KURSSIT & RETRIITIT. Kallion seurakunnassa kesä ja alkusyksy 2013

Transkriptio

1 KURSSIT & RETRIITIT Kallion seurakunnassa kesä ja alkusyksy 2013

2 Maalaaminen, laulaminen, kirjoittaminen, tanssiminen ja liikkuminen voivat olla myös tapa rukoilla, olla läsnä omalle itselleen ja Jumalalle. Voin hengähtää syvään ja kysyä itseltäni, mitä minulle kuuluu. Miten voin? Mitä tarvitsen? Missä minä olen juuri nyt oman elämäni kanssa? Kun kuuntelen, mitä sisimpäni minulle vastaa, voin kuulla myös Jumalan äänen. Oman itsensä kohtaaminen on myös Jumalan kohtaamista. Jumala on läsnä todellisuudessa.

3 ELÄMÄNI VÄRIT Kesän maalauskurssit Harakan saarella ja Mustasaaressa Elämäni värit -kursseilla etsitään omaa luovuutta värin kokemisen ja maalausharjoitusten avulla. Maalatessaan ihminen rohkaistuu, ilostuu, herkistyy ja rauhoittuu. Joskus hän myös ahdistuu, pelästyy ja yllättyy. Ihminen maalaa paperille omaa sisintään. Värit ovat meidän tunteitamme. Tärkeintä ei ole valmis maalaus vaan se mitä ihmisessä maalaamisen aikana tapahtuu. Kursseilla käytetään nestemäisiä akvarellivärejä ja ns. märkämaalaustekniikkaa. Mitään taiteellisia taitoja ei tarvita. Harakan saarella päiväkurssi ti, ke, to päiväkurssi la, su päiväkurssi ti, ke, to päiväkurssi la, su päiväkurssi ti, ke, to päiväkurssi la, su päiväkurssi ma, ti, ke Mustasaaressa päiväkurssi la, su iltakurssi ke, to päiväkurssi la, su päiväkurssi la, su klo klo klo klo e 71 e 89 e 71 e 89 e 71 e 89 e 71 e 49 e 71 e 71 e ke 7.8 ja to 8.8. klo maalauspäivää ennen maalanneille, voit osallistua vain toiseen tai molempiin päiviin.

4 Ilmoittautuneille lähetetään tarkemmat tiedot ja laiva-aikataulut. Harakka on Helsingin ympäristökeskuksen saari Kaivopuiston edustalla. Laiva lähtee Ullanlinnan laiturista. Matka kestää noin 10 min. Edestakaisen matkan hinta noin 4 euroa, eläkeläiset noin 2 euroa. Mustasaari on Helsingin seurakuntien toimintakeskus Seurasaarenselällä. Laiva lähtee Taivallahdesta. Matka kestää n. 15 min. Edestakaisen matkan hinta 4 e. Hinnat sis. kaikki tarvikkeet: Kolmen päivän kurssi 89 e Kahden päivän kurssi 71 e Kahden illan kurssi 49 e Maalauspäivä á 36 e Ohj. taideterapeutti, kuvataiteilija Tuija Varjoranta.

