RUOKALISTA VIIKKO 1 / 8 JAUHELIHA-KASVISKASTIKE (ma) TALON TOMAATTINEN KASVISKASTIKE (ma) MANSIKKA-MANGORAHKA (la,gl) LINDSRÖMINPIHVIT (ma) PUNAJUURIPIHVIT (ma,gl) MARJAKIISSELI (ma,gl) KESKIVIIKKO MERELLINEN PASTAVUOKA (la) -lämminkasvis PUNAJUURI- AURAPASTAVUOKA (la) APRIKOOSIKIISSELI (la,gl) KASVISSOSEKEITTO (la,gl) -karjalanpiirakka (vla) -leikkele KASVISSOSEKEITTO (la,gl) OMENARIISIPUURO (ma,gl) JUUSTOINEN BROILERIPUKKO (la) -mustaherukkahillo SOIJAPYÖRYKÄT (ma) KASTIKKEESSA PUOLUKKAKISSELI (ma,gl)
RUOKALISTA VIIKKO 2 / 8 JAUHELIHAKEITTO (ma,gl) -juustoviipaleet OMENAKIISSELI (ma,gl) PORKKANAPIHVIT (ma,gl) -juustosalaatti (la,gl) -oliiviviipaleet SOIJA-KASVISKEITTO (ma,gl) PORKKANAPIHVIT (ma,gl) MUSTIKKA-GRAHAMPUURO (ma) KESKIVIIKKO KALKKUNAKASTIKE (la) -mustaherukkahillo TOFUKASTIKE (ma,gl) JÄÄTELÖ + KAHVI SILAKKAPIHVIT (ma) -punasipuli-ruohosipulikastike (la,gl) KASVISPIHVIT (ma) BOYSENMARJAKIISSELI (ma,gl) KINKKUKIUSAUS (la,gl) -lämminkasvis PAPUKIUSAUS (la,gl) RUISPUOLUKKAPUURO (ma)
RUOKALISTA VIIKKO 3 / 8 JAUHELIHA- PERUNASOSELAATIKKO (ma,gl) SOIJAROUHE- PERUNASOSELAATIKKO (la,gl) PERSIKKA- MANGOVOIMAJUOMA (la,gl) MAKKARAKEITTO (ma,gl) -sämpylä -juustoviipaleet TALON SOIJAMAKKARA- KEITTO (la,gl) PANNARI JA HILLO (la) KESKIVIIKKO BROILERIRIISIVUOKA (la) TOMAATTINEN KUKKAKAALIVUOKA (ma) MANSIKKAKIISSELI (ma,gl) LIMEKALA (la,gl) -keit.perunat KASVISCANNELONIT (la) SALAATTI (ma,gl) PINAATTiOHUKAISET (ma) -broileri-pastasalaatti -hillo VATKATTU PUOLUKKAPUURO (ma) PINAATTIOHUKAISET (la)
RUOKALISTA VIIKKO 4 / 8 PALAPAISTI (ma) -keit.peruna TOMAATTINEN PAPUKASTIKE (ma,gl) MAITOKIISSELI JA HILLO (la,gl) KIRJOLOHIKIUSAUS (la,gl) -punajuuriviipaleet PUUTARHURIN KASVISVUOKA (la,gl) RUUSUNMARJAKIISSELI (ma,gl) KESKIVIIKKO HERNEKEITTO (ma,gl) -sulatejuusto KASVISHERNEKEITTO (ma,gl) OHUKAISET+MARJASOSE+KAHVI la BROILERPYÖRYKÄT KASTIKKEESSA (ma) -keit.perunat PORKKANAPIT (ma,gl) MUSTIKKAKIISSELI (ma,gl) KASVISPAPUKROKETIT (ma,gl) -kermaviilikastike (la) KASVISPAPUKROKETIT (ma,gl) MANSIKKARAHKA (la,gl)
RUOKALISTA VIIKKO 5 / 8 NAKKIKASTIKE (ma) MAUKAS SOIJAKASVISKASTIKE (la) KARVIAISKIISSELI (ma,gl) KAALILAATIKKO (ma) PÄHKINÄLAATIKKO (la,gl) SALAATTI (ma,gl) KESKIVIIKKO JUURESPIHVIT (ma,gl) -punajuurisalaatti (la) -kesäkurpitsasuikale JUURESPIHVI (ma,gl) VATKATTU MUSTAHERUKKA- BOYSENMARJAPUURO (ma) KALAKEITTO (la,gl) -ruisviipaleet -maksamakkara (gl,ma) - BATAATTIPORKKANA- KEITTO (la,gl) MANGOKIISSELI (ma,gl) LASAGNE (la) MEHEVÄ PUNAJUURILASANGE (la) LUUMURAHKA (la)
RUOKALISTA VIIKKO 6 / 8 JAUHELIHAKASTIKE (ma) -spagetti SOIJAROUHEKASTIKE (ma, gl) AURINKOKIISSELI (ma,gl) JUUSTOINEN UUNIKALA (la,gl) -punajuuri VATKATTU PUNA- HERUKKAPUURO (ma) KESKIVIIKKO TÄYTELÄINEN BROILERIKEITTO (ma) -juustoviipaleet PERSIKKA-VEHNÄHIUTALEPUURO (la) MERIMIESVUOKA (ma,gl) -puolukkahillo RUUSUNMARJAKIISSELI (ma,gl) KASVISSOSEKEITTO (la,gl) -juusto - JUUSTOINEN OHRA- KASVISVUOKA (la) KESÄKEITTO (la,gl) KREIKKALAINEN KIUSAUS (la,gl) KASVISSOSEKEITTO (la,gl) SUKLAAMOUSSE (la,gl)
RUOKALISTA VIIKKO 7 / 8 LIHAKEITTO (ma,gl) -juusto- TALON SIENIKASVISKEITTO (la) RUUSUNMARJARAHKA (la,gl) JAUHELIHAPIHVIT (ma) -sienikastike (la) BATAATTI-JUURESPIHVIT (ma,gl) PUOLUKKAKIISSELI (ma,gl) KESKIVIIKKO LOHIMUREKEVUOKA (la,gl) -pinaattinen valkokastike KASVISMUREKEVUOKA (la,gl) PERSIKKAKIISSELI (ma,gl) STROGANOFF (ma) JUURESKASTIKE (ma) MARJAT JA VANILJAKASTIKE (la,gl) UUNIMAKKARA (ma,gl) KASVISKÄÄRYLEET (ma,gl) PÄÄRYNÄ-MANSIKKAVOIMAJUOMA (la,gl)
RUOKALISTA VIIKKO 8 / 8 KALAKEITTO (la,gl) -ruisleipä -juusto (la) PUNAJUURISOSE- KEITTO (la,gl) RUISPUOLUKKAPUURO (ma) POSSUKASTIKE (la) /kuoriperunat METSÄSTÄJÄN PORKKANAPATA (la) MARJAJUGURTTI (la,gl) KESKIVIIKKO JAUHELIHAMAKARONILAATIKKO (ma) SOIJAROUHE- MAKAARONILAATIKKO (ma) MANSIKKAKIISSELI (ma,gl) NAKKIKEITTO (ma,gl) -perunarieska (la) -edamviipale SOIJANAKKIKEITTO (ma) PUOLUKKARAHKA (la) KASVISPAISTOS (la,gl) -raejuusto KASVISPAISTOS (la,gl) VATKATTU MANSIKKA- RAPARPERIPUURO (ma)