Lataa Kohti terveempää ikääntymistä - Ilkka Vuori. Lataa
|
|
- lasirele frunorimab
- 6 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Lataa Kohti terveempää ikääntymistä - Ilkka Vuori Lataa Kirjailija: Ilkka Vuori ISBN: Sivumäärä: 351 Formaatti: PDF Tiedoston koko: Mb Ikä tuo ja vie edellytyksiä laadukkaaseen elämään. Ikääntyminen usein tuo riippumattomuutta, aikaa itselle, taloudellisia mahdollisuuksia ja kokemusta, mutta usein se vie toimintakykyä ja terveyttä. Tässä kirjassa lääketieteen ja kirurgian tohtori, emeritusprofessori Ilkka Vuori esittää tietoja keinoista, joita jokaisella on käytettävissään oman terveytensä ja toimintakykynsä säilyttämiseksi ikävuosien karttuessa. Kirjan tiedoista on hyötyä ikääntyville, heidän läheisilleen ja heitä hoitaville henkilöille.tärkein näistä keinoista on omat elintavat. Ja niillä on voimaa! Elintavat ovat perimmältään yksinkertaisia. Vähitellen niistä on kehittynyt hienojakoisia ja vaikeaselkoisia. Elintapoihin liittyviä tietoja, tuotteita ja palveluja markkinoidaan voimakkaasti. Niistä on vaikeaa erottaa terveyden ja toimintakyvyn kannalta tarpeellisia ja tarpeettomia, vaikuttavia ja vaikuttamattomia, tieteelliseen tietoon ja uskomuksiin perustuvia vaihtoehtoja.tässä kirjassa tarkastellaan elintapoja, joilla on vakuuttavasti osoitettu olevan edullisia tai haitallisia vaikutuksia terveyteen ja toimintakykyyn. Kirjassa kuvataan näiden elintapojen merkitystä toimintakyvylle ja terveydelle, ja esitetään suosituksia niiden käytöstä toimintakyvyn säilyttämisessä ja sairauksien ehkäisemisessä ja hoidossa. Professori Vuori painottaa viittä näkökohtaa. Terveiden elintapojen noudattaminen kannattaa aina, eivätkä muutokset parempaan ole milloinkaan myöhäisiä. Monet yksittäisten elintapojen vaikutukset ovat pieniä, mutta niiden kertyminen kasvattaa vaikutukset suuriksi. Useimpia näistä vaikutuksista ei voida saavuttaa muilla keinoilla. Terveelliset elintavat voidaan omaksua ja niitä voidaan noudattaa tavanomaisissa olosuhteissa ilman ylimääräisiä välineitä, varusteita, valmisteita tai kustannuksia, eivätkä ne edellytä sankarillisia suorituksia tai täydellisiä kieltäytymisiä - tupakointia lukuun ottamatta. Terveelliset elintavat voivat antaa sekä vuosia elämään että elämää vuosiin.ilkka Vuori (s. 1937) on tullut Suomessa ja kansainvälisesti tunnetuksi "terveysliikunnan isänä" toiminnastaan liikunnan vaikutusten tutkijana ja liikunnan edistäjänä tehtävissään mm. professorina, UKK-instituutin ensimmäisenä johtajana ja lukuisissa kotimaisissa ja kansainvälisissä terveys- ja liikunta-alan järjestöissä. Vuori on julkaissut yli 300 tieteellistä artikkelia ja lukuisia kirjoja. Lataa kirja ilmaiseksi suomalainen Kohti terveempää ikääntymistä Lataa Luettu Kuunnella E-kirja Suomi epub, Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi
Lataa. Kasvipäiväkirjan avulla kasvien etsiminen ja havainnointi on helppoa.
