RUOKAISTA VK 22 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKK O TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA uomu ruispuuro Pannuleipä kurkku uomu kaurapuuro *Banaanipala Graham sämpylät *Tomaatti uomu 4-viljan puuro Kaura-pehmopala *Juusto uomu- Riisipuuro *ustikkakiisseli OUNAS Talon keitto *leipä Kirjolohimureke,G, perunat, kastike *lämmin kasvis Soijaspagettivuoka *lämmin kasvis Nakkikastike *talon lisukkeet akaronilaatikko, kreikkalainen salaatti ohi-pastapaistos *salaatit Broilerimurekepih vi, perunasose Talon keitto Bataattijuurespihvi,G Soijanakkikastike Kasviscappelipaistos Kasvispihvit VÄIPAA PÄIVÄINEN Jogurtti *Paprikapölkky *Coleslaw Persikkavehnähiutalepuur o Jauheliharisotto Pehmeä leipä *kurkku *makkara *kaakao ihakeitto, G ango-piimäjuoma *hapankorppu ohenpyytäjän paistos V, G Talon kiisseli*pehmeä leipä Kuningatarrahka Hedelmäsalaatti *hapankorppu Broilerikiusaus,G *porkkanaananas Jauhelihaperunasoselaatikko,G Pinaattikeitto *Kananmunarouh e *eipä *Tomaatti ITAPAA Perunarieska *andariini Hedelmäjogurtti,G Pehmeä leipä annapuuro *Juustolevite *ustikkakiisseli *Tomaattiviipaleet Talon päivä Aurinkoinen pannukakku Kaura pehmoviipaleet *omenamehu Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 23 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Kaurainen pannuleipä Neljänviljanpuuro Jukolan sämpyläruudut Ohrapuuro Ruispaahtoleipä paprika arjajogurtti *kauraleipä OUNAS Perinteinen jauhelihakastike, keitetyt perunat *lämpimät kasvikset pöytä Porkkanasosekeitto,G Broileri-cappelipaistos pöytä Kalapuikot, pinaatti-perunasose,g pöytä Talon pyttipannu Kirjolohikiusaus G *maissitomaattisalsa Keltaiset kasvispihvit, perunasose Soija-bolognese Kasvis-cappelipaistos Kuuden kasviksen pihvi Kasvispyttipannu Kikherneperunalaatikko VÄIPAA PÄIVÄINEN ITAPAA Grahamsämpylä Kalakeitto, G *ruisleipä Pehmeä leipä Suklaa-mannapuuro ihakeitto *leipä Unkarilainen jauhelihapata Raparperikiisseli ja kermavaahto Broilerikeitto Hedelmäjogurtti Riisipuuro, mehukeitto Jauhelihapiirakka Riisivanukas ja vadelmasose Kasvisperunasoselaatikko,G Rieskat Appelsiinibanaanikiisseli iha-kasvispata, G Pizza pollo Aurinkoinen pannukakku *puolukkasurvos Jauhelihakasvisvuoka Patonki *tuorejuusto Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 24 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI AAUPAA Vehnäpuuro annapuuro luomusuurimoista Teeleipä *mansikkapuolukkakiisseli Kaura pehmopalat *tomaatti SUNNUNTA I uomu kaurapuuro (banaani) OUNAS Hedelmäinen broilerikastike, täysjyväohra *lämmin kasvis Jauhelihakeitto Kinkkukiusaus, G pöytä Kirkas kalakeitto ihapyörykät, ruskea kastike, keitetyt perunat pöytä Stroganoff, perunat pöytä Kirjolohinuggetit perunasose pöytä Hedelmäinen quornkastike Bataattisosekeitto,G Kasviskiusaus, G Sienan kasviskeitto,g Porkkanapihvit Kasvisstroganoff Porkkananappi VÄIPAA arjajogurtti ansikkaomenapuuro Täysjyvämurot aitokiisseli Kauraleipä ustaherukkapuuro Omenapäärynärahka PÄIVÄINEN erimiespihvi Kirjolohi-pastavuoka Tomaattinen jauhelihakeitto,g *leipä *tomaatti Soija-spagettivuoka Kalkkunakeitto *leipä Bataattisosekeitto, G *pannuleipä *raejuusto-munavoi Broileriperunalaatikko,G ITAPAA Ohrapuuro *ehukeitto *raejuusto-munavoi ansikkajogurtti Hedelmäinen jogurttihyve Kasvispiirakka Kierrepuusti *kaakao *paprika Pehmoviipaleet *Juusto Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 25 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA *marjakimara Ruispaahtoleipä *leikkele Ruispuuro