Arvoisat lukijat. Kaija Haapsalo AVOIMET OVET

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Arvoisat lukijat. Kaija Haapsalo AVOIMET OVET"

Transkriptio

1 Arvoisat lukijat Aika ajoin on tarpeellista, että voimme tarkastella toimintaamme. Meidän pitää ottaa ja antaa haasteita jäsenille ja yhteistyökumppaneille. Näitä haasteita tulemme tarkastelemaan, kun uusi hallituskausi käynnistyy tammikuussa. Vaikka kevään ohjelma on rakennettu entisen mallin mukaisesti, pyrimme asioiden sisällössä uudistumaan. Toimintamme on rakentunut jäsenten toiveiden mukaisesti. Toivon raikkaita ajatuksia ja palautetta teiltä, hyvät lukijat. Suomen Reumaliitto koki uudistusta henkilötasolla, kun valittiin uusi toimitusjohtaja syksyllä Maria Ekroth on osaava, idearikas ja tarmokas nainen liiton johdossa. Iloksemme hallituksen puheenjohtajaksi valittiin oman yhdistyksemme hallituksessa toimiva Heikki Palola. Onnea heille vaativassa työssään! Myös yhdistyksemme on saanut uuden kasvon toimistolle. Maika on aloittanut loppuvuodesta uutena toimistosihteerinä ja hänen osaamisestaan ja ulospäin suuntautuvasta persoonastaan olemme todella iloisia. Tervetuloa Maika joukkoomme! Vuoden 2013 aikana on Suomen Reumaliitto nostanut esille keskustelua harvinaisista reumataudeista. Näitä sairastavia on liiton rekisterissä yli kaksi tuhatta useilla eri diagnooseilla. Harvinaista tautia sairastavan kokemus tiedon ja vertaistuen saamisesta on aivan erilaista kuin niiden, joiden tautia sairastavia on lukuisia. Harvinaisten sairauksien päivää vietetään valtakunnallisesti Tulemme osallistumaan harvinaisten tautien keskusteluun syksyn koulutuspäivässä. Iloista ja toiminnallista kevätkautta kaikille lukijoille! Kaija Haapsalo puheenjohtaja AVOIMET OVET Vietämme avoimien ovien merkeissä ystävänpäivää toimistolla perjantaina klo kahvitarjoilu - arpajaiset - tuote-esittelyjä - myytäviä tuotteita Tervetuloa! 1

2 Toimintakalenteri kevät 2014 Tammikuu 8.1. ke Kirjoittajapiiri 8.1. ke Sjögren-jaosto ti Hengellinen piiri ke Askartelu- ja korttikerho käynnistyy to Fibromyalgia-jaosto ti Jäsenilta: Tules-keskus esittäytyy ma Maanantain allasryhmä käynnistyy ma Joogaryhmä käynnistyy ti Tiistain allasryhmä käynnistyy ke Nivelreumajaosto to Ifolor-kirjan teko to Tules samba-ryhmä käynnistyy pe Perjantain allasryhmä käynnistyy Helmikuu 4.2. ti Sjögren-jaosto 5.2. to Kirjoittajapiiri 8.2. la Karstulan Mieslaulajat ti Hengellinen piiri pe Avoimet ovat toimistolla / ystävänpäivä ti Jäsenilta: vieraana Unikulma to Laulukerho to Fibromyalgia-jaosto ke Nivelreumajaosto Maaliskuu 4.3. ti Sjögren-jaosto 5.3. ke Kirjoittajapiiri 8.3. la Hiljaiset Sillat, Mikkeli ti Hengellinen piiri ti Jäsenilta: Kipu ja Muisti to Fibromyalgia-jaosto ke Nivelreumajaosto to Laulukerho Huhtikuu 1.4. ti Sjögren-jaosto 2.4. ke Kirjoittajapiiri 8.4. ti Hengellinen piiri 8.4. ti Kevätkokous la Virkistyspäivä Peurungassa ti Jäsenilta: Muotiesitys ke Nivelreumajaosto to Laulukerho to Fibromyalgia-jaosto la Reumaliiton valtuusto Toukokuu 6.5. ti Sjögren-jaosto 7.5. ke Kirjoittajapiiri ti Päivä Mutasen Leirikeskuksessa ti Jäsenilta: Kevätjuhla to Fibromyalgia-jaosto ke Nivelreumajaosto Kesäkuu to pe 13.6 Lohjan matka su ti Visbyn matka ma 16.6 Hakemukset ryhmälomalle la 28.6 Pyynikin kesäteatteri Heinäkuu Kesäloma Reuma-adressit Myynnissä on Suomen Reumaliiton onnittelu- ja suruadresseja. Toimistolta 12 Kevätkokous Tiistai 8.4 klo Sepänkeskus, Reaktorisali, Kyllikinkatu 1. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Kahvitarjoilu! Tervetuloa! Hallitus 2

3 Kevätkauden jäsenillat Jäsenilta järjestetään joka kuukauden kolmas tiistai Sepänkeskuksen Reaktorisalissa, Kyllikinkatu 1. ti klo 18 Tules-Keskuksen yrittäjät esittäytyvät ti klo 18 Tanja Korolainen fysioterapeutti / myyntineuvottelija Unikulmasta, täsmentää illan aiheen ti klo 18 Kipu ja kipulääkkeiden vaikutus muistiin. Projektipäällikkö Riitta Kotilainen Osallistuva muistisairas -hankkeesta ja Soile Koponen Kipu ry:stä ti klo 18 Hattuja Jyväskylästä, esittelijänä Marja-Leena Tenhunen, PersonalDesignHat. ti klo 18 Kevätjuhla Tilaisuuksissa arpajaiset ja kahvitarjoilu, josta huolehtii jäseniltojen emäntä Eila Ronsu. Kahvin/teen ja kotileivonnaisen vapaaehtoinen suositushinta on 2. Arvostakaamme vapaaehtoistyötä! KESKI-SUOMEN TULES-KESKUS Kilpisenkatu JYVÄSKYLÄ FYSIOTERAPIA Kuntofysio Haavisto Ky Kristiina Haavisto Fysioterapeutti Marja Entrich -ihonhoitotuotteet Teknosport Oy Alli Sofia Koskinen Fysioterapeutti Cert. in MDT , Fysamus Ky Annika Savolainen Fysioterapeutti Lymfaterapeutti Lääkinnälliset tuki- ja hoitosukat , Jalkahoitola a Kirsi Kokko Jalkojenhoidon at kosmetologi Denova Pro- ihonhoitotuotteet TAIMIPIHASTA TAIMIPIHAAN Hyviä taimia on ilo istuttaa - oikeita neuvoja helppo noudattaa. Taimimyymälämme on avoinna koko kesän. 3

4 Jaostot ja jaostojen vetäjät Fibromyalgiajaosto Elli Salila Fibromyalgiajaosto Kokoonnumme tstolla Kilpisenkatu 18 kuukauden kolmas to klo 17, paitsi huhti- ja toukokuussa neljäs to. Hengellinen piiri Sirkku Sundvall Kirjoittajapiiri Ulla Jylhä Nivelreumajaosto Anna-Liisa Rissanen Nuoret aikuiset Suvi Kärki To To To To To Hattukutsut, esittelijänä Marja-Liisa Tenhunen Rentoutusta, ohjaajana Päivi Ahonen Vertaistukea ja keskustelua kahvittelun lomassa. Liikunnan ja levon yhdistäminen fibromyalgian hoidossa. Kevätkauden päättäjäiset, aiheesta tiedotetaan myöhemmin Sjögren-jaosto Tarja Pellinen Else-Mai Virtanen Toivotan vanhat ja uudet jäsenet tervetulleiksi ryhmäämme Ritva Moision säkein: Ojenna kätesi Kuuset ja männyt tuossa vierellä ladun. Oksat painuvat taakkojen alla. Aurinko säteilee, taakat kevenevät. Ne on kirkkaat, valkeat. Kulje oksien alta ja hengitä hiljaa Ystävä kulkee taakkansa alla. Kulje runkonsa juurelle, valoa, lämpöa anna. Auta katsetta nostamaan: taakat on kirkkaat, valoa hehkuvat. Kulje oksien alta ja hengitä hiljaa. HYVÄÄ UUTTA VUOTTA 2014 Elli Salila

