Lataa Terävä pää kaiken ikää Lataa ISBN: 9789515849076 Sivumäärä: 296 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 11.37 Mb Haluatko pitää pään terävänä, aivot kunnossa ja muistin virkeänä? Se on täysin mahdollista iän karttuessakin, sillä viimeisimpien tutkimusten mukaan uusia aivosoluja ja niiden välisiä yhteyksiä syntyy jatkuvasti. Ja mitä enemmän aivoja käyttää, sitä enempään ne pystyvät.upea kirja TERÄVÄ PÄÄ KAIKEN IKÄÄ kertoo, kuinka voit parantaa muistiasi ja ajattelun selkeyttä pienillä elämäntavan muutoksilla - muun muassa ravinnolla, liikunnalla ja sosiaalisilla suhteilla on suuri vaikutus. Saat runsaasti tietoa selkeästi esitettynä, tepsiviä vinkkejä ja helpon kunto-ohjelman, jonka tuloksista on sinulle hyötyä joka päivä!- 6 helppoa keinoa pitää aivot kunnossa.- 6 aivojen pahinta vihollista ja kuinka suojautua niiltä.- Muistitestin avulla kartoitat oman tilanteesi.- Hauska ja tehokas aivojen kunto-ohjelma. Lataa kirja ilmaiseksi suomalainen Terävä pää kaiken ikää Lataa Luettu Kuunnella E-kirja Suomi epub, Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi