Sydän- ja verisuonitaudit. Linda, Olga, Heikki ja Juho

Transkriptio

1 Sydän- ja verisuonitaudit Linda, Olga, Heikki ja Juho

2 Yleistä Sydän- ja verisuonitaudit ovat yleisimpiä kansantauteja ympäri maailmaa. Vaarallisia ja lyhyetkin häiriöt voivat aiheuttaa työ- ja toimintakyvyn heikkenemistä. Pahimmassa tapauksessa aiheuttaa ennenaikaisen kuoleman. Yleisimmät taudit ovat sepelvaltimotauti, sydämen rytmihäiriöt, läppäviat, sydämen vajaatoiminta ja aivohalvaus. Voivat aiheuttaa alussa vain vähän oireita

3 Ateroskleroosi (valtimotauti) Monien sydän- ja verisuonitautien syy. Miehillä riski kehittyy noin kymmenen vuotta naisia ennen. Alkaa muodostua jos ihmisen verenpaine ja kolesteroli pysyvät korkeina useita vuosia. Kolesteroli tukkii verisuonen ja veren virtaus vaikeutuu. Jos tukkeuma repeää syntyy repeytyneen kohdan tilalle verihyytymä joka voi tukkia koko suonen nopeasti. Tukkeuman seurauksena on infarktin aiheuttama kudosvaurio.

4 Sepelvaltimotauti Sepelvaltimot eli sydänlihasten verekierrosta huolehtivat verisuonet ahtautuvat ja sydänlihakseen ei pääse tarpeeksi happea ja ravintoaineita. Yleisin syy on ateroskleroosin aiheuttama tukkeutuminen. Kun joku sepelvaltimohaara on ahtautunut tarpeeksi joutuu sydänlihas hapenpuutteeseen rasitustilassa vaikka levossa verenkierto on riittävä. Rasitusrintakipu (Angina pectoris) tuntuu puristavana tai polttavana kipuna rintalastan takana. Kipu hellittää kun rasitus lakkaa. Naisilla oireet voivat olla vaikeammin tunnistettavissa kuin miehillä. Joskus oireena saattaa olla sydäninfarkti jossa sepelvaltimo repeytyy kokonaan. Ilman nopeaa suonen avaavaa hoitoa osa sydämen soluista menee hapenpuutteen seurauksena kuolioon. Kuolio voi aiheuttaa rytmihäiriöitä tai äkillisesti sydämen pumppaustoiminnan pettämisen kokonaan. Potilaan voi hoitaa nopealla hätäensiavulla ja sairaalahoidolla mutta jos alkuvaiheen hoito viivästyy jää sydämeen vaurioita.

5 Sydämen vajaatoiminta -Sydämen vajaatoiminta on tilanne, jossa sydän ei kykene pumppaamaan verta tarpeeksi tehokkaasti. -Sydämen vajaatoiminta on seurausta jostakin muusta sydänsairaudesta, kuten sydäninfarktista. -Oireita: hengenahdistus, suorituskyvyn lasku, nesteen kertyminen ja turvotus jaloissa. -Tilanne pahenee yleensä vuosien kuluessa, ja suurin osa sairastuneista on yli 75- vuotiaita.

6 Aivoverenkierron häiriöt -Aivohalvaus johtuu aivojen verenkierrossa tapahtuvasta häiriöstä, sitä on kahta tyyppiä: 1. Aivoinfarktissa eli aivoveritulpassa aivoissa kulkeva verisuoni tukkeutuu ja aivojen osa ei saa happea. -Oireita: epäselvä puhe, raajojen halvaus, roikkuva suupieli. 2. Aivoverenvuodossa aivojen verisuoni repeää. -Kummassakin tapauksessa potilaan on tärkeää päästä hoitoon mahdollisimman pian vaurioiden minimoimiseksi.

7 Muistisairaudet -Dementia on muistisairauksista johtuva oireyhtymä. -Sydän- ja verisuonitaudit, erityisesti aivoverenkierron häiriöt lisäävät huomattavasti riskiä sairastua muistisairauksiin, sillä ne vaurioittavat aivosoluja.

