Valmentajan erikoisammattitutkinto 2006 Opinnäytetyö Mikael Mustonen SUOMALAINEN GOLF & EUROPEAN TOUR PAST, PRESENT AND FUTURE

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Valmentajan erikoisammattitutkinto 2006 Opinnäytetyö Mikael Mustonen SUOMALAINEN GOLF & EUROPEAN TOUR PAST, PRESENT AND FUTURE"

Transkriptio

1 Valmentajan erikoisammattitutkinto 2006 Opinnäytetyö Mikael Mustonen SUOMALAINEN GOLF & EUROPEAN TOUR PAST, PRESENT AND FUTURE

2 SISÄLLYSLUETTELO 1. JOHDANTO 2. TYÖSKENTELYTAPA 3. EUROPEAN TOUR 4. PELAAJIEN TAUSTOJA 5. STATISTIIKKAA 6. KYSYMYKSET 7. KYSYMYKSIEN YHTEENVETO 8. POHDINTA 9. LIITTEET 2

3 1. JOHDANTO Suomessa on kauden 2006 lopussa n tuhatta golfin pelaajaa. Näin ainakin suomen golfliitto tiedottaa. Kenttiä rakennetaan tiuhaan tahtiin ja ainakin tilastojen mukaan junioreiden määrä on ollut vuosi vuodelta kasvussa. Meillä tuntuu olevan paljon pelaajia mutta hyvin vähän pelimiehiä. Sellaisia henkilöitä joilla olisi todellinen mahdollisuus pärjätä suurissa ammattilaisten kilpailuissa. Vuosien saatossa on Suomesta Euroopan suurimmalle ammattilaisten kiertueelle noussut vain kuusi mies pelaajaa. He ovat: Mikael Piltz, Anssi Kankkonen, Kalle Väinölä, Mikko Ilonen, Tuomas Tuovinen ja Toni Karjalainen. Näistä kuudesta pelaajasta on vain yksi pystynyt säilyttämään korttinsa rahalistan kautta seuraavalle vuodelle. Mitä vaaditaan, että saavutetaan kortti Euroopan Tourille, miten se säilytetään ja mitä vaaditaan menestymiseen siellä? Siinä yksinkertaiset kysymykset johon pyrin vastaamaan edellä mainittujen pelaajien avustuksella. Ajatus opinnäyte työni aiheesta lähti omista intresseistäni. Koska tarkoitukseni on tulevaisuudessa työskennellä valmennuksen parissa, halusin kartoittaa tarkemmin niitä asioita mitä meidän valmentajien tulisi ottaa huomioon valmentaessa nuoria pelaajia, jotka haluavat pelata Euroopassa huipputasolla. Oma valmennus filosofiani on pelaaja lähtöinen, joten valitsin kohde ryhmäkseni pelaajat. Ajattelin yksinkertaisesti selvittää, että mitä Euroopan tour kortin saavuttamiseen vaaditaan. Otin työhöni statistiikkaa rahalistan voittajilta, selvittääkseni millä tasolla pitää olla golfin eri osa-alueilla, jotta voi saavuttaa menestystä. Itse olen ollut onnekas siinä mielessä, että olen lähietäisyydeltä päässyt seuraamaan kolmea pelaajaa jotka ovat Euroopan tourin kortin saavuttaneet. Mutta halusin kuulla kaikkien pelaajien tarinan, jotta mitään ei jäisi sattuman varaan. Tarkoitukseni opinnäyte työssäni on selvittää pelaajien taustoja ja syitä miksi juuri he ovat saavuttaneet kortin Euroopan Tourille. Löytyykö heidän tekemisestään yhtäläisyyksiä mistä me valmentajat voimme ottaa opiksi valmentaessamme nuoria pelaajia? Mitä asioita he ovat mielestään tehneet hyvin ja mitä he olisivat ehkä tehneet toisin. Mikä on heidän valmentajiensa rooli ollut nuoruus vuosista aina ammattilaisuuteen asti? 2. TYÖSKENTELYTAPA Toteutin opinnäytetyöni haastattelu muodossa. Haastattelin kaikkia kuutta Suomalaista pelaajaa joilla on ollut tai on kortti Euroopan Tourille. He ovat: Mikael Piltz, Anssi Kankkonen, Kalle Väinölä, Mikko Ilonen, Tuomas Tuovinen ja Toni Karjalainen. Keskityin miespuolisiin pelaajiin, koska uskon, että heidän kauttaan sain realistisemman kuvan ajatellen valmennettaviani ja omia intressejäni. Kohde ryhmäkin oli näin paljon selkeämpi. Koska halusin saada hyvän kontaktin haastattelevaani henkilöön, tein haastattelut joko puhelimitse tai kasvotusten. Mikko Ilonen oli ainut henkilö jota haastattelin paikanpäällä hänen kotonaan. Se oli ehdottomuus, koska uskon, että hänellä oli kaikkein eniten annettavaa työtäni varten. Onhan hän ainoa pelaaja, joka on pystynyt kortin uusimaan rahalistan kautta ja kiistatta suomen kaikkien aikojen menestyksekkäin golfpelaaja. Aikatauluista johtuen Anssi Kankkonen vastasi haastattelun kysymyksiin kirjallisesti. Haastattelut joista tein yhteenvedot ovat työni liitteenä. Kysymyksien purkaminen tapahtui sekä vastausten perusteella, että käytyjen keskustelujen. Vastauksien lomassa pelaajat olivat innokkaita kertomaan laajemmin omasta tekemisestään. He olivat myös valmiita välittämään omia ajatuksiaan Suomen golfin tulevaisuudesta ja siitä mitä meidän pitäisi tehdä jotta homma toimisi paremmin. 3

4 3. EUROPEAN TOUR European tour on saanut alkunsa Sillä päivämäärällä John Jacobsista tuli organisaation vetäjä ja henkilö, joka mahdollisti kiertueen synnyn. Euroopan kiertuetta on pelattu tähän päivään mennessä 35 vuoden ajan. Se on tuonut maailman tietoisuuteen monia huippu pelaajia Euroopan mantereelta. Kilpailuita esim. kauden 2007 aikana on 54 kappaletta. Suomalaisia kiertueella on pelannut yhteensä kuusi. Heistä ensimmäisenä kortin saavutti karsintojen kautta Mikael Piltz ja Anssi Kankkonen kaudelle Pelioikeuden saaminen Euroopan tourille vaati kategorian saavuttamista. Kategorian voi saavuttaa monella tavalla, mutta yleisin on joko karsintojen kautta tai challenge tourin rahalistan sijoituksen kautta. Karsinnoista 32 parasta saavat kategorian seuraavalle kaudella ja challenge tourin rahalistalta 20 ensimmäistä saavat riittävän kategorian. Suomalaisista Anssi Kankkonen, Kalle Väinölä ja Toni Karjalainen ovat challenge tourin rahalistan kautta pystyneet itselleen kortin saavuttamaan. Alla tarkempi kuvaus siitä miten kategoria järjestelmä etenee. Käytännössä voi sanoa, että Kategorialla 11 tai parempi on mahdollisuus pelata touria pääsääntöisesti. Kategoria 1 Avointen golfmestaruuskilpailuiden voittajat, Euroopan rahalistan voittajat, Major turnausten voittajat. Kategoria 2 PGA mestaruuden voittajat, TPC voittaja, European Open voittaja, Linde German Masters voittaja, Volvo Masters voittajat, World Golf Championship osakilpailuiden voittajat Kategoria 3 European tour kilpailuiden voittajat, Kaudella kolme challenge tour osakilpailua voittaneet. Kategoria 4 Kahdeksan sponsorin kutsumaa pelaajaa Kategoria 5 Kansallinen/alueellinen rahalista Kategoria 6 Kilpailun entiset voittajat pelaajan pitää olla alle 50 vuotta. Kategoria parasta pelaajaa edellisvuoden rahalista mukaan Kategoria 8 Edellisen ryder cupin pelaajat Katekoria 9 Kaikkien aikojen rahalistan 40 parasta Kategoria 10 Edellisen kauden kymmenen parasta pelaajaa challenge tourin rahalistan mukaisesti, pelaajat jotka voittivat yhden kauden aikana 3 challenge tourin osakilpailua. Kategoria 11 Pelaajat jotka olivat edellisellä kaudella challenge tourin rahalistalla sijoilla 11-15, parhaat 32 pelaajaa euroopan tourin karsinnoista, pelaajat jotka olivat edellisellä kaudella challenge tourin rahalistan sijoilla Kategoria 12 Pelaajat jotka olivat edellisellä kaudella European tourin rahalistalla sijoilla Kategoria 13 Pelaajat jotka olivat edellisellä kaudella challenge tourin rahalistalla sijoilla Kategoria 14 Pelaajat jotka selvittivät cut rajan edellisissä euroopan tourin karsinnoissa mutta eivät saaneet korttia. 4

5 Kategoria 15 Entiset voittajat, ryder cup pelaajat, double diamond pelaajat, hennessy cognac cup pelaajat, world cup pelaajat, 10 vuotta 120 joukossa rahalistalla olevat pelaajat. Kategoria 16 Challenge tour pelaajat joilla ei ole euroopan tour korttia. Kategoria 97 Turnausten voittajat joilla ei ole European tour korttia. Kategoria 98 Pelaajat jotka sijoittuivat kymmenen parhaan joukkoon edellisessä karsinta turnauksessa. Kategoria 99 Kutsun saaneet amatööri pelaajat 4. PELAAJIEN TAUSTOJA Mikael Piltz Syntymäaika: Syntymäpaikka: Helsinki Pituus ja paino: 184cm ja 88kg Perhe: Vaimo Mikaela; lapset: Kia ja Jasmine Siirtynyt ammattilaiseksi: 1988 Tasoitus amatöörinä: 0 ET karsinnoissa: 1990, 91, 92, 93, 95, 97, 98, 99, 00, 01 Harrastukset: Kalastus, jääkiekko Anssi Kankkonen Syntymäaika: Syntymäpaikka: Lahti Pituus ja paino: 181cm ja 85kg Perhe: Siirtynyt ammattilaiseksi:

6 Tasoitus amatöörinä: 0 ET karsinnoissa: 1991, 92, 93, 94, 95, 96, 01 Harrastukset: Urheilu, hevoset Kierroskeskiarvo: 73,57% Väyläosumat: 50,51% Draivi keskiarvo: 274,64m Greeniosumat: 64,67% Putti keskiarvo: 30,84 Sand saves: 52,54% Kalle Väinölä Syntymäaika: Syntymäpaikka: Lahti Pituus ja paino: 183cm ja 80kg Perhe: Siirtynyt ammattilaiseksi: 1994 Tasoitus amatöörinä: +2 ET karsinnoissa: 1994, 95, 97, 98, 99, 00, 01, 02, 05 Harrastukset: Tennis, mailapelit Mikko Ilonen Syntymäaika: Syntymäpaikka: Lahti Pituus ja paino: 187cm ja 83kg Perhe: Siirtynyt ammattilaiseksi: 2001 Tasoitus amatöörinä: +2 ET karsinnoissa: 2001, 05 6

7 Harrastukset: Urheilu Kierroskeskiarvo: 71,91 Väyläosumat: 54,10% Draivi keskiarvo: 293,46m Greeniosumat: 65,48% Putti keskiarvo: 29,81 Sand saves: 47,63% Toni Karjalainen Syntymäaika: Syntymäpaikka: Pituus ja paino: 188cm ja 85kg Perhe: Siirtynyt ammattilaiseksi: 2003 Tasoitus amatöörinä: +4 ET karsinnoissa: 2002, 03, 04 Harrastukset: Urheilu Kierroskeskiarvo: 72,89 Väyläosumat: 48,43% Draivi keskiarvo: 293,59m Greeniosumat: 62,67% Putti keskiarvo: 29,31 Sand saves: 55,56% Tuomas Tuovinen Syntymäaika: Syntymäpaikka: Pituus ja paino: 193cm ja 105kg Perhe: 7

8 Siirtynyt ammattilaiseksi: 2002 Tasoitus amatöörinä: +3 ET karsinnoissa: 2001, 02, 03, 04, 05 Harrastukset: Urheilu Kierroskeskiarvo: 73,28 Väyläosumat: 41,99% Draivi keskiarvo: 306,77m Greeniosumat: 60,68% Putti keskiarvo: 29,73 Sand saves: 32,56% 5. STATISTIIKKAA Mitä tilastot kertovat meille pelaajista? Mielestäni on myös tärkeää ottaa huomioon numerot, jotka kertovat yllättävänkin paljon siitä mikä osa-alue golfissa ja siinä menestymisessä ratkaisee. Kierroskeskiarvo on tietysti yksi asia, joka on melko suoraan verrannollinen siihen miten pelaaja tulee sijoittumaan rahalistalla. Kierrosten ja kilpailuiden määrä tietysti vaikuttavat lopulliseen sijoitukseen. Suurin ero siinä, kilpaileeko rahalistan voitosta, vai siitä säilyttääkö kortin seuraavalle kaudelle, on putissa ja lähipelissä yleensä. Numeroita katsoessa on kuitenkin otettava huomioon geeniosumat ja se miten läheltä pääsee birdietä puttaamaan. Tätä asiaa ei valitettavasti näistä numeroista pysty suoranaisesti tietämään. Mutta on toki pääteltävissä, että ne pelaajat joilla putteja kertyvät enemmän puttaavat todennäköisesti birdejään kauempaa. Draivaamisella on statistiikan mukaan melko pieni merkitys siihen miten rahalistalla sijoittuu. Se mitä teet siitä eteenpäin ja miten on paljon ratkaisevampaa menestymisen kannalta. Olen listannut neljä viimeisintä pelaaja jotka ovat voittaneet rahalistan. Vertailun vuoksi olen myös laittanut Mikko Ilosen kauden 2004 saatavana olleet tiedot. Pelaajien erot rahalistan sijoituksessa huomaa selkeästi puttitilastoista sekä greeni osumissa. On myös hyvä huomata, että vertailun vuoksi Mikko löysi itsensä viheriön hiekkaesteestä 94 kertaa, kun esimerkiksi Harrington, jolla on kaudella 2006 lähes sama greeni osuma prosentti, oli hiekkaesteessä 53 kertaa. Tästä voisi päätellä pelistrategian eroista näiden kahden kohdalla. Mikko toki pelasi 6 kierrosta enemmän kuin Harrington, mutta vaikuttaisi siltä, että hän on pelannut aggressiivisemmin lähestymisiään lipulle. Riski ei ole aina tuottanut tulosta ja paarin pelastaminen prosentuaalisesti ei ole ollut riittävä. Tämä vähän mitättömältäkin tuntuva tilasto voi pelaajalle ja valmentajalle kertoa aina jotain oleellista. Pitäisikö pelistrategiaan siis puuttua vai yksinkertaisesti kehittää hiekkaeste lyöntiä? Valmentajana kiinnittäisin huomiota hyvin paljon lähipeliin ja ennen kaikkea puttiin. Parhaat pelaajat lyövät keskimäärin ohi viheriöstä n. 6 kertaa kierroksen aikana, kun otetaan huomioon kierroskeskiarvo, joka on parhaimmilla n. 69 lyöntiä, tarkoittaa se sitä, että pallo pitää saada melko suurella prosentilla greenin ympäriltä sisään kahdella lyönnillä. Tämän lisäksi pitää birdie putteja saada uppoamaan riittävä määrä. Lyöntipelissä pitää löytyä varmuutta mutta sen ei tarvitse olla mitenkään häikäisevää. On paljon tärkeämpi olla häikäisevä lähipelissä. Valmentajien on hyvä käyttää tilastoja apuvälineenä. Siitä näkee hyvin pelaajien mahdolliset heikkoudet ja se antaa realistisen kuvan pelaajan mahdollisuuksista pärjätä kansainvälisellä tasolla. Lyhyesti voi sanoa, että pelaaja, joka lyö keskimäärin 13 viheriö osumaa per kierros ja puttaa keskimäärin alle 30 putti per kierros, on mahdollisuus menestyä. 8

9 Harrington kaudella 2006 Rahalistan voitto Kierroskeskiarvo 70,48 Sijoitus 5 kierrosten määrä 69 Väyläosumat Position Fairways Per Round % Fairways Hit Fairways Played Draivin pituus Position Longest drive Average yards Total yards Total drives Greeni osumat Position Greens per round % Greens hit Greens played Putteja greeni osumia kohden Position Putts per GIR GIR putts per round Total GIR putts Total GIR Putteja kierrosta kohden Position Putts per round Putts per hole Greens per round Total putts Sand saves Position % Total saves Total bunkers Montgomerie kaudella 2005 Rahalistan voitto Kierroskeskiarvo 69,83 Sijoitus 3 kierrosten määrä 86 Väyläosumat Position Fairways Per Round % Fairways Hit Fairways Played Draivin pituus Position Longest drive Average yards Total yards Total drives Greeni osumat Position Greens per round % Greens hit Greens played Putteja greeni osumia kohden Position Putts per GIR GIR putts per round Total GIR putts Total GIR Putteja kierrosta kohden Position Putts per round Putts per hole Greens per round Total putts Sand saves Position % Total saves Total bunkers

10 Els kaudella 2004 Rahalistan voitto Kierroskeskiarvo 69,16 Sijoitus 1 kierrosten määrä 56 Väyläosumat Position Fairways Per Round % Fairways Hit Fairways Played Draivin pituus Position Longest drive Average yards Total yards Total drives Greeni osumat Position Greens per round % Greens hit Greens played Putteja greeni osumia kohden Position Putts per GIR GIR putts per round Total GIR putts Total GIR Putteja kierrosta kohden Position Putts per round Putts per hole Greens per round Total putts Sand saves Position % Total saves Total bunkers Goosen kaudella 2002 Rahalistan voitto Kierroskeskiarvo Sijoitus 3 kierrosten määrä 80 Väyläosumat Position Fairways Per Round % Fairways Hit Fairways Played Draivin pituus Position Longest drive Average yards Total yards Total drives Greeni osumat Position Greens per round % Greens hit Greens played Putteja greeni osumia kohden Position Putts per GIR GIR putts per round Total GIR putts Total GIR Putteja kierrosta kohden Position Putts per round Putts per hole Greens per round Total putts Sand saves Position % Total saves Total bunkers

11 Ilonen kaudella 2004 Rahalistan sijalla 112 Kierroskeskiarvo 72,33 Sijoitus 125 kierrosten määrä 75 Väyläosumat Position Fairways Per Round % Fairways Hit Fairways Played Draivin pituus Position Longest drive Average yards Total yards Total drives Greeni osumat Position Greens per round % Greens hit Greens played Putteja greeni osumia kohden Position Putts per GIR GIR putts per round Total GIR putts Total GIR Putteja kierrosta kohden Position Putts per round Putts per hole Greens per round Total putts Sand saves Position % Total saves Total bunkers

12 6. KYSYMYKSET JUNIORI VUODET Minkä ikäisenä aloitit golfin ja miksi. Mitä muita lajeja harrastit nuorena? Minkä ikäisenä teit päätöksen ryhtyä harjoittelemaan päämäärätietoisesti? Oliko sinulla selkeitä tavoitteita jo junioripelaajana, jos oli niin mitä? Mitä hyviä asioita teit juniori pelaajana, joka teki sinusta hyvän pelaajan aikuisena? Olitko hyvä juniori pelaaja (kierroskeskiarvo 18v.)? Mitä asioita olisit tehnyt toisin? Paras muisto juniori ajoilta? Kuinka paljon harjoittelit nuorena (arvio)? Mikä oli valmentajasi rooli juniorina? Mihin asioihin kiinnititte huomiota eri ikävuodet huomioiden? Mihin valmennus kohdistui? Miten eritahot kuten seura ja golfliitto olisivat voineet tukea sinua juniorina? Mikä on mielestäsi tärkein asia juniori pelaajan tiedostaa, jos hän haluaa pelata huipputasolla? Mikä on viestisi valmentajalle, joka valmentaa nuoria pelaajia? Muuta? AMMATTILAISUUS Minkä ikäisenä siirryit ammattilaiseksi ja miksi? Mikä on tai oli heikkoutesi pelaajana, jos tekniikkaa ei oteta huomioon? Tekniikan suhteen minkä asian kanssa olet tehnyt eniten työtä? Mitä sisältyy tai sisältyi harjoitteluohjelmaasi? Kuinka monta ihmistä kuuluu tai kuului valmennus joukkueeseesi ja mitkä olivat tai ovat heidän roolinsa? Mitä hyviä harjoitteita olet tehnyt kehittääksesi peliä (kolme esimerkkiä)? Mitä asioita olisit tehnyt toisin ammattilaisena? Mikä on huippupelaajan tärkein ominaisuus? 12

13 Kuinka monta tuntia harjoittelet tai harjoittelit valmentajan kanssa? Mikä on valmentajan tärkein ominaisuus? Millä osa-alueella olet eniten maailman huippuja jäljessä? Millä osa-alueella olet lähimpänä maailman huippuja? Vuoden budjetti? Muuta? 7. KYSYMYKSIEN YHTEENVETO Pelaajien aloitus ikä vaihtelee melko paljon. Aikaisin aloitus ikä oli 4 ja myöhäisin 14. Kysyessä pelaajien muuta harrastus puolta samassa kysymyksessä selvisi, että niin kauan kuin harrastaa urheilua monipuolisesti niin golfinkin voi aloittaa myöhäisemmässä vaiheessa. Silti on mahdollisuus menestyä jo melko lyhyellä aika välillä. On kuitenkin selvää, että monipuolisella urheilulla on selvästikin positiivinen vaikutus, mutta se ei korvaa golf peliin vaadittuja taitoja. Kyseessä on kuitenkin taitolaji jonka taitoja ei voi oppi muuten kuin pelaamalla tai harjoittelemalla itse lajia. Kentän sijainnilla on varmasti ollut oma merkityksensä pelaajien aloittamisen kannalta, sekä myös harjoittelu määrissä. Viisi kuudesta pelaajasta asuivat kentän läheisyydessä ja kaikki kuusi pelaajaa eivät olleet riippuvaisia vanhempien tai muiden yksityishenkilöiden kyydistä päästä kentälle. Pelaajien perheillä ja kavereilla on ollut suuri merkitys lajin aloittamisen kannalta ja siinä, että on pysytty lajin parissa. On siis tärkeää saada myös vanhempia aloittamaan golf, koska se madaltaa lapsien kynnystä seurata heitä lajin pariin. Olennaisin minusta on kuitenkin se, että kenttien läheisyyteen tulisi tulevaisuudessa saada asutusta, koska ainakin edellä mainituissa tapauksissa sillä on ollut suuri merkitys lopputuloksen kannalta. Se on tietysti sellainen asia johon me valmentajat emme voi vaikuttaa, mutta ainahan sitä voi toivoa. Se, mihin voimme vaikuttaa, valmentaessamme nuoria pelaajia on, että heillä säilyisi monipuolisuus urheilussa. Se, että pelaa paljon golfia on hyvä mutta siellä pitäisi ehdottomasti olla muitakin lajeja mukana. Monelle pelaajalle on valinta Golfliiton valmennus ryhmiin ollut suuri merkitys. Nuorella iällä saatu kunnian osoitus on avustanut sitoutumista harjoitteluun ja menestyksen saavuttamiseen. Vaikka lähes kaikki pelaajat sanoivat, että eivät golfliiton kautta saaneet valmennuksellisesti mitään uutta, ovat he kuitenkin saaneet kannustusta sekä taloudellisesti, että henkisellä puolella. Tämä on sellainen asia jonka toivoisin liiton ottavan huomioon rakentaessaan uusia ryhmiä. Sillä näiden pelaajien kohdalla on selvää, että valinnalla on ollut suuri merkitys. Tietyllä tavalla on yllättävää, että yksikään pelaajista ei ole vielä juniori ikäisenä haaveillut tai sen kummemmin tavoitellut ammattilaisuutta. Menestys on tietysti ruokkinut menestystä ja mihinkään ei ole ollut kiire. Kaikki on tullut aikanaan. Valmentajien on hyvä huomata, että juniori iässä kannattaa pysyä siinä hetkessä eikä ruveta sen kummemmin vielä havittelemaan ammattilaisuutta. Se tulee aikanaan, jos on tullakseen. Pitää edetä askel kerrallaan. Ensin kannattaa pärjätä piirikunnallisissa, sitten kansallisissa, sitten kansainvälisissä jne. Kysyttäessä juniori vuosien hyviä asioita, minkä vaikutukset näkyvät vielä nykypäivänä, vastaukset olivat hyvin selkeät ja samanlaiset. Pelattiin paljon oli kaikkien vastaus. Vain pelaamalla oppii pelaamaan. Kentällä viihdyttiin aamusta iltaan ja kello ei paljoa katsottu. Välillä käytiin syömässä, jos muistettiin. Kentällä siis vietettiin paljon aikaa pelatessa ja kisaillessa kavereiden kanssa. Leikkimielistä kisailua ja harjoittelua pelin ohella tehtiin paljon. Tässä onkin nykypäivän 13

14 valmentajille se vaikein ongelma ratkaistavana. Miten kertoa nuorelle pelaajalle, että pitää harjoitella 8 tuntia päivässä, että voisi joskus menestyä. Eihän sitä voikaan kertoa, vaan niiden pitää antaa leikkiä, kisailla ja viihtyä yhdessä kentällä. Meidän valmentajien pitää osata ennen kaikkea kannustaa nuoria jotta he viihtyisivät kentällä ja oppisivat rakastamaan tätä lajia. Vain tekemisen kautta oppii ja välillä pitää nuortenkin tehdä turhia asioita, että he oppivat omien kokemuksien kautta tietämään mikä on oikein ja mikä on väärin. Tuntuu siltä, että nykypäivänä me valmentajat yritämme liikaa antaa valmiita ohjelmia ja vastauksia. On tehokkaampaa, kun nuori oppii itse oman tekemisensä kautta. Omien kokemuksien kautta oppiminen on sitä parasta oppimista. Meiltä valmentajilta pitäisi löytyä rohkeutta pysyä taustalla ja uskaltaa olla välillä hiljaa sillä nuoret ovat yllättävänkin viisaita keksimään ratkaisuja. Kunhan heille se mahdollisuus vain suodaan. Kaikki haastattelemani pelaajat olivat melko hyviä jo juniori aikoina. Kierroskeskiarvoista voi kuitenkin päätellä sen, että vaikka menestystä tuli kansallisesti niin taidot eivät vielä olleet kansainvälisellä tasolla. Suomessa pelaajat olosuhteiden pakosta kehittyvät selvästi hitaammin, kuin esimerkiksi muissa Etelä-Euroopan maissa. Siinä on taas yksi esimerkki siitä, että se vaatii malttia meidän valmentajienkin kohdalla huomioida, että menestystä ei kaikkien kohdalla kannata odottaa heti nuoresta pitäen. Poikkeuksia tulee aina olemaan, mutta meidän olosuhteet huomioon ottaen on realistisempaa odottaa menestystä vasta 18 ikä vuoden jälkeen. Moni pelaajista ei olisi tehnyt asioita toisin ajatellen ajassa taaksepäin juniori vuosia. Mikä on tietysti hieno asia! Urheilu taustat olivat monipuolisia vaikka joiden kohdalla ne olisivat voineet olla vielä monipuolisempia. Harjoittelu paikat olivat hyviä, jos ne mielessään pystyi kääntämään hyviksi. Huonotkin harjoittelu olosuhteet olivat hyväksi, koska niissä joutui käyttämään mielikuvitusta. Mielikuvitus on tietysti yksi sellainen elementti, joka varmasti ruokkii nuorta pelaajaa. Siitä ei kannata iänkään myötä luopua. Harjoittelu olosuhteista tuli mielestäni hyvä pointti. Nuorilla on niin paljon enemmän mielikuvitusta kuin uskommekaan ja sitä puolta kannattaa pitää yllä. Se, että me valmentajat aina pyrimme luomaan mahdollisimman hyvät olosuhteet harjoitteluun, ei ole aina välttämättä parasta ajatellen nuoria. He ovat yllättävän viisaita keksimään keinoja harjoitella vähän vaatimattomissakin olosuhteissa. Se, että pelaaja oppii lyömään palloa, kun se ei esimerkiksi makaa aina hyvin, on varmasti hänelle hyödyksi myöhemmässä vaiheessa. Lähes kaikkien pelaajien parhaat muistot liittyvät kilpailuihin tai kilpailu tilanteeseen. On myös huomioitavaa, että osa mainitsi ystävien merkityksen nuorena. Se, että sai kisailla ja pelata kavereiden kanssa lisää leikinomaisuutta harrastuksessa ja harjoittelussa. Ei silloin sen kummemmin mietitty, että mitä tulevan pitää, vaan pelattiin ja kisailtiin. Kavereiden kanssa tehdyt kilpailumatkat olivat hyviä muistoja myös. Ajatellen kuitenkin lajin luonnetta on todettava, että jossain vaiheessa olisi hyvä päästä irti kavereista, koska harva seuraa mukana aina huipulle asti. Jos pelaaja tulee liian riippuvaiseksi kavereista tai valmentajasta on hänellä edessä ongelmia. Jossain vaiheessa pitää osata irrottautua mutta selvästi ei vielä nuorena. Niillä on kuitenkin suuri merkitys lajin parissa viihtymisen kannalta. Nuori Suomi ideologia tasapäisyydestä ja siitä, että kaikki olisivat samalla viivalla nuorena, ei mielestäni näiden pelaajien kohdalla saa kannatusta. Kilpaileminen ja se, että menestyy ja on parempi, on nimenomaan ruokkinut menestymään näiden pelaajien kohdalla. Eikö se ole meihin ihmisiin asennettu luontainen mekanismi, että olisimme parempia huomenna kuin olimme tänään (Dettmann, ess). Ainakin voin sanoa, että kun puhumme mahdollisesta huippu urheilijasta niin se pitää olla näin. Valmentajien rooli nuorille pelaajille on ollut yllättävänkin vähäinen. Vähäinen on ehkä väärä sana, mutta yhteistä aikaa on vietetty kentällä vähemmän, kuin itse henkilökohtaisesti oletin. Perusasioita liittyen golflyönteihin on painotettu, mutta varsinaista swingin hiomista on ollut hyvin vähän. On tuotu esille lajiin liittyviä asioita ja pyritty tiettyjen pelaajien kohdalla lisäämään monipuolisuutta 14

15 sekä harjoittelussa, että lyöntivalikoimassa. Osa pelaajista mainitsi keskustelut valmentajan kanssa ja niiden tärkeyden. Keskustelut ovat kohdistuneet enemmän pelaajan itseluottamuksen ja oman minä kuvan vahvistamiseen. Jotta pelaaja oppisi jo nuorena tietämään mikä on oikein ja mikä on väärin. Nuorille on annettu paljon tilaa oppia asioita omien kokemuksien kautta. Mielenkiintoista oli se, että pari pelaajista mainitsi liiton valmentajan tai liitonkautta hankkiman henkilön tulosta omalle kotikentälle opastamaan nuoria. Se, että pelaajat vielä muistavat tällaisen asian oli minusta huomioimisen arvoista. Se oli hieno hetki, kun joku tuli käymään ja pelaamaan meidän kanssa. Oli yhden pelaajan kommentti. Suomen golfliittokin voisi huomioida tämän ja sen tärkeyden minkä nuori kokee vastaavanlaisista tapahtumista. Se voi olla monelle nuorelle alkupotku sitoutua lajiin. Omien seurojen tuki on pelaajien kohdalla ollut erinomaista. Riittävä taloudellinen tuki on löytynyt aina tarvittaessa. Tukea on nimenomaan ollut riittävästi eikä liikaa. On ollut hyvä seikka, että on joutunut pistämään vähän itsekin jotain likoon. Taloudellisesta tuesta tärkeämpää on huomioida varsinkin yhden seuran kannustavaa tukea ja hyvää seuran ilmapiiriä, joka on tietysti vuosien saatossa muuttunut. Valmennukseen seurat ovat satsanneet huomattavasti vähemmän kuin nykypäivänä. Valmentajia oli ja yhteistä aikaa vietettiin, mutta vain perusasioiden läpi käymiseen. Suomen golfliiton tuki on ollut kaikkien pelaajien mielestä erinomainen. Tarkennettuna tuki on pelaajien mielestä ollut ennen kaikkea taloudellisella puolella. Valmennuksellisesti pelaajat eivät ole mielestään saaneet mitään uutta. Joissakin tapauksissa on aiheutettu enemmänkin konflikti tilanteita, kun ajateltu pelaajien etuja. Moni pelaajista on ollut jo liiton valmennus ryhmien aikana niin sanottuja oman tien kulkijoita. Valmennus ryhmässä se voi tuottaa ongelmia, jos valmentaja ei pysty asiaa huomioimaan. On hyvä harjoitella ryhmässä mutta tietty itsenäisyys pitäisi pelaajille suoda. Huomioida se, että olemme kaikki yksilöitä. Yksilönä oleminen ei tietysti tarkoita sitä, että pitäisi olla yksinäinen. Pelaajien mielestä nuoren, joka haluaa pelata huipulla, pitäisi oppia itsenäiseksi ihmiseksi, joka ei ole riippuvainen kenestäkään muusta. Nuoren pelaajan pitää olla jopa itsekäs ja itsepäinen. Hänen on myös hyvä oppia luottamaan omaan tekemiseensä. Pelaajan on tiedostettava, että kukaan ei tee asioita puolestasi. Häneltä pitää löytyä aito rakkaus lajiin. Hyvällä valmentajalla pitää olla riittävästi tieto taitoa, että hän osaa myös olla hiljaa silloin kuin pitää ja sanoa silloin kun on tarvetta. Hänen pitää olla ehdottoman rehellinen itselleen ja pelaajalle. Kehua silloin, kun on todella aihetta ja osata sanoa tiukastikin. Hänen suurin tehtävä on kuitenkin vahvistaa nuoren minä kuvaa. Tapio Lehto aikoinaan puhui meille nuorille siitä kuinka kiusaaja koetteli Jeesusta Matteuksen evankeliumista. Autiomaassa, kun Jeesus oli paastonnut neljäkymmentä päivää ja neljäkymmentä yötä kohtasi hän kiusaajan. Kiusaaja yritti kaikkensa jotta Jeesus lankeaisi hänen sanoilleen, mutta hän piti oman tahtonsa ja läpäisi koettelemukset. Matkalla nuori urheilija kokee päivittäin kiusauksia ja meidän valmentajien pitää opettaa nuoria välttämään näitä kiusauksia, koska mitä paremmaksi he tulevat sen enemmän niitä ilmestyy. Näin ne asiat urheilussa menee. Ei sillä ole mitään väliä miten taitava olet mutta, jos et tiedä mikä on oikein ja mikä on väärin, niin taidoillakaan ei ole mitään merkitystä. Niin sanottuja kiusaajia tulee aina olemaan. Nuoren pitää olla tarpeeksi vahva välttääkseen nämä suden kuopat. Suurimman osan ajasta nuori pelaaja viettää kentällä ja kilpailuissa yksin. Ei ole mahdollista, että kukaan vanhempi on siellä kokoajan ohjaamassa nuorta. Hänet pitää ennen kaikkea valmentaa tähän. Osa vastuu on tietysti vanhemmilla mutta myös valmentajilla. Neuvojia ja kaiken tietäviä tulee aina kuiskuttelemaan tarinoitaan joissa luvataan oikotietä onneen mutta sellaista, kun ei urheilussa ole. Kukaan pelaajista ei maininnut tekniikkaan tai muuta siihen liittyvää, mikä oli tietyllä tavalla yllätys. Hyvän valmentajan saaminen nuoressa iässä on ehdottoman tärkeää nuoren kannalta, mutta viesti oli selkä siinä mielessä, että valmentajan pitää olla yleisvalmentaja, ei välttämättä mikään niin sanottu swingi pro. Perusasioihin, koskien golflyöntiä, pitää ehdottomasti kiinnittää huomiota. Valmentajien pitää ennen kaikkea opettaa ja ohjata pelaajia oivaltamaan asioita itse. Opettaa heitä ratkaisemaan ongelmia, koska niitä tulee aina. 15

16 Monipuolinen harjoittelu on myös yksi asia mikä tuli esille pelaajien vastauksissa ja se, että opettaa mahdollisimman monipuolisen lyöntivalikoiman. Meidän valmentajien tulisi myös kyseenalaistaa oma tietämyksemme ja välttää sanomasta mitään mistä emme ole varmoja. Rehellisyys on yksi tärkeimmistä asioista mikä tuli tässä myös esille. Turhia kehuja pitäisi myös välttää, koska ne eivät vie nuorta mihinkään. Turhia kehuja valitettavasti kuulee nykypäivänä ehkä turhankin paljon. Pelaajien siirtyminen ammattilaiseksi on tapahtunut hyvin saman ikäisenä (haarukka oli vuoden ikäisenä) ja samanlaisessa vaiheessa. Yksi pelaajista mainitsi siirtyneensä ammattilaiseksi liian aikaisessa vaiheessa. Kiire ammattilaiseksi ei saisi olla. Mutta, kun amatööri ura on saavuttanut huippunsa ja on ollut luonnollista siirtyä eteenpäin. Kaikki kuusi pelaajaa ovat edustaneet suomea MM-kisoissa mikä osoittaa sen, että he ovat ainakin kansallisella tasolla olleet menestyksekkäitä. Amatööri menestys on ollut selkeä menestyksen ruokkija ja tärkeä elementti opettaessa pelaajia kohtia ammattilaisuutta. Yleisesti ottaen kiire ei ammattilaiseksi saa olla ja amatöörinä pitää olla menestystä ja kilpailukokemusta kansainvälisistä kilpailuista riittävästi. Amatöörinä kilpailuita on melko vähän ja sekin on ollut yksi tekijä mikä on ajanut pelaajia kohti ammattilaisuutta. Monelle taas kilpailuiden määrän lisääntyminen ammattilaisena on tullut yllätyksenä ja se on tuottanut pieniä ongelmia pelin suhteen. Pelaajille on hyvä kertoa mitä ammattilaisena pelaaminen on ja mitä se kokonaisuudessaan merkitsee. Näin vältyttäisiin siltä, että pelaaja kokee hyppäävänsä tuntemattomaan. Mikä on tai oli heikkoutesi pelaajana, jos tekniikkaa ei oteta huomioon? Oli johdatteleva kysymys siinä mielessä, että halusin nähdä kohdistuuko se psyykkiselle vai fyysiselle puolelle. Mikään yllätys ei ollut se, että suurin osa pelaajista painotti, että heikkoudet olivat jollain tavalla psyykkisellä puolella. Tärkeä asia näin valmentajan näkökulmasta huomioida sillä on todettava, että monesti tulee painotettua enemmän fyysistä puolta. Tärkeää on, että pelaaja huomioi heikkoutensa ja pyrkii sitä vahvistamaan. Tässä vaiheessa valmentajan pitää olla läsnä ja pyrkiä yhdessä pelaajan kanssa ratkaisemaan ongelma. Tekniikan suhteen pelaajien kohde alueet ovat olleet hyvin yksilöllisiä. Nuorena opitut huonot tavat ovat vaikea karistaa vanhempana. Tämä korostaa valmentajien tärkeyttä myös sinne nuoruus vuosiin, koska nämä huonot tavat on opittu silloin ja niistä on vaikea päästä myöhemmin eroon. Kaikki pelaajat olisivat tarvinneet ehkä tarkempaa ohjausta jo nuorena. Hyvin vähän kuitenkin, koska uskon, että se miten he ovat aikaansa kentällä käyttäneet nuorena, on ollut tehokkaampaa kuin se vaihtoehto, että olisi hiottu swingiä paljon enemmän. Uskon, että perus asioiden kautta nämäkin virheet ovat monen kohdalla lähteneet liikkeelle. Pelaajat pelaavat edelleenkin mahdollisimman paljon, koska he kokevat, että se on parasta mahdollista harjoittelua. Vain pelaamalla oppii pelaamaan. Tilanteesta riippuen ongelma kohtiin kiinnitetään huomiota. Kun, ongelma on ratkaistua harjoittelun kautta päästään taas pelaamaan. Lähipeli harjoittelussa tehdään eniten toistoja ja pyritään lisäämään monipuolisuutta lyönti valikoimaan. Fysiikan ja lajiharjoittelun suhde on n. 90 % lajia ja 10 % fysiikkaa. Fysiikkaakin tehdään vain sen takia, että lajiominaisuudet paranisivat ja jaksaisi harjoitella paremmin ja tehokkaammin. Mitä monipuolisempi urheilutausta löytyy nuoruudesta sen vähemmän pitää painottaa fysiikkaan aikuisena? Harjoittelu yleispainopiste on pelaamisessa kaikilla pelaajilla. Pieniä erilaisuuksia löytyy. Nuorena opitut harjoittelu tavat jatkuvat selvästi myös ammattilaisuudessa. On tietysti huomioitavaa, että toistojen määrä harjoittelu alueilla lisääntyy, koska ajankäyttö muuttuu. Lähipeli ja sen harjoittelu on selvästi se mihin pelaajat eniten painottavat, jos itse pelaaminen jätetään pois laskuista. Kilpailu kierroksia tulee ammattilaisena hyvin paljon enemmän kuin amatöörinä. Siitä huolimatta pelaajat pyrkivät pelaamaan mahdollisimman paljon. 16

17 Henkilöitä joita kuuluu taustajoukkoihin pitää myös ottaa huomioon. Kaikilta pelaajilta löytyy golfvalmentaja, joka useimmassa tapauksessa toimii vastuu valmentajana. Hän on se henkilö, joka organisoi muun valmennuksen. Muita valmentajia ovat fysiikka valmentaja sekä mentaali valmentaja. Manageri tai manageri toimisto on pelaajien taustalla hoitamassa juoksevia asioita ja keräämässä rahaa pelaamista ja harjoittelemista varten. Perheen sisältä löytyy myös usein tukihenkilöitä ja caddielläkin on tärkeä rooli tässä paketissa. Tämä on se kokonaisuus mikä on valmentajan otettava huomioon, kun pelaaja saavuttaa ammattilaisena tietyn statuksen. Hän tarvitsee ympärilleen joukkueen, jossa jokaisella on oma roolinsa. Pelaaja on itse joukkueen johtaja. Harjoitteita on laidasta laitaa, mitä pelaajat ovat käyttäneet hyväkseen parantaakseen peliään. Harjoitteet ovat usein syntyneet pelaajan kohdatessa jonkin ongelman. Mutta on tietysti hienoa huomata, että löytyy myös sellaisia harjoitteita joita on tehty pitkä jänteisesti. Pelaajissa on tässä paljon eroja. Jotkut ovat keskittyneet paljon mentaali harjoitteisiin, jotkut pelaamiseen ja kisailuun ja toiset tehneet ihan pelkkiä drillejä. Tärkeintä tässä on huomata se, että pelaaminen on taas se paras harjoite ja se, että yksilöiden välillä on eroja on tärkeää löytää ne aseet jotka vievät omaa peliä eteenpäin. Moni pelaajista, jos voisi mennä ajassa taaksepäin ammattilaisena, harjoittelisi enemmän. Kilpailuiden määrä tuli monelle yllätyksenä ja vapaalla tuli levättyä turhankin paljon. He olisivat pelanneet enemmän ja harjoitelleet enemmän. Pelaajat painottivat sitä, että sisähallissa ei voi golfia oppia vaan pitäisi lähteä sinne missä olosuhteet mahdollistaisivat harjoittelun ja pelaamisen. Väliviikot ja kilpailukauden jälkeinen aika tulisi käyttää tehokkaammin. Laatua ei tietysti saa unohtaa mutta tekemistä pitää olla. Helposti, kun tekeminen loppuu, iskee laiskuus päälle. Koko ajan pitäisi vain tehdä ja pyrkiä olemaan parempi, kuin mitä on ollut. Kysyttäessä huippupelaajan tärkeintä ominaisuutta vastaukset olivat jälleen melko samanlaiset. Pitää olla sinut itsensä kanssa ja pitää hyvällä mielellä olla röyhkeä. Kaikki hyvät pelaajat ovat vähän röyhkeitä. Huippupelaajan tärkein ominaisuus on oivaltaa ja osata ratkaista asiat tai ongelmat itse. Pitää ymmärtää, että kukaan ei puolestasi tee asioita. Pitää osata olla myös itsenäinen ja ahkera. Miettiä asioita ja osata elää muutoksessa, koska kaikki asiat muuttuvat. Silloin, kun pelaa hyvin asiat muuttuvat ja silloin, kun pelaa huonosti asiat muuttuvat. Pitää osata asennoitua ja sopeutua muutokseen, koska se on aina varma, että asiat muuttuvat. Kun perusasiat on kunnossa ja kokonaisuus hyvässä balanssissa, pitää pystyä nauttimaan pelaamisesta, matkustamisesta ja ammattilaisen elämästä. Tietynlaisen rentouden säilyttäminen myös vaikeina aikoina, mikä tarkoittaa elämän arvojen oikeata järjestystä. Rakkaus lajiin. Pelaajan pitää olla oman tiensä kulkija. Hänellä pitää olla omat juttunsa tiedossa ja hänen pitää pystyä pitämään niistä kiinni. Armoton jääräpää, joka luottaa itseensä ja omaan tekemiseensä. Pelaajien vastaukset varmasti kertovat enemmän kuin tarpeeksi meille valmentajille siitä mihin asioihin kannattaa kiinnittää huomiota, kun valmennamme nuoria jotka toivovat joskus pelaavan samoissa kilpailuissa kuin nämä pelaajat. Harjoittelu määrät valmentajien kanssa vaihtelevat melko paljon pelaajien kesken. Toiset ovat selvästi toisia itsenäisempiä ja pyrkivät ratkaisemaan ongelmat itse. Toiset ovat taas hyvin määrätietoisia siitä milloin he tarvitsevat valmentajaa ja kuinka paljon. Valmentajan kanssa käyty yhteinen aika on varmasti antoisaa sekä pelaajalle, että valmentajalle. On tietysti mainittava, että rahallakin on oma merkityksensä siinä kuinka usein valmentaja ja valmennettava pystyy toisiaan näkemään. Kilpailu tilanteissa on suurimmat erot sen suhteen kuinka usein valmentaja on paikan päällä seuraamassa. Minua ihmetyttää se, että joidenkin pelaajien kohdalla valmentaja ei ole koskaan paikan päällä näkemässä pelaajaansa tosi tilanteessa, kun puhumme ammattitason pelaajista. Meidän valmentaja kulttuuri on vielä lapsen kengissä niin kuin on meidän yleinen 17

18 golfkulttuurimmekin. Meillä tuntuu olevan yksi valmentaja, joka on paikan päällä näkemässä tapahtumia, mutta miksi vain yksi? Ehkä siksi, että me valmentajat emme ole vielä valmiita pistämään itseämme täysin likoon niin kuin nämä pelaajat ovat. Mikä meitä estää menemästä paikan päälle? Ei mielestäni mikään. Raha ei saa olla aina kaiken mittari. Pelaajien ja valmentajien mentaliteetti pitäisi olla sama. Jos oletamme, että pelaaja pitää elää golfille, niin meidän valmentajien tulisi olla valmiita samaan. Kerromme mielellämme tarinoita uhrauksista ja muusta urheilijan elämään liittyvistä asioista, mutta olemmeko me valmiita tekemään samoja asioita. Meidän valmentajien pitää olla ennen kaikkea rehellisiä itseämme ja pelaajiamme kohtaan. Meidän tulisi aika ajoin kyseenalaistaa oma tietämyksemme. Meidän pitäisi myös oppia tuntemaan pelaajamme sekä fyysiset ominaisuudet että psyykkiset ominaisuudet. Pelaajien heikkoudet ja vahvuudet vaihtelevat melko paljon tilanteen mukaan. Vahvuudesta voi tulla heikkous ja toisin päin. Kaikki siis aina muuttuu. Lähipeli on ehkä se meidän suomalaisten yleinen heikkous golfin osa-alueena. Se kenellä se on vahva pärjää myös kilpailuissa kansainvälisiä huippuja vastaan. Hyvästä pallon lyöjästä ei ole missään tapauksessa haittaa mutta kaikki kuitenkin ratkeaa siinä miten hyvä olet viheriöillä ja se ympäristössä. Se, miten paljon on varattava rahaa, jotta pystyy kiertämään ammattilaisena Euroopan touria, on lähemmäksi Tässä pitää huomioida kilpailuiden lisäksi harjoittelu matkat, että valmentajien ja caddien kulut. Vähemmälläkin selviää mutta silloin on useimmiten tingitty, joko valmentajasta tai sitten harjoittelusta. Lopputulos on verrannollinen käytettyyn summaan. Poikkeuksia aina tietysti on. 18

