Syyspääsky. Syksyn 2015 jäsentapahtumat. 10 vuotta kauneudenhoitoa herkkäihoisille ja allergikoille s. 16

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Syyspääsky. Syksyn 2015 jäsentapahtumat. 10 vuotta kauneudenhoitoa herkkäihoisille ja allergikoille s. 16"

Transkriptio

1 HELSINGIN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS Syyspääsky Syksyn 2015 jäsentapahtumat 10 vuotta kauneudenhoitoa herkkäihoisille ja allergikoille s Ensitietoilta ruoka-allergiasta sekä yhdistyksen toiminnasta s. 18 HELSINGIN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS

2 Tapahtumakalenteri, syksy 2015 Lisätietoja yhdistyksen tapahtumista ja toiminnasta sekä ilmoittautuminen tapahtumiin ELOKUU Jumppiin ilmoittautuminen... 8 ke Rokokoo Pohjoisia tulkintoja, Bulevardi Tulethan tilaisuuksiin tuoksutta! SYYSKUU to Vesijumppa 1 alkaa, Malminkatu pe Vesijumppa 2 alkaa, Malminkatu ma Tanssillinen Kehonhuolto alkaa, Malminkatu ti Sieniretki Tutustuminen sienien maailmaan, lähtö Petikon ulkoilualueen parkkipaikka...10 ke Naisten ilta, Pihlajatie ti Koruilta, Pihlajatie LOKAKUU ma Yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous, Pihlajatie ke Kipu-ilta, Kauppamiehentie ke Hengitys kuntoon -ilta, Vanha Viertotie I love me -messut...13 la Lahden Sibeliustalo ja Orimattilan megamyynti, lähtö Kiasman edestä klo la Ministeriä viedään, Arena-näyttämö...14 ke Tuoksuttoman viikon -luento, Kampin palvelukeskus...14 MARRASKUU ti Billy Elliot -musikaali, Peacock-teatteri...18 ti Ensitietoilta ruoka-allergiasta sekä yhdistyksen toiminnasta, Pihlajatie ke Joulukorttitalkoot, Pihlajatie la Turun Tamara -musikaalimatka ja tutustuminen Aboa Vetus -museoon, lähtö Kiasman edestä klo JOULUKUU ke Perinteiset jouluglögit, Pihlajatie ke Nummisuutarit, Kansallisteatteri...20 la Jouluretki Hämeenlinnaan, lähtö Kiasman edestä klo ma Kuului laulu enkelten Joulukonsertti, Kallion kirkko...20 la Talvisirkus Matkalla, Kaapelitehtaan Pannuhalli...20 Osa tilaisuuksista järjestetään yhteistyössä pääkaupunkiseudun allergia- ja astmayhdistysten kanssa ja OK-Opintokeskuksen tuella. 2

3 TÄSSÄ NUMEROSSA SIVUILLA: 4 Hallituksen jäsenen tervehdys 5 Tunnelmia jäsentapahtumista 6 Vertaistukea 8 Liikuntaa 12 Lapsen varhaisen ravitsemuksen merkitys allergisten sairauksien kehittymisessä vuotta kauneudenhoitoa 17 Kuntoutuksen syksy Jäsenalennukset SYKSYN 2015 TOIMINTAA 6 Elokuu 10 Syyskuu 13 Lokakuu 18 Marraskuu 20 Joulukuu Huomioithan, että yhdistyksen jäsentapahtumiin ja liikuntaryhmiin ilmoittautuminen on aina sitova ja tapahtuu Monicalle yhdistykseen sähköisesti tai puhelimitse Maksut yhdistyksen tilille Nordea FI , viite on osoitettu tapahtumakohdassa. LAHJOITUKSET Halutessasi tukea tärkeää toimintaamme, se onnistuu tilille Nordea FI , viite Lämmin kiitos jo ennalta! HELSINGIN ALLERGIA- JA ASTMA- YHDISTYS RY:N JÄSENTIEDOTE Ilmestyy: kaksi kertaa vuodessa Painos: 3500 kpl Toimitus: Monica Honkanen Kannen kuva: Shutterstock Taitto: Vitale Ay Paino: Fram Oy Lämmin kiitos jäsentiedotteemme ilmoittajille! Tervehdys Pihlajatieltä Taas on se aika vuodesta, kun yhteiset tapahtumat kutsuvat luokseen. Meidän syyskausi pyörähtää käyntiin näin elokuussa, kun Syyspääsky on tuttuun tapaan lennellyt postiluukkuihin. Olen syksyyn kuunnellut osaltani teidän jäsenten toiveita retkistä ja ajankohtaisista asioista. Sanottakoon, että nyt oli jo runsauden pula, erittäin lämmin kiitos siitä! Syksyllä suuntaamme useille eri retkille Lahteen, Sipooseen, Hämeenlinnaan sekä Tamara-musikaalia ihastelemaan Turkuun. Lisäksi meillä on paljon asialuentoja, jotka osaltamme huipentuvat Tuoksuttoman viikon yleisötilaisuuteen Kamppiin. Lisäksi meillä on taas käsitöitä tarjolla, alkusyksyllä taiteilemme itse koruja ja marraskuussa pääsemme muistamaan läheisiä itse tehdyillä upeilla joulukorteilla. Haluan myös erityisesti nostaa esille liikuntaryhmämme ja uuden tanssillisen kehonhuoltotunnin. Tanssillisella kehonhuoltotunnilla pärjäät vaikka omistaisit kaksi vasenta jalkaa, eli taidoilla ei ole väliä liikunnanriemun ja hyvänolon saavuttamiseksi. Lisätietoa löydät sisäsivuilta. Kaikille liikuntatunneille ja jäsentapahtumiin pääset ilmoittautumaan heti 3.8. alkaen, kun palailemme kesälomilta ja toimistomme on taas normaalisti auki. Lisäksi suosittelen teitä kaikkia kurkistamaan kevään aikana uudistuneet verkkosivumme ja nykyään yhdistyksemme löytyy myös Twitteristä Facebookin lisäksi. Etsimme myös bloggareita verkkosivuillemme, tästä allekirjoittanut kertoo mielellään lisää! Ja viimeinen toiveeni on, että tarkistaisit meille sähköpostisi, josko et kerran kuukaudessa saa postia toimistoltamme. Toivotan puolestani aurinkoista, lämmintä ja ihanaa syksyä. Tavataan taas syksyn jäsentapahtumissa! Lämpimin terveisin, Monica Yhdistyksen sääntömääräinen SYYSKOKOUS klo

4 Mistä ja milloin meidät löytää? Pihlajatie 34, Helsinki puh , Toimisto avoinna ma to klo Muutoin sopimuksen mukaan. Lämpimästi Tervetuloa! ALLERGIA- JA ASTMANEUVONTA Monica Honkanen Terveydenhoitaja, sairaanhoitaja Koordinaattori, allergia- ja astmaneuvoja puh , IHO- JA KOSMETIIKKANEUVONTA Merike Laine Farmaseutti, kosmetologi Iho- ja kosmetiikkaneuvoja puh , TOIMINNANJOHTAJA Marja Sillanpää Toiminnanjohtaja puh , HALLITUS Hedi Grass (puheenjohtaja) Eevakaisa Purola-Engelberg (1. varapuheenjohtaja) Paula Lundmark (2. varapuheenjohtaja) Maarit Toivanen-Koivisto Kirsi-Maria Majuri Heli Kuusela Hei! Toimin Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin Helsingin yliopistollisessa keskussairaalassa, Iho- ja allergiasairaalassa, Ammatti-ihotautipoliklinikalla kuntoutushoitajana. Koulutukseltani olen sairaanhoitaja. Olen reilut 15 vuotta hoitanut Iho- ja allergiasairaalassa allergia- ja ihotautipotilaita. Tällä hetkellä työnkuvaani kuuluu allergiaja iho-oireita sairastavien potilaiden hoitoohjaus ja neuvonta omalla kuntoutushoitajan vastaanotolla. Ohjaan potilaita, joilla on todettu epikutaani- eli lapputesteissä ihon viivästynyt kosketusallergia useammalle tai yhdelle aineosalle. Ammatti-ihotautipoliklinikalla työskennellessäni hoidan myös ammattiihotautiselvittelyissä olevia potilaita, jotka toimivat monilla eri ammattialoilla. Osa tapaamistani potilaista on allergisia myös kosmetiikka- ja hygieniatuotteiden aineosille. Näille potilaille suosittelen myös Helsingin Allergia- ja Astmayhdistyksen kosmetiikan Allergiaportaaliin tutustumista. Päätyöni ohella olen Helsingin Allergiaja Astmayhdistyksen hallituksessa, sekä toimin Helsingin Allergia- ja Astmayhdistyksen kosmetiikkaneuvonnan asiantuntijaryhmän jäsenenä. Toimin omalta osaltani yhteistyölinkkinä erikoissairaanhoidon ja Helsingin Allergia- ja Astmayhdistyksen välillä. Yhteistyön ylläpitäminen on erittäin tärkeää, jotta allergiset ihmiset saisivat oikeanlaista ja luotettavaa allergianeuvontaa. Näin myös elämänlaatu paranee, niin töissä, kuin vapaaajallakin. Toivotan kaikille oikein aurinkoista syksyä! Kirsi-Maria Majuri 4

5 T U N N E L M I A Y H D I S T Y K S E N T A P A H T U M I S T A Ensitietoilta Pieni ele -keräyksen kiitoskahvit Sointukylpy Herkästi kaunis Keramiikka-artesaani Marja-Riitta Kydön kivitavarasavesta tehtyjä veistoksia ja käyttökeramiikkaa on esillä yhdistyksen tiloissa. Veistoksissa ovat toimineet innoittajina eläinten leikillisyys, erilaiset ilmeet, asennot ja liike. Esillä on myös käyttökeramiikkaa. Tervetuloa tutustumaan töihini! 5

6 Tapahtumia ja toimintaa elokuu 2015 Sinebrychoffin taidemuseon kesänäyttely: ROKOKOO POHJOISIA TULKINTOJA klo 17 18, Bulevardi 40 Näyttely avaa näköaloja 1800-luvun tulkintoihin rokokoosta ja asettaa ilmiön osaksi laajempaa 1700-luvun ihailua Suomessa, Ruotsissa ja Tanskassa. Albert Edelfelt, Gunnar Berndtson ja Carl Larsson toivat ajankuvaukseen henkevyyttä ja iloista kepeyttä illuusion jälleenlöydetystä ajasta. Lue näyttelystä enemmän: Hinta 12 /hlö (sis. opastus ja pääsymaksu). Huomio! Maksu käteisellä paikan päällä. Ilmoittautuminen ti mennessä yhdistykseen Monicalle. Vertaistukea Onko perheessäsi astmaa tai allergioita? Haluaisitko keskustella asioista toisten samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa? Keskusteluilloissa sinulla on mahdollisuus jakaa kokemuksia ja saada vinkkejä arjen helpottamiseksi. Ryhmät ovat avoimia kaikille yhdistyksen nykyisille ja tuleville jäsenille. Kaikissa ryhmissä toivotetaan uudet osallistujat lämpimästi tervetulleiksi. Ota yhteyttä ryhmien yhteyshenkilöihin ja kysy lisää! VERTAISRYHMIEN SEURAAVAT TAPAAMISET: PIKKU MYYT lapsiperheiden vertaisryhmä lapsiperheille, joissa allergiat ja/tai astma ovat tulleet tutuiksi. Astmaa ja allergiaa (eläin- ja pähkinäallergia) sairastavan 3-vuotiaan tytön äitinä olen todennut kaipaavani juuri tämänkaltaista vertaistukea ja olen Pikku Myyt -vertaistukiryhmän vetäjämme Christa ja Vivi iloinen voidessani vetää tätä ryhmää. Toivottavasti voimme oppia toinen toisiltamme ja jakaa kokemuksiamme ja tietojamme helpottamaan lapsiperheen arkea. Christina Seuraava tapaaminen ja lisätietoja Christina Alho, ASTMARINKI, aikuisten keskustelu illat astmaatikoille ja allergikoille Astmarinki kokoontuu seuraavan kerran klo yhdistyksen toimitiloissa. Tervetuloa vanhat ja uudet jäsenet! Lisätietoja antaa Laila Karelius, tai Sinikka Jakonen, HERKKIKSET, aikuisten keskusteluryhmä Seuraava kokoontuminen yhdistyksen tiloissa klo17. Lämpimästi tervetuloa mukaan! Lisätietoja antaa Tiina Mauno, p Voit myös perustaa uuden ryhmän, joka kokoontuu yhdistyksen tiloissa tai itse järjestämässäsi muussa tilassa. Apua uuden ryhmän perustamiseen saat yhdistyksen toimistosta. Albert Edelfelt ( ) Dalinin kevätlaulu 1883, pastelli Ateneumin taidemuseo, kuva: Kansallisgalleria 6

7

8 Liikuntaa Kevään vesijumppiin on tapahtunut vetäjämuutoksia. Liikuntaryhmät jatkavat pääsääntöisesti sisällöllisesti ennallaan, vain uudet reippaat ja ihanat vetäjämme tuovat persoonallaan virkistävän lisän! Vesijumppa1-ryhmän vetäjänä säilyy Oona Heiskanen. Vesijumppa2-vetäjänä aloittaa energinen ja iloinen liikunnan ammattilainen Carmen Kekki. Suurin muutos on uutuutena tuleva Tanssillinen Kehonhuolto, jossa vetäjänä positiivinen ja kannustava Maija Raisoma. Ryhmät lähestyvät liikunnan riemua ja hyvää oloa allergikoille ja astmaatikoille tärkeän hengityksen ja hajusteettomuuden näkökulmasta. Tule huoltamaan kehoa sekä mieltä ja ilmoittaudu mukaan iloiseen joukkoomme! Sitovat ilmoittautumiset Monicalle ja maksu mennessä. HUOMIOI ETUSI Erityisuimakortti astmaa sairastaville Helsinkiläiset astmaatikot, joilla on Kela-kortissa koodi 203, voivat ostaa uima kortin, jolla voi uida omaehtoisesti uimahallien aukioloaikoina. Alle 10-vuotias lapsi saa uimakortin, jolla myös huoltaja pääsee maksutta uimaan. Uimakortin hinta on 52 ja se on voimassa vuoden ostopäivästä. Katso lisää liikuntaviraston sivuilta Ohjattu+liikunta/Erityisuimakortti. VESIJUMPPA on monipuolista ja hauskaa liikuntaa, joka sopii kaikenikäisille sekä naisille että miehille. Siitä hyötyvät mm. hengityselinsairaat, tukija liikuntaelinsairaat, ylipainoiset ja raskaana olevat, mutta siitä voi nauttia ihan jokainen. Nosteen takia vesi on oiva ympäristö myös niille, joille liikkuminen maalla aiheuttaa kipuja. Vesijumppa on tehokasta liikuntaa koko kehon lihaksille eikä se rasita niveliä. Vesijumpan avulla voidaan parantaa hengitys- ja verenkiertoelimistön toimintaa, lisätä nivelten liikelaajuuksia, vahvistaa lihaskuntoa, kehittää tasapainoa ja koordinaatiota sekä auttaa rentoutumaan ja virkistymään. Vesijumppa 1 Kampin liikuntakeskus, Malminkatu torstaisin klo 19 20, 16 kertaa, maksu mennessä tilille nro: FI , viite: Olen keväällä -14 valmistunut fysioterapeutti. Luonteeltani olen iloinen, vastuuntuntoinen ja eläinrakas. Pyrin ohjaamaan monipuolisia ja tehokkaita tunteja, hyvällä fiiliksellä. :) Oona Vesijumppa 2 Kampin liikuntakeskus, Malminkatu (ei ) perjantaisin klo , 15 kertaa, maksu mennessä tilille nro: FI , viite: Olen liikunnan moniosaaja ja päätyökseni opetan tanssia eri-ikäisille harrastajille. Ohjaajana olen hyväntuulinen ja kannustava. Tuntini tulevat olemaan hauskoja, tehokkaita ja monipuolisella musiikilla höystettyjä. Tervetuloa viihtymään! Carmen 8

9 Vibaa punttiin tanssillinen lihaskuntotunti laittaa sinut liikkumaan huomaamattasi. Tunti alkaa lempeästi nivelet ja lihakset lämmittäen, mutta sen jälkeen se onkin menoa! Tällä tunnilla ei hypitä varsahyppyjä tamburiinin tahdissa vaan jammaillaan menemään hyvän musiikin mukana! Koreografia saattaa olla helppo, mutta kuntosi ja hapenottokykysi kasvaa kuin varkain tanssin, lihaskuntoliikkeiden ja dynaamisten venytysten avulla. Tunnin jälkeen olosi on positiivinen ja kehosi tuntuu joustavalta ja voimakkaalta. Tule hakemaan tunnilta liikunnan tuottamat endorfiinit ja aloita uusi viikko hyvillä mielin! Marja Raisoma, kypsään ikään ehtinyt astmaatikko TANSSILLINEN KEHONHUOLTOTUNTI on kehoa huoltavaa ja liikkuvuutta parantaa liikuntaa. Tunnilla et tarvitse tanssitaitoja, tarvitset vain mukaan iloisen mielen. Lupaamme, että tunnilta poistuessasi olet energisempi ja helppojen rytmien ohessa kuntotreeni tulee huomaamatta. Tunnilla keskitytään myös hengitystä tukeviin lihaksiin ja rintarankaan. Tunti sopii sekä aloittelijoille että kokeneille kuntoilijoille. Tunnilla on myös mahdollisuus ryhmästä lähtevien tarpeiden ja toiveiden toteuttamiseen. Mukaan tarvitset joustavat liikuntavaatteet. Tanssillinen kehonhuolto Kampin liikuntakeskus, Malminkatu maanantaisin klo , 15 kertaa, maksu mennessä tilille nro: FI , viite: Kysy lisää ja ilmoittaudu: UUTTA!

10 Tapahtumia ja toimintaa syyskuu 2015 Sieniretki Tutustuminen sienien maailmaan 8.9., lähtö Petikon ulkoilualueen parkkipaikalta klo 17 Tule mukaan ohjatulle sieniretkelle Vantaan Petikkoon ja samalla opit tunnistamaan sieniä. Pukeudu sään mukaisesti ja varaa mukaan sienikori ja sieniveitsi. Kokoontuminen Petikon ulkoilualueen parkkipaikalla. Lopuksi kokoonnumme yhdessä katsomaan sienisaalista. Vetäjänä Vantaankosken Martoista Seija Tiusanen. Paikkoja rajoitetusti. Ilmoittautumiset ja tiedustelut 4.9. mennessä tai Tapahtuma on maksuton. Lämpimästi tervetuloa! KORUILTA klo 17 19, Pihlajatie 34 Tule loihtimaan oma luomuksesi korutaiteilija Helvi Arajärven opastuksessa. Solmeile itsellesi helminauha, riipuksella tai ilman. Pituus cm. Käytettävissä on kivihelmiä, lasihelmiä, puuhelmiä ja pos liinihelmiä. Tarvikemaksu 5 10 euroa, varauduthan käteisellä. Kuvan korussa on käytetty kivi- ja lasihelmiä, sen tarvikehinta on 10 euroa. Ilmoittautuminen Monicalle yhdistykseen mennessä. Kahvitarjoilu. Naisten ilta klo 17, Pihlajatie 34 Illan aikana tulet kuulemaan tuoksuttomista Ben Nye -meikeistä ja yhdelle osallistujalle tehdään illan aikana kevyt meikki. Pääset tutustumaan myös upeaan Nosh-vaatteiden syysmallistoon, jossa on naisten- ja lastenvaatteita sekä kankaita. Voit tehdä myös meikkiostoksia ja tilata vaatteita illan aikana. Tarjolla kahvia ja teetä sekä pientä purtavaa. Mukaan mahtuu 20 ensin ilmoittautunutta. Ilmoittautumiset yhdistykseen Monicalle 9.9. mennessä. Hajusteeton kauneushetki Kauneutta ilman hajusteita. Puh Lauttasaarentie 3, Helsinki 10

