Tervetuloa Vierumäelle!

Tervetuloa Vierumäelle! 19.6.2017-25.6.2017 VASTAANOTTO Puh. 010 5777 020 Vastaanotto palvelee Scandic Vierumäki hotellin tiloissa ja on avoinna: ma-to klo 07.00-22.00 pe klo 07.00-23.00 la 24.6.-su klo 08.00-20.00 Muina aikoina voi soittaa tarvittaessa yöpäivystäjälle numeroon: 010 5777 280 NETTIYHTEYS ALUEELLA Langaton WLAN-verkko on käytettävissä Vierumäen julkisissa tiloissa ja huoneissa. Verkko: Guest, ei vaadi salasanaa. ASIAKASKULJETUSPALVELU Puh. 010 5777 276 Vierumäen alueen sisäinen kuljetuspalvelu palvelee ke la 18.00 02.00. Kuljetus on maksutonta. GOLF Puh. 010 5777 031 caddie.master@vierumaki.fi SUPPAUS JA MELONTA 050 4007412 info@erimover.com Suppaus ja melonta ovat koko perheelle sopivia liikuntamuotoja, joiden parissa kiireet unohtuvat. SUP-lautojen sekä inkkarikanoottien vuokrauspiste toimii kesäisin Valkjärven rannassa. Aiempaa kokemusta lajeista ei vaadita, vaan vuokrauspisteellä opastetaan alkuun. Järjestämme myös Active Hours -ohjattuja liikuntatunteja sekä retkiä näiden lajien tiimoilta. Uutta kesällä 2017! Uutuutena XXL-lauta ja ohjattu Active Hours -tunti Sup polo! Aukioloajat 3.6.-13.8. klo 10.00-20.00 Suppailupisteellä säävaraus JVG:n ikärajaton keikka! JVG nousee Vierumäen Wanha Gardenin lavalle torstaina 22.6. huikealle ikärajattomalle JVG - Sportcamp keikalleen. Portit avataan klo 12.00. Keikka klo 12.30. Classic caddiemaster: päivittäin klo 07.00-18.00 (puhelin avoinna 7.15-17.45) Cooke caddiemaster: arkisin 08.00-17.00, la-su 07.00-17.00 Liput 12 Lippu.fi

LIIKUNTAPAIKKAVARAUKSET puh. 010 5777 030 Urheiluhallilta ma-su klo 08.00-21.00 puh. 010 5777 030 URHEILUHALLI puh. 010 5777 030 Yleisurheilu, kuntosali sekä pallopelikenttiä ma-la klo 07.00-21.00, su 08.00-21.00 Urheiluhallilla myös pyörävuokrausta! JÄÄHALLI puh. 010 5777 030 Jäähalli avoinna ma-su 07.00-22.00 Yleisöluisteluvuorot osoitteesta : http://vierumaki.fi/liikuntatilat-ja-lajit/yleisoluistelu/ KEILAAMAAN puh. 010 5777 290 gr8 Bowl Vierumäki on nykyaikainen 10-ratainen viihdekeilahalli kaikilla herkuilla. Tervetuloa porukalla keilaamaan ja viihtymään! Hinta 39,50 /rata/h Aukioloajat ma-to klo 18.00-22.00 pe 23.6. klo 16.00-20.00 la klo 16.00-24.00 su suljettu Tulethan paikalle 15 min. ennen varauksesi alkamista. Ikäraja klo20 jälkeen K-18, vanhempien seurassa klo22 asti. VIERUMÄKIHALLI puh. 010 5777 030 Tenniskentät, squash kenttä, Greeni Kuntostudio ma-su 08.00-21.00 VIERUMÄKI AREENA puh. 010 5777 030 Avoinna ma-la klo 08.00 21.00, su klo 09.00-16.00 UIMAHALLI puh. 010 5777 227 PRO SHOP KOIPPARI puh. 010 5777 470. www.proshopkoippari.com Vierumäkihallin 1.krs Pro Shop Koippari palvelee Vierumäkihallilla viikon jokaisena päivänä, ympäri vuoden. Koipparista löydät monipuolisen valikoiman tekstiilejä, jalkineita, asusteita ja varusteita lähes kaikkeen liikuntaan ja urheiluun.pro-shop Koipparin valikoimasta löytyy myös vuokravälineitä. Pro- Shop Koippari vuokraa mm. sisäpelikenkiä, golfmailoja Aukioloajat ma-to 09.30-17.30 pe 23.6. 09.00-16.00 la 09.00-16.00 su 10.00-15.00

