JÄSENKIRJE 3/2016 JÄSENKIRJE 3/2017. Valokuva: Järjestösuunnittelija Sari Pohjolainen

Transkriptio

1 JÄSENKIRJE 3/2016 JÄSENKIRJE 3/2017 Valokuva: Järjestösuunnittelija Sari Pohjolainen

2

3 Hyvä OMA ry:n jäsen KOKOUSKUTSU Tervetuloa OMA ry:n sääntömääräiseen syyskokoukseen lauantaina Kylpylähotelli Rauhalahteen, Katiskaniementie 8, Kuopio. Kokouksessa käsiteltäviä ja vahvistettavia asioita ovat sääntöjen 11 :ssä määrätyt asiat: vahvistetaan vuoden 2018 toimintasuunnitelma ja budjetti; valitaan hallituksen puheenjohtaja ja muut varsinaiset jäsenet; valitaan yksi tai kaksi tilintarkastajaa ja heille varatilintarkastajat. Aikataulu: lounas klo 12.00, syyskokous klo Syyskokoukseen ilmoittautumiset mennessä p tai OMA ry tarjoaa syyskokouksen ruokailun sekä kokouksen jälkeen 25-vuotisjuhlakahvit. Muista ilmoittaa mahdolliset ruoka-aineallergiat. Järjestämme bussikuljetuksen Pohjois- ja Etelä-Savosta, aikataulut varmistuvat myöhemmin.

4 OMA ry:n henkilöstömuutokset Vielä on kesääkin jäljellä, mutta pikkuhiljaa olemme menossa kohti syksyä. Syksyn myötä Etelä-Savon omaistyöntekijä Minna jää opintovapaalle alkaen. Ilmoittelemme omaistyötyöntekijän sijaisesta heti kunhan asia on selvillä. Tsemppiä opintoihin Minna! Kuopion toimipisteessä on työharjoittelussa sosionomiopiskelija Henna Siitari asti. Henna on mukanamme ryhmissä ja tapahtumissa. Hallituksen jäsenen Sisko Rutasen tervehdys: Jäätyäni eläkkeelle mielenkiintoisesta kieltenopettajan työstä viisi vuotta sitten olen osallistunut vapaaehtoistyöhön työttömien yhdistyksessä ja seurakunnassa. Minulle tärkeitä asioita ovat hyvät ystävät, perhe, kirjallisuuspiiri ja kaikenlainen lukeminen sekä liikunta. Tulin OMA ry:n hallitukseen 2015 elettyäni sitä ennen jo kahdeksan vuotta sairastuneen poikani rinnalla myrskyisissä vaiheissa. Vaikka tutkimusten mukaan asenteet mielenterveyspotilaita kohtaan ovat muuttuneet hyväksyvämpään suuntaan ja psyykkistä sairautta pyritään pitämään sairautena muiden joukossa, yhä vain melko harva kertoo omaisensa mielenterveyden häiriöistä. Tämä omaisten kokema stigma voi olla seurausta siitä asemasta, johon perhe on tyypillisesti asetettu psyykkisten sairauksien syntyä selittävissä teorioissa. Moni vanhempi kokee syyllisyyttä psyykkisesti sairastuneen lapsen mielenterveyden ongelmista, vaikka monesti olosuhteisiin vaikuttaminen on ollut hänen mahdollisuuksiensa ulottumattomissa. Mielenterveysongelmia pidetään lisäksi usein harvinaisempina kuin ne oikeasti ovat. Tilastojen mukaan niistä kärsii joka toinen ihminen jossakin elämänsä vaiheessa. Pelko tuntematonta kohtaan estää kuitenkin niistä puhumisen avoimesti.

5 Omaisen sairastuessa omat tarpeet ja omasta hyvinvoinnista huolehtiminen unohtuu. FinFamin teettämän tutkimuksen mukaan jopa 46 % omaisista on vaarassa sairastua masennukseen. Omaisilla on tärkeä rooli sairastuneen apuna ja kuntoutumisen tukena, mutta tärkeää omaisen mielen hyvinvoinnin kannalta on, että hän antaa itselleen luvan omaan elämäänsä ja omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen. Tässä tilanteessa auttaa mielenterveysomaisten yhdistys, joka antaa asiallista tietoa sairauksista ja tukea omien sekasortoisten tunteiden käsittelyyn. Työntekijöiltä voi varata ajan ihan vain itselleen tai osallistua järjestön vertaisryhmiin. Tiedon ja kokemusten jakaminen sekä ammattilaisten että vertaisten kanssa onkin tutkimusten mukaan tärkeä omaisten hyvinvointia tukeva tekijä. Lisäksi alueellamme toimii puhelinryhmiä, joihin voi osallistua kaikkialta maastamme. Kun elämän oletusasetukset muuttuvat on ikään kuin löydettävä itsensä uudelleen uusissa kuvioissa eikä elämää voi hallita. Mielekäs toiminta antaa sisältöä elämään, mutta tärkeä on muistaa myös huolehtia omasta hyvinvoinnistaan. Terveisin Sisko Rutanen

6 OMA RY:N 25-VUOTISJUHLAT KUOPIOSSA OMA ry:n 25-vuotisjuhlat järjestetään Kuopiossa Kylpylähotelli Rauhalahdessa la klo (heti syyskokouksen jälkeen). La-su majoituspaketin omavastuuosuudet OMA ry:n jäsenille: 2 hh omavastuu 35 /hlö 1 hh omavastuu 50 /hlö Ei-jäsenille majoituspakettien hinnat ko. ajalle ovat: 2 hh 76 /hlö 1 hh 115 /hlö. Majoituspaketti sisältää valitun huonemajoituksen lisäksi: kuntosalin ja kylpylän vapaan käytön päivällisen noutopöydästä tanssilipun ( orkesterina Benjamin Enroth) aamiaisen Majoitus on varattu 40 henkilölle, mikäli ilmoittautuneita on enemmän, yritämme saada lisäpaikkoja. Ilmoittautumiset ja sitovat majoitusvaraukset Sarille p tai sari.pohjolainen@omary.fi viimeistään pe Maksu yhdistyksen tilille mennessä, tilinumero FI , viitteeksi 25-vuotisjuhlat ja osallistujan nimi/nimet. Kylpylähotelli Rauhalahteen ja sen palveluihin voit tutustua osoitteessa Linja-autokyydit järjestetään Sonkajärven ja Mikkelin suunnalta. Bussikyydin omavastuu on kaikilta 10.

7 Bussireitit: Sonkajärvi linja-autoasema - Iisalmi linja-autoasema Siilinjärvi linja-autoasema - Kuopio Kylpylähotelli Rauhalahti. Mikkeli linja-autoasema - Juvan ABC Varkaus linja-autoasema Leppävirta linja-autoasema - Kuopio Kylpylähotelli Rauhalahti. Bussit saapuvat perille Rauhalahteen la noin klo ja lähtevät paluumatkalle su heti huoneiden luovutuksen jälkeen klo Tarkemmat bussiaikataulut ilmoitamme osallistujille heti lokakuun alussa. OMAISNEUVONTA Omaisneuvonta on yhdistyksemme omaistyöntekijöiden tarjoamaa maksutonta keskustelutukea psyykkisesti oireilevien tai sairastuneiden omaisille ja läheisille. Keskustelussa on mahdollista käydä läpi sen hetkistä elämäntilannettaan sairastuneen omaisena. Tavoitteena on tukea omaisen selviytymistä ja löytää ratkaisuja arjen ongelmiin. Omaistyöntekijät ovat sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisia. Omaistyöntekijöillemme voi soittaa, kirjoittaa sähköpostia tai heiltä voi varata henkilökohtaisen keskusteluajan. Ota rohkeasti yhteyttä, mikäli tarvitset tietoa, tukea tai neuvontaa! Vastaava omaistyöntekijä Tiina Puranen Puh tai tiina.puranen@omary.fi (Pohjois-Savo) Omaistyöntekijä Johanna Björn Puh tai johanna.bjorn@omary.fi (Pohjois-Savo) Omaistyöntekijä (Etelä-Savo) Puh

8 Omaisneuvonnan päivystyspisteet - Julkulan sairaala, Puijonsarventie 40, Kuopio. Omaistyöntekijän päivystysajat ovat keskiviikkoisin 23.8., 6.9., 20.9., 4.10., , 8.11., ja klo 14 16, mutta halutessasi voit myös varata ajan häneltä etukäteen p Savonlinnan keskussairaala, Keskussairaalantie 6. Torstaisin 21.9., ja klo Varaa aika etukäteen p Psykiatrian poliklinikka, päihde ja mielenterveysyksikön tilat, Tapparakatu 1-3, Pieksämäki. Keskiviikkoisin 4.10., , ja klo Varaa aika etukäteen p PUHELINRYHMÄT OMA ry:n puhelinryhmät ovat olleet todella pidettyjä ja ne ovat mahdollistaneet jokaiselle vertaisryhmään osallistumisen asuinpaikasta huolimatta. Puhelinryhmään voit osallistua aivan tavallisella matkapuhelimella ja puhelut ovat osallistujille maksuttomia. Voit osallistua ryhmään anonyyminä. Ryhmiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Tällä hetkellä puhelinryhmiä on käynnissä puolisoille ja vanhemmille. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Johannalle p Puhelinryhmiin osallistuneiden omaisten palautteen mukaan valtaosa palautetta antaneista osallistujista koki tulleensa erittäin hyvin kuulluksi ja saaneensa vertaistukea. Keskustelua samassa tilanteessa olevien kanssa, joku jolle ei tarvitse selittää miksi olen väsynyt ja huolissaan. Antoi valtavasti tukea ja lohtua jaksamaan arjen pyörityksessä.

9 AVOIMET CHATIT Ma klo ja to klo Perheenjäsenen psyykkinen sairaus voi vaikuttaa monella tavalla lähipiirin arkeen ja jaksamiseen vaikka ei asuttaisikaan samassa taloudessa. Tule jakamaan kokemuksiasi ja ajatuksiasi aiheesta kanssamme! Chat on ensisijaisesti suunnattu infoksi verkossa kokoontuvien aikuisten lasten sekä vanhempien suljetuista vertaisryhmistä kiinnostuneille henkilöille, joita läheisen psyykkinen sairaus koskettaa tai on koskettanut jossain vaiheessa elämää. Suljetut ryhmät alkavat myöhemmin syksyllä Keskusteluun voivat osallistua myös muut aiheesta kiinnostuneet henkilöt, joita läheisen psyykkinen sairaus koskettaa ja huolestuttaa. Chatit käydään Väestöliiton perheaikaa.fi -alustalla. Avoimeen chattiin on mahdollista osallistua rekisteröitymättä palveluun. Chateissa keskustellaan anonyymisti. Chat-alusta toimii parhaiten chrome-selaimella. Chattiin ei valitettavasti voi osallistua tabletin kautta. Keskustelua ohjaa ja kysymyksiin vastaa Savon mielenterveysomaiset -FinFami ry:n (OMA ry) omaistyöntekijä yhdessä Mielenterveysomaisten keskusliiton työntekijän kanssa. VAPAAEHTOISTOIMINTA OMA ry:n vapaaehtoistoiminnan tavoitteena on lisätä ihmisten osallisuutta ja mahdollisuuksia vaikuttaa ympäristöönsä vapaaehtoistoiminnan kautta sekä saada mielenterveysomaisten ääni paremmin kuuluviin yhteiskunnassa. Vapaaehtoistoimintaa toteutetaan vapaaehtoisten ehdoilla eikä heiltä vaadita ammatillista osaamista tehtävissään. Vapaaehtoisten toiveet ja ideat huomioidaan vapaaehtoistoimintaa suunniteltaessa. Vapaaehtoistoiminta lähtee vapaaehtoisen voimavaroista.

10 Vapaaehtoiset perehdytetään ja tarvittaessa koulutetaan tehtäviin. OMA ry:n työntekijät tarjoavat tukea ja ohjausta vapaaehtoisille ja ovat vapaaehtoisten tavoitettavissa heidän toimiessaan tehtävissään. OMA ry:n vapaaehtoisena voit muun muassa: toimia vertaisryhmien ohjaajana pitää kokemuspuheenvuoroja ideoida ja järjestää kanssamme erilaisia tapahtumia auttaa yhdistystä mielenterveysomaistyöhön liittyvässä tiedottamisessa Mikäli olet kiinnostunut vapaaehtoistoiminnasta ja olet innostunut tarjoamaan omia ideoitasi yhdistyksen toimintaan, ota yhteyttä omaistyöntekijä Johanna Björniin, p tai OSSI-HANKKEESSA KEHITETÄÄN KAIKENIKÄISTEN OMAISHOITOA JA IKÄIHMISTEN PERHEHOITOA Sosiaali- ja terveysministeriö (STM) myönsi vuonna 2016 Etelä- Savon asiakaslähtöinen palveluohjausverkosto ja osaamiskeskus omais- ja perhehoitoon hankkeelle (OSSI-hanke ) 2,6 miljoonan euron rahoituksen. Hankkeessa kehitetään ja juurrutetaan omais- ja perhehoitajille asiakaslähtöisemmät, nykyistä yhdenvertaisemmat ja paremmin järjestetyt palvelut Etelä-Savon maakunnassa. Hankkeessa on mukana yli 20 yhteistyökumppania, joista yksi olemme me Savon mielenterveysomaiset FinFami ry. Toimimme asiantuntijana päihde- ja mielenterveyskuntoutujien omaishoidon toimintamallin kehittämisessä ja käyttöönotossa. Hankkeen aikana perustetaan maakunnallinen omais- ja perhehoidon osaamiskeskus OSSI, jonne keskitetään kaikki omais- ja perhehoidossa arjen sujuvuuden helpottamiseksi tarkoitetut tukipalvelut. Keskeiseksi kehittämiskohteeksi on noussut ikäihmisten perhehoito. Perhehoito on inhimillistä ja mahdollistaa kotoisan ja turvallisen hoivan. Se turvaa yhtenä vaihtoehtona omaishoitajille kuuluvat vapaapäivät, joita omaishoitajat käyttävät useammin

11 silloin, kun heillä on mahdollisuus viedä läheisensä perhehoitoon. Perhehoitajana voi toimia henkilö, joka on koulutuksensa, kokemuksensa tai henkilökohtaisten ominaisuuksiensa puolesta sopiva antamaan perhehoitoa. Hänen tulee lisäksi suorittaa Perhehoitoliiton järjestämä ennakkovalmennus ennen toimeksiantosopimuksen tekemistä. Tällä hetkellä Etelä-Savossa on vain neljä ikäihmistenperhehoitajaa, mutta hankkeen aikana tavoitteena on saada 50 uutta perhehoitajaa. Tiivistelmä on kirjoitettu OSSI-hankkeen hankepäällikön Jaana Koinsaaren kolumnista Labyrintti-lehdestä 2/2017. Kolumnin voit lukea myös netistä osoitteesta: OSSI-hankkeen nettisivut: Perhehoitoliiton nettisivut: MIDAS-LOGOKILPAILU Sauhuaako kynäsi, koetko olevasi luova suunnittelija? Mielenterveyden edistämisen alueellinen työryhmä eli MIDAS tarvitsee oman logon ja sitä varten järjestetään logonsuunnittelukilpailu, johon voivat osallistua kaikki. MIDAS on eri järjestöjen ja julkisen sektorin yhteistyöverkosto, jonka tavoitteena on mielenterveyden edistäminen. Ehdotuksen uudeksi logoksi voit suunnitella piirtämällä, maalaamalla yms. Keino on vapaa! Kilpailun voittaja palkitaan kahdella leffalipulla! Palauta logoehdotuksesi mennessä joko sähköpostitse Sarille tai postitse Savon mielenterveysomaiset FinFami ry, PL 1188, Kuopio.

