Rasteilla ja laduilla

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Rasteilla ja laduilla"

Transkriptio

1 Rasteilla ja laduilla Joulukuu 2009 Tässä numerossa mm: Jättipotti Nuorten Jukolasta s. 4 Tavoite täyttyi s. 8 Malliestradeille s. 10 Edustusneidit s. 15 Rasteilla Skotlannissa s. 16 Menneisyyden kaivelu s. 20 Tuloksia ja tilastoja s. 21 Arkistojen aarteita s. 26

2 Rasti-Lukko r.y. Johtokunta 2010 Puheenjohtaja: Erkki Pulkkinen, puh Varapuheenjohtaja: Pekka Tiira, puh Sihteeri: Auli Niemi Rahastonhoitaja: Kaarina Viitanen Jäsenet: Tarja Arponen, Pia Ala-Äijälä, Janne Kallioniemi, Timo Nurmi, Pekka Tiira, Kaarina Viitanen ja Markku Virtanen. Suunnistus Nuorisotyöryhmä: Pia Ala-Äijälä, puh Valmennustyöryhmä: Janne Kallioniemi, puh Kuntosuunnistustyöryhmä: Antti Tuittila, puh Karttatyöryhmä: Timo Nurmi, puh Kilpailutyöryhmä: Juhani Korpinen, puh Jos sinulla on jotain kysyttävää Rasti-Lukon suunnistustoiminnasta, ota yhteyttä yllämainittuihin henkilöihin. Ensisijaisesti kannattaa olla yhteydessä suoraan toimialavastaaviin. Lisää yhteystietoja on lehden sivulla 27. Hiihto Hiihtotyöryhmä: Pekka Tiira Tarja Arponen Simo Suomela Muut Internet: Janne Ala-Äijälä Jäsenrekisterinpitäjä: Nina Marttinen Leikekirja: Silja Annila RaLu-lehti ja projektiluontoiset tiedottamistehtävät: Liisa Snellman Ilmoittautumiset: Kalle Virtanen Omavastuut: Leena Mattsson Ratamestarivastaava: Juhani Korpinen Koulutusvastaava: Erkki Pulkkinen Vapaaehtoisen pelastuspalvelun vastuuhenkilö: Kalle Virtanen Jäsenmaksu vuotta täyttäneet 20 - alle 15-vuotiaat 10 - kannatusjäsenmaksu 100 Huom! Hippo-suunnistuskoululaisten ja Power-tiimiläisten maksuun 35/50 sisältyy jäsenmaksu. 2

3 Puheenjohtajan katsaus Hyvät suunnistajat ja suunnistuksen ystävät! Syksy on taas edennyt siihen vaiheeseen, että on aika nostaa piikkarit kuivumaan, tehdä arvioita menneestä suvesta ja suunnitella tulevaa kautta. Kuluneella kaudella menestyksen airuina olivat taas kerran tutut nimet. Marika etunenässä toi kunniaa nuorten MM-kisoista, Maija ja Raija niittivät mainetta SM-kisoissa. Uutena ilahduttavana ja positiivisena piirteenä tulevaisuutta ajatellen oli nuorten väkevä esiintulo. Menestystä tuli monella rintamalla. Erityisesti kannattaa nostaa esille hyvä sijoitus Nuorten Jukolassa. Tästä on hyvä ponnistaa eteenpäin tulevina vuosina. Suuri kiitos menestyksestä kuuluu nuorten itsensä lisäksi myös heidän parissaan seuratyötä tehneille henkilöille. RaLu rasteilla ja laduilla Haasteena FinnSpring 2010 Ensi keväänä on järjestettävänämme ns. isommat kisat, 2-päiväinen FinnSpring huhtikuun lopulla. Kisojen järjestäminen on iso haaste seurallemme, ja niiden onnistunut läpivienti vaatii meiltä jokaiselta jonkinlaisia uhrauksia. Työskentely on käynnistynyt pari vuotta sitten kisojen hakemisella Suunnistusliitosta. Tällä hetkellä järjestelyissä ollaan jo melko pitkällä karttojen, ratojen ja rastipisteiden osalta. Keväällä ennen kisoja meidän on rakennettava kilpailukeskus tarvittavine rakennelmineen ja hoidettava kahden päivän kilpailut kunnialla läpi. Tarvitsemme siis paljon erilaisia toimitsijoita ja talkoolaisia sekä seuran sisältä että sen Erkki Pulkkinen ulkopuolelta sujuvien kisojen aikaan saamiseksi. Tarkempaa tietoa siitä, miten pääsee mukaan, löytyy seuramme nettisivuilta. Muistetaan kuitenkin nauttia myös rauhallisesta joulun odotuksesta ja toivotaan kirpakkaita talvisia hiihtokelejä myös tänne länsirannikolle. Erkki Kannen kuva: Suunnistuksessa vaaaditaan, paitsi ruumiillista kuntoa myöskin henkistä ponnistelua, paitsi voimaa kinttujänteissä myöskin nopeata hoksaavaisuutta, paitsi keuhkojen kestävyyttä myöskin kykyä säilyttää pää kylmänä, todetaan Suunnistusoppaassa vuodelta Lue lisää sivulta 26. 3

4 Jättipotti Nuorten Jukolasta Vuoden 2009 Nuorten Jukola kisattiin Vaasassa. Kilpailualueena toimi Öjbergetin laskettelukeskus lähialueineen. Ehkä hieman yllättäen, kilpailusta kirjautui kunniakkaaseen seurahistoriaamme paras Nuorten Jukola -sijoitus. Kuinkas sitten kaikki kävikään? Valmistautuminen ja joukkueet Seuramme nuoret olivat pitkin kesää osoittaneet olevansa valmiita juoksemaan kovaa Nuorten Jukolassa toisinaan tossut olivat liikkuneet vinhaan kisoissa, toisinaan harjoituksissa ja leireillä. Tästä huolimatta yhtenä joukkueiden kokoajana pysyin mielestäni realistisena ykkösjoukkueemme ikärakenteesta tulee meille väistämättä takapakkia. Meillä ei esim. ole mahdollista saada kahdelle ensimmäiselle osuudelle valtakunnallisesti iskuky- kyisiä 16-vuotiaita poikia. Vaikkakin 3. osuudesta eteenpäin meillä oli tuleviin kärkijoukkueisiin verrattuna melko vahva joukkue, niin silti Kisamaasto oli minulle ennestään tuttu kansallisesta kilpailusta muutaman vuoden takaa. Kaivoin vanhan kartan esiin ja aloin muistella kisamaastoa. Tutkin kisajärjestäjien kisasivuja ja aloitin reittien hahmottelun kartalle. Kopion karttaa useampia kappaleita ja jaoin ne asianosaisille muutamien maastokommenttien kera. Sijoituksen ratkettua Jaki (vas.), Jani, Minna, Lauri, Silja, Emilia ja Kimmo tuuulettavat maailmanluokan tyyliin. 4

5 Ja kehotin mietiskelemään tulevia asianhaaroja Muutamaa päivää ennen NuJua kävi ilmi se, että Laitisen Annan jalka ei mahdollistanut osallistumista Vaasan kisaan. Eli ykkösjoukkueen kokoonpano oli rakennettava vielä kerran uudelleen. Mutta taistelemaan lähdettäisiin! Ja vielä kahdella joukkueella! Huolto kisavalmiudessa Huoltoportaan hommat ovat moninaiset etenkin junioripuolella. Seuramme ykköstykki, Marika, ilmoitti halunsa lähteä kokonaisvaltaiseksi huoltajaksi Vaasaan. Marika sai mitä tilasi. Hänestä tuli pääjoukon autokuski, majapaikan ilta- ja aamupalavastaava, hyvin äänekäs osa huutosakkia. Todellinen MM! Eli Manageri-Marika. Omaksi roolikseni vakiintui juoksijoiden kanssa pienimuotoinen jutustelu ennen omaa suoritustaan ja seurata, että kukin on paikalla, kun oma h-hetki koittaa. Ja kannustaa, mitä kurkusta ääntä lähtee. Tulipa parit alkupään juoksijoiden kengännauhatkin solmittua ja teipattua tänään ei homma sortuisi auenneisiin kengännauhoihin! Kuinkas sitten kävikään! Ykkösjoukkueemme aloittajana juoksi Jaki Ankkurina juosseen Kimmon vauhdikasta etenemistä loppuviitoituksella seuraa Jani. Verhonen (H14). Tavoitteeksi oli asetettu, että Jaki tulisi ns. massan mukana vaihtoon, jonka jälkeen Jani käyttäisi seuraavalla osuudella ns. ohituskaistaa. Jaki osoitti sinnikkyytensä parikin kertaa ensin halliten hermonsa ykkösrastin virheen jälkeen ja seuraavaksi sinnitellessään eteenpäin huolimatta pahasta pistoksesta. Jaki vaihtoi sijalla 95. vajaa 7 minuuttia kärkeen. Viisi sekuntia ennen vaihtoi tosin kakkosjoukkueemme aloittaja Mikael Niemi sijalla 92. Hieno veto Mikaelilta! Toisella osuudella Jani Laurila (H13) todellakin käytti ohituskaistaa. Janin osuussijoitus oli 33. ja RaLun vaihdossa 55. Todella kovaa menoa osuudellaan kolme vuotta alaikäisenä! No tässä vaiheessa ajatus oli, että kyllä ainakin viime vuoden sijoitus (62.) parantunee Kolmas osuus on monelle joukkueelle ongelmallinen. Vaikkakin osuuden matka on lyhyt, niin kärkijoukkueet pystyvät usein repimään eroa heikompiin joukkueisiin minuuttikaupalla. Minna Kivimäki teki ykkösjoukkueessamme todella kovan suorituksen. Hän oli osuutensa 13. nopein ja otti kärkeä kiinni yli minuutin! 5

6 Joukkueemme oli jo 33! Minulla oli vahva aavistus, että Lauri tulee nostamaan sijoitusta Neljällä osuudella Lauri Mattila iski todella kovaa! Ero kärkeen pysyi alle kymmenessä minuutissa ja RaLun sijoitus nousi kymmenen pykälää sijalle 23. Tässä vaiheessa huoltajaa/ isää alkoi hieman jännittää. Silja lähti matkaan. Silja Annila oli todennut isälleen, siis minulle, pari viikkoa aiemmin näyttävänsä todella juoksemisen mallia NuJussa. Aikomuksenaan osoittaa yhdelle jos toisellekin, että hän on edelleen erittäin iskukykyinen. Tähän vahvaan Siljan itseluottamukseen luottaen odotin Ra- Lun pysyvän kisassa edelleen erinomaisesti mukana. Silja tempaisi osuutensa 8. nopeimman ajan ja vaihtoi kovavauhtisen letkan perässä sijalla 20. Ilman pientä virhettä lopussa Silja olisi ollut vaihdossa ko. letkan vetäjänä. Emilia Teinin saadessa kartan kouraan yhtäaikaisesti itseään kaksi vuotta vanhemman maajoukkuesuunnistajan kanssa olimme todella luottavaisia. Emilian lähtö kohti K-pistettä oli niin määrätietoinen, että lupa oli odottaa todella huippusuoritusta. Odotimme Emiliaa yleisörastin tuntumassa, ja pian Emilia tuli näkyviin. Emilia oli nostamassa selvästi sijoitusta! Tässä vaiheessa oli ihan pakko mennä sanomaan pari kannustavaa ja rauhoittavaa sanaa Kimmolle vaihtoaitioon. Ainakin minulle se oli rauhoittavaa Emilia vaihtoi sijalla 12., ollen osuutensa 11. nopein. Ja vieläpä kaksi vuotta alaikäisenä! Ja em. maajoukkuesuunnistaja jossain vielä matkalla Ankkurimme Kimmo Mieskoski on mies paikallaan! Ässämme hihassa! Tällä ajatuksella aloimme seurata ratkaisevaa ankkuriosuutta. Ensin loppupään yleisörastilla riemuitsimme Palkintopallilla Jaki, Jani, Minna, Lauri, Silja, Emilia ja Kimmo 6

7 äänekkäästi Kimmon olevan matkalla maineeseen, mutta vielä piti odottaa. Vihdoin piinaava odotuksemme viimeisellä rastilla päättyi. Kimmo näkyvissä! Kympin sakkiin! TÄÄ ON M-A-H-T-A-V-A-A! Kimmo, sinä teit sen! Lopputuloksissa joukkue kipusi peräti kahdeksannelle sijalle. Joukkueemme ikä uupui mahdollisesta maksimi-iästä peräti 8 vuotta! Ja kakkossijaan eroa jäi ainoastaan vähän yli 5 minuuttia! Joukkueemme oli ilman muuta Nuorten Jukola 2009 suurin yllättäjä! Kiitosten vuoro Vaasassa juosseet nuoremme ansaitsevat suurimman kiitoksen. Tarjositte meille juhlapäivän! Myös kakkosjoukkueemme ansaitsee kiitoksen hienosta asenteestaan. Joukkue Mikael Niemi Lasse Kaunismäki Eliisa Laine Sami Laurila Maiju Mäkinen Heidi Mattila Juuso Marttinen oli joukkueena peräti 17 vuotta alaikäinen, mutta siitä huolimatta suoriutui todella kunnialla läpi sijalle 126. Ja hienosti jakaen ykkösjoukkueemme riemun! Taustatekijänä menestykselle on pakko nostaa pitkältä ajalta suunnistuskoulumme ja sen vastuu- ja apuohjaajatoimijat. Hieno asia on ollut myös se, että huippusuunnistajamme Marika antoi myös kesällä 2009 oman panoksensa nuorisotyöllemme. Ilman muuta Janne Kallioniemen vuosien työ nuorison hyväksi on yksi palanen Vaasan menestystarinaa. Ja joukkueen ankkurilla Kimmollakin oli kauden mittaan huoltajana/ohjaajana oma tärkeä roolinsa. Vanhempien roolia on myös syytä tähdentää. Olette jaksaneet tukea nuoria harrastamaan hyvin kannustavassa hengessä. Teidän kanssanne on ollut aina mukavaa tehdä yhteistyötä. Ja paikalla olleet Vaasan kannustusjoukot: Riitta ja Jukka Verhonen, Pertti Laine, Sanna, Jyrki ja Ville Kaunismäki, Marjo, Veikka ja Helmi Annila. Olitte todella legendaarisia kannustajia! Katsetta eteenpäin! Mennyt kausi oli Rasti-Lukon juniorikaartille sangen menestyksekäs. Syyskuun lopussa Turun Suunnistajien nuorisoviestissä Naantalissa Rasti-Lukon joukkue Jaki Verhonen Minna Kivimäki Mikael Niemi Lasse Kaunismäki Silja Annila Emilia Teini Jani Laurila päätyi A-sarjassa sijalle 8/44. Junnujemme tekemisen taso oli kauden lopulla niin kova, että em. sijoitus ei selvästikään täysin tyydyttänyt joukkueemme juoksijoita. Kieltämättä hieman parantamiseen varaa jäi hienosta sijoituksesta huolimatta. Vuonna 2009 henkilökohtaisella tasolla useampi seuramme alle 15-vuotias osoitti olevansa paitsi Satakunnan myös kaiken osuessa kohdalleen vahva tekijä valtakunnallisestikin. SM-kisoja kiertävistä junioreista Marikan ohella Kimmo, Anna, Silja ja Emilia osoittivat olevansa parhaimmillaan todella kovia. Rasti- Lukossa viisi junioriurheilijaa sijoittuikin kymppisakkiin henkilökohtaisissa SM-kisoissa. Useita hienoja suorituksia! Onnea! Toivottavasti kaikki juniorimme, jotka olette olleet kaudella 2009 mukana toiminnassa, jatkatte suunnistusharrastustanne innolla myös ensi kaudella. Pitäkää iloinen asenteenne mukana jatkossakin se pitää urheilun mielekkäänä ja mahdollistaa osaltaan suuremmankin menestyksen. kirjoitti Pirkka Annila 7

8 Talvi treenattu Tavoite täyttyi Heinäkuussa, kesken kesälomakauden ralulaiset saivat iloisen syyn kokoontua mitalijuhliin Osuuspankin kerhohuoneelle. Marika Teini oli saavuttanut pronssimitalin nuorten MM-kisoissa Italiassa. Oli kakun ja kukkien paikka. Seuraavassa Marika kertoo Italian matkan kokemuksistaan. - Junnujen MM-kisat juostiin tänä vuonna Pohjois-Italiassa, Primieron kylässä, ja minulla oli viimeinen tilaisuus tuoda nuorten arvokisoista kotiin jotain muutakin kuin pahviläpyskä, jota myös diplomiksi kutsutaan. Tuliaisten hankkiminenhan ei kuulu tapoihini, joten mitali mielessä oli tullut reenailtua viime vuoden kisoista saakka. Kisaviikon avasi sprintti, josta selvisin melko pienillä virheillä ja onnistuin hinaamaan itseni kaikkien aikojen toiseksi parhaalle suomalaissijalle 13. Silti tänäkin vuonna suomalaisten vaisu menestys yllättti ainakin kaikki suunnistus.netin spekuloijat samalla tavalla kuin talvi autoilijat. Kuinka kummallista, etteivät suomalaiset pärjää italialaisessa sokkeloisessa pikkukaupungissa järjestetyssä sprintissä, kun harjoitusta Suomessa tällaiseen saa enemmän kuin kisoja jaksaa kiertääkään. Suomessa niin rakastetut ja hartaasti vaalitut perinteiset metsäsprintit valmistavat mitä parhaiten arvokisasprinttailun kikkailuihin. Pitkä matka vei podiumille Pitkän matkan kisa käytiin sekin varsin eksoottisessa ympäristössä; vuoren rinteillä parin tuhannen metrin korkeudessa. Karttaa voisi kutsua jokseenkin käyräiseksi, ja kaikenkokoista kiveä louhikosta jättijyrkänteisiin löytyi. Sää ylhäällä oli kaukana perinteisestä Italia-mielikuvasta; lämpöä riitti suunnilleen viisi astetta ja vettä tuli parhaimmillaan niin ettei eteensä Marika Teini ja MM-pronssimitali nähnyt. Siellä oli sitten oikeinkin hauskaa odotella omaa, kilpailun kolmanneksi viimeistä lähtöä pari tuntia pelkän vuotavan katoksen alla, koska eräs ulvilalainen ystäväiseni oli sitä mieltä, että maajoukkueteltta kannattaa ennemmin viedä maalialueelle. Päävalmentajamme Jani Lakanen yritti kaikin keinoin tsempata meitä viimeisiä suomalaislähtijöitä hourimalla ties mitä extreme-urheilijoista ja todellisten taistelijoiden kelistä, mutta 8

9 en antanut sen häiritä, vaan keskityin rauhassa harmittelemaan kurjaa ilmaa ja huonoa lähtöryhmän valintaa. Itse kisa sujui osaltani varsin kohtalaisesti, ihan seiska puol, ja tuloksena pääsin totetuttamaan painajaistani ja hinautumaan palkintokorokkeelle kaikkien pällisteltäväksi. Mitään suurta juhlaa pronssinen mitalini ei joukkueessa aiheuttanut, vaan kunnianarvoisa päävalmentajamme JaMMu piti illalla joukkueelle mieltäylentävän ripityksen siitä, kuinka KAIKKIEN pitää nostaa tasoaan seuraavaan kisaan, koska olemme ALISUORIUTUJIA koko joukko. Siinä kohtaa erään vaatimattoman satakuntalaisteinin oli jo aivan pakko huomauttaa herralle, että mukana on myös tyttöjä, joista ainakaan aivan jokaista ei voi laskea luuseriksi. Myöhemmin kuulin samaiselta henkilöltä, että tyttöjen taso on suhteessa paljon heikompi kuin poikien, ja siksipä mitaliin ei ihmeitä vaaditakaan. Että kiitti vaan arvostuksesta. Kisaturistina loppuviikko Loppuviikon päätinkin sitten panostaa kisaturisteiluun, koska selkeästi tytöt olivat mukana vain siksi, että pääsevät hiukan näkemään maailmaa ja oikeita urheilijoita, joita siis naisten sarjasta ei löydy. Saldona oli henkeäsalpaava kaapelivaunumatka vuoristossa rotkojen yläpuolella, ankarasti kiellettyä auringonottoa salaa Lakaselta, italialaista herkullista jäätelöä, keskimatkan 7. sija ja viestin ankkurointi sijalle 6. En taida edes haluta kertoa, millaista hehkutusta poikien puolelta tullut maailmanmestaruus irrotti koutsistamme, etten katkeroidu liikaa. Onhan kultamitali tietysti paljon paljon enemmän kuin pronssinen, mutta silti on myönnettävä, että tietyn nuivimuksen suhtautuminen naisurheiluun kaivelee hiukan. Joka tapauksessa vuoden tavoitteet täyttyivät, ja Italiassa tuli vietettyä hieno viikko. Ensi vuonna edessä onkin siirtyminen aikuisten sarjaan, ja lokakuusta eteenpäin vuoden tulen viettämään isänmaan palveluksessa Lahden Urheilukoulussa varusnaispalvelusta suorittaen. Lepo vaan. Jääkäri Marika Teini Mitalikahvit järjestettiin Raumalla Osuuspankin tiloissa heinäkuun lopussa. Kuvassa Marika lehdistön edustajan haastateltavana. 9

10 Pihkaniskasta prinsessaksi Malliestradeille Rauman kesään kuuluu Pitsiviikko, jonka yhteydessä perinteisesti valitaan Pitsimissi. Tämänvuotinen valinta kohahdutti myös paikallista suunnistusväkeä, sillä Pitsimissiksi valittiin Nuorten Jukolan kävijä Pilvi Vikberg. Toimitus sai tilaisuuden ottaa selvää, mitä Pitsimissititteli on merkinnyt ja mitä muuta Pilville nyt kuuluu. Tapio Lavonius 1. Mikä vei sinut mukaan Pitsimissi-kisaan? - Olen pienestä pitäen tykännyt esiintymisestä, ja mallin ura on ollut haaveena. Yksi keino päästä esille ja uralla eteenpäin on missikisat, johon valmistauduin käymällä Turussa ammattimallikurssin abivuoden syksyllä Paitsi muotinäytöksiä niin tähänastiseen mallinuraani kuuluvat vuosina 2007 ja 2008 osakilpailujen voittojen myötä Miss Suomi -semifinaalipaikat, joita en kuitenkaan lunastanut. Lisäksi olen ollut Model kilpailun finaalissa, ja huhtikuussa 2009 olin 1. perintöprinsessa Miss Turku -kisassa. Uskaltauduttuani viimein parin vuoden pohtimisen jälkeen estradille myös kotikaupungissani voitin Rauman Pitsimissi-kilpailun heinäkuussa. 2. Miten titteli on työllistänyt sinua? - Muutamia malli- ja myymäläkeikkoja on ollut. Lisäksi olen Lukon aitioemäntä. Olen osallistunut myös muutamiin hyväntekeväisyystapahtumiin. Miss Turku perintöprinsessan tittelin myötä olen syöpälasten kummi. Pilvin kiireet Pitsimissinä alkoivat nimikirjoitusten antamisella. 3. Mitä urheilulajeja olet harrastunut? - Kummitädiltäni sain 3-vuotiaana lahjaksi jo Wifan taitoluistimet. Luistelua harrastinkin aina 19-vuotiaaksi asti, jonka aikana ehdin osallistua useisiin kansallisiin kilpailuihin. Ala-asteikäisenä harrastin myös yleisurheilua, ja suunnistamassa kävin 15-vuotiaaksi asti. Juoksua pidän vahvuutenani näissä lajeissa, jotka nyt näin jälkeenpäin ajatellen valitettavasti jäivät pois. Aktiiviluistelukin tippui, kun muutin heti ylioppilaaksi päästyäni Turkuun kesällä Liikun kuitenkin edelleen muuten aktiivisesti. 10

11 4. Miksi lopetit suunnistamisen? - Olin useana vuonna mukana Rasti-Lukon Oravapolku-touhuissa ja myös Nuorten Jukola -joukkueessa. Erityisesti NuJu 2003 on jäänyt mieleen siksi, että pärjäsimme tuolloin hienosti saavuttaen 10. sijan. Joukkueessa suunnistivat lisäkseni Janne Ala-Äijälä, Markus Ylijoki, Aatu Varjonen, Leena Mattson, Liisi Hentonen ja ankkurina Saku Ylijoki. Myöhemmin kerran Raisiossa tein elämäni pummin. Siellä nimittäin suunnistin pois kartalta ja lopulta olin täysin hukassa. Kannonnokassa istuen toivoin, että isä tai joku tulisi minut hakemaan pois. Viimein kohdalle osui yksi mies, joka neuvoi menemään tiettyyn suuntaan, ja niin pääsin takaisin kartalle ja maalialueelle. Sieltä tosin oli purettu jo kaikki rakenteetkin pois eikä paikalla ollut juurikaan muita kuin isäni. Kaikkiaan reissuun meni kolme tuntia. Tuon tapahtuman jälkeen minua ei ole suunnistusmetsään saanut, mutta suunnistuskoulussa olin ohjaajana senkin jälkeen ainakin yhtenä kesänä. 5. Miten liikut nykyään? - Käyn säännöllisesti kuntosalilla sykettä nostamassa ja lihasvoimaa kasvattamassa, ja olen nyt innostunut varsinkin bodypump-harjoittelusta. Käyn myös lenkillä noin neljä kertaa viikossa. Treenasin ihan maratonia varten, mutta luistelussa saamieni rasitusvammojen takia luovuin haaveesta viime kesänä. Toiveena olisi kuitenkin joskus vielä osallistua maratonille. Muutettuani Turkuun oman liikkumisen ohella valmensin kaudella Skating Team Raision luistelijoita. Satunnaisesti sijaisena valmennan myös RU:n nuoria luistelijoita Raumalla ja vedän liikuntaleikkikouluja. Suunnistuskin osin vielä kiehtoisi, mutta en tänäkään kesänä uskaltanut metsään yksin lähteä. Vaikka aktiiviluistelu on jäänyt, liikkuu Pilvi edelleen ahkerasti. Satunnaisesti hän käy myös ohjaamassa RU:n luistelijoita. Tässä Pilvi korjaa 7-vuotiaan Lotan liukuasentoa Rauman harjoitteluhallilla marraskuisena iltana. 6. Mitä muuta kuuluu nykyhetkeesi? - Syksyllä 2008 aloitin sairaanhoito-opinnot Turun ammattikorkeakoulussa. Oleellinen osa koulutustamme ovat toistuvat harjoittelujaksot. Niinpä nyt toisen vuoden syksyllä olen ollut 7 viikkoa sattumoisin Rauman aluesairaalassa työharjoittelussa; olen akuuttipsykiatrian suljetulla vastaanotto-osastolla. Tämä harjoittelujakso päättyy , jolloin alkaa meidän syysloma. Nähtyäni työharjoittelussa osastolla hoidettavia nuoriakin tapauksia olen oppinut arvostamaan sitä, että vanhempani aikoinaan asettivat minulle rajat, vaikka niitä vastaan pitikin aina protestoida. 11

12 Nyt olen ollut siis 7 viikkoa putkeen Raumalla, mutta muuten käyn kotona noin kolmen viikon välein - syömässä tyhjäksi vanhempieni jääkaapin. Turun ammattikorkeakoulusta on tarkoitus valmistua marraskuussa Jatkoopintohaaveena on psykologian opinnot. Muuten yritän nauttia jokaisesta päivästä. Nauttikaa tekin! Myös abivuotensa aloittanut Panu-veljeni lähettää kauttani kaikille ralulaisille terveisiä, toteaa iloisesti puhetta pulpunnut Pilvi juttutuokiomme päätteeksi. Pilvi Vikbergiä haastatteli Liisa Snellman Pilvi Vikberg vauhdissa vuonna

13 Hyvä Magnum! RaLu rasteilla ja laduilla Rasti-Lukon, ainakin meidän junnujen mielestä, legendaarisin leiri järjestettiin elokuuta Porvoossa. Leirin oli tarkoitus valmistaa sekä tulevaan Nuorten Jukolaan että myös syksyn SM-kisoihin. Sen se todella teki, onnistuneesti. Lauantaina osallistuimme Espoossa e-games-kisoihin vaihtelevalla menestyksellä. Legendaarisuudesta tarkemmin seuraavassa. Lähdimme reissuun siis perjantaina ihanalla pikkubussilla kaikin ylellisyyksin. Saunakin löytyi! Mukaan olivat uskaltautuneet itseni lisäksi Emilia, Heidi, Anna, Minna, Lauri, Jaki, Jani, Mikael ja ohjaajan asemassa Kimmo. Matka sujui hyvin, ei kovin nopeasti, mutta hyvin kuitenkin. Löylyt olivat loistavat! Perillä Porvoossa meitä odotti parkkipaikka. Itse majapaikkaan oli noin 400 metrin kävely metsäpolkua pitkin. Emilian tosin piti ottaa korkkarit pois, ettei nilkka vaan olisi nyrjähtänyt niissä juurakoissa. Majapaikkamme oli ah, niin idyllinen pikku seuramaja. Miljöö oli suomalaista luontoa parhaimmillaan. Mökki kalliolla ja järvi ihan rannassa. Järvi olikin kaikkien sammakkojen (eli meidän) suosikki. Perjantai- na ei harjoitusta ollut, koska katseen oli määrä olla suunnattuna seuraavan päivän kisaan. Hiukan kävimme verryttelemässä jäykkiä kinttujamme ja tietysti lämmitimme saunan ja uimme kukin omalla tyylillämme lakien rajoissa. Kun pikkupossut, siis tarkoitan pikkupojat, kömpivät makuupusseihinsa, ei aikaakaan kun niistä kuului jo tasainen tuhina. Itselläni, Emilialla, Annalla ja Minnalla oli hieman ongelmia nukahtamisen kanssa Pikkubussimme sauna oli vienyt meistä kaikki mehut ja kypsyttänyt pienet aivomme. No, muut paitsi minä, nukahtivat jossain vaiheessa yötä. Lauantaiaamuna herättiin enemmän tai vähemmän virkeinä, paitsi tietysti minä, kun ei tarvinnut herätä lainkaan. Ihanaa Innok- Maisemaa majapaikaltamme Porvoossa 13

14 kaimmat sammakot polskivat järvessä, sitten vedettiin aamupalat naamaan ja lähdettiin kohti Espoota. Kisat onnistuivat siis hyvinkin vaihtelevalla menestyksellä. Oma oloni oli surkea, Emilia nukkui rastin ohi ja Annaa ja Minnaakin väsymys hieman vaivasi. Pikkusammakoita polskiminen oli näköjään auttanut: Jani otti jaetun voiton, Jaki nappasi kakkossijan, Lauri oli neljäs ja Mikael seitsemäs. Kisoissa juoksi myös salaperäinen Magnum hyvä Magnum! Porvooseen takaisinlähtö tosin hieman viivästyi, kun Kimmo vastuullisena unohti ajovalot päälle, ja autolle tullessamme akku oli loppu. No, siitäkin selvittiin. Matkalla kävimme ostamassa muonaa illaksi ja aamuksi. Iltapäivällä teimme suunnistusharjoituksen lähellä majapaikkaamme. Harjoitus meni seiskapuolesti eli kohtuullisesti kaikilta, paitsi Janilta, joka jotenkin (ties miten) löysi itsensä majapaikaltamme Harjoituksen jälkeen lämmitimme saunan, ja Heidi ja Anna toimivat grillimestareina. Uiminen kesti kauan ainakin pikkusammakoiden osalta, itsekin kelluin hyvän aikaa keskellä järveä kuulematta minuun kohdistuneita huomautuksia Anna ja Heidi grillasivat hyviä vartaita, jotka katosivat pian parempiin suihin. Illalla pelattiin vielä vähän Aliasta ja korttia. Tällä kertaa uni tuli heti. Sunnuntaiaamuna oli Kimmon oma harjoitus. Harjoitus sisälsi myös Kimmolle oman osan: miten peruutetaan kapeaa, mutkaista metsätietä sata metriä. Harjoitus sujui osalta paremmin kuin toisilta. Itselläni se meni vähän samaan malliin kuin e-games. Autolla viimeisiä, ahkerimpia suunnistajia odotellessa söimme metsän satoa, vadelmia ja mustikoita. Kotiinlähtö oli helpottavaa. Leiri oli ollut raskas: huonosti nukutut yöt, helle ja suunnistus olivat vieneet osansa kaikkien jaksamisesta. Pojatkin jäivät hieman pyhäkoulupoikien kuuliaisuustasosta. Yksi asia on kuitenkin varma: muisteltavaa jäi. Läheskään kaikki ei mahtunut tähän, ja osa saa jäädä meidän, vain meidän leiriläisten tietoon. Toinenkin asia on varma: Nuorten Jukola meni huimasti yli odotusten! Siitä haluan myös sanoa muutaman kauniin sanan. Se oli parasta, mitä suunnistuksen saralla on minulle sattunut, se hakkaa myös tänä vuonna saavuttamani SM-mitalin. Meillä ei ollut mitään tavoitteita, ajateltiin, että hyvä jos ollaan viidenkympin joukossa. NuJussa menestyminen on yksi kokemuksista, joita en koskaan uskonut kokevani, kiitos siis kaikille, jotka tekivät sen mahdolliseksi. Kakkosjoukkue oli myös hienosti hengessä mukana, eli heille myös kiitos. Me vaan oltiin kaikki niin tykkejä, ehkä Porvoon leirillä oli jotain osuutta asiaan, ainakin hengennostattajana! GO MAG- NUM! Kiittäen Silja 14

15 Edustusneitien palsta RaLu rasteilla ja laduilla Suunnistuskausi on pulkassa, ja edustusneitien palsta on hyppysissänne, kuumempana kuin koskaan. Mennyt suunnistuskausi oli ainakin meille edareille ikimuistoinen NuJuineen ja SM-reissuineen, unohtamatta erään edarimme kansainvälistä menestystä. Eikä pääsarjan AM-partiovoittoamme saa unohtaa! Tässä kuitenkin syksyn satoa. Sanakirja avuksi Jollet aina ihan ymmärrä edustusneitien läpänheittoa tai edes normaalilta (jos se on mahdollista) kuulostavaa puhetta, tässä sanakirja, jolla pääset alkuun: Aika 7½ = Vaihtoehtoisesti, tilanteesta riippuen joko ihan ok tai täydellinen, kuten edarit. Carlos = Carl Marttinen Ihan perässä kiinni. = peesata lähellä Jos Kimmo olis vähän pyöreämpi, se näyttäis ihan appelsiinikalalta. = Kimmo tykkää oranssista. Kaltsu = Janne Kallioniemi Mikä monni! = Mikä mies! Mulkki = Minulle myös. Omasta kukkaruukkuun. = Asiasta toiseen. Pesukarhu = Petteri Muukkonen (joka puhui meille!) Puupökkelö = Vesa Taanila+buffi Tarakka = ahteri Tää biisi jää soimaan sun päähän Eli biisejä, joita kannattaa kuunnella ennen kisaa: Ennen päiväsuunnistusta: Neon 2 Polku Ei polku tää vie mihinkään, nyt sen nään Hassisen kone Levottomat jalat Mull on levottomat jalat, levottomat jalat, levottomat Ennen yösuunnistusta: Apulanta Hiekka Vaikee suunnistaa, kun ei nää yhtään mitään Raptori Oi beibi Oi beibe tsiigaa tätä tykkii Ennen viestisuunnistusta: Elefanttimarssi Kaksi pientä elefanttia marssi näin Mamba Älä jätä minua Älä jätä minua, älä jätä, minä tarvitsen sinua, älä koskaan mene pois Tsekkaa svengaavat hottisbiitit kokonaisuudessaan edustusneitien blogista. Edustusneidit toivottavat kaikille antoisaa harjoituskautta ja talvea! 15

16 Rasteilla Skotlannissa Miksi juuri Skotlantiin? Asiasta tietämättä ei monellekaan varmaan tulisi mieleen, että Skotlantiin voi mennä suunnistamaan. Itsekin pohdiskelin pitkään, lähtisinkö Sveitsiin vai Skotlantiin. Onneksi valitsimme Skotlannin, koska Sveitsin rastiviikolla on jo käyty, ja tänä kesänä siellä olisi ollut sadekin riesana. Seikkailumme Skotlannissa alkoi Edinburgin lentokentältä auton vuokrauksella. Auto oli tuttu Wolkswagen Golf, kuten kotona, mutta siihen ne samanlaisuudet loppuivatkin. Skotlannissa ratti on auton oikealla puolella, ja vaihdetta pitää käyttää vasemmalla kädellä. Se, mikä lisäksi teki vaihtamisesta hankalaa, oli se, että pakki, ykkönen ja kolmonen olivat niin lähekkäin, ettei aluksi tiennyt lähdettäisiinkö eteen- vai taaksepäin vai sammuisiko auto kokonaan. Kehitystä tapahtui viikon aikana, sillä viimeisenä päivänä auto sammui enää pari kertaa risteykseen verrattuna ensimmäisten päivien lukuisiin pysähdyksiin. Ajamiseen piti oikein keskittyä erityisesti sellaisissa paikoissa, missä ei ollut muita liikkeellä, pysyäkseen vasemmalla kaistalla. Sen jälkeen, kun ensimmäisen yön hotelli löytyi Edinburgista ja parkkirahat oli saatu vaihdettua läheisestä kirjakaupasta, alkoi ensimmäisen kilpailupaikan metsästys. Kuulun niihin suunnistajiin, jotka eivät vielä ole hankkineet omaa GPS-laitetta, joten reititys täytyi tehdä autovuokraamon kartalla ja järjestäjien antamilla ajo-ohjeilla. Loppujen lopuksi kilpailukeskukset löytyivät jatkossa varsin mukavasti. Erkki Pulkkinen Kilpailualueet laajalla alueella Kisakylässä, joka oli Perthin kaupungissa, ei tullut käytyä kertaakaan. Kilpailualueet olivat laajalla ympyrällä melkein jokaiseen ilmansuuntaan Perthistä, kaukaisimmillaan noin 70 km:n päässä siitä. Ensimmäinen kilpailualue oli 40 km Perthistä pohjoiseen. Huomasimme, että Balmoralin linna oli noin 50 km:n päässä kilpailukeskusta, joten ajoimme sinne heti kilpailujen jälkeen. Pahaksi onneksemme linna oli suljettu yleisöltä elokuun alusta lukien, koska talon vakituiset asukkaat tulivat viettä- 16