UIMAHALLI puh. 010 5777 227 Aukioloajat : Virkistysaltaat Ma-to klo 14.00-21.00 pe 23.6. klo 10.00-18.00 la 24.6. klo 12.00-20.00 su klo 09.00-16.00 Kuntoallas ma-to klo 14.00-21.00* pe 23.6. klo 10.00-18.00 la 24.6. klo 12.00-20.00* su klo 09.00-16.00* *ellei ryhmäkäyttöä, kuntoaltaaseen pääsee heti virkistysaltaiden avauduttua. Ryhmävarausten tilannetta voi tiedustella uimahallista aukioloaikoina. Hinnat Aikuiset 8 lapset (5-15 v.) 4 Perhelippu 20 (2 aik. ja max. 3 alle 15v.) Eläkeläislippu 4 (arkisin 14-16) Hyvä tietää! Muistathan varata uimahallin pukukaapin ovea varten kolikkopantin, joka on miesten puolella 1 ja naisten puolella 0,50. Shortseilla uiminen kielletty. VAELLUSTALLI TORESON puh. 010 5777 472 (klo 09.00-17.00) vaellustalli@gmail.com www.vaellustallitoreson.fi Ratsain irti arjen kiireistä! Vaellusratsastus on ihanteellinen tapa nauttia luonnosta kaikkina vuodenaikoina. Rauhallinen ja varmajalkainen islanninhevonen soveltuu erinomaisesti ratsuksi niin aloittelijoille kuin kokeneillekin ratsastajille. Vaellusohjaajamme antavat tarvittavat ohjeet ennen maastoon lähtöä ja opastavat tarpeen mukaan myös retken aikana. Vakioretkien ohella järjestämme retkiä myös omille ryhmille, kysy lisää! VAKIORETKET PÄIVITTÄIN (varattava etukäteen) 2h Vauhtiretki klo 10 12, 69 /hlö Reipas retki, mennään kaikkia askellajeja, perustaidot sekä ravi ja laukka osattava hyvin. 1h Tölttiretki klo 14-15, 37 /hlö (1.11.-28.2. vain parittomina päivinä) Rauhallinen retki, ei laukata, sopii hyvin aloittelijoille. 1,5h Issikkaretki klo 15:30-17, 53 /hlö (1.11.-28.2. vain parillisina päivinä klo 14-15:30) Vauhti riippuu ryhmästä, mennään kaikkia askellajeja, sopii myös reippaille aloittelijoille. 20min Minisafarit klo 12 ja 15:00, 20 /hlö Talutusretki lähimaastoon, sopii lapsille ja aikuisille. Talutusratsastusta tallin kentällä viikonloppuisin ILMAN AJANVARAUSTA klo 13-14, 3 /kierros. Ikäraja retkille 12 vuotta (pois lukien talutus ja minisafarit), nuoremmat voivat osallistua jos ovat ratsastaneet Viikottain vähintään vuoden ajan. Painoraja 95kg

LIIKUNTA JA TERVEYSKLINIKKA Klinikalla tehdään muun muassa eritasoisia kuntokartoituksia ja kehonkoostumusmittauksia. Vierumäellä on jo vuosikymmeniä autettu huippuurheilijoita testauksessa ja valmennuksessa, mutta myös muut asiakkaamme voivat hyödyntää huippuluokkaisia palveluitamme. Lisätiedot arkisin klo 08.00-16.00, puh. 010 5777 279 Varaukset vapaa-ajanmyynti@vierumaki.fi Puh. 010 5777 012 FLOWPARK Seikkailuradat on rakennettu eläviin puihin niitä vahingoittamatta. Lukuisia erilaisia tehtäviä pääsee suorittamaan useiden metrien korkeudella. Tehtävät ovat yläköysiratoja sisältäen mm. heiluvia polkuja, liaanihyppyjä, keinuja ja vaijeriliukuja. Flowpark on tarkoitettu kaikenikäisille seikkailumielisille haastetta löytyy niin tavallisille tallaajille kuin kokeneille eräjormille! Flowparkin radoille ei tarvita ennakko-osaamista. Varusteiden käyttö ja radoilla toimiminen opastetaan ennen varsinaisille radoille pääsyä. Jokainen asiakas suorittaa testiradan, jonka läpäistyään pääsee seikkailemaan itsenäisesti radoille. Radoilla edetään jatkuvasti turvavaijeriin kytkettynä. UUTUUS! Kaudella 2017 Flowpark Vierumäkeen avautui uusi Vierumäki90-liuku. Kolmas liuku mahdollistaa uudenlaisen ja vähän kevyemmän tavan nauttia kiipeilystä. Kolme liukua muodostavat liukuradan, jota sinulla on mahdollisuus käyttää edullisella liukulipulla. Tule kokemaan vauhdin hurmaa! MAASTOPYÖRÄVUOKRAUS Maastopyörien vuokraus Caddiemasterilta Vierumäkihallilta p. 010 5777031 Maastopyörävuokrauspiste avoinna päivittäin klo 10-17. Flowpark avoinna 2.5.-22.6. ma-pe 13.00-20.00 la 10.00-20.00 su 10.00-18.00 Juhannus 23.-24.6. 12-22 25.6. 10-18 Hinta: 20 /päivä (haku ja palautus samana päivänä klo 10-17 välillä) 30 /vrk (vuokra-aika 24h, esim. jos haet pyörän klo 12, palautus seuraavana päivänä klo 12 mennessä) Hinnat 29.4.-22.6.2017 Päivälippu 23 Perhelippu 2+2 (2 aikuista + 2 alle 15-vuotiasta) 76 Lisälapset perhelippuun 15 Koululaiset, opiskelijat, eläkeläiset 19 Skidi-rata (vain lastenrata) 13 Liukulippu (vain liukuradat) 12 (29.4. alkaen) Hanskat 3,50 Hinnat ajalla 23.6.-13.8. Päivälippu 24 Perhelippu 2+2 (2 aikuista + 2 alle 15-vuotiasta) 78 Lisälapset perhelippuun 16 Koululaiset, opiskelijat, eläkeläiset 20 Skidi-rata (vain lastenrata) 14 Liukulippu (vain liukuradat) 12 Hanskat 3,50

PESULAPALVELUT ITSEPALVELUPESULAT sijaitsevat Ilkkarakennuksen kellarissa. Pesukoneet toimivat kolikoilla. Ilkassa kaikki ohjelmat 1,40. Pesuainetta voi ostaa Greeni kauppa&kahvilasta. Pesulassa on vihko ajanvarausta varten. TILAUSPALVELUT Kaskelan pohjakerroksessa sijaitseva pesula palvelee ma-pe klo 08.00 16.00. Klo 15.00 mennessä jätetyt pyykit ovat noudettavissa seuraavana arkipäivänä klo 12.00 mennessä. Pyydä tilauslomake ja lisäohjeet vastaanotosta tai Country Clubilta. Yhteystiedot: puh. 010 5777 273 pesula@vierumaki.fi OPISKELIJAHIERONTA Suomen Urheiluopiston hierojaopiskelijoiden vastaanottotilat sijaitsevat Vierumäkihallin 2. kerroksessa (Koulutuskeskuksentie 1). Hierontapisteessä palvelevat 17.2.2017 alkaen jo 24. vuosikurssin oppilaat. Aukioloajat: 2.5.