19 8. POHDINTA Euroopan tourilla pelaaminen ja siellä menestyminen ei ole meille Suomalaisille mahdottomuus. Sinne pyrkijöitä on paljon ja pääsy ei ole helppoa, mutta hyvin mahdollista. Tällä hetkellä on karsintojen viimeisessä vaiheessa viisi suomalaista. Parhaassa tapauksessa meillä on siis kuusi pelaajaa ensi kaudella Euroopan tourilla. Tilastoiden mukaan on helppoa katsoa mitä vaaditaan, että siellä pystyy pärjäämään mutta kaikkea ei voi numeroihin perustaa. Ne toki antavat meille valmentajille osviittaa siitä mihin kannattaa golfin eri osa-alueilla kiinnittää huomiota. Ennen kuin numeroita päästään tarkastelemaan, on otettava paljon muita asioita huomioon. Kaikki haastattelemani pelaajat ovat nuorena viihtyneet kentällä aamusta iltaan. Kukaan ei ole heitä sinne pakottanut menemään vaan kaikki on lähtenyt omasta halusta. Aluksi se on ollut hauskan pitoa ja leikkiä kavereitten kanssa. On haluttu kehittyä ja tulla kokoajan paremmaksi. Kilpailumatkat ja valinnat esim. golfliiton valmennus ryhmiin on monen kohdalla ollut alku suhtautua lajiin ja siinä menestymiseen vakavammin. Siis kaikki vaikuttaa turhankin luonnolliselta ja silti tämä on nykypäivänä se valmentajan vaikein tehtävä nuorten kohdalla, miten saada nuoret kentälle viettämään aikaa aamusta iltaan? Meidän työ kannustajana, motivoijana, ohjaajana ja esimerkkinä on tärkeä. Mutta meidän on huomioitava nämä kaikki asiat. Mielestäni se, että kerromme pelaajalle, että lähipeli on hyvin tärkeää, mutta itse olemme aina rangella, on harhaan johtavaa. Tai kerromme heille, että pitää pelata paljon, että pelaamaan oppii vain pelaamalla, mutta emme itse pelaa juuri ollenkaan on myös harhaan johtavaa. Esimerkkinä oleminen on ehdottoman tärkeää, koska nuoret seuraavat yllättävänkin tarkasti meitä ammattilaisia ja sitä mitä me teemme. Hyvänä esikuvana oleminen on se ensimmäinen askel hyväksi valmentajaksi. Tietoa ja taitoja valmentajalla pitää olla. Pitää myös pystyä kehittymään pelaajien mukana, koska heidän kehittyessä vaatimus taso nousee. Tietoa siis pitää olla, mutta taito on se, että osaa kertoa pelaajalle oikeat asiat oikeaan aikaan. Jos valmentajalla on paljon tietoa, mutta ei taitoa, hän helposti kertoo liikaa ja väärään aikaan. Pitää oppia tuntemaan pelaajat ja se mitä he vaativat kulloinkin. Ei tarvitse nostaa itseään esille ja kertoa kaikkea minkä tietää. Riittää, kun kertoo sen mitä tarvitsee, ei sen enempää. Perusasioihin tulisi kiinnittää erityistä huomiota, koska niiden kautta syntyy helposti virheitä joista on vaikea päästä myöhemmin eroon. Pelaajalle on nuorena hyvä painottaa esim. alkuasennon ja gripin tärkeyttä. Mitä monipuolisempi on valmentajan tieto ja taito taso sen parempi. Se, että olosuhteistamme johtuen pelaajat kehittyvät kansainvälisesti verrattuna hitaammin on meidän valmentajien huomioitava. On mielestäni turha verrata pelaajia liian varhaisessa vaiheessa kansainvälisellä tasolla. Parempi on edetä maltillisesti ja opettaa heidät voittamaan. Antaa heidän pelata sarjoissa missä heiltä voi odottaa menestystä. Menestys ruokkii nuoria pelaajia menestymään. Pitää malttaa edetä askel kerrallaan ja välttää viemästä heitä liian nopeasti eteenpäin, koska voittamisen taito on myös opittava ja se on opittava nuorena. Pelaamalla oppii siis pelaamaan, mutta mitä sitten ammattilaisena? Eihän tämä asia miksikään muutu ja mitä vähemmän muuttuu niin sen parempi. Ero ammattilaisessa ja amatöörissä on muuta kirjain. Ajankäyttö ja moni muu pienempi seikka muuttuu mutta kokonaisuus pysyy samana. Rakkaus lajiin ja se leikkimielinen mentaliteetti pitää pyrkiä säilyttämään aina aikuisuuteen ja ammattilaisuuteen saakka. Tiger Woodskin harjoittelee ja pelaa edelleen Palmeria ja Nicklausta vastaan niin kuin teki nuorena. Muutama haastattelemani pelaaja toivoikin, että olisi pystynyt säilyttämään saman mentaliteetin mikä oli nuorena aina nykypäivään asti. Mielikuvitus ja leikkimielisyys ovat tärkeitä tekijöitä joita ei pidä nuorelta pelaajalta viedä pois, vaan niitä pitäisi pystyä vahvistamaan. Aikuisenakin niistä olisi varmasti hyötyä. 19

20 Ammattilaisena, kun kilpailuiden määrä lisääntyy oleellisesti, on pelaajien pystyttävä harjoittelemaan aktiivisesti myös väliviikoilla. Lähes kaikki pelaajat sanoivat sen olleen alkuvuosina ongelma. Valmentajien pitäisi pystyä myös olemaan enemmän läsnä. Kilpailut ja niiden ilmapiiri on varmasti poikkeava totutusta ja pelkkä paikan päällä oleminen alkuvaiheessa on varmasti positiivinen asia. On tietysti tärkeää opettaa pelaajia itsenäisiksi mutta on pystyttävä huomioimaan hetket jolloin pelaajat kaipaavat mahdollista tukea. Tuskin kaikki ovat niin sinut itsensä kanssa, että osaavat aistia nämä asiat etukäteen. Tekniikasta oli yleensäkin hyvin vähän puhetta mutta niistä vähäisistä maininnoista voi tulkita, että se on hyvin yksilöllinen asia miten mailaa heiluttaa. Perusasiat pitää kuitenkin olla kunnossa jotta homma toimii ja menee eteenpäin. Perusasiat elämän ja golfin suhteen pitää siis olla kunnossa. Perusasioita ovat gripin ja alkuasennon lisäksi myös sitoutuminen, rehellisyys, ja aito rakkaus siihen mitä teet. Nämä ovat varmasti ne asiat joihin meidän valmentajienkin, kaiken muun lisäksi, pitää huomioida. Tekemisen kulttuurin luominen ja se, että tekeminen on sellaista missä ajatus on myös mukana, on ehdottomuus, jos haluamme pelaajiemme menestyvän. Muinaisessa antiikissa ihmistä kuvaavilla patsailla oli aina silmät käännettynä sisäänpäin. Ihminen katsoi siten sisimpäänsä. Vasta Zeus käänsi ihmisen silmät, jotta hän näkisi ulospäin, mutta katsoisi sisäänsä. Nuori mies, nimeltään Narsismun, oli kuuluisa kauneudestaan. Hän vaelsi metsässä ja osui metsälammelle, jonka vesi oli kirkasta ja pinta värähtämättömän tyyntä. Hän katsoi veden pintaan ja näki kauniin näyn, itsensä, jota hän ei kuitenkaan tuntenut. Narsismum kurotti tavoittaakseen tuon ihanan hahmon. Hän horjahti veteen ja uimataidottomana hukkui. Valmennus- ja harjoituskeskukset ovat laitteita pullollaan. On peilejä, kameroita, videoita ja tietokoneita. Kovaääninen musiikki työntyy jokaisen urheilijan aivoon. Seurauksena on, ettei urheilija kuule omaa kehoaan, ettei hän osaa katsoa sisäänsä, hän ei saa enää palautetta itseltään, ei tunne itseään. Hän näkee kyllä eteenpäin, näkee jotain ihanaa, ihailee ja hukkuu. Tapio Lehto. Lopuksi haluan kiittää pelaajia, jotka vastasivat kyselyyni ja painottaa sitä, että tulkintani pelaajien vastauksista olivat omia. Lähdeluettelo Tapio Lehdon muistiin panot Pelaajien haastattelut (erillinen dokumentti) 20

Pelitaktiikka ja monipuolinen harjoittelu. HGK:n valmennus 2012

Pelitaktiikka ja monipuolinen harjoittelu. HGK:n valmennus 2012 Pelitaktiikka ja monipuolinen harjoittelu HGK:n valmennus 2012 Mitä pelitaktiikalla tarkoitetaan? Omien vahvuuksien hyödyntämistä maksimaalisesti. Omien heikkouksien välttämistä pelissä. Pelin, kentän

Lisätiedot

GOLFIN ETIKETTI 1. Mitä on golfpelin henki? a) Pelaan omaa peliäni välittämättä muista pelikavereista. b) Olen oman pelini tuomari

GOLFIN ETIKETTI 1. Mitä on golfpelin henki? a) Pelaan omaa peliäni välittämättä muista pelikavereista. b) Olen oman pelini tuomari GOLFIN ETIKETTI 1 Mitä on golfpelin henki? a) Pelaan omaa peliäni välittämättä muista pelikavereista b) Olen oman pelini tuomari c)huomioin toiset pelaajat GOLFIN ETIKETTI 2 Mitä seuraavista asioista teet

Lisätiedot

Oppiminen ja oivaltaminen

Oppiminen ja oivaltaminen Oppiminen ja oivaltaminen OPPIMINEN Oppimiseen liittyy usein jotain vanhaa, tai osatun käyttöä uudella tavalla Oppiminen on hyödyllistä liittää jo osattuun Oppiminen on prosessi emme tule koskaan valmiiksi

Lisätiedot

SEURAN SINETTIKRITEERIEN ARVIOINTI TYÖSTÖPOHJA SEURAN KÄYTTÖÖN

SEURAN SINETTIKRITEERIEN ARVIOINTI TYÖSTÖPOHJA SEURAN KÄYTTÖÖN SEURAN SINETTIKRITEERIEN ARVIOINTI TYÖSTÖPOHJA SEURAN KÄYTTÖÖN Ohessa osa-alueittain alueittain taulukot, joihin on jo täytetty riittävän tason kuvaus kaikista osa-alueista. Taulukon perässä ovat kysymykset,

Lisätiedot

Saa mitä haluat -valmennus

Saa mitä haluat -valmennus Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

SEURA. Mihin Sinettiseurassa kiinnitetään huomiota? RYHMÄ YKSILÖ YHTEISÖLLISYYS HARJOITTELEMINEN YKSILÖLLISYYS KILPAILEMINEN OHJAAMINEN VIESTINTÄ

SEURA. Mihin Sinettiseurassa kiinnitetään huomiota? RYHMÄ YKSILÖ YHTEISÖLLISYYS HARJOITTELEMINEN YKSILÖLLISYYS KILPAILEMINEN OHJAAMINEN VIESTINTÄ Mihin Sinettiseurassa kiinnitetään huomiota? SEURA YHTEISÖLLISYYS JA YKSILÖLLISYYS RYHMÄ YKSILÖ HARJOITTELEMINEN JA KILPAILEMINEN Omien motiivien mukaista kasvua ja kehitystä tukevaa toimintaa VIESTINTÄ

Lisätiedot

Oppiminen ja oivaltaminen

Oppiminen ja oivaltaminen Oppiminen ja oivaltaminen Pohdittavaa Kuinka hyvä lapsestasi tulee, jos opetat hänelle kaiken sen mitä jo osaat? Riittääkö tämä lapselle? Kuinka hyvä pelaajasta tulee 2025, jos hän tekee kaiken sen, mitä

Lisätiedot

MYYNTI- VALMENNUKSEN OSTAJAN OPAS MIISA HELENIUS - POINTVENUE

MYYNTI- VALMENNUKSEN OSTAJAN OPAS MIISA HELENIUS - POINTVENUE MYYNTI- VALMENNUKSEN OSTAJAN OPAS MIISA HELENIUS - POINTVENUE 8 ASIAA, JOTKA KANNATTAA HUOMIOIDA, KUN OSTAA MYYNTI- VALMENNUSTA 8 ASIAA, JOKTA KANNATTAA HUOMIOIDA KUN OSTAA MYYNTI- VALMENNUSTA Olen kerännyt

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet Henkinen valmennus -luento Annen Akatemia 27.7.2007 Eerikkilä Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet ITSE- TUNTEMUS ITSE- LUOTTAMUS INTOHIMO & PÄÄTTÄVÄISYYS KORKEAT TAVOITTEET KESKITTYMIS- KYKY SOPIVA

Lisätiedot

Kilpailo-seminaarit 2006 Kari Niemi-Nikkola Suomen Olympiakomitea Valmennuksen johtaja. Lasten kilpaurheilusta huipulle

Kilpailo-seminaarit 2006 Kari Niemi-Nikkola Suomen Olympiakomitea Valmennuksen johtaja. Lasten kilpaurheilusta huipulle Kilpailo-seminaarit 2006 Kari Niemi-Nikkola Suomen Olympiakomitea Valmennuksen johtaja Lasten kilpaurheilusta huipulle Teemat Lahjakkuus Harjoittelu ja Kilpaileminen Monipuolisuus, erikoistuminen ja eriyttäminen

Lisätiedot

Osaava henkilöstö kotouttaa kulttuurien välisen osaamisen arviointi. Työpaja 8.5.2014 Hämeenlinna

Osaava henkilöstö kotouttaa kulttuurien välisen osaamisen arviointi. Työpaja 8.5.2014 Hämeenlinna Osaava henkilöstö kotouttaa kulttuurien välisen osaamisen arviointi Työpaja 8.5.2014 Hämeenlinna Osaamisen arviointi Osaamisen arvioinnin tavoitteena oli LEVEL5:n avulla tunnistaa osaamisen taso, oppiminen

Lisätiedot

Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneiden lajiryhmä)

Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneiden lajiryhmä) Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneiden lajiryhmä) 1.6.2009 1. Yleistä Tämä tietopaketti ja ohjeistus on luotu selventämään joukkueen sisäisiä toimintatapoja sekä

Lisätiedot

veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot

veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Jag vill veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Tämä esite on tarkoitettu nuorille, joilla on suojatut henkilötiedot. Sen ovat laatineet yhdessä Rikosuhriviranomainen (Brottsoffermyndigheten)

Lisätiedot

Kuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2.

Kuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2. Kuka on arvokas? Jotta voisimme ymmärtää muiden arvon, on meidän ymmärrettävä myös oma arvomme. Jos ei pidä itseään arvokkaana on vaikea myös oppia arvostamaan muita ihmisiä, lähellä tai kaukana olevia.

Lisätiedot

Lapset palveluiden kehittäjiksi! Pääkaupunkiseudun lastensuojelupäivät 29.9.2011

Lapset palveluiden kehittäjiksi! Pääkaupunkiseudun lastensuojelupäivät 29.9.2011 Lapset palveluiden kehittäjiksi! Maria Kaisa Aula Pääkaupunkiseudun lastensuojelupäivät 29.9.2011 1 YK-sopimuksen yleiset periaatteet Lapsia tulee kohdella yhdenvertaisesti eli lapsen oikeudet kuuluvat

Lisätiedot

JUVAKE 2 OPPIMISYMPÄRISTÖN LUOMINEN JA VUOROVAIKUTUS

JUVAKE 2 OPPIMISYMPÄRISTÖN LUOMINEN JA VUOROVAIKUTUS JUVAKE 2 OPPIMISYMPÄRISTÖN LUOMINEN JA VUOROVAIKUTUS Koulutuksen sisältö 1. Meidän pelin osa-alueet 2. Luonne 3. Oppimisympäristö - oppimistaidot 4. Vuorovaikutus 1. Valmentajien välinen 2. Pelaajien välinen

Lisätiedot

Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet

Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet Päivämäärä.. Oppilaitos.. Nimi.. Tehtävä 1 Millainen kielenoppija sinä olet? Merkitse rastilla (x) lauseet, jotka kertovat sinun tyylistäsi oppia ja käyttää kieltä. 1. Muistan

Lisätiedot

HENKISTÄ TASAPAINOILUA

HENKISTÄ TASAPAINOILUA HENKISTÄ TASAPAINOILUA www.tasapainoa.fi TASAPAINOA! Kaiken ei tarvitse olla täydellisesti, itse asiassa kaikki ei koskaan ole täydellisesti. Tässä diasarjassa käydään läpi asioita, jotka vaikuttavat siihen,

Lisätiedot

Miksi GameBook? Onnistuneen yritystapahtuman tärkein elementti

Miksi GameBook? Onnistuneen yritystapahtuman tärkein elementti Onnistuneen yritystapahtuman tärkein elementti Miksi GameBook? Koska haluat koota tärkeimmät asiakkaasi yhteen ja tarjota heille golfpäivän, jollaista he eivät vielä koskaan ole kokeneet. GameBook on suomalainen

Lisätiedot

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole.

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole. 1 Unelma-asiakas Ohjeet tehtävän tekemiseen 1. Ota ja varaa itsellesi omaa aikaa. Mene esimerkiksi kahvilaan yksin istumaan, ota mukaasi nämä tehtävät, muistivihko ja kynä tai kannettava tietokone. Varaa

Lisätiedot

TEAMGOLF-KUTSU. Kilpailu järjestetään Veritas-Stadionin sisähallissa (Hippoksentie 6, Kupittaa, Turku) sunnuntaina 22.1.2006.

TEAMGOLF-KUTSU. Kilpailu järjestetään Veritas-Stadionin sisähallissa (Hippoksentie 6, Kupittaa, Turku) sunnuntaina 22.1.2006. TEAMGOLF-KUTSU Ajankohta Kilpailu järjestetään Veritas-Stadionin sisähallissa (Hippoksentie 6, Kupittaa, Turku) sunnuntaina 22.1.2006. Lähtöaika Ensimmäinen lähtö klo 10.00. Pelitapa Kierrokset Parikilpailu

Lisätiedot

Hyvästä paras. Miksi jotkut yritykset menestyvät ja toiset eivät?

Hyvästä paras. Miksi jotkut yritykset menestyvät ja toiset eivät? 1 Hyvästä paras Miksi jotkut yritykset menestyvät ja toiset eivät? Nimi: Nina Granqvist Päivämäärä: Teos: Hyvästä paras Kirjailija: Jim Collins Kirjapisteet: 3 2 Jim Collinsin teos Hyvästä paras on noussut

Lisätiedot

GOLFIN ETIKETTI 1. Mitä on golfpelin henki? a) Pelaan omaa peliäni välittämättä muista pelikavereista. b) Olen oman pelini tuomari

GOLFIN ETIKETTI 1. Mitä on golfpelin henki? a) Pelaan omaa peliäni välittämättä muista pelikavereista. b) Olen oman pelini tuomari GOLFIN ETIKETTI 1 Mitä on golfpelin henki? a) Pelaan omaa peliäni välittämättä muista pelikavereista b) Olen oman pelini tuomari c)huomioin toiset pelaajat Oikea vastaus B ja C GOLFIN ETIKETTI 2 Mitä seuraavista

Lisätiedot

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Riikka Niemi, projektipäällikkö ja Pauliina Hytönen, projektityöntekijä, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

Arvot ja visio. KuPS ry Kuopion Palloseura ry

Arvot ja visio. KuPS ry Kuopion Palloseura ry Arvot ja visio KuPS ry Kuopion Palloseura ry 1 Sisällys ARVOT... 2 Suvaitsevaisuus... 2 Urheilullisuus ja terveet elämäntavat... 2 Tavoitteellisuus... 2 VISIO... 2 KUPS RY:N KYMMENEN KELTAISTA LUPAUSTA...

Lisätiedot

Winter Tour 2014 PariScramble Open Sports Coach -golfsimulaattorissa

Winter Tour 2014 PariScramble Open Sports Coach -golfsimulaattorissa Winter Tour 2014 PariScramble Open Sports Coach -golfsimulaattorissa Simulaattorin perusasetukset alkusarjaan marraskuu 2013 - huhtikuu 2014 Valitaan jompikumpi pelattava kenttä - Linna Golf ja etu9 -

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - egroupjr - Villihiiret - Karttaketut (aloittelijat) - Karttaketut - Karttaketut aloittelevat - Karttaketut

Lisätiedot

Ongelmallisesti pelaavan nuoren auttaminen

Ongelmallisesti pelaavan nuoren auttaminen Ongelmallisesti pelaavan nuoren auttaminen Lahti 9.4.2014 11.4.2014 Minna Kesänen 1 Rahapelaaminen ja digitaalinen pelaaminen Rahapelaaminen viittaa kaikkeen sellaiseen pelaamiseen, jossa voitto tai tappio

Lisätiedot

Lapsen kannustaminen arjessa ja haasteiden kääntäminen taidoiksi. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry

Lapsen kannustaminen arjessa ja haasteiden kääntäminen taidoiksi. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Lapsen kannustaminen arjessa ja haasteiden kääntäminen taidoiksi Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Luennon sisältö Lapsen kannustaminen Erilaiset tavat kannustaa

Lisätiedot

Arjen ankkurit selviytymisen mittarit. Selviytyjät ryhmä, Pesäpuu ry

Arjen ankkurit selviytymisen mittarit. Selviytyjät ryhmä, Pesäpuu ry Arjen ankkurit selviytymisen mittarit Selviytyjät ryhmä, Pesäpuu ry Mitä tarvitaan? Mistä riippuu? Kuka määrittää? Turvallisuus Mistä riippuu? Turvallisuus Katse eteenpäin Katse hetkessä Mistä riippuu?

Lisätiedot

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta Tässä esityksessä on kaudella 2011-2012 Kiva HT D1 nimellä pelanneen seurayhteistyöjoukkueen palauteyhteenveto Joukkue pelasi kaudella 2011-2012 aluekarsinnan

Lisätiedot

Pelin kautta opettaminen

Pelin kautta opettaminen Pelin kautta opettaminen Pelin kautta opettaminen Pelaamaan oppii vain pelaamalla?? Totta, mutta myös harjoittelemalla pelinomaisissa tilanteissa havainnoimista, päätöksentekoa ja toimintaa. Pelikäsitystä

Lisätiedot

Suorita Green Card! Löydä tapasi pelata!

Suorita Green Card! Löydä tapasi pelata! Tutustu Lajiin! Golfmaailma Tutustu lajiin! Tutustu lajiin! Golfmaailma Tutustu lajiin Oletko innostunut kokeilemaan golfia? Ota lähin golfseura rohkeasti suunnaksi ja lähde kokeilemaan! Tarvitset vain

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - EMK / zoom - EMK - EMK - Vihreät - Sininen - Punainen - EMK juniorit - ZOOM - zoom8 - EMK

Lisätiedot

Riihimäen Palloseura Toimintamalli

Riihimäen Palloseura Toimintamalli Riihimäen Palloseura Toimintamalli Markus Koivuniemi Nuorisopäällikkö 12.9.2013 Sisältö Riihimäen Palloseuran toimintamalli ja ohjeistus Joukkueenjohtajille Valmentajille Rahastonhoitajille Huoltajille

Lisätiedot

Strategian tekeminen yhdessä 14.5.2014

Strategian tekeminen yhdessä 14.5.2014 Strategian tekeminen yhdessä 14.5.2014 Suvi von Becker Miksi yhdessä tekeminen? Johtoporras: Ymmärrys valuu kuin vesi hanhen selästä Ovat niin hankalia, asennevamma. Eikö sana kuulu vai eikö se mene perille?