5 Hengellinen piiri Valo voittaa pimeyden. On sama turvallinen tunne, kuin lapsena, aikuinen luki tuttua kirjaa ääneen ja tiesi ennen kuin kertomus jatkui, mitä seuraavaksi tapahtuu. Me tiedämme, että valo lisääntyy päivä päivältä, aina vähän. Näin se on ollut aina, kun uusi vuosi alkaa. Loppiaisena hullukin huomaa, sanoo vanha kansa. Ihmeellisesti valo virkistää ihmismieltä. Ihmiset myös valittavat marraskuussa vuosittain: - On niin pimeää, tulis edes lunta. Lunta tulee. Valitus alkaa huhtikuulla: - Kun lumet ei sula! Koskaan ei olla tyytyväisiä, vaikka kaikki aina tulee aikanaan. Meillä on maassamme rauha, on koti, ruokaa, vaatteita. Ulkomailla huomaamme, miten hyvä kotimaa meillä on. Opetellaan ajattelemaan mitä meillä on, eikä aina sitä, mitä meillä ei ole. Hengellinen piiri kokoontuu tstolla Kilpisenkatu 18, kuukauden toinen tiistai klo paitsi 8.4. yhdistyksen kevätkokous päivänä klo Olet sydämellisesti tervetullut piiriimme! Ti Ti Ti Ti klo Ti Lohdutuksen Jumala Tuija Pirtala Laulamme yhdessä Tuula Hakkarainen Toivon Jumala Heidi Watia Olkaa aina iloiset. Mika Lahtinen Kevätretki, Korpilahden Mutasen Leirikeskus Onnea ja siunausta jokaiselle, kaikkiin päiviinne! Sirkku Sundvall Kirjoittajapiiri - Minäkö kirjoittamaan? Jokainen osaa näpytellä tekstiviestejä tai kirjoittaa sähköposteihin kommentteja. Mikä sitten voisi estää vähän pitemmän tekstin tekemisen? Hyppy tarinan tekemiseen tietokoneella ei ole iso. Runoissa ei tarvitse olla riimejä. Nykyään harvoin kirjoitetaan loppusointuisia runoja, ryhmässämme teemme enimmäkseen vapaamittaista runoa. Joskus leikimme ja luomme runoja leikeltyjen irtosanojen avulla. Tarinan ja kertomuksen tyyli on vapaa. Voi kirjoittaa esimerkiksi lapsuuden unohtumattomista hetkistä. Tai tekstiä voi tehdä seuraamalla vaikkapa ihmisiä kahvilassa. Voi myös kirjoittaa yleisön osaston jutun asiasta, joka kiinnostaa tai ottaa päähän. Ryhmässämme on runon, tarinan ja novellin kirjoittajia. Nautimme teksteistä kun luemme niitä yhdessä. Tarinoissa tukeudumme omiin kokemuksiin, mutta voi myös käyttää mielikuvitusta, kuvitella asioita. Jokainen kirjoittaa päivän aiheista tai jostain muusta aiheesta. Tapaamiseen tuodaan valmis kirjoitus: tarina, kertomus ja runo tai mielipidekirjoitus. Tervetuloa mukaan, vaikkapa vain seuraamaan, millaista kirjoittajapiirissämme on. Kokoonnumme reumayhdistyksen toimistolla kerran kuussa torstaina klo Annetuista aiheista voi valita yhden tai useamman ja voi kirjoittaa runoa tai suoraa tekstiä. Teksti tuodaan paperilla josta otamme kopioita jokaiselle yhteistä luku- ja keskusteluhetkeä varten. Vaihtoehtoja: ) Maisema. Voit kuvailla elämäsi tärkeitä maisemia tai omaa sielunmaisemaa. 2) Elämän raitamatto; 3) Rikottu lupaus; 4) Oma aihe ) Kesäpäivä; 2) Sukulainen, jonka muistan; 3) Lomaristeily; 4) Oma aihe ) Kepponen; 2) Harrastus, joka tuo iloa 3) Haaveeni; 4) Oma aihe ) Talo jonka muistan; 2) Mies nimeltä Mikael; 3) Kaukainen saari; 4) Oma aihe ) Kevään huumaa; 2) Ruoka joka maistuu; 3) Perhosen elämä; 4) Oma aihe Ulla Jylhä

6 Nivelreumajaosto Nivelreumajaosto kokoontuu aina kuukauden neljäntenä keskiviikkona klo reumayhdistyksen toimiston kokoustilassa, Kilpisenkatu 18. Kokouspäivät keväällä Tuolijumppaa musiikin tahdittamana Vertaiskeskustelua nivelreumasta Teatteri. HUOM! Päivä saattaa muuttua Rentoutus ja muut hyvän olon niksit Perinteinen kevätpiknik Nivelreumajaosto on vertaisryhmä, joka aloittaa neljännen toimintavuotensa. Vertaiskeskustelut ovat tärkeä osaa ryhmän toimintaa. Usein askartelemme jotain pientä vuoden merkkipäiviin liittyvää siinä samalla. Mahdollisuuksien mukaan kutsumme kokousiin asiantuntijoita ja vaihteeksi saatamme käydä kiinnostavassa kohteessa lähialueilla. Mukaan voi tulla myös ilman nivelreumaa. Tervetuloa mukaan! Anna-Liisa Rissanen Nuoret aikuiset Reumayhdistyksen nuoret aikuiset ovat ryhmä reumaa sairastavia aikuisia laajassa ikähaarukassa. Ryhmään kuuluu opiskelevia sekä työelämässä olevia innokkaita toimijoita pidempään sairastaneista vastasairastuneisiin. Ryhmän tarkoituksena on löytää iloa arkeen yhdessä puuhastelemalla, muun muassa herkuttelun, leffa- ja peli-iltojen, sekä retkien parissa. Ryhmä toimii jäsenilleen myös ajankohtaista tietoa välittävänä ryhmänä. Tänä keväänä muovaamme ohjelmaa taas osallistujien näköiseksi ja kuukausittain ideoimme uutta tapaamista sähköpostilistan kautta. Tervetuloa mukaan nuorten aikuisten toimintaan! Lisätietoa jaoston toiminnasta: Suvi Kärki

7 Sjögren-jaosto Ryhmä jatkaa toimintaansa vuonna 2014 uusien vetäjien toimesta. Toiminta on pääsääntöisesti keskustelua ja vertaistukena olemista toisillemme. Sairautemme on hyvin monioireinen ja siinä riittää pohtimista kahvi- tai teekupin ääressä. Kokoonnumme Reumayhdistyksen tiloissa Kilpisenkatu 18. joka kuukauden 1. tiistai klo Tammikuun tapaaminen on kuitenkin poikkeuksellisesti keskiviikkona 8.1. Lisätietoja ryhmän toiminnasta voit tiedustella vetäjiltä: Tarja Pellinen puh Else-Mai Virtanen puh Tervetuloa kaikki uudet ja vanhat ryhmäläi- set! Kiitokset Olen toiminut vetäjänä vuodesta Tämä ryhmä on ollut elämässäni hyvin tärkeä ja rakas asia. Olen oppinut, saanut apua, lohtua, hyviä ystäviä ja paljon iloa. Vertaistukiryhmässä on sairaudenkin kanssa aina helpompi olla. Suuri kiitos Reumayhdistyksen väelle siitä, että olette antaneet tällaisen hienon mahdollisuuden ja tuen vertaisryhmän pitämiseen. Lämmin kiitos myös toisille ryhmien vetäjille, joilta olen saanut paljon tukea. Kiitos teille kaikille Sjögren-ryhmäläisille, että olette olemassa. Ihanaa, kun löysin teidät. Olkaa ystävällisiä ja työntäkää toisianne eteenpäin! (ruuhkabussin kuljettaja) Raija Lehtimäki Melatoniini lyhentää nukahtamisaikaa aikaa Melatoniini auttaa sisäistä kelloamme pysymään ajassa edistäen unensaantia ja säädellen vuorokausirytmiä. Melatoniini on elimistössä luontaisesti esiintyvä pimeä hormoni, jota erittyy pääasiassa aivojen ympäröimästä käpyrauhasesta. Suurimmillaan eritys on yöllä pimeän aikaan ja huipussaan keskiyön jälkeisinä tunteina. Mikä vähentää melatoniinin eritystä? Elimistön oma melatoniinin tuotanto vähenee iän myötä ja estyy valon vaikutuksesta. Melatoniinia erittyy vähemmän myös silloin, kun ihmisellä on stressiä, hän tupakoi tai käyttää bentsodiatsepiinien kaltaisesti vaikuttavia lääkkeitä (mm. nukahtamislääkkeet), beetasalpaajia tai alkoholia. Jos uni ei tule Apteekista ravintolisänä myynnissä oleva 1 mg melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa. Melatoniini säännöllistää univalverytmiä eikä riko univaiheiden rakennetta, kuten bentsodiatsepiini johdannaiset tai niiden tavoin vaikuttavat lääkkeet. Se ei myöskään heikennä muistia eikä aiheuta riippuvuutta. Melatoniin vaikutukselle on olennaista täsmällinen ajoitus, joten tabletti on hyvä ottaa aina samaan aikaan iltaisin noin ½ - 1 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Paras vaikutus syntyy säännöllisessä käytössä, samaan aikaan illasta, useampana iltana peräkkäin. Varmista melatoniini-valmisteen soveltuvuus lääkäriltä, jos käytät verenohennuslääkkeitä. Noin 45 ikävuoden jälkeen unen katkonaisuus lisääntyy, päiväunien tarve kasvaa ja unijakso varhaistuu, mutta koettu unen tarve on vain puoli tuntia vähäisempi vuotiailla verrattuna vuotiaisiin. Univaje vaikuttaa aivojen toimintaan monin tavoin. Tarkkaavaisuus, muisti, oppiminen, mieliala, asioiden hallinta ja luovuus kärsivät. 7

8 Liikuntaryhmät Ilmoittautuminen liikuntaryhmiin alkaa ma klo 10. Liikuntaryhmät ovat tarkoitettu jäsenillemme. Osallistumismaksu maksetaan ennen aloituskertaa. Ilmoittautuminen toimistolle Maksu tilille FI (KSOP ). Allasjumppa Maanantai klo , alkaen ja päättyen 5.5. (ei pääsiäismaanantaina 1.4.) Ryhmään mahtuu 9 henkeä Viite 6457 Ohjaaja Elina Pekkola Hinta käyntikertaa / 45 min Väinönkadun palvelukeskus, Väinönkatu 44 Tiistai klo , alkaen ja päättyen Ryhmään mahtuu 9 henkeä Viite 6460 Ohjaaja Elina Pekkola Hinta käyntikertaa / 45 min Väinönkadun palvelukeskus, Väinönkatu 44 Perjantai klo , alkaen ja päättyen kertaa (ei pääsiäisperjantaina ja hiihtolomaviikolla 28.2.) Ryhmään mahtuu 18 henkeä Viite 6486 Ohjaaja Siru Salonen Hinta käyntikertaa / 60 min Bovallius-ammattiopisto Kyllönmäki, Keskussairaalantie 21 AaltoAlvari-uimahalliliput Uimahallilippuja toimistolta jäsenhintaan 5,50 max 5 kpl/jäsen/kk. Jooga Sepänkeskus, Isotooppisali, Kyllikinkatu 1 Maanantai klo , alkaen ja päättyen kertaa (ei pääsiäismaanantaina 1.4.) Mukaan mahtuu 16 henkeä Viite 6499 Ohjaaja Marjatta Lairio Hinta 85 Joogaharjoitusten lähtökohtana on keho. Harjoituksissa tehdään pääasiassa mielen ja kehon välistä vuorovaikutusta. Keho reagoi pieneenkin mielenliikkeeseen, ja mieli heijastelee kehon olotilaa. Kehon harjoituksilla voidaan saavuttaa fyysinen tasapaino, joka kuljettaa kohti mielen tasapainoa. Joogassa korostuu mielen ja kehon välinen yhteys, johon liittyy olennaisesti hengitys. Rauhallinen hengitys tyynnyttää mieltä. Liikkeet tehdään luonnollisen hengityksen rytmissä, omaa kehoa kuunnellen. Mieli, keho ja hengitys ovat joogan työkaluja. Tule s Samba Sepänkeskus, Isotooppisali, Kyllikinkatu 1 Torstai klo , alkaen ja päättyen 3.4. (ei hiihtolomaviikolla 27.2.) 10 kertaa Viite 6509 Mukaan mahtuu 16 henkeä Ohjaaja Kristiina Haavisto Hinta käyntikertaa Ensimmäinen tutustumiskäynti maksuton! Tule s Samba on mieltä ja kehoa vahvistava ja virkistävä liikuntamuoto! Tule s Sambasta saat rennon ja liikkuvan yläselän sekä notkeat lanteet! Tule s Samba-tunti koostuu yksinkertaisista ja nivelystävällisistä liikkuvuusharjoituksista. Samba laittaa positiiviset energiat pyörimään! Helppoa, hauskaa ja rytmikästä liikuntaa! 8

9 Kerhotoimintaa Laula kanssain vertaistukea laulellen Musiikista ja laulamisesta voi nauttia monin eri tavoin. Laulaminen vaikuttaa mielialaan ja vireystilaan, nostaa mielen syövereistä mieluisia tunnemuistiin vaikuttaneita lauluja, palauttaa mieleen jo unohtuneita laulujen sanotuksia ja ehkä unohtuneen sävelenkin. Ai niinhän se laulettiin niinhän se meni. Saatikka, että muistaisi heti kuka artisti se tätä laulua silloin lauloikaan. Mutta ryhmänä kun niitä pohdimme ja kaivelemme muistiaarteistojamme, niin kyllä siinä jää kivut ja säryt ainakin hetkeksi pois mielen päältä. Sanotaanpa jopa niinkin, että musiikki vaikuttaa myös älykkyyteemme, mieleen palauttamisen taidon uskotaan kehittyvän musiikin ja laulamisen avulla. Kerran opittu nousee sieltä jostakin unohduksiin jääneestä esiin. Unohtamiseen vaikuttavat erilaiset tekijät, todennäköisin tekijä on aika ja asennoituminen asiaan, joutaako se jäädä unholaan vai tulisiko tai haluanko sen pysyvän mielessä. Asiat joita ei käytä niin aktiivisesti unohtuvat nopeammin. Moni muistaa vielä vuosikymmenten takaa esim. rakkauslaulut, siltä ajalta kun esim. aloitti seurustelun, häävalssin tms. eli tunnemuisti tallentuu hyvinkin tarkasti. Ryhmämme ei ole kuoro vaan hyvän mielen lauluryhmä, johon on helppo tulla ja vaikka ei olisi lauluääntäkään, kuunteleminen ja osallistuminen ovat monelle päivänpiristys. Kokoonnumme yhdessä reuma-, selkä- ja osteoporoosiyhdistysten jäsenten kanssa laulamaan ja suuntaamaan ajatuksemme edes hetkeksi pois kivuista ja voimaantumaan musiikista. Kuukauden viimeinen torstai klo , toimistolla Kilpisenkatu 18. Tervetuloa laulamaan! Kevätkauden aloitamme helmikuussa to Lauluvihkojamme selaillen, tutut laulut esiin ja laulamaan to Kevättä odotellen kepeitä lauluja to Niin pieni ihmissydän on, mutt avara ja pohjaton. ti Reumayhdistyksen Kevätjuhla Kätevät kädet: Kortti- ja askartelukerho kädentaitojen ylläpitämiseen käsien ja sormien toimintaa ylläpitävää toimintaa. Kerho, jossa aina kahden viikon jaksoissa tehdään vuorotellen tstolle hankituista tarveaineista erilaisia kortteja tai askarteluja. Tehdään joko omaksi iloksi tai tstolle myyntiin varainhankintatuotteiksi, joita jäsenet voivat sitten hankkia. Tapaamme mukavassa rennossa seurassa, missä kohteliaisuus ja ystävällisyys ylläpitävät sosiaalista yhdessä tekemisen iloa. Kokoontumiset ovat päiväaikaan tapahtuvia, torjumaan yksinäisyyttä, syrjäytymistä ja turvattomuutta. Tule valmistamaan luovia pienimuotoisia, helppoja askartelutöitä mielenvirkeydeksi. Tapaamisen teemana voi olla huovutusta, paperiaskartelua, narutöitä yms. Askartelutyöt ja niiden teemat sovitaan ja suunnitellaan yhdessä kauden alussa eivätkä ne edellytä aikaisempaa käsityöharrastusta. Tilaisuuksissa on ohjaaja paikalla. Tule kokemaan osallistuvaa tekemisen iloa ja uuden oppimista, uusia ideoita, luovuuden herättämistä ja onnistumisen iloa! Ota mukaan teräväkärkiset sakset ja pinsetit. Kokoontumiset tstolla, Kilpisenkatu 18 keskiviikkoisin, alkaen ke klo Aloitamme kevätkauden askarrellen. Ohjaajana toimii Askartelukerhossa Kati Nuijanmaa Korttikerhossa Raili Jokipensas Tule tekemään kuvistasi Ifolor-kuvakirjoja kuvakirjoja! Ensimmäisellä kokoontumiskerralla selvitetään, mistä pitää aloittaa ja miten sekä mietitään, mitkä kokoontumiskerrat ovat sopivat ja miten kunkin kohdalla edetään. Tervetuloa ensimmäiseen tapaamiseen torstaina klo Virpi Kaartinen 9

10 Lisää sisältöä elämään Kun eteen tulee tilanne, jossa ajatukset pyörivät omien särkyjen tai muiden vastoinkäymisten ympärillä, on syytä ottaa käyttöön muutakin kuin särkylääkkeitä. Itse olen saanut apua erilaisista harrasteista. En ole koskaan ollut koulussa erityisen taitava käsitöissä, mutta olen huomannut, että sitä pärjää erilaisilla kursseilla ihan kohtalaisesti. Kaikesta parhainta siinä on, että ajatukset ovat täysin siinä, mitä yrittää tehdä. Mieluisimpia harrastuksiani ovat olleet silkkimaalaus, kuivaneulahuovutus, rakukeramiikka, kankaanpainanta, korttien tekeminen jne. Musiikki on ollut myöskin voimia antavaa. Erilaisissa ryhmissä ja kuorossa laulaminen rentouttaa ja tuo mielihyvää, samoin myöskin musiikin kuuntelu. Jokaisen lauluääni paranee, kun vain uskaltaa toisten mukaan laulamaan. Sokerina pohjalla on itselläni ollut öljyvärimaalaus. Stressi ja unenpuute aiheuttivat sellaisen kaaoksen, että siihen piti löytää apukeinoja. Lukeminen oli yksi ja liikunta toinen, mutta ne eivät vielä riittäneet. Menin yli kolmekymmentä vuotta sitten työväenopiston maalauskurssille. Sen jälkeen töistä tultuani tein ruoat, tiskasin ja raivasin keittiön pöydän ja maalasin. Siitä tuli minulle keino rentoutua. Maalaamisessa paneutuu siihen kyseiseen työhön, että kaikki muu unohtuu. Tulokset olivat alussa ihan karmeita ja olisin monta kertaa lopettanut, mutta onneksi mukana oli samanlaisia töhertelijöitä kuin minäkin. Kehystämössä käskin laittaa työt muilta piiloon ja ensimmäinen työväenopiston näyttely oli jotain aivan järkyttävää. Pikku hiljaa taitoa on tullut lisää ja tauluja myös. Kaikkea uutta kannattaa kokeilla tässä ja nyt! Voit löytää sisältöä elämääsi ja uutta virtaa! Marita Sirviö 10

11 11

12 Kotiapupalvelu Kotiapupalvelu on merkittävä etu järjestömme jäsenille. Se sisältää normaalin viikkosiivouksen, johon voi sisältyä esimerkiksi ikkunoiden pesua, tiskausta, pyykinkäsittelyä, asiointi- ja saattopalvelua sekä ulkoilua yhdessä asiakkaan kanssa. Kotiapupalvelu ei sisällä suursiivousta, eikä esimerkiksi patjojen ulos viemisiä, saunojen siivoamista tai lattioiden vahausta. Työ on pääsääntöisesti parityötä. Palvelualueina ovat Jyväskylän keskustan alue, Säynätsalo, Muurame, Palokka, Tikkakoski, Jyskä ja Vaajakoski. Hinnat pysyvät entisen suuruisina ja aikoja varataan kuluvalle ja seuraavalle kuukaudelle toimiston aukioloaikoina numerosta Kotiapuajat ja hinnat: ma-to klo ja euroa (kaksi työntekijää) / 45 euroa (yksi työntekijä) pe klo ja Iltapvä 55 euroa / 40 euroa Otan mielelläni vastaan palautetta ja toivomuksia kotipalvelun suhteen. Terveisin, kotiapuvastaava Tuula Hyytiäinen

13 Hyppelyjä Olin palaamassa Harjulta Kauppakadulle Torikeskuksen kautta. Edelläni nuori nainen hyppeli ketterästi alas rappusia poninhäntä pyörähdellen. Minä astelin perässä varovasti porras portaalta jalkaa toisen viereen taputtaen. Pohdin taapertaessani, milloin lopetin hyppelyn? Miksi lakkasin loikkimasta portaita ylös ja alas pari askelmaa väliin jättäen? Lapsena etenin oikeastaan vain hyppelehtimällä. Pompin kiveltä kivelle, ladon katonreunasta heinäkasaan ja talon tikapuilta alas. Sitä parempi mitä korkeammalta. Hyppynarun kanssa pompittiin pitkiä matkoja niin että hiekka pöllysi. Kaupunkimatkoilla kunnia-asia oli edetä katukäytävällä hirvein harppauksin ruudusta ruutuun astumatta poikkiviivoille. Sepä närkästytti vieraskoreaksi pukeutunutta tyylikästä äitiäni. Iltakaudet hypättiin ruutua. Veljen kanssa kilpailtiin yhdellä jalalla kinkkaamisessa. Viisikymmenluvulla pääsin Leena Pietilän kaunoluisteluryhmään. Oi onnea: onnistuivat pian ja jäävalssit spiraalit ja vaa at. Tanssimaan opin varhain, kun enoni tempaisi minut jenkkaan sukulaishäissä. Estely ei auttanut. Kohta sujuivat polkat, jenkat ja valssit. Nautin taidoistani niin kauan kuin löytyi tanssittajia. Tanhusin kuusikymmenluvulla mekko hulmuten hyppypolskaa ja galoppia yliopiston ISO:n tanhuryhmässä. Kymmenisen vuotta sitten kaaduin, ja polvi meni päreiksi. Otettiin röntgenkuvia. Juu, kyllä näistä näkyy selkeästi nivelrikko, lääkäri totesi. Polvea tähystäessään ja nivelruston repaleita höylätessään lekuri totesi vielä muka ohimennen: Kyllä tuota painoakin voisi hiukan vähentää. Siihen loppui hyppelehtiminen. En uskalla: entäs jos nivelrikko rusauttaa polvet säpäleiksi? Hyvä, jos tohtii seniorijumpassa seisoa muutaman kymmenen sekuntia yhdellä jalalla. Marjametsässä en enää leiskauta ojan yli, vaan tarvittaessa etenen vaikka nelinkontin. Mieluimmin en mene ensinkään metsään rämpimään. Marjat saa torilta helpommalla. Muutama vuosi sitten yritin luistimille. Aluksi piti kiertää kaukaloa seinistä kiinni pitäen, mutta kohta jo pysyin jaloillani. Osasin luistella takaperin ja tehdä kahdeksikkoja. Mutta ei enää hyppelyä luistimilla, saati jäätanssia! Hiihtäminen on mainio talvilaji. Täytyy kuitenkin muistaa, ettei kaadu. Yksin ei ehkä enää pääse ylös. Jyväsjärven latu on hyvä. Ei ole mäkiä. Jenkkaa en enää uskaltaisi yrittää, mutta pyörisin valssia mielihalusta varsinkin, jos jostain vielä löytyisi prinssi viejäksi. Virpi Kaartinen 13

14 Ensi keväänä kerätään taas! Pieni ele suuntaa katseensa toukokuuhun 2014, jolloin ahkerat vapaaehtoisemme jalkautuvat europarlamenttivaalien äänestyspaikoille. Toivotaan runsaasti kilinää ja kahinaa lippaisiin! Euroopan parlamentin vaalit pidetään toukokuussa Varsinainen vaalipäivä on Suomessa sunnuntai 25. toukokuuta. Ennakkoäänestys järjestetään kotimaassa välisenä aikana. Kutsu vaalikeräystyöhön Yhdistyksemme kutsuu uusia ja entisiä lipaskeräykseen osallistuneita jäseniä vapaaehtoistyöhön tulevien Euroopan parlamentin vaalien aikaan. Ilmoittaudu toimistolle

15 10 kysymystä Suomen Reumaliiton puheenjohtajalle Haastattelussa Heikki Palola, Kysymykset Ulla Jylhä 1. Mikä on tärkein asia jonka haluaisitte saada Reumaliitossa kehitetyksi alkavana kautenanne? - Haluni ja toiveeni on, että kaikki maamme reumayhdistykset voisivat ja jaksaisivat hyvin. Eikä yhtään yhdistystä nukahtaisi. Tässä tulee olemaan työsarkaa. Lisäksi haluan reumaliiton talouden pysyvän kunnossa. 2. Jyväskylän yhdistyksessä on yli 1300 jäsentä. Kuinka voitaisiin nopeuttaa tiedon kulkua? - Olen tyytyväinen Jyväskylän yhdistyksen toimintaan ja jäsenmäärään. Mutta sähköpostiyhteydet tiedonkulun parantamiseen jäsenistön keskuu- Kuvaaja: Paavo Juusela dessa olisivat ensiarvoisen tärkeä asia. 3. Miten voisimme kampanjoida uusien jäsenten saamiseksi yhdistykseen? - Uusien jäsenten saamiseksi pitänee perustaa ideariihi, joka miettisi ja ideoisi asiaa. 4. Mitä keinoja olisi saada nuorempaa jäsenistöä aktiiviseen toimintaan? - Viittaan edelliseen, mutta mahdollinen nettijäsenyys voisi tavoittaa nuorempia henkilöitä. 5. Miten aloititte oman aktiivisen toiminnan reumaliitossa, yhdistyksessä? - Sain selkärankareumasta varmuuden runsaat parikymmentä vuotta sitten. Jyväskylässä, keskussairaalan reumaosastolla minulle esitteli reumayhdistyksen oma reumahoitajani ja niin liityin hänen suosituksestaan. Olin passiivinen, vain jäsenmaksua maksava jäsen varmaan noin kymmenen vuotta. Sitten lähdin jollekin yhdistyksemme matkalle ja huomasin olevani Jyväskylän reumayhdistyksen hallituksen jäsen seuraavana syksynä. Sitten muutaman vuoden kuluttua löysin itseni Suomen reumaliiton valtuustosta ja viime liittokokouksessa tulin valituksi reumaliiton ensimmäiseksi varapuheenjohtajaksi ja sitä seurasi liiton puheenjohtajuus tästä syksystä alkaen. 6. Jyväskylän yhdistyksessä on jaostoja ja niiden lisäksi piirejä. Onko jaosto-nimen käyttö toimintaryhmissä tarpeen? Kyse on kuitenkin lähinnä vertaisryhmistä ja tukitoiminnasta. - Molemmat ovat hyviä ja käyttökelpoisia nimiä. Jaostoon tai piiriin kuuluvat päättäköön itse asian. 7. Mitä mieltä olette miesten mukanaolosta ryhmissä? Kannattaisiko perustaa myös Äijäryhmä? - Hyvä idea! Niitä on eri puolilla Suomea ja meidänkin yhdistys tarvitsisi oman Äijäryhmän. 8. Onko teillä itsellänne kokemusta sopeutusvalmennuksesta? Mitä se on? - Kun saa reuman, minkälaatuisen tahansa, niin joutuu aivan uuteen tilanteeseen ja silloin sopeutusvalmennus on paikallaan. 9. Perheesi ja kotisi? Onko pankkimiehellä hyötyä ammatistaan nykyisessä luottamustehtävässä? - Puolisoni Sirkan kanssa asumme omakotitalossa Petäjävedellä. Olemme molemmat eläkkeellä ja suurinta iloa meille tuovat lastenlapset, joita tulee meille joulua viettämään neljä. Talouselämän tuntemisesta uskon olevan hyötyä nykyisessä luottamustoimessa. Ajan tasalla talousasioista pysyn edelleen, kun kuulun Petäjäveden POP-pankin hallintoon. 10. Mottosi? - Väinö Linnan Tuntemattoman Sotilaan alikersantti Lahtinen sanoi mielestäni totuuden, jota voi motoksikin sanoa "kun ampuu, niin pitää olla tappamisen meininki". 15

16 Tuetut lomat Solaris laris-lomat ry:n kanssa yhteistyössä toteutettavat lomat vuonna 2014 Lomajärjestö/ Aika Hakemukset Loman Lomapaikka Reumaliittoon omavastuu 1) Hotelli Kajaani Kajaani 2) Kylpylähotelli Rauhalahti Kuopio Hakemukset palautetaan viimeiseen hakupäivään mennessä osoitteella: Suomen Reumaliitto ry, Leena Loponen, Iso Roobertinkatu A, Helsinki Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry tuetut lomat vuonna 2014 Suomen Reumaliitto ry ja MTLH ry järjestävät Raha-automaattiyhdistyksen avustuksella ensi vuonna seuraavat tuetut lomajaksot. Kaikilla lomilla on täysihoito. Lomapaikka Aika Hakemusten Loman palautus omavastuu 1) Anttolanhovi Mikkeli 2) Kunnonpaikka Siilinjärvi 3) Kivitippu Lappajärvi 4) Kylpylähotelli Sani Kalajoki 5) Kylpylähotelli Sani Kalajoki 6) Härmän Kuntokeskus Ylihärmä 7) Hotelli Ylläsrinne Kolari 8) Kylpylähotelli Kuntoranta Varkaus 9) Kylpylähotelli Sani Kalajoki 10) Kivitippu Lappajärvi Hakulomakkeet palautetaan ko. päivään mennessä osoitteella: MTLH, Mannerheimintie 31 B 20, Helsinki puh sähköpostiosoite: Huom: voit hakea lomalle täyttämällä sähköisen hakemuksen osoitteessa Hakulomakkeita saa myös toimistolta! Lisätietoja: Leena Loponen, kurssisihteeri, puh , 16

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma)

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Maanantai Kylpylä avoinna Klo 15.00- Majoittuminen hotelliin Tiistai Klo 09.00-10.00 Tuloinfo.