-20.8.2017 klo 09:00-21:00 Huom. 23.6. klo 09:00-13.00 24.-25.6. suljettu Puhelinajanvaraus (aukiolo-aikoina) 010 5777 224 HIERONTAA, HEMMOTTELUA & HYVINVOINTIA Vierumäen oma Day Spa & Massage tarjoaa ylelliset puitteet kokonaisvaltaisiin rentoutumishetkiin. Day Spa & Massage tarjoaa palveluita ja kokonaisvaltaisia hoitoelämyksiä keholle ja mielelle. Scandic Vierumäki -hotellin yhteydessä toimiva Vierumäen oma Day Spa yhdistää uudella tavalla sporttisuuden ja hemmottelun. Hoitomenusta voit valita ylellisiä hoitopaketteja, kasvohoitoja sekä erilaisia hierontoja. Spa Shopista saat laadukkaat ihonhoitotuotteet kotikäyttöön. Non-stop palvelut Day Spassa Non-Stop palvelut ovat pikahoitoja, joita tehdään ilman ajanvarausta mahdollisuuksien mukaan. Pikapalvelu on käytössä aukioloaikojen puitteissa, kuitenkin viimeistään tuntia ennen sulkemista. Minimanikyyriin voi tehdä myös varauksen. *Kulmien kestovärjäys 7 *Ripsien kestovärjäys 10 *Ripsien ja kulmien kestovärjäys 15 *Minimanikyyri 15 Day Spa & Massage avoinna ma ennakkovarauksella puhelimitse hoitoihin ei sisälly saunojen ja loungen käyttö, normaalihintaisista hoidoista - 10% ti to klo 13.00 19.00 saunat ja Lounge käytössä pe 23.6. klo 09.00-14.00 (illassa hierontaa,saunat ja lounge ei käytössä) la 24.6. Suljettu ennakkovarauksella aikoja hierojille,saunat ja lounge ei käytössä su ennakkovarauksella puhelimitse hoitoihin ei sisälly saunojen ja loungen käyttö, normaalihintaisista hoidoista - 10% puh. 010 5777 426 spa@vierumaki.fi Nettiajanvaraus: http://www.varaaheti.fi/vierumakidayspa

Nautitaan ruoasta ja viihteestä! Vierumäen Ravintolamaailma tarjoaa unohtumattomia makuelämyksiä eri puolella aluettamme. Kaikki ravintolamme ovat yksilöllisiä ja menut vaihtelevat. Järjestämme usein myös teemamenuja ja -tapahtumia. Sukella aistit avoimina Vierumäen Ravintolamaailmaan ja löydä sinulle sopivat herkut! Puh. 010 5777 339 Vierumäkihallillla sijaitsevasta Greeni Kauppa & Kahvilasta voit ostaa peruselintarvikkeita ja nauttia kahvikupin ja vasta paistettuja leivonnaisia. Salaattibuffet Päivittäin klo 11.00-20.00 1,60 / 100g Syö paikanpäällä tai ota mukaan. KEITTOLOUNAS ma-la klo 12.00 16.00 hinta 8,00 su klo 12.00-16.00 Hinta 10,00 Lapset 5v.-12v. -50% Keittolounas saatavana myös Take away annoksina. Jäätelökioski Kioski on avoinna säävarauksella ma-su 11.00-18.00 TAHKON KAHVILA Puh. 010 5777 338 Pikaista energiatankkausta tarvitessasi voit napata kahvilasta mukaasi vaikkapa täytetyn sämpylän ja urheilujuoman. Tahkon kahvilasta löydät valikoiman kemikaliotuotteita, pesuaineita sekä matkamuistoja. Kahvila toimii myös uimahallin palvelupisteenä. Avoinna ma-to klo 09.00-21.00 pe 23.6. klo 09.00-18.30 la 24.6. klo 11.00-20.30 su klo 09.00-16.00 A-OIKEUDET Avoinna ma-su klo 08.00 21.00 Greeni Kauppa & Kahvilasta myös: Greeni Kuntostudio liput Tennis- ja squashkenttävaraukset sekä mailat ja pallot

BUFFET RAVINTOLAT Ravintola Wanha Sali Kaskelan 2. kerros. puh. 010 5777 231 Aamiainen ma-pe klo 07.00 09.30 8,00 Aamiainen la-su klo 07.00-10.00 8,00 Lounas ma-pe klo 11.00-14.00 14,00 Lounas la-su klo 11.30-14.00 14,00 Päivällinen ma-to klo 17.00-21.00 16,00 Päivällinen su klo 17.00-20.00 16,00 Pe 23.6. ja la 24.6. Wanhassa salissa ei päivällistä. Teitä palvelee Country Club ja Resort&Kitchen. Ravintola Country Club puh. 010 5777 330 Aamiainen ma-su klo 07.00-10.30 12,50 Lounas ma-su klo 11.30-15.00 16,00 Päivällinen ma-la klo 17.00-21.00 18,00 Päivällinen pe klo 17.00-22.00 18,00 RAVINTOLA GRILL á la carte Scandic- Vierumäki rakennuksessa Avoinna ma-to klo 18.00-23.00 pe-la klo 14.00-23.00 su suljettu. Arvoiset asiakkaamme. Jotta pystyisimme palvelemaan teitä parhaalla mahdollisella tavalla, suosittelemme varaamaan pöydän etukäteen* Grill a la carteen. Pöytävaraukset puh. 010 5777 010 (arkisin klo 08.00-16.00) Muina aikoina puh. 010 5777 424 tai hovimestari@vierumaki.fi Greeni Kauppa & Kahvila puh. 010 5777 339 Keittolounas ma-la klo 12.00-16.00 8,00 Keittolounas su klo 12.00-16.00 10,00 Salaattibuffet ma-su klo 11.00-20.00 Resort & Kitchen puh. 010 5777 424 Aamiainen ma-pe klo 07.00-10.00 13,00 Aamiainen la-su klo 07.00-11.00 13,00 Lounas ma-la klo 11.00-14.00 18,00 Brunssi su klo 11.00-15.00 16,00 Grillbuffet to-la klo 17.00-22.00 25,00 puh. 010 5777 424 tai hovimestari@vierumaki.fi

Hii-o-hoi ja ankkurit irti! Saaristolaisravintola Sjöman vie merelliselle makumatkalle saaristoon! Sjömanin à la carte -menu on täynnä skandinaavisia makuja raikkaasta saaristosta. Nautiskele alkupalaksi esimerkiksi keittiön parhaita alkupaloja kylmäsavustettua lohiseläkettä, siika-haukirilletteä, tillidressingiä, mätimoussea ja palvattua karitsaa saaristolaisleivällä. Pääruoaksi suosittelemme siikahampurilaista maalaisperunoilla ja siianmädillä tai kuhaa Walewskan ja Mannerheimin tapaan rapuvaahdolla sekä piparjuuriduchesseperunoilla. Merellisen makuelämyksen kruunaa saaristokeittiön tyrnijäätelö ja mutakakku. Saaristolaisravintola Sjömanissa yhdistyvät raikas, moderni saaristolaisruoka ja elämyksellinen palvelu tarjoiltuna merellisyyttä henkivässä ilmapiirissä. Ravintola Sjöman jatkaa Vierumäen Pop Up -ravintolateemaa. Sjöman on avoinna koko kesän! AVOINNA Perjantaisin ja lauantaisin klo 18.00 23.00. Ajalla 12.5.-26.8.2017. Ravintola sijaitsee Country Clubin tiloissa. Hyödynnä maksutonta asiakaskuljetustamme! Alueemme sisäinen ja maksuton asiakaskuljetuspalvelu toimii ke la klo 18.00 02.00. Se kuljettaa vaivattomasti esimerkiksi ravintolasta majoituspaikkaan. Asiakaskuljetuspalvelun voit tilata numerosta 010 5777 276. PÖYTÄVARAUKSET 010 5777 424 RYHMÄVARAUKSET 010 5777 012

