SOVELI. soveltavan liikunnan asiantuntija PSORI&liikunta

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "SOVELI. soveltavan liikunnan asiantuntija 1 2. 2013. PSORI&liikunta"

Transkriptio

1 SOVELI soveltavan liikunnan asiantuntija PSORI&liikunta Atte Kulmala vaihtoi taekwondon uintiin POIMI LIITE SoveLin strategia

2 Soveli-lehti ISSN-L ISSN (painettu) ISSN (verkkolehti) Julkaisija Soveltava Liikunta SoveLi ry Päätoimittaja Heidi Hölsömäki Juhlalehden toimitus Anne Taulu Heidi Hölsömäki (ulkoasu) SOVELI soveltavan liikunnan asiantuntija Sisältö sovelin juhlavuosi 5 Tasavallan presidentin tervehdys 7 Anne Taulu: On juhlan ja kiitoksen aika 14 Lisää laatua liikuntaan 42 Liiku terveemmäksi Lumikenkäilyä muumien kanssa Peräseinäjoella Porokyytiä Rovaniemellä Toimintakykyä tanssien Turusta Tampereella auringon säteitä ja riemua Painopaikka Katajamäki Print & Media, Tampere Toimitusneuvosto Terhi Huovinen, Jyväskylän yliopisto, erityisliikunnan lehtori Heidi Hölsömäki, SoveLi ry, tiedottaja Hilkka Leskinen-Nikander, Hämeenlinnan Liikuntahallit Oy, erityisliikunnanohjaaja Virpi Lumimäki, Aivoliitto ry, järjestösuunnittelija/liikuntavastaava Ilkka Rautiainen, Mielenterveysyhdistys Kello ry, puheenjohtaja Anne Taulu, SoveLi ry, toiminnanjohtaja Jukka Tauriainen, Suomen Parkinson-liitto ry, aluetyöntekijä Mari Vehmanen, vapaa toimittaja henkilöt 8 Kari Koivumäki: Asenteen taustalla on yleensä tieto Elina Kujala 24 Toni Piispanen: Unelmistaan ei kannata luopua Elina Kujala soveltavaa liikuntaa 18 Sovellettu 7-ottelu Hanna Pitkänen ja Virpi Pennanen Psori&liikunta 29 Atte viihtyy altaassa Mari Vehmanen 33 Erikoislääkäri: Liikunta osaksi hoitoa Mari Vehmanen liikuntapolitiikkaa 20 Sparraaja: Lisää panoksia yhdenvertaisuuteen Leena Harkimo 34 Uusi strategia: Vähennetään istumista Päivi Aalto-Nevalainen vakiot Uutispätkät 12 Kolumni 38 Lainasanat 22 Tutkittua 23 liite SoveLin strategia Näköislehti verkossa Lue Soveli-lehteä netissä: issuu.com/soveli Sovelin pdf-lehtien arkisto: Soveli ilmestyy tänä vuonna vain kerran, kaksoisnumerona. Lehti on maksuton. Seuraava lehti ilmestyy keväällä Lehden aineistot ja tilaukset Soveli-lehti / SoveLi ry Aleksanterinkatu 21 A, 5. krs Tampere toimitus@soveli.fi puh Toimitus pidättää oikeuden muokata ja lyhentää tekstejä. Kannen kuva Laura Vesa Maiju Torvinen liikuttajille 37 Kouluttajaverkosto tukee yhdistysten liikuntaa Tinja Saarela 39 Lehtori ja kouluttaja Pirkko Pello: Yhdessä olemme enemmän Heidi Hölsömäki 41 Kirja-arvio: Liikkeelle-käsikirja on hyvä apuväline liikuntavastaavalle Ilkka Rautiainen 46 Projektiavustus toi uutta virtaa Lihastautiliiton liikuntaan Susanna Hakuni Paralympiamitalisti Toni Piispanen näyttää esimerkillään, että unelmia kannattaa tavoitella. Sivu 24.

3 PÄÄKIRJOITUS Tomi Kaasinen Soveltaminen alkaa asenteesta Soveltava Liikunta SoveLi ry on valtakunnallisena liikuntajärjestönä yhteistyössä jäsenjärjestöjensä kanssa edistänyt jo kaksi vuosikymmentä soveltavan liikunnan asemaa Suomessa niin, että pitkäaikaissairaiden ja vammaisten ihmisten mahdollisuudet terveyttä edistävään liikuntaan ja aktiivisen elämäntapaan paranevat. Tässä työssä SoveLi toteuttaa muun muassa Jyrki Kataisen hallitusohjelmaan kirjattua tavoitetta hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestä sekä eriarvoisuuden vähentämisestä. Fyysisen aktiivisuuden merkittävä edistäminen onkin mahdollista ainoastaan monipuolisella hallinto-, organisaatio- ja ammattirajat ylittävillä toimenpiteillä, joissa myös järjestösektori on tiiviisti mukana. Kansalaisten terveys ja hyvinvointi ovat maassamme kehittyneet viime vuosina myönteiseen suuntaan. Samanaikaisesti on kuitenkin ollut havaittavissa, että eriarvoisuus on syventynyt ja sosioekonomiset terveysja hyvinvointierot ovat jatkaneet kasvuaan. SoveLi on yhteistyössä jäsenjärjestöjensä kanssa ollut ajassa mukana, ja toiminnallaan ollut osaltaan taittamassa terveys- ja hyvinvointierojen kasvua. Yhteistä SoveLi:n jäsenjärjestöjen edustamille ihmisille on se, että liikunnalla on heidän terveydelleen ja hyvinvoinnilleen erityisen suuri merkitys. SoveLin ja sen jäsenjärjestöjen toiminnassa korostuu ajattelu yksilön nostamisesta toiminnan keskiöön. Yhteisellä työllä lisätään soveltavan liikunnan tunnettuutta ja yhdenvertaisuutta. Luomalla puitteita ja malleja jokaiselle soveltuvista terveyttä edistävän liikunnan muodoista vahvistetaan yksilöiden omia voimavaroja kokonaisvaltaiseen hyvinvoinnin kehittämiseen. Hyvinvointiin kuuluu terveyden lisäksi muitakin tärkeitä ulottuvuuksia, kuten toimintakyky, elämänhallinta, sosiaaliset verkostot ja osallisuus yhteiskunnan tarjoamiin mahdollisuuksiin. SoveLi haluaa katsoa aktiivisesti eteenpäin toiminnassaan. Tulevaisuuden näkymiä on hahmoteltu yhteisessä strategiaprosessissa jäsenjärjestöjen kanssa. Yhteisellä työllä lisätään soveltavan liikunnan tunnettuutta ja yhdenvertaisuutta muun liikunnan kanssa. SoveLin strategiassa vuosille järjestön toiminnan ydin kiteytyy toteamukseen Laatua ja asiantuntemusta soveltavaan liikuntaan yhdessä jäsenjärjestöjen kanssa. Innostutaan kaikki liikkumaan terveemmiksi. x Kirjoittaja on SoveLin puheenjohtaja. Heidi Hölsömäki SOVELIN HALLITUS 2013 Tomi Kaasinen, puheenjohtaja, Suomen CP-liiton toiminnanjohtaja Anne Taulu, esittelijä ja sihteeri, Soveltava Liikunta SoveLin toiminnanjohtaja Lea Salminen, varapuheenjohtaja, Suomen Reumaliiton järjestöjohtaja Janne Haarala, jäsen, Hengitysliiton liikunnan suunnittelija Göran Johansson, jäsen, Mielenterveyden keskusliitton järjestöjohtaja Hanna Järvinen, jäsen, Psoriasisliiton fysioterapeutti Veijo Kivistö, jäsen, Aivoliiton järjestösuunnittelija Riitta Samstén, jäsen, Suomen MS-liiton erikoissuunnittelija SOVELIN TOIMISTO Soveltava Liikunta SoveLi ry Yliopistonkatu 31, Turku Sähköpostit muotoa: etunimi.sukunimi@soveli.fi Anne Taulu toiminnanjohtaja Yliopistonkatu 31, Turku puh Virpi Pennanen soveltavan liikunnan asiantuntija Yliopistonkatu 31, Turku puh Tinja Saarela projektipäällikkö Malmin kauppatie 26, 4. krs, Helsinki puh Heidi Hölsömäki tiedottaja Aleksanterinkatu 21 A, 5. krs, Tampere puh Jäsenjärjestöjen liikunnan yhteyshenkilöt sivulla 47. Soveltavan liikunnan lehti 3 Soveli 1 2/2013

4 Soveltavan liikunnan lehti 4 Soveli 1 2/2013

5 Juhlavuoden suojelijan tervehdys Sauli Niinistö TASAVALLAN PRESIDENTIN TERVEHDYS Liikunnalla on suuri merkitys jokaisen ihmisen terveydelle ja hyvinvoinnille. Aktiivinen elämäntapa edistää hyvää oloa, kasvattaa itsetuntoa sekä vähentää riskiä sairastua. Liikunta kuuluu kaikille. Jokaisella tulisi olla mahdollisuus liikkua itselleen sopivalla tavalla. Vaikka yhteisesti näin ajatellaan, ei liikunnan harrastaminen valitettavasti ole vielä mahdollista kaikille. Soveltavan liikunnan kautta myös pitkäaikaissairaat ja vammaiset ihmiset saavat kokea liikunnan ilon. Soveltava Liikunta SoveLi ry on 20 vuoden olemassaolonsa ajan tehnyt tärkeää työtä liikunnan mahdollistamiseksi yhä useammalle. Yhteistyötoimintansa sekä koulutus-, asiantuntija- ja viestintäpalvelujensa kautta SoveLi ja sen jäsenjärjestöt ovat tukeneet monen ihmisen terveyttä, sairauksien ehkäisyä, hoitoa ja kuntoutusta. Kaikki te, jotka edistätte jokaisen ihmisen oikeutta liikuntaan, ansaitsette kiitokset. Toivotan SoveLille onnea 20. juhlavuotenaan ja menestystä Liiku terveemmäksi vuoden vastuutahona. Sauli Niinistö Tasavallan presidentti Soveltavan liikunnan lehti 5 Soveli 1 2/2013

6 Onnittelemme 20-vuotiasta SoveLia! Hengästyttävän hauskaa liikuntaa! 20-vuotiasta SoveLia onnitellen Suomen Reumaliitto ja sen 161 jäsenyhdistystä ahkerine liikkujineen onnittelevat SoveLia! Soveltavan liikunnan lehti 6 Soveli 1 2/2013

7 Toiminnanjohtajan tervehdys Anne Taulu On juhlan ja kiitoksen aika SSuomalaista liikuntakulttuuria ja -politiikkaa on laajennettu 1990-luvulta lähtien terveyttä edistävän liikunnan ja arkiliikkumisen suuntaan. Valtion liikuntahallinnossa huomiota on kiinnitetty yhä enemmän koko väestön liikuntaan ja liikkumiseen sekä siihen, että liikunnan tulee tukea terveyttä ja hyvinvointia. On syntynyt käsite terveyttä edistävä liikunta, jonka alakäsitteeksi myös soveltava liikunta kuuluu. Kun puhutaan soveltavasta liikunnasta, on kyse sellaisten henkilöiden liikunnasta, joilla on vamman, sairauden, toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan. Liikunta vaatii tällöin soveltamista ja erityisosaamista. SoveLi juhlii tänä vuonna 20. toimintavuottaan toimien Liiku terveemmäksi -vuoden vastuutahona teemalla Liiku terveemmäksi soveltaen. Liiku terveemmäksi on Maailman terveysjärjestö WHO:n lanseeraama kansainvälinen hanke, jonka tavoitteena on edistää liikuntaa osana terveellisiä elintapoja ja saada kaikki liikkumaan oman terveytensä kannalta riittävästi. Suomessa vietetty Liiku terveemmäksi -päivä oli juhlavuotemme toiminnallinen päätapahtuma. Juhlavuotemme huipentuu järjestettävään juhlaseminaariin Säätytalolla, jossa luodaan katsaus soveltavaan liikuntaan tieteen, tutkimuksen, liikuntapolitiikan sekä käytännön liikuntatyön ja sen kehittämisen näkökulmista. Soveltavan liikunnan edistäminen on arvokysymys ja siihen tarvitaan arvojohtajuutta. Olen todella kiitollinen soveltavan liikunnan toimijoiden puolesta siitä, että tasavallan presidentti maamme merkittävimpänä arvojohtajana lupautui SoveLin juhlavuoden suojelijaksi osoittaen esimerkkiä siinä, että liikunta kuuluu kaikille ja että jokaisella ihmisellä on oikeus liikuntaan. Tämän juhlanumeron kautta tuomme esiin sitä hyvää työtä, jota tehdään soveltavan liikunnan parissa valtionhallinnossa, valtakunnan tasolla, aluetasolla sekä paikallistasolla. Soveltava Liikunta SoveLi ry:n puolesta tahdon kiittää kaikkia soveltavan liikunnan parissa toimivia tahoja upeasta työstä jota olette tehneet! x Hyvää soveltavan liikunnan juhlavuotta kaikille toivottaen, Anne Taulu Soveltava liikunta SoveLi ry:n toiminnanjohtaja Soveltavan liikunnan lehti 7 Soveli 1 2/2013

8 TEKSTI Elina Kujala KUVAT Kari Koivumäen albumi ja SoveLi Joskus on aika kohota arjen yläpuolelle. Kari Koivumäki ja Jyrki Vilhu kohottelivat maljoja komean täytekakun äärellä IFAPA-kongressissa Veronassa kesällä Suomalaisdelegaatio kesäkuussa 2009 Ruotsin Gävlessä pidetyssä erityisliikunnan kansainvälisen IFAPA-järjestön kongressissa. Kari Koivumäki on kuvassa vasemmalla. Asenteen taustalla on yleensä tieto Opetus- ja kulttuuriministeriön suunnittelija Kari Koivumäki on työskennellyt jo lähes 40 vuotta soveltavan liikunnan hyväksi. Hän korostaa oikean tiedon merkitystä asenteiden muuttamisessa. Opetus- ja kulttuuriministeriössä pitkän käytävän viimeisessä huoneessa tekee työtään pitkä mies, jolla on poikkeuksellisen paljon erityisliikuntaa koskevaa tietoa ja taitoa. Opetus- ja kulttuuriministeriön liikuntayksikön suunnittelija Kari Koivumäki on tehnyt lähes nelikymmenvuotisen uran soveltavan liikunnan parissa. Alusta lähtien työn kolme suurta osa-aluetta ovat olleet vammaisten, pitkäaikaissairaiden ja iäkkäiden ihmisten liikuntaa koskevat kysymykset. Soveltavan tai erityisliikunnan tilanne on tänä päivänä Suomessa jo kohtalaisen hyvä. Monessa asiassa tasa-arvo on edennyt ja toteutunut. Vammaisurheilijat ovat urheilija-apurahojen saajina, ikäihmisten liikuntaa aletaan tosissaan arvostaa ja kansanterveysjärjestöjen asema liikuntakulttuurissa on tunnustettu, ei tosin taloudellisen tuen osalta riittävästi, sanoo Kari Koivumäki. Soveltava liikunta ei kehity umpiossa, vaan alan kehitykseen vaikuttavat monet seikat, esimerkiksi asenteet, liikuntakulttuurin kokonaisuus ja liikuntapolitiikka. Paikallisjärjestöissä tehtävä vapaaehtoistyö on todella tärkeää. Ehkä olennaisin tekijä on kuitenkin ammatillinen osaaminen, hän arvioi. Jyväskylän yliopiston ja alan ammattikorkeakoulujen opetuksella on tärkeä rooli nyt ja tulevaisuudessa. Nykyisin meillä kokoontuu vuosittain tärkeä erityisliikunnan kouluttajaverkosto, johon kuuluu yhteensä hieman yli 40 henkilöä alan korkeakouluista ja järjestöistä. Pidän itse tätä kouluttajaverkostoa yhtenä tärkeimmistä, JATKUU Soveltavan liikunnan lehti 8 Soveli 1 2/2013

9 Heidi Hölsömäki Kari Koivumäki koosti vuosi sitten Lounais-Suomen soveltavan liikunnan seutufoorumissa ryhmätöitä yhdessä osallistujien kanssa. Liedon erityisliikunnan ohjaaja Katriina Lönnqvist osallistui seminaariin ja alueen soveltavan liikunnan kehittämiseen. Soveltavan liikunnan lehti 9 Soveli 1 2/2013

10 Kari Koivumäki, 61 Asuu: Espoon Leppävaarassa vaimon ja 20-vuotiaan kissan kanssa. Kolme aikuista lasta. 2-vuotiaan Vilman ja 1,5-vuotiaan Eeliksen isoisä. Työ: Suunnittelija opetusja kulttuuriministeriön liikuntayksikössä. Koulutus: Helsingin yliopistosta kasvatustieteiden maisteriksi Julkaisut: Kirjoittanut pari sataa lehtijuttua ja muuta julkaisua, kuten oppikirjoja soveltavaan liikuntaan. Sanottua: Alun perin erityisliikunnan alueen työn käynnistyminen oli minun kohdallani sattuma, mutta olen näiden vuosikymmenten aikana voinut todeta, että kyseessä on koko ajan ollut arvokas ja merkittävä liikuntakulttuurin osa-alue. Lintuharrastus vie Koivumäkeä ympäri maailmaa. Ecuadorista Isla la Platalta löytyi sinijalkasuulan pesä. ellei tärkeimpänä, soveltavan liikunnan kehittäjäverkostona, sanoo Koivumäki. Järjestökenttä muuttuu Kari Koivumäki on koulutukseltaan kasvatustieteilijä ja aikuiskouluttaja. Erityisyys on aina tuntunut aiheena läheiseltä. Koivumäki teki jo 1970-luvulla gradunsa oppimisvaikeuksien voittamisesta ja opettajan työstä. Ajattelen niin, että heikommassa asemassa olevien auttaminen on paitsi mahdollisuus, mutta myös velvollisuus, sanoo Koivumäki. Heti valmistumisensa jälkeen Koivumäki aloitti työn Liikuntatieteellisen Seuran koulutussihteerinä. Tuolloin yksi isoimmista työtehtävistä oli toimia projektisihteerinä maan ensimmäisessä kunnallisessa erityisliikunnan kehittämisprojektissa. Sen jälkeen työ jatkui ministeriön asettamassa erityisryhmien liikunnan kehittämistoimikunnassa. Suomessa yksi suuri muutos alkoi toteutua 1980-luvun alkupuoliskolla, kun liikuntalakia muutettiin ja kuntiin ryhdyttiin luomaan erityisliikunnanohjaajien toimintajärjestelmää. Samalla alan oppilaitoksissa alkoi kehittyä erityisliikunnan alueen suuntautumis- ja erikoistumisopintoja. Kuntien erityisliikunnanohjaajien työn kehitystä olen seurannut työni puolesta jo noin 30 vuotta. Tämä työ on eri puolilla Suomea merkittävää. Kuntien erityisliikunnanohjaajista on jo vähitellen ensimmäinen sukupolvi siirtymässä eläkkeelle, mutta onneksi työlle on saatu innokkaita ja osaavia jatkajia, kertoo Koivumäki. Vuosikymmenten aikana isoja muutoksia on koettu myös alan järjestöissä. Kun aloitin työn, erityisliikunnan alueella oli Suomessa neljä perinteistä vammaisurheilujärjestöä ja nämä järjestöt saivat minimaalisen pientä vuosiavustusta opetusministeriöltä luvulla avustukset lähtivät nopeaan nousuun. Sitten kansanterveysjärjestöt alkoivat tulla liikuntatoimintaan Ajattelen niin, että heikommassa asemassa olevien auttaminen on paitsi mahdollisuus, mutta myös velvollisuus. Kari Koivumäki mukaan. SoveLin perustaminen SEYjärjestönä vuonna 1993 oli yksi merkittävä etappi, Koivumäki kertaa historian vaiheita. Hyvässä hengessä Suunnittelija Kari Koivumäki sanoo nauttivansa työssään erityisesti koulu- Soveltavan liikunnan lehti 10 Soveli 1 2/2013

11 Kari Koivumäki sovelilaisten silmin Kysyimme SoveLin jäsenjärjestöiltä, miten he kuvaisivat Kari Koivumäkeä. Tässä muutama kommentti: Kari on pitkäjänteisesti ja onnistuneesti jaksanut tehdä työtä pitkäaikaissairaiden ja vammaisten henkilöiden liikunnan mahdollisuuksien parantamiseksi. Hän on perusteellinen, luotettava ja hyvähenkinen yhteistyökumppani. Kari ei ole mikään muuttolintu, joka muuttaa joka syksy tai joka neljäs vuosi pois. Hän on jaksanut tehdä tätä tärkeää työtä antaumuksella, niin hyvinä kuin huonoina aikoina. Janne Haarala, Hengitysliiton liikunnan suunnittelija Kari on myönteinen visionääri, joka on käyttänyt järkeään ja tunnettaan sekä taitoaan ja tietoaan tärkeiden tavoitteiden toteuttamiseksi. Hän ei laske vaivojaan tai pidä itsestään numeroa. Hän on läsnä, mukana ja osallistuu. Koivumäki on ollut merkittävä soveltavan liikunnan vaikuttaja. On ollut suuri ilo ja kunnia työskennellä hänen kanssaan ja tuntea hänet. Kerran matkalla takaisin pääkaupunkiseudulle Turussa järjestetystä mielenterveys- ja liikuntaseminaarista ajoimme vanhan Turuntien kautta ja poikkesimme bongaamaan lintuja. Siinä hommassa hän on varsinainen ekspertti. Auton takaosasta löytyi kaikki tarvittava hetkessä. Ja niin olimme tähyilemässä kauniina kevätpäivänä muistaakseni haukkojen muuttoa jossakin Turun ja Espoon välisellä luonnonniityllä. Kari tiesi ja tunsi kaikki siivekkäät, joita silloin näkyi runsaasti. Ansa Holm, Suomen Osteoporoosiliiton toiminnanjohtaja tuksesta ja alan kouluttajien tapaamisesta. Erityisliikunnan väki on pätevää, mukavaa ja asialleen omistautunutta. Heitä on aina ilo tavata. Kansainvälinen toiminta on antanut omaankin työhöni paljon sisältöä. Meidän täytyy Suomessa tietää, mitä muualla maailmassa ja erityisesti muissa Pohjoismaissa tapahtuu soveltavan liikunnan saralla, sanoo Koivumäki. Erityisliikunnan kokonaisuus rahoituksineen ja resursseineen on monimutkainen palapeli. Pidän hyvin tärkeänä, että soveltavan liikunnan sisällä vallitsee hyvä yhteistyöhenki ja yhdessä sopimisen kulttuuri. Haasteiden voittaminen vaatii suunnitelmallisuutta ja yhteistyötä. Lontoossa toteutui haave vammaisurheilun näkyvyydestä Kari Koivumäki sanoo, että yksi tärkeimmistä ellei tärkein asia hänen työssään on tiedon lisääminen, viestintä ja sitä kautta asenteiden muuttaminen. 30 vuodessa on tapahtunut valtava asennemuutos. Urani alussa erityisliikuntaa kohtaan oli paljon ennakkoluuloja ja sitä vähäteltiin. Asenteet ratkaisevat ja asenteiden taustalla on yleensä tieto. Ratkaiseva muutosvoima tässä työssä on myös ollut viestintä sekä alalla tehdyt lukuisat kirjat ja julkaisut. Hän on ollut itse neljällä vuosikymmenellä mukana tekemässä erityisliikunnan kotimaista perusoppikirjaa. Lontoon paralympialaiset kesällä 2012 oli yksi käännekohta. Olimme vuosikausia haaveilleet siitä, että vammaisurheilu pääsisi sille kuuluvaan tai edes jollakin lailla tasapuoliseen asemaan muun kilpa- ja huippu-urheilun kanssa. Nyt sitten Suomessakin muun muassa Leo-Pekka Tähden ja Toni Piispasen ja eräiden muiden vammaisurheilijoiden saavutukset noteerattiinkin mediassa sellaisella tavalla, että media itsekin on hieman hämillään siitä, että näinkö merkittävää tuo vammaisurheilu voikin olla, Kari Koivumäki toteaa. YLE:llä oli ensimmäistä kertaa paralympialaisissa isompi tiimi mukana ja suoria lähetyksiä tuli hyvinä lähetysaikoina päivittäin. Seurasin itsekin kaikki lähetykset Lontoosta. Tässä tulee hyvin esiin median merkitys myös soveltavalle liikunnalle. Harppauksia voi saavuttaa, mutta kyllä se vaatii määrätietoista työtä, Koivumäki sanoo. Luontoliikkuja ja intohimoinen lintuharrastaja Kari Koivumäki harrastaa itse kaikenlaista kuntoliikuntaa uinnista squashiin. Rakkain laji on kuitenkin luonnossa liikkuminen. Olen ollut koko ikäni intohimoinen lintuharrastaja, bongari ja ornitologi. Olen käynyt 56 valtiossa linturetkellä ja nähnyt 1750 lintulajia, kertoo Koivumäki. Viime vuosina matkat ovat suuntautuneet usein latinalaiseen Amerikkaan. Sinne houkuttelevat paitsi kaunis luonto ja sademetsät, myös rempseä ja mukava kulttuuri-ilmapiiri. Mieleenpainuvin bongaus on ollut tuliharjakotinga, jonka näin ecuadorilaisessa sademetsässä. Se oli upea elämys! x Soveltavan liikunnan lehti 11 Soveli 1 2/2013

12 UUTISPÄTKÄT KOONNEET Heidi Hölsömäki ja Anne Taulu Soveltavalle liikunnalle tehdään oma toimenpideohjelma SoveLi käynnistää ensi marraskuussa uuden strategiansa mukaisesti soveltavan liikunnan toimenpideohjelman valmistelun. Toimenpideohjelman tausta-aineistona toimii selvitys, jonka SoveLi on tehnyt yhteistyössä Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiön LIKESin kanssa. Selvityksessä on kartoitettu muun muassa Sove- Lin jäsenjärjestöjen liikuntatoiminnan vahvuuksia ja kehittämishaasteita sekä arvioitu liikuntalain uudistamiseen liittyviä tarpeita ja mahdollisuuksia. Soveltavan liikunnan toimenpideohjelmaa kokoonnutaan työstämään ensimmäisen kerran SoveLin syyskokouksen yhteydessä järjestettävässä seminaarissa Mukaan kutsutaan kaikki SoveLin jäsenjärjestöjen liikunnasta vastaavat, järjestöjen johtajat ja asiasta kiinnostuneet jäsenjärjestöjen työntekijät. Vuonna 2014 toimenpideohjelman valmistelu Toimenpideohjelman tausta-aineistona toimii selvitys, jonka SoveLi on tehnyt yhteistyössä LIKESin kanssa. käynnistetään toiminnallisin miniseminaarein ja työstöön kutsutaan mukaan laajasti alan asiantuntijoita, erityisliikunnasta vastaavia ja sen kehittämisestä kiinnostuneita. Asian etenemisestä uutisoidaan SoveLin kotisivuilla. x Lisätietoa: SoveLin toiminnanjohtaja Anne Taulu, puh tai anne.taulu@soveli.fi Liikuntalaki otettiin uuteen käsittelyyn Opetus- ja kulttuuriministeriö on asettanut työryhmän, jonka tehtävänä on laatia tämän vuoden aikana hallitukselle ehdotus liikuntalain ja siihen liittyvän lainsäädännön uudistamisesta. Tavoitteena on uudistaa liikuntajärjestöjen valtionavustusjärjestelmää ja vahvistaa paikallista seuratoimintaa. Puheenjohtajana toimii opetus- ja kulttuuriministeriön liikuntayksikön päällikkö, johtaja Harri Syväsalmi. Liikuntalakiuudistuksesta järjestettiin keskustelutilaisuus Tilaisuuden ohjelma ja siihen liittyviä kommentteja on Facebookissa, hae sanalla "liikuntalaki". Liikuntalain uudistamista on viimeksi käsitelty vuonna Silloisen työryhmän esitys liikuntalain uudistamisesta ei edennyt eduskunnan käsittelyyn. x 370 vuotta juhlimisen aihetta SoveLi on 20-vuotiaana järjestönä nuori toimija verrattuna moneen valtakunnalliseen instituutioon. Liikuntieteellinen Seura täyttää 80 vuotta, Suomen Fysioterapeutit ry 70 vuotta ja Jyväskylän yliopisto 150 vuotta. Jyväskylän yliopiston ja samalla Suomen ainut liikuntatieteellinen tiedekunta juhlistaa tänä vuonna liikunnanopettajakoulutustaan, jota on järjestetty jo 50 vuotta. Liikunnanopettajakoulutus aloitettiin vuonna 1963 kasvatustieteiden tiedekunnan alaisuudessa. Erityisliikunnanopettajakoulutuskin on vähintään yhtä vanha kuin SoveLi, sillä ensimmäiset erityisliikunnanopettajat saivat 20 opintoviikon opintonsa valmiiksi vuonna 1994 eli opetusta on annettu suunnilleen vuodesta 1992 alkaen, professori Pauli Rintala muistelee. Soveltava liikunta on juhlavuonna esillä järjestetyssä kansainvälisessä terveysliikunnan symposiumissa sekä Junior Games -nuorisokilpailuissa. Kesäkuun Jyväskylässä pidetään Liikuntatieteen päivät, jotka juhlistavat sekä Liikuntatieteellisen tiedekunnan 50-vuotisjuhlia että Liikuntatieteellisen seuran 80-vuotisjuhlia teemalla Liikuntatieteen vuosi Suomen Fysioterapeuttien juhlavuoden teemana on Aktiivinen ikääntyvä. Liitto ja sen yhdistykset järjestävät yleisötapahtumia ja ammattilaisten seminaareja. Myös Fysioterapia-lehden perustamisesta on kulunut 60 vuotta. x Soveltavan liikunnan lehti 12 Soveli 1 2/2013

13 Ilmoittaudu juhlaseminaariin SoveLin juhlavuosi huipentuu järjestettävään juhlaseminaariin Säätytalolla, jossa luodaan katsaus soveltavaan liikuntaan tieteen, tutkimuksen, liikuntapolitiikan sekä käytännön liikuntatyön ja sen kehittämisen näkökulmasta. Lisäksi tilaisuudessa palkitaan ansioituneita soveltavan liikunnan toimijoita. Juhlapuhujana toimii erityisliikunnan professori Pauli Rintala. Ilmoittautua voit SoveLin kotisivujen kautta alkaen. Samalla voit tutustua myös juhlaseminaarin vahvistettuun ohjelmaan. x Lisätietoa: anne.taulu@soveli.fi Seuraava lehti ilmestyy 2014 Soveli-lehti ilmestyy tänä vuonna 20-vuotisjuhlajulkaisuna kerran, tavallista paksumpana kaksoisnumerona. Syynä ovat juhlavuoden viestintään liittyvät muut tehtävät ja julkaisut. Uutisia voi vuoden mittaan lukea sähköisestä uutiskirjeestä SoveLi-infosta ja SoveLin kotisivuilta. Nettiuutisissa kerrotaan esimerkiksi jäsenjärjestöjen liikuntahankkeista, kuten Sydänliiton liikuntapolku -hankkeesta (julkaistu ). SoveLille voi tarjota juttuja ja kuvia soveltavan liikunnan aiheista. x Lisätietoa: toimitus@soveli.fi Mikä SoveLi? Valtakunnallinen liikuntajärjestö, joka edistää pitkäaikaissairaiden ja vammaisten ihmisten liikuntaa ja aktiivista elämäntapaa. Viestivä vaikuttaja ja kehittäjä, joka tarjoaa koulutus-, asiantuntijaja viestintäpalveluja. Päätoimintamuotona on yhteistyö. Kaikki 17 jäsenjärjestöä ovat valtakunnallisia soveltavaa liikuntaa harjoittavia järjestöjä, yhteystiedot sivulla 47. Jäsenedut 2013: SoveLi ja jäsenjärjestöt esittelivät soveltavaa liikuntaa yhteisellä ständillä KKI-päivillä. Materiaaleja asettelemassa ja esittelemässä Hanna Järvinen Psoriasisliitosta (vas.) sekä Tinja Saarela ja Anne Taulu SoveLista. KKI-päivät kiinnostivat jäsenjärjestöjä SoveLi kutsui tänä vuonna jäsenjärjestöjensä liikunnasta vastaavat työntekijät KKI-päiville Turkuun. Jäsenille haluttiin tarjota uudenlaiset järjestöpäivät yhdistämällä ne Kunnossa kaiken ikää -päiviin. SoveLin uudessa strategiassa haluamme vahvistaa jäsenjärjestöjen liikuntatoiminnan asiantuntemusta. KKI-päivien laadukas ohjelma sopi tähän erinomaisesti, SoveLin toiminnanjohtaja Anne Taulu kertoo. Järjestöpäiville osallistui yhteensä 14 sovelilaista. He kohtasivat liikunta-alan asiantuntijoita eri toimialoilta sekä kokoontuivat keskustelemaan ajankohtaisista asioista ja LIKES-selvityshankkeesta. x KKI-ohjelma/Miia Malvela Painettu Soveli-lehti julkaistaan juhlavuonna kerran ja sähköinen uutiskirje SoveLiinfo ilmestyy 4 kertaa. Tuotetaan soveltavan liikunnan asiantuntijuutta tukevia julkaisuja ja muita materiaaleja jäsenjärjestöille. Tarjotaan asiantuntijuutta lisäävää koulutusta jäsenjärjestöille ja paikallistasolle. Tarjotaan konsultaatio- ja kehittämispalveluita liikunnan soveltamisessa. Mahdollisuus osallistua ja vaikuttaa esimerkiksi työryhmissä ja verkostoissa. Teosto-Gramex-sopimus maksuttomaan musiikin esittämiseen valtakunnallisten liittojen liikuntatoiminnassa. Mahdollisuus hakea seuratukea liikuntatoimintaan ja saada siihen ohjausta. Liikuntavälineitä paikallisyhdistysten lainattavaksi. > SoveLi > Jäsenpalvelut Soveltavan liikunnan lehti 13 Soveli 1 2/2013

14 TEKSTI Heidi Hölsömäki ja Tinja Saarela KUVAT Mikko Kerttula Lisää laatua liikuntaan SoveLin juhlavuosi sai hienon alun, kun liikunnan ammattilaiset ja vapaaehtoiset kokoontuivat Liiku terveemmäksi soveltaen -koulutukseen Vierumäelle. Kuinka minä nyt näin monen vuoden jälkeen pääsin tällaiseen mukaan? sanoi Sirkka Räty Pohjois-Karjalan AVHyhdistyksestä tammikuussa pidetyn koulutuspäivän jälkeen. Kommentti kuvaa hyvin sitä, millaisella vaatimattomuudella kansanterveys- ja vammaisyhdistysten liikuntavastaavat suhtautuvat omaan arvokkaaseen työhönsä. Yhteiset tapaamiset, palkitsemiset ja koulutukset ovat tärkeitä kannustimia liikuntavastaavien usein yksinäisissäkin ponnisteluissa oman väkensä liikuttamiseksi. SoveLin 20-vuotisjuhlavuoden koulutuksellisella avaustapahtumalla haluttiin SoveLin strategian mukaisesti tuoda laatua ja asiantuntemusta soveltavaan liikuntaan sekä palkita ja kiittää jäsenjärjestöjen liikuntatoimijoita, SoveLin toiminnanjohtaja Anne Taulu kertoo. Päivän suunnittelusta ja toteutuksesta vastasi SoveLin soveltavan liikunnan asiantuntija Virpi Pennanen yhdessä SoveLin Kove-hankkeen projektipäällikön Tinja Saarelan kanssa. Tapahtuma oli samalla osa SoveLin valtakunnallista kouluttajaverkostohanketta (Kove). Saarela pitää tällaisia kohtaamisia tärkeänä myös jatkossa: Tulevaisuudessakin tarvitaan SoveLi-yhteisön yhteisiä koulutuspäiviä, joissa paikallisyhdistysten liikuntavastaavat, liittojen liikunta-asiantuntijat ja SoveLin työntekijät kohtaavat. Uusi kirja liikuntavastaaville Vierumäellä julkaistiin uusi Liikkeelle liikuntavastaavan käsikirja. Käsikirjaan ja siihen liittyviin sähköisiin koulutusmateriaaleihin tiivistyvät vuosien aikana kerätty tieto ja kokemus yhdistysten liikuntatoiminnasta. Tietoa on koottu ja jalostettu SoveLin aiemmissa hankkeissa, koulutuksissa ja yhteistyöverkostoissa. Käsikirjan julkistamissanat lausui Kunnossa kaiken ikää -ohjelman kenttäpäällikkö Sari Kivimäki. KKI-ohjelma toimi kirjan julkaisukumppanina. Tietoa ja toimintaa Paikallisyhdistysten liikuntavastaavat edistävät liikuntaa monin tavoin: He ovat tiedottajia, liikunnan mahdollistajia, hallitusyhteistyön tekijöitä, verkostonkutojia ja kehittäjiä. Näitä rooleja avattiin uudessa Liikkeelle-käsikirjassa ja siihen liittyvässä koulutusosiossa. Osallistujat pääsivät tutustumaan kirjaan tuoreeltaan teemalla Lisää laatua liikuntaan. He saivat arvioida omaa Juhlavuoden avaustapahtumalla haluttiin SoveLin strategian mukaisesti tuoda laatua ja asiantuntemusta soveltavaan liikuntaan sekä palkita ja kiittää jäsenjärjestöjen liikuntatoimijoita. Toiminnanjohtaja Anne Taulu rooliaan liikuttajina ja luonnostella verkostokarttoja, Tinja Saarela kertoo. Yksi osallistujista kaipasi Liikkeellemateriaalista äänikirjaversiota, mutta toistaiseksi sellaista ei ole saatavilla. Keskustelimme äänikirjasta kirjatyöryhmässä. Sen toteutus voisi onnistua yhteistyössä Näkövammaisten Keskusliiton kanssa, Saarela kertoo. Koulutuspäivän toiminnallinen osuus oli sovellettu 7-ottelu, jonka ohjasivat Haaga-Helian ammattikorkeakoulun liikunnanohjaajaopiskelijat. Otteluun oli koottu yhdistysarjessakin helposti toteutettavia lajikokeiluja, joihin voi tutustua lehden sivuilla SoveLin kouluttaja ja Tuusulassa uransa tehnyt erityisliikunnanohjaaja Marja Rönkkö korosti puheenvuorossaan vapaaehtoistoimijoiden tärkeää roolia terveyttä edistävässä liikunnassa kuntien kumppanina. JATKUU Soveltavan liikunnan lehti 14 Soveli 1 2/2013

15 Rovaniemen Reumayhdistyksen Kaisa Mattila heittää vuorollaan tarkkuuspalloa. Joukkuetoverit Pirjo Ailanto Selkäliitosta, Margit Eerola Diabetesliitosta ja Vesa Anttila Loimaan Seudun Diabetesyhdistyksestä jännittävät, minkä tuloksen opiskelija Emmi Sundberg porukalle antaa. Soveltavan liikunnan lehti 15 Soveli 1 2/2013

16 Liiku terveemmäksi soveltaen -koulutuspäivän osallistujat sukelsivat Cumbia-tanssin saloihin. SoveLin asiantuntija Virpi Pennanen johdatteli osallistujat päivän päätteeksi SoveLin juhlavuoden suunnitelmaan, ja osallistujat lupasivat toteuttaa Liiku terveemmäksi -tapahtumia joko tai muuna paremmin sopivana aikana. Osallistujat tyytyväisiä Koulutuspäivän osallistujapalaute oli kiittävää. Erityisen tärkeäksi koettiin toisten liikuntatoimijoiden tapaaminen ja verkostoituminen. Kritiikkiä sai lähinnä Vierumäen esteellinen ympäristö, mikä on opistonkin tiedossa. Loppusanoissaan Tinja Saarela kannusti osallistujia: Yhteenvetona päivästä voi todeta: Tehdään soveltavaa liikuntaa näkyväksi yhdessä hyödyntäen käsikirjaa ja juhlavuoden tapahtumia. x Ilkka Rautiaisen arvio Liikkeellekäsikirjasta sivulla 41. Sari Kivimäki Kuvassa SoveLin Tinja Saarela ja Virpi Pennanen kukittivat paikalle päässeet kirjaprojektiin osallistuneet Eija Hiitin (vas.), Merja Jämsäläisen, Marjo Suomisen, Riitta Nissilän, Marja-Liisa Lehtosen, Sirkka Rädyn, Antti Rusin ja Kaisa Mattilan. Kirjan toteutumiseen osallistuivat tärkeällä panoksellaan myös Ilkka Pitkänen, Liisa Heimo-Vuorimaa ja Mari Vehmanen. x Soveltavan liikunnan lehti 16 Soveli 1 2/2013

17 LIKKOJEN LENKKI Kaikkien Naisten Tapahtuma! Tule viettämään iloista ja liikunnallista päivää Likkojen Lenkille Tampereelle 18.5., Jyväskylään tai Ouluun Lounais-Suomen Diabetesyhdistyksen Tapani Kulo onnistui kulmapallossa. Takana Lahden seudun CP-yhdistyksen liikuntavastaava Kari Hyvärinen myhäilee joukkuetoverin suoritukselle. Esteettömyys Likkojen Lenkillä: esteettömät wc:t esteetön katsomoalue huolto/taukoteltta tapahtumakentällä kevyempi ja lyhyempi reittivaihto-ehto ja reitin varrella levähdyspaikkoja avustajat mukaan maksutta Osallstumismaksut alkaen 32 /likka. Osallistumismaksu sisältää mm. lenkkipaidan, lenkkieväät, Kotilääkäri-lehden, Tapahtumatorin palvelut ja koko päivän ohjelman! Tervetuloa mukaan! puh Lopuksi julkaistiin 7-ottelun tulokset. Vuorossa Sirkka Räty, onnittelemassa opiskelijat Emmi Sundberg ja Kati Lytsy. SoveLiLehti_helmikuu2013_86mmx256mm_vedos.indd Soveltavan liikunnan lehti 17 Soveli 1 2/2013

18 VINKKI Hanna Pitkänen ja Virpi Pennanen KUVAT Mikko Kerttula Sovellettu 7-ottelu Juhlavuoden avaustapahtumassa käytiin leikkimielinen sovellettu 7-ottelu, jonka ohjasivat Haaga-Helian ammattikorkeakoulun liikunnanohjaajaopiskelijat Emmi Sundberg ja Kati Lytsy. Lajit tosin olivat hieman erilaisia ja melko paljon haastavampia kuin esimerkiksi tavallinen pituushyppy. Lue ohjeistukset ja kokeile itse! 1. Tarkkuuspallo 1 Pisteessä vieritettiin tennispalloja. Jokaisella viivalla oli pistemääränsä. Ei siis ihme, että pallon vierittäminen oli melkoisen jännittävääkin! Merkitse lattiaan 10 ruutua, joissa ruudun pituus 20 senttiä. Heittoraja metrin päähän ensimmäisestä ruudusta. Pisteitä saa ruuduista: 1. ruutu = 1 piste 10. ruutu = 10 pistettä. Jokainen vierittää viisi palloa. Voittaja on suurimman pistemäärän saanut. 2. Aikarata 2 Merkatun radan kulkeminen rajatussa ajassa koettiin melko haastavaksi. Merkitse 10 metrin rata. Kilpailija kiertää esimerkiksi keiloilla merkityn radan mahdollisimman tarkasti 60 sekunnissa. Virhepisteitä tulee jokaisesta alitetusta tai ylitetystä sekunnista, esimerkkinä 65 sekunnin ajasta tulee 5 virhepistettä. Voittaja on se, joka saa ajan lähimmäksi 60 sekuntia eli 0 pistettä. Lisähaastetta tehtävään saa peittämällä silmät, kuten kuvassa kokeillaan. Avustaja on turvana koko matkan. 3. Sokkorata 3 Vieläköhän tämän askeleen uskaltaisi ottaa? Tarvitset tilaa radalle seuraavasti: pituus 10 metriä ja leveys kaksi metriä. Jaa rata kymmeneen ruutuun ja pisteytä ruudut yhdestä kymmeneen. Kilpailija pyrkii silmät peitettynä pysähtymään ruutuun, jossa saa mahdollisimman korkeat pisteet. Soveltavan liikunnan lehti 18 Soveli 1 2/2013

19 4. Ääntä kohti Vierumäellä äänimajakassa kukkui käki, mutta hirveän helppoa matkan arviointi ei silmät suljettuina kuitenkaan ollut. Aseta ääntä tuottava laite, esimerkiksi radio tai äänimajakka, halutun matkan päähän heittopisteestä. Pisteytä äänilähteen viereiset alueet eriarvoisiksi ja merkitse ne teippaamalla. Lähimmäksi hernepussin heittänyt kilpailija voittaa pelin Kulmapallo Ai jai jai, nyt jäi täpärälle. Tulikohan neljä vai viisi pistettä? Pallon jäädessä viivalle pelaaja saa isomman pistemäärän. Merkitse kulmaan viisi pistelinjaa 20 sentin välein niin, että 1. linja on 40 sentin päässä nurkasta. Pisteytä linjat ykkösestä viitoseen. Heittolinja on 3 metrin päässä nurkasta. Pelaaja vierittää viisi tennispalloa. Eniten pisteitä yhteensä saanut voittaa. 6. Puhallustikka 5 Montakohan pistettä tällä puhalluksella tuli? Tähtää puhallusputkella maalitaulun keskelle. Puhalla räjähtävästi. 7. Keinutikka Peukku pystyssä kertoo avustajalle, että valmista on. Avustajlle jääkin helpoin tehtävä siiman irrottaminen poikittaissuuntaiseen liikkeeseen! Kiinnitä tikka siimaan. Aseta siima roikkumaan esimerkiksi koripallotelineen, koukun tai vastaavan yli. Aseta maalitaulu lattialle siten, että tikka osoittaa maalitaulun keskelle. Kilpailija istuu ja pitää siiman toista päätä suussaan. Istuja näyttää peukaloa sen merkiksi, että avustaja voi laittaa tikan heilumaan. Avustaja laittaa tikan heilumaan ja siima on irroitettava viimeistään kolmannella edestakaisella heilautuksella. Eniten pisteitä saanut voittaa. x 6 Kysy konsultaatiota Haluatko kehittää jonkin liikuntalajin soveltamisen mahdollisuuksia tai kaipaatko käytännön vinkkejä soveltamiseen? Ota yhteyttä SoveLin asiantuntijaan Virpi Pennaseen, puh tai virpi.pennanen@soveli.fi 7 Soveltavan liikunnan lehti 19 Soveli 1 2/2013

20 SPARRAAJA KOONNUT Heidi Hölsömäki Paljon on vielä työtä jäljellä, jotta olemme maailman liikkuvin kansa 2020 tämä vaatii panoksia liikunnan yhdenvertaisuuden eteen ja siihen, että soveltaen liikkuvat löytävät liikunnan riemun. Leena Harkimo Sakari Majantie Lisää panoksia yhdenvertaisuuteen Valtion liikuntaneuvoston puheenjohtajan Leena Harkimon mielestä kansanterveysjärjestöjen liikuntatoiminnan turvaaminen edellyttää tiivimpää yhteistyötä liikunta-alan ja sosiaali- ja terveyssektoreiden välillä: "Meillä kaikilla on jo perustuslainkin mukaan oikeus liikuntaan. Liikunta luetaan sivistyksellisiin perusoikeuksiin, ja liikuntalain mukaisesti kunnan on luotava edellytyksiä liikunnalle. Näitä edellytyksiä luodaan kuntalaisille muun muassa kehittämällä paikallista ja alueellista yhteistyötä sekä terveyttä edistävää liikuntaa, tukemalla kansalaistoimintaa, tarjoamalla liikuntapaikkoja sekä järjestämällä liikuntaa ottaen huomioon myös erityisryhmät. Yhteiskuntamme on nyt liikunnallisesti merkittävän haasteen edessä. Vähäisen liikunnan seuraukset rinnastetaan jo haittana tupakointiin ja lihavuuteen. Kansantaloudellisestikin ongelma on mittava. Liikkumattomuus heikentää työkykyä, ja fyysisen passiivisuuden seurauksena syntyvät kustannukset rasittavat talouttamme. Liikunnan terveyshyötyjä ei voi turhaan korostaa, mutta liikunnalla on lisäksi yhteiskunnallisesti tärkeä merkitys yhteisöllisyyteen, kasvatuksellisuuteen ja sosiaalisuuteen. Neljäsosalla erityistarpeita Haasteeseen on jo tartuttu monella taholla. Vähäisimpänä ei voi pitää pääministeri Jyrki Kataisen hallitusohjelmassa olevaa kirjausta liikuntalain uudistamisesta. Liikuntalakiuudistusta valmisteleva työryhmä on vielä projektinsa lähtökuopissa, mutta iloitsen, että tahtotila eri liikuntatoimijoiden kuulemiseen sekä kansanterveysjärjestöjen liikuntajärjestöaseman selvittämiseen on jo nyt luotu. Huoli kansanterveysjärjestöjen asemasta valtionavun piiriin kuuluvina liikuntajärjestöinä ja niiden tasa-arvoinen kohtelu muiden liikuntajärjestöjen kanssa kaikuu selkeästi liikuntakentältä. Väestöstä noin neljäsosalla on liikunnassa erityistarpeita, jotka johtu- Soveltavan liikunnan lehti 20 Soveli 1 2/2013

21 vat toimintakyvyn rajoituksista liittyen vammaan, pitkäaikaissairauteen tai korkeaan ikään. Liikunnan asema terveyttä edistävänä, sairauksia ja oireita ennaltaehkäisevänä sekä osana hoitoa ja kuntoutusta on merkittävä. Soveltavaa liikuntaa eri erityisryhmille on kehitetty suunnitelmallisesti jo noin 30 vuoden ajan ja erityisliikunnan jaosto on toiminut opetus- ja kulttuuriministeriössä vuodesta 1988 lähtien. Eteenpäin on menty tässä ajassa, mutta paljon on vielä työtä jäljellä, jotta olemme maailman liikkuvin kansa 2020 tämä vaatii panoksia liikunnan yhdenvertaisuuden eteen ja siihen, että soveltaen liikkuvat löytävät liikunnan riemun. Selkeyttä järjestöjen asemaan Valtion liikuntaneuvoston erityisliikunnan jaoston tavoitteissa on selkeyttää pitkäaikaissairaiden liikuntatoiminnan järjestöllistä asemaa siten, että kansanterveysjärjestöjen muodostama kokonaisuus saa nykyistä paremmat toimintaedellytykset sekä liikunta-alan että sosiaali- ja terveyssektorin kautta. Yhteistyö näiden kahden toimintakentän välillä näkyy myös opetus- ja kulttuuriministeriön (OKM) sekä sosiaali- ja terveysministeriön (STM) asettamasta Terveyttä edistävän liikunnan ohjausryhmästä. Tarkoitus on, että OKM ja STM tekevät aiempaa tiiviimpää yhteistyötä liikunnan edellytysten kehittämiseksi. Soveltava Liikunta SoveLi on yhdistänyt jo 20 vuoden ajan eri kansanterveysjärjestöjä parantaakseen pitkäaikaissairaiden ja vammaisten ihmisten mahdollisuutta terveyttä edistävään liikuntaan. SoveLi on tärkeä osapuoli liikunnan edellytysten kehittämisessä, koska se yhdistää juuri kansanterveysjärjestöjen liikuntatoimintaa. Jokaisen meistä on nyt osaltaan vastattava haasteeseen liikunnan nostamisesta pois lapsipuolen asemastaan. SoveLi on jo nyt toiminut tässä tehtävässä esimerkillisesti, mutta myös jokaisella meistä yksilöinä on oma vastuumme tässä työssä. Loppuun haluan vielä toivottaa oikein liikunnallista ja iloista juhlavuotta!" x Eliisa Laine Kansanterveysjärjestöt ja niiden yli paikallisyhdistystä ovat merkittäviä liikunnan järjestäjiä. Raisiolainen Jarmo Hupponen (kuvassa) sairasti vuonna 2002 aivohalvauksen ja jatkoi sen jälkeen liikunnallista elämäntapaansa Turun seudun aivohalvaus- ja afasiayhdistyksessä. Hän osallistuu joka viikko yhdistyksen vesivoimisteluun, kuntosaliryhmään ja salivoimisteluun. Pidän liikuntaa ehdottoman tärkeänä ja hienona sitä, että yhdistys tarjoaa monipuolisia harrastusmahdollisuuksia, jokaiselle on tarjolla jotain! Jarmo Hupponen sanoo. HH x Valtion liikuntaneuvosto julkaisee ajankohtaisia uutisia ja mielipidekirjoituksia sivulla: liikuntaneuvosto.fi Soveltavan liikunnan lehti 21 Soveli 1 2/2013

22 LAINA- SANATKOONNUT Heidi Hölsömäki Järjestölehdissä kerrotaan säännöllisesti liikkujien tarinoita sekä eri sairauksiin tai vammoihin liittyviä liikuntauutisia. Useimmat lehdistä ovat luettavissa yleisissä kirjastoissa. Ihonaika 1/2013 Minna-Leena Mäyrä, 25, sairastui 16-vuotiaana psoriasikseen. Hän lääkitsi aluksi psoriaan väärillä lääkkeillä, päihteillä, jotka vain pahensivat ihottumaa. Viime aikoina Mäyrä on kärsinyt myös niveloireista, mutta ahkera liikunta on pitänyt hänet kunnossa. Tykkään liikkua luonnossa. Painun tuulipuku suhisten, lamppu otsalla metsään suoraan takapihalta. Olen myös löytänyt jumpat ja avantouinnin. Mäyrä on mukana Psoriasisliiton tämän vuoden julistekampanjassa, ja haluaa rohkaista vastasairastuneita nuoria vertaistuen piiriin ja hoitamaan itseään. Parkinsonpostia 1/ 2013 Marjo Sallinen, 46, sairastui parikymppisenä servikaaliseen dystoniaan, joka aiheuttaa voimakasta pään vapinaa, kovia niskakipuja ja tasapainovaikeuksia. Fysioterapeutin avulla hän on löytänyt itselleen sopivat liikuntamuodot kuntosalilta, vesijuoksusta, sauvakävelyn je ex tempore -liikunnan parista. Monen muun dystoniaa sairastavan tapaan myös minun oireeni korostuvat, kun olen paikallani, eikä se tunnu mukavalta. Liikunta on aina ollut osa minua. Se helpottaa oloa ja tuottaa mielihyvää, oloni on kesy enkä hermoile. Liikkumaan houkuttelee myös ystävien kaipuu ja yhdessäolomme liikunnan parissa. Hengitys 1/2013 Keuhkoahtaumatautia sairastava Bengt Nyström sai kuntoutuksesta motivaation liikuntaan. Kuntopyöräily, vesijuoksu ja jumppa onnistuvat myös 20 prosentin keuhkokapasiteetilla. On mahtava havaita, että jaksan koko ajan vähän enemmän. Kun fyysinen kunto ja hapenottokyky paranevat liikunnan ansiosta, pieni rasituskaan ei tunnu enää niin pahalta. Jos jää sohvalle kököttämään, tarvitsee pian happilaitteen, ja se rajoittaa kyllä elämää, Bengt Nyström sanoo. Reuma 1/2013 Rovaniemellä kokoontuu reumayhdistyksen joogaryhmä, jossa käy myös MS-yhdistyksen jäseniä. Fibromyalgiaa sairastava reumayhdistyksen jäsen Pauli Niemelä sai joogasta apua muiden muassa uniongelmiinsa. Vaati rohkeutta lähteä joogaan, mutta halusin kokeilla, sopiiko se tällaiselle kuusikymppiselle vanhalle urokselle. Ja näyttää tuo sopivan. Olen vähän yrittänyt aamuisinkin tehdä kotona jotain, että olisi helpompi lähteä liikkeelle, Pauli Niemelä sanoo. Avain 1/2013 Taru Valta lasketteli nuorena Suomenmestaruustasolla ja on muutenkin liikkunut vauhdikkaasti koko ikänsä. Aikuisena Taru Valta sairastui neurologiseen sairauteen, syringomyeliaan, joka aiheuttaa on vienyt välillä jopa jalat alta. Liikunnassa hän opetteli kuuntelemaan itseään uudella tavalla. Laskettelu onnistui pienen totuttelun jälkeen hyvin. Pyöräily ja rullaluistelu vaihtuivat pehmeämpiin lajeihin. Luonnossa ja vedessä liikkuminen sopivat minulle hyvin. Jos on voimantunnossa, voi lumikenkäillä, kun muistaa ottaa iisisiti. Sauvojen kanssa se on hyvä ja turvallinen laji. Tai chi tä olen vähän kokeillut. x Soveltavan liikunnan lehti 22 Soveli 1 2/2013

23 TUTKITTUA KOONNUT Heidi Hölsömäki Duodecimin tutkimusuutisia Samat elintavat ehkäisevät sydäntauteja ja syöpää Yhdysvaltalaistutkijoiden mukaan syöpäriskiään voi pienentää seitsemällä tutulla keinolla: harrastamalla liikuntaa, välttämättä ylipainoa ja tupakointia, syömällä monipuolisesti ja terveellisesti, pitämällä verenpaineen ja kolesterolitasot kurissa ja huolehtimalla sokeritasapainosta. Samat elintavat ehkäisevät sydän- ja verisuonitauteja sekä muita vakavia sairauksia. Kriteereistä tärkein on tupakoimattomuus. Henkilöt, jotka noudattavat 6 7 hyvää elintapaa, sairastuivat syöpään 51 prosenttia epätodennäköisemmin kuin osallistujat, jotka eivät noudattaneet yhtäkään. Tämä havaittiin 20 vuoden seurantatutkimuksessa, johon osallistui miestä ja naista. Tulokset tulokset julkaistiin arvostetussa Circulation-lehdessä. (Julkaistu ) Liikunta vähentää myös diabeetikoiden särkyjä Diabetes Care -lehden mukaan potilaat voivat lievittää liikunnan avulla särkyjä ja kipuja, jotka saattavat liittyä aikuistyypin diabetekseen. Kivut vähenevät etenkin voimaharjoittelulla. Aiemmissa tutkimuksissa liikunnan on osoitettu parantavan diabeetikoiden sokeriaineenvaihduntaa ja suovan muita terveyshyötyjä. Tämän vuoksi liikunnan tulisikin kuulua jokaisen diabeetikon hoitoon. Tutkimukseen osallistui 170 aikuistyypin diabetesta sairastavaa, jotka osallistuivat 9 kuukauden ajan ohjattuun aerobiseen liikuntaan, voimaharjoitteluun tai niiden yhdistelmään. (Julkaistu ) Hölkkä ei lisää sydänperäisiä kuolemia Tanskalaistutkijat hälventävät sydänkohtauksia pelkäävien kuntoilijoiden pelkoja. Sydänterveystutkimuksessa havaittiin, että hölkkäävät miehet ja naiset voivat harrastuksensa ansiosta elää muutaman vuoden pitemmän ja todennäköisesti myös terveemmän elämän. Tutkimukseen osallistui aikuista tanskalaista, joista hölkkäsi säännöllisesti. Noin 35 vuoden seurannan aikana kuoli 120 hölkkääjää ja runsaat eihölkkääjää. Tulokset julkaistiin American Journal of Epidemiology -lehdessä. (Julkaistu ) Hyvä kunto pienentää dementiariskiä myös aivohalvauksen sairastaneilla Liikunnalliset ja hyväkuntoiset keski-ikäiset voivat odottaa välttyvänsä dementialta todennäköisemmin kuin fyysisesti huonossa kunnossa olevat. Tutkimuksessa havaittiin, että dementiariski pieneni myös aivohalvauksen sairastaneilla hyväkuntoisilla ihmisillä. Tutkijat pitävät tätä viitteenä siitä, että hyvä fyysinen kunto ehkäisee dementiaa riippumatta aivoverenkierron sairauksista. Tiedot perustuvat lähes miehen ja naisen terveystietoihin, jotka kerättiin keskimäärin 25 vuoden seurannan aikana. Tutkimus julkaistiin lääketieteellisessä Annals of Internal Medicine -lehdessä. (Julkaistu ) Kaikenlainen liikunta alentaa verenpainepotilaiden verenpaineita Kestävyysliikunta ja lihasharjoittelu auttavat alentamaan verenpainetta, australialaistutkimus osoittaa. Analyysin perusteella kestävyysliikunta, kuten jumppa tai lenkkeily, alentaa etenkin korkeasta verenpaineesta kärsivien verenpainetta. Perinteinen lihasharjoittelu oli tehokkaimmillaan potilailla, joiden verenpaine oli lievästi kohonnut, mutta ei vielä täyttänyt varsinaisen verenpainetaudin kriteereitä. Erot eri liikuntamuotojen välillä olivat pieniä. Australialaisten tulokset perustuvat 93 liikuntatutkimuksen aineistoihin ja niiden yhteisanalyysiin. Tulokset julkaistiin tieteellisessä Journal of the American Heart Association -lehdessä. (Julkaistu ) Lisää näyttöä kontaktilajien aivohaitoista Kontaktilajeissa sattuvat toistuvat aivotärähdykset ja törmäykset voivat vaurioittaa aivoja ja johtaa vuosien kuluessa muistin ja muiden mielentoimintojen heikentymiseen sekä masennukseen. Yhteys on havaittu muun muassa ammattinyrkkeilijöillä ja yhdysvaltalaistutkimuksessa myös amerikkalaista jalkapalloa ammatikseen pelanneilla. Amerikkalaista jalkapalloa ammattilaistasolla pelaavien on myös havaittu kuolevan tavallista todennäköisemmin Alzheimerin tautiin, ALS-lihassairauteen ja mahdollisesti muihin keskushermostoa vahingoittaviin sairauksiin. JAMA Neurology -lehdessä julkaistut tulokset perustuvat 34 keskimäärin 61-vuotiaan entisen ammattilaispelaajan sekä samanikäisten verrokkien tutkimuksiin. (Julkaistu ) x SoveLi julkaisee Duodecimin liikuntaan ja terveyteen liittyviä tutkimusuutisia. Uutiset ovat kokonaisuudessaan luettavissa SoveLin nettisivujen uutisarkistossa suluissa mainittujen julkaisupäivien kohdalla: Soveltavan liikunnan lehti 23 Soveli 1 2/2013

24 TEKSTI Elina Kujala KUVAT Suomen Paralympiakomitea Unelmistaan Toni Piispanen toteutti unelmansa voittaessaan viime kesänä Lontoossa paralympiakultaa miesten 100 metrin ratakelauksessa. Soveltavan liikunnan lehti 24 Soveli 1 2/2013

25 ei kannata luopua Paralympialaisten kultamitalisti Toni Piispanen nauttii taistelusta kelloa vastaan. Maiju Torvinen Aika moni meistä istui viime kesänä television ääressä ja näki, kun Toni Piispanen nosti kätensä maaliviivalla pystyyn voiton merkiksi. Lontoon olympiastadionilla mylvi katsojaa, ja Piispanen oli juuri kelannut kultaa omassa luokassaan paralympialaisten ratakelauksen 100 metrillä. Lontoossa oli todella iso yleisö, mutta mentaaliharjoitusten ansiosta pystyin sulkemaan pois mielestäni väenpaljouden ja huudon. Parina edeltävänä päivänä minulla oli ihon kanssa ongelmia. Sain selkääni painauman ja jouduin vähän jännittämään, nouseeko kuume. Ei onneksi noussut. Kisapäivänä harjoituskentälle mennessä olo oli jo keskittynyt ja itsevarma. Pystyin tekemään normaalin lämmittelyn ja mietin, että tänään on mahdollista voittaa, kertoo Toni Piispanen uransa huippuhetkestä. Kultamitalisti istuu talvisena haastatteluhetkenä työhuoneessaan Helsingin Pasilassa. Piispanen työskentelee Liikuntatieteellisen Seuran palveluksessa. Paralympialaisia seurannut syksy oli aikamoista mediapyöritystä. Kyllä minut nykyään tunnistetaan. Ihmiset tulevat juttelemaan ja kysymään kuulumisia, ja se tuntuu ihan mukavalta. Median huomioon osasin hiukan varautuakin, se kuuluu luontevana osana huippu-urheiluun. Mutta ei JATKUU Soveltavan liikunnan lehti 25 Soveli 1 2/2013

26 Maiju Torvinen Tasavallan presidentti Sauli Niinistö jakoi miesten T51-luokan 100 metrin mitalit Lontoon paralympialaisissa. Kultamitalin vastaanotti Toni Piispanen. Monessa maassa paralympia-urheiluun on panostettu paljon, mutta ruohonjuuritason soveltavaan liikuntaan ei juuri mitään. Suomessa näin ei onneksi ole. voitto minua mielestäni ole muuttanut, olen ihan sama Toni kuin ennenkin, Piispanen naurahtaa ja tarjoaa kahvia. Tässä miehessä on sellaista selkeyttä, rauhaa ja syvältä kumpuavaa päättäväisyyttä, jota toisinaan tapaa oman alansa huipulla olevissa ihmisissä. Tärkeä tasapaino Toni Piispasen aamu on tänään alkanut kuten hänen arkiaamunsa yleensä alkavat. Vaimo on lähtenyt aikaisin töihin ja Toni huolehtii 8- ja 4-vuotiaat tyttäret koulutielle ja päiväkotiin: Varmistaa että molemmilla on oikeat tavarat laukussa ja välipala odottaa koululaista jääkaapissa. Vien nuoremman tyttären päiväkotiin ja jatkan sitten suoraan töihin. Tänään olen aamupäivällä kirjoittanut Liikunta ja tiede -lehden artikkelia, kertoo Piispanen. Iltapäivällä hän suuntaa harjoituksiin Espooseen. Nyt on menossa peruskuntokausi. Harjoittelen kuutena päivänä viikossa, kerran tai kaksi päivässä. Kestävyyttä, liikkuvuutta ja lihastasapainoa. Kun kisakausi lähenee, harjoitukset vähenevät mutta kovenevat. Miten kahden lapsen isä onnistuu yhdistämään huippu-urheilun, vanhemmuuden ja työssä käynnin? Perheen, työn ja urheilun on oltava keskenään hyvässä tasapainossa. Sitä ei voi koskaan korostaa liikaa. Arki vaatii kyllä systemaattista järjestelyä, sanoo Piispanen. Teen tällä hetkellä lyhennettyä työpäivää. Sen mahdollistaa valtion urheilija-apuraha. Näiden järjestelyjen turvin pystyn treenaamaan täysipainoisesti. Piispanen sulaa hymyyn, kun hän puhuu lapsistaan: lentopalloharkoista, voimistelusta, Robinin leffasta ja dinosaurusleikeistä. Ei ole epäilystäkään, Soveltavan liikunnan lehti 26 Soveli 1 2/2013

Anne Taulu toiminnanjohtaja, FT, TtM. Virpi Pennanen soveltavan liikunnan asiantuntija, ft (AMK), liikunnanohjaaja.

Anne Taulu toiminnanjohtaja, FT, TtM. Virpi Pennanen soveltavan liikunnan asiantuntija, ft (AMK), liikunnanohjaaja. Anne Taulu toiminnanjohtaja, FT, TtM Virpi Pennanen soveltavan liikunnan asiantuntija, ft (AMK), liikunnanohjaaja Mikko Vähäniitty Tasavallan presidentti Sauli Niinistö toimii SoveLi 20 vuotta - Liiku

Lisätiedot

Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia Soveltavan liikunnan kehittämissuositukset vuosille

Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia Soveltavan liikunnan kehittämissuositukset vuosille Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia Soveltavan liikunnan kehittämissuositukset vuosille 2016-2021 Tommi Yläkangas, Toiminnanjohtaja, Soveltava Liikunta SoveLi ry Esityksen rakenne 1. Soveltava Liikunta

Lisätiedot

Laatua ja asiantuntemusta soveltavaan liikuntaan

Laatua ja asiantuntemusta soveltavaan liikuntaan Laatua ja asiantuntemusta soveltavaan liikuntaan Soveltava Liikunta SoveLin strategia 2013 2015 Laatua ja asiantuntemusta soveltavaan liikuntaan 2 Laatua ja asiantuntemusta soveltavaan liikuntaan Soveltava

Lisätiedot

Kansanterveys- ja vammaisjärjestöt liikuntatoimijoina 2016

Kansanterveys- ja vammaisjärjestöt liikuntatoimijoina 2016 Kansanterveys- ja vammaisjärjestöt liikuntatoimijoina 2016 Aivoliitto ry Allergia- ja astmaliitto ry Epilepsialiitto ry Hengitysliitto ry Lihastautiliitto ry Mielenterveyden keskusliitto ry Munuais- ja

Lisätiedot

Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia Soveltavan liikunnan kehittämissuositukset vuosille

Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia Soveltavan liikunnan kehittämissuositukset vuosille Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia Soveltavan liikunnan kehittämissuositukset vuosille 2016-2021 Anne Taulu, Toiminnanjohtaja, FT, TtM, sh (AMK) Soveltava Liikunta SoveLi ry Esityksen rakenne 1.

Lisätiedot

Erityisliikunnan muuttuvat käsitteet ja käytännöt

Erityisliikunnan muuttuvat käsitteet ja käytännöt Erityisliikunnan muuttuvat käsitteet ja käytännöt Pauli Rintala Erityisliikunnan professori Jyväskylän yliopisto Liikuntakasvatuksen laitos ERITYISLIIKUNNAN HISTORIA Ennen v. 1900: Lääketieteellinen voimistelu

Lisätiedot

SoveLin jäsenjärjestöjen yhdistykset ja kerhot liikunnan palveluketjussa. Virpi Pennanen soveltavan liikunnan asiantuntija

SoveLin jäsenjärjestöjen yhdistykset ja kerhot liikunnan palveluketjussa. Virpi Pennanen soveltavan liikunnan asiantuntija SoveLin jäsenjärjestöjen yhdistykset ja kerhot liikunnan palveluketjussa Virpi Pennanen soveltavan liikunnan asiantuntija Sisältö Esittely SoveLin kansanterveys- ja vammaisjäsenjärjestöt ja järjestöjenliikunnasta

Lisätiedot

Kohti yhteistä liikuntaa. Soveltava liikunta SoveLin strategia

Kohti yhteistä liikuntaa. Soveltava liikunta SoveLin strategia Kohti yhteistä liikuntaa Soveltava liikunta SoveLin strategia Kohti yhteistä liikuntaa SoveLin strategia 2009 2012 Soveltava Liikunta SoveLi ry Työryhmä Heidi Hölsömäki (toim.) leena Jokinen Sari Kivimäki

Lisätiedot

Erityisen hyvää liikuntaa

Erityisen hyvää liikuntaa Erityisen hyvää liikuntaa Saku Rikala KKI-Päivät 16.-17.3.2016 Soveltava Liikunta SoveLi ry Valtakunnallinen liikuntajärjestö Tavoitteena parantaa pitkäaikaissairaiden ja vammaisten mahdollisuuksia liikuntaan

Lisätiedot

Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia. SoveLin strategia vuosille

Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia. SoveLin strategia vuosille Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia SoveLin strategia vuosille 2016 2018 1 Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia SoveLin strategia vuosille 2016 2018 Soveltavan liikunnan julkaisuja 7 ISSN 2341-619X

Lisätiedot

Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia. SoveLin strategia vuosille

Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia. SoveLin strategia vuosille Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia SoveLin strategia vuosille 2016 2018 1 Sisältö Johdanto...4 Käsitteet ja arvot...6 Valittu suunta: Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia...8 Missio ja perustehtävä...

Lisätiedot

Millainen on minun liikuntapolkuni? NEUROLIIKKUJA PAIKALLISTASOLLA

Millainen on minun liikuntapolkuni? NEUROLIIKKUJA PAIKALLISTASOLLA Millainen on minun liikuntapolkuni? NEUROLIIKKUJA PAIKALLISTASOLLA Konsultointi- ja kehittämisprojekti 2013 2015 Liikunta kuuluu kaikille myös neurologista sairautta sairastavalle Liikunnan on todettu

Lisätiedot

Valtion tuki urheiluseuroille ja kunnille

Valtion tuki urheiluseuroille ja kunnille Valtion tuki urheiluseuroille ja kunnille Urheilujohtaminen seminaari 2.9.2015 Tampere ylitarkastaja Sari Virta Lähtökohdat liikuntalain uudistamisessa Yhteiskunnan muutos: kansalaisten vähentynyt päivittäinen

Lisätiedot

Valtakunnallisen liikuntapolitiikan tavoitteet Seminaari liikuntapaikkarakentamisesta

Valtakunnallisen liikuntapolitiikan tavoitteet Seminaari liikuntapaikkarakentamisesta Valtakunnallisen liikuntapolitiikan tavoitteet Seminaari liikuntapaikkarakentamisesta 14.5.2012 Johtaja Harri Syväsalmi Opetus- ja kulttuuriministeriö/liikuntayksikkö Hallitusohjelma - liikuntapolitiikka

Lisätiedot

ME-kävely - kannustiko liikkumaan enemmän?

ME-kävely - kannustiko liikkumaan enemmän? ME-kävely - kannustiko liikkumaan enemmän? Hyvän hoidon puolesta maailmanennätyskävely oli Suomen Reumaliiton ja Roche Oy:n yhteinen hanke Hanke koostui Suomen Reumaliiton paikallisyhdistysten liikuntavastaavien

Lisätiedot

Uimaseurasta terveyttä ja elinvoimaa Taustatietoa harrasteliikunnan kehittämiseen

Uimaseurasta terveyttä ja elinvoimaa Taustatietoa harrasteliikunnan kehittämiseen Uimaseurasta terveyttä ja elinvoimaa Taustatietoa harrasteliikunnan kehittämiseen Miksi vesiliikuntaa? Monipuolista uimaseuratoimintaa! Esimerkki Tampereelta https://youtu.be/nk2u0b6_2gs https://youtu.be/8ji4lkvdqcg

Lisätiedot

Kysy hallitukselta ja henkilökunnalta. Keskustelufoorumi 18.4.2015 klo 10.00

Kysy hallitukselta ja henkilökunnalta. Keskustelufoorumi 18.4.2015 klo 10.00 Kysy hallitukselta ja henkilökunnalta Keskustelufoorumi 18.4.2015 klo 10.00 Kansalliset kilpailut Arvokilpailut 2017 Linjaus tason mukaan Uinnin kilpailukalenteri 2016 Tulonlähde Valmentautuminen FINAn

Lisätiedot

Virtaa verkostoihin liikunnasta VIRVELI

Virtaa verkostoihin liikunnasta VIRVELI Virtaa verkostoihin liikunnasta VIRVELI Malleja paikalliseen, toimivaan, terveyttä edistävään sovellettuun liikuntatoimintaan Lounais-Suomessa Konsultointi- ja kehittämishanke 2006 2009 Soveli-järjestöjen

Lisätiedot

Hyvinvoinnin puolesta. Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö

Hyvinvoinnin puolesta. Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö Hyvinvoinnin puolesta Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö Johtava lasten liikuttaja Missio Edistää lasten sekä nuorten terveyttä ja sosiaalista hyvinvointia liikunnan avulla Yli

Lisätiedot

Liikuntajärjestöt osana palvelurakennetta. Salon Kättä Päälle -ratkaisupaja

Liikuntajärjestöt osana palvelurakennetta. Salon Kättä Päälle -ratkaisupaja Liikuntajärjestöt osana palvelurakennetta Salon Kättä Päälle -ratkaisupaja Riikka Juntunen, Suomen Vammaisurheilu ja liikunta VAU ry 9.11.2015 Suomalaiset liikuntajärjestöt Suomalaisia valtakunnallisia

Lisätiedot

Liikunta lasten ja nuorten terveyden edistäjänä

Liikunta lasten ja nuorten terveyden edistäjänä Liikunta lasten ja nuorten terveyden edistäjänä V Valtakunnallinen kansanterveyspäivä 15.1.2009 Helsinki Tuija Tammelin Erikoistutkija, FT, LitM Työterveyslaitos, Oulu Lasten ja nuorten fyysinen aktiivisuus,

Lisätiedot

Vammaispalvelujen neuvottelupäivät Toni Piispanen, Valtion liikuntaneuvosto

Vammaispalvelujen neuvottelupäivät Toni Piispanen, Valtion liikuntaneuvosto Liikunnan merkitys osallisuudessa Vammaispalvelujen neuvottelupäivät 4.-5.6.2019 Toni Piispanen, Valtion liikuntaneuvosto Rakenne henkilökohtaisia havaintoja 8 valtakunnallista havaintoa Toiminnallinen

Lisätiedot

Lisää liikettä Liikunta Parempia tuloksia - Urheilu

Lisää liikettä Liikunta Parempia tuloksia - Urheilu Lisää liikettä Liikunta Parempia tuloksia - Urheilu Alueellinen terveysliikuntasuunnitelma Suunnitelma tehtiin yhdessä: Sairaanhoitopiiri - Normiohjaus - Osaaminen UKK-Instituutti - Informaatio-ohjaus

Lisätiedot

RAPORTTI KUNTIEN ERITYISLIIKUNTAHANKKEIDEN KOORDI- NOINTISEMINAARISTA 16.2.2011 KLO 9.30-15.30, Tieteiden talo, Hki

RAPORTTI KUNTIEN ERITYISLIIKUNTAHANKKEIDEN KOORDI- NOINTISEMINAARISTA 16.2.2011 KLO 9.30-15.30, Tieteiden talo, Hki VALTION LIIKUNTANEUVOSTO Erityisliikunnan jaosto LIIKUNTATIETEELLINEN SEURA RAPORTTI KUNTIEN ERITYISLIIKUNTAHANKKEIDEN KOORDI- NOINTISEMINAARISTA 16.2.2011 KLO 9.30-15.30, Tieteiden talo, Hki SEMINAARIN

Lisätiedot

Anne Taulu toiminnanjohtaja, FT, TtM. Mikko Vähäniitty

Anne Taulu toiminnanjohtaja, FT, TtM. Mikko Vähäniitty Anne Taulu toiminnanjohtaja, FT, TtM Mikko Vähäniitty Soveltava liikunta SoveLi ry On saanut kunnian toimia Liiku terveemmäksi 2013-vuoden vastuutahona kiitokset siitä neuvottelukunnalle! Teemamme on ollut

Lisätiedot

Järjestöjen ja kuntien yhteistyö. Tommi Yläkangas Soveltava Liikunta SoveLi ry

Järjestöjen ja kuntien yhteistyö. Tommi Yläkangas Soveltava Liikunta SoveLi ry Järjestöjen ja kuntien yhteistyö Tommi Yläkangas Soveltava Liikunta SoveLi ry Esitys - SoveLi ry:n esittely - Järjestöjen soveltava liikunta - Kuntien soveltava liikunta - Järjestöjen ja kuntien yhteistyö

Lisätiedot

Erityisliikunta OKM/VLN vuonna 2015- Toni Piispanen valtion liikuntaneuvoston suunnittelija

Erityisliikunta OKM/VLN vuonna 2015- Toni Piispanen valtion liikuntaneuvoston suunnittelija Erityisliikunta OKM/VLN vuonna 2015- Toni Piispanen valtion liikuntaneuvoston suunnittelija OKM Opetus- ja kulttuuriministeriö vastaa: liikuntapolitiikan yleisestä johdosta, yhteensovittamisesta ja kehittämisestä

Lisätiedot

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Tavoitteena liikunta-aktiivisuuden edistäminen Keinoina liikkumisympäristöjen kehittäminen Ohjauskeinot: Resurssiohjaus

Lisätiedot

Uusi liikuntalaki ja sen merkitys vantaalaiseen liikuntaan

Uusi liikuntalaki ja sen merkitys vantaalaiseen liikuntaan Uusi liikuntalaki ja sen merkitys vantaalaiseen liikuntaan Vantaan Liikuntayhdistys ry juhlaseminaari 21.10.2014 ylitarkastaja Sari Virta Lähtökohdat Yhteiskunnan muutos: kansalaisten vähentynyt päivittäinen

Lisätiedot

Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia

Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia Liikkuen kohti terveyttä ja hyvinvointia Kansanterveys- ja vammaisjärjestöt liikuntatoimijoina Soveltavan liikunnan julkaisuja 8 1 Lukijalle Tervetuloa tutustumaan kansanterveys- ja vammaisjärjestöjen

Lisätiedot

Mika Vuori. Terveyden ja toimintakyvyn edistäminen

Mika Vuori. Terveyden ja toimintakyvyn edistäminen Mika Vuori Terveyden ja toimintakyvyn edistäminen KKI-päivät/ Laatua liikunnan palveluketjuun 18.3.2015 Terveyden ja toimintakyvyn edistämisen ydinprosessin palvelutilaukset (Tilinpäätösennuste 2014) ennaltaehkäisevät

Lisätiedot

Toteutuuko tasa-arvo terveydenhuollossa?

Toteutuuko tasa-arvo terveydenhuollossa? Toteutuuko tasa-arvo terveydenhuollossa? Avoin keskustelutilaisuus Pikkuparlamentin kansaliasinfo 21.10.2015 Sari Tervonen POTKA-verkoston pj, Epilepsialiiton toiminnanjohtaja Järjestäjät: Lääkärin sosiaalinen

Lisätiedot

Valtion liikuntaneuvoston toimikausi 2003-2007

Valtion liikuntaneuvoston toimikausi 2003-2007 Valtion liikuntaneuvoston toimikausi 2003-2007 Liikuntakulttuurin kokonaisarviointi: valtionhallinnon toimenpiteiden vaikutusten arviointi liikunnan alueella (Liikuntal. 4, 2 mom.) arvioitu muutamia keskeisiä

Lisätiedot

RAPORTTI KUNTIEN ERITYISLIIKUNNANOHJAAJIEN TYÖSEMINAARISTA, Tieteiden talo Helsinki, 18.8.2011

RAPORTTI KUNTIEN ERITYISLIIKUNNANOHJAAJIEN TYÖSEMINAARISTA, Tieteiden talo Helsinki, 18.8.2011 RAPORTTI KUNTIEN ERITYISLIIKUNNANOHJAAJIEN TYÖSEMINAARISTA, Tieteiden talo Helsinki, 18.8.2011 Yleistä Kuntien erityisliikunnanohjaajien vuosittainen työseminaari toteutettiin Helsingissä 18.8.2011 Liikuntatieteellisen

Lisätiedot

Ikäihmisten liikunnan kansallinen toimenpideohjelma Liikunnasta terveyttä ja hyvinvointia. Kari Koivumäki suunnittelija, OKM

Ikäihmisten liikunnan kansallinen toimenpideohjelma Liikunnasta terveyttä ja hyvinvointia. Kari Koivumäki suunnittelija, OKM Ikäihmisten liikunnan kansallinen toimenpideohjelma Liikunnasta terveyttä ja hyvinvointia Kari Koivumäki suunnittelija, OKM Toimenpideohjelman lähtökohta Terveyttä edistävän liikunnan neuvottelukunta (Teli)

Lisätiedot

Kaikki mukaan ikäihmisten liikunnan kansalliseen toimenpideohjelmaan

Kaikki mukaan ikäihmisten liikunnan kansalliseen toimenpideohjelmaan Suunnittelija Laura Sormunen Kaikki mukaan ikäihmisten liikunnan kansalliseen toimenpideohjelmaan Itä-Suomen Liikkeellä voimaa vuosiin -seminaari, 6.5.2014 Toimenpideohjelman taustat Terveytensä kannalta

Lisätiedot

Tutkimusmatkalla. Vaikuttaminen yhteiskunnalliseen päätöksentekoon

Tutkimusmatkalla. Vaikuttaminen yhteiskunnalliseen päätöksentekoon Tutkimusmatkalla Vaikuttaminen yhteiskunnalliseen päätöksentekoon Teemaryhmässä on varhaiskasvatuksen, liikunnan ja hyvinvoinnin asiantuntijoita ja vaikuttajia (12), jotka edustavat merkittäviä sidosryhmiä

Lisätiedot

Kainuun Liikunta ry STRATEGIA

Kainuun Liikunta ry STRATEGIA Kainuun Liikunta ry STRATEGIA 2018-2021 KAINUUN LIIKUNNAN VISIO Lapsena syntyvä liikunnallinen elämäntapa on terveyden ja hyvinvoinnin perustekijä sekä elämysten lähde, jota tuetaan mahdollistamalla liikunnan

Lisätiedot

Olympiakomitea. Toiminnan suuntaviivat Kevätkokous

Olympiakomitea. Toiminnan suuntaviivat Kevätkokous Olympiakomitea Toiminnan suuntaviivat 2019 Kevätkokous 19.6.2018 Toimintasuunnitelma 2019 Suuntaviivat 2019 Toimintasuunnitelma 2019 Työstöä yhdessä Kevätkokous 19.6. Työstöä yhdessä Syyskokous 24.11.