Lisätiedot

Jäsenillat. Seniorikerho

Jäsenillat. Seniorikerho JÄSENTIEDOTE 3/14 5.5.2014 Toimistomme osoite Matarankatu 4, 3 krs huone 339 (Tourulassa JKL) Toimisto on lomalla kesä-heinäkuun ajan. Toimisto avoinna 4.8 alkaen maanantaisin klo 11.00 13.00, puh. 045-318

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry JÄSENTIEDOTE 2/2015 Tässä tiedotteessa Yhdistyskuulumiset... 2 Hallituksen kokoukset... 2 Toimiston kesäloma... 2 Lahden Seudun me itse... 2 Vapaa-ajan toiminta...

Lisätiedot

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5 26100 Rauma puh (02) 821 1065 www.friskituult.fi friski@friskituult.fi RAUMAN MTY FRISKI TUULT RY 1 Sisällys Yhdistyksen

Lisätiedot

Tervetuloa Ryhmänohjaajien valmennusviikonvaihteeseen

Tervetuloa Ryhmänohjaajien valmennusviikonvaihteeseen Ryhmänohjaakurssi Peurunka Laukaa 11.-13.4.2014 www.seurakuntaopisto.fi Tervetuloa Ryhmänohjaajien valmennusviikonvaihteeseen Peurungan kylpylään Laukaaseen 11.-13.4.2014 Sielunhoidon kouluttaja Saara

Lisätiedot

MTLH ry / Meidän perheen loma

MTLH ry / Meidän perheen loma MTLH ry / Meidän perheen loma Tervetuloa Runnille! Jokainen osallistuu ohjelmaan oman perheensä tilanteen mukaan. Toivotamme antoisaa lomaa ja ihanaa yhdessäoloa sekä oman perheen kesken että toisten perheiden

Lisätiedot

Soluku. Soluku-luontolomat vuonna 2014

Soluku. Soluku-luontolomat vuonna 2014 Soluku-luontolomat vuonna 2014 Yleistä Soluku-lomista Sosiaalisella luontolomatoiminnalla (Soluku) edistetään pitkäaikaissairaiden ja vammaisten ihmisten mahdollisuuksia toimia ja harrastaa erilaisia luontoaktiviteetteja.

Lisätiedot

Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, 24240 Salo http://www.fjalar.fi

Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, 24240 Salo http://www.fjalar.fi Hyvinvoiva Sinä - Kehon ja Mielen vireyttä ja lepoa pe 1.3.- su 3.3.2013 Tervetuloa nauttimaan hyvinvoinnista! Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, 24240 Salo http://www.fjalar.fi Mitä voit saada?

Lisätiedot

Torstaina 4.6. Puolustusvoimain lippujuhlan päivä

Torstaina 4.6. Puolustusvoimain lippujuhlan päivä TOIMINTAOHJELMA 1.6.-7.6.2015 PALVELUKESKUS AVOINNA; MA-TO 7.30-15.00, PE 7.30-15.00 ja LA 7.30-12.00 PALVELUKESKUS SIIRTYY KESÄAIKAAN! SULJEMME 1.6.-30.8. MAANANTAISTA PERJANTAIHIN KLO 15.00. Maanantaina

Lisätiedot

MESTARIT. Maaliskuun kuukausikokous. Keskiviikkona 5.3.2014 klo 19.00. Kokouspaikka: Sokos Hotelli Vaakuna Possentie 7 HÄMEENLINNA.

MESTARIT. Maaliskuun kuukausikokous. Keskiviikkona 5.3.2014 klo 19.00. Kokouspaikka: Sokos Hotelli Vaakuna Possentie 7 HÄMEENLINNA. MESTARIT Hämeenlinnan Rakennusmestarit ja -insinöörit AMK Jäsenlehti n:o 2-2014 Maaliskuun kuukausikokous Keskiviikkona 5.3.2014 klo 19.00 Kokouspaikka: Sokos Hotelli Vaakuna Possentie 7 HÄMEENLINNA Kokousisäntänä:

Lisätiedot

Tekninen ja ympäristötoimiala

Tekninen ja ympäristötoimiala Lahden seudun ympäristöpalvelut Tekninen ja ympäristötoimiala 6.11.2006 24.11. alkaa kaamos. Aurinko painuu alas Suomen pohjoisimmassa kolkassa, Nuorgamissa noustakseen seuraavan kerran taivaanrantaan

Lisätiedot

VAHVASTI VERTAISTUKEA. koulutus- ja kohtaamispäivät 14. 15.6.2013

VAHVASTI VERTAISTUKEA. koulutus- ja kohtaamispäivät 14. 15.6.2013 VAHVASTI VERTAISTUKEA koulutus- ja kohtaamispäivät 14. 15.6.2013 Jyväskylä, Kansalaistoiminnan keskus Matara www.matara.fi Virtaako voimaa vertaistoiminnasta? Voiko potilas itse olla terveydenhuollon kumppani?

Lisätiedot

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016 Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016 Lapland Hotel Sirkantähden talven viikko-ohjelmassa nautitaan luonnon rauhasta, uusista kokemuksista, yhdessä tekemisestä ja Lapin tarinoista!

Lisätiedot

Keski suomen Parkinson yhdistys järjestää yhteisen KESÄTAPAHTUMAN 27.8. 29.8.2010 Kannonkosken Piispalassa

Keski suomen Parkinson yhdistys järjestää yhteisen KESÄTAPAHTUMAN 27.8. 29.8.2010 Kannonkosken Piispalassa Keski suomen Parkinson yhdistys järjestää yhteisen KESÄTAPAHTUMAN 27.8. 29.8.2010 Kannonkosken Piispalassa Kauniin Kivijärven rannalla sijaitseva kurssikeskus antaa monipuoliset mahdollisuudet liikkua

Lisätiedot

Alkusarja 8 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen

Alkusarja 8 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen Alkusarja 8 vrk LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen VIRALLISET FANIMATKAT 2 WWW.AIKAMATKAT.FI P1 ALKUSARJA, PITKÄ 1 8.9.2014 8 CHARTER LENNOT HKI, TRE JA KUOPIO HINTAAN SISÄLTYY

Lisätiedot

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET PÄIVYSTYSAJAT TOIMISTOLLA Kuukauden ensimmäinen maanantai klo 12.00-14.00

Lisätiedot

KESKI-SUOMEN SIJAISVANHEMMAT RY:N JÄSENLEHTI

KESKI-SUOMEN SIJAISVANHEMMAT RY:N JÄSENLEHTI KESKI-SUOMEN SIJAISVANHEMMAT RY:N JÄSENLEHTI Viestikyyhkysen sisältö: Puheenjohtajan pulinoita.3 Perhehoidon rekrykamppanaja...4-5 Jäsentuotteemme: Mustaharakka,pelikortit..6 Hupparit,T-paidat...7 Miltä

Lisätiedot

Alkusarja 9 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen

Alkusarja 9 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen Alkusarja 9 vrk LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen VIRALLISET FANIMATKAT 2 WWW.AIKAMATKAT.FI BUSSIMATKA KATOWICEEN 31.8. 8.9.2014 9 KULJETUS: LAUTTA + BUSSI HINTAAN SISÄLTYY LAUTTAMATKAT

Lisätiedot

Teemaillat / Jäsenillat

Teemaillat / Jäsenillat JÄSENKIRJE 2/2016 JÄSENTIEDOTE 2/ 25.4.2016 Keväinen tervehdys! Yhteiset hetket luovat muistoja, jotka säilyvät mielessä kauan. Teemaillat / Jäsenillat Yhteinen Aivosuunnistus Unelmien liikuntapäivänä

Lisätiedot

Visbyn risteily Helsingistä

Visbyn risteily Helsingistä Visbyn risteily Helsingistä Reitti: Karstula-Äänekoski-Jyväskylä-Jämsä (menoon mahdollista saada liityntäkuljetukset myös Keuruulta ja Petäjävedeltä -> kysy lisää toimistoistamme!) Lähdöt: 3.7 ja 24.7

Lisätiedot

syksy 2015 kevät 2014

syksy 2015 kevät 2014 syksy 2015 kevät 2014 Kuva Keimiöltä 2014 /Helmi Neuvonen Vuoden tunnus: Armo tulkoon kaikkien niiden osaksi, jotka rakastavat Herraamme Jeesusta Kristusta, armo ja katoamattomuus. Ef. 6:24 Hyvä NNKY-väki

Lisätiedot

Tikkurilan seurakunta Vantaan seurakunnat

Tikkurilan seurakunta Vantaan seurakunnat AIKA TEHDÄ HYVÄÄ! VAPAAEHTOISTOIMINTA TIKKURILAN SEURAKUNNASSA Tikkurilan seurakunta Vantaan seurakunnat Onko sinulla aikaa tehdä HYVÄÄ? Tule mukaan vapaaehtoistoimintaan! Vapaaehtoistyö on vapaaehtoista

Lisätiedot

JYVÄSKYLÄN REUMAYHDISTYS RY

JYVÄSKYLÄN REUMAYHDISTYS RY JYVÄSKYLÄN REUMAYHDISTYS RY JÄSENLEHTI - KEVÄT 2015 JYVÄSKYLÄN REUMAYHDISTYS ry www.jyvaskylanreumayhdistys.org Jäseneksi liittyminen kannattaa! TOIMISTO Kilpisenkatu 18, 40100 Jyväskylä 050 579 1156 jkl.reumayhdistys@kolumbus.fi

Lisätiedot

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Jäsenkirje 3/2014 Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Vaikka saamme vielä nauttia kesästä, yhdistyksen syyskausi lähtee täysin purjein käyntiin jo elokuussa. Kuukausittaiset jäsenillat kutsuvat omine

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013 JÄSENKIRJE 2/2013 13.9.2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY Syksyn tuuli jo puissa puhaltelee ja on tullut aika ryhtyä hommiin. Syksyn toimintakalenteriin on koottu tuttuun tapaan yritysvierailuja ja

Lisätiedot

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä JÄSENKIRJE 2/2015 1 Aurinkoista kevättä kaikille! Yhdistyksemme vuoden 2015 toinen jäsenkirje, ole hyvä. Kirjeessä vuoden toisen neljänneksen tapahtumat aikatauluineen sekä kerhojemme yhteystiedot. Lauantaina

Lisätiedot

YHDYSHENKILÖPOSTI 2/2010

YHDYSHENKILÖPOSTI 2/2010 YHDYSHENKILÖPOSTI 2/2010 Tässä numerossa: - Kokouskutsu vuosikokoukseen - Vuosikokouksen ohjelma - Lomaosakeviikkojen arvonta - Hallituksen kevään päätöksiä - KST:n nettisivut - KTK:n nettisivut 19.8.2010

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

Jäsentiedote. Syksy 2015. Jyväskylän Reumayhdistys ry

Jäsentiedote. Syksy 2015. Jyväskylän Reumayhdistys ry Jäsentiedote Syksy 2015 Jyväskylän Reumayhdistys ry JYVÄSKYLÄN REUMAYHDISTYS ry www.jyvaskylanreumayhdistys.org Kilpisenkatu 18, 40100 Jyväskylä 050 579 1156 jkl.reumayhdistys@kolumbus.fi Y-tunnus 0174693-9

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 06.07.2015 HEINÄKUU 2015 Avoinna tiistaisin ja perjantaisin klo 10-13 Salla Harteelan taulunäyttely Ti 21.7. Päättyy ilmoittautuminen Pöytyän teatterin esitykseen

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

Yhdistystiedote 3/2015

Yhdistystiedote 3/2015 Yhdistystiedote 3/2015 Tervehdys yhdistysaktiivi, Kevät etenee hyvää vauhtia. Useimpien kanssa tapasimmekin jo liittokokouksessa. Tässä yhdistystiedotteessa on koottu tärkeimpiä liiton kuulumisia teille

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Viikko 36 (1.9.-6.9.) Ti 1.9. - Klo 10.00 Voimavara ryhmä, (Päivätoiminnan tila 1. krs). Lisätietoja ja ilmoittautumiset: toimintaterapeutti Jatta Ahlvik 044-7225935.

Lisätiedot

Alkusarja 4 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen

Alkusarja 4 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen Alkusarja 4 vrk LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen VIRALLISET FANIMATKAT 8 WWW.AIKAMATKAT.FI P2 ALKUSARJA, LYHYT 5 8.9.2014 4 VRK ALK 790 SUORA LENTO HELSINGISTÄ HINTAAN SISÄLTYY

Lisätiedot

Ostosmatka Keskisen kyläkauppaan Tuuriin La 23.2.2013

Ostosmatka Keskisen kyläkauppaan Tuuriin La 23.2.2013 Ostosmatka Keskisen kyläkauppaan Tuuriin La 23.2.2013 Lähtöpaikat: Lapinlahti Siilinjärvi Kuopio Hinta: 32 / henkilö (edellyttää 30 lähtijää) Sitovat ilmoittautumiset 9.2 mennessä: Jaana Neuvonen p.044-5640

Lisätiedot

Elämyksiä luonnosta - Yyterin Kylpylähotellissa, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH)

Elämyksiä luonnosta - Yyterin Kylpylähotellissa, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) Elämyksiä luonnosta - Yyterin Kylpylähotellissa, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) Sunnuntai Klo 15.00- Majoittuminen hotelliin Klo 18.00-19.00 Tuloinfo. Taloon ja toisiin tutustuminen Maanantai

Lisätiedot

Laula kanssain Eläkeliiton laulujuhlat

Laula kanssain Eläkeliiton laulujuhlat Laula kanssain Eläkeliiton laulujuhlat 2.-3.8.2013 Joensuu Laula kanssain Eläkeliiton laulujuhlat 2.-3.8.2013 Joensuu Kutsumme kaikki ikäihmisten kuorot ja lauluryhmät kokemaan laulun voimaa Joensuun laulurinteelle,

Lisätiedot

Visbyn risteily Silja Europalla. Lähdöt 17.-19.7 ja 24.-26.7.2016

Visbyn risteily Silja Europalla. Lähdöt 17.-19.7 ja 24.-26.7.2016 Visbyn risteily Silja Europalla Lähdöt 17.-19.7 ja 24.-26.7.2016 Visby on kaupunki ja maineensa veroinen. Täällä kävijän hurmaavat sen matalat, ruusuihin peittyvät talot, sen korkeat tornit, varjoisat

Lisätiedot

KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS. (Loppi n.

KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS. (Loppi n. KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS (Loppi n.70km Helsingistä) TO-SU 28.6.-1.7.2012 RETRIITIN TEEMAT JA HARJOITUKSET TORSTAI on

Lisätiedot

Toimintakertomus 2014. Laukaan Omaishoitajat SAMARIA ry

Toimintakertomus 2014. Laukaan Omaishoitajat SAMARIA ry 1 Toimintakertomus 2014 Laukaan Omaishoitajat SAMARIA ry 2 Sisältö VERTAISTOIMINTA... 3 PAIKALLINEN YHTEISTOIMINTA... 3 TIEDOTTAMINEN... 3 TILAISUUDET... 3 LAHJOITUKSET... 3 KOKOUKSET... 3 VARAINHANKINTA...

Lisätiedot

Leija-hanke. 10.3.2014 Ryhmänohjaajakoulutus Reetta Pauni ja Tarja Janhunen

Leija-hanke. 10.3.2014 Ryhmänohjaajakoulutus Reetta Pauni ja Tarja Janhunen Leija-hanke 10.3.2014 Ryhmänohjaajakoulutus Reetta Pauni ja Tarja Janhunen YVPL Yhden Vanhemman Perheiden Liitto ry Olemme lastensuojelujärjestö Yhden Vanhemman Perheiden Liitto ry on lastensuojelujärjestö,

Lisätiedot

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU 1. Apuverbi vaatii seuraavan verbin määrämuotoon. Lisää verbi luettelosta ja taivuta se oikeaan muotoon. Voimme Me haluamme Uskallatteko te? Gurli-täti ei tahdo Et kai

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 2.4.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

TUUSULAN SENIORIT RY:N TIEDOTE SENIORIT TALVI-KEVÄT 2016 TAPAHTUMAKALENTERI

TUUSULAN SENIORIT RY:N TIEDOTE SENIORIT TALVI-KEVÄT 2016 TAPAHTUMAKALENTERI TUUSULAN SENIORIT RY:N TIEDOTE SENIORIT TALVI-KEVÄT 2016 TAPAHTUMAKALENTERI vko 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 7.1. 12.1. 21.1. 26.1. 4.2. 9.2. 18.2. 23.2. 3.3. 8.3. 16.3. 14.1. 28.1. 9. -10.2. 25.2. 10.3. 17.3.

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

Aloitamme illan luennolla Kodin ja asuinalueen turvallisuus, jonka tulee pitämään Espoon poliisilaitokselta Elina Hännikäinen.

Aloitamme illan luennolla Kodin ja asuinalueen turvallisuus, jonka tulee pitämään Espoon poliisilaitokselta Elina Hännikäinen. TIEDOTE 1/2008 KEVÄTKOKOUSKUTSU Laaksolahden huvilayhdistys ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään maanantaina 31.3.2008 klo 18.30 Laaksolahden monitoimitalossa (Lähdepurontie 2). Kokouksessa käsitellään

Lisätiedot

Kalajoen Kylpylähotelli Sani Oy Maaseudun terveys- ja lomahuolto ry

Kalajoen Kylpylähotelli Sani Oy Maaseudun terveys- ja lomahuolto ry Kalajoen Kylpylähotelli Sani Oy Maaseudun terveys- ja lomahuolto ry Meidän perheen loma 5 vrk täysihoito (Muutokset mahdollisia, lopullinen ohjelma käydään läpi tervetuloinfossa!) Sunnuntai klo 14.00 alkaen

Lisätiedot

Tarjous 15 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen

Tarjous 15 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen Tarjous 15 vrk LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen VIRALLISET FANIMATKAT 2 WWW.AIKAMATKAT.FI P9 ALKUSARJA, PITKÄ 1. 15.9.2014 15 VRK ALK 1450 LENNOT HKI-KTW, KRK-HEL HINTAAN SISÄLTYY

Lisätiedot

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Hei kotiväki! Kesä on tulossa ja sen mukana Järvenpään seurakunnan kesäleirit. Tervetuloa mukaan! Leireillä oppii paljon uusia asioita ja tapaa uusia ja vanhoja kavereita

Lisätiedot

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ Kesäohjelma 2016 Helsingin Seurakuntayhtymä Näkövammaistyö Seurakuntien talo, 4 krs. Kolmas linja 22, 00530 Helsinki Toimisto 09-2340 2538

Lisätiedot

VETURI vie vertaisohjauksen uusiin maisemiin! VETURI V

VETURI vie vertaisohjauksen uusiin maisemiin! VETURI V VETURI vie vertaisohjauksen uusiin maisemiin! VETURI V Vertaistuutoritapaaminen Kurussa 7.-8.4.2006 VETURI V Vertaistuutoritapaaminen sivu 2/6 VETURI V on viides -hankkeen * Vertaistuutorointi-työrenkaan

Lisätiedot

KESÄN RETRIITTI 2014 JOOGA & CHI KUNG LIIKE, SYDÄN JA LÄSNÄOLO ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS

KESÄN RETRIITTI 2014 JOOGA & CHI KUNG LIIKE, SYDÄN JA LÄSNÄOLO ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS KESÄN RETRIITTI 2014 JOOGA & CHI KUNG LIIKE, SYDÄN JA LÄSNÄOLO ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS (Loppi n.70km Helsingistä) TO-SU 26.6.-29.6.2014 LAADUKKAASTA OHJELMASTA LÖYDÄT eli muutama hyvä syy

Lisätiedot

Hyvät Castrén-suvun jäsenet

Hyvät Castrén-suvun jäsenet Huhtikuussa 2015 Hyvät Castrén-suvun jäsenet ON KULUNUT viisi vuotta kun olimme koolla Helsingissä. Kuluvan kauden aikana julkaistiin ajantasainen sukukalenteri Castrén-suku 2012 ja aloitettiin uuden kirjan

Lisätiedot

Ryhmänvetäjien valmennusviikonvaihteeseen Peurunkaan Laukaaseen 20.-22.4.2012

Ryhmänvetäjien valmennusviikonvaihteeseen Peurunkaan Laukaaseen 20.-22.4.2012 Tervetuloa Ryhmänvetäjien valmennusviikonvaihteeseen Peurunkaan Laukaaseen 20.-22.4.2012 Seminaari pidetään Peurungan kylpylässä Laukaassa. Se on tarkoitettu paitsi avioliittoleirien ryhmänjohtajille,

Lisätiedot

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko.

