäminen Katso nämä ohjeet varmistaaksesi, että pidät seurantalaitettasi oikein. Ranteen valinta ja hallitseva käsi Parempaa tarkkuutta varten on hyvä määrittää, kummassa ranteessa pidät laitetta (oikea vai vasen) ja kumpa kätesi on hallitseva. Hallitseva käsi on yleensä se, jolla kirjoitat tai heität jotain. Asetuksen aikana sinua pyydetään valitsemaan ranne, jossa aiot pitää Altaa. Jos myöhemmin haluat vaihtaa Altan toiseen ranteeseen, muuta asetus. Voit myös vaihtaa hallitsevan kätesi koska tahansa Käsi-asetuksissa. Molemmat asetukset löytyvät Fitbitsovelluksen Tili-osiossa. Laitteen laittaminen ranteeseen 1. Laita Alta ranteesi ympärille. Laitteen yläosassa on sen latausportti. Laitteen yläosan tulee sijoittua ranteesi ulkopuolelle tai sen yläosaan. 5

11 2. Aseta rannekkeen päät päällekkäin siten, että soljen kaksi hakasta menevät koon puolesta niille sopivimpiin reikiin. 3. Purista solkea ja ranneketta yhteen peukalon ja etusormen välissä, kunnes kuulet pehmeän naksahduksen. Alta-ranneke on kunnolla kiinnitetty, kun soljen molemmat hakaset ovat täysin paikallaan. Älä pidä sitä liian kireällä. 6

12 VINKKI: Jos sinulla on ongelmia soljen kiinnittämisessä, ota ranneke pois kädestä ja kokeile, miten se kiinnitetään. Yritä sitten uudelleen kiinnittää se ranteeseesi. Navigointi Altassa on OLED-napautusnäyttö, joka voidaan asettaa sekä vaaka- että pystysuuntaan. Voit valita useista eri kellotauluista, joissa on ainutlaatuinen muotoilu. 7

13 Kun et käytä Altaa, näyttö on kytkeytynyt pois päältä. Herätä se: Kaksoisnapauttamalla laitettasi. Käännä ranne itseäsi kohti. Tämä toiminto jota kutsutaan Pikanäkymäksi, voidaan kytkeä pois päältä laitteen asetuksista. Napauta kerran käydäksesi läpi tilastosi. Tilastoista näet otetut askeleet, kuljetun matkan, kulutetut kalorit,ja aktiiviset minuutit. Laitteen napauttaminen Paras kohta napauttaa laitettasi on kohta, jossa näyttö yhtyy rannekkeeseen. Herätä laite kaksoisnapauttamalla sitä. Katsoaksesi tilastoja, napauta kerran. Alta ei reagoi pyyhkäisyihin, sitä tulee napauttaa. 8

14 Laitteen akku ja sen lataus Täysin ladatun Altan akku kestää jopa viisi päivää. Akun kesto ja latausväli vaihtelee laitteen käytöstä, asetuksista ja monista muista tekijöistä riippuen. Akun tilan tarkistaminen Kun napautat Altaa katsoaksesi tilastoja, ensimmäinen näyttö näyttää akun ikonin, jos akussa on vähän virtaa jäljellä. Jos virtaa on todella vähän, et pysty katsomaan tilastoja. Critically low battery Voit tarkistaa akun tilan myös Fitbitin dashboard-näkymässä. Laitteen lataaminen Lataa Alta kytkemällä latausjohto tietokoneesi USB-porttiin tai UL-sertifioituun USB-seinälaturiin ja kiinnitä sitten sen toinen pää Altan näytön alla olevaan porttiin. Latausjohdon klipsien tulee olla linjassa Altan latausportin kanssa ja lukitut paikoilleen. Kytkentä on oikein tehty, kun näet akun ikonin Altan näytöllä. Akun lataaminen täyteen kestää 1-2 tuntia. Sillä aikaa kun laite on latautumassa, voit tarkistaa akun tilan napauttamalla sitä. Täyteenladattu akku näyttää yhtenäisen akun kuvakkeen. Jollet ole vielä määrittänyt laitteesi asetuksia, napauttaessasi sitä näet viestin, joka ohjaa sinut osoitteeseen 9

15 Hoito On tärkeää puhdistaa ja kuivata Alta säännöllisesti. Lisäohjeita ja lisätietoja saat osoitteesta Rannehihnan vaihtaminen Rannehihnassa on kaksi erillistä hihnaa (päällimmäinen ja alimmainen), jotka voit vaihtaa erikseen myytäviin lisärannehihnoihin. Rannehihnan irottaminen Irrota rannehihna: 1. Käännä Alta ympäri ja etsi hihnan vivut kummassakin päässä, missä hihna on kiinnittynyt kehykseen, on yksi. 2. Avataksesi vipu, paina hihnan metallipainiketta alaspäin. 3. Liu uta hihnaa ylöspäin vapauttaaksesi se laitteesta. 4. Tee sama toisella puolen. Jos sinulla on vaikeuksia hihnan irrottamisessa tai se tuntuu jäävän kiinni, liikuta hihnaa edestakaisin sen irrottamiseksi. 11

16 Uuden rannehihnan kiinnittäminen Ennen kuin kiinnität uuden rannehihnan, tunnista ensin sen ylä- ja alaosa. Yläosassa on kolot ja se tulee kiinnittää sivuun, joka on lähimpänä latausporttia. Alaosassa on uloke. Kiinnitä hihna liu uttamalla kolo ulokkeeseen, kunnes tunnet sen naksahtavan paikalleen. 12

17 Fitbit Altan automaattinen seuranta Altasi seuraa useita tilastoja automaattisesti aina kun se on käytössä. Laitteesi uusimmat tiedot latautuvat aina synkronoitaessa Fitbitin dashboard-näkymään. Koko-päivän tilastojen katselu Napauta Altaa katsoaksesi koko-päivän tilastot: Otetut askeleet. Kuljettu matka. Kulutetut kalorit. Aktiiviset minuutit. Muut seurantalaitteesi tallentamat tilastot ovat saatavana Fitbitin dashboardnäkymässäsi, mukaan lukien: Nukutut tunnit ja unirytmi. Aktiivinen aika ja paikallaanoloaika. Harjoitukset kuten juoksu, pyöräily, elliptical, urheilu ja aerobinen liikunta. Kaksonapauta Altaa herättääksesi se. Kun näet kellon, napauta sitä nähdäksesi kunkin tilastosi vuoron perään. Jos sinulla on asetettu hälytys, näet myös seuraavan hälytysajan. Askeleet Matka Kalorit Aktiiviset minuutit Altasi aloittaa seuraavan päivän tilastojesi tallentamisen puolen yön aikaan riippuen aika-alueestasi. Vaikka tilastosi nollaantuvat puolen yön aikaan, edellisen päivän tilastoja ei poisteta. Tiedot tallentuvat Fitbit-tilillesi kun seuraavan kerran synkronoit seurantalaitteesi. Unen seuranta Altasi seuraa automaattisesti nukkumaasi aikaa ja liikkumistasi yön aikana 13

18 auttaakseen sinua ymmärtämään unirytmiäsi. Seurataksesi untasi sinun tulee vain pitää Altassi mennessäsi nukkumaan. Saavuttaaksesi terveellisen unisyklin, oletusarvona on 8 tunnin unitavoite yötä kohti. 14

19 Näet unitietosi Fitbitin dashboard-näkymässä kun synkronoit seurantalaitteesi heti herättyäsi. Päivittäisen aktiviteettitavoitteen seuranta Altasi seuraa edistymistäsi kohti valitsemaasi päivittäistä tavoitetta. Kun saavutat tavoitteesi, laite värisee ja vilkkuu juhliakseen sitä. Tavoitteen valitseminen Oletusarvona tavoitteesi on askelta päivässä. Voit muuttaa kuljetun matkan, kulutettujen kalorien tai aktiivisten minuuttien tavoitteen ja valita haluamasi tavoitearvon. Voit esimerkiksi haluta pitää askeleet tavoitteenasi, mutta muuttaa tavoitteen :sta askeleeseen. Tavoitteen edistymisen näkeminen Palkki tavoitteen näkemisestä auttaa sinua motivoinnissa. Pisteet palkissa, kuten alla, näyttävät sinun olevan yli puolenvälin tavoitettasi. Harjoittelun seuranta SmartTrack -ominaisuus huomaa automaattisesti monia harjoituksia ja tallentaa ne harjoitteluhistoriaasi. SmartTrack tunnistaa oletuksena vähintään 15 minuutin jatkuvan liikkeen. Voit lisätä vähimmäiskestoa tai kytkeä SmartTrackin pois päältä yhden tai useamman harjoitustyypin osalta. Saat lisätietoja SmartTrackin käyttämisestä ja muokkaamisesta osoitteessa help.fitbit.com. 15

20 Aktiviteettien seuranta tunneittain Muistutukset liikkumisesta -ominaisuus auttaa sinua pysymään aktiivisena pitkin päivää paremman terveyden ja kunnon edistämiseksi. Jollet ole viimeisen tunnin aikana ottanut vähintään 250 askelta, kymmenen minuuttia ennen tunnin kulumista värinähälytys muistuttaa sinua askelten ottamisesta. Jos saat tarpeeksi askelia ajoissa, saat onnitteluviestin. Saat lisätietoja päivittäisistä aktiviteeteistasi ja paikallaanolostasi Fitbitin dashboardnäkymässäsi. 16

21 Hiljaisten hälytysten käyttäminen Alta voi väristä hienovaraisesti herättääkseen tai hälyttääkseen sinut hiljaisella hälytysominaisuudellaan. Voit asettaa jopa kahdeksan hälytystä toistettavaksi joka päivä tai vain tiettyinä viikonpäivinä. Hiljaisten hälytysten asettaminen Käytä allaolevia ohjeita asettaaksesi hiljainen hälytys. Fitbit-sovellus ios-käyttöjärjestelmään 1. Fitbit-sovelluksen dashboard-näkymästä napauta seurantalaitteen kuvaketta. 2. Napauta Alta-kuvaketta. 3. Napauta Hiljaiset Hälytykset. 4. Napauta Aseta Uusi Hälytys. Valitse hälytystyyppi ja napauta sitten Tallenna. Asentaaksesi hälytyksen useammaksi kuin yhdeksi päiväksi, napauta Toista ja valitse haluamasi päivä(t). Fitbit-sovellus Android-käyttöjärjestelmään 1. Fitbit-sovelluksen dashboard-näkymästä napauta seurantalaitteen kuvaketta. 2. Napauta Alta-kuvaketta. 3. Napauta Hiljainen Hälytys. 4. Napauta +-kuvaketta. 5. Valitse hälytysaika ja asetukset. 6. Napauta Tallenna. Fitbit-sovellus Windows 10 -käyttöjärjestelmään 1. Fitbit-sovelluksen dashboard-näkymästä napauta Tili. 2. Napauta Alta-kuvaketta. 3. Napauta Hiljainen Hälytys. 4. Napauta Lisää Hälytys. 5. Valitse hälytysaika. Napauta oikeinmerkki-kuvaketta. 6. Valitse haluamasi toisto/päivä ja napauta Tallenna. 17

22 Hiljaisten hälytysten lopettaminen tai torkuttaminen Kun hälytyksesi käynnistyy, laite vilkkuu ja värisee. Lopettaaksesi hälytys, napauta laitetta kahdesti. Jollet kaksoisnapauta laitetta hälytyksen aikana, se toistuu automaattisesti kerran. 18

23 Soiton, Tekstin & Kalenterin ilmoitusten vastaanottaminen Yli 200 ios- ja Android-mobiililaitteiden kanssa yhteensopivaa laitetta antaa sinun vastaanottaa tulevia soittoja, tekstejä ja kalenteri-ilmoituksia Altallesi. Määrittääksesi tukeeko laitteesi tätä ominaisuutta mene osoitteeseen Huomaa, että ilmoitukset eivät ole saatavana Windows-laitteisiin. Kalenterivaatimukset Seurantalaitteesi näyttää kalenterin tapahtumat ja minkä tahansa kalenterisovelluksestasi lähetetyn tiedon mobiililaitteessasi. Huomaa, että jos kalenterisovelluksesi ei lähetä ilmoituksia mobiililaitteeseesi, et saa ilmoituksia seurantalaitteeseesi. Jos sinulla on ios-laite, Altasi näyttää ilmoitukset kaikista iosoletuskalenterisovellukseen synkronoiduista kalentereista. Jos sinulla on kolmannen osapuolen kalenterisovellus, jota ei ole synkronoitu oletussovellukseesi, et näe ilmoituksia siitä sovelluksesta. Jos sinulla on Android-laite, Altasi näyttää kalenteri-ilmoitukset asetuksen aikana valitsemastasi kalenterisovelluksesta. Voit valita mobiililaitteesi oletuskalenterisovelluksesta tai useista kolmannen osapuolen kalenterisovelluksista. Ilmoitusten käyttöönottaminen Ottaaksesi ilmoitukset käyttöön, varmista ensin että Bluetooth on otettu käyttöön mobiililaitteessasi ja että Altasi on lähellä. Huomaa, että jos sinulla on ios-laite, soittoilmoitukset ovat oletuksena. Sen jälkeen kun ilmoitukset on otettu käyttöön, Alta ilmestyy Bluetoothin listalle laiteparina mobiililaitteesi kanssa. Fitbit-sovellus ios-laitteeseen Asettaaksesi teksti- tai kalenteri-ilmoitukset ios-laitteeseen: 1. Avaa Fitbit-sovellus ja napauta Alta -kuvaketta. 2. Napauta Ilmoitukset ja kytke päälle mikä tahansa yhdistelmä tekstin, soiton tai kalenterin ilmoituksia. 3. Seuraa näytöllä näkyviä ohjeita yhdistääksesi (liitä) mobiililaitteesi seurantalaitteesi kanssa. 19