Lisätiedot

LÄHIÖLIIKUNNAN EDELLYTYKSET JA MAHDOLLISUUDET. TUL:N SEURANTAPÄIVÄT 23. - 24.11.2013 TAMPERE Ari-Pekka Juureva toiminnanjohtaja

LÄHIÖLIIKUNNAN EDELLYTYKSET JA MAHDOLLISUUDET. TUL:N SEURANTAPÄIVÄT 23. - 24.11.2013 TAMPERE Ari-Pekka Juureva toiminnanjohtaja LÄHIÖLIIKUNNAN EDELLYTYKSET JA MAHDOLLISUUDET TUL:N SEURANTAPÄIVÄT 23. - 24.11.2013 TAMPERE Ari-Pekka Juureva toiminnanjohtaja VEHMAISTEN URHEILIJAT Vehmaisten Urheilijat urheilutoiminta Vehmaisten Urheilijoilla

Lisätiedot

RAJATTOMASTI LIIKUNTAA TURUN SEUDULLA

RAJATTOMASTI LIIKUNTAA TURUN SEUDULLA RAJATTOMASTI LIIKUNTAA TURUN Seudullisella yhteistyöllä tasapuolisempaa, laadukkaampaa ja tehokkaammin tuotettua liikuntapalvelua Anu Oittinen KUNTIEN TULEVAISUUSFOORUMI Ti 10.4.2018 Kuntatalo, Helsinki

Lisätiedot

KATSAUS SOVELTAVAN LIIKUNNAN TUTKIMUKSEEN 2010-LUVULLA. Soveltavan liikunnan tutkijatapaaminen , Jyväskylä Saku Rikala, LTS

KATSAUS SOVELTAVAN LIIKUNNAN TUTKIMUKSEEN 2010-LUVULLA. Soveltavan liikunnan tutkijatapaaminen , Jyväskylä Saku Rikala, LTS KATSAUS SOVELTAVAN LIIKUNNAN TUTKIMUKSEEN 2010-LUVULLA Soveltavan liikunnan tutkijatapaaminen 8.12.2016, Jyväskylä Saku Rikala, LTS Liikuntatieteen julkaisumäärän kehitys Lähde: Liikuntalääketieteen yhteiskunnallisen

Lisätiedot

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä enemmän Ei jätetä ketään yksin. Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Vapaaehtoistoiminta ja auttaminen tuottavat iloa ja tekevät onnelliseksi Onnelliseksi voit tehdä monella tavalla. Yksi tapa on tulla

Lisätiedot

Yksi elämä -terveystalkoot

Yksi elämä -terveystalkoot Yksi elämä -terveystalkoot Yksi elämä 2012 2017 Yksi elämä -terveystalkoiden tavoitteena on terveempi Suomi! Vuonna 2012 Aivoliitto, Diabetesliitto ja Sydänliitto käynnistivät yhteiset terveystalkoot,

Lisätiedot

Laatua liikuntaneuvontaan

Laatua liikuntaneuvontaan Laatua liikuntaneuvontaan 24.8.2013 Liikuntaneuvonnan asema Terveydenhuoltolaki edellyttää terveysneuvontaa kunnan kaikkiin terveydenhuoltopalveluihin sekä väestön terveyden ja hyvinvoinnin seuraamista.

Lisätiedot

Liikkuva opiskelu -ohjelma

Liikkuva opiskelu -ohjelma Liikkuva opiskelu -ohjelma JOHANNA KUJALA, johanna.kujala@oph.fi Saku ry:n ammatillisen koulutuksen opiskeluhyvinvoinnin kehittämispäivät 21.11.2018 WWW.LIIKKUVAOPISKELU.FI 2 Liikkuva opiskelu -ohjelman

Lisätiedot

Ryhmästä lisävoimaa liikuntaharrastuksen aloittamiseen!

Ryhmästä lisävoimaa liikuntaharrastuksen aloittamiseen! Ryhmästä lisävoimaa liikuntaharrastuksen aloittamiseen! Aluesihteeri Veijo Kivistö Aivoliitto ry p. 040 5430 009 sp. veijo.kivisto@aivoliitto.fi Aivoliitto ry Suomen Parkinson-liitto ry Suomen Parkinson-liitto

Lisätiedot

Kunnan sisäinen yhteistyö. luokanopettaja Tapio Ala-Rautalahti Ikaalisten kaupunki Kilvakkalan koulu

Kunnan sisäinen yhteistyö. luokanopettaja Tapio Ala-Rautalahti Ikaalisten kaupunki Kilvakkalan koulu Kunnan sisäinen yhteistyö luokanopettaja Tapio Ala-Rautalahti Ikaalisten kaupunki Kilvakkalan koulu Liikkuva koulu -ohjelma terveelliset elämäntavat oppimisvalmiudet osallisuus kouluviihtyvyys hyvinvointi

Lisätiedot

HYVINVOINTI JA LIIKUNTA

HYVINVOINTI JA LIIKUNTA HYVINVOINTI JA LIIKUNTA 20.5.2016 liikuntavastaava Antti Anttonen 1.Yleistä UKK-instituutti tuottaa tutkittuja ja vaikuttavia käytäntöjä liikkumattomuuden vähentämiseen ja terveysliikunnan edistämiseen.

Lisätiedot

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN

Lisätiedot

Kansanterveysja vammaisjärjestöt liikuntatoimijoina

Kansanterveysja vammaisjärjestöt liikuntatoimijoina Kansanterveysja vammaisjärjestöt liikuntatoimijoina Anne Taulu ja Heidi Hölsömäki (toim.) Soveltavan liikunnan julkaisuja Kansanterveys- ja vammaisjärjestöt liikuntatoimijoina Soveltavan liikunnan julkaisuja

Lisätiedot

Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta. Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit

Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta. Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit Tutkimuksen taustaa Aula Research Oy toteutti Lääketeollisuus ry:n toimeksiannosta tutkimuksen suomalaisten

Lisätiedot

AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni

AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni Ihmisen hyvinvointi on kokonaisuus, jossa on eri osa-alueita. Tämä mittari auttaa sinua hahmottamaan, mitä asioita hyvinvointiisi kuuluu. Osa-alueet:

Lisätiedot

Terveysliikuntahankkeita ja liikunnan olosuhteiden edistäjä palkittiin

Terveysliikuntahankkeita ja liikunnan olosuhteiden edistäjä palkittiin Terveysliikuntahankkeita ja liikunnan olosuhteiden edistäjä palkittiin 15.4.2016 10.30 Valtakunnallinen Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma palkitsi tänä vuonna Kajaanin ammattikorkeakoulun Liiku Myötätuulta

Lisätiedot

Verkosto tutkimusmatkalla päivähoidon uusiin liikkumisen käytäntöihin!

Verkosto tutkimusmatkalla päivähoidon uusiin liikkumisen käytäntöihin! Verkosto tutkimusmatkalla päivähoidon uusiin liikkumisen käytäntöihin! Verkosto tutkimusmatkalla päivähoidon uusiin liikkumisen käytäntöihin! Miksi olemme koonneet verkoston? Olemme yhteisellä tutkimusmatkalla

Lisätiedot

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja Leikkiä oppia liikkua harjoitella syödä nukkua terapia koulu päiväkoti kerho ryhmä haluta inhota tykätä jaksaa ei jaksa Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa,

Lisätiedot

Energiaraportti Yritys X 1.8.2014

Energiaraportti Yritys X 1.8.2014 Energiaraportti Yritys X 1.8.2014 OSALLISTUJAT Viimeisin Energiatesti 1.8.2014 +0% 100% Energiatestiin kutsuttiin 10 henkilöä, joista testiin osallistui 10. Osallistumisprosentti oli 100 %. Osallistumisprosentin

Lisätiedot

Ympäristön muutos. Uusi hyvinvointi. Kunta hyvinvoinnin edistäjänä - verkostoprojekti. Tulevaisuuden kunta. Muuttuva johtaminen.

Ympäristön muutos. Uusi hyvinvointi. Kunta hyvinvoinnin edistäjänä - verkostoprojekti. Tulevaisuuden kunta. Muuttuva johtaminen. Hyvinvointiennakointi Hyvinvointijohtaminen kunnassa ja yhdyspinnoilla Uusi hyvinvointi Ympäristön muutos Kunta hyvinvoinnin edistäjänä - verkostoprojekti Hyvinvointinäkökulmaa yhdyspintasopimu ksiin Tulevaisuuden

Lisätiedot

Mänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015

Mänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015 Mänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015 Mänttä-Vilppulan liikuntapalvelut, Mänttä-Vilppulan vammaisneuvosto ja Erityisliikuntaa kuntiin 2013 2015 -hanke 1. ERITYISLIIKUNTA JA

Lisätiedot

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat,

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat, 30.9.2015 1 / 5 Hyvät omaishoitajien parissa toimivat, Omaishoitajat ja läheiset -liiton omaishoitotiedotteessa kerrotaan omaishoitoon liittyvistä asioista, liiton ja sen paikallisyhdistysten toiminnasta

Lisätiedot

Varhaiskasvatus murroksessa - haasteita, riskejä ja mahdollisuuksia -

Varhaiskasvatus murroksessa - haasteita, riskejä ja mahdollisuuksia - Varhaiskasvatus murroksessa - haasteita, riskejä ja mahdollisuuksia - LIIKKUMISEN NÄKÖKULMA Ilo kasvaa liikkuen seminaari 10.3.2015 Säätytalolla Päivi Lindberg 09/03/15 Varhaiskasvatus murroksessa / Päivi

Lisätiedot

2. luento hallinnollinen näkökulma

2. luento hallinnollinen näkökulma JOHDATUS ERITYISLIIKUNTAAN (LPE.A007) Pauli Rintala, erityisliikunnan professori 2. luento hallinnollinen näkökulma erityisryhmien väestöosuudet liikunnan merkitys eri erityisryhmille erityisliikunnan

Lisätiedot

Liikkuva koululainen investointi kansalliseen hyvinvointiin?

Liikkuva koululainen investointi kansalliseen hyvinvointiin? Pekka Puska Pääjohtaja THL Liikkuva koululainen investointi kansalliseen hyvinvointiin? FTS - Tiedotustilaisuus 17.3.2011 THL suojelee ja edistää suomalaisten terveyttä ja hyvinvointia Kansanterveys suomessa

Lisätiedot

Tasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry

Tasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Tasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Luennon sisältö Mistä lähteä liikkeelle, jos oman lapsen paino huolestuttaa? Miten lapsen

Lisätiedot

YHTEISTYÖSSÄ ETEENPÄIN Pirkanmaan alueellinen terveysliikuntasuunnitelma - toteutus ja jalkauttaminen

YHTEISTYÖSSÄ ETEENPÄIN Pirkanmaan alueellinen terveysliikuntasuunnitelma - toteutus ja jalkauttaminen YHTEISTYÖSSÄ ETEENPÄIN Pirkanmaan alueellinen terveysliikuntasuunnitelma - toteutus ja jalkauttaminen Miten lisätä hallintokuntien välistä yhteistyötä ennaltaehkäisevää terveydenhuoltoa ja kuntien liikuntapalveluketjuja

Lisätiedot

Iloa, leikkiä ja yhdessä tekemistä, varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset käytäntöön

Iloa, leikkiä ja yhdessä tekemistä, varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset käytäntöön Iloa, leikkiä ja yhdessä tekemistä, varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset käytäntöön Varhaiskasvatuksen liikuntaseminaari 19.9.2017 Myllymäen päiväkotikoulu Kouvolan varhaiskasvatuksen lasten

Lisätiedot

AKTIIVINEN VANHENEMINEN. Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK)

AKTIIVINEN VANHENEMINEN. Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK) AKTIIVINEN VANHENEMINEN Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK) Luennon sisältö: Suomalaisten ikääntyminen Vanheneminen ja yhteiskunta Aktiivinen vanheneminen

Lisätiedot

Viestintä vaikuttamisen välineenä Liikkuva koulu -edistämistyössä. Noora Moilanen, viestintäkoordinaattori

Viestintä vaikuttamisen välineenä Liikkuva koulu -edistämistyössä. Noora Moilanen, viestintäkoordinaattori Viestintä vaikuttamisen välineenä Liikkuva koulu -edistämistyössä Noora Moilanen, viestintäkoordinaattori Kenelle Liikkuvasta koulusta pitäisi viestiä? Oppilaat Opettajat Rehtori Muu henkilökunta Vanhemmat

Lisätiedot

9.30 Aamukahvi. 12.00 Lounas (omakustanteinen)

9.30 Aamukahvi. 12.00 Lounas (omakustanteinen) Näin homma toimii seminaari sekä Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry 15 - vuotta Aika: Torstai 31.10.2013 Paikka: Wegeliussali, ODL, Albertinkatu 16, 90100 Oulu 9.30 Aamukahvi 10.00 Musiikkiesitys

Lisätiedot

SoveLin jäsenjärjestöjen liikuntaa 2014. Diasarjaan on koottu kansanterveys- ja vammaisjärjestöjen keskeisiä liikuntatoiminnan muotoja 2014.

