LUENNOT JA ERIKOISKURSSIT

Transkriptio

1 LUENNOT JA ERIKOISKURSSIT Kansalaisopiston luentotoiminnan tarkoitus on jakaa monipuolisesti tietoa kuntalaisille. Luentoja suunnitellaan usein eri yhdistysten tai kunnan toimijoiden kanssa yhteistyössä. Osallistumiskynnyspidetään mahdollisimman matalana ja siksi kaikki luennot ovat maksuttomia. Erikoiskursseihin kuuluvat mm. liikenteeseen, historiaan, talouteen, kotitalouteen, ihmisten hyvinvointiin ja ikäihmisten aktivointiin liittyvät kurssit. Kurssien yleistavoitteena on ajankohtaisen tiedon välittäminen, osallistujien hyvinvoinnin lisääminen ja sosiaalisen oppimisympäristön tarjoaminen. Opintoneuvonta ja suunnittelu Rehtori Anita Heino p VANHUSTENVIIKON 2015 OHJELMA Su klo Kirkkopyhä ja kirkkokahvit Siilinjärven kirkko Ti klo Senior Surf -tapahtuma Palvelukeskus Akuliina klo 9-11 Senior Surf -tapahtuma Kylpylähotelli Kunnonpaikka klo Luento: Isovanhemmuus muuttuvissa perhetilanteissa VTT Anna-Maija Castrén Kunnantalon valtuustosali Ke klo Liikunta-/järjestötapahtuma Yara-areena (Ahmon urheilualue, Myllykuja 8) Pe klo Tapahtuma Vanhan Pappilan palvelukodissa Su klo Perinneruokailu noutopöydästä (15 ) ravintolasali klo Musiikkipitoinen päätösjuhla takkahuone klo 15 kahvitarjoilu ravintolasali Kylpylähotelli Kunnonpaikka Katso tarkempi päivien ohjelma netistä: > Tapahtumat Ohjelman järjestää Vanhustenviikon työryhmä OPINTOKORTTI Kurssimaksu 150,00 Opintokortti on etuus, jolla voit opiskella niillä opiston lukukauden tai lukuvuoden pituisilla kursseilla, joilla ei ole mainintaa, että opintokortti ei käy. Katso oppaan s. 5. Ilm mennessä. Luennot TERVEYDEKSI -LUENTOSARJA Siilinjärven kunnantalon valtuustosali ti Luentojen yleisteemana lv on Pysytään pystyssä Syksy Ikääntyvien terveys - kaatumisen ehkäisy TtT Tarja Tervo-Heikkinen Varmoin askelin liikkeellä - LT Markus Pörsti Ruuasta ruutia - ikääntyvän tärkeät ravintoaineet - ravitsemusterapeutti Anne Tuovinen Kevät Pysytään pystyssä Siilinjärvellä - kunnan palvelut esittäytyvät Kaataako lääke? - lääkityksen vaikutus arkitoimintaan - Siilinjärven apteekki Kotitapaturmien ehkäisy - Pelastustoimi ja toimintaterapeutti

2 IKÄÄNTYVIEN YLIOPISTO Siilinjärven kunnantalon valtuustosali ke Syksy Ensimmäinen maailmansota ja sen vaikutukset Suomeen - dos. Risto Marjomaa (Huom! Paikka Kunnantalon atk-luokka) Suomalaissotilaiden murtuneet mielet FT Ville Kivimäki Ikääntyneiden masennus ja depressio sekä niiden hoito - prof, LT Hannu Koponen Jean Sibelius - villeistä nuoruusvuosista vakaaseen vanhuuteen - FM Minna Lindgren Osteoporoosi - taudin tunnistamisesta hyvään hoitoon - prof. Heikki Kröger Kevään 2016 Luennot ilmoitetaan myöhemmin. Etäluennot toteutetaan yhteistyössä Jyväskylän kesäyliopiston kanssa MAAILMANPYÖRÄ Siilinjärven kunnantalon valtuustosali ma Uusi luentosarja yhteiskuntaan liittyvistä ajankohtaisista aiheista maanantai-iltaisin. Syksy 2015 Ti Isovanhemmuus muuttuvissa perhetilanteissa: vaativat perhesuhteet ja niiden tukeminen VTT Anna-Maija Castrén (Huomaa viikonpäivä) Vanhemmuus ja lapsen itsetunnon tukeminen - FT Jorma Räsänen Seitsemän laihaa ja seitsemän lihavaa vuotta - globaalin ja lokaalin talouden kehityksestä - Paavo Jauhiainen Kevät Tavoitteista totta km:n kävelymatkasta ja sen vaiheista yrittäjä, kirjailija Mirja Kärnä. Luennolla mahdollisuus ostaa kirja Neljä valkoista koiraa Santiagon tiellä (25 ) Inflaatio vapaan markkinatalouden aikapommi YTT Yrjö Palosuo. Luennolla mahdollisuus ostaa luennon aiheesta kirjoitettu kirja Aihe ja luennoitsija tarkentuvat myöhemmin ESTEETTÖMYYS RAKENTA- MISESSA -luento Siilinjärven kunnantalon valtuustosali to Esteettömyysinsinööri Ari Kurppa, Invalidiliitto Luento järjestetään yhteistyössä Siilinjärven invalidit ry:n kanssa. Tilaisuudessa on kahvitarjoilu. Hyvinvointi ja terveys TYÖHYVINVOINNIN LÄHETTI- LÄÄT (27 t) Ahmon koulu, MA1-lk, 1. krs ke Anita Heino Kurssimaksu 42,00 Meistä jokainen voi vaikuttaa työpaikkansa ilmapiiriin. Haluaisitko sinä olla edistämässä viihtyvyyttä omassa työyhteisössäsi? Tule mukaan ryhmään koulutetun työnohjaajan avustamana pohtimaan ja jakamaan ajatuksia ja konkreettisia ehdotuksia siitä, millä keinoilla saadaan lisättyä työn iloa työpaikoille ja mikä voisi olla sinun osuutesi tässä tehtävässä. Kurssilla käsiteltävät teemat sovitaan yhdessä osallistujien kanssa. Ilm mennessä LUOVUUDEN JA HYVINVOINNIN VIIKONLOPPU (12 t) Taitola, Artia la ja su Anni Marin Kurssimaksu 28,00 Sinulle joka haluat kehittää itseäsi ja vahvistaa hyvinvointiasi oman luovuutesi voimalla. Kurssilla tehdään draama-, sana-, keho-, ja kuvailmaisua yhdisteleviä harjoituksia ilman taiteellisia tai ympäristön paineita. Et voi epäonnistua - olet täydellinen omana itsenäsi. Luovat työtavat kehittävät vapautumista suorittamisesta, hetkessä olemisen taitoa ja antavat energiaa arkeen. Harjoituksien teemat vahvistavat itsetuntemusta ja oman elämän rakentamista voimaannuttavien asioiden ympärille. Mielikuvarentoutukset tutustuttavat kehon ja mielesi yhteyteen. Ota mukaasi makuualusta. Opintokortti ei käy. Ilm mennessä. 9

3 ASKELEET KOHTI OMAA UNELMAA (14 t) Taitola, Sukkero la ja su Mirja Kärnä Kurssimaksu 30,00 Ihmisille, jotka haluavat saada selkeyttä siihen, mitä he haluaisivat elämässään tehdä. Kurssilla luodaan yhteyttä itseen sanojen, läsnäolon ja luovuusharjoitteiden kautta ja hahmotetaan sitä, mitä haluamme lisää elämäämme. Ryhmän vertaistuki ja yhteisöllisyys luovat turvallisen ilmapiirin puhua haaveista ääneen ja lähteä kulkemaan niitä kohti. Opetuksessa käytetään mielikuvaharjoitteita, syvää rentoutumista sekä luovuusharjoitteita, joista osa pohjautuu Keith Johnstonen kehittämään Joo -improvisaatioon. Opintokortti ei käy. Ilm mennessä HYVÄKSYVÄN LÄSNÄOLON AAKKOSET (14 t) Ahmon koulu, MA1-lk, 1. krs ke Anita Heino Kurssimaksu 30,00 Osaatko elää tässä hetkessä? Heittelevätkö elämän myrskyt mieltäsi? Tule harjoittelemaan yksinkertaisin toiminnallisin menetelmin hyväksyvää läsnäoloa ja sitä kautta mielen tyyneyttä kohdata elämän tuulia. Kurssi johdattaa sinut myös oman mielenliikkeiden ja tunteiden maailman ymmärtämiseen. Ilm mennessä MUUTOKSEN MESTARIT (12 t) Ahmon koulu, K3-lk, 2. krs ma Jorma Räsänen Kurssimaksu 28,00 Muutos on väistämätön. Siihen ei tarvitse uskoa ja silti se toimii kiihtyvällä vauhdilla. Vain muutos on pysyvää. 1. Menesty muutoksessa: Miksi muutos on nopea ja voimakas. Tieto ja muutos. Teknologia ja muutos. 2. Muutos on haaste, joka odottaa ratkaisijaa: Miksi ponnistella? Muutosvastarinnan käsittely. Mu-kavuusalueen laajentaminen. 3. Muutos voimanlähteenä: Muutoksen ydin. Muutoksen kohtaaminen. Miten ihminen muuttuu? 4. Luova ratkaisu muutokseen: Muuta ajattelusi ja elämäsi muuttuu? Kasva tai kuihdu. Muuttuneet mestarit. Opintokortti ei käy. Ilm mennessä ENSIAPU PERUSKURSSI - EA I (16 t) Ahmon koulu, MA1-lk, 1. krs la ja su Anna-Leena Pakarinen Kurssimaksu 49,00 SPR:n ensiapu I -viikonloppukurssi. Sisältää myös defibrillaattorin käytön opetuksen. Mikäli tarvitset 8 tunnin EA -kertauskoulutuksen, voit suorittaa sen sunnuntaina. Maksu on silloin 24,50. Ota yhteys opiston asiakaspalveluun p tai kirjoita asia lisätietokenttään netissä ilmoittautuessasi. Kurssimaksu sis. välinevuokran 17 Opintokortti ei käy. Ilm mennessä ENSIAPU JATKOKURSSI - EA II (16 t) Ahmon koulu, MA1-lk, 1. krs la ja su Anna-Leena Pakarinen Kurssimaksu 49,00 SPR:n ensiapu II -viikonloppukurssi niille, joilla on voimassa oleva EA I. Kurssi sisältää myös defibrillaattorin käytön opetuksen. Mikäli tarvitset 8 tunnin EA- kertauskoulutuksen, voit suorittaa sen sunnuntaina. Maksu on silloin 24,50. Ota yhteys opiston asiakaspalveluun p tai kirjoita asia lisätietokenttään netissä ilmoittautuessasi. Kurssimaksu sis. välinevuokran 17. Opintokortti ei käy. Ilm mennessä HYGIENIAOSAAMINEN A (6 t) Ahmon koulu, MA2-lk, 1. krs Hilkka Toivanen ma ja to Kurssimaksu 55, Kahden illan koulutus hygieniapassin suorittamista varten. Testi pidetään to-iltana koulutuksen lopussa. Uusintatentin järjestäminen on myös mahdollista. Kurssimaksu sisältää koulutuksen, testin, todistuksen ja passin. Ennakkomateriaalia kurssille voi tulostaa Eviran (Elintarviketurvallisuusviraston) internetsivuilta, osoite: -> Hygieniaosaaminen. Opintokortti ei käy. Ilm mennessä HYGIENIAOSAAMINEN B (6 t) Ahmon koulu, MA2-lk, 1. krs Hilkka Toivanen ma ja to Kurssimaksu 55, Sisältö kuten edellä. Opintokortti ei käy. Ilm mennessä.

4 Seniorit SENIORIAUTOILIJAN LIUKKAAN KELIN KURSSI (6 t) Siilinjärven kunnantalon valtuustosali Eero Savolainen to Kurssimaksu 160, Kurssilla opetellaan liukkaan kelin ajamista niin teoriassa kuin käytännössä. Teoriatunnit kunnantalon valtuustosalissa ja käytännön harjoitukset omalla autolla opettajan ohjauksessa Kuopion ajoharjoitteluradalla Hinta sisältää ajoharjoittelumaksun, pullakahvit, todistuksen ja vakuutuksen. Opintokortti ei käy. Ilm mennessä RUPATTELURINKI, Vuorela (16 t) Vuorela, Kunnonpaikka ma Anita Heino Kurssimaksu 28, Keskusteluryhmä kaikille päivävapaalla oleville. Käsittelemme yhteiskuntaa ja kansalaisia puhuttavia teemoja ryhmän mielenkiinnon mukaan. Tarvittaessa voimme harjoitella myös käytännön kansalaisaktiivisuutta. Ryhmän kok. ajat ovat: 21.9., , , ja 18.1., 15.2., 14.3., Ilm. joko nettiin, puhelimitse tai 1. kerralla ryhmässä. Ilm mennessä ELÄMYKSIÄ ARKEEN VARTTU- NEILLE, Akuliina (44 t) Palvelutalo Akuliina ma Hannele Penttinen Kurssimaksu 28, Ryhmässä käsitellään erilaisia kiinnostavia teemoja. Ohjelma ja mahdolliset retket suunnitellaan ryhmän kanssa yhdessä. Ilm. joko nettiin, puhelimitse tai 1. kerralla ryhmässä. Ilm mennessä VARTTUNEIDEN AKTIVOINTI- RYHMÄ, Taitola (66 t) Taitola, Ratio ke Hannele Penttinen Kurssimaksu 28, Kurssi sisältää kädentaitoja, erilaisia teemapäiviä ja mahdollisesti vierailijoita. Tarkempi ohjelma ja mahdolliset retket suunnitellaan ryhmän kanssa yhdessä. Ilm. joko nettiin, puhelimitse tai 1. kerralla ryhmässä. Ilm mennessä VARTTUNEIDEN AKTIVOINTI- RYHMÄ, Jännevirta (44 t) Jännevirran ent. koulu ma Hannele Penttinen Kurssimaksu 28, Sisältö kuten kurssilla Ilm mennessä VARTTUNEIDEN AKTIVOINTI- RYHMÄ, Kolmisoppi (44 t) Kolmisopen ent. koulu ke Hannele Penttinen Kurssimaksu 28, Sisältö kuten kurssilla Ilm mennessä LAULAMME YHDESSÄ, Vetrea Palvelukoti Vetrea ke Sirpa Huuskonen Ei kurssimaksua Kokoontuminen syksyllä 2.10., , 4.11., ja Kokoontuminen keväällä 20.1., 3.2., 17.2., 2.3., ja LAULAMME YHDESSÄ, Akuliina Palvelutalo Akuliina ti Sirpa Huuskonen Ei kurssimaksua Kokoontuminen syksyllä 29.9., , 3.11., ja Kokoontuminen keväällä 19.1., 2.2., 16.2., 1.3., ja

5 LAULAMME YHDESSÄ, Kaaripolku Kaaripolun palvelutalo ti Sirpa Huuskonen Ei kurssimaksua Kokoontuminen syksyllä 22.9., 6.10., , ja Kokoontuminen keväällä 12.1., 26.1., 9.2., 23.2., ja 5.4. Muu koulutus KYLÄHISTORIAN KOKOAMINEN, Koivusaari (26 t) Koivusaaren riihisauna ke Kauko Mielityinen Kurssimaksu 41, Koivusaaren kylähistorian kokoamista asiantuntijan ohjauksessa. Ryhmä kokoontuu parittomina viikkoina syksyllä 6 x ja keväällä 7 x. Ilm mennessä KYLÄHISTORIAN KOKOAMINEN, Kolmisoppi (26 t) Kolmisopen ent. koulu ti Kauko Mielityinen Kurssimaksu 41, Kolmisopen kylähistorian kokoamista asiantuntijan ohjauksessa. Ryhmä kokoontuu parillisina viikkoina 6 x syksyllä, paitsi syyslomalla ja 7 x keväällä, paitsi talvilomalla 8.3. Ilm mennessä JÄRJESTYKSENVALVOJAN KERTAUSKURSSI (8 t) Ahmon koulu, MA1-lk su Juha Kankkunen Ajankohta ilm. myöhemmin Kurssimaksu 41,00 Kurssi on tarkoitettu niille järjestyksenvalvojatutkinnon jo suorittaneille, joiden kortin viiden vuoden voimassaoloaika on umpeutumassa. Koulutusaineisto (17 ) sisältyy kurssimaksuun. Opintokortti ei käy KIRJANPIDON PERUSKURSSI Opettaja avoin Ajankohta ilm. myöhemmin Keväälle 2016 suunnitteilla uuden lainsäädännön mukainen kirjanpidon peruskurssi pienyrittäjille. Kurssitiedot tarkentuvat myöhemmin. Opintokortti ei käy. Puutarha- ja kotitalous VARASLÄHTÖ KEVÄÄSEEN (8 t) Taitola, Sukkero la Pippa Rantala Kurssimaksu 24,00 Perehdytään pihan kevättöihin, kasvien suojaukseen, lannoitukseen ja kalkitukseen. Saadaan ohjeita puiden ja pensaiden leikkaukseen ja tutustutaan leikkausvälineisiin. Siementen kylvämisvinkkejä myös käytännössä. Opintokortti ei käy. Ilm mennessä YRTIT, TOMAATIT, KURKUT JA CHILIT KASVAMAAN (12 t) Taitola, Sukkero ma Pippa Rantala Kurssimaksu 28,00 Tule opettelemaan hyötykasvien kasvatusta kasvihuoneessa ja avomaalla. Perehdytään yrttien maistuvaan ja tuoksuvaan maailmaan, lisätään potkua chileistä. Saat vinkkejä kasvimaan perustamiseen hyödyksi ja silmäniloksi, unohtamatta lannoituksia ja tuholaistorjuntaa. Opintokortti ei käy. Ilm mennessä HERKUTTELEVAT HERRAT (88 t) Ahmon koulu, kotitalouslk. 2 ke Jaana Neuvonen Kurssimaksu 67, Miesten oma kokkikurssi, jolla valmistetaan ruokia ja leivotaan kurssilaisten toiveiden mukaan. Sopii sekä vastaalkajille että pitempään ruuan laittoa harrastaneille. Aiheina mm. kala-, liha- ja kanaruuat. Ota mukaan esiliina, päähine, sisäkengät, astioita ja pakastuspusseja. Raaka-ainemaksu maksetaan erikseen opettajalle. 1. kok. kerralla kurssin sisällön suunnittelu. Ilm mennessä.

6 MAISTUVAA KASVISRUOKAA (12 t) Ahmon koulu, kotitalouslk. 2 ma Jaana Neuvonen la ja su Kurssimaksu 28, Tehdään maukasta ruokaa kasviksista. Kurssin sisältö suunnitellaan yhdessä info-iltana Työskentely lasu Ota mukaan esiliina, päähine, sisäkengät, astioita ja pakastuspusseja. Raaka-ainemaksu maksetaan erikseen opettajalle. Opintokortti ei käy. Ilm mennessä APUA, JUHLAT TULOSSA (12 t) Ahmon koulu, kotitalouslk. 2 ma Jaana Neuvonen la ja su Kurssimaksu 28,00 Teoriaa ja käytäntöä siitä, mitä täytyy ottaa huomioon juhlien järjestämisessä. Kurssin sisältö suunnitellaan yhdessä info-iltana ma Työskentely la-su Ota mukaan esiliina, päähine, sisäkengät, astioita ja pakastuspusseja. Raaka-ainemaksu maksetaan erikseen opettajalle. Opintokortti ei käy. Ilm mennessä. 13