Filosofia ja systeemiajattelu. Hyvä elämä Prof. Esa Saarinen

Transkriptio

1 Filosofia ja systeemiajattelu Hyvä elämä Prof. Esa Saarinen

2 Miksi ajatella?

3 Miksi ajatella? "Eivät asiat sinänsä vaivaa meitä, vaan meidän käsityksemme niistä. Epiktetos Omat ajatuksesi vaikuttavat siihen, miltä todellisuutesi vaikuttaa sinun kannaltasi Omat ajatuksesi vaikuttavat toimintaasi ja toimintasi siihen, mitä toiset tekevät sinuun nähden

4 Kokonaisuuksissa eläminen

5 Pikku hiljaa ja sitä mukaa -tekniikka

6 All My Loving

7 5-vuotiaan mieli

8 Avarra ja rakenna -tekniikka

9 Synnyin 26. päivänä syyskuuta 1909 ensimmäisenä seitsemästä lapsesta, viidestä tytöstä ja kahdesta pojasta. Noviisivuoteni vietin emäluostarissa opettaen kemiaa ja toisen vuoden Notre Damen instituutissa opettaen latinaa. Jumalan armosta pyrin tekemään parhaani nunnakuntamme hyväksi, uskon levittämiseksi ja omaksi pyhityksekseni. Marguerite Donnelly 1932

10 Jumala soi minulle elämäni alussa mittaamattomasti armoa. Kulunut vuosi, jonka olen saanut viettää noviisina Notre Damessa, on ollut hyvin onnellinen. Nyt odotan suurella ilolla että saan pukea ylleni Pyhän Neitsyen kaavun ja liittyä jumalallisen rakkauden yhteisöön. Cecilia O Payne 1932

11 Kun arvioijat, jotka eivät tienneet nunnien elinikää, määrittelivät myönteisten tunteiden määrää, osoittautui että 90 prosenttia kaikkein iloisimmasta neljänneksestä oli elossa 85-vuotiaana, kun taas ilottomimmasta neljänneksestä oli samanikäisenä elossa vain 34 prosenttia. Martin Seligman: Authentic Happiness 2002, suom 2008 Alkuperäislähde: D. D. Danner, D.A. Snowdon & W.V. Friesen 2001 Positive Emotions in Early Life and Longevity: Findings from the Nun Study, J. of Personality and Social Psychology, vol. 80.

12 Huippusuoritustiimin dynamiikka tekniikkana onnistua toisten kanssa Losada, Marcial, and Emily Heaphy The Role of Positivity and Connectivity in the Performance of Business Teams: A Nonlinear Dynamics Model. American Behavioral Scientist 47, no. 6: 740. Myönteinen Kielteinen Kysyvä Väittävä Toiset Itse Yhteyden aste Korkean suorit.:n ryhmä suorit.:n Keskitason ryhmä Alhaisen suorit.:n ryhmä

13 Valinta

14 Kaihuan Onni Kemijokivarresta

15 Participants in the gratitude condition felt better about their lives as a whole and were more optimistic about the future than participants in either of the other control conditions [ hassle condition, the events condition ]. To put it into numbers, according to the scale we used to calculate well-being, they were a full 25 percent happier than the other participants. Those in the gratitude condition reported fewer health complaints and even spent more time exercising than control participants did. The gratitude group participants experienced fewer symptoms of physical illness than those in either of the other two groups. Robert A. Emmons: Thanks! 2007, p. 30 Robert A. Emmons & M.E. McCullough 2003 Counting Blessings versus Burdens, J. of Personality and Social Psychology:

16 Toukokuun kolmas sunnuntai

17 E. Saarinen Itäkeskuksessa 1. Uomaelämä 2. Historia 3. Vaihtokauppa

18 E. Diener & R. Biswas-Diener (2008). Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth

19 E. Saarinen Itäkeskuksessa 1. Uomaelämä 2. Historia 3. Vaihtokauppa 4. Sydämen ääni

20 Alikersantti Rokka ja sotamies Susi ilmoittautuvat luutnantti Lammiolle (Edvin Laine: Tuntemattoman sotilas (1955))

21 Beatrice Beebe et al., The origins of 12-month attachment: a microanalysis of 4-month mother-infant interaction., Attachment & human development 12, no. 1-2 (January 2010): 3-141, doi: / ,

22 Beatrice Beebe et al., The origins of 12-month attachment: a microanalysis of 4-month mother-infant interaction., Attachment & human development 12, no. 1-2 (January 2010): 3-141, doi: / ,

23 Vauvabriljanssi eli esiverbaalit yhteydet ja tuntumallinen, toisiin kytkeytyvä kasvun systeemiäly

24 Beatrice Beebe et al., The origins of 12-month attachment: a microanalysis of 4-month mother-infant interaction., Attachment & human development 12, no. 1-2 (January 2010): 3-141, doi: / ,

25 Kiintymyssuhde elämään Eli millainen osapuoli elämä on turvallisen kiintymyssuhteen toisena aisaparina

26 Mestareiden kohtaaminen

27 My Way

28 Kirjallisuutta Martin E.P. Seligman: Authentic Happiness (2002), suom otsikolla Aito onnellisuus positiivisen psykologian vetävätyylinen perusteos. E. Diener & R. Biswas-Diener (2008). Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth tiedeperusteinen katsausteos johtavalta onnellisuustutkijalta ja hänen empiristisesti suuntautuneelta pojaltaan. Jonathan Haidt: The Happiness Hypothesis (2006). Yhdistää psykologian, filosofian ja spirituaaliset traditiot erinomaisesti ja lennokkasti. Howard Gardner & Emma Laskin (1996) Leading Minds. An Anatomy of Leadership case-perusteinen johtajuusanalyysi, jossa 5-vuotiaan mielen käsite yhtenä perusmääreenä.