24 Saat lisätietoja ja ohjeita varmistaaksesi että mobiililaitteesi sallii ilmoitukset osoitteessa help.fitbit.com. Fitbit-sovellus Android-laitteeseen Kytkeäksesi päälle teksti- tai kalenteri-ilmoitukset: 1. Avaa Fitbit app ja napauta Alta-kuvaketta. 2. Napauta Alta-kuvaketta uudelleen. 3. Napauta Ilmoitukset ja kytke päälle mikä tahansa yhdistelmä tekstin, soiton tai kalenterin ilmoituksia. 4. Seuraa näytöllä näkyviä ohjeita yhdistääksesi (liitä) mobiililaitteesi seurantalaitteesi kanssa. Katso yksityiskohtaiset ohjeet ilmoitusten asetuksista osoitteessa help.fitbit.com Saapuvien ilmoitusten katseleminen Jos seurantalaitteesi ja mobiililaitteesi ovat kuuden metrin säteellä toisistaan, soitto, tekstiviesti tai kalenteritapahtuma saa seurantalaitteen värisemään ja ilmoitus näkyy Altan näytöllä. Jos näyttö ei ole päällä, käännä rannetta itseäsi kohti tai kaksoinnapauta sitä herättääksesi se. Ilmoitus näkyy vain minuutin ajan. Soittojen ilmoitus näkyy kolme kertaa soittajan nimen tai numeron kanssa. Tekstiviestit ja kalenteri-ilmoitukset näkyvät kerran. Ilmoitusten merkkiraja on 40. Huomaa, että kaikki ilmoitukset näkyvät vaakatasossa, vaikka kellosi asento olisi pystytaso. 20

25 Fitbit Altasi muokkaaminen Tässä osiossa selitetään, miten voit muokata näyttöäsi ja säätää laitteen tiettyjä toimintoja. Kellotaulun vaihtaminen Altassa on saatavana useita kellotauluja vaaka- ja pystyasennossa. Huomaa että soitto-, teksti- ja kalenteri-ilmoitukset kuten myös muistutukset liikkumisesta näkyvät vaakatasossa, vaikka kellosi olisi pystyasennossa. Fitbit-sovellus ios-laitteille Vaihtaaksesi kellotaulu: 1. Avaa Fitbit-sovellus ja napauta Alta-kuvaketta. 2. Napauta Kellotaulu. 3. Valitse kellosi asento ja tyyli. 4. Synkronoi laitteesi nähdäksesi muutoksen. Fitbit-sovellus Android-laitteille Vaihtaaksesi kellotaulu: 1. Avaa Fitbit-sovellus ja napauta Alta-kuvaketta. 2. Napauta Kellotaulu. 3. Valitse kellosi asento ja tyyli. 4. Synkronoi laitteesi nähdäksesi muutoksen. Fitbit-sovellus Windows 10 -laitteille Vaihtaaksesi kellotaulu: 1. Avaa Fitbit-sovellus ja napauta Tili. 2. Napauta Alta-kuvaketta. 3. Napauta Kellotaulu. 4. Valitse kellosi asento ja tyyli. 5. Synkronoi laitteesi nähdäksesi muutoksen. 21

26 Pikanäkymän kytkeminen päälle ja päältä pois Oletusasetuksena pikanäkymä herättää Altasi, kun liikautat rannettasi itseäsi kohti. Tämän asetuksen voi kytkeä päältä pois. Huomaa että pikanäkymän toimimiseksi, laitteen tulee olla ranteessa oikein asennettuna. Fitbit-sovellus ios-laitteille Kytkeäksesi pikanäkymä päälle tai päältä pois: 1. Avaa Fitbit-sovellus ja napauta Alta-kuvaketta. 2. Napauta Pikanäkymä. 3. Säädä asetuksesi. Fitbit-sovellus Android-laitteille Kytkeäksesi pikanäkymä päälle tai päältä pois: 1. Avaa Fitbit-sovellus ja napauta Alta-kuvaketta. 2. Napauta Alta-kuvaketta. 3. Napauta Pikanäkymä. 4. Säädä asetuksesi. Fitbit-sovellus Windows 10 -laitteille Kytkeäksesi pikanäkymä päälle tai päältä pois: 1. Avaa Fitbit-sovellus ja napauta Tili. 2. Napauta Alta-kuvaketta. 3. Napauta Pikanäkymä. 4. Säädä asetuksesi. 20

27 Fitbit Altasi päivittäminen Maksuttomat ominaisuusparannukset ja tuotekehitykset ovat silloin tällöin saatavina laiteohjelmien päivitysten yhteydessä. Suosittelemme Altasi pitämistä päivitettynä. Saat ilmoituksen Fitbit-sovellukseesi silloin kun päivitys on saatavana. Aloitettuasi päivityksen näet edistymispalkin seurantalaitteessasi kunnes päivitysprosessi on valmis. Sen jälkeen saat vielä vahvistusviestin. Huomaa että Altasi päivittäminen kestää useita minuutteja ja voi rasittaa akkua. Siitä syystä suosittelemme laitteesi kytkemistä latausjohtoon ennen päivitystä. 21

28 Fitbit Altan vianetsintä Jos laitteeseesi ilmaantuu jokin seuraavista ongelmista, se voi korjaantua käynnistämällä laite uudelleen: Laite ei synkronoi huolimatta onnistuneista asetuksista. Laite ei reagoi naputteluihin. Laite ei reagoi lataamiseen. Laite ei kirjaa askeleitasi tai muita tietoja. Huomaa: Laitteen käynnistäminen uudelleen buuttaa laitteen, mutta ei poista siitä mitään tietoja. Seurantalaitteesi uudelleenkäynnistäminen: 1. Kytke latausjohtosi tietokoneesi USB-porttiin. 2. Aseta johdon toinen pää Altan takaosassa olevaa porttiin. Alta aloittaa lataamisen. 3. Paina latausjohtosi painiketta kolme kertaa kahdeksan sekunnin aikana, pitäen pieni tauko niiden välillä. Painike on latausjohdon tietokoneeseen kytketyssä päässä. Kahdeksan sekunnin päästä ensimmäisestä painikkeen painalluksesta näet Fitbitin logon näytöllä. Se on merkki siitä, että laite on käynnistynyt uudelleen. 4. Logon nähtyäsi voit irrottaa Altan latausjohdosta. Saat lisätietoja vianetsinnästä tai voit ottaa yhteyttä Asiakastukeen osoitteessa 22

29 Fitbit Alta yleistä tietoa & tekniset tiedot Sensorit, langaton ja värinähälytys Fitbit Altasi sisältää seuraavat sensorit ja moottorit: Kolmiakselinen MEMS-kiihtyvyysmittari, joka seuraa liikesarjojasi. Bluetooth 4.0 radiovastaanotin. Värinämoottori, joka ansiosta Alta värisee hälytyksistä, tavoitteista, ilmoituksista ja muistutuksista. Materiaalit Altan mukana tuleva rannehihna on tehty joustavasta, kestävästä elastomeerimateriaalista, samantyyppisestä jota käytetään monissa urheilukelloissa. Se ei sisällä lateksia. Lisärannehihnoja on saatavana myös aitona nahkana ja ruostumattomana teräksenä. Altan solki ja kehys on valmistettu kirurgiatason ruostumattomasta teräksestä. Kun kaikessa ruostumattomassa teräksessä on jäämiä nikkelistä ja voivat aiheuttaa allergisia reaktioita henkilöillä, joilla on nikkeliherkkyyttä, kaikissa Fitbit-tuotteissa oleva nikkelimäärä on Euroopan Unionin tiukan Nikkeli-Direktiivin mukainen. Akku Alta sisältää ladattavan litiumpolymeeriakun. Muisti Alta säilyttää tarkat tiedot viimeisen viiden päivän ajalta, unitiedot seitsemän päivän ajalta, SmartTrack-tiedot kahden päivän ajalta ja yhteenvedon 30 päivän ajalta. Tallennetut tietosi sisältävät otetut askeleet, kuljetut etäisyydet, kulutetut kalorit, aktiiviset minuutit, päivittäiset aktiviteetit, SmartTrack-harjoitukset ja unirytmin. Näyttö Altan näyttö on värillinen OLED-napautusnäyttö. Laitteen mitat Rannehihnan koot on näytetty alapuolella. Huomaa, että erikseen myytävien lisärannekkeiden koot voivat vähän vaihdella. Metalliset rannekkeet ovat yhden koon ja sopivat kaikille. 23

30 Pieni ranneke Suuri ranneke Erittäin suuri ranneke Sopii ranteeseen, joka on ympärysmitaltaan cm Sopii ranteeseen, joka on ympärysmitaltaan 17-20,5 cm Sopii ranteeseen, joka on ympärysmitaltaan 20,5-23,5 cm Käyttö- ja säilytysympäristö Käyttölämpötila C Käyttölämpötila Vedenkestävä C Älä pidä laitetta suihkussa tai uimaan mennessäsi. Enimmäiskäyttökorkeus m Tuotetuki Fitbit Altan vianetsintä ja tuotetuki löytyvät osoitteesta Palautuspolitiikka ja takuu Takuutiedot ja fitbit.comin palautuspolitiikka löytyy verkosta osoitteessa 24

31 Lainsäädäntöä ja turvallisuutta koskevia tietoja Mallinumero: FB406 USA: Yhdysvaltojen telehallintoviraston (FCC) tiedonanto Tämä laite on yhdenmukainen FCC osan 15 FCCsääntöjen kanssa. Toiminto on seuraavien kahden ehdon alainen: 1. Tämä laite ei saa aiheuttaa haitallista häiriötä ja. 2. Tämän laitteen tulee hyväksyä mikä tahansa vastaanotettu häiriö, mukaan lukien häiriö, joka voi aiheuttaa ei-toivottua toimintaa. FCC-Varoitus Muutokset tai muokkaukset, jotka eivät ole Fitbit, Inc.:n hyväksymiä, voivat mitätöidä käyttäjän oikeuden käyttää laitetta. Huomaa: Tämä laite on testattu ja todettu olevan yhdenmukainen Luokan B digitaalilaitteita koskevien rajoitusten kanssa, kuten on määrätty FCCsäännöissä osassa 15. Nämä rajoitukset on suunniteltu tarjoamaan kohtuullista suojaa haitallista häiriötä vastaan asuinympäristössä. Tämä laitteisto luo, käyttää ja voi säteillä radiotaajuusenergiaa ja mikäli sitä ei asenneta ja käytetä ohjeiden mukaan, se voi aiheuttaa haitallista häiriötä radioviestintään. Siitä ei kuitenkaa ole takuuta, etteikö häiriötä tapahdu yksittäisissä asennuksissa. Jos tämä laitteisto aiheuttaa haitallista häiriötä radio- tai televisiovastaanotolle, mikä voidaan määrittää kytkemällä laitteisto päälle ja pois päältä, käyttäjää pyydetään korjaamaan häiriö jollakin seuraavista metodeista: Suunnata uudelleen tai siirtää vastaanottavaa antennia. Lisätä laitteiston ja vastaanottimen välillä olevaa väliä. Kytkeä laitteisto virtapiirin eri pistorasiaan kuin vastaanotin. Ottaa yhteyttä jälleenmyyjään tai kokeneeseen radio/tv-teknikkoon tukea varten. Tämä laite täyttää FCC:n vaatimukset RF-altistukselle julkisesti tai kontrolloimattomassa ympäristössä. FCC ID: XRAFB406 Kanada: Industry Canada (IC) -tiedonanto Tämä laite täyttää FCC:n vaatimukset RF-altistukselle julkisesti tai kontrolloimattomassa ympäristössä. 25

32 Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matière de RF dans des environnements publics ou incontrôlée 26

33 IC-tiedonanto käyttäjille YLEISTEN RSS-standardien mukaisesti: Tämä laite on yhdenmukainen Industry Canada -luvan kanssa lukuun ottamatta RSS-standardia(standardeja). Toiminto on seuraavien kahden ehdon alainen: 1. Tämä laite ei saa aiheuttaa haitallista häiriötä ja 2. Tämän laitteen tulee hyväksyä mikä tahansa vastaanotettu häiriö, mukaan lukien häiriö, joka voi aiheuttaa ei-toivottua toimintaa Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS standard exempts de licence (s). Son utilisation est soumise à Les deux conditions suivantes: 1. cet appareil ne peut pas provoquer d interférences et 2. cet appareil doit accepter Toute interférence, y compris les interférences qui peuvent causer un mauvais fonctionnement du dispositive IC ID: 8542A-FB406 Euroopan Unioni (EU) Euroopan Unionin Direktiivin 1999/5/EC mukainen vaatimustenmukaisuusvakuutus Fitbit Inc. on valtuutettu soveltamaan CE-merkintää tuotteessaan ALTA, Mallinumero FB406 ja vakuuttaa sen olevan direktiivin 1999/5/EC oleellisten vaatimusten ja sitä koskevien direktiivin muiden säännösten sekä muiden sovellettavien direktiivien mukainen. Tämän tuotteen CE-asiakirja löytyy osoitteesta Tuote on standardin R&TTE 99/CE/05 vaatimusten mukainen Conforme à la norme R&TTE 99/CE/05 Australia ja Uusi-Seelanti Kiina R-NZ 27

34 28

35 Langaton synkronointisovitin Alta Meksiko IFETEL: RCPFIFB

36 Japani R Oman OMAN- TRA/TA- R/3029/16 D Serbia H Singapore 30

37 Etelä-Afrikka Etelä-Korea 클래스 B 장치 ( 가정사용을위한방송통신기기 ) : EMC 등록주로가정용 (B 급 ) 으로하고, 모든지역에서사용할수있습니다 얻을이장치. -. 사용주파수 (Used frequency): 2402 MHz-2480 MHz -. 채널수 (The number of channels): 공중선전계강도 (Antenna power): -7.4dBi -. 변조방식 (Type of the modulation): GFSK -. RF 출력 (RF Output): 3.6dBm -. 안테나유형 (Antenna Type): Monopole Antenna (Stamped metal) -. 작동온도범위 (Operating Temperature Range): -10C ~ 50C -. 동작전압 (Operating voltage): DC 3.7V KC 인증서정보 KC Certificate Information 1) 장비이름 Equipment name: 저전력무선장치 ( 무선데이터통신의무선장치 ) Low power radio equipment (wireless devices of wireless data communications) 2) 모델이름 Model name: FB406 3) 인증서번호 Certificate number : MSIP-CMM-XRA-FB406 4) 회사이름 Company Name : Fitbit, Inc. 5) 제조업자 Manufacturer: Fitbit, Inc. / 중국 (China) 6) 제조일자 Manufactured Date: 201_ 31

38 Taiwan Langaton synkronointisovitin Alta CCAJ15LP6230T1 注意! 依據低功率電波輻射性電機管理辦法第十二條經型式認證合格之低功率射頻電機, 非經許可, 公司 商號或使用者均不得擅自變更頻率 加大功率或變更原設計之特性及功能第十四條低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信 ; 經發現有干擾現象時, 應立即停用, 並改善至無干擾時方得繼續使用 前項合法通信, 指依電信法規定作業之無線電通信 低功率射頻電機須忍受合法通信或工業 科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾 30

39 Turvallisuutta koskevia tietoja Tämä tuote on testattu ja hyväksytty EN Standardien EN : A11: A1: A12: A2:2013 mukaisesti. Turvallisuusohjeita Varoitukset Laitteen pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa ihoärsytystä tai allergisen reaktion joillekin käyttäjille. Laite sisältää elektronisia osia, jotka voivat aiheuttaa loukkaantumisen, jos sitä käsitellään sopimattomasti. Lopeta laitteen käyttö, jos käsissäsi tai ranteissasi tuntuu arkuutta, kihelmöintiä, puutumista, poltetta tai jäykkyyttä sen käyttämisen aikana tai sen jälkeen. Älä heitä Fitbit-laitetta tuleen. Sen akku voi räjähtää. Kysy neuvoa lääkäriltäsi ennen harjoitusohjelman aloittamista tai sen muokkaamista. Kysy neuvoa lääkäriltäsi ennen laitteen käyttöönottoa, jos sinulla on jo jokin olemassaoleva sairaus, johon tämän Fitbit-tuotteen käyttäminen voi vaikuttaa. Älä tarkista laitteen näytöstä puhelu- tai muita ilmoituksia tai muita sovelluksia autolla ajaessasi tai muissa tilanteissa, joissa häiriötekijät voivat aiheuttaa vaaratilanteen. Ota harjoitellessasi aina ympäristö huomioon. Tämä tuote ei ole lelu. Pidä laite poissa lasten ja eläinten ulottuvilta. Tuote sisältää pieniä osia, jotka saattavat aiheuttaa tukehtumisvaaran. Tuotteen ja sen akun sisältämät materiaalit saattavat olla ympäristölle vaarallisia tai vahingoittaa terveyttä, jos niitä käsitellään tai jos ne hävitetään sopimattomasti. Tämä tuote ei ole lääkinnällinen laite, eikä sitä ole tarkoitettu sairauksien määrittämiseen, hoitamiseen, parantamiseen tai estämiseen. Mitä tulee sen tarkkuuteen, Fitbit on kehittänyt johtavan laitteiston ja algoritmejä kuntoa koskevien tietojen seuraamiseen ja se parantaa jatkuvasti tuotteitaan, jotta niiden laskemat mittaukset ovat mahdollisimman tarkkoja. Fitbit-laitteiden ei ole tarkoitus vastata lääkinnällisten tai tieteellisten mittauslaitteiden tarkkuutta, mutta se on tarkoitettu tarjoamaan sinulle parhaan mahdollisen käytettävässä aktiivisuusrannekkeessa saatavana olevan tiedon. Erityisilmoitus PurePulse-teknologiaa käyttävistä laitteista: PurePulsetuotteiden sykettä mittaava toiminto voi olla haitallinen tietyistä sairauksista kärsiville henkilöille. Kysy neuvoa lääkäriltäsi ennen laitteen käyttöönottoa, jos: o Sinulla on sydän- tai jokin muu sairaus. o Käytät valoherkkiä lääkkeitä. o Sinulla on epilepsia tai olet herkistynyt vilkkuville valoille. o Verenkiertosi on vähentynyt tai sinulle tulee helposti mustelmia. o Sinulla on tendiniitti, rannekanavaoireyhtymä tai muu tuki- ja liikuntaelimistön sairaus. 31

