2/2013 ITUJA. Turun Mielenterveysyhdistys ITU ry:n tiedotuslehti

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "2/2013 ITUJA. Turun Mielenterveysyhdistys ITU ry:n tiedotuslehti"

Transkriptio

1 2/2013 ITUJA Turun Mielenterveysyhdistys ITU ry:n tiedotuslehti

2 Yhteystiedot Toimisto Turun Mielenterveysyhdistys ITU ry Hämeenkatu TURKU Toimisto avoinna arkisin p toimisto(at)itu.fi Kohtaamispaikka p Yhdistyksen puheenjohtaja Jarmo Pulli tai jarmo.pulli(at)itu.fi Toiminnanjohtaja Samuli Lintula p samuli.lintula(at)itu.fi Työtoiminnan ohjaaja Päivi Virtanen p paivi.virtanen(at)itu.fi Keitä olemme ja mitä teemme? Turun Mielenterveysyhdistys ITU on mielenterveyskuntoutujien vapaaehtoistoiminnan keskus, edunvalvontajärjestö ja vertaistukiyhdistys. Yhdistyksen nimi ITU muodostuu sanoista itsetuntemus, turvallisuus ja uudistuminen. Edistämme jäsentemme sekä muiden turkulaisten mielenterveyskuntoutujien asemaa. Yhdistys on jo 29 vuoden ajan vastannut laadukkasti ja tehokkaasti niihin tarpeisiin, joita turkulaisella mielenterveystyön kentällä esiintyy. Yhdistyksen toiminnan visio on kaikille tasa-arvoinen yhteiskunta, jossa mielenterveyspalveluiden käyttäminen ei aiheuta häpeää eikä salailun tarvetta. Myös mielenterveyskuntoutujilla on oikeus hyvään elämänlaatuun. Mielenterveysongelmien kehittyminen on prosessi, jonka pituus ja kulku ovat aina yksilöllisiä. Myös kuntoutuminen on yksilöllinen prosessi, johon kuntoutuja saa tukea vertaisyhteisössä toimimisesta. Tuemme jäseniämme vahvistamaan sosiaalista verkostoaan, hyväksymään sairautensa ja pääsemään pois potilaan roolista. Tavoitteena on täysivaltainen kansalaisuus. Toiminnassamme jäsenet voivat harjoittaa käytännön taitojaan, käyttää omaa osaamista ja saada onnistumisen kokemuksia. Olemme Mielenterveyden keskusliiton jäsenjärjestö ja Mielenterveyden keskusliiton kautta muodostamme yli jäsenen yhteisön. Päärahoittajamme ovat Raha-automaattiyhdistys ja Turun kaupunki. Vertaistoiminnan ohjaaja Terhi Kanerva p terhi.kanerva(at)itu.fi Projektityöntekijä Tavallisen Hienoon Elämään Malla Tallila p malla.tallila(at)itu.fi Lehden päätoimittaja Riitta Merenheimo-Laine p Liikuntavastaava Veli-Matti Saajala p

3 Tässä lehdessä: 2/ Keitä olemme ja mitä teemme?....2 Kuntoutujan ajatuksia...4 Nyt menee keittiö uusiksi...5 RAY valvoo ja ahkeroi...6 ITUn kesä...8 Keittiöstä tuttu Juha valmistui Turun ammatti-instituutista Hopeapojat Tampereella Haastattelussa Terhi...16 Pekka Leppänen - pappi on vanha ja viisas mies Akut täyteen aurinkoenergialla...20 Päivin helppo & gourmet Hyvän mielen viikko: Ennakkoluulot roskikseen!...22 Schmitt: Vanhemmuus ja mielenterveysongelmat...23 Hallitus vuonna 2013 Ituja-lehden seuraava numero: Ilmestymispäivät Aineiston jättöpäivä Otamme mielellämme vastaan jäsentemme kirjoituksia sekä myös ehdotuksia tulevien ITUJA-lehtien aiheiksi. Mistä haluaisit tietää lisää? Lähetä viestiä sähköpostitse osoitteeseen toimisto(at)itu.fi tai tule käymään toimistolla! Puheenjohtaja: Jarmo Pulli Varapuheenjohtaja: Tarmo Turunen Varsinaiset jäsenet: Janne Mannonen Nina Nieminen Valto Ruohonen Hannu Salminen Eeva Siivonen Simo Takarautio Petri Tanskanen Varajäsenet: Riitta Karjalainen Marja-Liisa Lahtinen Riitta Merenheimo-Laine 3

4 Kuntoutujan ajatuksia Välillä taistelen plkästään selvitäkseni päivästä toiseen. Joskus jopa hetkestä toiseen. "Taisteluväsymykselle" ei ole sijaa, sillä kysymyksessä on elämä. Elämä jonka pitäisi olla itsestäänselvyys. Aallonharjalta suoraan syvyyksiin ja takaisin harjalle. Useimmiten syvyyksiin. Koska saan kellua tyynessä vedessä? Kysymyksiä joita me mietimme. En käy työssä, mutta päivän jälkeen tuntuu että olen väsynyt. Jos voisin muuttaa mieleni työn fyysiseksi, olisin varmasti siirtänyt vuoria. Arvostaako yhteiskunta tätä? Missä on maailman palkka? ITU ei ole ehkä vastaus kaikkeen, mutta minulle se on tukikohta taisteluissa, tyyni satama kovassa aallokossa ja rahassa mittaamaton palkkio - vertaistuki. Hyvää kevättä ja kesää kaikille! Jarmo Pulli, yhdistyksen puheenjohtaja Lehden kuvat: etukansi, Professor Bop,. CC-by-nc-nd-2.0 s. 8 9, Pörrö, CC-by-nc-sa-2.0 s. 7, RAY s. 10, Böhringer Friedrich, CC-by-sa-2.5 a. 12, Markus Koljonen, CC-by-sa-3.0 s , Leo Hynninens s. 19, Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymän viestintä s. 22, No-w-ay, CC-by-sa-3.0 s. 23, Lee Cullivan, CC-by-nc-nd-2.0 takakansi, Hyena 4

5 Nyt menee keittiö uusiksi On kulunut kymmenen vuotta siitä, kun ITUn keittiön laitteiden uusimiseen saatiin avustusta Rahaautomaattiyhdistykseltä. Tänä vuonna pannaan pitkästä aikaan laitteistoa uusiksi taas RAY:n tuella. Luvassa on parempia laitteita mutta myös hieman häslinkiä. Kiiltävää kylmää Jo viime vuoden lopulla ITUn kohtaamispaikkaan ilmestyi uusi pakastin. Metallinhohtoinen, tilava ja korkea pakastinkaappi jättää varjoonsa vieressä seisovan kotijääkaapin. Tämä pakastin onkin tarkoitettu ammattilaiskäyttöön ja sellaisen ITUn työtoimintalaiset ansaitsevat. Pakastin pursuaa juureksia ja lihatuotteita. Se on lähes puolet tilavampi kuin edellinen pakastin, joka vanhuuttaan sanoi sopimuksen irti syyskuussa. RAY:n avustuspäätös tuli siis kreivin aikaan. Uusi kaappi on oikein käytännöllinen. Sinne mahtuu paljon ja nyt voi tehdä isompia ruokatilauksia pidemmäksi aikaa, kuvaa pakastimen hyviä puolia työtoiminnan ohjaaja Päivi Virtanen. Hygienia on tärkeää Heinäkuun lopulla pakastin saa viereensä saman sarjan jääkaapin. Muun muassa sen hallitus päätti huhtikuussa kokouksessaan tilata Electroluxilta. Valkoista tarvikekaappia lukuun ottamatta keittiön koko Vanha jääkaappi kalpenee uuden pakastimen rinnalla läntinen seinä menee muutenkin uusiksi: uusi tiskikone, tiskipöytä useammalla tiskialtaalla ja esipesusuihku asennetaan myös paikoilleen kesällä. Hygienia on ollut aina tärkeää ITUn keittiössä ja nyt se paranee entisestään. Asia on tärkeä, sillä tarjottiinhan kohtaamispaikassa viime vuonna lähes lounasta. Kapasiteetti kasvaa Ei käy kieltäminen, että ITUn tilat ovat ahtaat ja ahtaus on myös keittiön ongelma. Enemmän ruokaa voitaisiin silti tehdä, jos olisi isommat laitteet. Kuvitellaanpa siis parempi tulevaisuus: isompi uuni ja liesi, jolla on neljä levyä. Miltä kuulostaa? Uusi uuni tulee olemaan nykyistä korkeampi. Sinne mahtuu nykyistä useampi vuoka, minkä vuoksi samaan aikaan voidaan tehdä enemmän ruokaa. Liesi on kinkkisempi juttu. Sen uusiminen edellyttää koko työsaarekkeen uusimista. Siitäkin on suunnitelma, mutta urakan laajuuden vuoksi aikataulua ei ole vielä lyöty lukkoon. Avustuksen riittäminenkin on varmistettava. Keittiölaitteiden asentaminen ja tarvittavat sähkötyöt tulevat viemään oman aikansa. Siksi keittiö on kiinni kesällä noin viikon. Tänä aikana ei voida valmistaa ruokaa, mutta muuten kohtaamispaikka pidetään auki. Kun keittiön uusiminen on valmis, voidaan alkaa käyttää uusia laitteita. Ne, niin kuin nykyisetkin, tulevat olemaan helppokäyttöisiä, mutta entistä ehompia. Samuli Lintula 5

6 RAY valvoo ja ahkeroi ITUlla pyyhkii hyvin. Viime vuonna yhdistyksen tulot ja menot olivat noin euroa, mistä RAY:n avustus oli yli Raha-automaattiyhdistyksen avustukset eivät ole itsestäänselvyys. RAY ja järjestöt tekevät niiden eteen paljon työtä. Vuonna 2009 Raha-automaattiyhdistys (RAY) joutui osalliseksi myrskyyn, jossa puitiin muun muassa Matti Vanhasen, Antti Kaikkosen ja Jukka Vihriälän vaaliavustuksia. Nämä olivat saaneet avustusta Nuorisosäätiöltä, joka taas oli saanut avustusta RAY:ltä. RAY:n hallituksen puheenjohtajana toiminut Jukka Vihriälä erosi tehtävästä, kun julkisuuteen tuli tieto, että Nuorisosäätiö oli tukenut hänen vaalikampanjaansa eurolla. RAY:lle kohu oli ikävä, sillä monet kansalaiset kokivat, että RAY käyttää sosiaali- ja terveysjärjestöjen rahoja poliitikkojen rahoittamiseen, vaikka näin ei ollutkaan. RAY kuitenkin aloitti säätiössä erikoistarkastuksen selvittääkseen, onko Nuorisosäätiö käyttänyt avustusrahoja väärin. RAY:n avustusosaston tarkastajat tekevät järjestöihin vuosittain useita kymmeniä tarkastus- ja ohjauskäyntejä. Näin varmistetaan avustusten oikea ja tarkoituksenmukainen käyttö. Huhtikuun lopussa yksi näistä tarkastuksista kohdistui ITUun. Mitä tarkastetaan? Tarkastuksissa käydään läpi yhdistyksen koko kirjanpito ja hallinto. RAY:n tarkastajien haukankatse käy etukäteen läpi kirjanpidon pääkirjan jokaisen rivin ja etsii sieltä kaiken, mikä edes voisi olla pielessä. Varsinaisessa tarkastuksessa tarkastaja käy läpi kaikki epäselviltä näyttäneet menot, tarkistaa jokaisen haluamansa kuitin ja poimii kirjanpitomapeista pistokokeella mitä tahansa. Kuiteista katsotaan, että ne ovat avustuspäätöksen mukaisia, että niiden summat vastaavat kirjanpitoa ja että niissä on oikea hyväksyntä. Tarkastajan työ vastaa paljon tilintarkastajan työtä, mutta rahoittajan edustajana hän katsoo toimintaa toisenlaisten silmälasien läpi. RAY:n tarkastus on niin tiukkaa, että se jännittää, vaikka kuinka olisi varma siitä, että ei ole mitään salattavaa, sanoo ITUn toiminnanjohtaja Samuli Lintula. Ilman RAY:tä ei ITUn toiminta olisi lainkaan sitä, mitä se on nyt. RAY:n kanssa ei saa mokata, vaan pitää olla tarkkana kuin porkkana. RAY:llä valvontapainetta Raha-automaattiyhdistyksellä on kova paine valvoa rahoittamaansa toimintaa. Se haluaa tietenkin, että sen rahat käytetään hyvinvoinnin edistämiseen, kuten laki vaatii. Sosiaali- ja terveysministeriö valvoo RAY:tä ja RAY rahoittamiaan yhdistyksiä. RAY:n liikevoitto käytetään terveyden ja sosiaalisen hyvinvoinnin edistämiseen ja tämän vuoksi EU on sallinut RAY:lle monopolin raha-automaatti-, kasinopeli- ja pelikasinotoiminnassa. Valvonnan tarkoitus on todistaa, että monopoli on perusteltu. On myös kaikkien RAY:n avustusta saavien tuhannen järjestön etu, että toimintaa valvotaan ja että siinä ei ole kupruja. Myös yhdistykselle tarkastus on hyödyllinen. Tarkastaja antaa vinkkejä ja hänen laatimansa tarkastusraportti on yhdistykselle todistus asioiden hyvästä hoitamisesta. Näin kävi ITUn tarkastuksen Eräänä keskiviikkona ITUn ja muiden mielenterveysalan järjestöjen tarkastaja Markus Latvala saapui Helsingistä. Hän, ITUn toiminnanjohtaja, puheenjohtaja sekä leveä rivi mappeja valtasivat ryhmähuoneen. Tarkastus alkoi aamu yhdeksältä, mutta se tulisi kestämään koko päivän, joten kulttuuri- ja kirjallisuuspiiri joutui siirtymään muualle. Tarkastus alkoi sillä, että ITUn työntekijät kertoivat omista töistään ja yhdistyksen toiminnasta. Tarkastaja kirjasi ylös kuulemansa, esitti kysymyksiä ja halusi saada kattavan kuvan siitä, mitä heidän antamillaan rahoillaan tehdään. ITUn tarkastus sujui hyvin. Tarkastajalla ei ollut moittimisen aihetta, mutta pieniä parannuksia ja muutoksia edellytetään vielä 6

7 tehtäväksi. Tarkastuskäynnistä tehdään alustava raportti alkukesän aikana, minkä jälkeen yhdistys antaa siihen vastineensa. Lopullinen raportti, joka on julkinen asiakirja, valmistunee vasta syksyllä. Muutaman vuoden välein tehtävät tarkastukset eivät ole RAY:n ainoa tapa valvoa rahoitettavia tahoja. Joka kevät järjestöjen on annettava vuosiselvitys, jossa käydään läpi rahojen käyttö ja yhdistyksen toiminta. Täksi vuodeksi RAY oli laatinut uuden kyselyn, tuloksellisuus- ja vaikutusselvityksen. Siinä vaaditaan tarkkaa selvitystä, mitä hyötyä toiminnasta on ja kenelle siitä on hyötyä. Tuloksellisuus- ja vaikutusselvityksen vaatimia tietoja on saatu yhdistyksen jäseniltä monenlaisilla kyselyillä. Jäsenille tehtävät kyselyt ovat siis hyvin tärkeitä ja toive on, että jäsenet vastaavat niihin ahkerasti. Itse en pidä RAY:n selvityslomakkeita rasitteena. Suurimpaan osaan kohtia oli helppo vastata, koska olimme keränneet tietoja jo yhdistystä varten, oman toiminnan kehittämiseksi. Tuloksellisuuden ja vaikuttavuuden seuraaminen pitäisi olla itsestäänselvyys jokaisessa tämän kokoisessa järjestössä, toteaa Lintula. RAY:n pelien tuoton käyttämistä valvotaan tarkasti 7

8 ITUn kesä 2013 ITUn kesä Yhdistyksessä tapahtuu tänäkin kesänä paljon kaikenlaista, vaikka niin sanotut perusryhmät lomailevat pääosin Luvassa on paljon ryhmätoimintaa, retkiä sekä yhteisiä lähtöjä Turun omiin kulttuurikohteisiin ja kesätapahtumiin. Kesäkeskiviikot vietetään tietenkin tuttuun tapaan Ruissalon kauniissa Metsärannassa. Alta löydät tarkemmat tiedot siitä, mitä ja milloin on mitäkin odotettavissa. Tervetuloa ITUn kesään 2013! Vertaistukiryhmät Nuortenryhmä Nuortenryhmä jatkaa kokoontumisia kesällä ja tuttuun tapaan keskustelee mieltä askarruttavista asioista sekä touhuaa kaikenlaista mukavaa yhdessä. Ryhmä on avoin kaikille nuorille ja nuorille aikuisille, jotka kaipaavat seuraa, tekemistä ja aikaa itselle sekä omille ajatuksille. Tule sellaisena kuin olet ITUun! maanantai klo maanantai klo maanantai 1.7. klo maanantai 8.7. klo maanantai klo Kaksisuuntaisten ryhmä Kaksisuuntaisten ryhmä kokoontuu kesäkuussa vapaamuotoisesti Kohtaamispaikassa maanantaisin klo Tervetuloa vaihtamaan kuulumisia! Minä ja muut -kurssi Oletko sosiaalinen jännittäjä? Haluatko kehittää vuorovaikutustaitojasi turvallisesti pienryhmässä? Nyt sinulla on mahdollisuus kehittää ilmaisu- ja vuorovaikutustaitojasi "Minä ja muut"-kurssilla viitenä kertana, joissa harjoitellaan ilmaisua ja vuorovaikutusta muiden ryhmäläisten kanssa leikkisästi ja turvallisesti pienryhmässä. Mukaan pääsee korkeintaan 8 henkeä. Ilmoittaudu mukaan maanantaihin mennessä aulapäivystäjälle! torstai 1.8. klo torstai 8.8. klo torstai klo torstai klo torstai klo Voimavararyhmä Viime kesän suosittu keskusteluryhmä palaa kesän ohjelmaan. Ryhmä kokoontuu tiistai - iltapäivisin klo ryhmähuoneessa vaihtamaan ajatuksia ja kuulumisia. Ryhmä on avoin kaikille, jotka kaipaavat aikaa ja tilaa omille ajatuksille. Tule keskustelemaan ja kuuntelemaan sinua ja muita puhututtavista aiheista! tiistai klo tiistai klo tiistai 2.7. klo tiistai 9.7. klo tiistai klo tiistai klo tiistai klo tiistai klo

9 ITUn kesä 2013 Harrasteryhmät Yhteislaulua maanantai 3.6. klo Tule lauleskelemaan hyvässä seurassa tuttuja lauluja tai nauttimaan musiikista muuten vaan! Kokoonnutaan kesällä avaamaan äänihuulet aamupäivisin kesä heinäkuussa. Jokainen hoilatkoon tavallaan, mukava tunnelma on kaikkein tärkein! torstai klo torstai klo torstai klo torstai 4.7. klo torstai klo torstai klo Mielen maisema -kuvatyöpajat Tule tekemään omaa mielen maisemaasi kesän kolmeen kuvatyöpajaan. Aiheet eivät ole ennalta määrättyjä ja jokaisen oma tapa tehdä on oikeanlainen. Voit osallistua yhteen tai useampaan työpajaan, jokainen on oma kokonaisuutensa. Yhdistyksen väline- ja materiaalivalikoimaa voit täydentää tuomalla omasi. tiistaina klo tiistaina 2.7. klo tiistaina 6.8. klo Yrttikurssi Tutustutaan yhdessä yleisimpiin suomalaisiin yrtteihin ja niiden ominaisuuksiin. Peliryhmä Ovatko lautapelit, sudokut, ristikot, korttipelit tai sanaristikot lähellä sydäntä, mutta peliseura puuttuu? Tule torstaisin kesän peliryhmään kesä-heinäkuussa niin saadaan peli käyntiin yhdessä! Sanaristikoitakin on mukavampi ratkoa yhteistuumin jos omien ideoiden kanssa on umpikujassa. Sään suosiessa menemme lähipuistoon pelaamaan esim. mölkkyä. torstai klo torstai klo torstai klo torstai 4.7. klo torstai klo torstai klo torstai klo Kahvipussikurssi Tule tekemään tyhjistä kahvipusseista jotakin uutta! Kurssille voi tulla ensikertalaisenakin. Ensimmäisenä opettelemme tekemään punomalla pannunalusen. Tuo mielellään omia kahvipusseja mukanasi materiaaliksi, jonkin verran pusseja on materiaaliksi yhdistyksen puolesta. maanantai klo maanantai klo

10 ITUn kesä 2013 Virkistys Kulttuuri perjantaina 2.8. klo yhteislähtö toimistolta Wäinö Aaltosen museoon: Suurin kaikista on rakkaus? -näyttelyyn perjantaina 9.8. klo yhteislähtö Turun linnaan toimistolta perjantaina klo yhteislähtö Vanhan Suurtorin gallerioihin. Vapaa pääsy. perjantaina klo yhteislähtö Lasarettimuseoon toimistolta. Ilmainen opastus ja sisäänpääsy. perjantaina klo yhteislähtö Turun kaupungin taidemuseoon toimistolta (ilmainen sisäänpääsy perjantaisin klo 16-19) Metsäranta Kesäkeskiviikkoisin mennään tuttuun tapaan Ruissalon Metsärantaan (bussi nro 8 kauppatorilta) nauttimaan kauniista maisemista, saunomisesta, uimisesta, pihapeleistä, hyvästä seurasta ja ruuasta. Hyvällä säällä grillataan ja sateen sattuessa tarjolla keittolounas. Aamukahvit, lounas sekä iltapäiväkahvit yhteensä 4, mutta voit tulla myös omin eväin. Valokuvausta omalla kameralla opastetusti muutamina kertoina kesän aikana (säävaraus). Seuraa tarkempaa ilmoittelua ajankohdista yhdistyksen ilmoitustauluilla ja nettisivuilla! Metsäranta-päivät keskiviikkoisin klo Naisten saunavuoro klo ja miesten saunavuoro klo Poikkeuspäivät: 3.7. ja jolloin ei Metsärantaa Porin retki keskiviikkona Kesän bussiretki suuntaa kulkunsa kesäiseen Poriin. Menemme tutustumaan Reposaaren tuulipuistoon sekä Pori Jazzien Jazzkadulle. Retken hinta on 20, ja se sisältää kuljetuksen sekä lounaan. Voit varata mukaasi kahvirahaa mahdollisia pysähdyksiä varten meno- ja tulomatkalla tai omia ostoksia varten. Ilmoittautua voit aulapäivystäjälle arkisin klo Osallistumismaksu maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä, paikkoja rajoitetusti. Vepsän retki keskiviikkona 3.7. Vepsän saari sijaitsee keskellä Airiston ulappaa. Se on suosittu Turun kaupungin virkistysalue. Vepsässä on turvallinen uimaranta, kioski ja kahvila-ravintola. ITUsta tehdään retki Vepsän saarelle keskiviikkona 3.7. Lähtö tapahtuu klo lähtevällä vesibussilla Aurajoen rannalta, Vaakahuoneen edustalta. Kokoontuminen Vaakahuoneen edustalla lähtöpäivänä klo Vesibussit Vepsästä Turkuun lähtevät klo ja klo Retkelle lähdetään omin eväin, ja perillä on mahdollista ostaa ruokaa. Vepsässä on mahdollista mennä katsomaan Jo-Jo teatterin esitystä Robinson Crusoe, jonka alkamisaika on klo (ensi-ilta). Retken hinta niille, jotka osallistuvat teatteriin on 12 ja retken hinta ilman teatterilippua on 7. Teatteriin tulee ilmoittautua keskiviikkoon mennessä aulapäivystäjälle p arkisin klo Kesän aukioloajat ITUn kohtaamispaikka on avoinna kesällä maanantai perjantai klo 16 asti lauantai sunnuntai kohtaamispaikassa ei ole lounasta keskiviikkoisin kohtaamispaikka on suljettu. toimisto on kiinni koko kesän keskiviikkoisin keskiviikkoisin voit osallistua ITUn toimintaa Metsärannassa (katso viereinen palsta)! 10

11 ITUn kesä 2013 Liikunta Pyöräily Tuolitanssi Perjantai on hyvä päivä pyöräilylle! Kesäperjantaisin starttaa ITUsta klo kaikille avoin pyöräretki, joka suuntaa kulkunsa Turun alueen luonnonkauniisiin kohteisiin. Voit myös ehdottaa omaa retkikohdetta, jos tiedossasi on mielenkiintoinen pyöräreitti! Ota ainakin oma kulkupeli ja pyöräilykypärä mukaan. Halutessasi voit varata mukaan kahvirahan, jos matkan varrelta löytyy jokin pysähdyspaikka. Pyöräretket perjantaisin klo Kävely Maanantaina potkaistaan uusi viikko käyntiin ulkoilun merkeissä. Aina sään suosiessa lähdemme yhteistuumin ITUn toimistolta maanantaisin klo noin tunnin mittaiselle rauhalliselle kävelylle lähiympäristöön. Tule nauttimaan kesäisen Turun maisemista hyvässä seurassa. maanantai klo maanantai klo maanantai 1.7. klo maanantai 8.7. klo maanantai klo maanantai klo maanantai klo maanantai klo Itämainen tanssi Itämainen tanssi palaa Kohtaamispaikan torstai-iltapäivien iloksi kesäkuussa. Mukaan tarvitset vain mukavat vaatteet sekä mielellään sisätossut. Halutessasi voit ottaa mukaan myös lanteille sidottavan huivin. torstai 6.6. klo torstai klo torstai klo torstai klo Elokuu menee tuolitanssien torstaisin Kohtaamispaikassa. Tule kokeilemaan miltä tuntuu bollywood, salsa, irlantilainen tanssi ja afro istualtaan. Laji on siis helppo ja turvallinen sekä varmasti hauska! torstai 8.8. klo Bollywood torstai klo Salsa torstai klo Irlantilainen tanssi torstai klo Afro Yleisurheiluryhmä Yleisurheiluryhmä siirtyy sisätiloista Paavo Nurmen stadionille kesäkaudeksi. Tapaamiset tuttuun tapaan maanantaisin aina kun vain sää sallii. Yleisurheiluryhmä maanantaisin klo kesä elokuussa Paavo Nurmen stadionilla. Kepeät kesätanssit ITUn läheisyydessä jokirannassa järjestetään katutansseja kesällä tiistai-iltaisin. Yhteislähtö kepeisiin kesätansseihin joka toisen viikon tiistaina (säävaraus) elokuun puoliväliin saakka. Ensimmäinen tanssi-ilta tiistai ja lähdöt ITUn Kohtaamispaikan edestä aina klo 18.00! Frisbeegolf Samuli Lintula opastaa sinua frisbeegolfin saloihin: miten piirakkavuoasta tuli muovinen kiekko, jota heitetään metallikoreihin, miksi se on niin hauskaa ja miten sitä frisbeetä oikein heitetään? Pukeudu kevyttä liikuntaa varten ja laita jalkaan kengät, joilla voi kävellä epätasaisessa maastossa. Lähdöt ITUsta, säävaraus. maanantaina kello mennään perinteiselle Urheilupuiston frisbeegolfradalle. maanantaina 5.8. kello tutustutaan uuteen ja hyvin aloittelijaystävälliseen Raision Vetikon rataan. Mahdollisista muutoksista ilmoitetaan ITUn nettisivuilla sekä yhdistyksen ilmoitustauluilla. Kaikissa ryhmäasioissa voit olla yhteyksissä ITUn vertaistoiminnan ohjaajaan:: Terhi Kanerva, / ITUn perusryhmät palaavat kesätauolta maanantaina 2.9.! 11

12 Tule tutustumaan Turun tuomiokirkkoon! Pekka Leppänen järjestää ITUn jäsenille vierailun Turun tuomiokirkkoon. Osallistujille esitellään kirkon historiaa ja paikkoja. Nopeimmat ilmoittautujat pääsevät myös kirkon torniin. Torniin pääsee tutustumaan korkeintaan 15 henkilöä. Osallistujien on hyvä tietää etukäteen, että torniin on 280 porrasta (vastaa noin 20:tä kerrosta) ja kierreportaat ovat jyrkät ja ahtaat etenkin vanhimmassa osassa. Tiistaina 4.6. kello tutustuminen torniin noin kello tutustuminen kirkon muihin osiin Ilmoittaudu aulapäivystäjälle ennakkoon tornivierailuun! 12

13 Keittiöstä tuttu Juha valmistui Turun ammatti-instituutista Valmistumispaperit kädessä on syytäkin hymyyn Juha valmistui kokiksi tämän vuoden tammikuussa. Hän suoritti viimeisen kolmen kuukauden harjoittelunsa syyskuusta marraskuuhun ITUssa. Arkisin hän toimi Kohtaamispaikan keittiön puolella aamu kahdeksasta kahteen asti iltapäivällä. Juhan viimeisen harjoittelun näyttönä hän valmisti ateriakokonaisuuden japanilaisen keittiön tapaan, josta kerroimme viime vuoden viimeisessä lehdessä. Myös valmistujaisia vietettiin ITUssa Juhan vanhempien, tyttöystävän, opettajan ja ITUn työntekijöiden kesken. Juhalle tulevaisuus kokkina oli selvä jo pienestä pitäen. Omien sanojensa mukaan jo päiväkodissa 4-vuotiaana osasi nimetä tulevaisuuden ammatikseen kokin ja sama haave jatkui läpi lapsuuden. Kohtaamispaikan tyyppinen pienempi yksikkö on enemmän Juhan mieleen kuin esimerkiksi suurtalouskeittiöt. Aiemmat harjoittelut hän suoritti henkilöstöravintolassa ja pitopalvelussa. Keväällä 2012 Juha saapui ITUun Turun kaupungin kautta, liittyi jäseneksi ja oli työtoiminnassa kolmisen kuukautta. Tämän jälkeen hän oli satunnaisesti vielä työtoiminnassa keittiön puolella ennen harjoitteluaan. 22-vuotias nuori mies sai suoritettua opinnot loppuun ja pitääkin ITUa tärkeänä tukena opiskeluiden loppupuolella: Koulu on periaatteessa kolmivuotinen, mutta omalla kohdallani se vähän venähti, hän summaa. Harjoittelun suorittaminen ITUssa oli kovin mieluinen ja motivoiva. Juha ja työtoiminnan ohjaaja Päivi tunsivat toisensa jo Naantalista muutaman vuoden takaa ja yhteistyö keittiön puolella oli luontevaa. Harjoittelun jälkeen Juha on jatkanut aktiivisesti työtoiminnassa ja näillä näkymin hän sijaistaakin Päivin kesäloman ajan ITUssa heinäkuussa. Tämän lisäksi hän etsii työpaikkaa omalta alalta, mutta vielä ei ole tärpännyt. Keväällä haetaan lähinnä kesätöihin, mutta suunnitelmissa olisi pidempi työsopimus, Juha pohtii. Muuten kesän suunnitelmat ovat vielä auki: Festareille olisi mukava ehtiä. Juuso Räihä 13

14 Hopeapojat Tampereella ITU osallistui MTKL:n järjestämiin salibandy- ja futsalturnauksiin Tampereella Spiral Hallissa ja toi tuliaisina Turkuun hopeaa kummastakin turnauksesta. Voittoon venyi molemmissa lajeissa Pohjoisen Pojat (PoPo) Oulusta. Kolmanneksi futsalissa tuli Espoon Mielenterveysyhdistys, joka voitti salibandyssa harrastesarjan. Kilpasarjan pronssia salibandyssa otti Kajaanin Hyvä Mieli. Finaali ratkesi vasta rangaistuslaukauskilpailussa Lauantaina otettiin mittaa salibandyssa, jossa järjestettiin kahden sarjan (kilpa- ja harrastesarja) turnaus. ITU oli mukana kilpasarjassa, johon osallistui kuusi joukkuetta kahteen lohkoon jaettuna. Tämän lisäksi pelattiin 15 joukkueen harrastesarja. Alkusarjasta ITU vei lohkovoiton kahdella voitolla maalieron ollessa murskaava ITUn turnauksen avausvoitto tuli Kajaanin Hyvä Mieli ry:tä vastaan luvuin 3 2 klo 11 alkaneessa ottelussa Toisessa ottelussa vastaan asettui Taimi, joka edusti Tampereen Mielenterveysyhdistys Taimi ry:tä. ITU nappasi selvänumeroisesti 9-1 pisteet tamperelaisista ja varmisti tällä lohkonsa voiton. Välierässä Jyväskylän Mielenterveysyhdistys ry:n Kello kaatui puhtaalla 5 0 voitolla. Finaalissa vastaan asettui PoPo, joka oli ITUn tapaan vienyt selvästi oman lohkonsa voiton ja välierässäkin pudotti pronssiotteluun Kajaanin Hyvän Mielen 7 3 voitolla. Finaali käytiin pronssiot- 14

15 telun jälkeen klo Ottelu oli hyvin tasainen ja tiukka ja päättyikin varsinaisen peliajan jälkeen 3 3 tilanteeseen. Rangaistuslaukauskilpailussa Po- Polla oli kuitenkin vielä hieman enemmän paukkuja jäljellä, ja se vei yhden maalin erolla voiton ja kultamitalin Ouluun. ITUn Veli-Matti Saajala harmitteli turnauksen jälkeen pientä joukkuetta Vastustajalla oli kymmenen kertaa enemmän vaihtopelaajia kuin meillä. Heillä oli yhteensä kolme kentällistä pelaajia, siinä missä meillä oli yksi vaihtomies. Saajala tuumasi että voitto jäi pienestä kiinni. Se saattoi lipua käsistä juurikin raskaan turnauksen ja vaihtopelaajien vähyyden vuoksi. Tyytyväiseltä mitaliin Vellu kuitenkin kuulosti. Futsalissa riitti vauhdikkaita tilanteita ja ITUn loistopelaajat venyivät äärimmäisiin suorituksiin. ITUn joukkue aloitti hurjan takaa-ajon kahden maalin tappioasemasta, mutta aika loppui harmittavasti kesken. Myös futsal kahden joukkueen kauppa Sunnuntaina oli vuorossa futsal ja yhteensä seitsemän joukkueen turnaus. ITU oli samassa B-lohkossa ylivieskalaisen Jokilaaksojen Tiimin ja Tampereen Pallokarhujen (TP-K) kanssa. Alkusarja oli tasainen ja ensimmäinen ottelu päättyi TP-K:n kanssa 2 2 tasapeliin. Toisesta ottelusta ITU nappasi niukan 0 1 voiton Jokilaaksojen Tiimistä. Kolmeen pisteen voiton ja yhden pisteen tasapelin turvin ITU oli lohkonsa ykkönen ja kohtasi välierässä A-lohkon kakkosen, Espoon Mielenterveysyhdistyksen joukkueen FC Askeleen. Tästä otteluparista loppuotteluun tiensä taisteli ITU 5-3 voitolla. Finaalissa ITU kohtasi salibandyn puolelta tutun PoPon, joka oli suvereenisti vienyt ensin lohkonsa voitoin 6 1, 2 0 ja 6 0 ja välierässäkin se oli kaatanut Jokilaaksojen Tiimin 4 0. Finaalikin näytti olevan selvää oululaisten hallinnointia, sillä he olivat jo 3-0 johdossa ennen kuin ITU heräsi. ITUn nousu ei kuitenkaan aivan riittänyt, vaikka joukkue taisteli kaksi maalia Po- Pon verkkoon. Jännittävän finaalin vei nimiinsä PoPo niukalla 3-2 voitolla. Ensimmäistä kertaa turnauksessa mukana ollut Ville Tuomala harmitteli samaa mitä Saajala salibandyn puolella: Pelaajia olisi saanut olla mukana enemmän, jotta vaihtojen välissä olisi saanut hieman enemmän lepoaikaa ja palautumista. Tyytyväisyys kahteen hopeamitaliin kuitenkin näkyi kasvoilta: Hienosti meni reissu. Turnaus oli paljon isompi kuin olin olettanut etukäteen. Tunnelma oli hieno ja yleisöäkin oli paikalla paljon. Aluksi jännitti, mutta pelissä annettiin kaikkemme, Tuomala ynnäsi turnauksen jälkeen. Juuso Räihä 15

16 Haastattelussa Terhi Kuka olet? Olen ITUn vertaistoiminnan ohjaaja Terhi Kanerva, ikää 27 vuotta ja asustelen Turussa. Kauanko olet ollut ITUssa? Aloitin työt ITUssa elokuussa 2011 eli olen ollut täällä noin 1,5 vuotta. Mitä teet ITUssa? Toimin vertaistoiminnan ohjaajana. Perustonttini ITUssa on vastata vertaisryhmien sekä vertaistukihenkilötoiminnan sujumisesta. Koulutan, perehdytän, ohjaan ja autan vertaisvetäjiä sekä vertaistukihenkilöitä. Pyrin myös järjestämään heille virkistystä sekä autan löytämään ratkaisuja mahdollisiin ongelmatilanteisiin. Tämän lisäksi teen paljon muuta: olen mukana retki- ja leiritoiminnassa, teen verkostotyötä muiden yhdistysten ja toimijoiden kanssa, ohjaan itse nuortenryhmää vertaisvetäjän kanssa ja niin edelleen. Monenmoista mahtuu päiviini. Mistä sait tietää ITUsta ja miksi päätit hakea juuri ITUun? On monen sattuman kauppaa, että tulin ITUun aikanaan töihin. Olin tehnyt pätkätöitä muutettuani Turkuun 2009 ja päätin hakea yliopistoon keväällä Pääsykokeiden jälkeen etsin kesätöitä, jolloin ITUn työnhakuilmoitus osui silmääni. Tuolloin ITUun haettiin työtoiminnanohjaajaa, mutta päätin hakea, vaikka arvasin, etten olisi siihen työhön paras mahdollinen hakija. Sitä kautta sain sitten kuulla, että pian etsittäisiin myös vertaistoiminnan ohjaajaa mikä taas sopi minulle paremmin kuin hyvin. Itselläni oli jo aikana ennen ITUa jonkin verran kokemusta sekä yhdistysettä vertaistoiminnasta. Onko mielikuvasi ITUsta muuttunut? Ei oikeastaan. Tulin ITUun avoimin mielin, enkä oikein tiennyt mitä odottaa. Toiminta on paljon sitä mitä ajattelinkin. Viime aikoina minua on ilahduttanut se, että jäsenet ovat olleet itse aktiivisia ja ehdottaneet erilaisia asioita mitä yhdistyksessä voisi toteuttaa. Miten vietät vapaa-aikaasi? Olen vapaa-ajalla kovin seurankipeä ja pyrin viettämään aikaa läheisten kanssa. Harrastan aktiivisesti kulttuuria: käyn keikoilla, teatterissa jne. Tykkään myös hyvästä ruuasta mikä näkyy vapaa-ajan vietossani. Yritän myös tasaisin väliajoin saada itseni liikkeelle uimaan tai kuntosalille, vaihtelevalla menestyksellä. Mitkä ovat parhaat puolesi? Pyrin olemaan ennakkoluuloton ja avoin uusille asioille sekä ideoille. Mikä saa sinut hermostumaan? Olen viime aikoina pyrkinyt opettelemaan sietämään sitä, etten ärsyynny ja hermostu niin helpolla, jos suunnitelmat eivät pidä. Epävarmuuden sietokyvyssä on vielä harjoittelemisen varaa. 16

17 Mitkä asiat ovat sinulle tärkeitä elämässä? Ihan ehdottomasti rakkaat ja tärkeät ihmiset. Minulle on tärkeää, että saan jakaa elämää muiden kanssa ja olla osa muiden ihmisten elämää. Työ on myös iso osa minua sillä tarvitsen työstä tunteen, että teen jotakin oikeasti hyödyllistä millä on väliä. Oma hyvinvointini on myös tärkeää, sillä ilman sitä en osaisi nauttia niistä asioista, joita pidän tärkeinä. Huomaatko, jos läheiselläni on paha olla? Miten autat häntä? En ole tässä asiassa täydellinen, mutta pyrin pysymään kuulolla läheisteni kuulumisista ja voinnista. Kun oma kuunteleminen tai yhdessä keskusteleminen eivät ole auttaneet, olen myös ohjannut läheisiäni ammattilaisten avun piiriin tai suositellut hakemaan vertaistukea. Pyrin pitämään läheisteni kanssa avointa ilmapiiriä, jotta heillä on tunne että aina saa kertoa jos on paha olla. Missä asuisit mieluiten Suomen ulkopuolella? Olen monesti pohtinut, että haluaisin asua Suomen ulkopuolella jossakin vaiheessa elämääni. En usko että jäisin ulkomaille pysyvästi, mutta voisin haluta kokeilla jotakin Ruotsin isoa kaupunkia taikka jotakin maata, jossa pärjää englannin kielellä. Mieluiten ehkä Isoa-Britanniaa taikka Kanadaa. Kaukomaiden helteisiin en haikaile muuten kuin ehkä lomamielessä. Mitä odotat tulevaisuudelta? Uskon vakaasti siihen, että parhaat asiat tapahtuvat sattumalta. Odotan siis paljon positiivisia yllätyksiä. Ehkä tulevaisuudessa voisin toivoa asuvani hieman yhteisöllisemmin, mutta kuitenkin säilyttäen oman asunnon rauhan. Lisäksi olen alkanut haaveilemaan siirtolapuutarhamökistä sekä mahdollisesti tukiperheenä toimimisesta. Ennen kaikkea odotan omannäköistä, onnellista ja hyvää arkielämää sopivilla mausteilla. Kiitos Terhi haastattelusta ja hyvää jatkoa ITUssa. Haastattelijana oli Marja-Liisa. 17

18 Pekka Leppänen - pappi on vanha ja Pekka Leppänen on toiminut sairaalapappina 32 vuotta. Sinä aikana hän on tullut tutuksi monelle jäsenelle joko sairaalasta tai ITUsta. Pekan siirtyessä eläkkeelle luodaan katsaus hänen elämäänsä ja elämään ylipäänsä Nuorelle Pekka Leppäselle kavereineen teologinen ura oli luonteva valinta. Maailman hulluna vuotena 1968 Pekka kavereineen aloitti opiskelunsa Åbo Akademissa. Maailman ravistelut tuntuivat voimakkaina yliopistoissakin. Pekan tie ei kuitenkaan vienyt yhteiskunnalliseen toimintaan. Oli yhdestä puhelusta kiinni, että hänestä olisi tullut sairaalapapin sijaan teollisuuspappi. Kiinnostus veti kohti kahdenkeskeisempää työtä. Sitä oli myös opiskelujen aikainen vapaaehtoistyö palvelevassa puhelimessa. Pian valmistumisensa jälkeen Pekka löysi itsensä Tukholman pohjoisista lähiöistä. Siellä hän toimi seitsemän tuhannen suomalaissiirtolaisen seurakuntapappina. Ruotsi opetti kohtaamaan ongelmissa olevia ihmisiä. Jo siellä näin paljon sosiaalisia ongelmia ja mielenterveysongelmia, Pekka muistelee. Sairaalapapin työt alkoivat vuonna 1981, kun Pekka astui Salon aluesairaalan ja Halikon mielisairaalan palvelukseen. Kahden vuoden päästä siitä hän siirtyi töihin Turkuun. Turussa työkenttään on kuulunut kaupunginsairaala sekä vanhainkoteja kuten Kaskenlinna ja Portsakoti. Suomessa sairaalapapeilla ei ole työn ohessa seurakuntatyötä niin kuin Ruotsissa. Se on hyvä, sillä näin voi keskittyä omaan tehtäväkenttäänsä. ITU ja ITUn hengellinen piiri on kuitenkin ollut minulle kuin oma pieni seurakunta, jossa ihmiset tulevat tutuiksi pitkältä ajalta. Sairaalapappi ei saarnaa Sairaalapapin työ on kuuntelemista. Pappi kulkee vierellä ja auttaa ihmistä kysymään oikeat kysymykset. Pekka viittaa buddhalaiseen sanontaan, joka opettaa, että kun kysymys on valmis, guru on paikalla. Monet välttelevät olennaisen kysymyksen kysymistä, mikä on hyvin luonnollista. Papin on odotettava, että ihminen on valmis kohtaamaan ne asiat, mitkä hänellä ovat sisimmässään. Mielenterveysongelmien edessä moni ei kysy apua, koska on ahdistavaa myöntää avun tarve. Olen kuitenkin nähnyt, miten moni on saanut vertaistukea ITUsta, kun on ollut aika hakea sitä, Pekka pohtii. Haastattelun aikana Pekka viittaa moniin tutkijoihin, filosofeihin, taiteilijoihin. Hänestä huokuu elämän aikana kerätty laaja sivistys ja monipuolinen kokemus, jota hän ei kuitenkaan tuputa. Yksi viittauksista koskee tutkimusta siitä, miten ihmiset kuvailevat terapeutteja ja pappeja. Terapeutti on keskustelukumppanina hän joka tietää. Pappia taas kuvailtiin sanoilla vanha viisas mies. Kun ihminen kohtaa sairaalapapin ensimmäistä kertaa, käydään usein läpi mielikuvat ja ennakkoluulot. Pappi ei saarnaa, ei käännytä, mutta hän on kuitenkin hengellisessä työssä. Papin kanssa keskustellessa uskovainen ihminen kokee, että keskustelussa on läsnä myös jokin viisaampi voima. Papin tehtävänä ei kuitenkaan ole selittää tätä voimaa. Sairaalapapit eivät myöskään selitä kärsimystä. Kirkko on pohtinut kärsimystä ja sen merkitystä vuosisatoja. Henkilökohtaisessa työssä tavoitteena ei kuitenkaan ole kärsimyksen merkityksen etsiminen. Sen sijaan pyritään nostamaan ongelmat sellaiselle tasolla, että ihminen voisi niistä puhua, että ne eivät olisi möykkynä sisimmässä, Pekka selittää työtään. Kuolema opettaa elämään Sairaalapappi kohtaa työssään kuolemaa ja surua. Päivystysvuorossa oleva pappi soitetaan usein Turun yliopistolliseen keskussairaalaan, kun on sattunut liikenneonnettomuus, vakava sairauskohtaus tai itsemurhayritys. Jotta tällaisessa tilanteessa voi auttaa, täytyy pitää huolta omasta ammatillisesta osaamisestaan. Työtä tehdään ammatillisella persoonalla, josta pidetään huolta muun muassa työnohjauksella. 18

19 viisas mies Ollakseen hyödyllinen, pitää osata kulkea ongelmaisen vierellä, ei ongelmissa sisällä. Joskus ammatillisuutta on vaikeaa pitää yllä. Vaikeita tilanteita ovat esimerkiksi nuoren äidin kuoleminen syöpään. Silloin olen omassa huoneessa huutanut yläkertaan, että tämä ei ole oikein. Kuoleman kohtaaminen opettaa elämään. Hyvin vietetty päivä antaa makean unen, hyvin käytetty elämä hyvän kuoleman, siteeraa Pekka Leonardo da Vinciä. Kuoleman portilla ihmiset katuvat eniten elämää, joka on jäänyt elämättä, sanoo Pekan kokemus. Kuoleman ei pidä opettaa kuolemanpelkoa vaan elämän rakastamista. Hyvä elämä ei kuitenkaan tarkoita elämysten metsästämistä ja kulutuskulttuurin orjana olemista. Elämä pitäisi voida elää oman itsensä näköisesti. Elämisen ei pitäisi olla suorituskeskeistä. Mielenterveyden tekijät Pekan 32 vuoden aikana mielenterveystyö on muuttunut paljon. Sairaaloita on purettu ja hoito painottuu avohoitoon. Asenteen mielenterveyden ongelmia kohtaan ovat parantuneet, mistä Pekka antaa ison kunnian ITUlle, muille potilasjärjestöille ja omaisjärjestöille. Yksi on kuitenkin pysynyt samana: mielenterveystyön tekijöiden paneutuminen asiaansa. Vaikka ala ei ole laajasti houkutteleva ja parantaminen epävarmaa, lääkärit ja hoitajat ovat innoissaan tarttuneet mahdollisuuksiin kehittää työtä. Opetustyössään Pekka on kohdannut eri alojen sairaanhoitajaopiskelijoita. Mielenterveysalalle suuntautuvat henkilöt yrittävät ymmärtää ihmisyyttä, jonka he tietävät olevan suuri mysteeri. Pekan oma virka ei saa jatkajaa. Virantäyttökiellon takia sairaalapappien lukumäärä putoaa Pekan eläkkeelle siirtymisen myötä kuudesta viiteen. Syvällinen ja sivistynyt Raamatun tunteminen on kuitenkin hyödyksi ITUn hengellisessä piirissä. Olen saanut hengellisessä piirissä pirteää kritiikkiäkin siitä, etten ajattele Raamatun olevan taivaasta tipahtaneita vastauksia kaikkeen. Raamattu on minulle kertomus ihmisistä, jotka ovat kohdanneet Jumalan ja kun teemme johtopäätöksiä heidän kokemuksistaan, meidän pitää ottaa huomioon se aika ja yhteiskunta, jossa he ovat eläneet, Pekka perustelee Tästä näkökulmasta teologian asiantuntija on voinut poistaa kitkaa, joka syntyy, kun erilaiset uskonnolliset näkemykset kohtaavat hengellisessä piirissä. Kiitos. Näin vastaa Pekka, kun kysyn, mitä hän haluaisi sanoa ITUn jäsenille. Kiitollisuus mukana olemisesta ja elämän kokemuksista paistaa Pekasta. Me ITUssa kiitämme myös Pekkaa. Haikein mielin päästämme hänet eläkkeelle nauttimaan mökistä ja lapsenlapsista. Ilman eläkeläisten teennäisiä kiireitä, sillä elämähän ei ole suorittamista. Samuli Lintula Pekka Leppänen osallistuu vielä ITUn kevätjuhlaan perjantaina Kevätjuhla pidetään tänä vuonna Happy Housessa (osoite Ursininkatu 11), koska viime vuonna kevätjuhlassa oli niin paljon ihmisiä, että kaikki eivät meinanneet mahtuakaan. 19

20 Akut täyteen aurinkoenergialla Kesä on juuri saapunut kaupunkiin. Terassit ja puistot täyttyvät rennosti ottavista ihmisistä. Aurinkoisella säällä ITUn ikkunoista näkyy kesän paisteesta nauttiva väki, joka kansoittaa jokirannan. Enää en muista, millaista talvella oli ihmisten hytistessä ja lumen natistessa kengän alla. Auringon säteet ovat fysiikan lakien mukaan energiaa. Siltä ne myös tuntuvat. Valo ja lämpö tunkeutuvat sisäämme ihon läpi ja pupillien kautta. Ne saavat aikaan monenlaisia kemiallisia muutoksia elimistössämme, minkä paremmin osaavat selittää biologit. Itse sanon, että routainen maa sulaa. Pitenevät illat ja lisääntynyt auringonvalo nostavat vireyttä. Kesäihminen jaksaa nyt enemmän ja on tarmokkaampi. Jos ei varo, voi tulla liiankin vireäksi. Kevät hullaannuttaa. Kesää kohti mennessä pitääkin muistaa muutama vanha oppi: käytä aurinkovoidetta, juo riittävästi nestettä, kesä kuivaa minkä kastelee ja jäätelö viilentää hyvin kuumalla säällä. No, viimeinen ohje ei tainnut olla mikään klassikko. Muistetaan silti, että kesästä on tarkoitus nauttia, vaikka kuinka toimitaan turvallisesti. Rannanmyötäisesti uidessakin on pidettävä hauskaa. Annetaan akkujen latautua kesäenergialla! Samuli Lintula, toiminnanjohtaja 20

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo: 13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.

Lisätiedot

HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus

HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus Outi Ståhlberg outi.stahlberg@mtkl.fi 050 3759 199 Laura Barck laura.barck@mtkl.fi 050 4007 605 Mielenterveyden keskusliitto, kuntoutus ja sopeutumisvalmennus

Lisätiedot

Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13

Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13 Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13 Halusin lähteä ulkomaille työssäoppimaan sekä tutustumaan pieneksi aikaa toiseen maahan ja kulttuuriin. Kuusi

Lisätiedot

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä enemmän Ei jätetä ketään yksin. Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Vapaaehtoistoiminta ja auttaminen tuottavat iloa ja tekevät onnelliseksi Onnelliseksi voit tehdä monella tavalla. Yksi tapa on tulla

Lisätiedot

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Mieletön mahdollisuus Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Tukea lapsille ja nuorille, joiden vanhempi on sairastunut psyykkisesti Mieletön Mahdollisuus -projektin

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja Leikkiä oppia liikkua harjoitella syödä nukkua terapia koulu päiväkoti kerho ryhmä haluta inhota tykätä jaksaa ei jaksa Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa,

Lisätiedot

Myönteisen muistelun kortit. Suomen Mielenterveysseura

Myönteisen muistelun kortit. Suomen Mielenterveysseura Myönteisen muistelun kortit Muistelulla voidaan vahvistaa ja lisätä ikäihmisten mielen hyvinvointia. Myönteisen muistelun korteilla vahvistetaan hyvää oloa tarinoimalla mukavista muistoista, selviytymistaidoista,

Lisätiedot

Herttoniemen seurakunta nuorisotyö. läpyskä. kevät 2016. lapyska hertsikansrk

Herttoniemen seurakunta nuorisotyö. läpyskä. kevät 2016. lapyska hertsikansrk Herttoniemen seurakunta nuorisotyö läpyskä kevät 2016 lapyska hertsikansrk Horjuuko uskosi? Moni asia ei olekaan niin kuin olet luullut sen olevan. Kun tapaat uuden tuttavuuden, ensikohtaaminen määrittää

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) ,

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) , JÄSENKIRJE 1/2017 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5, 26100 Rauma puh. (02) 821 1065, www.friskituult.fi, friski@friskituult.fi Sisällys Sääntömääräinen Kevätkokous... 2 Kirpputori matka Poriin

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry Tässä kyselyssä järjestötoiminta = Rauman Friski Tuult ry:n toiminta Kyselyitä lähetettiin marraskuussa yhdistyksen jäsenkirjeen mukana kappaletta. Kyselyn vastausprosentti oli, % JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN

Lisätiedot

Kaija Jokinen - Kaupantäti

Kaija Jokinen - Kaupantäti Kaija maitokaapissa täyttämässä hyllyjä. Kaija Jokinen - Kaupantäti Kun menet kauppaan, ajatteletko sitä mitä piti ostaa ja mahdollisesti sitä mitä unohdit kirjoittaa kauppalistaan? Tuskin kellekään tulee

Lisätiedot

2/2010. Tässä numerossa: Elämys putki. Haastatteluja. Syksyisiä kuvia. Kamera esittely. Tulevia tapahtumia..

2/2010. Tässä numerossa: Elämys putki. Haastatteluja. Syksyisiä kuvia. Kamera esittely. Tulevia tapahtumia.. 2/2010. Tässä numerossa: Elämys putki. Haastatteluja. Syksyisiä kuvia. Kamera esittely. Tulevia tapahtumia.. Pääkirjoitus. Hei vaan kaikki lukijat, tässä olisi nyt toinen numero lehdestä jolla on nyt nimikin.

Lisätiedot

TERVETULOA RIPPIKOULUUN!

TERVETULOA RIPPIKOULUUN! TERVETULOA RIPPIKOULUUN! Mikä ihmeen ripari? Edessäsi on nyt ainutkertainen elämän jakso, jolloin sinulla on mahdollisuus osallistua rippikouluun yhdessä ikätovereidesi kanssa. Rippikoulussa eli riparilla

Lisätiedot

C00-joukkueen välierä- ja finaaliottelujen otteluohjelma ja seurannat: C00 joukkueelle tappio ensimmäisessä finaaliottelussa.

C00-joukkueen välierä- ja finaaliottelujen otteluohjelma ja seurannat: C00 joukkueelle tappio ensimmäisessä finaaliottelussa. 28.3.2015 C00 joukkueelle tappio ensimmäisessä finaaliottelussa. PK kesti maalivahti Jose Ylisalon johdolla KPK: n alkuminuuttien rynnistyksen, irtokiekot ja miehet siivottiin tehokkaasti maalin edestä

Lisätiedot

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti!

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Ensimmäinen kohteemme tällä viikolla oli Anttolan palvelukeskus. Aloitimme aamun reippaasti pihapeleillä. Yksi asukkaista ymmärsi petanquen idean

Lisätiedot

Kirjoita dialogi (yksi tai monta!)

Kirjoita dialogi (yksi tai monta!) Kirjoita dialogi (yksi tai monta!) Poliisilaitos Kela Posti Pankki Työvoimatoimisto Poliisiasema Trafi Katsastus Poliisilaitos Kela Posti Pankki Työvoimatoimisto Poliisiasema Trafi Katsastus Maistraatti

Lisätiedot

Eikev 5. Moos 7: 12-11: 25

Eikev 5. Moos 7: 12-11: 25 1 Eikev 5. Moos 7: 12-11: 25 Hepreankielisessä sanassa eikev on hyvin paljon tarkoitusta. Ensimmäinen tarkoitus on: johdonmukainen, askel askeleelta eteenpäin. Sana eikev tarkoittaa myös kantapäätä. Kaikkivaltias

Lisätiedot

Vas. Tina ja keskellä Thaimaalaisia joita kävimme tapaamassa ja lahjoittamassa thaimaalaista ruokaa, jota oli tuotu Kirkolle jaettavaksi.

Vas. Tina ja keskellä Thaimaalaisia joita kävimme tapaamassa ja lahjoittamassa thaimaalaista ruokaa, jota oli tuotu Kirkolle jaettavaksi. Kaija Grundell Kaohsiung, Taiwan 29.04.2016 Terveiset kesäisen kuumasta Kaohsiungista! Päivälämpötila jo yli +30! Kielenopiskeluni päättyi helmikuun lopussa. Alla kuvassa opettajiani ja takarivissä opiskelutovereita,

Lisätiedot

TYÖHAASTATTELU- OPAS

TYÖHAASTATTELU- OPAS TYÖHAASTATTELU- OPAS Työhaastattelu Työhaastattelu on työnhakijan ja rekrytoivan tahon vuorovaikutteinen kohtaaminen. Haastattelussa käydään yleensä läpi sekä työnhakijan persoonaan että ammattitaitoon

Lisätiedot

Dialogin missiona on parempi työelämä

Dialogin missiona on parempi työelämä VIMMA 6.6. 2013 Dialogin missiona on parempi työelämä Amis-Dialogi yhdisti yritykset ja opiskelijat vuoropuheluun rakentamaan yhdessä parempaa tulevaisuuden työtä. Amis-Dialogia tehtiin isolla porukalla

Lisätiedot

RUHA WOLLEY ry seurana.

RUHA WOLLEY ry seurana. KAUSIJULKAISU 2012-2013 27. kausi Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija www.netikka.net/ruha.wolley -1- - 2 - RUHA WOLLEY ry seurana. Seura on aloittanut toimintansa vuonna 1986 ja on siitä yhtäjaksoisesti

Lisätiedot

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,

Lisätiedot

Työssäoppiminen Saksan Rietbergissä

Työssäoppiminen Saksan Rietbergissä Työssäoppiminen Saksan Rietbergissä 6.10. 14.11.2014 Sisustusrakennusalan opiskelijat Anne Kinnunen ja Johanna Laukkanen Piippolan ammatti- ja kulttuuriopisto Ajatuksena oli lähteä työharjoittelujakson

Lisätiedot

Pienikin apu arjessa voi helpottaa päivääsi!

Pienikin apu arjessa voi helpottaa päivääsi! Pienikin apu arjessa voi helpottaa päivääsi! Lapsiparkkiin ovat tervetulleita 0-6 vuotiaat lapset. Lapsiparkissa hoitajina toimivat perhetyöntekijät. Tee rauhassa ruokaostokset, piipahda vaatekaupassa

Lisätiedot

Tervetuloa Työnvälitykseen

Tervetuloa Työnvälitykseen Tervetuloa Työnvälitykseen Välkommen till Arbetsförmedlingen Finska Tämä on Työnvälitys Haetko työtä? Haluatko lisätietoja työmarkkinoista? Tarvitsetko vinkkejä ja neuvoja löytääksesi haluamasi työn?

Lisätiedot

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä?

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä? Tehtävät 1 ravintoon liittyvät tehtävät 1 4 Opiskelijaelämä ja ruokailu Pohdi, miten ruokailusi on muuttunut opintojen aloittamisen jälkeen. 2 Oma ruokarytmini Millainen on oma ruokarytmisi? Oletko huomannut

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU

TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU a) TEKSTIVIESTIN KIRJOITTAMINEN Hei Minna! (Hei!) (Kiitos viestistä(si).) Asia lyhyesti Terveisin Minna / T. Minna / Terveisin Minna Aho (MUISTA LÄHETTÄJÄ!!!) Kirjoita tähän

Lisätiedot

Rakkaat Dikonin turvakodin ystävät ja tukijat

Rakkaat Dikonin turvakodin ystävät ja tukijat Kummikirje 1-2016 3.5. 2016 Rakkaat Dikonin turvakodin ystävät ja tukijat Olen uusi Venäjän alueen kummityön kordinaattori Ammi Kallio. Tämä on ensimmäinen kummikirje, jonka kirjoitan teille alueelta.

Lisätiedot

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Sunny Beach on upea rantalomakohde Mustanmeren rannikolla Bulgariassa. Kohde sijaitsee 30 kilometrin päässä Burgasista pohjoiseen. Sunny Beachin

Lisätiedot

P04 21.-22.5.2016 TIEDOTE JA OHJEET OSALLISTUJILLE

P04 21.-22.5.2016 TIEDOTE JA OHJEET OSALLISTUJILLE Ajankohta: La 21.5. su 22.5.2016 klo 9-18. Sijainti ja parkkitilat Tapahtumapaikan osoite on Pakilantie 86. Autoille parkkitilaa löytyy kentän viereltä sekä lähialueiden katujen varsilta. Alepan parkkipaikalle

Lisätiedot

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen? 5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän

Lisätiedot

Timo Martikainen ICT, Varia. Matka Kiinassa

Timo Martikainen ICT, Varia. Matka Kiinassa Matka Kiinassa Reissu lähti liikkeelle 30.10.2016 Helsinki Vantaa -lentokentältä. Mukaan lähti 7 opiskelijaa ja ensimmäiseksi 1,5 viikoksi kolme opettajaa: Jarno, Arttu ja Heimo. Kaikkia vähän jännitti,

Lisätiedot

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet). Kirjoittaminen KESKITASO Lyhyet viestit: 1. Ystäväsi on lähtenyt lomamatkalle ja pyytänyt sinua kastelemaan hänen poissa ollessaan kukat. Kun olet ystäväsi asunnossa, rikot siellä vahingossa jonkin esineen.

Lisätiedot

Skenaario 1: Paavo kokouksessa

Skenaario 1: Paavo kokouksessa Vaatimusmäärittely liite A: Skenaariot 1-6 Skenaario 1: kokouksessa Osapuolet Tero Eeva Siirrettävä data Paikkatieto Kalenterimerkinnät Käyttäjän tunnistus Oikeuksien luovutus Käyttäjäprofiilit Tilanne

Lisätiedot

liittyä liittoon kuulua yhdistykseen Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133

liittyä liittoon kuulua yhdistykseen Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133 Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133 Ammattina hyvinvointi Tiedotuslehti Lehden toimitus: Levikki: Kohderyhmä: Merja Patokoski Vesa Vento 200 kpl Opetustoimen henkilöstö, pois lukien

Lisätiedot

Ounaksen Retkiviikko 27.-31.7.2015 OunasTriathlon 1.8.2015. Ohjelma

Ounaksen Retkiviikko 27.-31.7.2015 OunasTriathlon 1.8.2015. Ohjelma Ounaksen Retkiviikko 27.-31.7.2015 OunasTriathlon 1.8.2015 Ohjelma Ounaksen Retkiviikko 27.7. 1.8.2015 Muutokset ja lisäykset ohjelmaan mahdollisia, päivitetty ohjelma löytyy myös Facebookista ja osoitteesta

Lisätiedot

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi JUTTUTUOKIO Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi Opettajan ja oppilaan välinen suhde on oppimisen ja opettamisen perusta. Hyvin toimiva vuorovaikutussuhde kannustaa,

Lisätiedot

MITEN VÄLTÄN TYÖUUPUMUKSEN?

MITEN VÄLTÄN TYÖUUPUMUKSEN? Hannamari Honkanen, kätilö, HUS MITEN VÄLTÄN TYÖUUPUMUKSEN? 1 Työssä jaksaminen vai loppuun palaminen? 1. Katse kutsumuksen juurelle +/-? 5. Katse koulutukseen, "konttoriin" ja kulisseihin +/-? Työssä

Lisätiedot

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Sukupuoli ja ikä Haastattelin Kirjasto 10:ssä 14 henkilöä, joista seitsemän oli naisia (iät 24, 25, 36, 36, 50,

Lisätiedot

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016 Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016 Lapland Hotel Sirkantähden talven viikko-ohjelmassa nautitaan luonnon rauhasta, uusista kokemuksista, yhdessä tekemisestä ja Lapin tarinoista!

Lisätiedot

Missä sinä asut? Minä asun kaupungissa. Asuuko Leena kaupungissa vai maalla? Leena asuu maalla, mutta hän on työssä kaupungissa.

Missä sinä asut? Minä asun kaupungissa. Asuuko Leena kaupungissa vai maalla? Leena asuu maalla, mutta hän on työssä kaupungissa. ASUNTO JA ASUMINEN ASUMINEN 1. Missä sinä asut? Minä asun kaupungissa. Asuuko Leena kaupungissa vai maalla? Leena asuu maalla, mutta hän on työssä kaupungissa. 2. Missä kaupungissa sinä asut? Asun Lahdessa.

Lisätiedot

kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14

kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14 kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14 Tervehdys Turun NNKY jäsen Taas saimme käyntiin uuden toimintavuoden. Tämä vuosi on juhlavuotemme.

Lisätiedot

OLS-01 TURNAUS. Tervetuloa OLS-01 Edustuksen järjestämään turnaukseen Arina Areenaan 1.- 2.12.2012. Hallin osoite on Nuottasaarentie 12.

OLS-01 TURNAUS. Tervetuloa OLS-01 Edustuksen järjestämään turnaukseen Arina Areenaan 1.- 2.12.2012. Hallin osoite on Nuottasaarentie 12. OLS-01 TURNAUS Tervetuloa OLS-01 Edustuksen järjestämään turnaukseen Arina Areenaan 1.- 2.12.2012. Hallin osoite on Nuottasaarentie 12. Yleistä Turnauksessa on kilpasarja (8 joukkuetta/2 alkulohkoa) sekä

Lisätiedot

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu 2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu Jokaisella lapsella tulisi olla itsestään kuva yksilönä joka ei tarvitse ulkopuolista hyväksyntää ympäristöstään. Heillä

Lisätiedot

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei Tavallinen tyttö Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei minulla ei ollut edes mitään. - Noh katsotaanpa

Lisätiedot

Piiriniityn päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Piiriniityn päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Piiriniityn päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma PIIRINIITYN TOIMINTA-AJATUS Päiväkotitoimintamme Piiriniityssä on alkanut syksyllä 2014. Ikurin päiväkodin kanssa yhdistyimme vuonna 2013. Päiväkoti sijaitsee

Lisätiedot

Sinut ry:n lehti Testaa tietosi Sinuista. Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara

Sinut ry:n lehti Testaa tietosi Sinuista. Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara Sinut ry:n lehti 2014 Testaa tietosi Sinuista Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara Mikä tää on? Hyppysissäsi oleva lehti on sijaisperheiden nuorille suunnattu Sinutlehti. Suomen Sijaiskotinuorten

Lisätiedot

Kekrin ajan ruokia ja leivonnaisia. Marja Niskanen Pohjois-Savon maa- ja kotitalousnaiset p. 0400 905 782 marja.niskanen@maajakotitalousnaiset.

Kekrin ajan ruokia ja leivonnaisia. Marja Niskanen Pohjois-Savon maa- ja kotitalousnaiset p. 0400 905 782 marja.niskanen@maajakotitalousnaiset. Kekrin ajan ruokia ja leivonnaisia Marja Niskanen Pohjois-Savon maa- ja kotitalousnaiset p. 0400 905 782 marja.niskanen@maajakotitalousnaiset.fi Monestihan sitä syyvään kolomenlaesta kalloo, Kekrinajan

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

HIIRIKAKSOSET. Aaro 22.2.2013. Lentoturma

HIIRIKAKSOSET. Aaro 22.2.2013. Lentoturma NALLE PUH Olipa kerran Nalle Puh. Nalle Puh lähti tapaamaan veljeään. Nalle Puh ja hänen veljensä nauroi itse keksimäänsä vitsiä. Se oli kuka on Nalle Puhin veli. Vastaus oli puhveli. Sitten he söivät

Lisätiedot

Kannelmäen peruskoulun lehti

Kannelmäen peruskoulun lehti Kannelmäen peruskoulun lehti Tämä lehti on kannelmäen peruskoulun oppilaiden tekemä lehti Tässä lehdessä esitetään oppilaiden tekemiä eri töitä, piirroksia ja sarjakuvia sekä raportti Super Schools viikosta

Lisätiedot

Mielekkäät työtehtävät houkuttelevat harjoittelijoita!

Mielekkäät työtehtävät houkuttelevat harjoittelijoita! Mielekkäät työtehtävät houkuttelevat harjoittelijoita! Vuoden 2013 aikana 359 Turun yliopiston opiskelijaa suoritti yliopiston rahallisesti tukeman harjoittelun. Sekä harjoittelun suorittaneilta opiskelijoilta

Lisätiedot

Mitä on tapahtunut? -Emme ymmärrä mitään. -Tunne-elämä on jäissä. -Pikkuinen on edessä, mutta niin kaukana. -Hoitajat hoitavat Jaakkoa ja vanhempia

Mitä on tapahtunut? -Emme ymmärrä mitään. -Tunne-elämä on jäissä. -Pikkuinen on edessä, mutta niin kaukana. -Hoitajat hoitavat Jaakkoa ja vanhempia Jaakon elämä Emme uskoneet, että selviät, Emme uskoneet, että saisimme pitää sinut, Sinua hoivattiin, puolestasi rukoiltiin, välillä rukousta ei voinut lopettaa, se jatkui herkeämättä, hiljaa mielessä.

Lisätiedot

Työhaastattelu näin onnistut haastattelussa Tervetuloa! Työnhakuveturi 11.3.2015 Satu Myller ja Nina Juhava

Työhaastattelu näin onnistut haastattelussa Tervetuloa! Työnhakuveturi 11.3.2015 Satu Myller ja Nina Juhava Työhaastattelu näin onnistut haastattelussa Tervetuloa! Työnhakuveturi 11.3.2015 Satu Myller ja Nina Juhava 10-12 asiantuntijaluentoa vuosittain 1 000 osallistujaa Teemoina mm. työnhaun uudet tuulet, työnantajien

Lisätiedot

OULU KESÄN VIIKKO-OHJELMA

OULU KESÄN VIIKKO-OHJELMA MAANANTAI 9:00-12:00 KESÄAAMUN MAASTOPYÖRÄILYRETKI Nauti raikkaasta kesäaamun tuulesta sekä Oulun kaupungin kauniista luonnosta korkealuokkaisen maastopyörän ohjaksissa. Retki lähtee kauppatorilta ja jatkuu

Lisätiedot

Turun A-kilta: virtaa vertaisuudesta

Turun A-kilta: virtaa vertaisuudesta Turun A-kilta: virtaa vertaisuudesta Historiaa Turun A-Kilta on perustettu 1962. Sen toiminnan tarkoituksena on auttaa ja tukea päihdeongelmaisia ponnisteluissa riippumattomuuteen päihteistä sekä tukea

Lisätiedot

Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa

Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa Minä rupesin hakemaan toppipaikkaa muutama kuukautta ennen kun tulin Sloveniaan. Minulla on kavereita, jotka työskentelee mediassa ja niiden kautta

Lisätiedot

Peltolan uutiset. Peltola Golfin jäsenlehti. Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30

Peltolan uutiset. Peltola Golfin jäsenlehti. Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30 Peltolan uutiset Peltola Golfin jäsenlehti Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30 Kädessäsi on Peltola Golfin ensimmäinen jäsenlehti. Sähköpostiin ja Peltolan nettisivuille

Lisätiedot

MITEN TOIMIA, KUN VANHEMMALLA ON VAIKEAA?

MITEN TOIMIA, KUN VANHEMMALLA ON VAIKEAA? MITEN TOIMIA, KUN VANHEMMALLA ON VAIKEAA? Perheaikaa 18.2.2016 Tytti Solantaus Lastenpsykiatri, emeritatutkimusprofessori Toimiva lapsi & perhe hankejohtaja (SMS) OMA TAUSTA Työ lasten ja perheiden parissa

Lisätiedot

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi Jääkellarin lohi n. 500 g lohifile 1 litra vettä 1 dl merisuolaa 1 rkl sokeria Kiehauta vesi. Lisää suola ja sokeri, sekoita kunnes ne ovat täysin liuenneet. Jäähdytä

Lisätiedot

The Adult Temperament Questionnaire (the ATQ, 77-item short form) AIKUISEN TEMPERAMENTTIKYSELY

The Adult Temperament Questionnaire (the ATQ, 77-item short form) AIKUISEN TEMPERAMENTTIKYSELY 2007 Mary K. Rothbart, D. E. Evans. All Rights Reserved. Finnish translation: Professor Katri Räikkönen-Talvitie and the Developmental Psychology Research Group, University of Helsinki, Finland The Adult

Lisätiedot

Taidelaitokset opettajan työn näkökulmasta

Taidelaitokset opettajan työn näkökulmasta Taidelaitokset opettajan työn näkökulmasta TAIKA-hanke Anu-Liisa Rönkä Palmenian tutkijaseminaari 27.8.2010 Taustaa Kulttuurimessut lahtelaisille peruskoulunopettajille 21. 25.9.2009. Lahden kaupungin

Lisätiedot

Haukan Sanomat Saapumislehti

Haukan Sanomat Saapumislehti Haukan Sanomat Saapumislehti KASPELIn palokuntanuorten oma lehti Kaakkois-Suomen pelastusalanliiton palokuntanuorten koulutusleiri 30.6 5.7.2013, Utin leirikenttä, Kouvola Tervetuloa kauan odotetulle palokuntanuorten

Lisätiedot

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun:

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun: Lapsen oma KIRJA Lapsen oma kirja Työkirja on tarkoitettu lapsen ja työntekijän yhteiseksi työvälineeksi. Lapselle kerrotaan, että hän saa piirtää ja kirjoittaa kirjaan asioita, joita hän haluaa jakaa

Lisätiedot

Larry Gregorwich Ristikatu 2-4 A Nokia

Larry Gregorwich Ristikatu 2-4 A Nokia Larry Gregorwich Ristikatu 2-4 A 1 37100 Nokia larry.g@suomi24.fi Hei Hyvät Henkilöstöyhdistykset, Olemme järjestämässä toisia Sairaaloiden välisiä Curlingin SM-kisoja huhtikuussa 2008. Tällä kerralla

Lisätiedot

Ranska, Chamonix TAMMIKUU

Ranska, Chamonix TAMMIKUU Ranska, Chamonix TAMMIKUU Tulin Ranskaan 2.1.2013 Riitan & Katjan kanssa. Oltiin hotelilla, joskus 9 jälkeen illalla. Sain oman huoneen ja näytettiin pikaisesti missä on suihkut ja vessat. Ensimmäisenä

Lisätiedot

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille 1. Sukupuoli Vastaajien määrä: 113 2. Syntymävuosi Vastaajien määrä: 113 Vastaukset s.1999-2003 3. Oletko ollut mukana nuorisopalveluiden toiminnassa?

