Vantaan Mielenterveysyhdistys Hyvät Tuulet ry

Transkriptio

1 JÄSENTIEDOTE /2014 Vantaan Mielenterveysyhdistys Hyvät Tuulet ry Lauhatuuli Hiekkaharjuntie 13 A, VANTAA Lammaslammentie 17 A, Vantaa puh , puh , sähköposti: sähköposti: avoinna: ma, to-pe klo , avoinna: ma - pe klo , Ti-Ke klo 9-18 la (parilliset viikot) klo la (parittomat viikot) klo Vastaava toiminnanohjaaja Toiminnnanohjaaja Kristina Rumbin Hanna Vänskä puh puh kristina.rumbin@hyvattuulet.fi hanna.vanska@hyvattuulet.fi Lauhatuulen järjestötyöntekijä Jenni Kokko jenni.kokko@hyvattuulet.fi Myöhätuulen järjestötyöntekijä Petri Nevala petri.nevala@hyvattuulet.fi HYVÄT TUULET YHDISTYKSEN HALLITUS 2014 Yhteiskuvassa vasemmalta oikealle: Sirpa, Kristiina, Ritva, Merja, Marja-Leena, Ulla ja Mauri. - Pikkukuvissa Jori ja Janne.

2 Puheenjohtajan terveiset Kevät tulee kohisten, auringon paisteesta saa paljon energiaa eli nyt suosittelen kaikille mahdollisimman paljon ulkoilua. Tässä sinulle uusin jäsentiedotteemme, josta huomaat varmaan että toimintaa on lisätty uuden henkilö-kunnan myötä. Maaliskuun alussa päätettiin jäsenistöltä tulleen palautteen pohjalta pidentää LAUANTAI- AUKIOLOJA, Myöhätuulessa päätettiin aloittaa jo klo ja Lauhatuulessa taas pidentää klo asti. Lauhatuulessa kokeillaan tiistaisin ja keskiviikkoisin pidennettyä klo oloa. Muutaman viikon kokemuksella voi sanoa, että kävijöitä on riittänyt eli pidennykset tulivat tarpeeseen. Huhtikuussa on jälleen kevätkokouksen aika joten tulepa mukaan tarkastelemaan miten viime vuosi meni, sekä talouden että toiminnan osalta. Uusia tiloja Lauhatuulelle odotellessamme jätimme viime vuonna rahaa säästöön muuttoa ja mahdollista remonttia varten, mutta tiloja ei silloin vielä saatukaan. Sain kuitenkin sovittua RAY:n kanssa, että saamme siirtää viime vuodelta säästyneet tälle vuodelle eli niitä ei tarvinnut palauttaa. Nyt meillä on siis remonttirahaa, kunhan vaan löydetään sopivat tilat. Vantaan Tilakeskuksen kautta on tiloja etsitty, mutta käyttöömme sopivaa tilaa ei niin vain tunnu löytyvän. Elämme kuitenkin toivossa että pian pääsisimme muuttamaan, elämä nykyisissä tiloissa ei ole kenellekään mukavaa. Helmikuussa todettiin Lauha-tuulessa kosteusvaurio, arkistohuoneen alta oli viemäriputki hajonnut ja nyt on koettu betonilattian piikkaukset (hirrrveä meteli ja pöly) ja kuivatuspuhaltimien kuuman kostea ilma. Tällä hetkellä harrastehuoneista käytössä ovat vain ATK- ja askarteluhuoneet, joten kerhojen pitämisessä on ilmaantunut hiukan tilaongelmia. Jäsenkirjeen tapahtumakalenterista huomaatkin, että olemme yrittäneet toteuttaa jäsenistön toiveita ja paljon retkiä ym. tekemistä on suunniteltu jo elokuulle asti. Lisää toimintaehdotuksia tulee koko ajan, joten seuraa ilmoitustauluja ja nettiä, yritämme suunnitella toimintaa monipuoliseksi jotta jokaiselle löytyy jotain mieluisaa tekemistä. Omavastuut pyritään pitämään kohtuullisina, mutta jotain on aina itsekin maksettava. Jos toiminta olisi ilmaista, emme voisi toteuttaa läheskään kaikkea, nyt tarjoamme mahdollisuuksia kokea yhteisiä elämyksiä ja saada kivoja kokemuksia edulliseen jäsenhintaan. Tähän lopuksi vielä yksi pyyntö Sinulle: ilmoittaudu vapaaehtoiseksi Pieni Ele keräykseen, on kunnia-asia meille että olemme vihdoin päässeet mukaan ja nyt tarvitaan sinunkin panostasi yhdistyksen hyväksi T: Merja ps. Hyvää pääsiäistä, vappua ja juhannusta, seuraava jäsentiedote tulee elokuussa!

3 TYÖNTEKIJÄTILANNE Olet varmaan huomannut yhdistyksen toimipaikoissa käydessäsi, että henkilökuntaa on aika paljon. Pieni esittely lienee paikallaan, jotta tiedät keitä Kristinan ja Hannan lisäksi meillä työskentelee: LAUHATUULI: Aili on tukityöllistetty keittiötyöntekijä. Minttu on kuntouttavassa työtoiminnassa keittiöapulaisena 3 pv (ti-to) viikossa Kristiina eli Krisse on työkokeilussa keittiöapulaisena ja siistijänä 5 pv viikossa. Päivi on työkokeilussa 3 pv (ti-to) viikossa toimisto- ja jäsentoimintatehtävissä Anne on kuntouttavassa työtoiminnassa 2 pv viikossa. Jenni on työkokeilussa 5pv viikossa järjestötyöntekijänä Tea on sosionomiopiskelija, meillä asti. Katri on sosionomiopiskelija, meillä asti MYÖHÄTUULI: Mari on työkokeilussa keittiötyöntekijänä 5 pv viikossa Susanna on työkokeilussa keittiöapulaisena ja siistijänä 5 pv viikossa asti, sitten tukityöllistetään vuodeksi järjestötyöntekijänä Petri on tukityöllistetty järjestötyöntekijä Essi on lähihoitajaopiskelija, meillä asti. Koko yhdistyksen väen ja hallituksen puolesta toivotan uudet työntekijät eli Susannan, Krissen, ja Annen sekä opiskelijat Essin, Tean ja Katrin sydämellisesti tervetulleiksi, toivon että viihdytte kanssamme! t. Merja ****** ASIAA JÄSENMAKSUSTA ***** Olethan muistanut maksaa jäsenmaksusi??? Jäsenmaksulla saat edelleen jäsentiedotteet, voit osallistua retkille ja saat Mielenterveyden keskusliiton Revanssi lehden! Saat myös edullisen lounaan 3,50 euron hintaan (muilta 5,50 ). Maksutiedot: tilinumero: FI ,LähiTapiola, jäsenmaksu 15,00 Viitenumeroa ei tarvita vaan kirjoita viestiosaan nimesi ja osoitetietosi. Jäsenmaksun voi maksaa myös käteisellä Lauhatuulessa ja Myöhätuulessa. ***Jäsentiedotteen lukuvaihtoehdot*** Mikäli et enää halua jäsenkirjeen tulevan postissa paperiversiona kotiisi ja haluaisit lukea sen mieluimmin sähköpostisi kautta, ilmoita sähköpostiosoitteesi Lauhatuuleen (merja.saksanen@hyvattuulet.fi).

4 Mikäli haluat lukea jäsentiedotteen Hyvät Tuulet ry:n nettisivuilta, josta se löytyy pdf-muotoisena, niin ilmoita asiasta Merjalle sähköpostilla tai puhelimitse. Jos haluat jäsentiedotteen tulevan edelliseen tapaan postin kautta paperiversiona kotiosoitteesi, sinun ei tarvitse tehdä mitään. ****** KUTSU KEVÄTKOKOUKSEEN **** Vantaan Mielenterveysyhdistys Hyvät Tuulet ry:n sääntömääräinen kevätkokous järjestetään torstaina klo Lauhatuulessa Hiekkaharjuntie 13 A, Vantaa Kokouksessa esiteta a n vuoden 2013 toimintakertomus ja tilinpa a to s, myo nneta a n vastuuvapaus vuodelle 2013 ja kerrotaan toukokuun liittokokouksen asioita Kokous on tarkoitettu KAIKILLE Hyvien Tuulien ja senille joten tervetuloa! ** KUTSU YHDISTYKSEN KEHITTÄMISPÄIVILLE *** Haluatko olla mukana suunnittelemassa yhdistyksemme toiminnan kehittämistä? Hallitus tarjoaa tilaisuuden yhteiseen keskusteluun molemmissa toimipisteissä toukokuussa. Seuraa toimipaikkojen ilmoitustauluja ja nettisivuja, annamme muutaman asian etukäteen pohdittavaksi, kehityspäivän aikana keskustellaan ja suunnitellaan tulevaa toimintaa. **** Jäsenkahvit ***** Jäsenkahvit tarjotaan kummassakin toimipisteessä jokaisen kuukauden ensimmäisenä maanantaina 13. Pullakahvien äärellä kuulet yhdistyksemme uusimmat uutiset ja terveiset hallituksen kokouksesta, hallituksen jäseniltä. Jäsenkahveilla voit kysellä, keskustella ja tehdä ehdotuksia - näin voimme yhdessä kehittää toimintaamme. Tervetuloa!

5 *** Tule mukaan vapaaehtoiseksi Pieni ele -keräykseen!! Hyvät Tuulet ry ja Mielenterveyden Keskusliitto ovat mukana Pieni ele - vaalikeräyksessä EU-vaalien äänestyspaikoilla. Monen vuoden anomisen jälkeen pääsimme vihdoin mukaan keräykseen, ja nyt meillä on näytön paikka että selviämme osuudestamme. Lipaskeräys tapahtuu sekä vaalipäivänä että ennakkoäänestyspäivinä Hyvät Tuulet hakee vapaaehtoisia lipaskerääjiä Vantaan äänestyspaikoille, Tulisitko SINÄ vapaaehtoiseksi lipaskerääjäksi? - se tarkoittaa käytännössä sitä että istutaan äänestyspaikalla pöydän ääressä lippaan kanssa ja kiitetään lahjoituksesta kun joku antaa rahaa! Keräyksen tuotto jaetaan vaalikeräyksessä mukana olevien 18 kotimaisen vammais ja terveysjärjestön kesken, Vantaalla keräykseen osallistuu 16 yhdistystä. Keräyksen tuotosta jää 50 %:a vastaaville yhdistyksille (mm. Hyvät Tuulet) ja lopuilla katetaan kulut sekä jaetaan valtakunnallisten keskusjärjestöjen kanssa (mm. MTKL). Hyvät Tuulet ry korvaa vapaaehtoisten sisäiset matkat ja maksaa ateriakorvauksen. Ilmoittaudu mukaan talkoisiin!!! merja.saksanen@hyvattuulet.fi tai haluatko uuden liikuntaharrastuksen? Hyvät Tuulet ry on varannut liikuntavuoroja joten rohkeasti vain mukaan rientoihin, yhdessä on hauskempaa harrastaa!!! Lauhatuuli : - Maanantai: ohjattu KUNTOSALI, Tikkurilan terv.aseman fysioterapiatila klo 18-19, omavastuu 2 - Tiistai: (Parittomat viikot) KEILAUS, Tikkurilan Urheilutalon keilahalli klo 13-14, omavastuu 3 (Parilliset viikot), BILJARDI Tikkurilan urheilutalon biljardisali klo 13-14, omavastuu 2. - Keskiviikko: RENTOUTUS JA VENYTTELYJUMPPA, Lauhatuuli klo Torstaisin : VESIJUOKSU /UINTI, Tikkurilan uimahalli klo , omavastuu 1. : - Tiistaisin : VESIJUOKSU /UINTI, Myyrmäen uimahalli klo , omavastuu 1. - Torstaisin: KUNTOSALI, Myyrinki klo ilmainen!!! KEILAUS, Myyrmäen keilahalli klo , omavastuu 3.

6 AVOMIELIN terveisiä Jatkamme edelleen Avomielin-yhteistyötä Espoon EMYn, tukiyhdistys Karvisen, tukiyhdistys Majakan ja Kirkkonummen mielenterveysyhdistys Kisun kanssa. Avomielin-yhteistyöhön tuli tänä vuonna mukaan myös valtakunnallinen yhdistys Suomen moniääniset ry. 1. Yhdistysten yhteiset turnaukset: Järjestävä yhdistys Minigolfturnaus toukokuussa Majakka Onkilpailu elokuussa Karvinen Biljarditurnaus lokakuussa Emy Järjestämämme keilaturnaus on jo käyty maaliskuussa ja tämän vuoden mestari on EMY. Pokaali siis menetettiin, mutta nyt alkaa harjoittelu uuteen kisaan eli käydään ahkerasti pelaamassa mingolfia ja näytetään muille toukokuussa!!! 2.Hyvän Mielen iltapäivää vietetään taas Henkisen hyvinvoinnin viikolla, viikolla 17. Tilaisuus on Mtkl:n tiloissa Ratakadulla ke klo Tämän tapahtuman toteuttamiseen tarvitsemme vapaaehtoisia, ota yhteyttä toiminnanohjaajiin jos olet kiinnostunut! 3.Marrasiltamat ovat tänä vuonna perjantaina Vastuuyhdistyksenä on tällä kertaa Majakka ja iltamat pidetään Pakilan VPK-talolla - Maalaukset Jari Mettälä-

7 Jos sinulla on runoja, kuvia tai tarinoita, otamme niitä mielellämme jäsentiedotteeseen julkaistaviksi. Voit antaa niitä toiminnanohjaajille tai lähettää sähköpostilla Lauhatuuleen tai Myöhätuuleen Kuntosalikuulumisia Tikkurilasta!! Vakioviisikoksi muodostunut porukka Mirja, Sinikka, Raili, Pertti ja Jori on kokoontuneet vuoden 2013 syksystä alkaen iltakuudelta maanantaisin Tikkurilan terveyskeskuksen kuntosalille lihastensa kuntoa ylläpitämään. Kuntosalin erilaisilla laitteilla on ollut mahdollisuus saada ohjattua toimintaa fysioterapeutin Anna-Maria Kettusen, tuttavallisemmin Anskun, johdolla tunnin ajan. Useimmat osallistujat polkevat treenien alussa salin kuntopyörillä alkuhien. Kuntosalilta löytyy mm. vinojen vatsalihasten ja selän kiertäjälihaksien halauslaite, jalkojen lähentäjälihasten, jalkojen etu -ja reisilihasten vahvistamiseen sekä käsien vahvistamiseen omat laitteet, joihin siirrytään jokaiselle räätälöityjen henkilökohtaisten ohjelmien suoritukseen. Selkälihaksia on mahdollisuus vahvistaa omalla laitteella. "Keltaisen pähkinän" avulla voidaan vahvistaa vatsalihaksia. Kevätkauden alkaessa tammikuussa lisättiin harjoitteluun treenien lopussa varttitunnin venyttely, jonka personal trainerimme Ansku vetää. Mieli virkeänä täynnä endorfiinia poistutaan kuntosalilta vilvoittavaan suihkuun seuraavan maanantain kuntosalivuoroa innolla odottamaan. Hyvät Tuulet ry:n sponsoroimana jää lystin jäsenhinnaksi ainoastaan 2, joten hinnasta ei tämä liikuntaharrastus ainakaan jää kiinni. Jori Kuntosalin viisikko: Pertti, Jori, Mirja, Raili ja Sinikka Ansku tasapainoilee Pertin tarkkaillessa pähkinän takaa.

8 !!! nyt TEATTERIin!!! TARJOLLA ON KOLME TEATTERIRETKEÄ, JOTEN EI KUN VAAN MUKAAN NAUTTIMAAN JA RENTOUTUMAAN!!! - Lauantaina kello Kansallisteatterissa LUOLASTO, pääosissa Martti Suosalo ja Alma Pöysti, omavastuu Tiistaina kello Valkeakosken kesäteatterissa KESÄILLAN VALSSI, pääosissa kummimme Meiju Suvas ja Matti Esko, omavastuu 20, joka sisältää bussimatkan, teatteriesityksen ja pullakahvit väliajalla. - Torstaina kello Heinolan kesäteatterissa komedia ILMASTA RAHAA, omavastuu 20, joka sisältää bussimatkan teatteriesityksen ja pullakahvit väliajalla. Kesäteatteri on kesän piristysruiske, lähde mukaan nauttimaan mukavasta elämyksestä. Ja meillä kaikilla oli niin mukavaa!!!!

9 Hyvät Tuulet ry:n tapahtumakalenteri Huhtikuu 2014 MA TI KE TO PE LA Matinea-leffa Tikkurila klo Jäsenkahvit Lauhatuuli M. Agricolanpv - Haltialan Lauhatuuli klo13 omahoitoryhmä kahvit omahoitoryhmä tilalle klo Ikeaan Pääsiäislounas PITKÄPERJANTAI kansallismuseoon Kevätkokous Hyvän Mielen Iltapäivä -juhla 2.PÄÄSIÄISPV klo13 Ä Matinea Tikk Minigolf Ulkoiluretki VAPPUJUHLA Luukkiin VAPPUPÄIVÄ Lauhatuuli Kansallisteatteri Toukokuu 2014 Ma Ti Ke To Pe La Hgin kaup puutarha Jäsenkahvit Lauhatuuli Minigolf klo13 omahoito Propelliin omahoitoryhmä Matinea Tikk Snellmanin-pv Minigolf : Lauhatuuli: -kahvit Avoimet Ovet Avoimet Ovet Vantaan kaupungin museoon Lauhatuuli Ratikalla Aktiivijäsenten Vantaan Lauhatuuli ymp. Hkiä - retki Koiramäen Pajutallille kiitoslounas taidemuseo Holman Päiväretki kevätretki Tallinnaan HELATORSTAI metsäkahveille Suurtorppa llehtoon

10 Kesäkuu 2014 Ma Ti Ke To Pe La Jäsenkahvit Lauhatuuli klo13 omahoitoryhmä Viherpajaan omahoitoryhmä Grillausretki Odilammelle (Avomielin) Korkeasaareen Kulttuurikävely Pitäjän kirkolla Valkeakosken kesäteatteri klo14 Juhannusjuhla Myöhätuulessa JUHANNUS- AATTO Kotieläinpuistoon Pirunpajalle Lauhatuuli Porvoo-retki JUHANNUS- PÄIVÄ Heinäkuu 2014 Ma Ti Ke To Pe La Lauhatuuli Pihlajasaareen Jäsenkahvit klo13 Kauppatorille Seurasaareen Kuusijärvelle Heinolan kesäteatteri klo14 Lauhatuuli Risteilyretki Hgin edustalla Hietalahden kirpputorille Hakaniemen torille Hgin kaupunginmuseoon

11 Elokuu 2014 Ma Ti Ke To Pe La Jäsenkahvit klo 13 Ilmailumuseoon Suomenlinnaan Ulkoiluretki Emäsaloon Tikkurilan torille Lauhatuuli omahoitoryhmä Linnanmäelle omahoitoryhmä Päivälehtimuseoon KEVÄTRUNO Taas rauskaa talven selkä taittuissaan Taas kattaa päivänvalo yöstä jäisen maan Taas nousee kevään tuoksu uuden saapuneen Paljastaen rinteet päivän paikkojen Maila S. SYVÄ HYMY Katsoit minua, puhuit, hymyilit, nauroit. Ilakoit kanssani, hymyilit, silmilläsi, katseellasi. Joskus tutkit minua, hiljaa. Naurussasi oli väkevä elämän maku. Hymysi oli syvä ja lämmin. Se vyöryi kuin aalto ylitseni. Se värisytti ja latasi jännitteen vatsanpohjassani. Syvä hymysi poltti minuun rakkauden tunteen. Se elää sisälläni nyt, kesällä heinäkuussa. - OHIKULKIJA

12 Kissamaista elämää Minä olen kissaneito nimeltään Luumu ja siskoni on Minni ei se Mikin tyttöystävä (emäntä on kertonut Mikistä), vaan ihan tavallinen Minni. Me olemme 1,5-vuotiaita ja samasta pentueesta. Alkuaan meitä oli seitsemän pentua, huh huh. Olemme ragdolleja, sinisilmäisiä; minä olen ruskeanaamio, sukkani ovat valkoiset ja häntäni ruskea ja tuuhea. Minni on sininaamio, sukat ovat siniset ja häntä on sininen ja tuuhea. Olemme pohjaväriltämme vaaleita beesejä kissaneitoja. Kun olemme emännän kanssa ulkoilemassa (käytävässä tai ulkona), niin meidät näkevät kehuvat meitä kovasti kauniiksi ja komeiksi. Poikakissahan on komea eikä tyttökissa (emännän tietoa), mutta emme me siitä Minnin kanssa loukkaannu, päinvastoin. Olemme kauneudestamme tietoisia neitoja. Olemme siis iältämme 1,5-vuotiaita ja vielä kasvavia pentuja. 3-4-vuotiaana olemme täysikasvuisia. Minni on meistä isompi ja seurallisempi, minä olen se rauhallinen, varauksellinen ja mietiskelevä pikkusisko. Välillä me vähän nahistelemme; Minni murisee ja sylkeekin joskus, kun minä härnään. Se on Minnin taholta emännän mukaan pomottamista. Välillä emäntä tuleekin väliin ja riita loppuu siihen. Välillä me taas leikimme kovasti ja nuolemme toisiamme. Leikimme hiirillä ja langanpätkillä tai vain juoksemme kovasti. Minni varsinkin häiritsee emännän kutomista pureskelemalla lankaa poikki. Emäntä sanookin Minniä leikillään pikku riiviöksi. Siinä sitten lankaa vetävät Minni ja emäntä. Monesti Minni on jo ehtinyt katkaista langan, kun. Emännän mukaan kissat tykkäävät lankakeristä ja se on totinen tosi. Minäkin välillä leikin langoilla, mutta Minni on spesialisti. Vähän muustakin eläinmaailmasta: Tässä yhtenä iltana oli siinä siniharmaassa laatikossa (tv) sellainen ohjelma, jossa tepasteli isoja lintuja, jotka kävelivät kummallisesti. Me katselimme Minnin kanssa silmä tarkkana noita otuksia. Ne olivat vatsan puolelta valkoisia ja muuten tummia. Ihan kuin niillä olisi ollut jonkinlainen kaapu päällä. Emäntä sanoi niitä pingviineiksi ja että ne ovat herrasmiehiä, koska niillä on aina frakki päällä. Me ihmettelimme Minnin kanssa (Minni emännän sylissä ja minä tuolilla) niitä. Vai Pingviinejä. Ja niitä oli valtavasti ja siniseen aineeseen ne polskahtivat (emännän mukaan mereen). Sitten ne nousivat sieltä merestä ja toivat poikasilleen, pienille pingviineille, ruokaa nokassaan. Oli sitä ihmeellinen katsoa. Toisella kertaa tv:ssä oli vieläkin isompia eläimiä (emäntä sanoi niitä norsuiksi). Niillä oli valtavat korvat ja tosi tukevat jalat ja perässä lyhyt häntä. Etupäässä oli sellainen ihmeellinen paksu putki, jossa oli reikä keskellä ja se lähti korvien välistä (emännän mukaan kärsä). Sillä se norsu syö ja juo, kertoi emäntä. Jo oli ihmeellinen eläin ja valtava. Minua ja Minniä ei olisi varmaan edes näkynyt sen selästä, niin valtava se oli. Kyllä tuo tv on ihmeellinen laatikko. Emäntä on kertonut meille paljon kaikenlaista ja mehän ymmärrämme kaiken, mitä emäntä kertoo. Me olemme fiksuja ja älykkäitä katteja. En katt on ruotsia ja se on suomeksi kissa. Oi kun me olemme Minnin kanssa viisaita. Hyvää kesän odotusta kaikille emännän kavereille Lauhatuulessa toivovat Luumu ja Minni emäntä Marja-Leena

13