11

12 Lapsen varhaisen ravitsemuksen merkitys allergisten sairauksien kehittymisessä Väitöstutkimuksen tarkoituksena on tutkia lasten ensimmäisen 5 elinvuoden aikaisen ravitsemuksen yhteyttä kliinisiin allergiaoireisiin 5 vuoden iässä sekä lasten ensimmäisen 6 elinvuoden aikaisen ravitsemuksen yhteyttä astmaan 17 vuoden iässä. Aineistona käytetään suomalaisen tyypin 1 diabeteksen ennustaminen ja ehkäisy projektin (DIPP) ravintotutkimuksen aineistoa. Oulun ja Tampereen yliopistosairaaloissa vuosina syntyneet lapset on seulottu tyypin 1 diabeteksen riskiperimän perusteella. Lasten ravitsemusta on tutkittu kolmen päivän ruokapäiväkirjoilla 3 kuukauden iästä 6 vuoden ikään asti. 5-vuotiaana lapsilta kerättiin tietoa kliinisistä allergiaoireista kyselylomakkeella sekä seeruminäytteitä IgE-vasta-ainemittauksia varten. Tiedot lasten astmastatuksesta 17-vuotiaana saadaan liittämällä Kelan rekisteri astmalääkityksen erityiskorvattavuudesta tutkimusdataamme. DIPP-kohortti antaa mahdollisuuden arvioida varhaislapsuuden ruokavalioaltistuksen pitkittäistä ja kumulatiivista roolia allergioiden kehittymisessä. Niina Hämäläinen Tohtoriopiskelija, TtM Erimenu ja EriMeno -verkkopalvelut auttavat allergista ruokavalinnoissa ja matkalla Erimenu.fi -palvelu on ainutlaatuinen ruokavalioiden hallintaan kehitetty verkkopalvelu. Palvelu auttaa ruokaallergikkoa löytämään tietoa hänelle soveltuvista ruokaohjeista, elintarvikkeista ja niiden tuottajista. Rekisteröitymättä saat etsittyä tietoa muutamalla yleisimmällä ruokavaliokriteerillä (maidoton, munaton, soijaton, laktoositon ja gluteeniton). Jos ruokavaliosi on haasteellisempi tai haluat yhdistää useamman eri ruokavalion, sinun kannattaa rekisteröityä palveluun. Rekisteröitymällä pystyt luomaan itsellesi ja läheisillesi yhden tai useamman yksilöllisen ruokaprofiilin, jonka jälkeen palvelu näyttää juuri haluamaasi ruokavalioon soveltuvat ruokaohjeet ja tuotteet. Erimenun uusi sisarpalvelu on karttapohjainen ja yhteisöllinen EriMeno.fi -palvelu, joka on kehitetty erityisryhmiin kuuluvien matkailijoiden tarpeisiin. Tutustu palveluihin: 12

13 Tapahtumia ja toimintaa lokakuu 2015 Raakaruokakurssi ANNA SYKSYN MAISTUA Kurssin ajankohdan voit tiedustella Vantaan yhdistyksestä. Kurssilla valmistetaan syksyn antimista kuten porkkanoista, punajuurista, kurpitsasta ja marjoista ihania raakaruokaherkkuja. Kurssilla käytetään monipuolisesti myös vihanneksia, hedelmiä ja yrttejä. Raakaruokailuun kuuluu olennaisena osana myös pähkinät, siemenet, kuivahedelmät sekä kasvisöljyt. Jos olet allerginen pähkinöille tai muille aiemmin mainituille, kerrothan ilmoittautuessa. Ruuat valmistetaan niin, että niiden elinvoima ja ravintoaineet säilyvät. Kuumennus korkeintaan 42 asteeseen. Kurssin hinta noin 40 euroa. Lisätiedot ja sitovat ilmoittautumiset tai Yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous klo 18, Pihlajatie 34 Kaikki jäsenet ovat lämpimästi tervetulleita! Ilmoittautumiset mennessä Moni calle. Kahvitarjoilu. KIPU-ILTA klo 17.30, Kauppamiehentie 6, Tapiola Jäsenillan aiheena ovat allergiat, astma ja kipu. Illan aikana keskustellaan monipuolisesta kivun hoidosta. Esillä on kokemuspuheenvuoroja miten pärjätä kivun kanssa sekä asiantuntijalääkärin puheenvuoro. Tilaisuus järjestetään yhteistyönä Kipu ry:n kanssa. Sitovat ilmoittautumiset Monicalle yhdistykseen mennessä. Tilaisuus on maksuton. Hengitys kuntoon -ilta klo 16 18, Vanha Viertotie 23 Onko hengityksesi pinnallista, rintarankasi jäykistynyt tai kärsit huonosta ryhdistä? TÄMÄ ILTÄPÄIVÄ ON SINULLE! Tule mukaan suuren suosion saavuttaneeseen Hengitys kuntoon -iltapäivään. Ohjelmassa on hengitystoiminnan tutkimusta ja arviointia, jonka jälkeen on ohjattua hyvän hengityksen ja ryhdin harjoittelua sekä rintakehän liikkuvuusharjoittelua. Voi halutessasi osallistua kuntosaliharjoitteluun ja saada kotiharjoituksiin ohjausta. Kotiin lähdet virkeämpänä ja vetreämpänä. Varaa mukaan mukavat ja joustavat vaatteet! Iltapäivä toteutetaan Metropolian fysioterapiaopiskelijoiden toimesta. Sitovat ilmoittautumiset mennessä Monicalle yhdistykseen. Tämäkin jäsentapahtuma oli jäsenen toive. Messukeskus Avoinna pe klo 10 19, la su klo iloveme.fi Yhdistyksemme on mukana messuilla. Tervetuloa tervehtimään! yhden hinnalla! Tämän edun sinulle tarjoaa Allergia- ja Astmaliitto 13

14 Lahden Sibeliustalo ja Orimattilan megamyynti , lähtö Kiasman edestä klo 9 (paluu n. klo17.30) Lahti tuo ensimmäiseksi mieleen talvikisat, mutta se tarjoaa muutakin. Lahti rakensi vuonna 2000 Sibeliustalon kaupungin musiikkielämää silmällä pitäen. Tutustumme taloon opastetulla kierroksella. Lounas nautitaan Sibeliustalossa. Jatkamme Lahdesta Orimattilaan ja vierailemme siellä Megamyynti Areenassa, joka on Suomen suurin outlet-myymälä. Tarjolla on parhaita kotimaisia laatubrändejä edullisemmin kuin missään muualla ja myös maahantuojien huippueriä. Megamyynti Areena elää, sillä tuotevalikoimat vaihtuvat koko ajan. Aina on uusia löytöjä ja yllätyksiä uskomattoman edullisesti. Täällä voi tehdä myös joululahjaostoksia! Retken hinta 52 /jäsen, 67 /muut. Sitovat ilmoittautumiset ja maksu Espoon yhdistykseen puh , Viite Matkan tuottaa ED-Matkat, puh Matka toteutuu vähintään 30 lähtijällä. Ministeriä viedään klo 19, Arena-näyttämö Yleisömenestyksestä Munaako herra ministeri tuttu kotimaisen politiikan hyvin vatkattu kerma on jälleen koolla! Valtakunnan asiat unohtuvat ja Hotelli Vaakunan huoneiden ovet käyvät vinhaa vauhtia, kun lemmennälkä kurnii ministeri Reino Viljasen (Esko Roine) vatsassa. Ministeri Viljanen on hankkiutumassa uuden kohun keskushenkilöksi ja suhde pääministerin hunajaiseen avustajaan (Sari Siikander) uhkaa paljastua, kun järki kärsii toistuvasti rökäletappion äänestyksessä viettejä vastaan. Viljasen takakireä poliittinen erikoisavustaja ja rakkauden amatööri Mika Pöntinen (Asko Sarkola) saa jälleen taipua monelle mutkalle ja pitää kielen keskellä suuta ministerin jälkiä peitellessään. Esko Roine. Piirros Kai Kujasalo, valokuva Mirka Kleemola. Ministeriä viedään on tämän päivän Suomeen päivitetty Ray Cooneyn hervoton farssi, joka saa toivomaan, että kaikki todella pohjautuu vain villiin ja ehtymättömään mielikuvitukseen. Vaalikevään jälkeen katsomossa tullaan nauramaan antaumuksella! Hinta 43 /jäsenet, 46 /muut. Ilmoittautuminen mennessä Monicalle yhdistykseen ja maksu yhdistyksentilille Nordea FI , viite VKO 44 ON TUOKSUTON VIIKKO Katso lähempänä ajankohtaiset tapahtumamme Josko haluat mukaan vapaaehtoiseksi, niin ota yhteys Monicaan yhdistykseen. TUOKSUTTOMAN VIIKON LUENTOILTA klo , Kampin palvelukeskus, Salomonkatu 21 Tuoksuttoman viikon aihepiirien ympärille on rakennettu yleisöluento Kampin palvelukeskuksen luentosaliin. Illan aikana kuulemme luennot allergianeuvoja Anne Vuorenmaalta tuoksuyliherkkyydestä ja astmasta sekä Tiina Taskilta tuoksuista ja migreenistä migreenikon arjen haasteiden näkökulmasta. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton. Lämpimästi tervetuloa! 14

15 TUOKSUTON VIIKKO KAMPANJA VIIKOLLA 44 Tuoksuyliherkkyys on yksi voimakkaimmin yleistyviä herkkyyksiä pohjoismaissa. HELSINGIN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS Jopa 40 % suomalaisista on tuoksuyliherkkiä! Tuoksuyliherkkä saa oireita mitä moninaisimmista tuoksuista ja hajuista. Hyväksi tarkoitettu tuoksu voi aiheuttaa monelle pahoinvointia, päänsärkyä tai lukuisia muita oireita. Oireet voivat olla vaikeita ja johtaa jopa sosiaaliseen eristäytymiseen. Oireet ovat todellisia, eikä niitä pidä vähätellä. Huomioikaa tuoksuyliherkkyys ilmoita yhteisönne maksutta mukaan kampanjan tukijaksi Haastamme yhteisönne mukaan huomioimaan tuoksuyliherkät tiloissanne ja palveluissanne. Osallistuminen on vaivatonta. Täytä osallistumislomake verkossa ja jaa viestiä kampanjasta eteenpäin. Tulemalla mukaan osoitatte yhteisönne huomioivan tuoksuyliherkät, edistätte työturvallisuutta yhteisössänne ja lisäätte asiakkaiden viihtyisyyttä. Tehdään yhdessä arjen ympäristöstämme siedettävämpi, käytetään miedompia hajuvesiä, siirretään tupakkapisteet pois kulkuovien viereltä ja tarkastetaan kemikaalikuorma-altistustamme, voisiko osa tuotteista olla hajusteettomia? Osallistu näin: 1) Ilmoita yhteisösi mukaan tuoksutonviikko.fi-sivuilla ja nimenne tulee esiin osallistujalistalle, jotka huomioivat tuoksuyliherkkyyden tiloissaan 2) Tilaa maksuttomia Tuoksutko liikaa? -julisteita yhteisönne wc-tiloihin, aulatiloihin tms. hienovaraisesti muistuttamaan tuoksujen aiheuttamista oireista ja suosimaan mietojen tuoksujen käyttöä. A5 ja A4 kokoisia julisteita on ladattavissa kampanjasivuilta tai tilattavissa 3) Auta kampanjaviestiä leviämään, jaa linkkiä ja tietoa SoMessa. Kampanjan hästägit: #tuoksuyliherkkyys #tuoksuton #tuoksutonviikko #tuoksutkoliikaa 4) Kerro halutessasi, miten Tuoksuton viikko otettiin vastaan yhteisössänne: Arvostamme osallistumistanne kiitos! Tuoksuttoman viikon luento, Kampin palvelukeskus

16 10 vuotta kauneudenhoitoa herkkäihoisille ja allergikoille Tänä vuonna tulee 10 vuotta täyteen siitä kun Taina Paarmaksen herkän ja allergisen ihon hoitoon erikoistunut Ihokeskus Taina Paarmas perustettiin ja siksi päätimmekin tehdä jutun Tainasta lehteemme. Taina Paarmas (kosmetologi, SH, THM) työskenteli aikoinaan Helsingin Allergia- ja Astmayhdistyksen Allergisia palvelevan Ainesosatiedoston suunnittelijana ja kosmetiikkaneuvojana. Tällöin yhdistyksemme tiloissa toimi myös kampaamo, kauneushoitola, vyöhyketerapeutti ja ihotautilääkäri. Kun Taina sai yhdessä asiantuntijaryhmän kanssa Allergiaportaalin valmiiksi vuonna 2005, tunsi hän halua palata ensimmäiseen ammattiinsa, kosmetologiksi. Vuonna 2005 hän aloitti kosmetologiyrittäjänä yhdistyksemme tiloista Pikku Huopalahteen siirtyneessä Kauneushoitola Rosmarinuksessa, joka sittemmin muutti Saloon. Ihokeskus Taina Paarmaksen asiakkaista osa on yhä uskollisesti samoja kuin yhdistyksemme hoitolassa aikoinaan. Taina toimii edelleen hoitolatyön lisäksi myös kosmetiikkaneuvontamme asiantuntijaryhmässä. Miten huomioitte herkät ja allergiset asiakkaat? Käytämme hajusteettomia tuotteita, atoopikoilla vältämme turhaa kasviuutteiden käyttöä ja tunnemme hyvin tuotteiden aineosat sekä niiden allergisoivuuden. Hoitolassamme on hyvä ilmanvaihto, tuoksuttomat siivous- aineet, emmekä itse käytä hajusteita. Huomioimme myös ettei peräkkäin tule asiakkaita joista toisella käytetään hajustettuja tuotteita ja toiselle ei. Vältämme myös pölyä kerääviä materiaaleja hoitolassamme. Hoidon aikana seuraamme jatkuvasti sitä, miten iho reagoi hoitoon. Mikä on parasta työssäsi? Saan olla lähellä ihmistä ja nähdä työn tulokset. Voin auttaa atoopikkoja, allergikkoja ja herkkäihoisia. Voin tarjota asiakkaalle rentoutushetken. Mitä terveisiä haluaisit lähettää asiakkaille? Lämpimästi tervetuloa hoitolaamme! Vaikka iho olisi kuinka herkkä, ei hoitoon tuloa tarvitse pelätä. Hoidamme jokaista asiakasta yksilöllisesti ja vankalla kokemuksella. Uutta meillä on vasta avautunut verkkokauppa, jossa on laaja valikoima myös herkälle iholle sopivia hoitolatuotteita. Yhteystiedot: Ihokeskus Taina Paarmas, Tilkantori 6, puh Paljon ihonhoitotuotteita herkälle ja allergiselle iholle 16

17 Kosmetiikan Allergiaportaali -verkkopalvelu kosmetiikka-allergisille Ihottumaa, kutinaa, punoitusta, hilseilyä ja vesirakkuloita kosmetiikan käytön yhteydessä? Kuulostaako tutulta? Jos vastasit kyllä, saattaa kyse olla ihokosketusallergiasta jollekin kosmetiikan aineosalle. Allergia kosmetiikan aineosille voidaan selvittää lääkärin määräämillä epikutaani- eli lapputesteillä. Jos allergia jollekin kosmetiikan aineosalle todetaan, tulee sinun jatkossa valita kosmetiikkaja hygieniatuotteesi niin, etteivät ne sisällä sinua allergisoivia aineita. Jo 10 vuotta allergisten apuna ollut Helsingin Allergia- ja Astmayhdistyksen ylläpitämä Kosmetiikan Allergiaportaali auttaa sinua löytämään tuotteet, jotka eivät sisällä sinulla todettuja allergiaa aiheuttavia aineita. Sopivista tuotteista voit tilata maksullisen listauksen Allergiaportaalistamme, tekemällä sinne oman allergiaprofiilin. Voit tilata listauksen myös kosmetiikkaneuvojaltamme, Allergiaportaaliin on kerätty tuhansien kosmetiikka- ja hygieniatuotteiden tarkat aineosatiedot yhteistyökumppaneiltamme, jotka ovat kosmetiikan maahantuojia ja valmistajia. Uusimmat sarjat Allergiaportaalissa ovat SoftSoul, Eye Care Cosmetics ja Glov, katso muut sarjat Allergiaportaalista, www. kosmetiikka-allergia.fi. Kosmetiikan Allergiaportaali on luotu vuonna 2005 RAY:n tuella joka tukee edelleen toimintaamme. KUNTOUTUKSEN SYKSY 2015 RUOKA-ALLERGIA, ASTMA, ATOOPPINEN IHOTTUMA, ALLERGIA, SIEDÄTYSHOIDOT TIETOA, VERTAISTUKEA, VINKKEJÄ OMAHOITOON LAPSIPERHEET Viikonloppukurssi: Astmaa ja allergiaa sairastavat lapsiperheet haku päättyy 4.9. Kiipulan kuntoutuskeskus, Turenki AIKUISET Sopeutumisvalmennuskurssi: Allergiaa ja astmaa sairastavat työikäiset haku päättyy eläkeikäiset haku päättyy Viikonloppukurssi: Allergiaa ja astmaa sairastavien lasten isovanhemmat haku päättyy 4.9. Anafylaksian kokeneet haku päättyy Astmaa sairastavat haku päättyy Urtikariaa sairastavat (yhteistyössä Iholiiton kanssa) haku päättyy Kiipulan kuntoutuskeskus, Turenki Kuntoutujakso 4 kertaa Astmaa ja/ tai allergiaa sairastavat aikuiset haku päättyy Kurssipaikka: Jyväskylä LISÄTIETOJA Kurssisihteeri tai kuntoutuspäällikkö Sähköpostilla Netistä 17

18 Tapahtumia ja toimintaa marraskuu 2015 Antti Keinänen Kuva Mirka Kleemola BILLY ELLIOT -MUSIKAALI klo 19, Linnanmäen Peacock, Tivolikuja Billy Elliot on musikaalina huikean menestyksen saavuttanut ja elokuvanakin tunnettu koskettava tarina nuoresta pojasta, jolla on unelma. Ainutlaatuinen tarina on ensi-iltansa jälkeen valloittanut teatteriyleisöt ympäri maailmaa, ja nyt jo lähes katsojaa on kokenut tämän upean musikaalielämyksen. Musikaalin tarina sijoittuu 1980-luvulle englantilaiseen kaivoskaupunkiin, jossa perheiden toimeentulo on vaarassa pitkittyvän kaivosalan lakon takia. Äiti on kuollut ja Billy asuu isänsä, isoveljensä ja isoäitinsä kanssa. Tämä raju tausta on kehyksenä inspiroivalle tarinalle nuoren pojan taistelusta oman unelmansa puolesta. Kuinka nyrkkeilykehä vaihtuu balettitunteihin, ja nuorukaisen intohimo tanssiin inspiroi lopulta vastustelevan perheen ja koko karuun elämään turtuneen työläisyhteisön. Elton Johnin unohtumaton musiikki, henkeäsalpaavat tanssikohtaukset ja koskettavan vahva tarina, huumori ja kauneus tekevät Billy Elliotista ikimuistoisen musikaalielämyksen. Ikäsuositus 10-vuotiaasta ylöspäin. Liput 54 (alle 17-vuotiaat ja opiskelijat 38 ). Sitovat ilmoittautumiset ja maksu Espoon yhdistykseen mennessä, p , FI Viite: Ensitietoilta ruoka-allergiasta sekä yhdistyksen toiminnasta klo , Pihlajatie 34 Tämä jäsenilta on kaikille! Uusille sekä vanhoille jäsenille. Illan aikana saat uutta ja viimeisintä tietoa ruoka-aineallergioista sekä ruoka-allergisen sosiaaliturvasta. Mitä voisit tehdä lisää oman, läheisesi tai lapsesi voinnin parantamiseksi? Asiantuntijaluennoijia ovat FT, laillistettu ravitsemusterapeutti Jetta Tuokkola aiheena Ruoka-allergian ravitsemushoito sekä Allergia- ja Astmaliiton kuntoutuspäällikkö Hanna Pellikka aiheena Ruoka-allergian käypä hoito -suositus ja Allergiaohjelma , ruoka-allergisen sosiaaliturvasta. Kuulemme myös uudesta ensiaputurvakortista. Ilmoittautumiset mennessä Monicalle yhdistykseen. Kahvitarjoilu! Lämpimästi tervetuloa! Joulukorttitalkoot klo 16.30, yhdistyksen toimisto, Pihlajatie 34 Ilahduta tänä vuonna läheisesi upeilla itse tehdyillä joulukorteilla ja pienillä lahjoilla! Tule loihtimaan omat luomuksesi korttitaituri Pia Salmisen opastuksella. Illan aikana pääset kokeilemaan lukuisia eri tekniikoita. Kahvitarjoilu. Materiaalien maksu käteisellä kulutuksen mukaan (edullisia!). Mukaan mahtuu 10 ensin ilmoittautunutta. Sitovat ilmoittautumiset mennessä Monicalle yhdistykseen. Tämäkin jäsenilta on tullut jäsenen toiveesta! 18

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 LIIKUNTAA IKÄÄNTYVILLE Ikääntyessä säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen

Lisätiedot

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin, Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry TOIMISTO AVOINNA: Vartiokuja 1 20700 TURKU tiistai keskiviikko 9:00 15:00 Puh. (02) 231 9632 torstai 9:00 17:00 e-mail: toimisto@tsey.fi Internetsivut: www.tsey.fi torstaikerhoiltaisin

Lisätiedot

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Sulkasato Iisalmi Jäsentiedote 1 /2017 Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Pelivuorot: Sulkasadon pelivuorot pelataan Kirkonsalmen

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) ,

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) , JÄSENKIRJE 1/2017 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5, 26100 Rauma puh. (02) 821 1065, www.friskituult.fi, friski@friskituult.fi Sisällys Sääntömääräinen Kevätkokous... 2 Kirpputori matka Poriin

Lisätiedot

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty 10.11.2016 Tuolijumppa Olohuoneessa torstaisin klo 12.00-12.30 vapaaehtoisemme ohjauksessa ja jumpan jälkeen on kahvittelua, ei osall.maksua! Kuntosalivuorot Loimaalla Tuulensuun

Lisätiedot

Taatalan palvelukeskuksen helmikuun ohjelma

Taatalan palvelukeskuksen helmikuun ohjelma Taatalan palvelukeskuksen helmikuun ohjelma Taatalan palvelukeskus on avoin kohtaamispaikka. Palvelukeskuksessa voitte saada ohjausta- ja neuvontaa sosiaaliohjaajalta, käydä aterioimassa ravintolassa ja

Lisätiedot

Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016

Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016 Hyvää kesää toivottaa; Vapaaaikatoimi Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016 Ohjattua leikkikenttätoimintaa 6.-30.06.2016 Kielosaari klo 13-16, Vanhatie 73 Saaren koulu klo 10-13, Koulutie 9

Lisätiedot

TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU

TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU a) TEKSTIVIESTIN KIRJOITTAMINEN Hei Minna! (Hei!) (Kiitos viestistä(si).) Asia lyhyesti Terveisin Minna / T. Minna / Terveisin Minna Aho (MUISTA LÄHETTÄJÄ!!!) Kirjoita tähän

Lisätiedot

Hyvät Castrén-suvun jäsenet

Hyvät Castrén-suvun jäsenet Huhtikuussa 2015 Hyvät Castrén-suvun jäsenet ON KULUNUT viisi vuotta kun olimme koolla Helsingissä. Kuluvan kauden aikana julkaistiin ajantasainen sukukalenteri Castrén-suku 2012 ja aloitettiin uuden kirjan

Lisätiedot

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN!

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN! TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN! Taatalan palvelukeskuksen harrastusryhmät ja kulttuuriohjelmat ovat kaikille avoimia. Ryhmät ja tapahtumat ovat pääsääntöisesti maksuttomia.

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

PALVELUKESKUKSET INTOA ELÄMÄÄN YSTÄVÄPIIRI

PALVELUKESKUKSET INTOA ELÄMÄÄN YSTÄVÄPIIRI PALVELUKESKUKSET Palvelukeskuksissa tuetaan alueen asukkaiden aktiivisuutta ja kotona selviytymistä sekä pyritään edistämään ikäihmisten liikunta- ja toimintakykyä, terveyttä ja sosiaalista kanssakäymistä.

Lisätiedot

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä enemmän Ei jätetä ketään yksin. Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Vapaaehtoistoiminta ja auttaminen tuottavat iloa ja tekevät onnelliseksi Onnelliseksi voit tehdä monella tavalla. Yksi tapa on tulla

Lisätiedot

YHDISTYKSEN HALLITUS KAUDELLA 2016 puheenjohtaja ja vertaistukihenkilö sihteeri

YHDISTYKSEN HALLITUS KAUDELLA 2016 puheenjohtaja ja vertaistukihenkilö sihteeri Jäsenkirje 2/2016 YHDISTYKSEN HALLITUS KAUDELLA 2016 puheenjohtaja ja vertaistukihenkilö sihteeri rahastonhoitaja varsinainen jäsen varajäsen Tony Kallioinen Anja Kontto Jaana Viilamo Eeva-Liisa Paattiniemi

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Viikko 5 (1.2. 7.2.) Ma 1.2. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Hei kotiväki! Kesä on tulossa ja sen mukana Järvenpään seurakunnan kesäleirit. Tervetuloa mukaan! Leireillä oppii paljon uusia asioita ja tapaa uusia ja vanhoja kavereita

Lisätiedot

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3 1/6,Kuva: http://www.maija.palvelee.fi/ TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET sivu VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3 SUKUSEURAN KOTISIVUISTA MIELENKIINTOISET

Lisätiedot

Marraskuun tapahtumat

Marraskuun tapahtumat Marraskuu on jo onnellisesti takanapäin ja joulu on ihan kohta ovella. Marraskuun tapahtumat Ennen syyskokouksen alkua Tuulia Alanen-Brandt piti mielenkiintoisen luennon vartalon mittalinjoista ja esitteli

Lisätiedot

SYKSY 2013. Kansalaistoiminnan keskus Puisto. Yhteystiedot:

SYKSY 2013. Kansalaistoiminnan keskus Puisto. Yhteystiedot: Yhteystiedot: Koordinaattori Suvi Nousiainen p. 050 323 7588 suvi.nousiainen@ muotiala.fi Koordinaattori Risto Lahtinen p. 050 380 3456 risto.lahtinen@muotiala.fi Koordinaattori Kati Hankkila p. 050 358

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Viikko 1 (4.1. 10.1.) Ma 4.1. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Tervetuloa rippikouluun!

Tervetuloa rippikouluun! Tervetuloa rippikouluun! Pakilan seurakunnan rippikoulut 2015 Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Ja onnittelut jo valmiiksi; täytät 15 vuotta vuonna 2015! Olet siis mitä parhaassa ripari-iässä.

Lisätiedot

Jäsenkirje / Kevät 2016

Jäsenkirje / Kevät 2016 Jäsenkirje / Kevät 2016 Hei MLL Kaarinan jäsen! Kiitos, että kuulut paikallisyhdistykseemme. Uusi jäsenyyskausi on startattu käyntiin osittain uudella hallituksella. Uusien ja vanhojen jäsenten yhteystiedot

Lisätiedot

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15 KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen SYYSKAUDEN OHJELMA

Lisätiedot

Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa

Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa Lähdetään matkaan Tänään lähdetään hyvän paimenen matkaan. Aamulla paimen huomasi, että yksi hänen lampaistaan on kadoksissa. Tallella on 99 lammasta, mutta yksi,

Lisätiedot

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko.

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko. SISÄLLYSLUETTELO Yleistä 2 Hallituksen jäsenet 2 Jäsenedut 3 Hoitovuorokausikorvaus 3 Kuntoutus/Kurssitoiminta 4 Tukihenkilötoiminta 5 Keskusteluillat 6 Osaston toiminta 7 Liikuntaa syöpäpotilaille 8 Yhteystiedot

Lisätiedot

OHJEET KUNTOSALIN KÄYTTÄJILLE!

OHJEET KUNTOSALIN KÄYTTÄJILLE! OHJEET KUNTOSALIN KÄYTTÄJILLE! 8.2.2016 Kuntosali sijaitsee Monitoimitalolla, os. Kristiinantie 17 A, 64900 Isojoki Kuntosalille päästäksesi tarvitset oman poletin Kuntosalin käyttövuorot ovat luettavissa

Lisätiedot

TERVETULOA Tanssikkaan Tango & Tanssilava -tangoleirille!

TERVETULOA Tanssikkaan Tango & Tanssilava -tangoleirille! TERVETULOA Tanssikkaan Tango & Tanssilava -tangoleirille! Tangon saloihin meitä ovat perehdyttämässä tanssinopettajat: Jari ja Sari Aaltonen (JaSa) Tanssikoulu Aaltonen, Oulu Kimmo ja Marika Lasanen (KiMa)

Lisätiedot

Postimäki. historiasta nykypäivään!