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko. SISÄLLYSLUETTELO Yleistä 2 Hallituksen jäsenet 2 Jäsenedut 3 Hoitovuorokausikorvaus 3 Kuntoutus/Kurssitoiminta 4 Tukihenkilötoiminta 5 Keskusteluillat 6 Osaston toiminta 7 Liikuntaa syöpäpotilaille 8 Yhteystiedot

Lisätiedot

Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry

Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry Kevään 2011 ohjelma Säännöllisesti kokoontuvat ryhmät: Astrokerho Kerho on avoin kaikille astrologiasta kiinnostuneille. Kerhossa opimme katsomaan astrologiselta kartalta

Lisätiedot

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin, Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry TOIMISTO AVOINNA: Vartiokuja 1 20700 TURKU tiistai keskiviikko 9:00 15:00 Puh. (02) 231 9632 torstai 9:00 17:00 e-mail: toimisto@tsey.fi Internetsivut: www.tsey.fi torstaikerhoiltaisin

Lisätiedot

Salon Reumayhdistys TOIMINTASUUNNITELMA 2015

Salon Reumayhdistys TOIMINTASUUNNITELMA 2015 Salon Reumayhdistys TOIMINTASUUNNITELMA 2015 Salon Reumayhdistys TOIMINTASUUNNITELMA 2015 Perusta Toimintasuunnitelman perustana ovat yhdistyksen säännöt ja Suomen Reumaliiton vuoden toimintateema: Liikkeestä

Lisätiedot

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry.

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Kahvila Elsie Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Hyvät sipoolaiset, Olet saanut käteesi aivan uuden esitteen, joka kertoo Palvelutalo Elsieen perustettavasta kahvilasta. Tämä kahvila avautuu maanantaina

Lisätiedot

3. kappale (kolmas kappale) AI KA

3. kappale (kolmas kappale) AI KA 3. kappale (kolmas kappale) AI KA 3.1. Kellonajat: Mitä kello on? Kello on yksi. Kello on tasan yksi. Kello on kaksikymmentä minuuttia vaille kaksi. Kello on kymmenen minuuttia yli yksi. Kello on kymmenen

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.01.2014 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

ClubOne-alennus edellyttää 1 kortti / hytti. Samaa korttia ei voi hyödyntää useammassa hytissä.

ClubOne-alennus edellyttää 1 kortti / hytti. Samaa korttia ei voi hyödyntää useammassa hytissä. Ikaalisten Matkatoimisto Taru Malmström 03-4580203 taru.malmstrom@ikaalistenmatkatoimisto.fi Matti Ristimäki 040-5025917 matti.ristimaki@luukku.com Tässä tarjouksemme Visbyn risteilystä 7.-9.8.2016 Matkaohjelma

Lisätiedot

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ. SYKSYN ohjelma 2015

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ. SYKSYN ohjelma 2015 HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ SYKSYN ohjelma 2015 Helsingin Seurakuntayhtymä Näkövammaistyö Seurakuntien talo, 4 krs. Kolmas linja 22, 00530 Helsinki Toimisto 09-2340

Lisätiedot

SIILIT LUKUVUOSI 2010 2011

SIILIT LUKUVUOSI 2010 2011 SIILIT LUKUVUOSI 2010 2011 Tälle koko lukuvuodelle olemme suunnitelleet teemaksi MATKALLA Tutkimusmatkamme lähtee minusta itsestä ja laajenee käsittämään ainakin Suomen ja Pohjoismaat. Otamme toimintaamme

Lisätiedot

OULUNLÄÄNIN LIHASTAUTIYHDISTYS RY

OULUNLÄÄNIN LIHASTAUTIYHDISTYS RY on valtakunnallisen Lihastautiliiton jäsenyhdistys. Yhdistyksessä on jäseniä n.170,yhdistys toimii Pohjois-Pohjanmaan - ja Kainuun maakunnassa. Kotipaikkana on Oulu. VERTAISTUKIRYHMÄ Vertaistukiryhmiin

Lisätiedot

Herttoniemen seurakunta nuorisotyö. läpyskä. kevät 2016. lapyska hertsikansrk

Herttoniemen seurakunta nuorisotyö. läpyskä. kevät 2016. lapyska hertsikansrk Herttoniemen seurakunta nuorisotyö läpyskä kevät 2016 lapyska hertsikansrk Horjuuko uskosi? Moni asia ei olekaan niin kuin olet luullut sen olevan. Kun tapaat uuden tuttavuuden, ensikohtaaminen määrittää

Lisätiedot

Kasvun tukeminen Pohjoismainen TA-konferenssi Ahvenanmaalla

Kasvun tukeminen Pohjoismainen TA-konferenssi Ahvenanmaalla Kasvun tukeminen Pohjoismainen TA-konferenssi Ahvenanmaalla 17.-19.4.2015 Järjestäjänä FinTA ry (Suomen transaktioanalyysiyhdistys) Hotelli Arkipelag Maarianhamina, Ahvenanmaa Kasvun tukeminen Kutsumme

Lisätiedot

JYVÄSKYLÄN REUMAYHDISTYS RY

JYVÄSKYLÄN REUMAYHDISTYS RY JYVÄSKYLÄN REUMAYHDISTYS RY JÄSENLEHTI - KEVÄT 2016 JYVÄSKYLÄN REUMAYHDISTYS ry www.jyvaskylanreumayhdistys.org TOIMISTO HALLITUS Kilpisenkatu 18, 40100 Jyväskylä 050 579 1156 jkl.reumayhdistys@kolumbus.fi

Lisätiedot

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011 SISÄLTÖ Valtuuston kokous. 1 Löydetty silmälasit. 1 Kirpputoritapahtuma.. 1 Sosiaali ja terveyspiiri Helmen kesätiedote. 1 5 Sivistysosasto tiedottaa.. 5 Kirjasto avoinna 1.6. 31.8.2011. 6 Taidenäyttely..

Lisätiedot

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Syksy, ole tervetullut nyt koivut keltakultaa loistaa auringossa, pihlajat on pelkkää purppuraa ja vaahterassa ruskalehdet

Lisätiedot

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 Hei! Tässä Haka Gym ry:n jäsentiedote kaikille jäsenille! Tiedotteesta löydät tietoa mm. kesän jumppa- tarjonnasta sekä leikkikenttä- ja kesäkerhoista. Muistuttelemme

Lisätiedot

A-Kiltojen Liiton syyspäivät ja syyskokous

A-Kiltojen Liiton syyspäivät ja syyskokous A-Kiltojen Liiton syyspäivät ja syyskokous 24. 25.10.2015 Kylpylähotelli Kunnonpaikka, Siilinjärvi Kokouksen asialista on tämän kutsun liitteenä. A-Kiltojen Liitto ry:n syyspäivät pidetään 24. 25.10.2015

Lisätiedot

Alkusarja 8 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen

Alkusarja 8 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen Alkusarja 8 vrk LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen VIRALLISET FANIMATKAT 2 WWW.AIKAMATKAT.FI P1 ALKUSARJA, PITKÄ 31.8. 7.9.2014 8 VRK ALK 990 SUORAT CHARTER LENNOT HKI, TRE JA

Lisätiedot

SISÄLLYSLUETTELO 1. VIIRIKUKON PÄIVÄKODIN SIJAINTI 2. FYYSISET TILAT JA HENKILÖKUNTA 3. PÄIVÄJÄRJESTYS 4. TOIMINTA-AJATUS 5. KIELEN KEHITTYMINEN

SISÄLLYSLUETTELO 1. VIIRIKUKON PÄIVÄKODIN SIJAINTI 2. FYYSISET TILAT JA HENKILÖKUNTA 3. PÄIVÄJÄRJESTYS 4. TOIMINTA-AJATUS 5. KIELEN KEHITTYMINEN VIIRIKUKON PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA 2009 1 SISÄLLYSLUETTELO 1. VIIRIKUKON PÄIVÄKODIN SIJAINTI 2. FYYSISET TILAT JA HENKILÖKUNTA 3. PÄIVÄJÄRJESTYS 4. TOIMINTA-AJATUS 5. KIELEN KEHITTYMINEN

Lisätiedot

Hyvät lukijat. Tehdään taas yhdessä hyvä syksy yhdistykselle monine toimintoineen. Elämän iloa ja ruskan värejä teille kaikille!

