DAVID CITY LINE. Jõusaali tüüpi trenažöörid, mida saab paigutada väli- või sisetingimustesse treenimiseks

Transkriptio

1

2 DAVID CITY LINE Jõusaali tüüpi trenažöörid, mida saab paigutada väli- või sisetingimustesse treenimiseks Mitmekesine trenažööride valik võimaldab kasutajatele mitmekülgset treeningut Soomes toodetud trenažöörid on kõrge kvaliteetiga ja vastupidavad Biomehaaniliselt väljatöötatud seadmed on turvalised ja võimaldavad efektiivset treeningut

3 DAVID CITY LINE Disainimisel oli üheks prioriteediks kasutajate turvalisus Trenazöörid on kooskõlas EN Euroopa standardiga Testitud põhjamaistes ilmastiku tingimustes

4 DAVID CITY LINE Trenazöörid sobivad treenimiseks laiale kasutajaskonnale Patenteeritud raskuse lisamise mehhanism, mis on ainulaadne välitrenazööridel Trenazööride välimus sobib nii linna kui loodusesse Tellida saab pea kõikides RAL värvi toonides

5 David City Line valiti aasta sporditooteks 2015 aastal

6 CL10 Jalakükipink Reguleeritav raskuspakk Reguleeritav alustamise kõrgus Lisaraskuse võimalus Hooldusvabad liuglaagrid

7 CL23 Seljatõmbe pink Reguleeritav raskuspakk 3 eri käepideme paari Hooldusvabad liuglaagrid

8 CL30 Rinnaltsurumis pink Reguleeritav raskuspakk 2 eri käepidet/alustamise kõrgus Lisaraskuse võimalus Hooldusvabad liuglaagrid

9 CL41 Õlapink Reguleeritav raskuspakk 2 eri käepidet/alustamise kõrgust Lisaraskuse võimalus Hooldusvabad liuglaagrid

10 Raskuste lisamine 5 kg kaupa Lisaraskuse võimalus Lihtne kasutada raskuse reguleerimisel. Hooldusvabad kuullaagritega rullid Turvaline lukustumis mehhanism Käepideme vedrulukustusega

11 CL20 Selja pink CL81 V-surumispink CL90 Kõhupink

12 Nosta kahva 2.Valitse kuormitus (kg) 3. Varmista lukitus CL10 JALKAKYYKKY KNÄBÖJ SQUAT Kuormitus / Vikt / Weight selection Kasutamis- ja ohutusjuhend CL30 PENKKIPUNNERRUS BÄNK PRESS BENCH PRESS Kuormitus / Vikt / Weight selection 1. Lyft handtaget 2. Välj vikt (kg) 3. Granska låsningen 1. Lift the handle 2. Select the weight (kg) 3. Secure the handle Eesti, inglise, vene keeles Nosta kahva 2.Valitse kuormitus (kg) 3.Varmista lukitus 1. Lyft handtaget 2. Välj vikt (kg) 3. Granska låsningen 1. Lift the handle 2. Select the weight (kg) 3. Secure the handle Astu laitteeseen ja aseta hartiat tangon alle, nouse suorille jaloille, jolloin lukitus vapautuu automaattisesti Ställ dig under stången och placera den på axlarna, sträck knäna och låset frigörs automatiskt Position the cross-bar on your shoulders, extend your knees and the movement arm will be released Detailsed juhised Selged joonised Kasutaja turvajuhised Asetu selin makuulle siten, että kahvat ovat rinnan keskikohdalla, ota tukeva ote kahvoista Läg dig på rygg så att handtagen är i mitten på bröstmusklerna, tag i handtagen Lie on your back positioning the handles in the mid part of your chest, take a firm grip on the handles Ota kiinni kahvoista tangon edessä, laskeudu kyykkyyn ja nouse suorille jaloille, toista liike Tag i handtagen framför dig, böj knäna och sträck upp dig igen, upprepa rörelsen Grasp the handles in front of the cross-ba r, bend your knees, extend your knees and repeat Lukitus / Låsspaken / Release Lever Laske liikevarsi ja paina kahva lukitusasentoon Sänk stången och tryck ner låsspaken Lower the movement arm and secure by pulling the handle Ennen harjoittelua Innan träning Before you start! Varmista terveydentilasi lääkäriltä Perehdy käyttöohjeeseen Varmista, ettei laitteen lähellä ole muita Keskeytä, jos voit huonosti Konsultera läkaren Läs instruktioner ovanför Försäkra dig om att ingen är i närhet Avbryt träning om du blir illamående Consult a physician Read the instructions Make sure no one is close to the unit Stop training if you feel faint, dizzy or exhausted David Sports Oy, Linnapellontie 8, Halikko, Finland David CL10 Squat Manufactured 2017 EN : 2015 Pat. pending: FI Made in Finland QR-lugeja treeningvideod Pidä jalat tukevasti maassa ja punnerra kädet suoriksi, palaa alkuasentoon ja toista liike Sät fötterna stadigt på marken och pressa up stången, långsamt återgå till startläget och upprepa rörelsen With your feet steady on the ground, extend your arms, return to the starting position and repeat Ennen harjoittelua Innan träning Before you start! Varmista terveydentilasi lääkäriltä Perehdy käyttöohjeeseen Varmista, ettei laitteen lähellä ole muita Keskeytä, jos voit huonosti Konsultera läkaren Läs instruktioner ovanför Försäkra dig om att ingen är i vägen Avbryt träning om du blir illamående Consult a physician Read the instructions Make sure no one is close to the unit Stop training if you feel faint, dizzy or exhausted David Sports Oy, Linnapellontie 8, Halikko, Finland David CL30 Bench Press Manufactured 2017 EN : 2015 Pat. pending: FI Made in Finland

13 Dokumendid ostjale. Seadmete dokumentatsioon Detailne kontroll- ja testimisprotokoll Dokumentatsioon antakse peale installeerimist

14 Hooldus ja ülevaatus Hooldusjuhendid EN16630:2015 standardile vastav hooldusjuhend Digitaalne ja trükitud versioon Korrashoiujuhend Dokumentatsioon antakse peale installeerimist

15 David City Line ja Big Rig näidis paigutus 16,0 m 5,5 m 7,5 m 2,0 m 6,0 m Big Rig FTR 0382W David CL20 Seljapink David CL81 V-surumispink David CL90 Kõhupink David CL10 Jalakükipink David CL23 Seljatõmbe pink David CL30 Rinnaltsurumise pink David CL41 Õlapink

16 Helsinki Gym / ulkoliikunta m 2m 3m 3 4 3m 2m 1m 14,0 m 20,0 m Alustavärit Orange 550 RAL 2004 C = 0 M = 75 Y = 100 K = 0 Beige 210 RAL 1001 C = 5 M = 20 Y = 40 K = 10 Laitevärit Black grey RAL 7021 C = 60 M = 35 Y = 30 K = 90 Mint Green RAL 6019 C = 35 M = 0 Y = 40 K = 0

17 David City Line ja Big Rig Eeltöö: Külmakindel, vett läbilaskvast, pinnale tihendatud ja tasandatud kivi tolm, mille peale betoon 120 mm kaaned, plaadid ja sambad olid paigaldatud horisontaaltasandi. Paigaldus sügavus: 20 mm 80 mm Joonis 1. Kõik David City Line -seadmed või Big Rig -konstruktsioonid millel ei ole vaja kukkumise turvaalust paigaldatakse betoonist alus maaga tasa. Big Rig seadmed millel on üle 1000 mm / max mm kukkumiskõrgus, tuleb kõik betoonist alused paigutada maapinnast allapoole, andmed joonis 1. Betoonist alustemiinimumpaksus peab olema 120 mm. Kunstmuru võivalatud pind Valatud ohutusalus Betoonplaat või valu Maapinna külmumise isolatsiooni paksus vastavaltmaapinnasele Betoonalus seadmeteja postide kinnitamiseks: David City Line ja Big Rig -konstruktsioonide püstpostide alla valada vähemalt 120 mm paksune betoonivalu või näiteks Rudus Betoonplaat (Ø 1200 mm / paksus 120 mm). Betoonvalu peab ulatuma vähemalt 150 mm püstpostide kinnitustest väljapoole kõikidesse suundadesse. David City Line -seadmete kinnituspostide alla valada vähemalt 120 mm paksune betoonvalu või näiteks Rudus betoonplaat (suurus 418 mm x 628 mm x 120 mm). Betoonvalu peab ulatuma vähemalt 150 mm kinnitusest väljapoole kõikidesse suundadesse.

