Uimakoulut SYKSY 20. Kallio Kontula Malmi Mäkelänrinne Pasila Siltamäki Töölö Vuosaari

Transkriptio

1 SYKSY Uimakoulut Järjestämme syksyn aikana uimahalleissamme uimakouluja. Ilmoittautuminen alkaa ma 4.6. ja jatkuu niin kauan, kuin paikkoja riittää ja uimakoulut alkavat. Koko uimakoulutarjonta ja ilmoittautuminen Kallio Kontula Malmi Mäkelänrinne Pasila Siltamäki Töölö Vuosaari

2 2 Ilmoittaudu: Ilmoittautuminen Ilmoittautuminen uimakouluihin Huom! Uusi asiakas rekisteröidy ensin. Kursseille voi ilmoittautua myös liikuntapaikan asiakaspalvelussa. Maksu suoritetaan aina varauksen yhteydessä. Ilmoittautumisajankohdat sekä tarjontamme löydät netistä. Kun tulet uimakouluun Tullessasi uimakouluun ilmoittaudu kassalle omalla nimelläsi. Tällöin sinulta ei peritä uintimaksua. Uimaopettaja on sinua vastassa altaalla. Lasten uimakouluissa ohjaaja huolehtii lapsista ennen ja jälkeen uimakoulun, myös peseytymistiloissa. Kurssin päättyessä Viimeisellä kurssikerralla uimaopettaja antaa sinulle todistuksen sekä arvion uintitaidoistasi. Arvioon on merkattu myös kurssi, jota opettaja suosittelee sinulle seuraavaksi. Uimakouluhinnat Vauvauinti 8 krt / 30 min 82,00 Perheuimakoulut 8 krt/30 min 72,00 Vesikirput 8 krt/30 min 36,00 Leikki- ja kouluikäiset 8 krt/30 min 58,00 8 krt/45 min 63,00 Lasten uintikerhot 16 krt/ 45-60min 116,00 Lasten erikoiskurssit 8 krt/60 min 64,00 16 krt/ 60 min 116,00 Taitotemppu 8 krt/45 min 57,00 Aikuiset 8 krt/45 min 84,00 8 krt/60 min 87,00 16 krt/60 min 154,00 Lisätietoja uimakoulut@urheiluhallit.fi, uimahalleilta tai puh Pidätämme oikeuden muutoksiin

3 Ilmoittaudu: 3 Helsingin Urheilutalo, Helsinginkatu 25, Helsinki Kallio (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Maanantai klo Maanantai klo Keskiviikko klo Keskiviikko klo Keskiviikko klo Koululuikäisten uintitekniikka 1 Maanantai klo Maanantai klo Keskiviikko klo (8 krt) Perheuimakoulu, jatko-osa Maanantai klo Keskiviikko klo Maanantai klo Keskiviikko klo Keskiviikko klo Maanantai klo Maanantai klo Keskiviikko klo

4 4 Ilmoittaudu: Kontulan Uimahalli, Ostostie 4, Helsinki Kontula (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Keskiviikko klo Maanantai klo Keskiviikko klo Lauantai klo Maanantai klo Keskiviikko klo Lauantai klo Maanantai klo Lauantai klo Maanantai klo Lauantai klo Keskiviikko klo (8 krt) Perheuimakoulu, jatko-osa Keskiviikko klo Maanantai klo Keskiviikko klo Lauantai klo Maanantai klo Keskiviikko klo Lauantai klo Maanantai klo Lauantai klo Keskiviikko klo Maanantai klo

5 Ilmoittaudu: 5 Malmin Uimahalli, Pekanraitti 14, Helsinki Malmi (8 krt) Maanantai klo Torstai klo Perjantai klo Torstai klo Perjantai klo Perjantai klo Torstai klo Torstai klo Perjantai klo Maanantai klo Maanantai klo Aikuisten alkeisuimakoulu Maanantai klo (8 krt) Maanantai klo Torstai klo Perjantai klo Torstai klo Perjantai klo Torstai klo Maanantai klo Maanantai klo Perjantai klo Torstai klo Maanantai klo Perjantai klo

6 6 Ilmoittaudu: Mäkelänrinne (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Tiistai klo Perjantai klo Perheuimakoulu, jatko-osa Tiistai klo Maanantai klo Tiistai klo Keskiviikko klo Lauantai klo Maanantai klo Tiistai klo Keskiviikko klo Perjantai klo Lauantai klo Keskiviikko klo Perjantai klo Lauantai klo Maanantai klo Keskiviikko klo Kouluikäisten uintikerho (16 krt) Maanantai klo Maanantai klo Keskiviikko klo Lauantai klo Maanantai klo Tiistai klo Lauantai klo Perjantai klo Lauantai klo Aikuisten alkeisuimakoulu Torstai klo Aikuisten jatkouimakoulu Tiistai klo Aikuisten uintitekniikka 1 Tiistai klo Keskiviikko klo Maanantai klo Torstai klo Torstai klo Perjantai klo (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Tiistai klo Perjantai klo Perheuimakoulu, jatko-osa Tiistai klo Maanantai klo Tiistai klo Keskiviikko klo Lauantai klo Maanantai klo Tiistai klo Perjantai klo Lauantai klo Keskiviikko klo Perjantai klo Lauantai klo Leikki-ikäisten uintitekniikka 1 Keskiviikko klo Maanantai klo Maanantai klo Keskiviikko klo Lauantai klo Maanantai klo Tiistai klo Lauantai klo Perjantai klo Lauantai klo Aikuisten alkeisuimakoulu Tiistai klo Aikuisten jatkouimakoulu Torstai klo Aikuisten uintitekniikka 1 Maanantai klo Tiistai klo Maanantai klo Torstai klo Torstai klo Perjantai klo Aikuisten uintikerho (16 krt) Maanantai klo

7 Ilmoittaudu: 7 Mäkelänrinteen Uintikeskus, Mäkelänkatu 49, Helsinki Erikoiskurssit (8 krt) Junior Life Saver, alkeet Maanantai klo Junior Life Saver, kerho Maanantai klo Alkeishyppykoulu, lapset 6-9-v. Keskiviikko klo Jatkohyppykoulu, lapset 6-9-v. Torstai klo Alkeishyppykoulu, lapset 9-13-v. Keskiviikko klo Torstai klo Jatkohyppykoulu, lapset 9-13-v. Keskiviikko klo (8 krt) Junior Life Saver, jatko Maanantai klo Alkeishyppykoulu, lapset 6-9-v. Keskiviikko klo Jatkohyppykoulu, lapset 6-9-v. Torstai klo Alkeishyppykoulu, lapset 9-13-v. Keskiviikko klo Torstai klo Jatkohyppykoulu, lapset 9-13-v. Keskiviikko klo Alkeishyppykoulu, aikuiset Torstai klo Alkeishyppykoulu, aikuiset Torstai klo

8 8 Ilmoittaudu: Siltamäen Uimahalli, Jousimiehentie 3, Helsinki Siltamäki (8 krt) Vauvauinti Maanantai klo Maanantai klo Maanantai klo Perheuimakoulu 1-2 vuotiaat Maanantai klo Perheuimakoulu 2-3 vuotiaat Maanantai klo Maanantai klo Tiistai klo Keskiviikko klo Torstai klo (hinta 36 ) Lauantai klo ja Maanantai klo Tiistai klo Perjantai klo (hinta 36 ) ja Maanantai klo Tiistai klo Torstai klo Perjantai klo (hinta 36 ) Lauantai klo Taitotemppu 6-13v. Perjantai klo Leikki-ikäisten uintitekniikka 1 Perjantai klo Maanantai klo Torstai klo Tiistai klo Keskiviikko klo Torstai klo Keskiviikko klo Perjantai klo Keskiviikko klo Aikuisten alkeisuimakoulu Torstai klo (8 krt) Vauvauinti Maanantai klo Maanantai klo Maanantai klo Perheuimakoulu 1-2 vuotiaat Maanantai klo Perheuimakoulu 2-3 vuotiaat Maanantai klo Perjantai klo Perjantai Lauantai klo Maanantai klo Tiistai klo Perjantai klo (hinta 36 ) ja Lauantai klo Maanantai klo Tiistai klo Perjantai klo (hinta 36 ) Lauantai klo Leikki-ikäisten uintitekniikka 1 Tiistai klo Maanantai klo Perjantai klo Maanantai klo Keskiviikko klo Tiistai klo Keskiviikko klo Perjantai klo Keskiviikko klo Aikuisten jatkouimakoulu (max. 8 osallistujaa) Torstai klo Taitotemppu 6-13v. Perjantai klo vuotiaiden lasten leikkiparkki Tiistai klo Torstai klo

9 Ilmoittaudu: 9 Töölön Urheilutalo, Topeliuksenkatu 41 a, Helsinki Töölö (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa (3-4v) Maanantai klo Lauantai klo Perheuimakoulu jatko-osa Maanantai klo Tiistai klo Keskiviikko klo Torstai klo Lauantai klo Tiistai klo Keskiviikko klo Torstai klo Torstai klo Lauantai klo Lauantai klo Tiistai klo Torstai klo Maanantai klo Maanantai klo Keskiviikko klo Lauantai klo Keskiviikko klo Lauantai klo Tiistai klo Keskiviikko klo Aikuisten alkeisuimakoulu Maanantai klo Aikuisten uintitekniikka 1 Maanantai klo Tiistai klo (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Maanantai klo Perheuimakoulu jatko-osa Maanantai klo Tiistai klo Keskiviikko klo Torstai klo Lauantai klo Tiistai klo Torstai klo Lauantai klo Tiistai klo Torstai klo Leikki-ikäisten uintitekniikka 1 Keskiviikko klo Maanantai klo Torstai klo Maanantai klo Lauantai klo Maanantai klo Keskiviikko klo Lauantai klo Tiistai klo Keskiviikko klo Aikuisten uintitekniikka 1 Maanantai klo Tiistai klo Keskiviikko klo Aikuisten uintikerho (16 krt) Maanantai klo ( ) Tiistai klo ( )

10 10 Ilmoittaudu: Vuosaaren Urheilutalo, Vuosaarentie 5, Helsinki Vuosaari (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Perjantai klo Perjantai klo Perjantai klo Perjantai klo Perjantai klo Perjantai klo (8 krt) Perheuimakoulu, jatko-osa Perjantai klo Perjantai klo Perjantai klo Perjantai klo Perjantai klo Perjantai klo (8 krt) Tiistai klo (8 krt) Tiistai klo (8 krt) Lauantai ja sunnuntai klo Lauantai ja sunnuntai klo Lauantai ja sunnuntai klo Lauantai ja sunnuntai klo Lauantai ja sunnuntai klo Lauantai ja sunnuntai klo (8 krt) Lauantai ja sunnuntai klo Lauantai ja sunnuntai klo Lauantai ja sunnuntai klo Lauantai ja sunnuntai klo Lauantai ja sunnuntai klo Lauantai ja sunnuntai klo (4 krt) Perjantai klo Perjantai klo Perjantai klo

11 Ilmoittaudu: 11 Vesikirppu-uimakoulu Vesikirppu on tarkoitettu 5-6-vuotiaille päiväkotilapsille, joka koostuu kahdeksasta 30 minuutin opetuskerrasta. Opetus tapahtuu kerran viikossa. Uimaopetus etenee alkeisuimaopetuksen mukaisesti: veteen totuttautuminen sukellus liuku kellunta myyräuinnin sekä selkäuinnin alkeet Uimakoulun päättyessä lapsi saa todistuksen ja samalla vanhemmat saavat arvion lapsen uimataidosta. Lasten mukana tulee olla kaksi aikuista (päivähoitohenkilökuntaa). Päivähoitohenkilökunta avustaa lapsia vaatteiden vaihdossa, peseytymisessä ja toimivat tarvittaessa opetuksen apuna altaalla. Päiväkotiryhmien oma uimakoulu! Opetusajat UH Kallio tiistaisin klo 9-11 UH Kontula torstaisin klo 9-11 UH Malmi tiistaisin ja torstaisin klo 9-11 UH Mäkelänrinne maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 9-11 UH Siltamäki tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin klo 9-11 UH Töölö keskiviikkoisin klo 9-11 UH Vuosaari tiistaisin klo 9-11 Hinta Hinta on 35 / lapsi. Minimimaksu on 8 x 35, eli 280. Ryhmässä 8-10 lasta. Päiväkoti suorittaa maksun ensimmäisellä opetuskerralla uimahallin asiakaspalveluun. Vesikirppu-uimakouluvaraukset voi tehdä suoraan uimahalleihin tai Kirsi Alaselle, puh

12 Infoa uimakoululaiselle Peruutusehdot ja poissaolot Mahdollinen peruutus on tehtävä 3 viikkoa ennen uimakoulun alkamista, josta tulee sähköpostiin ja asiakastietoihin vahvistus. Tällöin veloitamme kuitenkin 9 euron käsittelymaksun. Myöhemmin tehdyt peruutukset vain lääkärintodistusta vastaan, yhteydenotot: Inari Ennevaara (uimakoulut@urheiluhallit.fi tai ) Emme hyvitä poissaoloja. Mikäli olet poissa viimeiseltä kerralta, uimaopettajasi jättää todistuksesi ja mahdollisen uintimerkkisi uimahallin asiakaspalveluun, mistä voit noutaa sen myöhemmin. Säilytämme todistuksia asiakaspalvelussa noin kaksi kuukautta. Älä tule uimakouluun, jos olet kipeä, sinulla on tarttuvaa ihottumaa, virtsan tai ulosteen pidätyskyvyn häiriöitä tai muita terveydellisiä häiriöitä, joiden tilanne pahentuu uimisella tai jotka voivat tarttua muihin uimareihin. Toiminta hallilla Paikalle saavuttava aina ajoissa. Kun tulet uimahalliin, ilmoittaudu joka kerta asiakaspalvelun henkilökunnalle kertomalla oma nimesi. Mikäli vanhempi tulee uimaan lapsen uimakoulun ajaksi, tulee hänen maksaa normaali uintimaksu kassalle. Tarvitset mukaasi aina uima-asun, pyyhkeen, laudeliinan ja peseytymistarvikkeet. Peseydy aina huolellisesti ennen altaaseen menoa. Saunaan ilman uima-asua. WC-käynnit ennen altaaseen tuloa (ja ennen peseytymistä). Mikäli sinun täytyy käydä WC:ssä uimakouluajalla, kerro aina opettajallesi, ennen kuin poistut altaasta. Uimahallissa ei koskaan saa juosta - lattiat ovat liukkaita! Suosittelemme myös uimalakin ja uimalasien käyttöä (ei hyppykoululaiset). Karkit ja purkat eivät kuulu uima-altaaseen! Pitkät hiukset tulee sitoa kiinni (helpottaa myös uimista). Uimaopettaja Uimaopettajasi ottaa sinut vastaan uima-altaalla opetusajan alkaessa ja vastaa sinusta opetusajan päättymishetkeen asti (huom. leikki-ikäiset, katso ohjeet Leikki-ikäisten uimakoulut). Uimaopettajan ohjeita tulee noudattaa, eikä häntä saa häiritä, mikäli hänellä on vielä edellisen ryhmän opettaminen kesken. Jokaiselta käymältäsi kurssilta saat mukaasi todistuksen. Mikäli saat muutakin (esimerkiksi uintimerkin) se sisältyy kurssihintaan. Perheuimakoulu Kurssihinta sisältää yhden aikuisen ja yhden lapsen uinnin. Altaaseen mukaan yksi aikuinen ja yksi lapsi (myös 1. kerralla) Leikki-ikäisten uimakoulut (alkeis- ja jatkouimakoulut sekä kerho) Kun olet ilmoittautunut uimahallin kassalla ja jättänyt tavarasi pukutiloissa olevaan lukolliseen kaappiin, tule pesutiloihin johtavalle ovelle. Opettajasi ottaa sinut siitä vastaan 5 minuuttia ennen opetusajan alkamista. Jos jätät tavarasi toiselle puolelle kuin opettajasi, hän hakee sinut pukutilojen ulko-ovelta myös 5 minuuttia ennen opetusajan alkamista. Jos myöhästyt tästä ajankohdasta, opettaja ei odota, tule siis ajoissa! (Muistathan kysyä ensimmäisellä kerralla onko opettajasi mies vai nainen. Sijaistapauksissa kassa tiedottaa asiasta kun tulet.) Opettajasi huolehtii sinusta myös pesutiloissa, ennen ja jälkeen uimisen. Hän tuo sinut samaan paikkaan, mistä hakikin ennen tunnin alkua, suihkun raikkaana. Tämä menettely on jokaisella uintikerralla, ellei asiasta toisin sovita! Leikki-ikäiset saavat jäädä uimakoulun jälkeen uimaan ainoastaan siinä tapauksessa, jos heillä on huoltaja mukana uimassa. HUOM: Vuosaaressa leikki-ikäiset vaihtavat vaatteet ja peseytyvät tilaussaunoilla. Vanhemmat huolehtivat lapset suihkuun ja suihkun jälkeen opettaja hakee lapset altaalle vievältä ovelta. Uimakoulun jälkeen opettaja palauttaa lapset suihkutiloihin. Uimahyppykoulut (alkeis- ja jatkokurssit sekä hyppykerhot) Tule altaalle aikaisintaan 10 minuuttia ennen kurssin alkua. Kurssilaiset kokoontuvat aikuisten altaan reunalla olevalla pitkällä penkillä; istu ja odota ohjaajan tuloa (vanhemmat saattavat lapsen tarvittaessa kokoontumispaikalle). Pukeudu uima-asuun ja halutessasi t-paitaan ja shortseihin, mutta älä käy suihkussa ennen kurssin alkua! Jokaisen hyppykoulukerran alussa on noin 15 minuutin pituinen lämmittely ja voimisteluhetki. Sen jälkeen vasta käydään suihkussa. Tunti päättyy kokoontumispaikalla, minkä jälkeen omatoiminen suihkussakäyminen ja pukeutuminen. Aikuisten uimakoulut Kokoontuvat altaalla heille varatulle opetusalueelle. Uinninvalvojat opastavat tarvittaessa. Kallio Kontula Malmi Mäkelänrinne Pasila Siltamäki Töölö Vuosaari