SoveLin jäsenjärjestöjen liikuntaa 2014. Diasarjaan on koottu kansanterveys- ja vammaisjärjestöjen keskeisiä liikuntatoiminnan muotoja 2014. SoveLin jäsenjärjestöjen liikuntaa 2014 Diasarjaan on koottu kansanterveys- ja vammaisjärjestöjen keskeisiä liikuntatoiminnan muotoja 2014. SoveLin jäsenjärjestöt 2014 Aivoliitto ry Allergia- ja astmaliitto

Lisätiedot

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Mieletön mahdollisuus Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Tukea lapsille ja nuorille, joiden vanhempi on sairastunut psyykkisesti Mieletön Mahdollisuus -projektin

Lisätiedot

Valtio soveltavan liikunnan ja vammaisurheilun edistäjinä

Valtio soveltavan liikunnan ja vammaisurheilun edistäjinä Valtio soveltavan liikunnan ja vammaisurheilun edistäjinä Valtion liikuntaneuvosto, Tutkimus- ja arviointijaosto 30.5.2018 Saku Rikala, Liikuntatieteellinen Seura ry Tehtävä: Valtionhallinnon toimenpiteiden

Lisätiedot

Liikunta ja osallisuus -hanke. Tukiryhmän kokous

Liikunta ja osallisuus -hanke. Tukiryhmän kokous Liikunta ja osallisuus -hanke Tukiryhmän kokous 16.12.2016 Kuulumiskierros Hankkeen keskeisimmät toimenpiteet tukiryhmän kokouksen 7.6. jälkeen Liikunta ja osallisuus -hankkeen keskeisimmät toimenpiteet

Lisätiedot

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%)

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%) 1 Johdanto Tämän tutkimusyhteenvedon tehtävänä on antaa tietoja kansalaisten liikunnan ja kuntoilun harrastamisesta. Tutkimuksen tarkoituksena on ollut selvittää, missä määrin kansalaiset harrastavat liikuntaa

Lisätiedot

Uusi liikuntalaki voimaan 2015 Kunnat uusien haasteiden edessä Muuttuvatko kuntien tehtävät?

Uusi liikuntalaki voimaan 2015 Kunnat uusien haasteiden edessä Muuttuvatko kuntien tehtävät? Uusi liikuntalaki voimaan 2015 Kunnat uusien haasteiden edessä Muuttuvatko kuntien tehtävät? Kari Sjöholm 10.9 2014 -200-400 -600-800 -1000-1200 -1400-1600 Hallitusohjelman sekä vuosien 2012-2014 kehysriihien

Lisätiedot

SoveLi-info 1/2014 TOIMINNANJOHTAJALTA. Tilaa SoveLi-Info. Hyvä soveltavan liikunnan ystävä,

SoveLi-info 1/2014 TOIMINNANJOHTAJALTA. Tilaa SoveLi-Info. Hyvä soveltavan liikunnan ystävä, SoveLi-info 1/2014 TOIMINNANJOHTAJALTA Hyvä soveltavan liikunnan ystävä, SoveLin upea 20-vuotisjuhlavuosi Liiku terveemmäksi soveltaen on takana ja vuosi 2014 on lähtenyt vauhdikkaana ja toiminnantäyteisenä

Lisätiedot

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Tavoitteena liikunta-aktiivisuuden edistäminen Keinoina liikkumisympäristöjen kehittäminen Ohjauskeinot: Resurssiohjaus

Lisätiedot

TOIMINTAKERTOMUS 2016 TURUN OPPISOPIMUSTOIMISTO

TOIMINTAKERTOMUS 2016 TURUN OPPISOPIMUSTOIMISTO TOIMINTAKERTOMUS 2016 TURUN OPPISOPIMUSTOIMISTO UNELMISTA INNOSTUMISTA, BLOGGAAJIA JA UUSIA YRITYKSIÄ Vuosi 2016 alkoi varsin vilkkaasti oppisopimuskoulutuksen osalta uusia oppisopimuksia aloitettiin ensimmäisen

Lisätiedot

Terveyden ja toimintakyvyn edistämisen lautakunnan toiminta-avustusten suuntaamisperusteet vuodelle 2015

Terveyden ja toimintakyvyn edistämisen lautakunnan toiminta-avustusten suuntaamisperusteet vuodelle 2015 Terveyden ja toimintakyvyn edistämisen lautakunnan toiminta-avustusten suuntaamisperusteet vuodelle 2015 Sosiaali -ja terveydenhuollon ja potilasyhdistysten, ehkäisevän päihdetyön, eläinsuojelutyön ja

Lisätiedot

Ensi- ja turvakotien liitto.

Ensi- ja turvakotien liitto. 1 Ensi- ja turvakotien liitto. Ensi- ja turvakotien liitto Lastensuojelujärjestö, perustettu 1945 31 jäsenyhdistystä Rovaniemi Auttaa yli 12 000 ihmistä vuosittain Oulu Raahe Kokkola Iisalmi Pietarsaari

Lisätiedot

Opetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö. www.liikkeellavoimaavuosiin.fi

Opetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö. www.liikkeellavoimaavuosiin.fi Opetus- ja kulttuuriministeriö Sosiaali- ja terveysministeriö TOIMENPIDEOHJELMAN VERKOSTOTAPAAMINEN Kotona kiikun kaakun (75+) ja Elämää hoivan piirissä (85+) TERVE-SOS tapahtuma 6.5.2015 Markku Holmi,

Lisätiedot

Erityisliikunnan ammattikoulutuksen näkymiä Karjalan tasavallassa

Erityisliikunnan ammattikoulutuksen näkymiä Karjalan tasavallassa PETROSKOIN PEDAGOGINEN OPISTO Erityisliikunnan ammattikoulutuksen näkymiä Karjalan tasavallassa Valeria Denisenko, Petroskoin pedagogisen opiston johtaja PETROSKOIN PEDAGOGINEN OPISTO Pietarin valtiollisen

Lisätiedot

SoveLi-info 2/2011. Tilaa SoveLi-Info. SoveLi-messuilla tietoa ja toimintaa bollywoodista paljasjalkarataan

SoveLi-info 2/2011. Tilaa SoveLi-Info. SoveLi-messuilla tietoa ja toimintaa bollywoodista paljasjalkarataan SoveLi-info 2/2011 Mikko Vähäniitty SoveLi-messuilla 8.4. on kokeiltavana kaikille soveltuvia liikuntamuotoja, kuten sisäcurlingia. SoveLi-messuilla tietoa ja toimintaa bollywoodista paljasjalkarataan

Lisätiedot

Liikkuva koulu laajenee - yhdessä kohti aktiivisia opiskeluyhteisöjä

Liikkuva koulu laajenee - yhdessä kohti aktiivisia opiskeluyhteisöjä Liikkuva koulu laajenee - yhdessä kohti aktiivisia opiskeluyhteisöjä Kärkihankkeen avustusresurssi 21miljoona kolmen vuoden ajan (7 miljoonaa/vuosi) Seuraava haku aukeaa kunnille 23.1-10.3.2017 Antti Blom

Lisätiedot

Liikkuva koulu Kohti pysyvää muutosta? Tekemällä oppii! seminaari 11.2.2014 Vantaa

Liikkuva koulu Kohti pysyvää muutosta? Tekemällä oppii! seminaari 11.2.2014 Vantaa Liikkuva koulu Kohti pysyvää muutosta? Tekemällä oppii! seminaari 11.2.2014 Vantaa Mikä Liikkuva koulu? Valtakunnallinen ohjelma, osa hallitusohjelmaa Tavoitteena aktiivisempi ja viihtyisämpi koulupäivä

Lisätiedot

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti)

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Verenpaine on koholla, kun yläarvo on 140 tai ala-arvo yli 90 tai kumpikin luku on korkeampi. Kohonnut

Lisätiedot

Liikuntalain kuluneet 14 vuotta - 33 vuotta liikuntalakeja. FT, erikoistutkija Jouko Kokkonen Suomen Urheilumuseo

Liikuntalain kuluneet 14 vuotta - 33 vuotta liikuntalakeja. FT, erikoistutkija Jouko Kokkonen Suomen Urheilumuseo Liikuntalain kuluneet 14 vuotta - 33 vuotta liikuntalakeja FT, erikoistutkija Jouko Kokkonen Suomen Urheilumuseo Työnjako: Yleisten edellytysten luominen ensisijassa valtion ja kuntien tehtävä. Toiminnasta

Lisätiedot

Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla.

Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla. 19.3.2015 Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla. LIITON TOIMINTA-AJATUS KITEYTETTIIN 14.9.2015 REUMALIITON JA

Lisätiedot

Liikkuva koulu. Hankkeesta ohjelmaksi 2012-2015

Liikkuva koulu. Hankkeesta ohjelmaksi 2012-2015 Liikkuva koulu Hankkeesta ohjelmaksi 2012-2015 11.9.2012 Mikä on Liikkuva koulu? YLE Keski-Pohjanmaa: http://yle.fi/uutiset/valitunneilla_peuhaus_kasvatt aa_lapsen_liikuntakakkua/6283397 Koulun liikuntaolosuhteiden

Lisätiedot

FYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA

FYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA FYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA 29.9.2014 Eva Rönkkö Eläkeläiset ry Monikulttuurisen työn tavoitteet: - Tukea ikääntyneiden maahanmuuttajien arkea, auttaa heitä löytämään mielekästä

Lisätiedot

Miten SOSTE palvelee liittoa ja yhdistyksiä

Miten SOSTE palvelee liittoa ja yhdistyksiä Miten SOSTE palvelee liittoa ja yhdistyksiä Omaishoitajat ja läheiset liitto ry:n neuvottelupäivät Vantaa 29.8.2013 Janne Juvakka Janne Juvakka 1 SOSTE Suomen sosiaali ja terveys ry Valtakunnallinen sosiaali-

Lisätiedot

Miksi kuntoutusta pitää suunnitella?

Miksi kuntoutusta pitää suunnitella? Perusterveydenhuollon kuntoutussuunnitelman perusteet ja kuntoutussuunnitelmaopas Koulutuspäivä 17.9.2010 Miksi kuntoutusta pitää suunnitella? Miia Palo Ylilääkäri, avovastaanottotoiminta, Rovaniemen kaupunki

Lisätiedot

Arvojen tunnistaminen

Arvojen tunnistaminen Arvojen tunnistaminen Viikko 2 Arvojen tunnistamisen neljä ilmansuuntaa ovat työ, ihmissuhteet, vapaa-aika, terveys. Näiden isojen otsakkeiden alle alat jäsentää tarkentavia huomioita. Arvoja ei voi tunnistaa

Lisätiedot

Kokemustoiminta alueellisella ja valtakunnallisella tasolla

Kokemustoiminta alueellisella ja valtakunnallisella tasolla Kokemustoiminta alueellisella ja valtakunnallisella tasolla Kati Multanen, Kokemustoimintaverkoston ohjausryhmän varapuheenjohtaja (Järjestösuunnittelija, Suomen Diabetesliitto ry) Kokemustoimintaverkostossa

Lisätiedot

Tavoitteena on luoda mahdollisimman hyvät yhteiskunnalliset edellytykset ja olosuhteet vapaaehtoistoiminnalle.

Tavoitteena on luoda mahdollisimman hyvät yhteiskunnalliset edellytykset ja olosuhteet vapaaehtoistoiminnalle. ntästrategia Vuosikokous 25.11.2014 Kansalaisareenan viestintästrategia tukee järjestöstrategiaa. Toiminnan osa-alueet on käsitelty viestintästrategiassa erikseen. Osa-alueisiin panostetaan toimintasuunnitelman

Lisätiedot

Tilannekatsaus Sipilän hallituksen ohjelman toimeenpanoon. Toiminnanjohtajien aamiainen

Tilannekatsaus Sipilän hallituksen ohjelman toimeenpanoon. Toiminnanjohtajien aamiainen Tilannekatsaus Sipilän hallituksen ohjelman toimeenpanoon Toiminnanjohtajien aamiainen 18.11.2015 Sakari Piippo / Valtioneuvoston kanslia Hallituskriisi ja sote-uudistus Hallituskriisi marraskuussa 2015

Lisätiedot

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minun elämäni Mari Vehmanen, Laura Vesa Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minulla on kehitysvamma Meitä kehitysvammaisia suomalaisia on iso joukko. Meidän on tavanomaista vaikeampi oppia ja ymmärtää asioita,

Lisätiedot

LASTEN JA NUORTEN VAPAA-AIKATUTKIMUS 2018:

LASTEN JA NUORTEN VAPAA-AIKATUTKIMUS 2018: LASTEN JA NUORTEN VAPAA-AIKATUTKIMUS : OIKEUS LIIKKUA Harrastukset ovat tärkeä osa lasten ja nuorten elämää. Suurimmalla osalla lapsista ja nuorista on jokin harrastus, ja he kokevat olevansa varsin tyytyväisiä

Lisätiedot

KYKYVIISARI-keskeiset käsitteet. Mitä on työkyky? Mitä on toimintakyky? Mitä on sosiaalinen osallisuus? Työterveyslaitos SOLMU

KYKYVIISARI-keskeiset käsitteet. Mitä on työkyky? Mitä on toimintakyky? Mitä on sosiaalinen osallisuus? Työterveyslaitos SOLMU KYKYVIISARIkeskeiset käsitteet KYKYVIISARI-keskeiset käsitteet Mitä on työkyky? Mitä on toimintakyky? Mitä on sosiaalinen osallisuus? Työterveyslaitos SOLMU www.ttl.fi 2 Mitä työkyky on? Työkyky rakentuu

Lisätiedot

Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta. 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö

Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta. 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö Diabetesliiton kuntoutus ja koulutus tarjoaa Kuntoutusta ja sopeutumisvalmennusta diabeetikoille asiakaslähtöistä hoidonohjausta

Lisätiedot