Lataa Terveys ja hyvinvointi - Rosita Friman Lataa Kirjailija: Rosita Friman ISBN: 9789519887180 Sivumäärä: 92 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 13.66 Mb Terveellistä sekä hyvää ruokaa, tarvitsemiamme vitamiineja ja tietoa mistä niitä saamme. Mitä on kuiturikas ruoka ja minkälaista on sydänystävällinen ruoka. Onko mahdollista syödä hyvin ja pysyä hoikkana?kirja sisältää hyötyliikuntaohjeita sekä fyysisen aktiviteetin liikkumisresepti. Tätä osaa on tehty yhteistyössä Solvallan urheiluopiston rehtorin Kitty Seppälän kanssa. 135 kuvaa.kirja löytyy myös ruotsinkielisenä. Lataa kirja ilmaiseksi suomalainen Terveys ja hyvinvointi Lataa Luettu Kuunnella E-kirja Suomi epub, Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi