Yhdistyksen hallinto. Hallitus Tilintarkastajat 2005 Marja Saastamoinen Risto Raveala Tuula Wainio (varalla)

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Yhdistyksen hallinto. Hallitus 2006. Tilintarkastajat 2005 Marja Saastamoinen Risto Raveala Tuula Wainio (varalla)"

Transkriptio

1

2 Yhteystiedot Julkaisija Uudenmaan Parkinson-yhdistys ry Saimaankatu 1, HELSINKI, puh , Vastaava: Heikki Teräväinen Toimitussihteeri: Kari Nykänen , Loimukuja 3, Kerava Toimituskunta: Kaarina Korhonen, Kainu Mikkola, Lasse Riikonen, Liisa Erähalme, Salla Laaksonen Taitto: Salla Laaksonen, Esko Kutvonen Kansi: Lasse Riikonen Tilaukset ja osoitteen muutokset: Yhdistyksen toimisto puh Vuonna 2005 neljä numeroa, tilaushinta 30 Jäsenille lehti tulee jäsenetuna Ilmoitusten myynti: Uudenmaan Parkinson-yhdistys ry Painos: 1700 Paino: Savion kirjapaino Oy Seuraava Parkkis ilmestyy elokuussa. Aineistot viimeistään 4.8. Toimiston aukioloajat Yhdistyksen toimisto on toistaiseksi avoinna ma 9-14 ke 9-12 ja to Yhdistyksen hallinto Hallitus 2006 Puheenjohtaja: Heikki Teräväinen Varapuheenjohtaja: Raimo Hokkanen Jäsenet: Liisa Erähalme Ariel Gordin Valma Kalliomäki Aila Kuittinen Carita Mansikka Markku Syrjänen Varajäsenet: Seppo Anttila Matti Karhu Tilintarkastajat 2005 Marja Saastamoinen Risto Raveala Tuula Wainio (varalla) Suomen Parkinson-liitto ry Liittokokousedustajat: Seppo Anttila Liisa Erähalme Ariel Gordin Katja Granqvist Raimo Hokkanen Sinikka Kourunen Seija Mustonen Varaedustajat: Rolf Åberg Kari Nykänen Yhdistyksen jäsenet liittohallituksessa: Heikki Teräväinen Aila Kuittinen Liikuntavastaavat: Kainu Mikkola Kari Nykänen Suomen Parkinson-liiton Etelä-Suomen aluesihteerin Soile Kaupin toimisto on yhdistyksen tiloissa, puh ja , Suomen Parkinson-liiton kotisivut: Parkinson-kerhojen yhteystiedot Kerho Yhteyshenkilö Puhelin Sähköposti Borgå - Porvoo Katja Grangvist Espoo Seija Mustonen Helsingforsnejdens Bror Wikman Helsinki-eteläinen Ilkka Pulkkinen Helsinki - itäinen Marjatta ja Tauno Valtonen Helsinki - koillinen Risto Stordell Helsinki - läntinen Raimo Hokkanen Hyvinkää Aili Myllynen Keski-Uusimaa Kari ja Mia Nykänen Kirkkonummen seutu Aila Kuittinen Kymenlaakso - eteläinen Marja-Leena Lähde Kymenlaakso - pohjoinen Mikko Helminen Lohja Pekka Laurila Mäntsälä Sinikka Schlobohm Nurmijärvi Matti Iivanainen / S. Mikkola Vantaa-Myyrmäki Marjatta Terrihauta Vantaa-Tikkurila Västra Nyland Sinikka Kourunen Nils Lindroos

3 Sisältö 4 Lääkärinpalsta Heikki Teräväinen 5 Parkinson-lääke Atarin auttaa influenssaan Heikki Teräväinen 6 Voiko B3-vitamiinin käyttöön liittyä parkinsonismi? Heikki Teräväinen 7 Uusi lääkemuoto Parkinsonin tautiin lähes saatiin Heikki Teräväinen 8 Joulujuhla Kinaporissa 9 Teräväinen vieraili Kymenlaakson kerhoissa Seppo Bütt 10 Ilmoitustaulu Parkiadit, liikuntavuorot, kokoukset 11 Kymenlaaksossa tiukkaa seitsemän tasatulosta Seppo Bütt 12 Kerhotoiminta-palsta 14 Hyvä reissu, mutta tulipa se tehtyä! Kari Nykänen 15 Runo osastolle Ari Valpas 16 Onnen hetkiä Ari Valpas 17 Klapinkantokone Ari Valpas 18 Parisuhdeongelmia Ari Valpas 19 Parkinsonin tauti teki Joutopojasta taitelijan Heikki Teräväinen 20 Aluesihteerin palsta 21 Kerhot toimivat Parkkis kiittää ilmoittajia! Pääkirjoitus Yhdistyksemme oma lehti Parkkis on vihdoin valmis. Latomosta kuului syksyllä huokailua: mikä on kun ei voimat riitä, mikä on kun ei onnistu? Kun hätä on suurin, on apu usein lähempänä kuin huomaammekaan, ja on osattava pyytää sitä. Nyt se löytyi omasta toimistostamme. Tiedotussihteeri Salla Laaksonen lupautui lehden tekoon, kunhan vanhat konkarit antaisivat taustatukea. Aikaisemmat lehdet on tehty täysin vapaaehtoisvoimin. Kustannusten nyt noustessa hallitus päätti, että yritetään toistaiseksi tulla toimeen kahdella lehdellä per vuosi. Tiedotus hoidetaan jäsenkirjeillä ja yhdistyksen verkkosivulla. Kaikki auttaa esimerkiksi kirjoittamalla lehteen ja myymällä mainostilaa. Sinulla on mahdollisuus sanoa mielipiteesi lehden tulevaisuudesta ja muistakin asioista vuosikokouksessa Kinaporissa Tehdään tästä vuodesta yhtä hyvä kuin oli vuosi 2005, joka oli toiminnaltaan varsin vilkas. Molemmat laivaristeilyt olivat täyteen varattuja ja joulujuhlassakin oli ennätysosanotto. Pelkkistä ja pukkaa on pelattu ihan liigatasolla. Jokohan ne kohta ovat Olympialajeja? Erilaisia tapahtumia on tarjolla myös tänä vuonna sekä yhdistyksen että kerhojen puolesta. Ilahduttavaa oli viime vuonna lisääntynyt yhteistyö ja vierailut kerhojen kesken. Tästä on hyvä jatkaa. Kiitos kun kärsivällisesti odotitte lehteä ja kannustitte eteenpäin. Lämmin kiitos myös kaikille ilmoittajille. Olkoon joulu tai pääsiäinen kunhan lehti on PARKKIS. Helsingissä Liisa Erähalme Upy ry. hallituksen jäsen Tue yhdistyksen toimintaa Tue rahallisesti yhdistyksesi toimintaa, jos se ei rasita talouttasi. Tukesi palautuu kokonaisuudessaan jäsenistön eduksi, koska niin hallituksen jäsenet kuin muutkin aikaansa yhdistyksen toiminnalle antaneet ovat tehneet tämän korvauksetta. Lahjoitukset: Nordea

4 Lääketiede Lääkäripalsta Voivatko Parkinsonin lääkkeet alentaa huomiokykyä? Selegiliini (Eldepryl) ei juurikaan ainoana lääkkeenä käytettäessä mutta kaikki muut voivat, varsinkin dopamiinin tavoin vaikuttavat aineet voivat väsyttää ja niiden käyttöön voi liittyä myös nukahtelua. Usein tulee kyseeseen myös eri lääkkeiden yhteisvaikutus. 2. Mikä lääke tai lääkeyhdistelmä minimoi parhaiten käden vapinaa? Periaatteessa kaikki lääkkeet vähentävät kaikkia sairauden oireita eikä voi sanoa että yksi olisi toista parempi juuri vapinaan. Lääkkeiden kokonaistehoissa on tosin eroja mutta tämä kohdistuu kaikkiin oireisiin, ei yksin vapinaan. Vapina on sikäli kiusallinen että se sekä näkyy että voimistuu mm hermostuessa, stressaantuessa ym. 3. Voiko Parkinsonin lääkkeiden kanssa turvallisesti käyttää Viagraa tai vastaavia lääkkeitä? En tiedä mitään syytä miksei voisi. Itse olen myös lääkettä omille potilailleni kirjoittanut ja negatiivista palautetta on tullut ainoastaan tehon puutteesta joiltain potilailta (useimmilla on toiminut ). 4. Miten Parkinsonin lääkkeet vaikuttavat seksuaaliseen halukkuuteen? Yleensä ei mitenkään mutta erityistapauksissa dopamiinin tavoin vaikuttavat aineet ovat voineet lisätä sukupuolista halukkuutta ja joillain miehillä myös kykyä. Näitä lääkkeitä ovat Parlodel, Permax, Cabaser, Sifrol ja Requip. 5. Muuttaako Parkinsonin tauti ihmisen minää? Mikäli muuttaa niin miten? Entä Parkinsonin lääkkeet? Kysymys on vaikea, eikä sitä näin lyhyesti voi hyvin käsitellä. Osalla potilaita voi henkinen suorituskyky heikentyä ja tähän saattaa liittyä sivuvivahteita. Jotkut voivat masentua, millä on monesti vaikutusta esimerkiksi ihmissuhteisiin. Myös lääkkeiden käyttöön voi liittyä ei-toivottavia vaikutuksia, kuten aiheetonta mustasukkaisuutta tai ajatuksia vihamielisestä ympäristöstä tms. 6. Aiheuttaako Parkinsonin tauti vai -lääkitys painajaisia? Voivat aiheuttaa, joskaan useimmiten sellaista ei esiinny. 7. Miten Parkinsonin lääkkeet ja alkoholi, esimerkiksi olut sopivat keskenään? Voiko ottaa paukun tai kaksi kerran viikossa tai kuukaudessa? Pari paukkua ei ristireagoi Parkinson lääkkeiden kanssa. Kippis. 8. Sairastan Parkinsonin tautia ja jotkut yöt ovat levottomia. Uni voi ajoittain olla pätkittäistä ja toisinaan huidon käsilläni unessa. Lääkityksenäni on Sinemet, Sifrol ja Eldepryl. Lääkkeitä nautin neljä kertaa vuorokaudessa. Mikähän mahtaa em. unihäiriöön olla syy? Yleensä kyse on lääkkeiden yhteisvaikutuksesta mutta erojakin on. Esimerkiksi yöunen lyhenemistä ja joskus nukahtamisvaikeutta voi liittyä Eldepryl lääkkeen käyttöön. Eri lääkkeiden vaikutusaika on myös erilainen. Esimerkiksi Sinemet tabletti vaikuttaa tehokkaasti vain muutaman tunnin (siksi otattekin niitä monta kertaa päivässä) kun taas Sifrolin voidaan arvioida vaikuttavan vielä seuraavana päivänäkin kun tehosta on vielä puolet jäljellä noin 10 tunnin kuluttua. 9. Milloin olisi syytä ottaa yölääkitys illalla? Pitäisi tarkemmin tietää mistä lääkkeestä ja millaisesta oireistosta on kysymys. Yleensä ensimmäisinä vuosina Parkinson-lääkkeitä ei oteta yötä vasten. 4

5 Lääketiede 10. Onko muistamattomuus yleistä Parkinsonin tautia sairastavien keskuudessa? Entä Alzheimerin tauti? Sopivatko taudeissa käytetyt lääkkeet keskenään? Muistin heikkeneminen on jonkin verran yleisempää kuin terveillä mutta yhtä hankala muistamattomuuden ongelma kuin Alzheimerin taudissa on jo harvinaisempi. Parkinson potilailla käytetään Alzheimerin taudin lääkkeitä erityisesti jos heillä esiintyy harha-aistimuksia, siis harhaisuuden hoitoon. 11. Onko uusia Parkinsonin lääkkeitä tullut tai tulossa markkinoille? Puhutaan laajalti kantasoluista. Onko perusteltua syytä Parkinsonin tautia sairastavan toivoa niiden auttavan lähitulevaisuudessa? Uusia lääkkeitä on tulossa, mm Eldepryl lääkkeen tapaan vaikuttava azilect, laastarimuotoinen ihon läpi imeytyvä ja dopamiinin tapaan vaikuttava lääke sekä insuliinipumppua muistuttavalla välineistöllä suoleen pumpattu levodopavalmiste jolla saadaan tablettihoitoa huomattavasti tasaisempi vointi. Tietääkseni yhdelläkään näistä ei ole erityiskorvattavuutta ja ovat varsin hinnakkaita. Professori Ariel Gordin kirjoitti kantasoluista Parkkikseen edellisessä lehdessä. Hänen viestinsä oli että niistä tuskin on hoidollista apua lähitulevaisuudessa. Parkinson-lääke Atarin auttaa influenssaan mutta ei lintuinfluenssaan Heikki Teräväinen Viimeaikoina on kiinnitetty runsaasti huomiota lintujen levittämän A-influenssaviruksen aiheuttamaan riskiin ja keskusteltu eräiden lääkkeiden, muun muassa Tamiflu, merkityksestä taudin hoidossa. Tamiflu todennäköisesti lievittää tautia jos hoito aloitetaan kahden päivän sisään sairauden puhkeamisesta. Parkinsonin taudin hoidossa käytetty Atarin lääke sisältää vaikuttavana aineena amantadiinihydrokloridia joka on myös rekisteröity A-viruksen aiheuttaman influenssan ehkäisyyn ja hoitoon Tamiflulääkkeen tavoin. Lääkettä annetaan influenssaan sairastuessa tai sitä ehkäistessä vuotiaille 2 tablettia (200 mg) vuorokaudessa yhtenä tai kahtena annoksena. Ehkäisevän hoidon pituus määräytyy influenssaepidemian pituudella eli kestää tavallisimmin 4-8 viikkoa. Influenssan hoitoon lääkettä käytetään 2 tablettia 5-7 vuorokauden ajan. Lääke ei vaikuta tavallisiin syksyn flunssiin, ainoastaan A-influenssaan (joka yleensä tulee alkutalven pakkasten aikaan). Koska Atarin lääkkeen tehosta lintuinfluenssassa ei ole käyty julkisuudessa keskustelua niin kysyin Kansanterveyslaitoksen virustautien ja immunologian osaston johtajalta professori Tapani Hovilta voitaisiinko Amantadiinia käyttää mahdollisen lintuinfluenssan hoidossa. Hän vastasi että Hyvä kysymys, mutta valitettavasti H5N1- virus, jota nyt pidetään todennäköisimpänä seuraavan pandemian aiheuttajana, on täysin resistentti adamantaanijohdannaisille. Jos pandemian sitten aiheuttaakin jokin muu virus, on asia tietysti toinen. Fysigator p Munkinmäentie 19, Kirkkonummi 5

6 Lääketiede Voiko B3-vitamiinin käyttöön liittyä parkinsonismi? Heikki Teräväinen B-ryhmän vitamiinit ovat elimistölle tärkeitä sillä niiden puutostiloihin voi liittyä erilaisia neurologisiaki sairauksia. Tiamiinin (B1-vitamiini) puutos voi johtaa beriberi-tautiin, jonka oireita ovat muun muassa ääreishermoston rappeutuminen (polyneuriitti) ja erilaiset psyykkiset oireet. Nikotiiniamidin (B3-vitamiini) puutos voi johtaa pellagra-nimiseen tautiin, johon liittyy muun muassa ihottuma ja dementia. Pyridoksiinia (B6-vitamiini) tarvitaan muun muassa hermoston välittäjäaineiden (esimerkiksi dopamiini) valmistamiseen ja sen puutoksesta voi seurata ihottumaa, anemiaa, ääreishermoston tulehduksia ja kouristelua. Kobalamiinin (B12-vitamiini) puute voi johtaa mm kasvun hidastumiseen, limakalvon muutoksiin, tulehduksiin anemiaan ja selkäytimen rappeutumiseen. Vitamiinit ovat siis todella tarpeen. Toisaalta tiedetään myös niiden liikakäyttöön liittyvän monenmoista haittaa. Esimerkiksi liian suuri B6-vitamiinin nauttimiseen liittyy ääreishermoston tulehdus (neuropatiaa) ja B3-vitamiinin liiallinen annostelu voi aiheuttaa muun muassa maksavaurion. Englantilaiset neurologit Adrian Williams ja David Ramsden artikkelissaan Nikotiiniamidi: Kaksiteräinen miekka kiinnittivät huomiota siihen, että Parkinsonin tauti olisi merkittävästi lisääntynyt länsimaissa sen jälkeen, kun ruokaan alettiin lisätä nikotiiniamidia (B3 vitamiinia) pellagran ennalta ehkäisemiseksi. Neurologit eivät osoita varmuudella sitä, että nikotiiniamidi aiheuttaisi Parkinsonin taudin joillakin sille herkillä henkilöillä. Erilaisten vertailujen perusteella he pitävät tätä kuitenkin mahdollisena ja siksi esittävät vakavasti selvitettäväksi olisiko B3 vitamiinin tautia aiheuttava pitoisuus U-muotoinen kurvi: Jos vitamiinia on liian vähän, saat pellagran, ja jos liikaa parkinsonismin. Eräs perusteista oli esimerkiksi se, että niissä maissa, joissa esiintyy pellagraa (Afrikka ja Kiina) on vähän Parkinsonin tautia, kun taas enemmän länsimaalaisia aterioita nauttivilla Pohjois Amerikan mustilla ja Taiwanin kiinalaisilla esiintyy merkittävästi enemmän Parkinsonin tautia. Tuskinpa tästä vielä kannattaa hätkähtää, mutta ainakin tämä osoittaa sen, että erilaisia hurjia ajatuksenkulkuja tutkijoiden päässä liikkuu Parkinsonin taudin syyn selvittämiseksi. Lisätietoja: Adrian Williams ja David Ramsden (Nicotinamide: A double edged sword. Parkinsonism and Related Disorders 11 (2005)

7 Lääketiede Uusi lääkemuoto Parkinsonin tautiin lähes saatiin Heikki Teräväinen Parkinsonin taudin tehokkain lääke on levodopa, jota myydään muun muassa kaupallisilla nimillä Kardopal, Madopar, Sinemet ja Stalevo. Levodopa on aminohappo, jonka puoliintuma veressä (aika jolloin lääkkeestä on vain puolet jäljellä) on noin tunti. Tämä näkyy pitkälle edenneessä sairaudessa lyhyenä vaikutusaikana. Lääkkeen käyttöön liittyy pitkäaikaishoidossa lisäksi lähes kaikille potilaille ilmaantuvat tahattomat liikkeet (dyskinesia). Näillä potilailla voi esiintyä myös vaikeita tiloja, jolloin suun kautta otettu lääke ei vaikuta ( off -tilat) johtuen merkittävin osin juuri edellä mainitusta levodopan määrän vaihteluista veressä. Levodopa-lääkkeillä ei näillä potilailla ole voitu odottaa saatavan tasaista lääkevaikutusta. Duodopa -hoidossa levodopa-lääkkeen sisältämät aineet annostellaan samassa suhteessa (4:1) kuin vastaavaa lääkettä sisältävissä tableteissa (Kardopal, Sinemet ) vakionopeudella pumpulla katetrin kautta pohjukaissuoleen (duodenum). Tällä enimmäkseen vältetään tablettihoitoon liittyvä levodopan veripitoisuuden vaihtelu, jolloin ali- ja ylilääkityksen ongelmia voidaan merkittävästi vähentää. Voimakkaista tilanvaihteluista kärsiville potilaille näin annettu lääke on soveltunut vaikeasti sairaiden potilaiden hoitoon. Lääkityksen kalleus kuitenkin on eräs tämän hoitomuodon este. Pitkäaikaishoidossa on ollut jonkin verran teknisiä ongelmia liittyen pääosin katetrin tukkiutumiseen sekä katetrin siirtymiseen paikaltaan. Tavallisimmat hoitoon liittyneet muut haitat olivat luonteeltaan samat kuin levodopan tablettimuotoon liittyneet. Olen ymmärtänyt että Duodopa-hoito oli saanut peruskorvattavuuden, ja että lääkkeen piti saada erityiskorvattavuus vuoden alusta, jolloin lääkehoito olisi voitu myös aloittaa tarkoin valituille potilaille. Marraskuun lopulla tuli kuitenkin mutkia matkaan Duodopa - hoidon aloituksen suhteen. Suomessa vuoden alusta voimaan astuvan, Lääkkeiden hintalautakunnan tekemän 5 %:n hintaleikkauksen vuoksi lääkettä Suomessa edustava taho on ilmoittanut, että lääkkeen valmistajan mukaan alennettu hinta on alle heidän kansainvälisen minimitasonsa ja tästä syystä lääke tullaan vetämään pois korvattavuuden piiristä. Toivotaan että yhteisymmärrys asiassa pidemmän päälle syntyy. Henkinen hyvinvointi ja Parkinsonin tauti Luentotilaisuus Parkinsonin taudista Kinaporin juhlasalissa (Kinaporinkatu 9, Sörnäinen, Helsinki) Keskiviikkona kello Uudenmaan Parkinson-yhdistys järjestää avoimen tilaisuuden, jolla pyritään jakamaan tietoa Parkinsonin taudista. Tilaisudessa on kolme asiantuntijoiden pitämää esitelmää sekä aikaa vertaiskontakteille. Esitelmät : Muistiongelmat Neuropsykologi Marja Hietanen Mieliala Psykiatri Grigori Jaffe Unihäiriöt Neurologi Kirsti Martikainen Tervetuloa! 7

8 Yhdistys Joulujuhla Kinaporissa Joulujuhla veti Kinaporin juhlasalin täyteen väkeä Uudenmaan Parkinson-yhdistyksen joulujuhlaa vietettiin Kinaporissa juhlavassa tunnelmassa. Ohjelmaan sisältyi muun muassa puuroa, glögiä ja joululauluja. Pukki ja poro yrittävät päästä matkaan Arielin Luciat lauloivat syvässä harmoniassa. Joulupukki ehti paikalle ilahduttamaan juhlijoita Pirjo Kuhan balettikoulun tytöt esittivät balettinäytöksiä Ruusutanssi sai ajankin pysähtymään 8

9 Kerhotoiminta Teräväinen vieraili Kymenlaakson kerhoissa Seppo Bütt Yhdistyksen puheenjohtaja professori Heikki Teräväinen täytti syyskuussa lupauksensa vierailla Kymenlaakson Parkinson-kerhojen kerhotilaisuuksissa. Sain vierailulupauksen häneltä yhdistyksen kevätkokouksen edellä. Vierailuajankin hän merkitsi kalenteriinsa. Parittomien kuukausien toinen keskiviikko on molempien Kymenlaakson kerhojen kokoontumispäivä: pohjoisessa Kouvolan Tuulensuoja klo ja etelässä Karhulan päiväsairaala klo Keskiviikko syyskuun 14. päivä oli merkitty Teräväisen kalenteriin ja tuolloin hän ilahdutti kymenlaaksolaiset vierailullaan. Salaperäisen Parkinsonin jäljillä, vapaa toimittaja otsikoi Kouvolan Sanomille Teräväisen vierailusta tekemänsä jutun. Toimittaja seurasi Teräväisen molempia tilaisuuksia ja jututti häntä vielä tilaisuuksien jälkeen- kin. Toimittajan mielenkiinto oli varmasti myös omakohtaista, sillä tiedän hänen edesmenneen äitinsä ja vaimonsa äidin olleen Parkinson-potilas. Tyytyväiset kuulijat Tuulensuojassa - Unto Peltolan muistokahvien jälkeen - Teräväinen pääsi tunnin ajaksi kertomaan tarkkaavaisille kuulijoille Parkinson-taudista, -lääkityksestä ja tutkimuksesta. Kysymyksiäkin tuli ja Teräväinen vastaili tunnetulla, elävällä tyylillään. Heikki Teräväisen suunnattua autonsa kohden Karhulaa Tuulensuojassa kuuluu tyytyväistä keskustelua. Professori ja noin selkeä ja elävä esitys, erään kuulijan lausumana kuvasi parhaiten pohjoisen kerholaisten tyytyväisyyttä. Puolitoista tuntia Teräväisen lähdön jälkeen kännykkääni tuli etelästä tekstiviesti: Missä Teräväinen viipyy? Taisinpa antaa kehnon reittipiirroksen Karhulan päiväsairaalaan, harmittelin kotona. Myöhemmin selvisi, että Karhulassa puuttui katuopasteita. Uskollisesti odottaneet etelän kerholaiset palkitsivat Teräväisen lopuksi runsailla lääkekysymyksillä. Lähes 70 läsnäolijalle noin 30 pohjoisessa, 40 etelässä selvisi varmasti moni asia Parkinsonin taudista. Vaikkapa Teräväisen havainnollistamana se, miksi Parkinson-potilaan oikeastaan on vaikea nousta tuolilta ylös. Vielä kerran, parhaat kiitokset professori Heikki Teräväiselle! KIRKKONUMMEN FYSIOTERAPIA Puh. (09)