Auringonkukkaruudu t Ohrapuuro *ehukeitto Täysjyväviipaleet OUNAS Jauhemaksakastike Broileri-pastapaistos *perunat *lämmin pöytä kasvis Kasvissosekeitto,G *leipä *raejuustomunavoi Savulohikastike, täysjyväpasta *lämmin kasvis Talon päivä Jauhelihalasagnette Kallen kalalaatikko,g inssi-paprikakastike,g Kasvis-cappelipaistos Italialainen kasviskastike,g Talon päivä Soijakasvislasagnette V Juustoinen kasvislaatikko, G VÄIPAA Hedelmäjogurtti Ruisleipä ansikkakiisseli arjapiirakka Tallimestarin kiisseli *Pehmeä leipä ansikkaananasrahka PÄIVÄINEN Jauhelihakeitto *leipä Kirkas kalakeitto akaronilaatikko, tomaattiketsuppi Broileripata Talon päivä inestronekeitto Jauhelihaperunalaatikko, G *kauraleipä ITAPAA Riisipuuro *ehukeitto Ruispaahtoleipä Vispipuuro Viili *omenasose Talon päivä arjajogurtti Perunarieska Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 26 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Ruispuuro Kaurainen pannuleipä Grahamsämpylä Neljänviljanpuuro Pehmeä leipä *kananmuna annapuuro OUNAS ango-broilerikastike,g *tumma riisi *lämpimät kasvikset Jauhelihamakaronilaatikko pöytä ihakeitto *leipä Pinaattiletut, puolukkasurvos, perunat pöytä Sitruunakala *perunat pöytä Sierra adren lihaperunalaatikko Jauhelihapihvit, G, ruskea kastike, perunat ango-quornkastike,g Hernesosekeitto V,G Sienikastike Tomaattinen soijaperunavuoka Punajuuripihvit, G VÄIPAA PÄIVÄINEN ITAPAA Hedelmäsalaatti, G Kuningatarrahka,G *teeleivät Kasvislasagnette Aprikoosivispipuuro Kalakeitto *Ruisleipä *Juusto Auringonkukkaruudut *kaakao Aurinkoinen pannukakku *puolukkasurvos Kinkkukiusaus,G Sämpyläpuustit Kaurainen vadelmapäärynävälipala Unkarilainen jauhelihapata Auringonkukkaleipä Broilerikeitto, G *leipä Aprikoosivispipuuro Purjo-perunakeitto,G *ruisleipä *ruohosipulilevite Vispipuuro Jogurtti *Tuorepala Kasvispiirakka Herkkulimppu Broileriperunalaatikko,G Riisipuuro *mansikkakiisseli Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 27 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Vehnäpuuro Jukolan sämpyläruudut annapuuro luomusuurimoista *mansikkakiisseli Ohrapuuro (luomu) *omenasose Kaurainen pannuleipä OUNAS Jauhelihakeitto *ruisleipä Kirjolohikiusaus,G Kesäkeitto,G *täysjyväruisleipä ohi-nuudelivuoka Broileripyörykät currykastike, perunat Porsaansuikalekasti ke, perunat Jauhelihakastike *perunat KASVISRUOK A Keltainen kasviskeitto,g Kikherneperunalaatikko Kasvis-nuudelivuoka Kasvispyörykät inssipaprikakastike Soija-bolognesekastike VÄIPAA PÄIVÄINEN Kauraleipä *keitetty kananmuna Kalkkunapata *raejuustomunavoi Pizza pollo Kebabpyttipannu, G Kauramansikkavispipuuro ansikkaananasrahka inestronekeitto *sämpyläruudut Pehmoviipaleet *leikkele Jauhelihaspagettivuoka Porkkanasosekeitto V, G *ruohosipulilevite aitokiisseli *Pehmeä leipä Kalakeitto *pannuleipä ITAPAA Nakkipannari Täysjyväleipä *kurkku ustaherukkavispipuuro Hedelmäjogurtti Persikkainen jogurttiherkku Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 28 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Ruispuuro *marjahillo Täysjyväviipaleet Grahamsämpylät annapuuro luomusuurimoista *marjakiisseli Ruispaahtoleipä paprika Riisipuuro *ustikkakiisseli OUNAS Kalkkunajuureskeitto *leipä Kirjolohimureke,G, kermaviilikastike, perunat pöytä Kasvispyttipannu pöytä Nakkikastike, perunat pöytä Jauhelihapihvi, Broileripyörykät, pinaatti-perunasose ohi-pastapaistos currykastike, pöytä täysjyväriisi Juureskeitto,G Kasvispihvi Soija-nakkikastike Bataatti-juurespihvi,G