GOLF PAVILJONKI Golf Paviljongilla on tarjolla maukkaita à la carte - annoksia, hyvää kahvia, virvokkeita ja leivonnaisia. Ravintola sijaitsee Cooke-golfkentän vieressä. Lounaalla tarjolla runsas salaatti- ja delibuffet, päivittäin vaihtuva kasviskeitto sekä kahvi ja pieni makea. Lounas 12,50 / hlö. Lounas tarjolla joka päivä klo 11.00-16.00. HUOM! pe 23.6. Tarjolla Terassibuffa klo 12.00-20.00, 10 A la carte suljettu La 24.6. tarjolla juhannus brunssi klo 11.00-15.00, 15 AUKIOLOAJAT 22.6. avoinna 08.00-24.00 29.5-27.8 klo 8.00-21.00 Lounasta ma-su klo 11-15 A la carte ma-su klo 13-20 28.8-1.10 klo 8.00-17.00 Lounasta ma-su klo 11-16 A la carte pe-su klo 13-17 RYHMIEN PÖYTÄVARAUKSET 010 5777 012 YKSITTÄISET PÖYTÄVARAUKSET 010 5777 340 BREAK BAR 9 Minutes Break Bar sijaitsee Cooke Coursella ja 7 Minutes Break Bar Classic Coursella. Molemmissa kahviloissa on tarjolla erilaisia kahvilatuotteita ja herkullisia leivonnaisia. Palveluja täydentävät suuret aurinkoiset terassit ja täydet anniskeluoikeudet. Break Bareista löytyvät vesipiste sekä saniteettitilat. 7 Minutes Break Bar on myös helposti tavoitettavissa mökkikylän tien varressa kaikille alueen asiakkaille. Taukoravintolat toimivat säävarauksella. AUKIOLOAJAT 7 Minutes Break Bar 29.5.-22.6. ma-su klo 9.00-18.00 23.6.-6.8. ma-su klo 9.00-20.00 7.8.-27.8. ma-su klo 9.00-18.00 28.8.-1.10. pe-su klo 9.00-16.00 Aukioloaika elää kisakalenterin mukaan ja kentän aukioloajan mukaan 9 Minutes Break Bar 22.6. avoinna 09.00-22.00 29.5.-6.8. ma-su klo 9.00-18.00 7.8.-27.8. ma-su klo 9.00-16.00 28.8.-1.10. pe-su klo 9.00-16.00

SPORT BAR Hotelli Scandicin tiloissa sijaitsevassa Sport Barissa voi seurata hyvällä fiiliksellä isoja urheilukisoja screeneiltä tai vain rentoutua ja istahtaa alas. Sport Barissa on oma menu, jolta löytyy mm. suosittu ja herkullinen Bourbon street burger Avoinna ma to klo 10.00 24.00 pe-la klo 10.00 01.00 su klo 10.00 22.00 Muistathan Juhannus juhlat Vierumäen Wanhassa Gardenissa Pe 23.6.2017 Kokko klo 21.00 Lauantaina 24.6.2017 Juhannuspäivän Bileet DJ @ TEATRO Alkaen klo 22.00 Liput 5 Aukioloajat Huom! Kesällä yökerho auki vain lauantaisin Ma-to keilahalli avoinna 18.00-22.00 Pe 23.6. keilahalli 16.00-20.00 la 16.00-02.00 su suljettu K-18 klo 22.00 jälkeen. Teatron löydät Scandic Vierumäki hotellista.

Active Hours viikko-ohjelma viikko 25 2017 Active hours tunnit näet suoraan alla olevasta linkistä: http://vierumaki.fi/tapahtumakalenteri/?t=ohjatut-liikuntatunnit Aikuiset 8 / kerta, Lapset 4 / kerta Aikuisten sarjalippu 80 /10krt, 11. kerta ilmainen. Lasten sarjalippu 40 /10krt, 11. kerta ilmainen Erikoishintaiset tunnit löytyvät myös active hours listasta hintoineen. HUOM!!! Kaikille aikuisten Active hours tunneille on ennakkoilmoittautuminen Vierumäen kotisivuilla tapahtumakalenterissa. E = ennakkoilmoittautuminen Maanantai 19.6.2017 Parkour lapsille (8-12v.) 19.6.2017 klo 12.00-12.45 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 8-12v. lapsille: Parkour, Voimistelusalissa, 4. Lähtö urheiluhallilta. Liput mm. urheiluhallilta. Noppajumppa lapsille (5-7v.) 19.6.2017 klo 13.00-13.45 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 5-7v. lapsille: Noppajumppa, Voimistelusalissa, 4. Lähtö urheiluhallilta. Liput mm. urheiluhallilta. Sporttitreeni E 19.6.2017 klo 17.00-17.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: Sporttitreeni, Pallohallissa, 8. Liput mm. Urheiluhallista ja Tahkon kahvilasta. Niska-hartiajumppa E 19.6.2017 klo 18.00-18.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: Niska- hartiajumppa, Pallohalli, 8. Liput mm. Tahkon kahvilasta ja Urheiluhallilta. Tiistai 20.6.2017 Kaupunkisota lapsille (8-12v.) 20.6.2017 klo 12.00-12.45 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 8-12v. lapsille: Kaupunkisota, Urheiluhallissa, 4. Liput mm. urheiluhallilta ja vastaanotosta. Kaupunkisota lapsille (5-7v.) 20.6.2017 klo 13.00-13.45 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 5-7v. lapsille: Kaupunkisota, Urheiluhallissa, 4 Liput mm. urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta. Kahvakuulatreeni E 20.6.2017 klo 17.00-17.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti: Kahvakuulatreeni, Urheiluhallissa, 8 Liput mm. urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta. TRX-training E 20.6.2017 klo 18.00-18.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: TRX-training, Urheiluhalli, 8, Liput mm. urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta Keskiviikko 21.6.2017 Jalkapallo lapsille (8-12v.) 21.6.2017 klo 12.00-12.45 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 8-12v. lapsille: Jalkapallo, Ulkona, 4 Lähtö urheiluhallilta. Liput mm. urheiluhallilta Jalkapallo lapsille (5-7v.) 21.6.2017 klo 13.00-13.45 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 5-7v. lapsille: Jalkapallo, Ulkona, 4. Lähtö urheiluhallilta. Liput mm. urheiluhallista. Kuntonyrkkeily E 21.6.2017 klo 17.00-17.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: Kuntonyrkkeily, Urheiluhallissa, 8. Liput mm. Urheiluhallilta ja Tahkon kahvilasta Fitball-jumppa E 21.6.2017 klo 18.00-18.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: Fitball-jumppa, Urheiluhallissa, 8. Liput mm. Urheiluhallista ja Tahkon kahvilasta. Jatkuu seuraavalla sivulla

Torstai 22.6.2017 Yleisurheilu lapsille (8-12v.) 22.6.2017 klo 12.00-12.45 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 8-12v. lapsille: Yleisurheilu, Ulkona, 4. Lähtö urheiluhallilta. Liput mm. urheiluhallilta ja vastaanotosta. Yleisurheilu lapsille (5-7v.) 22.6.2017 klo 13.00-13.45 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 5-7v. lapsille: Yleisurheilu, Ulkona, 4. Lähtö urheiluhallilta. Liput mm. urheiluhallilta ja vastaanotosta. Coretraining E 22.6.2017 klo 17.00-17.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti: Coretraining, Urheiluhallissa, 8 Liput mm. urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta. Powerslider training E 22.6.2017 klo 18.00-18.