10 Ilmoitustaulu Parkiadit Parkinson-yhdistykset ja -kerhot! Parkiadit Eerikkilän urheiluopistolla kello Lajeina ovat pukka (boccia) ja pelkkis. Joukkueita voivat ilmoittaa kaikki Parkinson-yhdistykset ja kerhot. Parkiadien ajankohtaa on siirretty viikolla, jotta osanottajilla on mahdollisuus osallistua myös viikkoa aiempaan liittovaltuuston kokoukseen. Jo ilmoittautuneet joukkueet katsotaan myös uuteen ajankohtaan ilmoittautuneiksi. Pukkaan osallistutaan kolmi- tai nelijäsenisin joukkuein. Jokainen joukkueen pelikierrokseen osallistuva pelaaja heittää kaksi kuulaa. Yksi joukkueen pelaajista voi olla omainen. Pelkkiksen sarjajako on seuraava: Naisten kaksinpeli Naisten nelinpeli Sekanelinpeli Miesten kaksinpeli Miesten nelinpeli Lisätietoja puh LIIKUNTAVUOROT HELSINGISSÄ Uudenmaan Parkison-yhdistys järjestää Parkison-potilaille soveltuvaa liikuntaa Kampin palvelukeskuksessa, Malminkatu 3 D, neljästi viikossa alkaen : JOOGA Tiistaisin klo 12-13,ohjaajana lääket. ja kir.tri Erkki Melartin. Tule kokeilemaan jooga rentouttaa! Kausimaksu 20,00. JUMPPA Torstaisin klo asiantuntevan fysioterapeutin ohjauksessa. Jumppa ylläpitää kuntoa ja toimintakykyä, se on mitoitettu parkkislaiselle soveltuvaksi. Kausimaksu 20,00 PELKKIS JA PUKKA Kevätkokous UPY ry:n kevätkokous pidetään klo alkaen Kinaporin palvelukeskuksessa, Kinaporinkatu 9, Helsinki. Kokouksessa käsitellään sääntöjen määräämät asiat. Kokouskutsu on lähetetty jäsenille postitse. Kahvitarjoilu alkaa klo Tervetuloa! Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo Kummatkin pelit soveltuvat hyvin parkkislaisille, myös sellaisille, jotka eivät aikaisemmin ole pallopelejä pelanneet. Liikunta pitää sinutkin liikkeessä - tervetuloa mukaan! Yhdistyksen ko ko uk set Kokoukset pidetään Ki na po rin palvelukeskuksessa, Kinaporinkatu 9, Helsinki. Kahvitarjoilu ja viih teel li nen ohjelma al ka vat kello Tervetuloa! Kevätkokous Kevätjuhla Yhdistyksen hallitus kokoontuu kevätkaudella 27.1., 21.2, ja ja Kokoukset alkavat klo

11 Urheilu Kymenlaaksossa tiukkaa seitsemän tasatulosta Seppo Bütt Kymenlaaksossa, pukkaliigan 1-lohkossa, käytiin marraskuun kolmannella viikolla tosi tiukkoja otteluja. Etelä-Kymen 2-joukkue kykeni lyömään Pohjois-Kymen 2-joukkueen Kuusankoskella. Kaikki muut kolme ottelua päättyivät pistejakoon. Tasaisuudesta huolimatta otteluissa oli myös lyhyitä eriä - lyhin viisi heittokierrosta. Pisin erä kesti noin puolitoista tuntia ja 14 heittokierrosta. Kuusankoskella pukkaliiga avattiin yhtä aikaa otteluilla PK 1 EK 2 ja PK 2 EK 1. PK 1 ja EK 2 tahkosivat ensimmäistä erää 14 heittokierrosta, joista 11 antoi vain yhden pisteen voiton. Erä päättyi 4-13 eteläkymenlaaksolaisille. Samaan aikaan PK 2 oli jo kolmen heittokierroksen jälkeen tappiolla 0-12 ja hävisi lopulta Vieraskoreus loppui toisessa erässä, voitot pohjoiskymenlaaksolaisille 13-8 ja Toisen kierroksen ensimmäisessä erässä PK 1 koki murskatappion EK 1:lle 1-13, kun viiden heittokierroksen jälkeen tilanne oli jo Toisessa ottelussa, PK 2 EK 2, edettiin tasaisesti, sillä 13 heittokierroksen jälkeen oltiin tasatilanteessa Erän lopputulos oli Ottelujen toisen erän lopussa tuli kiire, sillä palloiluhallin jatkoaikakin oli lopussa. PK 1 nousi viimeisellä heittokierroksella tilanteesta 8-8 voittoon Toinen ottelu jouduttiin keskeyttämään PK 2:n ollessa tappiolla 4-7, joten EK 2:lle otteluvoitto 2-0. Kotkassa yli kahden tunnin erä Kotkaan en päässyt seuraamaan otteluita. Soittokierros kuitenkin kertoi lopputuloksena olleen peräti neljä tasatulosta. Eräpisteissä ei ollut yhtä suuria eroja kuin Kuusankoskella, mutta reiluja voittoja kumminkin. Kotkan ottelut päättyivät ykkösjoukkueiden kohtaamiseen, joka kesti vartin verran yli kaksi tuntia. Ensimmäisten ottelujen avauserät olivat yllätyksellisiä, sillä 1-joukkueet hävisivät sel- 1-lohkon tilanne: västi 2-joukkueille, mutta toiset erät menivät lähes yhtä selvästi 1-joukkueille ja ottelupisteet tasattiin: EK 1 PK (5-13, 13-10) ja EK 2 PK (13-4, 5-13). Toiset ottelut päättyivät seuraavasti: EK 1 PK (15-9, 9-14) ja EK 2 PK (11-13, 13-7). Ennen kerhojen sisäisiä otteluja pukkaliigan 1-lohkon kärjessä on Etelä-Kymen 2-joukkue, josta Etelä-Kymen 1-joukkue ja Pohjois-Kymen 1-joukkue ovat pisteen päässä piste-eron ratkaistessa järjestyksen. Kuusankosken keskeytynyt ottelu saattaa lopulta olla erittäin ratkaiseva 1-lohkon lopputulokseen. 1) EK ) EK ) PK ) PK

12 Kerhotoiminta Kutsu Unto Peltolan muistoturnaukseen Pohjois-Kymen Parkinson-kerho järjestää 1. Unto Peltolan muistoturnauksen sunnuntaina Kuusankoskella. Turnaukseen kutsutaan Uudenmaan Parkinson-yhdistyksen Parkinson-kerhojen nelihenkiset pukkapallojoukkueet. Petanque-kuulin heitettävät ottelut käydään Kuusankosken urheilupuiston alakentällä klo Läheisen uimahallin kahvio on auki klo Muistoturnaus käydään cup-otteluina paras kolmesta -menetelmällä: jatkoon vaaditaan kaksi voitettua erää. Ottelut pelataan Uudenmaan Parkinson-yhdistyksen pukkapallosääntöjä noudattaen yhtä poikkeusta lukuun ottamatta: erävoittoon vaaditaan vain kuusi pisteestä. Voittajajoukkue saa kiertopalkinnon vuodeksi haltuunsa ja jäsenet lisäksi muistopalkinnon. Tiedustelut ja ilmoittautuminen mennessä Seppo Büttille puh tai UNTO PELTOLAN muistoturnauksen säännöt 1 Pohjois-Kymenlaakson Parkinson-kerholle lahjoitetusta kiertopalkinnosta kilpaillaan UNTO PELTO- LAN muistoturnauksessa, johon saavat osallistua Uudenmaan Parkinson-yhdistyksen Parkinson-kerhojen nelihenkiset pukkapallojoukkueet. Muistoturnaus järjestetään vuosittain toukokuun 7. päivänä Kuusankoskella tai muualla Pohjois-Kymenlaaksossa. 2 Muistoturnaus pelataan petanque-kuulilla, Uudenmaan Parkinson-yhdistyksen pukkapallo- säännöin. Joukkueen neljästä pelaajasta yksi voi olla omaisjäsen. Heittokierrosten välillä saa vaihtaa yhden pelaajan. Heittokierrokseen osallistuu kolme pelaajaa. 3 Muistoturnaus käydään cup-menetelmällä. Ilmoittautuneiden joukkueiden ottelujärjestys, ensimmäisiin otteluihin, arvotaan muistoturnauksen alussa joukkueiden ollessa läsnä. Ottelut pelataan menetelmällä paras kolmesta eli jatkoon vaaditaan kaksi voitettua erää. Tarvittaessa, kolmannen erän aloittaa ensimmäisen erän voittaja. Erävoittoon vaaditaan kuusi (6) pistettä. Ottelukierroksen tulosten selvittyä arvotaan seuraava kierros. 4 Muistoturnauksen kiertopalkinnon saa vuodeksi haltuunsa loppuottelun voittanut joukkue. Voittaneen joukkueen jäsenet saavat pienet muistopalkinnot. Voittaneen joukkueen on toimitettava kiertopalkinto huolella hoidettuna ja kaiverrettuna ennen seuraavaa turnausta järjestäjälle, Pohjois-Kymenlaakson Parkinson-kerholle. 5 Muistoturnauksen kiertopalkinnon saa omakseen se Parkinson-kerho, jonka joukkue on voittanut muistoturnauksen kolme kertaa. 6 Muutoksia näihin sääntöihin voi tehdä Pohjois-Kymenlaakson Parkinson-kerhon johtokunta. Kouvolassa 2. päivänä marraskuuta 2005 Leena Peltola, Mikko Helminen, Seppo Bütt 12

13 Kerhotoiminta Lähde kanssamme Varsovaan! Länsi-Helsingin Parkinson-kerho järjestää tutustumismatkan Puolaan to 7. su Tässä on ainutlaatuinen tilaisuus tutustua paikallisen kerhon toimintaan! Matkalla mukana Uudenmaan Parkinson-yhdistyksen ja kerhomme jäsen, Varsovassa syntynyt Poguslaw Darkowski. Matkan hinta 450 euroa / henkilö Hintaan sisältyy: - lennot Helsinki Varsova Helsinki - lentokenttämaksu, arvonlisävero ja lenttokenttäkuljetus - majoitus hotelli Grandissa kahden hengen huoneissa - buffet-aamiaiset - kiertoajelu - tutustumiskäynti - juhlaillallinen Matkan vastaavana järjestäjänä toimii matkatoimisto Poltravel puh. (09) Mukaan mahtuu 20 ensimmäisenä ilmoittautunutta. Ilmoittautumiset Uudenmaan Parkinson-yhdistyksen toimistoon p (arkisin klo 9-12). Ilmoittautuminen varmistetaan maksamalla 85 euron varausmaksu mennessä. Toimi siis nopeasti! Länsi-Helsingin Parkinson-kerhon puolesta pj. Raimo Hokkanen puh. (09) Kuvat: Poltravel Oy Kuva: Mikko Kuusisalo 13

14 Elämänmatka Hyvä reissu, mutta tulipa se tehtyä! Kari Nykänen Kulttuuri siveli Elämänmatkaajia Jyväskylän yliopistossa Hyvältä se maistui! Keski- Uudenmaan Parkinson-kerho vieraili Jyväskylän yliopistossa Seminaaripäivien esiintyjät ja kuulijat olivat kulttuuri tohtoreita ja professoreja miltei kaikki. Siihen joukkoon kutsuttiin 13 vuoden Parkinson kokemuksella yksi Parkinson-potilaan omainen ja hänen puoliso. Matka alkoi Keravalta aamupimeydessä kolmella junalla. Aamusumussa saavuimme Jyväskylään. Ystävälliset ihmiset Keski-Suomessa neuvoivat lyhimmän tien yliopistoon vuoren yli. Hieman pidempi reitti olisi kiertänyt vuoren. Kilometrin ja tunnin patikoinnin jälkeen saavuimme takit sisältäpäin kostuneina ja paidat hikeä valuvina liikuntatieteiden laitosrakennukseen, jossa ei ollut ketään meitä odottamassa eikä tietoa esityspaikasta. Ystävällistä apua kuitenkin löytyi, ja kaikki oli valmista iltapäivän esitykseen. Mia kertoi aluksi kerhostamme, jonka jälkeen kuuntelimme professori Iivanaisen esipuheen Parkinsonin taudista ja katselimme Elämänmatkaajat-näytelmän dvd:ltä. Esitys sai harvalukuiselta yleisöltä innostuneen vastaanoton. Loppuosa puolentoista tunnin esitysajasta kuluikin kysymyksiin vastatessa ja keskustellen. Kuvamateriaali Elämänmatkaajien kehitysvaiheista jäi taustalle. Tarttuipa Elämänmatkaajiin Kutkutus-teatterin ohjaajista myös toimintaidea, johon kerho saattaa vielä tarttua. Kuuntelemamme terveyskulttuuriesitykset olivat kiinnostavia ja uusia näkökulmia avaavia. Kiitos järjestäjille mahdollisuudesta osallistua niihin. Mikkeliläiset sairaanhoito-oppilaitoksen opettajat ostivat Elämänmatkaajat-DVD:n oppilaitokseensa opetuskäyttöön. Yön vietimme hotelli Albassa upeassa järvimaisemassa ja nautimme maukkaan aterian porosienikeittoa ja lammasseläkkeitä. Emme enää tule ohittamaan Jyväskylää aterioimatta Albassa. Paluumatka solui kiireisin junien vaihdoin, kun syyslomaviikolle matkaavat opiskelijat täyttivät junien vaunut. Elämältä se maistui ja kutkutti mieltä sekä makuhermoja. Vierailun pohjalta syntyi myös Parkinsonin tautia käsittelevä haastattelu IT-lehteen. Elmäänmatkaajat-DVD:tä voi tilata keski-uudenmaan kerholta. ELÄMÄNMATKAAJAT DVD-LEVY Elämänmatkaajat-näytelmä kertoo millaista on olla parkinsonpotilas tai omainen. Näytelmä sopii teemoiltaan moniin muihinkin pitkäaikaissairauksiin. Se tuo esille ihmisen tavan kokea sairaus ja sen vaikutukset: mustasukkaisuus, parisuhdekoettelemukset, väsyminen sairauden haittoihin ja kiukut, ymmärryksen puute, terveiden ennakkoluulot ja tölväisytkin. Rohkeasti, mutta huumorin sävyttämänä kerrotaan hankaluuksista, mutta samaan kuvaan mahtuu myös keskinäistä välittämistä ja lämpöä. Käsikirjoittaja Kaarina Korhonen on parkinson-potilas, äidinkielenopettaja. Hän kykenee taustansa ansiosta luomaan aidon tuntuista dialogia parkinsonpotilaan elämästä. (Seija Blomqvist, Akseli 2/2004) Osta omaksi tai anna lahjaksi, hinta 25 e Tilaukset Keski-Uudenmaan Parkinson-kerho Kari Nykänen p. (09) , Esittelyvídeo teatteriversiosta netisssä; 14

15 Harrastukset Runo osastolle KIITOS S.Seitsalo leikkas mun selkäni, päästi pinteestä radiculukset. Se mullisti uudeksi elämäni, tuli mieleeni sauvat ja sukset. Tuskin tänä talvena hiihtelen, saati luistelen liukkaalla jäällä, mutta varmaankin kuhaa uistelen ensi kesänä vetten päällä. Sain jumppaohjeet ja säännöt muut, joita lupasin tinkimättä minä seurata, jotta selkäni luut pysyis sijoiltaan siirtymättä. Ja pakko on ohjeita noudattaa, muuten hoitajilta saa riskut. Vain kävellä, seistä ja maata saa. Auta armias, jos vain istut tai tervehdit nöyrästi kumartain, kyllä moitteiden ryöpyn kuulet. He sättivät eivätkä sääli lain. Ihan kotona olevas luulet. Ei, ei, totuushan täysin toinen on. Sitä mainostan maailmalla. Ei oo hoitajakunta sen somempaa kuin on K-nelosklinikalla. On tummaa ja vaaleaa hoitajaa toinen toistaan herttaisempaa. Se jo sellaisenaan on terapiaa, josta apu on moneen kremppaan. Pois se, että mä yksin ruikutan perään Tiinan tai Kirstin tai Tarun taikka lempparihoituri Pettiinan teidän kaikkien vuoksi mä parun ja tuherran itkua yksikseen, vaikka poissa on selkäni kipu. En saa hellästi piikkiä persaukseen eikä laskimoon nestettä tipu. Ei painaudu sorsa mun vierellein, en tunne sen lämmintä pintaa, enkä nokkamukista itsellein saa koristerantua rintaan. Sen varalta, että viel koittaisi se ihana hetki mainen, jolloin lotossa millin voittaisin, mull on ajatus seuraavanlainen: Siltä istumalta mä juoksisin sen kontrahtipaperin täyttöön, jolla koko tän osaston vuokraisin mulle ihan vain yksityiskäyttöön. Jorvin sairaalan osasto K4:n henkilökuntaa lämpimästi kiittäen Ari Valpas Huone 10, vuode 4. Ajalla P.S. Yhden toiveen mä tahdon esittää: Oispa huoneessa korkea pöytä. Niinpä seisten vois runoja riimittää. Muita moitteita en täältä löydä. 15

16 Kulttuuri Onnen hetkiä Ari Valpas Ensi kuussa Antti täyttäisi viisikymmentä. Äiti oli luvannut järjestää syntymäpäiväjuhlat eli tarjota pullakahvit kaikille mahdollisille onnittelijoille. Ketään ei ollut erikseen kutsuttu, paitsi Vehviläisen Anna, jolle Antti oli asiasta vihjaissut. Anna ja Antti olivat kumpikin töissä kaupungin kaatopaikalla; Anna keräsi maksut ja Antti ohjasi roskakuormat oikeille paikoilleen. Antti oli harvoin onnellinen; ei tohtinut olla eikä ainakaan näyttää sisäistä iloaan. Jos hän joskus erehtyi kertomaan äidille, että kaikki on hyvin tai että esimies oli kehunut häntä hyvin tehdystä työstä, äiti palautti hänet jämerästi arkeen tokaisemalla: Kunhan et vain pettyisi. tai Mitähän sillä pomolla nyt on mielessään, kun noin maireaksi heittäytyi? Tänään Antti oli tavallista onnellisempi, mikä näkyi ja vähän kuuluikin. Mitäs nyt on tapahtunut, äiti kysyi Antin tullessa töistä kotiin hyräillen itsekseen Kell onni on? Ei paljon mitään, Antti vastasi jatkaen hyräilyään. Sano pois, äiti intti. Sitä vain, että Annan mies lähti livohkaan, Antti sanoi naurun pyrskähdyksen seassa. Onko se muka hauskaa, kun aviomies jättää? On se. Nyt on minullakin mahiksia. Äiti jäi sanattomaksi, tuijotti vain suu auki poikaansa, kunnes havahtui, veti henkeä ja kiljaisi: Vai mahiksia, mutta niitä ei harjoiteta tämän katon alla niin kauan kuin minä elän. Siihen loppui Antin senkertainen onni, mutta kuinka ollakaan, seuraavana päivänä äiti sairastui flunssaan. Vaikka Antti hoiti häntä parhaan kykynsä mukaan, tauti kehittyi keuhkokuumeeksi, ja äiti piti viedä sairaalaan. Sekin oli turha toimi, sillä kuume ei laskenut, ja viikossa äiti nukkui pois. Hautajaiset järjestettiin Antin syntymäpäivänä. Siunaustilaisuudessa olivat läsnä Antin lisäksi vain pappi ja diakonissa, sekä Vehviläisen Anna, joka laski arkulle kauniin kukkakimpun yhdessä Antin kanssa. Vitsitankkaus Turvavöiden käytön tärkeyden korostamiseksi poliisit keksivät hienon idean. Pahimman viikonloppuruuhkan aikana viidessadas ratsiassa pysäytetty autoilija voittaisi 2000 mk shekin. Palkinnon saisi vain jos auton kuski sekä mahdolliset matkustajat olisivat asiallisesti laittaneet turvavyönsä kiinni. Tuntien ratsian jälkeen pysäytettiin viimein viidessadas auto ja poliisi tarkisti, että matkustajat olivat turvavyönsä muistaneet. Näin oli ja yllättynyt autoilija sai vastaan ottaa shekin. Poliisi sitten kysyi tältä miesautoilijalta, mitä hän aikoi palkintorahalla tehdä. - Taidan viimeinkin mennä autokouluun ja hankkia ajokortin, vastasi kuski. - Älkää uskoko häntä, sanoi vieressä istuva vaimo. Sitä se aina lupailee, kun on kännissä. - Mitä minä sanoin, huusi takapenkillä istuva huonokuuloinen mummo, joka ei ymmärtänyt mistä on kysymys. Minä jo sanoin, ettei varastetulla autolla kyllä pitkälle pötkitä! * Nainen ajaa porhalsi uudella urheiluautollaan huoltoasemalle. - Myydäänkö teillä öljytikkuja? hän kysyi huolestuneena. - Joo. Onko teidän autostanne hävinnyt sellainen? - Ei, se on vain käytössä kulunut. Se ei enää ulotu öljyyn saakka. * Finnairin lentokone lensi Niuvanniemen mielisairaalan yli. Kapteenia nauratti. Lentoemäntä kysyi: - Mikäs kapteenia noin naurattaa? - Jokohan ne on Niuvassa huomanneet, että yksi puuttuu? 16

17 Harrasteet Klapinkantokone Ari Valpas Näin on näreet Kuusi sopii tarvepuuksi, paneeliksi ynnä muuksi. Käyttää voi myös kuusen oksaa, kun sen kestävyyden hoksaa. Se, nääs, kelpaa paikkaan moneen. Vaikka klapinkantokoneen rakentaa voi närehestä. Homma ei ees kauan kestä. Laitteella on historia, muttei vielä patenttia. Pari Lapin kultaa ryypin, sitten koneen prototyypin valmistin, ja kehittelin vähitellen kantopelin, johon tarvita ei muuta kuin vain hiukan kuusipuuta, veistä sekä käsisahaa. Paljon ei siis kulu rahaa. Toki pääset helpommalla, jos teet rei ät poraamalla. Tää on tuote kotimainen, laite, jota myöskin nainen oppii käyttämään niin arvaan kunhan ohjeet tahtiin harvaan annat sekä valvot, että saunapuita, vaan ei vettä, kantamaan hän tällä rupee. Kuvittele näky upee: ilta-auringossa donna puita kantaa alastonna. Mitä veisit mökkituliaisiksi ensi kerralla? Yllä on klapinkantokonetta esittävä piirros, ja vieressä sen kehityshistoria sekä käyttöohjeet eli manuaali. Jos vehkeen tekee huolellisesti eli poraa ensin pystypuille reiät ja sijoittaa pohjaksi tulevat oksanhaarukat siten, että ne kiilaavat pystypuut reikiinsä, ei tarvita nauloja eikä edes liimaa. Kantokahvan voi kiilata pystypuihin vastaavanlaisilla puutapeilla. 17