Hyvät lukijat. Tehdään taas yhdessä hyvä syksy yhdistykselle monine toimintoineen. Elämän iloa ja ruskan värejä teille kaikille! Hyvät lukijat Jälleen oikein hyvää alkavaa syksyä. Toivottavasti kesä on ollut jokaiselle jollain tavalla virkistävä ja hyvää oloa on kertynyt varastoon syksyn tummille ehtoille. Ihmiselle hyvän olon tunne

Lisätiedot

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU Kulttuurikaverin kanssa voit lähteä niin konserttiin kuin pesäpallo-otteluunkin! Eurajoen kulttuuritoimi Eurajoen sosiaalitoimi Kulttuurikaverin tilaaminen on helppoa:

Lisätiedot

Tapahtumakomitean puheenjohtajan terveiset

Tapahtumakomitean puheenjohtajan terveiset OHJELMA PROGRAM Tapahtumakomitean puheenjohtajan terveiset Rakkaat tapahtumaan osallistujat, Minulla on suuri ilo toivottaa teidät tervetulleiksi Islantiin sekä Barnlek 2014-tapahtumaan. BARNLEK järjestetään

Lisätiedot

SEKAKUOROLIITTO RY 17.12.2007. Helsinki JÄSENKIRJE 5 / 2007. Sekakuoropäivät Helsingissä 8. 9.3.2008

SEKAKUOROLIITTO RY 17.12.2007. Helsinki JÄSENKIRJE 5 / 2007. Sekakuoropäivät Helsingissä 8. 9.3.2008 SEKAKUOROLIITTO RY 17.12.2007 Helsinki JÄSENKIRJE 5 / 2007 Sekakuoropäivät Helsingissä 8. 9.3.2008 Sekakuoroliitto järjestää perinteiset Sekakuoropäivät ensi maaliskuussa Helsingissä. Tapahtuma alkaa lauantaina

Lisätiedot

Yhdistyksen toiminnan esittely

Yhdistyksen toiminnan esittely Yhdistyksen toiminnan esittely Oulun Seudun yhden Vanhemman Perheet ry on valtakunnallisen Yhden Vanhemman Perheiden liitto ry:n jäsenyhdistys joka toimii Oulun seudulla, pitäen sisällään seuraavat kunnat

Lisätiedot

ILOA ELÄMÄÄN - TULE VAPAAEHTOISEKSI!

ILOA ELÄMÄÄN - TULE VAPAAEHTOISEKSI! ILOA ELÄMÄÄN - TULE VAPAAEHTOISEKSI! Vapaaehtoistyön periaatteet Vapaaehtoisten toiminta on tärkeä tapa tuoda vaihtelua, iloa ja virkistystä ikäihmisten arkeen sekä asumispalveluissa että kotihoidossa.

Lisätiedot

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN!

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN! JÄSENTIEDOTE 3/2015 Kuva: Taina Kaarto 18.9.2015 HYVÄ LUKIJA! Syksy etenee ja olemme saaneet nauttia pitkään lämmöstä sekä kesäkukkien jatkuvasta hehkeästä kukinnasta. Metsän antimet ovat olleet runsaimmillaan

Lisätiedot

2014 SYKSY LOKAKUU JOULUKUU

2014 SYKSY LOKAKUU JOULUKUU 2014 SYKSY LOKAKUU JOULUKUU ELÄMYKSIÄ TUETULTA TÄYSIHOITOLOMALTA HAE TUETULLE TÄYSIHOITOLOMALLE Lomatuki myönnetään taloudellisin, sosiaalisin ja terveydellisin perustein. Lomatuki myönnetään korkeintaan

Lisätiedot

HARVINAISIA SAIRAUKSIA SAIRASTAVIEN VALTAKUNNALLINEN KURSSI 26-27.9.09 HELSINGISSÄ

HARVINAISIA SAIRAUKSIA SAIRASTAVIEN VALTAKUNNALLINEN KURSSI 26-27.9.09 HELSINGISSÄ 1 HARVINAISIA SAIRAUKSIA SAIRASTAVIEN VALTAKUNNALLINEN KURSSI 26-27.9.09 HELSINGISSÄ Lämpimästi tervetuloa mukaan kaikki harvinaiset! TEEMA: HARVINAISIA IHMISSUHTEITA Toinen harvinaisten yhdistysten itsensä

Lisätiedot

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. Ympäristö a. Tässä jaksossa ympäristö rakennetaan pedagogiikkaa tukevien periaatteiden mukaisesti ja

Lisätiedot

Tikkurilan seurakunnassa

Tikkurilan seurakunnassa Aika tehdä hyvää! V a paaehtoistoi minta Tikkurilan seurakunnassa Onko sinulla aikaa tehdä HYVÄÄ? Tule mukaan vapaaehtoistoimintaan! Vapaaehtoistyö on vapaaehtoista seurakuntalaisten työtä, joka antaa

Lisätiedot

Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla.

Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla. 19.3.2015 Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla. LIITON TOIMINTA-AJATUS KITEYTETTIIN 14.9.2015 REUMALIITON JA

Lisätiedot

******************************************************************************** Huom! Uusi vertaisryhmä käynnistyy.

******************************************************************************** Huom! Uusi vertaisryhmä käynnistyy. ELOKUU TAPAHTUMAT: To 6.8. Klo 11.00-14.30.Virkistyspäivä Pyhännän Ahvenjärvellä. Mukana Anne Happo, Muistiluotsista. Lähtö Haapaveden toimiston pihalta klo 9.00. Mahdollisuus on nousta matkan varrelta

Lisätiedot

Kyyhkylän kuntoutuskeskus

Kyyhkylän kuntoutuskeskus Kyyhkylän kuntoutuskeskus Malliohjelma Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Meidän perheen loma Saapuminen ja majoittuminen Tervetulotilaisuus, info, lomaohjelma, tilojen ja lomajärjestön esittely

Lisätiedot

Vapaaehtoistoiminta Vihdin seurakunnassa

Vapaaehtoistoiminta Vihdin seurakunnassa Vapaaehtoistoiminta Vihdin seurakunnassa ANNA AIKAASI VAIKKA VAIN TUNNIKSI KERRALLAAN Vihdin seurakunnassa on monipuoliset mahdollisuudet osallistua vapaaehtoistoimintaan. Voit tulla esim. mummiystäväksi

Lisätiedot

Riparille 2013 Tervetuloa rippikouluun

Riparille 2013 Tervetuloa rippikouluun Riparille 2013 Tervetuloa rippikouluun NASTOLAN SEURAKUNTA RIPPIKOULUINFO 2013 2/5 Ketkä vuorossa? Nyt on aika ilmoittautua rippikouluun. Rippikoulussa sinulla on mahdollisuus pohtia tärkeitä elämään ja

Lisätiedot

TERVETULOA RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTI MIINANTUPAAN!

TERVETULOA RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTI MIINANTUPAAN! TERVETULOA RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTI MIINANTUPAAN! RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTIEN TOIMINTAA OHJAAVAT ARVOT JA TAVOITTEET: Toimintamme arvot : 1. Kodinomaisuus 2. Lämpö 3. Turvallisuus 4. Yhteistyö Toiminnan

Lisätiedot

Lingon & Blåbär. pähkinänkuoressa

Lingon & Blåbär. pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär (L&B) on tarjonnut ruotsalaista suunnittelua olevia laadukkaita vaatteita koko perheelle vuodesta 1996 lähtien. Tänä päivänä

Lisätiedot

Tervetuloa Hartolaan jatkotapahtumaan

Tervetuloa Hartolaan jatkotapahtumaan Paremman avioliiton jatkoseminaari Hartolassa 26.-27.11.2011 Ilmoittaudu www.parempiavioliitto.fi www.hnmky.fi Tervetuloa Hartolaan jatkotapahtumaan Linna-hotelliin ja Hartolaan 26.-27.11.2011. Nyt on

Lisätiedot

lapset - nuoret perheet

lapset - nuoret perheet lapset - nuoret perheet Hyvinkään seurakunnassa syksy 2016 PERHEMESSUT 7.8. Hyvinkään kirkossa klo 18.00 (Tulevien 1 lk. siunaus) 4.9. Hyvinkään kirkossa klo 10.00 (Koululaisten iltakerhonohjaajien siunaaminen)

Lisätiedot

KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA

KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA JÄSENLEHTI 1/2013 KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA Keski-Suomen Tanssin Ystävät KESTÄVÄT ry 1 KESKI-SUOMEN TANSSIN YSTÄVÄT KESTÄVÄT RY:N HALLITUS YLÄRIVI: Markku Kärkkäinen, jäsen, äänentoistolaitteet,

Lisätiedot

SAIMAAN LAIVAMATKAT OY KAHDEN PÄIVÄN RISTEILYT LUOSTARIRISTEILYT HOTELLIRISTEILY

SAIMAAN LAIVAMATKAT OY KAHDEN PÄIVÄN RISTEILYT LUOSTARIRISTEILYT HOTELLIRISTEILY RISTEILYT SINISELLÄ SAIMAALLA KAHDEN PÄIVÄN RISTEILYT Lähtö Kuopiosta (ti, to, la) tai Savonlinnasta (ma, ke, pe) klo 9.00. Risteily Heinäveden reittiä pitkin neljän sulkukanavan ja kahden avokanavan kautta

Lisätiedot

Pienten lasten kerho Tiukuset

Pienten lasten kerho Tiukuset Pienten lasten kerho Tiukuset Kerhotoiminnan varhaiskasvatussuunnitelma 2014 2015 Oi, kaikki tiukuset helähtäkää, maailman aikuiset herättäkää! On lapsilla ikävä leikkimään, he kaipaavat syliä hyvää. (Inkeri

Lisätiedot

HYVINKIN Kiertoajelu Riikassa Latvian maataloustuotannon esittely Seminaarin osallistujien esittäytyminen ja odotukset

HYVINKIN Kiertoajelu Riikassa Latvian maataloustuotannon esittely Seminaarin osallistujien esittäytyminen ja odotukset Hyvät maitotilayrittäjät Tervetuloa Perinteisen LaatuKlubin 10-vuotisjuhlaseminaariin Riikaan Aika Tiistai torstai 29.11. - 1.12.2011 Paikka Riika, Latvia, Kylpylähotelli Radisson Blu Hotel Latvija Seminaarissa

Lisätiedot