17 mään kesälomaansa sinne. Tästä päättelimme, että alue ja ajankohta ovat varmaan hyvät lomavieton kannalta, koska ne kelpaavat myös Britannian kuninkaallisille. Säiden puolesta viikko oli melko lämmin ainakin suomalaisille. Elohopea kipusi joka päivä kahdenkymmenen asteen paremmalle puolelle, ja ainoastaan yhtenä päivänä satoi koko päivän, jollaiseksi saarivaltion kelit yleensä kuvitellaan. Kilpailujen järjestäminen ei paljoakaan poikennut meikäläisestä systeemistä. Karttojen ja rastimääritteiden otto oli järjestetty hiukan eri tavalla kuin meillä. Rastimääritteet sai vasta karsinassa, ja kartat poimittiin lähdön jälkeen ennen K-pistettä maasta omaa luokkaa vastaavalla numerolla. Ikäkoodausta ei käytetty lähdössä, mutta kartan etupuolelle se oli painettu, ja siitä pystyi varmistaman, että oli ottanut oikean kartan. Vaihtelevat maastot Suunnistuksellisesti maastot vaihtelivat melkein meikäläisestä metsästä korkeammalla oleviin puuttomiin kukkuloihin ja rannalla oleviin hiekkadyyneihin, joista yksi oli käytössä olevassa sotilaiden koulutuskeskuksessa. Rastipisteenä oli mm. tohjoksi ammuttu panssarivaunua muistuttava romu. Keskieurooppalaiseen tapaan suunnistuksen jälkeen ei ollut järjestetty pesumahdollisuuksia. Koska asutus on paljon tiheämpää kuin Suomessa, olivat useimmat kilpailukeskukset maatiloihin liittyviä laidunmaita. Kun lisäksi Skotlannissa on enemmän lampaita kuin ihmisiä, laidunmailla kulkiessa tätä ei voinut olla huomaamatta. Jos halusi säilyttää kengät joltisenkin puhtaana, oli syytä katsoa tarkkaan, mihin astui. Kokonaisuutena Skotlannin viikon saldo oli positiivinen sekä suunnistuksellisesti että muine aktiviteetteineen, kuten viskitislaamoineen, linnoineen ja hienoine golfkenttineen kruununaan golfin syntysijan ST. Andrewsin hienosti hoidetut viheriöt aivan kaupungin kupeella. Seuraavan kerran Skotlannissa suunnistetaan rastiviikon merkeissä pari vuoden päästä. Jos ulkomailla suunnistaminen kiinnostaa, suosittelen Skotlantia yhtenä vaihtoehtona. Eli kompassi kohti uusia seikkailuja! Erkki Pulkkinen Tämä lehden teille tekivät: Antti, Erkki, Janne K, Liisa, Marika, Pirkka, Raija, Silja, Timo ja Tomas Kiitos kaikille aineistoa toimittaneille. Jatkossakin ideoikaa jutunaiheita ja ottakaa kamerat aktiiviseen käyttöön. Toimituksen sähköpostiosoite on ja kotiosoite on Katajatie 11, Rauma. 17

18 Valmennusnurkka Menneisyyden kaivelu Mitä kaudesta jäikään käteen? Päällimmäisenä mieleeni tulee Marika ja NuJu; positiivisessä mielessä. Seurahenki tai pikemmin sen haiseminen nousee mieleeni negatiivisena asiana. Tämä lienee väärä nurkkaus kirjoittaa tuosta negatiivisestä jutusta, koska nuorison kesken henki hönkii pelkkää raikasta pihkantuoksua. Mennään siis positiivisiin asioihin. Kausi aloitettiin heti vuoden alussa lähes askeettisissa olosuhteissa Laitilan takametsissä. Siellä sutten keskellä vedettiin muutama treeni talven kovimmissa pakkasissa. Keskitalvella oli ohjelmassa PK-viikonloppu Jämillä yhteistyössä porilaisten kanssa, jossa oli ruokaa vähintäänkin kystäkyllin. Ruoka on Turun kevätleiristäkin jäänyt päällimmäisenä mieleeni; siellä sitä ei kukaan halunnut tehdä ja leiri oli muutenkin aikamoinen pannukakku. Halikon leiripäivästä jäi mieleeni totaalisesti pettänyt aikataulu, ja NuJu/SM-leirillä oli homma mennyt muuten vaan hulinaksi. Äkkiseltään näyttää lähes katastrofilta, mutta aina roiskuu kun rapataan. Kyllä pienten vastoinkäymisten lomassa treenejäkin on vedetty. Onnistumisia Kisamenestyksistä päällimmäisenä on luonnollisesti Marikan MM-pronssi. Myös kevään PM-kisat menivät sangen mainiosti ottaen huomioon, miten huonolta tilanne näytti vielä alkukeväällä. Kiiwinpurijoiden maassa tuli ilmeisesti hieman innostuttua liikaa ja jonkinasteinen väsymystila pääsi yllättämään. Loistavasti Timo ja Marika kuitenkin klaarasivat hankalan tilanteen. Historia tuntee varmasti turhan monta tapausta, joissa on tehty hirmuinen virhearviointi ja lähdetty tekemään kovia treenejä, että kunto putkahtaa esille, vaikka olisi pitänyt vain malttaa hetki keventää, kuten Marika teki. Todella positiivisiä onnistumisia tuli myös Marikan takana ja vieläpä laajalla rintamalla. Kimmo ja Emilia onnistuivat mainiosti heti SM-erikoispitkällä, ja syksyn SM-kisat olivat Annan ja Siljan menestysaikaa. Varsinkin Siljan SM-mitali yöstä teki poikaa. NuJu oli tietysti oma lukunsa, mutta sitä hehkuttanee Pirkka vielä toisaalla. Toki on pakko mainita, että +36 asteen lämmössä ja raikkaan sihijuoman seurassa oli aika nastaa seurata kännykän välityksellä, kun kaikki sujuu kuin elokuvissa. ja epäonnistumisia Kaikki ei tietenkään voi aina mennä putkeen. Jopa edustusneitien hengellinen johtaja meni vipuun SM-pitkillä ja harhaili kuin hippokoululainen ensi treenissään, toki plaketin arvoi- Emilia Teini 18

19 sesti kuitenkin. Pikkusysteri puolestaan joutui koko kesän karsintapeikon ahdistelemaksi. Venlojen viestikään ei oikein kohahduttanut, homma meni reisille heti aloituksessa, kuten muuten H35-joukkueenkin SM-viestiprojekti ja nuo molemmat vielä saman perheen toimesta... Nykyhetki ja tulevaisuus Marikan kanssa on solmittu 2-vuotinen edustussopimus, ja tämän johtotähtemme varaan ja ympärille on kasaantumassa mielenkiintoinen viestikokoonpano. Toki nuorten ja Reijan on ulkoiltava ahkerasti talven mittaan, mutta tosiaan hyvältä näyttää. Valmennustukijärjestelmäämme on jälleen hiukan sorvattu. Tukipakettiin kuuluu nykyään tietty seuran leirityspaketti, jonka piiriin kuuluvat käytännössä kaikki R1-ikäiset nuoremme. Lisäksi kaikille seuraleireille otetaan viime kauden hyvien kokemusten siivittämänä todella lupaava sarjalaistemme joukkio. Juustohöylä leikkasi hieman nuorimpien valmennustukea. Yhtenä syynä lienee takaraivossani kolkuttanut se, että turhan moni ikäluokan huippumme on kadonnut varsinkin poikien puolella kuin se kellertävä Kimmo Mieskoski sai tänä vuonna Rasti-Lukon uurastajan palkinnon. Antin.net Anna Laitinen Silja Annila neste lumeen. Rajalliset resurssit siis kohdistetaan enemmänkin niille, jotka jaksavat edes 20-sarjaan asti eli jaksavat aloittaa ihan oikean treenaamisen; 18-sarjaan astihan pärjää vielä lahjoilla ja ajoissa opitulla perustekniikalla. Tulen myös tarkkailemaan taitoharjoituksiin osallistumista. Viime kaudella aika moni semmoinen, jolla todellakin olisi ollut syytä olla paikalla, loisti poissaolollaan. Kevään FinnSpring tarjoaa paljon työtä ja tuskaa, mutta myös mahdollisuuksia. Luulen 19

20 sen olevan viimeinen RaLu:n järjestämä suurkilpailu, joka pidetään pääosin talkoovoimin. Ajat ovat sen verran muuttuneet; Hektinen ja stressaava työelämä imee mehut sen verran tehokkaasti, että talkoopohjaisia päävastuunottajia ei enää löydy. Muutamalle FS tarjoaa näyttöpaikan jopa edustustehtäviin pääsemiseksi, mutta kaikille edustussuunnistajillemme avautuu kaksi huippukarttaa ja maastoa. Tätä korttia käytämme ensi kesänä ahkeraan. Kauniiksi lopuksi haluan kiittää teitä kaikkia, jotka olette kauden mittaan edesauttaneet nuortemme suunnistusuran kehitystä eteenpäin. Ja tietysti iso käsi myös teille nuoret; olette upeita. Janne Kallioniemi Asiaa kuntosuunistuksesta ja vähän asian vierestäkin Kuntosuunnistuskausi onnistui hyvin. Kävijämäärässä päästiin lähes tavoitteeseen, kolmeen tuhanteen suoritukseen. Myös harrastajien rivit tihenivät. Suunnistajia oli 503, ja yhteen kertaan jääneitä suorituksia oli aikaisempaa vähemmän. Keskimäärin jokaisessa tapahtumassa kävi runsas 108 pihkaniskaa. Kesän kävijäennätys saavutettiin Taipalmaassa, jolloin 153 suunnistajaa etsi rastilippuja Laarinkallion kartalla. Mahtoikohan suosion syynä olla kilpailukeskuksen isäntäväen ylläpitämä kahvio? Kartoissa esiintyvät paikannimet herättävät silloin tällöin kysymyksiä, mistä ne nimet johtuvat. Ketunnummella on varmasti ollut kettuja ja Kivirannassa on kiviä. Levonkalliolla lepäillään Tarvolanjärveä katsellen, mutta onko Laarinkalliolla laareja. Siinä tämän syksyn kysymys. Ehkäpä saamme vastauksen seuran keskustelupalstalla tai viimeistään kevään Ralu-lehdessä. Suorituspaikkojen suhteen ei ollut suurempia ongelmia. Parkkipaikat riittivät hyvän ohjauksen ansiosta vaikkakin kimppakyytejä soisi olevan enemmän. Fillarilla tavoittaa kaikki suorituspaikat ehkä Lapin paikkoja lukuun ottamatta. Matkaan kuluu enimmillään runsas puoli tuntia suuntaansa. Tulostekartat valmiiksipiirrettyine ratoineen ovat vakiinnuttaneet paikkansa. Toki ratojen piirtämiseen kylki kyljessä on oma viehätyksensä. Ratojen laadinnasta tuli palautetta varsin vähän. Kuntoratamestari joutuu tasapainoilemaan toisaalta omien taitojensa ja käytettävissä olevan ajan ja toisaalta tavallisten kuntosuunnistajien ja kuntorasteja harjoituksenaan käyttävien kilpasuunnistajien kanssa. Kuntorastit täyttivät tavoitteensa terveellisenä lajina. Tiettävästi mitään vakavampia tapaturmia ei kellekään sattunut. Ensilumen päivänä marraskuussa 2009 Antti 20

21 Tuloksia ja tilastoja 2009 Avoimet PM-kilpailut (NOC) Pitkä Halikko 4. W20 Marika Teini Viesti Halikko 7. W20 Fin1 (Marika Teini) Keskimatka Halikko 12. W20 Marika Teini Sprintti Salo 16. W20 Marika Teini Nuorten MM-kilpailut (JWOC) Sprintti Mezzano, Italia 13. W20 Marika Teini Pitkä matka Passo Rolle, Italia 3. W20 Marika Teini Keskimatka San Martino, Italia 7. W20 Marika Teini Viesti , Val Canali, Italia 7. (6.) W20 Fin 1 (Marika Teini) 21 RaLu rasteilla ja laduilla SM-kilpailut Erikoispitkä Keuruu 5. H18 Kimmo Mieskoski 18. H70 Seppo Kuusisto 8. D16 Emilia Teini 20. D18 Anna Laitinen 9. D55 Margit Suomela 26. H65 Koitto Verha 10. D60 Maija Verha 45. H55 Erkki Pulkkinen 11. D65 Raija Nurmi 70. D16 Silja Annila Sprintti Kokkola 1. D20 Marika Teini 18. H18 Kimmo Mieskoski 15. D16 Silja Annila 22. D16 Anna Laitinen Pitkä Askola (R1) ja Ilmajoki (R2) 1. D65 Raija Nurmi 15. H70 Seppo Kuusisto 5. D60 Maija Verha 17. D17 Anna Laitinen 7. D20 Marika Teini 25. H18 Kimmo Mieskoski 9. D16 Silja Annila 29. D55 Elisabeth Koskialho 9. D55 Margit Suomela 43. H55 Erkki Pulkkinen 11. H35 Janne Kallioniemi 43. D55 Pirjo Kainulainen 12. H65 Koitto Verha

22 Keskimatkat Savonlinna R1 ja Sastamala R2 1. D65 Raija Nurmi 30. D16 Silja Annila 2. D60 Maija Verha 31. D55 Elisabeth Koskialho 10. D18 Anna Laitinen 42. D55 Paula Korpinen 16. D55 Margit Suomela 46. D55 Pirjo Kainulainen 21. H18 Kimmo Mieskoski 50. H65 Matti Elonen 22. H70 Seppo Kuusisto 53. H65 Stig Heerman Viestit Liperi R1 ja Yläne R2 3. H65 Rasti-Lukko Pekka Nurmi, Seppo Kuusisto, Kalevi Eilu 4. D55 Rasti-Lukko Raija Nurmi, Maija Verha, Margit Suomela 5. H35 Rasti-Lukko Janne Kallioniemi, Lassi Virtanen, Timo Torpo 9. D18 Rasti-Lukko Emilia Teini, Silja Annila, Anna Laitinen 11. D55 Rasti-Lukko Elisabeth Koskialho, Pirjo Kainulainen, Paula Korpinen 14. D35 Rasti-Lukko Maria Heerman-Saarenpää, Piia Juhola, Heli Teini 23. H55 Rasti-Lukko Jouko Koskialho, Antti Tuittila, Ralf Eklund 24. H60 Rasti-Lukko Heikki Varjonen, Kalle Virtanen, Antero Kärkkäinen Yösuunnistus Tammisaari 1. D20 Marika Teini 18. H35 Janne Kallioniemi 1. D60 Maija Verha 25. D21 Reija Kallioniem 2. D16 Silja Annila 26. D16 Emilia Teini 3. D45 Heli Teini 26. H65 Koitto Verha 4. D65 Raija Nurmi 33. H55 Erkki Pulkkinen 8. D55 Margit Suomela 36. H60 Kalle Virtanen 9. H65 Pekka Nurmi 41. H65 Kalevi Eilu 11. H70 Seppo Kuusisto 61. D21 Jenni Pulkkinen 16. H18 Kimmo Mieskoski SM-mitalit yhteensä Kulta 5 (6-08) Hopea 2 (3) Pronssi 2 (2) Yhteensä 9 (11) Aluemestaruusmitalit Erikoispitkä Harjavalta 1. H18 Kimmo Mieskoski 1. D60 Maija Verha 1. D18 Anna Laitinen 1. D65 Raija Nurmi 1. H70 Seppo Kuusisto 2. H65 Matti Elonen 1. H35 Jyrki Kaunismäki 2. H40 Timo Rapeli 1. D45 Heli Teini 3. H65 Stig Heerman 1. D55 Margit Suomela 22

23 Keskimatka Pori 1. H18 Kimmo Mieskoski 2. H65 Stig Heerman 1. H13 Jani Laurila 2. D55 Paula Korpinen 1. D18 Anna Laitinen 3. H21 Timo Torpo 1. H35 Jyrki Kaunismäki 3. H14 Jaki Verhonen 1. H60 Jorma Vehmanen 3. H13 Mikael Niemi 1. H65 Matti Elonen 3. D12 Eliisa Laine 1. D55 Margit Suomela 3. H65 Pekka Nurmi 1. D65 Raija Nurmi 3. D45 Maria Heerman-Saarenpää 2. H12 Sami Laurila 3. D55 Pirjo Kainulainen Partiosuunnistus Eurajoki 1. H21 Rasti-Lukko Janne Kallioniemi, Timo Torpo, Lassi Virtanen 1. D21 Rasti-Lukko Silja Annila, Marika Teini, Emilia Teini 1. H14 Rasti-Lukko Jani Laurila, Lauri Mattila, Jaki Verhonen 1. D12 Rasti-Lukko Eliisa Laine, Jasmiina Rantala, Janina Saaristo 1. H65 Rasti-Lukko Matti Elonen, Stig Heerman, Seppo Kuikka 1. D35 Rasti-Lukko Maria Heerman-Saarenpää, Piia Juhola, Heli Teini 1. D55 Rasti-Lukko 2 Raija Nurmi, Maija Verha, Elisabeth Koskialho 3. H21 Rasti-Lukko 2 Jyrki Kaunismäki, Kimmo Mieskoski, Kari Sinikallas 3. H55 Rasti-Lukko Ralf Eklund, Esa Lehtinen, Tapio Ketola 3. H65 Rasti-Lukko 2 Kalevi Eilu, Koitto Verha, Pekka Nurmi Normaalimatka Siikainen 1. H14 Jaki Verhonen 2. H65 Koitto Verha 1. H35 Janne Kallioniemi 2. D16 Emilia Teini 1. D10RR Jasmiina Rantala 2. D55 Pirjo Kainulainen 1. D45 Heli Teini 3. H13 Lauri Mattila 1. D60 Maija Verha 3. H60 Jorma Vehmanen 1. D65 Raija Nurmi 3. D14 Minna Kivimäki 2. D21 Reija Kallioniemi 3. D12 Eliisa Laine 2. H13 Jani Laurila 3. D55 Paula Korpinen 2. H10RR Juuso Kaihtela Viesti Siikainen 1. H14 Rasti-Lukko Jaki Verhonen, Jani Laurila, Lauri Mattila 1. D45 Rasti-Lukko Maria Heerman-Saarenpää, Virpi Helkkula, Heli Teini 1. D55 Rasti-Lukko 2 Maija Verha, Raija Nurmi, Margit Suomela 1. H35 Rasti-Lukko Jyrki Kaunismäki, Timo Rapeli, Janne Kallioniemi 2. H60 Rasti-Lukko Heikki Varjonen, Antero Kärkkäinen, Jorma Vehmanen 2. H65 Rasti-Lukko 2 Stig Heerman, Seppo Kuikka, Matti Elonen 2. D21 Rasti-Lukko Marika Teini, Emilia Teini, Silja Annila 3. H65 Rasti-Lukko 2 Kalevi Eilu,Seppo Kuusisto, Koitto Verha 3. H55 Rasti-Lukko Erkki Pulkkinen, Ralf Eklund, Jouko Koskialho 3. D55 Rasti-Lukko 1 Pirjo Kainulainen, Elisabeth Koskialho, Paula Korpinen 23

24 Yösuunnistus Ulvila 1. H55 Erkki Pulkkinen 2. D60 Maija Verha 1. D55 Margit Suomela 3. D21 Jenni Pulkkinen 2. H21 Janne Kallioniemi 3. D65 Raija Nurmi AM-mitalit yhteensä Kulta 35 (29-08) Hopea 16 (18) Pronssi 23 (13) Yhteensä 74 (60) Alueen oravapolkukilpailu Lavia 1. H13 Mikael Niemi 2. D16 Emilia Teini 3. D14 Minna Kivimäki FinnSpring -valmistelut etenevät Järjestelytoimikunnan kokouksia järjestetään tihenevään tahtiin itse kilpailunkin lähetessä kuukausi kuukaudelta. Marraskuun puolivälissä pidetyssä kokouksessa aihelistalla olivat monet tutut asiat, kuten kartta, radat, organisaatio ja tiedotus vain muutamia mainitakseni. Jo kuukausia, osin jopa vuosiakin työn alla olleet kartta ja radat alkavat olla hyvässä mallissa, ja organisaatiota vahvistetaan pitkin matkaa. Nyt on aika tehostaa tiedottamista, jonka avuksi joulukuun aikana ollaan avaamassa oma erillinen Finnspring-kisasivusto. Valvoja, Vakka- Rastin Veijo Nurmi (vas.) sekä Erkki Pulkkinen, Pekka Nurmi ja Juhani Korpinen keskustelevat kartasta. 24

25 Petraa taitojasi osallistu hiihtokouluun Tämänvuotinen hiihtokoulu pyöräytettiin käyntiin lokakuisena iltana. Lunta odotellessa ainakin sauvakävellään, kertoi hiihtoryhmän vetäjä Pekka Tiira. Sisarukset Lauri ja Anna- Maija Engblom ennakoivat hyvin illan ohjelman, sillä he ottivat muille malliksi Lähdepellon maisemissa pienen spurtin jo ennen kuin oli edes ehditty ilmoittautua. Keväällä hiihtokansan juhlassa Lauri kahmi sylin täydeltä pokaleja, joiden joukossa myös Paras poika -palkinto. Tulevana kautena aion käydä harjoittelemassa myös Uudenkaupungin hiihtoputkessa, kertoi Lauri. Mitä ilmeisemmin tarkoitus on siis olla iskussa myös kaudella (LS) Alustavasti varattu Lähdepellolta seuraavat päivät: RaLu rasteilla ja laduilla Ti klo Ti klo Sisarukset Lauri ja Anna-Maija Engblom Ti klo To klo (mahd. hiihtokoulu) To klo Ti klo Ti klo Ti klo To klo Ti klo Hiihtotapa sovitaan lähempänä ko. päivää lumitilanteen mukaan. CITY-sprintti vuonna 2010 Torstaina TAPAHTUMAN JÄRJESTÄÄ CITYKAUPPIAAT mukana samat yritykset kuin vuonna 2009 eli Citykauppiaat, Nordea, Viherkäine, Lähivakuutus, Rasti-Lukko, Länsi-Suomi 25

26 Suunnistusopas 50 vuoden takaa Arkistojen aarteita Metsien jalo urheilu suunnistus on viime vuosina saanut valtavasti harrastajia ja aina uusia joukkoja on tulossa tähän reippaan ja terveen urheilun pariin. Näin todetaan vuonna 1959 julkaistussa Suunnistusaapisessa. - Raija Nurmi toi kotoaan arkistojensa aarteen RaLu-lehden toimitukseen. Kyseessä on vuonna 1959 painettu Suunnistusaapinen. Se on oppaan kolmas, täydennetty kappaleen painos. Ensimmäisen painoksen Suomen Suunnistuliitto on julkaissut vuonna 1950 ( kpl) ja toisen vuonna 1954 ( kpl). Oppaassa on 88 sivua, jotka on kuvitettu mustavalkoisin valokuvin tai piirroksin. Alkulausetta seuraavilla sivuilla perehdytään suunnistuksen - jonka todetaan kutsuvan tyttöjäkin - aakkosiin. Kun kartta ja kompassi hallitaan, luontoa unohtamatta, ja on harjoiteltu etenemistä, on aika siirtyä suunnistuskilpailuun. Kilpailua seurataan kahden kuvitteellisen 17-vuotiaan nuorukaisen, Kallen ja Pekan avulla. Onpa heidän valitsemansa reititkin merkitty; oppaan takasisäkannesta nimittäin löytyy liimattuna siisti, värillinen 1: mittakaavan kartta reittimerkintöineen. Kansikuva vuodelta 1959 Raija Nurmi toi kotoaan arkistojensa aarteen RaLulehden toimitukseen. Raija kertoo oppaan säilyneen kotitalonsa vintillä, josta se löytyi muutama vuosi sitten tehdyn vintin tyhjennyksen yhteydessä. Oppaan hän sai aloittaessaan 16-vuotiaana suunnistuskoulun vuonna 1959 ja muistelee, että mukana oli parisenkymmentä nuorta, joista puolet oli tyttöjä. Puheenjohtajana oli tuolloin Kosti Torpo, joka kaikin puolin innokkaana puuhamiehenä oli tilannut Suunnistusliitolta kyseisiä oppaita. (LS) 26

27 Puhelinnumeroita ja osoitteita Erkki Pulkkinen Lenssitie Rauma Janne Ala-Äijälä Ala-Kierintie 390, Lappi Tarja ja Risto Arponen Lensunkalliontie 11 E, Rauma , /Risto Pia Ala-Äijälä Ala-Kierintie 390, Lappi Janne Kallioniemi Hiekkakuopantie 6, Monnanummi Antti Tuittila Eteläkatu 1 D 67, Rauma , antti.tuittila@dnainternet.net Nina Marttinen Kantanikulantie 12, Rauma nina@dnainternet.net Silja Annila Kallionkolo 5, Rauma silja.annila@hotmail.com Kimmo Mieskoski Kerttulantie 15 B Rauma kimmo.mieskoski@raumalainen. com Kalevi Eilu Tuomistonkatu 37, Rauma eilut@jippii.fi Irma Gustafsson Anttilankylätie 160, Voiluoto , irma.gustafsson@dnainternet.net Seppo Kuusisto Saarelantie 9, Rauma , seppo.kuusisto@dnainternet.net Timo Nurmi Syväraumankatu 20 as. 25, Rauma timppa.nurmi@dnainternet.net Juhani Korpinen Isomalminkatu 9, Rauma , (t) p.j.korpinen@dnainternet.net Maija Asikainen Kylävainiontie 11 A 4, Espoo maija.k.asikainen@gmail.com Pirkka Annila Kallionkolo 5, Rauma pirkka.annila@hotmail.com Kaarina Viitanen Kouknipuntie 8, Rauma , (t) kaarina.viitanen@raumaster.fi Saku Ylijoki Savik. 3 D 91, Turku saku.ylijoki@tse.fi Esko Liutu Gävlenkatu 5, Rauma , esko.liutu@tvo.fi Juha Asikainen Rouskuvahe 3, Rauma , (t) juha.asikainen@pp6.inet.fi Leena Mattsson Merikatu 13, Rauma leena.matts@luukku.com Heikki Varjonen Kuusistonkatu 6 as. 16, Rauma heikki.varjonen@stxeurope.com 27 Carl Marttinen Kantanikulantie 12, Rauma carl.marttinen@pohjola.fi Simo Suomela Hiihtäjäntie 11 B, Rauma simo.suomela@dnainternet.net Kalle Virtanen Kanervatie 11, Rauma , kalle.virtanen@dnainternet.net Pekka Tiira Kodisjoentie 185, Rauma pekka.tiira@enerpoint.fi Liisa Snellman Katajatie 11, Rauma liisa.snellman@rolls-royce.com

28 2 Tulevaisuuden puolesta, ilmastonmuutosta vastaan Puhdasta energiaa 30 vuotta

Kysely kuntosuunnistajille

Kysely kuntosuunnistajille Kokonaisvastaajamäärä: 13 Kysely kuntosuunnistajille 1. Vastaajan sukupuoli Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 1,5) (1.1) Mies 53,8% 7 (1.2) Nainen 6 2. Vastaajan ikä Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 4,6)

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - egroupjr - Villihiiret - Karttaketut (aloittelijat) - Karttaketut - Karttaketut aloittelevat - Karttaketut

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - EMK / zoom - EMK - EMK - Vihreät - Sininen - Punainen - EMK juniorit - ZOOM - zoom8 - EMK

Lisätiedot

Suunnistajia. Suunta Jyväskylä. Eeli Viholainen (1994)

Suunnistajia. Suunta Jyväskylä. Eeli Viholainen (1994) Suunta Jyväskylä Suunnistajia Eeli Viholainen (1994) Vanhemmat vei suunnistuskouluun siitä asti laji on ollut omassa elämässä hyvin läheisenä. Vanhempani Nuorten EM Pitkä Sijoitus: 2. 2012 (H18) Nuorten

Lisätiedot

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU Taitoharjoittelu Suunnistustaito SUUNNISTAJAN TAVOITTEENA on löytää kullekin rastivälille paras mahdollinen reitti ja toteuttaa se nopeasti ja virheettömästi. Suunnistustaito

Lisätiedot

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Eötvös-Cup 16.8.-22.8.2015 7.12.2015 7.12.2015 2 1 Jyväskylän ystävyyskaupunkijoukkue Korpilahden Pyrintö Korpilahden yhtenäiskoulu Korpilahden Pyrintö Joukkueen

Lisätiedot

Hejdå! - Terveisiä Norjasta

Hejdå! - Terveisiä Norjasta Hejdå! - Terveisiä Norjasta. 17.06.2109 Tai oikeastaan tällä hetkellä istun jo autossa ruotsin puolella, matkalla kohti Tulkholmaa. Reissun viimeinen treeni tehtiin juuri Örebrossa joka oli 1,30h juoksu.