Lisätiedot

MAALIVAHDIN URAKEHITYS

MAALIVAHDIN URAKEHITYS MAALIVAHDIN URAKEHITYS Käytännössä kaikkien nuorten maalivahdinalkujen vakiovastaus tavoitteita kysyttäessä on SM-liigaan tai NHL:ään pääseminen. Olen työni puolesta joutunut työstämään ajatusta siitä,

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille Tikkurilan Taitoluisteluklubi 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana Ice Melody Ice Sympathy Ice melody Luistelukoulu/ Timantit Ice Sympathy Luistelukoulu

Lisätiedot

Liitekuviot. Tietoteknologian käyttö ja käyttämättömyyden syyt 75 89-vuotiailla Kooste kyselytutkimuksesta. www.ikateknologia.fi

Liitekuviot. Tietoteknologian käyttö ja käyttämättömyyden syyt 75 89-vuotiailla Kooste kyselytutkimuksesta. www.ikateknologia.fi www.ikateknologia.fi Liitekuviot Tietoteknologian käyttö ja käyttämättömyyden syyt 9-vuotiailla Kooste kyselytutkimuksesta Nordlund, Marika; Stenberg, Lea; Lempola, Hanna-Mari. KÄKÄTE-projekti (Käyttäjälle

Lisätiedot

Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneet)

Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneet) Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneet) 31.5.2010 Yleistä Tämä tietopaketti ja ohjeistus on luotu selventämään joukkueen sisäisiä toimintatapoja sekä parantamaan informointia

Lisätiedot

Valmennuksen kehityskortit

Valmennuksen kehityskortit Valmennuksen kehityskortit Valmennuksen kehityskortit auttavat tutoria, kouluttajaa ja valmentajaa pohtimaan valmennuksen laatutekijöitä systemaattisemmin ja syvällisemmin. Korttien tavoitteena on virittää

Lisätiedot

GOLF. Harrastuksena. Tietoa vanhemmille. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA

GOLF. Harrastuksena. Tietoa vanhemmille. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA GOLF Harrastuksena Tietoa vanhemmille Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA 2 SisälTÖ Golf on edullinen harrastus Golfia voi mennä kokeilemaan Miksi golf on hyvä harrastus? Golf Hieno harrastus koko perheelle

Lisätiedot

ESPOOLAISEN JUNIORIJÄÄKIEKKOILUN ARVOT JA PERINTEET

ESPOOLAISEN JUNIORIJÄÄKIEKKOILUN ARVOT JA PERINTEET ESPOOLAISEN JUNIORIJÄÄKIEKKOILUN ARVOT JA PERINTEET URHEILULLISUUS YHTEISTYÖ TAVOITTEELLISUUS OLOSUHTEET HYVÄ JATKUMO VALMENNUS HALLINTO,kiekkoilun tuki / kaupunki PELAAJAMASSAT Blues seura Aaro Kivilinna

Lisätiedot

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu 2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu Jokaisella lapsella tulisi olla itsestään kuva yksilönä joka ei tarvitse ulkopuolista hyväksyntää ympäristöstään. Heillä

Lisätiedot

Winter Tour 2015 PariScramble Open ja Personal Open

Winter Tour 2015 PariScramble Open ja Personal Open Winter Tour 2015 PariScramble Open ja Personal Open Sports Coach -golfsimulaattoreissa Simulaattorin perusasetukset PariScambleen (Personal kisassa normaali lyöntipeli) Valitaan pelattava kenttä - Linna

Lisätiedot

MuurY P07 Futis. Vanhempainkokous 8.4. 2015

MuurY P07 Futis. Vanhempainkokous 8.4. 2015 MuurY P07 Futis Vanhempainkokous 8.4. 2015 Agenda Urheilun säännöt Joukkueentoimihenkilöt Harjoitukset ja pelit Budjetti Urheilun Pelisäännöt kaudelle 2015 MuurY P07 Futis joukkueen säännöt Nämä säännöt

Lisätiedot

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. Ympäristö a. Tässä jaksossa ympäristö rakennetaan pedagogiikkaa tukevien periaatteiden mukaisesti ja

Lisätiedot

Raamatun lainaukset vuoden 1992 raamatunkäännöksestä.

Raamatun lainaukset vuoden 1992 raamatunkäännöksestä. elämä alkaa tästä 2008 Evangelism Explosion International Kaikki oikeudet pidätetään. Ei saa kopioida missään muodossa ilman kirjallista lupaa. Raamatun lainaukset vuoden 1992 raamatunkäännöksestä. Asteikolla

Lisätiedot

Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018

Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018 Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018 SUOMALAISEN JÄÄKIEKON STRATEGIA 2014 2018 Strategian päämäärä: Jääkiekkoperheen monipuolinen kasvattaminen Toimintaa ohjaavat arvot: Kunnioitus Yhteisöllisyys

Lisätiedot

Harjoite 2: Psyykkinen lajianalyysi urheilijan tekemänä

Harjoite 2: Psyykkinen lajianalyysi urheilijan tekemänä Harjoite 2: Psyykkinen lajianalyysi urheilijan tekemänä 30-60 minuuttia ryhmätöinä tai yksin, Harjoituslomakkeet ja kynät voi suorittaa osissa Tavoitteet Pohtia, minkälaisia ominaisuuksia ja taitoja omassa

Lisätiedot

Onnistut yrittämässäsi, mutta jokin täysin epäolennainen. vikaan.

Onnistut yrittämässäsi, mutta jokin täysin epäolennainen. vikaan. KYLLÄ, JA Onnistut yrittämässäsi ja saavutat enemmän kuin odotit, enemmän kuin kukaan osasi odottaa. KYLLÄ, MUTTA Onnistut yrittämässäsi, mutta jokin täysin epäolennainen asia menee vikaan. EI, MUTTA Et

Lisätiedot

Pallokerho-35 Perustehtävä Päämäärä Arvot

Pallokerho-35 Perustehtävä Päämäärä Arvot Pallokerho-35 Perustehtävä Päämäärä Arvot 2007 Mihin näitä tarvitaan? Luo suuntaviivat tulevalle ja ohjaa toiminnan kehittämistä Linjaa seuran tavoitteet Linjaa seuran periaatteet Ohjeistaa toimintaa On

Lisätiedot

Ohjeet pelaajien siirtymiseen

Ohjeet pelaajien siirtymiseen Espoon Palloseuran Jääkiekko ry. Hallitus 12.11.2014 versio 1.2 Ohjeet pelaajien siirtymiseen 2 Ohjeet pelaajien siirtymiseen SISÄLLYSLUETTELO 1 SIIRTYMINEN SEURAN SISÄLLÄ 3 1.1 Pelaaminen ja harjoittelu

Lisätiedot

Kysymys ka. 1 2 3 4 5

Kysymys ka. 1 2 3 4 5 Kausikyselyn tarkoituksena oli selvittää pelaajien kehitystarpeita ja tavoitteita. Lisäksi kysyttiin osallistumisinnkuutta turnauksiin ja Eerikkilän leirille. Vastausten pohjalta kehitetään joukkueen toimintaa

Lisätiedot

Harjoite 1: Kysymyksiä valmentajalle lasten innostuksesta ja motivaatiosta

Harjoite 1: Kysymyksiä valmentajalle lasten innostuksesta ja motivaatiosta Harjoite 1: Kysymyksiä valmentajalle lasten innostuksesta ja motivaatiosta 30-60 minuuttia valmentajan aikaa, ja Harjoituslomake ja kynä noin 1-2 viikkoa oman työn tarkkailuun. Tavoitteet Harjoite on kokonaisvaltainen

Lisätiedot

JPA Valmennusohjelmat

JPA Valmennusohjelmat JPA Valmennusohjelmat Tasot 1 3 & harrasteryhmä 2015 Ympärivuotinen ilmoittautuminen NORDCENTER on Suomen johtava nuorten golfvalmennuskeskus, jonka toiminnan kulmakivet ovat korkeatasoinen valmennustoiminta,

Lisätiedot

LEIJONATIE, YKSILÖN KEHITTÄMINEN. 22.1.2010 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1

LEIJONATIE, YKSILÖN KEHITTÄMINEN. 22.1.2010 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1 LEIJONATIE, YKSILÖN KEHITTÄMINEN 22.1.2010 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1 NUORTEN HARRASTAMISEN KULMAKIVET! Harrastamisen on oltava HAUSKAA ja HAASTEELLISTA Hauskuuden ja haasteisiin tarttumisen

Lisätiedot

OSA 1 SISÄINEN VOIMA. Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden.

OSA 1 SISÄINEN VOIMA. Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden. OSA 1 SISÄINEN VOIMA Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden. Marcus Aurelius HERÄÄT TUNTEESEEN, ETTÄ TEHTÄVÄÄ ON LIIKAA. Et jaksa uskoa omiin

Lisätiedot

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi JUTTUTUOKIO Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi Opettajan ja oppilaan välinen suhde on oppimisen ja opettamisen perusta. Hyvin toimiva vuorovaikutussuhde kannustaa,

Lisätiedot

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja Leikkiä oppia liikkua harjoitella syödä nukkua terapia koulu päiväkoti kerho ryhmä haluta inhota tykätä jaksaa ei jaksa Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa,

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- Ruoveden Pirkat

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- Ruoveden Pirkat Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- Ruoveden Pirkat 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - f-pojat - E-pojat - dp j ft - D tytöt - naiset - D-tytöt - ft-04 - D-Pojat - E-Pojat - F-t04 -

Lisätiedot

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia?

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia? EKOLOGISUUS Ovatko lukiolaiset ekologisia? Mitä on ekologisuus? Ekologisuus on yleisesti melko hankala määritellä, sillä se on niin laaja käsite Yksinkertaisimmillaan ekologisuudella kuitenkin tarkoitetaan

Lisätiedot

Matt. 11:28-30. Väsyneille ja stressaantuneille

Matt. 11:28-30. Väsyneille ja stressaantuneille Matt. 11:28-30 Väsyneille ja stressaantuneille Tulkaa minun luokseni.. ..kaikki te työn ja kuormien uuvuttamat.. Minä annan teille levon. Matt. 11:29-30..Ottakaa minun ikeeni harteillenne ja oppikaa minusta:

Lisätiedot

TURVATAIDOT PUHEEKSI

TURVATAIDOT PUHEEKSI TURVATAIDOT PUHEEKSI Haastattelulomake Tekijät: Neuvolan perhetyöntekijä Merja Häyrynen, kodinhoitaja Pirjo Wihinen, lastensuojelun perhetyöntekijät Päivi Hölttä- Vikki, Eija Luontama ja Piia Järvinen

Lisätiedot

HENKINEN VALMENNUS MITÄ, MIKSI JA MITEN? Satu Kaski PsL, urheilupsykologi Huippu-urheiluseminaari 17.11.2012 Kotka

HENKINEN VALMENNUS MITÄ, MIKSI JA MITEN? Satu Kaski PsL, urheilupsykologi Huippu-urheiluseminaari 17.11.2012 Kotka HENKINEN VALMENNUS MITÄ, MIKSI JA MITEN? Satu Kaski PsL, urheilupsykologi Huippu-urheiluseminaari 17.11.2012 Kotka SISÄLTÖ Henkinen valmennus mitä? (tavoitteista, keinot ym) Mitä henkinen valmennus edellyttää

Lisätiedot

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 8v8 joukkueet (10-13v)

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 8v8 joukkueet (10-13v) Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 8v8 joukkueet (10-13v) E10-D13 ikäluokkien valmennus JyPK:ssa JyPK:ssa valmennus on valmennuslinjan ohjaama prosessi perusasioiden kautta kohti joukkueena

Lisätiedot

KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA

KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA ASIAOSAAMISEEN KESKITTYMINEN ON VÄÄRÄ FOKUS. ETSI ASENNETTA. Uuden työntekijän sopeutuminen uusiin tehtäviin voi viedä jopa

Lisätiedot

FANNI JA SUURI TUNNEMÖYKKY

FANNI JA SUURI TUNNEMÖYKKY NÄYTESIVUT Julia Pöyhönen Heidi Livingston FANNI JA SUURI TUNNEMÖYKKY Tunteiden tunnistamisen ja nimeämisen harjoitteleminen Tässä pdf-tiedostossa on mukana kirjasta seuraavat näytteet: Sisällys Näyteaukeamat

Lisätiedot

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet 1. Kysy Asiakkaalta: Tunnista elämästäsi jokin toistuva malli, jota et ole onnistunut muuttamaan tai jokin ei-haluttu käyttäytymismalli tai tunne, tai joku epämiellyttävä

Lisätiedot

Tukikeskustelukoulutus. Tukikeskustelutyökaluna Olen jotain erityistä (Peter Vermeulen) Sari Kujanpää Psykologi, psykoterapeutti (VET)

Tukikeskustelukoulutus. Tukikeskustelutyökaluna Olen jotain erityistä (Peter Vermeulen) Sari Kujanpää Psykologi, psykoterapeutti (VET) Tukikeskustelukoulutus Tukikeskustelutyökaluna Olen jotain erityistä (Peter Vermeulen) Sari Kujanpää Psykologi, psykoterapeutti (VET) Peter Vermeulen Olen jotakin erityistä Kuinka kertoa lapsille ja nuorille

Lisätiedot

Majakka-ilta 21.11.2015. antti.ronkainen@majakka.net

Majakka-ilta 21.11.2015. antti.ronkainen@majakka.net Majakka-ilta 21.11.2015 antti.ronkainen@majakka.net Majakka-seurakunta Majakan missio: Majakka-seurakunta kutsuu, opettaa, palvelee, varustaa, lähtee ja lähettää! Majakan arvolauseke: Yhdessä olemme aivan

Lisätiedot

Mitkä asiat ovat sinulle vaikeita? Miten niitä voisi helpottaa? Kenet haluaisit tavata? Miten normaalista koulupäivästä tulisi paras koulupäivä ikinä?

