Pääkirjoitus. käsiin. Meillä ei ole päätoimista toiminnanjohtajaa tai markkinointihenkilöä

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Pääkirjoitus. käsiin. Meillä ei ole päätoimista toiminnanjohtajaa tai markkinointihenkilöä"

Transkriptio

1 1

2 Pääkirjoitus Mielenkiintoinen kausi edessä Someron liigajoukkueen uusvanhat valmentajat pohtivat kolumnissaan tulevaa sarjakautta ja liigajoukkueen toimintaympäristöä. Naisten lentopalloliiga starttaa mielenkiintoisissa merkeissä. Sarjan kärkikastin joukkueet ovat vahvistuneet merkittävästi ja kaudesta on tulossa todellinen jännitysnäytelmä. Mikä parasta kotijoukkueen pelaajaluettelo kuuluu viiden parhaimman ryhmän joukkoon. Someron joukkueen manageri Pasi Nieminen on rakentanut kaudelle ryhmän, jonka uskotaan taistelevan jopa finaalipaikasta jos miehistö pysyy kunnossa ja säilyy ilman suurempia vastoinkäymisiä. Viiden kärkijoukkueen ryhmään lasketaan Someron lisäksi viimekauden mestari Vanaja, Salon Viesti, Orivesi ja Ploki. Haastajina tulevat toimimaan Eura ja Laihia. Putoamista vastaan taistelevat Joensuu ja Pieksämäki. Organisaatiota pitää vahvistaa Viime kevään nelostilan pettymyksen jälkeen Somerolaisessa lentopallossa oltiin jälleen kerran ikuisuuskysymysten edessä: miten pienillä resursseilla voidaan rakentaa kilpailukykyinen ryhmä tulevaan sarjakauteen? Kenen rohkeus riittää vastuunottoon? Lähes kaikki liigaseurat ovat palkanneet päätoimisen valmentajan. Somerolla tähän ei yksinkertaisesti ole taloudellisia resursseja. Valmennusratkaisuksi rakennettiin talkoopohjalla toimiva, työkiireittensä ohella toimintaa ohjaava kahden valmentajan järjestelmä. Uskomme, että pystymme riittävällä teholla luotsaamaan liigaryhmää, vaikka emme päätoimisesti sitä toteuta. Näin säästyy sievoinen pino rahaa. Uskomme, että pitkällisellä kokemuksellamme ja hyvin motivoituneella joukkueella pystymme haastamaan ammattivalmentajat. Toiminnan heikoin lenkki löytyykin taustaryhmästä. Siinä missä kaikilla muilla kärkiseuroilla on laajat ja vahvat taustaryhmät toimintaa ohjaamassa, putoaa vastuu Somerolla muutamiin käsiin. Meillä ei ole päätoimista toiminnanjohtajaa tai markkinointihenkilöä kuten muilla. Tässäkin kohdassa olemme joutuneet säästämään ja kuormittamaan muutaman hengen vapaaehtoisorganisaatiotamme. Toivomme, että kauden aikana löytyisi lisää vapaaehtoisia käsiä, jotta tulevaisuus säilyisi turvattuna. Myös kaupungin suuntaan kääntyvät joukkueen katseet. Pääsponsoriltamme toivoisimme jatkossa ratkaisua siitä, että Somerolla saataisiin käynnistettyä liikuntapainotteinen lukio. Lähes kaikilla muilla kilpailevilla paikkakunnilla tämä on arkipäivää jo nyt. Joudumme antamaan juniorityön osalta todella paljon tasoitusta kun koulutoiminta ei tue paikallista seuratoimintaa. Koululiikunnalla on tärkeä merkitys kaupungin seuratoiminnalle ja nuorisokulttuurin kehittymiselle. Tekniset olosuhteet Somerolla ovat hyvässä kunnossa, seuraavaksi pitää tarttua vakavasti tukielementtien kehittämiseen. Joukkue innolla mukana Aloitimme sarjakauteen tähtäävän harjoittelun Toukokuun alussa. Töitä on tehty niin, että yhteisharjoituksia on ennen sarjakauden alkua kertynyt lähes sata. Tämä tarkoittaa viikoittaista saliharjoittelua 8-12 tuntia. Kun tähän lisätään pelaajien omat; voima, kestävyys ja nopeusharjoitteet, viikoittainen harjoitusmäärä kohoaa amatöörijoukkueelle kunnioitettavaan tunnin viikoittaiseen työmäärään. Toki työt ja loukkaantumiset ovat hieman verottaneet muutamien pelaajien osallistumista harjoituksiin. Valmentajat antavat joukkueelle lähes täyden kympin siitä asenteesta, jolla 2,5 tunnin päivittäinen kesäharjoittelu on toteutettu. Kun yhteishenki ja joukkueen työmoraali säilyy läpi kauden samalla tasolla, on aihetta odottaa menestyksekästä sarjakautta. Toki tuuriakin aina matkassa tarvitaan. Harmittavinta on se, että hyvän edellisen kauden pelannut Heidi Söderman joutuu muutaman kuukauden huilaamaan, kun jalasta poistettiin siellä majaansa pitänyt ylimääräinen luunpala. Joukkue kaipaakin Heidin kovaa asennetta niin harjoituksissa kuin pelikentällä. Tossut Heidi ripustelee jalkaansa uudelleen ilmeisesti vasta Joulukuussa. Se kuuluisa katsomo nyt teitä tarvitaan Somerolla pelaaminen on ollut niin joukkueelle kuin valmentajillekin aina ilo ja kunnia. Pieni mutta äänekäs kotikatsomo on aina tukenut omaa joukkuettaan upeasti. Tämä seitsemäs kenttäpelaaja on todella tärkeä lenkki, jos menestystä haetaan. Katsojapörssissä Someron keskikatsomo on lukumäärällisesti valahtanut sarjan pohjille. Nyt jos koskaan on aika nostaa myös keskikatsomon pääluku sille tasolle, jonne yltävät muut kokoisemme paikkakunnat kuten Orivesi, Laihia ja Pihtipudas. Tämä on haasteellinen tehtävä ja se vaatii keskikatsomon kaksinkertaistamista ja nostamista yli 400 silmäparin luokkaan. Katsojilla on myös tärkeä merkitys joukkueen taloudelle. Tavoitteenamme on tarjota katsojille elämyksiä, jotka eivät jätä ketään kylmäksi. Tervetuloa mukaan melskeeseen! Jouni ja Tommi 2

3 Moni somerolainen muistaa hänet jo melkein kymmenen vuoden takaa, jolloin hänen nimensä oli vielä Angela Safaralibekova. Nykyisin sukunimeä Trofimova totteleva passari aloittaa viidennen kautensa Somerolla. Mikä saa 35-vuotiaan latvialaisen, joka on pelannut lentopalloa ammatikseen yli 10 vuotta, pysymään peliparketeilla? Lue lisää sivulta 30. Aloitin pelaamalla vanhempien naisten kanssa, mutta nyt taidan jo itse olla se joukkueen vanha nainen, nauraa Mia Mattila. Somerolaisen lentopalloilun ikoni aloittaa jo yhdeksännen kautensa liigatasolla. Lue lisää sivulta 12. Keijo Vihavainen valmensi Someron joukkuetta viiden kauden ajan vuosina Kahtena ensimmäisena kautenaan hän johti joukkueen SM-pronssille. Lue konkarivalmentajan tuoreet kuulumiset ja pohdinnat alkavasta kaudesta. Lue lisää sivulta vuotias Maria Suomi kertoo millaista on harjoitella liigajoukkueen mukana. Tulevaisuuden tavoitteena nuorella somerolaistytöllä on saavuttaa pelipaikka liigajoukkueesta. Lue lisää sivulta 6. Viheltäisin vaikka joka päivä, mutta muillekin tuomareille pitää riittää otteluja, toteaa Arvo Priimägi hymyillen. Mitä muuta kerrottavaa on miehellä, joka oli 1970-luvulla yksi Viron maajoukkueen tukipilareista ja jolla on takanaan satoja otteluita tuomarina. Lue lisää sivulta 8. Lehden kuvat: Lassi Tuominen Kenen kullanhuuhdonta onnistuu? Kuka on alkavan sarjan jumbo? Someron valmentajat Tommi Mikkonen ja Jouni Oksanen arvioivat liigajoukkueiden suorituskykyä. Lue lisää sivulta 16. Ruutitynnyri ja viilipytty. Esittelyssä joukkueen tuore libero Essi Nirhamo ja keskikentän vahvistus Sanna-Mari Perkiö. Lue lisää sivuilta 10 ja 28. Leena Virolainen halusi kampauksen, joka sopii aktiiviseen elämään. Parturikampaamo Red Headin omistaja Elina Riikonen uudisti Leenan hiustyylin. Lue Elinan vinkit hiustenhoidosta. Lue lisää sivulta 14. Great experience 3

4 Yhteispelillä se sujuu Someron liikuntapalvelut tarjoavat mahdollisuudet monipuoliseen liikuntaan omalla paikkakunnalla ja liikuntaharrastus onkin meillä vireää. Somerolta löytyykin useita eri urheilulajien mestareita. Heistä kaikista olemme yhtä ylpeitä tasapuolisesti. Vaikka menestystä tuleekin on ymmärrettävä, etteivät pelkät puitteet harrastuksille riitä. Valmennuksen ja liikunnanohjauksen jatkuvuus on noussut keskeiseksi huolenaiheeksi Somerolla. Myös kaupunkia on lähestytty tilanteen parantamiseksi. Someron Liikunta ry ja somerolaiset urheiluseurat ovat tehneet ansiokasta työtä liikuntaharrastuksien edistämiseksi. Paikalliset urheilijat ja seurat ovat tuoneet kaupungille erittäin runsaasti tunnettavuutta. Somerolaista urheilumainetta ylläpitää myös naisten lentopallon SMliigajoukkue. Se on kuulunut jo vuosikymmenen maan kärkijoukkoon. Myös Someron Pallon lentopallon Kuva Lassi Tuominen juniorijoukkueet ovat saavuttaneet useita SM-palkintosijoituksia ja aluemestaruuksia. Alkavaa sarjakautta odotamme Somerolla jo innolla. Henkilökohtaisesti odotan kotiotteluita, joita olen mieheni Eeron kanssa käynyt katsomassa jo vuosia tuttavaperheen innoittamana. Siellä olemme istuskelleet ystäviemme kanssa yhdessä kannustamassa tyttöjämme. Jännittävimpiä ovat olleet Monitoimitalossa pelit silloin, kun tytöistä on ollut aistittavissa todellinen taistelu- ja voitontahtomeininki. Someron pelaajat valmentajineen ja taustajoukkoineen tarvitsevat vahvaa tukea ja kannustusta myös alkavalla sarjakaudella. Runsaslukuisesti kotipeleihin osallistumalla ja näin joukkuetta innostamalla voimme kaikki osaltamme kohottaa myös pelaajien kilpailumieltä. Toivotan somerolaispelaajille hyvää menestystä! Taru Pöri Kaupunginhallituksen puheenjohtaja 4

5 Vihavainen uskoo somerolaisiin: Joukkue on kovempi kuin koskaan Mitä sinulle kuuluu ja missä päin vaikutat tällä hetkellä? Hyvää kuuluu. Työskentelen konsulttina projektiluontoisissa tehtävissä. Nyt työmaa löytyy Liedosta ja työnantajana on Volvo Buss Finland. Tehtäväni on kehittää tuotantoa. Puuhailetko yhä lentopallon parissa? Kuljettamalla tytärtäni harjoituksiin kyllä. Muuta ei ainakaan tällä hetkellä ole näköpiirissä (toimitus huomauttaa, että juttu on kirjoitettu elokuun lopussa). On ollut tosi mukavaa kun iltaisin onkin vapaata. Kiinnostusta peliä ja valmentamista kohtaan on toki yhä, koska se on ollut osa elämääni todella pitkään mutta katsotaan nyt. Voi olla, että vielä valmennan, tai sitten en. Mitä odotat naisten SMsarjalta ? Kärjessä neljä selvää suosikkia Orivesi, Hämeenlinna, Salo ja Somero. Taso on varmaan aika samanlainen kuin viime kaudella. Mukana myös muutama joukkue, jotka saattavat jäädä pahasti muiden jalkoihin. Mie- Kuva Lassi Tuominen lestäni esimerkiksi Pieksämäen ja Joensuun eväät näyttävät heikoilta. Olet johtanut viittä somerolaisjoukkuetta. Mitä ajattelet tämän kauden kokoonpanosta? Nyt kehityksessä on menty pykälä eteenpäin. Pelaajamateriaali on aiempaa laajempi ja varsinkin keskikentällä niin paljon taitoa, että siitä riittää jo laidoillekin hyökkäystehoa tarvittaessa. Ylipäätään enemmän peluutusmahdollisuuksia. Pakko on mainita myös Anna Grebenkon saaminen joukkueeseen. Hän on todella kova vahvistus. Joukkue on siis kovempi kuin koskaan. Tämän kauden valmentajat ovat kaikki kokeneita kavereita, jotka tietävät mitä on kova harjoittelu ja ymmärtävät nykylentopallon suunnan. Valmennus on siis myös hyvissä käsissä. Terveisesi joukkueelle ja kotikatsomolle? Antakaa palaa tytöt finaaliin asti. Luotan teihin. Mitä katsomoon tulee niin toivon, että kannustus säilyy yhtä kovana kuin ennenkin ja kasvaa kauden mittaan yhtä kovaksi kuin joukkuekin! Mikko Lindqvist 5

6 Kuva Lassi Tuominen Hänestä kuullaan vielä Maria Suomi harjoitteli kesän ajan Someron liigajoukkueen riveissä. Se oli hieno kokemus vasta 15 vuoden ikäiselle, erittäin lupaavalle juniorille jolle pituuttakin on kertynyt 182 senttiä. Maria kertoo, että kesän ensimmäisen harjoitusvuoron läheneminen täytti vatsan perhosilla. Alussa jännitti jo ihan pelkästään uusien ihmisten vuoksi. Ja totta kai myös mietitytti miten pärjään teknisesti aikuisten liigapelaajien joukossa. Tekniseen suoriutumiseensa hän on kuitenkin tyytyväinen. Mennyt kesä oli erittäin arvokas kokemus, jonka hän toivoo tulevaisuudessa auttavan 6

7 matkalla pelipaikkaan Someron liigajoukkueessa. Sain paljon sellaista kokemusta mitä en muuten olisi saanut, koska omanikäisten joukkueissa ei harjoitella samoja asioita kuin naisporukan kanssa. Ja onhan se vauhtikin aika erilaista. Nyt omanikäisten harjoitukset saattavat hetken aikaa tuntua vaisuilta, Maria lisää. Pelin kovuus yllätti Vaikka Maria kertookin saapuneensa ensimmäisistä harjoituksista kotiin aivan uupuneena, sanoo hän tottuneensa treenien fyysisiin vaatimuksiin. Salo Volleyssa Maria otti ensimmäiset pomppunsa liigaparketilla. Pelin kovuus yllätti hänet täysin. Odotin sen olevan kovaa, mutta todellisuus kentällä ylitti odotukseni, hän pohtii. Turnauksessa junioripelaaja pääsi pelaamaan kokonaisia otteluita takakierrosvaihtoja lukuunottamatta. Kovin se jännitti mutta jälkikäteen katsottuna meni ainakin omasta mielestäni paremmin kuin odotin. Tekniikkaharjoitteet tarpeen Tulevaisuudessa Maria Suomi haluaa pelata Someron liigajoukkueessa. Aikarajaa hän ei ole itselleen asettanut, mutta tietää itse mitä pitää tehdä saavuttaakseen tavoitteensa. Suurin kynnys minulle on se, että pitäisi jaksaa tehdä paljon enemmän tekniikkaharjoituksia. Ne eivät oikein meinaa maistua, hän sanoo nauraen. Se varmaan johtuu siitä, että nautin vain pelaamisesta enkä juuri seuraa esimerkiksi pelaajien tai sarjojen kehitystä, hän lisää. Itsensä ja omien kehitystarpeiden tunteminen on hyvä asia. Maria sanoo haluavansa jatkossakin kehittää itseään harjoittelemalla liigaporukan mukana. Toisella luokalla lentopallon aloittaneella nuorella riittää muutenkin kiireitä, sillä pelipaikkaa katsellaan oman Sopan B-tyttöjen joukkueen lisäksi A-tyttöjen ja naisten kakkosen joukkueista. Monien pelien ja harjoitusten joukosta Maria nostaa kuitenkin helposti yhden ylitse muiden. Oli hienoa kun voitimme Lounais-Suomen aluejoukkueen kanssa Suomen mestaruuden viime kaudella. Paras kokemus kuitenkin on Loimaalla viime syksynä taisteltu voitto B-tyttöjen aluemestaruusturnauksessa. Voitolla pääsimme suoraan keväällä pelattuun SM-sarjaan. Mikko Lindqvist Nimi: Maria Suomi Ikä: 15 Pituus: 182 Pelirooli: keskipelaaja Joukkueet: Sopan B- ja A-tytöt, Sopan naisten 2-sarjajoukkue, Someron liigajoukkue Saavutukset: SM-kultaa aluejoukkueessa , aluemestaruus Sopan B-tytöt , aluemestaruus Sopan C-tytöt SouMust Oy 7

8 Kuva Lassi Tuominen Tuomarikin on vain ihminen Arvo Priimägi pelasi 1970-lvulla Viron korkeimmassa sarjassa ja kuului maajoukkueen luottomiehiin. Hän lopetti uransa maajoukkueessa loukkaantumisen vuoksi ollessaan 28-vuotias. Sen jälkeen hän vaihtoi näkökulmaa pelaajasta tuomariksi. Kuinka kauan olet toiminut tuomarina? Virossa suoritin tuomarikortin vuonna 76. Suomessa jouduin käymään lisää kursseja ja sain kortin vuonna 93. Milloin saavuit Suomeen? Suomeen muutin vuonna 90. Olin silloin 38-vuotias ja tulin kolmossar- jaan pelaajavalmentajaksi. Somerolle asetuin asumaan vuonna Missä sinut voi nähdä tuomarina? Missä vain. Useimmiten minut löytää miesten liigapeleistä eivätkä naisten pääsarjan pelitkään ole vieraita. Joskus kun on aikaa, tuomitsen myös alasarjojen kuten nelosen pelejä. Niitä on mukava tuomita, mutta pitää jättää töitä myös sarjojen omille tuomareille. Joskus somerolainen yleisö on ihmetellyt, miksi olen katsomossa enkä kentän laidalla naisten pelatessa. Syy on se, että kun miesten liigassa on noin 20 tuomaria, ja pääsarjassa johon kuuluu naisten liiga vielä 40 muuta, niin kaikille pitää riittää otteluja. Aina ei siis voi valita tuomitsevansa kotikaupungissa pelattavaa matsia. Valitse uraltasi jokin hieno muisto Minut valittiin kaudella ensimmäistä kertaa miesten finaalisarjaan ja heti päätuomarin tehtäviin. Isku Volleyn ja Perungan Poikien hienon viiden pelin sarjan aikana opin kuinka kovat paineet tuomarilla voi olla sisällään. Jännitin niin kovin, että yöunet meinasivat mennä. Se oli siis samalla hienoa ja opettavaista. Tietyllä tavalla kuitenkin uran kohokohta on myös aina se peli, jossa olen viimeksi ollut tuomarina. 8

9 Mikä on hienoin paikka, jossa olet tuomaroinut? Joudun tunnustamaan, että paikat eivät oikeastaan jää mieleen, koska yleensä tarvitsen paikalle vain tuomaritelineen. Millainen olit pelaajana? Valitettavasti olin erittäin kuuma pelaaja ja kentällä mielestäni aina maailman paras tuomari. Ehkä se auttaa tässä työssä ymmärtämään paremmin pelaajien kiivaitakin reaktioita sellaisissa tuomioissa, jotka ovat aivan selviä. Toisaalta joskus tuomarikin voi nähdä tilanteen väärin, sillä ei hänkään ole ihmistä erikoisempi päätöksen joutuu aina tekemään oman tulkinnan mukaan. Kaikkia ei voi miellyttää, koska kuten sanotaan, parhaat tuomarit ovat aina katsomossa. Mistä syntyy paras tunne tuomarille? Jos olen itse mielestäni onnistunut vaikean pelin tuomitsemisessa ja ottelun jälkeen hävinneen joukkueen kapteeni tulee sanomaan, että hyvin tuomittu. Se on hieno tunne. Pitkällä jänteellä parasta on se, kun huomaa oman auktoriteetin ja kunnioituksen kasvaneen pelaajien ja valmentajien silmissä. Kuva Lassi Tuominen Mikä on vaikeinta työssäsi? Ai tämän haastattelun lisäksi vai.. Joskus jonkin aivan yksinkertaisen tilanteen jälkeen pelaaja tulee kysymään mihin tuomio perustui. Silloin saatan mennä ihan hämilleni, koska ei tule edes mieleen, että kukaan kyseenalaistaisi omasta mielestä kaikkein helpoimpia tuomioita. Urasi hienoin hetki? Urani paras ja mieltä lämmittävin hetki oli viime kaudella, kun pelaajat ja valmentajat valitsivat minut liigan parhaaksi erotuomariksi. Sen varaan ei voi kuitenkaan jäädä lepäämään vaan töitä on tehtävä koko ajan. Viimeinen peli määrittelee aina tuomarin tason. Muutos, joka on jäänyt mieleesi? Minulle verkko on aina ollut pyhä asia, enkä voi ymmärtää miksi verkkokosketus on nykyään sallittua joissakin olosuhteissa. Kuinka kauan jatkat uraasi? Tämä on viimeinen kausi miesten liigassa, koska ikäraja tulee vastaan. Sen jälkeen on kuitenkin vielä mahdollisuus tuomita naisten liigassa ja alasarjoissa. Nyt on takana yli 300 liigapeliä ja yhteensä yli tuhat tuomittua ottelua. Varmaan niin kauan jatkan kuin jaksan ja pysyn sallituissa ikärajoissa. Miten rentoudut? Vaimon ja perheen parissa oleminen rentouttaa aina. Lisäksi pelaan aktiivisesti bridgeä, jonka parissa matkustelen myös ulkomaille. Menossa mukana Hämeen-Uudenmaan Lähivakuutusyhditys Joensuuntie 13, Somero Puh , faksi Mikko Lindqvist 9

10 Kuva Lassi Tuominen Essi Nirhamo, uusi libero Salon Viestin kasvatti Essi Nirhamo on somerolaisjoukkueen uusi libero. Seuraavassa hän kertoo mikä on liberon painajainen ja miten salolainen sopeutuu Somerolle. Millä aseilla Viestin kasvatti kaataa kasvattajansa? Kovalla asenteella, tsempillä ja peli-ilolla. Miten löysit tiesi Somerolle? Jouni O:n kautta tämä mahdollisuus tuli minulle ilmi, ja jotenkin Somero vain veti puoleensa. Miten salolainen sopeutuu Somerolle? Hyvinhän Somerolle sopeutuu, eikä mitään suuria kulttuurishokkejakaan ole ollut. Tosin ennen joukkueessani ei ole pelannut maatilan omistajia. 10 Mistä muualta sinut voi Somerolla bongata kuin pelikentältä? Jussin baarista hakemassa ruokaa seisovasta pöydästä. Oletko päivätyössä? Missä? Olen päivätyössä Sorv Elektrossa. Kiitos Joni! Mitä teet vapaa-ajallasi? Rakastan telkkaria ja sohvaani.. Siitä voi päätellä.. Kuvaile luonnettasi. Olen huumorintajuinen ja määrätietoinen individualisti. Millainen olet kentällä? Yritän keskittyä aina sataprosenttisesti jokaiseen suoritukseen, enkä jää murehtimaan tehtyjä virheitä. En ole viilipytty, mutta kuitenkin kohtalaisen hillitty. Tosin tykkään kyllä pitää kovaa ääntä kun oma joukkue saa pisteitä. Hyvä pelifiilis, yhteishenki ja voitontahto ovat minulle tärkeitä ja niitä yritän pelatessani pitää yllä. Oletko kuuma pelaaja? En omasta mielestäni. Tuomareille en halua purnata ja eriävät mielipiteet jostain päätöksestä yritän vain unohtaa mahdollisimman nopeasti, sillä ne haittaavat tulevia pelitilanteita. Mistä opimme tuntemaan sinut kauden aikana? Kovaäänisyydestä ja iloisesta asenteesta. Sinulle mieluisin pelitilanne? Yleispelaajana yksi yhtä vastaan torjunta tuntuu niin upealta, että hetken aikaa sen jälkeen pitää taas koota aja-

11 tuksia seuraavaan palloon. Minun kohdallani se tuntuu upealta koska nämä torjunnat ovat TODELLA harvinaista herkkua.. :D Liberon painajainen? Kun mikään syöttö tai lyönti ynnä muu sellainen ei nouse. Yleispelaajana huonoa takakenttäpeliä pystyy kompensoimaan vahvalla verkkopelillä, mutta kun liberolla kädet ovat totaalisen eri paria, ei pysty hoitamaan omaa rooliaan. Mitä Varalan lentopallolukio antoi sinulle? Kasvoin pelaajana varsinkin henkisesti todella paljon. Ehkä tärkein oppimani asia Varalassa on se, että saavuttaakseen jotain mistä voi tosissaan olla ylpeä, on tehtävä paljon ja määrätietoisesti töitä oikealla asenteella. Se pätee niin urheilussa kuin muussakin elämässä. Mitä odotat joukkueelta tällä kaudella? Kovaa asennetta ja panostusta joukkueen eteen. Jos jokainen tekee kaikkensa, meillä on erittäin hyvät mahdollisuudet menestyä. Entä itseltäsi? Kehittymistä liberona ja kasvamista pelaajana ja ihmisenä. Paras pelimuisto? U18-mj:n matka Tanskaan PM-kisoihin. Reissu oli kokonaisuudessaan uskomattoman onnistunut ja sieltä jäi hienoja muistoja. Voitto kruunasi kaiken! Nolointa kentällä? Syöttötilanteessa pieraiseminen on aika paha, ja toisaalta omiin jalkoihin kompastuminen palloa hakiessa on myös aika noloa.. Mutta turha noita on miettiä, eihän siitä pelaamisesta muuten tulisi mitään :D Mikko Lindqvist Valmentaja Oksasen kommentti: Odotamme Essin kauden aikana haastavan valtakunnan kärkiliberot ihan toden teolla. Essi on harjoitellut tunnollisesti ja kehittynyt ihan silmissä. Hyvä esimerkki siitä, miten hyvä asenne vaikuttaa kehitykseen. Sopeutunut hyvin porukkaan ja monipuolisena pitkänä pelaajana varteenotettava vaihtoehto tulevaisuudessa myös laitapelaajan paikalle. Suosikit TV-OHJELMA: Greyn anatomia, House, Sinkkuelämää, Täydelliset naiset.. (Mahdoton valita suosikkia) RUOKA: Kesän ensimmäiset uudet perunat, sinappisilli ja lisäksi grillikanaa tai lihaa. JUOMA: Maito MUSIIKKI: Bryan Adams, Bon Jovi yms. LEFFA: The guardian ASU: collegehousut ja jotain muuta rentoa ELÄIN: Koira Tuoksu: Laura Piagiotti- Laura Vuodenaika: Talvi Lentopallo pois luettuna parasta Somerolla? Jussin baarin ruoka ja ihmisten tuttavallisuus. Mukavin kilpakumppani? Tähän en vielä osaa vastata.. Se selvinnee kauden edetessä.. Tilausliikenne Teuvo Heikkilä Soita ja tilaa puh

12 Kuva Lassi Tuominen Elämäntapana lentopalloilu Mia Mattila aloitti lentopallon 12- vuotiaana Ypäjän Yllätyksen riveissä. Koska paikkakunnalla ei ollut varsinaista juniorijoukkuetta, Mattila pelasi ja harjoitteli lähinnä naisten nelossarjanjoukkueen mukana. Ainoastaan Power cupissa käytiin omanikäisen tyttöporukan kanssa. Aloitin pelaamalla vanhempien naisten kanssa, mutta nyt taidan jo itse olla se joukkueen vanha nainen, Mattila muistelee iloisesti nauraen. Lopettaa ei tosin ole tarvinnut, koska aina on joukkueessa ollut joku samanikäinen tai vanhempi pelaaja, hän lisää pilke silmäkulmassaan. Yläasteen jälkeen tie vei lukioon ja kolmossarjan peleihin Jokioisilla Bloki-86:n joukkueessa. Someron valloitus alkoi vuonna 1992 ylioppilaskirjoitusten jälkeen, jolloin Mattila siirtyi Somerolle pelaamaan kakkossarjaa. Samalla hän suoritti kasvatustieteiden opintoja Loimaan kansanopistossa ja teki töitä. 12 Vuonna 1994 alkaneet lastentarhaopettajan opinnot Turun yliopistossa päättyivät vuonna Opintojen viimeiset kaksi vuotta Mia Mattila asui jo Somerolla ja kulki kouluun autolla, sillä paikkakunnalta oli lentopallojoukkueen lisäksi löytynyt mies. Oman alansa töitä Mattila teki valmistuttuaan perhekodissa viiden vuoden ajan ennen kuin tie vei urheilukaupan tiskin taakse. Olin 2003 vuoden kesällä virkavapaalla ja reissasin maajoukkueen mukana. Sitten mieheni Pasi osti ystävänsä Ari Kujansuun kanssa urheilukaupan, josta muodostui nykyinen Sporttikone. Kaupassa tarvittiin naismyyjää ja niin päädyin tälle alalle, Mattila kertoo. Mitalinälkä kasvaa iän myötä Vaikka Mia Mattila on pelannut lentopalloa jo 22 vuotta, joista alkava kausi on yhdeksäs pääsarjatasolla, ei hän ole vieläkään kyllästynyt. En missään vaiheessa edes juniorina kuvitellut tästä ammattia it- selleni. Tultuani Somerolle pelaamaan huomasin, että oho, olemmekin nousseet pääsarjaan ja olen myös itse kehittynyt. Kuitenkin lentopallo ja treenaaminen on edelleen mulle hauska harrastus, tai varmaankin miellyttävä elämäntapa, jota ilman ei oikein osaa olla, Mattila pohtii. Koska Mia Mattila ei suunnitellut ikinä pelaavansa liigatasolla, ei hän nuorempana ollut kovinkaan kiinnostunut mitaleista. Jos nyt miettii, niin ei kauhean montaa mitalia ole kahdeksasta kaudesta jäänyt käteen. Toisaalta ensimmäinen pronssi on mulle tosi arvokas. Enkä alun perin alkanut pelaamaan palkintojen vaan pelin vuoksi. Nyt kun on tullut ikää lisää, niin halu saada kirkkaampia mitaleja on kasvanut todella paljon ja se myös motivoi jatkamaan harjoittelua. Mia ja hänen miehensä Pasi saivat lapsen vuonna Mia kertoo, että synnytyksen ja äitiysloman jälkeinen kentille palaaminen oli täynnä ristiriitoja ja kysymyksiä. Suurin kysymys

13 oli se riittääkö hänellä aikaa lapselle ja lentopallolle. Toisaalta taas halu testata oman kropan kestävyyttä ja pelikykyä odotusajan jälkeen oli kova. Paluu onnistui suurimmaksi osaksi sen vuoksi, että mammat, papat ja vaarit ovat olleet suurena hoitoapuna. Heidän lisäkseen täytyy olla kiitollinen Pasille, joka on tehnyt pitkää päivää liikkeessään ja keskittynyt sen jälkeen Jonnen hoitamiseen. Hänelle ei ole jäänyt aikaa omille harrastuksille. Kun Mattila pohtii syitä uran jatkamiseen nousevat esille myös tottumukset ja tavat. Hän kertoo, että jokaisen kauden päättyessä lentopallo tulee jo korvista ulos. Kuitenkin hän menee joka vuosi sanojensa mukaan haistelemaan kesätreenien ilmapiiriä, eikä malta olla poissa. Silloin alkaa ajatella, että entä jos ne nyt voittaa enkä minä ole mukana.. Pelin taso laskenut Mia Mattila ei ole pelivuosiensa aikana huomannut juurikaan muutoksia itse pelissä lukuun ottamatta sääntömuutoksia. Hänen mielestään kuitenkin pelitaso on heikentynyt tuntuvasti esimerkiksi viimeisen viiden vuoden aikana. Tuntuu, että nyt joka vuosi liigassa on yksi tai kaksi täydellistä heittopussia ja sitten kahdesta neljään sellaista joukkuetta, jotka pystyvät oikeasti kisaamaan. Myös passareissa ja pelinpyörityksessä on tapahtunut muutoksia, eikä Kadri Määtän ja Riikka Lehtosen tasoisia lyöjiäkään enää juuri ole. Varmoja syitä havaitsemaansa muutokseen Mattila ei osaa sanoa. Hän arvelee osansa olevan sillä, että vanhat huiput ovat lopettaneet ja suomalaisten kynnys lähteä ulkomaille on laskenut. Suurin rooli on kuitenkin ulkomaalaisilla pelaajilla: nykyään kussakin joukkueessa saa olla kaksi pelaajaa, joilla ei ole Suomen kansalaisuutta. Vielä joitakin vuosia sitten joukkueessa sai heidän lisäkseen olla rajoittamaton määrä ulkomaalaisia pelaajia, jotka olivat pelanneet Suomessa yli viisi vuotta. Mattila uskoo ulkomaalaiskiintiön pienentämisen laskeneen liigan tasoa. Toisaalta tämä on myös kaksipiippuinen juttu eikö suomalaisia huippupelaajia ole kehittynyt riittävästi, koska aiemmin peluutettiin niin paljon ulkomaalaisia, hän heittää. Luottavaisena uuteen kauteen Monessa erilaisessa kokoonpanossa vuosien varrella pelannut Mattila katselee Someron tämän kauden joukkuetta tyytyväisenä. Porukka tuntuu hyvältä ja yhteen hitsautuneelta. Osaltaan se varmasti johtuu siitä, että uudet valmentajamme Tommi Mikkonen ja Jouni Oksanen ovat vaatineet ääntä ja tekemisen meininkiä ensimmäisistä kesätreeneistä alkaen. Ja hyvä niin, sillä eihän muuten mistään mitään tulisikaan. Uskoisin myös, että porukkamme on kovassa fyysisessä kunnossa, sillä olemme tehneet hyvät ohjelmat kesän aikana. Kiitosta täytyy antaa myös kesäharjoituksissa ahkerasti mukana olleille junioripelaajille. Pelkkä hyvän joukkueen kokoaminen ei kuitenkaan riitä mitaleille asti, tietää Mattila. Se vaatii loputonta tahtoa! Toivon, että somerolainen kotiyleisömme jaksaa vaatia meiltä hyvää peliä ja kannustaa kohti kirkkaita mitaleja! Mikko Lindqvist Kuva Lassi Tuominen 13

14 Aina tukka putkella Liikunnanopettaja Leena Virolaisen elämä on nopeatempoista. Päivisin hän singahtelee ammattinsa vuoksi urheilulajista toiseen ja vapaa-aika kuluu lentopalloharjoituksien ja -pelien merkeissä. Koko elämänsä liikuntaa harrastaneelle nuorelle naiselle se ei ole ongelma. Hän sanoo nauttivansa siitä, että työasuna on verryttelypuku. Leenan kertomusten mukaan hän Kuvat Lassi Tuominen ei ainakaan arkisin käytä paljoa aikaa laittautumiseen. Pukeutumiseen kiinnitän huomiota mutta en esimerkiksi paljoa meikkaile, koska treenien ja liikkatuntien lomassa tulee kuitenkin hikoiltua, jolloin lopputulos ei olisi kauhean kaunis. Hiuksiakaan ei kannata laittaa, koska ei ne kuitenkaan pysy paikallaan, joten aamulla vaan ponnarille, Virolainen pohtii nauraen. Liigaporukalle kertyy neljästä kuuteen harjoitusta viikoittain ja pelit päälle. Koska jonain päivinä harjoitellaan kahdesti tarkoittaa se sitä, että Leena käy suihkussa enimmillään noin kymmenen kertaa viikossa. Istuessaan kampaamon tuoliin hän onkin huolissaan hiustensa kunnosta ja epäilee hiuksia irtoavan tavallista enemmän. Ne on varmaan kaikkea muuta kuin hyvässä kunnossa, hän huikkaa parturikampaamo Red Headin tuolista paikan omistavalle Elina Riikoselle. Hiuksesi ovat kyllä todella hyvässä kunnossa ottaen huomioon aiemman värjäyksen ja rasituksen, jolle ne altistuvat. Pesetkö hiukset joka kerta kun käyt suihkussa, Riikonen kysyy? Virolainen kertoo pesevänsä hiukset aina kun käy suihkussa, koska kovan harjoittelun jälkeen ne tuntuvat hikisiltä. Riikonen toteaa tämän olevan haitallista ja ohjeistaa oikeanlaiseen hiusten hoitoon. Usein kyseessä on vain tuntemus siitä, että suihku jää jotenkin vajaaksi, ellei pese hiuksiaan. Treenien jälkeen hiukset ovat hikiset, eivät varsinaisesti likaiset eivätkä siten joka kerta pesun tarpeessa. Koska kuitenkin haluat pestä hiukset saadaksesi hien hajun pois, suosittelen, että peset ne tästä lähin kovan harjoituksen jälkeen miedolla hoitoaineella. Virolainen kuuntelee neuvoja tarkkaavaisesti samalla kun hänen päähänsä laitetaan väriainetta. Värin vaikutusta odotellessa Riikonen kertoo, ettei Virolaisen tulisi myöskään olla huolissaan jos suihkun lattialla näyttää olevan iso kasa hiuksia. Värit: CMYK PMS 100M 100Y PMS 186 C K

15 Hiukset uusiutuvat koko ajan ja niitä irtoaa normaalisti päivässä noin sata. Joskus esimerkiksi hormonaaliset muutokset saattavat hetkellisesti lisätä hiustenlähtöä, mutta ei se ole mikään automaattinen merkki niiden huonosta kunnosta. Pesutaidoissa parantamisen varaa Leena Virolainen kallistaa päänsä taaksepäin kohti pesuallasta. Hiusten peseminen on puheenaihe, josta Elina Riikosella riittää sanottavaa. Hänen mukaansa varsinkin lapsille pitäisi opettaa oikea pesutapa. Usein huomaa, että asiakas on pessyt vain hiuksensa nopeasti ja unohtanut hieroa pesuainetta päänahkaan. Juuri päänahan puhdistaminen on kaikkein tärkeintä, koska siellä se kaikki rasva ja lika on kiinni. Hiukset puhdistuvat siinä sivussa. Riikonen sanoo, että hius itsessään on hyvin harvoin likainen, ellei sitten ole ollut tekemässä jotakin erityisen likaista työtä. Toki pitkät hiukset likaantuvat lyhyitä helpommin. Kaksikko siirtyy takaisin peilin eteen ja lattia alkaa täyttyä pitkistä hiuksen kappaleista. Keskustelu siirtyy siihen, mitä hiusten kunto kertoo kantajastaan. Riikonen sanoo, että hiukset kertovat tarinan ihmisen fyysisestä kunnosta. Virolaisen hiukset vahvistavat päätelmän: ne ovat hyvässä kunnossa vaikka joutuvat kovaan rasitukseen. Urheilijan fysiikka siis auttaa pitämään kutrit kunnossa. On toki olemassa luonnonlapsia, joiden hiukset eivät tarvitse erityistä hoitoa tai hoitotuotteita. Heidän lisäkseen on Riikosen mukaan olemassa ihmisiä, jotka stressaavat hirveästi hiustensa kunnosta. Silloin ne usein myös ovat hyvin hoidetut ja hyvinvoivat. Joitakin asiakkaita kampaaja saa taas kehottaa kerta toisensa jälkeen antamaan hiuksille enemmän huomiota. Jos ajatellaan kuinka paljon rahaa esimerkiksi naiset käyttävät kasvojenhoitoon ja meikkeihin, on hiustenhoito aika lailla lapsen kengissä, Riikonen vertaa. Viimeiset pitkät hiussuortuvat leijailevat lattialle. Kuivaajan humina täyttää huoneen ja kampaaja pöyhii hiuksia tuuheiksi. Hivenen vahaa ja lisää pöyhimistä. Palautteen aika. Onpas pirteän näköinen, huudahtaa Virolainen iloisesti katsoessaan peiliin. Mikko Lindqvist Sporttitytölle sporttitukka Astuessaan sisään Red Headiin Leena Virolaisella oli vain yksi vaatimus: kampauksen pitää olla nopea laittaa ja kestävä. Kampaaja Elina Riikonen oli samalla linjalla ja päätös syntyi nopeasti. Pohdintaa aiheutti vain uuden hiustyylin lyhyys. Jälkeenpäin Leena ei kuitenkaan katunut valintaansa. Pidän tästä kovasti! En edes muista koska viimeksi olisi ollut näin lyhyet hiukset. Hiustyyli, joka Virolaiselle tehtiin, on uudistettu versio vanhasta Bobby-mallista. Tällä hetkellä se tunnetaan nimellä Beckham, sillä viimeksi kampauksen uudistanut julkkis oli Victoria Beckham. Kävin viime vuonna Lontoossa, ja siellä kun kävelin kadulla, tällaisia kampauksia tuntui olevan todella monilla naisilla. Nyt se alkaa olla in Suomessakin, Riikonen taustoittaa. Becham sopii erityisen hyvin urheilijalle, koska se on napakka kampaus, jonka saa pöyhimällä helposti kuntoon kiireessäkin. Kerrostetun leikkauksen lisäksi erottuvuutta saadaan aikaiseksi värjäyksellä. Käytetyt väriaineet on erityisesti suunniteltu juuri kyseistä kampausta varten. Niskasta hiukset värjätään tarkoituksella tummemmiksi tuuheuden korostamiseksi. Ohuilla, pitkin päätä levittäytyvillä raidoilla halutaan tuoda esille hiuksen liikkuvuutta. Kiiruuntie 1, Somero puh , 15

16 Tulevan kauden sarja näyttäisi jakautuvan kahteen kastiin. Viisi joukkuetta taistelee mitaleista, pari härnää kärkiviisikkoa ja kaksi taistelee putoamista vastaan. Mikä parasta sarjasta tulee takuuvarmasti viime kautta mielenkiintoisempi. Somero tulee haastamaan kärkijoukkueet taistoon mitaleista. VANAJAN RC Mestarisuosikki numero yksi. Vanaja on tottunut huuhtomaan kultaa. Valmistautuminen kauteen toteutettu ammattimaisesti harjoittelemalla kaksi kertaa päivässä. Kokenut kolme kovaa menetystä. Laaja pelaajarinki ja kokeneet runkopelaajat takaavat tason säilyvän tulevallakin kaudella. Ulkomaalaisvahvistusten laatu ratkaisee lopullisen onnistumisen. SALON VIESTI Viesti on vahvistunut selkeästi viime kaudesta ja tavoittelee viime kauden hopean kirkastamista kullaksi. Ei merkittäviä menetyksiä ja uudet pelaajat Laura Tuominen, Hiltsu Hämäläinen ja Hanna-Mari Arminen nostavat joukkueen tasoa merkittävästi. Tomi Lemminkäisellä on käsissään ryhmä, jolle vain kulta on oikea tavoite. ORIVEDEN PONNISTUS Pronssiryhmän runko on säilynyt kuosissaan. Kun joukkueeseen on liittynyt kovan luokan hakkuri Katre Laanes ja viime kauden tulokaspelaaja Henna Aho Laihialta, on ryhmä todella kova haastaja kärkikaksikolle. Tulisieluisella valmentajalla, Jukka Koskisella, on käsissään kautta aikojen paras OrPo miehistö. PIHTIPUTAAN PLOKI Edelliskauden pronssiryhmä Ploki on vahvistunut myös merkittävästi ja haastaa mitaliryhmät toden teolla. Joukkue voi onnistuessaan yltää vaikka kuinka korkealle. Ryhmä on vahvistunut Kanadan maajoukkuepelaajalla Stephanie Whealerilla, ja Helen Suvannolla. Kun ryhmään liittyi vielä kotimainen kärkipelaaja Suvi Tuomaala on paketti pelottavan kova. LAIHIAN LUJATTARET Viime kauden yllätysjoukkue on kokenut kolme kovaa menetystä. Henna Aho, Suvi Tuomaala ja kapellimestari Maria Tuominen lähtivät muille maille. Liigan ainoalla naispuolisella valmentajalla Katariina Järvisellä onkin kova työ raapia kasaan ryhmä, joka yltää viime kauden saavutukseen. Reikiä paikkaillaan ulkomaan avuilla, onnistuminen riippuu pitkälti heistä. LIIGA EURA Joukkue on kokenut jälleen melko rankan muodonmuutoksen. Entisen huippupelaajan, Kai Steniuksen tulo valmentajaksi on tervetullut lisä joukkueelle. Nikola Alter näyttää olevan kovassa kunnossa ja Team Kanadan maajoukkuepelaaja Gina Schmidt tuo varmasti sykettä ruutuun. Passipelin onnistuminen on joukkueen ykkösjuttu. Muuten materiaali on viime kautta tasaisempi kun joukkue sai riveihinsä Elina Nousiaisen ja Minna Stoltin. JOENSUUN PRIHAT Itäisen Suomen lippulaiva koki kovia menetyksiä kun runkopelaajat katosivat ryhmästä. Joukkueen menestys nojaa pitkälti ulkomaan apujen suoritustehoihin. Kokeneella valmentajalla Onni Tahvanaisella onkin haastava tehtävä rakentaa vasta elokuun alussa harjoittelunsa aloittaneesta ryhmästä liigakelpoinen. PIEKSÄMÄKI VOLLEY Pieksämäki koki siirtomarkkinoilla kovia. Joukkueen tavoite lieneekin kevään liigakarsinnoissa. Uudella valmentajalla Jorma Hyttisellä onkin edessään lähes toivoton tehtävä. Ainoa pelastus lienee onnistuminen ulkomaalaisapujen hankinnassa, muuten joukkueen pistepussi tulee kolisemaan tyhjyyttään. 16

17 Liitä Plussa-ominaisuus OP-Visa-korttiisi. Kuva Lassi Tuominen SOMERO 1 Marjaana Lindström YP 2 Sanna-Mari Perkiö KT 3 Mia Mattila KT 4 Essi Nirhamo YP/L 5 Eeva Puukka KT 6 Leena Virolainen YP 7 Elina Klemelä YP 8 Heidi Söderman YP 9 Anzela Trofimova, LAT P 10 Maria Suomi KT 11 Anna Grebenko, BLR YP 12 Emmi Oksanen P 13 Olga Niemi KT 14 Martina Ramsay YP 15 Riina Rasimus YP 16 Saara Puputti YP 17 Roosa Koskelo L Jouni Oksanen Tommi Mikkonen Joni Niemi Pasi Nieminen Valmentaja Valmentaja Joukkueenjohtaja Manageri 17

18 1 Stephanie Wheler, Kanada 187 kt / yp 2 Eveliina Koljonen 170 passari 3 Katariina Kananen 178 passari 4 Suvi Tuomaala 181 hakkuri 5 Saana Koljonen 166 libero 6 Kaisa Jokela 185 kt/yp 8 Johanna Pekkarinen 177 yp 9 Sini Häkkinen 183 yp / kt 10 Maria Uunila 182 kt 11 Taija Pekkarinen 178 yp 12 Tiina Tähtinen 175 yp / libero 13 Helen Vesik, Viro 183 kt / yp Martti Karjalainen Jussi Lindroos päävalmentaja 2-valmentaja 1 Marika Andersson 191 hakkuri 2 Maria Tuominen 173 passari 3 Anniina Antikainen 172 passari 5 Johanna Helppikangas 182 hakkuri 6 Riikka Tiilikainen 184 yp 7 Riikka Sammelvuo 182 kt 8 Leena Havunen 166 libero 9 Laura Pihlajamäki 192 kt 11 Stella Odion, USA 182 kt 14 Nette Tuominen 180 yp Teemu Sarna Timo Helle Johanna Rantti päävalmentaja 2-valmentaja valmentaja 1 Saara Tikka 180 yp 2 Miia Eronen 170 passari 3 Olga Soudenkova 180 passari 5 Jonna Nuutinen 180 kt 6 Jenna Tahvanainen 170 yp / passari 7 Heli Rytkönen 175 yp 9 Emmi Haukijärvi 10 Sofia Visuri 176 yp/kt 12 Outi Immonen 162 libero 14 Sandra Piasecki, Saksa 178 hakkuri /yp 15 Dubravka Dobrijevic, Serbia 185 kt 1 Sonja Teittinen 175 libero 2 Anniina Väisänen 179 passari 3 Jonna Väätäinen 174 yp 4 Hanna Härkänen 179 kt 5 Henna Aho 178 kt 6 Andrea Kuivanen, Slovakia 182 kt 8 Noora Tikka 181 hakkuri 9 Anna Nieminen 179 yp 11 Merja Korhonen 180 yp 12 Jenni Petäjäjärvi 173 passari 14 Katre Laanes, Viro 188 hakkuri Onni Tahvanainen Seppo Turunen päävalmentaja 2-valmentaja Jukka Koskinen Piia Blomster päävalmentaja 2-valmentaja 18

19 1 Paula Räisänen 170 yp 2 Anni-Leena Träskbäck 169 passari 3 Tanja Eteläaho 177 yp 4 Kati Rinne 170 libero 5 Liisa Hurskainen 173 kt/ yp 6 Anna Eerola 185 kt 7 Sainalbou Secka 167 yp 8 Taru Alho 179 yp 9 Riikka Mäki 184 yp / passari 10 Hannele Uusihaka 176 yp / kt 11 Heidi Smedlund 178 kt 12 Anni Myllyniemi 170 passari Fernanda Duarte Belisário kt 2 Essi-Sofia Koskinen 174 yp / hakkuri 3 Minna Stolt 176 yp / hakkuri 4 Päivi Pohjalainen 173 libero 5 Marita Torkkeli 163 libero 6 Nikolina Alter, Serbia 180 kt / hakkuri 7 Miia Räikkönen 168 yp 8 Annukka Tuomaala 173 yp 9 Julia Luoma 178 kt 10 Gina Schmidt, Kanada 181 passari/yp 11 Emilia Huuskonen 177 yp 12 Anna Maaranen 177 kt 13 Miia-Maria Jokinen 168 passari/libero 15 Elina Nousiainen 181 kt / yp Katarina Järvinen Teijo Kööpikkö päävalmentaja 2-valmentaja Kai Stenius Pasi Tuiskunen päävalmentaja 2-valmentaja 2 Jenni Matalamäki 172 yp 3 Salla Tikkanen 176 hakkuri/yp 4 Sanna Häkkinen 174 yp /libero 5 Milla Tikkanen 181 kt 6 Sofia Liukkonen 179 hakkuri/kt 7 Kirsi Hyttinen 169 passari 8 Tuuli Manninen 175 passari 9 Meri Penttinen 170 yp/libero 11 Milla Hiekka 171 yp/passari 12 Jenni Korhonen 177 kt Jorma Hyttinen päävalmentaja 1 Hanna-Mari Arminen 178 yp 2 Hillaelina Hämäläinen 162 libero 3 Laura Tuominen 179 yp 4 Hanna Anttila 176 passari 5 Pia Kinnunen 184 kt 6 Vilma Tikakoski 178 hakkuri 7 Titta Oksala 186 hakkuri 8 Elina Käsnänen 176 passari 9 Oksana Pasternak, Ukraina 185 kt 10 Annukka Talvitie 182 yp 11 Noora Mäki 180 yp Tomi Lemminkäinen Vesa Kujanpää päävalmentaja 2-valmentaja 19

20 Naisten LIIGA / KOTIOTTELUT su 16:00 Somero Prihat la 16:00 Somero LiigaEura la 16:00 Somero Pieksämäki ke 18:30 Somero Vanajan RC la 16:00 Somero Pislaploki to 18:30 Somero Viesti TV la 16:00 Somero Lujattaret su 16:00 Somero OrPo la 16:00 Somero Pislaploki su 16:00 Somero Prihat la 16:00 Somero LiigaEura ke 18:30 Somero Lujattaret 20

21 Marjaana Lindström # 1 pelirooli Yleispelaaja pituus 176 cm synt.aika ja -paikka Pieksämäki nykyinen kotipaikka Somero perhe Aviomies Janne ja Sulo-koira aiemmat seurat Pieksämäki Volley koulutus/ ammatti sosionomi harrastukset lenkkeily, kuntosali, sulkapallo parhaat saavutukset SM-pronssia (2002 ja 2003), Suomen Cup hopea, Beach Volley A- ja B- junioreiden SM-kulta Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Finnbrodeeraus Sanna-Mari Perkiö # 2 pelirooli keskipelaaja pituus 181 cm synt.aika ja -paikka , Tervajoki nykyinen kotipaikka Somero perhe Isä, äiti ja pikkuveli Jani aiemmat seurat Vähänkyrön Viesti, Vaasan Vasama, Laihian Luja, Pieksämäki Volley koulutus/ ammatti Ylioppilas, laillistettu hieroja harrastukset: Levyjen soittelu, leffat, pötköttäminen, kavereiden kans häröily =) parhaat saavutukset Ekana tulee mieleen Laihian Lujan liiganousu Henkilökohtainen yhteistyökumppani: K-Supermarket Mia Mattila # 3 pelirooli keskipelaaja pituus 178 cm synt.aika ja -paikka Ypäjä nykyinen kotipaikka Somero perhe Jonne 3v ja Pasi 35v aiemmat seurat Ypäjän Yllätys, Bloki -86 Jokioinen, Someron Pallo koulutus/ ammatti lastentarhanopettaja/urheilumyyjä harrastukset lentopallo parhaat saavutukset SM pronssi, SC hopea Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Sporttikone, Arskametalli 21

22 Essi Nirhamo # 4 pelirooli Libero / yp pituus 178 cm synt.aika ja -paikka Salo nykyinen kotipaikka Halikko perhe Vanhemmat ja siskot aiemmat seurat Salon Viesti, Euran Raiku ja Lp Kangasala koulutus/ ammatti ylioppilas harrastukset Tennis ja lautailu parhaat saavutukset Alle 18 v.-maajoukkueen PM-kulta 2004 Henkilökohtainen yhteistyökumppani: SSP, Laukamo, Osuuspankki Eeva Puukka # 5 pelirooli keskipelaaja pituus 183 cm synt.aika ja -paikka , Loimaa nykyinen kotipaikka Loimaa perhe äiti, isä ja isosisko aiemmat seurat Loimaan Jankko koulutus/ ammatti abiturientti harrastukset kavereiden kanssa hengailu ja tv parhaat saavutukset pääsy nuorten maajoukkueeseen Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Someron Optiikka Kimalan Kylähammaslääkäri Oy Kimalantie 457, PYÖLI Puh. (02)

23 Leena Virolainen # 6 pelirooli yleispelaaja pituus 171 cm synt.aika ja -paikka Paimio nykyinen kotipaikka Somero perhe Juha + Äiti, Iskä, Jari & Jaana aiemmat seurat SoPa ja HuKi-volley (Jyväskylä) koulutus/ ammatti Liikunnanopettaja harrastukset Löhöily, telkkari, guitar hero J, irtokarkit, liikunta parhaat saavutukset Biitsin B-tyttöjen SM-kulta Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Someron kaupunki Elina Klemelä # 7 pelirooli yleispelaaja pituus 173 cm synt.aika ja -paikka , Somero nykyinen kotipaikka Tammela perhe äiti, isä, veli aiemmat seurat Kosken kaiku, Koijärven kunto, Salon viesti, SoPa koulutus/ ammatti tuleva agrologi harrastukset sienestys, punttisali parhaat saavutukset a-junnujen sm-kulta Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Rautanet Heidi Söderman # 8 pelirooli yleispelaaja pituus 168 cm synt.aika ja -paikka Turku nykyinen kotipaikka Somero perhe isä, äiti, Virpi ja Mika aiemmat seurat Raision Loimu, Raision Urheilijat ja Kosken Kaiku koulutus/ ammatti ylioppilas, matkailuvirkailija harrastukset elokuvat, musan kuuntelu, ulkoilu ja kavereiden kans hengailu parhaat saavutukset viime kauden ( ) SM 4.sija Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Finlandy Rakennus 23

24 2 kpl Työnnettävät Partner Anzela Trofimova # 9 pelirooli passari + ruohonkeräin pituus 182 cm synt.aika ja -paikka Uzbekistan leikkurit nykyinen kotipaikka Somero perhe Mies Sergejs, poika Aleksejs aiemmat seurat Hml.Tarmo, SoPa, Valkealan Kajo, Pihtiputaan Ploki koulutus/ ammatti lentopalloilija yht. harrastukset kokkaaminen, alk. matkustaminen, perhe leikkaa- Voimanttuna aue ajami-. lehtien räpainot. Työnnettävät leikkurit alk parhaat saavutukset Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Kauko Lehto, Someron Osuuspankki Pihanurmen nopeaan ja tehokkaaseen hoitamiseen. Eteen sijoitetun leikkuupöydän ansiosta pääset helposti leikkaamaan reuna-alueet Anna ja Grebenko pensaiden # 11 alustat. Takapyöräohjaus tekee leikkurista erittäin ketterän. Bioleikkaava pöytä silppuaa katkaistun ruohon pituus lannoitteeksi 189 cm nurmelle. Leikkuuleveys 85 cm, pelirooli yleispelaaja, hakkuri synt.aika ja -paikka Valko-Venäjä, Minsk moottorin nykyinen teho kotipaikka 11,5hv. Somero Suomessa SM-pronssi (Pihtiputaan Ploki) perhe tytär Yana aiemmat seurat Liiga-Eura koulutus/ ammatti lentopalloilija, ekonomisti harrastukset valokuvaus, internet parhaat saavutukset 4 kertaa mestaruus Valko-Venäjällä Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Someron Säästöpankki Olga Niemi # 13 pelirooli pituus synt.aika ja -paikka nykyinen kotipaikka perhe aiemmat seurat keskitorjuja / yleispelaaja 186 cm Venäjä/ Novokuzneck Salo Avioliitossa, 2 lasta Uralochka, TTU Pietari, Valkealan Kajo, Salon Viesti, SoPa, TSV Bayer04 Leverkusen Liikunnanohjaaja Uinti, lukeminen, perhe, matkailu koulutus/ ammatti harrastukset parhaat saavutukset Suomen cup kulta (Salon Viesti 2004) Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Vähätalo Yhtiöt, Leena 24 SOMERO TURUNTIE AVOINNA 1, pu SOMERO TURUNTIE 1, puh ERO TURUNTIE 1, 1, puh ma-to 8-17 pe 8-18 la 9-14

25 Saara Puputti # 16 pelirooli pituus synt.aika ja -paikka nykyinen kotipaikka perhe aiemmat seurat yleispelaaja 178,5 cm Göteborg, Sverige Salo Mieheni Markku ja tyttäreni Moona-Maria Ajo-KLp Team, EuRa, SoPa, Vilppulan Tähti, OrPo (kasvattajaseura) Fysioterapeutti Leikkiminen ja ulkoilu Moona-Marian kanssa, lenkkeily koulutus/ ammatti harrastukset parhaat saavutukset SM- kulta -99, SM-pronssi -98, SC- kulta -98 Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Rautanet Maria Suomi # 10 pelirooli keskipelaaja pituus 183 cm synt.aika ja -paikka Somero nykyinen kotipaikka Somero perhe äiti, iskä ja isosisko aiemmat seurat koulutus/ ammatti koululainen harrastukset lentopallo parhaat saavutukset suomen mestaruus, alue-mestaruus Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Laukamo Liitä Plussa-ominaisuus OP-Visa-korttiisi. Kutsu SOMERO 25

26 Emmi Oksanen # 12 pelirooli passari pituus 169 cm synt.aika ja -paikka Raisio nykyinen kotipaikka Somero perhe Äiti, Isä ja pikkuveli aiemmat seurat koulutus/ ammatti lukiolainen harrastukset Lentopallon pelaaminen ja valmentaminen, sekä jumpan ohjaaminen parhaat saavutukset Aluejoukkueiden Sm- kulta v. 2006, Nuorten maajoukkuerinki ja turnaus Italiassa v Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Laukamo Riina Rasimus # 15 pelirooli yleispelaaja pituus 172 cm synt.aika ja -paikka , Koski Tl nykyinen kotipaikka Koski Tl perhe isä, äiti, sisarukset aiemmat seurat Kosken kaiku, Loimaan Jankko koulutus/ ammatti opiskelija harrastukset löhöily parhaat saavutukset ei mitään merkittävää Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Laukamo Roosa Koskelo # 17 pelirooli Libero pituus 161 cm synt.aika ja -paikka , Forssa nykyinen kotipaikka Forssa perhe Vanhemmat ja 3 isoveljeä aiemmat seurat Koijärven Kunto, Loimaan Jankko koulutus/ ammatti Opiskelija harrastukset Musiikki parhaat saavutukset U16 Pohjoismaiden mestaruus, B-nuorten SM 5, B-tyttöjen alue SM hopea Henkilökohtainen yhteistyökumppani: Laukamo Joensuuntie 27, Somero Puh. (02) , fax (02)

27 Valmentaja Jouni Oksanen Yksilökuvat Lassi Tuominen Valmentaja Tommi Mikkonen Joukkueenjohtaja Joni Niemi 27

28 Kuva Lassi Tuominen Positiivista energiaa Pohojanmaalta Mitä miettii itseään ruutitynnyriksi kuvaileva Sanna-Mari Perkiö? Keskipelaajan odotetaan tuovan peliin nopeata voimaa. Miten löysit tiesi Somerolle? Monen mutkan takaa... Jotkut ihmiset seuraa omaa menoa ja sit sitä vaan päätyy jonneki.. Elämä on hassua =) Mistä muualta sinut voi Somerolla bongata kuin pelikentältä? Häröilemästä joskus kyliltä. Oletko päivätyössä? Missä? Johtotehtävissä...Sorv-Elektrossa. Kuvaile luonnettasi. Ruutitynnyri joka leppyy yhtä nopeasti kuin räjähtää. 28 Millainen olet kentällä? Annan kaikkeni! Olen mielestäni tsemppari ja osaan myös tuulettaa =) Joskus sitä hermostuu myös. Oon saanu keltasen kortin, joten se sanokoon jotain. Oletko kuuma pelaaja? Olen Mistä opimme tuntemaan sinut kauden aikana? Äänekkäästä olemuksesta ja sairaasta huumorista! Sinulle mieluisin pelitilanne? Ei niitä pysty erittelemään. Keskipelaajan painajainen? Tällä hetkellä tulee vaan mieleen kauhuskenaario, jos sitä jää Anzelan jalkoohin, tai Emmi jää mun jalkoohi ;) Miten pohojalaasuus näkyy pelissäsi? Ei voi näkyä. Moon niin ristuksen tasaane, hiliaane ja rauhallinen ;) Mitä odotat joukkueelta tällä kaudella? Paljon! Entä itseltäsi? Vielä enemmän! Lentopallo pois luettuna parasta Somerolla? Mukavat ihmiset Mukavin kilpakumppani? Lujattaret Takaseinän ryske? Sitä vaan menee aina täysillä kaikkiin tilanteisiin niin siitä se loppuviimein tulee =) Paras pelimuisto? Laihian Lujan liiganousu... Ehdottomasti! Nolointa kentällä? Nappipassista rupiaa tumpuloottemahan (käännös: epäonnistuu) Mikko Lindqvist

29 Kuva Lassi Tuominen Valmentaja Oksasen kommentti: Pohjalaisella räiskyvyydellä varustettu Santtu omaa paljon nopeata voimaa. Kun harjoitusmäärät ja perusfysiikka saadaan nostettua porrasta korkeammalle tasolle, ja vammat pysyvät kurissa niin portti on auki vaikka maajoukkueeseen asti. Hyvällä harjoittelulla ja asenteella Santtu on tosi kova kevään ratkaisupeleissä. Tuo vaikeuksia vastustajalle. SUOSIKIT... TV-OHJELMA: Kun tulee katottua telsuu niin lähes kaikki menee RUOKA: Se mikä pöyränmitalla saa kii! JUOMA: Lemon Lime- limsa on pop MUSIIKKI: Hevi... Disturbed, Static-X, System of a Down ym. Konemusiikki... Ephexis, Clerics of Anarchy, Yoji Biomehanika, Carbon Based, Dj RX ym... LEFFA: Dumbo, Pelkoa ja inhoa Las Vegasissa ASU: Löysät housut ja t-paita ELÄIN: Aasi <3 STIGA PIENKONEET SOMEROLLA MYY Tuoksu: Vastaleivottu pulla Vuodenaika: Alkusyksy Puh. (02) Avoinna ark , la

30 Kuva Lassi Tuominen Vain mitali kelpaa! Anzela Trofimova pelasi Somerolla kausina Silloin hänen sukunimensä oli vielä Safaralibekova. Sen jälkeen ammattipalloilijan tie vei takaisin Latviaan, jossa hän sai lapsen. Suomeen paluunsa jälkeen Anzela jakeli passeja kahden vuoden ajan Valkealassa ja saman verran Pihtiputaalla, kunnes viime vuonna oli aika palata Somerolle. Keskustelimme palaamisesta joka vuosi, mutta viime kauteen saakka tuntui aina ilmaantuvan jotakin yllättävää. Onneksi minut sitten haluttiin vielä tänne ja halusin myös tulla, koska minulla oli täällä jo ennestään paljon ystäviä, jotka tekivät paluusta helpon ja mukavan. Somerolaiset jäivät viime vuonna neljänneksi. Anzela ei kuitenkaan ole sijoitukseen kovin pettynyt. Viime vuosi oli meille aika vaikea, koska joukkue kärsi paljon loukkaantumisista. Joten vaikka tavoitteemme oli silloin mitali, olen neljänteen sijaan aika tyytyväinen. Loppuun asti mennään 28 vuoden ajan lentopalloa pelannut Trofimova katsoo Someron tämän kauden joukkuetta tyytyväisenä. Nyt kaikki tuntuu niin hyvältä, 30

LENTOPALLON SM-LIIGA NAISET PUDOTUSPELIT 2009-2010 PUOLIVÄLIERÄT. OrPo - Somero

LENTOPALLON SM-LIIGA NAISET PUDOTUSPELIT 2009-2010 PUOLIVÄLIERÄT. OrPo - Somero LENTOPALLON SM-LIIGA NAISET PUDOTUSPELIT 2009-2010 PUOLIVÄLIERÄT - -, puolivälierien ottelut 1. ottelu: 13.3. klo 17:00, Orivesi 2. ottelu: 17.3. klo 18:30, 3. ottelu, tarvittaessa: 20.3. klo 17:00, Orivesi

Lisätiedot

NAISTEN MESTARUUSLIIGAN FINAALIT

NAISTEN MESTARUUSLIIGAN FINAALIT LP VIESTI NAISTEN MESTARUUSLIIGAN FINAALIT 2018 OTTELUT LP Viesti To 5.4. klo 18:30 LP Viesti, Salohalli (Ruutu) La 7.4. klo 18:00 - LP Viesti, Elenia Areena (Ruutu) Ma 9.4. klo 18:15 LP Viesti, Salohalli

Lisätiedot

Sisarusparit tennisseura LVS:n tuki ja turva

Sisarusparit tennisseura LVS:n tuki ja turva URHEILU 25.11.2017 Päivitetty: 25.11.2017 Sisarusparit tennisseura LVS:n tuki ja turva Holopaiset ja Kalliot vievät eteenpäin lahtelaista naistennistä. Yleensä tennis on koko perheen juttu ja Lahdessakin

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

RUHA WOLLEY ry seurana.

RUHA WOLLEY ry seurana. KAUSIJULKAISU 2012-2013 27. kausi Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija www.netikka.net/ruha.wolley -1- - 2 - RUHA WOLLEY ry seurana. Seura on aloittanut toimintansa vuonna 1986 ja on siitä yhtäjaksoisesti

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Riikka Niemi, projektipäällikkö ja Pauliina Hytönen, projektityöntekijä, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

KAUSIJULKAISU 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00 Pojat salibandy

KAUSIJULKAISU 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00 Pojat salibandy KAUSIJULKAISU 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00 Pojat salibandy JOUKKUE 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00Pojat salibandy YHTEISTYÖKUMPPANI Tutustu lisää klikkaamalla logoa! KAUSIKATSAUS 2011-2012 Uutta pelikautta

Lisätiedot

Kysymys ka. 1 2 3 4 5

Kysymys ka. 1 2 3 4 5 Kausikyselyn tarkoituksena oli selvittää pelaajien kehitystarpeita ja tavoitteita. Lisäksi kysyttiin osallistumisinnkuutta turnauksiin ja Eerikkilän leirille. Vastausten pohjalta kehitetään joukkueen toimintaa

Lisätiedot

Ruha Wolley Legendaarinen seura

Ruha Wolley Legendaarinen seura - 1 - - 2 - Ruha Wolley Legendaarinen seura Käsissäsi on juuri ilmestynyt Ruha Wolleyn kausijulkaisu. Tämän julkaisun avulla tehdään joka vuosi eteläpohjalaista lentopallohistoriaa, sillä ilman teitä tukijoita

Lisätiedot

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta Tässä esityksessä on kaudella 2011-2012 Kiva HT D1 nimellä pelanneen seurayhteistyöjoukkueen palauteyhteenveto Joukkue pelasi kaudella 2011-2012 aluekarsinnan

Lisätiedot

VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015

VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015 VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015 MATKAPÄIVÄKIRJA Suomen palloliitto järjestää vuosittain valioerotuomareille ja Veikkausliigan avustaville erotuomareille koulutus- ja harjoitusleirin. Tänä vuonna

Lisätiedot

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Eötvös-Cup 16.8.-22.8.2015 7.12.2015 7.12.2015 2 1 Jyväskylän ystävyyskaupunkijoukkue Korpilahden Pyrintö Korpilahden yhtenäiskoulu Korpilahden Pyrintö Joukkueen

Lisätiedot

OLS Jalkapallo. OLS Kaupunkisarja

OLS Jalkapallo. OLS Kaupunkisarja OLS Jalkapallo OLS Kaupunkisarja OLS Kaupunkisarjassa lapsi pääsee aloittamaan jalkapalloharrastuksen lähellä kotia. Muut harrastukset vs. OLS Kaupunkisarja Kaupunkisarjatoiminnan lisäksi lapsilla pitää

Lisätiedot

HENKISTÄ TASAPAINOILUA

HENKISTÄ TASAPAINOILUA HENKISTÄ TASAPAINOILUA www.tasapainoa.fi TASAPAINOA! Kaiken ei tarvitse olla täydellisesti, itse asiassa kaikki ei koskaan ole täydellisesti. Tässä diasarjassa käydään läpi asioita, jotka vaikuttavat siihen,

Lisätiedot

Seuraposti 1/2015 Pelaajat kysyy päävalmentajat vastaa

Seuraposti 1/2015 Pelaajat kysyy päävalmentajat vastaa Seuraposti 1/2015 Pelaajat kysyy päävalmentajat vastaa Nuorten ryhmä Power Team on valinnut pelaajien edustajina valmentajille osoitetut kysymykset. Ringettekoulu, vastuuohjaaja Riikka Päävalmentajana

Lisätiedot

Juhlavuotta odoteltaessa

Juhlavuotta odoteltaessa -1- - 2 - Juhlavuotta odoteltaessa Vielä ei ole juhlan aika, vaikka pitkä taival on jo kuljettu seurana. Nyt alkava kausi on nimittäin järjestyksessään 29 kausi. Näin pitkälle pääseminen ei todellakaan

Lisätiedot

liikkua liikunta laihtua lihoa kunto palautua venytellä lihakset vahva hengästyä treenata treeni pelata peli voittaa hävitä joukkue valmentaja seurata

liikkua liikunta laihtua lihoa kunto palautua venytellä lihakset vahva hengästyä treenata treeni pelata peli voittaa hävitä joukkue valmentaja seurata LIIKUNTA Lämmittely Harrastatko liikuntaa? Miksi / miksi et? Millainen liikunta sopii sinulle? Mitkä asiat ovat tärkeitä, kun valitset kuntosalin / liikuntakeskuksen? Mitä liikuntapaikkoja tiedät sinun

Lisätiedot

LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 PUOLIVÄLIERÄT. Sampo - Piivolley

LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 PUOLIVÄLIERÄT. Sampo - Piivolley LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 PUOLIVÄLIERÄT - Pielaveden Salon, puolivälierien ottelut 1. ottelu: LA 13.3. klo 17:00 Pielavesi 2. ottelu: SU 14.3. klo 17:00 Pielavesi 3. ottelu: TO

Lisätiedot

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni.

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni. Welcome to my life Kohtaus X: Vanhempien tapaaminen Henkilöt: Sari Lehtipuro Petra, Sarin äiti Matti, Sarin isä Paju (Lehtipurot ja Paju istuvat pöydän ääressä syömässä) Mitäs koulua sinä Paju nyt käyt?

Lisätiedot

LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 PUOLIVÄLIERÄT. VaLePa Isku-Volley

LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 PUOLIVÄLIERÄT. VaLePa Isku-Volley LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 PUOLIVÄLIERÄT Vammalan Lentopallo Tampereen, puolivälierien ottelut 1. ottelu: 12.3. 18:30 Sastamala 2. ottelu: 14.3. 17:00 Sastamala 3. ottelu: 18.3.

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

KAUSIJULKAISU 2011-2012. Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011. 26. kausi. www.netikka.net/ruha.wolley. Ruha. Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 -

KAUSIJULKAISU 2011-2012. Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011. 26. kausi. www.netikka.net/ruha.wolley. Ruha. Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 - KAUSIJULKAISU 2011-2012 26. kausi www.netikka.net/ruha.wolley Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011 Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 - - 2 - Ruha Wolley ry Viime kausi päättyi hienosti kolmanteen

Lisätiedot

Lenita-show veti lehterit täyteen Porissa Sali on aina täysi

Lenita-show veti lehterit täyteen Porissa Sali on aina täysi Lenita-show veti lehterit täyteen Porissa Sali on aina täysi Julkaistu: 14.7. 14:07 IS SUOMIAREENA Yhdysvaltain Suomen suurlähettiläs Bruce Oreck vertasi Yhdysvaltain ja Euroopan asenne-eroa erikoisella

Lisätiedot

Juniori KuPS JÄSENKIRJE LOKAKUU Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ

Juniori KuPS JÄSENKIRJE LOKAKUU Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ JÄSENKIRJE LOKAKUU 2015 Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ www.facebook.com/juniorikups KuPS A- ja B-nuoret jälleen mitaleille, BANZAI! KuPS A- ja B-nuoret pelaavat ikäluokkansa kovatasoista SM-sarjaa,

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- PuMa-Volley

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- PuMa-Volley Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- PuMa-Volley 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - B-tytöt, speed - Replay - B-tytöt - f-juniorit - Puma Volley - D-pojat - Hobby - A 2 tytöt - E-pojat

Lisätiedot

LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 VÄLIERÄT. Sampo Isku-Volley

LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 VÄLIERÄT. Sampo Isku-Volley LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 VÄLIERÄT Pielaveden Tampereen, välierien ottelut 1. ottelu: SU 28.3. 17:00 Pielavesi 2. ottelu: MA 29.3. 18:30 Pielavesi 3. ottelu: KE 31.3. 18:30 Tampere

Lisätiedot

MAALIVAHDIN URAKEHITYS

MAALIVAHDIN URAKEHITYS MAALIVAHDIN URAKEHITYS Käytännössä kaikkien nuorten maalivahdinalkujen vakiovastaus tavoitteita kysyttäessä on SM-liigaan tai NHL:ään pääseminen. Olen työni puolesta joutunut työstämään ajatusta siitä,

Lisätiedot

One click is enough to make the world a better place.

One click is enough to make the world a better place. One click is enough to make the world a better place. MITÄ MUN TUKALLE VOI TEHDÄ.? Mä haluaisin hiustenleikkauksen. Mä haluan värin. Mä haluan kiharat. Mä haluan tasoituksen. Mä haluan kasvattaa mun hiuksia.

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - EMK / zoom - EMK - EMK - Vihreät - Sininen - Punainen - EMK juniorit - ZOOM - zoom8 - EMK

Lisätiedot

Saa mitä haluat -valmennus

Saa mitä haluat -valmennus Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen

Lisätiedot

MIESTEN LENTOPALLOMAAJOUKKUE

MIESTEN LENTOPALLOMAAJOUKKUE MIESTEN LENTOPALLOMAAJOUKKUE EM-KARSINNAT 2012 TRIKALA, KREIKKA Lehdistötilaisuus 3.9.2012 / Kisakallio, Lohja EM-karsinnat 2012 Kaksi karsintaturnausta: Trikalassa 6.-8.9. (Kreikka) ja Vantaalla 14.-16.9.

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- Ruoveden Pirkat

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- Ruoveden Pirkat Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- Ruoveden Pirkat 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - f-pojat - E-pojat - dp j ft - D tytöt - naiset - D-tytöt - ft-04 - D-Pojat - E-Pojat - F-t04 -

Lisätiedot

FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014

FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 FC Saarijärvi ry FC Saarijärvi on 21.11.2000 perustettu jalkapallon erikoisseura, jonka tarkoitus on antaa lapsille, nuorille ja aikuisille mahdollisuus

Lisätiedot

Bob käy saunassa. Lomamatka

Bob käy saunassa. Lomamatka Bob käy saunassa 1 Mitä sauna merkitsee suomalaiselle? 2 Mitä tehtäviä saunalla on? 3 Missä kertoja saunoi ensimmäisen kerran? 4 Kuka oli Leena? 5 Millainen Leena oli? 6 Mitä Leena teki saunassa? 7 Mitä

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ilves

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ilves Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille Ilves 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana 0 1 2 3 4 5 6 7 8 Ringettekoulu F E D C B 2. Vastaaja isä 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Lisätiedot

MAAILMANLIIGA 2013 SUOMI KANADA 31.5.-1.6.2013 CALGARY, KANADA

MAAILMANLIIGA 2013 SUOMI KANADA 31.5.-1.6.2013 CALGARY, KANADA MAAILMANLIIGA 2013 SUOMI KANADA 31.5.-1.6.2013 CALGARY, KANADA Joukkue Kanadaa vastaan 31.5.-1.6.2014 (numero, nimi, ikä, pituus, maaottelumäärä, mones kausi Maailmanliigassa, seura) (Maajoukkueen sivut:

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ruoveden Pirkat

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ruoveden Pirkat Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ruoveden Pirkat 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - D-tytöt - d-pojat - f-pojat - F-tytöt - g-tytöt - Ruoveden Pirkat - F-tytöt - d-tytöt - g-tytöt

Lisätiedot

Kaudenaloitusinfo 2014-2015

Kaudenaloitusinfo 2014-2015 Kaudenaloitusinfo 2014-2015 Valmennuspäällikkö Toni Taipale Valmennuksen johtaminen Salivuorojen jakaminen Leirit ja tapahtumat EBT:n henkilöstö Seurasihteeri Liisa Korkiakoski Tiedotus Laskutus MyClub

Lisätiedot

MuurY P07 Futis. Vanhempainkokous 8.4. 2015

MuurY P07 Futis. Vanhempainkokous 8.4. 2015 MuurY P07 Futis Vanhempainkokous 8.4. 2015 Agenda Urheilun säännöt Joukkueentoimihenkilöt Harjoitukset ja pelit Budjetti Urheilun Pelisäännöt kaudelle 2015 MuurY P07 Futis joukkueen säännöt Nämä säännöt

Lisätiedot

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ EURO RUN -PELI www.uudet-eurosetelit.eu ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ - 2 - Anna ja Aleksi ovat samalla luokalla ja parhaat kaverit. Heillä on tapana joutua erilaisiin seikkailuihin. Taas

Lisätiedot

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ EURO RUN -PELI www.uudet-eurosetelit.eu ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ Anna ja Aleksi ovat samalla luokalla ja parhaat kaverit. Heillä on tapana joutua erilaisiin seikkailuihin. Taas alkaa

Lisätiedot

Woman Volley ry. Seuratoiminta. Uutiskirje tammikuu Tukea seuralle Veikkauksen peleillä. Revontuliturnaus Junnuvaskooli 2017

Woman Volley ry. Seuratoiminta. Uutiskirje tammikuu Tukea seuralle Veikkauksen peleillä. Revontuliturnaus Junnuvaskooli 2017 Woman Volley ry Uutiskirje tammikuu 2017 Tervehdys kaikille Woman Volleyn pelaajille ja vanhemmille! Lähetämme kuukausittain seuratiedotteen, missä kerromme ajankohtaisia asioita seuran toimintaan liittyen.

Lisätiedot

ESPOOLAISEN JUNIORIJÄÄKIEKKOILUN ARVOT JA PERINTEET

ESPOOLAISEN JUNIORIJÄÄKIEKKOILUN ARVOT JA PERINTEET ESPOOLAISEN JUNIORIJÄÄKIEKKOILUN ARVOT JA PERINTEET URHEILULLISUUS YHTEISTYÖ TAVOITTEELLISUUS OLOSUHTEET HYVÄ JATKUMO VALMENNUS HALLINTO,kiekkoilun tuki / kaupunki PELAAJAMASSAT Blues seura Aaro Kivilinna

Lisätiedot

YHDISTELMÄ LEMPÄÄLÄN KUNNAN URHEILUSTIPENDIEN JA HUOMI- ONOSOITUSTEN SAAJISTA VUODEN 2007 URHEILUSAAVUTUKSISTA

YHDISTELMÄ LEMPÄÄLÄN KUNNAN URHEILUSTIPENDIEN JA HUOMI- ONOSOITUSTEN SAAJISTA VUODEN 2007 URHEILUSAAVUTUKSISTA YHDISTELMÄ LEMPÄÄLÄN KUNNAN URHEILUSTIPENDIEN JA HUOMI- ONOSOITUSTEN SAAJISTA VUODEN 2007 URHEILUSAAVUTUKSISTA LEMPÄÄLÄN KUNNAN PARHAINA PALKITTAVAT Vuoden miesurheilija TEEMU ROININEN 600 painonnosto

Lisätiedot

Valmennuksen Linjaukset 2010. Pelitaktiikka

Valmennuksen Linjaukset 2010. Pelitaktiikka Valmennuksen Linjaukset 2010 elitaktiikka Salon Viesti Lentopallo Toiminnan linjaukset Lajivalmennuksen linjaus Fyysisen valmennuksen linjaus Viesti 2013 Visio / Strategia Toimintasuunnitelma Taktiikkalinjaus

Lisätiedot

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi JUTTUTUOKIO Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi Opettajan ja oppilaan välinen suhde on oppimisen ja opettamisen perusta. Hyvin toimiva vuorovaikutussuhde kannustaa,

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

TEE OIKEIN. Minun naapuri on (rikas) kuin minä. Hänellä on (iso) asunto ja (hieno) auto.

TEE OIKEIN. Minun naapuri on (rikas) kuin minä. Hänellä on (iso) asunto ja (hieno) auto. TEE OIKEIN Kumpi on (suuri), Rovaniemi vai Ylitornio? Tämä talo on paljon (valoisa) kuin teidän vanha talo. Pusero on (halpa) kuin takki. Tämä tehtävä on vähän (helppo) kuin tuo. Minä olen (pitkä) kuin

Lisätiedot

Helsingin NMKY. Kausi B-pojat (s.-02)

Helsingin NMKY. Kausi B-pojat (s.-02) Helsingin NMKY Kausi 2017 2018 B-pojat (s.-02) Asialista Esittely Valmentajat Tavoitteet ja kulmakivet HNMKY Pelaajapolku Urheilijaksi kasvaminen Kesäharjoittelu Kausi 2017-2018 Viestintä ja vuorovaikutus

Lisätiedot

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja Leikkiä oppia liikkua harjoitella syödä nukkua terapia koulu päiväkoti kerho ryhmä haluta inhota tykätä jaksaa ei jaksa Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa,

Lisätiedot

Lämmittely LEIKKAUS VÄRJÄYS KIHARAT KÄSITTELY ÖLJYHOITO TASOITUS KASVATTAA KASVAA VÄRJÄTÄ VÄRJÄYTTÄÄ KUIVATA KALJU SIILI IROKEESI NUTTURA

Lämmittely LEIKKAUS VÄRJÄYS KIHARAT KÄSITTELY ÖLJYHOITO TASOITUS KASVATTAA KASVAA VÄRJÄTÄ VÄRJÄYTTÄÄ KUIVATA KALJU SIILI IROKEESI NUTTURA Lämmittely LEIKKAUS VÄRJÄYS KIHARAT KÄSITTELY ÖLJYHOITO TASOITUS KASVATTAA KASVAA VÄRJÄTÄ VÄRJÄYTTÄÄ LEIKATA LEIKKAUTTAA PESTÄ PESETTÄÄ TEHDÄ KAMPAUS KUIVATA KALJU SIILI IROKEESI NUTTURA LETIT PONINHÄNTÄ

Lisätiedot

Patamäen E-tytöt maailman suurimmassa lentopallotapahtumassa POWER CUPissa Raahessa 5-8.6.2014

Patamäen E-tytöt maailman suurimmassa lentopallotapahtumassa POWER CUPissa Raahessa 5-8.6.2014 Patamäen E-tytöt maailman suurimmassa lentopallotapahtumassa POWER CUPissa Raahessa 5-8.6.2014 Pientä 'suurta' jännitystä ilmassa saapuminen majoituspaikkaan liikuntahallille. Makuupaikkojen valinta ja

Lisätiedot

veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot

veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Jag vill veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Tämä esite on tarkoitettu nuorille, joilla on suojatut henkilötiedot. Sen ovat laatineet yhdessä Rikosuhriviranomainen (Brottsoffermyndigheten)

Lisätiedot

Vanhempainilta 3.5.2016

Vanhempainilta 3.5.2016 Vanhempainilta 3.5.2016 Perustettu 2006 Palloliiton Grassroots-palkinto Vuoden 2014 harraste- ja kasvattajaseura FC Kangasalan kausimaksut ovat mahdollisimman alhaiset Talkootyö Toiminta kasvaa Etenkin

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - egroupjr - Villihiiret - Karttaketut (aloittelijat) - Karttaketut - Karttaketut aloittelevat - Karttaketut

Lisätiedot

Valmistaudu peliin, keskity omaan pelaamiseesi. Porin Narukerä Markku Gardin 6.2.2015

Valmistaudu peliin, keskity omaan pelaamiseesi. Porin Narukerä Markku Gardin 6.2.2015 Valmistaudu peliin, keskity omaan pelaamiseesi Porin Narukerä Markku Gardin 6.2.2015 Mentaaliharjoittelun perusta (hyvä tietää) Aivot ohjaavat - hermojärjestelmät, hormonit ja lihakset toimeenpanevat Omat

Lisätiedot

Pelirohkeus jalkapallossa yksilön ja joukkueen näkökulmasta. Mika Lehkosuo

Pelirohkeus jalkapallossa yksilön ja joukkueen näkökulmasta. Mika Lehkosuo Pelirohkeus jalkapallossa yksilön ja joukkueen näkökulmasta Mika Lehkosuo KIRJE PELAAJILLE Moi Pelaajat, Pelirohkeus on sana joka usein esiintyy, kun kuvataan meidän pelitapaamme ja ajatteluamme jalkapallon

Lisätiedot

ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016

ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016 Toivalan Urheilijat ry ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016 PVM: 10.1.2016 1. Joukkueen toimihenkilöt: Valmentajat: Suvi Kankkunen Puh. 050 381 2105, kankkunens@gmail.com Erika Hyttinen Puh.

Lisätiedot

Tehtäviä. Teemu Saarinen: Pallosankari Unski

Tehtäviä. Teemu Saarinen: Pallosankari Unski Teemu Saarinen: Pallosankari Unski JULKAISIJA: Oppimateriaalikeskus Opike, Kehitysvammaliitto ry Viljatie 4 C, 00700 Helsinki puh. (09) 3480 9350 fax (09) 351 3975 s-posti: opike@kvl.fi www.opike.fi 2012

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille Tikkurilan Taitoluisteluklubi 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana Ice Melody Ice Sympathy Ice melody Luistelukoulu/ Timantit Ice Sympathy Luistelukoulu

Lisätiedot

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Petri Kallio Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Asiantuntijaryhmän jäsen Petra Tiihonen Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Henkilökohtainen avustajatoiminta Syyskuu 2014

Lisätiedot

Tiia-Liisa Aavisto, synt. 23.1.1995, karate EM 3. joukkueottelu naiset SM 1 ottelu naiset kevyt -60 kg SM 1. kata naiset

Tiia-Liisa Aavisto, synt. 23.1.1995, karate EM 3. joukkueottelu naiset SM 1 ottelu naiset kevyt -60 kg SM 1. kata naiset Vapaa-ajan lautakunta 46 18.12.2013 Liikuntatoimen stipendit vuodelta 2013 687/12.01.06/2013 Vapaa-ajan lautakunta 46 Valmistelija: vapaa-aikatoimenjohtaja Seppo Virta, puh. 014 2675 720 Laukaan kunta

Lisätiedot

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,

Lisätiedot

LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 FINAALIT. Sun Volley - Sampo

LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 FINAALIT. Sun Volley - Sampo LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 FINAALIT - - Pielaveden, finaalien ottelut 1. ottelu: LA 10.4. 12:45 Oulu 2. ottelu: TI 13.4. 19:30 Oulu 3. ottelu: LA 17.4. 13:45 Kuopio 4. ottelu: SU

Lisätiedot

ANOPPI NAIMATON SORMUS LAPSETON KIHLOISSA KOTI UUSPERHE VANHEMMAT PARISKUNTA PUOLISO NAMISISSA SINKKU AVIOLIITOSSA VAIMO SUURPERHE

ANOPPI NAIMATON SORMUS LAPSETON KIHLOISSA KOTI UUSPERHE VANHEMMAT PARISKUNTA PUOLISO NAMISISSA SINKKU AVIOLIITOSSA VAIMO SUURPERHE Sanasto ja lämmittely Perhe-alias YKSIN ISOÄITI ERONNUT RASKAANA SINKKU ANOPPI NAIMATON SORMUS LAPSETON KIHLOISSA KOTI UUSPERHE VANHEMMAT PARISKUNTA PUOLISO NAMISISSA SINKKU AVIOLIITOSSA VAIMO SUURPERHE

Lisätiedot

Preesens, imperfekti ja perfekti

Preesens, imperfekti ja perfekti Preesens, imperfekti ja perfekti ennen nyt Neljä vuotta sitten olin töissä tehtaassa. Nyt minä olen lähihoitaja. r Olen työskennellyt sairaalassa jo kaksi vuotta. J Joo, kävin toissapäivänä. Sinun tukka

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ruoveden Pirkat

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ruoveden Pirkat Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ruoveden Pirkat 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - D tytöt - c-tytöt - D-pojat - d-pojat - c-pojat - D-pojat - f-tytöt - d-pojat - f-tytöt - D-tytöt

Lisätiedot

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan

Lisätiedot

JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015

JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015 JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015 Leikkejä, luisteluharjoitteita ja lajiharjoitteita lapsille ja nuorille Toteutettu yhteistyössä Ruotsin jääpalloliiton kanssa Harjoitusten rakenne esimerkki 60 min: Huomioi

Lisätiedot

Gepa Käpälä Jännittävä valinta

Gepa Käpälä Jännittävä valinta Gepa Käpälä Jännittävä valinta Moikka! Mä oon Gepa Käpälä. Oon 7-vuotias ja käyn eskaria. Siili Iikelkotti ja oravakaksoset on siellä kanssa. Mutta mä oon niitä nopeampi. Oon koko Aparaattisaaren nopein.

Lisätiedot

VALEPA ESITTELYKALVOT

VALEPA ESITTELYKALVOT VALEPA ESITTELYKALVOT 26.1.2019 KOLME VÄITETTÄ Junioritoiminta on tärkeintä Liiga on tärkein Naisten joukkue on tärkein MUUTOSVALMIUS Pitkä historia, Vammalan Kisa -> VaLepa Asiat muuttuu nopeasti Tärkeää

Lisätiedot

LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 VÄLIERÄT. Sun Volley Loimu

LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 VÄLIERÄT. Sun Volley Loimu LENTOPALLON SM-LIIGA MIEHET PUDOTUSPELIT 2009-2010 VÄLIERÄT , Oulu Raision, välierien ottelut 1. ottelu: LA 27.3. klo 18:00 Oulu 2. ottelu: SU 28.3. klo 18:00 Oulu 3. ottelu: KE 31.3. klo 18:30 Raisio/Turku

Lisätiedot

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Mieletön mahdollisuus Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Tukea lapsille ja nuorille, joiden vanhempi on sairastunut psyykkisesti Mieletön Mahdollisuus -projektin

Lisätiedot

JOKA -pronomini. joka ja mikä

JOKA -pronomini. joka ja mikä JOKA -pronomini joka ja mikä Talon edessä on auto. Auto kolisee kovasti. Talon edessä on auto, joka kolisee kovasti. Tuolla on opettaja. Opettaja kirjoittaa jotain taululle. Tuolla on opettaja, joka kirjoittaa

Lisätiedot

Sisällys. Esipuhe Aakkoset ja koulussa Torilla 80

Sisällys. Esipuhe Aakkoset ja koulussa Torilla 80 Sisällys Esipuhe.... 6 0. Aakkoset ja koulussa 8 Aakkoset Koulusanat Mikä sinun nimi on? Tavaaminen 4. Torilla 80 Isot numerot Mitä maksaa? Ruokia ja juomia Millainen? Partitiivi Negatiivinen verbi ko/kö-kysymys

Lisätiedot

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet Henkinen valmennus -luento Annen Akatemia 27.7.2007 Eerikkilä Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet ITSE- TUNTEMUS ITSE- LUOTTAMUS INTOHIMO & PÄÄTTÄVÄISYYS KORKEAT TAVOITTEET KESKITTYMIS- KYKY SOPIVA

Lisätiedot

KILPAILUKUTSU 22. MARJOLA BEACH VOLLEY TURNAUKSEEN LAPPEENRANTAAN 19.-20.7.2014. ESI istumalentopallo Lappeenranta

KILPAILUKUTSU 22. MARJOLA BEACH VOLLEY TURNAUKSEEN LAPPEENRANTAAN 19.-20.7.2014. ESI istumalentopallo Lappeenranta KILPAILUKUTSU 22. MARJOLA BEACH VOLLEY TURNAUKSEEN LAPPEENRANTAAN 19.-20.7.2014 ESI istumalentopallo Lappeenranta Se yksi ja alkuperäinen istumalentopallon MARJOLA BEACH VOLLEY turnaus JO VUODESTA 1993

Lisätiedot

YHDISTÄ OPISKELU JA HUIPPU-URHEILU KUORTANEELLA!

YHDISTÄ OPISKELU JA HUIPPU-URHEILU KUORTANEELLA! YHDISTÄ OPISKELU JA HUIPPU-URHEILU KUORTANEELLA! Yhteishaku 1.-19.3.2010 HALUATKO HUIPPU-URHEILIJAKSI? Kuortaneen lukio ja Kuortaneen urheiluopisto järjestävät yhteistyössä Suomen Jääkiekkoliiton kanssa

Lisätiedot

Valmentaminen. Minun näkökulma. Mikael Kotkaniemi 2014

Valmentaminen. Minun näkökulma. Mikael Kotkaniemi 2014 Valmentaminen Minun näkökulma Mikael Kotkaniemi 2014 Ura valmentajana 2006-2009: Ässät A-nuoret - apuvalmentaja 2009-2011: Ässät B-juniorit - päävalmentaja 2011-2013: Ässät SM-liiga - apuvalmentaja 2013-2014:

Lisätiedot

Minun elämäni. Kirjoita 10 lausetta sinun elämästäsi. Voit laittaa myös kuvan. :) SANNA JANUARY 11, 2017

Minun elämäni. Kirjoita 10 lausetta sinun elämästäsi. Voit laittaa myös kuvan. :) SANNA JANUARY 11, 2017 Minun elämäni Kirjoita 10 lausetta sinun elämästäsi. Voit laittaa myös kuvan. :) SANNA JANUARY 11, Nid Minä olen syntynyt Buriramissa Thaimaassa. Minun perheeni oli iskä äiskä 2 veljeä ja 2 siskoa. Minun

Lisätiedot

suurempi valoisampi halvempi helpompi pitempi kylmempi puheliaampi

suurempi valoisampi halvempi helpompi pitempi kylmempi puheliaampi TEE OIKEIN Kumpi on (suuri) suurempi, Rovaniemi vai Ylitornio? Tämä talo on paljon (valoisa) valoisampi kuin teidän vanha talo. Pusero on (halpa) halvempi kuin takki. Tämä tehtävä on vähän (helppo) helpompi

Lisätiedot

Terveisiä Imatralta Poutapilvestä!

Terveisiä Imatralta Poutapilvestä! Terveisiä Imatralta Poutapilvestä! Nyt on jo kevät. Halusimme kertoa, kuinka kulunut talvi meillä sujui. Sää on ollut vaihteleva koko talven. Tällä hetkellä meidän pihalla on aika paljon lunta. Sää oli

Lisätiedot

MIESTEN MESTARUUSLIIGAN FINAALIT

MIESTEN MESTARUUSLIIGAN FINAALIT VALEPA HURRIKAANI MIESTEN MESTARUUSLIIGAN FINAALIT 2018 OTTELUT VALEPA HURRIKAANI Ti 10.4. 18:15 VaLePa - Hurrikaani (Sastamala) [Yle, Ruutu] To 12.4. 18:15 Hurrikaani - VaLePa (Loimaa) [Ruutu] Su 15.4.

Lisätiedot

MESTARIT VAIHTUIVAT ULKOBOCCIAN MESTARUUSKISOISSA

MESTARIT VAIHTUIVAT ULKOBOCCIAN MESTARUUSKISOISSA MESTARIT VAIHTUIVAT ULKOBOCCIAN MESTARUUSKISOISSA EKL:n ulkoboccian henkilökohtaisista mestaruuksista kilpaili ennätysmäärä osallistujia 5.-6.8.2012 Virtain urheilukeskuksessa, kun 27 naista ja 42 miestä

Lisätiedot

ISTUMALENTOPALLON SUOMEN CUP 2015

ISTUMALENTOPALLON SUOMEN CUP 2015 ISTUMALENTOPALLON SUOMEN CUP 2015 Homenokka-turnauksessa Istumalentopallon Suomen Cupia on pelattu vuodesta 1985 TULOKSET ry 31. SUOMEN CUP Jyväskylässä 26.-27.9.2015 L O P P U T U L O K S E T NAISTEN

Lisätiedot

U N E L M +1 +1. Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti

U N E L M +1 +1. Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti ONKS U N E L M I? I! Motivaatio Hyvinvointi Raha Pohdintakortti KÄDEN TAIDOT Käden taidot ovat nykyään tosi arvostettuja. Työssäoppimisjakso vakuutti, että tää on mun ala ja on siistii päästä tekee just

Lisätiedot

U N E L M. Motivaatio Hyvinvointi. Elämäkortti

U N E L M. Motivaatio Hyvinvointi. Elämäkortti Raha HYVÄ RUOKA Söit aamulla kunnon aamupalan ja koulussakin oli hyvää ruokaa. Raha -1 E HUVTA MKÄÄN Oikein mikään ei huvita. Miksi en saa mitään aikaiseksi? Raha RKAS SUKULANEN Sori, etten oo pitänyt

Lisätiedot

INFO G-E junioreiden vanhemmille

INFO G-E junioreiden vanhemmille INFO G-E junioreiden vanhemmille 9.1.2017 https://www.youtube.com/watch?v=lsarn2t4ifo Junioritiimin toiminnan päämääriksi asetettiin: Seuran sisäisen ja ulkoisen yhtenäisyyden vahvistaminen sekä viestinnän

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA 2007

TOIMINTASUUNNITELMA 2007 TOIMINTASUUNNITELMA 2007 Oulunsalo Pesäpallojaosto 28.11.2006 TOIMINTASUUNNITELMA 2007 Yleistä Pesäpallojaoston yleisenä tavoitteena on lisätä pesäpalloilun harrastuneisuutta Oulunsalossa ja tarjota melenkiintoista

Lisätiedot

Lentopalloseura Ruha Wolley KAUSIJULKAISU 2009-2010. 24. kausi, miehet 4-sarja. Sisulla ja sydämellä jo vuodesta 1986.

Lentopalloseura Ruha Wolley KAUSIJULKAISU 2009-2010. 24. kausi, miehet 4-sarja. Sisulla ja sydämellä jo vuodesta 1986. www.netikka.net/ruha.wolley Lentopalloseura Ruha Wolley KAUSIJULKAISU 2009-2010 24. kausi, miehet 4-sarja Sisulla ja sydämellä jo vuodesta 1986 LAPUAN OSUUSPANKKI Ruhan pankki Ruhan lentopalloilun päätukija

Lisätiedot

MODUULI 1 TÄRKEÄT VERBIREKTIOT (VERBI + KYSYMYSSANA)

MODUULI 1 TÄRKEÄT VERBIREKTIOT (VERBI + KYSYMYSSANA) MODUULI 1 TÄRKEÄT VERBIREKTIOT (VERBI + KYSYMYSSANA) ASUA + MISSÄ TYKÄTÄ + MISTÄ MENNÄ + MIHIN ANTAA + KENELLE SOITTAA + MITÄ OLLA + KENELLÄ KYSYÄ + KENELTÄ TAVATA + KENET MATKUSTAA + MILLÄ MISSÄ asua

Lisätiedot

Woman Volley ry. Seuratoiminta. Uutiskirje joulukuu Timanttiarpajaiset. Revontuliturnaus 2018

Woman Volley ry. Seuratoiminta. Uutiskirje joulukuu Timanttiarpajaiset. Revontuliturnaus 2018 Woman Volley ry Uutiskirje joulukuu 2017 Tervehdys kaikille Woman Volleyn pelaajille ja vanhemmille! Lähetämme kauden aikana useita seuratiedotteita pelaajille ja vanhemmille, jossa kerromme ajankohtaisia

Lisätiedot

HÄRKÄTIE CUP 2012-2013. Peruskouluikäisten salibandyaluesarja. HÄRKÄTIE CUP kevätturnaus. Someron Monitoimitalolla 27.4 28.4.2013

HÄRKÄTIE CUP 2012-2013. Peruskouluikäisten salibandyaluesarja. HÄRKÄTIE CUP kevätturnaus. Someron Monitoimitalolla 27.4 28.4.2013 HÄRKÄTIE CUP 2012-2013 Peruskouluikäisten salibandyaluesarja HÄRKÄTIE CUP kevätturnaus Someron Monitoimitalolla 27.4 28.4.2013 Turnauspaikka: Osoite: Monitoimitalo, Somero Kiiruuntie 6, 31400 Somero turnausaika:

Lisätiedot

Yleinen kielitutkinto, keskitaso, harjoituksia /

Yleinen kielitutkinto, keskitaso, harjoituksia / RUOKA LÄMMITTELY 1. Mitä teet aamulla ensimmäiseksi? Entä sen jälkeen? 2. Mihin aikaan syöt yleensä aamupalaa / lounasta / päivällistä / iltapalaa? 3. Mitä teet iltapäivällä? 4. Mitä sinä syöt usein? 5.

Lisätiedot

Jokelan Kisa jalkapallo

Jokelan Kisa jalkapallo Jokelan Kisa jalkapallo Jokelan Kisa tarjoaa kaikille Jokelan ja lähialueen asukkaille laadukasta jalkapalloharrastusta ikään ja tasoon katsomatta. Teemme yhteistyötä lähiseurojen kanssa tarjotaksemme

Lisätiedot

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme Kiinaraportti Sain kuulla lähdöstäni Kiinaan 3 viikkoa ennen matkan alkua ja siinä ajassa en ehtinyt edes alkaa jännittää koko matkaa. Meitä oli reissussa 4 muuta opiskelijaa lisäkseni. Shanghaihin saavuttua

Lisätiedot

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 8v8 joukkueet (10-13v)

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 8v8 joukkueet (10-13v) Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 8v8 joukkueet (10-13v) E10-D13 ikäluokkien valmennus JyPK:ssa JyPK:ssa valmennus on valmennuslinjan ohjaama prosessi perusasioiden kautta kohti joukkueena

Lisätiedot

Kolmannen luokan luokkalehti

Kolmannen luokan luokkalehti Kolmasluokkalainen 5 Pääkirjoitus 6 Sähkökatkos koulussa 8 Lumiluola 10 Erityisopettajan haastattelu 12 Rehtorin haastattelu 14 Maalivahti Miikka Kiprusoff 16 Kuviskerho 18 3. luokan sarjakuvia 3 Kolmasluokkalainen

Lisätiedot

Kauden parhaat kotimaa 2006-07 Naiset 100 m

Kauden parhaat kotimaa 2006-07 Naiset 100 m Kauden parhaat kotimaa 2006-07 Naiset 100 m Kauden paras Sukunimi Etunimi Seura Synt.aika Paikkakunta 1 Risku Elina SU 070392 11,62 Seinäjoki 17.3.07 2 Puolakka Mariel HLK 191191 11,90 Helsinki 19.12.06

Lisätiedot