Postimäki. historiasta nykypäivään! Postimäki historiasta nykypäivään! Postimäki on museo- ja kulttuurialue Ilolan kylässä, 9 km Porvoosta koilliseen. Mäellä sijaitsee yksi Suomen parhaiten säilyneistä aidoista mäkitupalaisalueista. Vanhimmat

Lisätiedot

SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET

SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSIA SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N YHTEYSTIEDOT Suomen Monikkoperheet ry, Ilmarisenkatu 17 A, 40100 Jyväskylä

Lisätiedot

Elämänlaatua ikäihmisille

Elämänlaatua ikäihmisille Elämänlaatua ikäihmisille kulttuuri- ja vapaa-aikapalveluista kulttuuri- ja vapaa-aikapalvelut tukevat ikäihmisten elämänlaatua Kulttuuri on hyvin moninaista. Se kuuluu jokaisen arkeen. Tampereen kaupungin

Lisätiedot

Auron Liikuntapalvelut

Auron Liikuntapalvelut Auron Liikuntapalvelut Kuntouttavat liikuntaryhmät Terveysliikuntaryhmät Kuntoliikuntaryhmät Löydä itsellesi sopiva liikuntaohjelma ja varaa paikkasi kätevästi netissä: www.auron.fi/liikuntaryhmät Ohjaava

Lisätiedot

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN LOKAKUUN KUUKAUSIOHJELMA

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN LOKAKUUN KUUKAUSIOHJELMA TAATALAN PALVELUKESKUKSEN LOKAKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN! Taatalan palvelukeskuksen harrastusryhmät ja kulttuuriohjelmat ovat kaikille avoimia. Ryhmät ja tapahtumat ovat pääsääntöisesti maksuttomia.

Lisätiedot

kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14

kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14 kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14 Tervehdys Turun NNKY jäsen Taas saimme käyntiin uuden toimintavuoden. Tämä vuosi on juhlavuotemme.

Lisätiedot

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU Kulttuurikaverin kanssa voit lähteä niin konserttiin kuin pesäpallo-otteluunkin! Eurajoen kulttuuritoimi Eurajoen sosiaalitoimi Kulttuurikaverin tilaaminen on helppoa:

Lisätiedot

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ Kesäohjelma 2016 Helsingin Seurakuntayhtymä Näkövammaistyö Seurakuntien talo, 4 krs. Kolmas linja 22, 00530 Helsinki Toimisto 09-2340 2538

Lisätiedot

KOULUTUSKALENTERI syksy 2013

KOULUTUSKALENTERI syksy 2013 HEI KAIKKI! Nimeni on Anni Ojantakanen ja olen La Roche-Posay -tiimin uusin vahvistus. Työnkuvaani kuuluvat koulutukset sekä lääkäriyhteistyö. Koulutukseltani olen farmaseutti ja olen työskennellyt niin

Lisätiedot

NUORISO- JA LIIKUNTAPALVELUT Maija Puolakanaho etunimi.sukunimi@naantali.fi

NUORISO- JA LIIKUNTAPALVELUT Maija Puolakanaho etunimi.sukunimi@naantali.fi Tammikuu 2016 NUORISO- JA LIIKUNTAPALVELUT Maija Puolakanaho etunimi.sukunimi@naantali.fi puh 0400 638 398 SAARISTOMARSSI Jo perinteeksi muodostunut saaristomarssi järjestetään lauantaista sunnuntaihin

Lisätiedot

Ehkäisevä perhetyö ja lapsiperheiden kotipalvelu Heinolassa

Ehkäisevä perhetyö ja lapsiperheiden kotipalvelu Heinolassa Ehkäisevä perhetyö ja lapsiperheiden kotipalvelu Heinolassa Ehkäisevä perhetyö on kokonaisvaltaista kotiin annettavaa tukea vanhemmuuden ja arjen haasteisiin. Tukea voidaan tarjota mm. vanhemman jaksamiseen,

Lisätiedot

ampereen seudun Atopiayhdistys

ampereen seudun Atopiayhdistys ampereen seudun Atopiayhdistys Jäsenkirje syksy 2011 Syyskokous/ jäsentapaaminen Aika Torstaina 27.10.2011 klo 17.30 Paikka IHOPISTE, Hämeenkatu 25 B 4 krs. Kokouksessa käsitellään syyskokoukselle kuuluvat

Lisätiedot

Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISET

Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISET Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISET syksy 2012 1 Haluatko jutella? 3 Uudet ryhmät 4 Viikoittaiset 5 Tapahtumia 6 Vapaaehtoistyö 6 Opaspalaverit ja koulutukset 7 2 Espoon seurakuntien näkövammaistyö tarjoaa

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 4/2016 PUHEENJOHTAJALTA. Hienoa on ollut kokea, miten hyvällä vireellä ja fiiliksellä yrittäjät ovat olleet liikkeellä!

JÄSENTIEDOTE 4/2016 PUHEENJOHTAJALTA. Hienoa on ollut kokea, miten hyvällä vireellä ja fiiliksellä yrittäjät ovat olleet liikkeellä! Raastuvankatu 12-14 D 65100 VAASA info@vaasanyrittajat.com 15.12.2016 PUHEENJOHTAJALTA Sinulle jäsenyrittäjämme, haluan puheenjohtajana tuoda vuoden viimeisen tervehdyksen. Ensinnäkin kiitän saamastani

Lisätiedot

Ritva bingo-emäntänä VANA

Ritva bingo-emäntänä VANA VANA JOUNI TENTATTA- Ritva bingo-emäntänä Halusin haastatella Jounia siksi, että hän on ahkerasti kirjoittanut lehteemme vuosien aikana, mutta en muista onko häntä haastateltu lehdessä kertaakaan. Esitin

Lisätiedot

NÄKY viettää kansallissäveltäjämme, Jean Sibeliuksen juhlavuotta. 1. Juhlavuoden Sibeliusta koskevat tapahtumat erillisenä tämän luettelon lopussa.

NÄKY viettää kansallissäveltäjämme, Jean Sibeliuksen juhlavuotta. 1. Juhlavuoden Sibeliusta koskevat tapahtumat erillisenä tämän luettelon lopussa. KULTTUURITAPAHTUMAT VUONNA 2015 NÄKY viettää kansallissäveltäjämme, Jean Sibeliuksen juhlavuotta. 8.12.2015 tuli hänen syntymästään kuluneeksi 150 vuotta. 1. Juhlavuoden Sibeliusta koskevat tapahtumat

Lisätiedot

Keski-Suomen Yrittäjänaiset:

Keski-Suomen Yrittäjänaiset: Tervehdys kaikille ihanat Yrittäjänaiset. Vuosi alkaa olla lopuillaan ja on aika pikkuhiljaa rauhoittua Joulun viettoon, kukin tavallaan. Mennyt vuosi yhdistyksellämme oli varsin vaiherikas lukuisine tapahtumineen

Lisätiedot

Tule tutustumaan AMK opintoihin! AMK-tutuksi opintojakso (2op) ma 20.- pe Metropolia Ammattikorkeakoulussa

Tule tutustumaan AMK opintoihin! AMK-tutuksi opintojakso (2op) ma 20.- pe Metropolia Ammattikorkeakoulussa Tule tutustumaan AMK opintoihin! AMK-tutuksi opintojakso (2op) ma 20.- pe 24.3.2017 Metropolia Ammattikorkeakoulussa Aika Paikka: Metropolian toimipiste Sisältö (HUOM! Muutokset mahdollisia) Ma 20.3. klo

Lisätiedot

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Annalan koulu, Annalan ja Karosen koulutalot. lv

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Annalan koulu, Annalan ja Karosen koulutalot. lv 13.9.2016 HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA Annalan koulu, Annalan ja Karosen koulutalot lv. 2016-2017 Tampereen kaupungin Harrastava iltapäivä (HIP) - kerhot toimivat syksyllä 5.9. - 9.12.2016 ja keväällä

Lisätiedot

Lakeuden Bioanalyytikot

Lakeuden Bioanalyytikot Lakeuden Bioanalyytikot LaBit ry. järjestää jäsenilleen opintotapahtumia sekä vapaaajan virkistäytymistilaisuuksia. 1 Yhdistyksen historiaa Kaikki sai alkunsa ajatuksesta perustaa oma yhdistys Seinäjoen

Lisätiedot

UUTISKIRJE HELMIKUU 2016

UUTISKIRJE HELMIKUU 2016 UUTISKIRJE HELMIKUU 2016 Satuhetki Saduttaako? Joka kuukauden ensimmäinen tiistai on hyvä aika suunnistaa kirjastoon kuuntelemaan millaisia jänniä tarinoita satutäti Katrilla on tällä kertaa kerrottavana.

Lisätiedot

Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta. 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö

Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta. 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö Diabetesliiton kuntoutus ja koulutus tarjoaa Kuntoutusta ja sopeutumisvalmennusta diabeetikoille asiakaslähtöistä hoidonohjausta

Lisätiedot

Näkövammaistyö Syksy 2015 Kesä

Näkövammaistyö Syksy 2015 Kesä Näkövammaistyö Syksy 2015 Kesä 2016 1 Tervetuloa mukaan! Espoon seurakunnat järjestävät näkövammaisille monenlaisia kohtaamisen paikkoja. Tästä esitteestä löydät kaikki tiedot näkövammaisten syksyn 2015

Lisätiedot

Jäsentiedote 2 / 2016

Jäsentiedote 2 / 2016 Jäsentiedote 2 / 2016 Toimisto palvelee Sinua Päijät-Hämeen Allergia- ja Astmayhdistys ry Aleksanterinkatu 26 A 4.kerros, 15140 Lahti lahden.allergia@gmail.com p. 040 709 1717 Arja Mesimäki, koordinaattori

Lisätiedot

YHDISTYSTOIMINNASSA ON YTYÄ ETENKIN PORUKASSA

YHDISTYSTOIMINNASSA ON YTYÄ ETENKIN PORUKASSA YHDISTYSTOIMINNASSA ON YTYÄ ETENKIN PORUKASSA Seututapaamiset käynnistyvät maaliskuussa 2016. Seututapaamiseen kutsutaan yhdistysaktiiveja lähialueilta ja kuullaan mitä kaikkea on lähikunnissa käynnistymässä