8 Keskeisimmät riskitekijät - Kohonneet kolesteroliarvot - Kohonnut verenpaine - Tupakointi - Perintötekijät - Diabetes

9 Kolesteroli - Rasvan kaltainen aine, tarvitaan mm. soluseinien vahvistamiseksi sekä hormonien ja sappihappojen tuotantoon - Elimistö kykenee itse valmistamaan kaiken tarvitsemansa kolesterolin - Kulkee elimistössä lipoproteiini- hiukkasten sisällä - Tärkeimmät lipoproteiinit HDL ja LDL - LDL vie kolesterolia kudoksiin, HDL tuo pois LDL paha, HDL hyvä Minusta saat hyviä rasvoja!

10

11 Elintapojen vaikutuksia kolesteroliarvoihin - Eläinperäiset rasvat nostavat LDL- kolesterolia - Kasviöljyt laskevat LDLkolesterolia, kalarasvat laskevat triglyseridejä - Liikunta laskee LDLkolesterolia ja parantaa rasvojen liikkuvuutta kehossa - Stressi vaikuttaa epäsuorasti: liikutaan vähemmän, syödään epäterveellisesti ja käytetään päihteitä

12 Verenpaine - Sydämen pumppauksen ja veren virtauksen aiheuttama aiheuttama paine valtimoiden seinämissä - Oltava riittävän korkea - Liikunnassa hapentarve kasvaa - syke ja verenpaine nousevat Kohonnut verenpaine - Verenpaine pysyvästi suurentunut - Rasittaa sydäntä - Vaurioittaa valtimoiden sisäpintaa - kolesterolia pääsee seinämien sisään ja alkaa mahdollisesti kertyä myös sisäpinnalle - Myös lämpötila ja tunnereaktiot vaikuttavat - Autonominen hermosto ja munuaiset säätelevät, esim. ääreisverisuonten supistuminen

13 120/80mmHg Ihanteellinen verenpaineen taso Kohonneen verenpaineen alaraja 140/90 mmhg

14 Elintapojen vaikutuksia verenpaineeseen - Liika suola lisää nestettä veressä -> paine nousee - (Kestävyys)liikunta laskee verenpainetta - Stressi vaikuttaa hermostoon, vapautuu välittäjäaineita -> valtimoiden seinät supistuvat, myös sydämen syke nopeutuu

15 Tupakointi - Huono sydänterveydelle - Nikotiini nostaa sykettä ja supistaa suonia - verenpaine nousee - Häkä sitoutuu punasoluihin happea tehokkaammin -> vähemmän happea - Nikotiini häkä heikentyneet suonten seinämät Ateroskleroosin ja veritulpan suurentunut riski

16 Perinnölliset tekijät - Voivat altistaa, sekä korkealle verenpaineelle, että kolesterolille (voi alkaa jo nuorena) - Perinnöllinen alttius - Elintavoilla voi merkittävästi vaikuttaa riskiin sairastua - Ylipaino merkittävä riskitekijä -> rasvasolujen määrä kasvaa, mikä aiheuttaa kehossa tulehdusreaktion ja veren hyytyvyyden lisääntymisen, vaikuttaa heikentävästi myös verenpaineen säätelymekanismeihin

17 Diabetes - Diabeteksen aiheuttamat rasva- ja sokeriaineenvaihdunnan muutokset sekä diabetekseen usein liittyvä korkea verenpaine vaurioittavat ja kovettavat verisuonten seinämiä - Diabetes moninkertaistaa sydän- ja verisuonitautien riskin diabetespotilaan tulee hoitaa sairautta huolella ja pyrkiä minimoimaan muut sydän- ja verisuonitautien riskitekijät elämässään

18 Infektiot - Mm. keuhkokuumeen, influenssan ja ylähengitysteiden infektioiden on todettu lisäävän sydänkohtauksen ja aivoverenkierron häiriöiden riskiä - Sairastumisriskiä voivat kasvattaa myös kehossa piilevä pitkittynyt tulehdus Esim. huonon suuhygienian, tupakoinnin tai nuuskan käytön seurauksena saattaa tulla ientulehdus, jonka kautta infektiota aiheuttavia bakteereja saattaa päästä verenkiertoon. Elimistössä bakteerit vaurioittavat verisuonten sisäpintaa ja aiheuttavat uusia tulehduksia.

19

20 Sydän- ja verisuonitautien ehkäisy - omien kolesteroli- ja verenpainearvojen seuraaminen - liikunta - painonhallinta - terveelliset ruokatottumukset hoito - ennaltaehkäisevä lääkitys (alentaa kohonnutta verenpainetta tai korkeita kolesteroliarvoja) - sepelvaltimoiden pallolaajennus - tukkeutuneen sepelvaltimon ohitusleikkaus - hyvä hammashygienia