Lataa Luonto Lataa ISBN: 9789510244005 Sivumäärä: 51 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 11.43 Mb Kasvipäiväkirjan avulla kasvien etsiminen ja havainnointi on helppoa. Lataa kirja ilmaiseksi suomalainen Luonto
LisätiedotLataa Pienten matematiikkaa 2 - Sisko Kemppainen
Lataa Pienten matematiikkaa 2 - Sisko Kemppainen Lataa Kirjailija: Sisko Kemppainen ISBN: 9789510265307 Sivumäärä: 39 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 11.17 Mb Pienten matematiikkaa 1 Pienten matematiikkaa
LisätiedotLataa Pienten matematiikkaa 3 - Sisko Kemppainen. Lataa
Lataa Pienten matematiikkaa 3 - Sisko Kemppainen Lataa Kirjailija: Sisko Kemppainen ISBN: 9789510265314 Sivumäärä: 40 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 37.06 Mb Pienten matematiikkaa 1 Pienten matematiikkaa
LisätiedotLataa Apua akupunktiosta I - Raili Raunio. Lataa
Lataa Apua akupunktiosta I - Raili Raunio Lataa Kirjailija: Raili Raunio ISBN: 9789529320073 Sivumäärä: 239 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 38.87 Mb Ammattikäyttöön tarkoitettu opas sairauksien hoitamisesta
LisätiedotLataa Akupunktiopisteet - Raili Raunio. Lataa
Lataa Akupunktiopisteet - Raili Raunio Lataa Kirjailija: Raili Raunio ISBN: 9789529308408 Sivumäärä: 87 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 27.09 Mb Ammattikäyttöön tarkoitettu akupunktiopisteopas. Lataa kirja
LisätiedotLataa Maksa ja terveys - A. Vogel. Lataa
Lataa Maksa ja terveys - A. Vogel Lataa Kirjailija: A. Vogel ISBN: 9789519547992 Sivumäärä: 227 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 11.37 Mb A.Vogel käsittelee tässä teoksessaan maksan ja ruoansulatuselimistön
LisätiedotLataa Terve ihminen. Lataa
Lataa Terve ihminen Lataa ISBN: 9789510322413 Sivumäärä: 448 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 18.70 Mb Kotimaisten asiantuntijoiden kirjoittama kattava ja helppokäyttöinen opaskirja jokaiseen suomalaiseen
LisätiedotLataa Matikka 1. Lataa. Lataa kirja ilmaiseksi suomalainen Matikka 1 Lataa Luettu Kuunnella E-kirja Suomi epub, Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi
Lataa Matikka 1 Lataa ISBN: 9789510325124 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 24.40 Mb Matikka 1 Timanttivihkojen tehtävien vastaukset. Lataa kirja ilmaiseksi suomalainen Matikka 1 Lataa Luettu Kuunnella E-kirja
LisätiedotLataa. Syksylle ja keväälle on erilliset vihkot, joihin on saatavana yhteinen vastausvihko.
Lataa Matikka 6 - Tuula Pesonen Lataa Kirjailija: Tuula Pesonen ISBN: 9789526302331 Sivumäärä: 40 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 28.63 Mb Syksylle ja keväälle on erilliset vihkot, joihin on saatavana yhteinen
LisätiedotLataa Biologia (cd) - Pasi Tolonen. Lataa
Lataa Biologia (cd) - Pasi Tolonen Lataa Kirjailija: Pasi Tolonen ISBN: 9789510268704 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 26.49 Mb Lähetä linkki Lataa kirja ilmaiseksi suomalainen Biologia (cd) Lataa Luettu
LisätiedotLataa Ihmisiin kohdistuvien vaikutusten arviointi. Lataa
Lataa Ihmisiin kohdistuvien vaikutusten arviointi Lataa ISBN: 9789521102080 Sivumäärä: 56 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 38.94 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa
LisätiedotLataa Toimintakyky. Lataa
Lataa Toimintakyky Lataa ISBN: 9789516695658 Sivumäärä: 242 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 37.84 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa kirjasta kustantajan (KANSANELÄKELAITOS)
LisätiedotLataa Terveys ja liikunta - Seppo Rehunen. Lataa
Lataa Terveys ja liikunta - Seppo Rehunen Lataa Kirjailija: Seppo Rehunen ISBN: 9789519147338 Sivumäärä: 448 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 13.11 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Lintuja Sallasta - Eeva-Liisa Vuonnala. Lataa
Lataa Lintuja Sallasta - Eeva-Liisa Vuonnala Lataa Kirjailija: Eeva-Liisa Vuonnala ISBN: 9789524983327 Sivumäärä: 134 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 38.84 Mb Lintuhavaintoja Sallasta 2007-2009. Lataa kirja
LisätiedotLataa Tutkien terveyttä Lataa
Lataa Tutkien terveyttä 2004 Lataa ISBN: 9789525113938 Sivumäärä: 101 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 10.85 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa kirjasta kustantajan
LisätiedotLataa Tutkien terveyttä Lataa
Lataa Tutkien terveyttä 2005 Lataa ISBN: 9789525596359 Sivumäärä: 133 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 15.43 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa kirjasta kustantajan
LisätiedotLataa Terveydeksi - Klaus A. J Järvinen. Lataa
Lataa Terveydeksi - Klaus A. J Järvinen Lataa Kirjailija: Klaus A. J Järvinen ISBN: 9789519740409 Sivumäärä: 317 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 22.21 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat
LisätiedotLataa Karieksen hallinta - Timo Heinonen. Lataa
Lataa Karieksen hallinta - Timo Heinonen Lataa Kirjailija: Timo Heinonen ISBN: 9789525665031 Sivumäärä: 95 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 17.60 Mb Karieksen hallinta on tarkoitettu käsikirjaksi kaikille
LisätiedotLataa Tehohoito-opas. Lataa
Lataa Tehohoito-opas Lataa ISBN: 9789516564077 Sivumäärä: 464 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 16.76 Mb Oppaassa kuvataan yleisesti hyväksytyt laadukkaan tehohoidon hoitokäytännöt. Neljännessä painoksessa
LisätiedotLataa Lääketieteen mallit psykiatriassa - Jorma Laitinen. Lataa
Lataa Lääketieteen mallit psykiatriassa - Jorma Laitinen Lataa Kirjailija: Jorma Laitinen ISBN: 9789512902804 Sivumäärä: 164 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 15.91 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu.
LisätiedotLataa Ihminen terveellisessä ympäristössä. Lataa
Lataa Ihminen terveellisessä ympäristössä Lataa ISBN: 9789519433424 Sivumäärä: 76 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 28.95 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa kirjasta
LisätiedotLataa Yhteiskunta ja ympäristö - Marja Järvelä. Lataa
Lataa Yhteiskunta ja ympäristö - Marja Järvelä Lataa Kirjailija: Marja Järvelä ISBN: 9789514431470 Sivumäärä: 182 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 30.89 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat
LisätiedotLataa Kannanotto terveyden tutkimuksen kehittämiseksi Suomessa. Lataa
Lataa Kannanotto terveyden tutkimuksen kehittämiseksi Suomessa Lataa ISBN: 9789513722241 Sivumäärä: 46 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 22.96 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa. Leimasinpaketti sisältää Numeron eläinhahmot iloisina kuvina.
Lataa Numero 1 leimasimet Lataa ISBN: 9789512657919 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 38.68 Mb Leimasinpaketti sisältää Numeron eläinhahmot iloisina kuvina. Lataa kirja ilmaiseksi suomalainen Numero 1 leimasimet
LisätiedotLataa Rajalta rajalle - Esko Ollila. Lataa
Lataa Rajalta rajalle - Esko Ollila Lataa Kirjailija: Esko Ollila ISBN: 9789529192595 Sivumäärä: 122 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 15.88 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Terveydenhuoltolaki - pykälistä toiminnaksi
Lataa Terveydenhuoltolaki - pykälistä toiminnaksi Lataa ISBN: 9789522454676 Sivumäärä: 39 sivua Formaatti: PDF Tiedoston koko: 13.71 Mb Tähän julkaisuun on kerätty vinkkejä terveydenhuoltolakiin liittyvästä
LisätiedotLataa Kissanp IV T - Anneli Gilan
Lataa Kissanp IV T - Anneli Gilan Lataa Kirjailija: Anneli Gilan ISBN: 9789524985529 Sivumäärä: 72 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 36.52 Mb Huostaanotettujen kissojen elämänkuvausta. Lataa kirja ilmaiseksi
LisätiedotLataa Elämäntaitajan kirja - Lauri Teivainen. Lataa
Lataa Elämäntaitajan kirja - Lauri Teivainen Lataa Kirjailija: Lauri Teivainen ISBN: 9789529048823 Sivumäärä: 247 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 22.97 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat
LisätiedotLataa Depressiopäiväkirjat - Anni Saastamoinen. Lataa
Lataa Depressiopäiväkirjat - Anni Saastamoinen Lataa Kirjailija: Anni Saastamoinen ISBN: 9789527144367 Sivumäärä: 250 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 24.00 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu.
LisätiedotLataa Laskutaito X - Timo Sankilampi. Lataa
Lataa Laskutaito X - Timo Sankilampi Lataa Kirjailija: Timo Sankilampi ISBN: 9789510299838 Sivumäärä: 10 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 35.15 Mb Laskutaito X Koetehtäviä A (sis. cd-rom) Lataa kirja ilmaiseksi
LisätiedotLataa Sairaanhoitajan käsikirja. Lataa
Lataa Sairaanhoitajan käsikirja Lataa ISBN: 9789516563865 Sivumäärä: 934 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 38.63 Mb Sairaanhoitajan käsikirja on sairaanhoitajien ja muiden hoitoalalla työskentelevien päivittäiseen
LisätiedotLataa Hallituksen kestävän kehityksen ohjelma. Lataa
Lataa Hallituksen kestävän kehityksen ohjelma Lataa ISBN: 9789521103605 Sivumäärä: 51 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 23.33 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa
LisätiedotLataa Ympäristön tila Lapissa. Lataa
Lataa Ympäristön tila Lapissa Lataa ISBN: 9789515314789 Sivumäärä: 155 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 30.95 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa kirjasta kustantajan
LisätiedotLataa Matikan kannustusleimasimet - Tomi Sihvo. Lataa
Lataa Matikan kannustusleimasimet - Tomi Sihvo Lataa Kirjailija: Tomi Sihvo ISBN: 9789526330655 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 10.83 Mb Matikka-sarjaan liittyvät leimasimet opettajan käyttöön. Lataa kirja
LisätiedotLataa Kasveja Suomen luonnossa - Ismo Nuuja. Lataa
Lataa Kasveja Suomen luonnossa - Ismo Nuuja Lataa Kirjailija: Ismo Nuuja ISBN: 9789512852741 Sivumäärä: 32 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 38.99 Mb Suomen luonnonvaraisia kasveja värikuvissa. Mukana tehtäviä
LisätiedotLataa. Pientä luontotietoa hauskan asiapitoisessa muodossa.
Lataa Laulava puu - Pirkko Äyräs Lataa Kirjailija: Pirkko Äyräs ISBN: 9789519763583 Sivumäärä: 80 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 36.08 Mb Pientä luontotietoa hauskan asiapitoisessa muodossa. Lataa kirja
LisätiedotLataa Numero - Jouko Lindberg. Lataa
Lataa Numero - Jouko Lindberg Lataa Kirjailija: Jouko Lindberg ISBN: 9789513149024 Sivumäärä: 40 sivua Formaatti: PDF Tiedoston koko: 25.40 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Estrogeeniä koko elämä - Reijo Punnonen. Lataa
Lataa Estrogeeniä koko elämä - Reijo Punnonen Lataa Kirjailija: Reijo Punnonen ISBN: 9789510295212 Sivumäärä: 352 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 16.55 Mb Luotettava tietoteos kertoo kaiken tarpeellisen:
LisätiedotLataa Lääketieteen ovet - Kalle Österlund. Lataa
Lataa Lääketieteen ovet - Kalle Österlund Lataa Kirjailija: Kalle Österlund ISBN: 9789519221007 Sivumäärä: 800 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 30.07 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat
LisätiedotLataa Yhtä paljon kaikille ei ole yhtä paljon kaikille. Lataa
Lataa Yhtä paljon kaikille ei ole yhtä paljon kaikille Lataa ISBN: 9789517891998 Sivumäärä: 191 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 12.11 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää
LisätiedotLataa Ongelmapelaajien haastattelututkimus - Jukka Ahonen
Lataa Ongelmapelaajien haastattelututkimus - Jukka Ahonen Lataa Kirjailija: Jukka Ahonen ISBN: 9789525587609 Sivumäärä: 137 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 14.75 Mb Haastattelututkimus, jossa 36 rahapelien
LisätiedotLataa Iloa ja terveyttä infrasaunasta - Marja Krons
Lataa Iloa ja terveyttä infrasaunasta - Marja Krons Lataa Kirjailija: Marja Krons ISBN: 9789529278756 Sivumäärä: 80 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 30.41 Mb Teos perehdyttää lukijat infrasaunomisen saloihin.