12 HAETAAN OSALLISTUJIA PSYKOOSISAIRAUKSIEN PERIY- TYVYYSMEKANISMEJA SELVITTÄVÄÄN TUTKIMUKSEEN Suomalainen psykoosisairauksien periytyvyysmekanismeja selvittävä tutkimus eli SUPER on osa laajaa kansainvälistä geenitutkimusta. Ympäri Suomea toteutettava tutkimus kestää kolme vuotta, ja mukaan tarvitaan psykoosin sairastanutta suomalaista. Tutkimusta johtaa Helsingin yliopiston Suomen molekyylilääketieteen instituutti yhdessä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen kanssa ja se toteutetaan kaikkien yliopistosairaaloiden erityisvastuualueilla Manner-Suomessa (HYKS, TYKS, TAYS, KYS ja OYS). Tutkimuksen tavoitteena on ymmärtää psykoosisairauksien geneettistä ja biologista taustaa entistä paremmin. Geenejä tarkastelemalla voidaan ymmärtää sairauksia ja niiden syntyä tarkemmin. Tällöin on mahdollista tutkia ja kehittää uudenlaisia, entistä toimivampia hoitomenetelmiä psykoosia sairastaville potilaille. Tutkimukseen voivat osallistua täysi-ikäiset henkilöt, jotka ovat sairastaneet psykoosin tai joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Ajan tapaamista varten voi varata suoraan oman alueen tutkimushoitajalta. Itä- ja Keski-Suomen alueen tutkimusvastaanotto sijaitsee Kuopiossa. Lisäksi liikkuva tutkimusvastaanotto toteuttaa tutkimuskäyntejä esim. sairaaloiden, poliklinikoiden ja hoitokotien tiloissa. Lisätietoja tutkimukseen osallistumisesta antavat tutkimushoitajat Ulla Miettinen, p , ja Ulla Tyyni, p , Lisätietoja tutkimuksesta ja siihen osallistumisesta:

13 OMA ry:n TOIMINTAKALENTERI SYKSY 2017 KUOPIO Pe klo ja la klo Olonkorjuutori Kuopion torilla. Paikkana on kauppahallin Salacavalan, keskikäytävän ja Puijonkadun väliin jäävä torialue Veljmies-patsaan lähellä. Samaan aikaan torilla on myös muita tapahtumia mm. Elonkorjuujuhla. Tapahtuma on osa viikonlopun Kuopio Juhlii tapahtumakokonaisuutta. Tervetuloa tutustumaan OMA ry:n ja muiden kuopiolaisten yhdistysten toimintaan! Kevyesti keskellä viikkoa ryhmä. Lisätietoja ja ilmoittautumiset 5.9. mennessä vastaavalle omaistyöntekijälle Tiina Puraselle, p tai Ryhmä järjestetään yhteistyössä Savon ammatti- ja aikuisopiston opiskelijoiden kanssa. ke 6.9. klo Oi maamme näyttely taidemuseolla ke klo * ke klo ke klo ke klo ke klo * *Kokoontuu Pohjois-Savon Näkövammaisten tiloissa, Kuninkaankatu 23 A 2. krs. Avoin ikäomaisten ryhmä kokoontuu Pohjois-Savon Näkövammaisten tiloissa, Kuninkaankatu 23 A 2. krs. Ryhmän ohjaajana toimii lähihoitaja Mirella Mäntyniemi. Lisätietoja vastaava omaistyöntekijä Tiina p tai tiina.puranen@omary.fi. ma 4.9. klo ma klo ma klo ma klo 13 15

14 Avoin vertaisryhmä aikuisille, joiden vanhempi tai sisarus oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Pohjois-Savon Näkövammaisten tiloissa, Kuninkaankatu 23 A 2. krs. Lisätietoja vastaava omaistyöntekijä Tiina p tai tiina.puranen@omary.fi. ma klo ma klo ma klo Suljettu vertaisryhmä vanhemmille, joiden lapsi oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Pohjois-Savon Näkövammaisten tiloissa, Kuninkaankatu 23 A 2. krs. Lisätietoja ja ilmoittautumiset mennessä vastaava omaistyöntekijä Tiina p tai tiina.puranen@omary.fi. ma klo ma klo ma klo IISALMI Mitä vapaaehtoistoiminta on? Voisinko minäkin toimia vapaaehtoisena? Miten pääsen mukaan toimintaan? VirVa eli Vireää Vapaaehtoistoimintaa -verkosto järjestää la klo 9-15 Iivolanpirtin ruokasalissa, Riistakatu 21 A, perehdytyspäivän vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneille. Tilaisuus on maksuton ja esteetön ja osallistujille tarjotaan lounas. Perehdytykseen osallistuminen ei vielä velvoita sinua mihinkään. Tervetuloa tutustumaan eri toimijoiden vapaaehtoistoiminnan muotoihin! Ilmoittautumiset 7.9. mennessä Marjut Pääkkönen puh La Ihmeiden ilta -taide- ja kulttuuritapahtuma. Vireää vapaaehtoistoimintaa- verkosto eli VirVa esittelee toimintaansa kulttuurikeskuksen aulassa klo 18-21, osoitteessa Kirkkopuistonkatu 9. Tervetuloa tutustumaan verkoston yhdistysten vapaaehtoistoimintaan ja muihin toimintamuotoihin!

15 YLÄ-SAVO Koskettaako läheisen psyykkinen sairaus sinua? Haluaisitko jakaa ajatuksiasi samassa elämäntilanteessa olevien kanssa? Omaisten vertaisryhmät alkavat Ylä-Savossa tarpeen mukaan loka-marraskuun vaihteessa. Lisätietoja ryhmistä omaistyöntekijä Johanna Björn p tai KAAVI Ti klo Omaisen oikeus omaan elämään? Luento- ja keskustelutilaisuus kunnantalon valtuustosalissa, Kaivotie 1. Aiheena läheisen sairastumisen herättämät tunteet ja ajatukset, omaisen jaksaminen arjessa sekä omien voimavarojen huomioiminen. Alustajana omaistyöntekijä Johanna Björn. Lämpimästi tervetuloa! SONKAJÄRVI Pe klo Omaiskahvila ErinOMAINEN Sonkajärven kirjastossa, Rutakontie 21. Tervetuloa kahville ja rupattelemaan omaistyöntekijän kanssa! VARKAUS Koskettaako läheisen psyykkinen sairaus sinua? Haluaisitko jakaa ajatuksiasi samassa elämäntilanteessa olevien kanssa? Omaisten vertaisryhmät alkavat Varkaudessa tarpeen mukaan loka-marraskuun vaihteessa. Lisätietoja ryhmistä omaistyöntekijä Johanna Björn p tai PIEKSÄMÄKI Mielenterveyden ensiapu 1 koulutus yhteistyössä Toimintakeskus Neuvokkaan kanssa tulossa syksyllä. Lisätietoja ja aikataulu tulevat myöhemmin kotisivuillemme sekä Pieksämäen lehden Tulossa-menossa-palstalle.

16 KUOPION TOIMISTO Käyntiosoite: Microkatu 1 G-osa, 4 krs Kuopio (Järjestökeskus Majakka) Postiosoite: PL 1188, Kuopio Vastaava omaistyöntekijä Tiina Puranen p tiina.puranen@omary.fi Omaistyöntekijä Johanna Björn p johanna.bjorn@omary.fi Järjestösuunnittelija Sari Pohjolainen p sari.pohjolainen@omary.fi MIKKELIN TOIMISTO Otto Mannisenkatu 4, Mikkeli (Estery-talo) Omaistyöntekijä p