18 Pakina Parisuhdeongelmia Ari Valpas Koko ikänsä sinkkuna elänyt aikuinen ihminen saattaa pitää itseään onnettomana, kun vastaan ei ole kävellyt mieleistä elämänkumppania. Jos hän on nainen, hänellä on todennäköisesti hyvä sinkkuystävätär, jonka kanssa voi yksinäisyyttä tarpeen tullen herkistellä. Miessinkku sen sijaan kantaa sinkkuutensa kuin mies; itkemättä ja ruikuttamatta. Ukkomiehille hän jopa ylistää vapauttaan ja kerskailee yhden illan suhteillaan. Kieltämättä parisuhteeseen liittyy seikkoja, jotka nainen näkee eri tavalla kuin mies. Jos tahdot naisen mielestä seksiä liian usein, olet perverssi, jos liian harvoin, sinulla on toinen nainen. Jos annat naisen tehdä kotityöt, olet sovinisti. Jos teet ne itse, olet tossun alla. Jos naisella on yksitoikkoinen matalapalkkainen työ, häntä käytetään hyväksi, mutta jos sinä teet vastaavasti töitä pienellä palkalla, nainen pitää sinua saamattomana. Jos itket, olet nynnerö, ellet itke, olet tunteeton. Kun naisen päätä särkee, hän on väsynyt, mutta jos sinä valitat päänsärkyä, et enää rakasta naistasi. Jos ostat naiselle kukkia, sinulla on joko taka-ajatuksia tai huono omatunto, jollet osta, et enää välitä hänestä. Jos kehut naisesi muotoja ja seksikkäitä alusvaatteita, olet hyperseksuaalinen, jollet kehu, olet homo. Jos pyydät naista tekemään jotain, mikä ei häntä miellytä, kohtelet naista kuin orjaa. Kun sinä joudut tekemään vastaavan teon naiselle, teet vain palveluksen. Jos parisuhteessa elävät naiset noudattaisivat seuraavia yksinkertaisia ohjeita, eläminen olisi helppoa, ja me ukkomiehet tuntisimme itsemme entistä onnellisemmiksi: Jos tarvitset jotakin, pyydä. Epämääräiset vihjailut tai vihjailut ylipäänsä eivät edistä asiaa. Jos kysyt jotakin, älä odota pitkiä vastauksia; ei tai kyllä riittävät useimmiten. Käänny puoleeni, jos tarvitset apua. Minä kyllä autan. Myötätuntoa voit hakea ystävättäreltäsi. Jos sinulla joskus sattuu olemaan asiaa, ole hyvä ja kerro se mainoskatkojen aikana. Jos pidät itseäsi liian lihavana, niin ilmeisesti oletkin, mutta älä yritä saada minua sanomaan sitä. Jos minua kutisee, anna minun raapia itseäni. Usko, että jokailtainen päänsärky 1½ vuoden ajan ei ole normaalia. Mene lääkäriin. Seuraavat ilmoittajat toivottavat Parkkiksen lukijoille hyvää kevättä: Tukka Taiturit Kirkkonummi RMV-Korut Oy Kirkkonummi Matkahaukka Oy Kirkkonummi Pesula Pekka Kirkkonummi Kirkkonummen suomalainen evankelis-luterilainen seurakunta K-Supermarket Senaattori Kirkkonummi Kirkkonummen Sanomat Kirkkonummi Länsi-UudenmaanOsuuspankki Kirkkonummi Kirkkonummen kunta Kyrkslätt Kommun Kirkkonummen Fysikaalinen hoitolaitos Leinosen tilitoimisto Oy Kirkkonummi 18

19 Harrasteet Parkinsonin tauti teki Joutopojasta taitelijan Heikki Teräväinen Parkinsonin tautia sairastavissa on runsaasti luovia henkilöitä, runoilijoita, maalaajia ynnä muita. Monille nämä harrasteet ovat tulleet esille vasta sairauden ilmaannuttua. Eräs tällainen on Jouko Kaiponen, jolla sairaus diagnosoitiin helmikuussa 1994 ja hän jättäytyi pois työelämästä kesäkuussa Jouko kertoi työtoverien lähtiäislahjaksi keräämällä summalla ostaneensa kolmen megapikselin digitaalikameran ja alkaneensa työstämään valokuvia kesällä Nykyisin hän käyttää kahdeksan miljoonan pikselin kameraa, aivan tavallista PC:tä, noin puolta kymmentä eri kuvankäsittelyohjelmaa, A3-mustesuihkutulostinta ja tehokasta skanneria. Hän kertoi että tulosta syntyy verrattain hitaasti, sillä yksi onnistunut lopputuote saattaa vaatia satojen muunnelmien tekoa ja yhdistelyä. Pohjana olevan valokuvan laatu ja sopivuus sekä mallin persoona vaikuttavat kaikkein eniten lopputulokseen. Hän tekee mieluiten muunnoksia vain itse ottamiinsa kuviin. Jouko signeeraa työnsä nimellä Joutopoika. Tämän taustaksi hän kertoo, että lapsena hän oppi sanomaan vihonviimeisenä etunimessään olevan k-kirjaimen. Hänen pappansa eli äidinisä kutsui häntä silloin leikillisesti Joutopojaksi. Toisaalta taiteilija katsoo tämän viittaavan eläkkeellä oloon ja hänelle tuiki vieraaseen joutenoloon. Ohessa on kaksi Joukon käsittelemää valokuvaa jotka ovat saman lähtökuvan eri muunnoksia. Kuvissa on hänen vaimonsa huhtikuisen kevätauringon lämmöstä nauttien Venetsialaisessa katukahvilassa kymmenkunta vuotta sitten. 19

20 Aluesihteeriltä Aluesihteerin pals ta Suomen parkinson liiton alue sih tee ri Distriktssekreterare Soile Kauppi Saimaankatu 1, HELSINKI Puh , GSM Aluesihteerin pals ta SUOMEN PARKINSON-LIITON NUORTEN TAPAHTUMA LAHDESSA Nuorille (noin alle 55 v.) Parkinsonin tautiin, dystoniaan tai Huntingtonin tautiin sairastuneille ja heidän läheisilleen järjestetään viikonlopputapahtuma, paikkana on Kauppahotelli Grand, Vapaudenkatu 23, Lahti. Luvassa on hyvää ohjelmaa, teemana Henkinen hyvinvointi. Luennoitsijana on TM Mikko Lännenpää. Hinnat sisältävät täysihoidon ja ohjelman 2 hengen huoneessa 116 e 1 hengen huoneessa 144 e perhehuone (2 aikuista ja 1 lapsi) 252 e Osallistuminen ilman majoitusta 58 euroa. Olet tervetullut yksin, ystäväsi tai perheesi kanssa. Lisätietoja antavat vastuuhenkilöinä toimivat aluesihteerit: Sirkka Haukijärvi-Kantola gsm Soile Kauppi gsm Hanna Mattila gsm Sitovat ilmoittautumiset viimeistään yllä oleville aluesihteereille joko puhelimella tai sähköpostilla etunimi. LOMALLE SAIMAALLE? Imatran Parkinson-kerhon järjestämä loma Saimaan Loma-Hovissa Ruokolahdella Osallistujan omavastuu 100 euroa. Lisätietoja mennessä Hannele Könöseltä gsm

TUUSULAN SENIORIT RY:N TIEDOTE SENIORIT TALVI-KEVÄT 2016 TAPAHTUMAKALENTERI

TUUSULAN SENIORIT RY:N TIEDOTE SENIORIT TALVI-KEVÄT 2016 TAPAHTUMAKALENTERI TUUSULAN SENIORIT RY:N TIEDOTE SENIORIT TALVI-KEVÄT 2016 TAPAHTUMAKALENTERI vko 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 7.1. 12.1. 21.1. 26.1. 4.2. 9.2. 18.2. 23.2. 3.3. 8.3. 16.3. 14.1. 28.1. 9. -10.2. 25.2. 10.3. 17.3.

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

HUITTISTEN SEUDUN INVALIDIT RY VUODEN 2015 VUOSIKERTOMUS

HUITTISTEN SEUDUN INVALIDIT RY VUODEN 2015 VUOSIKERTOMUS HUITTISTEN SEUDUN INVALIDIT RY VUODEN 2015 VUOSIKERTOMUS YLEISTÄ Yhdistyksen tarkoitus on edistää fyysisesti vammaisten ihmisten mahdollisuuksia toimia yhteiskunnan tasa-arvoisina ja täysivaltaisina jäseninä

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko.

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko. SISÄLLYSLUETTELO Yleistä 2 Hallituksen jäsenet 2 Jäsenedut 3 Hoitovuorokausikorvaus 3 Kuntoutus/Kurssitoiminta 4 Tukihenkilötoiminta 5 Keskusteluillat 6 Osaston toiminta 7 Liikuntaa syöpäpotilaille 8 Yhteystiedot

Lisätiedot

Syyskuu Velkuan Kummelissa tiistaisin NAANTALIN SEURAKUNTA LÄÄKÄRIN VASTAANOTTOPÄIVÄT NAANTALIN 4H-YHDISTYS

Syyskuu Velkuan Kummelissa tiistaisin NAANTALIN SEURAKUNTA LÄÄKÄRIN VASTAANOTTOPÄIVÄT NAANTALIN 4H-YHDISTYS Syyskuu 2016 NAANTALIN SEURAKUNTA Syksyn toimintaa Velkualla Messu kirkossa su 11.9. klo 16.30. Risto Räty ja Tiina Lustig Kummelissa: Ehtoollishartaus ke 14.9. ja 12.10. klo 17. Marja Saantola ja Reini

Lisätiedot

TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU

TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU a) TEKSTIVIESTIN KIRJOITTAMINEN Hei Minna! (Hei!) (Kiitos viestistä(si).) Asia lyhyesti Terveisin Minna / T. Minna / Terveisin Minna Aho (MUISTA LÄHETTÄJÄ!!!) Kirjoita tähän

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Sukupuoli ja ikä Haastattelin Kirjasto 10:ssä 14 henkilöä, joista seitsemän oli naisia (iät 24, 25, 36, 36, 50,

Lisätiedot

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Sulkasato Iisalmi Jäsentiedote 1 /2017 Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Pelivuorot: Sulkasadon pelivuorot pelataan Kirkonsalmen

Lisätiedot

KERHOT TIISTAI: MAANANTAI: KOKKIKERHO luokkalaisille tiistaisin klo Temppeliaukion kirkon kerhotilat, Temppelikatu 16 B

KERHOT TIISTAI: MAANANTAI: KOKKIKERHO luokkalaisille tiistaisin klo Temppeliaukion kirkon kerhotilat, Temppelikatu 16 B Töölön seurakunta KERHOT MAANANTAI: KOKKIKERHO 1.-4. luokkalaisille maanantaisin klo. 16.00-17.30 Töölön kirkko, Topeliuksenkatu 4 Kerhossa opetellaan leipomaan ja kokkailemaan erilaisia herkkuja. Kerhomaksu

Lisätiedot

LAUSESANAT KONJUNKTIOT

LAUSESANAT KONJUNKTIOT LAUSESANAT KONJUNKTIOT Ruusu ja Pampeliska ovat marsuja. Marja on vanhempi kuin Anna. Otatko teetä vai kahvia? JA TAI VAI (kysymyslause) MUTTA KOSKA (syy) KUN KUIN (vertailu) ETTÄ JOS SEKÄ Mari ja Matti

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) ,

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) , JÄSENKIRJE 1/2017 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5, 26100 Rauma puh. (02) 821 1065, www.friskituult.fi, friski@friskituult.fi Sisällys Sääntömääräinen Kevätkokous... 2 Kirpputori matka Poriin

Lisätiedot

www.netnic.fi/tklk 1/2013 Kuvia Turun pienoisrautatiepäiviltä 2012 Suomalaisia öljy-yhtiöiden säiliöautoja

www.netnic.fi/tklk 1/2013 Kuvia Turun pienoisrautatiepäiviltä 2012 Suomalaisia öljy-yhtiöiden säiliöautoja www.netnic.fi/tklk 1/2013 Kuvia Turun pienoisrautatiepäiviltä 2012 Suomalaisia öljy-yhtiöiden säiliöautoja TENDERI on Turun Kiskoliikennekerho ry:n jäsenlehti, joka ilmestyy vähintään kaksi kertaa vuodessa.

Lisätiedot

LEMPÄÄLÄN SEURAKUNNAN ARVOT JA PAINOPISTEET 2013 LEMPÄÄLÄN SEURAKUNNAN HALLINTOMALLI PÄÄTÖKSENTEON VUODENKIERTO

LEMPÄÄLÄN SEURAKUNNAN ARVOT JA PAINOPISTEET 2013 LEMPÄÄLÄN SEURAKUNNAN HALLINTOMALLI PÄÄTÖKSENTEON VUODENKIERTO Kokousaika Keskiviikko 24.4. klo 17 Kokouspaikka Lempoisten srk-talo, pieni sali 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 KOKOUKSEN AVAUS VARAPUHEENJOHTAJAN VALINTA LEMPÄÄLÄN SEURAKUNNAN ARVOT JA PAINOPISTEET

Lisätiedot

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin, Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry TOIMISTO AVOINNA: Vartiokuja 1 20700 TURKU tiistai keskiviikko 9:00 15:00 Puh. (02) 231 9632 torstai 9:00 17:00 e-mail: toimisto@tsey.fi Internetsivut: www.tsey.fi torstaikerhoiltaisin

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3 1/6,Kuva: http://www.maija.palvelee.fi/ TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET sivu VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3 SUKUSEURAN KOTISIVUISTA MIELENKIINTOISET

Lisätiedot

KATUKIIT TIEDOTUSLEHTI 1/99

KATUKIIT TIEDOTUSLEHTI 1/99 KATUKIIT TUKIITÄJÄ JÄT TIEDOTUSLEHTI 1/99 www.katukiitajat.fi.fi Hei taas kaikki vanhat ja uudet jäsenet! Taas on yksi luisteluvuosi takana ja pikkujoulut juhlittu. Porukkaa olikin mukavasti paikalla.