LisätiedotLataa Kehosi kielii - Anne Hietanen. Lataa
Lataa Kehosi kielii - Anne Hietanen Lataa Kirjailija: Anne Hietanen ISBN: 9789519884905 Sivumäärä: 144 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 14.06 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Lain voimalla - Vappu Karjalainen. Lataa
Lataa Lain voimalla - Vappu Karjalainen Lataa Kirjailija: Vappu Karjalainen ISBN: 9789514777202 Sivumäärä: 47 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 38.86 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Lastentaudit. Lataa
Lataa Lastentaudit Lataa ISBN: 9789516565142 Sivumäärä: 574 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 30.12 Mb Lastentaudit-kirjan viides uudistettu painos käsittelee terveen lapsen kasvua ja kehitystä sekä lasten
LisätiedotLataa. Apuväline opiskelijoille mahdollisimman hyvän tuloksen saavuttamiseksi biologian lukio-opinnoissa tai ylioppilaskokeessa.
Lataa Biologia Lataa ISBN: 9789519895963 Sivumäärä: 108 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 29.85 Mb Apuväline opiskelijoille mahdollisimman hyvän tuloksen saavuttamiseksi biologian lukio-opinnoissa tai ylioppilaskokeessa.
LisätiedotLataa Miten ohjata mielen kuntoutujaa? - Eija Mattila. Lataa
Lataa Miten ohjata mielen kuntoutujaa? - Eija Mattila Lataa Kirjailija: Eija Mattila ISBN: 9789521004827 Sivumäärä: 292 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 19.78 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu.
LisätiedotLataa Yksi kesäinen päivä supermarketissa eli - Markku Vuori. Lataa
Lataa Yksi kesäinen päivä supermarketissa eli - Markku Vuori Lataa Kirjailija: Markku Vuori ISBN: 9789529909834 Sivumäärä: 40 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 21.71 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu.
LisätiedotLataa Kehitysvammatutkimusta Lataa
Lataa Kehitysvammatutkimusta 1997 Lataa ISBN: 9789515802668 Sivumäärä: 86 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 37.38 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa kirjasta
LisätiedotLataa. Apuväline opiskelijoille mahdollisimman hyvän tuloksen saavuttamiseksi biologian lukio-opinnoissa tai ylioppilaskokeessa.
Lataa Terveystieto Lataa ISBN: 9789526736327 Sivumäärä: 94 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 23.65 Mb Apuväline opiskelijoille mahdollisimman hyvän tuloksen saavuttamiseksi biologian lukio-opinnoissa tai
LisätiedotLataa Ekokehitystä etsimässä - Pirjo Suomela. Lataa
Lataa Ekokehitystä etsimässä - Pirjo Suomela Lataa Kirjailija: Pirjo Suomela ISBN: 9789514428586 Sivumäärä: 26 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 11.28 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat
LisätiedotLataa Positiivinen - Kati Kemppainen. Lataa
Lataa Positiivinen - Kati Kemppainen Lataa Kirjailija: Kati Kemppainen ISBN: 9789516243996 Sivumäärä: 117 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 37.12 Mb Miksi hiv/aids runtelee juuri Afrikkaa? Mitä keinoja on
LisätiedotLataa Huume- ja lääkeriippuvuudet. Lataa
Lataa Huume- ja lääkeriippuvuudet Lataa ISBN: 9789516564138 Sivumäärä: 271 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 14.73 Mb Kirja käsittelee kattavasti ja käytännönläheisesti huume- ja lääkeriippuvuuksia. Kirjan
LisätiedotLataa Ei minulle voi käydä näin! - Anne Sipponen. Lataa
Lataa Ei minulle voi käydä näin! - Anne Sipponen Lataa Kirjailija: Anne Sipponen ISBN: 9789514446924 Sivumäärä: 335 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 20.06 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat
LisätiedotLataa Lasten eläinatlas. Lataa
Lataa Lasten eläinatlas Lataa ISBN: 9783867759847 Sivumäärä: 43 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 33.19 Mb Lasten eläinatlas vie lapsesi kiehtovalle ja tiedontäytteiselle matkalle eläinten maailmaan! Suuret,
LisätiedotLataa Diabetes ja alkoholi. Lataa
Lataa Diabetes ja alkoholi Lataa ISBN: 9789524860703 Sivumäärä: 15 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 18.29 Mb Perustietoa alkoholista ja turvallisesta alkoholinkäytöstä diabeetikoille ja heidän läheisilleen.
LisätiedotLataa Toipumiskulttuuri ryhmässä - Ilmo Häkkinen. Lataa
Lataa Toipumiskulttuuri ryhmässä - Ilmo Häkkinen Lataa Kirjailija: Ilmo Häkkinen ISBN: 9789525718539 Sivumäärä: 95 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 10.12 Mb Tämä on harjoituskirja, joka liittyy Ilmo Häkkisen:
LisätiedotLataa Sateenvarjon alla - Seija Kangas. Lataa
Lataa Sateenvarjon alla - Seija Kangas Lataa Kirjailija: Seija Kangas ISBN: 9789524842082 Sivumäärä: 210 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 33.87 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Terveydenhuollon tietotekniikka - Kari Mäkelä
Lataa Terveydenhuollon tietotekniikka - Kari Mäkelä Lataa Kirjailija: Kari Mäkelä ISBN: 9789521408236 Sivumäärä: 213 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 28.92 Mb Ensimmäinen suomenkielinen kirja siitä, miten
LisätiedotLataa Kromatografiasanasto - Marja-L. Riekkola. Lataa
Lataa Kromatografiasanasto - Marja-L. Riekkola Lataa Kirjailija: Marja-L. Riekkola ISBN: 9789519223377 Sivumäärä: 101 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 30.89 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu.
LisätiedotLataa Kun mikään ei riitä - Kaija Suonsivu. Lataa
Lataa Kun mikään ei riitä - Kaija Suonsivu Lataa Kirjailija: Kaija Suonsivu ISBN: 9789514456497 Sivumäärä: 293 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 12.54 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat
LisätiedotLataa Metsäpäiviä - Mika Honkalinna. Lataa
Lataa Metsäpäiviä - Mika Honkalinna Lataa Kirjailija: Mika Honkalinna ISBN: 9789529191185 Sivumäärä: 144 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 27.35 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Kehitysvammatutkimusta Leena Matikka. Lataa
Lataa Kehitysvammatutkimusta 1995 - Leena Matikka Lataa Kirjailija: Leena Matikka ISBN: 9789515802125 Sivumäärä: 63 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 27.32 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat
LisätiedotLataa Et ole yksin 2 - Luule Viilma. Lataa
Lataa Et ole yksin 2 - Luule Viilma Lataa Kirjailija: Luule Viilma ISBN: 9789985784297 Sivumäärä: 319 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 39.07 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Et ole yksin 4 - Luule Viilma. Lataa
Lataa Et ole yksin 4 - Luule Viilma Lataa Kirjailija: Luule Viilma ISBN: 9789949103942 Sivumäärä: 259 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 35.62 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Structure - Eero Paloheimo. Lataa
Lataa Structure - Eero Paloheimo Lataa Kirjailija: Eero Paloheimo ISBN: 9789525202885 Sivumäärä: 287 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 27.76 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Taideterapia - Antti Alanko. Lataa
Lataa Taideterapia - Antti Alanko Lataa Kirjailija: Antti Alanko ISBN: 9789519866420 Sivumäärä: 64 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 37.34 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää
LisätiedotLataa Pitkät jäähyväiset - Katri Ahola. Lataa
Lataa Pitkät jäähyväiset - Katri Ahola Lataa Kirjailija: Katri Ahola ISBN: 9789529202997 Sivumäärä: 192 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 37.87 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Näkökulmia terveydenhuollon hallinnon tutkimukseen - Markku Laakso. Lataa
Lataa Näkökulmia terveydenhuollon hallinnon tutkimukseen - Markku Laakso Lataa Kirjailija: Markku Laakso ISBN: 9789514522765 Sivumäärä: 30 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 30.68 Mb Kustantajan kuvausteksti
LisätiedotLataa Asiakkaana monikkoperhe. Lataa
Lataa Asiakkaana monikkoperhe Lataa ISBN: 9789519867731 Sivumäärä: 86 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 37.63 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa kirjasta kustantajan
LisätiedotLataa Keski-Suomen alueellinen rakennetun ympäristön hoito-ohjelma. Lataa
Lataa Keski-Suomen alueellinen rakennetun ympäristön hoito-ohjelma Lataa ISBN: 9789518906677 Sivumäärä: 62 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 27.07 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Diabetes elämänkumppanina - Seija Olli. Lataa
Lataa Diabetes elämänkumppanina - Seija Olli Lataa Kirjailija: Seija Olli ISBN: 9789514473623 Sivumäärä: 191 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 36.31 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Mistä TOI on tullut? Lataa
Lataa Mistä TOI on tullut? Lataa ISBN: 9789513744946 Sivumäärä: 234 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 20.87 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa kirjasta kustantajan
LisätiedotLataa Struktuuri - Eero Paloheimo. Lataa
Lataa Struktuuri - Eero Paloheimo Lataa Kirjailija: Eero Paloheimo ISBN: 9789525202878 Sivumäärä: 287 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 34.22 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Masennuksen arkea - Jukka Tontti. Lataa
Lataa Masennuksen arkea - Jukka Tontti Lataa Kirjailija: Jukka Tontti ISBN: 9789514596056 Sivumäärä: 201 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 31.77 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Terveydenhuolto 2000-luvulle. Lataa
Lataa Terveydenhuolto 2000-luvulle Lataa ISBN: 9789520004941 Sivumäärä: 46 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 27.77 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa kirjasta
LisätiedotLataa Miten meistä tuli potilaita? - Jörg Blech. Lataa
Lataa Miten meistä tuli potilaita? - Jörg Blech Lataa Kirjailija: Jörg Blech ISBN: 9789510296042 Sivumäärä: 247 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 35.55 Mb Kriittinen puheenvuoro lääketieteen ylivallasta:
LisätiedotLataa Skitsofreniasta voi kuntoutua - Eila Kyllästinen. Lataa
Lataa Skitsofreniasta voi kuntoutua - Eila Kyllästinen Lataa Kirjailija: Eila Kyllästinen ISBN: 9789529897445 Sivumäärä: 28 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 18.95 Mb Skitsofreniasta voi kuntoutua -opas on
LisätiedotLataa Kainuun ympäristön laadun kuvaus. Lataa
Lataa Kainuun ympäristön laadun kuvaus Lataa ISBN: 9789521106002 Sivumäärä: 312 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 33.46 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa kirjasta
LisätiedotLataa Apua akupunktiosta II - Raili Raunio. Lataa
Lataa Apua akupunktiosta II - Raili Raunio Lataa Kirjailija: Raili Raunio ISBN: 9789529353309 Sivumäärä: 170 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 39.45 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Ravitsemustiede. Lataa
Lataa Ravitsemustiede Lataa ISBN: 9789516563766 Sivumäärä: 613 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 33.06 Mb Ravitsemustiede-kirja sisältää ravitsemustieteen perusteet ja kliinisen ravitsemuksen eri osa-alueet.
LisätiedotLataa Eläimet - Moira Butterfield. Lataa
Lataa Eläimet - Moira Butterfield Lataa Kirjailija: Moira Butterfield ISBN: 9789523210981 Sivumäärä: 79 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 12.09 Mb Eläimet - Jättipuuhakirja sisältää runsaasti mahtavia valokuvia
LisätiedotLataa Hiljaiset alueet - Kari Pesonen. Lataa
Lataa Hiljaiset alueet - Kari Pesonen Lataa Kirjailija: Kari Pesonen ISBN: 9789521118937 Sivumäärä: 48 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 13.01 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Pitkä elämä - Michael Greger. Lataa
Lataa Pitkä elämä - Michael Greger Lataa Kirjailija: Michael Greger ISBN: 9789522606402 Sivumäärä: 600 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 24.05 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Poikkeavaa lasta odottavan perheen ja hoitavan henkilön välinen vuorovaikutus - Hanna Maijala. Lataa
Lataa Poikkeavaa lasta odottavan perheen ja hoitavan henkilön välinen vuorovaikutus - Hanna Maijala Lataa Kirjailija: Hanna Maijala ISBN: 9789514459122 Sivumäärä: 170 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 23.78
LisätiedotLataa Trauma1 - Miss B Lataa Kirjailija: ISBN: Sivumäärä: Formaatti: Tiedoston koko:
Lataa Trauma1 - Miss B Lataa Kirjailija: Miss B ISBN: 9789524986649 Sivumäärä: 108 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 33.54 Mb TRAUMA1 on tarina ja analyysi seksuaalisen hyväksikäytön aiheuttamista muutoksista
LisätiedotLataa Kauhistuksen kanahäkki 3 - Markku Vuori. Lataa
Lataa Kauhistuksen kanahäkki 3 - Markku Vuori Lataa Kirjailija: Markku Vuori ISBN: 9789529909827 Sivumäärä: 48 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 30.38 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat
LisätiedotLataa Kauhistuksen kanahäkki 2 - Markku Vuori. Lataa
Lataa Kauhistuksen kanahäkki 2 - Markku Vuori Lataa Kirjailija: Markku Vuori ISBN: 9789529909810 Sivumäärä: 68 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 20.39 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat
LisätiedotLataa Banuca - Pekka Räsänen. Lataa
Lataa Banuca - Pekka Räsänen Lataa Kirjailija: Pekka Räsänen ISBN: 9789513920142 Sivumäärä: 56 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 15.69 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää
LisätiedotLataa Jatkettu elämä - Mikko Huhtamies. Lataa
Lataa Jatkettu elämä - Mikko Huhtamies Lataa Kirjailija: Mikko Huhtamies ISBN: 9789514576904 Sivumäärä: 315 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 32.74 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Muksumatikka - Jussi Helamaa
Lataa Muksumatikka - Jussi Helamaa Lataa Kirjailija: Jussi Helamaa ISBN: 9789526787633 Sivumäärä: 117 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 11.48 Mb Muksumatikan avulla myös lukutaidottomat lapset voivat harjoitella
LisätiedotLataa Terveys- ja omatoiminen terveydenhoito - Arja Häggman-Laitila. Lataa
Lataa Terveys- ja omatoiminen terveydenhoito - Arja Häggman-Laitila Lataa Kirjailija: Arja Häggman-Laitila ISBN: 9789514445057 Sivumäärä: 75 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 18.72 Mb Kustantajan kuvausteksti
LisätiedotLataa Todennäköisyyslaskenta 1 - Arvo Ahonen. Lataa
Lataa Todennäköisyyslaskenta 1 - Arvo Ahonen Lataa Kirjailija: Arvo Ahonen ISBN: 9789517451376 Sivumäärä: 134 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 27.70 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Laajan matematiikan harjoituskirja - Kimmo Pekkola. Lataa
Lataa Laajan matematiikan harjoituskirja - Kimmo Pekkola Lataa Kirjailija: Kimmo Pekkola ISBN: 9789525512953 Sivumäärä: 86 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 37.87 Mb Laajan matematiikan harjoituskirja sisältää-
LisätiedotLataa Vesiensuojelun tavoitteet vuoteen Lataa
Lataa Vesiensuojelun tavoitteet vuoteen 2005 Lataa ISBN: 9789521121371 Sivumäärä: 82 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 31.51 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa
LisätiedotLataa Kertotaulujulisteet (2kpl) Lataa
Lataa Kertotaulujulisteet (2kpl) Lataa ISBN: 9789512655120 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 20.63 Mb Iloinen kertotaulujulistepaketti sisältää kaksi erillistä julistetta. Toisessa julisteessa ovat kertotaulut
LisätiedotLataa. Luvut 0-20 havainnollistetaan selkeissä A4-kokoisissa numerotauluissa. Numerotauluissa näkyy myös, miten numero kirjoitetaan kirjaimin.
Lataa Numero Lataa ISBN: 9789526305721 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 19.98 Mb Luvut 0-20 havainnollistetaan selkeissä A4-kokoisissa numerotauluissa. Numerotauluissa näkyy myös, miten numero kirjoitetaan
LisätiedotLataa Terveydensuojelu - Antti Pönkä. Lataa
Lataa Terveydensuojelu - Antti Pönkä Lataa Kirjailija: Antti Pönkä ISBN: 9789519834993 Sivumäärä: 632 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 18.58 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin
LisätiedotLataa Lapsen virtsatieinfektio - Olli Honkinen. Lataa
Lataa Lapsen virtsatieinfektio - Olli Honkinen Lataa Kirjailija: Olli Honkinen ISBN: 9789512923847 Sivumäärä: 77 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 30.00 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat
LisätiedotLataa Terapiastako ratkaisu. Lataa
Lataa Terapiastako ratkaisu Lataa ISBN: 9789525146219 Sivumäärä: 109 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 31.17 Mb Kustantajan kuvausteksti kirjasta puuttuu. Saatat kuitenkin löytää lisätietoa kirjasta kustantajan
Lisätiedot