Mitkä asiat ovat sinulle vaikeita? Miten niitä voisi helpottaa? Kenet haluaisit tavata? Miten normaalista koulupäivästä tulisi paras koulupäivä ikinä? Mitkä ammatit sinua kiinnostavat? Mitkä asiat ilahduttavat sinua? Mitkä asiat ovat sinulle vaikeita? Miten niitä voisi helpottaa? Kenet haluaisit tavata? Miten normaalista koulupäivästä tulisi paras koulupäivä

Lisätiedot

OHJEET KEHITYSKESKUSTELULLE ÅBO AKADEMIN PSYKOLOGIHARJOITTELIJOIDEN KANSSA

OHJEET KEHITYSKESKUSTELULLE ÅBO AKADEMIN PSYKOLOGIHARJOITTELIJOIDEN KANSSA OHJEET KEHITYSKESKUSTELULLE ÅBO AKADEMIN PSYKOLOGIHARJOITTELIJOIDEN KANSSA Hyvät harjoittelunohjaajat, Åbo Akademin psykologian ja logopedian laitos (IPL) työskentelee projektin parissa, jonka tavoitteena

Lisätiedot

2005-2006. Keilahallit ovat nykyisin täynnä uusia asiakkaita, mutta heidän sitouttamisensa aktiivisiksi keilaajiksi on vaikeata.

2005-2006. Keilahallit ovat nykyisin täynnä uusia asiakkaita, mutta heidän sitouttamisensa aktiivisiksi keilaajiksi on vaikeata. 2005-2006 Keilahallit ovat nykyisin täynnä uusia asiakkaita, mutta heidän sitouttamisensa aktiivisiksi keilaajiksi on vaikeata. Kummikeilailun korvaava Frendi - Kisa alkaa. Mukaan on otettu tulokkaiden

Lisätiedot

Kisakoutsaus Liittoryhmien pitkäleiri 2015

Kisakoutsaus Liittoryhmien pitkäleiri 2015 Kisakoutsaus Liittoryhmien pitkäleiri 2015 24.7.2015 Luennon sisältö Esittäytyminen Vuorovaikutus Harjoitus 1. Kenttävalmennus Harjoitus 2. Taktiikan nyrkkisäännöt Mitä puhutaan kotimatkalla? Vuorovaikutus

Lisätiedot

Puskaputtaajat seurakyselyn yhteenveto

Puskaputtaajat seurakyselyn yhteenveto Puskaputtaajat seurakyselyn yhteenveto Summary1/2 59 vastausta (vastanneista naisia 8 ja miehiä 51) Kysely oli avoinna 2 viikkoa (11.2. 25.2.2015) 78% vastanneista kuului ikäryhmään 18-39 49% vastanneista

Lisätiedot

SEISKALUOKKA. Itsetuntemus ja sukupuoli

SEISKALUOKKA. Itsetuntemus ja sukupuoli SEISKALUOKKA Itsetuntemus ja sukupuoli Tavoite ja toteutus Tunnin tavoitteena on, että oppilaat pohtivat sukupuolen vaikutusta kykyjensä ja mielenkiinnon kohteidensa muotoutumisessa. Tarkastelun kohteena

Lisätiedot

Ajatukset - avain onnellisuuteen?

Ajatukset - avain onnellisuuteen? Ajatukset - avain onnellisuuteen? Minna Immonen / Suomen CP-liiton syyspäivät 26.10.2013, Kajaani Mistä hyvinvointi syntyy? Fyysinen hyvinvointi Henkinen hyvinvointi ja henkisyys Emotionaalinen hyvinvointi

Lisätiedot

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet). Kirjoittaminen KESKITASO Lyhyet viestit: 1. Ystäväsi on lähtenyt lomamatkalle ja pyytänyt sinua kastelemaan hänen poissa ollessaan kukat. Kun olet ystäväsi asunnossa, rikot siellä vahingossa jonkin esineen.

Lisätiedot

Harjoite 9: Tavoitteenasettelu menestyksekkään kilpailemisen apuna

Harjoite 9: Tavoitteenasettelu menestyksekkään kilpailemisen apuna Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 2: Taitava kilpailija Harjoite 9: Tavoitteenasettelu menestyksekkään kilpailemisen apuna Harjoitteen tavoitteet ja hyödyt Oikein toteutettu ja urheilijalle

Lisätiedot

Näin käytät GROW-kortteja

Näin käytät GROW-kortteja Mikä on GROW? GROW-korttipeli perustuu Graham Alexanderin, Alan Finen ja John Whitmoren kehittämään GROWmalliin, jossa erilaisia pulmatilanteita ja haasteita käsitellään valmentajan kysymysten avulla ratkaisukeskeisesti.

Lisätiedot

OLS Jalkapallo. OLS Kaupunkisarja

OLS Jalkapallo. OLS Kaupunkisarja OLS Jalkapallo OLS Kaupunkisarja OLS Kaupunkisarjassa lapsi pääsee aloittamaan jalkapalloharrastuksen lähellä kotia. Muut harrastukset vs. OLS Kaupunkisarja Kaupunkisarjatoiminnan lisäksi lapsilla pitää

Lisätiedot

TPV:n pelaajan polku. Click to add text

TPV:n pelaajan polku. Click to add text TPV:n pelaajan polku Click to add text Pelaajan polku Pelaajan polku TPV:ssä käsittää kolme osakokonaisuutta. Suuri osa pelaajista aloittaa TPV-uransa kaupunginosatoiminnasta, josta kilpailullisempaan

Lisätiedot

KOHTI TAVOITTEELLISTA KILPAURHEILUA

KOHTI TAVOITTEELLISTA KILPAURHEILUA MITÄ KILPAURHEILU ON? - SARJAKILPAILUT - KANSALLISET KILPAILUT - ALUEEN KILPAILUT - SM - KILPAILUT - MM - KILPAILUT MITEN SE MÄÄRITELLÄÄN? - TAVOITELÄHTÖISESTI - HARJOITTELUMÄÄRÄN SUHTEEN - MENESTYKSEN

Lisätiedot

HUOMAUTUS LUKIJALLE: Tässä on esitelty kaikkien aineiden palaute. Kysymyksestä 1. ilmenee mitä aineita oppilas on kurssilla lukenut.

HUOMAUTUS LUKIJALLE: Tässä on esitelty kaikkien aineiden palaute. Kysymyksestä 1. ilmenee mitä aineita oppilas on kurssilla lukenut. Kurssipalaute HUOMAUTUS LUKIJALLE: Tässä on esitelty kaikkien aineiden palaute. Kysymyksestä 1. ilmenee mitä aineita oppilas on kurssilla lukenut. OPPILAS 1 Vastaa seuraaviin kysymyksiin asteikolla 1 5.

Lisätiedot

Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen

Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen Erityisopettaja Anne Kuusisto Neuvokas perhe Syömisen ja liikkumisen tavat lapsiperheen arjessa Tämän hetken lapset kuulevat paljon ruoka- ja liikkumiskeskustelua

Lisätiedot

256 LAATUA KÄYTÄNNÖN VALMENNUKSEEN

256 LAATUA KÄYTÄNNÖN VALMENNUKSEEN 256 LAATUA KÄYTÄNNÖN VALMENNUKSEEN Valmennuksen osa-alueet Asia tarinasta Taito/ tekniikka Taktiikka/ pelikäsitys Fyysiset valmiudet Henkiset valmiudet omassa toiminnassasi Vahvuutesi Kehittämiskohteesi

Lisätiedot

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa. 5v5 joukkueet (6-9v)

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa. 5v5 joukkueet (6-9v) Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 5v5 joukkueet (6-9v) Lähtökohdat toiminnan järjestämiselle Lasten valmennus on johdonmukainen prosessi, jossa edetään perusasioiden kautta kohti joukkueena

Lisätiedot

Unelmoitu Suomessa. 17. tammikuuta 14

Unelmoitu Suomessa. 17. tammikuuta 14 Unelmoitu Suomessa Sisällys ä ä ä ö ö ö ö ö ö ä ö ö ä 2 1 Perustiedot ö ä ä ä ä ö ä ä ä ä ä ä ä ö ä ää ö ä ä ä ä ö ä öö ö ä ä ä ö ä ä ö ä ää ä ä ä ö ä ä ä ä ä ä ö ä ä ää ö ä ä ä ää ö ä ä ö ä ä ö ä ä ä

Lisätiedot

SUOMEN RATAGOLFLIITTO RY SM-LIIGAN SÄÄNNÖT 2013 PELIOIKEUS

SUOMEN RATAGOLFLIITTO RY SM-LIIGAN SÄÄNNÖT 2013 PELIOIKEUS SUOMEN RATAGOLFLIITTO RY SM-LIIGAN SÄÄNNÖT 2013 PELIOIKEUS Liigaan voivat osallistua Ratagolfliiton jäsenseurat rajoittamattomalla joukkuemäärällä. Kahdella ylimmällä sarjatasolla kuitenkin voi pelata

Lisätiedot

Winter Tour 2014 Sports Coach Joukkue Scramble Open - golf simulaattorissa

Winter Tour 2014 Sports Coach Joukkue Scramble Open - golf simulaattorissa Winter Tour 2014 Sports Coach Joukkue Scramble Open - golf simulaattorissa Simulaattorin perusasetukset alkusarjaan marraskuu 2013- huhtikuu 2014 Valitaan jompikumpi pelattava kenttä - Linna Golf ja etu9

Lisätiedot

Märsky 29.10.2012. Heikki Pajunen Novetos Oy. Luomme menestystarinoita yhdessä

Märsky 29.10.2012. Heikki Pajunen Novetos Oy. Luomme menestystarinoita yhdessä Märsky 29.10.2012 Heikki Pajunen Novetos Oy Luomme menestystarinoita yhdessä Aamun ajatus By Positiivarit: Maanantai 29.10.2012 AAMUN AJATUS Elämä on 10-prosenttisesti sitä miten elää ja 90-prosenttisesti

Lisätiedot

Haastateltavan nimi: Ajankohta: Tehtävä: Valmistaudu haastatteluun ja varmista, että sinulla on selkeä näkemys/vastaus seuraaviin kysymyksiin?

Haastateltavan nimi: Ajankohta: Tehtävä: Valmistaudu haastatteluun ja varmista, että sinulla on selkeä näkemys/vastaus seuraaviin kysymyksiin? TYÖPAIKKAHAASTATTELU Voit käyttää tätä työpaikkahaastattelun käsikirjoitusta apuna haastattelutilanteessa. Tulosta käsikirjoitus ja tee omia merkintöjä ennen haastattelua, sen kuluessa ja haastattelun

Lisätiedot

#lupakertoa - asennekysely

#lupakertoa - asennekysely #lupakertoa - asennekysely Tajua Mut! -toimintamallin #lupakertoa -kampanja rohkaisi nuoria pyytämään apua ilman häpeää tai pelkoa. Kampanjan yhteydessä toteutettiin avoin asennekysely. Kysely selvitti

Lisätiedot

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan

Lisätiedot

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta Harjoitteen tavoitteet ja hyödyt Harjoitteen tavoitteena on varmistaa, että

Lisätiedot

OPETTAJAN MM- KISAVIHKO

OPETTAJAN MM- KISAVIHKO OPETTAJAN MM- KISAVIHKO 2013 TYTTÖJEN ALLE 18-VUOTIAIDEN JÄÄKIEKON MM-KISAT Vierumäki ja Heinola 29.12.2012-5.1.2013 Sytytä tähti Light up a Star! Sisällys TYTTÖJEN MM-KISAT... 2 OPETTAJAN MM-KISAVIHKO...

Lisätiedot