Arkipäivän turvallisuutta. neuvoja ja ohjeita vanhemmalla iällä
|
|
- Ari-Matti Ahola
- 8 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Arkipäivän turvallisuutta neuvoja ja ohjeita vanhemmalla iällä 1
2 Arkipäivän turvallisuutta neuvoja ja ohjeita vanhemmalla iällä Soumenkiellinen käännös: Auli Jerkku, Studiefrämjandet Västmanland 2006 Räddningsverket 2
3 Arkipäivän turvallisuutta Monet onnettomuudet johtuvat ajattelemattomuudesta. Meillä ihmisillä on tapana ajatella: ei se minulle tapahdu. Se on terve ajattelutapa, mutta jos haluaa ehkäistä onnettomuuksia on hyvä ajatella etukäteen. Olemme tässä esitteessä keränneet muutamia hyviä neuvoja, jotka estävät arkipäivän onnettomuuksia: kaatumisia, tulipaloja, liikennettä, lääkkeitä ja myös rikosten uhriksi joutumista. Vanhempana sinulla on sekä tietoja että tervettä järkeä. Osa siitä mitä kirjoitamme voi olla sinulle itsestään selvää, mutta se ei ehkä ole sitä kaikille, osa voi olla uutta tai sellaista, jota et ole ennen tullut ajatelleeksi. Käytä ajastasi muutama minuutti ja ehkä vältyt joiltakin onnettomuuksilta. Jokaisesta asiasta on paljon enemmän sanottavaa, kuin olemme ottaneet esille, olemme halunneet tehdä esitteestä helppolukuisen ja siksi ottaneet esille vain muutamia esimerkkejä, lopussa on lista kirjallisuudesta, josta saa enemmän tietoja. Miksi käännymme vanhempien ihmisten puoleen? Jokainenhan on altis onnettomuuksille. Se on totta, mutta kuitenkin vanhemmalla iällä on herkemmin altis. Ja seuraukset ovat usein vakavammat, ne estävät vapaan liikkumisen ja rajoittavat elämää. Siksi on aiheellista tehdä parhaansa onnettomuuksien välttämiseksi. Kaikki ihmiset ovat erilaisia, joten sovella neuvoja niin, että ne sopivat sinulle, on myös hyödyllistä keskustella ryhmässä ja vaihtaa kokemuksia ja hyviä neuvoja. 3
4 KAATUMISET Jokainen voi kaatua milloin tahansa ja missä tahansa. Mutta riskit isonevat iän kasvaessa: 8 kymmenestä kaatumisonnettomuudesta sattuu yli 65-vuotiaille. Joka vuosi tulee noin vanhempaa henkilöä hoitoon kaatumisen seurauksena. Yli henkilöä hoidetaan vuosittain sairaalassa kaatumis- onnettomuuksien takia. On mahdotonta välttää kaatumisonnettomuuksia kokonaan, sillä me ihmiset haluamme liikkua. Voit kuitenkin tehdä paljon niiden välttämiseksi, sekä ulkona että varsinkin sisällä, jossa useimmat onnettomuudet sattuvat. Terveellä järjellä ja ennalta ajattelemisella välttyy monelta onnettomuudelta. Vältä sisällä kaatumista Miltä kotonasi näyttää? Mieti muutama minuutti kotonasi olevia vaaroja, kirjoita ne ylös ja yritä sitten keksiä muutoksia! Käytä kannettavaa puhelinta tai hanki useita puhelimia, niin että puhelin on helposti saatavilla. Lattioilla ei ole irtonaisia johtoja, kiinnitä ne seinään. 4
5 Matot ovat vaarallisia, estä liukuminen siihen tarkoitetuilla matojen alle laitettavilla muoveilla tai ota matot pois. Pidä esineet, joita usein tarvitset lähellä. Jos sinun täytyy kiivetä hakeaksesi jotain, käytä siihen tarkoitettua välinettä tai pyydä apua. Kynnyksiin on helppo kompastua. Jos niistä on haittaa, yritä otattaa ne pois. Käytä tukevia, luistamattomia, hyvin istuvia sisäkenkiä. Älä vahaa lattiaa. Huolehdi siitä, että huoneessa on hyvä yleisvalaistus, yölamppu on myös hyvä hankkia. Vanhemmalla iällä on helppo saada huimauskohtauksia ja menettää tasapaino. Istu alas kun pukeudut, äläkä pidä kiirettä. Käytä oikeita silmälaseja, lukulaseja ei pidä käyttää muuten kuin lukemiseen, ne vaikeuttavat välimatkojen arvioinnissa. Kylpyhuoneen lattian tulee olla kuiva ja sellainen, ettei siinä liukastu, käytä kylpyammeessa tai suihkussa liukastumissuojaa. Seinässä oleva kädensija auttaa tasapainon pitämisessä. Huolehdi siitä, että sinulla on kaikki tarpeellinen (saippua, shampoo ja pyyheliina) käden ulottuvilla. Jos noudatat näitä ohjeita, olet poistanut joitakin tavallisimmista kaatumisonnettomuuksien syistä. Liukastuminen asunnon ulkopuolella On hyvä liikkua ulkona raittiissa ilmassa. Tällöin on kaatumisen tai liukastumisen vaara suuri, mutta oikeilla apuvälineillä voi vaaraa pienentää. Käytä kunnollisia kenkiä, joissa voi vielä olla liukastumissuoja, kun ulkona on liukasta. Käytä apuvälineitä, jotka auttavat tasapainon säilyttämiseen: rollaattori, sauvat, keppi, jossa on jäälle tarkoitettu terävä kärki. 5
6 Myös muiden on kannettava vastuuta turvallisen ympäristön luomisesta: Eteisauloissa ja yleisissä tiloissa tulee olla hyvä valaistus. Portaissa tulee olla tulevat kaiteet. Kävelytiet ja jalkakäytävät tulee olla huolellisesti hiekoitetut, eikä niissä saa olla reikiä tai kuoppia tai ylösnousseita laattoja. Kerro epäröimättä kunnalle tai talonomistajalle puutteista, mitä useampi valittaa sitä suurempi mahdollisuus on saada korjauksia aikaan. Hyvä kunto ja oikea ruoka auttaa tasapainon säilyttämisessä! Alttius kaatumisonnettomuuksiin riippuu kunnostasi. Ei ole koskaan liian myöhäistä alkaa harjoitella. Aloita varovasti sellaisella, mikä tuntuu houkuttelevalta. Ajattele, että lyhinkin kävelymatka tai yksinkertainen lihasharjoitus on parempi kuin ei mitään. Ruoka on myös tärkeää luustolle ja tasapainolle. Kalkinpuute aiheuttaa luunhaurastumista ja lonkkanivelten rikkoutumista, myös tupakoiminen ja fyysisen harjoituksen puute ovat suurimpia riskitekijöitä. Voitko tehdä jotain parantaaksesi kuntoasi ja liikkuvuuttasi? Yritä ottaa tavaksesi liikkua säännöllisesti sinulle sopivalla tavalla. Hyvä tapa on liikkua vähintään 30 minuuttia päivässä. Luusto tarvitsee kalkkia. Tarvitaan D-vitamiinia, että keho voi käyttää kalkkia hyväkseen. Paljon kalkkia on maidossa, piimässä, jogurtissa, tuorejuustossa ja juustossa. Myös lehtivihannekset kuten parsakaali, pinaatti ja lehtikaali sisältävät kalkkia, mutta tällöin tulee syödä esimerkiksi 9 kertaa niin suurta annosta parsakaalia, jotta saisi saman annoksen kalkkia kuin yhdessä lasissa maitoa. D-vitamiinia saamme myös ruoasta, mutta myös olemalla auringossa. Sille, joka ei voi olla ulkona, on tärkeää syödä D-vitamiini- ja kalsiumvalmisteita. Neste on tärkeää tasapainolle. Sinun tulee juoda paljon vettä. Ajattele, että kahvi, tee ja alkoholi ovat virtsaneritystä lisääviä ja siten aiheuttavat lisää nesteentarvetta. Jotkut lääkkeet aiheuttavat huimausta ja tasapainohäiriöitä. Keskustele lääkärisi ja apteekin kanssa, jos huomaat lääkkeissäsi sellaisia sivuvaikutuksia. 6
7 TULIPALO Useimmat ihmiset varovat tulta ja tietävät kuinka vakavia seurauksia tulipalo voi saada. Kuitenkin syttyy tuhansia tulipaloja joka vuosi maassamme. Yli 65-vuotiaat joutuvat muita useammin tulipalojen uhreiksi, he sekä loukkaantuvat että kuolevat useammin. 60 % paloista tapahtuu asunnoissa. Usein palo alkaa kodin sisustuksesta. Palon syinä ovat huolimattomuus ja ajattelemattomuus, tekniset viat ennen kaikkea sähkölaitteissa. Voidaan tehdä paljon palojen estämiseksi olkoon syy mikä tahansa. Vanhemmalla iällä aiheuttaa rajoitettu liikkuvuus lisäongelmia palon syttyessä. Hanki palohälytin Kolmessa tapauksessa neljästä kuolemaan johtavasta tulipalosta puuttuu toimiva palohälytin. Tulipalon sattuessa on palohälytin paras henkivakuutus. Savu saa hälyttimen toimimaan ja herättää sinut, muuten on vaara suuri, ettet herää ajoissa. Savu nousee ylöspäin. Palohälytin tulee asentaa kattoon 50 cm vapaata tilaa sen ympärille. Missä huoneessa ja kuinka monta hälytintä tarvitset, riippuu huoneiston suuruudesta ja siitä, millainen se on. Tärkeää on, että kuulet sen joka paikassa. 7
8 On olemassa palohälyttimiä, jotka voi liittää yhteen, niin että jos joku hälyttää, niin toisetkin alkavat hälyttää. Tällä tavoin voi varmistaa palohälytyksen naapurien kesken kerros- ja rivitaloissa. Testaa palohälytin usein, varsinkin, jos olet ollut pois kotoa kauemman aikaa, esimerkiksi matkoilla. Yksi neuvo on, että vaihdat patterit kerran vuodessa johonkin samaan aikaan, esimerkiksi kun otat esille adventtikynttilät. Pidä varapattereita kotona ja pyydä apua, jos itse et voi sitä tehdä. On olemassa palohälyttimiä, joiden patterit kestävät viidestä kymmeneen vuoteen. Matkoille voit ottaa mukaan matkapalohälyttimen. Huolehdi siitä, että tulipaloa ei syty! Kolmessa tapauksessa neljästä tulipalossa voidaan varmasti tunnistaa palon syy. Siksi voidaan antaa ohjeita tulipalojen estämiseksi. Älä koskaan aseta elävää kynttilää lähelle jotain, joka voi syttyä tuleen esimerkiksi verhoja. Vältä puisia kynttilänjalkoja ja mansetteja, jotka ovat helposti syttyviä. Ajattele, että myös vaatteet syttyvät helposti. Muista sammuttaa kynttilät, kun lähdet huoneesta. Puhdista keittiön liesituuletin säännöllisesti, niin että siihen ei keräänny paljon rasvaa. Rasva voi helposti syttyä palamaan. Rikkinäiset, kuluneet sähköesineet ja johdot voivat aiheuttaa tulipalon. Television ympärillä tulee olla tyhjää tilaa, niin että ilma pääsee kiertämään. Älä aseta kukkaruukkuja tai eläviä kynttilöitä television päälle. Lämpö televisiosta saa kynttilän palamaan eri tavalla, se voi kaatua tai syttyä palamaan ilmiliekeissä. Television kuori on useimmiten tehty helposti syttyvästä muovista. Sulje aina sähkökojeet, joita et käytä. Ajastin liedelle, kahvinkeittimelle ja silitysraudalle estää onnettomuuksia. 8
9 Älä tyhjennä tuhkakuppia roskiin kostuttamatta tuhkaa ja natsoja. Älä koskaan tupakoi sängyssä. Jos jotain liedellä kiehuvaa syttyy tuleen, tukahduta tuli kannella tai pellillä. Sulje liesi ja anna sen jäähtyä ennekuin otat kattilan pois. Älä koskaan kaada vettä liedellä olevaan palopesäkkeeseen, äläkä jätä mitään kiehumaan yksistään. Jos olet saanut palovamman, huuhtele kylmällä vedellä vähintään kymmenen minuuttia. Ota selvää missä hätäovet ovat tiloissa, joihin menet, ne on merkitty vihreällä kyltillä, jossa on juokseva valkoinen ukko. Silloin tiedät miten pääset ulos, jos syttyy tulipalo. PELASTA VAROITA HÄLYTÄ SAMMUTA Tulipalon syttyessä on helppo joutua paniikkiin. Perusneuvo on seuraava: pelasta, varoita, hälytä ja sammuta. Pelasta itsesi ja muut lähellä olevat, mutta älä ota turhia riskejä. Varoita niitä, jotka saattavat olla vaarassa. Hälytä pelastuslaitos soittamalla numeroon 112. Valmistaudu vastaamaan seuraaviin kysymyksiin: Onko paikalla ihmisiä, jotka ovat vaarassa tai jotka ovat suljettuina? Missä palaa? Osoite? Oma nimesi ja paikka mistä soitat. Sammuta palo jos mahdollista. Jokainen tulipalo on erilainen, ja niin sekin, miten tulee toimia. Mutta perussääntö: Pelasta - Varoita - Hälytä Sammuta on hyvä painaa mieleensä. 9
10 MUITA ARKIPÄIVÄN VAAROJA Liikenne Liikenteessä voit itse tehdä paljon suojautuaksesi. Mutta olet myös riippuvainen muiden liikennetavoista. Et voi olla varma siitä, että toiset noudattavat sääntöjä. Siksi tarkkaavaisuus on erittäin tärkeää liikenteessä. Käytä heijastimia, myös kaupungeissa ja taajamissa. Ajattele, että heijastimet vanhentuvat ja menettävät heijastuskykynsä. Vaihda ne sopivin väliajoin. Käytä pyöräkypärää pyöräillessäsi. Kadunylitys tapahtuu vain suojakäytävillä, mutta tällöinkin on hyvä olla tarkkaavainen. Kaikkien tulee toimia siten, että vaaratilanteet liikenteessä vähenevät. Viranomaisilla on suuri vastuu. Jos huomaat epäkohtia kuntasi liikennejärjestelyissä, ota yhteys kunnan vastaavaan toimihenkilöön: esimerkiksi valomerkit on säädetty liian lyhyelle ajalle, 10
11 liikennemerkkien puuttuminen, väärissä paikoissa olevat linja-autopysäkit. Lääkeaineet Lääkkeitä tulee käyttää oikein, jotta ne auttavat parhaiten. Perussääntö on, että noudattaa tarkasti lääkärin ja apteekin neuvoja. Jos olet epävarma annostuksen suhteen tai jos koet, että lääke aiheuttaa joitakin haitallisia oireita, ota yhteyttä lääkäriisi tai apteekkiin ja kysy neuvoa. Niiden tehtävänä on antaa tarpeellista tietoa. Tässä muutamia lisäneuvoja: Käytä vain omia, sinulle määrättyjä lääkkeitä. Jos sinun on vaikea annostella lääkkeesi tai tietää milloin sinun pitäisi niitä ottaa, on olemassa apuneuvoja: osta annostuslaatikko, johon voit kerran viikossa laittaa tarvittavat lääkkeet tai apteekista voi saada valmiiksi annosteltuja lääkepakkauksia. Jos tarvitset lukulaseja, käytä niitä kun otat lääkkeitä, niin että näet, että pakkaus on oikea. Apteekin neuvontakeskuksesta saat tietoja vuorokauden ympäri, puh , Sairaanhoitoneuvonta, puh Myrkytystapauksissa voit soittaa 112. Jätä vanhat käyttämättömät lääkkeet apteekkiin. Älä koskaan heitä niitä roskiin tai huuhdo viemäristä alas. Kemikaalit myrkytykset Lääkkeiden ohella kotona on joitakin myrkytyksiä aiheuttavia aineita. Erityisen vaarallisia ovat syövyttävät kemikaalit kuten ammoniakki, viemärinpuhdistusaineet, kalkinpoistoaineet, uuninpuhdistajat ja jotkut tiskikonepesuaineet. 11
12 On tärkeää noudattaa pakkauksen käyttöohjeita. Älä kaada niitä juoma tai mehupulloihin, jolloin niitä voi vahingossa käyttää väärin. Jos sinä, tai joku muu lähelläsi on vahingossa käyttänyt väärin jotain myrkkyä, ota yhteyttä hätäkeskukseen 112. Lapset Lapset ovat suuren ilon lähde, mutta onko kotisi turvallinen paikka heille. Monet tässä lehtisessä auttaa heitäkin, mutta on aiheellista olla erityisen varovainen. Ja tietysti tulee ottaa huomioon lasten ikä. Avonaiset ikkunat tai ovet ovat syy moniin lapsille sattuviin onnettomuuksiin. Keittiö on vaarallinen paikka (liesi, sähkölaitteet ja monet terävät esineet). Lääkkeet ja kemikaalit aiheuttavat myös onnettomuuksia. Pidä ne pois lasten ulottuvilta. Ennen lasten tuloa on hyvä ajatella kotiaan lasten kannalta ja poistaa ainakin joitakin vaaran aiheuttajia. 12
13 RIKOLLISUUS Rikoksen uhriksi joutuminen on vakava asia, tuntee että on tullut loukatuksi sisintään myöten. Jälkeenpäin tulee usein pelko ja epävarmuus, joita mikään vakuutus ei korvaa, vakuutukset korvaavat vain osan materiaalisia vahinkoja. Ja niistäkin osa on sellaista, jota ei voi korvata uudella eikä rahalla. Paras on etukäteen huolehtia siitä, että varkaan on mahdollisimman vaikea päästä tekemään työtään. On hyvä olla varovainen, mutta jatkuva huolehtiminen ja pelkääminen ei ole hyväksi. Rikoksen uhriksi joutuminen on kuitenkin aika harvinaista, niin että ei ole hyvä jatkuvasti sitä pelätä eikä olla uskaltamatta tehdä joitakin asioita. Älä päästä sisälle ketään tuntematonta Vanhemmat ihmiset joutuvat rikoksen uhriksi päästettyään jonkun tuntemattoman henkilön sisälle huoneistoon. He ovat taitavia keksimään tekosyitä päästäkseen sisälle: he ovat sairaita, tarvitsevat vettä tai lainata puhelinta. Hyvä neuvo tällöin on, että et päästä ketään vierasta sisälle. Jos sinulla on ketju ovessa, vaihda se toisenlaiseen ovensulkimeen, ketjun voi helposti tempaista auki. 13
14 Ovisilmä on hyvä olla olemassa, niin ettet aukaise ovea tietämättä kuka on tulossa sisään. Sitä vastoin ei tule lukita ovea sisäpuolelta erikoislukoilla. Älä aukaise ovea tuntemattomille, pyydä saada nähdä henkilöllisyystodistus, kodinhoitajilla on aina henkilöllisyystodistus mukanaan. Vähennä murtautumisvaaraa Tilanne tekee varkaan, sanotaan. Ja se pitää myös paikkansa asunto- ja omakotitaloihin tehdyissä murroissa. Monet näistä ovat hetken tuomia ajattelemattomia tekoja ihmisiltä, jotka tarvitsevat nopeasti rahaa. Niinpä täytyy tehdä varkaalle mahdollisimman vaikeaksi päästä sisään. Huolehdi siitä, että asunnossasi on kunnolliset lukot. Parvekkeenovien ja ikkunoiden lukot ovat usein hataria, niin että niistä pääsee helpoimmin sisään. Laita oviin ja ikkunoihin listat saranoiden päälle, niin että murtaminen vaikeutuu. Hyvä ulkovalo auttaa: varkaiden on vaikeampi tehdä töitä rauhassa ja näkymättöminä. Säilytä arvoesineet pankkilokerossa, varkaat ovat tietoisia kätköpaikoista. Jos olet pois kotoa kauemmin, yritä saada asuntosi näyttämään asutulta (vaatteita narulla, valot). Kerro naapureille, että matkustat pois ja huolehdi siitä, että postilaatikko tyhjennetään. Väkivalta ja varkaudet Moni vanhempi ihminen pelkää liikkua ulkona, varsinkin suuremmissa kaupungeissa ja illalla. Yhteiskunta on koventunut, mutta vanhemmat eivät tilastojen mukaan joudu useammin kuin nuoremmatkaan väkivallan kohteeksi. Useimmiten ovat uhrit samoin kuin tekijät nuoria miehiä. 14
15 Muutamia neuvoja: Älä pidä paljon rahaa mukanasi. Ole varovainen kun otat rahaa automaatista tai kun tulet postista tai pankista Huolehdi käsilaukusta, ettei se ole auki, ja taskuista, älä anna varkaalle helppoa mahdollisuutta päästä käsiksi arvoesineisiisi. Älä laita rahapussia tai käsilaukkua ostoskärryyn kun olet ostoksilla. 15
16 Lisätietoja Seuraavassa luettelo viranomaisista ja organisaatioista, joiden toimintaan kuuluu onnettomuuksien ja vahinkojen estäminen. Monet niistä järjestävät koulutus- ja neuvontatilaisuuksia. Apoteket Puh , Brottsförebyggande rådet Puh , Civilförsvarsförbundet Puh , Elsäkerhetsverket Puh , Folkhälsoinstitutet Puh , Giftinformationscentralen Puh , Konsumentverket Puh , NTF (trafik) Puh , PRO Puh , Räddningsverket Puh , Röda Korset Puh , SPF, Sveriges Pensionärsförbund Puh , 16
17 Svenska Brandskyddsföreningen Puh , SKL, Sveriges kommuner och landsting Puh , Vägverket Puh , SFRF/RSKL, Sverigefinska Riksförbundet Puh , 17
18 Esitteessä olet saanut neuvoja vaarojen estämiseen! Alla seuraa luettelo asioista, joita tulee ajatella: Sisällä Puhelin - lähellä - tarpeeksi monta - kannettava Matot - liukumisen estämissuoja - tarvitaanko kaikkia mattoja Kylpyhuone - lattia, joka ei ole liukas - liukastumissuoja kylpyammeessa ja suihkussa - kädensija seinässä - lattianpyyhin Huimaus - lääkitys - ravinto - vesi/neste - pukeutuminen - silmälasit Palohälytin - tarpeeksi monta - oikein sijoitettu - toimivat - matkapalohälytin Lukot - ulko-ovi - parvekkeet - ikkunat Televisio - ilmavaihto - ei kukkaruukkuja eikä kynttilöitä television päällä 18
19 Muuta - rikkonaiset sähköjohdot - hyvät tikkaat - kynnykset - hyvät sisäkengät - hyvä valaistus - hälytysnumero annostuslaatikko lääkkeille - arvoesineiden säilytys - naapuriapu - ovisilmä /oviketju/ ovisulkimet - keittiön tuuletin Ulkona - liukastumisesteet - hyvä ulkovalaistus - kaiteet - hiekoitus - raha-automaatti, varovaisuus - heijastimet - pyöräkypärä 19
20 Räddningsverket on tehnyt ruotsinkielisen alkuperäispainoksen yhteystyössä seuraavien viranomaisten ja organisaatioiden kanssa Räddningsverket, Karlstad Puh , Tilausnumero F00-044/06 ISBN
Jos vaatteesi syttyvät palamaan, heittäydy maahan tai lattialle ja kieri kunnes tuli sammuu.
Lain mukaan joka kodissa täytyy olla palovaroitin. Tulipalo alkaa usein keittiöstä. Jos rasva syttyy palamaan, laita kansi päälle. Älä koskaan käytä vettä. Huolehdi palavasta kynttilästä. Älä tupakoi sängyllä
LisätiedotTämä on perusohje sinulle, joka asut vastaanottokeskuksen vuokraamassa asunnossa. Asumiseen liittyviä ohjeita
Tämä on perusohje sinulle, joka asut vastaanottokeskuksen vuokraamassa asunnossa. Asumiseen liittyviä ohjeita Asuminen vastaanottokeskuksen asunnossa Vastaanottokeskus järjestää sinulle tilapäisen majoituksen
LisätiedotTURVALLISESTI OMASSA KODISSA
TURVALLISESTI OMASSA KODISSA ASUKKAALLE: Turvallisesti omassa kodissa -oppaasta löydät ohjeita, joiden avulla voit lisätä kotisi paloturvallisuutta. Oppaassa on myös ohjeita, kuinka toimia hätätilanteessa.
LisätiedotTURVALLISESTI KODISSANI. Oma turvallisuuteni. Valitse kyllä tai ei. Tiedän hätänumeron. Säilytän puhelinta paikassa, josta löydän sen helposti.
Oma turvallisuuteni Valitse kyllä tai ei. TURVALLISESTI Tiedän hätänumeron. kyllä ei KODISSANI Säilytän puhelinta paikassa, josta löydän sen helposti. Huoneessani on toimiva palovaroitin. Tiedän, mitä
LisätiedotPALOTURVALLISUUTTA KOTONA
TURVALLISEEN HUOMISEEN PALOTURVALLISUUTTA KOTONA Kunta/kaupunki: Katuosoite: Ovikoodi: Oma puhelinnumero: HÄTÄNUMERO: 112 Säilytä tämä esite näkyvällä paikalla. 1 Palovaroitin Kiinnitä palovaroitin kattoon.
LisätiedotKodin paloturvallisuus
Kodin paloturvallisuus Itä-Uudenmaan Pelastuslaitos Palotarkastaja Linnea Kytömäki Itä-Uudenmaan pelastuslaitos Väkiluku n. 94 000 Seitsemän kuntaa Työntekijöitä n. 180 Asemat, joissa on vakituista henkilökuntaa
LisätiedotINSTANYL -VALMISTEEN KÄYTTÖOPAS KERTA-ANNOSPAKKAUS Intranasaalinen fentanyylisumute
ETUKANSI INSTANYL -VALMISTEEN KÄYTTÖOPAS KERTA-ANNOSPAKKAUS Intranasaalinen fentanyylisumute TÄRKEÄÄ TURVALLISUUSTIETOA INSTANYL -VALMISTEESTA Tutustu huolellisesti tähän oppaaseen ja lue lääkepakkauksessa
LisätiedotTYÖTURVALLISUUS. Huono työturvallisuus maksaa. Onnettomuudet, loukkaantumiset ja sairauspoissaolot aiheuttavat suuria kustannuksia.
TYÖTURVALLISUUS TYÖTURVALLISUUS Huono työturvallisuus maksaa. Onnettomuudet, loukkaantumiset ja sairauspoissaolot aiheuttavat suuria kustannuksia. TYÖTURVALLISUUS Työpaikan ja työympäristön työturvallisuudesta
LisätiedotTURVALLISUUS ON TÄRKEÄ ASIA! www.rtog.se. Räddningstjänsten Östra Götaland
TURVALLISUUS ON TÄRKEÄ ASIA! www.rtog.se Räddningstjänsten Östra Götaland SINUN TOIMINTASI VOI OLLA RAT- KAISEVAN TÄRKEÄÄ Pelastustoimen tehtävä on taata kaikkien turvallisuus mahdollisimman hyvin. Arkielämässä
LisätiedotTorju arjen vaaratilanteet
Koti- ja vapaa-ajan tapaturma sattuu vuosittain noin 700 000 suomalaiselle. Kuolemaan näistä johtaa vuosittain noin 2 700. Torju arjen vaaratilanteet Tavallinen arkipäivä sisältää monia vaaratilanteita.
LisätiedotLAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle)
LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle) Lapsi Haastattelija Päivä ja paikka 1 LAPSI JA HÄNEN PERHEENSÄ Vanhempasi ovat varmaankin kertoneet Sinulle syyn siihen, miksi olen halunnut tavata Sinua.
LisätiedotOPAS VIDEOIDEN KÄYTTÖÖN
OPAS VIDEOIDEN KÄYTTÖÖN Ransu ja Valtteri opastavat välttämään vaaratilanteita ja toimimaan oikein onnettomuuksissa. Valtteri Väyrynen on Tampereen aluepelastuslaitoksen koulutussuunnittelija. Tämä opas
LisätiedotVersio 7, INSTANYL -VALMISTEEN KÄYTTÖOPAS KERTA-ANNOSPAKKAUS Intranasaalinen fentanyylisumute
INSTANYL -VALMISTEEN KÄYTTÖOPAS KERTA-ANNOSPAKKAUS Intranasaalinen fentanyylisumute TÄRKEÄÄ TURVALLISUUSTIETOA INSTANYL -VALMISTEESTA Tutustu huolellisesti tähän oppaaseen ja lue lääkepakkauksessa oleva
LisätiedotPALOTURVALLISUUTTA KOTONA
TURVALLISEEN HUOMISEEN PALOTURVALLISUUTTA KOTONA Kunta/kaupunki: Katuosoite: Ovikoodi: Asukkaan puhelinnumero: HÄTÄNUMERO: 112 Säilytä tämä lehtinen näkyvällä paikalla. 1 Palovaroitin Kiinnitä palovaroitin
Lisätiedotveta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot
Jag vill veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Tämä esite on tarkoitettu nuorille, joilla on suojatut henkilötiedot. Sen ovat laatineet yhdessä Rikosuhriviranomainen (Brottsoffermyndigheten)
LisätiedotKaatuminen ja tulipalo. Vähennä riskejä kotonasi
Kaatuminen ja tulipalo Vähennä riskejä kotonasi Kaatuminen kotona Joka vuosi kolmasosa Ruotsin ikääntyneistä kaatuu, usein omassa kodissa. Tämä voi johtua ikääntymisen aiheuttamasta heikentyneestä tasapainosta,
LisätiedotSTIHL AK 10, 20, 30. Turvallisuusohjeet
{ STIHL AK 10, 20, 30 Turvallisuusohjeet suomi Sisällysluettelo Alkuperäisen käyttöohjeen käännös Painettu kloorittomalle paperille. Painovärit sisältävät kasviöljyjä, paperi on kierrätyskelpoista. 1
Lisätiedot112-PÄIVÄ VINKIT JA OHJEET LASTENTARHANOPETTAJILLE
112-PÄIVÄ VINKIT JA OHJEET LASTENTARHANOPETTAJILLE 112-päivä on valtakunnallinen tempaus, jonka tavoitteena on kiinnittää suomalaisten huomio arjen turvallisuuteen ja sen parantamiseen. 112-päivää vietetään
LisätiedotTURVALLISEEN HUOMISEEN
TURVALLISEEN HUOMISEEN perheen pelastautumissuunnitelma 1 Poistu palavasta rakennuksesta, mutta älä mene savuun! Tulipalo yllättää aina, ja huonetilaan alkaa heti muodostua tultakin vaarallisempaa savua.
LisätiedotENNALTAEHKÄISEVÄ TOIMINTATAPA. Aki Tiihonen
ENNALTAEHKÄISEVÄ TOIMINTATAPA Aki Tiihonen TURVALLISUUSAJATTELU Turvallisuusajattelua voidaan tarkastella vapaa-ajan tai työpaikan näkökulmasta. Erona on, että työantajaa sitoo työturvallisuuslaki, mikä
LisätiedotSTIHL AP 100, 200, 300. Turvallisuusohjeet
{ STIHL AP 100, 200, 300 Turvallisuusohjeet suomi Sisällysluettelo Alkuperäisen käyttöohjeen käännös Painettu kloorittomalle paperille. Painovärit sisältävät kasviöljyjä, paperi on kierrätyskelpoista.
LisätiedotINSTANYL -VALMISTEEN KÄYTTÖOPAS Intranasaalinen fentanyylisumute
ETUKANSI INSTANYL -VALMISTEEN KÄYTTÖOPAS Intranasaalinen fentanyylisumute TÄRKEÄÄ TURVALLISUUSTIETOA INSTANYL -VALMISTEESTA Tutustu huolellisesti tähän oppaaseen ja lue lääkepakkauksessa oleva pakkausseloste
Lisätiedotkerrostaloasukkaalle Huolehdi paloturvallisuudesta!
Paloturvallisuustietoa kerrostaloasukkaalle Huolehdi paloturvallisuudesta! Ohjeet asukkaalle Palovaroitin Asunnon jokainen kerros sekä niihin yhteydessä olevat kellarikerrokset ja ullakot on varustettava
LisätiedotASUKKAAN TURVALLISUUSOHJEET
ASUKKAAN TURVALLISUUSOHJEET Turvallista asumista YH Kodeilla YH Kodit tarjoaa elämän kestävää asumista, joka on paljon enemmän kuin pelkkä asunto. Me arvostamme turvallisen asumisen ja toimivan elinympäristön
Lisätiedot12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA
12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA 12.1. Liian pieni asunto Fereshten perheessä on äiti ja neljä lasta. Heidän koti on Hervannassa. Koti on liian pieni. Asunnossa on vain kaksi huonetta,
LisätiedotVersion 9, 5 October INSTANYL VALMISTEEN KÄYTTÖOPAS Intranasaalinen fentanyylisumute
INSTANYL VALMISTEEN KÄYTTÖOPAS Intranasaalinen fentanyylisumute TÄRKEÄÄ TURVALLISUUSTIETOA INSTANYL VALMISTEESTA Tutustu huolellisesti tähän oppaaseen ja lue lääkepakkauksessa oleva pakkausseloste ennen
LisätiedotSTIHL AK 10, 20, 30. Turvallisuusohjeet
{ STIHL AK 10, 20, 30 Turvallisuusohjeet suomi Sisällysluettelo Alkuperäisen käyttöohjeen käännös Painettu kloorittomalle paperille. Painovärit sisältävät kasviöljyjä, paperi on kierrätyskelpoista. 1
LisätiedotSaa mitä haluat -valmennus
Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen
LisätiedotOpinnäytetyön toiminnallinen osuus Tekijät: Sallamaari Pekkanen & Jonna Salmi HAMK, Lahdensivu, Hoitotyö: Sairaanhoitaja
Opinnäytetyön toiminnallinen osuus Tekijät: Sallamaari Pekkanen & Jonna Salmi HAMK, Lahdensivu, Hoitotyö: Sairaanhoitaja TAPATURMAVAARA: Portaikko on alle 1-vuotiaalle vaarallinen paikka. Alle 1- vuotias
LisätiedotNimi: Asiakas: Annan suostumuksen tietojen kirjaamiseen ja käyttöön. En annan suostumusta tietojen kirjaamiseen ja käyttöön
Nimi: Asiakkaalle kerrotaan, että Keuruun kaupungin vanhuspalvelut käyttää Keski-Suomen sairaanhoitopiirin hallinnoimaa potilastietojärjestelmää, jossa on yhteiskäyttömahdollisuus. Keuruun vanhuspalveluiden
LisätiedotPuhelu hätäkeskukseen
Puhelu hätäkeskukseen Lue dialogit parin kanssa. - hätäkeskus. miten voimme auttaa? - hei, olen alex samoilov turusta. täällä on tulipalo. - pystytkö kertomaan osoitteen? - en tunne paikkaa. - mikä palaa?
LisätiedotOsteoporoosi (luukato)
Osteoporoosi (luukato) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Osteoporoosi tarkoittaa, että luun kalkkimäärä on vähentynyt ja luun rakenne muuttunut. Silloin luu voi murtua
LisätiedotMillainen maailmani pitäisi olla?
Millainen maailmani pitäisi olla? Luomme itsellemme huomaamattamme paineita keräämällä mieleen asioita joiden pitäisi olla toisin kuin ne ovat. Tällä aiheutamme itsellemme paitsi tyytymättömyyttä mutta
LisätiedotJorma Lehtojuuri, rkm Omakotiliiton rakennusneuvoja Juuan Omakotiyhdistys ry:n puheenjohtaja
Jorma Lehtojuuri, rkm Omakotiliiton rakennusneuvoja Juuan Omakotiyhdistys ry:n puheenjohtaja Uusavuttomuus - uusi ilmiö Jorma Lehtojuuri Wikipedia määrittelee uusavuttomuuden varsinkin nuorten aikuisten
LisätiedotLääkekaappi kuntoon. Suomen Apteekkariliitto 2010
Lääkekaappi kuntoon 1 Suomen Apteekkariliitto 2010 Säilytä lääkkeet oikein Lääkkeet on hyvä säilyttää lukittavassa lääkekaapissa, jotta lapset eivät pääse niihin käsiksi. Kaappi suojaa lääkkeitä myös valolta.
LisätiedotBruksanvisning Käyttöohjeet Brugsanvisning INJEKTIONSVÄTSKA, LÖSNING I FÖRFYLLD INJEKTIONSPENNA INJEKTIONESTE, LIUOS, ESITÄYTETYSSÄ KYNÄSSÄ INJEKTIONS
Bruksanvisning Käyttöohjeet Brugsanvisning INJEKTIONSVÄTSKA, LÖSNING I FÖRFYLLD INJEKTIONSPENNA INJEKTIONESTE, LIUOS, ESITÄYTETYSSÄ KYNÄSSÄ INJEKTIONSVÆSKE, OPLØSNING I FYLDT PEN 250 mikrogram/mikrogrammaa
LisätiedotRikokset, tuki ja apu. www.jagvillveta.se
Rikokset, tuki ja apu www.jagvillveta.se Ruotsissa monet lapset joutuvat kokemaan rikoksia. Ruotsissa monet lapset joutuvat kokemaan rikoksia. Niitä voi tapahtua esimerkiksi kotona, koulussa, vapaa-ajalla
LisätiedotPotilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla!
Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus on osa hyvää hoitoa kattaa tutkimuksen, hoidon ja laitteiden turvallisuuden tarkoittaa myös sitä, ettei hoidosta aiheutuisi potilaalle haittaa
LisätiedotKiireellisessä hätätilanteessa soita 112
lähde / www.pelastustoimi.fi Kiireellisessä hätätilanteessa soita 112 Soita hätäpuhelu itse, jos voit. Kerro, mitä on tapahtunut. Kerro tarkka osoite ja kunta. Vastaa sinulle esitettyihin kysymyksiin.
LisätiedotKoti- ja vapaa-ajan tapaturmien ehkäisy Kaatumiset ja liukastumiset
Koti- ja vapaa-ajan tapaturmien ehkäisy Kaatumiset ja liukastumiset Sisällöt perustuvat koti- ja vapaa-ajan tapaturmien ehkäisyhankeen sisältöihin 1 Kodin turvallisuusvalmennus Kaatumiset - Suurin osa
LisätiedotTietokilpailun tavoitteena on aktivoida oppilaat miettimään, miten kukin omalla toiminnallaan voisi vaikuttaa energiankulutukseen arkielämässä.
Mari Kyngäs OuLUMA, sivu 1 ENERGIANSÄÄSTÖVISA Avainsanat: energia, energiansäästö, energiankulutus Luokkataso: 5.-7. luokat Tavoitteet: Tietokilpailun tavoitteena on aktivoida oppilaat miettimään, miten
LisätiedotMiten Truvadaa otetaan
Miten Truvadaa otetaan Ota Truvada-valmistetta juuri siten kuin lääkäri on määrännyt. Tarkista ohjeet lääkäriltä tai apteekista, jos olet epävarma. Suositeltu annos on yksi Truvada-tabletti kerran vuorokaudessa
LisätiedotHÄTÄILMOITUS. 112 ambulanssi, palokunta 10022 poliisi. Soita hätäpuhelu itse, jos voit.
HÄTÄILMOITUS 112 ambulanssi, palokunta 10022 poliisi Soita hätäpuhelu itse, jos voit. Mitä on tapahtunut? Onnettomuus? Sairaskohtaus? Onko ihmisiä vaarassa? Missä? Osoite, osasto, rakennus Vastaa kysymyksiin
LisätiedotTukimateriaaliin on koottu opetusvideoiden sisältämät opetukset, jotka tulee käydä keskustelunomaisesti läpi, aina kun video on katsottu.
Opetusvideoiden tukimateriaali Turvapaikanhakijoille ja maahanmuuttajille tarkoitetut opetusvideot on tarkoitettu katsottavaksi ohjatusti. Ilman tukimateriaalia saattaa videoiden sanoma jäädä epäselväksi.
LisätiedotKodin kokonaisturvallisuus
Kodin kokonaisturvallisuus tapaturmien ehkäisy murtosuojaus ja rikosten ehkäisy varautuminen sähkön-, lämmön- ja vedenjakelun katkoksiin ongelmajätehuolto paloturvallisuus (ot 6) ensiapuvalmius (ot 7)
LisätiedotSuomi, Sinä ja päihteet
Suomi, Sinä ja päihteet Asiaa päihteistä maahanmuuttajille Tule mukaan Päihdetyö Tältä se näyttää: Tähän se johtaa: Kännissä olet ääliö. Suomi ja päihteet Ehkäistään Hoidetaan Laki ohjaa Silti: Nuoria
Lisätiedotcleandoctor.fi RugDoctor SteamPro höyrypesurin käyttöohje
1 cleandoctor.fi RugDoctor SteamPro höyrypesurin käyttöohje 1 Pesukoneen kuori kestävää muovia 2 Likavesisäiliö (17) 3 Kantokahvasyvennys 4 Johto 5 Painemittari 6 Pidike likavesisäiliölle 7 Varoitusvalo
LisätiedotAsuinkiinteistöjen paloturvallisuudesta. Piia Manninen HELPE
Asuinkiinteistöjen paloturvallisuudesta Piia Manninen HELPE 22.9.2016 Sisältö Helsingin alueen keikkatilastoja Onnettomuuksien ehkäisy Rakenteellinen paloturvallisuus Palo-osastointi asuinkiinteistössä
LisätiedotNuorkami. Sähkösavustin 1100W
Nuorkami Sähkösavustin 1100W TÄRKEITÄ TURVALLISUUSOHJEITA - Ennen laitteen käyttöönottoa, lue käyttöohjeet huolellisesti. Säilytä ohjeet myöhempää käyttöä varten. - Laitteen osat voivat olla teräviä, käytä
LisätiedotKÄYTTÖOHJE AURINKOVARJON JALKAAN KIINNITETTÄVÄ LÄMMITIN P1500
KÄYTTÖOHJE AURINKOVARJON JALKAAN KIINNITETTÄVÄ LÄMMITIN P1500 Lue käyttöohje ennen lämmittimen käyttöönottoa Käytä lämmitintä ainoastaan käyttöohjeiden mukaisesti. Muu käyttö voi aiheuttaa tulipalon, sähköiskun
Lisätiedotmg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa viikossa Ei koskaan
Olotilakysely Käyttämäsi Parkinson-lääkkeet: Muut lääkkeet, joita otat säännöllisesti mg kertaa viikossa 1. Mieliala Oletko alakuloinen? Onko sinulla masennusta? Itkettääkö sinua ilman syytä? Ahdistaako
LisätiedotNimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.
1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA
LisätiedotMillaista vanhustenhoidon tulisi sinun mielestäsi olla tulevaisuudessa?
Millaista vanhustenhoidon tulisi sinun mielestäsi olla tulevaisuudessa? Vastaa sen pohjalta, millaista Ruotsin paras vanhustenhoito sinun mielestäsi olisi. Yritä pohtia, miten haluaisit asioiden olevan
LisätiedotAVONEX in (beeta-1a-interferoni) antaminen on entistäkin helpompaa
AVONEX in (beeta-1a-interferoni) antaminen on entistäkin helpompaa Uusi BIO-SET-yhdistäjä Potilaille, jotka käyttävät AVONEX ia (beeta-1a-interferoni) BIO-SET is a Trademark of BIODOME beeta-1a-interferoni
LisätiedotTurvallisuutta kotiin. Turvapuhelin
Turvallisuutta kotiin Turvapuhelin Turvapuhelin toimii näin Turvapuhelin on kaiutinpuhelin, joka koostuu kahdesta osasta: pääyksiköstä ja hälytysrannekkeesta, jonka voi kiinnittää ranteeseen tai ripustaa
LisätiedotTietokilpailu 3 Seksuaalirikoksen tunnistaminen ja avun hakemisen tärkeys
Tietokilpailu 3 Seksuaalirikoksen tunnistaminen ja avun hakemisen tärkeys Tähän tietokilpailuun on kerätty kysymyksiä seksuaalirikoksiin ja rikosprosessiin liittyen. Tietokilpailun voi pitää pienryhmissä
LisätiedotEduskuntavaalit 18.3.2007
Eduskuntavaalit 18.3.2007 Ennakkoäänestys 7. 13.3.2007 Eduskuntavaalit Suomen ensimmäiset eduskuntavaalit järjestettiin 100 vuotta sitten. Ne olivat myös ensimmäiset vaalit, joissa kaikilla Suomen kansalaisilla
LisätiedotSUOKI TOIMINTA PASSI
I K O SU M I TO A T IN A P I SS nimi: Näitä taitoja, joita harjoittelet tässä passissa, sinä tarvitset: A Työharjoittelussa B Vapaa-aikana C Koulussa Nämä taidot kehittyvät, kun teet tehtävät huolellisesti:
LisätiedotHesselgrenska toivottaa sinut tervetulleeksi
Hesselgrenska toivottaa sinut tervetulleeksi Hofors kommun 2009 Hesselgrenska on dementikoille tarkoitettu erityisasuntola, jossa pyrimme luomaan rauhallisen ja turvallisen kodinomaisen asumisen ottaen
LisätiedotYleinen kielitutkinto, keskitaso, harjoituksia /
RUOKA LÄMMITTELY 1. Mitä teet aamulla ensimmäiseksi? Entä sen jälkeen? 2. Mihin aikaan syöt yleensä aamupalaa / lounasta / päivällistä / iltapalaa? 3. Mitä teet iltapäivällä? 4. Mitä sinä syöt usein? 5.
Lisätiedot6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?
5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän
LisätiedotSEURAUKSET. - henkilökunnan / asiakkaan vammautuminen / menehtyminen. - voinnin huonontuminen - väkivaltaisuus - itsetuhoisuus
LIITE 1. RISKIEN ARVIOINTI kotiin annettavissa palveluissa RISKI (mielenterveysasiakkailla) Fyysinen väkivalta - lääkitys ei toteudu - päihteet - henkilökunnan / asiakkaan vammautuminen / - psyykkisen
LisätiedotSähkösavustin 230V-50Hz 1250W. Malli:35069
Sähkösavustin 230V-50Hz 250W Malli:35069 322 luettelo: A Runko E Vastusyksikön kelkka B Jalat 4 F Vastusyksikkö C Kansi G Purualusta H Alustalevy I Savustinritilä 2 K 4.5mm mutteri L Ritilän ulosvetokah
LisätiedotVersion 6, 5 October TOIMITTAMISOHJE APTEEKEILLE Instanyl nenäsumute, kerta annospakkaus
TOIMITTAMISOHJE APTEEKEILLE Instanyl nenäsumute, kerta annospakkaus TÄRKEÄÄ TURVALLISUUSTIETOA: INSTANYL NENÄSUMUTE KERTA ANNOSPAKKAUKSESSA SYÖPÄÄN LIITTYVÄN LÄPILYÖNTIKIVUN HOITOON Hyvä apteekkilainen
LisätiedotTähän alle/taakse voi listata huomioita aiheesta Leikki ja vapaa aika.
Leikki ja vapaa-aika Lähes aina 1. Yhteisössäni minulla on paikkoja leikkiin, peleihin ja urheiluun. 2. Löydän helposti yhteisöstäni kavereita, joiden kanssa voin leikkiä. 3. Minulla on riittävästi aikaa
LisätiedotTuen tarpeen tunnistaminen. Lukemisen ja kirjoittamisen ryhmäarviointi. Esitysohjeet opettajalle. toinen luokka syksy
Tuen tarpeen tunnistaminen Lukemisen ja kirjoittamisen ryhmäarviointi toinen luokka syksy Esitysohjeet opettajalle arvioinnin yleisiä periaatteita Tutustu ennen tehtävien esittämistä ohjeisiin ja materiaaliin
LisätiedotPersgårdenin erityisasuntola toivottaa sinut tervetulleeksi
Persgårdenin erityisasuntola toivottaa sinut tervetulleeksi Hofors kommun 2009 Persgården on 32 asunnon erityisasuntola. Persgården pyrkii luomaan rauhallisen, turvallisen ja luottamuksellisen kodinomaisen
LisätiedotOnnistut yrittämässäsi, mutta jokin täysin epäolennainen. vikaan.
KYLLÄ, JA Onnistut yrittämässäsi ja saavutat enemmän kuin odotit, enemmän kuin kukaan osasi odottaa. KYLLÄ, MUTTA Onnistut yrittämässäsi, mutta jokin täysin epäolennainen asia menee vikaan. EI, MUTTA Et
LisätiedotKUN TARVITSET APUA. Hätätilanne. Yleiset paikat
KUN TARVITSET APUA Hätätilanne Kun tarvitset apua, soita hätäkeskuksen hätänumeroon 112. Kun soitat hätänumeroon, et tarvitse suuntanumeroa. Yleisestä puhelimesta voit soittaa hätänumeroon ilman rahaa
Lisätiedot- puuhakirja- OLLIN JA OLLIINAN OPERAATIO PELASTA MUMMO!
- puuhakirja- OLLIN JA OLLIINAN OPERAATIO PELASTA MUMMO! PALOTURVALLISUUSVIIKKO BRANDSÄKERHETSVECKAN OLLIN JA OLLIINAN OPERAATIO PELASTA MUMMO! Olli ja Olliina ovat jälleen vierailleet hauskassa Päivä
Lisätiedot"Koko kylä kasvattaa" -pelisäännöt Page 1 of 5
"Koko kylä kasvattaa" -pelisäännöt Page 1 of 5 KÄYTTÄYTYMINEN Käyttäytymisessä me aikuiset olemme esimerkkejä lapsillemme. Lastemme turvallisuuden vuoksi noudatamme liikennesääntöjä ja nopeusrajoituksia.
LisätiedotSähkölaitteiden palot
Sähkölaitteiden palot 00:40 01:35 02:20 03:53 Kuvasarja television polttokokeesta, kuvattu VTT:n palolaboratoriossa 2000 Palojen vähentämisessä tehtävää!!! noin 2000 sähköpaloa* vuodessa sähköpalot 1/3
LisätiedotTehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi.
idslofi04.12/06.2 Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. Galderma Nordic AB. Box 15028, S-167 15 Bromma. Sweden Tel +46 8 564 355 40, Fax +46 8 564 355 49. www.galdermanordic.com
LisätiedotWK-6 WATER KETTLE BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING BRUGSANVISNING KÄYTTÖOHJE INSTRUCTION MANUAL
WK-6 WATER KETTLE NO SE DK FI GB BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING BRUGSANVISNING KÄYTTÖOHJE INSTRUCTION MANUAL WWW.WILFA.COM VEDENKEITIN FIN KÄYTTÖOHJE Lue tämä käyttöohje huolella ennen vedenkeittimen käyttöönottoa
LisätiedotKodin älykkyyden uusi ulottuvuus. www.innohome.com
Kodin älykkyyden uusi ulottuvuus www.innohome.com 1 Miksi Tulipalojen vahingot OECD-maissa ovat keskimäärin 1% BKT:stä Kodinkoneet kotien vuotovahinkojen ja sähköpalojen suurin riski Kodinkoneissa käytetyt
LisätiedotOpettaja: Luokka: pvm: VAARA
Opettaja: Luokka: pvm: VAARA kuka / ketkä Riskin suuruus Mitä pitäisi tehdä riskin Keskuskeittiön parkkipaikka 3 2 6 Parkki /pysäkki 006 lapsia autojen seassa kouluun oppilasjättöjä varten tullessa koululaisten
LisätiedotIPA Kyselylomake valinnoista ja osallistumisesta jokapäiväisessä elämässä
IPA Kyselylomake valinnoista ja osallistumisesta jokapäiväisessä elämässä Vastaajan nimi: Päivämäärä: Johdanto Tämän lomakkeen kysymykset koskevat päivittäisiä toimintojasi. Pyrimme saamaan käsityksen
LisätiedotKERROSTALO. A. Katso kuvaa numero 1. Mikä kuvassa on? Kuvassa on. B. Katso kuvaa numero 1. Missä kuvassa ovat nämä tilat? Lisää kuvaan numero.
KERROSTALO A. Katso kuvaa numero 1. Mikä kuvassa on? Kuvassa on B. Katso kuvaa numero 1. Missä kuvassa ovat nämä tilat? Lisää kuvaan numero. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. uima-allas
LisätiedotSISÄLTÖ. Sano näin itsellesi Ohjaa lasta Jos lapsi on jatkuvasti vihainen Kun aikuista suututtaa Ole etuviisas Kun aikuisen tunteet kiehuvat
Tunteet SISÄLTÖ Värikylläinen tunne-elämä Tunne on aina viesti Olet malli tunteiden ilmaisemisessa Auta lasta tunnistamaan Auta lasta nimeämään Kiukku lapsen haasteena Kun lapsi kiukustuu Sano näin itsellesi
LisätiedotMiten asutaan? ASUMISNEUVONTAHANKE 2006-2008
1 Miten asutaan? ASUMISNEUVONTAHANKE 2006-2008 2 Erilaisia asumismuotoja Vuokra-asumisessa vuokralainen maksaa joka kuukausi vuokraa vuokranantajalle. Asunnon voi vuokrata yksityisiltä omistajilta ja yleishyödyllisiltä
LisätiedotViitalantie 221, 60640 Isokoski
Venestalon pelastussuunnitelma, joka sisältää sammutus- ym. turvallisuusohjeita Viitalantie 221, 60640 Isokoski TIETOJA KIINTEISTÖSTÄ Venestalo on Veneskoski-Viitala-seura ry:n omistama kylätalo, joka
LisätiedotKuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2.
Kuka on arvokas? Jotta voisimme ymmärtää muiden arvon, on meidän ymmärrettävä myös oma arvomme. Jos ei pidä itseään arvokkaana on vaikea myös oppia arvostamaan muita ihmisiä, lähellä tai kaukana olevia.
LisätiedotREIPPAASTI KOHTI TURVALLISTA TALVEA
REIPPAASTI KOHTI TURVALLISTA TALVEA LIIKU PYSYT PYSTYSSÄ; Kotiharjoittelulla on helppo aloittaa; paranna lihasvoimaa ja tasapainoa Terveysliikuntaa voi harrastaa yksin tai yhdessä HUOMIOI JALKINEET JA
LisätiedotOmaishoitajan hyvinvointitarkastus
Omaishoitajan hyvinvointitarkastus Nimi Syntymäaika Osoite Puhelin A. Asuminen ja elinympäristö 1. Miten asutte yksin puolison tai avopuolison kanssa jonkun muun lähsen kanssa: sisarus lapsen perhe lapsi
LisätiedotPerustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.
Perustunteita Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita ovat: ilo, suru, pelko, viha, inho ja häpeä. Niitä on kaikilla ihmisillä. Ilo Ilon tunne on hyvä tunne.
LisätiedotAutoteltta Original 23 m 2 Pystytysohjeet
Autoteltta Original 23 m 2 Pystytysohjeet KUVAUS MALLINRO # 3,7 x 6 x 2,4 m Garage-in-a-Box Original harmaa 62790 SUOSITELLUT TYÖKALUT 11mm + /- 45 cm Lue ohjeet läpi ennen töiden aloittamista. Teltta
LisätiedotIKÄIHMISTEN TURVALLINEN ARKI - Ennakoi ja varaudu -
MUISTIVIIKKO 2016 IKÄIHMISTEN TURVALLINEN ARKI - Ennakoi ja varaudu - 17 Ikäihmisten asumisturvallisuus vinkkejä turvallisuuden parantamiseen Palotarkastaja Eerik Virtanen, Varsinais-Suomen pelastuslaitos
LisätiedotVersion 6, 14 August Etukansi. TOIMITTAMISOHJE APTEEKEILLE Instanyl -nenäsumute
Etukansi TOIMITTAMISOHJE APTEEKEILLE Instanyl -nenäsumute TÄRKEÄÄ TURVALLISUUSTIETOA: INSTANYL -NENÄSUMUTE SYÖPÄÄN LIITTYVÄN LÄPILYÖNTIKIVUN HOITOON ------------------------------------------------------------------------------
LisätiedotTÄRKEÄ OHJE: Pidä nämä ohjeet tallessa ja lue ne huolella ennen kuin alat käyttää tuotetta. SUUNNITELTU AINOASTAAN SEINÄPISTORASIA KÄYTTÖÖN!
Käyttöohje Onnittelumme Handy Heater - pistorasiaan kytkettävän tilalämmittimen ostosta. Tämä johdoton keraaminen tilalämmitin tarjoaa nopeasti ja helposti lämpöä melkein kaikkialle kodissasi. Kytke se
LisätiedotKäyttö. Virtakytkin Näyttö ja painikkeet Kaukosäädin
. Tämä on sähköinen henkilökohtainen lämmitin loimuavalla liekkiefektillä. Lämmittimen toimintaperiaate on kierrättää ilma lämmityselementtien läpi ja puhaltaa ulos lämmintä ilmaa. Turvallisuusohjeet 1.
LisätiedotRetrojasson asennus- ja huolto-ohjeet
Retrojasson asennus- ja huolto-ohjeet Retrojasson asennusohje 1. Asennuspohjan valinta Laite painaa noin 30 kg. Seinäkiinnitystä varten Retrojasson takaseinässä on kaksi reikää. Kiinnitykseen käytetään
LisätiedotVersio 8, TOIMITTAMISOHJE APTEEKEILLE Instanyl -nenäsumute
TOIMITTAMISOHJE APTEEKEILLE Instanyl -nenäsumute TÄRKEÄÄ TURVALLISUUSTIETOA: INSTANYL -NENÄSUMUTE SYÖPÄÄN LIITTYVÄN LÄPILYÖNTIKIVUN HOITOON ------------------------------------------------------------------------------
LisätiedotHantverkarn toivottaa sinut tervetulleeksi
Hantverkarn toivottaa sinut tervetulleeksi Hofors kommun 2009 Hantverkarn on 28 asunnon erityisasuntola. Hantverkarn pyrkii luomaan rauhallisen, turvallisen ja luottamuksellisen kodinomaisen asumisen,
LisätiedotSEFFI - kuivaimen käyttöohjekirja
SEFFI - kuivaimen käyttöohjekirja (SEFFI Pro Compact, Combi, Team SEFFI Soft Compact, Combi, Team) Käsiin ja jalkoihin tuleville varusteille 1 SEFFI - kuivain Käyttö ohjekirja malleille: SEFFI Pro Compact,
LisätiedotOMAT RUOKA-, LIIKUNTA- JA UNITOTTUMUKSET
OMAT RUOKA-, LKUNTA- JA UNTOTTUMUKSET Nimi päivämäärä (v) (kk) (pv) Kyselyn tarkoituksena on pohtia arkisia tottumuksiasi. Kysely auttaa sinua huomaamaan, mitä hyvää ja arvokasta arjessasi on. Ole hyvä
LisätiedotRovaniemi 13.11. 2009 Hyvää matkaa, ehjänä kotiin!
Rovaniemi 13.11. 2009 Hyvää matkaa, ehjänä kotiin! Päivi Rauramo, asiantuntija TtM Työturvallisuuskeskus TTK Paivi.rauramo@ttk.fi - Koulutusta - Julkaisuja - Telma -Verkkopalvelut: www.ttk.fi, www.nolla.fi
LisätiedotTOIMINTA PEVA PASSI. nimi:
PEVA TOIMINTA nimi: PASSI Näitä taitoja, joita harjoittelet tässä passissa, sinä tarvitset: A Työharjoittelussa B Vapaa-aikana C Koulussa Nämä taidot kehittyvät, kun teet tehtävät huolellisesti: 1. Opiskelutaidot
LisätiedotKÄSIEN PESUN JÄLKEEN KUIVAAT KÄTESI. ONKO PAREMPI. KÄYTTÄÄ KÄSIPAPERIA (siirry kohtaan 32) VAI PYYHKIÄ KÄDET PYYHKEESEEN (siirry kohtaan 6)
KÄSIEN PESUN JÄLKEEN KUIVAAT KÄTESI. ONKO PAREMPI KÄYTTÄÄ KÄSIPAPERIA (siirry kohtaan 32) VAI PYYHKIÄ KÄDET PYYHKEESEEN (siirry kohtaan 6) BIOJÄTETTÄ EI VIEDÄ KAATOPAIKALLE, VAAN SIITÄ TEHDÄÄN BIOETANOLIA,
LisätiedotSASTAMALAN TURVALLISUUSKYSELY Yhteenveto
SASTAMALAN TURVALLISUUSKYSELY 5. - 23.10.2015 Yhteenveto 2.11.2015 Turvallisuuskyselyn tarkoituksena oli saada kaupungin asukkaiden kokemuksia ja näkemyksiä asuinalueensa turvallisuudesta ja kehittämistarpeista.
LisätiedotTietokilpailu 5 Väkivallasta perheessä saa puhua Mitä tarkoittaa avun saaminen?
Tietokilpailu 5 Väkivallasta perheessä saa puhua Mitä tarkoittaa avun saaminen? Tähän tietokilpailuun on kerätty kysymyksiä väkivallasta perheessä ja rikosprosessiin liittyen. Tietokilpailun voi pitää
Lisätiedot