Lataa Uusi puhdas elämä - Sarah Brewer Lataa Kirjailija: Sarah Brewer ISBN: 9789510258590 Sivumäärä: 126 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 13.65 Mb Kärsitkö väsymyksestä, turvotuksesta, selkäkivuista, selluliitista? Niiden ja monien muiden yleisten vaivojen syynä saattavat olla elimistöön kertyneet kuona-aineet. Uusi puhdas elämä on seikkaperäinen detoksifikaatio-opas, joka kertoo, miten pääset haitallisista aineista eroon ja saat taas kehosi toimimaan täydellä teholla. Puhdistus Virkistys Kirja esittelee monipuolisesti erilaisia hoitoja ja keinoja, jotka virkistävät sekä mieltä että ruumista ja auttavat torjumaan elimistöön kasautuvia haitallisia aineita. Mukana on niin hierontaa, väriterapiaa, hengitysharjoituksia kuin homeopatiaa ja paastoakin. Tasapaino Kasvu Uusi puhdas elämä käsittelee myös kattavasti oikeanlaista ravintoa, luomuruokaan siirtymistä ja tarjoaa runsaasti tietoa puhdistavista lisäravinteista. Kirjan loppuun on laadittu täydellinen kahdeksan päivän detoksifikaatioohjelma ruoka-, vitamiini-, antioksidantti- ja lisäravinneohjeineen. Energia Lepo Nautinto Lisäksi teos antaa kotiliikuntavinkkejä, opettaa syvärentoutumista ja perehdyttää erilaisten rauhoittavien yrttivalmisteiden käyttöön. Nautintoakaan ei ole unohdettu, kirja kertoo mm. kuinka aromaterapiaa voidaan käyttää lemmenlääkkeenä. Tohtori Sarah Brewer on arvostettu englantilainen kirjailija ja kolumnisti, joka on julkaissut useita terveyttä ja kauneutta käsitteleviä teoksia. Lataa kirja ilmaiseksi suomalainen Uusi puhdas elämä Lataa Luettu Kuunnella E-kirja Suomi epub, Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi