Kevään jumpat Kevään jumppakausi alkaa maanantaina samalla polkaistaan käyntiin Hämeen Naisvoimistelijoiden 90v-juhlavuosi!
|
|
- Kalevi Rantanen
- 6 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Kevään jumpat Hämeen Naisvoimistelijat ry:n jäsentiedote 1/2018 hameennaisvoimistelijat.fi KEVÄTKAUSI 2018 HEHKU, NAUTI VAHVISTU! Kevään jumppakausi alkaa maanantaina samalla polkaistaan käyntiin Hämeen Naisvoimistelijoiden 90v-juhlavuosi! 75 Koko kevät Ensimmäisen viikon ajan jumppasaliemme ovet ovat jälleen apposen avoimina aivan kaikille ilmaiseksi. Oota siis kaverisikin mukaan kokeilemaan jumppiamme. Kevään jumpat jatkuvat pääosin viime syksyn kaltaisina, mutta juhlavuosi saattaa tuoda jotain yllätyksiä. Kevään jumppa-aikataulun löydät seuraavalta aukeamalta ja myös seuran nettisivulta. Sieltä löytyy myös ajankohtaiset asiat kuten esim. ohjaajamuutokset. Myös eri toimintaryhmien esittelyt ohjaajineen, jumppien tasoesittelyt, johtokunnan esittely ym ym. Seurassamme on sopivan epävirallinen, hyvä tekemisen meininki, on jäsenkyselyn palautteissa kerrottu. Se tarkoittaa vaikkapa sitä, että joukkoomme on helppo tulla ilman monimutkaista byrokratiaa. Ohjaajamme ovat hyvin koulutettuja, ja joukko vapaaehtoisia pitää huolta että asiat rullaavat. Ilmoittautuminen kevätkaudelle on jo alkanut. Sähköiseen ilmoittautumiseen pääset helposti nettisivujemme kautta. Tule mukaan iloiseen joukkoomme. Hinta-laatusuhde on meillä kohdallaan!
2 HNV 90 vuotta - eikä suotta! Hämeen Naisvoimistelijoiden 90v-juhlavuoden kynnyksellä on hyvä muistella menneitä. Voimistelijan polun alku Osallistuin ensi kerran HNV:n toimintaan kansakouluikäisenä 1960-luvulla. Äidinäitini oli silloin seuran puheenjohtajana ja hän vei minut tyttöjen jumppaan lähikoululle eli Tammerkosken koululle. Otsassani on vieläkin muistona pieni arpi siitä, kun tunnin alkua odotellessa juostiin salia ympäri, kaaduin ja kalautin pääni voimistelupenkkeihin. Kouluajan jumppatunnit kehärumpuineen ja avorivistöineen karkottivat minut jumpasta pitkäksi aikaa. Seurastakin taisi lasten toiminta hiipua. Aerobicin aikaa Opiskeluaikana innostuin aerobicista 1980-luvulla. Tampereelle palattuani löysin vanhan kotiseurani, joka järjesti kuntojumppaa naisille yhden tunnin viikossa. Liityin mukaan ja pian minusta tuli seuran puheenjohtaja. Koko johtokunta nuortui, lisäsi tarjontaa ja positiivinen pyörä seuran kasvuun alkoi pyöriä. Lasten toiminta käynnistyi uudelleen, miehet tulivat mukaan ja vuosituhannen loppua lähestyttäessä seuran jäsenmäärä käväisi yli 1000 jäsenessä. Seuratoiminnalle pikkusormi vei koko käden Puheenjohtajakaudellani aloin osallistua Voimisteluliiton ja sen aluetoiminnan kokouksiin sekä opiskella järjestötoimintaa heti alusta pitäen. Ei aikaakaan kun olin ajautunut Sydän-Suomen alueen puheenjohtajaksi ja pikku hiljaa myös valtakunnallisiin luottamustoimiin. Kiltatoimintakin seurassamme siirtyi ikäpolveni hoteisiin ja sitä kautta virisi uudet haasteet. Tällä hetkellä toimin Voimisteluliiton Kiltatyön asiantuntijaryhmän puheenjohtajana. 2
3 Mikä on sinun voimistelijan polkusi? En kerro tarinaani leuhkiakseni omilla tekemisilläni, vaan esimerkkinä siitä, mitä kaikkea voimisteluseuratoiminta voi tarjota ihmiselle. Ilman HNV:tä en olisi oppinut mitä järjestötoiminta tarjoaa, en olisi kokenut sitä riemua mitä yhdessä tekeminen parhaimmillaan voi olla, en olisi päässyt osallistumaan kansainvälisiin voimistelun suurtapahtumiin Gymnaestradoihin. Ilman HNV:tä minulla ei olisi ystävinä kiltasisaria, eikä kollegoina Voimisteluliiton muita kiltavastaavia. Ilman HNV:tä en olisi päässyt voimistelemaan useille Euroopan Olympiastadioneille tai nukkumaan kumipatjalle piskuisen itävaltalaiskylän koulun lattialle. Kauan eläköön HNV! Vietetään yhdessä riemukas juhlavuosi, nautitaan seuratoiminnasta niin arjessa kuin juhlassa ja kohotetaan yhteinen onnitteluhuuto: Kauan eläköön HNV! Pirjo Nummelin-Stenman HNV:n kunniapuheenjohtaja KEVÄTKOKOUS Seuran sääntömääräinen kevätkokous pidetään torstaina klo Ratinan stadionin kahviossa, Ratinan rantatie 1. Kokouksessa käsitellään sääntöjen mukaisesti edellisen vuoden toimintakertomus ja tilinpäätös. Tervetuloa! 3
4 KEVÄTKAUSI AIKA PAIKKA JUMPPA / OHJAAJA TASO Maanantai Sammon koulu Lavis Helena Collin C Johanneksen koulu Fysiobalance Johanna Yli-Pohja-Lakanen B 2 Tiistai Sammon koulu Muokkaus B 2 Johanna Yli-Pohja-Lakanen Sammon koulu TanssiTiistai C 4 Jenni Kahiluoto Keskiviikko Nekalan koulu RVP B 4 Tiina Tuonela Johanneksen koulu Pilates B 2 Minna Juusela Torstai Johanneksen koulu Body 90 Mia Hellsten B 4 Perjantai Atalpa Intervalli 75 Emmi Muikku B 3 Sunnuntai Atalpa Body 75 B 4 Susanna Ojala Hiihtolomaviikolla (vko 9) ei kouluilla ole jumppia. Atalpan jumpat pidetään normaalisti. Pääsiäisen seudussa to ma 2.4. ei pidetä jumppia. Vappuna ma ti 1.5. ei pidetä jumppia. Helatorstaina ei pidetä jumppia. 4
5 KEVÄTKAUSI AIKA PAIKKA JUMPPA/OHJAAJA TASO Keskiviikko Validia-talo Hydrobic Inkeri Paimensalo B 3 Perjantai Nokian uimahalli Hydrobic Inkeri Paimensalo B 3 AIKA PAIKKA JUMPPA/OHJAAJA KAUSI Maanantai Messukylän koulu Temppurata temmellys Elina Markkanen Koko perheelle, joka kuukauden viimeinen maanantai! Tiistai Messukylän koulu Tempprata 3-4 v Anni Järnvall / Henna Rantala Messukylän koulu Temppurata 5-6 v Anni Järnvall / Henna Rantala Torstai Messukylän koulu Perhetemppuilu 2-3 v Elina Markkanen Messukylän koulu Perhetemppuilu 4-5 v Elina Markkanen Hiihtolomaviikolla (vko 9) ei jumppia Kiirastorstaina ei jumppia 5
6 IKILIIKE eli KEKKEET...reenaa edelleen Ratinassa mutta nyt myös Koilliskeskuksessa. Jumppatunnit ikääntyville ja kunnostaan huolehtiville jatkuvat Tunnit pidetään Ratinan stadionin liikuntasalissa tiistaisin ja torstaisin klo sekä Koilliskeskuksen Kallio-salissa keskiviikkoisin klo Ohjaajina vuorottelevat Helena Collin, Minna Juusela, Seija Talonen, Päivi Toivonen ja Tytti Tolvanen. Ikiliike on Voimisteluliiton tuote seniorijumppaajille; ei vaikeita sarjoja, ei hyppelyä, mutta liikkuvuuden ja tasapainon säilymiseen kiinnitetään erityistä huomiota. Kekkeiden tunnilla on rento, iloinen meininki. Kekkeet järjestää yhteistyössä Hämeen Naisvoimistelijat ja Tampereen Jumppatiimi. Tu sääkin reenaan Ratinaan ja ota toikim mukaan! 6
7 Hinnat keväällä 2018 Hinnasto Temppukoulu (yksi lapsi) 65 Perhetemppuilu (yksi lapsi) 70 Perhetemppuilu (useampi lapsi) 60 Aikuiset, kevätkauden salijumpat 75 Aikuiset (jos käy myös perhetemppuilussa) 65 Kertamaksu (aikuisten jumpat, ei hydrobic) 8 (varaa tasaraha) Validian hydrobic (16 kertaa) 165 Nokian hydrobic (16 kertaa) 95 (ei sisällä uimahallimaksua) IKILIIKE-tunnit eli KEKKEET 10 jäsenet / 38 ei-jäsenet (sisältää kaikki kolme tuntia, vain käteinen) Uusi jäsenkortti kadonneen tilalle 2 hameennaisvoimistelijat.fi 7
8 Toimisto on avoinna ma-pe Puhelinnumero aukioloaikoina Sähköposti: Toimisto lomailee: Hiihtolomaviikolla Pääsiäisenä Vappuna Helatorstaina Hämeen Naisvoimistelijat ry:n tiedote ilmestyy tarvittaessa. Toimittaja: Leena Koivumäki Taittaja: Aino-Maija Kupias Painatus: Nekapaino Oy, Pirkkala 1/2018 8
Kevään jumpat KEVÄTKOKOUS
Hämeen Naisvoimistelijat ry:n jäsentiedote 1/2017 www.hameennaisvoimistelijat.fi HIKOILE, NAUTI VIRKISTY! Kevään jumpat 9.1. 14.5.2017 Kevään jumppakausi alkaa maanantaina 9.1.2017. Ensimmäisellä jumppaviikolla
Lisätiedot70 Koko kevät HAUSKAA, NOTKISTAVAA, VAHVISTAVAA
Hämeen Naisvoimistelijat ry:n jäsentiedote 1/2016 www.hameennaisvoimistelijat.fi HAUSKAA, NOTKISTAVAA, VAHVISTAVAA Kevään jumpat 11.1. 8.5.2016 Kevään jumppakausi alkaa maanantaina 11.1.2016. Ensimmäisellä
LisätiedotTule kokeilemaan aikuisten salijumppia ensimmäisellä viikolla ILMAISEKSI!
Hämeen Naisvoimistelijat ry:n jäsentiedote 1/2015 www.hameennaisvoimistelijat.fi Hyvinvointia, Naurua ja Vetreyttä Koko kevät Tervetuloa HNV:n jumpille 12.1. - 17.5.2015! 60 Tule kokeilemaan aikuisten
LisätiedotJÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14
JÄSENTIEDOTE Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14 Joulun aika ja kauden käännös Kiitos kaikille jäsenille, taustajoukoille ja yhteistyökumppaneille syyskaudesta. Järvenpään Voimistelijoiden
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 14.3.2016 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2016 2 MAANANTAI - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573 - Klo 11.00, ohjaaja Heini
LisätiedotHAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012
HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 Hei! Tässä Haka Gym ry:n jäsentiedote kaikille jäsenille! Tiedotteesta löydät tietoa mm. kesän jumppa- tarjonnasta sekä leikkikenttä- ja kesäkerhoista. Muistuttelemme
LisätiedotHÄMEEN NAISVOIMISTELIJAT RY
TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2018 Hämeen Naisvoimistelijat ry on harrasteliikuntaseura, joka tarjoaa innostavaa ja monipuolista ryhmäliikuntaa aikuisille ja alle kouluikäisille lapsille. Järjestämme myös
LisätiedotYHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla Tammikuu 2018
YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla Tammikuu 2018 Maanantai 1.1. 12.00-12.30 Katsotaan yhdessä Tasavallan presidentin uudenvuodenpuhe, TV1 / Tarjolla pientä naposteltavaa Tiistai 2.1. 10.30-11.15
LisätiedotTOIMINTA- KALENTERI Päivitetty
TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty 10.11.2016 Tuolijumppa Olohuoneessa torstaisin klo 12.00-12.30 vapaaehtoisemme ohjauksessa ja jumpan jälkeen on kahvittelua, ei osall.maksua! Kuntosalivuorot Loimaalla Tuulensuun
LisätiedotAhlmanin ammattiopisto, Tampere 22.06.2015 10:24 33/2015 (1. jakso) 10. - 16.08.2015 Viikkotuntimäärä: 23
33/2015 (1. jakso) 10. - 16.08.2015 Viikkotuntimäärä: 23 Maanantai 10.08. Tiistai 11.08. Keskiviikko 12.08. Torstai 13.08. Perjantai 14.08. Lauantai 15.08. Sunnuntai 16.08. Matematiikka YHT2.1. Ma Fyke
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 19.1.2018 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2018 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 5,00 -klo 11.00-12.00 ja 12.00-13.00 AVUSTETTAVIEN
LisätiedotPieksämäen kaupungin erityisliikunta. syksy 2019 kevät 2020
Pieksämäen kaupungin erityisliikunta syksy 2019 kevät 2020 ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunnan (= soveltava liikunta) ryhmät on tarkoitettu henkilöille, joiden vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 6.3.2017 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2017 2 MAANANTAI - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573 - Klo 11.00, ohjaaja Heini Hämäläinen,044
LisätiedotYlöjärven kaupungin liikuntapalvelut
Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut Kesä 2019 Uimahallin aukiolot ja tapahtumat Uimahalli ja kuntosali Toukokuun poikkeusaukiolot ti 30.4. suljetaan klo 18.00 1.5. VAPPU suljettu ke 29.5. suljetaan klo
LisätiedotTOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2017
HÄMEEN NAISVOIMISTELIJAT RY 1 TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2017 Hämeen Naisvoimistelijat ry on harrasteliikuntaseura, joka tarjoaa innostavaa ja monipuolista ryhmäliikuntaa aikuisille ja alle kouluikäisille
LisätiedotYHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla joulukuu 2018
YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla joulukuu 2018 Lauantai 1.12. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 2.12. 16.00-19.00 Aava Iranilaisten naisten liikunta- ja vertaistukiryhmä
LisätiedotPieksämäen kaupungin erityisliikunta. Syksy 2018 Kevät 2019
Pieksämäen kaupungin erityisliikunta Syksy 2018 Kevät 2019 ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunnan (= soveltava liikunta) ryhmät on tarkoitettu henkilöille, joiden vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen
LisätiedotTekemisen iloa ja meninkiä lapsille ja nuorille JALASJÄRVELLÄ 2015. Jalasjärven kunta, nuorisotoimi ja liikuntatoimi 1
Tekemisen iloa ja meninkiä lapsille ja nuorille JALASJÄRVELLÄ 2015 Jalasjärven kunta, nuorisotoimi ja liikuntatoimi 1 2 Hei! Tästä esitteestä löydät itsellesi monipuolista tekemistä ja toimintaa kesäloman
LisätiedotMölkky- peli, Urheilutalon nurmialue, Maunonpuisto. Maksuton. Järj. KunnonLähde. Ajalla
Senioriliikunta Oulussa kesällä 2012 Ohjattuihin liikuntaryhmiin tulee ilmoittautua, ellei erikseen muuta mainita. Oulun uimahallin vesivoimisteluun ja KunnonLähteen sauvakävelyryhmiin ei tarvitse ilmoittautua.
LisätiedotRyhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.
KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 18.1.2013 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2013 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 2 - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573
LisätiedotOstopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.
VUOSISUUNNITELMA 2005 LIIKUNTATOIMEN JÄRJESTÄMÄSTÄ OHJATUSTA TOIMINNASTA 1. UIMAKOULUT 1. Uimakoulut uimahalleissa Liikuntatoimi järjestään vuoden aikana Lauritsalan uimahallissa lasten alkeis-, jatko-
LisätiedotHIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2014
HIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2014 Kristiinankaupungin Sivistys- ja vapaa-aikakeskus on koonnut hiihtolomaviikon ohjelmalehtisen, tarjolla on paljon erilaista toimintaa. Kristiinankaupungin
LisätiedotHÄMEEN NAISVOIMISTELIJAT RY
TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2015 Hämeen Naisvoimistelijat ry on harrasteliikuntaseura, joka tarjoaa innostavaa ja monipuolista ryhmäliikuntaa aikuisille sekä alle 7-vuotiaille lapsille. Järjestämme myös
LisätiedotPieksämäen kaupungin erityisliikunta
Pieksämäen kaupungin erityisliikunta Syksy 2017 (4.9. 8.12.2017) Kevät 2018 (8.1. 27.4.2018) Syksy 2017 (4.9. 8.12.2017) Kevät 2018 (8.1. 27.4.2018) YHTEYSTIETOJA ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunta on tarkoitettu
LisätiedotHelmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt
Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt Aikoihin voi tulla muutoksia. Seuraa ilmoitteluamme Hämeen Sanomissa ja Kaupunkiuutisissa. Tapahtumat ovat Hyvinvointikeskuksessa, Hallituskatu
LisätiedotKevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.
Kevä tkäusi 2015 Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. 2015 Kevätkausi alkaa 5.1.2015 Tammikuun viides päivä polkaistaan käyntiin kaupungin ohjatut liikuntaryhmät. Tarjolla
LisätiedotLöydä liikunta
Löydä liikunta 2018 2019 Tämä on Uudenkaupungin liikuntapalveluiden kokoama opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntapalveluiden, Vakka-Suomen Kansalaisopiston sekä eri seurojen ja yhdistysten tarjoamista
LisätiedotVAPAA-AIKATALON SALIVUOROT 2014-2015
VAPAA-AIKATALON SALIVUOROT 2014-2015 MAA- NANTAI - - - - - - 21.30 21.30-22.00 PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu
LisätiedotEM-joukkueen leiri Helsingissä
EM-joukkueen leiri Helsingissä 23. 29.7.2018 Onnittelut Suomen EM-joukkueeseen valituille voimistelijoille, valmentajille ja tuomareille! Tervetuloa EM-leirille Helsinkiin (Töölön kisahalli) 23.-29.7.2018
LisätiedotUUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut
UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut & Kädessäsi on Uudenkaupungin liikuntatoimen erityisliikunnan opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntatoimen, Vakka- Opiston sekä eri vammais-, eläkeläis-
LisätiedotTapanilan kirkko. Kevät 2015
Tapanilan kirkko Kevät 2015 Aikuisille Naisten jumppa maanantaisin klo 18 Kamarikuoro aloittaa ti 13.1 klo 18.30 Merja Wirkkala p. 09 2340 4495 Alfa-kurssi tiistaisin klo 18.30. 20.30 Alkaa 24.2. Tule
LisätiedotTOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2016
HÄMEEN NAISVOIMISTELIJAT RY 1 TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2016 Hämeen Naisvoimistelijat ry on harrasteliikuntaseura, joka tarjoaa innostavaa ja monipuolista ryhmäliikuntaa aikuisille ja alle kouluikäisille
Lisätiedothttps://uusikaupunki.fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta
Tämä on Uudenkaupungin liikuntapalveluiden kokoama opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntapalveluiden, Vakka-Opiston sekä eri seurojen ja yhdistysten tarjoamista liikuntapalveluista. Yksityisten tarjoamista
LisätiedotPoimintoja kesän ohjelmasta:
Tammelan lähitori Itsenäisyydenkatu 21 B, 1.krs 33500 Tampere Tammelan lähitorin palveluohjaajat: Puh. 050 3379004, lahitori@apukolmio.fi, apukolmio.fi/tammelan-lahitori Perheiden talo: www.tampere.fi/perheidentalo
LisätiedotHalli Toimintakalenteri Huhtikuu 2013
Halli Toimintakalenteri Huhtikuu 2013 Lisätietoja: kotihoidon esimies Anna-Liisa Raiskio, puh. 040 752 1138 HUOM! Yli 75-vuotiaat jämsäläiset ja kuhmoislaiset saavat käyttää uimahalli Koskikaran ja Mäntän
LisätiedotPieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016)
Pieksämäen Erityisliikunta Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) YHTEYSTIETOJA ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunta on tarkoitettu henkilöille, jotka vamman, sairauden ja muun toimintakyvyn
LisätiedotTOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU:
JÄSENKIRJE 2/2010 Pohjois-Pohjanmaan epilepsiayhdistys ry Isokatu 47, 90100 Oulu, 4 krs. Puh. 044 287 1136 pp.epilepsia@luukku.com http://epilepsia.fi/pohjois_pohjanmaa TOIMISTO: Yhdistyksen toimisto sijaitsee
LisätiedotLöydä liikunta
Löydä liikunta 2018 2019 Tämä on Uudenkaupungin liikuntapalveluiden kokoama opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntapalveluiden, Vakka-Suomen Kansalaisopiston sekä eri seurojen ja yhdistysten tarjoamista
LisätiedotPilates/syvävenyttely Aseman koulu Tiistaisin 2.2. alkaen klo Ohjaajana Satu Hokkanen Järj. Lempeät Liikkujat.
55+ liikuntalukkari kevät 2016 Esan Kuntosalivuorot Kunnan kuntosali maanantaisin ja perjantaisin klo 16.00-18.00 Yhteyshenkilönä Saija Niittymäki p. 040 721 9546 Järj. Nuutajärven Esa ry Pilates/syvävenyttely
LisätiedotJÄSENTIEDOTE 3/2013 Syyskuu Porin Pyrintö ry Valtakatu 10 D 4, Pori Puh
JÄSENTIEDOTE 3/2013 Syyskuu Porin Pyrintö ry Valtakatu 10 D 4, 28100 Pori Puh. 02 632 5109 toimisto@porinpyrinto.fi www.porinpyrinto.fi TERVEHDYS! LOMAT ALKAVAT VARMASTI OLEMAAN JO- KAISELLA TAKANAPÄIN
LisätiedotTervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:
Sulkasato Iisalmi Jäsentiedote 1 /2017 Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Pelivuorot: Sulkasadon pelivuorot pelataan Kirkonsalmen
LisätiedotYHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla elokuu 2018
YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla elokuu 2018 Keskiviikko 1.8. 13.30-14.30 Puistokonsertti: Lauluryhmä Urhot Laulu kuuluu kaikille, niin myös edelleen tälle seitsenmiehiselle porukalle. Urhoja
LisätiedotEURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU
EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU Kulttuurikaverin kanssa voit lähteä niin konserttiin kuin pesäpallo-otteluunkin! Eurajoen kulttuuritoimi Eurajoen sosiaalitoimi Kulttuurikaverin tilaaminen on helppoa:
LisätiedotTOIMINTA- KALENTERI
TOIMINTA- KALENTERI 01.02. 30.04.2018 Kuntosalivuorot Loimaalla Tuulensuun Palvelukeskuksessa os. Huvilakatu 32 ovat tiistaisin klo 19.30-20.30 ja torstaisin klo 14.00-15.00, nimi kansioon Omaishoitajien
LisätiedotHalli Toimintakalenteri Joulukuu 2014
Halli kotihoidon esimies Anna-Liisa Raiskio, puh. 040 752 1138 Joulumaa avoinna koko joulukuun ajan ruokasalin läheisyydessä Tapahtuma: Palvelupäivä Ajankohta: keskiviikkoisin klo 9-14, Puistotie 5 A Ohjelma:
LisätiedotJÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) ,
JÄSENKIRJE 1/2017 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5, 26100 Rauma puh. (02) 821 1065, www.friskituult.fi, friski@friskituult.fi Sisällys Sääntömääräinen Kevätkokous... 2 Kirpputori matka Poriin
LisätiedotTAMPEREEN JUMPPATIIMI TAJU RY
TAMPEREEN JUMPPATIIMI TAJU RY TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2018 TAMPEREEN JUMPPATIIMI TAJU RY 1 KAIKILLE HARRASTE- LIIKUNTAA HYVÄLLÄ FIILIKSELLÄ TAJU on lähellä KAIKILLE HARRASTELIIKUNTAA HYVÄLLÄ FIILIKSELLÄ
LisätiedotYHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla tammikuu 2019
YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla tammikuu 2019 Seuraava Yhdessä vireä arki -kehittämisiltapäivä on 6.2.2019 klo 13.30 Tule mukaan suunnitelmaan ja toteuttamaan Keinupuiston lähitoria! Tiistai
LisätiedotAhlmanin ammattiopisto, Tampere 10.06.2015 15:43 36/2015 (1. jakso) 31.08. - 06.09.2015 Viikkotuntimäärä: 7
36/2015 (1. jakso) 31.08. - 06.09.2015 Viikkotuntimäärä: 7 Maanantai 31.08. Tiistai 01.09. Keskiviikko 02.09. Torstai 03.09. Perjantai 04.09. Lauantai 05.09. Sunnuntai 06.09. 09:00 Palmu Riina C TVT2 Yritystoiminnan
LisätiedotMTLH ry / Meidän perheen loma
MTLH ry / Meidän perheen loma Tervetuloa Runnille! Jokainen osallistuu ohjelmaan oman perheensä tilanteen mukaan. Toivotamme antoisaa lomaa ja ihanaa yhdessäoloa sekä oman perheen kesken että toisten perheiden
LisätiedotHalli Toimintakalenteri Helmikuu 2014
Halli Toimintakalenteri Helmikuu 2014 Lisätietoja: kotihoidon esimies Anna-Liisa Raiskio, puh. 040 752 1138 KEVÄTTÄ KYNTTELISTÄ Tapahtuma: Palvelupäivä Ajankohta: keskiviikkoisin klo 9-14, Puistotie 5
LisätiedotKoko perheen viikko-ohjelma Ylläksellä Lapland Hotel Äkäshotelli ja Lapland Hotel Ylläskaltio 17.2.2014-10.3.2014
Koko perheen viikko-ohjelma Ylläksellä Lapland Hotel Äkäshotelli ja Lapland Hotel Ylläskaltio 17.2.2014-10.3.2014 MAANANTAI POTKUKELKALLA KYLÄÄN TUTUSTUMINEN Klo 11.00 12.00. Kokoontuminen Lapland Hotel
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 27.8.2018 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalveluja yli 60-vuotiaille Syksy 2018 2 MAANANTAI TULES-RYHMÄT, käyntimaksu 5,00 - klo 11.00 ja 12.00 AVUSTETTAVIEN RYHMÄ, käyntimaksu
LisätiedotKESÄKUU Tervetuloa! Puh Amurin TEON TUPA ry. Yhteistyössä: Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa
Toimintaa järjestää Amurin Teon Tuvan Iltatupa-hanke, jonka tavoitteena on alueellisen yhteisöllisyyden vahvistaminen, ikäihmisten hyvinvoinnin kehittäminen, yksinäisyyden vähentäminen sekä käytäntöjen
LisätiedotJÄSENTIEDOTE. Muistutuksena:
JÄSENTIEDOTE SISÄLTÖ 1/2019 Pieni ele -keräys Elämää epilepsian kanssa Kevätkokous Kesäretki Kaverikahvila Vertaistuki Liikuntatapahtumat Liikuntakerho Pipot ja käsineet Uusi palvelutoimistomme Yhteystiedot
LisätiedotVOIMISTELUPASSI. Voimistelijan nimi. Ryhmän nimi
VOIMISTELUPASSI 2012 2013 Voimistelijan nimi Ryhmän nimi Syksykausi Tälle aukeamalle voit laittaa tarran tai leiman jokaisesta jumppakerrastasi. 2 Muista ilmoittautua Sun Lahteen 15.12.2012 mennessä. Ota
LisätiedotAhlmanin ammattiopisto, Tampere 22.06.2015 16:27 33/2015 (1. jakso) 10. - 16.08.2015 Viikkotuntimäärä: 0
33/2015 (1. jakso) 10. - 16.08.2015 Viikkotuntimäärä: 0 Maanantai 10.08. Tiistai 11.08. Keskiviikko 12.08. Torstai 13.08. Perjantai 14.08. Lauantai 15.08. Sunnuntai 16.08. 34/2015 (1. jakso) 17. - 23.08.2015
LisätiedotIsonkyrön perusopetus, kerhotoiminta
Isonkyrön perusopetus, kerhotoiminta 2017-2018 Tähän lehtiseen on kerätty kaikkien koulujen kerhojen sisällöt ja aikataulut. Kerhot on ensisijaisesti tarkoitettu oman koulun oppilaille, mutta mahdollisuuksien
LisätiedotMiten mukaan Ulvilan Voimistelu ja Liikunta ry:n toimintaan
Miten mukaan Ulvilan Voimistelu ja Liikunta ry:n toimintaan Tässä on lyhyt info, miten pääset mukaan liikkujaksi, harrastajaksi, valmennusryhmään, ohjaajaksi tai seuratoimintaan. Seuran toimintakausi on
LisätiedotHalli Toimintakalenteri Heinäkuu 2013
Halli kotihoidon esimies Anna-Liisa Raiskio, puh. 040 752 1138 POUTA PARAS HEINÄMIES ON Tapahtuma: Palvelupäivä Ajankohta: keskiviikkoisin klo 9-14, Puistotie 5 A Ohjelma: vaihtuva vanhusten avohoito Kenelle:
LisätiedotTOIMINTA- KALENTERI
TOIMINTA- KALENTERI 11.2.2019 31.5.2019 HELMIKUU 2019 Olohuone on avoinna arkisin tiistaisin ja perjantaisin klo 10.00-13.00. Visiitti keskiviikkoisin klo 10-14. Maanantai 11.2. Tiistai 12.2. Keskiviikko
LisätiedotTekemisen iloa ja meninkiä lapsille ja nuorille JALASJÄRVELLÄ 2014. Jalasjärven kunta, nuorisotoimi ja liikuntatoimi 1
Tekemisen iloa ja meninkiä lapsille ja nuorille JALASJÄRVELLÄ 2014 Jalasjärven kunta, nuorisotoimi ja liikuntatoimi 1 2 Hei! Tästä esitteestä löydät itsellesi monipuolista tekemistä ja toimintaa kesäloman
LisätiedotKahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry.
Kahvila Elsie Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Hyvät sipoolaiset, Olet saanut käteesi aivan uuden esitteen, joka kertoo Palvelutalo Elsieen perustettavasta kahvilasta. Tämä kahvila avautuu maanantaina
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 6.10.2017 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Syksy 2017 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 5,00 -klo 11.00-12.00 ja 12.00-13.00 AVUSTETTAVIEN
LisätiedotNäkövammaistyö Syksy 2015 Kesä
Näkövammaistyö Syksy 2015 Kesä 2016 1 Tervetuloa mukaan! Espoon seurakunnat järjestävät näkövammaisille monenlaisia kohtaamisen paikkoja. Tästä esitteestä löydät kaikki tiedot näkövammaisten syksyn 2015
LisätiedotMinit ja Uimataidottomat minit Tikkurila toimintakaudella 2015 2016
Minit ja Uimataidottomat minit Tikkurila toimintakaudella 2015 2016 Minien ryhmät on tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Harjoituksiin sisältyy aina kuivaharjoittelua, jossa verrytellään, jumpataan ja
LisätiedotVAPAA-AIKATALON SALIVUOROT
VAPAA-AIKATALON SALIVUOROT 2017-2018 MAA- NANTAI Yläaste/Lukio Tuolijumppa/ Vanhusneuvosto Tuolijumppa/ Vanhusneuvosto - - - PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu
LisätiedotToimintaa toukokuussa 2019
Toimintaa toukokuussa 2019 TOUKOKUU 2019 JUMALANPALVELUKSET: su 5.5. klo. 10.00 su 12.5. klo. 10.00 su 19.5. klo. 10.00 su 19.5. klo. 10.00 su 26.5. klo. 10.00 to 30.5. klo. 10.00 pe 31.5. klo. 9.00 pe
LisätiedotAvoin Paja INSPIS. KESÄ-ELOKUU Inspis kiinni
KESÄ-ELOKUU 2019 - Inspis kiinni 15.-26.7.2019 Inspis on kaikille 18 vuotta täyttäneille avoin matalan kynnyksen mielekkään tekemisen keskus. Toimintamme on tarkoitettu sinulle, joka koet hyötyväsi mielen
LisätiedotKOULULAISTEN UINTI KEVÄT
KOULULAISTEN UINTI KEVÄT 2017 4.1.2017 VIIKKO 1 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI KOULUT 2.1. 3.1. 4.1. 5.1. 6.1. JYRÄNKÖ 8.15-9.00 KIRKONKYLÄ 9.00-9.45 EI UINNIN OPETUSTA LUSI 10.00-10.45
LisätiedotPUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN
TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2017 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista, ellei toisin mainita. Tiedustele
LisätiedotVoi hyvin -liikuntakalenteri
Voi hyvin -liikuntakalenteri Kevät 2018, toiminta viikoilla 2-17 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI LAUANTAI - SUNNUNTAI Eurajoki Luvia Eurajoki Luvia Eurajoki Luvia Eurajoki Luvia Eurajoki
LisätiedotPUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN
TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2016 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista, ellei toisin mainita. Tiedustele
LisätiedotHIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2012
HIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2012 Kristiinankaupungin Sivistys- ja vapaa-aikakeskus on koonnut hiihtolomaviikon ohjelmalehtisen, johon sisältyy paljon erilaista toimintaa. Kristiinankaupungin
LisätiedotPirkkalan kunnan. Katso esitteen päivitetty versio osoitteessa pirkkala.fi > Palvelut > Liikunta
Pirkkalan kunnan Katso esitteen päivitetty versio osoitteessa pirkkala.fi > Palvelut > Liikunta 1 Pirkkalan kunnan liikuntapalvelut tarjoaa monipuolisia liikuntapalveluita kaikenikäisille kuntalaisille.
LisätiedotTervetuloa viihtymään!
Maanantai Lempeä seniorijooga 9.00 10.30 Käsityökerho 9.00 12.00 Nyplääjät 9.00 12.30 Sydänyhdistyksen kerho 10.30 12.00 Parittomat viikot Kabinetti Ystäväpiiri 13.00 15.00 18.2.-13.5. Jalkaklubi 13.30
LisätiedotVAPAA-AIKATALON SALIVUOROT
VAPAA-AIKATALON SALIVUOROT 2017-2018 MAA- NANTAI - - - Yläaste/Lukio Yläaste/Lukio Yläaste/Lukio Lavatanssijumppa Lavatanssijumppa PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu
LisätiedotVallan Suunta Maija Hall Sähly Markus Mäkinen
päivitetty 1.2.2019 HARJAVALLAN KOULUJEN SISÄHARJOITUSVUOROT 2018-2019 YLÄKOULUN LIIKUNTASALI Vastaava valvoja 16.00 17.00 Harjavallan Naisvoimistelijat Terhi Männistö Fitness Pilates 3.9.-2.6. 050-091
LisätiedotTAMPEREEN NAVIGAATIOSEURA R.Y. 1/2019 SISÄLTÄÄ VUOSIKOKOUSKUTSUN!
TAMPEREEN NAVIGAATIOSEURA R.Y. 1/2019 SISÄLTÄÄ VUOSIKOKOUSKUTSUN! 2 PÄÄKIRJOITUS Kommodori Heimo Valtonen Joulu on vietetty ja vuosi vaihdettu. Hyvää alkanutta vuotta kaikille! Vielä on kuitenkin aikaa
LisätiedotTAMPEREEN JUMPPATIIMI TAJU RY
JUMPPATIIMI TAJU RY TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2017 JUMPPATIIMI TAJU RY 1 KAIKILLE HARRASTE- LIIKUNTAA HYVÄLLÄ FIILIKSELLÄ KAIKILLE HARRASTELIIKUNTAA HYVÄLLÄ FIILIKSELLÄ Tampereen Jumppatiimi TAJU ry
LisätiedotVAPAA-AIKATALON SALIVUOROT
VAPAA-AIKATALON SALIVUOROT 2017-2018 MAA- NANTAI - - - Yläaste/Lukio Yläaste/Lukio Yläaste/Lukio Lavatanssijumppa Lavatanssijumppa PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu
LisätiedotHalli Toimintakalenteri Elokuu 2013
Halli kotihoidon esimies Anna-Liisa Raiskio, puh. 040 752 1138 KUHILAS PELLOLLE, KYNTTILÄ PÖYDÄLLE Tapahtuma: Palvelupäivä Ajankohta: keskiviikkoisin klo 9-14, Puistotie 5 A Ohjelma: vaihtuva vanhusten
LisätiedotVallan Suunta Maija Hall Sähly Markus Mäkinen
päivitetty 30.11.2018 HARJAVALLAN KOULUJEN SISÄHARJOITUSVUOROT 2018-2019 YLÄKOULUN LIIKUNTASALI Vastaava valvoja 16.00 17.00 Harjavallan Naisvoimistelijat Terhi Männistö Fitness Pilates 3.9.-2.6. 050-091
LisätiedotKEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI
KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2018-2019 KEURUULLA LIIKUNTATOIMI MA klo 8.30-9.30 Seipon omatoiminen kuntosaliryhmä. (20 ) klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli
LisätiedotViikko 13 23.3.2015-29.3.2015
Viikko 13 23.3.2015-29.3.2015 Maanantai 23.3. Tiistai 24.3. Keskiviikko 25.3. Torstai 26.3. Perjantai 27.3. Lauantai 28.3. Sunnuntai 29.3. Radio Channels, Luento 08:15 - TS127 Communication signal processing
LisätiedotYHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuistokeskuksen Lähitorilla heinäkuu 2017
YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuistokeskuksen Lähitorilla heinäkuu 2017 Lauantai 1.7. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 2.7. Maanantai 3.7. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä
LisätiedotJääkö savolaisesta hissipuheestakin vastuu kuulijalle? LAPSET FARMILLA ohjelma lapsille ja ILTA FARMILLA ohjelma perheille.
