Suunnistava UUSIMAA 2012
Suunnistus, houkutteleva kaikkien kuntoliikuntalaji Suunnistavan Uudenmaan kalenteri on yhdistyksen näkyvin aikaansaannos ja varma kevään merkki. Julkaisu on toimintavuoden suunnitelman käsikirja -versio, jonka tarkoitus on linjata ja kertoa lukijoille kaikki olennainen alueen toiminnasta. Puolet 40-sivuisesta julkaisusta käsittelee harrastesuunnistusta ja sen kuntorastikalenteria. Siitä löytyvät myös hallituksen ja seurojen yhteystiedot sekä nuorisosuunnistuksen, valmennuksen ja kilpailutoiminnan ydinasiat. Julkaisun sisältö on tarkasteltavissa luonnollisesti myös SU:n vuodenvaihteessa uusituilla kotisivuilla www.suunnistavauusimaa.fi. Kuntosuunnistustapahtumat, arki-iltoina järjestetyt iltarastit, käynnistettiin pääkaupunkiseudulla jo yli 30 vuotta sitten Helsingin Suunnistajien ja idean isän, huippusuunnistaja Juhani Salmenkylän aloitteesta. Iltarastitoiminta on kolmen vuosikymmenen aikana levinnyt koko maahan. Esimerkiksi vuoden 2010 kuntosuunnistuksista saatiin 3677 tapahtumassa 328 661 suunnistussuoritusta. Järjestäviä seuroja tai seurayhtymiä oli 260. Ansioistaan ja loistavasta ideasta suomalaisen aikuis- ja kuntoliikunnan hyväksi Kuntoliikuntaliitto palkitsi viime keväänä 50- vuotisjuhlaseminaarissaan Helsingin Suunnistajat vuoden 2010 Liikuttajaseuratunnustuksella, joka jaettiin ensimmäisen kerran. Ensi kesän Valio -Jukola, Jukolan ja Venlojen viestit viikkoa ennen Juhannusta Vantaalla on jälleen haastava tavoite myös yritysten ja yhteisöjen harrastaja-joukkueille. Kuntorastit tarjoavat mielekkään tavan taitokestävyyslajin harjoitteluun ennen Jukolaa ja myös sen jälkeen alueen erilaisissa maastoissa. Kaikenikäisille, tasoisille ja kuntoisille kansalaisille tarkoitetut kuntorastit tarjoavat paitsi mielekkään liikuntamuodon myös mahdollisuuden kasvaa ympäristövastuullisuuteen ja luonnossa liikkumiseen. Toiminnan terveyden ja hyvän kunnon sekä mielen vaikutukset ovat kiistattomat. Suunnistusliiton tarkempi selvitys harrastesuunnistuksen terveysvaikutuksista, Suunnistus terveys- ja kuntoliikuntamuotona, julkaistaan tämän kalenterin kanssa samaan aikaan helmikuun lopulla. Samalla kun haastan kaikki järjestäjät laadukkaisiin ratoihin, rata- ja rastimääritepainettuihin ajantasaisiin karttoihin sekä turvallisiin tapahtumien yleisjärjestelyihin toivotan kaikille oivalluksia ja onnistumisia tänäkin kesänä kuntorasteilla. - Suunnistava Uusimaa, Vesa Tervo, puheenjohtaja 1.1.2012 Suunnistava UUSIMAA ALUEKALENTERI Toimitus: Jorma Helin Vesa Tervo Reimo Uljas Tiina Moisander Tenho Eteläinen Pekka Väisänen Ulkoasu ja taitto: Kirsi-Marja Slotte Kuvat: Jorma Helin Kirsi-Marja Slotte Kannen kuva: Seurasaaressa 2011 kuva: Kirsi-Marja Slotte SISÄLTÖ Lukijalle Sisältö Suomen Suunnistusliitto SU:n hallitus Seurojen yhteyshenkilöt Alueen nuorisosuunnistus Nuorten sarjasuunnistus Kuntosuunnistuskalenteri Tarkkuussuunnistuksen kuntorastit Kuntosuunnistuksen ympäristöohje Kuntosuunnistusten pelastussuunnitelman ohje Aluemestaruuskilpailukutsut Aluemestaruuskilpailut Aluemestaruussarjat Uudenmaan kansalliset 2012 Alueellinen valmennus 2 3 3 4 5-9 10 12 13-27 28 30 31 32 34-35 36 37 38 SU:n alueella kuntorastitapahtumia järjestää lähes 20 seuraa tai seurayhtymää seitsemän kuukauden aikana huhtikuusta lokakuun lopulle. Alue on koordinoinut toimintaa niin, ettei samalle päivälle osu kuntorasteja samalle liikennesuunnalle liian lähekkäin. Viime vuonna Uudellamaalla kirjattiin yli 60000 kuntosuunnistusosallistumista, mikä on lähes 20 % koko maan määrästä. Radiokatu 20, 00093 SLU Puh. keskus: 09-3481 2421, toimisto: 09-3481 2422 info@suunnistusliitto.fi internet: www.suunnistusliitto.fi
Suunnistava UUSIMAA Puheenjohtaja, Vesa Tervo, Rajamäen Rykmentti Koivulankatu 6 B 11, 05830 Hyvinkää, 040 700 7114 e-mail: puheenjohtaja@suunnistavauusimaa.fi Sihteeri, tiedotus Pauli Juutilainen, Keravan Urheilijat Ullantorppa 2 B 65, 02750 Espoo, 040 827 9981 e-mail: sihteeri@suunnistavauusimaa.fi Hallitus 2012 hallitus@suunnistavauusimaa.fi www.suunnistavauusimaa.fi Talousohjaaja, varapuheenjohtaja, Reimo Uljas, Helsingin Suunnistajat Ripusuontie 90, 00660 Helsinki, 0400 787 223 e-mail: talous@suunnistavauusimaa.fi Harrastesuunnistus, Jorma Helin, Rasti-Jyry Sarvitie 10, 02400 Kirkkonummi, 040 507 0870 e-mail: harraste@suunnistavauusimaa.fi Karttavalvoja, Markku Virtanen, Espoon Akilles Huissanmäenkuja 22, 04350 Nahkela, 0400 821 315 e-mail: kartta@suunnistavauusimaa.fi Kilpailuohjaaja, Tenho Eteläinen, Porvoon Urheilijat Lohentie 11 A2, 06150 Porvoo, 050 4580123 e-mail: kilpailu@suunnistavauusimaa.fi Nuoriso-ohjaaja, Tiina Moisander, Rasti-Vihti Kylänevankuja 5, 00320 Helsinki, 040 834 8050 e-mail: nuoriso@suunnistavauusimaa.fi Valmennusohjaaja, Pekka Väisänen, Helsingin Suunnistajat Yökkösentie 4, 01490 Vantaa, 0400 490 837 e-mail: valmennus@suunnistavauusimaa.fi Koulutusohjaaja, avoin Muut toimihenkilöt Suunnistavan Uudenmaan kotisivujen ylläpitoryhmä Lauri Laine, Perttu Sorsa, Lauri Sorsa e-mail: webmaster@suunnistavauusimaa.fi Pankkitili: 124430-101913 Seurojen yhteyshenkilöt Askolan Urheilijat Yhdyshenkilö, Nuoriso: Pertti Tuomi Veistäjäntie 3 B, 04600 Mäntsälä 040 318 2212, pertti.tuomi@kerava.fi Kuntosuunnistus: Harry Andersson Kakkurinkierto 88, 04600 Mäntsälä 0400 498 563, harry.andersson@pp1.inet.fi www.sivut: http://personal.inet.fi/urheilu/asku_suunnistus/ Delta Yhdyshenkilö: Jarmo Savela 040 182 4193 jarmo.savela1@luukku.com Espoon Akilles Yhdyshenkilö: Anu Salokangas Lehtikaskentie 4 a C4, 02340 Espoo 045 657 9455 anu.salokangas@espoonakilles.fi Nuoriso: Hannu Numminen Ristiniementie 16 A 4, 02320 Espoo 050 359 8864 hannu.numminen@espoonakilles.fi Kuntosuunnistus: Kalle Poikonen Ruorimiehenkatu 3 A 7, 02320 Espoo 050 376 8044, kalle.poikonen@espoonakilles.fi Kartat: Hannu Mattila 040 778 4159 hannu.mattila@espoonakilles.fi www sivut: www.espoonakilles.fi/suun.html Espoon Suunta Yhdyshenkilö: Marco Halén Hopeakuja 7, 02750 Espoo 050 381 6220, pj@espoonsuunta.fi Nuoriso: Erno Puupponen Puutarhurintie 5 B 9, 02940 Espoo 040 565 5724 nuoriso@espoonsuunta.fi Kartat: Matti Toivonen 040 594 2487 kartat@espoonsuunta.fi www sivut: www.espoonsuunta.fi Fiskarin Urheilijat -47 Yhdyshenkilö: Jaana Bäck Rälssitie 30, 10420 Pohjankuru 050 415 5297, jaana.back@helsinki.fi Nuoriso: Aki Viitanen Voudinkuja 6, 10440 Bollsta 040 518 1022, aki.viitanen@gmail.com Kuntosuunnistus: Rami Heikkonen Bollstadintie 8 C 22, 10420 Pohjankuru 050 540 5590, rami.heikkonen@suomi24.fi Kartat: Pasi Rantanen 041 507 7088, pasi.rantanen@kaavoitus.info www sivut: www.fu-47.fi Helsingin Kisailijat Yhdyshenkilö: Mauri Hankonen Kaarikuja 1 M 99, 00940 Helsinki 0400 409 811 mauri.hankonen@netsonic.fi Kuntosuunnistus ja kartat: Seppo Niemi Lepolantie 87, 00660 Helsinki 0400 605 015, seppo.t.niemi@kolumbus.fi Helsingin Poliisi - Voimailijat Yhdyshenkilö: Jari Ohrankämmen 050 568 8945 jari.ohrankammen@nordea.com Kuntosuunnistus: Kari Saari 010 862 1377, kari.saari@kemira.com Kartat: Tuomo Kauppinen 050 571 7058, tuomo.kauppinen@poliisi.fi www sivut: www.helsinginpoliisivoimailijat.fi Helsingin Suunnistajat Yhdyshenkilö: Juha Burtsoff Bredantie 41 B, 02700 Kauniainen 050 336 5688 juha.burtsoff@helsinginsuunnistajat.fi Nuoriso: Jouko Lahtinen Porttitie 19, 02180 Espoo 0400 813 843 nuorisovastaava@helsinginsuunnistajat.fi Kuntosuunnistus, kartat: Maija Salmi Tunturikatu 3 A 2, 00100 Helsinki 040 824 3310 4 5
Synnöve Miettinen Torivoudintie 8 D 31, 00640 Helsinki 040 512 3288 synnove.miettinen@helsinginsuunnistajat.fi www sivut: www.helsinginsuunnistajat.fi Helsingin Työväen Hiihtäjät Yhdyshenkilö: Mika Kaven Metsämaantie 39, 02970 Espoo 040 507 8093, mika.kaven@mil.fi www sivut: www.hth.sporttisaitti.com.fi Helsingin Varuskunnan Urheilijat Yhdyshenkilö: Marko Korpela Maanpuolustuskorkeakoulu PL 7, 00861 Helsinki marko.korpela@mil.fi Hiidenkiertäjät Yhdyshenkilö: Kalle Ahlqvist 0400 975 890 kalle.ahlqvist@gmail.com Nuoriso: Outi Reitmaa 040 832 3157, oreitmaa@yahoo.com Kuntosuunnistus: Mauri Toppari 0400 238 596 mauri.toppari@dnainternet.net Kartat: Arvo Paulin 044 303 9419 arvo.paulin@2me.fi www sivut: www.hiidenkiertajat.com Hyvinkään Rasti Yhdyshenkilö: Mia Borgenström Kirjailijantie 5, 05830 Hyvinkää 050 379 2167 mia_borgenstrom@hotmail.com Nuoriso: Esa Vesterinen 044 324 7668 esa.vesterinen@omnitele.fi Kuntosuunnistus: Kenneth Reinikka Valtakatu 26, 05800 Hyvinkää 050 357 0954, kenneth.reinikka@fimnet.fi Kartat: Mikko Norrbacka 040 771 8696 mikko.norrbacka@phnet.fi www sivut: www.hyvinkaanrasti.fi IBM Sport Club Yhdyshenkilö: Raimo Hynynen PL 265, 00101 Helsinki 040-510 8513 raimo.hynynen@fi.ibm.com Järvenpään Palo Yhdyshenkilö: Petri Heikkilä 040 524 5406, petri1.heikkila@kolumbus.fi Kuntosuunnistus: Lasse Kervinen 040 348 5288, lasse.kervinen@elisanet.fi Kartat: Tauno Suominen 040 754 4667 tauno.suominen@saunalahti.fi www.sivut: www.jarvenpaanpalo.net Karjaan Ura Yhdyshenkilö: Marja-Liisa Lehto Mäntynummenkuja 4 A 11, 10300 Karjaa 045 206 3324, marja-liisa.lehto@2me.fi Kuntosuunnistus: Tarja Pääkkönen Kalliolaaksonkuja 12, 10300 Karjaa 040 518 2295, tarja.paakkonen@2me.fi Kartat: Markku Lehto 040 844 7864, markku.lehto@2me.fi www sivut: www.karjaanura.net Karkki - Rasti Yhdyshenkilö: Henri Fäldt Kahilaisentie 8 A 8,03600 Karkkila 040 778 0558, henri.faldt@kolumbus.fi Nuoriso: Ilpo Pasanen Tonttumäentie 