18 Free height of fall and the area of movement requiring impact damping/ Big Rig Training Rigs Determination of free heightof fall Hanging when full body support is provided by the hands only and the whole body can be lifted up to the hand support; From hand support height minus 1 meter to surface below. The maximum free height of fall is 3 meters. Source: EN16630:2015 / CEN / Free height of fall Dimensions of the area of movement Explanation: if Y 1,5 m, then X = 1,5 m if Y 1,5 m, then X = ⅔ * Y + 0,5 m a = impact attenuation surface with requirements b = surface with no requirements, unless there is a forced movement X = minimum dimensions of the area of movement Y = free height of fall Source: EN 16630:2015 / CEN/ Area of movement / Dimensions

19 David City Line / EN16630:2015 Standardile ettenähtud seadmete kasutusala 200 cm 200 cm 200 cm 200 cm 40 cm 100 cm 100 cm 75 cm 320 cm David CL10 Jalakükipink David CL20 Selja pink David CL23 Seljatõmbe pink David CL30 Rinnaltsurumise pink 200 cm 75 cm 200 cm 200 cm 230 cm 125 cm 35 cm David CL41 Õlapink David CL81 V-surumispink David CL90 Kõhupink

20 David City Line -tootearendusprojekt Projekt: Eesmärgid: Helsingi linna ja David Sports Oy tootearenduse hange täielikult uuttüüpi välitrenazööride väljatöötamiseks. Mehaaniliselt vastupidavad ja piisavalt tugevad trenazöörid aastaringseks väljas kasutamiseks kõikides ilmastikutingimustes ja sobivus võimalikult laiale kasutajaskonnale. Lihtne ja minimaalselt hoolt vajav üksus. EN16630:2015 Standardi tingimustele vastav teostus. Reguleeritavkaalupakk(raskus) piisava suurusega. Biomehaaniliselt õigesti tehtud maksimaalne harjutusvõimalusi võimaldav Trenazööride valik. Ohutusnõuete vajalikus kõikides treeningtsüklites.

21 David City Line kasutajate loendur / Pirkkolan terviserada, Helsinki Asukoht: Koht: Seadmed: Helsingi linn, Pirkkola terviserada Aiaga piiratud ala optilise lugejaga (2 väravat) 8 kpl David City Line + Big Rig FTR 0382H Aeg: Kasutaja numbrid: kasutajat (keskmiselt 175 kasutajat / päevas)

22 David City Line -referenss Espoo: Liikuntakontti, Tapiola Helsingi: Kannelmäki, Lassila, Liikuntakontti, Paloheinä, Pirkkola, Puotila, Roihuvuori, Tali Kauniainen: Kasavuori Lappeenranta: Kesämäenrinne, Kimpinen Kaitsevägi: Rannikulaevastik, Satakunnan Lennuvägi Salo: Perhepuisto

23 6,0 m David City Line soovituslik trenažööride asetus 2,0 m 4,0 m 6,0 m 4,0 m 3,5 m David City Line 4-komplekt David CL10 Jalakükipink David CL23 Seljatõmbe pink David CL30 Rinnaltsurumis pink David CL41 Õlapink David CLS01 Kinnituspost (4 tk) David City Line 3-komplekt David CL20 Selja pink David CL81 V-surumispink David CL90 Kõhupink David CLS01 Kinnitupost David City Line 2-komplekt David CL10 Jalakükipink David CL30 Rinnaltsurumis pink

24 David City Line ja Big Rig komplekt 16,0 m 6,0 m David CL10 Jalakükipink David CL20 Selja pink Big Rig FTR0382 David CL23 Seljatõmbe pink David CL81 V-surumispink David CL30 Rinnaltsurumis pink David CL90 Kõhupink David CL41 Õlapink David CLS01 Kinnituspost David CLS01 Kinnituspost (4 kpl)

25 DAVID CITY LINE