Oivallista kevättä kaikille!

Transkriptio

1 2/17 Onnin Uutiset

2 Oivallista kevättä kaikille! Yhdistyksemme perustoimintaa oleva OmaisOiva on lähtenyt hyvin liikkeelle. Olemme tavanneet asian tiimoilta runsaasti omaishoidosta kiinnostuneita kuntalaisia ja omaishoitajia mm. Oiva Kioskeilla. Ystävän päivänä jaoimme näillä kioskeilla suklaata ja tietoa omaishoitajuudesta. Hyvinvointipäivillä, joita pidettiin Perniössä, Kiskossa, Kuusjoella ja Halikossa, onnistuimme saamaan jälleen suuren joukon kuuntelemaan kuulumisia kaupungin palveluista, sydänterveydestä sekä myös tavarapaljoudesta luopumisesta. Kahvit kun oli juotu, mitattiin verensokerit ja -paineet sekä käden puristusvoimat. Sitten oli hemmottelun vuoro mm. hieronnoissa ja ystävien kuulumisia vaihtaen. Kuusjokelaiset tekivät kaikkien aikojen ennätyksen, sillä paikalle saapui jopa yli 50 osallistujaa. Syksyllä sitten jatkamme jälleen muissa entisissä kuntakeskuksissa. Tulettehan silloin sankoin joukoin mukaan. Vertaisryhmämme ovat kokoontuneet säännöllisesti Salossa, Halikossa, Perniössä ja Kuusjoella. Leskeksi jääneiden oma ryhmä on kokoontunut kuukausittain Omaishoitokeskuksellamme. Toivotamme tervetulleeksi sekä uudet, että ja jo tutut kävijät ryhmiimme. Olemme myös iloksemme voineet tarjota erityislasten vanhempien Leijonaemot- ryhmälle kokoustilat toimistostamme, jossa he ovat kokoontuneet kuukausittain. Ryhmät jatkavat taas syksyllä. Tarkempaa tietoa ryhmistä saat syksyn ensimmäisessä Onnissa. Kuntosalivuoromme Salohallilla on omaishoitajillemme maksuton ja avoinna keskiviikkoisin klo Paikalla on aina yhdistyksemme edustaja. Tänne kaipaisimme lisää osallistujia. Tule rohkeasti kokeilemaan. Tiedäpä vaikka liikuntakärpänen puraisisi. Maanantai aamuisin Omaishoitokeskuksessa on avoinna Oiva Kahvila. Sinne ovat tervetulleita kahvittelemaan kanssamme kaikki läheistään hoitavat, joko yksin tai yhdessä hoidettavansa kanssa. Kahvia ja pullaa nautiskellen voit tavata muita ja hengähtää hetken tai halutessasi saada henkilökohtaista keskusteluaikaa työntekijöidemme kanssa. Kuukauden ensimmäinen maanantai on teemallinen niinpä toukokuun alussa juhlistamme sata vuotiasta Suomea vanhoja koululauluja laulellen.

3 Ovet-valmennus toteutettiin keväällä Perniössä ja saimme ryhmäämme mukaan 12 asiasta kiinnostunutta. Valmennus toteutetaan syksyllä 0maishoitokeskuksessa Salossa. Ilmoittaudu ihmeessä mukaan, mikäli läheisesi tarvitsee apuasi arjen sujumisessa. Tervetulleita ovat myös he, joilla omaishoitajuustilanne on vasta tulevaisuudessa alkamassa. Kevään ja kesän aikana on myös toimintaa. Huhtikuun lopussa teemme retken Kunnon kotiin Turkuun, jossa voit tutustua kodin apuvälineisiin. Kesää juhlimme taas sitten perinteisesti Muurlan leirirannassa makkaroita ja lettuja paistellen. Uskaliaimmat voivat myös saunoa ja uida. Luvassa on myös mukavaa yhdessäoloa ja ehkäpä pääsemme pyörähtelemään myös tanssin pyörteissä. Kesähän ei ole myöskään mitään ilman perinteistä epävirallista kahvin ryystämisen SM-kisaa. Nyt kaikki kisaajia kannustamaan Salon iltatorille juhannuksen jälkeisenä torstaina Kisa alkaa klo 18 esiintymislavalla. Telttamme on aivan lavan vieressä ja myymme sieltä kahvia ja juttelemme miellämme kanssasi. Olet lämpimästi tervetullut! Kesäteatterihan on myös kuulunut yhdistyksemme kesään ja tänä vuonna menemmekin katsomaan Tukkijoella- näytelmää Matildan kesäteatteriin. Elokuussa on jälleen omaishoitajien virkistyspäivä Naarilan leirikeskuksessa. Päivä toteutetaan yhteistyössä seurakunnan kanssa. Tarkemmat tiedot tapahtumistamme löydät lehtemme sisäsivuilta. Oikein hyvää tulevaa kesää toivottaen Tarja Agiander OmaisOiva koordinaattori

4 Tulevia tapahtumia Lisätietoa tapahtumista seuraavilla sivuilla Huhtikuu klo Ilon pisaroita te ta kaupungintalolla Toukokuu 8.5. klo Oiva -kahvilassa teemana Suomi 100- v klo Eloisaa arkea projektin päätösseminaari Salon seurakuntatalolla klo POP-UP Ravintolapäivä, Kirkkokatu klo 18 Omatoiminen retki Iivosen puutarhalle Kesäkuu 3.6. Retki Hyrsylän mutkaan yhdessä FinFamin kanssa klo Kesäjuhla Muurlan leirirannassa klo 18 Epäviralliset SM- Kaffen ryystäjäiset torilla Heinäkuu klo 19 Matildan kesäteatteri Tukkijoella Elokuu klo Omaishoitajien ja läheisten leiripäivä Naarilassa klo Kesäretki Mustion linnaan ja Alitalon viinitilalle

5 Vertaistukiryhmät Ryhmät ovat avoimia kohtaamispaikkoja kaikille, jotka huolehtivat läheisestään ja haluavat vaihtaa ajatuksia samassa tilanteessa olevien kanssa. SALO: Omaishoitokeskus, Torikatu 12 klo to Kevään päätös. Syksyllä ryhmä alkaa to Ryhmänohjaajat: Airi Maaheimo ja Leena Lastunen PERNIÖ: Ikäkeskus Reimari, Heikkiläntie 10 klo to Kevään päätös. Syksyllä ryhmä alkaa to Ryhmänohjaaja: Mervi Aho KUUSJOKI: Seurakuntatalo, Ylikulmantie 235 klo ma Yhteistä keskustelua Syksyllä ryhmä alkaa ma Ryhmänohjaaja: Pirjo Harstinen HALIKKO: Halikon kanttorila, Hornintie 9 klo to Kevään päätös Syksyllä ryhmä alkaa to Ryhmänohjaaja: Kaija Ruponen LEIJONAEMOT vertaistukea erityislasten vanhemmille Omaishoitokeskus, Torikatu 12 to klo Syksyllä ryhmä alkaa to Ryhmänohjaaja: Satu Kuru LESKENLEHDET vertaistukea leskeksi jääneille Omaishoitokeskus, ti 9.5. klo Syksyllä ryhmä alkaa ti Ryhmänohjaajat Airi Nikkanen , Sinikka Kähkönen, Leena Lastunen, Ulla Sandell, Lea Ruohonen

6 ILON PISAROITA te ta omaistaan auttaville klo kaupungintalolla Ohjelmassa: luento Liisa Salmenperä Ilon pisaroita elämään Iloa liikunnasta Leiditsumppa, Salva ry Kahvitarjoilu ja hemmottelua keholle, mielelle ja aisteille. - rentoutusta, väri-ilottelua, makuja ja mukavaa yhdessäoloa - Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton. Tule ja löydä itselle iloa tuottavia asioita. Tapahtumassa mukana näytteilleasettajia sekä yhdistysten työntekijöitä. Lisätietoja p Lämpimästi tervetuloa!

7 Eloisaa arkea projektin loppuseminaari ti klo Salon seurakuntatalolla Bussikuljetukset Kiikala-Suomusjärvi, Kisko-Muurla ja Kuusjoki-Pertteli Lisätietoja kuljetuksista ja ilmoittautumiset Hannulle ja Heimolle Lämpimästi tervetuloa! Eloisaa arkea ryhmät jatkuvat osittain vielä syksyllä Ryhmistä ilmoitetaan tarkemmin Salonjokilaaksossa. Seuraa ilmoittelua!

8 POP-UP ravintolapäivä lauantaina klo 11-14, Kirkkokatu 5, sisäpiha TARJOLLA HERKKUJA, mm. Lounas, sis. kasviskeitto +patonki/sämpylä 5 Mahdollisuus ostaa myös mukaan! Kahvi/tee 0,50 + muurinpohjalettu 3 Päivä järjestetään yhteistyössä Salon seurakunnan kanssa. Oiva-kahvila maanantaisin klo omaishoitokeskuksella ma vietämme Suomi 100-v. teemaa muistelemalla menneitä ja laulamalla vanhoja koululauluja Kevään viimeinen kahvila ma Syksyllä kahvila aloittaa toimintansa ma 7.8. Tervetuloa kahville ja keskustelemaan!

9 Omatoiminen retki Iivosen puutarhaan! Salon omaishoitajat tekevät yhteistyössä Halikon pienkiinteistöyhdistyksen kanssa tutustumiskäynnin Iivosen puutarhaan maanantaina klo 18. Luvassa on kesäkukkien esittelyä, hoitovinkkejä ja kahvitarjoilu. Puutarhan osoite Tottolantie 232 (opasteet kantatie 52 varrella). Lisätietoja Airi Nikkanen Tervetuloa viettämään kesäjuhlaa kanssamme Muurlan Leirirantaan Ohjelmassa: ma klo Mukavaa yhdessäoloa, makkaran ja lettujen paistoa, kahvia ja arvonta Ilmoittautumiset : Airille , 6.6.mennessä

10 Kesäretki Hyrsylän Mutkaan Saukkolaan yhteistyössä FinFamin kanssa lauantaina 3.6. Retken hinta 45 sisältää kuljetukset, vierailun Hyrsylän Mutkassa pullakahveineen ja lahjakasseineen sekä lounaan Vivamossa. Retken ohjelma 9.00 Lähtö Salon torin turistipysäkiltä Hyrsylän Mutka on Aira Samulinin muistoja täynnä oleva karjalaistalo. Vierailulla juhlitaan Aira Samulinin 90-vuotis syntymäpäiviä ja kahvit tarjotaan ruusukupeista ja kaikki vieraat saavat lahjakassin Tutustutaan Airan keräämiin upeisiin ja kattaviin nukke- ja nallekokoelmiin, kauniisiin astioihin ja käsitöihin. Opastukseen ja kahvitukseen on varattu aikaa 1,5 h Lounas Vivamossa Omatoimista kiertelyä Fiskarsissa Lähtö kohti Saloa Sitova ilmoittautuminen ma mennessä puh tai Ilmoitathan myös mahdollisista ruoka-aineallergioista. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Maksu tulee suorittaa viikon sisällä ilmoittautumisesta tilille FinFami Salon seudun mielenterveysomaiset ry FI Lisätiedot: Jaana Knaapi-Lehtonen puh tai

11 Epäviralliset SM-KAFFEN RYYSTÄJÄISET 2017 On tullut taas aika selvittää, kuka on vuoden 2017 epävirallinen Suomen Mestari kaffen ryystämisessä!! Torilla tavataan klo 18 Lähde mukaan Matildan kesäteatteriin klo 19 Tukkijoella on lauluja sisältävä huvinäytelmä. Näytelmän menestys perustuu kriitikoiden mukaan väittömään kansanomaiseen huumoriin, vauhdikkuuteen, roolihenkilöiden reippaaseen henkilökuvaukseen ja hellyttävän kotoiseen romantiikkaan. Liput 5 /hlö. Sitovat ilmoittautumiset Airille 3.7. mennessä

12 Ajankohtaisia asioita Kaupungin uusi palveluohjausyksikkö Yli 65-vuotiaiden omaishoitoasioista vastaavat maaliskuun alusta kotihoidon ja omaishoidon palveluohjausyksikön palveluohjaajat. Palveluohjaajina toimivat Sirpa Korhonen, Terhi Lindevall, Kirsi Kauhala ja Päivi Lensu. Soittoaika palveluohjaajalle on maanantai-perjantai klo 9-15, Hallitus tiedottaa Kuntouttava päivätoiminta Omaishoitokeskuksessa päättyy vähäisen käytön vuoksi huhtikuun loppuun mennessä. Toiminta alkoi v Asemakadulla ja päivätoimintaa oli viitenä päivänä viikossa. Rahoitusta tuli alussa TE- keskukselta, RAY:lta ja kaupungilta. Sitten koitti aika, jolloin kilpailutus tuli mukaan kuvioihin ja rahoituskuviot muuttuivat. Muutosten myötä myös toimipiste vaihtui Torikadulle. Vähitellen myös toimintapäiviä jouduttiin vähentämään ja lopettamisesta on jouduttu keskustelemaan hallituksen kesken useita kertoja. Kiitämme kaikkia omaishoitajia ja asiakkaitamme, jotka olette olleet uskollisesti toiminnassa mukana!

13 Auttavat puhelimet Vertaislinja-tukipuhelin muistisairaan läheiselle joka päivä klo 17-21, p (maksuton) Muistineuvo-tukipuhelin tarjoaa muistisairauksiin liittyvää ohjausta ja neuvontaa maanantaisin, tiistaisin ja torstaisin klo p (0,08 /min.+pvm). Puheluihin vastaavat muistityön ammattilaiset. Palvelua ohjaavat eettiset ohjeet. Suomen mielenterveysseuran valtakunnallinen kriisipuhelin Valtakunnallinen kriisipuhelin tarjoaa välitöntä keskusteluapua kriisissä oleville ja heidän läheisilleen. Kriisipuhelimen tavoitteena on helpottaa henkistä hätää. Päivystäjä auttaa soittajaa pohtimaan keinoja oman elämäntilanteensa helpottamiseksi ja ongelmien ratkaisemiseksi. Valtakunnalliseen kriisipuhelimeen vastaavat sekä tehtävään koulutetut vapaaehtoiset tukihenkilöt että kriisikeskuksissa työskentelevät kriisityöntekijät. Valtakunnallinen kriisipuhelinnumero (pvm/mpm) arkisin klo viikonloppuisin ja juhlapyhinä klo Kirkon keskusteluapua Elämä solmussa? Puhu, se auttaa. Kirkon keskusteluapu on sinua varten, joka kaipaat kuuntelijaa. Päivystäjämme ovat kirkon vaitiolovelvollisia koulutettuja vapaaehtoisia sekä työntekijöitä. Palveleva puhelin , ruotsiksi: (pvm/mpm) su-to 18-01, pe-la 18-03

14 Liikunnan iloa omaishoitoon Yhdistyksellä on maksutta lainattavissa erityispyörä, Tandem Draisin. Pyörä mahdollistaa liikkumisen ja ulkoilun lapselle tai nuorelle, jolla on liikuntarajoitus tai itsenäinen pyörällä ajo ei onnistu. Lisätietoja pyörästä ja lainauksesta Marilta , kesä- heinäkuussa Hannulta KUNTOSALI Salohallilla keskiviikkoisin klo Kevään viimeinen kuntosali keskiviikkona klo Salohallilla. Huom! Ke kuntosali peruttu. Lisätietoja Pirjolta SENIORITANSSIT Kisko: Toijan Helena torstait 4.5. ja klo Kiikala-Suomusjärvi: Komisuon koulu 5.5. ja klo Lisätietoja Heimolta

15 Hyvää vointia Perniössä Kevään ensimmäinen Hyvän olon päivä pidettiin Perniössä 9.3. Ikäkeskus Reimarissa. Paikalle oli saapunut jälleen suuri joukko innokasta väkeä kuulemaan luennoitsijoita ja hemmottelemaan hieman itseään hyvinvointipisteissämme. Ajankohtaisia uutisia yhteiskunnan palveluista meille kertoi palveluohjaaja Anne Vainio ja sydäntemme terveydestä kuulimme Ulla Sagulin-Lehtisen osuudessa. Hyviä pieniä, mutta tärkeitä vinkkejä arjessa toteutettavaksi. Lähihoitajaopiskelijat Virpi Arvola ja Nina Hiltunen olivat mittaamassa verensokereita ja verenpainetta. Hartiahierontaa ja käsihoitoja saivat halukkaat Tarjalta, Hannulta ja opiskelijoilta. Kotiin viemisinä Mari opasti, miten lihasvoimaa voisi kohentaa puristusvoimamittauksen jälkeen. Jokaisessa Hyvinvointipäivässä arvomme paikalla olevien kesken Hyvinvointikassin, jonka Perniössä voitti Seija Kuivala. Hyvinvointipäivät jatkuvat syksyllä syys - lokakuussa. Seuraavassa Onnin Uutisessa tarkempaa tietoa syksyn päivistä.

16 Lukijan palsta Ajatuksia kevättä odotellessa Kun aamulla herään, katson ulos kotimme ikkunasta. Joka kerta silmieni edessä on erilainen taulu, suomalainen maalaismaisema. Usein ajattelen, olenko sen arvoinen, osaanko arvostaa kaikkea mitä näen ja mitä sisimmässäni tunnen. Ympärillä on puhdas luonto, lumipeitteen alla olevat pellot odottavat kylväjäänsä, lintujen laulussa on jo kevään merkkejä. Jokaisella meillä on oma reviirimme, kotimme, mitä arvostamme sen sijainnista riippumatta.

17 Vuosi 2017 on Suomen itsenäisyyden 100-vuotis juhlavuosi. Edesmennyt isäni täyttäisi 100 vuotta, sekä suurin ikäluokka, vuonna 1947 syntyneet noin lasta, täyttävät 70 vuotta. Ikkunastani katsellessa ajattelen, miltähän tämä maisema näytti sata vuotta sitten. Rantapellot olivat ruovikoita, kivikasoja ja sarkaojia, kasteheinää kasvavia laidunmaita riukuaitojen ympäröiminä, piikkilanka-aidat tekivät tuloaan, paimenpojat jäivät historiaan. Kaikkea mielikuvitukseni ei edes kerro, sen tiedän. Paljon raskasta työtä hikipisaroin on tehty hyvinvointimme eteen - elämäneliksiiriä oli, kun illalla sai ristiä kädet nukkumaan mennessä kiitollisena menneestä päivästä ja aamulla taas lähteä kukonlaulun aikaan leipäpalaa hankkimaan. Iän myötä ajatusmaailma ja kiinnostuksen kohteet vaihtuvat. Menneisyys sekä juuret tulevat yhä tärkeämmäksi. Näillä ajatuksillani haluan herättää Sinussa, Onnin uutisten lukija ja etenkin itsessäni, positiivista ajattelua, kiitollisuutta, arvostusta toisten tekemisiin ja mielipiteisiin sekä anteeksiantoa. Viha ja kateus jääköön rakkauden jalkoihin. Kun näistä asioista pienikin osa toteutuu, voin maisematauluani katsella hyvällä mielellä ja voimme kaikki -ystävät, omaishoitajat - yhdessä käsi kädessä kulkea kohti kotimaamme uusia vuosikymmeniä. Ajatusten kirjoittaja Ahon Mervi Hyvä lukija! Voit lähettää ajatuksiasi, runojasi ja mietteistäsi julkaistavaksi Onnin Uutisten Lukijan palstalle. Kirjoitelmat voit lähettää osoitteella: Salon omaishoitajat ry, Lukijan palsta, Torikatu 12, Salo tai sähköisesti Marin tai Tarjan sähköpostiin.

18 Omaishoitajien ja hoidettavien leiripäivä Naarilassa ke klo OHJELMASSA leppoisaa yhdessäoloa sisällä ja ulkona, saunomista, uimista ja hyvää ruokaa sekä kaffetta. LISÄTIETOJA JA ILMOITTAUTUMISET diakoniatoimistoon ti, ke, to klo 10 11, puh , 7.8. mennessä Kesäretki Mustion linnaan ja Alitalon viinitilalle Lohjansaareen torstaina Kesäretki suuntautuu historialliseen Mustion linnaan, jossa kuulemme linnan tarinan oppaan johdolla. Huom! Linnan huoneet ovat kahdessa kerroksessa, ei hissiä. Mustion linnasta matkamme jatkuu Alitalon viinitilalle Lohjansaareen, jossa tilan esittelykierros sekä lounas. Retken hinta 20 /hlö (alle 18-v. ilmaiseksi), sisältää matkat, opastukset sekä lounaan. Lähtö Salon torilta klo 9.30, paluu n. klo 16. Ilmoittautumiset ruokaaineallergioineen mennessä Airille

19 Toimenpiteitä, joita voimme tehdä kotioloissa ovat esimerkiksi suun- ja hampaiden tarkastukset, hampaiden paikkaukset, hampaiden poistot, hammaskiven poistot ja proteettiset hoidot. Palvelumme sopii hyvin sellaisille henkilöille, joiden on vaikea päästä hammashoitoon alentuneen liikunta- tai toimintakyvyn vuoksi. P KÄY TUTUSTUMASSA YHDISTYKSEN UUSIIN KOTISIVUIHIN OSOITTEESSA Työntekijöiden sähköpostit ovat myös muuttuneet muotoon Tavoitat heidät edelleen myös vanhasta sähköpostista.

20 Salon omaishoitajat ry:n yhteystiedot Hallitus: Seija Hyvärinen Pirjo Virtanen Riitta Valtamo Risto Lehti Airi Nikkanen Sirpa Tikkala Katariina Tuovinen Kari Ihalainen Omaishoitokeskus Työntekijät: Tarja Agiander Mari Ilvonen Heimo Heikkonen Hannu Virtanen Seuraava Onnin uutiset ilmestyy viikolla 35