31, 03600 Karkkila 040 501 0857, ilpo.pasanen@kolumbus.fi Kuntosuunnistus: Rauno Autio Tammelantie 8 A 9, 03600 Karkkila 040 534 5644, rauskieppi@suomi24.fi Kartat: Tapani Valonen 040 553 1159 tapani.valonen@elisanet.fi www sivut: www.karkki-rasti.fi Keimolan Kaiku Kuntosuunnistus: Tapani Pääskynen Muskettikuja 9, 01700 Vantaa 040 718 4332 tapani.paaskynen@luukku.com www sivut: www.keimolankaiku.fi Keravan Urheilijat Yhdyshenkilö: Timo Sirola Vipusentie 1, 04230 Kerava 050 590 4590 timo.sirola@gmail.com Nuoriso: Asko Kangasmaa Seunalantie 8 C 41, 04200 Kerava 040 545 3968 asko.kangasmaa@kolumbus.fi Kuntosuunnistus: Juhani Juutilainen Karhunkatu 24, 04230 Kerava 040 550 3576 juhani.juutilainen@kolumbus.fi Kartat: Jani Seppälä 0400 918 439, jani.seppala@kotikone.fi www sivut: www.keravanurheilijat.fi/suunnistus Leppävaaran Sisu Yhdyshenkilö, nuoriso: Erkki Jokela Pohjois-Huhmarintie 72, 03220 Tervalampi 09 227 3065 erkki.jokela@espoo.fi Kuntosuunnistus: Eero Leppäkorpi Kirjurinkuja 1 A 3, 02600 Espoo 045 78403910, eero.leppakorpi@welho.com Kartat: Timo Ikola 040 847 6230,timo.ikola@kolumbus.fi www sivut: www.leppavaaransisu.fi Lynx Yhdyshenkilö, kuntosuunnistus: Pekka Leskinen 040 555 0175 pekka.leskinen@kolumbus.fi Nuoriso: Annamari Heikkilä 050 386 4305 annamari.heikkila@elisanet.fi Kartat: Petteri Lauronen 050 350 4673 petteri_lauronen@hotmail.com www sivut: www.lynx.fi Länsi-Uudenmaan Suunnistajat Yhdyshenkilö, kartat: Risto Lindahl PL 77, 08101 Lohja 019 321 661, 044 532 1661 lus.vno@dnainternet.net www sivut: www.lus.fi Mellunkylän Kontio Yhdyshenkilö: Veikko Tikka Kukkaniityntie 10, 00900 Helsinki veikko.tikka@mellunkylankontio.net Mesikämmenet Yhdyshenkilö: Ossi A Saarinen Suolakivenkatu 18 A 5, 00810 Helsinki 0400 624 993 ossi.saarinen@wmail.fi Nuoriso: Kalle Tolonen Hyljeveneentie 1-3 i 18, 02260 Espoo 050 598 2641 kalle.tolonen@kolumbus.fi Kuntosuunnistus: Eino Pohjola Harmaapaadentie 9 B 1, 00930 Helsinki 041 546 0795 eino.pohjola@luukku.com Kartat: Tapio Reijula 09 854 8651 tapio.reijula@elisanet.fi www sivut: www.atsoft.fi/mesik/ Mäntsälän Urheilijat Yhdyshenkilö: Jaana Rautelin Eerikinpolku 4, 04600 Mäntsälä 050 490 0759 jaana.rautelin@fonecta.com Nuoriso: Kristiina Mäkinen Vuotavantie 324, 04600 Mäntsälä 040 587 3956 perhe.makiset@pp.inet.fi Kuntosuunnistus: Pekka peltonen Jokelankuja 41 0400 815 653 pekka.peltonen@kotiportti.fi Kartat: Heikki Saarinen 0440 662 520 juho.heikki@pp.inet.fi www sivut: www.mu-suunnistus.fi Otaniemen Jyllääjät Yhdyshenkilö: Markku Huotari Vanhempientie 5 K 23, 00430 Helsinki 09 452 5229 houtari@kolumbus.fi www sivut: http://ojy.tky.fi/suunnistus 6 7
Pihkaniskat Yhdyshenkilö: Päivi Saarikoski Koivunkannonkuja 4 A, 01680 Vantaa 040 596 9684 puheenjoht@pihkaniskat.fi Nuoriso: Heikki Hulkkonen 050 436 3444 nuoriso@pihkaniskat.fi Kuntosuunnistus: Tuula Ahokainen 040 508 3108 kuntosuunnistus@pihkaniskat.fi Kartat: Pekka Rytkönen 09 854 3849 kartta@pihkaniskat.fi www sivut: www.pihkaniskat.fi Pitäjämäen Tarmo Yhdyshenkilö: Henry Haglund Hopeatie 1 A, 02750 Espoo henry.haglund@haglundnetworks.fi www sivut: www.pita.fi Porvoon Urheilijat Yhdyshenkilö, kartat: Eero Hyvönen Kellaritie 3, 06400 Porvoo 040 153 0270 eero.hyvonen@pp2.inet.fi Nuoriso: Henrik Jarolf 040 911 9008 henrik.jarolf@gmail.com Kuntosuunnistus: Jukka Toikkanen Wadenströminkuja 13, 06100 Porvoo 0400 634 374 jukka.toikkanen@kolumbus.fi www sivut: www.porvoonurheilijat.fi Rajamäen Rykmentti Yhdyshenkilö: Ismo Turunen 040 734 2509 ismo.turunen@pp1.inet.fi Nuoriso: Aki Leino 045 208 2840 aki.leino@kolumbus.fi Kuntosuunnistus: Jarmo Hyvönen 040 562 9395 jarmo.hyvonen@kolumbus.fi Kartat: Ari Enroth 040 700 9131 ari.enroth@proagria.fi www sivut: www.rajamaenrykmentti.fi Rasti - Jyry Yhdyshenkilö: Jorma Helin Sarvitie 10, 02400 Kirkkonummi 040 507 0870 jorma.helin@kotiportti.fi Nuoriso: Aino Leppänen Ripusuontie 54, 00660 Helsinki 040 747 4259 aino.leppanen@kolumbus.fi Kuntosuunnistus: Jukka Aunula Kotikonnuntie 2 A 13, 00940 Helsinki 040 741 2812 jukka.aunula@kolumbus.fi Kartat: Reijo Seitajoki 050 324 9953 r.seitajoki@gmail.com www sivut: www.helsinginjyry.fi Raisu Lumous Yhdyshenkilö: Markku Ijas Nummelantie 1 B, 04500 Kellokoski 0400 980 966 markku.ijas@kolumbus.fi www sivut: http://raisulumous.sporttisaitti.com/ Rasti-Vihti Yhdyshenkilö: Sami Levijoki 050 480 784 sami.levijoki@kolumbus.fi Nuoriso: Leena Moisander 040 742 0804 leena.moisander@gmail.com Kuntosuunnistus: Matti Mäkilä 040 709 5203 matti.makila@kolumbus.fi Kartat: Sami Levijoki 050 480 784 sami.levijoki@kolumbus.fi www sivut: www.rasti-vihti.fi Rastihaukat Yhdyshenkilö: Mika Molin Raiviosuonmäki 5 B21, 01620 Vantaa 050 564 0597 sihteeri@rastihaukat.fi Nuoriso: Hanna Talvioja Omenamäenkatu 9, 00990 Helsinki 040 593 9508 nuoriso@rastihaukat.fi Kuntosuunnistus: Hannu Kauppinen Karhusuontie 59 af, 00780 Helsinki 050 363 3098 itarastit@rastihaukat.fi Kartat: Pertti Sorri 040 558 9821 kartta@rastihaukat.fi www sivut: www.rastihaukat.fi Riihimäen Suunnistajat Yhdyshenkilö: Anja Mäkelä Urheilukentäntie 12 A 5, 12310 Ryttylä 040 585 8928 anja.makela@saunalahti.fi Nuoriso: Pasi Ojapalo 0400 799 103 pasi.ojis@hotmail.com Kuntosuunnistus: Jussi Kosenius 040 535 0637 jussi.kosenius@gmail.com Kartat: Esa Ojapalo 040 572 4764 esa.ojapalo@konecranes.com www sivut: www.risu.fi Urheilukentäntie 12 A 5, 12310 Ryttylä Suunta-Veikot Yhdyshenkilö: Rami Helander Lustbackantie 2 a 6, 02400 Kirkkonummi 050-344 1377 rami.helander@mil.fi www sivut: www.suunta-veikot.fi Tuomarilan Urheilijat Yhdyshenkilö: Matti Leikas Hyljekaari 1 G, 02260 Espoo 050 584 9876 ml.leikas@kolumbus.fi www sivut: www.tuomarilanurheilijat.fi Tuusulan Voima-Veikot Yhdyshenkilö: Jarmo Hokkanen Sampolankuja 9 C 33, 04310 Tuusula 040 965 9197 jarmo.hokkanen@hotmail.fi Nuoriso: Samuli Seppälä Valjaskuja 1, 04300 Tuusula 050 486 2823 samuli.seppala@nsn.com Kuntosuunnistus: Mikko Saleva 0400 581 231 salevam@gmail.com Kartat: Petri Tonteri 040 775 0562 petri.tonteri@elisanet.fi www sivut: www.tvv.fi XYZ Yhdyshenkilö: Seppo Terävä Eskolantie 10 C 50, 00720 Helsinki 040 500 6881 seppote@gmail.com Kuntosuunnistus: Ville Asikainen Piispanmäenkuja 2 A 3, 02240 Espoo 050 589 8590 villeasi@kolumbus.fi www sivut: Seurat, joista ei tullut tietoa määräpäivään mennessä! Backaksen Isku Helsingin Metsänkävijät Järvenpään Isku OK Flygpojkarna Tapanilan Tarmo 8 9
Alueen nuorisosuunnistus Seurojen nuorisotoiminta Monet seurat järjestävät lapsille ja nuorille toimintaa ympäri vuoden. Suunnistuskoulut ja muut väylät harrastuksen aloittamiseen ja taitojen hiomiseen starttaavat usein heti kevään koittaessa. Tarkempia tietoja oman paikkakuntasi suunnistustarjonnasta lapsille ja nuorille saat seurojen yhteyshenkilöiltä tai Suomen Suunnistusliitosta. Seurojen nuorisovastaavien yhteystiedot löydät tästä julkaisusta. Tapahtumat Valtakunnallinen 8-18-vuotiaille tarkoitettu Leimaus-leiri järjestetään 5.-8.6.2012 Vuokatissa. Ilmoittautumiset tapahtuvat seurojen kautta kootusti 30.4. mennessä. 14-sarjalaisille lisäksi Kultainen kompassi, ks. lisätietoa tässä julkaisussa. Kisat Alueella järjestettävissä kilpailuissa lähes jokaisessa on sarjavaihtoehtoja niin lapsille kuin hieman vanhemmille nuorille. Vielä kilpailuja käymättömille on usein tarjolla myös Rastiralleja tai muuta suunnistusaiheista oheistoimintaa, johon voi usein osallistua aikuisen kanssa. Kisapaikalle kannattaa siis lähteä koko perheen voimin. Tiedot lapsille suunnatusta tarjonnasta saat kilpailukutsuista ja järjestäviltä seuroilta. Lisäksi monet seurat järjestävät lapsille matalan kynnyksen sarjasuunnistuksia. Kysy omasta seurastasi lisää! Lasten ja nuorten omat suunnistusmestaruusmittelöt eli oravapolkukilpailut (AOK) pidetään Karkkilassa ti 21.8., järjestäjänä Karkki-Rasti. Viesti puolestaan järjestetään jo keväällä to 24.5., järjestäjänä Helsingin Suunnistajat. Oravapolkukisoihin saavat osallistua kaikki lapset ja nuoret taitotasosta ja aiemmasta kilpailukokemuksesta riippumatta, eikä lisenssiä (Nuori Suunta -korttia) tarvita. Tarkemmat kilpailukutsut löydät alueen sekä järjestävien seurojen nettisivuilta kilpailupäivien lähestyessä. Koulutus Lasten ja nuorten kilpailutapahtuman järjestäminen -koulutus ja ohjaaja- sekä kisajärjestäjätapaamiset la 31.3. klo 10-15 Pirkkolassa. Koulutus on suunnattu kansallisten kilpailujen niille toimihenkilöille, jotka vastaavat lasten ja nuorten palveluista. Myös kilpailun johdon ja valvojan toivotaan osallistuvan koulutukseen. Koulutus soveltuu myös harjoitusten järjestäjille, joten kaikki nuorisotoiminnassa mukana olevat ohjaajat ovat myös tervetulleita. Koulutusosio kestää klo 10-13, jonka jälkeen klo 13-15 on omat tapaamiset nuorisotoiminnan ja kilpailunjärjestäjäpuolen seuraväelle. Tapaamisessa keskustellaan ajankohtaisista asioista ja vaihdetaan ideoita ja hyviä käytäntöjä. Jos et pääse koko päiväksi, tule vaikka vain jompaankumpaan! Ilmoittautumiset la 24.3. mennessä nuoriso-ohjaajalle nuoriso@suunnistavauusimaa.fi tai 040 8348050 / Tiina Moisander. Nuori Suunta- ja muusta koulutuksesta seurojen nuoriso-ohjaajille saat tarkempia tietoja Suunnistaja-lehdestä, liitosta ja alueen sähköpostilistan kautta. Kultainen kompassi -cup vuonna 1998 ja 1999 syntyneille Perinteinen Kultainen kompassi -aluecup jatkuu tänäkin vuonna. Sen Suunnistavan Uudenmaan karsinnoissa sovellettavat säännöt ovat tässä tiivistetysti. Cupin tavoitteena on lisätä 13- ja 14-vuotiaiden suunnistajien kilpailumahdollisuuksia ja kilpailemisen haasteita sekä aktivoida alueen kilpailutoimintaa. Pääpiirteissään cup toimii seuraavasti: Alueella on 4 karsintakilpailua, joista 3 parhaasta saa itselleen pisteitä. Näiden perusteella alueelta valitaan kaksi 4 tytön ja 4 pojan joukkuetta valtakunnalliseen finaaliin 9.9. Ulvilassa syksyllä. Lisäksi seurat voivat koota itse lisäjoukkueita. Cupiin ei tarvitse erikseen ilmoittautua, vaan kaikki karsintakilpailujen 13- ja 14-vuotiaiden sarjoihin osallistuneet saavat automaattisesti cup-pisteitä. Erillistä osallistumismaksua ei ole, vaan mukaan pääsee karsintakilpailujen hinnalla. Karsintakilpailut ovat o AM-sprintti 23.5. (EsSu) o AM-keskimatka 30.5. (PorvU) o AM- pitkä 11.8. (EsAk) o AOK 21.8. (KaRa) Karsintakilpailuissa ja valtakunnallisessa finaalissa pisteet lasketaan sijoitusten mukaan siten, että voittaja saa 50, seuraavat 40, 35, 32, 29, 28, 27,.., 3,2,1. Jos karsintakilpailuissa järjestetään H13- tai D13-sarja, annetaan pisteitä tässä sarjassa kymmenen vähemmän, eli 40, 30, 25, 22, 19, 18, 17,, 3,2,1. Aluecupin karsintakilpailusarjan yhteispisteitä laskettaessa huomioidaan kultakin urheilijalta kolme parasta pistemäärää. Pisteiden mennessä tasan ratkaisee paras yksittäinen pistemäärä ja tämän jälkeen menestys viimeisimmässä karsintakilpailussa. Tämän vuoden finaalista on suunniteltu koko viikonlopun tapahtumaa, jossa on paljon oheistoimintaa itse finaalin rinnalla. Lisätietoa tullee liiton sivuille tapahtuman lähestyessä. Tarkat cupohjeet ovat nähtävissä alueen nettisivuilla. Vuonna 2011 Suunnistavan Uudenmaan joukkue otti edellisvuoden tapaan upean voiton finaalissa, mistä onnea vielä koko joukkueelle! 10 11
Pääkaupunkiseudun nuorten sarjakilpailut 2012 Rastihaukat 10.5. www.rastihaukat.fi Espoon Suunta 15.5. www.espoonsuunta.fi Helsingin Suunnistajat 16.8. www.helsinginsuunnistajat.fi Lynx 29.8. www.lynx.fi Pihkaniskat 4.9. www.pihkaniskat.fi Pääkaupunkiseudun nuorten sarjakilpailut ovat epävirallisia kilpailuja Espoon, Helsingin, Kirkkonummen ja Vantaan suunnistusseurojen nuorille. Niiden tarkoituksena on olla ensiaskel kohti kansallisia kilpailuja seuran harjoitusten jälkeen. Ne tarjoavat hyvän harjoitusmahdollisuuden ja kilpailun myös kokeneemmille nuorille maastoissa, jotka soveltuvat hyvin nuorisosuunnistukseen. Kilpasarjoihin voi osallistua suunnistamalla yksin. Entiseen tapaan voi osallistua myös saattajan tai parin kanssa, mutta saattaja-/parisarjoissa ei lasketa pisteitä. Kaikki kolmessa tapahtumassa käyneet palkitaan mitalilla kauden lopussa. Kilpasarjat: tytöt: pojat: D8RR, D10RR, D12TR, D12, D14 H8RR, H10RR, H12TR, H12, H14 (RR=rastireittirata: maastossa on viitoitettu reitti, jonka varrella rastit ovat. Reitin varrella on oikaisumahdollisuuksia, joita saa käyttää hyväkseen.) (TR= tukireittirata: on sama viitoitus kuin RR-radalla, mutta rastit eivät sijaitse aivan sen varrella. Viitoitusta voi käyttää hyväkseen tai suunnistaa siitä välittämättä rastilta toiselle.) Saattaja-/parisarjat: S-RR (pari tai saattaja rastireitillä, ei ikärajoituksia) S-TR (pari tai saattaja tukireitillä,ei ikärajoituksia) S-12-14 (pari tai saattaja 12- tai 14-vuotiaiden radalla, ei ikärajoituksia) Uudenmaan kuntosuunnistuskalenteri 2012 Järjestäjät vastaavat antamiensa tietojen riittävyydestä ja oikeellisuudesta. Mahdolliset tiedustelut ja kommentit osoitetaan heille. Kaikissa tapahtumissa emit-leimasimet Aluerastit AR 040 508 3108, Pihkan 040 741 2812, Rasti-Jyry 040 718 4332, KeimKa VIRIKEseteli TYKY-kuntoseteli Smartum saldo ennakkomaksu kelpaa Pihkaniskojen järjestämillä rasteilla Espoorastit ER 050 376 8044, EsAk 045 7840 3910, LeSi TYKY -kuntoseteli VIRIKEseteli Pihkaniskat Rasti-Jyry Keimolan Kaiku ke klo 16.30-18.30, maali suljetaan klo 20 ke 19.9. klo 16.30-18 ke 26.9. klo 16.30-18 yö 19.30-20.30 ke 3.10. klo 16.30-17.30 yö 19.30-20.30 Radat: 7 km, 5 km, 3 km, 2 km. Sprintticup. Lisätietoja Pihkaniskojen ja Rasti-Jyryn kotisivuilta. Perhe=Perhesuunnistuksessa perhe kulkee yhdessä ja opettelee suunnistusta. Radan pituus noin 2km. Lisätietoja Rasti-Jyryn kotisivuilta. Maksut: aikuiset 6, alle 19-vuotiaat 2, 5 kerran lippuvihko 24, perhesuunnistus, sprintti 6, emit -kilpailukortin vuokra 1. Tulostekartat ratoineen. Tiedot: Helsingin Sanomissa urheilun "tänään-huomenna"-palstalla. Kotisivuilta www.pihkaniskat.fi ja www.helsinginjyry.fi löytyvät myös tulokset. Espoon Akilles Leppävaaran Sisu ti 3.4.-25.9. klo 17-19, maali poistuu klo 20.30 su 30.9.- 28.10. klo 10.30-12.30, maali poistuu klo 14 yösuunnistuksen lähdöt klo 20-21, maali poistuu klo 22.30 Radat: A = 7 km vaativa, B = 5 km vaativa, C = 4 km helppo, D = 2 km erittäin helppo ja 9km -10km merkityissä tapahtumissa. RR = rastireitti, TR = tukireitti erikseen ilmoitetuissa tapahtumissa. Maksut: aikuiset 6, alle 19-vuotiaat, emit -kilpailukortin vuokra 1 /kerta. Tulostekartat ratapainatuksin. Tiedot: Helsingin Sanomissa urheiluosaston "tänään-huomenna"-palstalla www.espoonakilles.fi, www.leppavaaransisu.fi Rastien hakuun voi lähteä klo 17 18.30. Ilmoittautuminen on kilpailupaikalla. Emit-leimaus. Järjestäjillä on lainata muutamia emit-kortteja. Tapahtumat ovat ilmaisia em. alueen seurojen nuorille. Pistelasku ja tulokset: osakilpailun sarjavoittaja saa 100 pistettä. Seuraavaksi tullut saa 100 pistettä miinus aikaeroa vastaavat pisteet, jne.. (Aikaero: 1 min. = 1 piste.) Keskeyttäneet ja vain osan rasteista löytäneet = 10 p. Tulokset julkaistaan järjestävän seuran nettisivuilla. Yhteistuloksiin lasketaan 3 suurinta saman sarjan pistemäärää. Saattaja-/parisarjoissa lasketaan osanottokerrat. Tarkemmat paikka- ym. tiedot ovat järjestäjäseurojen nettisivuilla. Pisteet ja muut tiedustelut: reimo.uljas(a)jukola.com. HeKi-rastit HeKi 0400 605 015 HiKi-rastit HiKi 0400 238 596 040 826 8098 Smartum Kulttuuriseteli VIRIKE-seteli Helsingin Kisailijat su 26.8. klo 10-14 Radat 9 km, 7 km, 5 km ja 3 km tukireitti Maksut: aikuiset 6, alle 18 -vuotiaat 3 ja 1 tiehoitokunnalle/auto, maksulipukkeet käyvät Rastipisteet piirretään itse, nostalgiapihdit, kartat 1:15000 v 1992, 1998 Tiedot Helsingin sanomien urheiluosaston "tänään-huomenna"-palstalla. Hiidenkiertäjät ti klo 17-18.30, maali suljetaan klo 20, yörastien lähtö n. klo 20 Radat: 7 km vaativa, 5 km vaativa, 5 km helpohko, 3 km helppo, RR = rastireitti merkityissä tapahtumissa. Maksut: aikuiset 5, alle 19 -vuotiaat 2, perhe 10, emit -kilpailukortin vuokra 1. Ratapainetut tulostekartat. Tiedot: Länsi-Uusimaa lehdessä, jossa myös tulokset sekä kotisivuilla www.hiidenkiertajat.com. Tarkista mahdolliset muutokset ja lisätiedot seuran kotisivulta kauden aikana. 12 13
HPV Helsingin Poliisi-Voimailijat to 3.5. ja to 17.5. klo 17-19, maali suljetaan klo 20 010 862 1377 to 13.9. klo 16-18, maali suljetaan klo 20 TYKY-kuntoseteli VIRIKE seteli Hyvinkään Iltarastit HyRa Radat: 7 km, 5 km, 3 km ja 1,5 km Maksut: aikuiset 6, alle 19-vuotiaat 2, perhe 8 ja emit -kilpailukortin vuokra 2. Rastipisteet ovat painettuina karttaan. Tiedot: Helsingin Sanomissa urheiluosaston "tänään-huomenna"-palstalla ja www.helsinginpoliisivoimailijat.fi Hyvinkään Rasti ke klo 17-19 yörastienajat ilmoitetaan myöhemmin 050 357 0954 Radat: 7 km, 5 km, 3 km. RR=rastireitti, TR=tukireitti, SK=Suunnistajan Kauppa, PS=pyöräsuunnistus, sprintti Maksut: aikuiset 6, alle 16 -vuotiaat 0, perhe 10, sarjakortti (5 kertaa) aikuiset 25. Emit -kilpailukortteja lainataan. Kortin vuokra 2 TYKY-liikuntaseteli Rastipisteet ovat painettuina karttaan. VIRIKE-seteli Tiedot: Aamupostissa keskiviikkoisin Seurat -palstalla ja Hyvinkään Rastin internet-sivuilla www.hyvinkaanrasti.fi Karjaan Uran rastit KarjU 045 206 3324 VIRIKEseteli Karkki-Rastit KaRa 040 534 5644 VIRIKEseteli Karjaan Ura ma klo 17-18.30, HUOM 9.4. ja 1.5. klo 14-16 Radat: A-rata 6-7 km, B-rata 4-5 km, C-rata 3 km(vaikea), C-rata 3km(helppo), D-rata 2km helppo, E-rata 1km, (erittäin helppo, metsäosuus viitoitettu),rr = rastireitti (koko reitti viitoitettu) Maksut: aikuiset 5, alle 18-vuotiaat 2, lastenradat (D, E, RR) ei maksua. Emit -kilpailukortin vuokra 2. Rastipisteet painettuina tulostekarttaan ajantasaistettu 2011 tai 2012. Tiedot: Västra-Nyland, Etelä-Uusimaa, Länsi-Uusimaa, Radio Vega ja www. karjaanura.net, lokakuussa yösuun., tiedot netti-sivulta Karkki-Rastit to klo 17-18.30 Radat: 6-7 km vaativa, 4-5 km vaikea, 4-5 km helppo, 2-3 km helppo Maksut: aikuiset 5, 10 kerran ja kausikortteja saatavilla. Emit -kilpailukortin saa lainaksi. Tiedot: www.karkkirasti.fi Iltarastit, Firmaliiga IR, FL 040 824 3310 040 512 3288 TYKY-kuntoseteli VIRIKEseteli Itärastit Itär 050 363 3098 TYKY -kuntoseteli VIRIKEseteli Helsingin Suunnistajat ma klo 17-18.30, su klo 11-12.30 maali sulj. ma klo 20, su klo 14 Radat: 9 km, 7 km, 6 km, 5 km, 4 km, 3 km ja 1,5 km. Vaikeus kasvaa matkan pidetessä. 