Lisätiedot

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei Tavallinen tyttö Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei minulla ei ollut edes mitään. - Noh katsotaanpa

Lisätiedot

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo: 13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.

Lisätiedot

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU Kulttuurikaverin kanssa voit lähteä niin konserttiin kuin pesäpallo-otteluunkin! Eurajoen kulttuuritoimi Eurajoen sosiaalitoimi Kulttuurikaverin tilaaminen on helppoa:

Lisätiedot

äijäjooga Äijäjoogin kalenteri 2009 jhl:n oma painos

äijäjooga Äijäjoogin kalenteri 2009 jhl:n oma painos äijäjooga ÄIJÄJOOGAN PÄÄSYVAATIMUKSET: Riittävän kankea Lattia on kurkottaessa pelottavan kaukana Sukupuoli: ÄIJÄ Kyky hengittää sisään ja ulos Halu kilpailuvapaaseen vyöhykkeeseen Posketon uteliaisuus

Lisätiedot

Vas. Tina ja keskellä Thaimaalaisia joita kävimme tapaamassa ja lahjoittamassa thaimaalaista ruokaa, jota oli tuotu Kirkolle jaettavaksi.

Vas. Tina ja keskellä Thaimaalaisia joita kävimme tapaamassa ja lahjoittamassa thaimaalaista ruokaa, jota oli tuotu Kirkolle jaettavaksi. Kaija Grundell Kaohsiung, Taiwan 29.04.2016 Terveiset kesäisen kuumasta Kaohsiungista! Päivälämpötila jo yli +30! Kielenopiskeluni päättyi helmikuun lopussa. Alla kuvassa opettajiani ja takarivissä opiskelutovereita,

Lisätiedot

lehtipajaan! Oppilaan aineisto

lehtipajaan! Oppilaan aineisto Tervetuloa lehtipajaan! Oppilaan aineisto OSA 1: Tietoa sanomalehdestä Mikä on lehtipaja? Tässä lehtipajassa opit tekemään uutisia Luokkanne on Aamulehti junior -lehden toimitus it Saat oman ammatin ja

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma vuodelle 2016

Toimintasuunnitelma vuodelle 2016 Haminanseudun Oloneuvokset ry Toimintasuunnitelma vuodelle 2016 Haminanseudun Oloneuvokset ry:ssä alkaa toiminnassa viideskymmenesensimmäinen vuosi. Toimintamme on hyvin monipuolista niin, että kaikilla

Lisätiedot

KUUMA-HALLITUS. Esityslista 6/2011. Aika Tiistai klo Tuusulan kunnantalo, valtuustosali, Hyryläntie 16, Tuusula

KUUMA-HALLITUS. Esityslista 6/2011. Aika Tiistai klo Tuusulan kunnantalo, valtuustosali, Hyryläntie 16, Tuusula KUUMA-HALLITUS Esityslista 6/2011 Aika Tiistai 24.5.2011 klo 18.00 Paikka Tuusulan kunnantalo, valtuustosali, Hyryläntie 16, Tuusula 2 SISÄLLYSLUETTELO Asia Sivu 1 KOKOUKSEN LAILLISUUS JA PÄÄTÖSVALTAISUUS...

Lisätiedot

Todetaan kokous sääntöjen mukaan koolle kutsutuksi ja siten päätösvaltaiseksi.

Todetaan kokous sääntöjen mukaan koolle kutsutuksi ja siten päätösvaltaiseksi. ESITYSLISTA/PÖYTÄKIRJA Paikka Järjestötalo, Paulan Sali, Seinäjoki Aika Ke 25.5.2016 klo 18.00 - Läsnä VUOSIKOKOUS 1 Kokouksen avaus 2 Kokouksen järjestäytyminen Valitaan kokouksen puheenjohtaja, sihteeri,

Lisätiedot

Meikäläisiä Satakunnasta

Meikäläisiä Satakunnasta Meikäläisiä Satakunnasta syystiedote 2014 päivitys 17.9.2014 Meikäläisiä Satakunnassa on kehitysvammaisten Me Itse ry:n aktivistien sekä MEKA TV toiminnoissa osallistuvien meikäläisten yhteinen työnimi.

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 1/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso

JÄSENTIEDOTE 1/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso JÄSENTIEDOTE 1/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso PUHEENJOHTAJAN TERVEHDYS Hyvät Rauhanturvaajat, Taas on vuosi vaihtunut. Yhdistys piti syyskokouksensa ilman suurempia

Lisätiedot

TERVETULOA HYUNDAI VAPPUTURNAUS 30.4-1.5.2016

TERVETULOA HYUNDAI VAPPUTURNAUS 30.4-1.5.2016 TERVETULOA HYUNDAI VAPPUTURNAUS 30.4-1.5.2016 TERVETULOA TURNAUKSEEN! Turnaustoimisto: Sijaitsee keskuskentän sisäänkäynnin viereisessä kopissa yhteyshenkilönä Karita Koskinen 0400 392782 Puhelinnumeroita:

Lisätiedot

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen. VUOSISUUNNITELMA 2005 LIIKUNTATOIMEN JÄRJESTÄMÄSTÄ OHJATUSTA TOIMINNASTA 1. UIMAKOULUT 1. Uimakoulut uimahalleissa Liikuntatoimi järjestään vuoden aikana Lauritsalan uimahallissa lasten alkeis-, jatko-

Lisätiedot

Valitse jokaiseen lauseeseen sopiva kysymyssana vastauksen mukaan:

Valitse jokaiseen lauseeseen sopiva kysymyssana vastauksen mukaan: Kero, mitä menet tekemään. Malli: Menen yliopistoon Menen yliopistoon opiskelemaan. Menen kauppaan 5. Menen uimahalliin Menen kotiin 6. Menen kahvilaan Menen ravintolaan 7. Menen pankkiin 4. Menen kirjastoon

Lisätiedot

Hyvä Yhdistyksemme Jäsen! Yhdistyksemme hallituksessa linjattiin toimintaa periaatteella: Jäsen on ykkönen. Tulemme 2016 tarjoamaan jäsenillemme

Hyvä Yhdistyksemme Jäsen! Yhdistyksemme hallituksessa linjattiin toimintaa periaatteella: Jäsen on ykkönen. Tulemme 2016 tarjoamaan jäsenillemme 1 Hyvä Yhdistyksemme Jäsen! Yhdistyksemme hallituksessa linjattiin toimintaa periaatteella: Jäsen on ykkönen. Tulemme 2016 tarjoamaan jäsenillemme entistä enemmän mahdollisuuksia sosiaaliseen kanssakäymiseen,

Lisätiedot

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni.

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni. Welcome to my life Kohtaus X: Vanhempien tapaaminen Henkilöt: Sari Lehtipuro Petra, Sarin äiti Matti, Sarin isä Paju (Lehtipurot ja Paju istuvat pöydän ääressä syömässä) Mitäs koulua sinä Paju nyt käyt?

Lisätiedot

Kevään jumpat KEVÄTKOKOUS

Kevään jumpat KEVÄTKOKOUS Hämeen Naisvoimistelijat ry:n jäsentiedote 1/2017 www.hameennaisvoimistelijat.fi HIKOILE, NAUTI VIRKISTY! Kevään jumpat 9.1. 14.5.2017 Kevään jumppakausi alkaa maanantaina 9.1.2017. Ensimmäisellä jumppaviikolla

Lisätiedot

ACOLIN VAPAAEHTOINEN FLUNSSAROKOTUSOHJELMA

ACOLIN VAPAAEHTOINEN FLUNSSAROKOTUSOHJELMA ACOLIN VAPAAEHTOINEN FLUNSSAROKOTUSOHJELMA Kuten epäilemättä tiedät, flunssa voi iskeä nopeasti ja laajalti talven aikana. Se voi heikentää uhrinsa viikkokausiksi. Paras puolustus virusta vastaan on hyväkuntoinen

Lisätiedot

SUOMEN KIELESSÄ ON KAKSI ERILAISTA KYSYMYSTYYPPIÄ: Ei, en auta. Ei, minä olen surullinen.

SUOMEN KIELESSÄ ON KAKSI ERILAISTA KYSYMYSTYYPPIÄ: Ei, en auta. Ei, minä olen surullinen. SUOMEN KIELESSÄ ON KAKSI ERILAISTA KYSYMYSTYYPPIÄ: 1. -ko/-kö -kysymys; vastaus alkaa aina kyllä- tai ei-sanalla esim. Asutko sinä Lahdessa? Autatko sinä minua? Oletko sinä iloinen? Kyllä, minä asun. (positiivinen)

Lisätiedot

Kenguru Écolier (4. ja 5. luokka) ratkaisut sivu 1/5

Kenguru Écolier (4. ja 5. luokka) ratkaisut sivu 1/5 Kenguru Écolier (4. ja 5. luokka) ratkaisut sivu 1/5 3 pisteen tehtävät 1) Miettisen perhe syö 3 ateriaa päivässä. Kuinka monta ateriaa he syövät viikon aikana? A) 7 B) 18 C) 21 D) 28 E) 37 2) Aikuisten

Lisätiedot

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti!

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Ensimmäinen kohteemme tällä viikolla oli Anttolan palvelukeskus. Aloitimme aamun reippaasti pihapeleillä. Yksi asukkaista ymmärsi petanquen idean

Lisätiedot

YLÖJÄRVEN SEURAKUNTA Pöytäkirja 2/2016. Keskiviikko 13.4.2016 klo 17.30 18.30

YLÖJÄRVEN SEURAKUNTA Pöytäkirja 2/2016. Keskiviikko 13.4.2016 klo 17.30 18.30 Kurun kappelineuvosto 13.4.2016-1- Kokousaika Kokouspaikka Keskiviikko 13.4.2016 klo 17.30 18.30 Kurun seurakuntatalon sali Jäsenet KUTSUTUT JÄSENET: Varsinainen jäsen Petäjäniemi Liisa, puheenjohtaja,

Lisätiedot

Sairastuneiden ja omaisten kanssa keskusteleminen

Sairastuneiden ja omaisten kanssa keskusteleminen Infosheet 38 Sairastuneiden ja omaisten kanssa keskusteleminen Ymmärrettävä tieto Antamalla ihmisille tilaisuuden esittää kysymyksensä voit räätälöidä heidän tarpeisiinsa sopivaa tietoa. Jokaiseen keskusteluun

Lisätiedot

Larry Gregorwich Ristikatu 2-4 A Nokia

Larry Gregorwich Ristikatu 2-4 A Nokia Larry Gregorwich Ristikatu 2-4 A 1 37100 Nokia larry.g@suomi24.fi Hei Hyvät Henkilöstöyhdistykset, Olemme järjestämässä toisia Sairaaloiden välisiä Curlingin SM-kisoja huhtikuussa 2008. Tällä kerralla

Lisätiedot

kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14

kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14 kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14 Tervehdys Turun NNKY jäsen Taas saimme käyntiin uuden toimintavuoden. Tämä vuosi on juhlavuotemme.

Lisätiedot

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT KEVÄT 2016

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT KEVÄT 2016 12.4.2016 HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT KEVÄT 2016 AKAA Paikka: Seurantalo Sampola, Sampolantie 3, Toijala Aika: Kevään 2016 kokoontumiset maanantaisin 25.1., 29.2, 21.3, 25.4 ja 23.5. kello 14.15-15.15.

Lisätiedot

Kirjoita dialogi (yksi tai monta!)

Kirjoita dialogi (yksi tai monta!) Kirjoita dialogi (yksi tai monta!) Poliisilaitos Kela Posti Pankki Työvoimatoimisto Poliisiasema Trafi Katsastus Poliisilaitos Kela Posti Pankki Työvoimatoimisto Poliisiasema Trafi Katsastus Maistraatti

Lisätiedot

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty 10.11.2016 Tuolijumppa Olohuoneessa torstaisin klo 12.00-12.30 vapaaehtoisemme ohjauksessa ja jumpan jälkeen on kahvittelua, ei osall.maksua! Kuntosalivuorot Loimaalla Tuulensuun

Lisätiedot

Kansainvälinen epilepsiapäivä 8.2.

Kansainvälinen epilepsiapäivä 8.2. Jäsenkirje 1/2016 Kansainvälinen epilepsiapäivä 8.2. Teemana, Epilepsia on muutakin kuin kohtauksia. Toimittajat jäsenillassa 01.02. Julkaisut Uudenkaupungin ja Laitilan sanomissa ti 9.2. Tällä tavoin

Lisätiedot

Rimmin Räpylä. Rimmilän kyläyhdistyksen tiedotuslehti 2/2015

Rimmin Räpylä. Rimmilän kyläyhdistyksen tiedotuslehti 2/2015 Rimmin Räpylä Rimmilän kyläyhdistyksen tiedotuslehti 2/2015 Puheenjohtajan palsta Vireä kyläyhdistyksemme on toiminut jo yli 13 vuotta ja aina vaan tekemistä riittää. Vappuna on yhteisiä menoja, äitienpäivän

Lisätiedot

Yksinäisyys palvelutaloasukkaiden kokemana

Yksinäisyys palvelutaloasukkaiden kokemana Yksinäisyys palvelutaloasukkaiden kokemana Suomalaisten yksinäisyys hankkeen työpaja Seinäjoki 17. 18.2.2016 Jari Pirhonen, Elisa Tiilikainen, Marjut Lemivaara Taustaa Tieteellinen artikkeli, jonka aiheena

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso

JÄSENTIEDOTE 2/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso JÄSENTIEDOTE 2/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso PUHEENJOHTAJAN TERVEHDYS Hyvät Rauhanturvaajat, Liiton uusi strategia 2016-2020 hyväksytään 17.10. liittokokouksessa Raumalla.

Lisätiedot

Itä-Suomen senioriviinakauppiaiden jäsentiedote 2/2012

Itä-Suomen senioriviinakauppiaiden jäsentiedote 2/2012 Itä-Suomen senioriviinakauppiaiden jäsentiedote 2/2012 ITÄ-SUOMEN ALAOSASTON VUOSIKOKOUS IISALMESSA Kokouksen osanottajia Olvin panimomuseossa Pidettiin 7.3.2012 Iisalmessa vuosikokous, kuten toimintasuunnitelmassa

Lisätiedot

Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen merkeissä.

Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen merkeissä. Pohjois-Savon AVH-yhdistys JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 52 (II kerros) 1/2016 70110 KUOPIO 15.1.2016 HYVÄT JÄSENET Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen

Lisätiedot

Maaseudun uusi aika -yhdistyksen jäsenkirje 3/2015

Maaseudun uusi aika -yhdistyksen jäsenkirje 3/2015 Maaseudun uusi aika -yhdistyksen jäsenkirje 3/2015 15.12.2015 Jouluinen tervehdys kaikille MUAn jäsenille! Tässä vuoden viimeisessä jäsenkirjeessä on tietoa Maaseudun uusi aika -yhdistyksen ajankohtaisista

Lisätiedot

Puhelimen ostaminen Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä

Puhelimen ostaminen Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Puhelimen ostaminen Moi! Mä tarvisin uuden kännykän. Jaahas. Mitähän hintaluokkaa se saisi olla? No ei mikään ihan kauhean kallis, mutta siinä saisi olla hyvä akku, riittävästi muistia ja sellainen toimiva

Lisätiedot

suurempi valoisampi halvempi helpompi pitempi kylmempi puheliaampi

suurempi valoisampi halvempi helpompi pitempi kylmempi puheliaampi TEE OIKEIN Kumpi on (suuri) suurempi, Rovaniemi vai Ylitornio? Tämä talo on paljon (valoisa) valoisampi kuin teidän vanha talo. Pusero on (halpa) halvempi kuin takki. Tämä tehtävä on vähän (helppo) helpompi

Lisätiedot

The Adult Temperament Questionnaire (the ATQ, 77-item short form) AIKUISEN TEMPERAMENTTIKYSELY

The Adult Temperament Questionnaire (the ATQ, 77-item short form) AIKUISEN TEMPERAMENTTIKYSELY 2007 Mary K. Rothbart, D. E. Evans. All Rights Reserved. Finnish translation: Professor Katri Räikkönen-Talvitie and the Developmental Psychology Research Group, University of Helsinki, Finland The Adult

Lisätiedot

RANTALENTISSÄÄNNÖT 2016 Rantalentisturnaus 9.7.2016. 15.6.2016 Paukarlahden kyläyhdistys RY

RANTALENTISSÄÄNNÖT 2016 Rantalentisturnaus 9.7.2016. 15.6.2016 Paukarlahden kyläyhdistys RY RANTALENTISSÄÄNNÖT 2016 Rantalentisturnaus 9.7.2016 15.6.2016 Paukarlahden kyläyhdistys RY Sisällys 1. TURNAUKSEN TARKOITUS... 2 2. OTTELUJÄRJESTELMÄ... 2 3. JOUKKUEEN KOKOONPANO JA VAIHTOPELAAJIEN KÄYTTÖ...

Lisätiedot

ANVIA V 2-3.5.2015 TERVETULOA TURNAUKSEEN! Sijaitsee keskuskentän katsomon kuulutuskopissa yhteyshenkilönä Mika Rajala 050 5895303

ANVIA V 2-3.5.2015 TERVETULOA TURNAUKSEEN! Sijaitsee keskuskentän katsomon kuulutuskopissa yhteyshenkilönä Mika Rajala 050 5895303 ANVIA V 2-3.5.2015 TERVETULOA TURNAUKSEEN Turnaustoimisto: Sijaitsee keskuskentän katsomon kuulutuskopissa yhteyshenkilönä Mika Rajala 050 5895303 Puhelinnumeroita: Turnauspäällikkö: Ruokapäällikkö: Kenttäpäällikkö:

Lisätiedot

Wanha Karhunmäki. No terve! Aikahan on se vakiotiistai, 15.5. klo 11.00. Paikka Wanha Karhunmäki Lapualla, osoite Karhunmäentie 923.

Wanha Karhunmäki. No terve! Aikahan on se vakiotiistai, 15.5. klo 11.00. Paikka Wanha Karhunmäki Lapualla, osoite Karhunmäentie 923. Wanha Karhunmäki No terve! Aikahan on se vakiotiistai, 15.5. klo 11.00. Paikka Wanha Karhunmäki Lapualla, osoite Karhunmäentie 923. Netistäkin Wanha Karhunmäki sivut löytää, ja siellä on ajo-ohjekin. Ohjelma

Lisätiedot

Yhdistyksen nimi on Kuntien rakennusmestarit ja -insinöörit AMK KRI ry, josta näissä säännöissä käytetään nimeä liitto.

Yhdistyksen nimi on Kuntien rakennusmestarit ja -insinöörit AMK KRI ry, josta näissä säännöissä käytetään nimeä liitto. 1 Kuntien rakennusmestarit ja -insinöörit MK KRI ry 1 NIMI, KOTIPIKK J KILI Yhdistyksen nimi on Kuntien rakennusmestarit ja -insinöörit MK KRI ry, josta näissä säännöissä käytetään nimeä liitto. Liiton

Lisätiedot

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Mieletön mahdollisuus Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Tukea lapsille ja nuorille, joiden vanhempi on sairastunut psyykkisesti Mieletön Mahdollisuus -projektin

Lisätiedot

苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015

苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015 苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015 Hei kaikille lukijoille. Olen Tytti Teivonen, matkailualan opiskelija Luksiasta. Olin työssäoppimassa Suzhoussa Kiinassa hotellissa kaksi kuukautta. Hotelli, jossa olin, on

Lisätiedot

Parisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta.

Parisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet ovat seurusteluvaihe, itsenäistymisvaihe ja rakkausvaihe. Seuraavaksi saat tietoa näistä vaiheista. 1.

Lisätiedot

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet). Kirjoittaminen KESKITASO Lyhyet viestit: 1. Ystäväsi on lähtenyt lomamatkalle ja pyytänyt sinua kastelemaan hänen poissa ollessaan kukat. Kun olet ystäväsi asunnossa, rikot siellä vahingossa jonkin esineen.

Lisätiedot

liittyä liittoon kuulua yhdistykseen Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133

liittyä liittoon kuulua yhdistykseen Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133 Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133 Ammattina hyvinvointi Tiedotuslehti Lehden toimitus: Levikki: Kohderyhmä: Merja Patokoski Vesa Vento 200 kpl Opetustoimen henkilöstö, pois lukien

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry. "Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena"

TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry. Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry "Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena" Nuorekas Jyväskylän KaupunkiMartat ry on perustettu vuonna 2003. Jäsenistömme koostuu eri ikäisistä

Lisätiedot

istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä.

istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä. M istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä. Poika meni metsään. Hän katseli ympärilleen ja huomasi satuja

Lisätiedot

Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13

Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13 Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13 Halusin lähteä ulkomaille työssäoppimaan sekä tutustumaan pieneksi aikaa toiseen maahan ja kulttuuriin. Kuusi

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Viikko 5 (1.2. 7.2.) Ma 1.2. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Ritva Kivisaari Pentti Lemettinen Anne Marjamäki puheenjohtaja 1-7 puheenjohtaja 8-13 pöytäkirjanpitäjä

Ritva Kivisaari Pentti Lemettinen Anne Marjamäki puheenjohtaja 1-7 puheenjohtaja 8-13 pöytäkirjanpitäjä 1 KOKOUSAIKA Tiistaina 6.1.2015 klo 12.00-13.30 KOKOUSPAIKKA Keskustan seurakuntatalo, tornisali Läsnä: Annala Tarja Hakola Anni Haukkala Pentti Hietala Heikki Holma Jaana Härsilä Maria Ikola Simo Jänikselä

Lisätiedot

Yhteystiedot: www.ursa.fi/yhd/planeetta Sähköposti: kajaanin.planeetta@gmail.com

Yhteystiedot: www.ursa.fi/yhd/planeetta Sähköposti: kajaanin.planeetta@gmail.com Julkaisija: Kajaanin Planeetta ry Päätoimittaja: Jari Heikkinen Teksti ja kuvat: Jari Heikkinen, jos ei muuta mainita Ilmestyminen: Kolme numeroa vuodessa (huhtikuu, elokuu, joulukuu) Yhteystiedot: www.ursa.fi/yhd/planeetta

Lisätiedot

Juniori KuPS. KuPS Veikkausliigajoukkueella mahdollisuus mitaleille.

Juniori KuPS. KuPS Veikkausliigajoukkueella mahdollisuus mitaleille. JÄSENKIRJE SYYSKUU 2016 Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ www.facebook.com/juniorikups KuPS Veikkausliigajoukkueella mahdollisuus mitaleille. KuPS seuraavat kotiottelut Savon Sanomat Areenalla

Lisätiedot

Kiltauutiset 1/2016. Kaartin Jääkärirykmentin Kilta

Kiltauutiset 1/2016. Kaartin Jääkärirykmentin Kilta Kiltauutiset 1/2016 Kaartin Jääkärirykmentin Kilta Kaartin Jääkärirykmentin Kilta KUTSU KAARTIN JÄÄKÄRIRYKMENTIN KILLAN JÄSENILLE Killan vuosikokous pidetään Santahaminassa Perinnetalolla lauantaina 23.4.2016

Lisätiedot

Onnistut yrittämässäsi, mutta jokin täysin epäolennainen. vikaan.

