AAMUPALA LOUNAS KAHVI PÄIVÄLLINEN ILTAPALA PIKKULEIPÄ MUFFINI PULLA RAPARPERI- PIIRAKKA PIKKU- VISPIPUURO-VADELMA LEIPÄ PULLA KAKKU ANANASKIISSELI

Transkriptio

1 1. AAMUPA LOUNAS KAHVI PÄIVÄLLINEN ILTAPA PASTEIJA RIISI-VELLI 4-VILJA PASTA porkkanaraaste RINEN RIISTAIT UUNIKA sose BROILERIMURE currykastike maissi salaatti-paprika LIHAIT KKARAKAS suikalejuures kurkkusalaatti JANSSONINKIUSAUS herne (PK:H-M-P) (PK: Broilerikeitto) TALO+ HK: -KAURAPAISS + VANILJAKAS PK+ATP: -RIISIPUURO ( PK: salaatti+tomaatti+paprika) HERUKKAKIISSELI RAPARRIKIISSELI VISPIPUURO-VADEL RAHKA KIISSELI PIKKU RAPARRI- IPUURO, 4-vilja POSKAS (lanttukuutio) salaatti-kurkku-meloni KASVIS-SOSEIT VELLI, kaura MEHUIT MUSKKAKIISSELI +KANELI -RUNAVUOKA kaali-pikkelsi LIHAIT PUURO, ruis SAAT KASVIS VANUKAS

2 2. AAMUPA LOUNAS KAHVI PÄIVÄLLINEN ILTAPA OHRA NNA-VELLI JAUHELIHAKAS (HK+PK :PASTA) papu -kurkku HERNEIT PANNU JA HILLO HAUKIPYÖRYKÄT (pk:t jokapojan minikala) sose kermaviilikastike herne NSIKKAKIISSELI KAALIAKKO / KAALIPATA (porkkana) puolukkahillo=atp-salaatti MUSKKAKIISSELI SISKONKKARAIT PK: +KANANMUNA + vaniljakastike NAUDANLIHAKAS kiinankaali-ananas KIISSELI BROILERITÄYTEPIHVI kermat -kurkku SAAT PIKKU - PIRAKKA KÄÄRERTTU IPUURO, manna MEHUIT BROILERIKAS (maissi) salaatti-riisi-persikka KIISSELI UUNIMUNAKAS +KANELI VELLI, vehnä TAHNA POSPATA maustekurkku IT (herne) UUNI-OHRAPUURO, mehukeitto SAAT MUFF. VIO

3 3. AAMUPA LOUNAS KAHVI PÄIVÄLLINEN ILTAPA KAURA PUURO OHRA-VELLI LIHAPYÖRYKÄT, kastike herne porkkanaraaste APRIKOOSIKIISSELI KAIT HK: TMS. AURINKO-PUURO LIHA-KAROONIAKKO (PK:minivihannes) parsakaali kaali-porkkana-pikkelssi HERUKKAKIISSELI JAUHELIHA-KASVISKAS salaatti-kurkku-meloni NAKKIIT HIUTALE- PUOLUKKAPUURO (PK + ATP+ HK: ) VANUKAS+MEHUIT JAUHELIHA-RUNAVIIPALEAKKO porkkana -ananas NTELIKA sose, SITRUUNAKIISSELI PIKKU MUSKKA- KÄÄRE- RTTU MOKKA- PAT IPUURO, riisihiutale MEHUIT KASVISKIUSAUS/PINAATLETUT papu / keit. porkkana, puol.hillo kinkku/salaatti KASVISIT SOSE+VAN.KAST VELLI, kaura TAHNA KAPYÖRYKÄT (ATP:NTELI- KA) Talo ATP:sose RAHKA IT PUURO, vehnä SAAT PIZZA VIO

4 4. AAMUPA LOUNAS KAHVI PÄIVÄLLINEN ILTAPA RIISI-VELLI OHRA-VELLI KAURA GUSSIKAS salaatti-kurkku-ananas (PK juuresraaste) RUUNKIISSELI HERNEIT (PK: KALKKUNAIT) LIHARUNASOSEAKKO porkkanaviipale kaali-puolukka UUNIKKARA papu yrtti -paprika BROILERIIT SIKKAPIHVIT sose salaatti NAUDAN PAIS, kermaporkkanat kastike salaatti-kurkku-tomaatti LETUT JA HILLO RAPARRIKIISSELI SAAT HIUTALE-PUURO TALKKUNAHYVE NSIKKAKIISSELI PIKKU KA- RTTU - PORKKANA- - RUUDUT IPUURO, manna MEHUIT KAPUIKOT, suikalekasvis kermaviilikastike (PK: kiinank.+appels.) +rae KASVIS-SOSEIT RAEPAISS+HILLO VELLI, vehnä NSIKKAJUO POSKAS (herne) kurkkusalaatti RUSINASOPPA IT PUURO, 4-vilja SAAT VANUKAS VIO -

5 5. AAMUPA LOUNAS KAHVI PÄIVÄLLINEN ILTAPA 4-VILJA OHRA NNA-VELLI NAKKIKAS kukkakaali (PK: ) kiinankaali-ananas KALKKUNAIT PK: KASVISIT+ RIISIPIIR+ MUNAVOI PK VÄLIPA: NNAPUURO + MEHUIT TALO+ATP: RAEPAISS + HILLO LOHI-KIUSAUS herne-maissi-porkkana -purjo-rae KAALIKÄÄRYLEET sose puolukkahillo=atp-salaatti -pikkelsi NSIKKAKIISSELI MUSKKARAHKA BORSSIIT / PK:T JAUHELIHAIT HK: LEIVONNAINEN -PUOLUKKAPUURO KAS porkkana tomaatti-kurkku-salaatti SAAT LIHAMURE,kastike porkkanaraaste MOUSSE PIKKU - KÄÄRE- RTTU IPUURO, riisihiutale MEHUIT POS-RUNAAKKO lanttukuutio (PK: porkkanakuut) (pk: kiinankaali-ananas) KAKIISSELI UUNIMUNAKAS VELLI, manna TAHNA RIISTAPATA maustekurkku IT PUURO, vehnä +KANELI (porkkana) SAAT MUNAVOI SKONSSI LIHA

6 6. AAMUPA LOUNAS KAHVI PÄIVÄLLINEN ILTAPA -VELLI KAURA 4-VILJA-VELLI BROILERIKAS TAHIINEN / riisi maissi -kurkku KAALIIT KIUSAUS h-m-porkkana salaatti-paprika-ananas PANEROITU SITRUUNAKA sose kermaviilikastike / raaste ( HK:JOTAIN MUUTA JÄLKKÄRIÄ) MUSKKAPUURO (PK:pikkuporkkana) RSIKKAKIISSELI RUUN- KIISSELI KKARAIT PK: Jauhelihakeitto, välipala: riisipiirakka, tuore, tomaatti!!!!!!!!!! TALO+ATP: +KAS KSAKAS puolukkahillo LIHAT kastike salaatti-kurkku SAAT KÄÄRE- RTTU SITRUUNAI- NEN KOOKOS- RAHKA- IPUURO, ohra MEHUIT KAPYÖRYKÄT, tillikastike herne, KARVIAISKIISSELI KASVIS-SOSEIT VELLI, riisihiutale PAPAIS sose IT PUURO, ohra SOSE RAHKA SAAT VIO KASVIS-

7