21.5.,28.5. ja 4.6. myös 12 km. Sprintti 14.5. Matka n. 2 km, kartta 1:5 000. FL = Firmaliiga klo 17-18, myös kuntosuunnistus 6 km, 5 km ja 4 km. Maksut: Iltarasteilla ja Firmaliigan avoin kuntosuunnistus aikuiset 6, alle 19-vuotiaat 2, sarjalippu 12 kpl 60 ja emit -kilpailukortin vuokra 3. Sprintti 4 tai Iltarastit + Sprintti 8. Rastipisteet ovat painettuina karttaan. Iltarastien rastit ovat maastossa ma-la ja syksyllä su-la. Suunnistusopetusta Iltarastien yhteydessä klo 17.30 16.4., 14.5., 13.8., 10.9. Katso suunnistuskursseistamme www.helsinginsuunnistajat.fi Helsingin Suunnistajan kaupan myyntiauto on paikalla Iltarasteilla ja Firmaliigassa. Iltarastikarttoja saatavilla tiistaina iltapäivästä lähtien Helsingin Suunnistajan Kaupasta, Museokatu 34 Tiedot: Iltarastit esite 2012, Helsingin Sanomissa urheiluosaston "tänäänhuomenna"-palstalla ja kotisivuilla www.helsinginsuunnistajat.fi, missä ovat myös tulokset. *) Tiehoitokunta 1 / auto, Kattilajärvi Rastihaukat la klo 11-13, maali suljetaan klo 15 Radat: 7 km, 5 km, 3 km ja 2 km Maksut: aikuiset 6, alle 19-vuotiaat 2, emit -kilpailukortin vuokra 2. Rastipisteet ovat painettuina karttaan. Emit-leimasimet kaikilla rasteilla Tiedot: Helsingin Sanomissa urheiluosaston "tänään-huomenna"-palstalla ja Rastihaukkojen kotisivulta www.rastihaukat.fi, josta löytyvät myös tulokset. Keski-Uusimaa rastit KU 040 348 5288, JäPa 040 550 3576, KeU 0400 581 231, TVV 045 326 3216, SV VIRIKEseteli Länsirastit LR 0400 802 559 Smartum saldo (ennakko) VIRIKEseteli Länsi-Uusimaa rastit L-US 044 532 1661 Järvenpään Palo, JäPa Keravan Urheilijat, KeU Tuusulan Voima-Veikot, TVV to klo 16.30-19, maali suljetaan klo 20.30 20.9., 27.9. ja 4.10. syyssuunnistus valoisassa klo 17-18 ja pimeässä 20-21 11.10. ja 18.10. syyssuunnistus valoisassa klo 16.30-17.30 ja pimeässä 19-20 IF Sibbo-Vargarna, SV Radat: 7 km, 5 km, 3 km ja 1,5 km polkusuunnistus. RR = rastireitti merkityissä tapahtumissa. Maksut: aikuiset 6, alle 19-vuotiaat 3, emit -kilpailukortin vuokra 2. Radat ovat painettuina karttaan. Tiedot ja tulokset: Keski-Uusimaa-lehdessä ja lehden nettisivuilla. www.keskiuusimaa.fi/keski-uusimaa-rastit, www.keravanurheilijat.fi, www. tvv.fi, www.svorienteering.fi, www.jarvenpaanpalo.net OK77 to klo 16.30-18.30, maali suljetaan klo 20.00 Radat: 7 km, 5 km ja 3 km vaikeammat, 2-2,5 km helppo. Tarjolla myös teeman mukaiset tekniikkaradat. Maksut: aikuiset 6, alle 19-vuotiaat 2 sekä emit -kilpailukortin vuokra 2. Emit -leimasimet kaikilla radoilla. TEA = työpaikka Espoon osakilpailu Yösuunnistuksen aikataulunettisivuilla. Tulokset ja mahdolliset muutokset: www.ok77.fi Länsi-Uudenmaan Suunnistajat to klo 17-18.30 Radat: 7 km, 5 km ja 3 km vaikeammat. Pyöräsuunnistuksessa 6-9 km ja sprintticupiss 1,5 km. Maksut: aikuiset 4, alle 19-vuotiaat 1. Huom: rasteilla SPORT-IDENT leimaus. SI-kortit lainataan. Tapahtumissa arvotaan rasti-isäntien palkintoja ja lisäksi kauden lopuksi palkitaan kolme aktiivisinta. Tiedot ja tulokset: Länsi-Uusimaalehdessä ja www.lus.fi. Kutsut Västra Nyland lehden Arena palstalla 14 15
Mäntsälän Urheilijat MU 0400 815 653 0400 514 795 TYKY-kuntoseteli Metson liikuntaseteli Mäntsälän Urheilijat ke klo 17-19.00, maali suljetaan klo 20.30 Radat: 5-6 km, 3-4 km ja 1-2 km. Vaativuus kasvaa matkan pidetessä. Maksut: aikuiset 6, 15-18-v. 3, alle 15-v. ilmaineni Emit -kilpailukortin vuokra 2. Emit -leimasimet kaikilla radoilla. Radat / rastipisteet on tulostettu karttaan. Tiedot ja tulokset: Mahdolliset muutokset maanantaisin Mäntsälä -lehdessä. Tulokset ja opastus seuran kotisivuilla www.mu-suunnistus.fi Nurmijärven Iltarastit RR Rajamäen Rykmentti ti klo 17-19, maali suljetaan klo 20.30 Yörastien lähtöajat ilmoitetaan myöhemmin 040 562 9395 Radat: A=6-7 km, B=4-5 km, C=3 km ja D=1 km helppo lasten rata, RR=rastireitti, RV=reittiviiva, TR=tukireitti, P=pyöräsuunnistus TYKY-liikuntaseteli VIRIKEseteli Maksut: aikuiset 6, alle 19-vuotiaat 3, emit -kilpailukortin vuokra 1. Emit -leimasimet kaikilla radoilla. Ajantasaistetut tulostekartat ratapainatuksin. Kaikilla rasteilla radat A, B, C ja D. Tiedot: Keski-Uusimaa lehdessä, Nurmijärven Uutiset ja Helsingin Sanomissa tänään huomenna -palstalla. Tulokset Keski-Uusimaa, Nurmijärven Uutisissa, Hyvinkään Sanomissa ja www.rajamaenrykmentti.fi Porvoon seudun Kuntosuunnistus Porv Akilles OK Askolan Urheilijat Porvoon Urheilijat OK Orient ma klo 17-18.30, maali suljetaan klo 20.30 0400 634 374 Radat: 6 km, 4,5 km, 3 km ja 1,5 km erittäin helppo. Maksut: aikuiset 5, alle 16-vuotiaat 2, emit -kortin lainaus ilmainen. Virikeseteli Emit -leimasimet kaikilla radoilla. Radat/rastipisteet ovat tulostettuina karttoihin. 11.6 klo 21 Kesäyönjuoksu yhteislähdöllä, tiedot ja ilmoittautumiset www.okorient.fi Tiedot http://personal.inet.fi/urheilu/asku_suunnistus/, www.akilles.fi/aok, www.okorient.fi, www.porvoonurheilijat.fi, www.porvoo.fi Oravaviestin lähtö Leppävaaran Urheilupuistossa 2011, kuva Jorma Helin Rasti-Vihti RaVi Rasti-Vihti ke klo 17-18.30, maali suljetaan klo 20 yö ke 12.9. klo -21 saakka 040 709 5203 Radat: pitkä 6-7 km, keskipitkä 4-5 km, lyhyt 2-3 km. Erikseen mainituissa tapahtumissa RR=rastireitti. Maksut: aikuiset 5, alle 19-vuotiaat 2, perhemaksu 12, kausikortti 55, perhekausikortti 105, emit -kilpailukortin vuokra 1. Emit -leimasimet kaikilla radoilla. Radat ovat painettuina karttaan. VIRIKEseteli Tulokset: www.rasti-vihti.fi, Tiedot: Vihdin Uutiset ja Luoteis-Uusimaa lehdissä. Hämeen Sanomien Tiistairastit Riihimäellä RiSu Riihimäen Suunnistajat ti klo 16.30-18.30 syyskuussa klo 16.30-18.00 yörastit klo 20-21 040 535 0637 Radat: 6 km, 4 km, 2 km. Maksut: aikuiset 5, alle 16-vuotiaat ilmaiseksi ja lippukirjat 20 (5 lippua). VIRIKE seteli Emit -leimasimet kaikilla radoilla. Emit -kilpailukortteja lainataan. Radat ovat painettuina tulostekarttoihin. Jokaisessa tapahtumassa arvotaan kunkin radan osanottajien kesken palkinto. Tiedot: Hämeen Sanomissa maanantaisin ja tiistaisin, Aamupostissa maanantaisin sekä Riihimäen Viikkouutisissa keskiviikkoisin. www.risu.fi 16 17
pv. Tilais. paikka erityispiirre opastus, osoite ma 2.4. IR Pirkkolan liikuntapuisto Pirkkolantieltä, Pirkkolantie 123, Helsinki ti 3.4. ER Kilonpuiston koulu sprintti + normaali Kilonpuisto 5, Turuntieltä(110), Espoo ke 4.4. AR Koivukylä, Varian toimipiste sprintti, pyörä Talvikkitie 119, 01360 Vantaa ma 9.4. IR Herttoniemen urheilupuisto Siilitie 12, Helsinki ma 9.4. KarjU Fagervik Lähtö klo 14-16 Tie 25, Antbyn risteys, tie 1103 ma 9.4. Porv Pihlajatien P-paikka Aloitus klo 13 Pihlajatien ja Humlantien risteys (Porvoon sairaalan lähellä) ti 10.4. ER Lintuvaara Lintulaaksontieltä, Linnuntie 13, Espoo ti 10.4. RiSu Kirvasto Tien 54 ja tien 13821 (Riihiviidantie) risteys ke 11.4. AR Kumpulan maauimala sprintti+5, perhe Allastie 5, 00560 Helsinki ke 11.4. MU Kirkonkylä, urheilukenttä Mäntsälä-Vanha Porvoontie, 1 km Mäntsälästä, Urheiluraitti to 12.4. KU Gumbostrand Teiden 170 ja 11677 risteys Gumbostrandin kohdalta, Gumbontie 120 ma 16.4. IR Paloheinän ulkoilumaja suunnistusopetusta Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki ma 16.4. KarjU Kjulböle Tie 25, Snappertunan risteys, tie 1102 ma 16.4. Porv Urheiluhallin P-paikka Laivurinpolku 3, Porvoo ti 17.4. ER Puolarmaari sprintti + normaali Puolarintie, Espoo ti 17.4. RiSu Uhkola Patasmäen rautatiesilta, Riihimäki ti 17.4. RR Alhonniittu, maja +RR, TR Tie 1311, Nurmijärvi-Rajamäki ke 18.4. AR Myyrmäen urheilupuisto sprintti+5, pyörä Raappavuorentie 10, 01600 Vantaa ke 18.4. MU Kirkonkylä Riihenmäki Mäntsälä-Lahti, tie 140, 1 km Mäntsälästä Lahteen päin, Riihimäentie ke 18.4. HyRa Lentokenttä SK Pohjoinen kehätie (143), P-paikka ke 18.4. RaVi Nummelanharju +RR Tien 25 ja Hiidenvedentien risteys, pururadan parkkipaikka to 19.4. KU Keravan Urheilupuisto Tuusulantien ja Metsolantien risteys, Tuusulantie 52, Kerava la 21.4. Itär Laajasalo, Tahvonlahti Laajasalontien ja Reiherintien risteys, Helsinki ma 23.4. IR Luukin ulkoilumaja Tieltä 120, 23km Helsingistä, Luukkaantie 33, Espoo ma 23.4. KarjU Fagersten Tie 111, Kullaan Ruukintien risteys, n 10 km Pohjasta Tenholaan päin ma 23.4. Porv Maauimalan P-paikka Tolkkistentie, Porvoo ti 24.4. ER Leppävaaran urheilupuisto +RR,TR Turuntieltä, Vanha maantie 13, Espoo ti 24.4. RR Metsäkylä, koulu +RR, TR Tie 130,Metsäkylän risteys ke 25.4. AR Siikajärvi, Kotimäki Siikajärventie 39, 02860 Espoo ke 25.4. MU Kirkonkylä, Mallamäki Mäntsälä-Vanha Porvoontie, 2 km Mäntsälästä Sääksjärvelle ke 25.4. HyRa Paukunharju Pohjoinen kehätie (143) ja Monninlinjan risteys ke 25.4. RaVi Veikkoinkorpi +RR Tien 25 Veikkoinkorven risteys, Kaukoilantie 7 to 26.4. KU Kellokoski Kellokoski-Ohkola tie 1456, Kellokoski, Vanhavaltatie 208, Tuusula pv. Tilais. paikka erityispiirre opastus, osoite to 26.4. LR Hanikka +suunta Soukanväylältä Kaitaantien risteyksestä, Espoo la 28.4. Itär Paloheinän ulkoilumaja Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki su 29.4. RiSu Riutta Tien 130 ja Karavaanin risteys ma 30.4. IR Kivikko, Ylläs Halli Kivikonlaita, Savikiekontie 4, Helsinki ti 1.5. KarjU Dalkarby Tiistai klo 14-16, +RR Tie 111, n 2 km Pohjasta Tenholaan ti 1.5. ER Mynttilä +RR,TR Myntinsyrjä 3, kehä 3, Espoo ke 2.5. RR Suomies etelä +RR,TR, keskiviikko Tie 45, Nukari ke 2.5. AR Korson koulu sprintti+5, pyörä Kisatie 29, 01450 Vantaa ke 2.5. MU Hermanonkimaa, Pivajärvi Mäntsälä - Porvoo, tie 55, 10 km Mäntsälästä Porvooseen, Onkimaant ke 2.5. HyRa Lumikallio SK Hyvinkää-Läyliäinen, tie 1361, 7 km moottoritien liittymästä länteen ke 2.5. RaVi Huhmarnummi +RR Teiden 2 ja 110 risteys, Pihtisillantie 109 to 3.5. HPV Paloheinän ulkoilumaja, länsiosa Pakilantie 124, Helsinki to 3.5. KU Nahkela +RR Tien 45 ja Nahkelantien (139) risteys, Nahkelantie 1 to 3.5. LR Puolarmaari +reittinvalinta Finnoontieltä