Perjantai 21.04.2017 klo 09:00-21:00 Tahko Ski Lift Pitch Jääkö savolaisesta hissipuheestakin vastuu kuulijalle? Musiikkinäytelmä: Sinun vuorosi loistaa Nilsiän Manttu, Vesitornintie 1 Nilsiän lukion musiikkinäytelmä
LisätiedotMYRSKYLÄSSÄ VIIKKO 10 ON TÄYNNÄ KAIKKI MUKAAN! :)
MYRSKYLÄSSÄ VIIKKO 10 ON TÄYNNÄ KAIKKI MUKAAN! :) Viikko 10 on tarkoitettu liikunnalle ja hyvinvoinnille! Koko viikko huipentuu lauantaina 8.3. pidettävään Voimaa! - hyvinvointitapahtumaan, josta löydät
LisätiedotVesijumpan vuorot siirtyivät myöhäiseen iltaan ja tämä vaikutti eritoten jälkimmäiseen ryhmään, johon ilmoittautui vain 6 jumppaajaa.
Herttoniemen Syke ry (entinen Herttoniemen Naisvoimisteluseura ry) TOIMINTAKERTOMUS 2011 Johdanto Seuran tarkoituksena on järjestää Herttoniemen alueella erilaisia voimisteluryhmiä eri-ikäisille naisille,
LisätiedotKLO MAANANTAI 9.9 KLO TIISTAI 10.9 KLO KESKIVIIKKO 11.9 KLO TORSTAI koulut varaa koulut varaa koulut varaa koulut varaa
JÄÄHALLIN KÄYTTÖVUOROT 2019-2020 vko 37 Omatalo ICE pvm 9.9-15.9 KLO MAANANTAI 9.9 KLO TIISTAI 10.9 KLO KESKIVIIKKO 11.9 KLO TORSTAI 12.9 15.00-16.15 Yleisö/mailaton (2) 15.30-16.30 IITA (5,6) 15.00-16.15
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 20.2.2014 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2014 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 3.50 - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044
LisätiedotHalli Toimintakalenteri Joulukuu 2013
Halli kotihoidon esimies Anna-Liisa Raiskio, puh. 040 752 1138 HUOM! Yli 75-vuotiaat jämsäläiset ja kuhmoislaiset saavat käyttää uimahalli Koskikaran ja Mäntän uimahallin palveluita kerran viikossa maksutta
LisätiedotVAPARIN SALIVUOROT KEVÄT 2019
VAPARIN SALIVUOROT KEVÄT 2019 MAANANTAI 15.00-16.00 Yläaste/Lukio Tuolijumppa/ Ikäihmiset 16.00-17.00 Alkaa 16.30 Naisten liikunta/vauhti 17.00-17.30 Naisten liikunta/vauhti Tuolijumppa/ Ikäihmiset Alkaa
LisätiedotHalli Toimintakalenteri Lokakuu 2012
Halli Toimintakalenteri Lokakuu 2012 Lisätietoja: kotihoidon ohjaaja Anna-Liisa Raiskio, puh. 020 638 2132 HUOM. Yli 75-vuotiaat jämsäläiset ja kuhmoislaiset saavat käyttää uimahalli Koskikaran ja Mäntän
LisätiedotTammelan Lähitori: Itsenäisyydenkatu 21, 1 krs. Lähitorin palveluohjaajat paikalla: Ma, ke, to, pe klo 9-15 Ti klo 9-18 La klo 9-14
Tammelan Lähitori: Itsenäisyydenkatu 21, 1 krs. Lähitorin palveluohjaajat paikalla: Ma, ke, to, pe klo 9-15 Ti klo 9-18 La klo 9-14 Puh. 050 337 9004 Sähköposti lahitori@apukolmio.fi apukolmio.fi/tammelan
LisätiedotLIIKUNTAKALENTERI AIKUISET KEVÄT 2017
LIIKUNTAKALENTERI AIKUISET KEVÄT 2017 MAANANTAI: Avoin pingisvuoro klo 17-18, Liikuntahallilla. Vapaa-aikatoimi. Kuntopotkunyrkkeilyn alkeet klo 18-19, Liikuntahallilla. Ilmoit. Kansalaisopisto. Kuntopotkunyrkkeilyn
LisätiedotOhjaajien startti-ilta 2013
Ohjaajien startti-ilta 2013 Torstai 22.8.2012 Aleksandra, EHN PL 45, 04601 Mäntsälä www.mantsalanvoimistelijat.fi puh 040 513 7892 mantsalan.voimistelijat@msoynet.com Seuran toiminta-ajatus ja arvot Visio
LisätiedotLiikuntaa lapsille, nuorille ja aikuisille. aktiivinen positiivinen terveellinen taitava
2013 2014 Liikuntaa lapsille, nuorille ja aikuisille aktiivinen positiivinen terveellinen taitava VOIMISTELUA TANSSIA Pilates BODYTRIM Panosta itseäsi ja perhettäsi järkevällä viikko-ohjelmalla sekä lapsille
LisätiedotSoukan elä ja asu -seniorikeskuksen ohjelma
Maanantai Kudontatöiden aloitus 9.00 15.00 Kuntotanssi senioreille 9.00 10.00 SPR Ikivireäseniorikerho 10.00 12.00 Palvelukeskusinfo 10.30 10.45 kuun 1. maanantai Kahvio Parkinson-ryhmän Biljardikerho
Lisätiedot