40 Vinkkejä laitteen hoitoon ja käyttöön Vähentääksesi ihonärsytystä seuraa näitä neljää helppoa käyttö- ja hoitovinkkiä: (1) Pidä laite puhtaana; (2) Pidä laite kuivana; (3) Älä pidä laitetta liian tiukalla, ja (4) Ota laite pois kädestäsi tunnin ajaksi pitkäaikaisen käytön jälkeen. Käytä ihonhoitotuotteita säästeliäästi niillä ihonalueilla, jotka ovat kosketuksissa Fitbit-tuotteen kanssa. Saat lisätietoja osoitteessa Jos sinulla ilmenee ihonärsytystä, irrota laita ranteestasi. Jos oireet kestävät enemmän kuin 2-3 päivää laitteen poistamisen jälkeen, käänny lääkärin puoleen. Tarkista fitbit.com-sivustolta tiedot tuotteen vedenkestävyydestä. Älä puhdista Fitbit-tuotetta hankaavilla puhdistusaineilla. Ota laite pois kädestäsi, jos se tuntuu lämpimältä tai kuumalta. Älä pidä laitetta sen ollessa latautumassa. Älä lataa laitetta sen ollessa märkä. Älä laita laitetta astianpesukoneeseen, pesukoneeseen tai kuivaajaan. Älä jätä laitetta suoraan auringonvaloon pitkäksi aikaa. Älä anna laitteen altistua äärimmäisen korkeille tai matalille lämpötiloille. Älä käytä laitetta saunassa tai höyryhuoneissa. Älä käytä laitetta, jos sen näyttö on haljennut. Akkua koskevat turvallisuustiedot Älä yritä irrottaa akkua tai avata tai purkaa laitteen rakennetta. Se mitätöi laitteen takuun ja voi aiheuttaa vaaratilanteen. Lataa akku asetuksen aikana annettujen ohjeiden mukaisesti. Käytä lataamiseen ainoastaan tietokonetta, latausasemaa, tunnustetun testauslaboratorion hyväksymää virtalähdettä tai Fitbitin omaa latausjohtoa. Laitteen laturi täyttää CEC:n (California Energy Commission) vaatimukset. Tuotteen hävittäminen ja kierrätys Tämä merkki tuotteessa tai pakkausmateriaalissa tarkoittaa sitä, että tuotetta ei saa heittää normaalin kotitalousjätteen mukana, koska se on elektroninen laite ja sisältää akun. Tämä Fitbit-tuote tulee hävittää asianmukaisessa kierrätyskeskuksessa. 40

41 Jokaisella Euroopan Unionin maalla on akkujen ja elektronisten tuotteiden hävittämistä varten siihen tarkoitetut kierrätyskeskukset. Saat lisätietoja Fitbittuotteesi kierrätyksestä ottamalla yhteyttä paikalliseen jätehuollosta vastaavaan viranomaiseen tai jälleenmyyjään, jolta ostit tuotteen. Älä hävitä Fitbit-tuotetta normaalin kotitalousjätteen mukana. 40

42 Hävitä pakkausmateriaali ja Fitbit-tuotteesi niille tarkoitetuissa keräyspisteissä. Akkuja ei saa heittää lajittelemattoman yhdyskuntajätteen mukana. Ne tulee toimittaa niille tarkoitettuihin keräyspisteisiin. 40