Lisätiedot

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat,

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat, 18.12.2015 1 / 5 Hyvät omaishoitajien parissa toimivat, Omaishoitajat ja läheiset -liiton omaishoitotiedotteessa kerrotaan omaishoitoon liittyvistä asioista, liiton ja sen paikallisyhdistysten toiminnasta

Lisätiedot

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Kaikissa ryhmissä tilaa! Maanantai Klo 9.00 10.00 Vertaisohjattu kuntopiiri 65+, 13.1. 26.5.2014 Ilmoittautumiset ja lisätietoja ma-pe klo 9 10 Liperin terveystoimi

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Viikko 45 (2.11.-8.11.) Ma 2.11. - Klo 9-14 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

Ounaksen Retkiviikko 27.-31.7.2015 OunasTriathlon 1.8.2015. Ohjelma

Ounaksen Retkiviikko 27.-31.7.2015 OunasTriathlon 1.8.2015. Ohjelma Ounaksen Retkiviikko 27.-31.7.2015 OunasTriathlon 1.8.2015 Ohjelma Ounaksen Retkiviikko 27.7. 1.8.2015 Muutokset ja lisäykset ohjelmaan mahdollisia, päivitetty ohjelma löytyy myös Facebookista ja osoitteesta

Lisätiedot

KOUVOLAN YDINKESKUSTA RY:N TIEDOTE 11/2016 MARRASKUU

KOUVOLAN YDINKESKUSTA RY:N TIEDOTE 11/2016 MARRASKUU KOUVOLAN YDINKESKUSTA RY:N TIEDOTE 11/2016 MARRASKUU Kouvolan Ydinkeskusta ry Kouvolan Ydinkeskusta ry Keskikatu 9, 3.krs, 45100 Kouvola puh. 044 311 8250, 044 311 8251 s posti. toimisto@kouvolanydinkeskusta.fi

Lisätiedot

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet). Kirjoittaminen KESKITASO Lyhyet viestit: 1. Ystäväsi on lähtenyt lomamatkalle ja pyytänyt sinua kastelemaan hänen poissa ollessaan kukat. Kun olet ystäväsi asunnossa, rikot siellä vahingossa jonkin esineen.

Lisätiedot

KASVATUS- KUMPPANUUS VIIALAN ARKI VIIALAN ARKI

KASVATUS- KUMPPANUUS VIIALAN ARKI VIIALAN ARKI VASU TAVOITTEET Tasapainoinen, tyytyväinen ja hyvinvoiva lapsi Lapsen tulee tuntea, että hänestä välitetään Haluamme välittää lapselle tunteen, että maailma on hyvä ja siihen uskaltaa kasvaa VIHREÄ LIPPU

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 3 / 2015

JÄSENTIEDOTE 3 / 2015 JÄSENTIEDOTE 3 / 2015 JYTYN TASKUKALENTERI 2016 - TILAUSOHJEET Vuoden 2016 kalenterissa tulee olemaan laadukas, kuten on ollut aikaisemminkin. AIKATAULUT ja MUUTA HUOMIOITAVAA Aikataulut ovat tänä vuonna

Lisätiedot

115 vuotta. Uudenmaan Martat ry 85 vuotta. Anne Lempinen

115 vuotta. Uudenmaan Martat ry 85 vuotta. Anne Lempinen 115 vuotta Uudenmaan Martat ry 85 vuotta Anne Lempinen Uudenmaan Martat 85 vuotta Tuodaan juhlavuosi osaksi arkea Juhlavuotta tuodaan monin tavoin ja erilaisin tapahtumin esille tavoitteena on, että juhlavuosi

Lisätiedot

UUTISKIRJE MAALISKUU 2016

UUTISKIRJE MAALISKUU 2016 Satutunti UUTISKIRJE MAALISKUU 2016 Saduttaako? Joka kuukauden ensimmäinen tiistai on hyvä aika suunnistaa kirjastoon kuuntelemaan millaisia jänniä tarinoita satutäti Katrilla on tällä kertaa kerrottavana.

Lisätiedot

VIEREMÄN KUNNANKIRJASTON ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY 2013

VIEREMÄN KUNNANKIRJASTON ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY 2013 VIEREMÄN KUNNANKIRJASTON ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY 2013 VASTAAJIA: 56 SUKUPUOLI MIES (11) NAINEN (43) EI VASTAUSTA/EOS (2) ELÄMÄNTILANNE TYÖSSÄ (18) TYÖTÖN (6) KOULULAINEN/OPISKELIJA (5) ELÄKELÄINEN (26)

Lisätiedot

TERVETULOA RIPPIKOULUUN!

TERVETULOA RIPPIKOULUUN! TERVETULOA RIPPIKOULUUN! Mikä ihmeen ripari? Edessäsi on nyt ainutkertainen elämän jakso, jolloin sinulla on mahdollisuus osallistua rippikouluun yhdessä ikätovereidesi kanssa. Rippikoulussa eli riparilla

Lisätiedot

Marraskuun tiedote 2015

Marraskuun tiedote 2015 Marraskuun tiedote 2015 TULEVIA TAPAHTUMIA SYYSKOKOUS 2015 PTL:n sääntömääräinen syyskokous pidetään torstaina 10.12. klo 18 Kokonhallin monitoimitilassa. Kokouksessa käsitellään kauden 2014 2015 tilinpäätös.

Lisätiedot

Kansainvälinen epilepsiapäivä 8.2.

Kansainvälinen epilepsiapäivä 8.2. Jäsenkirje 1/2016 Kansainvälinen epilepsiapäivä 8.2. Teemana, Epilepsia on muutakin kuin kohtauksia. Toimittajat jäsenillassa 01.02. Julkaisut Uudenkaupungin ja Laitilan sanomissa ti 9.2. Tällä tavoin

Lisätiedot

Vuoden 2016 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa 2.-3.4.2016

Vuoden 2016 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa 2.-3.4.2016 Vuoden 2016 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa 2.-3.4.2016 LEIRIN OHJAAJAT: Jyrki Saario -pääkouluttaja Scandinavian Defendo Antti Nurmi 4.aste musta vyö Defendo -Defendo Blue pääkouluttaja -I.D.D.I-

Lisätiedot

ROCKTAIL NEWS. sekä sekalaista muuta tavaraa. kysy koulutus-kentällä Jannelta tai puhelimitse p tai sähköpostilla

ROCKTAIL NEWS. sekä sekalaista muuta tavaraa. kysy koulutus-kentällä Jannelta tai puhelimitse p tai sähköpostilla 3/2015 1 ROCKTAIL NEWS RockTail News ilmestyy kolme kertaa vuodessa. Mainosmyynti, artikkelit, ilmoitukset ja tiedustelut Anna-Riitta Forss, Vierutie 3 15560 Nastola 040-5956529 rocktail@netti.fi Lehden

Lisätiedot

Tarjoamme senioreille itsenäistä asumista, yhteisökoteja, palvelua ja terveyslomaa

Tarjoamme senioreille itsenäistä asumista, yhteisökoteja, palvelua ja terveyslomaa Tarjoamme senioreille itsenäistä asumista, yhteisökoteja, palvelua ja terveyslomaa Ainutlaatuista asumista Jyllin Kodit tarjoaa mahdollisuudet elinikäiseen asumiseen ja rentouttavaan terveyslomailuun Ikaalisten

Lisätiedot

Helsingin hauskin kaupunginosa on

Helsingin hauskin kaupunginosa on Helsingin hauskin kaupunginosa on TAAS auki! Tänä kesänä lapsiperheet huvittelevat 11 laitteessa maksutta. Pohjoismaiden laajin laitevalikoima saa uuden kummituselämyksen. Uskallatko astua sisään Suomen

Lisätiedot

Kallion musiikkikoulu 2014-2015

Kallion musiikkikoulu 2014-2015 Kallion musiikkikoulu 2014-2015 Opetusta kaiken ikäisille ja tasoisille aloittelijoista edistyneisiin soittajiin. Kallion musiikkikoulu Kallion bändikoulu Musiikkileikkikoulu Pikkukarhu Kallion musiikkikoulu,

Lisätiedot

POHJOIS-KYMEN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS

POHJOIS-KYMEN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS POHJOIS-KYMEN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS JÄSENTIEDOTE 1/2016 Hyvä allergia- ja astmayhdistyksen jäsen! Joko olet tutustunut yhdistyksemme Facebook-sivuihin? Ne löytyvät osoitteesta www.facebook.com/pohjoiskymenallergiajaastmayhdistys.

Lisätiedot

Maaseudun uusi aika -yhdistyksen jäsenkirje 3/2015

Maaseudun uusi aika -yhdistyksen jäsenkirje 3/2015 Maaseudun uusi aika -yhdistyksen jäsenkirje 3/2015 15.12.2015 Jouluinen tervehdys kaikille MUAn jäsenille! Tässä vuoden viimeisessä jäsenkirjeessä on tietoa Maaseudun uusi aika -yhdistyksen ajankohtaisista

Lisätiedot

Minulle on suuri ilo toivottaa Teidät kaikki oikein lämpimästi tervetulleeksi Rovaniemelle viettämään Talvipäiviä.

Minulle on suuri ilo toivottaa Teidät kaikki oikein lämpimästi tervetulleeksi Rovaniemelle viettämään Talvipäiviä. TALVIPÄIVÄT ROVANIEMELLÄ 12. 14.4.2013 Talvipäivien suojelijan tervehdys Rakkaat Jyty Ystävät, Minulle on suuri ilo toivottaa Teidät kaikki oikein lämpimästi tervetulleeksi Rovaniemelle viettämään Talvipäiviä.

Lisätiedot

Tervetuloa Avioparikurssille 5.-7.8.2016. Hartolan Kuningaskuntaan, Ekon historialliseen kartanoon ja Linna-hotelliin!