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti: Powerslider training, Urheiluhalli, 8 Liput mm. Urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta Perjantai 23.6.2017 Telinerata lapsille (8-12v.) 23.6.2017 klo 09.00-09.45 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 8-12v. lapsille: Telinerata, Voimistelusalissa, 4. Lähtö urheiluhallilta. Liput mm. urheiluhallilta ja vastaanotosta. Telinerata lapsille (5-7v.) 23.6.2017 klo 10.00-10.45 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 5-7v. lapsille: Telinerata, Voimistelusalissa, 4 Lähtö urheiluhallilta. Liput mm. urheiluhallilta ja vastaanotosta. Kehonpainoharjoittelu E 23.6.2017 klo 11.00-11.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: Kehonpainoharjoittelu, Voimistelusalissa, 8. Liput mm. urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta. Sporttitreeni E 23.6.2017 klo 13.30-15.00 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti: Sporttitreeni, Urheiluhallissa, 8 Liput mm. Urheiluhallista ja Tahkon Kahvilasta. Lauantai 24.6.2017 Crosstraining E 24.6.2017 klo 10.00-10.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: Crosstraining, Urheiluhallissa, 8 Liput mm. urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta. Dance mix E 24.6.2017 klo 11.00-11.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: Dance mix, Urheiluhallissa, 8 Liput mm. urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta. Suppailu E 24.6.2017 klo 12.00-12.30 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: Suppailu, Valkjärvellä, 8. Liput mm. urheiluhallilta ja Tahkon kahvilasta. Suppailu E 24.6.2017 klo 12.30-13.00 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: Suppailu, Valkjärvellä, 8. Liput mm. urheiluhallilta ja Tahkon kahvilasta. SUP E 24.6.2017 klo 13.00-13.30 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti nuorille ja aikuisille: SUP-poolo, Valkjärvellä, 8. Liput mm. urheiluhallilta ja Tahkon kahvilasta. Parkour lapsille (8-12v.) 24.6.2017 klo 13.30-14.15 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 8-12v. lapsille: Parkour, Voimistelusalissa, 4. Lähtö urheiluhallilta. Liput mm. urheiluhallilta. Noppajumppa lapsille (5-7v.) 24.6.2017 klo 14.30-15.15 Hinta:4 Ohjattu liikuntatunti 5-7v. lapsille: Noppajumppa, Voimistelusalissa, 4. Lähtö urheiluhallilta. Liput mm. urheiluhallilta. Venyttely E 24.6.2017 klo 15.30-16.15 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: Venyttely, Urheiluhallissa, 8 Liput mm. Urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta Sunnuntai 25.6.2017 TRX-training E 25.6.2017 klo 09.00-09.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: TRX-training, Urheiluhalli, 8, Liput mm. urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta Vatsa-pakarajumppa E 25.6.2017 klo 10.00-10.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti: Vatsa-pakarajumppa, Urheiluhallissa, 8 Liput mm. Urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta Koko perheen kaupunkisota E 25.6.2017 klo 11.00-11.45 Hinta:20 /perhe Ohjattu liikuntatunti: Koko perheen kaupunkisota, Urheiluhallissa, 20 /perhe. Liput mm. Urheiluhallilta ja Tahkon kahvilasta. TRX-training E 25.6.2017 klo 12.00-12.45 Hinta:8 Ohjattu liikuntatunti aikuisille: TRX-training, Urheiluhalli, 8, Liput mm. urheiluhallilta, vastaanotosta ja Tahkon kahvilasta TRX-training E 25.6.2017 klo 13.00-13.45 Hinta:8

Tuoreet sämpylät ja karjalanpiirakat 0,80 / kpl Pätkis jäätelöpuikko 1,50 Grillimakkara 3,40 /paketti Sparkly Limonadijääpuikko Jäätelökioskin Juhannusannos! Vaniljajäätelöpallo, kermavaahto ja Tuoreet mansikat 4,50 1,50 PepsiMax, Jaffa ja Vichy tölkit 0,33l 2,50 Kesäkuun kuukauden tarjoukset!