Kasviscappelipaistos Kasvispyörykät VÄIPAA arjajogurtti *sämpyläruudut Raparpeririisihiutalepuuro Ruisleipä *makkaraleikkele *kurkku *kaakao Aurinkoinen pannukakku ja hillo ansikkakiisseli *leipä Ananasrahka Hedelmäsalaatti *pannuleipä PÄIVÄINEN Kallen kalalaatikko,g Jauhelihakasvisrisotto ihakeitto, G *patonki Tomaattinen soijapaprikavuoka Broilerikiusaus, G akaronilaatikko Pinaattikeitto V *munarouhe *leipä ITAPAA Ruispaahtoleipä *Juustolevite Hedelmäjogurtti annapuuro *mustaherukkakiisseli Perunarieska *andariini Talonpäivä Kasvispiirakka Kaura-pehmopala Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 29 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Täysjyväkaurapuuro Kaurainen pannuleipä Vadelmakaurapuuro Jukolan sämpyläruudut Ohrapuuro Sämpyläpuustit arjajogurtti *kaurapellavaleipä paprika OUNAS Bolognesekastike, täysjyväpasta pöytä Broileri-nuudelivuoka i *lämmin kasvis Kesäkeitto,G *talon kaurasämpylät *mansikat Kalapuikot, perunasose pöytä Siskonmakkarakeitto,G Kirjolohikiusaus V, Kasvispihvit, G *salaatit perunasose Soijabolognese Kasvis-nuudelivuoka Porkkananappi Parsakaalisosekeitto Kikhernehöystö,G,G VÄIPAA PÄIVÄINEN ITAPAA aitokiisseli ja marjakimara Kirkas kalakeitto, G *pehmeäleipä Ruutusämpylät Suklaamannapuuro ihakeitto *pannuleipä levite ansikkakiisseli ansikkaminttusmoothie Jauheliha-kasvisrisotto uonnonjogurtti ja itse tehty mysli Puutarhamarjakiisseli Kanakeitto V,G *leipä Pinaattiletut ja puolukkasurvos Ruisruudut Punajuurikiusaus Rieskat angokiisseli iha-perunalaatikko,g Talonpojan munakas Aurinkoinen pannukakku *puolukkasurvos Jauhelihakasvisvuoka Ruisleipä Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 30 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Vehnäpuuro annapuuro luomusuurimoista Ruispuuro Kaurapala *unavoi Neljän viljan puuro OUNAS Hedelmäinen broilerikastike, täysjyväriisi *lämmin kasvis Jauheliha-juureskeitto Talonpojan kinkkuperunamunakas,g pöytä ihapyörykät, ruskea kastike, perunamuusi pöytä Kirkas kalakeitto, G *ruisleipä Possunsuikalekastike *Perunat Kirjolohimureke,G *perunat *kermaviilikastike *salaatit Hedelmäinen quornkastike Bataattisosekeitto,G Talonpojan kasvismunakas,g Kasvispyörykät,G Sienan kasviskeitto, G inssi-kasviskastike Kuuden kasviksen pihvi VÄIPAA PÄIVÄINEN ango-piimäjuoma ja teeleivät erimiespihvi ansikkaomenapuuro ansikkaananasrahka ohenpyytäjänpaistos V,G Ruisleipä Hernekeitto, G *leipä Hedelmäinen jogurttihyve V Broilerkeitto *leipä aitokiisseli Soija-spagettivuoka Bataattisosekeitto V, G *ruisleipä *raejuustomunavoi Persikkavehnähiutalepuuro Broileriperunalaatikko,G ITAPAA Ohrapuuro Hedelmäjogurtti Kierrepuusti *kaakao ustaherukkapuuro Kasvispiirakka Pehmopalat Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 31 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Sämpyläruudut Auringonkukkaruudut Auringonkukkaruudu t Vehnäpuuro *omenalohkot Kaura pehmopalat OUNAS Stroganoff V *Perunat *lämmin kasvis Kirjolohi-pastavuoka pöytä Purjo-perunasosekeitto,G *ruisleipä *raejuusto-munavoi Uunimakkara,G, perunasose pöytä Jauhelihalasagnette pöytä angobroilerikastike,g *täysjyväriisi Savulohikiusaus,G Kasvisstroganoff Kasvis-cappelipaistos Falafel-pyörykät Kasvislasagnette angoquornkastike,g Juustoinen kasvislaatikko,g VÄIPAA Pannuleipä ansikkakiisseli Kasvis-rieskarullat Vadelma-piimäjuoma Ruisruudut *leikkele Hedelmäsalaatti *Pehmeä leipä ustaherukkavispipu uro PÄIVÄINEN Jauhelihajuureskeitto *pannuleipä Broileripata akaronilaatikko Kirkas kalakeitto