5 Keskiaikainen eli hellä hiljainen rukouslaulu Laulamme keskiaikaisia rukouksia suomeksi ja latinaksi ja psalmilaulua suomeksi. Laulut opetellaan korvakuulolta. Sinun ei tarvitse osata laulaa eikä lukea nuotteja. Rukouslaulu on kokonaisvaltaista: ikiaikaiset tekstit ja sävelet soittavat kehoamme ja hoitavat meitä. Laulujen keskittynyt toisto ja kehon resonanssin herkkä kuuntelu voivat johdattaa mielemme rukouksen sydämen rukoukseksi. Rukouslaulusta löydät lisää tietoa rukouslaulumessun kotisivulta Keskiaikainen hiljainen rukouslaulumessu To 13.6., ja ja klo 18, Kallion kirkossa Rukousta, hiljaisuutta ja ehtoollisen vietto. Messun laulut ovat vanhoja keskiaikaisia rukouksia ja psalmilauluja. Voit levätä niiden harmoniassa tai itse osallistua laulamiseen. Messussa avustaa esilaulajien ryhmä Anima mea, johtaa Hilkka-Liisa Vuori. Sanan laulaa Tuomo Pulkkinen. Rukouslaulumietiskely alkaa klo Anima mean harjoitukset messupäivänä kirkossa klo Hoitava ääni La klo Mustasaaressa, Helsingissä Tutustumme äänen kiehtovaan maailmaan rentouttavien hiljaisten äänien sekä virkistävien voimaäänien avulla. Voimme kokea miten ääni hoitaa värähtelyllään kokonaisvaltaisesti. Jokaisen ääni on hyväksytty, emme suorita mitään. Voimme levätä ja kellua äänen virrassa. Meistä tulee soiva yhteisö. Ilm mennessä. Myöhemminkin voi kysellä vapaita paikkoja. Hinta 55 e sis. laivamatkan, lounaan ja kahvin. Ohj. äänipedagogi Pia Skibdahl.

6 Ääni - sielun tanssia kehossa La klo Mustasaaressa, Helsingissä Hellät äänet soitattavat kehoamme ja mieltämme. Äänen liike on sielun tanssia meissä ja meistä. Päivän aikana ääntä opetellaan tuntemaan vokaaleita ja pieniä rukouksia laulamalla, koko kehon resonanssia kuunnellen. Sinun ei tarvitse osata laulaa. Hinta 55 e sis. laivamatkan, lounaan ja kahvin. Ilm mennessä. Myöhemminkin voi kysellä vapaita paikkoja. Ohj. Hilkka-Liisa Vuori. Hiljaisen rukouslaulun viikoittain kokoontuvat kurssit peruskurssi 13.8., 20.8., ja (huom. ei viikolla 36) jatkokurssi 17.9., 24.9., ja 8.10 Kurssit pidetään tiistaisin klo Diakonissalaitoksen kirkossa. Hinta á 45 e. Ohj. musiikkipedagogi, musiikin tohtori Hilkka-Liisa Vuori. Hiljaisen rukouslaulun matka Vadstenaan Ruotsiin Pe pe 6.9. Lähtökohtana laulamisessa on huokaileva hellä ääni ja pienet rukoukset. Sinun ei tarvitse osata laulaa, rukouslaulu on resonointia omalla äänellä sellaisena kuin se on. Kurssi ei edellytä aiempaa kokemusta hiljaisesta rukouslaulusta. Saamme laulaa sisarten keskiaikaisessa kirkossa, joka nykyään on luterilainen kirkko sekä birgittalaissisarten luostaritiloissa. Majoitumme birgittalaissisarten luostarin vierasmajaan. Matkan hinta tulee olemaan n e, se sisältää kaikki lento- ja bussimatkat, yöpymiset, aamiaiset ja opetuksen. Tarkempi hinta määräytyy huonekoon ja sen varustelujen sekä luostarissa syötyjen aterioiden määrän mukaan. Lauluihin johdattaa musiikkipedagogi, MuT Hilkka-Liisa Vuori, mukana myös pastori Terhi Varjoranta. Matkanjärjestäjänä Pirkko Hakkarainen Harmoninen laulu ry:stä. Ilm. ja tied. pirkko.hakkarainen@netti.fi tai

7 Omakuva minäkuva valokuva Pe 13.9 klo La ja su ja Kallion kirkossa Kenen silmin katson itseäni? Valokuva on kuin peili, joka heijastaa kasvosi. Valokuvatyöpajassa tehdään henkilökuvia niin itsestä kuin toisestakin, tutkitaan omakuvia ja kirjoitetaan niistä. Erityisiä taitoja ei tarvita. Oma digikamera on kuitenkin tarpeen. Hinta 110 e sis. miltei kaikki tarvikkeet. Ohjaaja kerää paikan päällä 10 euroa. Ohj. valokuvaaja, kouluttaja Leena Louhivaara. Tutkimusmatka minuuteen kuvan tekemisen kautta La ja su klo Lintulahdessa Oman minäkuvan tutkiskelua kuvan tekemisen, musiikin, liikkeen ja erilaisten harjoitusten kautta. Käytämme liituja, hiiltä, peite- ja vesivärejä. Tavoitteena on löytää rohkeutta, iloa ja vapautta elämiseen. Hinta 20 e. Ohj. kuvataiteilija, taiteiden maisteri Elisa Matikainen ja diakoni Sinikka Metiäinen.

8 Scrab and Chat Ti klo Alppilan kirkon ala-aulassa Teemme leikekirjaa omasta elämästämme, harrastuksista, arjen toimista ja juhlahetkistä leikaten, liimaten, kirjoittaen ja piirtäen. Voit myös askarrella, kutoa, virkata tai lueskella lehtiä ja jutella toisten kanssa. Tavoitteena on saada elämäniloa ja voimaa arkeen sekä nauttia yhdessä tekemisestä ja olemisesta. Mitään erityistaitoja ei tarvita. Vapaa pääsy. Tiedustelut scrabista: kesäkuussa Nina Klemmt, puh ja heinäkuussa Kati Helin, puh Scrab and Chat -leikekirjakurssi To , Teatteri Kalliossa Minä ja elämäni, elämänkaarityöskentely To , Teatteri Kalliossa Minä ja maailmani -scrab Osiossa 1 ohjaajina diakoni, kirjoittamisen ohjaaja Nina Klemmt ja diakoniopiskelija Kirsi Virtanen. Osiossa 2 Nina Klemmt ja diakoni, TRO Kati Helin. Teemme leikekirjaa omasta elämästämme, harrastuksista, arjen toimista ja juhlahetkistä sekä suhteestamme lähiympäristöömme leikaten, liimaten, kirjoittaen ja piirtäen. Tavoitteena on saada elämäniloa ja voimaa arkeen sekä nauttia yhdessä tekemisestä ja olemisesta. Mitään erityistaitoja ei tarvita. Kurssi on maksuton, mutta ennakkoilmoittautuminen on tarpeen. LUOVASTI ITSEESI -KURSSIT Oma tie naiseuteen viikonloppukurssit Parinpellossa Hollolassa Parinpellossa Hollolassa perjantai-illasta sunnuntai-iltapäivään Kuka minä olen naisena? Lähestymme naiseuden salaisuuksia ja etsimme omaa elämänvoimaamme. Maalaten, kirjoittaen, liikkuen, yksin ja yhdessä toisten kanssa keskustellen tutkimme omaa käsitystä itsestämme, kehostamme, naiseudestamme ja seksuaalisuudestamme. Taiteellisia taitoja ei tarvita avointa mieltä kylläkin.

9 saanut puussasi virrata? Miten elämän tuulet ovat sinua muokanneet? Mitä lauluja linnut oksillasi laulavat, mitä tarinoita kertovat? Maalaten, kirjoittaen ja liikkuen, yksin ja yhdessä toisten kanssa tutkimme omaa käsitystä itsestämme ja elämänvoimastamme. Mitään taiteellisia taitoja et tarvitse. Hinta 195 e sis. kaikki taidetarvikkeet. Ohj. Ann-Marie Breitenstein. Mukana myös Terhi Varjoranta. Hinta á 198 e sis. tarvikkeet, bussimatkat ja 2 vrk:n täysihoidon 1 hengen huoneessa. Yhteiskuljetus Kalliosta. Ohj. psykoterapeutti, taideterapeutti, pari- ja seksuaaliterapeutti Ann-Marie Breitenstein. Mukana myös pastori, taideterapeutti Terhi Varjoranta. Elämän puu Ti 24.9., 1.10., , , ja klo Kallion kirkossa Elämän puu on vahva alkukuva, joka yhdistää meidät kaikkeen, kaikkiin ja kaikkeuteen. Minkälainen on sinun elämänpuusi? Miten elämän voima on Kuka minä olen työssäni ja yksityisesti? Lyhyt työnohjauksellinen ryhmä taide- ja hahmoterapian menetelmin Joka toinen keskiviikko klo Kallion kirkossa Tavoitteena työssä jaksaminen ja uusien voimavarojen löytäminen. Kurssi sopii lyhyeksi työnohjaukselliseksi ryhmäksi auttamis- ja vuorovaikutusammateissa toimiville. Taiteellisia taitoja ei tarvita. Hinta 230 e sis. kaikki taidetarvikkeet Ohj. Ann-Marie Breitenstein.

10 HILJAISUUTTA Minä matkalla Hiljaisuuden kuvat -retriitti Pe- su Heponiemen hiljaisuuden keskuksessa Karjalohjalla Aloitamme päivällisellä pe klo 18, retriitti päättyy su n. klo Tässä hiljaisuuden retriitissä on mahdollisuus myös maalata. Mitään taiteellisia taitoja ei tarvita. Käytämme öljypastelliliituja ja helppoja peitevärejä. Hinta 160 e sis. taidetarvikkeet ja täysihoidon yhden hengen huoneessa. Kulttuuriseteleillä voi maksaa Heponiemen täysihoidon hinnasta 25e/vrk. Asiasta on mainittava ilmoittautumisen yhteydessä. Retriitti järjestetään yhteistyössä Heponiemen kanssa. Ilmoittautumiset Heponiemeen: Ohj. pastori, taideterapeutti Terhi Varjoranta ja toimittaja Marja Kuparinen. Min Hiljaisuutta meren äärellä kaupunkiretriitti La 7.9. klo ja su 8.9. klo Vuosaaren Merihiekassa Vietämme päivät hiljaisuudessa, osallistumme rukoushetkiin ja nautimme Merihiekan kauneudesta ja rauhasta. Menemme kotiin yöpymään. Edellytämme läsnäoloa molempina päivinä. Hinta 25 e sis. molempien päivien lounaat ja kahvit. Ohjaajina pastori Marketta Antola ja diakoni Sinikka Metiäinen.

11 Ilmoittaudu kursseille sähköpostitse: tai puhelimitse numerossa ua kiinnostavia kursseja: Kursseista, samoin kuin Kallion seurakunnan muusta toiminnasta, messuista, ryhmistä, tapahtumista, konserteista, nuorten, lasten ja perheiden toiminnasta sekä Kalliossa että Alppilassa löydät lisätietoja kotisivuiltamme Voit myös ilmoittautua kotisivujemme kautta. Ilmoittautuneille lähetetään kirjeessä tarkemmat tiedot. Seuraa myös Kallion seurakunnan Facebook-sivua sekä rukouslaulumessun kotisivua Useimmat kurssit järjestetään yhteistyössä Agricolakoulutuskeskuksen kanssa. Pienituloiset voivat ilmoittautumisen yhteydessä sopia maksuaikataulusta tai alennuksista. Työttömät ja 63-vuotiaat eläkeläiset voivat tiedustella mahdollisuutta ns. opintoseteliin (rajattu määrä). On myös mahdollista hakea avustusta oman seurakunnan diakoniatoimistosta. Peruutusehto: Myöhemmin kuin kurssikirjeessä mainittuna peruutuspäivänä ilman pätevää syytä (esim. sairaus, lääkärintodistus) peruutetusta kurssipaikasta perimme 50% kurssimaksusta. Kokonaan peruuttamatta jätetystä paikasta veloitetaan täysi hinta.

12 Kokoontumispaikkojen osoitetiedot: Alppilan kirkko, Kotkankatu 2 Kallion kirkko, Itäinen papinkatu 2 Teatteri Kallio, Siltasaarenkatu 28 Diakonissalaitoksen kirkko, Alppikatu 2 Mustasaari on Helsingin seurakuntayhtymän toimintakeskus Seurasaaren selällä. Harakka on Helsingin kaupungin ympäristokeskuksen saari Kaivopuiston edustalla. Heponiemi on Helsingin Diakonissalaitoksen hiljaisuuden keskus Karjalohjalla. Layout: Mari Kangasmaa. Kuvat: Billy Alexander, Terhi Varjoranta, Mari Kangasmaa