Onnistut yrittämässäsi, mutta jokin täysin epäolennainen. vikaan. KYLLÄ, JA Onnistut yrittämässäsi ja saavutat enemmän kuin odotit, enemmän kuin kukaan osasi odottaa. KYLLÄ, MUTTA Onnistut yrittämässäsi, mutta jokin täysin epäolennainen asia menee vikaan. EI, MUTTA Et

Lisätiedot

Vuoden 2016 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa 2.-3.4.2016

Vuoden 2016 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa 2.-3.4.2016 Vuoden 2016 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa 2.-3.4.2016 LEIRIN OHJAAJAT: Jyrki Saario -pääkouluttaja Scandinavian Defendo Antti Nurmi 4.aste musta vyö Defendo -Defendo Blue pääkouluttaja -I.D.D.I-

Lisätiedot

Valtakunnallinen kuurojen emäntien tietoja taitokilpailu

Valtakunnallinen kuurojen emäntien tietoja taitokilpailu -juliste -kutsu kilpailuun -ohjelma -kokouskutsu Valtakunnallinen kuurojen emäntien tietoja taitokilpailu -ilmoittautuminen -kilpailusäännöt 17.10.2015 Peltolan koulu, Lummetie 27 b Tikkurila, Vantaa emantakisat@gmail.com

Lisätiedot

Herttoniemen seurakunta nuorisotyö. läpyskä. kevät 2016. lapyska hertsikansrk

Herttoniemen seurakunta nuorisotyö. läpyskä. kevät 2016. lapyska hertsikansrk Herttoniemen seurakunta nuorisotyö läpyskä kevät 2016 lapyska hertsikansrk Horjuuko uskosi? Moni asia ei olekaan niin kuin olet luullut sen olevan. Kun tapaat uuden tuttavuuden, ensikohtaaminen määrittää

Lisätiedot

2/2010. Tässä numerossa: Elämys putki. Haastatteluja. Syksyisiä kuvia. Kamera esittely. Tulevia tapahtumia..

2/2010. Tässä numerossa: Elämys putki. Haastatteluja. Syksyisiä kuvia. Kamera esittely. Tulevia tapahtumia.. 2/2010. Tässä numerossa: Elämys putki. Haastatteluja. Syksyisiä kuvia. Kamera esittely. Tulevia tapahtumia.. Pääkirjoitus. Hei vaan kaikki lukijat, tässä olisi nyt toinen numero lehdestä jolla on nyt nimikin.

Lisätiedot

Sädehoitoon tulevalle

Sädehoitoon tulevalle Sädehoitoon tulevalle Satakunnan sairaanhoitopiiri Sädehoitoyksikkö Päivitys 10//2015 Päivittäjä MM, mi Tämä opas on selkokielinen. Saat siitä tietoa helposti ja nopeasti. Ohjeen laatinut: Satakunnan sairaanhoitopiiri,

Lisätiedot

Läsnä: Liisa Temisevä puh.joht. Eläkeliitto Leivonmäen yhd. Joutsan seudun Parkinsson-kerho

Läsnä: Liisa Temisevä puh.joht. Eläkeliitto Leivonmäen yhd. Joutsan seudun Parkinsson-kerho PÖYTÄKIRJA Vanhus- ja vammaisneuvosto Aika 26.6.2015 klo: 13.00 14.40 Paikka Palvelukeskus Jousi, Myllytie 14 19650 Joutsa Läsnä: Liisa Temisevä puh.joht. Eläkeliitto Leivonmäen yhd. Tapio Lankia Taisto

Lisätiedot

Paritreenejä. Lausetyypit

Paritreenejä. Lausetyypit Paritreenejä Lausetyypit Keskustele parin kanssa, kysy parilta! Omasta mielestäni olen Minun perhe on Minun suku on Minun äiti on Minun isä on Minun koti on Minun lempiruoka on Minun suosikkilaulaja on

Lisätiedot

Nastolan seurakunta Kirkkoneuvosto Pöytäkirja 1/2015

Nastolan seurakunta Kirkkoneuvosto Pöytäkirja 1/2015 Aika: 28.1.2015 klo 18 Paikka: Seurakuntatalo, neuvotteluhuone Puheenjohtaja Matti Piispanen paikalla Varapuheenjohtaja Oksanen Ohto paikalla Jäsen Arraste-Kihlakaski Mervi paikalla Eskola Päivi paikalla

Lisätiedot

Seniorikerho / Päiväkerho SYYSVUOSIKOKOUS

Seniorikerho / Päiväkerho SYYSVUOSIKOKOUS JÄSENKIRJE 4/2016 JÄSENTIEDOTE 4/ 31.10.2016 Seniorikerho / Päiväkerho Yhdessä Jyväskylän Seudun Invalidien kanssa. Ma 14.11 klo 13.00 Matarankatu 4, 3. krs. Jyväskylän ammattiopistolta Pirjo Hassi- Tolzitoliou

Lisätiedot

RAUTALAMMIN KUNTA KOKOUSKUTSU 7/2009 Perusturvalautakunta. Keskiviikko 30.9.2009 klo 18.00. Vesannon kunnanviraston yläsali

RAUTALAMMIN KUNTA KOKOUSKUTSU 7/2009 Perusturvalautakunta. Keskiviikko 30.9.2009 klo 18.00. Vesannon kunnanviraston yläsali RAUTALAMMIN KUNTA KOKOUSKUTSU 7/2009 Perusturvalautakunta KOKOUSTIEDOT Aika Keskiviikko 30.9.2009 klo 18.00 Paikka KÄSITELTÄVÄT ASIAT Asia nro Vesannon kunnanviraston yläsali Pöytäkirjan Sivu 57 58 59

Lisätiedot

Hauhon seurakunnan seurakuntaneuvoston kokous pidetään pappilassa tiistaina 24.3.2015 klo 17.30.

Hauhon seurakunnan seurakuntaneuvoston kokous pidetään pappilassa tiistaina 24.3.2015 klo 17.30. HAUHON SEURAKUNTA SEURAKUNTANEUVOSTO KOKOUSKUTSU/ASIALISTA Hauhon seurakunnan seurakuntaneuvoston kokous pidetään pappilassa tiistaina 24.3.2015 klo 17.30. Kokouksessa käsiteltävät asiat: 1. Seurakunnan

Lisätiedot

KILPAILUKUTSU 21. MARJOLA BEACH VOLLEY TURNAUKSEEN LAPPEENRANTAAN

KILPAILUKUTSU 21. MARJOLA BEACH VOLLEY TURNAUKSEEN LAPPEENRANTAAN KILPAILUKUTSU 21. MARJOLA BEACH VOLLEY TURNAUKSEEN LAPPEENRANTAAN 20.-21.7.2013 Se yksi ja alkuperäinen istumalentopallon MARJOLA BEACH VOLLEY turnaus JO VUODESTA 1993 21. MARJOLA TURNAUS 2013 Tervetuloa

Lisätiedot

Kaija Jokinen - Kaupantäti

Kaija Jokinen - Kaupantäti Kaija maitokaapissa täyttämässä hyllyjä. Kaija Jokinen - Kaupantäti Kun menet kauppaan, ajatteletko sitä mitä piti ostaa ja mahdollisesti sitä mitä unohdit kirjoittaa kauppalistaan? Tuskin kellekään tulee

Lisätiedot

4 Yhdistyksen jäsenen on suoritettava vuosittain yhdistyksen syyskokouksen määräämä jäsenmaksu.

4 Yhdistyksen jäsenen on suoritettava vuosittain yhdistyksen syyskokouksen määräämä jäsenmaksu. Ehdotus sääntömuutoksiksi Suomen Internet-yhdistyksen kevätkokoukselle 2006. Alla on ehdotus uusiksi säännöiksi, jotka toimitetaan yhdistysrekisteriin hyväksyttäviksi, mikäli yhdistyksen kevätkokous päättää

Lisätiedot

VIISIPALLO PELI JOKA KEHITTÄÄ YHTENÄISYYTTÄ YHTEISTYÖTÄ YHTEISÖÄ

VIISIPALLO PELI JOKA KEHITTÄÄ YHTENÄISYYTTÄ YHTEISTYÖTÄ YHTEISÖÄ VIISIPALLO PELI JOKA KEHITTÄÄ YHTENÄISYYTTÄ YHTEISTYÖTÄ YHTEISÖÄ LYHYESTI VIISIPALLOSTA Viisipallo muistuttaa pohjimmiltaan paljon polttopalloa: Siinä on sisäjoukkue ja ulkojoukkue. Sisäjoukkue lyö pallon

Lisätiedot

TOIMINTAKERTOMUS VUODELTA 2015

TOIMINTAKERTOMUS VUODELTA 2015 Päijät-Hämeen Metsänomistajat ry TOIMINTAKERTOMUS VUODELTA 2015 1. HALLINTO Hallituksen jäsenet ja vastuuhenkilöt: Liisa Korpela, puheenjohtaja, tiedotusvastaava, edustukset sidosryhmiin, yhteydet. yhteistyökumppaneihin

Lisätiedot

Kehnosti: 1 0 % % % % Hyvin: %

Kehnosti: 1 0 % % % % Hyvin: % Näytä kaikki vastaukset Julkaise tiedot Postitse jäse1 Sähköpostin1 Savon Vasa1 Yhdistyksen i1 Kuulumalla W1 Postitse jäsenkirjeellä 11.8 % Sähköpostin kautta jäsenkirjeellä tai tiedotteella 1 % Savon

Lisätiedot

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen? 5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän

Lisätiedot

Valttien palaute. Väliraportti AKSELI MAKKONEN

Valttien palaute. Väliraportti AKSELI MAKKONEN Valttien palaute Väliraportti 26.11.2016 AKSELI MAKKONEN 146 vastausta 23.11.2016 mennessä Suurin osa opiskelijoita Millä alalla toimit tai opiskelet? Muu kasvatusala Hoitoala Muu, mikä? Liikunta ja vapaa-aika

Lisätiedot

Hallituksen esitys liittokokoukselle sääntömuutoksiksi Käsitelty hallituksen kokouksessa 13.4.2005

Hallituksen esitys liittokokoukselle sääntömuutoksiksi Käsitelty hallituksen kokouksessa 13.4.2005 Hallituksen esitys liittokokoukselle sääntömuutoksiksi Käsitelty hallituksen kokouksessa 13.4.2005 3.3.3.7 Kilpailujen arvontaa vastaan tehtävä vastalause voidaan esittää suullisesti ylituomarille, jonka

Lisätiedot

Jätä yhteystietosi ja lyhyt kuvaus omaishoitotilanteestasi niin saatamme ottaa piankin yhteyttä kummittelun merkeissä.

Jätä yhteystietosi ja lyhyt kuvaus omaishoitotilanteestasi niin saatamme ottaa piankin yhteyttä kummittelun merkeissä. OMAISHOITAJAT OPISKELIJOITA! Yhdistyksemme aloittaa yhteistyön TAMK:n kanssa ensi vuoden alussa. Hyvän yhteistyön toteutumiseksi tarvitsemme lisää omaishoitopareja ja perheitä, jotka ovat valmiit ottamaan

Lisätiedot

SANATYYPIT PERUSOPINNOT 2 KOULUTUSKESKUS SALPAUS

SANATYYPIT PERUSOPINNOT 2 KOULUTUSKESKUS SALPAUS SANATYYPIT LÄMMIN TAKKI LÄMPIMÄT TAKIT KAUNIS NAINEN KAUNIIT NAISET SANATYYPIT JA VARTALOT nominatiivi Kuka? Mikä? Millainen? t-monikko Ketkä? Mitkä? Millaiset? vartalo genetiivi Kenen? Minkä? Millaisen?

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma. Joensuun seudun JHL 310

Toimintasuunnitelma. Joensuun seudun JHL 310 Toimintasuunnitelma 2012 Joensuun seudun JHL 310 TOIMIHENKILÖT 2012 2013 2 (10) (: etunimi.sukunimi@jns.fi tai poikkeavat mainittu erikseen) Puheenjohtaja Helena Timoskainen.............. 050 452 0013

Lisätiedot

Läsnä jäsenet Heinonen Heikki kirkkoherra, pj. Lehtomäki Elina varapj., kokouksen puheenjohtaja. Raskinen Marjatta jäsen

Läsnä jäsenet Heinonen Heikki kirkkoherra, pj. Lehtomäki Elina varapj., kokouksen puheenjohtaja. Raskinen Marjatta jäsen ANJALANKOSKEN SEURAKUNTA ESITYSLISTA/ Nro 4/2015 Sivu 1 (9) SEURAKUNTANEUVOSTON KOKOUS Aika torstaina 9.4.2015 klo 17.00-19.12 Paikka Inkeroisten seurakuntatalo Läsnä et Heinonen Heikki kirkkoherra, pj.

Lisätiedot