Kasvisrisotto inestronekeitto *leipä iha-perunalaatikko,g ITAPAA Riisipuuro *ehukeitto Hedelmäjogurtti Ruisleipä *unavoi Talonpäivä arjajogurtti Perunarieska Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 32 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Ruispuuro Kaurainen pannuleipä *aamupalajuusto Perunarieska Neljänviljanpuuro *omenakiisseli Kauraleipä annapuuro OUNAS Keltainen kanarisotto V,G *lämmin kasvis akaronilaatikko pöytä Kaali-jauhelihapata *puolukkasurvos Kasvispihvit, perunasose pöytä Välimeren kalakastike,g *täysjyväpasta pöytä Sierra madren lihaperunalaatikko ihapyörykät, ruskea kastike, perunat Kasvisrisotto Soija-kaalipata Italialainen kasviskastike,g Kasvispata Kasvispyörykät,G VÄIPAA PÄIVÄINEN ITAPAA Hedelmäsalaatti *teeleipä Kasvislasagnette V Vispipuuro Sei-lohikeitto V,G *pannuleipä *Juusto Ruispaahtoleipä Pannukakku *hillo Kinkku-pastavuoka V Reilu ruisleipä Hedelmäkiisseli *kauraviipaleet Jauhelihakeitto Jogurtti Vehnäleipä Broileripata Sämpyläpuusti Omenapunaherukkarahka ansikkaomenapuuro Perunapurjososekeitto,G *ruisleipä *raejuustomunavoi Kasvispiirakka Kauraviipaleet kurkku Broilerilaatikko,G Riisipuuro Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 33 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA OUNAS VÄIPAA PÄIVÄINEN Ohrapuuro Jauhelihakeitto, G Keltainen kasviskeitto, G Omenapäärynärahka V,G Kasvislasagnette Jukolan sämpyläruudut *Juusto *Tomaatti Kirjolohi-pastavuoka pöytä Kasvis-pastapaistos Syyssadon marjapuuro Kinkkukiusaus,G *tuoreannos Broilerikeitto *täysjyväleipä Sienan kasviskeitto,g Jauhelihapiirakka Pinaattiletut ja puolukkasurvos, perunat Vehnäpuuro ihapyörykät, ruskea kastike, keitetyt perunat pöytä ehevät kasvispyörykät Ruisleipä ihakeitto *ruisleipä kurkku annapuuro luomusuurimoista uomu kaurapuuro Kirjolohimurekepihvi *Perunamuusi ihaperunalaatikko,g *Salaattipöytä *angoporkkanasmoothie (EU-maitotuki) Kasvispihvi arjajogurtti *hapankorppu *raejuustomunavoi *omenalohko Porkkanasosekeitto, G *pehmeä leipä *raejuustomunavoi Broilericappelipaistos Kikherneperunalaatikko Paahtoleipä Jauhelihakastike *peruna Papu-kasviskastike aitokiisseli *mangosose *teeleipä Kalakeitto *Pehmeä leipä *Kurkku *Juusto ITAPAA Nakkipannari Jogurtti *pehmeäleipä Ruisruudut ustikkavispipuuro Viili Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton
RUOKAISTA VK 34 AANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI AUANTAI SUNNUNTAI AAUPAA Ruispuuro Pannuleipä Grahamsämpylät Neljänviljanpuuro *mansikkapuolukkakiisseli Kaura-pehmopala *Juusto lohkot Riisihiutalepuuro *mustikkakiisseli OUNAS Broilerikeitto *ruisleipä Kalapuikot, kermaviilikastike, perunat pöytä Soijabolognese *täysjyväpasta pöytä Nakkikastike *perunat *lämmin kasvis akaronilaatikko pöytä ohi-pastapaistos pöytä Broileri-murekepihvi, perunasose pöytä KASVISRUOK A Juustoinen kasviskeitto,g Kuuden kasviksen pihvi Soijanakkikastike Kasviscappelivuoka Kasvispihvit VÄIPAA ango-piimäjuoma ustikkavispipuuro Patonki *kurkku *makkara *kaakao Pannukakku ja hillo Omenakiisseli *ruisruudut Omena-kanelirahka Hedelmäsalaatti *Pehmeä leipä PÄIVÄINEN ITAPAA Perunarieska Jauheliharisotto Hedelmäjogurtti,G ihakeitto, G Savulohikiusaus, G pöytä annapuuro *ustikkakiisseli Sämpylä Broilerikiusaus,G pöytä Talonpäivä Jauhelihaperunasoselaatikko *munarouhe *leipä Pinaattikeitto V,G pöytä Aurinkoinen pannukakku *puolukkasurvos Kauraviipaleet Erityisruokavaliomerkinnät: V=vähälaktoosinen, =laktoositon, =maidoton, G=gluteeniton