Puolarmetsänkadun risteyksestä, Espoo la 5.5. Itär Latokartano Latokartanonkaaren ja Agronominkadun risteys, Helsinki ma 7.5. IR Pirttimäen ulkolumaja Bembölestä 5km Kunnarlantietä, Kunnarlantie 110, Espoo ma 7.5. KarjU Backgränd/Bastsjö, uimaranta +RR Tie 111, Backgrändin risteys, tie 1015 ma 7.5. Porv Isopirtti, Askola Tieltä 1611 Askolan kirkonkylän risteys ti 8.5. FL Salmin ulkoilualue Tieltä 120, 33km Helsingistä, Salmentie 75, Vihti ti 8.5. ER Röylä Röyläntieltä, Nettaantie 41, Espoo ti 8.5. RiSu Malva Tie 54, Karhulan risteys, n 10 km Lopelta länteen ti 8.5. RR Vaaksi itä +RR, TR Tie Rajamäki-Röykkä ke 9.5. AR Meilahti sprintti+5, perhe Meilahdentie 2, 00250 Helsinki ke 9.5. MU Pukkila kansallinen sprintti ke 9.5. HyRa Kypärälahti Tiemaksu Tie 130, 8 km Hyvinkäältä pohjoiseen, josta 10 min ajomatka ke 9.5. RaVi Höytiönnummi +RR Asematien ja Hiidenmäentien risteys, Nummela to 10.5. KU Fiskträsk Hindsbyn keskustasta Sipoossa, Hindsbyntie 235 to 10.5. LR Oittaan pururata +rastinotto Kunnarlantieltä Oittaantien risteyksestä, Espoo la 12.5. Itär Ämmässuo Nupurintieltä (110), Turunväylän kohalta, Espoo ma 14.5. IR Paloheinän ulkoilumaja +sprintti, suunn.opetus Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki ma 14.5. KarjU Forsbyäng/Billnäs +RR Tie 111, 1 km Karjaalta Pohjaan ma 14.5. Porv Karijärven kurssikeskus Loviisantien 170 ja Karijärventien risteys, Karijärventie 102, Porvoo 18 19
pv. Tilais. paikka erityispiirre opastus, osoite ti 15.5. FL Salmin ulkoilualue Tieltä 120, 33km Helsingistä, Salmentie 75, Vihti ti 15.5. ER Kolmperä Nupurintieltä(110), Ämmässuo, Espoo ti 15.5. RiSu Lavinto-Miehonkallio Tien 54 ja 290 tien risteys ti 15.5. RR Isoniittu +RR,TR ja sprintti Tie 132 Klaukkala ke 16.5. AR Simonkylän koulu sprintti+5, pyörä Koivukyläntie 52, 01350 Vantaa ke 16.5. MU Jokelanseutu, Pirkkalankallio Mäntsälä-Helsinki, tie 140, 16 km Mäntsälästä Helsinkiin, Halikiantie ke 16.5. HyRa Vehkojan koulu sprintti Vehkojan koulu, Männikkötie 6 ke 16.5. RaVi Hauklampi +RR Tien 120 ja Herrakunnantien risteys ke 16.5. KU Keinukallio keskiviikko Tieltä 148, 0,5 km teiden 140 ja 148 risteyksestä itään, Keinukalliontie 2 to 17.5. HPV Luukin ulkoilumaja Vihdintieltä (120), Luukintie 33, Espoo to 17.5. LR Kaitakorpi +väylä Nupurintieltä (110) Brobackantien risteyksestä, Espoo la 19.5. Itär Kauhala Lapinkyläntien (1130) ja Kauhalantienristeys, Kirkkonummi ma 21.5. IR Solvallan urheiluopisto +12 km Tieltä 110, 8km Brobackantie-Nuuksiontie, Nuuksiontie 82, Espoo ma 21.5. KarjU Lövkulla +RR Tie 111, n 2 km Karjaalta Pohjaan ma 21.5. Porv Humlan ulkoilumaja Tarkkistentieltä 1552 Rötnäsintien risteys ti 22.5. FL Paloheinän ulkoilumaja Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki ti 22.5. ER Petikko +9 km Petikontieltä, Tallimäentie, Vantaa ti 22.5. RiSu Vatsia (Paalijärvi) Kormuntien 2834 ja Hirvijärventien 13619 risteys ti 22.5. RR Pitkämäki Tie 1321, Nurmijärvi-Perttula ke 23.5. AR Rastaalan koulu +perhe ja pyörä Rastaalantie 6, 02620 Espoo ke 23.5. MU Saari Tornikallio Mäntsälä-Lahti, tie 140, 12km Mäntsälästä Lahteen ke 23.5. RaVi Lusila +RR Tie 1215 Ojakkala-Vanha Turuntie to 24.5. KU Flisberg Teiden 140 ja 146 risteys, Järvenpää, Rajakulmantie 315 to 24.5. LR Kasavuori +rytminvaihto Bembölentien ja Kasavuorentien risteys, Kauniainen la 26.5. Itär Landbo Porvoontien (170) ja Knutersintien risteys, Helsinki ma 28.5. IR Luukin ulkoilumaja +12km Tieltä 120, 23km Helsingistä, Luukkaantie 33, Espoo ma 28.5. KarjU Papinsilmä/Kuovila +RR Tie 111, Kisakeskuksen tienhaara, Pohja ma 28.5. Porv Mustijoki, T.Herkuleksen maja Tolkkistentien 1543 ja Maavallintien risteys, Porvoo ti 29.5. FL Pirttimäen ulkolumaja Bembölestä 5km Kunnarlantietä, Kunnarlantie 110, Espoo ti 29.5. ER Siikajärvi +9 km, RR, TR Nupurintieltä (110), Siikajärventie 99, Espoo ti 29.5. RiSu Varuskunta Riihimäen varuskunta ti 29.5. RR Röykkä hiekkakuoppa +RR, TR Tie 132, Röykkä ke 30.5. AR Lepolampi Kolmirannantie 18, 02820 Espoo ke 30.5. MU Numminen Vaarakorpi Mäntsälä-Pornainen, tie 1494, Nummisten kohdalta ke 30.5. HyRa Kuivuri Hyvinkää-Läyliäinen tie (1361), 6 km moottoritien liittymästä länteen pv. Tilais. paikka erityispiirre opastus, osoite ke 30.5. RaVi Kypäristö +RR Vihdin kirkonkylä, Nurmijärventien risteys to 31.5. KU Riihikallio +RR Tieltä 45 Riihikallioon, 2,5 km Hyrylästä etelään, Haukantie 2 to 31.5. LR Kiimasuo, Kolmperä Nupurintieltä (110) Ämmässuon risteys, Espoo la 2.6. Itär Veikkola Turuntieltä (110) Veikkolan liikenneympyrästä Helsinkiin, Kirkkonummi ma 4.6. IR Salmin ulkoilualue +12km Tieltä 120, 33km Helsingistä, Salmentie 75, Vihti ma 4.6. KarjU Bredäng +RR Tie 25, Antbyn risteys, tie 1103 ma 4.6. Porv Virvikin uimaranta Ylikentien 11861 ja Virvikintien risteys ti 5.6. ER Kalajärvi +9 km, RR,TR Vihdintieltä (120), Hiirisuontie 1, Espoo ti 5.6. RiSu Majolampi Tien 54 ja Puujaan tienhaara, Hausjärvi ti 5.6. RR Partionummi, RaKe:n maja +RR, TR Tie Rajamäki-Röykkä, Rajamäen risteys ke 6.6. AR Keimolan Kaiun maja Kirkantie 15, 01750 Vantaa ke 6.6. MU Kirkonkylä Kaunismäki +Miry-cup Mäntsälä-Oitti, tie 1471, 1 km MäntsälästäOittiin, Puirojantie ke 6.6. RaVi Kauhukallio Tie 110 Palojärvi-Nummenkylä, Pillistöntie 90 to 7.6. KU Martinkylä Martinkyläntieltä 483, 4 km tieltä 140 itään,martinkyläntie 483 to 7.6. LR Karhusuo +9km, reitinval., TEA Nupurintieltä (110) Karhuniityntien risteyksestä, Espoo la 9.6. Itär Paloheinän ulkoilumaja Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki ma 11.6. IR Pirttimäen ulkoilumaja Bembölestä 5km Kunnarlantietä, Kunnarlantie 110, Espoo ma 11.6. KarjU Grantorp, uimranta ja sauna +RR Tie 111, n 2 km Karjaalta Pohjaan ma 11.6. Porv Haikkoo, kartanon lähellä +kesäyönjuoksu Tolkkistentien 1543 ja Haikkoontien risteys ti 12.6. ER Veikkola +9 km Turuntieltä (110), Soidentaantie, Kirkkonummi ti 12.6. RiSu Riutta (Kormu) Tien 54 ja Kormun risteys ti 12.6. RR Nummenpää-Röykkä +RR, TR Tie 132, Röykkä ke 13.6. AR Pikku-Huopalahti kuntosprintti 17.30 Korppaanmäentie 10, 00300 Helsinki ke 13.6. MU Sääksjärvi Tynnyrkorpi Hautjärvi-Pukkila, tie 1633, 7 km Hautjärveltä Pukkilaan ke 13.6. HyRa Paarijoki Tie 130, 4 km Hyvinkäältä pohjoiseen ke 13.6. RaVi Äijäsmäki Tie 110, 10 km Nummenkylästä Turkuun, Sitarlan liittymä to 14.6. KU Böleberget Tieltä 148 Kuninkaantien 11698 risteyksestä, Keravantie 100 to 14.6. LR Siikajärvi +käyrä, TEA Nupurintieltä (110) Siikajärventien (11303) risteyksestä, Espoo ma 18.6. IR Laakson ratsastusstadion Nordenskiöldinkatu 20, Helsinki (Auroran portti) ma 18.6. KarjU Kattöga/Kuovila Tie 111, Kisakeskuksen tienhaara, Pohja ti 19.6. ER Serena Vihdintieltä (120), Tornimäentie 10, Espoo ti 19.6. RiSu Hausjärvi kk Tien 54 ja tien 290 risteys 20 21
pv. Tilais. paikka erityispiirre opastus, osoite ti 19.6. RR Käpylännummi +pyörä Tie 132, Röykkä ke 20.6. AR Mynttilä Kehä 3, Myntinsyrjä 3, 02780 Espoo ke 20.6. MU Keravanjärvi Mäntsälä-Hyvinkäätie 25, 11 km Mäntsälästä Hyvinkäälle ke 20.6. HyRa Ridasjärvi Ridasjärvenkylätien (2894) ja Kaidanpääntien risteys ke 20.6. RaVi Bakskog Tie 110 Veikkolan teollisuusalue, Teollisuustie 9 ke 20.6. KU Niittykulma Keskiviikko Kellokoski-Ohkolatie 1456, Vanha valtatie 208, Tuusula ma 25.6. IR Kattilajärvi Tieltä 110, 4km Brobackant.-Nuuksiont., 2km Kattilajärventietä, Espoo*) ma 25.6. KarjU Fagervik, uimaranta Tie 25, Antbyn risteys, tie 1103 ma 25.6. Porv Tiilää, Askola Teiden 1611 ja 11819 (Takametsä) risteys ti 26.6. ER Aavaranta Lapinkyläntieltä (1130), Kirkkonummi ti 26.6. RR Paraatinkallio +RR, TR Tie 1311, Nurmijärvi-Siippoontie, Vt3:n yli itään 2 km ke 27.6. AR Hakunilan urheilupuisto Luotikuja, 01200 Vantaa ke 27.6. MU Kirkonkylä Mallamäki Mäntsälä-Vanha Porvoontie, 2 km Mäntsälästä Sääksjärvelle ke 27.6. RaVi Lankila Tie 25 Nummela-Ojakkala to 28.6. KU Vaunukangas Tien 45 ja Nahkelantien (139) risteys, Nahkelantie 1 ma 2.7. IR Hakuninmaa Hämeenlinnantieltä Kaivokselan liittymästä, Hakuninmaantie 5, Helsinki ma 2.7. KarjU Rahnola, uimaranta Tie 104, Rahnolantien risteys, Antskog ma 2.7. Porv Epoo, Holken Epoontien 1552 ja Bjurbölentien 1551 risteys ti 3.7. ER Lahnus +9 km, RR, TR Vihdintieltä (120), Vanha Lahnuksentie 15, Espoo ke 4.7. AR Siikajärven uimaranta Siikajärventie 99, 02860 Espoo ke 4.7. RaVi Haapapuro Tie 110 Veikkolan teollisuusalue, Teollisuustie 19 to 5.7. KU Linnapelto Nikkilä-Pornainentieltä 1494, 4 km Nikkilästä, Pornaistentie 410 ma 9.7. IR Pirttimäen ulkoilumaja Bembölestä 5km Kunnarlantietä, Kunnarlantie 110, Espoo ma 9.7. KarjU Lagmansstrand, etelä, uimaranta Tie 25, Snappertunan risteys, tie 1102 ma 9.7. Porv Humlan ulkoilumaja Tarkkistentieltä 1552 Rötnäsintien risteys ti 10.7. ER Lepolampi Turuntieltä (110), Kivilammentie 1, Espoo ke 11.7. AR Puolarmaari +perhe ja pyörä Puolarmaari, 02210 Espoo ke 11.7. RaVi Veikkolan keskusta Vanhan Turuntien ja Eerikinkartanontien risteys to 12.7. KU Talma Martinkyläntieltä 483, 4 km tieltä 140 itään,martinkyläntie 504 ma 16.7. IR Solvallan urheiluopisto Tieltä 110, 8km Brobackantie-Nuuksiontie, Nuuksiontie 82, Espoo ma 16.7. KarjU Backgränd/Seudon, uimaranta Tie 111, Backgrändin risteys, tie 1015 ma 16.7. Porv Virvikin hiekkakuopat Ylikentien 11861 ja Virvikintien risteys ti 17.7. ER Juvanmalmi Juvan teollisuuskatu, Juvanmalmintie, Espoo pv. Tilais. paikka erityispiirre opastus, osoite ke 18.7. AR Reuna Riipilantie 155, 01760 Vantaa ke 18.7. RaVi Keräkankare Tie 280, Somerontien ja Veikontien risteys, Nummi- Pusula to 19.7. KU Hakkari Tie 140 väliltä Järvenpää Mäntsälä, Nordbo 420 ma 23.7. IR Pirkkolan liikuntapuisto Pirkkolantieltä, Pirkkolantie 123, Helsinki ma 23.7. KarjU Rahnola/Rahnolan kylä, uimaranta ma 23.7. Porv Noriken hiekkakuopat, telemasto Tie 104, Rahnolantien risteys, Antskog Ylikentieltä 11861 ti 24.7. ER Karhusuo Nupurintieltä (110), Karhuniitynkuja 3, Espoo ti 24.7. RiSu Launonen Tie 54, Kormun risteys ke 25.7. AR Ilolan koulu +pyörä Epikoskentie 5, 01390 Vantaa ke 25.7. RaVi Otalampi Tie 120 Otalammen liittymä to 26.7. KU Tuusulan Urheilukeskus Tuusulan tieltä 45, 1 km Hyrylästä etelään, Kilpailutie 1 ma 30.7. IR Luukin ulkoilumaja Tieltä 120, 23km Helsingistä, Luukkaantie 33, Espoo ma 30.7. KarjU Marsjö Tie 25, Antbyn risteys, tie 1103 ma 30.7. Porv Kerkkoon ulkoilumaja Kerkkoontien 1601 ja Henttalantien risteys, Majatie 26, Porvoo ti 31.7. ER Kalajärvi Vihdintieltä (120), Hiirisuontie 1, Espoo ti 31.7. RiSu Lavinto-Miehonkallio Tien 54 ja tien 290 risteys ti 31.7. RR Kytäjä Kuivuri Tie 1361, Hyvinkää-Läyliäinen ke 1.8. AR Bakukärr Knutersintie 430, 04130 Sipoo ke 1.8. HyRa Hyvinkäänkylä +pyörä Hyvinkäänkylän koulu, Uudenmaankatu 169 ke 1.8. RaVi Rokokallio Tie 120, Herrakunnantien risteys to 2.8. KU Viljan +pyörä Miry-cup Teiden 1494 ja 11701 risteyksestä, 1km Nikkilästä, Paippistentie 1 to 2.8. LR Leppävaara +rytminvaihto Turuintieltä (110) Vanha maantien risteys,espoo ma 6.8. IR Kattilajärvi Tieltä 110, 4km Brobackant.-Nuuksiont., 2km Kattilajärventietä, Espoo*) ma 6.8. KarjU Kultsuo Tie 186,Katteluksen tienhaara, n 7 km Mustiolta Karjalohjalle ma 6.8. Porv Holken, Epoontie Epoontien 1552 ja Bjurbölentien 1551 risteys ti 7.8. ER Oittaa Kunnarlantieltä, Oittaantie, Espoo ti 7.8. RiSu Majolampi Tie 54, Puujaan tienhaara ti 7.8. RR Märkiö-Kalkkivuori Tie 25, Hanko-Hyvinkää, Rajamäen risteys ke 8.8. AR Ylästö +pyörä Ansatie, 01740 Vantaa ke 8.8. MU Sääksjärvi, Venujärvi Mäntsälä-Sääksjärvi, tie 11732, 3 km Mäntsälästä Sääksjärvelle ke 8.8. HyRa Vatsia Tiemaksu Tie 130, 8 km Hyvinkäältä pohjoiseen, josta 10 min ajomatka ke 8.8. RaVi Tervalampi Tie 1215 Ojakkala-Vanha Turuntie, Tervalammen koulu to 9.8. KU Keinukallio Tieltä 148, 0,5 km teiden 140 ja 148 risteyksestä itään, Keinukalliontie 2 22 23
pv. Tilais. paikka erityispiirre opastus, osoite to 9.8. LR Lahnuksen koulu +monitekniikka Vihdintieltä (120) Vanhan Lahnuksen tien risteyksestä, Espoo la 11.8. Itär Laajasalo, Tullisaari Koirasaarentieltä, Helsinki ma 13.8. IR Paloheinän ulkoilumaja +suunnistusopetusta Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki ma 13.8. KarjU Pehkusuo Tie 111, Kisakeskuksen tienhaara, Pohja ma 13.8. Porv Karhukorpi Veckjärventien 1571 ja Karhukorventien risteys ti 14.8. FL Velskolan kartano Tieltä 120, Velskolantielle, Vääräjärventien risteys, Espoo ti 14.8. ER Leppävaaran urheilupuisto +RR, TR Turuntieltä (110), Vanha Maantie 13, Espoo ti 14.8. RiSu Hausjärvi kk Tien 54 ja tien 290 risteys ti 14.8. RR Perttula +RR, TR Tie132, Perttula ke 15.8. AR Veikkola, Elohovi Kurjolammentie 38, 03220 Tervalampi ke 15.8. MU Hermanonkimaa, Pivajärvi Mäntsälä - Porvoo, tie 55, 10 km Mäntsälästä Porvooseen, Onkimaant ke 15.8. HyRa Paarijoki Tie 130, 4 km Hyvinkäältä pohjoiseen ke 15.8. RaVi Höytiönnummi Tie 110 Palojärvi-Nummenkylä, Pillistöntie 90 to 16.8. KU Kirkkokallio Teiden 140 ja 146 risteys, Järvenpää, Rajakulmantie 315 to 16.8. LR Hanikka +viiva Soukanväylältä Kaitaantien risteyksestä, Espoo la 18.8. Itär Salmenkallio Itäväylän (170) ja Talosaarentin risteys, Helsinki ma 20.8. IR Pirttimäen ulkoilumaja Bembölestä 5km Kunnarlantietä, Kunnarlantie 110, Espoo ma 20.8. KarjU Snappertunan koulu Tie 25, Snappertunan risteys, tie 1102 ma 20.8. Porv Askola, Nalkkila, Hörikänkallio Tie 1611 Askolan kirkonkylän risteys ti 21.8. FL Solvallan urheiluopisto Tieltä 110, 8km Brobackantie-Nuuksiontie, Nuuksiontie 82, Espoo ti 21.8. ER Rinnekoti + RR,TR Vihdintieltä (120), Rinnekodintie, Espoo ti 21.8. RiSu Oitti +sprintti Tie 54, Oitin risteys ti 21.8. RR Pietarinmäki Tie 132, Klaukkala, Myllytien risteys ke 22.8. AR Länsimäen koulu +RR, pyörä Pallastunturintie 25-27, 01280 Vantaa ke 22.8. MU Saari Tornikallio 2 Mäntsälä-Lahtii, tie 140, 12 km Mäntsälästä Lahteen ke 22.8. HyRa Nyry Ridasjärventien (1430) ja Ridasjärvenkylätien risteys ke 22.8. RaVi Salmin ulkoilualue Tie 120, Salmen ulkoilualueen liittymä, Salmentie 75 to 23.8. KU Mäyräkorpi +RR Tuusulan itäväylän ja Fallbackan tien risteys, Huoltotie 1 to 23.8. LR Olarin koulu +väylä Ylismäentien ja Olarinniityntien risteys, Espoo la 25.8. Itär Paloheinän ulkoilumaja Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki su 26.8. HeKi Nuuksio, Koivula Vanhalta Turuntieltä Solvallantietä 10 km, Ruuhijärventie 35, Espoo ma 27.8. IR Pirkkolan liikuntapuisto Pirkkolantieltä, Pirkkolantie 123, Helsinki ma 27.8. KarjU Fagersten Tie 111, Kullaan Ruukintien risteys, n 10 km Pohjasta Tenholaan pv. Tilais. paikka erityispiirre opastus, osoite ma 27.8. Porv Noriken hiekkakuopat, telemasto Ylikentieltä 11861 ti 28.8. FL Luukin ulkoilumaja Tieltä 120, 23km Helsingistä, Luukkaantie 33, Espoo ti 28.8. ER Petikko Petikontieltä, Tallimäentie, Espoo ti 28.8. RiSu Vatsia (Metsola itä) Kormuntien 2834 ja Hirvijärventien 13619 risteys ti 28.8. RR Metsäkylä koulu +RR, TR Tie 130, Metsäkylän risteys ke 29.8. AR Kasavuori +perhe ja pyörä Kasavuorentie 1, 02700 Kauniainen ke 29.8. MU Sulkava Lakeakallio Sulkava-Lappila, tie 1431, 4 km Sulkavalta ke 29.8. RaVi Haaviskoppeli Tie 133, Haavisto-Vihtijärvi to 30.8. KU Pilvijärvi +pyörä, Miry-cup Tieltä 170 Söderkullasta, 28 km Helsingistä, Pilvijärventie 1 to 30.8. LR Vaakkoi +perhonen Vihdintieltä (120) Velskolantien risteys, Espoo la 1.9. Itär Ämmässuo Nupurintieltä (110), Turunväylän kohdalta, Espoo ma 3.9. IR Velskolan kartano Tieltä 120, Velskolantielle, Vääräjärventien risteys, Espoo ma 3.9. KarjU Backgränd/Haraböle Tie 111, Pohjankurun Gennäsin tienhaara ma 3.9. Porv Kokonniemen laskettelukeskus ti 4.9. ER Olarin koulu +yö, RR,TR,TEA Läntisen Mannerh.väylän ja Mauno Eerikinpojankadun risteys Ylismäentieltä, Olarinniityntie 4, Espoo ti 4.9. RiSu Vatsia (Metsola länsi) Kormuntien 2834 ja Hirvijärventien 13619 risteys ti 4.9. RR Paraatinkallio +RR, TR, yö Tie 1311, Nurmijärvi-Siippoontie, Vt3:n yli itään n 500m ke 5.9. AR Länsisalmi, Västersundoms skola Hetbackantie 3, 01200 Vantaa ke 5.9. MU Levannon koulu Mäntsälä - Lahti, tie 140, 16 km Mäntsälästä Lahteen ke 5.9. HyRa Jaanankallio Hyvinkää-Läyliäinen, tie 1361, 6 km moottoritien liittymästä länteen ke 5.9. RaVi Huhmarnummi Tien 2 ja tien 110 risteys, Pihtisillan 1 to 6.9. KU Bastmossen Teiden 140 ja Porvoontien risteys, Kerava, Kaskelantie 1 to 6.9. LR Kellonummi +yö Kunnarlantieltä Kellonummentien risteys, Espoo la 8.9. Itär Spjutsund Porvoontien (170) ja Spjutsundintien risteys, Sipoo ma 10.9. IR Paloheinän ulkoilumaja +suunnistusopetusta Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki ma 10.9. KarjU Rahnola/Antskog Tie 104, Rahnolantien risteys, Antskog ma 10.9. Porv Mustijoki, T.Herkuleksen maja +ehkä yö Tolkkistentien 1543 ja Maavallintien risteys ti 11.9. ER Serena +yö,rr,tr,tea Puolarintieltä,Puolarintie, Espooti ti 11.9. RiSu Hikiä +yö Tien 290 Hikiä-Hyvinkää ja Kalliotien 13811 risteys ti 11.9. RR Alhonniittu +RR, TR, yö Tie 1321, Nurmijärvi-Nukari, Keikkumäentien risteys ke 12.9. AR Hakunilan urheilupuisto +pyörä Luotikuja, 01200 Vantaa ke 12.9. MU Ohkola Porakallio Mäntsälä-Kellokoski, tie 1456, 15 km Mäntsälästä Kellokoskelle, Linjatie ke 12.9. HyRa Kulomäki +yö Arolammintien ja Pujottelutien risteys 24 25
pv. Tilais. paikka erityispiirre opastus, osoite ke 12.9. RaVi Veikkoinkorpi +yö Tie 25, Veikkoikorven liittymä, Kaukoilantie 7, Nummela to 13.9. HPV Pitkäkosken ulkoilumaja Kuninkaantammentie 19, Helsinki to 13.9. KU Kummelberg Teiden 140 ja 146 risteys, Järvenpää, Rajakulmantie 315 to 13.9. LR Kasavuori +yö Bembölentien ja Kasavuorentien risteys, Kauniainen la 15.9. Itär Kauhala Lapinkyläntien (1130) ja Kauhalantienristeys, Kirkkonummi su 16.9. IR Pirttimäen ulkoilumaja klo 11 Bembölestä 5km Kunnarlantietä, Kunnarlantie 110, Espoo ma 17.9. KarjU Telegrafberget Tie 25, Antbyn risteys, tie 1103 ma 17.9. Porv Kerkkoon ulkoilumaja +yö Kerkkoontien 1601 ja Henttalantien risteys, Majatie 26, Porvoo ti 18.9. ER Mikkelän koulu +yö, TEA Espoonväylältä, Kukkaromäki, Espoo ti 18.9. RiSu Isokorkee +yö Tie 54, Lopen risteys ti 18.9. RR Nukari +RR, TR, yö Tie 45, Nukari ke 19.9. AR Oulunkylä +perhe ja pyörä Jokiniementie 1, 00650 Helsinki ke 19.9. HyRa Uudenkylän koulu +yö Kellokoskentie 975 to 20.9. KU Nahkela etelä +yö Tien 45 ja Nahkelantien (139) risteys, Nahkelantie 1 la 22.9. Itär Nuuksio Turuntien (110) ja Lapinkyläntien risteys, Lamminpääntie 281, Kirkkonum su 23.9. IR Luukin ulkoilumaja klo 11 Tieltä 120, 23km Helsingistä, Luukkaantie 33, Espoo ma 24.9. KarjU Marieberg Tie 25, Antbyn risteys, tie 1103 ma 24.9. Porv Hamarin urheilukenttä +yö Tolkkistentien 1543 ja Hamarintien risteys, Kenttätie, Porvoo ti 25.9. ER Leppävaaran urheilupuisto +yö Turuntieltä (110), Vanha Maantie 13, Espoo ti 25.9. RiSu Malva Tie 54, Karhulan risteys, n 10 km Lopelta länteen ti 25.9. RR Astrakan-Löytlammi +yö Tie 25, Hanko-Hyvinkää, Rajamäen risteys ke 26.9. AR Kuusijärven ulkoilualue +yö 19.30-20.30 Kuusijärventie 1, 01260 Vantaa ke 26.9. HyRa Sveitsi +yö Rantasipin P-paikka to 27.9. KU Söderkulla +yö Tieltä 170 Söderkullasta, Söderkullantie 780 la 29.9. Itär Salmenkallio Itäväylän (170) ja Talosaarentin risteys, Helsinki su 30.9. IR Solvallan urheiluopisto klo 11 Tieltä 110, 8km Brobackantie-Nuuksiontie, Nuuksiontie 82, Espoo su 30.9. ER Latokaski Klo 10.30 Finnoontieltä, Kaskisavu 4, Espoo ma 1.10. KarjU Kisakeskus, uimaranta ja sauna Tie 111, Kisakeskuksen tienhaara, Pohja ti 2.10. RR Metsäkylä-Mäntysalo +yö Tie 130, Metsäkylän risteys ke 3.10. AR Mätäkivenmäki +pyörä, yö n 19.30 Upokaskuja, 01450 Tuusula to 4.10. KU Kaleva, Kerava +yö Teiden 140 ja 148 risteyksestä 4,5 km pohjoiseen, Koivulantie 75 la 6.10. Itär+ RaVi Huhmarnummi Teiden 2 ja 110 risteys, Pihtisillantie 109, Vihti su 7.10. IR Postintaival 7 klo 11 Metsäläntieltä, Postintaival 7, Helsinki pv. Tilais. paikka erityispiirre opastus, osoite su 7.10. ER Rastaala klo 11 sunnuntai Rastaalantieltä, Rastaalantie 6, Espoo ti 9.10. RR Röykkä hiekkakuoppa +yö Tie 132, Röykkä to 11.10. KU Isokytö +yö Pohjoisväylän 1456 ja Sipoontien risteys, Järvenpää, Kytötie 3 la 13.10. Itär Paloheinän ulkoilumaja Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki su 14.10. IR Kivikko, Yläs Halli klo 11 Kivikonlaita, Savikiekontie 4, Helsinki su 14.10. ER Puolarmaari klo 11 sunnuntai Puolarintieltä, Espoo ti 16.10. RR Partionummi, SRK +yö Tie Rajamäki-Röykkä, Rajamäen risteys to 18.10. KU Mätäkivenmäki +yö Tien 152 ja Vanhan Tuusulantien liittymä, Vanha Tuusulantie 235 la 20.10. Itär Latokartano Latokartanonkaaren ja Agronominkadun risteys, Helsinki ti 21.10. ER Uusmäki Klo 10.30 Lintulaaksontieltä, Lintukorventie, Espoo ti 23.10. RR Käpylännummi hautausmaa +RR, TR, yö Tie 1311, Rajamäki su 28.10. ER Vanttilan koulu Klo 10.30 Kauklahden väylältä, Nissintie 2, Espoo ti 30.10. RR Palojoki, koulu Tie 139, Koulunkulmantien risteys Huom! Kaikissa kuntosuunnistustapahtumissa piikkareiden käyttö kielletty! Nastarit sallittuja. Kuntosuunnistuksen järjestäjä! Jokaisesta tapahtumasta tulee tehdä PELASTUSSUUNNITELMA. Noudatathan KUNTOSUUNNISTUKSEN YMPÄRISTÖOHJEITA. Tiedot:www.suunnistavauusimaa.fi ja tämän lehden sivuilla 30-31. 26 27
Tarkkuussuunnistuksen kuntorastit Uudellamaalla 2012 Tarkkuussuunnistuksessa ei mitata fyysistä suoritusta, vaan laji perustuu päättelytehtäviin. Rata muodostuu tehtävistä, joissa ratkaistaan mikä 3-5 rastilipusta vastaa karttaan merkittyä ja määritteillä tarkennettua rastia. Tarkkuussuunnistuksen tehtäväpisteet eli rastit sijoitetaan hyväpohjaisten kulku-urien (polkujen, teiden jne.) varrelle, jotta myös liikuntarajoitteiset voisivat tasapuolisesti osallistua. Rataa ei merkitä maastoon eli jokaisen on osattava suunnistaa seuraavalle rastille. Erona normaalin suunnistuksen ratamerkintöihin tehtävärastin numero sijoitetaan sen kulku-uran varteen, jossa ns. katselutolppa sijaitsee. Tältä tolpalta kilpailija nimeää rastiliput kirjaintunnuksin A-E vasemmalta oikealle lukien. Jokaisella rastilla kilpailija leimaa vastauksensa siihen kilpailukortin ruutuun, jota vastaava lippu on hänen arvionsa mukaan oikea. Mikäli kyseessä on ns. nollarasti eli mikään rastilipuista ei ole oikea, leimataan vastaus ruutuun Z. Kilpailijan tehtävänä on ratkaista annettu tehtävä saamansa informaation perusteella. Hän voi päätellä ratkaisunsa havainnoimalla ja vertaamalla karttaa ja maastoa, rastinmääritteitä sekä käyttämällä kompassia (ks. esimerkkirastin kuva, kartta, määrite ja ratkaisu alla). Kilpailija saa liikkua vapaasti sellaisissa paikoissa, johon pyörätuolilla pääsee eli käytännössä poluilla ja teillä. Tarkkuussuunnistusradan pituus on n. 2-3 kilometriä, ja kilpailijoilla on käytettävissään 2.30 tuntia. Matkaan lähdetään yleensä minuutin välein. Normaalien tehtävärastien lisäksi radalla voi olla ns. aikarasteja. Aikarastilla kilpailijalla on minuutti aikaa ratkaista tehtävä. Hän saa käteensä valmiiksi suunnastetun karttapalan sekä määritteen. Kilpailussa jokaisesta oikeasta vastauksesta saa yhden pisteen. Tuloksissa tehtävien pisteet lasketaan yhteen. Tasatilanteessa ratkaisee aikarasteihin käytetty yhteisaika. Tarkkuussuunnistuksen kuntorastit järjestetään nyt ensimmäistä kertaa Uudellamaalla. Esimerkki tarkkuusuunnistuksesta Mikä lipuista on kartan osoittamassa kohdassa? Vai onko yksikään? kuva, Martti Inkinen sunnuntai 22.4. Rasti-Jyry, lähtö klo 11 Eläintarhan Urheilukenttä Tiedustelut: ehakanen@nettilinja.fi keskiviikko 4.7. Sibbo-Vargarna, lähtö klo 18 Tiedustelut: kari.melleri@pp.inet.fi keskiviikko 1.8. OK-77, lähtö klo 17 18 Kasavuoren koulu. Kasavuorentie 1, Kauniainen Tiedustelut: anna.zeelig@orienteering.org keskiviikko 15.8. Rajamäen Rykmentti, lähtö klo 17-18 Opastus Rajamäki-Röykkä tieltä Tiedustelut: martti.inkinen@msoynet.com keskiviikko 5.9. TeekkariSuunnistajat, lähtö klo 17 18 Otaniemi Tiedustelut: roope.nasi@aalto.fi sunnuntai 14.10. Espoon Suunta, lähtö klo 11 Kilonpuiston koulu, Espoo Tiedustelut: marko.maattala@karttakeskus.fi 28 29
Kuntosuunnistusten ympäristöohje Vastuut Alueen kuntosuunnistuksesta vastaava o koordinoi luontokohteiden suojelua ja eniten käytettyjen alueiden tapahtumien määrää ja maastojen käyttöä kulutuksen tasaamiseksi. Seuran kuntosuunnistuksesta vastaava o ottaa maaston ja keskuksen valinnassa huomioon tapahtuman ajankohdan, osanottajamäärän, maaston eläin- ja kasvilajit sekä erityispiirteet välttää erityisesti kevätaikaan järjestämästä tapahtumaa maastoissa, joissa on rikas eläimistö tai esim. tiedossa olevia häiriöille alttiita lintuja tai arvokkaita, vahingoille alttiita kasveja välttää suurten tapahtumien järjestämistä alueilla, jotka ovat luonnostaan kulumiselle herkkiä (esim. jäkäliköt ja lehdot) o valvoo, että tätä ohjetta käytetään ja noudatetaan. Tapahtuman päällikkö (tp) o huolehtii, että luvat ovat kunnossa ja ympäristönäkökohdat otetaan huomioon keskuksen toteutuksessa ja järjestelyjen yleissuunnittelussa o suorittaa ympäristöasioiden vastuunjaon ja valvonnan. Ratamestari (rm) o laatii ratasuunnitelmat ja valitsee rastipisteet niin, että maastolle, eläimille, kasvillisuudelle ja maanomistajan omaisuudelle aiheutuu tapahtumasta mahdollisimman vähän haittaa merkitsee rasteihin voimassaolopäiväyksen ja pian sen umpeuduttua poistaa sekä rastit että niiden kiinnitysmateriaalit ja tuo ne pois maastosta. Tarkistuslista 1 tp on selvittänyt vastuut ratamestarin kanssa ja valvonut tämän tarkistuslistan noudattamisen 2 rm on selvittänyt luvat ja asetetut liikkumisrajoitukset (luonnonsuojelu- ja puolustusvoimien... alueet) 3 rm on selvittänyt maaston arat ja vältettävät alueet (tietolähteet: maanomistajat, metsästäjät, seuran teemakartat, ympäristö- ja muut viranomaiset, luontoharrastajat, suunnistusalue). Ota selvää. Luulo tai ennen tehty ei riitä! o radat on suunniteltu niin, että arat ja kuluneet alueet vältetään kulutusta kestäviä maastotyyppejä suositaan rastiväleillä sekä rastipaikkoina ja vältetään erityisesti - jäkälää ja sammalta kasvavia kallioita ja jäkäläkankaita sekä jyrkkiä irtomaarinteitä - lehtoja ja lehtoniittyjä, kosteikkoja, puronotkoja, lampien/järvien rantoja ja märkiä soita 4 rm on tehnyt radat niin, että kilpailijat eivät joudu taimikoille, pelloille, pihoihin, puutarhoihin, tunnetuille lintujen pesintä-/eläinten lisääntymis- eikä liikkumiselta rajoitetuille alueille (tiedot: ks. edellä) o kielletyt alueet on merkitty (malli)karttoihin ja tarvittaessa krepitetty maastoon. Kaikki havaitut lintujen pesät on krepitetty (halkaisija 10-20 m) o rajoituksista on tiedotettu tehokkaasti. Muista, että uudet harrastajat eivät välttämättä tunne maastossa liikkumisen pelisääntöjä! 5 rm on selvittänyt ko. maastossa samana kesänä pidettyjen tapahtumien radat ja rastit o samoja rastipaikkoja ja rastivälejä/lähekkäisiä kulkusuuntia on vältetty 6 rm on tehnyt useita ratoja ja niille on omia rasteja, jotta kuormitus rastia ja rastiväliä kohden on pieni (herkillä alueilla jo 50 kävijää on paljon) o pitempiä rastivälejä = vähemmän rasteja = vähemmän kulutusta 8 rastipukkeina käytetään valmiita leimasintelineitä tms., poikkeustilanteissa maapuita. Netissä - www.suunnistavauusimaa.fi - ohjeistetaan lisää tietolähteistä, ratojen suunnittelusta, raportoinnista ja valvonnasta. Siellä on myös tämän ohjeen tuorein versio. Am-, kans. jne. kilpailuihin: Suunnistuskilpailujen ympäristöohje/ssl, www.suunnistusliitto.fi. - Suunnistava Uusimaa, Reimo Uljas talousohjaaja, varapuheenjohtaja Kuntosuunnistusten pelastussuunnitelman ohje Jokaiseen muuhun kuin seuran sisäiseen suunnistustapahtumaan tulee tehdä pelastussuunnitelma. Sen päätarkoitus on, että mahdolliset ongelmatilanteet mietitään etukäteen sekä selvitetään niiden ennaltaehkäisy ja toiminta ongelmien sattuessa. Koska suunnitelma sisältää muuttuvia tietoja, sellainen tulee tehdä erikseen jokaiseen tapahtumaan. Se tehdään ja talletetaan tapahtumapaikan infossa (tai vastaava) olevaan kansioon, jossa sen liitteinä ovat ko. tapahtuman alueen päätoimintojen sijaintitiedot sekä maaston ja rastit sisältävä kartta, joka tarvittaessa voidaan antaa viranomaiselle. Tapahtuman turvallisuusvastaava, joka pienissä tapahtumissa voi olla tapahtuman päällikkö, vastaa, että kaikki toimitsijat tuntevat suunnitelman. Hän myös selvittää alueen hätäkeskuksen varayhteystiedot. Järjestäjän tulee myös varautua tilanteeseen, jossa vakavan sairaus- tai onnettomuustapauksen vuoksi on tarvetta henkiseen sielunhoitoon selvittämällä, mistä sitä on saatavissa. Lisää tietoa www.suunnistavauusimaa.fi Ensiapulaukku tai vastaava tulee aina olla tapahtumapaikalla. Jos kaasulaitteita käytetään, määräyksissä on vaatimus ainakin 6 kg:n vaahtosammuttajasta ja sammutuspeitteestä. 30 31
Suunnistava UUSIMAA ALUEMESTARUUSKILPAILUT 2012 Sarjat ja osanottomaksut sivuilla 34-35. Sprintti, Espoon Suunta Aika:23.5.2012, ensimmäinen lähtö klo. 18:00 Opastuksen alkupiste: Autolla tuleville opastus alkaa Espoontien ja Kirkkokadun risteyksessä; julkisilla kulkuneuvoilla tuleville opastus alkaa Espoon keskuksen asemalta Kartta: Sprinttisuunnistus tulostekartta 1:5000 kokoa A4, päivitetty 5/2012 Ilmoittautuminen: www.espoonsuunta.fi kisasivujen ilmoittautumispalvelun kautta Tiedustelut: Kilpailunjohtaja Antti Ahti puh. 050-4093742 tai www.espoonsuunta.fi kisasivujen kautta Tarkempi kutsu: Kilpailukutsu julkaistaan huhtikuussa Espoon Suunnan kotisivuilla www. espoonsuunta.fi Keskimatka, Porvoon Urheilijat Aika: 30.5.2012 Opastuksen alkupiste: Tieltä Vt 7 (E18) Sannaisten liittymästä no 63, Porvoo itä. Huom. Opastus alkaa Sannaisten tieltä. Kartta: 1:10 000, 2012 Ilmoittautuminen: : IRMA-järjestelmässä https://irma.suunnistusliitto.fi/ tai postitse osoitteella Tanja Jarolf, Tornipolku 3 B 36, 06400 Porvoo Tiedustelut: Tanja Jarolf, tanja.jarolf@gmail.com, puh. 040 531 8945 Tarkempi kutsu: www.porvoonurheilijat.fi Pitkämatka ja viesti, Espoon Akilles Aika: 11. 12.8.2012 Opastuksen alkupiste: Vihdintieltä (tie nro 120) Lakistontien liittymästä Kartta: 8/2012, mittakaava 1:10000. Tulostekartta Ilmoittautuminen: Viimeistään sunnuntaina 5.8. klo 24.00 mennessä IRMA-järjestelmän kautta. Ilmoittautumisen yhteydessä ilmoitettava tarve Emit-kortin vuokraukselle. Vuokrahinta 4 Puuttuvalle Emit-numerolle järjestäjä varaa automaattisesti vuokrakortin. Tiedustelut: Anu Salokangas, anu.salokangas@espoonakilles.fi Tarkempi kutsu: www.espoonakilles.fi/suun.html Yö, Rajamäen Rykmentti Aika: Torstaina 20.9.2012, ensimmäiset lähdöt klo 20.30 Opastus: Tieltä 25 (Hanko-Mäntsälä) n. 2 km Rajamäen liittymästä Hangon suuntaan. Pysäköinnistä matkaa kilpailukeskukseen enimmillään 1,5 km. Kartta: Tulostekartta 1:10 000 vuodelta 2012 Ilmoittautuminen: Suunnistuksen IRMA-palvelun kilpailukalenterin kautta viimeistään 12.9.2012 Tiedustelut: Sanna Minkkinen, puh. 044 0334356 tai sanna.helmiina@dnainternet.net Tarkempi kutsu: www.rajamaenrykmentti.fi Prismarastit Raaseporissa 2011, kuva Jorma Helin 32 33
Suunnistava UUSIMAA Aluemestaruuskilpailut 2012 Aluemestaruuskilpailujen osanottajilla ei tarvitse olla lisenssiä. Jäsenyys johonkin alueen seuraan vaaditaan. Järjestävän seuran jäsenet saavat osallistua, jos sillä ei vaaranneta kilpailun onnistunutta järjestelyä. Muiden alueiden suunnistajat saavat osallistua kilpailun ulkopuolisina. Heidät arvotaan kunkin sarjan alkuun. Tulosluetteloon ulkopuoliset merkitään erikseen omana ryhmänään. Helpoiten ulkopuolisten erillään pitäminen onnistuu perustamalla ulkopuolisille omat sarjansa esim. H21U. Kilpailun järjestäjä ilmoittaa viimeisen ilmoittaumispäivän, joka ei kuitenkaan saa olla enempää kuin 8 päivää ennen kisaa. Jälki-ilmoittautumisia ei oteta. Osanottomaksut ovat vuonna 2012 seuraavat H/D21-12 euroa H/D16-H/D20 7 euroa H/D10-H/D14 5 euroa Viestissä ja partiosuunnistuksessa maksu joukkueelta on edellä mainitut määrät kolminkertaisina Sarjat kesäsuunnistuksessa Viestissä järjestetään seuraavat sarjat: H21, H35, H40 H45, H50, H55, H60, H65, H70, H75, H20, H18, H16, H11-14 D21, D35, D40, D45, D50, D55, D60, D65, D20, D18, D16, D11-14 Kaikissa sarjoissa on 3 osuutta. Jos veteraanisarjaan ilmoittautuu korkeintaan 2 joukkuetta, niin sarjoja voidaan yhdistellä. Partiokilpailussa on seuraavat sarjat: H21(ei ikärajoitusta), H120(min 35v), H150(min 40v), H180(min 50v), H205(min 60v), H60(max 20v), H50(max20v) D21(ei ikärajoitusta), D120(min35v), D150(min 40v), D180(min 50v), D60(max20v), D50(max 20v). Ikäsummat ja yksittäisen jäsenen min- ja max- iät lasketaan syntymävuosien mukaan. Lisäksi on lasten sarjat: H/D14(max 14v) ja H/D12(max 12v). Lasten sarjojen partioissa on oltava edustettuna molemmat sukupuolet ja kaikkien jäsenten on täytettävä ikävaatimus. Kaikissa partioissa on 3 jäsentä, vajaalla partiolla ei voi osallistua. Henkilökohtaisten kilpailujen sarjat näkyvät erillisestä taulukosta. Sarja järjestetään, jos yksikin kilpailija ilmoittautuu. Sarjat hiihtosuunnistuksessa Pariviestissä (sprintti) on seuraavat sarjat: H21, H90(min 40v), H110(min 50v), H130(min 60v), Lisäksi on seuraavat sarjat, joissa molempien jäsenten on täytettävä ikävaatimus: H20, H18, H16 ja H11-14 Naisilla on kaikki vastaavat sarjat. Viestissä on neljä osuutta. Molemmat jäsenet hiihtävät kaksi osuutta. Pitkän matkan, keskimatkan ja sprintin sarjat on esitetty erillisessä taulukossa. Alueen oravapolkukilpailut(aok) Sarjat: H8RR, H10RR, H12TR, H12, H13, H14, H16, H13-16N(aloittelijat) D8RR, D10RR, D12TR, D12, D13, D14, D16, D13-16N(aloittelijat) Osanottomaksu AOK:ssa on 5 euroa/kilpailija Alueen oravapolkuviesti(aov) Sarjat: A-sarja 1. osuus 12TR 2. osuus 10RR 3. osuus 10RR B-sarja 1. osuus 14 2. osuus 12 3. osuus 14 C-sarja 1. osuus 16 2. osuus 16 3. osuus 16 Kaikissa AOV- joukkueissa pitää olla molempia sukupuolia. Osanottomaksu kaikissa AOV-sarjoissa on 15 euroa/joukkue Mitalit Aluemestaruusmitalit jaetaan kolmelle parhaalle henkilölle/joukkueelle kussakin sarjassa. Järjestäjät tilaavat mitalit vähintään kaksi viikkoa ennen kilpailua Reimo Uljakselta puh 0400 787 223 tai e-mail reimo.uljas@jukola.com Alue maksaa mitalit mikäli kilpailuun on ilmoittautunut 1-250 osanottajaa, mitalin hinta on 1 jos ilmoittautuneita on 251-400 ja 2,50 mikäli kilpailuun on ilmoittautunut yli 400 osallistujaa. Oravakilpailujen mitalit ovat kilpailujen järjestäjille ilmaisia. Tulokset Kaikki aluekisojen tulokset julkaistaan järjestävän seuran nettisivuilla. Muista, että ulkopuoliset on oltava erikseen. Järjestävä seura toimittaa tulokset myös alueen nettisivuille laitettavaksi osoitteeseen webmaster@suunnistavauusimaa.fi 34 35
Sarja Henkilökohtaiset aluemestaruussarjat 2012 hisu- keskimatka ja pitkämatka hisusprintti pitkä keskimatka sprintti yö H21 X X X X X X H35 X X X X X X H40 X X X X X X H45 X X X X X X H50 X X X X X X H55 X X X X X X H60 X X X X X X H65 X X X X X X H70 X X X X X X H75 X X X X X H80 X X X X X H85 X X H20 X X X X X X H18 X X X X X X H16 X X X X X X H15 X X H14 X X X X X X H13 X X H12 X X X H11TR H10RR X X D21 X X X X X X D35 X X X X X X D40 X X X X X X D45 X X X X X X D50 X X X X X X D55 X X X X X X D60 X X X X X X D65 X X X X X X D70 X X X X X X D75 X X X D20 X X X X X X D18 X X X X X X D16 X X X X X X D15 X X D14 X X X X X X D13 X X D12 X X X D11TR D10RR X X Uudenmaan kansalliset kilpailut 2012 060.4. Karjaan Ura Billnäsin keskimatka 08.04. OK Raseborg Kevätkilpailu 28.04. IF Sibbo Vargarna FinnSpring, EM-katsastus ja nuorten näyttökilpailu 29.04. IF Sibbo-Vargarna FinnSpring viesti 01.05. Tuusulan Voima-Veikot Vappurastit 05.05. Riihimäen Suunnistajat Uudenmaan rastipäivät, 1. pv 06.05. Riihimäen Suunnistajat Uudenmaan rastipäivät, 2. pv 09.05. Mäntsälän Urheilijat Pukkila sprintti 17.05. Hiidenkiertäjät PRISMA-rastit 19.05. Karkki-Rasti Karkki-Rastit 26.05. Lynx Kevätkansallinen 09.06. Helsingin Suunnistajat Suunto Games, 1. pv 10.06. Helsingin Suunnistajat Suunto Games, 2. pv 13.06. Rasti-Jyry Stadirastit, iltasprintti 16.06. Keravan Urheilijat/ Venlojen viesti 17.06. /Pihkaniskat Jukolan viesti 30.06. Karjaan Ura Karjaa-rastit 18.08. Espoon Suunta egames12 19.08. Espoon Suunta egames12 08.09. Tuusulan Voima-Veikot Pyöräsuunnistuskilpailu 08.09. Rajamäen Rykmentti SM-tarkkuussuunnistus 09.09. Rajamäen Rykmentti SM-tempo 09.09. Helsingin Poliisi-Voimailijat HPV-kansallinen Sapa-Jukolan telttakylä Virolahdelta 2011, kuva Jorma Helin 36 37
Aluevalmennustoiminta Uudenmaan alueellisen valmennuksen tavoitteena on tarjota alueen huipulle tähtääville suunnistajille laadukkaita harjoituksia, testejä ja leirejä. Toimintaa pyöritetään vahvasti yhteistyössä alueen seurojen kanssa. Uudenmaan AV-valmennus tarjoaa kaudella 2012 laadukkaan harjoituksen keskimäärin kerran viikossa. Huippu- ja AV+ -ryhmäläisille kokonaispaketti on vielä paljon laajempi sisältäen mm. päivittäisvalmennuksen ja tasotestauksen. Aluevalmennusryhmiin on kaudeksi 2012 valittu alueen parhaimmisto yhteensä 41 suunnistajaa. Osa AV-toiminnan harjoituksista on myös avoimia alueen muille suunnistajille, joten kannattaa tutustua toimintaan. Tarkemmin aluevalmennustoiminnasta voi lukea valtakunnalliselta suunnistuksen aluevalmennussivustolta: www.aluevalmennus.info. Yhteystiedot: Nuorten olympiavalmentaja Antti Örn, +358 44 515 5505, antti.orn@suunnistusliitto.fi Pirkkolan testijuoksut Suunnistavan Uudenmaan testijuoksut järjestetään Pirkkolan urheilupuistossa harjoituskaudella noin neljän viikon välein. Testijuoksupäivä on tiistai. Yhteislähtö tapahtuu klo 18.15. Aikoja otetaan ainoastaan niille urheilijoille, jotka ovat hakeneet numerolapun ennen lähtöä (jako jäähallin aulassa n. 17.45 alkaen). Tulokset on luettavissa Suunnistavan Uudenmaan sivuilta. Testijuoksupäivämäärät 13.3. 3.4. 8.5. 9.10. 13.11. 11.12. Helppo rasti?, kuva Jorma Helin 38 39