Lisätiedot

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin, Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry TOIMISTO AVOINNA: Vartiokuja 1 20700 TURKU tiistai keskiviikko 9:00 15:00 Puh. (02) 231 9632 torstai 9:00 17:00 e-mail: toimisto@tsey.fi Internetsivut: www.tsey.fi torstaikerhoiltaisin

Lisätiedot

Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016

Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016 Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016 1. Mistä sait tietoa Helsingin Konservatorion ammatillisesta koulutuksesta? 2. Miksi hait Helsingin Konservatorion ammatilliseen koulutukseen? (tärkeimmät syyt) Vastaajien

Lisätiedot

LAUSESANAT KONJUNKTIOT

LAUSESANAT KONJUNKTIOT LAUSESANAT KONJUNKTIOT Ruusu ja Pampeliska ovat marsuja. Marja on vanhempi kuin Anna. Otatko teetä vai kahvia? JA TAI VAI (kysymyslause) MUTTA KOSKA (syy) KUN KUIN (vertailu) ETTÄ JOS SEKÄ Mari ja Matti

Lisätiedot

Kim Polamo T:mi Tarinapakki

Kim Polamo T:mi Tarinapakki Kim Polamo T:mi Tarinapakki Työnohjauksen voima Lue, kuinka työnohjaus auttaa työssäsi. 1 Tässä esitteessä on konkreettisia esimerkkejä työnohjaus -formaatin vaikutuksista. Haluan antaa oikeaa tietoa päätösten

Lisätiedot

Omaisyhdistys satakuntalaisille

Omaisyhdistys satakuntalaisille Omaisyhdistys satakuntalaisille 5.2.2015 Perustettu 2009 Hallituskatu 10 28100 Pori Toiminnanohjaaja Jaakko Viitala Tammikuu 2015 Isolinnankatu 16 28100 Pori Toiminnanjohtaja Elina Uusivuori Henkilöstö

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1 3 kertaa viikossa tai useammin 2 1-3 kertaa viikossa 3 1-3 kertaa kuukaudessa

Lisätiedot

Seinäjoen seurakunnan varhaiskasvatuksen kehittämisasiakirja

Seinäjoen seurakunnan varhaiskasvatuksen kehittämisasiakirja Seinäjoen seurakunnan varhaiskasvatuksen kehittämisasiakirja Kun pienen lapsen äiti ja isä ottavat lapsen syliin ja painavat häntä lähelle sydäntään, he antavat hänelle rakkautta ja huolenpitoa. Tällä

Lisätiedot

Banana Split -peli. Toinen kierros Hyvin todennäköisesti ryhmien yhteenlaskettu rahasumma on suurempi kuin 30 senttiä. Ryhmien

Banana Split -peli. Toinen kierros Hyvin todennäköisesti ryhmien yhteenlaskettu rahasumma on suurempi kuin 30 senttiä. Ryhmien Banana Split -peli Tavoite Esitellä banaanin tuotantoketju (mitä banaanille tapahtuu ennen kuin se on kuluttajalla) ja keskustella kuka saa mitä banaanin hinnasta. Kuinka peliä pelataan Jaa ryhmä viiteen

Lisätiedot

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja. hyvinvointiohjelma

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja. hyvinvointiohjelma Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Lasten liikuntapiirakka päiväkodissa klo 8.00-12.00 10,00% 1. Matala istuminen, kynän käyttö, syöminen jne.) 33,80% 56,10% 2. Kohtuullinen

Lisätiedot

CCI-sanomat 5 19.8.2014

CCI-sanomat 5 19.8.2014 Kyösti Meriläinen Aihe: VL: CCI-sanomat 4 / 28.7.2013 CCI-sanomat 5 19.8.2014 CCI-sanomat uudistuu Turun tuomiokirkon poika- ja koulutuskuoro Turun konservatorion poikakuoromuskari CCI-sanomissa tiedotetaan

Lisätiedot

TERVETULOA RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTI MIINANTUPAAN!

TERVETULOA RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTI MIINANTUPAAN! TERVETULOA RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTI MIINANTUPAAN! RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTIEN TOIMINTAA OHJAAVAT ARVOT JA TAVOITTEET: Toimintamme arvot : 1. Kodinomaisuus 2. Lämpö 3. Turvallisuus 4. Yhteistyö Toiminnan

Lisätiedot

Kilosport Urakkatie Kaarina p A L K U S A R J A A

Kilosport Urakkatie Kaarina p A L K U S A R J A A Kilosport Urakkatie 7 20780 Kaarina p. 02242 2000 www.kilosport.fi A L K U S A R J A A Akateeminen Salibandy 0 0 0 0 0 0 0 VAK 0 0 0 0 0 0 0 Haklift ABT Oy 0 0 0 0 0 0 0 Team BS Raisio 0 0 0 0 0 0 0 KENTTÄ

Lisätiedot

Kulttuuria ja urheilua -reitti Tehtävien avulla opit suomea. Opettaja voi koulussa valita ryhmälle sopivat tehtävät.

Kulttuuria ja urheilua -reitti Tehtävien avulla opit suomea. Opettaja voi koulussa valita ryhmälle sopivat tehtävät. Ohjeet Kulttuurikuntoilun tehtäviä varten Kulttuuria ja urheilua -reitti Tehtävien avulla opit suomea. Opettaja voi koulussa valita ryhmälle sopivat tehtävät. TEHTÄVÄT ENNEN KÄVELYÄ TEHTÄVÄ 1 Lue kävelyn

Lisätiedot

VIPOT LÄRPÄKE. Kevät 2014. www.tampereenseurakunnat.fi/vipot LEIREJÄ! Päät sekaisin tykkimäellä! Onko puhtaat jauhot pussissa?

VIPOT LÄRPÄKE. Kevät 2014. www.tampereenseurakunnat.fi/vipot LEIREJÄ! Päät sekaisin tykkimäellä! Onko puhtaat jauhot pussissa? VIPOT Kevät 2014 LÄRPÄKE Viinikan kotikirkon tiedotuslehti koululaisille Päät sekaisin tykkimäellä! Onko puhtaat jauhot pussissa? KOKKIKERHOT s. 3 LEIREJÄ! Tulossa perheleiri ja tyttöleiri sekä kesällä

Lisätiedot

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta Helppo Härkis pastakastike 1 pkt (250 g) HÄRKIS härkäpapuvalmistetta 2 tl öljyä 1 prk (400 g) tomaattimurskaa 2 dl vettä 2 rkl tomaattisosetta 2 tl kuivattua yrttiseosta 1/2 tl suolaa ja sokeria ripaus

Lisätiedot

Harppaa elämäsi muutokseen!

Harppaa elämäsi muutokseen! Bongaa putoava Harppaa elämäsi muutokseen! Miksi en juuri minä? Odotatko ihmettä? Toiveista todeksi? KEVÄÄN 2012 TOIMINTA OSAAVA OHJAUS KEVÄÄN 2012 UUDET RYHMÄT Tietokone tutuksi, opiskelutaidot käyttöön!

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 33-40 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 18 FITNESS AAMIAISSMOOTHIE Ainesosat - 2 dl pakastevadelmia - Puolikas banaani - Vaniljan makuinen juotava jogurtti - Vähän hedelmätuoremehua - 3-5 rkl FITNESS-muroja

Lisätiedot

Työssäoppimassa Tanskassa

Työssäoppimassa Tanskassa Työssäoppimassa Tanskassa Taustatietoja kohteesta: Herning- kaupunki sijaitsee Tanskassa Keski- Jyllannissa. Herningissä asukkaita on noin. 45 890. Soglimt koostuu yhteensä 50 hoitopaikasta. Soglimtissa

Lisätiedot

TYÖNHAUN LÄHTÖKOHTIA. mitä haluat. mitä osaat. millä ehdoilla

TYÖNHAUN LÄHTÖKOHTIA. mitä haluat. mitä osaat. millä ehdoilla TYÖNHAUN LÄHTÖKOHTIA - Oulun yliopiston Ohjaus- ja työelämäpalvelujen koulutusmateriaalia - mitä haluat mitä osaat millä ehdoilla TYÖNHAUN SUUNNITELMA Tavoite saavutettu? Haastattelu Aloita tästä: Mitä

Lisätiedot

TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ. Juha T Hakala Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella

TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ. Juha T Hakala Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella Veikko Huovinen 2 Jotta näkee, tarvitsee haukan siivet ja etäisyyttä! Muuan tietotyöntekijä 3 Saan sata sähköpostia päivässä. Ok, kaikki

Lisätiedot

TAKU 1 AKU 2 NUMERO 2. Leirin avajaiset. Sää huomenna 14 [1] Lieskahdus. Kävimme VESIHIIHTO- HARJOITUKSISSA. Pelastusjohtaja Harri Setälä

TAKU 1 AKU 2 NUMERO 2. Leirin avajaiset. Sää huomenna 14 [1] Lieskahdus. Kävimme VESIHIIHTO- HARJOITUKSISSA. Pelastusjohtaja Harri Setälä Leirilehti 11.06.2015 NUMERO 2 Leirin avajaiset Pelastusjohtaja Harri Setälä Kävimme VESIHIIHTO- HARJOITUKSISSA TAKU 1 ILOISIA LEIRIKASVOJA AKU 2 Sää huomenna 14 RUOAKSI HUOMENNA: 7.30 aamupala: kaurapuuro,

Lisätiedot

Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry:n seminaari pidämme puolta pidämme huolta

Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry:n seminaari pidämme puolta pidämme huolta 15.15 palautekeskustelu Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry:n seminaari pidämme puolta pidämme huolta 11.00 Tilaisuuden avaus ja ajankohtaista Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry 11.15 Puhtia hyvästä itsetunnosta

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRI Tietoa järjestöille

RAY TUKEE BAROMETRI Tietoa järjestöille RAY TUKEE BAROMETRI 2016 Tietoa järjestöille MIKÄ RAY TUKEE -BAROMETRI ON? Raha-automaattiyhdistyksen suunnittelema RAY tukee -barometri on erityyppisten järjestöjen ja avustuskohteiden kohderyhmille suunnattu,

Lisätiedot

Omaistukitoiminta keväällä 2016

Omaistukitoiminta keväällä 2016 Omaistukitoiminta keväällä 2016 Kevään aikana on mahdollisuus osallistua keskusteluryhmiin, teematapaamisiin jne. Toivotamme yhdessä eri toimijoiden kanssa teidät sydämellisesti tervetulleiksi ja toivomme,

Lisätiedot

Jäsenkirje 4 2015 29.9.2015 SISÄLTÖ. MTKL parantaa jäsenpalvelua. Yhdistyksen jäsenmaksujen laskutusaikataulu muuttuu. Liiton koulutukset

Jäsenkirje 4 2015 29.9.2015 SISÄLTÖ. MTKL parantaa jäsenpalvelua. Yhdistyksen jäsenmaksujen laskutusaikataulu muuttuu. Liiton koulutukset Jäsenkirje 4 2015 29.9.2015 SISÄLTÖ LIITTEET MTKL parantaa jäsenpalvelua Yhdistyksen jäsenmaksujen laskutusaikataulu muuttuu Liiton koulutukset EU ruoka-apu vähävaraisille Mielenterveysviikko 47 Mielenterveysmessut

Lisätiedot

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu Väinön reseptit Kala- ja kasvisruuat Väinö Niskanen/Amiedu Sisältö Janssonin kiusaus Kirjolohikeitto Lohiperhonen Paprika-purjosipulitäyte uuniperunalle Porkkana- ja lanttulaatikot Savustettu kala Täytetyt

Lisätiedot

VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA. DOMIK v. 2014/2015

VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA. DOMIK v. 2014/2015 VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA DOMIK v. 2014/2015 Vuosi Domikissa etenee viikoittain vaihtuvien teemojen mukaan. Domikissa toteutetaan uutta varhaiskasvatussuunnitelmaa, joka on laadittu kaksikielistä perhepäiväkotia

Lisätiedot

Rimmin Räpylä. Rimmilän kyläyhdistyksen tiedotuslehti 2/2015

Rimmin Räpylä. Rimmilän kyläyhdistyksen tiedotuslehti 2/2015 Rimmin Räpylä Rimmilän kyläyhdistyksen tiedotuslehti 2/2015 Puheenjohtajan palsta Vireä kyläyhdistyksemme on toiminut jo yli 13 vuotta ja aina vaan tekemistä riittää. Vappuna on yhteisiä menoja, äitienpäivän

Lisätiedot