Tervetuloa Avioparikurssille 5.-7.8.2016. Hartolan Kuningaskuntaan, Ekon historialliseen kartanoon ja Linna-hotelliin! Tervetuloa Avioparikurssille 5.-7.8.2016 Hartolan Kuningaskuntaan, Ekon historialliseen kartanoon ja Linna-hotelliin! Parempi avioliitto ry järjestää Avioparikurssin Itä-Hämeen opistossa Tainionvirran

Lisätiedot

KERHOT TIISTAI: MAANANTAI: KOKKIKERHO luokkalaisille tiistaisin klo Temppeliaukion kirkon kerhotilat, Temppelikatu 16 B

KERHOT TIISTAI: MAANANTAI: KOKKIKERHO luokkalaisille tiistaisin klo Temppeliaukion kirkon kerhotilat, Temppelikatu 16 B Töölön seurakunta KERHOT MAANANTAI: KOKKIKERHO 1.-4. luokkalaisille maanantaisin klo. 16.00-17.30 Töölön kirkko, Topeliuksenkatu 4 Kerhossa opetellaan leipomaan ja kokkailemaan erilaisia herkkuja. Kerhomaksu

Lisätiedot

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen.

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen. Raskausajan valmennukset Suuhygienistin ja fysioterapeutin valmennus Suuhygienisti ohjaa suun hyvinvointiin liittyvistä asioista. Fysioterapeutin valmennuksessa opastetaan ergonomiasta, raskausajan liikunnasta

Lisätiedot

OULUNLÄÄNIN LIHASTAUTIYHDISTYS RY

OULUNLÄÄNIN LIHASTAUTIYHDISTYS RY on valtakunnallisen Lihastautiliiton jäsenyhdistys. Yhdistyksessä on jäseniä n.170,yhdistys toimii Pohjois-Pohjanmaan - ja Kainuun maakunnassa. Kotipaikkana on Oulu. VERTAISTUKIRYHMÄ Vertaistukiryhmiin

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT 2016 RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT 2016 Raision kaupungin liikuntapalveluiden kevätkausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA

KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA JÄSENLEHTI 1/2013 KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA Keski-Suomen Tanssin Ystävät KESTÄVÄT ry 1 KESKI-SUOMEN TANSSIN YSTÄVÄT KESTÄVÄT RY:N HALLITUS YLÄRIVI: Markku Kärkkäinen, jäsen, äänentoistolaitteet,

Lisätiedot

Liperin kulttuurikalenteri lokakuu joulukuu 2010

Liperin kulttuurikalenteri lokakuu joulukuu 2010 Liperin kulttuurikalenteri lokakuu joulukuu 2010 Lokakuu su 3.10. klo 18.00 Mikkelinpäivän kauneimmat runot ja laulut Viinijärven kirkossa. Mukana, Sirpa ja Vilma Naumanen sekä Jutta, Minttu ja Pinja Kurki,

Lisätiedot

LASTEN JA NUORTEN KULTTUURIKESKUS VILLA ARTTU KEVÄT 2017 OHJELMA

LASTEN JA NUORTEN KULTTUURIKESKUS VILLA ARTTU KEVÄT 2017 OHJELMA LASTEN JA NUORTEN KULTTUURIKESKUS VILLA ARTTU KEVÄT 2017 OHJELMA Susanna K. Lehto. Lasten ja nuorten taidekeskuksen arkisto Tervetuloa Villa Artun näyttelyihin, työpajoihin ja tapahtumiin! Pelattava näyttely

Lisätiedot

Tervetuloa Tienviittoja tulevaisuuteen ikäperheseminaariin 4.11.2014

Tervetuloa Tienviittoja tulevaisuuteen ikäperheseminaariin 4.11.2014 Tervetuloa Tienviittoja tulevaisuuteen ikäperheseminaariin 4.11.2014 Ohjelma 9.30 Avaussanat Riitta Hakoma, vammaispalvelujen johtaja, Etelä-Karjalan Sosiaali- ja terveyspiiri 9.45 Kehitysvammaisten Palvelusäätiön

Lisätiedot

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN!

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN! JÄSENTIEDOTE 3/2015 Kuva: Taina Kaarto 18.9.2015 HYVÄ LUKIJA! Syksy etenee ja olemme saaneet nauttia pitkään lämmöstä sekä kesäkukkien jatkuvasta hehkeästä kukinnasta. Metsän antimet ovat olleet runsaimmillaan

Lisätiedot

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 TERVEYTTÄ JA HYVINVOINTIA -seminaari, projektikoordinaattori, th TtM Salon kaupungin vanhuspalvelut Vanhuspalveluiden palvelurakenteen

Lisätiedot

Jäsenkirje 5/2013 27.8.2013

Jäsenkirje 5/2013 27.8.2013 1 Jäsenkirje 5/2013 27.8.2013 Hyvä yhdistysväki Tässä kirjeessä kerrotaan seuraavista asioista: Liiton organisaatiouudistus Revanssin toimituksen uudet yhteystiedot Yhdistysten juhlista ja tapahtumista

Lisätiedot

Tervetuloa opettajankoulutuslaitokseen Turkuun!

Tervetuloa opettajankoulutuslaitokseen Turkuun! Tervetuloa opettajankoulutuslaitokseen Turkuun! Alkuseikkailu 2016 17. 19.8.2016 Tervetuloa Opexiin! Onnea, onnea ja vielä kerran onnea uuden opiskelupaikkasi johdosta, sinä uunituore OKL-fuksi! VAKAVA-koe

Lisätiedot

Suomi-Espanja Seura ry Sociedad Finlandia España. Perustettu

Suomi-Espanja Seura ry Sociedad Finlandia España. Perustettu Suomi-Espanja Seura ry Sociedad Finlandia España Perustettu 12.10.1957 SES 15.10.2013 Seuran tunnus Seura järjesti suunnittelukilpailun 25-vuotisjuhlavuonna 1982 Kilpailun voitti Matti Larres ehdotuksella,

Lisätiedot

Jäsenkirje 4 2015 29.9.2015 SISÄLTÖ. MTKL parantaa jäsenpalvelua. Yhdistyksen jäsenmaksujen laskutusaikataulu muuttuu. Liiton koulutukset

Jäsenkirje 4 2015 29.9.2015 SISÄLTÖ. MTKL parantaa jäsenpalvelua. Yhdistyksen jäsenmaksujen laskutusaikataulu muuttuu. Liiton koulutukset Jäsenkirje 4 2015 29.9.2015 SISÄLTÖ LIITTEET MTKL parantaa jäsenpalvelua Yhdistyksen jäsenmaksujen laskutusaikataulu muuttuu Liiton koulutukset EU ruoka-apu vähävaraisille Mielenterveysviikko 47 Mielenterveysmessut

Lisätiedot

LÄÄKÄRIN VASTAANOTTO TIEDOTTAA! Torstaina 20.11.14 lääkärin vastaanotto suljettu klo 11.00 16.00 henkilökunnan koulutuksen vuoksi.

LÄÄKÄRIN VASTAANOTTO TIEDOTTAA! Torstaina 20.11.14 lääkärin vastaanotto suljettu klo 11.00 16.00 henkilökunnan koulutuksen vuoksi. KOKKOLAN KAUPUNKI TIEDOTTAA Lohtajalainen Lohtajan aluetoimiston tiedotuslehti 21/2014 16.11.2014 Kokkolan kaupungin Lohtajan aluetoimisto os. Lokaniituntie 1, 68230 Lohtaja Avoinna ma pe, klo 9 11 ja

Lisätiedot

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011 Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry Minun tieni Siksi tahtoisin sanoa sinulle, joka hoidat omaistasi. Rakasta häntä Niin paljon, että rakastat

Lisätiedot

Itä-Suomen senioriviinakauppiaiden jäsentiedote 3/2015

Itä-Suomen senioriviinakauppiaiden jäsentiedote 3/2015 Itä-Suomen senioriviinakauppiaiden jäsentiedote 3/2015 KESÄTEATTERI KIINNOSTI Kuopion Uudessa Kesäteatterissa Rauhalahdessa esitettiin kuluneena kesänä täysille katsomoille musikaalia Solistina Olavi Virta.

Lisätiedot

toimisto 017 261 2348 gsm 050 537 5857 gsm 0440 576 205

toimisto 017 261 2348 gsm 050 537 5857 gsm 0440 576 205 Toimintakalenteri Lokakuu-Marraskuu 2012 Vuoden teema: YHTEYS Seurakunnan posti- ja käyntiosoite Toimisto avoinna Kemilänrinne 3 tiistaisin ja torstaisin 70340 Kuopio klo 10-12 Pastori, seurakunnan johtaja

Lisätiedot

Omaisyhdistys satakuntalaisille

Omaisyhdistys satakuntalaisille Omaisyhdistys satakuntalaisille 5.2.2015 Perustettu 2009 Hallituskatu 10 28100 Pori Toiminnanohjaaja Jaakko Viitala Tammikuu 2015 Isolinnankatu 16 28100 Pori Toiminnanjohtaja Elina Uusivuori Henkilöstö

Lisätiedot

Espoon kaupunki Pöytäkirja 59

Espoon kaupunki Pöytäkirja 59 10.12.2015 Sivu 1 / 1 4750/2015 02.05.00 59 nuorisopalvelujen maksuperusteet 2016 Valmistelijat / lisätiedot: Anna Seppänen, puh. 047 382 47350 Ari Jaakkola, puh. 050 522 7521 Mirja Taavila, puh. 046 877

Lisätiedot

Aktiviteetit ryhmille

Aktiviteetit ryhmille Aktiviteetit ryhmille Tiimihenkeä nostattavaa kisailua ja hauskanpitoa Puhalletaan yhteen hiileen 60 min, max 30 hlöä 135 Kisaillaan tiimin nostatus hengessä hauskojen tehtävien parissa. Aktiviteetti toteutetaan

Lisätiedot

TERVETULOA VETURITALLEILLE!

TERVETULOA VETURITALLEILLE! TERVETULOA VETURITALLEILLE! Veturitallit on Jyväskylän nuorten ja nuorten aikuisten aktiivisen toiminnan keskus. Veturitalleilla nuoret järjestävät oman elämänsä näköistä toimintaa. Ota Veturitallien työntekijöihin

Lisätiedot