Lisätiedot

Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta

Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta Kaikki ykköset 3, 5, 7 ja 10km radoilla oli lyhyemmät ykköset (56 ja 53). 9, 12 ja 15km radoilla pidemmät (62 ja 67). Lyhyillä ykkösillä oli

Lisätiedot

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014 Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014 Rastivarsat ry Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80-luvun alkupuolelta asti Vuoden suunnistusseura Suomessa 2008 Sinettiseura

Lisätiedot

MITEN TEET AIKAAN LIITTYVIÄ KYSYMYKSIÄ JA MITEN VASTAAT NIIHIN?

MITEN TEET AIKAAN LIITTYVIÄ KYSYMYKSIÄ JA MITEN VASTAAT NIIHIN? MITEN TEET AIKAAN LIITTYVIÄ KYSYMYKSIÄ JA MITEN VASTAAT NIIHIN? 1. MILLOIN? KOSKA? 2. MIHIN AIKAAN? 3. MINÄ PÄIVÄNÄ? 4. MILLÄ VIIKOLLA? 5. MISSÄ KUUSSA? 6. MINÄ VUONNA? 7. MILLÄ VUOSIKYMMENELLÄ? 8. MILLÄ

Lisätiedot

Suunnistuskoulu 2015

Suunnistuskoulu 2015 Suunnistuskoulu 2015 Koko perheen yhteinen Mukavaa yhdessäoloa ja luonnossa liikkumista Ulvilan Uran suunnistuskoulussa Suunnistuskoulutunnelmia ihan huipulta Itseluottamus, kunto ja motoriset taidot kehittyvät

Lisätiedot

Kisauutisia vuodelta Syyshallit Kupittaalla

Kisauutisia vuodelta Syyshallit Kupittaalla Kisauutisia vuodelta 2013 Syyshallit Kupittaalla Sunnuntaina 17.11. käytiin syyshallit Kupittaan hallissa. Vankkaa edusti ainoastaan Maria Vähätupa (s. 2001). Maria kisasi vanhempien sarjassa (T15 kuulassa

Lisätiedot

Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014

Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014 Stephar Stephar Matkaraportti Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014 Tässä matkaraportista yritän kertoa vähän, että miten minulla meni lentomatka,

Lisätiedot

Nuoret kilpailunjärjestäjinä

Nuoret kilpailunjärjestäjinä Osallista nuoret mukaan seuratoimintaan! Nuoret kilpailunjärjestäjinä Ennimaria Järventausta & Vesa Suonurmi, Kyrös-Rasti Kyrös-Rasti Hämeenkyröläinen suunnistukseen erikoistunut seura KyRa kuuluu Hämeen

Lisätiedot

2. TOIMINTA Jaoston toimintaan kuuluu suunnistuksen kilpailu- ja harjoitustoiminta sekä talkootoimintaa.

2. TOIMINTA Jaoston toimintaan kuuluu suunnistuksen kilpailu- ja harjoitustoiminta sekä talkootoimintaa. Pudasjärven Urheilijat ry SUUNNISTUSJAOSTO TOIMINTAKERTOMUS 2007 1. JAOSTO Suunnistusjaosto on pitänyt vuoden 2007 aikana 2 kokousta. Kalevan Rastiviestien tiimoilta kokouksia, jossa jaoston edustus on

Lisätiedot

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010 Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010 Rastivarsat ry. Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80- luvun alkupuolelta asti Sinettiseura 2008 Vuoden suunnistusseura

Lisätiedot

Osallistujan palautelomake

Osallistujan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 45 Osallistujan palautelomake 1. Ikäni Kysymykseen vastanneet: 42 (ka: 4,9) (1.1) Alle 7 v 9,5% 4 (1.2) 7 v 14,3% 6 (1.3) 8 v 9,5% 4 (1.4) 9 v 9,5% 4 (1.5) 10 v 14,3% 6 (1.6) 11

Lisätiedot

Salon Voimailijat (SalVo) järjestivät Nuorten klassisen voimanoston SM-kilpailut Ollikkalan koululla Salolla.

Salon Voimailijat (SalVo) järjestivät Nuorten klassisen voimanoston SM-kilpailut Ollikkalan koululla Salolla. 18.-19.11.2017 Salon Voimailijat (SalVo) järjestivät Nuorten klassisen voimanoston SM-kilpailut Ollikkalan koululla Salolla. Kuopion Painonnostajien nostajat savuttivat kullan ja 2 hopeaa. Kilpailut KP:sta

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008 PÄIVÄKIRJA 26.5.2008 Tyttöjen kausi päättyi muutaman viikon takaisiin harrastesarjojen SM-kisoihin Jyväskylässä. Sijoitus oli hienosti neljäs, tosin harmittavasti 0.05 pisteen päässä pronssi mitalista.

Lisätiedot

Juoksukoulun viides osakilpailu käytiin Liedossa, jossa matkana oli 600m. Vankan Linnea Maikola T9 sai kultaa ajalla 2.08,65.

Juoksukoulun viides osakilpailu käytiin Liedossa, jossa matkana oli 600m. Vankan Linnea Maikola T9 sai kultaa ajalla 2.08,65. Kisauutisia vuodelta 2011 Juoksukoulun ja heittopörssin palkitsemistilaisuus 27.10.2011 Liedon Parmaharjulla palkittiin juoksukoulussa ja heittopörssissä menestyneitä. Palkinnot jaettiin kaikissa sarjoissa

Lisätiedot

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Riikka Niemi, projektipäällikkö ja Pauliina Hytönen, projektityöntekijä, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

Utriainen ei enää yritä Pekingiin

Utriainen ei enää yritä Pekingiin Utriainen ei enää yritä Pekingiin Olympiamaratonille valmistautuva Kirwa täydensi Ahkeran miesten kaksoisvoiton ESS 19.5.2008 Juha Hölttä Jussi Utriainen juoksi sunnuntaina Vammalassa helponoloisesti maastojuoksun

Lisätiedot

Mitä tapahtuikaan nuorisopalveluissa hiihtolomaviikolla: 8.3. Hollihaan Hulinat klo

Mitä tapahtuikaan nuorisopalveluissa hiihtolomaviikolla: 8.3. Hollihaan Hulinat klo Mitä tapahtuikaan nuorisopalveluissa hiihtolomaviikolla: 8.3. Hollihaan Hulinat klo 10.00 16.00. Liikennepuistossa järjestettiin ensimmäisen kerran koko perheen talvitapahtuma jossa ohjelmassa oli huskyvaljakkoajelua,

Lisätiedot

Ruha Wolley Legendaarinen seura

Ruha Wolley Legendaarinen seura - 1 - - 2 - Ruha Wolley Legendaarinen seura Käsissäsi on juuri ilmestynyt Ruha Wolleyn kausijulkaisu. Tämän julkaisun avulla tehdään joka vuosi eteläpohjalaista lentopallohistoriaa, sillä ilman teitä tukijoita

Lisätiedot

Kuuttiset. Saapumislehti. Taipalsaari 28.6.-3.7.2015. KASPELIn palokuntanuorten oma lehti

Kuuttiset. Saapumislehti. Taipalsaari 28.6.-3.7.2015. KASPELIn palokuntanuorten oma lehti Kuuttiset Saapumislehti Taipalsaari 28.6.-3.7.2015 KASPELIn palokuntanuorten oma lehti Leiripäällikön terveiset Vihdoinkin on tulla aika perinteisen pelastusalanliiton vuosittaisen koulutusleirin. Toivotankin

Lisätiedot

SOSIAALISESTI MONIMUOTOINEN KAUPUNKI. Liisa Häikiö & Liina Sointu Yhteiskuntatieteiden tiedekunta Tampereen yliopisto Ketterä kaupunki

SOSIAALISESTI MONIMUOTOINEN KAUPUNKI. Liisa Häikiö & Liina Sointu Yhteiskuntatieteiden tiedekunta Tampereen yliopisto Ketterä kaupunki SOSIAALISESTI MONIMUOTOINEN KAUPUNKI Liisa Häikiö & Liina Sointu Yhteiskuntatieteiden tiedekunta Tampereen yliopisto Ketterä kaupunki AAMUSTA ILTAAN ON KIINNI. JA YÖTKIN JOSKUS Se menikin sitten sillain,

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU 1. Apuverbi vaatii seuraavan verbin määrämuotoon. Lisää verbi luettelosta ja taivuta se oikeaan muotoon. Voimme Me haluamme Uskallatteko te? Gurli-täti ei tahdo Et kai

Lisätiedot

Kun isä jää kotiin. Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää

Kun isä jää kotiin. Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää Kun isä jää kotiin Mikko Ratia, 32, istuu rennosti olohuoneen tuolilla, samalla kun hänen tyttärensä Kerttu seisoo tuolista tukea ottaen samaisessa huoneessa.

Lisätiedot

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Suunta Jyväskylä ry. suunnistuksen erikoisseura Jyväskylässä Periaatteita ovat: - suunnistusseura, joka

Lisätiedot

TERVEISET TÄÄLTÄ IMATRAN POUTAPILVEN PALVELUKODISTA

TERVEISET TÄÄLTÄ IMATRAN POUTAPILVEN PALVELUKODISTA TERVEISET TÄÄLTÄ IMATRAN POUTAPILVEN PALVELUKODISTA KERROMME KULUNEEN VUODEN KUULUMISISTA JA VIIME VUODEN MIELEENPAINUVISTA TAPAHTUMISTA Talvella oli paljon pakkasta ja lunta. Paljon vaatteita päälle ja

Lisätiedot

HS:n taitopolku. 1) Visio täydellisestä suorituksesta. 2) Suunnistustaito oma oivallus. 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja

HS:n taitopolku. 1) Visio täydellisestä suorituksesta. 2) Suunnistustaito oma oivallus. 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja HS:n taitopolku 1) Visio täydellisestä suorituksesta 2) Suunnistustaito oma oivallus 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja 4) Vinkkejä Visio täydellisestä suorituksesta Hyvä puhdas suunnistus

Lisätiedot

Tämän kesän harjoitukset alkoivat joka kesäisellä vakiotreenillä pyöräillen Juvalta Savonlinnaan

Tämän kesän harjoitukset alkoivat joka kesäisellä vakiotreenillä pyöräillen Juvalta Savonlinnaan Moikka! Ihan ensiksi tämä blogiteksti on luonnollista tai pakollista aloittaa selittelyillä.. Vuosihan (tai nyt jo vähän reilu..) siinä vierähti ja en saanut tänne mitään aikaiseksi. Ajanpuute on aina

Lisätiedot

Laihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2015

Laihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2015 KAUDEN KOHOKOHTIA 2015 Juha Laasanen 10.11.2015 EPSU-seurapisteet 2015 EPSU-seurapisteet - Kehitys Lapsille ja nuorille: Laihian Luja, Suunnistusjaosto Oravapolkukoulu ja harjoitukset keväällä ja kesällä

Lisätiedot

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA 12. 16.8.2013 Olipa tosi mukava kurssi. Sopivan rauhallinen tempoltaan ja kuitenkin tarpeeksi jokaiselle sopivia aktiviteetteja ja paikka mitä loistavin! Lähdimme

Lisätiedot

UUTISIA JA KISASIJOITUKSIA VUOSILTA 2004-2005 JOULUKUU 2005. Parketti vietti joulujuhlaa (13.12.2005) Järjestötalolla Katso kuvia joulujuhlasta

UUTISIA JA KISASIJOITUKSIA VUOSILTA 2004-2005 JOULUKUU 2005. Parketti vietti joulujuhlaa (13.12.2005) Järjestötalolla Katso kuvia joulujuhlasta UUTISIA JA KISASIJOITUKSIA VUOSILTA 2004-2005 JOULUKUU 2005 Parketti vietti joulujuhlaa (13.12.2005) Järjestötalolla Katso kuvia joulujuhlasta Tanssiesitysten lomassa suoritettiin menestyksekkäästi F-katselmus

Lisätiedot

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa Leimaus 2011 Kisakeskuksessa ma 6.6. Lähdimme perinteisesti Lappia talolta kimpsuinemme klo 12 kohti etelää. Martti ja Mauri otettiin kyytiin Keminmaasta. Onneksi autossa oli DVD laite ja ilmastointi,

Lisätiedot

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme Kiinaraportti Sain kuulla lähdöstäni Kiinaan 3 viikkoa ennen matkan alkua ja siinä ajassa en ehtinyt edes alkaa jännittää koko matkaa. Meitä oli reissussa 4 muuta opiskelijaa lisäkseni. Shanghaihin saavuttua

Lisätiedot

TEE OIKEIN. Minun naapuri on (rikas) kuin minä. Hänellä on (iso) asunto ja (hieno) auto.

TEE OIKEIN. Minun naapuri on (rikas) kuin minä. Hänellä on (iso) asunto ja (hieno) auto. TEE OIKEIN Kumpi on (suuri), Rovaniemi vai Ylitornio? Tämä talo on paljon (valoisa) kuin teidän vanha talo. Pusero on (halpa) kuin takki. Tämä tehtävä on vähän (helppo) kuin tuo. Minä olen (pitkä) kuin

Lisätiedot

Preesens, imperfekti ja perfekti

Preesens, imperfekti ja perfekti Preesens, imperfekti ja perfekti ennen nyt Neljä vuotta sitten olin töissä tehtaassa. Nyt minä olen lähihoitaja. r Olen työskennellyt sairaalassa jo kaksi vuotta. J Joo, kävin toissapäivänä. Sinun tukka

Lisätiedot

Rasteilla ja laduilla

Rasteilla ja laduilla Rasteilla ja laduilla Joulukuu 2010 Tässä numerossa mm: Tunnelmia Kuntorasteilta s.4 Kohti uusia haasteita s.6 Välivuosi s.8 Sammulan kesäleri s.10 Halikko-viesti s.13 Tuloksia ja tilastoja s.18 Rasti-Lukko

Lisätiedot

Kuntotapahtumat 7 x Keski-Uusimaa Rastit, 1853 (1827) suoritusta keskimäärin 265 osallistujaa / tapahtuma

Kuntotapahtumat 7 x Keski-Uusimaa Rastit, 1853 (1827) suoritusta keskimäärin 265 osallistujaa / tapahtuma 30.12.2009 1(5) TVV SUUNNISTUS TOIMINTAKERTOMUS 2009 TVV jatkoi TVV2010 projektia, jonka tavoitteena on nostaa seura nuorisosuunnistuksen kärkiseurojen joukkoon Suomessa. Seuran nuoret menestyivät parhaiten

Lisätiedot

Märsky 29.10.2012. Heikki Pajunen Novetos Oy. Luomme menestystarinoita yhdessä

Märsky 29.10.2012. Heikki Pajunen Novetos Oy. Luomme menestystarinoita yhdessä Märsky 29.10.2012 Heikki Pajunen Novetos Oy Luomme menestystarinoita yhdessä Aamun ajatus By Positiivarit: Maanantai 29.10.2012 AAMUN AJATUS Elämä on 10-prosenttisesti sitä miten elää ja 90-prosenttisesti

Lisätiedot

Kultainen kompassi cup Finaaliviikonloppu

Kultainen kompassi cup Finaaliviikonloppu Kultainen kompassi cup Finaaliviikonloppu 14.-15.9.2019 Tampere Tavoitteet Kultainen kompassi -cup on alueiden välinen joukkuekilpailu 13 14-vuotiaille. Vuoden 2019 finaali suunnistetaan Tampereella sunnuntaina

Lisätiedot

egroup 2014 Valmennusryhmä-info

egroup 2014 Valmennusryhmä-info egroup 2014 Valmennusryhmä-info 12.12.2013 Kilpasuunnistajan polku Essussa egroup ja egrouph-valmennusryhmät vastaavat sarjoissa H/D 16-21 kilpasuunnistajana menestymään pyrkivien urheilijoiden valmennuksesta

Lisätiedot

Harjoitteluanalyysi. Marika Teini suunnistus

Harjoitteluanalyysi. Marika Teini suunnistus Harjoitteluanalyysi Marika Teini suunnistus 24.9.2018 Kuka? 29-vuotias suunnistaja Oikeustieteen opiskelija Itä-Suomen yliopistossa 1.1.2018 alkaen liikunta-aliupseeri Puolustusvoimien Urheilukoulussa

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu!

PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu! PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu! Maximen kisakausi on edennyt jo yli puolen välin. Yleensä harrastesarjassa kilpaileva joukkue aloitti kisakautensa Caribia cupin sm-sarjassa. Tavoitteena olivat

Lisätiedot

Nordea Suunnistuskoulu 2015. Yhteenveto

Nordea Suunnistuskoulu 2015. Yhteenveto Nordea Suunnistuskoulu 2015 Yhteenveto Suunnistuskoulu Kaudella 2015 suunnistuskoulu järjesti 14 suunnistustilaisuutta, niistä 4 iltarastien yhteydessä. Vakituisia ohjaajia oli 19 ja oppilaita 96. Suunnistuskoulun

Lisätiedot

Minun elämäni. Kirjoita 10 lausetta sinun elämästäsi. Voit laittaa myös kuvan. :) SANNA JANUARY 11, 2017

Minun elämäni. Kirjoita 10 lausetta sinun elämästäsi. Voit laittaa myös kuvan. :) SANNA JANUARY 11, 2017 Minun elämäni Kirjoita 10 lausetta sinun elämästäsi. Voit laittaa myös kuvan. :) SANNA JANUARY 11, Nid Minä olen syntynyt Buriramissa Thaimaassa. Minun perheeni oli iskä äiskä 2 veljeä ja 2 siskoa. Minun

Lisätiedot

Ukkohallan opit vs kuinka suunnistan Paljakassa?

Ukkohallan opit vs kuinka suunnistan Paljakassa? Ukkohallan opit vs kuinka suunnistan Paljakassa? Paljakassa kilpaillaan Kainuun Rastiviikon ohessa MM-katsastukset 7.7 keskimatkalla sekä 9.7 pitkällä matkalla. Tämän maastoanalyysin myötä luon katsauksen

Lisätiedot

Vaihto-opiskelu Eindhoven Syksy 2007. Matti Talala& Jarkko Jakkula

Vaihto-opiskelu Eindhoven Syksy 2007. Matti Talala& Jarkko Jakkula Vaihto-opiskelu Eindhoven Syksy 2007 Matti Talala& Jarkko Jakkula MIKSI? Hollannin menestyneet kamppailu-urheilijat saivat meidän kiinnostuksen heräämään Eindhovenia kohtaan. Olisihan se hienoa mennä opiskelijavaihtoon

Lisätiedot

Ranska, Chamonix TAMMIKUU

Ranska, Chamonix TAMMIKUU Ranska, Chamonix TAMMIKUU Tulin Ranskaan 2.1.2013 Riitan & Katjan kanssa. Oltiin hotelilla, joskus 9 jälkeen illalla. Sain oman huoneen ja näytettiin pikaisesti missä on suihkut ja vessat. Ensimmäisenä

Lisätiedot

bab.la Sanontoja: Yksityinen kirjeenvaihto Onnentoivotukset suomi-suomi

bab.la Sanontoja: Yksityinen kirjeenvaihto Onnentoivotukset suomi-suomi Onnentoivotukset : Avioliitto Onnittelut! Toivomme teille molemmille kaikkea onnea maailmassa. Onnittelut! Toivomme teille molemmille kaikkea onnea maailmassa. Vastavihityn Lämpimät onnentoivotukset teille

Lisätiedot

Visuveden Teollisuusalueen markkinat 5-6.6.2015

Visuveden Teollisuusalueen markkinat 5-6.6.2015 Jäsentiedote 2 JÄÄHDYS-JM Kilpailun johtaja antoi tehtäväksi kirjoittaa hänen ajatuksiaan, minun kirjoittamana, joten tässä niitä nyt sitten tulee. 9.5.2015 kaasuteltiin jälleen kerran Jäähdysradalla jokkis-kisa,

Lisätiedot

RUHA WOLLEY ry seurana.

RUHA WOLLEY ry seurana. KAUSIJULKAISU 2012-2013 27. kausi Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija www.netikka.net/ruha.wolley -1- - 2 - RUHA WOLLEY ry seurana. Seura on aloittanut toimintansa vuonna 1986 ja on siitä yhtäjaksoisesti

Lisätiedot

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina EROKUMPPANIT Nalleperhe Karhulan tarina Avuksi vanhempien eron käsittelyyn lapsen kanssa Ulla Sauvola 1 ALKUSANAT Tämä kirja on tarkoitettu avuksi silloin, kun vanhemmat eroavat ja asiasta halutaan keskustella

Lisätiedot

Paimion Rastin kauden päättäjäisissä palkitut 2018

Paimion Rastin kauden päättäjäisissä palkitut 2018 Paimion Rastin kauden päättäjäisissä palkitut 2018 Paras suunnistaja Olav Lundanes kolme SM-kultaa, kaksi EM-kultaa, yksi MM-kulta sekä nopein 10milan, Jukolan ja SM-viestin ankkuriosuudella Paras -16v.

Lisätiedot

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN

Lisätiedot

KOTKA. Kotka on Suomen merellisimpiä kaupunkeja. Se sijaitsee Suomenlahden rannikolla Helsingistä

KOTKA. Kotka on Suomen merellisimpiä kaupunkeja. Se sijaitsee Suomenlahden rannikolla Helsingistä Kuvat: Kotkan kaupunki KOTKA Kotka on Suomen merellisimpiä kaupunkeja. Se sijaitsee Suomenlahden rannikolla Helsingistä itään puolentoista tunnin ajomatkan päässä. Kotka on Kymijoen ja meren yhdyskohtaan

Lisätiedot

Janne-Pekka Nurmen ja Kari Nurmen matkakertomus Salomon 4Trailsiin 2012.

Janne-Pekka Nurmen ja Kari Nurmen matkakertomus Salomon 4Trailsiin 2012. Janne-Pekka Nurmen ja Kari Nurmen matkakertomus Salomon 4Trailsiin 2012. Vuorijuoksujen ja erilaisten extreme-kisojen suosio on lisääntynyt huimasti viime vuosien aikana. Siispä olihan sitä lähdettävä

Lisätiedot

HELTECH Motorsport TOIMINTA 2001-2010

HELTECH Motorsport TOIMINTA 2001-2010 HELTECH Motorsport TOIMINTA 2001-2010 HISTORIA TIETOJA TOIMINTA ALOITETTU 2001 SYKSYLLÄ VETÄJÄNÄ ALUSTA ALKAEN TAPIO PRÄTTÄLÄ LAJEINA KAIKKI MOOTTORIURHEILU LAJIT URHEILIJOITA LAJEISTA: motocross, enduro,

Lisätiedot

Suomen Suunnistusliitto

Suomen Suunnistusliitto Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto Pohjola-ryhmän tavoitteet Mitä on nuoren suunnistajan suomalainen SISU 2011? Olemmeko yksilöistä koostuva ryhmä vai ryhmä, joka tukee yksilön onnistumista?

Lisätiedot

HIIRIKAKSOSET. Aaro 22.2.2013. Lentoturma

HIIRIKAKSOSET. Aaro 22.2.2013. Lentoturma NALLE PUH Olipa kerran Nalle Puh. Nalle Puh lähti tapaamaan veljeään. Nalle Puh ja hänen veljensä nauroi itse keksimäänsä vitsiä. Se oli kuka on Nalle Puhin veli. Vastaus oli puhveli. Sitten he söivät

Lisätiedot

1970-luku. Kansalliset Vihijärvellä. Heikki Sivill voitti pääsarjan. Äänekosken liikuntapuistosta valmistui mustavalkoinen opetuskartta.

1970-luku. Kansalliset Vihijärvellä. Heikki Sivill voitti pääsarjan. Äänekosken liikuntapuistosta valmistui mustavalkoinen opetuskartta. 1970-luku 1972 Sumiaisten Kunto järjesti Keski-Suomen viestin Syvälahden koululla. Radat suuntautuivat Vintilänvuoren suuntaan. Voittajaksi yöviestissä suunnisti Rajamäen Rykmentti joukkueella Matti Kovanen,

Lisätiedot

Avoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET

Avoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET Lopullinen kilpailuohje julkaistaan kilpailupäivänä ilmoitustaululla Avoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä sekä Satakunnan Suunnistus

Lisätiedot

Jaguars Spirit Athletes ry

Jaguars Spirit Athletes ry Jaguars Spirit Athletes ry +',-'%"!"!#!$!%!$!&!!!!'!&!(!)!*!&!*!" Jäsentiedote 5/2013 Syysterveisiä Hyvä jäsenemme, tässä on vuoden 2013 viides jäsentiedote. Jäsentiedotteesta saat paljon tärkeää tietoa

Lisätiedot

ME 112 HUHTIKUU 2015 - PÄÄTOIMITTAJA

ME 112 HUHTIKUU 2015 - PÄÄTOIMITTAJA Aurinkoista KESÄÄ! ME 112 HUHTIKUU 2015 - PÄÄTOIMITTAJA marketta.sarahonka@edu.hel.fi Keväinen tervehdys täältä koulusta! Lukuvuosi 2014-2015 lähenee kovaa vauhtia loppuaan! Luonnossa on jo kauan ollut

Lisätiedot

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Sunny Beach on upea rantalomakohde Mustanmeren rannikolla Bulgariassa. Kohde sijaitsee 30 kilometrin päässä Burgasista pohjoiseen. Sunny Beachin

Lisätiedot

Nuorisopalveluiden kesää sanoin ja kuvin

Nuorisopalveluiden kesää sanoin ja kuvin Nuorisopalveluiden kesää sanoin ja kuvin Oulunsalon kesänuokkari Oulunsalon nuorisotalolla järjestettiin 6. - 23.6.2016 klo 11-19 nuorisotalon avoimen toiminnan lisäksi kursseja ja kerhoja yhteistyössä

Lisätiedot

Lämpimät onnentoivotukset teille molemmille hääpäivänänne. Onnittelut kihlauksestanne ja kaikkea hyvää tulevaisuuteen!

Lämpimät onnentoivotukset teille molemmille hääpäivänänne. Onnittelut kihlauksestanne ja kaikkea hyvää tulevaisuuteen! 祝 福 : 结 婚 Onnittelut! Toivomme teille molemmille kaikkea onnea maailmassa. Onnittelut! Toivomme teille molemmille kaikkea onnea maailmassa. Lämpimät onnentoivotukset teille molemmille hääpäivänänne Lämpimät

Lisätiedot

Renkajärven valokuvauskilpailu 2011 jälleen upeita kuvia!

Renkajärven valokuvauskilpailu 2011 jälleen upeita kuvia! Renkajärven valokuvauskilpailu 2011 jälleen upeita kuvia! Suojeluyhdistyksen valokuvauskilpailu järjestettiin nyt kolmannen kerran. Kilpailuaika oli 13.2.-5.6.2011. Yhdistyksen hallitus oli antanut kilpailun

Lisätiedot

Suunnistuskoulu 2017

Suunnistuskoulu 2017 Suunnistuskoulu 2017 Koko perheen yhteinen Mukavaa yhdessäoloa ja luonnossa liikkumista Ulvilan Uran suunnistuskoulussa Suunnistuskoulutunnelmia ihan huipulta Itseluottamus, kunto ja motoriset taidot kehittyvät

Lisätiedot

1 Kokouksen avaus, laillisuus ja päätösvaltaisuus Puheenjohtaja totesi kokouksen lailliseksi ja päätösvaltaiseksi.

1 Kokouksen avaus, laillisuus ja päätösvaltaisuus Puheenjohtaja totesi kokouksen lailliseksi ja päätösvaltaiseksi. 4/13 Aika 10.4.2013 klo 17.30 Paikka Urheilukentän huoltorakennus Osallistujat Niina Kivinen (pj), Marke Paavola (si), Katri Paavola, Ari Kankkonen, Ari Pekkarinen, Pekka Nikula, Heli Sorvisto, Marjo Salminen,

Lisätiedot

Lounais-Suomen Partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailut ja nuorten aluekilpailu Suikkilassa

Lounais-Suomen Partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailut ja nuorten aluekilpailu Suikkilassa ALUSTAVA KILPAILUOHJE Lounais-Suomen Partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailut ja nuorten aluekilpailu Suikkilassa 21.5.2018 Säännöt Partiolaisten kilpailussa noudatetaan Lounais-Suomen partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailujen

Lisätiedot

Lenita-show veti lehterit täyteen Porissa Sali on aina täysi

Lenita-show veti lehterit täyteen Porissa Sali on aina täysi Lenita-show veti lehterit täyteen Porissa Sali on aina täysi Julkaistu: 14.7. 14:07 IS SUOMIAREENA Yhdysvaltain Suomen suurlähettiläs Bruce Oreck vertasi Yhdysvaltain ja Euroopan asenne-eroa erikoisella

Lisätiedot

Heippa. Jari Vanhakylä

Heippa. Jari Vanhakylä 1 2 Heippa Kevät on tullut taas siihen pisteeseen, että on aika aloitella kalastuskausi. Kohta jäät sulavat ja mm. siikaonginta kevätauringossa kutsuu. Kun kahden kilon siika on saatu vuorossa on yli kolmen

Lisätiedot

Kilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh. 0400 750 884 Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh. 050 553 6899

Kilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh. 0400 750 884 Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh. 050 553 6899 Suunnistuksen SM keskimatka R2 Kangasalla 15.9.2012 KILPAILUOHJEET Kilpailunjohto Tuomarineuvosto Kilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh. 0400 750 884 Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh. 050 553 6899 Varajohtaja

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- Ruoveden Pirkat

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- Ruoveden Pirkat Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- Ruoveden Pirkat 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - f-pojat - E-pojat - dp j ft - D tytöt - naiset - D-tytöt - ft-04 - D-Pojat - E-Pojat - F-t04 -

Lisätiedot

Pietarin matka. - Sinella Saario -

Pietarin matka. - Sinella Saario - Pietarin matka - Sinella Saario - Matkakuumetta, kirjaimellisesti. Kun astuin Pietariin vievästä junasta ulos, oli tunnelma epätodellinen. Ensimmäinen ulkomaanmatkani oli saanut alkunsa. Epätodellisuutta

Lisätiedot

Ma Tänään tutustumme sanomalehteen ja sen eri osastoihin.

Ma Tänään tutustumme sanomalehteen ja sen eri osastoihin. Ma Tänään tutustumme sanomalehteen ja sen eri osastoihin. 3. 4. Mitä sanomalehteä luet? Etsi lehdestä seuraavat perustiedot: a) lehden nimi b) ilmestymisnumero c) irtonumeron hinta d) päätoimittaja e)

Lisätiedot

KOKKOLAN SUUNNISTAJAT RY SYYSKOKOUS 30.11.2008 VESI-VEIJARI, HAKALAHDENKATU TERVETULOA

KOKKOLAN SUUNNISTAJAT RY SYYSKOKOUS 30.11.2008 VESI-VEIJARI, HAKALAHDENKATU TERVETULOA KOKKOLAN SUUNNISTAJAT RY SYYSKOKOUS 30.11.2008 VESI-VEIJARI, HAKALAHDENKATU TERVETULOA -------------------------------------------------------------------------------------------------- ESITYSLISTA 1 KOKOUKSEN

Lisätiedot

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2015

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2015 HNMKY Seuraleiri Kisakallio 21.- 23.08. HNMKY Seuraleiri 21.-23.08. Kisakallion seuraleirikirje Seuramme lähtee jälleen avaamaan kautta seuraleirille. Leiri järjestetään jälleen Lohjan Kisakalliossa. Seuraleirille

Lisätiedot

Sprintin ratasuunnittelu

Sprintin ratasuunnittelu Sprintin ratasuunnittelu Vesa Elovaara 2010 (muokannut Petteri Palmi 2015) Sprinttiradan suunnittelu (World Cup 2009,Salo) Yleisjärjestelyt: Liikenne Liikennejärjestelyt kilpailualueella tulee miettiä

Lisätiedot

LIPUNNOSTO TÄYTTI PAVILJONGIN

LIPUNNOSTO TÄYTTI PAVILJONGIN LIPUNNOSTO TÄYTTI PAVILJONGIN Uusiutunut lipunnostotilaisuus täytti Pietarinkarin paviljongin ääriään myöten äitienpäivää edeltäneenä lauantaina. - Väkimäärä yllätti järjestäjät! totesi kommodori Timo

Lisätiedot

Saaristomeren Melojat ry TIEDOTE kesäkuu 2015

Saaristomeren Melojat ry TIEDOTE kesäkuu 2015 Saaristomeren Melojat ry TIEDOTE kesäkuu 2015 /Nuorisojaosto Ajankohtaista: Oletko kiinnostunut lähtemään yhden yön retkelle syyskuun viikonloppuna? Mukaan sunnuntain 28.6. Gullö Rundiin Tammisaareen?

Lisätiedot

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2019

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2019 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2019 Kesä 2019 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2019 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2019

Lisätiedot

SEURATIEDOTE 2/2012. Tapahtumia ja uutisia SB Naantalista 7.6.2012. Tässä SB Naantalin vuoden 2012 toisessa seuratiedotteessa ovat esillä:

SEURATIEDOTE 2/2012. Tapahtumia ja uutisia SB Naantalista 7.6.2012. Tässä SB Naantalin vuoden 2012 toisessa seuratiedotteessa ovat esillä: SEURATIEDOTE 2/2012 Tapahtumia ja uutisia SB Naantalista 7.6.2012 Tässä SB Naantalin vuoden 2012 toisessa seuratiedotteessa ovat esillä: Kauden avaustilaisuus TestiPäivä syyskuussa Ilmaiset seurakoulutukset

Lisätiedot

Irlanti. Sanna Numminen Sisustuslasi 2015 Glass Craft and Desing studio, Spiddal Craft Village

Irlanti. Sanna Numminen Sisustuslasi 2015 Glass Craft and Desing studio, Spiddal Craft Village Irlanti Sanna Numminen Sisustuslasi 2015 Glass Craft and Desing studio, Spiddal Craft Village Lähdin Irlantiin 2.3.2015 suorittamaan työssä oppimistani. Lähteminen pois suomesta jännitti jonkun verran

Lisätiedot

Kansalliset 2-päiväiset Pohjantähtirastit 29.5.-30.5.2010

Kansalliset 2-päiväiset Pohjantähtirastit 29.5.-30.5.2010 Kansalliset 2-päiväiset Pohjantähtirastit 29.5.-30.5.2010 Kilpailuohjeet Päätoimihenkilöt: Kilpailun johtaja: Pääratamestari: Lasten radat: Tulospalvelun johtaja: Kilpailu- ja ratavalvoja: Tuomarineuvosto:

Lisätiedot

苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015

苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015 苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015 Hei kaikille lukijoille. Olen Tytti Teivonen, matkailualan opiskelija Luksiasta. Olin työssäoppimassa Suzhoussa Kiinassa hotellissa kaksi kuukautta. Hotelli, jossa olin, on

Lisätiedot

3. Irrallisten rastinmääritteiden antohetki Irralliset rastinmääritteet on annettava kilpailijalle ennen lähtöä.

3. Irrallisten rastinmääritteiden antohetki Irralliset rastinmääritteet on annettava kilpailijalle ennen lähtöä. LAJISÄÄNTÖMUUTOKSET 1(5) Suomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan 4.11.2013, 9.12.2013, 10.2.2014, 19.5.2014, 6.10.2014 ja 3.11.2014 seuraavat lajisääntömuutokset 1. Edustusoikeus

Lisätiedot

Matkakertomus Busiasta 2.6.-15.6.2011

Matkakertomus Busiasta 2.6.-15.6.2011 Matkakertomus Busiasta 2.6.-15.6.2011 Lähdimme Kenian matkalle hyvin varautuneina kohdata erilainen kulttuuri. Olimme jo saaneet kuulla, mihin asioihin on syytä varautua, ja paikan päällä tuntuikin, että

Lisätiedot

Monikossa: talojen, koirien, sinisten huoneitten / huoneiden

Monikossa: talojen, koirien, sinisten huoneitten / huoneiden Teidän talonne on upouusi. MINKÄ? KENEN? MILLAISEN? = talon, teidän, sinisen huoneen= GENETIIVI Monikossa: talojen, koirien, sinisten huoneitten / huoneiden Genetiivi ilmaisee omistusta Laurin koira, minun

Lisätiedot

Viestikarnevaalit 47. Käsiohjelma. Aamulehden järjestämä. Koulumaailma. Aamulehden. Pyynikin urheilukenttä, Tampere. Yhteistyössä:

Viestikarnevaalit 47. Käsiohjelma. Aamulehden järjestämä. Koulumaailma. Aamulehden. Pyynikin urheilukenttä, Tampere. Yhteistyössä: Käsiohjelma 47. Viestikarnevaalit Yhteistyössä: Aamulehden Koulumaailma Aamulehden järjestämä koululaisurheilun suurtapahtuma tiistaina 4.9.2012 klo 16, Pyynikin urheilukenttä, Tampere Urheilukesän päätapahtuma

Lisätiedot

KAUSIJULKAISU 2011-2012. Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011. 26. kausi. www.netikka.net/ruha.wolley. Ruha. Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 -

KAUSIJULKAISU 2011-2012. Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011. 26. kausi. www.netikka.net/ruha.wolley. Ruha. Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 - KAUSIJULKAISU 2011-2012 26. kausi www.netikka.net/ruha.wolley Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011 Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 - - 2 - Ruha Wolley ry Viime kausi päättyi hienosti kolmanteen

Lisätiedot

Kansakoulun lukukirjassa joskus ammoisina aikoina oli loru:

Kansakoulun lukukirjassa joskus ammoisina aikoina oli loru: 17.2.2013 Hyvää helmikuuta Häjy! Kansakoulun lukukirjassa joskus ammoisina aikoina oli loru: "Helmikuu on pakkasherran. Maaliskuu maata näyttää. Huhtikuu humahuttaa. Toukokuussa touot tehdään." Jne. Tottahan

Lisätiedot

Kaija Jokinen - Kaupantäti

Kaija Jokinen - Kaupantäti Kaija maitokaapissa täyttämässä hyllyjä. Kaija Jokinen - Kaupantäti Kun menet kauppaan, ajatteletko sitä mitä piti ostaa ja mahdollisesti sitä mitä unohdit kirjoittaa kauppalistaan? Tuskin kellekään tulee

Lisätiedot

Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25

Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 1. Olen Kysymykseen vastanneet: 24 (ka: 1,8) (1.1) tapahtuman osallistujan vanhempi 37,5% 9 (1.2) seuraohjaaja 45,8% 11 (1.3) järjestäjä

Lisätiedot