TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 2 /2018 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 1 I Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai 7,13, 19,25, 31,37, 43,49 uumukaurapuuro,,, kahvi 4- viljanpuuro, Kaurapuuro,,, kahvi ounas Nakkikeitto, Hedelmäinen puuro, Kalakeitto, Jauhelihapihvit, muusi, kastike, kaali puolukkasurvos Persikkakiisseli, annavelli Broilerikastike, mustaherukkahillo ansikka- Raparperikiisseli, akkarakeitto,, Italianpata, viher Sitruunavanukas, Juuressosekeitto, G, ohikeitto, Puolukkapuuro, Ohrahiutalevelli Jauhemaksapihvit, kastike, V sipulirenkaat puolukkasose ustikkakiisseli, Jauhelihakeitto, sämpylä Palapaisti, Sekahedelmä- / sesongin mukainen kiisseli, Vanukas, G, V Kiisseli, Puolukkakiisseli, kiisseli, Ruusumarjakiisseli, Kiisseli, ustaherukkakiisseli, kiisseli, ansikkakiisseli, Smoothie Kiisseli, isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva Karpalokiisseli, Kiisseli,
TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 2 /2018 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 2 II Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai 2,8, 14,20, 26,32, 38,44, 50 ounas Jauhelihakastike, Punaherukkakiisseli, Perunakasvissosekeitto, G, Kaurapuuro,, kahvi Porkkana- / pinaatti- / veriohukaiset, muusi, kinkkupasta, Aprikoosikiisseli, Riisihiutalevelli, G 4- viljanpuuro, Kirjolohiperunakiusaus, ustaherukkakiisseli,g, Nakkikeitto, Broileripyörykät,, kastike, kaali-retiisikurpitsa angovanukas, Kesäkeitto, ihakeitto, Ruismarjapuuro, Helmivelli, G Kaurapuuro,, Kasvispihvit, V kastike, V rae Boysenmarjakiisseli, ihapullakeitto,, kahvi Stroganoff, uumu- / sesongin mukainen kiisseli, sämpylä arja-/ hedelmäjälkiruoka kiisseli, ansikkakiisseli, Kiisseli, Raparperikiisseli, Kiisseli, G, ustikkakiisseli, kiisseli, Kokinkiisseli Kiisseli, Kiisseli, G, + rahka, Hedelmäkiisseli, Kiisseli, G, *isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva
TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 2 /2018 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 3 III Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai 3,9, 15,21, 27,33, 39,45, 51 4-viljanpuuro, uumukaurapuuro,,, Kaurapuuro,, 4-viljanpuuro,, kahvi ounas Jauheliha-pekoniperunakiusaus, Uunikala, vaalea kastike, punajuuri Kanakeitto, Jauhelihaperunasoselaatikko, puolukka Hernekeitto, rieska Kirjolohikeitto, G, Riistakäristys, muusi, puolukkasose ustikkakiisseli, Juuressosekeitto, suolainen leivonnainen Boysenmarjakiisseli, Hedelmävanukas, Samettivelli ansikkakiisseli, Vanukas apinukonkeitto, Päärynäpersikkakiisseli, Appelsiinikiisseli, Kauravelli Ruusunmarjakiisseli Ohukaiset, + hillo Nakkikeitto, suolakurkku Aprikoosikiisseli, ansikkakiisseli, Saunapalvipata, Hedelmärahka, arjakiisseli, kiisseli, Kiisseli, leipä, maito arjapuuro, Kiisseli, + rae, Smoothie Kiisseli, *isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva Kiisseli,
TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 2 /2018 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 4 IV Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai 4,10, 16,22, 28,34, 40,46, 52 ounas akkarakeitto,, herkkukurkku, kahvi ihapyörykät, kastike, kaaliananas 4-viljanpuuro, akaronilaatikko, viher Uunikala / kalapihvi, muusi,, kastike Kaurapuuro, Kinkkukiusaus, värikäs Kaalipata, puolukkasose, kahvi Sianlihakastike, Ruusunmarjamandariinikiisseli, Bataattikeitto, metvursti- Kesämarjakiisseli, G, kiisseli, Huituvelli, Ohrahiutalevelli Sianlihakeitto, rieska angokiisseli, Kiisseli, Punaherukkakiisseli, inestronekeitto, ansikkaraparperikiisseli, Kiisseli, ustaherukkakiisseli, Hedelmäpuuro, Aprikoosivanukas Kalkkunavihanneskeitto, arjakiisseli, Kiisseli, + rahka, Ohrajauhomustikkapuuro, akkarakeitto, Kiisseli, *isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva Boysenmarjakiisseli, Rusinakiisseli, Kiisseli,
TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 2 /2018 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 5 V Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai 5,11, 17,23, 29,35, 41,47 ounas Jauhelihakeitto, Hedelmäpuuro, Kasvissosekeitto, G, suolainen leivonnainen, kahvi Silakkapihvit, / Kalapihvit, muusi, punajuuriomena Puolukkavanukas, annavelli, Kaurapuuro, Broileriperunasuikalekiusaus, viher Suklaavanukas, V ohikeitto, ihapullakeitto, G, ustaherukkakiisseli, Kesäkeitto talon tapaan, sämpylä, kinkkuleike 4-viljanpuuro, Sianliha-purjoperunaviipalelaatikko, Kiisseli, Riisihiutalevelli, G Kaurapuuro,, Uunimakkara, muusi, kurkku Ruusunmarjakiisseli, Jauhelihakeitto, Karjalanpaisti, G, uumukiisseli, ansikkakiisseli, etsämarjakiisseli, angokiisseli, Punaherukkakiisseli, Karpalokiisseli, kiisseli, Smoothie Kiisseli, + rahka, kiisseli, Kiisseli, G, arjapuuro, Kiisseli, *isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva
TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 2 /2018 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 6 VI Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai 6,12, 18,24, 30,36, 42,48 Kaurapuuro,, kahvi Pajalanpuuro, Kaurapuuro,, 4-viljanpuuro,, kahvi ounas Nakkikastike, porkkanaraaste Chili con Carne, Kahden kalan keitto, makkara / Kinkkukiusaus, kiinakaali Aurinkoinen broilerikeitto, indströmin-pihvit,, kastike, rae ihahöystö, kerma, arjakiisseli, Pinaattikeitto, kananmuna Aprikoosikiisseli, Kiisseli, 4-viljan velli, Rusinakiisseli, Kiisseli, G, Ruispuolukkapuuro, Broilerikeitto, suolakurkku Kuningatarkiisseli, kiisseli, ustaherukkakiisseli, annavelli ansikkakiisseli, Kiisseli, G, Vispipuuro, Sianlihakeitto, Hedelmäkiisseli, Vanukas, V Porkkanaananaskiisseli, G, Kalkkunavihanneskeitto, G, Kiisseli, G, arjarahka, Kiisseli, G, *isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva